Регрессивная терапия: что это и как работает? Регрессивный гипноз. Регрессивный гипноз — как он действует на человека? Как погрузиться в регрессивный гипноз

Регрессивный гипноз и гипнотерапия как основной инструмент нахождения травмирующих событий. Обзор техник гипнотизации и базовые принципы гипноанализа.

РЕГРЕССИВНАЯ ГИПНОТЕРАПИЯ

Регрессивный гипноанализ: лечение психосоматических расстройств методом купирования амнезированных воспоминаний.

Среди первых теоретиков регрессивной гипнотерапии стоит назвать Йозефа Брейера , который обосновал метод катарсиса. Он предположил, что большинство заболеваний формируются на основе психотравматических событий нашей жизни. Позже, уже на уровне физиологии данную теорию подтвердил отечественный физиолог А.А. Ухтомский, выдвинув свою концепцию доминанты . Доминанта – это комплекс возбуждений в нашем головном мозге, который возникает в ответ на ту или иную потребность. В процессе действия доминанты мы выбираем предметы из внешней среды и определенный тип поведения, которые бы и помогли нам удовлетворить нашу потребность. В результате происходит ассоциация потребности, предмета и поведения – образуется условный рефлекс по И.П. Павлову . При травматических ситуациях условный рефлекс может формироваться крайне быстро (буквально в результате одного случая), что объясняется теорией эмоционального мозга Д. Гоулмана: эволюционно важно запоминать наиболее эмоционально насыщенные события .

Описанный этими исследователям механизм позволяет человеку формировать адаптивные схемы поведения. Проблема состоит только в одном: травматические ситуации приводят к потере самосознания и контроля над собой. Этот процесс обосновывали многие гипнотизеры, но основной вклад внес Пьер Жане с его теорией диссоциации, автоматизмов и фиксированных идей. На современном этапе потеря контроля над собой также объясняется теорией научения, связанного с эмоциональным состоянием. Такое поведение фиксируется в памяти субъекта, но он продолжает действовать как бы изолировано от его сознания. В результате, поведение проявляется, либо под влиянием постоянно восполняемой потребности, и тогда мы имеем такие заболевания как панические атаки, кожные высыпания, логоневрозы, возможно даже онкологию (хотя это вопрос спорный), либо под влиянием внешних стимулов, которые запускают тот или иной условный рефлекс и тогда мы имеем фобии, аллергии, дезадаптивные эмоциональные реакции и др. При этом человек не помнит первопричину расстройства. В некоторых случаях причина объясняется тем, что психотравма произошла в раннем детстве, либо в связи с ситуацией жесткого стресса, поэтому Й. Бреер и П. Жане предложили искать и добиваться отреагирования скрытой в памяти психотравмирующей ситуации. На уровне физиологии такое исцеление можно объяснить двумя механизмами, которые по сути являются двумя сторонами одного и того же: угасанием условного рефлекса (эмоция исчезает в отсутствии реального подкрепления, когда, например, человек перепроживает травматическую ситуацию лишь в своем воображении). С другой стороны, происходит завершение доминанты (реализация, когда-то нереализованного действия (завершение гештальта), которая запускает тормозные механизмы в коре головного мозга, прекращая невротическую реакцию).

Краткая история гипнотерапии. От гипнотерапии катарсисом Месмера до Mindfulness-гипнотерапии

Краткая история гипнологии: от магнетизма к социокогнитивному подходу и теории неодиссоциации

Процедура возрастной регрессии

Регрессивная гипнотерапия включает в себя ряд основных этапов, позволяющих успешно произвести работу с расстройством.

1. Диагностика. На этапе диагностики гипнотерапевт изучает симптомы расстройства и запускающие их стимульные ситуации. Основные задачи диагностики: определить, действительно ли болезнь имеет под собой психологические причины (в ином случае – направить к врачу); выяснить действительно ли гипнотерапия будет эффективна для данного конкретного клиента, для чего проводятся тесты на внушаемость, гипнабельность и сотрудничество; определить степень мотивации на дальнейшую работу и установить объективные критерии проверки результата (это, кстати, и выделяет регрессивную гипнотерапию среди большинства психодинамический и гуманистических направлений терапии, на подобии психоанализа, гештальт-терапии, клиент-центрированной терапии и т.п.). Если активирующие симптомы стимулы на диагностическом сеансе выявить не удается, то клиенту дается задание проанализировать как он реагирует уже в реальных стрессовых ситуациях, что сопровождается записью в анкете. Если никакой связи, между психологическими стимулами и симптомами не найдено или клиент не прошел тест, то работу прекращают. Если же клиент проходит все тесты успешно и четко демонстрирует обусловленность симптома психологической ситуацией, то работа может иметь результат.

2. Гипнотизация. После проведения диагностики, гипнотерапевт проводит гипнотизацию клиента. Задача терапевта – погрузить клиента на максимально возможную глубину гипноза, что позволит получить намного более широкий доступ к управлению функциями организма и редактированию психики, чем в обычном состоянии. Терапевту важно развеять все мифы и опасения по поводу гипноза у клиента («гипноз – абсолютный контроль гипнотизера», «гипноз – бессознательное состояние», «после гипноза я все забуду и не буду знать, что со мной делали», «у меня не получиться войти в гипноз» и т.д.) и подобрать наиболее подходящую для данного человека гипнотическую индукцию. Впрочем, в большинстве случаев используется стандартизированная индукция Элмана, которая и позволяет добиться результатов с большинством клиентов.

3. Регрессия. Гипноз позволяет актуализировать воображение клиента, снять критику и запустить ассоциативный ряд, что и позволит быстрее, чем при любом ином методе отыскать первоначальную травматическую ситуацию. Происходит это не сразу. Сначала обнаруживается определенная цепочка психотравматических ситуаций, объединенных одним чувством. Потом клиента надо провести по “аффективному мосту” - от одного события к другому. Опорное событие в начале цепочки психотравм принято называть ядром.

4. Катарсис. Терапевт помогает клиенту вновь ассоциировать диссоциированный материал, то есть объединить оба “Я” (болезненное и здоровое) в единую личность. Это происходит методом полного погружения в травматческий сюжет через чувство, которым оно знаменуется. Терапевт выполняет фасилитацию эмоций различными способами, так чтобы клиент как можно полнее отыграл спружинмвшиеся в памяти чувства. Разрешение приводит, либо к угасанию условного рефлекса, либо к завершению нереализованной потребности.

5. Изменение восприятия. После катарсиса, обычно, проводится профилактическая проработка акцентуацией, появившихся в результате психотравмы. Ранние формы терапии не предполагали такой проработки, из-за чего клиент, испытав, даже очень сильные эмоции, мог продолжить вести себя по-прежнему. Сегодня регрессивная терапия стремится провести клиента через процесс собственного взросления, но уже с другими - актуальными выводами и реакциями.

6. Проверка изменений. По окончании лечения терапевт стремиться сразу проверить результат. Первая проверка – это проверка в воображении, когда клиент, уже повзрослел, представляет себя в провоцирующей ситуацию. При успешном прохождении этого теста, клиента отправляют «в поле», чтобы оценить результаты терапии непосредственно на практике. Если симптом больше не возникает, то работу можно считать успешной. Если симптом уменьшился, то работу имеет смысл продолжить: в большинстве случаев обнаруживается новая цепочка психотравм, связанная с иным чувством и иным событием, а иногда находится просто пропущенный случай. Проверка в «поле» позволяет не только оценить результаты терапии, но и проработать проблему еще и на поведенческом уровне (помимо уровней эмоций и мышления), так как человек сразу после сеанса гипноза позволяет себе реализовать новые паттерны поведения.

Эффективность регрессивной гипнотерапии

На сегодняшний день гипнотерапия считается одним из самых обоснованных методов психотерапии наряду с когнитивно-поведенческой терапией (КПТ), что является заслугой, прежде всего, отечественных ученых. Согласно Alfred Barrios, который в 1970 году опубликовал статистику результативности различных методов психотерапии, психоанализ помогает в 38% случаев после 600 сессий, поведенческая психотерапия в 72% случаев после 22 сессий, гипнотерапии в 93% случаев после 6 сессий. Принято считать, что максимальную эффективность показывает сочетание КПТ с гипнотерапией или краткосрочной психодинамической терапией.

Литература

1. Гоулман Д. Эмоциональный интеллект в бизнесе - М.: «Манн, Иванов и Фербер», 2013. - С. 512.
2. Жане Пьер. Психический автоматизм. Экспериментальное исследование низших форм психической деятельности человека. - СПб.: Наука, 2009. - 500 с.
3. Павлов И. П. Двадцатилетний опыт объективного изучения высшей деятельности (поведения) животных. - М.: Наука, 1973. - 661 с.
4. Ухтомский А. А. Доминанта. - СПб.: «Питер», 2002.
5. Barrios Alfred A. Medical Recognition of Hypnosis & Hypnotherapy, Psychotherapy Magazine. Vol. 7, No. 1
6. Breuer Josef / Sigmund Freud: Über den psychischen Mechanismus hysterischer Phänomene. Vorläufige Mittheilung. In: Neurol. Zbl. 12 (1893), S. 4-10, 43-47; zugleich in: Wien. med. Blätter 16 (1893)

Две лекции о гипнозе: эксперименты по гипнозу с "амнезийным трансом" и элементы эстрадного гипноза

ПРОВОДИМ ГИПНОАНАЛИЗ. ТЕОРИЯ

Лечение фобий и психосоматики с помощью регрессивного гипноза

В жизни каждого человека стрессовые ситуации могут повторяться, а значит, в нашем подсознательном банке памяти может храниться одновременно несколько стрессовых записей, дающих одинаковую программу действий. Если нашу жизнь представить как ленту времени, на которой изображена диаграмма нервных импульсов, то пики наиболее сильных стрессов – это то, что наше подсознание выделяет как модель для формирования единой программы действий. В ряде случаев, это психосоматические реакции, основанные на эмоциональном нарушении, такие как:

• , вегетососудистая дистония (ВСД).
• Фобии (в том числе боязнь транспорта, открытых пространств, смерти, выступлений, определённых людей и т.п.).
• Неадекватное чувство обиды, вины, гнева или страха, которое мучает Вас, несмотря на Ваше понимание бесплодности или беспочвенности страданий
• Чувство тревоги, вины, страха, которое наступает при общении с определенными людьми или в определенных обстоятельствах ().
• Функциональные сексуальные нарушения – импотенция, аноргазмия, фригидность, вагинизм, страх общения и знакомств с противоположным полом, «несчастная любовь»
• Чувство собственной неполноценности, нерешительность, застенчивость, неадекватное чувство стыда
• Психосоматические расстройства: успешно лечится бронхиальная астма, на нервной почве, риниты, синдром раздражённого кишечника и мочевого пузыря, гастриты, псориазы, обострения которых связаны с какими-либо стрессовыми ситуациями
• Ипохондрические расстройства

В борьбе с психосоматикой метод гипноанализа считается самым эффективным среди всех средств, которыми располагает современная медицина. Благодаря регрессивному гипнозу возможно установить коммуникацию с пациентом на подсознательном уровне, гипноанализ позволяет обнаружить и стереть в его памяти сюжеты, отмеченные пиковыми импульсами эмоций – те самые, что питают психосоматическое расстройство или . Подобно тому, как растение лишается корневой системы и засыхает, так и заболевание тает и перестает о себе давать знать, если тандем гипнотерапевт-пациент успешно ликвидируют все амнезированные воспоминания, питающие заболевание.

При этом необходимо помнить, что природа проблем, с которыми к гипнотерапевту обратился пациент, может носить чисто соматический характер (заболевания плоти), поэтому в ряде случаев необходимо дополнительное обследование. В частности, предварительное исследование у специалистов требуется, если у больного наблюдается:

• Депрессия
• Расстройство, вызванное употреблением психоактивных веществ
• Серьезные расстройство личности
• Соматическое заболевание, дающие симптомы, сходные с симптомами психических нарушений: галлюцинация, анемия, сахарный диабет, хроническая обструктивная болезнь легких и т.п.

Что такое когнитивная терапия и как она работает?

Психосоматика & гипноанализ: как образуются страхи и фобии в следствии психотравмы

Регрессивный гипноз и гипнотерапия

Вступление

На примере метода регрессивного гипноза, который используется во всем мире, покажем, как происходит процесс гипноанализа на практике. В связи с тем, что воспоминания или эмоциональная травма, которую пытается устранить гипнолог, чаще всего происходят в детстве, возврат (регрессия) осуществляется на отрезок между детством и взрослыми годами жизни. При этом пациент диссоциируется на две личности: «взрослый» и «ребенок». Однако следует учитывать, что травмирующие воспоминания не всегда связаны с детством.

По мере выполнения каждого из шагов, которые должны совершаться очень быстро, важно постоянно хвалить и поощрять клиента. Скажите, что он отлично справляется с поставленной задачей. Такие слова одобрения создают у человека уверенность в собственных возможностях и приближают успех терапии.

Шаг 1. Вызвать транс и установить раппорт (доверительный контакт).

Как правило, во время предварительной беседы с клиентом, когда тот рассказывает о существующей проблеме, вы решаете, действительно ли регрессия (или реактивация) является наилучшей формой терапии в данном случае? Поэтому на этом этапе то, что вы ищете – это выявление сильной эмоциональной связи в прошлом человека, указывающей на событие, которому, возможно, необходимо адресовать свои усилия.

Если вы решили применить регрессивный гипноз, первое, что нужно сделать – подготовиться. Вы уверены, что создали прочный контакт с клиентом. Он вам доверяет настолько, что готов поручить эту работу. Если все так, сообщите пациенту, что у вас имеются соответствующие навыки. Это очень важно, чтобы человек чувствовал себя в безопасности рядом с вами. Затем попросите его продемонстрировать простой акт согласия. Например: глаза человека и его внимание должно быть приковано к вам. После того, как вы получили подтверждение согласия, ваша следующая задача – создать механизм преодоления абреакции (повторного переживания травмирующего события) на случай, если это произойдет.

Скажите пациенту, чтобы он ощутил стул, на котором сидит. Тем самым человек ощутит, что он в безопасности. А вы, таким образом, создадите триггер безопасности, который будет незаменим, если у человека возникает состояние абреакции. Помимо этого условного знака следует подготовить и иной сигнал безопасности. Это может быть прикосновение к запястью человеку или другой условный знак, который будет воспринят человеком, как подтверждение его безопасности.

