روغن زیتون برای ناخن مفید است. روغن زیتون برای ناخن، حمام و دیگر دستور العمل های خانگی. روغن زیتون و ماساژ بدن

روغن زیتون یک محصول گیاهی است که به طور گسترده در آن استفاده می شود آرایشی و بهداشتی خانگی. روغن طبیعیمیوه زیتون اروپایی با درصد بالایی از استرهای اسید اولئیک از دیرباز در ساخت صابون ها، کرم های مختلف و لوازم آرایشی استفاده می شده است. با گذشت زمان، محبوبیت روغن زیتون تنها افزایش یافته است. با توجه به عناصر مفید بسیاری که ترکیب آن را تشکیل می دهند، نه تنها برای اهداف درمانی، بلکه برای اهداف پیشگیرانه نیز استفاده می شود.

ترکیب روغن زیتون

روغن زیتون با فشار دادن تفاله خرد شده زیتون به دست می آید. یک محصول با کیفیت حاوی طیف وسیعی از ویتامین ها، عناصر کمیاب و مواد مغذی است، از جمله:

• امگا 6، امگا 3، اسیدهای اولئیک چرب و پالمیتیک؛
• ویتامین های E، D، A، K؛
• فنل ها، پلی فنل ها

ویتامین E دارای خواص آنتی اکسیدانی است و رشد ناخن را بهبود می بخشد، فنل ها سیستم ایمنی را تقویت می کنند، اسیدهای چرب پیری را کاهش می دهند، استحکام صفحه ناخن را افزایش می دهند و زخم ها را التیام می بخشند. همچنین حاوی اسکوالن است، ماده خاصی که پوست دست را مرطوب می کند. تفاله زیتون سرشار از کلسیم است که برای رشد طبیعی ناخن لازم است. استفاده منظم از یک درمان طبیعی باعث بهبود پوست اطراف ناخن ها می شود و آنها را در برابر اثرات نامطلوب میکروتروماهای خانگی و مکانیکی مقاوم می کند.

کاربرد

روغن زیتون برای ناخن ها به صورت ماسک، بسته بندی مخصوص، حمام، مالش ماساژ استفاده می شود. علاوه بر این، مایع روغنی باعث بازسازی نواحی آسیب دیده می شود، به نرم شدن کوتیکول کمک می کند. این ترکیب به شکل خالص یا مخلوط با اجزای دیگر استفاده می شود.

ترکیب هماهنگ

روغن زیتون برای دست و ناخن را می توان با روغن های دیگر، استرها، ید، مرکبات ترکیب کرد. اگر آن را با ید ترکیب کنید، دریافت خواهید کرد درمان موثردر برابر قارچ همچنین، این ابزار به بازیابی ساختار آسیب دیده صفحه ناخن کمک می کند. در ترکیب با آب لیمو باعث سفید شدن ناخن ها و پوست دست می شود. ترکیب یک محصول طبیعی با آجیل خرد شده و عسل مایع اثری جوان کننده دارد. برای تقویت ناخن ها، فشردن زیتون به شکل خالص آن مناسب است. صاحبان گل همیشه بهار می توانند حمام با آب گوجه فرنگی را توصیه کنند.

حمام ناخن با روغن زیتون

حمام با روغن زیتون

حمام ناخن با روغن زیتون یک درمان موثر و ساده است که برای نرم کردن کوتیکول، تقویت صفحه و مرطوب کردن پوست طراحی شده است. برای تهیه حمام، باید مایع را گرم کنید حمام بخارتا 40 درجه انگشتان در محلول غذایی غوطه ور می شوند و به مدت نیم ساعت در این حالت باقی می مانند. به طوری که ترکیب خنک نشود، ظروف در آب گرم قرار می گیرند.

به همان اندازه روغن زیتون برای ناخن ها با افزودن آب لیمو موثر است. شما به 3 قسمت مایع، 1 قسمت آب میوه نیاز دارید. مخلوط حاصل کاملاً مخلوط می شود و پس از آن انگشتان در آن خیس می شوند. این روش نباید بیش از 10 دقیقه طول بکشد. در پایان این زمان، از دستکش بپوشید پارچه پنبه ایو تمام شب آن را ترک کنید.

