И здоровой жизнью наполненной энергии. Как восстановить женскую энергию. Ощущение своего энергетического тела

Иногда наша энергия уходит как песок сквозь пальцы, и мы не можем понять, почему так происходит. Тем не менее, чувствовать себя энергетически наполненной необходимо каждой из нас, чтобы достичь счастья. Коуч и автор программ по трансформации женщин Ирина Прачева рассказала Marie Claire, какие практики и упражнения помогут наполнить энергетический сосуд.

Проведите ревизию

Энергия чаще всего тратится впустую там, где человек не чувствует удовлетворения и радости. Для начала проведите ревизию собственной жизни. Разделите лист бумаги на части в соответствии с определенными сферами: семья, карьера, друзья, здоровье, красота, дети и так далее. Возьмите карандаши или фломастеры и дайте значение всем цветам, которые будут использованы. Например, красный будет означать тревогу, зеленый – умиротворение, оранжевый – энергию, серый – унылость или усталость. Закрасьте каждую сферу тем цветом, который больше всего ей соответствует.

Важно опираться только на свои ощущения: даже если все считают вашу карьеру успешной, а вы при этом мучаетесь в офисе – честно отобразите это. Такое упражнение поможет наглядно оценить, в каком месте ваш энергетический сосуд треснул – именно туда и стоит направить внимание. Как только вы четко поймете, какая из сфер вашей жизни проседает, вам станет легче действовать и исправить ситуацию.

Ищите предназначение

Когда человек следует «пути сердца» и живет, исполняя свое предназначение, энергия течет к нему звонким ручьем. Однако сложность заключается как раз в том, чтобы найти свою дорогу (читайте также: ). При этом важно получать удовольствие от самого процесса. Можно пользоваться различными инструментами для поиска предназначения: это и метафорические карты, и астрология, если вы в нее верите. Спросите себя, чем бы вы занимались, если бы вам не нужно было зарабатывать деньги. Если вы бы ничего не поменяли – вы на верном пути.

Еще одно эффективное упражнение – представить несколько альтернативных жизней. Кем бы вы хотели в них быть? Не ограничивайте себя в этих фантазиях. Подумайте, что из придуманных жизней можно было бы добавить в вашу реальную жизнь? Например, вы видите себя экстремалкой, гоняющей на мотоцикле по всему миру. Вам явно не хватает острых ощущений: возьмите урок езды на мотоцикле или прыгните с парашютом. Это также даст всплеск энергии.

Составьте список достижений

Наполненность энергией напрямую связана с самооценкой. Если ваша самооценка занижена, у вас не будет стимула действовать. Простой и эффективный способ открыть свои сильные стороны – составить список достижений за всю жизнь. Записывайте все – от первого места на школьной олимпиаде по математике до высокой оценки мужа ваших кулинарных способностей. Каждый раз, когда засомневаетесь в своих силах, доставайте заветный список и зачитывайте вслух и громко.

Попросите также близких людей ответить на вопрос, зачем они бы обратились к вам в первую очередь и чему бы хотели у вас поучиться. Вот увидите, их ответы вас очень удивят, и помогут увидеть сильные стороны. На протяжении недели хвалите себя даже за малейшие достижения – так вы будете тренировать мозг фиксироваться на позитивных моментах. Этот навык поможет не зацикливаться ежедневно на негативе, что отнимает огромную часть энергии.

Прочувствуйте состояние счастья

Известная фраза: «хочешь быть счастливым, будь им» отражает главное свойство счастья – его можно почувствовать в любую минуту, и оно не зависит от внешних обстоятельств. Оно внутри вас. Как бы удивительно ни звучало, но можно развить способность чувствовать себя счастливой. Для начала вспомните самый счастливый день своей жизни в мельчайших деталях. Возможно, это было рождение ребенка или Новый год, когда родители подарили вам вожделенную игрушку. Зафиксируйте ощущения, которые испытываете при этих воспоминаниях. Затем попробуйте представить свое состояние, если вы будете в два раза счастливее.

Каждый человек рождается с огромным запасом внутренней энергии. Но со временем быстрый темп жизни, неприятности и стрессы вытягивают ее. На смену радости приходит упадок сил. Так как же наполнить себя энергией и вернуть краски в свои будни?

Что такое внутренняя энергия?

Вся Вселенная наполнена до краев энергетикой. Из нее состоит все вокруг. В человеке сосредоточено особенно много космической силы. Внутренняя энергия делает людей активными и созидательными, позволяет преодолевать любые сложности с сияющими глазами.

Но современная жизнь ускорилась настолько, что у человека просто нет минутки, чтобы остановиться, подумать, "подзарядить свои батарейки". Из-за этого появляются выматывающая бессонница, постоянная усталость, хронические заболевания, рушатся семьи.

Если вы застряли на нелюбимой должности и больше не развиваетесь эмоционально или интеллектуально, значит, ваш заряд подошел к нулевой отметке. Если ваши будни стали похожи на замкнутый круг неудач, пришло время подумать, как наполнить себя энергией жизни.

Женское и мужское начала

Все в мире двойственно и делится на мужское и женское. В Древнем Китае мудрецы называли это началами "инь" и "ян". Считалось, что именно баланс между этими стихиями делает человека полноценным, а значит - счастливым. Чтобы понять, как наполнить себя энергией, нужно разобраться в их отличиях.

Женская природа - творческое созидание, хаос, из которого родилась Вселенная. Она направлена внутрь, чтобы накапливать и сохранять потоки энергии. Это мечты и эмоции, любовь и нежность. Это интуитивное понимание, что хорошо, а что - плохо.

Мужская энергия направлена вовне, в окружающий мир. Это напористость и агрессия, логика и сила. Такая природа стремится не к осознанию себя, а к достижению все новых вершин: власти, успеха, победы над конкурентами.

В каждом из людей присутствуют обе стороны, "инь" и "ян". Полноценное развитие личности возможно лишь тогда, когда они находятся в мире и согласии друг с другом. Чтобы понять, как наполнить себя энергией, женщине придется научиться уравновешивать свою природу. А значит, стараться не только отдавать, но и получать силу космоса.

Почему батарейки садятся?

Многие события в быстро меняющемся мире буквально высасывают из человека внутренние ресурсы. Чтобы понять, как наполнить себя жизненной энергией, надо запомнить, от каких вещей необходимо избавиться в первую очередь.