Затем скажите клиенту, что любые звуки, которые он будет слышать, во время гипноза больше чем звуки, поэтому он должен фокусироваться на вашем голосе, а не на звуках, производимых рабочим, который ремонтирует дорогу. В противном случае, он не получит нужного эффекта. Укажите, что это лишь вопрос концентрации внимания.

Ваш голос будет вести пациента на протяжении всего сеанса, и вы всегда будете рядом с ним. Это указание необходимо сделать для того, чтобы пациент не потерял взаимодействие с вами. Вы даете ему направление его последующего жизненного пути. Независимо от того, до какой степени он погружен в свои воспоминания, во время сессии он не прекратит слушать вас.

Как только пациент будет расслаблен и готов к работе, приступите к введению в транс. Вы можете использовать тот метод индукции, который предпочитаете. Например, вы можете использовать новый вариант индукции Элмана . Углубляйте транс, пока клиент полностью не расслабится и не начнет легко следовать вашим командам / предложениям.

Скажите вслух, что через мгновение вы коснетесь его плеча, и у него возникнут эмоции от события, о котором велась речь в предварительной беседе. Укажите, что возникшие переживания будут достаточно интенсивными, чтобы он их почувствовал. Но эти иррациональные эмоции будут в то же время довольно слабыми, чтобы не потрясти его вновь.

После этого нужно удостовериться, что состояние клиента в норме. Разумеется, метод проверки зависит от используемого подхода. Для некоторых людей требуется мягкий, деликатный демократический подход. Для других подходит авторитарный (директивный) стиль воздействия.

Если требуется использование демократического стиля общения, необходимо создать условия, чтобы клиент ощущал, что о нем действительно заботятся. Чтобы он знал, что на него не оказывают давления, у него существует выбор. Давая такому клиенту установку вернуться к самому первому опыту появления болезненных эмоций, обязательно необходимо спросить, чувствует ли он себя нормально? Если человек указывает на плохое самочувствие, нужно уточнить: по его мнению, он готов к ощущению переживаний, либо ему требуется что-то еще для воскрешения забытых эмоций? Такое предложение дает человеку право выбора, что приближает успех терапии.

Авторитарный подход предполагает использование приказов и директив. Несмотря на то, что авторитарный стиль подразумевает непосредственное командование пациентом, в некоторых ситуациях эта манера общения помогает достигнуть максимальных результатов.

Итак, скажите клиенту, что вы будете считать от трех до одного. Когда отсчет завершится, он вернется в то время, когда он впервые испытал деструктивные эмоции. Убедите человека в том, что, как только он доберется во время регрессивного гипноза до первоначального события и испытает переживания, вы вернете его в настоящее время. Укажите, что он будет напряженным лишь на мгновение, но вскоре дискомфорт исчезнет. Удостоверьтесь, что с клиентом все в порядке. Затем спросите их, готов ли он начать.

О гипнотерапии. Что такое регрессивный гипноз и гипнотерапия? Отзыв о лечении страха темноты

Как проходит когнитивная регрессивная гипнотерапия?

Шаг 2. Полное погружение в стрессовую ситуацию при регрессивном гипнозе

Коснитесь плеча вашего клиента и попросите его вернуться в то время, когда он впервые испытал эмоции, которые старается изменить. Вполне вероятно, что при первой попытке человек не сможет вернуться в период, когда свершилось первоначальное событие (психотравма). Не останавливайте попытки подталкивать его назад в прошлое, до тех пор, пока он не достигнет стартового события. Несколько полезных вопросов, которые нужно задать человеку, когда это случится:

• Находишься внутри помещения или на улице?
• Какое время день или ночь?
• Примерно оцени возраст?
• Один или кто-то ощущается рядом?
• Что происходит / что чувствуешь?

Задавая такие вопросы во время регрессивной гипнотерапии, важно не допустить, чтобы они не наводили его на ложные воспоминания. В частности, нельзя задавать вопросы, которые случайно могут ограничить какой-то определенный интервал прошлого. Например, если вы спросите: «Сколько вам лет?» и предположите, что «вам около 7», то рискуете сильно изменить все воспоминание. Вопросы должны быть нейтральными и альтернативными, которые дают человеку возможность сделать выбор и восстановить истинный опыт. Например, когда вы спрашиваете: «Вы внутри или снаружи?», то даете клиенту возможность дать ответ, основываясь на том, что он помнит и что думает, не полагаясь на предложения. Вопрос: «Вы находитесь внутри?» является предложением, подразумевающим определенный ответ. Точно так же, если вы спросите: «Есть ли у вас обидчик?», то некоторые люди могут сказать «нет», а другие станут учитывать саму возможность наличия такого обидчика, так как вы недвусмысленно указали на нее. Всякое ваше предположение может изменить воспоминания человека. Поэтому адресуйте пациентам лаконичные вопросы. Полностью контролируйте процесс формулирования вопросов и упоминайте только ту информацию, которую дал клиент.

Ждите ответа на каждый вопрос, чтобы определить, вернулся ли человек в момент первоначального события? Если нет, осторожно коснитесь его плеча и повторите отсчет три-два-один и вновь попросите человека вернуться назад к моменту возникновения первичных эмоций. Снова задайте ему вышеуказанные ориентировочные вопросы, чтобы помочь разыскать истинные воспоминания.

Немаловажно задать клиенту вопрос о его возрасте, особенно если вы уверены, что человек страдает из-за детской травмы. Это позволяет установить, необходим ли откат в еще более отдаленное прошлое.

У многих возникают вопрос: важно ли возвращаться к первоначальному событию? Ответ таков: исходная ситуация в данном случае – продукт воображения, а не отражение реальности. Ведь люди застревают в той идее, что именно это событие вызвало травму. Если вы вернете их в прошлое время и исправите травмирующую ситуацию, они решат, что все исправлено. Вера формирует реальность.

Гипноз - магия, искусство, лекарство? Краткий ликбез по гипнозу и гипнотерапии.

Гипноз без мистики. Воспоминания профессора Звоникова об исследованиях Л. П. Гримака

Шаг 3. Диссоциация в гипнозе (разделение)

Когда клиент в ходе регрессивного гипноза достигает точки, где он испытал болезнетворную эмоцию в первый раз, вам нужно незамедлительно вернуть его обратно, чтобы переживания не травмировали его. Позвольте человеку очень быстро и кратко почувствовать былые эмоции, но затем обязательно верните его в настоящее, чтобы у него сохранялась уверенность, что он защищен на 100 процентов. Итак, сосчитайте один-два-три и скажите клиенту, что он вернулся к своему «взрослому» «Я». Подчеркните, что он находится в безопасности на своем стуле. Скажите, что он может позволить неприятной сцене исчезнуть. Как будто он наблюдает за происходящим издалека.

Есть два важных момента, которые следует учитывать в этот момент. Во-первых, явление . Проблема с травмой заключается в том, что люди испытывают неправильные чувства, такие как страх или гнев. Слишком большой гнев вынуждает их раствориться в эмоции, поэтому они теряют все свои психические ресурсы. Они настолько поглощены гневом, что утрачивают ситуационный контроль, а затем действуют вредным для себя способом.

Подобным образом и страх становится проблемой, когда он берет контроль над вами и вынуждает изменить свое поведение. Например, вы преодолеваете сорок лестничных пролетов, чтобы не оказаться в лифте. Ведь вы предполагаете, что он может сломаться и вы попадете в ловушку.

Страх – полезное явление, которое защищает вас. Но когда вы боитесь постоянно, ваше тело выбрасывает в избытке химические вещества, такие как кортизол. Организм начинает бороться с собой и уничтожать себя, потому что некоторые эмоции разрушительны.

Страх и гнев – кратковременные «корректоры», действующие тогда, когда целесообразно заплатить такую цену, чтобы избежать более серьезных последствий. Например, сможет ли отец вбежать в горящий дом, чтобы спасти своего ребенка? Конечно, он так поступит, потому что результат стоит того. Точно так же станет ли кто-то нажимать на тормоза и использует ручной тормоз, чтобы избежать столкновения? Конечно. Эти меры испортят машину, но альтернатива значительно хуже.

Проблема возникает, когда эти саморазрушительные эмоции становятся хроническими. Особенно, когда чрезвычайность события явно не соответствует психической и физической реакции - постоянный страх или гнев съедают вас изнутри. Чтобы этого не происходило, вам нужен способ для защиты от них, для предотвращения умственных страданий, которые страх и гнев порождают.

По мнению исследователей, химический след от эмоций сохраняется от 5 до 90 секунд. 90-секундная версия имеет наибольшее количество подтверждений, поэтому мы будем использовать такой вариант в качестве эталона. Это говорит о том, что любая эмоция, которая продолжается дольше 90 секунд, должна быть воссоздана и откорректирована.

Хороший образ, используемый для описания диссоциации в гипнозе – это дозатор мыла в ванной комнате. Каждый раз, когда вы нажимаете на кнопку, происходит вытекание мыла из емкости. Состояние, когда люди переполнены эмоциями, напоминают то, что их палец заклинило. Они просто продолжают нажимать на кнопку до тех пор, пока раковина не будет переполнена от вытекшего мыла. Единственный способ отключить умственный аппарат, который мысленно нажимает эту кнопку – надеть колпачок на раздаточном устройстве дозатора, чтобы нажатие кнопки больше не срабатывало. Это и есть диссоциация.

Лучший способ – использовать символизм. Предположим, вы столкнулись лицом к лицу с тигром. Каким большим он будет казаться? Наверняка, очень большим. Вы находитесь в опасности? Наверняка, да. Теперь предположим, что тигр находится в миле от вас. Насколько велики его размеры сейчас? Вы подвергаетесь такой же степени опасности? Однозначно, нет.

Поэтому идеи размера и расстояния могут использоваться, чтобы научить, что означает безопасность? Когда вы говорите клиенту, чтобы он переместил всю сцену на расстояние или позволил ей исчезнуть, это означает, что можно отдалиться настолько, чтобы человек сумел сконцентрировать ресурсы, необходимые, чтобы избавиться от такой картины.

Во-вторых, для чего необходим подсчет? Когда вы посчитаете 3-2-1 (или 1-2-3 в зависимости от выбранного ритуала гипнотизации) и скажете клиенту, чтобы он вернулся к самому раннему опыту переживания эмоций, вы даете ему триггер (запоминающий элемент с двумя и более устойчивыми состояниями) - это классический метод регрессивного гипноза.

Примечание. Чтобы контролировать состояние клиента, обратите особое внимание на сигналы транса, такие как изменения оттенка кожи, подергивание глаз или их неподвижность. Другие сигналы включают в себя расширение зрачка, замедление пульса, изменения характера дыхания, фиксированный взгляд, «стеклянные» глаза, изменения мигательного рефлекса, изменения в их механизмах глотания, утомление или закрытие глаз, непроизвольные мышечные судороги, оцепенение конечностей, изменения в голосе, увеличение пассивных реакций.

Шаг 4. Реконструкция в регрессивной гипнотерапии

Этот шаг очень важен для облегчения тревоги во время регрессии. Состояние, когда клиент пережил сильные эмоции – это нервное потрясение, поэтому важно, чтобы вы нашли слова, способные его убедить, что никакой опасности нет, несмотря на всю интенсивность его переживаний. Например, в голосе женщины, страдающей от страха змей, при возвращении к моменту первоначального опыта, отчетливо слышался панический ужас. Она была на грани нервного срыва. Гипнотизер спросил ее, была ли она в той ситуации одна или находилась с кем-то другим. Затем он задал вопрос о ее возрасте. После этого он подбодрил, указал, что ее прежнее «Я» было убеждено, что не справится с ситуацией, однако все получилось отлично. Она пережила это и теперь знает, что это правда. Ее младшее «Я» не думало, что сможет выжить, но настоящее взрослое «Я» знает, что все сложилось наилучшим образом.

Шаг 5. Найдите две точки безопасности

Идея этого шага заключается в том, чтобы и «взрослый», и «ребенок» помнили опыт и чувствовали себя в безопасности. Инициирующее стресс событие относится к опасной ситуации, и к ней вовсе не обязательно возвращаться. Вы можете использовать любое воспоминание, потому имеете дело с игрой воображения на темы прошлого. Другое дело – вопрос веры. Причиной стремления к пусковому событию является вера человека, что это началось именно там и тогда. Это значит, что он будет верить, что это там же и закончится. Иными словами, вы могли бы работать с самыми последними воспоминаниями человека и высвобождать их, но если у него есть другие воспоминания об одном и том же чувстве, то он может воссоздать проблему, случайно подумав о них. Возвращение и очистка всех воспоминаний создает иллюзию того, что человек только здесь и сейчас освоил это событие, но это тоже может создать проблему. Единственное, что действительно имеет значение – отношение человека к проделанной работе во время сеанса регрессивного гипноза. Он должен чувствовать, что проблема полностью решена.

Второй аспект, который необходимо учитывать: внутри клиента нет ни взрослого человека, ни ребенка, а есть только одна цельная личность. Аватар «ребенка» - это игра ума, символ, помогающий изменить отношение человека к болезненным воспоминаниям.

Третье. Самое необходимое действие – четко определить точку безопасности до и после события. Было время до события, когда субъект был в безопасности, и было время после события, когда он уже чувствовал себя защищенным. Вам необходимо получить эту информацию от клиента.

Если ваш пациент рассказывает, что он в детстве когда-то потерялся, когда играл со своим другом в парке, то это ваш первый репер (точка отсчета). Это момент, начиная с которого веселье и волнение человека будет превращаться в страх и травму. Второй репер - после травматического события, когда его уже обнимают родители, и он вновь почувствует себя защищенным.

Помочь клиенту найти эти точки безопасности во время сеанса регрессивного гипноза очень важно, поскольку это помогает связывать травмирующее событие и связанные с ним эмоции в один контекст, делая его более переносимым.

Примечание. В некоторых редких случаях, когда травма была значительной или свершилась недавно, человек уже не чувствовал себя в безопасности. Однако после травматического события вы можете использовать сценарий пребывания в одной комнате с вами как в безопасном для него месте.

