Saugi augimo hormono dozė vyrams. Moterys ir augimo hormonas. kovoti su antsvoriu ir celiulitu. Kas yra augimo hormonas ir kam jis skirtas?

Tai labai populiarus tarp moterų. Dailiosios lyties atstovės jį naudoja siekdamos numesti svorio, didinti bendrą tonusą, gerinti sportinę formą ir net atjauninti. Teisingas ir pagrįstas augimo hormono naudojimas leidžia pasiekti puikių rezultatų be neigiamų pasekmių ar žalos sveikatai.

Kas yra augimo hormonas?

Augimo hormonas arba somatotropinas, kaip jis dar vadinamas, priklauso polipeptidinių hormonų kategorijai. Ši medžiaga yra neatsiejama žmogaus kūno dalis. Jis veikia raumenų ir kaulų struktūros augimo procesus, stiprina raiščius, sausgysles ir kitus jungiamuosius audinius. Pagrindinis jo tikslas laikomas gebėjimu padidinti linijinį kaulų augimą, dėl kurio padidėja bendras žmogaus ūgio augimas, kol atsidaro epifizės. Taip pat yra sintetinių hormono versijų, specialiai sukurtų sprendžiant nepakankamos somatotropino gamybos, nykštukiškumo gydymo ir kitų augimo sulėtėjimo problemų.

Augimo hormonui būdingos šios savybės:

• baltymų sintezės ir raumenų audinio augimo stimuliavimas;
• lipolizės procesų aktyvinimas (riebalų deginimo procesai);
• kaulų, struktūrinių, jungiamųjų audinių (įskaitant raiščius, sausgysles) atstatymas;
• pagreitinti mechaninių pažeidimų gijimą;
• kolageno sintezės aktyvinimas, senėjimą stabdančios savybės;
• didinant organizmo ištvermę.

Su amžiumi augimo hormono dauginimasis mažėja, o tai neigiamai veikia išvaizdą, sveikatą ir bendrą žmogaus tonusą.

Funkcijos organizme

Dailiosios lyties atstovėms tinkamas augimo hormono vartojimas leidžia numesti svorio, atsikratyti celiulito nuosėdų, pagerinti odos būklę, padaryti ją stangresnę ir elastingesnę, pakeisti išvaizdą ir savijautą.

Somatotropinas turi bendrą tonizuojantį poveikį, suteikia jėgų ir energijos antplūdį, skatina greitesnį atsigavimą ir traumų gijimą. Sporto treniruočių metu merginos taip pat naudoja augimo hormoną, kad geriau priaugtų raumenų masės ir susidarytų gražus reljefas. Somatotropinas leidžia tonizuoti net pačias vangiausias raumenų grupes, kurias sunku koreguoti, pavyzdžiui, sėdmenų raumenis.

Dailiosios lyties atstovės ypač vertina augimo hormoną dėl riebalus deginančio poveikio. Vaistas leidžia greitai atsikratyti pilvo, kelių ir šlaunų riebalų. Tokį rezultatą sunku pasiekti laikantis dietos ir mankštos!

Ši medžiaga gerina nuotaiką, nakties miego kokybę, didina fizinę ištvermę. Skatindamas kolageno gamybą, augimo hormonas stebuklingai veikia odą. Oda išsilygina, tampa elastinga ir įgauna spalvingą išvaizdą, pagerėja veido spalva, išnyksta raukšlės ir senėjimo požymiai.

Be to, augimo hormonas padeda atkurti natūralią plaukų spalvą, todėl jie tampa sodresni ir šviesesni. Plaukai auga greičiau ir atrodo patraukliau, dingsta trapumas. Tinkamas augimo hormono vartojimas prailgina jaunystę, todėl moteris gali būti sveikesnė, sportiškesnė, energingesnė ir patrauklesnė!

Augimo hormono vaistų rūšys

Endogeninį (natūralų) somatotropiną hipofizės priekinė skiltis gamina itin mažais kiekiais pulsuojant, kurio didžiausia koncentracija būna naktį. Su amžiumi, kaip jau rašyta anksčiau, jo vis mažiau, o norint patirti visus šio hormono malonumus, buvo sukurti sintetiniai analogai, visiškai atkartojantys natūralios šios medžiagos aminorūgščių grandinės struktūrą. Ir todėl, patekęs į kraują, egzogeninis somatotropinas turi panašų poveikį žmogaus organizmui.