• Чувство вины. Это эмоциональное состояние высасывает все силы до капли и не несет в себе никакого созидающего начала. Бессмысленно обвинять в уже случившихся событиях себя или других. Если чувство вины долго не уходит, попросите прощения у того, кого обидели.
• Зацикленность на прошлом. Если будущее пугает, а настоящее не приносит удовлетворения, люди склонны до бесконечности переживать уже прошедшие события. Приходят мысли: "Что было бы, поступи я иначе?" Но это порочный круг, из которого необходимо вырваться, чтобы развиваться дальше.
• Критика и жалобы. Все люди разные, если они отличаются от вас, это повод не для огорчений, а для интересного исследования других личностей.
• Стремление к контролю. Учитесь доверять миру и окружающим людям. Попытки все держать под контролем приводят к стрессу, тревожности и ссорам.
• Сопротивление переменам. Каждый раз, когда в жизни что-то меняется, вы получаете толчок для дальнейшего развития. Это не должно быть страшно, только немножко волнительно.

Принимать происходящее

Итак, как же наполнить себя энергией, если вокруг случаются неприятные события, которые невозможно контролировать? Прежде всего - изменить свое отношение к ним. Очень важно соблюсти баланс. А это значит, что пора избавляться не только от розовых очков, но и от безысходного пессимизма.

Чтобы удержать внутреннее равновесие, необходимо здраво смотреть на происходящее, анализировать его. Но при этом не погружаться в жалость к себе или самобичевание. Не стоит размышлять о том, кто виноват. Лучше - как не допустить подобную неприятность в будущем. А если от человека ничего не зависит, принимать происходящее как часть жизни, не отягощая себя сожалениями.

Энергия любви

Женщина накапливает в себе космическую энергетику и сохраняет ее. Но для соблюдения природного баланса необходимо не только брать, но и отдавать. А значит, дарить любовь окружающим. Отсутствие такой необходимой энергии влечет за собой неустроенность в отношениях, разлад в семье и одиночество.

Проследите, как вы ведете себя со своими домочадцами и любимым мужчиной. Пора подумать о том, как наполнить себя энергией любви, если вы:

• разговариваете дома чаще всего на повышенных тонах;
• ненавидите домашние дела и пытаетесь на кого-нибудь их переложить;
• не торопитесь домой с работы, готовы брать переработки и командировки;
• не говорите домашним о своей любви к ним, стесняетесь и держите все в себе.

Главный объект любви

Но как наполнить себя любовью и женской энергией, когда ее так не хватает? Что делать, если в семье и карьере уже наметился разлад? Первым делом нужно обратить силу своей любви на одного-единственного человека - себя саму.

Много ли мира и принятия может отдать другим женщина, которая вечно недовольна собой, и не уверена в своих силах? Ведь именно ее забота - вдохновлять мужчину на достижение новых вершин. Для гармонизации "инь" и "ян" то, что женщина отдает вовне, она должна направить и на себя.

Забота о своем теле

Первым шагом в принятии себя должна стать забота о физическом теле. От этого во многом зависит и душевное спокойствие. Простые советы помогут быстро и с удовольствием наладить контакт с собственным телом:

• Оставляйте время для отдыха. Усталость, загруженность, постоянная суета, - все это высасывает внутреннюю энергию досуха. А кроме того, недостаток сна вреден для здоровья. Сколько бы дел вас не ожидало, оставляйте хотя бы полчаса в день, чтобы расслабиться и помедитировать в тишине.
• Полноценный рацион. Здоровое питание - не причуда, а необходимость в современном мире фастфуда. Не перекусывайте на бегу, это приведет только к лишнему весу и расстройству желудка. Питайтесь не торопясь, наслаждаясь вкусом еды. Ешьте овощи и фрукты, они пропитаны энергией солнца.
• Физические нагрузки. Движение - это действительно жизнь. Занятия спортом или танцами повышают иммунитет, разгоняют кровь и улучшают настроение. Кроме того, такая деятельность позволяет лучше познакомиться с собственным телом, научиться им управлять и понять, как наполнить себя сексуальной энергией. Пританцовывать можно даже во время занятий домашними делами: стиркой, уборкой или готовкой.
• Общение с друзьями. Женщина - социальное существо. Очень многое ей необходимо выразить посредством слов. Не нужно стесняться этого. Найдите для себя компанию, желательно женскую, и проводите иногда время за чашкой чая и приятными разговорами.
• Займитесь внешностью. Ничто так не укрепляет женскую самооценку, как красивое отражение в зеркале. Займитесь внешним видом. Сходите на расслабляющий массаж, сделайте маникюр или смените прическу. Но только пусть это будет ваш подарок себе, а не окружающим.

Целительная медитация

Теперь, когда отношения с физическим наладились, пришло время и для духовного. Чтобы восполнить растраченную энергию, необходимо успокоиться и навести порядок в мыслях. Этому как нельзя лучше способствует медитация.

Существует множество техник. Это могут быть простые дыхательные упражнения или погружение в транс с повторением мантр. Главное - сосредоточенность и осознанность.

Освободите 10 минут в день, лучше перед сном, чтобы помедитировать в тишине. Сядьте в удобную позу и сосредоточьтесь на собственном дыхании. Дышите спокойно и медленно. Пусть вдохи и выдохи заменят собой все мысли в голове. Возможно, получится не сразу. Но со временем вы научитесь очищать голову от любых переживаний.

Такие занятия улучшают контроль над собственным разумом, учат, как наполнить себя энергией, а не пустым шумом. Мир и покой, приходящий после медитации, обязательно изменят жизнь к лучшему.

Сила созидания

Стихия "инь" - это творческое начало. В женщине сокрыта мощнейшая сила, способная изменять мир. Ее творческие способности невероятны, но часто не раскрываются полностью. Для гармонизации энергии женщине просто необходимо заниматься творчеством. Оно может быть разнообразным.