Модель АВС в когнитивной терапии. Методы лечения фобий

Шаг 6. Контур защиты

Объясните человеку, что вы просите его перенестись в то место, где он находился до того, как произошло первоначальное сенсибилизирующее событие (по сути самая ранняя психотравма). Затем попросите вашего клиента ускорить движение вперед через активный участок места события до точки безопасности после травмирующей ситуации. Важно объяснить, что его эмоции не будут такими интенсивными, как он пережил в первый раз. Тем самым вы готовите его к тому, чего следует ожидать, когда он будет вновь проходить через ситуацию дискомфорта.

Контур защиты – это способ перефразировать воспоминания, чтобы придать им другое значение. Речь идет о символическом контексте. Например, если кто-то спросит вас, может ли он сжечь вашу руку, вы наверняка дадите отрицательный ответ. Однако если вам дадут понять: либо сожгут вашу руку, либо руку вашего ребенка, вы, конечно, сами выбираете свою руку, потому что сейчас символически ситуация имеет совершенно другой смысл.

Еще один момент, который следует иметь в виду: человек может все время находиться в плену воспоминаний о травмирующем опыте, поэтому ему будет крайне сложно перебегать из одного «безопасного места» в другое. Поэтому, как только вы заметите изменения выражения лица и тона голоса, надо сразу же возвращать клиента в реальность. Необходимо постоянно следить за ним и реагировать на любые подобные изменения, в противном случае вы рискуете ухудшить состояние своего подопечного.

С каждым последующим сеансом регрессивного гипноза переход в психотравму может быть быстрее, а эмоции – менее тяжелыми, потому что клиент постепенно будет осознавать, что все происходящее с ним абсолютно безопасно.

Шаг 7. Гипнолог учит «взрослого» и «взрослый» учит «ребенка»

Следующий шаг заключается в том, что гипнотизер объясняет «взрослому», что, пока «ребенок» не знает, что он уцелел после пережитого опыта, «взрослый» в этом осведомлен. «Взрослый» находится сегодня здесь в этой комнате. Это должно быть сделано, когда клиент находится в трансе. В этом состоянии можно спросить у «взрослого»: как младшее «Я» отреагирует на то, что скоро ему удастся пройти очень неприятный опыт, после которого он снова будет в безопасности? Спросите человека, как такое сообщение повлияло бы на существующего в нем «ребенка». Таким образом, гипнотизер тренирует «взрослого», а «взрослый», в свою очередь, тренирует «ребенка», а затем все повторяется снова. И «ребенок» уже знает, что после опыта он снова будет в безопасности. Вы даже можете сказать: «А что, если ты скажешь своему младшему «Я», что оно снова будет в безопасности, как только испытание закончится? Разве это не будет хорошо? Идите вперед и наперед расскажите «ребенку» обо всем, чтобы помочь ему подготовиться». Затем попросите взрослого опять пройти цикл от безопасности до травмирующего события, через него до точки, где он вновь почувствует себя в безопасности, и снова вернуться к настоящему. Перемещение по такой траектории в очень быстром темпе приводит к тому, что все происходящее сливается в одно воспоминание. Использую сеансы регрессивного гипноза, необходимо возвращаться к повторению этого цикла до тех пор, пока эмоции человека не будут заметно уменьшены.

Шаг 8. Реконструкция (моделирование процессов, происходивших в прошлом) «взрослого»

Пока транс продолжается, верните «взрослого» в «комнату безопасности». Ваша цель – проинструктировать его, пережившего травматическое событие, как передать этот опыт «ребенку», поскольку в детстве такого ресурса не бывает. Вы должны объяснить «взрослому», что он должен вернуться к моменту события и составить разговор с «ребенком». Тот должен понять, что произойдет с ним, и что он будет, как всегда, в безопасности.

Психосоматика аллергии | Отзыв о лечение аллергии через перепроживание психотравм в гипнозе.

Гипноз. Перепрограммирование подсознания

Шаг 9. «Взрослый» обучает «ребенка»

Следом за реконструкцией еще раз пройдите по «петле времени» и повторно попросите «взрослого» обучить «ребенка». «Взрослый» должен помочь «ребенку» понять, что перед событием все было безопасно и хорошо, и после события все будет так же безопасно и хорошо. «Ребенок» должен понять, что при любом раскладе он будет в порядке – ведь «взрослый» живой и здоровый прямо сейчас сидит перед ним.

Так выглядит когнитивная гипнотерапия, которая во многом основывается на иллюзорном расширении прав и возможностей для достижения успеха. Ведь когда «взрослый» разговаривает с «ребенком», на самом деле он беседует с самим собой. Обучая символического «ребенка», он возлагает на самого себя роль лидера, полномочия которого передаются и «ребенку». Получается, что «взрослый», собирая ресурсы «в будущем», сообщает их «ребенку», так как становится образцом для подражания. И «ребенок», действительно, использует «взрослый» ресурс, легче переживая травмировавшее его когда-то событие, что в конце-концов делает его сильнее, открывают перед ним новые возможности.

Шаг 10. Многократное повторение циклов

Проводя сеансы регрессивного гипноза, пробегайте по «петле времени» до тех пор, пока болезнетворная эмоция не будет полностью истощена. Это будет заметно по спокойному поведению «ребенка». Вы должны убедиться, что клиент

• чувствует себя в безопасности;
• знает, что все получилось;
• отлично справляется с поставленной задачей.

Многократно повторяя цикл, вы формируете и настраиваете новые реакции человека, наращивая положительный опыт пациента, а значит, и его уверенность в том, что у него больше нет проблем. Цикл должен продолжаться до тех пор, пока у вас не исчезнут последние сомнения в том, что новые воспоминания стали частью его личности.

Шаг 11. Процедура прощения в гипнотерапии

Этот шаг предполагает, что «взрослый» простит всех, кого он считал виновными в своей психотравме. Прощение необходимо, чтобы пациент освободился от груза болезнетворных переживаний, которые все это время не давали ему спокойно жить. Возможно, в то время были люди, которые должны были знать, как поступить - братья и сестры, родители или другие взрослые. Они должны были защитить или сделать так, чтобы ситуация стала менее пугающей, а то и вовсе устранить факторы, которые ее вызвали. Любая ситуация могла привести к тому, что «ребенок» почувствовал негодование или гнев по отношению к другим людям. Поэтому важно, чтобы «взрослый» прощал каждого из них вслух. Если необходимо, он может это сделать в уединении, но важно, чтобы он обратился к каждому человеку по отдельности и выразил словами:

• как он переживал это событие;
• как он сердился или боялся;
• что он считал, что другой человек должен был сделать, но не предпринял.

Наконец, «взрослый» должен простить самого себя - «ребенка», потому что событие не было его «ошибкой». Будет не лишним, если «взрослый» выразит самому себе - «ребенку» гордость за него, поскольку во время сеансов тот вел себя мужественно и смело в критический момент.

Примечание. Когда «взрослый» разговаривает с «ребенком» о событии, важно, чтобы он делал это любезно. Если с этим проблемы, надо потратить дополнительное время, пока все не получится, чтобы можно было двигаться дальше.

Шаг 12. Воссоединение / восстановление целостности личности

Последним шагом сеанса регрессивного гипноза в этом процессе является соединение «ребенка» и «взрослого», позволяющее «ребенку» расти и развиваться с новыми ресурсами, которые «взрослый» приобрел на протяжении всей своей жизни и в результате процесса гипнотерапии.

Для того, чтобы начать воссоединение, попросите клиента представить себе, что он вошел прямо в тело ребенка, чтобы он стал им и ощутил единство. Важно не торопить этот процесс: он должен занимать столько времени, сколько нужно. Умственное слияние «ребенка» и «взрослого» должно быть полным.

Следующее действие включает в себя управление «интегрированным» ребенком/взрослым на всех этапах жизни человека, начиная с возраста, в котором он был, когда произошло событие. При этом не забудьте провозглашать вслух все этапы проработки, которые проводите. Как только вы закончите, необходимо вывести человека из транса таким образом, чтобы он чувствовал себя отдохнувшим, расслабленным и наполненным энергией. Важно не спешить с этим, надо позволить ему вернуться к нормальному бодрствующему состоянию без проблем. Это может занять или несколько секунд, или несколько минут – не важно. Как всегда, проверяйте свою работу, когда человек выходит из транса! Проверка должна подтвердить, что у клиента нет симптоматичных эмоций или других признаков того, с чем вы боролись во время сеанса.

Заключение

Регрессивная гипнотерапия может быть невероятно мощной по воздействию. Люди могут «застрять» в своем прошлом, особенно в тот момент, когда возникла сильная эмоция, поэтому всегда надо помнить: воспоминания – не воспоминания, а игра ума. Это кажется невероятным, потому что образы могут выглядеть абсолютно реальными, но на самом деле мы имеем дело с процессом, более похожем на то, как написанная писателем история оказывается не похожей на изложение очевидца. Хотя тот тоже запомнил происходившее однобоко – только с точки зрения собственных ощущений, что и преодолел писатель. Писательское видение, в свою очередь корректируется режиссером, который по этому литературному произведению ставит спектакль. Более того, с этого момента каждая новая постановка будет иметь новое освещение, декорации, костюмы актеров и т.д. Отсюда вывод: гипнотическое воздействие не должно стимулировать ложные воспоминания. При этом необходимо учитывать, что никто не знает, основаны или нет воспоминания человека на реальных событиях. Это и не важно. Главное, что пациент считает, что они имели место. Если человек верит, что произошла трагедия, то ее последствия всегда будут зримы реально.

Откуда происходит психотравма на самом деле? Два человека переживают одинаковый ужасный случай. Один из них выходит из драматической ситуации, чувствуя радость и облегчение, что все закончено. Другой – все время оглядывается, вспоминает подробности произошедшего, всякий раз наполняясь страхом. Отсюда вывод: причиной эмоциональной травмы является не событие, а чрезмерно интенсивное его переживание. Если унять эмоции, то травма исчезнет.

Доступ к чьим-то воспоминаниям лежит через сферу бессознательного в каждом из нас, которая покрывает хранилище всех сведений о нашей личной жизни. Память – это тоже субстанция живая, динамична, каждую секунду меняющаяся как река. Принято определять три состояния этой «реки» по уровню интенсивности «течения» – гипермнезия, реактивация и регресс.

• Гипермнезия – повышенная способность к запоминанию и воспроизведению информации.
• Реактивация памяти – воспоминания, «запущенные» внешним стимулом или событием.
• Регресс – возвращение воспоминаний или восстановление забытых деталей и подробностей давнишних событий.

В чем разница между регрессией и реактивацией? Состояние современной науки предполагает скептический взгляд на различия между реактивацией памяти и регрессией. Реактивация памяти позволяет возродить воспоминания человека здесь и сейчас. Благодаря этому явлению человек ощущает все эмоции, как если бы все происходило сейчас, но он не участник событий, а смотрит фильм, переживая за главного героя, как мы это делаем в кинозале. Во время реактивации человек описывает происходящие с ним события от третьего лица: «Он садится на свой новый велосипед». Регрессия обеспечивает эффект присутствия. Человек погружается в прошлое и действует там, считая себя тем, кем он был в то время. При этом он не в курсе, что пребывает в гипнозе и принимает все происходящее за чистую монету. Человек в состоянии регрессии говорит: «Я сажусь на свой новый велосипед». Оба способа – условие, при котором работает гипнотерапия. Считается, что значение имеет только сам факт возрождения эмоций и опыта. Они начинают оживать, и гипнолог может проводить работу по изменению переживаний. Отсюда вывод: достижение регресса не самоцель. Более того, гипнологу как профессионалу пристало достигать коммерческого результата максимально простыми способами с приложением наименьших затрат.

Примечание: В случаях наличия у пациента крайне тяжелой психической травмы (физическое, психическое или сексуальное насилие) гипнологу не следует вводить клиента в состояние, выходящее за пределами реактивации памяти. Регрессивный гипноз может вызвать чрезмерно интенсивные переживания и избыточно сильную абреакцию (отреагирование).

Схема сеанса регрессивного гипноза

Стандартная схема регрессивной индукции:

1. Гипнотизация
2. Погружение в транс через провоцирование психосоматического приступа
3. Регрессия в стартовый эпизод с целью переосмысления и абреакции (повторного переживания) травмировавшего события
4. Возвращение в реальность
5. Контроль изменений

• Сеанс гипноза: путешествие в приятные события прошлого (подготовка к гипнотерапии)

• Погружение в транс через провоцирование психосоматического приступа

  Транс (франц. transe - оцепенение) – это состояние, которое ничего общего с гипнозом не имеет, так как представляет собой кратковременное помрачения сознания с утратой самоконтроля. Транс требует большого количества нервной энергии, которое можно получить от очага психосоматического заболевания пациента. С помощью гипноза наводим ближайшее воспоминание, отмеченное приступом, погружаем пациента внутрь и провоцируем у него состояние аффекта. Вместо эмоционального взрыва мы увидим глубокий транс. Пациент в этом состоянии сможет использовать дискомфортные ощущение, которые он испытывает во время психосоматического приступа, в качестве «запаха» недуга. По этому «запаху» он как собака найдет в памяти стартовое событие, с которым он сам связывает зарождение недуга.

  Особенное положение среди разновидностей гипнотических техник отведено методикам, сформировавшимся на основе духовной культуры восточных стран и вобравших в себя черты европейской врачебной практики. Одним из таких методов является регрессивный гипноз. Техника, дословно именуемая «регрессия (движение назад, повторение, возвращение) в прошлую жизнь», базируется на постулатах философского учения о реинкарнации. Теория реинкарнации – базовая доктрина восточных религий, в частности: в индийской духовной практики, основана на том, что бессмертная сущность любой живой особи неизменно перевоплощается после физической кончины в другое тело.

  Гипноз: лечение аллергии на пыль и крапивницы. Отзыв после гипнотерапии. Психосоматика аллергии.

  В настоящие дни регрессивный гипноз используют, чтобы установить реальные ключевые моменты, сопряженные с имеющейся у клиента проблемой. Методика подразумевает адресацию специально составленной серии вопросов к сфере подсознания человека. При сеансе регрессивного гипноза гипнолог-регрессионист ведет беседу с клиентом через его высшее «Я», то есть обращается непосредственно к бессознательному разуму. Состояние гипнотического транса позволяет обнаружить и идентифицировать события, которые якобы имели место в предполагаемых предыдущих воплощениях. По мнению современной официальной медицины, такие воспоминания, извлеченные из памяти клиентов во время глубокого транса при регрессивном гипнозе, являются лишь частично или полностью забытыми сведениями о реальных ситуациях, произошедших в собственной жизни человека.