Šiuolaikinėje medicinos farmakologijos rinkoje yra keletas originalių augimo hormono preparatų: Ansomon ir Jintropin. Jie gaminami injekcinių liofilizatų (buteliukų su sausais milteliais injekcijoms) pavidalu ir yra aukštos kokybės. Remiantis daugeliu atsiliepimų, augimo hormono vartojimą rekomenduojamomis dozėmis organizmas toleruoja labai gerai ir neturi šalutinio poveikio. Be to, endokrinologai gyvenimo kokybei gerinti rekomenduoja periodiškai vartoti somatotropiną gydymo tikslais po 2-3 vnt./d., gana ilgą laiką, iki kelerių metų. Tai išlygina natūralų augimo hormono reprodukcijos sumažėjimą ir apskritai atjaunina kūną.

Juodojoje rinkoje galima rasti pigesnių padirbtų, nelicencijuotų HGH produktų. Tačiau originalūs gaminiai turi nemažai privalumų, tarp kurių yra grynumas, gamintojo garantuojama kokybė, taip pat laikymo ir transportavimo sąlygų laikymasis. Privalumai taip pat yra oficialus sertifikavimas ir griežta valstybės kontrolė bei gamyba naudojant šiuolaikines GMP standarto technologijas. Visi šie veiksniai negali būti pusiau rūsio gamintojams.

Padirbtų prekių pirkimas juodojoje sporto chemijos rinkoje visada yra loterija. Šiuo atveju niekas neatsako už produkto kokybę ir sudėtį, todėl gali kilti daugybė netikėtų ir nepageidaujamų reakcijų. Be to, klastotės nesuteikia norimo efekto, kurį deklaruoja originalių vaistų gamintojai. Kraštutiniais atvejais tai gali būti tiesiog švaistomi pinigai, nes vaistas gali pasirodyti esąs manekenas, o tai akivaizdžiai nepridės pirkėjui optimizmo, nes augimo hormonas pagrįstai laikomas vienu brangiausių vaistų.

Dozės

Optimali augimo hormono dozė moterims priklauso nuo individualių savybių ir tikslų. Norint padidinti raumenų masę, rekomenduojama kasdien vartoti po 5 vienetus. Kai kuriais atvejais paros dozę galima padidinti iki 10 vienetų per dieną, tačiau mergaitėms tai jau laikoma labai didele doze, nes jų natūralus augimo hormono lygis jau didesnis nei vyrų, o kūno svoris mažesnis. o tai reiškia, kad reikia mažiau veikliosios medžiagos. Aukščiau nurodytas režimas, žinoma, taikomas mėgėjų sportui profesionaliame kultūrizme, dozės gali siekti iki 20-30 TV/d. Injekcijas rekomenduojama atlikti ryte, kai cukraus kiekis kraujyje yra mažas. Optimali kurso trukmė – 2-3 mėnesiai, maksimali pusė metų.

Naudingi patarimai:

• Jei kursas trunka ilgiau nei 2 mėnesius, ekspertai pataria insulino dėti mažomis dozėmis, tai neutralizuos padidėjusį kasos krūvį. Tinkama mityba ir reguliari mankšta padidins produktyvumą;
• Norint numesti svorio ar išsausinti kūną, rekomenduojama vartoti vaistą po 5 vienetus per dieną 2-3 mėnesius. Norint pasiekti ryškiausių rezultatų, svarbu laikytis dietos ir sistemingai mankštinti kūną;
• Siekiant atjauninti ir padidinti bendrą tonusą, augimo hormonas skiriamas pirmąsias 2 savaites po 2 TV per dieną. Palaipsniui dozę galima didinti iki 3-4 vienetų per dieną. Kurso trukmė nustatoma individualiai ir svyruoja nuo 2 iki 4 mėnesių. Tokiu atveju papildomų vaistų dėti nereikia;
• Jeigu Jūsų augimo hormono kursas trunka ilgiau nei 3 mėnesius, o paros dozės viršija 10-15 vienetų, tuomet rekomenduojama vartoti vaistus, kurie palaiko tinkamą skydliaukės veiklą, pvz., tiroksiną.