• Попробуйте научиться играть на каком-нибудь музыкальном инструменте. Можно найти обучающие видео в Сети или купить самоучитель. Возможно, это занятие раскроет потенциал, о котором вы даже не подозревали.
• Запишитесь на курсы живописи. Рисование прекрасно помогает высвободить внутреннюю энергию созидания.
• Займитесь рукоделием. Вышивка, шитье и вязание не случайно с древних времен считались истинно женским занятием. А возможно, вы решитесь на покорение новых вершин и достигнете успеха в резьбе по дереву или гончарном мастерстве.
• Создавайте поделки с детьми. Такое простое занятие не только приносит радость творчества, но и улучшает отношения внутри семьи. Проведенное с пользой и радостью время очень сближает родителей и детей.

Теперь, разобравшись, как наполнить себя женской энергией, можно сделать счастливее себя и свою семью. Осталось добавить всего несколько мелочей, которые помогут сделать жизнь более гармоничной.

• Стремитесь к миру. Отношения с родственниками могут быть очень сложными. Но цель женщины - быть миротворцем в таких ситуациях. Постарайтесь не держать обиды на родных и восстановить общение, если оно было прервано.
• Занимайтесь благотворительностью. Есть множество способов помочь ближнему. Отдавайте ненужные вещи в дома престарелых, посещайте детские приюты, возьмите домой бездомное животное. Это позволяет не только отдавать светлую энергию, но и получать ее в ответ.
• Выражайте любовь в любой форме. Это не то чувство, которое стоит прятать. Любящая и открытая женщина - настоящий генератор космической энергии. Она притягивает окружающих, а вместе с ними - мир и благополучие.

Как утверждают эзотерики, все болезни не от вирусов и микробов, не от плохой экологии или личных переживаний, а от нарушений в потоках энергии внутри человеческого тела. Чтобы избавиться от физических болезней, важно научиться чувствовать приятные, теплые волны внутри организма, и уметь ими управлять.

Резонный вопрос, с чего начать изучение биоэнергетики? С самых азов! Важно понять, что это такое и как распоряжаться великим даром природы, который заложен в каждом человеке от рождения.

Младенцы – чистые души, которых еще не затронули предрассудки цивилизации, легко воспринимают и излучают потоки энергии. Но как только ребенку внушаются материальные законы мира, он закрывается от энергоинформационного поля и «забывает», что он существо не только физическое, но и энергетическое.

Азы биоэнергетики для начинающих

Важно знать, что слово «биоэнергетика» происходит из греческого языка и состоит из двух частей: био – жизнь и энергетика – способность к действию. Смысл заложен в само понятие, без движения энергии внутри тела, жизнь не может существовать.

Термин был введен в 1956 году американским биохимиков, лауреатом нобелевской премии Альбертом Сент-Дьердьи. Он впервые выдвинул гипотезы о функционировании живых существ и обеспечении их тела живительной энергией.

Каждый человек должен осознать, все органы внутри физического тела связаны не только кровеносной и нервной системой, они имеют прочные связующие биоэнергетические ниточки. Лечение любого заболевания медикаментами не имеет смысла, если не восстановить природное силовое поле.

Как восстановить энергию человека? Сначала люди считали, что подпитку можно получить только из продуктов питания. Теперь представление об источниках энергии расширилось, потоки идут из огромной Вселенной, от силовых и световых излучений Земли и Солнца, от самой матушки-природы. Наша планета устроена так, что полностью обеспечивает человека всем необходимым – питанием как строительным материалом для клеток и энергией для их существования.

Ощущение своего энергетического тела

Человек может не знать о существовании энергетической оболочки и движения потоков внутри тела. Люди могут отрицать экстрасенсорику и не верить в то, что не видимо глазу. Но энергоинформационное поле будет постоянно напоминать о себе, и проявляться в повседневной жизни. Все пространство вокруг пронизано потоками, и человек сам носитель огромной энергии. Ведь недаром в нашумевшем фильме «Матрица» роботы использовали людей, как обычные батарейки, источники постоянного и неиссякаемого тока.

Чтобы постичь азы биоэнергетики для начинающих, достаточно провести простое упражнение?

Находясь в комнате, на улице или на природе необходимо выпрямиться и расставить ноги на ширину плеч. Выбрать удаленный объект для тренировки. Это может быть стена, дверь или дерево. Вытянуть руку в сторону выбранного объекта и начать мысленно ее удлинять.

Эфирное тело может расширяться до огромных размеров, и очень скоро на кончиках пальцев появиться покалывание. Энергетическая «рука» коснулась поверхности, и передала сигнал в мозг о его структуре.

На заметку! Когда доктор Стрэндж попал в Тибет, он не верил, что его руки восстановятся. Но вдруг увидел, как мастер без верхних конечностей легко создает порталы для перемещений, и убедился в силе своего энергетического Я.

Упражнения по биоэнергетике начинаются с малого. Важно осознать возможности и размеры своего эфирного двойника. Мысленно можно увеличиваться до размеров дома, уменьшаться до горошины, путешествовать, не вставая с дивана, и смотреть со стороны на свое физическое тело. Любой человек может с легкостью проделать эти упражнения, и это не будет игрой воображения, а реальной практикой со своим энергетическим телом.

Необходимо проделать еще одно упражнение, чтобы на физическом уровне почувствовать ауру – внешнюю энергооболочку физической сущности.

Нужно сесть на стул, расслабиться и поднесли открытые ладони к голове. На ладошках сразу появятся горячие участки. По отзывам практикующих людей, возникают ощущения тепла или холода, на висках чувствуется давление и легкое покалывание на щеках.

Для здоровья человека важна целостность внешней ауры. Любые повреждения в оболочке чреваты проникновением энергетических сущностей, негативных проявлений других людей и, как следствие, возникновением смертельных болезней.

Наполнение тела энергией и лечение физических недугов

Из популярных практик известно, что внутри человека двигается 7 видов энергий. Конусообразная энергосистема поделена на сферы, так называемые чакры, и у здорового человека происходит постоянное движение токов через все жизненно важные точки.

Развитие биоэнергетики человека зависит от двух основных потоков. Они движутся в разных направлениях: один поток идет вдоль позвоночника сверху вниз и вырывается в нижней чакре, другой движется через живот вверх и выходит через верхнюю чакру. Их можно легко почувствовать, если проделать простое упражнение.

Необходимо встать ровно, расслабиться и погрузиться в свой внутренний мир.