  Однако, как бы ни трактовалась информация, извлеченная из глубин подсознания при регрессивном гипнозе, эти сведения позволяют установить истинные обстоятельства, спровоцировавшие психические аномалии либо соматоформные расстройства. Благодаря этой технике человек получает подлинные данные о природе его плохого самочувствия, узнает об истоках возникших проблем, находит объяснение причинам заболеваний. Такое естественное «озарение» позволяет активизировать скрытые ресурсы организма на процесс самовосстановления. «Возвращение в прошлое» при сеансе регрессивного гипноза дает понимание человеку, каким образом следует откорректировать свою модель поведения, чтобы преодолеть трудную ситуацию, укрепляет веры в собственные силы и мотивирует на успех.

  Регрессивный гипноз – естественный и безопасный метод оздоровления, который основан на познании собственного «Я» клиентом. Методика признана официальной медициной как весьма эффективная терапевтическая техника, позволяющая установить подлинные причины.

  С помощью регрессивного гипноза человек получает открытый доступ к тем бессознательным зонам, где замаскирована программа, мешающая жить полноценной счастливой жизнью. В состоянии транса на первый план выходит подсознание, которое живо откликается на обращения и готово к перепрограммированию на новую продуктивную схему. Находясь в дремотном состоянии, клиент заново переживает важную для него ситуацию, однако такое «возвращение в прошлое» комфортно и безопасно из-за полного контроля над событием. Благодаря сеансу регрессивного гипноза человеку удается с другой стороны посмотреть, осознать и оценить проблему, что дает шанс открыть новые, более эффективные пути ее решения.

  Регрессивный гипноз – мощное оружие для терапевтических изменений, и, главное, он дает надежный щит человеку, позволяющий встретить без страха, тревог, сомнений любые сюрпризы завтрашнего дня.

  Психология гипноза #1. Как лечить и создать заикание или иную фобию в гипнозе?

T -

В этом кратком руководстве по регрессивной гипнотерапии будет поэтапно раскрыт двенадцати ступенчатый метод регрессии для лечения фобий , который используется во всем мире.

Для справки! В приведенном ниже тексте клиент часто упоминается как «взрослый» и «ребенок». Это основано на предположении, что воспоминания или эмоциональная травма, которую пытается устранить гипнолог, произошла в детстве. Поэтому часто во время сессии происходит возврат назад на отрезок между детством и взрослыми годами жизни. Однако следует учитывать, что не всегда травмирующие воспоминания связаны с детским периодом.

По мере выполнения каждого из шагов, которые можно совершить очень быстро, важно постоянно хвалить и поощрять клиента. Скажите, что он отлично справляется с поставленной задачей. Такие слова одобрения создают у человека уверенность в собственных возможностях и приближают успех терапии.

Шаг 1. Вызвать транс и установить раппорт

Как правило, во время предварительной беседы с клиентом, когда тот рассказывает о существующей проблеме, вы решите, действительно ли регрессия (или реактивация) является наилучшей формой терапии. На этом этапе то, что вы ищете - это выявление какой-то сильной эмоциональной связи в прошлом человека, указывающей на событие, на которое, возможно, необходимо адресовать усилия.

Если вы вынесли суждение, что возможно приступать к регрессу, первое, что нужно сделать - установить правильное намерение для успешного сеанса гипноза. Будьте уверены, что вы создали прочный контакт с клиентом. Необходимо чтобы он вам доверял настолько, чтобы быть готовым поручить вам решить его дело. Сообщите пациенту, что у вас имеются навыки, достаточные для того, чтобы помочь решить его проблему. Это очень важно, чтобы человек чувствовал себя в безопасности при общении с вами.

Затем попросите клиента продемонстрировать простой акт согласия. Например: глаза человека и его внимание должно быть приковано к вам. После того, как вы получили подтверждение согласия, ваша следующая задача - создать механизм безопасности для преодоления абреакции, если такой случай произойдет.

Затем скажите клиенту, что любые звуки, которые он будет слышать, только помогут углубить существующий опыт. Вы хотите, чтобы человек фокусировался на вашем голосе, а не на звуках, производимых рабочим, который ремонтирует дорогу? Укажите ему, что он не получит ненужного опыта. Это лишь вопрос концентрации внимания.

Ваш голос будет вести пациента на протяжении всего сеанса, и вы всегда будете рядом с ним. Это указание необходимо для того, чтобы он не потерял взаимодействие с вами. Вы даете клиенту направление его последующего жизненного пути. Независимо от того, до какой степени он погружен в свои воспоминания, во время сессии он не прекратит слушать вас.

Сообщите клиенту, что на протяжение всей сессии вы всегда будете рядом с ним, и ваш голос будет вести его в требуемом направлении. Такое уверение в вашем присутствии дает пациенту ощущение безопасности и понимание, что он не будет в одиночку проходить этот путь.

Скажите пациенту, чтобы он ощутил стул, на котором сидит. Тем самым человек ощутит, что он в безопасности. А вы таким образом создадите триггер безопасности, который будет незаменим, если у человека возникнет состояние абреакции. Помимо этого условного знака следует подготовить и иной сигнал безопасности. Это может быть прикосновение к запястью человеку или иной условный знак, который будет воспринят человеком, как подтверждение его безопасности.

Как только пациент будет расслаблен и готов к работе, приступите к введению в транс. Вы можете использовать тот метод индукции, который предпочитаете. Например, вы можете использовать индукцию Элмана. Углубляйте транс, пока клиент полностью не расслабится и будет легко следовать вашим предложениям.

Скажите вслух, что через мгновение вы коснетесь его плеча, и у него возникнут эмоции от события, о котором велась речь в предварительной беседе. Укажите, что возникшие переживания будут достаточно интенсивными, чтобы он их почувствовал. Но эти эмоции будут в то же время довольно слабыми, чтобы не потрясти его вновь.

После этого нужно удостовериться, что с клиентом все в порядке. Разумеется, метод проверки зависит от используемого подхода. Для некоторых людей требуется мягкий, деликатный демократический подход. Для других подходит авторитарный (директивный) стиль воздействия.

Если требуется использование демократического стиля общения, необходимо создать условия, чтобы клиент ощущал, что о нем действительно заботятся. Чтобы он знал, что на него не оказывают давления, у него существует выбор. Давая такому клиенту установку вернуться к самому первому опыту появления эмоций, обязательно необходимо спросить, чувствует ли он себя нормально. Если человек указывает на плохое самочувствие, нужно уточнить: по его мнению, он готов к ощущению переживаний, либо ему требуется дополнительный ресурс для воскрешения первоначальных эмоций. Такое предложение дает человеку право выбора, что приближает успех терапии.

Между тем авторитарный подход предполагает использование гипнологом жестких приказов и прямых директив. Несмотря на то, что авторитарный стиль подразумевает непосредственное командование пациентом, в некоторых ситуациях именно использование такой манеры помогает достигнуть высоких результатов. Независимо от того, какой стиль наиболее подходит к воздействию на конкретного человека, клиент должен быть уверенным, что гипнолог сильнее его проблемы.

Итак, скажите клиенту, что вы будете считать от трех до одного. Когда отсчет завершится, он вернется в то время, когда он впервые испытал деструктивные эмоции. Убедите человека в том, что, как только он доберется до первоначального события и испытает переживания, вы вернете его в настоящий момент. Укажите, что он будет напряженным лишь на мгновение, но вскоре дискомфорт исчезнет. Удостоверьтесь, что с клиентом все в порядке. Затем спросите их, готов ли он начать.

Шаг 2. Полная ориентация

Коснитесь плеча вашего клиента и попросите вернуться в то время, когда он впервые испытал эмоции, которые старается изменить. Вполне вероятно, если при первой попытке человек не сможет вернуться в период, когда свершилось первоначальное событие. Однако продолжайте подталкивать его назад в прошлое, до тех пор, пока он не достигнет стартового события. Пока не окажется на точке, где впервые появилась эмоция.

Вот несколько полезных вопросов, которые нужно задать человеку, чтобы помочь ему ориентироваться:

• Он находится внутри помещения или снаружи?
• Сейчас день или ночь?
• Сколько ему лет?
• Он находится одни или с ним есть рядом другие люди?
• Что он видит и чувствует?

Задавать такие вопросы очень важно, чтобы у клиента не возникли ложные воспоминания. Нельзя задавать вопросы, которые случайно могут ограничить какой-то определенный интервал прошлого. Например, если вы спросите: «Сколько вам лет... вам около 7?», то сделаете предложение, которое может изменить воспоминания.

Поэтому необходимо задавать нейтральные и альтернативные вопросы, которые дают человеку возможность сделать выбор и восстановить истинный опыт. Например, когда вы спрашиваете: «Вы внутри или снаружи?», то даете клиенту возможность дать ответ, основываясь на том, что он помнит и что думает, не полагаясь на предложения.

Например, вопрос: «Вы находитесь внутри?» является предложением, подразумевающим определенный ответ. Точно так же, если вы спросите: «Есть ли у вас обидчик?», то некоторые люди могут сказать «нет», но другие особы будут учитывать наличие такого обидчика, потому что они станут действовать согласно поступившему предложению.

Итак, если вы сделали предложение, то это может изменить воспоминания человека. Поэтому адресуйте пациентам короткие вопросы, чтобы не внедрить в их память внешние визуальные символы. Полностью контролируйте процесс задавания вопросов и работайте только с той информацией, которую дает клиент.

Ждите ответа на каждый вопрос, чтобы определить, вернулся ли человек в момент первоначального события. Если нет, осторожно коснитесь его плеча и повторите отсчет три-два-один и вновь попросите человека вернуться назад к моменту возникновения первичных эмоций. Затем снова задайте ему вышеуказанные ориентировочные вопросы, чтобы помочь разыскать истинные воспоминания.

Немаловажно задать клиенту вопрос о его возрасте, особенно если вы уверены, что человек страдает из-за детской травмы. Это позволяет установить, необходим ли возврат в более отдаленное прошлое.

У многих часто возникают вопросы, важно ли возвращаться к первоначальному событию, которое изначально причинило травму. Следует помнить, что эта исходная ситуация в настоящий момент - продукт воображения, а не отражение реальности. Фактически, люди застревают в идее, что именно это событие вызвало травму. Если вы вернете их в прошлое время и исправите травмирующую ситуацию, они решат, что все исправлено. Они будут пребывать в уверенности, что справились с реальной причиной. И им не потребуется последующее развитие события.

Шаг 3. Суть диссоциации (отдаления)

Когда клиент достигает той точки, где он испытывает эмоции в первый раз, вам нужно незамедлительно вернуть его обратно, чтобы переживания не травмировали его. Позвольте человеку очень быстро и кратко почувствовать былые эмоции, но затем обязательно верните его в настоящее, чтобы он знал, что находится в полной безопасности. Итак, сосчитайте один-два-три и скажите клиенту, что он вернулся к своему «взрослому». Подчеркните, что он находится в безопасности на своем стуле. Укажите, что он может позволить увиденной сцене исчезнуть. Как будто он наблюдает за происходящим издалека.

Есть два важных момента, которые следует учитывать на этом шаге.

Во-первых, что такое диссоциация? Проблема с травмой заключается в том, что люди чувствуют неправильные вещи, такие как страх или гнев. Слишком большой гнев вынуждает их раствориться в эмоции, поэтому они теряют все свои психические ресурсы. Они настолько поглощены гневом, что утрачивают ситуационный контроль, а затем действуют вредным для себя способом.

Подобным образом и страх становится проблемой, когда он берет контроль над вами и вынуждает изменить свое поведение. Например, вы преодолеваете сорок лестничных пролетов, чтобы не оказаться в лифте. Вы предполагаете, что он сломается, и вы попадете в ловушку.

Страх - полезное явление, которое защищает вас. Но когда вы боитесь постоянно, ваше тело выбрасывает в избытке химические вещества, такие как кортизол. Организм начинает бороться с собой и уничтожать себя, потому что некоторые эмоции разрушительны.

Страх и гнев - кратковременные «корректоры», действующие тогда, когда целесообразно заплатить такую цену, чтобы избежать более серьезных последствий. Например, сможет ли отец вбежать в горящий дом, чтобы спасти своего ребенка? Конечно, он так поступит, потому что результат стоит того. Точно так же станет ли кто-то нажимать на тормоза и использует ручной тормоз, чтобы избежать столкновения? Конечно. Они могут испортить шины авто, но существующая альтернатива значительно хуже.

Проблема возникает, когда эти отрицательные эмоции становятся хроническими . Особенно когда чрезвычайность события явно не соответствует психической и физической силе эмоций. Не допустите ошибку: постоянный страх и гнев съедают вас и уничтожают изнутри. Чтобы этого не происходило, вам нужен способ для защиты от них, для предотвращения умственных страданий, которые страх и гнев порождают.

По мнению исследователей, химический след от эмоций сохраняется от 5 до 90 секунд. 90-секундная версия имеет наибольшее количество подтверждений, поэтому мы будем использовать такой вариант в качестве эталона. Это говорит о том, что любая эмоция, которая продолжается дольше 90 секунд, должна быть воссоздана и откорректирована.

Хорошая аналогия, используемая при описании диссоциации - это дозатор мыла в ванной комнате. Каждый раз, когда вы нажимаете на кнопку, происходит вытекание мыла из емкости. Состояние, когда люди переполнены эмоциями, напоминают то, что они продолжают мысленно нажимать на кнопку дозатора. Это похоже на то, что их палец заклинило. Что нажатие на кнопку стало бессознательной привычкой. Они просто продолжают нажимать на кнопку до тех пор, пока раковина не будет переполнена от вытекшего мыла.

Диссоциация - это способ отключить умственный аппарат, который мысленно нажимает эту кнопку. Это размещение колпачка на раздаточном устройстве дозатора, так что нажатие кнопки больше не срабатывает. Лучший способ для выполнения этого - использовать символизм.