روغن زیتون برای تقویت ناخن ها بهتر است با اتر اسطوخودوس، اکالیپتوس، ترنج، پاتچولی ترکیب شود. نسبت مواد تشکیل دهنده 1 قطره عامل ضروری در هر 1 قاشق چایخوری است. محصول زیتون

ماسک ناخن روغن زیتون

برای افزایش اثر درمانی، روغن کرچک یا روغن بادام را با روغن زیتون مخلوط می کنند. بر اساس آنها، آنها ماسک مفیدبرای رشد ناخن علاوه بر این، بسیاری از ترکیبات دیگر وجود دارد که صفحه ناخن را تقویت می کند. این شامل:

• توت فرنگی و تفاله زیتون. برای ماسک، به پنج توت بزرگ له شده نیاز دارید. به مخلوط 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید. ل خامه ترش با محتوای چربی 30٪ و 10 قطره روغن زیتون. یک قوام کرمی روی ناخن ها و ناحیه رشد آنها اعمال می شود. مدت زمان عمل زیبایی 20 دقیقه است. سپس دست ها زیر آب جاری شسته شده و با مرطوب کننده روغن کاری می شوند. برای رسیدن به نتیجه مطلوب، ماسک باید حداقل 2 بار در هفته انجام شود.
• روغن کرچک، روغن زیتون، عسل و گردو. تمام اجزاء کاملاً خرد شده و به نسبت زیر مخلوط می شوند: 1 قاشق غذاخوری. ل عسل و نصف لیوان روغن کرچک، مایع و آجیل. توده مغذی حدود 15 دقیقه روی دست ها و ناخن ها اعمال می شود. منظم برنامه - 2 بار در هفته.
• ماسک ناخن با کفیر و روغن زیتون با افزودن هویج به پوست خاصیت ارتجاعی می بخشد. همچنین تأثیر مفیدی بر روی صفحه ناخن آسیب دیده دارد و آن را با عناصر مفید اشباع می کند. برای تهیه ترکیب، به 2 قسمت هویج، رنده شده روی یک رنده خوب، و همچنین یک قسمت کفیر و یک محصول طبیعی نیاز دارید. تمام اجزاء مخلوط می شوند و پس از آن محصول به مدت 20 دقیقه روی دست ها و ناخن ها اعمال می شود. برای افزایش اثر، دست ها با یک کیسه پلاستیکی پوشانده می شوند.

محصول زیتون اروپایی نه تنها برای اهداف آرایشی، بلکه برای اهداف دارویی نیز استفاده می شود. استفاده منظم از روغن در ترکیب با اتر درخت چای، گسترش قارچ را متوقف می کند، علاوه بر این، باعث رشد صفحه ناخن سالم می شود. محلول ها به نسبت مساوی مخلوط می شوند، سپس ترکیب حاصل در ناحیه آسیب دیده اعمال می شود. زمان عمل - 15 دقیقه. مدت زمان این روش 3 بار در هفته به مدت یک ماه است.

رویکرد شایسته، پایبندی به فناوری و تناسبات، و همچنین منظم بودن معیارهای اصلی لازم برای دستیابی به نتیجه مثبت است.

دست های زیبا و آراسته افتخار و آرزوی هر زنی است. شما می توانید بدون صرف زمان و هزینه زیاد، با کمک وسایل ساده آنها را در شرایط خوبی نگه دارید. تقویت ناخن ها با روغن زیتون به شما امکان می دهد در مدت زمان نسبتاً کوتاهی به این اثر برسید.

روغن زیتون را می توان به تنهایی یا در ترکیب با سایر محصولات به عنوان یک محصول آرایشی برای مراقبت شخصی استفاده کرد.

حمام ناخن با روغن زیتون

روغن زیتون با آب لیمو برای ناخن ها بهترین تقویت کننده و سفید کننده است. قبل از انجام این روش، محصول باید کمی در حمام آب گرم شود. سپس چند قطره اضافه کنید آب لیموو مخلوط کنید. این مخلوط باید به اندازه کافی داغ باشد، اما سوخته نباشد. انگشتان به مدت 10-15 دقیقه در مایع فرو می روند. سپس با آب جاری گرم کاملاً بشویید.