Мысленно нужно пройти вдоль позвоночника параллельно с восходящим потоком. Проделать эту процедуру несколько раз и войти в приятное тепловое течение, которое поступает из нижних чакр к голове.

Если полностью погрузиться в эти ощущения, то поток сначала будет двигаться как тонкий ручеек, а потом превратиться в бурную горячую реку.

Такое упражнение из практической биоэнергетики помогает прокачивать застоявшуюся энергию внутри тела и наполнять верхние чакры в районе груди, горла, переносицы и темени.

Также проходит через тело мощный поток энергии Земли. Важно уметь им пользоваться, и пропускать живительную силу через каждую клеточку человеческого тела.

Другое упражнение легко научит управлять потоками внутренней энергии. Мысленно необходимо установить в голове рычаг или стрелку и настроиться на свой восходящий энергетический поток. Когда он станет сильным и вполне ощущаемым, нужно переводить стрелку, как бы направляя поток в определенную точку. Открытый рычаг позволит излучать внутреннюю силу наружу, закрытая стрелка перекрывает поток, и направляет его в обратную сторону.

После нескольких тренировок возникнут реальные ощущения приятного тепла и расслабления. Управление восходящим потоком поможет снять блоки, отсечь постороннее влияние и даже позволит управлять окружающими людьми. Для примера, можно попробовать сосредоточиться, включить сильный восходящий поток и заставить человека обернуться. После 2-3 тренировок обязательно получится и можно будет почувствовать истинную силу своего энергетического Я!

Третье упражнение позволит поработать с нисходящими потоками энергии. Необходимо снова расслабиться и мысленно направить токи вдоль позвоночника к нижним чакрам. Сразу возникнут приятные ощущения в районе таза, теплые волны согреют внутренние органы, и вызовут расслабляющий жаркий прилив.

Наполнение энергией тазовой области одинаково полезно и для мужчин, и для женщин. Сидячий образ жизни, отсутствие физических нагрузок закрывают нижние чакры, не проходит обновление энергосистемы и работа «зависает».

Недаром человек состоит на 70% из воды. Он создан высшими силами как отличный проводник, и потоки постоянно проходит через его тело, вырываясь из земли, природы и космоса. Важно понимать, что изучение и постоянное развитие энергетической экосистемы человека необходимы для его здоровья и долгой жизни.

Управлять внутренними потока энергии также важно, как есть, спать и учиться. Для формирования целостного энергетического тела помогут ежедневные практики, целительные процедуры и молитвенные мантры. Человек с помощью сил природы и внутренних возможностей сможет достичь настоящего высшего совершенства!

Что я могу сделать, чтобы мой мужчина был процветающим, успешным? Как наполнить его своей энергией на свершение весомых дел?

Разделы статьи

Эти вопросы всегда появлялись и появляются у женщин. И неважно, развивается женщина или нет - ей всегда хочется стать той переменой в жизни мужчины, тем ключом, который раскроет его потенциал, чтобы именно с ней мужчина стал сильным и могущественным.

До какого-то времени казалось, что наполнять мужчину - это значит быть верной, заботящейся, готовить для него еду, не учить жить, молиться за него. Все это якобы способствует тому, чтобы мужчина получал от женщины тонкую энергию и становился сильнее. Но после сотни прочитанных молитв, изысканных супов и идеально открахмаленных рубашек не все мужчины чувствуют наполнение и все так же остаются на привычных должностях, все с той же зарплатой и тем же отношением к своей женщине.

И тогда женщина задает следующий вопрос:

Что я делаю не так?

Мало кто на деле понимает, как это - по-настоящему наполнять мужчину. И как понять, что твой мужчина тобой наполняется?

В этой статье я разберу тему на трех уровнях: физическом, психологическом и энергетическом. Хотите прояснить это для себя?

Итак, о чем мы поговорим:

• Зачем вообще это делать - наполнять мужчину
• Каких мужчин можно наполнить, а каких - нет
• Как наполняются женщины, наполняя мужчин - вопрос с подвыподвертом 😉
• Как происходит процесс наполнения мужчины
• 9 верных способов наполнить своего мужчину

Зачем наполнять мужчину

Мы вступаем в отношения для того, чтобы получать определенную энергию от партнера, отдавая свою. Отношения - это всегда обмен энергией. Пары изначально формируются для того, чтобы обмениваться энергией, получать важный опыт и постигать свою силу. Так, например, только в отношениях с мужчиной женщине наиболее полно открывается ее глубинное чувство сексуальности, чувственности, оргазмичности, материнства, родовой силы, женской мудрости. Когда мы смотрим на мужчину, то мы хотим не его, а того, что произойдет с нами, когда мы будем рядом с ним.

Мы всегда желаем не людей, а тех состояний, которые рядом с ними испытываем.

Это верно и в отношении мужчин: мужчины влюбляются в энергетику и в то состояние, которое они испытывают рядом с женщиной. Наполняя мужчину определенными состояниями и энергиями, женщина взамен получает то, что нужно ей. А именно:

• Наполняя его силой и стремлениями - она формирует его внешнюю деятельность, приносящую впоследствии доход, который мужчина отдает женщине 😉 Или это может быть власть, слава, популярность.
• Наполняя мужчину нежной любовью - она получает в ответ безопасность и заботу с его стороны.
• Наполняя мужчину своей сексуальностью и чувственностью - она дает ему энергию на мощное движение вперед, а он в ответ приводит ее на пьедестал с собой.
• Наполняя мужчину своим негативом и , страхами и претензиями - она разрушает его потенциал и возможности.

Мужчина, как вы знаете, олицетворяет собой принцип пустого вектора. Это как стрелка направления без движения, в статичном состоянии. А женщина - это принцип энергии, силы без направления. Встречаясь с мужчиной, она наполняет его вектор энергией - и он начинает двигаться в своем направлении.

Важно понимать: вектор направления мужчины - это изначальная единица, которую исправить, изменить или скорректировать со стороны женщины невозможно. Только сам мужчина может это сделать.

Таким образом, если у мужчины вектор направлен на разрушение или на деструктивную деятельность, и женщина наполняет его, то они будут двигаться в этом направлении вместе. Как бы ни хотелось женщине, но не она определяет путь движения мужчины. Она может только раскрыть его потенциал и дать ему силу на реализацию его идей. Можно объяснить и так: мужчина - это идея, а женщина - сила для исполнения этой идеи. Так что если мужчина - злой гений, то сильная женщина, наполняя его, даст ему потенциал разрушить весь мир, равно как и жена благочестивого деятеля, наполняя мужа, даст ему возможность возродить этот мир к духовной чистоте.