Предположим, вы столкнулись лицом к лицу с тигром. Каким большим он будет казаться? Наверняка, очень большим. Вы находитесь в опасности? Наверняка, да. Теперь предположим, что тигра находится в миле от вас. Насколько велики его размеры сейчас? Вы подвергаетесь такой же степени опасности? Однозначно, нет.

Поэтому идеи размера и расстояния могут использоваться, чтобы научить, что означает безопасность. Когда вы говорите клиенту, чтобы он переместил сцену на расстояние или позволил ей исчезнуть, это означает, что можно отдалиться настолько, чтобы человек сумел сконцентрировать ресурсы, необходимые, чтобы избавиться от такой картины.

Во-вторых, для чего необходим подсчет? Когда вы посчитаете 3-2-1 и скажете клиенту, чтобы он вернулся к самому раннему опыту переживания эмоций, вы даете им триггер для чего-то. Это классический метод гипноза.

Примечание. Чтобы контролировать состояние клиента, обратите особое внимание на сигналы транса, такие как изменения оттенка кожи, подергивание глаз или их неподвижность. Другие сигналы включают в себя расширение зрачка, замедление пульса, изменения характера дыхания, фиксированный взгляд, «стеклянные» глаза, изменения мигательного рефлекса, изменения в их механизмах глотания, утомление или закрытие глаз, непроизвольные мышечные судороги, оцепенение конечностей, изменения в голосе, увеличение пассивных реакций.

Шаг 4. Реконструкция

Этот шаг очень важен для облегчения тревоги во время регрессии. Состояние, когда клиент очень активно переживал сильные эмоции, возможно, было довольно интенсивным процессом, что создало нервное потрясение. Поэтому очень важно, чтобы вы снова заверили человека, что он находится в полной безопасности, несмотря на интенсивность переживаний.

Например, в голосе женщины, страдающей от страха змей, при возвращении к моменту первоначального опыта, отчетливо слышался панический ужас. Она была на грани нервного срыва. Гипнотизер спросил ее, была ли она в той ситуации одна или находилась с кем-то другим. Затем он задал вопрос о ее возрасте. После этого он подбодрил клиента. Указал, что ее прежняя «Я» была убеждена, что не справится с ситуацией, однако справилась. Врач сообщил, что независимо от того, насколько пугающим был предыдущий опыт, она справилась. Она пережила это. Она знает, что это правда. Ее младшее «Я» не думало, что сможет выжить, но настоящее взрослое «Я» знает, что все сложилось наилучшим образом.

Шаг 5. Найдите две точки безопасности

Идея этого шага заключается в том, чтобы и «взрослый», и «ребенок» помнил опыт и имел чувство безопасности до и после инициирующего сенсибилизирующего события. На этом этапе нужно учитывать следующее. Во-первых, инициирующее сенсибилизирующее событие относится к ситуации, которая первично вызвала травму.

Нужно ли вам возвращаться к первоначальному событию? Нет. Вы можете использовать любые воспоминания, потому что воспоминания - это просто метафорические представления о нашем прошлом. Причинами для стремления к инициирующему сенсибилизирующему событию выступает вопрос веры. Если человек верит в то, что именно там это началось, они будут верить, что это там же и заканчивается. Когда эта ситуация больше их не беспокоит, они будут полагать, что она никогда больше не сможет влиять на них. И как только их убеждения меняются, меняется и все остальное.

Вы могли бы работать с самыми последними воспоминаниями человека и высвобождать их. Но если у клиента есть другие воспоминания об одном и том же чувстве, он может случайно воссоздать проблему, подумав о них. Возвращение и очистка всех воспоминаний создает иллюзию того, что человек только здесь и сейчас освоил это событие. Именно это может создать еще одну проблему. То, что действительно имеет значение - это отношение человека к проделанной работе во время сеанса. Он чувствует, что его проблема полностью решена?

Второй аспект, который необходимо учитывать: внутри клиента нет ни взрослого человека, ни ребенка, а есть только одна цельная личность. Это просто символ, который помогает изменить отношение человека к его воспоминаниям.

Необходимое действие - четко определить точку безопасности до и после события. Было время до события, когда субъект был в безопасности, и было время после события, когда он чувствовал себя защищенным. Вам необходимо получить эту информацию от клиента.

Если ваш пациент рассказывает, что он в детстве когда-то потерялся, когда играл со своим другом в парке, то это ваш первый якорь. Это точный момент, когда веселье и волнение человека превратились в страх и травму. Момент после травматического события, когда его обнимают родители, и он снова чувствует себя в безопасности - это второй якорь.

Помочь клиенту найти эти точки безопасности во время сеанса гипноза очень важно, поскольку это помогает им совмещать событие и связанные с ним эмоции в один контекст, делая его менее травматичным.

Примечание. В некоторых редких случаях, когда травма была значительной или свершилась недавно, человек, возможно, никогда не чувствовал себя в безопасности после события. Однако вы можете использовать сценарий пребывания в одной комнате с вами, как безопасное место для него после травматического события.

Шаг 6. Безопасный контур защиты

Объясните человеку, что вы просите его перенестись в то место, где он находился до того, как произошло сенсибилизирующее событие. Затем попросите вашего клиента ускорить движение вперед через активный участок места события до точки безопасности после травмирующей ситуации. Важно сказать, что его эмоции не будут такими интенсивными, как он пережил в первый раз. Тем самым вы готовите его к тому, чего следует ожидать, когда они вновь проходят через травмирующее событие.

Безопасный контур защиты - это способ перефразировать воспоминания, чтобы придать им другое значение . Речь идет о символическом контексте. Изменение значения чего-то меняет весь опыт.

Например, если кто-то спросит вас, может ли он сжечь вашу руку, вы наверняка дадите отрицательный ответ. Однако если вам дадут понять: либо сожгут вашу руку, либо руку вашего ребенка, вы, конечно, сами выбираете свою руку, потому что сейчас символически ситуация имеет совершенно другой смысл.

Еще один момент, который следует иметь в виду, заключается в следующем. Человек может не переставать бояться воспоминаний о травмирующем опыте, поэтому ему будет крайне сложно «перебегать» из одного безопасного места до другого. Поэтому, как только вы заметите изменения выражения лица и тона голоса, необходимо сразу же возвращать клиента в реальность. Необходимо постоянно следить за своим пациентом и реагировать на любые подобные изменения, потому что иначе вы рискуете ухудшить его состояние.

Однако вы можете запустить цикл «перехода» несколько раз, каждый раз быстрее и быстрее. С каждым «циклом» эмоции будут становиться все менее и менее интенсивными, потому что клиент осознает, что все происходящее становится для него абсолютно безопасным.



Шаг 7. Гипнолог учит «взрослого» и «взрослый» учит «ребенка»

Следующий шаг заключается в том, что гипнотизер объясняет «взрослому», что, пока «ребенок» не знает, что он уцелел после пережитого опыта, «взрослый» в этом осведомлен. «Взрослый» находится сегодня здесь в этой комнате. Это должно быть сделано, когда клиент находится в трансе. В этом состоянии можно спросить у «взрослого»: как младший «Я» отреагирует на то, что скоро ему удастся пройти очень неприятный опыт. Но после этого он снова будет в безопасности.

Спросите человека, как такое сообщение повлияло бы на существующего в нем «ребенка». Естественно, это дало бы возможность чувствовать себя намного лучше. Таким образом, на этом этапе гипнотизер тренирует взрослого, а затем взрослый тренирует ребенка, а затем снова повторяется этот цикл. Но на этот раз ребенок уже знает, что после опыта он снова будет в безопасности.

Поэтому вы можете сказать: «Что, если ты скажешь своему «младшему», что он снова будет в безопасности после ситуации? Разве это не имеет большого значения? Идите вперед и расскажите «ребенку» таким образом, который может помочь ребенку».

Затем попросите взрослого опять пройти цикл, от безопасного времени до события, через ситуацию, до точки после события, где он почувствовал себя в безопасности, а затем снова вернуться к настоящему. Перемещение по такой траектории в очень быстром темпе приводит к тому, что все происходящее сливается в одни воспоминания. Необходимо возвращаться к повторению этого цикла до тех пор, пока эмоции человека не будут значительно уменьшены.

Шаг 8. Реконструкция «взрослого»

Пока человек пребывает в трансе, верните «взрослого» в комнату, чтобы сцена исчезла. На данный момент ваша цель - чтобы взрослый был готов обучать своего «ребенка», поскольку он пережил травматическое событие, обрел опыт и получил много ресурсов, которых у него не было в детстве.

Объясните «взрослому», что он должен вернуться к моменту события и поговорить с «ребенком». Он должен помочь ему понять, что произойдет в дальнейшем, пояснив, что он снова будет в безопасности после этой ситуации.

Шаг 9. «Взрослый» обучает «ребенка» После того, как вы провели реконструкцию, снова пройдите по «петле времени» и попросите «взрослого» обучить «ребенка». Идея заключается в том, чтобы «взрослый» помог ребенку понять, что перед событием все было безопасно и хорошо, и после события все будет в безопасности. Пояснить, каким бы ни было травматичным событие, он выжил. Взрослый сидит здесь прямо сейчас.

Это когнитивная терапия. Слово «коучинг» подразумевает расширение прав и возможностей для достижения успеха. Когда «взрослый» сам разговаривает с «ребенком», это действительно просто символизм. На самом деле он просто разговаривает сам с собой. Обучая ребенка, взрослый берет на себя ведущую роль. Клиент осознает, что если он наделен полномочиями как «взрослый», то он обладает такими же полномочиями и в качестве ребенка. Потому что они оба сосуществуют в одном и том же лице.

«Взрослый» собирает в настоящем ресурсы, чтобы стать образцом для подражания для «ребенка». Поэтому, когда «ребенок» снова переживает опыт, он использует более объемные ресурсы. Получается так: то, что раньше травмировало человека, теперь эти аспекты открывают перед ним новые возможности.

Шаг 10. Многократное повторение циклов

Пробегайте по «петле времени» до тех пор, пока эмоция не будет полностью истощена и не заменена спокойствием или, возможно, даже облегчением. До тех пор, пока вы не убедитесь, что клиент:

• чувствует себя в безопасности;
• знает, что все получилось хорошо;
• отлично справляется с поставленной задачей.

И вы, как гипнотизер, заметите существенную разницу в поведении вашего клиента. Этот шаг - действительно всего лишь повторение. Многократно повторяя цикл, вы настраиваете новые реакции человека, добиваясь того, чтобы у него был солидный информационный опыт и уверенность в том, что у него больше нет проблемы. Продолжайте повторять цикл до тех пор, пока не будет никаких сомнений, так что он воспринял новые воспоминания.



Шаг 11. Прощение

Этот шаг предполагает, чтобы «взрослый» простит всех, кого он, возможно, обвинял в том, что произошло травматическое событие. Прощая других, он может освободиться от негативных эмоций, которые тлеют в бессознательном разуме годами.

«Взрослый» может также рассказать ребенку, насколько он гордится им, насколько мужественным и смелым его считает. «Ребенок» был маленьким крохой, когда произошло психотравмирующее событие. Он не знал никаких других путей его интерпретации. Возможно, в то время были другие люди, которые должны были знать лучше, как поступить, например: братья и сестры, родители или другие взрослые. Возможно, они должны были защитить ребенка, сделать что-то, чтобы ситуация стала менее пугающей, или же они могли полностью устранить эти факторы. Теперь пришло время простить всех участников этого события.

Любая ситуация могла привести к тому, что «ребенок» почувствовал негодование или гнев по отношению к другим людям. Поэтому важно услышать, как «взрослый» прощает каждого из них вслух. Или, если он чувствует себя более комфортно, то может это сделать в уединении.

Но важно, чтобы он обратился к каждому человеку по отдельности и рассказывал им:

• как он переживал это событие;
• как он сердился или боялся;
• что он считал, что другой человек должен был сделать, но не предпринял.

Наконец, «взрослый» должен простить «ребенка». Событие не было ошибкой «ребенка», потому что тот был в тогда всего лишь только ребенком. «Взрослый», возможно, пострадал в результате того, что произошло, но это было не по вине «ребенка». «Взрослый» должен примириться с этим фактом и простить ребенка, проведя честный откровенный разговор о событии.

Роль прощения технически не важна в регрессии. Регрессия может быть выполнена успешно, если травма просто удалена из памяти. Цель работы по прощению заключается в том, что человек не создает новую травму, думая: «Я глуп, зачем мне все это время страдать?». Эта мысль заставляет человека чувствовать себя так же плохо при любом другом событии, и он может сам воссоздать какую-то другую травму. Прощение представляет собой вывод: «Знаешь, мне больше не нужно об этом думать. Мне не нужно продолжать это делать, я покончил с этим. Нет необходимости продолжать переживать».

Примечание. Когда «взрослый» разговаривает с «ребенком» о событии и прощает его, важно, чтобы он всегда любезно говорил с «ребенком». Если у человека возникают проблемы с этим, это свидетельствует о том, что нужно потратить некоторое время на этом этапе, практикуя прощение, чтобы он мог двигаться дальше.

Шаг 12. Воссоединение

Последним шагом в этом процессе является соединение «ребенка» и «взрослого», позволяющее «ребенку» расти и развиваться с новыми ресурсами, которые «взрослый» приобрел на протяжении всей своей жизни и в результате процесса гипнотерапии . «Взрослый» простил «ребенка» и может дать ему понять, что больше нет вины, обиды или неловкости по поводу того, что произошло.

Чтобы начать воссоединение, попросите клиента представить себе, что он растворился прямо в теле ребенка, чтобы он ощутил единство. Важно не торопить этот процесс: он должен занимать столько времени, сколько человеку нужно, чтобы почувствовать умственное слияние «ребенка» и «взрослого».

Следующий шаг включает в себя управление интегрированным ребенком/взрослым на всех этапах жизни человека, начиная с возраста, в котором он был, когда произошло событие. При этом не забудьте назвать конкретные этапы проработки, которые проводите.

Как только вы закончите свою работу, необходимо вывести человека из транса таким образом, чтобы он чувствовал себя отдохнувшим, расслабленным и наполненным энергией. Важно не спешить с этим, надо позволить им вернуться к нормальному бодрствующему состоянию медленно и комфортно. Это может занять несколько секунд, или это может занять несколько минут, в зависимости от того, как он себя чувствует и насколько он готов вернуться.