حمام ناخن با روغن زیتون، اگر چند قطره به جای آب لیمو اضافه کنید، از لایه برداری جلوگیری می کند و درخشش را باز می گرداند. روغن ضرورییا ویتامین های گروه A و E (محلول های روغن را می توان در هر داروخانه خریداری کرد). این یا آن محصول آرایشی تأثیر متفاوتی روی صفحه و کوتیکول ناخن دارد:

• گریپ فروت و لیمو - ضد باکتری، ضد عفونی کننده، سفید کننده، اثر محرک رشد؛
• مر - تقویت و تغذیه می کند، ریزترک ها و التهاب را بهبود می بخشد.
• اکالیپتوس - یک ضد عفونی کننده عالی، درخشش می بخشد.
• درخت چای - کوتیکول را بازیابی می کند.
• بابونه - اثر نرم کنندگی دارد.
• شمعدانی - اثر تقویت کننده کلی؛
• رزماری - ضد عفونی کننده، سفید کننده، تسریع رشد.

علاوه بر موارد فوق، می توانید هر اسانس دیگری را در هر ترکیبی اضافه کنید.

به هر حال، ترکیب روغن درخت چای و زیتون به خلاص شدن از شر قارچ کمک می کند. ابتدا این مخلوط روی ناخن بیمار اعمال می شود، سپس با یک برس نرم به آرامی جلا می شود. این لایه بالایی آسیب دیده را حذف می کند. نتیجه، با استفاده منظم، در 2-4 هفته قابل مشاهده است.

قبل از انجام مانیکور، می توانید مخلوطی از نمک درشت و روغن گرم را به پوست دست و ناخن خود بمالید. این اسکراب خانگی پوست را ابریشمی تر می کند و ذرات مرده پوست را از بین می برد.

ماسک برای دست و ناخن

برای مقابله با مشکلی مانند شکنندگی، ماسک ناخن با روغن زیتون می تواند. دستور العمل های زیر از بازخورد مثبت برخوردار هستند، پس از استفاده منظم از آنها می توانید با خیال راحت لایه برداری ناخن را فراموش کنید.

1. ید.

برای تهیه ماسک به روغن زیتون (یک قاشق غذاخوری) و ید (چند قطره) نیاز دارید. اجزاء مخلوط شده و کمی گرم می شوند. این مایع کوتیکول و ناخن ها را روان می کند. توصیه می شود دستکش نخی را روی دستان خود بپوشید و ماسک را در تمام طول شب نگه دارید.

1. آب گوجه.

تفاله گوجه فرنگی یا نصف پیمانه آب گوجهبا 2 قاشق غذاخوری روغن از قبل گرم شده مخلوط کنید. انگشتان خود را حدود 20 دقیقه در مخلوط به دست آمده فرو کنید. سپس دست های خود را می شویند و کرم مغذی می زنند.

1. هویج.

یک هویج کوچک باید روی یک رنده ریز رنده شود. سه قاشق غذاخوری (قاشق غذاخوری) از پوره به دست آمده را با یک قاشق غذاخوری کفیر و روغن زیتون مخلوط کنید. به مدت 10-15 دقیقه روی دست های تمیز و خشک بمالید و سپس آبکشی کنید.

1. گردو و عسل.

این ماسک به تعداد کافی مواد تشکیل دهنده نیاز دارد، بنابراین می توانید مخلوط را از قبل آماده کنید (مثلاً برای 3-4 بار استفاده) و در صورت نیاز، از قبل گرم کنید.

یک چهارم فنجان روغن زیتون و کرچک با همان مقدار آجیل خرد شده مخلوط می شود. یک قاشق عسل اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. ماسک به مدت 15-20 دقیقه اعمال می شود. از دست برداشته شد پارچه نرمیا دستمال نخی

روغن زیتون برای ناخن ها و کوتیکول ها نه تنها به عنوان بخشی از حمام ها و ماسک های سفت کننده، بلکه به عنوان یک درمان مستقل نیز قابل استفاده است. برای داشتن ناخن های سالم و براق و نرمی پوست دست، هفته ای چند بار قبل از خواب روغن گرم را روی دست ها بمالید و تا صبح بگذارید.

حتی اگر ناخن ها در شرایط خوبی باشند، پیشگیری هرگز اضافی نخواهد بود. یک بار در هفته، می توانید به سادگی محصول را به کوتیکول ها و ناخن ها مالیده و انگشتان خود را به آرامی ماساژ دهید. حرکات مالشی به گرم شدن ماده کمک می کند، به این معنی که راحت تر جذب می شود.

چرا روغن زیتون برای ناخن ها بسیار مفید است؟

بیخود نیست که به آن هدیه خدایان می گویند. حاوی مقدار زیادی مواد مفید و عناصر کمیاب است که به شما امکان می دهد زیبایی و جوانی را حفظ کنید.