Не тешьте себя иллюзиями, что вы определяете вектор развития мужчины: мы лишь на короткое время можем повлиять на идейные концепции мужчины, но свой вектор он определяет сам. Вот почему всегда рекомендуется смотреть на ценности мужчины и его идеи в жизни. Мы должны понимать, во что мы инвестируем свою силу, созданию какой структуры способствуем и какую карму потом будем отрабатывать 😉

Мужчина - это инструмент, а женщина - сила, приложенная к тому, чтобы этот инструмент работал. И ружье может служить защите, и нож может быть использован для того, чтобы прооперировать человека и дать ему жизнь, но оба эти предмета являются оружием, как ни крути.

Безусловно, наложение высокочастотной женской энергетики на низкочастотный вектор мужчины может частично нейтрализовать его разрушительный потенциал, но не изменит его до конца никогда. Более того, женщина будет тратить огромное количество сил лишь на то, чтобы поддерживать в мужчине созидание. Ибо гласит народная мудрость: «Сколько волка не корми, он все равно в лес смотрит».

Прежде чем задумываться о том, чтобы осознанно наполнять мужчину, спросите себя:

• Мне нравится то, что он делает?
• Мне нравятся его идеи развития?
• Мне созвучны его цели и планы?
• Мне интересно идти за ним? Нравится ли мне карта его пути?
• Я готова нести ответственность за реализацию того, что он будет делать в этом мире?
• Его деятельность построена на радости других людей или на их боли?

Есть ряд занятий, который разрушительно сказывается на всей семье - например, торговля алкоголем, наркотическими препаратами, материалами, разрушающими сознание, обман и манипуляции чувствами людей. У таких денег своя энергетика, и она разрушает жизнь не только мужчины, но и его женщины, которая спонсирует это на тонком уровне.

Помимо того, наполняя мужчину, мы усиливаем его качества.

Какие женщины могут наполнять и чем

Всегда кажется, что есть женщины, которые наполняют мужчин, и те, которые не наполняют. Но это неверно.

Каждая женщина наполняет мужчину. Вопрос только, чем именно?

Тем, чем сама наполнена.

Если женщина находится в , не умеет принимать, то она наполняет мужчину претензиями и недовольством, и на этой энергии он будет строить свое дело. Как вы понимаете, у него все будет непросто: он будет попадать в неприятные ситуации на работе, могут быть конфликты с начальством либо его будут недостаточно ценить как сотрудника, не будут компенсировать его усилия деньгами, ему нужно будет много работать, для того чтобы получить результат.

Если женщина недовольна мужчиной, если она не верит в то, что он делает, если желает ему боли и страданий в отместку за невнимание к ней или нанесенные обиды, то она наполняет его энергией разрушения. У такого мужчины ничего не будет получаться, за каждым взлетом будет следовать падение. Или на одном фронте - рост, а на другом - деградация.

Амбициозная женщина наполняет мужчину рвением вперед, но если в ней нет мягкости, любви и нежности, а только «давай, ты сможешь» - он будет сгорать на пути вверх и рано или поздно упадет с истощением.

Есть еще прослойка женщин категоричных, которые знают, что и как должно быть. Такие все делают правильно и требуют того же от мужчины, не позволяя ему расширять свои границы. Их мужчина может даже держать бизнес с небольшими оборотами, но недостаток новизны будет компенсироваться перееданием, фанатичным спортом или чем-то еще: они будут искать любую возможность заземлить избыточный потенциал.

Наполняя мужчину жалостью, женщина напрочь лишает его силы. Тогда мужчина движется вперед очень медленно, при этом отношения с другими мужчинами у него будут складываться плохо.

Наполняя мужчину верой, любовью и своей сексуальностью женщина дает ему неограниченные способности двигаться вперед и достигать вершин. К такому уровню наполнения я и предлагаю стремиться и учиться этому. Чтобы стать созидательно-наполняющей женщиной, нужно для начала разобраться со своим собственным наполнением.

Проверьте себя

Созидательная сила женщины складывается из нескольких факторов.

Принятие

Она умеет просить и принимать, испытывая при этом легкость, радость и благодарность.

Наслаждение

Она умеет наслаждаться своей жизнью, своим телом, общением и всем, что приносит ей каждый новый день.

Сексуальность

Она любит секс, с наслаждением и удовольствием вступает в сексуальную близость, развивается как любовница, изучает свое тело и получает от него наслаждение, с обожанием смотрит не только на мужчину, но и на его символ мужественности 😉 Сексуальная энергия женщины - самое мощное наполнение, поэтому, работая над своей естественной глубинной сексуальностью, мы пробуждаем главную электростанцию нашего тела, которая дает энергию не только нам, но и мужчине.

Дикость и смелость

Она не боится , проявлять эмоции, позволять себе раскрепощенность и естественность в проявлениях. Она бывает спонтанна и дика в своих желаниях, придумывает что-то новое и хочет от жизни больше радости. Фраза «а давай» - одна из любимых 🙂 Процесс жизни ее захватывает, ей многое интересно.

Свой путь

У нее есть свой путь, свои границы, свои интересы и стремления. Она не живет жизнью других людей, потому что ее жизнь и интересна.

Безусловная любовь

Пожалуй, главный фактор. Только безусловно полюбив себя со своей силой и слабостью, женщина может полюбить мужчину и наполнять его от изобилия, давать ему сумасшедший резерв силы. Если женщина не любит себя, но якобы любит мужчину, то это приносит ему одни разрушения, потому что она забирает его жизненную силу, она берет любовь из него.

Есть множество других факторов: позволение, эмоциональность… но они, скорее, второстепенные и формируются на базе этих основных.

Посмотрите внутрь и ответьте себе на вопросы:

• Я умею наслаждаться?
• Я могу попросить и принять с легкостью, без ожидания того, что за это придется расплатиться?
• Как у меня с принятием своей сексуальности? Я знаю свое тело? Я знаю, как его порадовать и сделать себе приятно? Я кайфую от секса?
• Когда последний раз я чем-то увлекалась и совершала спонтанные безумные поступки без оглядки на окружающих?
• Когда последний раз я чувствовала, как энергия звенит в моем теле и от этого ощущения хочется танцевать и смеяться?