При этом как подчеркивает гипнотерапевт Геннадий Иванов, проверяйте, проверяйте, проверяйте свою работу, когда человек выходит из транса! Проверка должна подтвердить, что у клиента нет ненужных эмоций или каких-либо лишних внушений, с чем вам приходится иметь дело во время глубокого гипноза .

Написать статью на данную тему меня побудил один единственный факт – люди абсолютно не знают, что такое регрессивный гипноз. В большинстве случаев все считают, что это что-то сверхъестественное, потустороннее, предназначенное только для людей обладающих экстрасенсорными возможностями, а многие думают, что это вообще опасно для жизни и лучше подобные процедуры на себе не испытывать.

Оставим эти размышления для тех, кто пока не готов принять информацию о таком прекрасном способе познания себя, как регрессивный гипноз. Если вы зашли сюда, то это неслучайно и у вас уже есть некие представления или, по крайней мере, желание узнать данную тему глубже.

Итак, регрессивный гипноз – это особое состояние, где сознание (логика) «засыпает», а подсознание – просыпается. Благодаря этому состоянию у человека открывается доступ к информационному полю, а также к недрам и глубинам своего подсознания, с помощью которых он начинает путешествие в свои прошлые жизни. Однако во время сеанса, контроль за процессом происходящего всегда сохраняется. Человек осознаёт кто он, где находится и в любой момент может прервать гипноз.

Как происходит сам процесс?

Гипнолог-регрессионист бережно и плавно ведёт своего клиента от состояния «здесь и сейчас», до значимых событий одного из прошлых воплощений души. Человек в этот момент просто следует за голосом своего проводника, и отвечает на возникающие вопросы. Я часто сравниваю это путешествие, как «слепой и поводырь», где слепой – это гипнолог, а поводырь – клиент, в роли символических глаз оператора.

Обычно, в классическом виде, начинается отсчёт или прокрутка событий в обратном порядке, вплоть до утробы матери (пример ). Многие действительно ощущают себя пока ещё не родившимся ребёнком и даже могут считать информацию о том, желанен ли этот малыш или нет.

Кто-то наоборот сразу «вылетает» в прошлую жизнь и начинает видеть события, уже участвуя в каком-то действе. Один из моих примеров, когда клиентка, вдруг резко начала чувствовать, что у неё во рту много пыли и песка. Когда мы сконцентрировались, оказалось, что мимо неё несётся табун лошадей, которых нужно загнать на ранчо. Они-то и подняли огромные клубы пыли.

Затем мы просматриваем основные моменты того воплощения, останавливаясь лишь в самых значимых эпизодах, где видна причинно-следственная связь с теми или иными задачами из этой жизни, в которой пребывает человек сейчас. Именно эта часть работы представляет собой наиболее важную ценность. Так как зачастую, увидев воочию, что делал клиент в прошлом, сразу отметаются многие вопросы по настоящему. Потому что карму, ещё никто не отменял, и она имеет место быть, независимо от того, верим ли мы в это или нет.

Потом мы обязательно смотрим последний день жизни и обстоятельства ухода из неё. Большинство людей пугает и настораживает именно этот момент, так как им кажется, что они могут испытать физическую боль или сильные эмоциональные потрясения. На самом же деле, это более напоминает просмотр фильма, как в кинотеатре, со стороны. Человек просто наблюдает, при этом не испытывая никаких физических ощущений.

Может возникнуть вполне логичный вопрос, а зачем вообще просматривать этот отрывок? Вдруг будет насилие, убийство или прочие нелицеприятные вещи? Здесь важны два аспекта:

— что к концу жизни осознал человек, к каким пришёл выводам;

— переход души в тонкое измерение.

Бывает так, что только с последним вздохом, человек осознаёт свои ошибки, промахи, понимает, когда и каким образом он мог или должен был поступить. Важно проговорить все эти ситуации. Так сказать, закрепить урок на будущее.

Переход души в Тонкий мир, конечно же, ещё одно из самых значимых и важных путешествий по время регрессивного гипноза. Здесь мы сможем встретиться с группой родственных душ, с группой по специализации, сходить на Совет Мудрецов, увидеть, как вообще выглядит наш истинный дом души и главное, напитаться любовью, принятием и мощной поддержкой от наших Наставников.

После этого, мы плавно возвращаемся в состояние «здесь и сейчас».

Что можно проработать в сеансе регрессивного гипноза?

Как правило, приходя на сеанс LBL (жизнь между жизнями), человек хочет получить ответы на свои волнующие вопросы. В основном они связанны с поиском понимания себя, своего внутреннего мира и мира в целом, чтобы в итоге придти к полной картине мироощущения. Поскольку часто бывает так, что какие-то фрагменты от нас скрыты и мы вынуждены их искать. Вот, приблизительный перечень вопросов, на которые можно получить ответы в ходе нескольких сеансов:

• Кто я и откуда пришёл?
• Смысл моей жизни? Зачем я живу?
• ? Есть ли миссия?
• Как наладить связь со своей душой, Наставниками (Ангелами-хранителями) и Высшим началом?
• Причины заболеваний
• Причины сложных взаимоотношений (семья, коллеги, друзья, соседи и т.д.)
• Причины моих острых состояний (агрессия, гнев, обида, чувство вины и т.д.)
• Почему настолько тяжёлая жизнь, много испытаний и трудностей?
• Причины одиночества
• Причина потери близких

И т.д. Список каждый может продолжить под свои запросы. Однако в ходе сеанса, опытный гипнотерапевт всегда расширяет изначальный список задач и помогает наводяшими вопросами лучше понять и осознать происходящую ситуацию. Мы начинаем как бы раскручивать огромный клубок, аккуратно и бережно вытягивая ниточку за ниточкой.

И вот начинают приходить озарения… человек ясно видит причинно-следственную связь между своим нынешним воплощением и предыдущим. Он понимает зачем ему было дано именно такое тело. Выявляется и раскрывается истинная сущность души.

После окончания сеанса люди очень часто выходят умиротворёнными, в состоянии внутренней гармонии и покоя, потому что нашли самое главное — понимание.

И самое ценное в этой работе, что по сути человек черпает все ответы из глубины своего подсознания. Насколько точно и ёмко удастся получить эти ответы, многое зависит от доверия человека, как к своему проводнику, так, в большей степени, и самому себе. Доверие — это основа успешного путешествия по Тонкому миру.

С кем можно пройти регрессивный гипноз?

На самом деле с каждым днём человечество всё больше и больше понимает, что далеко на одном только материализме не уедешь. Что у каждого из нас есть нечто большее, а именно – душа. Что все события, происходящие в нашей жизни, это не что иное, как результат наших мыслей и поведения. Поэтому люди сами того не осознавая тянутся к самопознанию, эзотерике, парапсихологии и, конечно же, регрессивному гипнозу.

Лично я практикую регрессивный гипноз по методу Эриксоновского гипноза. Если кто знаком с работами (кто не читал, советую почитать, так как эта информация способна перевернуть вашу жизнь, если конечно, вы хотите перемен и значимых изменений) Путешествие души, Предназначение души, то вы наверняка прониклись всеми представленными историями и даже возможно хотели бы сами пройти нечто подобное.

На сегодняшний день полк гипнологов, регрессионистов, гипнотерапевтов пополняется. Одной только мне знакомы лично порядка пятидесяти хороших специалистов в этой области, которые живут на территории России. Если ещё учесть скольких я не знаю, и какое количество имеется за рубежом – то выбор есть.

Как выбрать «своего» проводника?

Самый действенный и правильный метод – это интуиция. Нужно почувствовать, что это ваш человек. Если вам изо всех сил рекламируют профессионала, а вы при этом испытываете отторжение, нежелание или дискомфорт, лучше прислушайтесь к себе. Это объясняется тем, что мы входим или не входим в резонанс с этим человеком. Лучше поработать с тем, кто нравится. Главное помните, что каждый ученик – заслуживает своего учителя.

Если вы хотите испытать и пройти сеанс регрессивного гипноза со мной, достаточно в форме обратной связи или сразу на почту [email protected]

Буду рада, взяв вас за руку, отправиться с вами в путешествие, навстречу с вашей душой!

Регрессивный гипноз: 14 комментариев

В понедельник я прошла очередной сеанс регрессивного гипноза с Олечкой Сорокиной. Оля своим настроением так здорово заряжает и расслабляет. Запрос был как наладить связь со своим Наставником, чтобы я могла его видеть, и по здоровью. На площадке позвала Наставника, размытый образ. Поблагодарила его и попросила подойти ко мне, а он руку вперед поставил, что не подпускает к себе. Затем развел руки в стороны и повернул голову, я смотрю куда смотрит он и вижу там красивый сад. Пошли с ним туда. В саду красивая круглая беседка, вокруг цветы. Мы сели в беседку. Задаю вопрос, а внутри снова страх (потому как в прошлый раз не видела Наставника). Спрашиваю с чем связан этот страх, а он показывает старую страшную бабку, которая держит себя руками за горло и сильно сжимает. Это так выглядел мой страх. Спрашиваю, Что мне с этим делать? Он поставил меня в центр беседки наполнил энергией, показывая, что нужно доверять себе, своим Наставникам, сказал, что будет показывать мне знаки, а я доверилась своей интуиции. И после этого образ Наставника проявился более четко, мы обнялись. Это было чудесно!!! По здоровью сказал, что кармический урок и показал капусту. Пошли в кочерыжку (узнать откуда всё пошло). Оказалась в прошлой жизни. Увидела женщину в лесу, она держалась за живот, растрепанные волосы, грязная одежда, т.е. это была я. Продолжать не стали, но есть над чем ещё работать. Спросили ещё в правильном ли двигаюсь направлении, ответили, что да. Огромная благодарность, тебе Оленька, за твоё терпение, мудрость, лёгкость в общении. Было здорово с тобой!

Добрый вечер, Всем! Хочу выразить свою благодарность Ольге Сорокиной за прекрасный опыт в погружение в прошлые воплощения.
Олечка! Тебе огромная благодарность за то, что ты мне помогла поставить всё на свои места и сложить пазлы, я 10 лет задавала себе одни и те же вопросы, так как мне важно было знать почему у меня одни и те же повторяющие ситуации и почему денежный поток перекрыт.
Олечка помогла мне пройтись по всем запросам, много было осознания, осмысления, наконец-то у меня все пазлы сложились,
Ураааааа, восприятие жизни изменилось, стало светло и легко. И ещё мы вышли в тонкий мир, и я увидела свою группу душ, для меня это впервые, они мне показали мою специализацию моей души. Мой контракт в этом воплощение научить людей переосмыслению жизни, ситуации, трансформировать негативное в позитивное.
Всё что сейчас в моей жизни происходит это уход от моего предназначения, поэтому и поток к деньгам перекрыт.
Как легко становится, когда видишь дорогу будущего, когда видишь, что ты полезна обществу, когда ты реализуешься по своему предназначению.
Олечка ещё раз огромная благодарность за сеанс регрессии, за помощь, за поддержку, за наставления!

Я провела с Олечкой удивительный сеанс регрессии, чтобы разобраться с обидами на свою маму. Как бы я не понимала, что обида — это не выход и надо просто любить человека, внутренне было очень тяжело принять её и многие её момент в поведение. Просмотрев прошлую жизнь, я увидела, как моя мама из жизни в жизнь пыталась меня таким оборазом обучить двигаться вперед! Она специально каждый раз устраивала такие ситуации, которые давали бы мне рывок для духовного развития. И теперь мне понятно, отчего у нас были такие напряженные отношения. Это так удивительно с одной стороны, а с другой очень помогло мне снять груз обид.
Оля очень мягко, весело, но что самое важное профессионально провела меня по двум моим прошлым жизням и помогла разобраться с причиной моих обид на маму!
Уухх сколько осознаний я получила! Благодарю звёздочка! Такое благое дело сделала для меня. Любовь и радость тебе посылаю и всегда с благодарностью вспоминаю, как прошёл этот волшебный сеанс!

Все мы родом из космоса, оттуда пришли, туда и вернемся. Все в этой жизни проходящее…. Под таким девизом прошло мое путешествие в прошлые жизни вместе с Олей Сорокиной. Огромная ей благодарность за это путешествие.
Было 2 запроса: «Трудно говорить нет», «Боюсь опаздывать». На регрессии посмотрели 2 жизни. В обоих жизнях молодые красивые девушки, живущие в разное время, в разных государствах, обладающие магическими способностями, одна была целительницей и знахаркой, другая гадала на картах, но конец их жизни один: сжигали в огне. Люди завидовали их красоте, боялись их способностей. Потом вспомнила, в детстве боялась зажигать спички, надо мной подшучивали, что уже «взрослая», а не умею газовую плиту зажигать. Оказывается, вот это откуда идет….
Во время смерти, возник вопрос: «За что? Помогаешь людям, они этого не ценят, да еще и тебя же убивают. Не надо помогать людям, нельзя выражать себя, свои чувства, нельзя быть открытой миру….». Отсюда и закрытость от мира, страх выражать свои чувства…. Вроде бы, пришли осознания совершенно не соответствующие моему запросу, но… Во-первых я для себя еще давно уяснила, что наше подсознание лучше знает, что в данный момент для нас актуально. И во-вторых, все в нашем мире взаимосвязано и дуально, да вроде бы с одной стороны закрытость, нельзя себя проявлять, «не причиняй добро», но с другой стороны есть желание помогать, как бы я это должна…
Итог, получила много осознаний…. И надеюсь они еще будут приходить.
Я благодарна Оле за такое чудесное путешествие и за те изменения в моей жизни, которые стали результатом похода в мое прошлое.