ویتامین E مسئول کند کردن روند پیری است و یک آنتی اکسیدان عالی است. در ترکیب با ویتامین های A، K و D اثر تقویتی دارد. به همین دلیل است که از روغن زیتون برای از بین بردن شکنندگی و لایه برداری صفحه ناخن استفاده می شود.

اسید اولئیک در ترکیب روغن تأثیر مثبتی بر سطح کلسترول دارد. و در صورت استفاده خارجی، شکنندگی و شکنندگی ناخن ها را کاهش می دهد، خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد.

اسید لینولئیک، متعلق به گروه اسیدهای چرب امگا 6 غیر اشباع، مسئول بازسازی بافت است. این بدان معنی است که تمام زخم ها و ترک های روی دست ها و کوتیکول ها خیلی سریع تر بهبود می یابند.

دیگه چیه ویژگی های مفیدروغن زیتون؟ اولاً، عملاً برای کسی ایجاد نمی شود واکنش های آلرژیک. دوم اینکه به خوبی جذب پوست می شود و منافذ را مسدود نمی کند.

اگر از آن برای اهداف دارویی استفاده می شود، برای مدتی باید پوشش ناخن با لاک را کنار بگذارید. ترکیب بسیاری از آنها به بهترین شکلبر وضعیت ناخن و کوتیکول تأثیر می گذارد.

چگونه روغن مناسب را انتخاب کنیم؟

مدتهاست که شناخته شده است که بیشترین نتیجه و اثر طولانی مدت را تنها می توان با مجموعه ای از اقدامات به دست آورد. روش های زیباییبا استفاده از روغن زیتون برای اهداف درمانی و پیشگیری باید به طور منظم (1-2 بار در هفته) انجام شود.

برای اینکه ناخن ها قوی شوند و پوست صاف و درخشان شود، باید در رژیم غذایی خود تجدید نظر کنید. بادام و خرما به تقویت صفحه ناخن کمک می کند. میوه ها و سبزیجات فصلی، ماهی و محصولات لبنی تأثیر مثبتی بر وضعیت کل ارگانیسم به طور کلی خواهند داشت.

روغن زیتون برای دست و ناخن اگر به درستی آن را انتخاب کنید فواید بسیار بیشتری به همراه خواهد داشت.

مفیدترین نوع آن تصفیه نشده است. با این حال، باید برای این واقعیت آماده باشید که می تواند بسیار گران باشد. پس انداز نکنیم بهتره به عنوان آخرین راه، بهتر است به جای روغن زیتون ارزان، روغن آفتابگردان بخرید. منافع بسیار بیشتر خواهد بود.

چرا انواع تصفیه شده چندان مفید نیستند؟ زیرا در فرآیند از بین بردن بو و سفید شدن، تقریبا هیچ خاصیت مفیدی در محصول باقی نمی ماند. البته این هیچ ضرری نخواهد داشت. اما تأثیر مثبت آن ناچیز خواهد بود.

مفیدترین نوع بدون فیلتر با سطح اسیدی 0.5 - 0.8٪ است. نوشته های روی برچسب "Bio" یا "Organic" به این معنی است که شما یک محصول طبیعی بدون ناخالصی ها و مواد افزودنی مضر دارید.

بهترین تامین کنندگان اسپانیا، ایتالیا و البته یونان هستند. برای اینکه روغن خواص مفید خود را از دست ندهد باید در جای تاریک و خنک نگهداری شود.

در زیبایی، روغن زیتون از دیرباز شناخته شده است و به طور فعال برای درمان و مراقبت از ناخن ها استفاده می شود. من مطمئن هستم که زنانی که با کمک از خود مراقبت می کنند داروهای مردمیو روش ها بیش از یک دستور غذا را می دانند که در آن روغن زیتون وجود دارد. بسیار مفید است و برای درمان و بهبود تقریباً کل بدن انسان استفاده می شود.