Будьте честны с собой и посмотрите на то, чем вы наполняете своего мужчину и чем наполнены сами.

Условие наполнения мужчины

Прежде чем исследовать методы наполнения, хочу подчеркнуть базовое правило. Звучит оно так: без чувств ничего не получится. Даже если вы станете делать все из этого списка каждый день, но при этом не будете любить мужчину, уважать его и верить в него - ничего не получится. Зачастую именно прекрасные, идеальные, хорошие жены мужчин как раз-таки не наполняют, а наполняет его какая-нибудь любовница или девочка с работы, которая смотрит на него, будто на Бога.

Наполняет не та, которая лишь кормит тело и гладит рубашки. А та, которая верит в него, любит от изобилия и испытывает от этого радость. Наполняет женщина, которая кайфует от общения с этим человеком.

Мы наполняем своих мужчин не потому что это долг, не потому что так надо, не потому что хотим быть хорошей женой и гарантированно иметь хорошее будущее. Мы наполняем, потому что любим, потому что он - это наш выбор, потому что он - это наше зеркало и мы любим его так же, как себя.

Это первый и главный пункт: я его люблю и я в него верю.

Будьте честными с собой, без этого невозможно развитие. Ответьте себе откровенно: любите ли вы его? Хоть немного? Есть ли в вас это ощущение, от которого в груди становится светлее и шире? Или, может быть, там обиды? Страхи? Претензии? Ожидания? Вы в него действительно верите?

Наверное, многие встречали эту историю, и вы можете ее пропустить, а для тех, кто не читал, я повторю. История про Генри Форда и его жену, из книги Дороти Карнеги.

«В конце девяностых годов прошлого века в одной электрической компании работал молодой механик за $ 11 в неделю. Трудился он по 10 часов в день. Приходя домой, он часто полночи работал у себя в сарае, пытаясь изобрести новый тип двигателя.

Его отец, фермер, был уверен, что юноша зря тратит время. Соседи считали его сумасшедшим. Все над ним смеялись, и никто не верил, что из него что‑то получится. Никто, кроме его жены. Она помогала ему по ночам работать в сарае. Зимой, когда рано темнело, она держала над ним керосиновую лампу. Руки ее синели, зубы стучали от холода. Но она так верила, что его двигатель будет работать, что он прозвал ее Верующей.

После трех лет изнурительного труда в старом кирпичном сарае они, наконец, добились своей цели. Это произошло в 1893 году, незадолго до тридцатилетия изобретателя.

Однажды соседи услышали доносящиеся из сарая странные звуки. Подбежав к окнам, они увидели, как этот чудак, Генри Форд, и его жена тряслись по дороге в коляске без лошади: коляска катилась сама по себе! Им удалось доехать до угла и повернуть назад к сараю. Мотор работал.

Этим вечером родилась новая индустрия - автомобильная, которой суждено было стать ведущей в США. И если Генри Форда можно назвать отцом автомобилестроения, то миссис Форд - несомненно, мать этой индустрии.

50 лет спустя Генри Форда, верившего в реинкарнацию, спросили, кем бы он хотел быть в следующей жизни. ‘Мне абсолютно все равно, - ответил он, - главное, чтобы рядом со мной была моя жена’. До конца жизни он звал ее Верующей и хотел провести с ней вечность.

Каждому мужчине нужна такая верующая женщина, которая находится рядом, когда обстоятельства складываются не очень удачно. Когда все идет кувырком, все валится из рук, мужчине нужна женщина, которая поддержит его уверенность в себе, давая ему понять, что ничто не поколеблет ее веры в него. А если и жена в него не верит, то кто же тогда поверит?»

И не приступайте к практикам наполнения мужчины, пока внутри вас не родится желание видеть своего мужчину властелином его личной империи. Только тогда можно осваивать первый пункт наполнения.

Наконец, самое интересное 🙂

Процесс наполнения

Обмен энергией и наполнение всегда происходит на разных уровнях. Желательно, чтобы внутри пары происходил обмен энергией на каждом из них.

Взгляд

Меня всегда коробили киношные фразы: «Милый, я в тебя верю, у тебя все получится, ты же герой!» Как оказалось, мужчин они коробят еще больше и заставляют сомневаться в своих силах. Мужчина и женщина настолько сильно связаны энергетически, что они чувствуют друг друга изнутри, и какими бы прекрасными ни были слова, если они неискренние, то не обладают никакой силой.

Развивайте силу , учитесь смотреть на своего мужчину так, как на него никто не смотрит. Можно потренироваться следующим образом: представьте своего мужчину на пике своих достижений: он сильный, мощный, разумный, мудрый, в нем много мужской энергии, его плечи прямые и осанка ровная, рядом с ним - вы, его муза и его любимая, его внутренняя сила. Он король своей империи. Прямо представьте это. Вам важно увидеть не внешний пафос, а внутреннюю силу своего мужчины в этой роли, какой он зрелый, мужественный, сильный, он может все. И прочувствовав это внутри несколько секунд, посмотрите на него, как если бы он уже был таким, увидьте его таким сейчас. Встретьтесь с ним глазами так, как бы встретились там, на вершине, находясь рядом с ним. Это короткий взгляд, встреча глаз, через которую проходит импульс силы. Он обязательно спросит, почему вы на него так смотрите, но отвечать не нужно - только улыбнитесь, поцелуйте его в руку или в спину как знак его силы.

Вы можете практиковать разные взгляды.

• Взгляд силы, который пробуждает в мужчине энергию творить.
• Взгляд страсти, когда вы находите в нем самые сексуальные черты, вспоминаете, заводитесь и потом лишь смотрите на него, этот взгляд может быть более продолжительным.
• Взгляд принятия: когда мужчине требуется эмоциональная поддержка, но нельзя его жалеть, мы смотрим на него принимающим взглядом, как бы говоря: «Я понимаю, что тебе больно, и ты имеешь право испытывать эти эмоции и чувствовать боль, я все равно тебя люблю и верю в тебя, завтра ты встанешь и снова пойдешь, а сейчас ты можешь побыть в этом, я принимаю тебя таким».