Работали с Олей Сорокиной. Запрос — для чего мне была дана первая замершая беременность.
Сначала мне показали мою прошлую жизнь, которая очень похоже на нынешнюю. Где я себе поставила ограничивающие рамки в жизни, создала свой мирок. Для счастливой жизни, это оказывается не самое главное. Из-за этого не смогла реализоваться как жена, как женщина. Все это осознала, когда просматривали последние дни жизни.
Оказалось мне нужно развиваться, расширить круг общения, научиться живому общению.
Тогда попросили показать, для чего мне дана первая замершая беременность. Эта душа приходила помочь наработать опыт общения с мужем. Чтобы эту боль пережить вместе, а не каждый по отдельности. Я даже замуж вышла и уехала в другой город, где училась общаться и находить друзей. Для меня творческая задачка выйти на легкое общение с окружающими. Получается только общение по необходимости. Сейчас просматриваю свою жизнь и понимаю как много моментов, когда меня учат общаться: и муж и дети и на работе. Основная задача на данный момент – это научиться легко строить разговор с людьми.
Потеря ребенка сейчас воспринимается по-другому. Ее душа помогала мне, за что ей огромная благодарность.
Благодарю Олечка за такое осознание, это очень важно для меня. С каждым днем приходит все больше осознания и понимание, что все происходит для чего то, главное правильно это расшифровать. Как много дают знаков, а я не понимала.

Мне очень понравился сеанс гипнотерапии с Ольгой Сорокиной! У Оли очень мягкий, приятный, такой обволакивающий голос. Приятный и лучистый человек, мягко направляла в течении всего путешествия, и дала мне такие крутые техники в течение консультации, они реально работают! Я на самом деле стала себя чувствовать намного лучше, обновлённой! Оказывается в прошлой жизни я была очень мощным воином, как вспоминаю его образ меня аж переполняет от счастья)))) ведь мне поистине в настоящем воплощении именно такой смелой, мощной и мотивирующей людей хочется быть, но непонятные страхи, комплексы почему-то стопят меня, а так же стопят меня такие же люди с комплексами и страхами и на регрессии я четко поняла, что мне обязательно нужно помогать таким людям, раскрывать их лучшие стороны, вдохновлять и менять их негативную психологию на позитивную, а поможет мне в этом моя мощная энергия огня! А то что мне большую часть жизни пришлось жить в тисках комплексов, это для того чтобы я приобрела мудрость и опыт а так же осознаннность в текущем воплощении! И ещё я сделала вывод для себя, меньше болтать и больше делать. Я думаю именно по этой причине мои наставники со мной не красноречивы и строги)))зато я очень весела и болтлива, прямо настоящая женщина)))) а главное я теперь знаю в каком направлении мне идти и что делать, а этого много стоит! Оля Сорокина от всей души Благо Дарю!

Огромная благодарность Оленьке Сорокиной за сеанс регрессии, который она провела со мной больше недели назад! Я не стала писать сразу, так как чудеса, которые начались во время сеанса, продолжают происходить день за днём до сих пор. Сеанс был изумительный, яркий, я отчетливо увидела во всех красках и прочувствовала своё прошлое воплощение от подросткового возраста до самого последнего дня на Земле. А затем моя Душа пообщалась со своими родственными Душами, от которых я получила много полезных советов. Оля провела сеанс на высочайшем профессиональном уровне!
И теперь мои Наставники помогают мне выполнять контракт, который я заключила во время сеанса, и отовсюду мне посылаются знаки и подсказки. Даже во время сеанса с Метафорическими картами мне выпала карта с изображением женщины, на которой был наряд точь-в-точь такой же, как на мне в прошлом воплощении! В общем, всё закольцовывается, становится понятнее и интереснее с каждым днём! Я как на крыльях летаю! Оленька, я просто в восторге от твоей работы!!! И ещё и ещё раз БЛАГОДАРЮ! Ты МАСТЕР своего дела!!!

Добрый день, хочу оставить отзыв Сорокиной Ольге, с которой мы вместе работали в сеансе регрессии, смотрели прошлые воплощения и ходили на совет мудрецов.
Ольга — первоклассный специалист и мастер своего дела. Благодарю ее от всей души и сердца!!!
Я получил ответы на многие вопросы (я составил их больше 10-ти перед сеансом) и у меня появился четкий план действий. Многое осознал, многое прочувствовал и получил уверенность для дальнейших действий. Не буду рассказывать подробности, чтобы не навязать вам, читающим эти строки своих представлений. Лучше попробуйте сами и все поймете.
Посылаю Ольге благодарность за качественно проделанную работу и человеческое отношение. Продолжу исследования в этом направлении и дальше.
Очень рад, что первый сеанс регрессии провел именно с Ольгой Сорокиной.

Вчера я впервые прошел сеанс гипноза с Ольгой, как у Майкла Ньютона. Я так устал вчера, был настолько переполнен впечатлениями, что уснул, как говориться, без задних ног.
Сегодня с утра прислушиваюсь к своим ощущениям. Да, чувствую себя обновленным после вчерашнего сеанса гипноза. Во-первых, у меня появилась цель. Во-вторых, я принял смерть жены. Да, тяжело и тоскливо. Пытался даже плакать, но выпив эликсира из той бутылочки, начав глубоко дышать, как было рекомендовано моим наставником, и приложив руку к сердцу, моментально успокоился. Образ Мудреца в профессорской ермолке тоже явился передо мной. Сам собой. Без каких бы то ни было усилий с моей стороны. Лишь только я про него подумал.
Написал с утра статью, которую обещал. Сейчас работаю над новой книгой.
А когда медитировал, то мы вместе с женой оказались в хорошем месте, у теплого моря, куда при ее жизни мы так и не смогли добраться (ей было противопоказано посещать теплые моря)..

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ПРОШУ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::

Я не вхожу в транс сам , я (а также ) и получаю ответы через них, что дает мне возможность использовать неограниченное кол-во источиников информации и взглядов. Читаем детали тут:

Если вы только что зашли и ранее не сталкивались с подобной информацией, будет целесообразным для начала ознакомиться с данным постом, дабы иметь общее представление о всех возможностях, применениях, свойствах и направлениях того типа гипноза, которым я пользуюсь. Лучше всего прочитать нижеследующую информацию и выборочно пройтись по ссылкам в . Также можно пройтись по . Приятного чтения!

Что такое регрессивный гипноз?

Регрессивный гипноз - это прогулка по прошлым жизням. Душа воплощается на Земле, она все время учится и набирает опыт. Через регрессивный гипноз можно увидеть прошлые воплощения души на земле и в других мирах.

Как проходит сеанс?

Человек приходит с вопросами. Например, как он связан по прошлой жизни со своими близкими, почему у него началась черная полоса, откуда взялись хронические заболевания. Многие хотят знать какие уроки они проходят (или не проходят) со своими родными или партнерами по бизнесу, ведь души несут определенные задачи из жизни в жизнь, и степень доверия к человеку можно определить по кармическим связям. Более детально .

Многие болезни мы также приносим из прошлых воплощений, но многие проблемы со здоровьем у людей возникают на почве накопленного стресса и психологических расстройств. Нарушается или полностью блокируется энергетика и, рано или поздно, проблема "просачивается" на физическое тело в виде болезни. Через гипноз можно выяснить причину заболевания и устранить его следствие.

Дело в том, что современная медицина лишь подавляет симптомы болезней, но редко находит их истинную суть, которая, чаще всего, кроется в энергетическом и психическом настрое человека. Например, рак часто является следствием накопленного стресса, ненависти и злости, хотя вариантов масса. Именно поэтому и нужно устанавливать истинную причину, потому что симптомы болезни будут возникать до тех пор, пока человек не пройдет тот урок, который ему пытается преподнести Мироздание через ту или иную проблему.

Самое большое опасение, которое существует у людей - это страх перед так называемой "смертью". Этот страх возникает от плохого понимания принципов, участвующих в развитии души, где "смерть" физического тела -это просто конец одного путешествия среди тысяч, и начало другого. Каждое живое существо на этой планете представляет из себя неограниченный Дух, который уже неоднократно жил здесь и в других мирах, чтобы получить знания и мудрость через личный опыт.

Мы все пришли сюда, чтобы выполнять определенные задачи и осваивать уроки. Люди, с которыми мы встречаемся и события, которые происходят с нами, часто устанавливаются нами как элементы нашей личной учебной программы, иногда называемой " ". Почему "нулевой"? Потому что это список уроков, который к концу жизни нам следует обнулить - поставить галочку рядом с каждым отдельным пунктом.Таким образом понятие "судьба" действительно существует, но подвержено изменениям через применение свободы воли каждого из нас. Ничто не решено, все дозволено за счет свободы воли.

Гипнозом очень быстро снимаются страх перед смертью, различные фобии, боли, и аллергии, но многое зависит от уровня сознания человека. Далеко не все способны поверить в тот факт, что без медикаментов можно хоть что-то вылечить, и если человек не принимает такую возможность даже гипотетически, никаких изменений, скорее всего, не произойдет.

Пришел человек к Богу и сказал: пока не увижу, не поверю!
И Бог ответил: пока не поверишь, не увидишь!

Есть так называемый эффект плацебо - это когда одной группе людей дают испытуемое лекарство, а другой группе всего лишь его бутафорию, например мел, или аспирин. Последние, при этом, уверены, что действительно тестируют новое лекарство. Как ни странно, часто вторая группа показывает еще более высокий процент излечения, чем те, кто принимал настоящее лекарство, что подчеркивает важность веры в силу принимаемого препарата, да и вообще веру в возможность своего исцеления. Таким образом, вера в свои собственные силы архи важна, а гипноз позволяет её многократно умножить.

Итак, человек приходит с вопросами, мы обсуждаем их около часа, иногда и больше. Потом мы делаем пятнадцатиминутный перерыв, а затем — расслабление и погружение, которое длится минут двадцать. Далее все зависит от вопросов человека: хочет он посмотреть прошлую жизнь, сделать энергетическую чистку, или, может быть, пообщаться со своим . Все сугубо индивидуально.

Сеанс в среднем длится 3-4 часа. Мой рекорд — десять с половиной часов (с перерывом 15 мин), но это не каждый может выдержать. Во-первых, после выхода из транса количество полученной информации может выбить его из колеи, т.к. сознание может быть не готово принять услышанное и увиденное. Во-вторых, он и физически устает, потому что весь сеанс находится в сонном параличе, тело затекает, может заболеть голова, суставы. Все еще зависит от того, что человек ест, где живет, где работает, как мыслит. Реакция на выжигание негативной энергии во время гипноза сравнима с реакцией на борьбу организма с простудным вирусом - может начаться озноб, жар, боли в теле, но это проходит в течение дня. Если у него после сеанса есть силы и желание, мы можем обсудить то, что он видел, если не хочет и не может — прощаемся и вешаем трубку. Более подробно

Гипноз, которым я занимаюсь - это, по сути, возможность выхода из Матрицы материального мира. Из нее можно выйти также через глубокую медитацию, сны, и даже во время операции под общим наркозом. Такие выходы наиболее известны в случаях предсмертных опытов, когда человек сначала попадает в некий туннель, а потом в иную реальность. Вот можно почитать пример предсмертного опыта нейрохирурга.

Также есть вот такой видео рассказ о кратковременном выходе из тела ведущего конструктора одного из космических НИИ - В.Г. Ефремова. Предсмертный опыт не только дал ему новый взгляд на мир, но и позволил решить техническую задачу, над которой он работал в течение двух лет:

Разные типы гипноза :

Есть два типа гипноза - гипноз Кашпировского, то есть подавление воли и установки на выполнение (это также делают цыгане и маги различных мастей. Многие СМИ также используют завуалированный гипноз в рекламе и новостях), и гипноз на расслабление, которым занимаюсь я. Этот вид не подразумевает влияние на волю человека или установок на выполнение ртипа "сейчас ты будешь спать, а потом проткнешь руку гвоздем и не почувствуешь боли!". Все работает на доверии и расслаблении, как ведомая медитация. Именно поэтому некоторые индивиды не сразу могут войти в это состояние - не хватает доверия, а привычный в наши дни накопленный стресс мешает расслабиться.

Мозг работает в четырех ритмах: альфа - когда мозг расслаблен и мысли рассеяны, бета - когда он концентрируется на чем-то, и дельта - когда мы спим. Между бетой и дельтой есть особенное состояние - тета, когда человек уже проваливается в сон, но еще не спит. В этом состоянии клиент и находится в течение сеанса. Я даю лишь установки на расслабление: расслабить мышцы лица, руки, ноги. Это не внушение, а отвлечение внимания разума на тело с целью максимально расслабиться и отстраниться от назойливых мыслей, утихомирить ум с целью входа в медитативное состояние.

Человек просто слушает меня и входит в измененное состояние сознания (ИСС), его мозг начинает работать на несколько другой частоте. Это состояние все люди испытывают каждый день перед сном, но просто через него проваливаются. Моя же задача в том, чтобы удержать человека в нем, чтобы он не заснул, и не вышел из транса. Таким образом данный вид гипноза, скорее, схож с глубокой медитацией и абсолютно безвреден.

После этого человек сам начинает видеть все образы и воспринимать информацию, а комментарии того, что он наблюдает и чувствует, записываются на диктофон. Многие потом слушают свою запись и говорят: “Вау! Я такое сказал? Да это не я!”. “Слушай, - говорю, - это же твой голос!”. Но многие и в этом случае не верят происходящему, т.к. мозг (эго) отказывается воспринимать информацию в виду матричных программ, устанавливаемых в нас с детства.

Более детально о сеансах и возможностях гипноза можно почитать

Другие подобные исследования:

Наука давно занимается тем же, чем занимаюсь я и мои коллеги, но это делается либо в закрытых НИИ под колпаком спецслужб, либо в частных сообществах, практикующих различные виды экстрасенсорики. Конечно же есть и коллеги. В любом случае широкой публике это часто неизвестно, и может вызывать страх в виду программирования «официальных источников». Многие считают, что гипноз небезопасен, вреден и т.д. Это абсолютно не так!

Технология ИСС давно известна и многими практикуется, но часто выставляется на смех с целью дискредитации. Это часть политтехнологий и манипуляции сознания, которыми система пользуется для поддержания контроля над обществом. Ведь если бы могли получать информацию автономно, без навязывания и цензуры, мир был бы абсолютно другим. Чем осознаннее люди, тем они более автономны в своем развитии и мировоззрении. « Чем чудовищнее ложь, тем больше шансов, что её проглотят» как говорил Геббельс - министр нацистской пропаганды.

Все разработки такого рода замалчиваются, потому что, чем меньше у народа есть информации, тем он послушней. Если сейчас всем сказать: “Ребята, вы бессмертны и в принципе вы можете все, ибо ваше сознание бесконечно и многомерно”, - будет революция. Она, по сути, уже идет, но пока народ далек от истинного понимания своей сути, предпочитая слушать различных псевдо-гуру и новоявленных лидеров нью-эйджевских сект.