فواید روغن زیتون چقدر است؟

حتی در زمان های قدیم، بسیاری از این موضوع می دانستند خواص داروییزیتون و به طور فعال از آن استفاده کرد. به ویژه پس از آن او کبد و دستگاه گوارش را درمان کرد. زیتون دارای عناصر کمیاب مفید، اسیدهای چرب و منبع عظیمی از ویتامین E است. به لطف آن، می توانید سطح کلسترول خون را کاهش دهید. اگر از روغن زیتون در مراقبت از پوست استفاده کنید، بسیار نرمتر شده و رطوبت کافی خواهد داشت. این روغن مخصوصا برای چین و چروک هایی که در اطراف چشم ظاهر می شوند مفید است. آنها نه تنها می توانند کاهش دهند چین و چروک های عمیق، بلکه برای خلاص شدن از شر موارد کوچک. روغن زیتون برای پاک کردن آرایش بسیار مفید است. اگر به طور خاص در مورد مراقبت از دست ها و ناخن ها صحبت می کنیم، به طور فعال برای تقویت ناخن ها یا نرم کردن کوتیکول های شما استفاده می شود. تقویت به دلیل این واقعیت است که کلسیم زیادی در روغن زیتون وجود دارد. اگر به طور منظم از این روغن استفاده کنید، خیلی زود نتیجه را خواهید دید: ناخن های قوی با رنگ صورتی سالم. از لایه برداری دائمی صفحه ناخن یا شکنندگی آن رنج نخواهید برد. ناخن ها رطوبت کافی خواهند داشت و نمی شکنند.

چگونه می توان از روغن زیتون در مراقبت از ناخن استفاده کرد؟

به یاد داشته باشید که تنها در صورت استفاده منظم از روغن زیتون نتیجه خواهید گرفت. اگر فقط چند روش انجام دهید، بعید است که این کار تأثیر بسیار قوی روی ناخن های شما داشته باشد.

1. حمام آب گرم.دست ها و ناخن ها را خیلی خوب شسته، در ظرفی فرو کنید که روغن زیتون در آن گرم شده تا 40 درجه باشد. برای اینکه تأثیر بهتری داشته باشد، می توانید چند قطره ویتامین مایع را در آنجا اضافه کنید، می توان ویتامین A را ترجیح داد. انگشتان باید در روغن نگهداری شوند تا کاملاً خنک شوند. بهتر است این حمام را قبل از خواب انجام دهید و بعد از آن ناخن های خود را پاک نکنید. آنها را کمی مالش دهید و شب ها دستکش نخی بپوشید.

2. روغن زیتون و آبلیمو.برای تهیه این حمام باید سه قسمت روغن و یک قسمت آبلیمو را با هم ترکیب کنید. انگشتان دست را فقط باید 10 دقیقه در حمام نگه دارید. بعد از اینکه انگشتانتان را از روغن بیرون کشیدید، آنها را پاک نکنید، بلکه کمی زمان بگذارید تا روغن به ناخن ها و پوست دست ها خیس بخورد.

3. با روغن زیتون ماساژ دهید.اگر نمی خواهید حمام کنید، ماساژ با استفاده از همان روغن زیتون جایگزین خوبی خواهد بود. لازم است هر صفحه ناخن را ماساژ داده و روغن را به آن بمالید، کوتیکول را فراموش نکنید. به لطف چنین دستکاری هایی، فراموش خواهید کرد که لایه بندی ناخن و سطح ناهموار به چه معناست.

4. دارویی برای ناخن های سالم.گردوها را آسیاب کنید تا نصف پیمانه درست شود. در آنها یک قاشق عسل (سفره)، زیتون و روغن کرچک. هم بزنید تا مخلوطی همگن به دست آید. انگشتان خود را به مدت 15 دقیقه در آن نگه دارید و سپس آن را با یک حوله خشک پاک کنید. نتیجه خیلی زود قابل مشاهده خواهد بود، به خصوص اگر این روش را دو بار در هفته انجام دهید.

5. برای رشد سریع ناخننصف لیوان آب گوجه فرنگی و دو قاشق غذاخوری روغن زیتون را با هم مخلوط کنید. انگشتان خود را به مدت 20 دقیقه در این مخلوط نگه دارید و سپس به هیچ وجه پاک نکنید، بلکه بگذارید مایع در صفحه ناخن خیس بخورد. بهتر است این روش را قبل از خواب انجام دهید و شب ها دستکش نخی بپوشید تا روغن زیتون تمام مواد مفید خود را به ناخن ها و پوست دست بدهد.

می تواند جایگزین بسیاری شود لوازم آرایشی، زیرا حاوی مقدار زیادی مواد مفید است که تأثیر مفیدی بر وضعیت پوست کل بدن دارد.