Взглядов может быть много - это личный язык пары, на котором не может быть недопониманий, в нем всегда все понятно. Мы, женщины, всегда видим во взгляде мужчины, если он нас желает, и мужчины всегда видят во взгляде женщины восхищение, если она действительно в него верит.

Объятия

Когда мы обнимаемся с близкими людьми, выделяется гормон окситоцин, благодаря которому мы по-настоящему ощущаем тепло и нежности. Этот гормон формирует ощущение общности и привязанности. Он также вырабатывается во время кормления грудью, что связывает мать и ребенка на гормональном и химическом уровне.

«Окситоцин - это нейропептид, способствующий появлению таких чувств, как привязанность, доверие и общность, - рассказывает психолог Мэтт Хертенштейн. - Взаимодействие с окружающими людьми действительно основано на биологических процессах».

Искренне обнимая мужчину, мы питаем его сердечную чакру, делаем его психически более устойчивым, наделяем ощущением силы, но для этого нужны настоящие долгие объятия каждый день. Вы можете завести такую традицию в своей семье - крепко обниматься перед сном или, наоборот, утром. Можно прижаться к любимому в постели, обнять его крепко, погладить друг друга, понежиться в объятиях. Вы оба почувствуете, что ваши сердца становятся мягче и добрее, еще больше открываются друг другу.

Среди американцев проводился опрос, который выявил удивительную зависимость. Если супруги часто обнимают и касаются друг друга, их брак длится дольше, чем в семьях, где физический контакт сведен к минимуму.

Массаж

Руки женщины несут огромное количество энергии, вот почему телесных специалистов - косметологов, массажистов, мастеров по маникюру - нужно выбирать весьма тщательно: через руки женщина делится своей энергией и наполняет все, с чем соприкасается.

Когда руки любимой женщины гладят и массируют плечи, голову, стопы мужчины - это наполняет его силой и энергией, привязывает к женщине. Помимо того, массаж способствует выработке эндорфинов - гормонов счастья. , на мой взгляд, - мощнейшая энергетическая практика по наполнению мужчины и пробуждению в нем янской энергии.

Благословения

Это мощное высокочастотное наполнение для мужчины: когда женщина благословляет его на хороший день, на решение всех дел, на продуктивное сотрудничество.

Думаю, нет нужды напоминать, что самое важное - это состояние, которое испытывает женщина по отношению к своему мужчине. Как говорится, Бог видит и руку, и сердце дающего.

Секс

Сексуальная близость в наше время - наиболее доступный способ активного и мощного наполнения мужчины, но, к сожалению, он работает по определенным правилам. Недостаточно просто заниматься любовью с мужчиной.

Помните: мужчина наполняется, отдавая, а женщина - принимая, поэтому наиболее мощное наполнение через секс мужчина получает тогда, когда женщина получает физическое и эмоциональное удовольствие от секса, особенно мощный энергетический всплеск - это женский оргазм. Недостаточно быть умелой любовницей - нужно быть еще и женщиной, поэтому в начале этой статьи я писала о том, что только осознающая свою сексуальность и наслаждение женщина может быть сильно наполняющей.

Чем ярче удовольствие женщины от секса с мужчиной, тем выше уровень его наполнения. Древние трактаты о сексуальной близости рекомендуют во время оргазма целоваться, чтобы энергия не уходила через крик, а закольцовывалась в телах партнеров, таким образом во время оргазма самые мощные энергетические мосты - гениталии и рот - соединены, и энергия остается в энергетическом поле пары. Также во время оргазма можно шептать слова любви - это тоже будет наполнением партнера.

Наполнение через секс происходит тогда, когда женщина отдается мужчине эмоциями, психикой и телом, то есть если во время оргазма думать о другом, то энергия будет уходить к тому, о ком вы думаете. Имейте в виду 🙂

Ярость

Удивлены? Вы наверняка думали, что ярость и агрессивные эмоции разрушают отношения. Я поясню.

Есть такая женская практика, которую мы изучаем на очных тренингах, она называется «Профилактическая истерика». Эту практику женщина делает, чтоб встряхнуть мужчину, дать ему небольшой созидающий стресс, поэтому она проводится исключительно тогда, когда внутри женщины любовь к мужчине, а ее ярость - лишь внешнее проявление. В таком состоянии женщина может ругаться, не разрушая мужчину, равно как и наоборот - можно молчать с ненавистью и разрушать энергетическое поле мужчины.

У профилактической истерики есть свои правила: она проводится, когда нет негатива внутри, в необходимом месте и времени, с учетом темперамента мужчины, а после нее женщина быстро переключается в спокойствие и позитив. Схема профилактической истерики примерно такая: эмоции - похвала - укор - эмоции - отключение.

Пример профилактической истерики

Например, мужчина обещает починить кухню, но каждый раз откладывает, оттягивает, стал лениться и плохо смотреть за домом. Женщина выбирает момент, когда он дома, когда ему не нужно никуда спешить, когда он сыт и в более-менее адекватном состоянии. Она проверяет, что внутри нее - чувство любви, делает нарочито сердитый вид, выскакивает в комнату, где находится ее мужчина, и выдает первый этап, то есть эмоции:

Я так больше не могу… Да что же это такое!

Ты умный и сильный мужик, я всю свою жизнь восхищалась тем, как ты содержишь дом, я всегда считала, что мне повезло больше всех на свете, - важно приводить в пример именно те качества, которые есть у мужчины, пусть даже они невеликие.

Но что сейчас? Ручка у двери в ванную болтается, кран течет…

И снова эмоции:

Господи, где же мой муж, с которым я всегда была как за каменной стеной!

И тут важно, ничего не выслушивая, уйти, можно даже профилактически заплакать 🙂

Как показывает опыт участниц живых тренингов, поначалу профилактические истерики заканчиваются предыдущим пунктом - сексом 🙂 А потом и починкой кранов и дверей.

Эта практика может быть применена не только для дел, но и для включения осознанности в мужчине:

Я вышла за тебя, потому что всегда знала, что ты сильнее меня и мудрее, я всегда чувствовала в тебе силу, и я не понимаю, какого дьявола сейчас творится с твоей жизнью!