Управление сознания:

Раньше для этого были придуманы религии, которые рассказывают, что на небе сидит некий бородатый мстительный бог, следящий за каждый твоим шагом, и наказывающий за каждый грех, чтобы внушить людям страх, ведь через страх управление становится намного более легким. Сейчас многие уходят от религии, так как видят в церкви огромную бизнес-машину. Нельзя, конечно, всех равнять под одну гребенку, но, к сожалению, это именно так во многих случаях. Человеку, который не хочет думать за себя сам, страх внушается разными методами, и прежде всего он привязан к материальному: боязнь потерять работу, дом, близких, свою жизнь, или остаться одиноким.

Гипноз, как минимум, дает человеку понять, что он является вечным и ничем не ограниченным сознанием, что у него это не первая и не последняя жизнь, и это убирает страх смерти, расширяет горизонты, провоцирует собственные мысли и желание искать ответы автономно, а не бездумно читать чьи-то проповеди. Собственный опыт намного важнее чужих рассказов.

Страх смерти не просто врожден, он намеренно навязан нам с самого раннего детства. Через призму религии, социума, материализма или атеизма нам внушают, что после смерти мы попадем в рай либо в ад, или же просто растворимся в темноте. Но мы не ограничены, мы космические сущности, не привязанные к этому миру. Мы не тела, в которые приходит душа, а душа, исследующая данную реальность посредством физического скафандра - тела.

Зная, что после этой жизни у тебя есть выбор отправиться на другую планету или жить в нефизических мирах, где нет форм, материй и привычных физических законов, а есть только энергия, ты можешь этот выбор принять и работать над собой в определенном ключе. Если же тебе во время жизни здесь навязали понимание того, что ты овца, и ты обязан следовать определенным правилам (религии, политики, экономики, моды и т.д.), чтобы не выделяться из серой толпы, ты надолго останешься здесь и жить будешь с рабской психологией, выгодной Системе.

Мы приходим сюда для получения опыта, ведь кроме него мы ничего отсюда не унесем после так называемой смерти - ни дорогих сумок, ни машин, ни банковских счетов. Смерть - это просто переход из одного сна в другой, но качество следующего сна (жизни) всегда зависит от того, чего мы добились в текущем воплощении. Да, карма существует, но это уже совершенно другой разговор.

И чем больше мы отождествляем себя с материальной реальностью, с физическим телом, с блестящими побрякушками, шмотками, деньгами и прочими уловками Матрицы, тем меньше духовного опыта мы нарабатываем, и тем дольше затягивается наше обучение в детском саде души под названием Земля, т.к. мы слишком долгое время затрачиваем на те уроки, которые могли быть пройдены за пару воплощений, если бы мы знали о своей истинной природе и назначении. Но и в этом тоже кроется определенный урок - урок распознавания правды от кривды, навязанных ценностей от истинных. Урок нахождения себя и желания развиваться как независимая духовная личность, а не просто ячейка материалистической системы.

Эволюция мышления:

Начав заниматься гипнозом, я очень быстро научился НЕ доказывать. Люди очень любят доказывать свою правоту, мол, я знаю, я прав, я читал уважаемого профессора Пупкина, и он говорит, что гипноз - это галлюцинация, не более. А гипноз — это такая вещь, в которой доказать ничего нельзя, можно только показать. Если человек не готов поверить в то, что увидел собственными глазами, то и не нужно ему ничего навязывать. Чересчур скептически настроенный человек не погрузится в гипноз из-за своего негативного отношения, а точнее скрытого страха, проявленного через отрицание,и это его право и выбор.

У каждого сознания есть свой порог принятия информации. Кто-то готов верить в то, что некий бедуин, сидящий в афганской пещере, смог двумя самолетами обрушить 3 здания в Нью-Йорке 11 сентября. Кто-то готов верить в НЛО или полтергейст, например, так как видел их сам. Кто-то готов верить в хранителей, так как в его жизни были случаи, которые явно показали, что есть некто свыше, следящий за его благосостоянием, например во время аварий или операций. А кому-то все это будет казаться сказкой, «совпадением», и этот выбор нужно уважать, т.к. у каждого свой путь и темпы развития.

Естественно, скептиков очень много, и это хорошо, если они открыты к новым знаниям, а не просто отрицают все на корню только потому, что официальная наука не признает многие из постулатов, на которых основаны духовные практики, такие как гипноз. Люди почему-то решили, что раз так написано неким академиком в книжке, то так оно и есть, и никак иначе. Они забывают, что 400 лет назад все мы верили, что земля плоская, а весь спор шел лишь о том, на скольких китах или черепахах она стоит. За айфон или телевизор вас, скорее всего, сожгли бы на костре. 30 лет назад данное интервью проводилось бы под присмотром психиатра. Также следует помнить, что сама наука, как и религия, призвана в некоторых случаях искажать правду в пользу системы. Это касается многих лекарств, чистых энергоносителей и прочих вещей, после внедрения которых корпорации потеряют возможность заработка на чужих проблемах.

Но времена меняются, сознание людей раскрывается все больше и больше, и это дает нам возможность открыть в себе нашу истинную суть, понять, что все мы являемся частью единого организма, и тем самым работать на улучшение общего благосостояния, а не только своего. Как говорится, «если хочешь изменить мир, начни с себя».

Я люблю скептиков, ведь они заставляют тебя думать над теми вопросами, которые ты себе ранее не задавал. Но с людьми, которые закрыты к восприятию информации, выходящей за пределы их зоны комфорта, общаться часто не имеет смысла, они просто не открыты к новым знаниям, но, опять же, это их выбор и право, ничего нельзя навязывать против воли, и тем более их за это судить.

Однако, есть одна зацепка, которую не сможет объяснить даже самый суровый скептик: можно придумать картинку, но чувство или эмоцию придумать нельзя - оно либо есть, либо нет. Во время сеанса многие испытывают мощные эмоции, начинают плакать от увиденного или от эйфории. Обычно это слезы радости (например, от возвращения домой, в энергетический мир, из которого душа пришла на землю), иногда горя или стыда (например за совершенное в прошлой жизни убийство человека, который в текущем воплощении является ребенком клиента). Да, бывает и такое. Страх в состоянии транса никто пока не испытывал в моей практике, он притупляется по определенным причинам.

Иногда, при снятии энергетических блокировок, может возникнуть чувство боли, но она очень быстро проходит. Боль подделать невозможно, ведь физического контакта во время сеанса не происходит.

Также был один очень показательный случай. Я по скайпу проводил сеанс с девушкой. Был ноябрь, она находилась в Питере, я в Европе. В Питере погода была ужасная, небо затянуло тучами, еще и в комнате окна были зашторены, а на лице у неё была повязка. В сеансе она видела себя стоящей в луче солнца. И у нее после сеанса обгорел нос ровно по линии повязки. Да, физически обгорел, покраснел и кожа слезла. Ну как она себе это могла надумать?

Как показывает практика, понятие нашей истинной природы и цели пребывания тут имеет жизненно-важное значение для многих из нас, особенно тех, кто стремится к духовному развитию. Это помогает "принять и понять себя" и стать сильнее, потому как само знание того, что мы прежде всего являемся вечным духом, придает людям сил и уверенности в себе. Именно для таких целей и существует гипноз - для разрыва шаблонов мышления и раздвижения собственных границ через получение качественно новой информации о себе и окружающем мире.

Гипноз, в той форме, которой я его использую (), позволяет научить человека проводить энергетические чистки самостоятельно, а не прибегать к услугам экстрасенсов, биоэнергетов и медиумов. Также человек имеет возможность собственными глазами взглянуть на свои прошлые жизни, хранителей, общее состояние, карму и возможные ветки развития ситуации, не обращаясь к гадалкам и астрологам. По сути дела, гипноз - это универсальный инструмент, подходящий под широкий спектр нужд, для каждой из которых обычно потребовался бы отдельный специалист!

С чего все вообще началось и коротко о себе :

Меня зовут Антон и до занятий гипнозом я работал трейдером в Европе (см. ниже).

В январе 2009 года у меня случился спонтанный выход из тела. Я закрыл глаза и вдруг увидел, как мимо проносится Земля, Солнечная система, галактика… Открываю глаза, вижу комнату, но понимаю, что мое сознание и здесь, и там. Чем дальше я удалялся от Земли, тем больше время стремилось к бесконечности, а понятие пространства просто рассеивалось. Это ощущение было схоже с пробуждением из сна - ведь во сне мы всегда чувствуем себя также, как и в обыденной жизни, но проснувшись, понимаем, что реальность именно тут. Только проснулся я из текущей жизни в более высокую.

Пришло четкое понимание, что “там” - это настоящая реальность, а “здесь” - это один из миллиардов снов, который я когда-либо проживал, песчинка на пляже жизней Духа. Я не могу сказать, что видел что-то особенное, скорее, это было 1000% знание, что я нахожусь вне нашей реальности и являюсь частицей какого-то огромного бесконечного организма. Казалось, видел планеты и звезды, но это были просто флэшбэки памяти, через которые меня проводили очень-очень быстро. Физическое ощущение было такое, словно на меня сверху поставили большой пылесос, который меня за шкирку вытаскивал из тела.

В то же время на меня обрушился огромный поток информации. Если объяснять на пальцах, то представьте, что при нормальных условиях ваш мозг работает на определенной скорости, грубо говоря, десять килобайт в секунду. В тот момент было ощущение, словно скорость мозга, а точнее поступающих в него мыслеобразов, равнялась миллиардам терабайт в секунду. Страха не было, также не было ощущения того, что все это галлюцинация. Была полная уверенность в реальности происходящего и вспоминания своей истинной сути. Да, именно вспоминания.

Предыдущая жизнь трейдера:

За полгода до событий 2009 года я уволился из банка, где работал трейдером - захотелось пожить, не находясь по четырнадцать часов в офисе. Я работал на Форексе в Европе. Будучи трейдером, я задавался в основном мирскими вопросами: какой на мне костюм, какой галстук, подходит ли рубашка к штанам, в какой ночной клуб я пойду в пятницу. Иными словами, я ничем не отличался от среднестатистического материалиста. Трейдинг — это очень специфический мир, в котором люди выигрывают и проигрывают очень большие деньги. Я никогда не ожидал того, что смогу столько заработать за такое короткое время. Я мог позволить себе практически все, что хотел.
Форекс-это рынок, который функционирует круглые сутки, и иногда я выходил на ночные смены трижды в неделю. После четырех с половиной лет такой работы можно было сказать, что биологических часов, как таковых, у меня не осталось, я мог спать и бодрствовать в любое время суток. Пожалуй, это единственный аспект трейдинга, который можно как-то связать со случившимся спонтанным выходом из тела.

Попытки понимания произошедшего :

Я долго пытался исследовать то, что со мной произошло. В то время я не варился в эзотерических кругах, не был религиозен, и было совершенно неясно, откуда брать нужную информацию. Изучал все подряд: альтернативную историю, различные теории эволюции, ДНК, НЛО-шников и так далее. Короче, все, о чем сейчас делают сюжеты на Рен-ТВ. С 2009 по 2011 год я провел в поисках. Потом я начал систематизировать полученные знания, делал записки, решил написать книгу, чтобы хоть как-то структурировать полученную информацию.

Когда уже дописывал последнюю главу, то “случайно” - почему в кавычках? потому что случайности неслучайны, - я нашел Долорес Кэннон, которая занимается регрессивным гипнозом уже сорок лет. Ей сегодня 84 года, она ездит по миру, проводит сеансы гипноза сама и дает курсы. Один из ее курсов был в Москве, и я приехал. После этого я и начал заниматься регрессивным гипнозом. Исходя из всей полученной мной информации, гипноз - по крайней мере, ее метод - был идеальным инструментом для получения знаний, которые меня интересовали.

Когда я приехал обратно в Европу после Москвы, я всем заявил: “Ребята, с трейдингом покончено, теперь я занимаюсь гипнозом”. Начал практику с друзей, года полтора я этим занимался, потом стал , на котором выкладываю результаты сеансов и полученную в них информацию. Сегодня меня читают четыре тысячи человек в день, сеансы провожу ежедневно по скайпу или лично с клиентом, много путешествую.

После ухода с работы я полгода мотался по миру, пытаясь найти себя. После инцидента с выходом из тела я начал абсолютно по-другому мыслить, стал читать не те книжки, которые нравились моим друзьям. Полностью пропало желание возвращаться в финансовые круги для заработка на жизнь. Мало-помалу я выходил из социума, т.к. старые друзья меня больше не интересовали, для них я стал неким свихнувшимся шизотериком, а новых тогда пока еще не нашел. Но пропал страх одиночества, и появилась неимоверная тяга к знаниям, которая ведет меня и по сей день. Я стал намного более открыт и осознан, исчезла потребительская психология, появились терпимость и внутреннее спокойствие, можно сказать пофигизм. Любые бытовые проблемы кажутся просто смешными, если на них смотреть с точки зрения вечности.

Первый опыт погружения :

Первый человек, с которым я провел сеанс - это мой отец. Я останавливался у него дома во время поездки на курс Долорес Кэннон, после занятий вернулся домой и сказал: “Так, ложись, сейчас будем сеансить”. И с первого раза, к моему огромному удивлению, все получилось! Мой отец погулял по прошлым воплощениям, увидел свою жизнь в Чехии, где был мэром маленького городка и еще пару вещей. Также мы нашли его кармическую связь с его тогдашней подругой. Оказалось, что они уже не первую жизнь проходят урок терпимости, и в который раз его проваливают. Уже позже я узнал, что именно гипноз был моим планом №1 на текущее воплощение, и что занимаюсь я им не первую жизнь.

Другие источники о гипнозе, путешествиях вне тела и работе сознания:

После получения пробной записи погружения у вас будет минимум 2 недели на то, чтобы её прослушать и капитально подготовиться (почитать все важные ссылки, впитать информацию, написать вопросы).
Запись погружения также содержит чистку (музыка), что поможет выгнать из подсознания ненужные программы уже перед сеансом.
Как показывает практика - это лучше, чем спешить с сеансом и рисковать провалом в виду отсутствия готовности. Также это даст возможность перебороть внутренний страх и недоверие, т.к. они мешают больше всего.
С уважением,
А.