امروز به شما خواهم گفت که روغن زیتون چه فوایدی برای پوست دست دارد. زیرا دست های زنهر روز فشار زیادی را تجربه کنید. بنابراین، آنها را باید بیشتر با ماسک ها، اسکراب ها، کرم های مختلف نوازش کرد.

و روغن زیتون برای مراقبت از پوست دست مناسب است، زیرا حاوی یک عنصر مرطوب کننده بسیار مهم - اسکواپن، و همچنین ویتامین های A، D و E است.

روغن زیتون برای دست - دستور العمل های زیبایی عامیانه

تونیک پوست خشک دست بر پایه روغن زیتون.

1 خیابان یک قاشق روغن زیتون را با 1 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. قاشق سرکه سیب. جرم حاصل را با دقت به مدت 2-3 دقیقه. پس از 10 دقیقه، بقایای تونیک را می توان با یک دستمال پاک کرد، بدون نیاز به شستشو.

ماسک تقویت کننده روغن زیتون برای ناخن ها.

هر شب قبل از رفتن به رختخواب، روغن زیتون گرم را روی ناخن های خود بمالید. اگر این روش را به طور منظم انجام دهید، ناخن های شما قوی می شوند، به سرعت رشد می کنند و لایه برداری متوقف می شوند.

حمام روغن زیتون برای پوست خشک دست و ناخن.

در یک کاسه کوچک 5 قاشق غذاخوری بریزید. قاشق روغن زیتون و 2 قاشق غذاخوری اضافه کنید. قاشق آب لیمو. دست هایمان را به مدت 5-10 دقیقه داخل مخلوط به دست می آوریم.

اسکراب دست با روغن زیتون.

2 قاشق غذاخوری قاشق غذاخوری روغن زیتون با 1 قاشق چایخوری نمک درشت مخلوط می شود. اسکراب حاصل مالیده می شود به مدت 5 دقیقه داخل پوست دست می شود و بعد با آب می شوییم.

ماسک دست روغن زیتون با بلغور جو دوسر.

2 قاشق غذاخوری قاشق غذاخوری روغن زیتون گرم با 1 قاشق غذاخوری مخلوط شده است. قاشق بلغور جو دوسر. جرم را روی پوست دست ها می گذاریم، آنها را در یک کیسه پلاستیکی می بندیم و 15-20 دقیقه می گذاریم. نیازی نیست روغن زیتون را بشویید، فقط با یک حوله یا حوله کاغذی باقیمانده بلغور جو دوسر را به آرامی جدا کنید.

ماسک دست هویج با روغن زیتون.

2 قاشق غذاخوری قاشق هویج رنده شده با 1 قاشق چایخوری روغن زیتون و 1 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. یک قاشق خامه ترش. توده تمام شده را روی دستان خود بمالید و بگذارید 15-20 دقیقه بماند.

فقط فراموش نکنید که روغن زیتون را در مکانی تاریک قرار دهید، در غیر این صورت نور ویتامین ها و مواد مفید را از بین می برد.

دست های زنانه آراسته توجه همه را به خود جلب می کند و دقت را نشان می دهد. اما در اثر انجام تکالیف اغلب زبر می شوند و ناخن ها ضعیف می شوند و استحکام خود را از دست می دهند. نمای زیبا. این مشکل در خانه حل می شود روش های درمانیو پیروی از توصیه های مفید

چگونه روغن زیتون به تقویت ناخن ها کمک می کند

روغن زیتون منبع بسیاری از اجزای ارزشمند است. در ترکیب آن هستند اسیدهای مفیدکه استحکام ناخن ها را افزایش می دهد. همچنین حاوی یک عنصر مهم - اسکوالن است که به مرطوب کردن ناخن ها و دست ها کمک می کند. بنابراین، روغن زیتون نه تنها از ناخن ها، بلکه از دست ها نیز مراقبت می کند. علاوه بر این، تأثیر مفیدی بر دستگاه گوارش دارد و به موها استحکام می بخشد. این خواص روغن با ارزش را به یکی از ضروری ترین محصولات برای خانه تبدیل می کند.

مالیدن روغن زیتون به ناخن

روغن زیتون به روش های مختلفی استفاده می شود - ماسک، پوشش بدن، حمام درست می کنند. برای کارایی بیشتر، می توان آن را با سایر اجزای تقویت کننده ناخن ترکیب کرد. چند دستور العمل را در نظر بگیرید که به شما در بهبود ناخن هایتان کمک می کند.