Да, для пущего эффекта можно пустить в ход и бранные, более жесткие слова.

Профилактическая истерика - это искусство, и я рекомендую посетить тренинг, чтобы научиться делать это без последствий, не уходя в негативные эмоции.

Еда

Приготовление пищи - сакральный процесс, поэтому в славянской культуре есть огромное количество ритуалов, заговоров и песен, которые поются во время , чтобы наполнить ее нужными вибрациями. Наши праматери замешивали тесто и приговаривали, что они : любовь, здоровье, благополучие, ладные отношения, страсть да желание 🙂 И с тех пор ничего не изменилось: еда - по-прежнему источник не только физического наполнения, но и энергетического.

Не у каждой женщины в современном мире есть возможность готовить три раза в день для своего мужчины, но пусть у вас будут свои личные рецепты силы, которыми вы наполняете любимого. И пока вы готовите это блюдо, должны думать только о нем, о его успехах, о его благополучии, о том, как семья выйдет на новый уровень. Нет, не мечтать - уже видеть это и замешивать в еду. Когда мужчина принимает такую пищу, то наполняется тем, что женщина туда вложила.

Еда питает чувства и тогда, когда муж с женой кормят друг друга с рук, в этом так много тепла и нежности. Важно помнить, что женщина может кормить мужчину только правой рукой.

Построение

Несколько лет назад я училась в довольно именитой школе бизнеса. Бизнесмен из меня так и не получился 🙂 Зато я узнала множество фишек, прекрасно подходящих для применения в отношениях, чтобы они были наполняющими и глубокими.

В крупном сетевом маркетинге есть понятие «построение». Выглядит это примерно так. На сцену выходит человек и говорит:

Сейчас я хочу представить вам человека, который изменил не только мою жизнь, но и жизни тысячи людей, он обладает незаурядным умом, глубинной мудростью, а самое главное - в нем бьется огромное и доброе человеческое сердце. Несчетное количество людей в этом зале могут рассказать истории своего роста, когда этот человек появился в их жизни, но лучше вы узнаете все от него самого! С огромной радостью хочу представить вам всеми любимого…

В построении заключена крутая идея: когда человек рассказывает о себе сам - это всегда выглядит как фарс, но когда о нем с восхищением рассказывает другой человек - это вызывает доверие и расположение. А помимо этого наполняет личность энергетикой большого количества людей сразу.

Я не рекомендую вводить мужчину в ранг Бога - лишь говорить окружающим реальные факты о нем, немного добавляя в них красок и эмоций 😉 Желательно, чтобы при этом ваш ненаглядный находился где-то рядом - например, вы можете прийти в компанию и рассказать друзьям о его недавнем достижении и добавить, как вы им гордитесь. Мужчине крайне важны социальный статус и роль в глазах друзей и сотрудников, и подобная практика его женщины будет уплотнять и увеличивать его социальное поле. Да и у вас будет совсем другое ощущение от своего партнера, ведь когда мужчина начинает уплотнять свою социальную энергетику в кругу друзей, резко возрастает уровень тестостерона в крови, а это, как вы знаете, гормон сексуальной активности и страсти 😉 Так что в итоге будут довольны все.

Построение можно делать и перед своими детьми - это весьма эффективно для воспитания. У меня на консультации была удивительно мудрая женщина, которая воспитывала трех дочек, и у нее была ежедневная практика: рассказывать дочкам о том, что хорошего им в жизни дает их отец, как он для них работает, как он их любит и ради них старается. И каждый день, когда он приходил с работы, они говорили ему слова благодарности! Представьте, что в это время чувствует мужчина, когда четыре женщины благодарят его за старания? 🙂

Быт

Этот пункт вы уже, наверное, знаете и практикуете - он касается всех самых : стирки одежды, глажки рубашек и брюк. Мы можем делать массу всего для своего мужчины дома и думать о нем с верой и любовью, представлять, как в этих рубашках он завоевывает мир, - и тогда он будет пропитан вашей энергией и силой. Это, между прочим, всегда видно, когда за одеждой мужчины следит женщина: у таких мужчин появляется энергетическая плотность, они как бы находятся под защитным полем.

Это основные способы наполнения, проверенные и действующие.

Вы спросите, почему я не говорю о молитвах? Слишком сложная история… Молитва - это высокочастотная энергетика на верхних чакрах. Для решения материальных дел она может быть губительной и разрушающей. Про молитвы поговорим как-нибудь отдельно.

Как понять, что мужчина наполнен

Если у мужчины адекватное мужское восприятие мира и он наполнен своей женщиной, то:

• У него будут силы на решение всех дел
• Он будет стремиться вперед и открывать новое
• Его финансовый потенциал увеличится
• Сексуальная жизнь улучшится качественно и количественно
• У него будет расти планка в отношении своего будущего и будущего семьи
• Он будет спокоен и уверен в себе
• Окружающие будут его уважать

Все это работает только в том случае, если вектор мужчины - созидательный.

Если мужчина пребывает в разрушительных программах, а женщина его наполняет, это может привести к следующему:

• Хамское поведение в отношении женщины
• Попытки подавить и унизить женщину
• Грубый секс без учета потребностей женщины
• Болезни мужчины и его слабость
• Постоянная агрессия и раздражение мужчины на окружающих
• Неконтролируемое эмоциональное поведение
• Желание отдалиться от женщины или даже изменить ей с другой, обладающей иной энергетикой

Это показатель: ваши энергии - слишком разные, и ваша сила мужчину разрушает.

Приведу пример из моей практики работы инструктором . Если у девушки есть какие-то спящие заболевания репродуктивной системы, она может даже не знать о них и жить спокойно, но благодаря активным занятиям вумбилдингом улучшается работа лимфотока, кровь приливает к органам малого таза и активно циркулирует там, регенерируя все ткани, что начинает пробуждать и открывать спящие болячки, дабы они исцелились. Так же и с мужчиной: если есть разрушительные сценарии внутри мужчины и женщина его наполняет силой, то наружу выйдет масса всего неприятного - только не факт, что оно исцелится со временем.

Наполняйте своей силой достойного мужчину с прекрасным потенциалом! Наполняйте мужчину, который сможет быть взаимным и в ответ на ваше наполнение будет приносить вам процветание, заботу и защиту, потому что вы того стоите 😉