ماسک سفت کننده

قبل از رفتن به رختخواب، روغن زیتون را به ناخن ها و دست های خود بمالید. سپس دستکش نخی بپوشید. در طول شب، اجزای مفید می توانند به خوبی جذب شوند. صبح دستان خود را بشویید و مرطوب کننده بزنید. بلافاصله نتیجه را خواهید دید - پوست ابریشمی تر می شود و ناخن ها درخشش و استحکام پیدا می کنند. استفاده از ماسک 1-2 بار در هفته توصیه می شود.

ماسک در برابر لایه برداری ناخن

برخی از زنان عمدتاً نگران لایه برداری ناخن هستند. این نشان می دهد که ناخن ها اجزای لازم را دریافت نمی کنند و "بیمار می شوند". برای تهیه دستور غذا به 1 قاشق غذاخوری نیاز دارید. ل روغن زیتون و 2-3 قطره ید. این روش قبل از خواب انجام می شود. مواد را به نسبت لازم مخلوط کرده و کمی گرم کنید. ناخن ها و کوتیکول های خود را با مخلوط به دست آمده چرب کنید، سپس دستکش های نخی بپوشید. صبح دستان خود را بشویید و با کرم مرطوب کنید. ماسک را می توان 1 یا 2 بار در هفته استفاده کرد.

بهبود ظاهر ناخن ها

دستور العمل زیر به شما کمک می کند نه تنها استحکام ناخن های خود را افزایش دهید، بلکه آنها را سبک و براق کنید. روغن زیتون را به آرامی گرم کنید، 2 تا 3 قطره آب لیمو را در آن بچکانید و ناخن های خود را در مخلوط آماده شده فرو کنید. بعد از 15 دقیقه دست های خود را بشویید و از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. این حمام هفته ای یکبار توصیه می شود.

ماسک با روغن های ضروری و ویتامین ها

روغن زیتون را می توان با اسانس های مختلف ترکیب کرد (به ازای هر 1 قاشق چایخوری 1 قطره اسانس). آنها همچنین تأثیر مفیدی بر روی ناخن ها دارند. کارشناسان توصیه می کنند روغن زیتون را با گریپ فروت، اکالیپتوس، لیمو یا اسانس رزماری ترکیب کنید. به جای اسانس ها می توانید از محلول های روغنی ویتامین های A و E (که در کپسول فروخته می شود) استفاده کنید. موادی را که دوست دارید مخلوط کنید و مخلوط را کمی حرارت دهید. سپس ناخن های خود را به مدت 15 دقیقه در حمام گرم خیس کنید. در پایان دست ها را بشویید و کرم بزنید. از این دستور یک بار در هفته استفاده کنید.

برای پیشگیری

حتی اگر ناخن های شما کاملاً قوی و سالم هستند، هر از گاهی اقدامات تقویتی انجام دهید. برای پیشگیری، روغن زیتون را روی کوتیکول ها و ناخن ها بمالید. سپس هر ناخن را ماساژ دهید. چنین مالشی روغن را گرم می کند و اجازه می دهد تا بهتر جذب شود و به لطف حرکات ماساژ، تأثیر آن قوی تر می شود.

روغن زیتون واقعا به تقویت ناخن ها کمک می کند، اما بدون تغذیه خاص، این اثر کوتاه مدت خواهد بود. رژیم غذایی خود را مرور کنید. آن را با سبزیجات و میوه های تازه، گیاهان، ماهی، محصولات لبنی، آب میوه های تازه پر کنید. برای افزایش استحکام ناخن ها بادام و خرما مفید است. در پاییز و بهار، از مجتمع های ویتامین با کلسیم استفاده کنید، زیرا این او است که مسئول تغذیه مناسب ناخن ها است. به مجتمع هایی که در آنها کلسیم با ویتامین D وجود دارد ترجیح دهید. در این شکل است که به بهترین وجه جذب می شود.

استفاده از روغن زیتون بسیار آسان است و نتایج عالی می دهد. پس از اولین روش می توانید آنها را احساس کنید. یادت باشد روغن شفابخشتوصیه می شود آن را در یک مکان تاریک نگهداری کنید، زیرا نور می تواند خواص مفید آن را از بین ببرد. باشد که ناخن های شما همیشه سالم و درخشان باشد!