Naudojimo saugumas

Praktika rodo, kad naudoti originalius augimo hormono preparatus, laikantis specialisto rekomendacijų, yra visiškai saugu. Vartotojai pastebi, kad kurso metu pagerėjo bendra jų būklė, atsirado jėgų, energijos antplūdis ir nėra jokių nepageidaujamų reakcijų.

Kad augimo hormono vartojimas tikrai pagerintų sveikatą ir pagerintų išvaizdą, vaistus reikia vartoti griežtai specialisto nurodytomis dozėmis. Svarbu, kad pirmasis kursas vyktų vadovaujant gydančiam gydytojui. Endokrinologas turi atmesti galimų kontraindikacijų buvimą ir apskaičiuoti dozę, kuri jums bus veiksminga ir saugi.

Griežtai draudžiama savavališkai padidinti augimo hormono dozę arba ilginti kurso trukmę. Po 5-6 mėnesių, vartojant didesnes nei 10-20 TV/parą dozes, rekomenduojama padaryti pertrauką, dažniausiai 1-2 mėn., kad organizmas nepriprastų prie sintetinės medžiagos. Teisingai vartodami augimo hormoną galite ne tik įgyti puikią fizinę formą, atjauninti kūną ir tapti patrauklesniu, bet ir pagerinti savo sveikatą!

Augimo hormonas (arba somatotropinas), kurį gamina priekinė hipofizės skiltis, yra atsakingas už žmogaus ūgio augimą. Veikiant somatotropinui, organizmas gamina į insuliną panašų augimo faktorių, kuris yra atsakingas už beveik visų žmogaus kūno organų ląstelių ir audinių vystymąsi. Be to, augimo hormonas veikia baltymų, riebalų ir angliavandenių apykaitą: turi anabolinį poveikį (spartina raumenų struktūrų formavimąsi), skatina riebalų deginimą ir didina gliukozės koncentraciją kraujyje.

Anabolinės ir riebalus deginančios somatotropino savybės yra priežastis, kodėl augimo hormono pagrindu pagaminti vaistai yra plačiai naudojami sporte (ypač kultūrizme, siekiant padidinti raumenų masę ir pagerinti raumenų apibrėžimą). Tačiau dirbtinis somatotropino patekimas į organizmą turi daug šalutinių poveikių, kurie ne visada proporcingi gaunamam poveikiui – hiperglikemija, arterinė hipertenzija, širdies hipertrofija, navikiniai procesai ir daug daugiau. Be to, dauguma šių vaistų yra labai brangūs. Todėl tiek profesionaliems sportininkams, tiek norintiems pagerinti fizinį pasirengimą medikai rekomenduoja naudoti alternatyvius augimo hormono koncentracijos organizme didinimo būdus. Jie bus aptariami straipsnyje.

Augimo hormono sekrecijos ypatumai

Somatotropino gamyba vyksta ne nuolat, o bangomis. Dienos metu, kaip taisyklė, būna keli pikai, kurių metu augimo hormono koncentracija kraujyje žymiai padidėja. Be to, didžiausios amplitudės pikai stebimi naktį, praėjus porai valandų po vakaro užmigimo (todėl sakoma, kad vaikai auga miegodami), taip pat fizinio aktyvumo metu.

Be to, somatotropino koncentracijai įtakos turi žmogaus amžius. Didžiausias augimo hormono lygis atsiranda prenataliniu vaiko vystymosi laikotarpiu. Po gimimo reikšmingai padidėja somatotropino koncentracija kraujyje, kai vaikai aktyviai auga (pirmieji gyvenimo metai, paauglystė). Po 20 metų somatotropino sintezės greitis palaipsniui mažėja, o tai turi įtakos bendrai fizinei žmogaus būklei.

Kaip pasireiškia augimo hormono trūkumas?

Somatotropino sintezės aktyvumo mažėjimas su amžiumi yra visiškai normalus fiziologinis procesas. Kai augimo hormono koncentracija kraujyje viršija amžiaus normas, tai jau yra patologinė būklė.

Vaikų somatotropino sintezės sutrikimo priežastys, kaip taisyklė, yra įvairios įgimtos ir genetiškai nulemtos būklės, rečiau įgytos (hipoksija, galvos traumos, centrinės nervų sistemos navikai ir kt.). Suaugusiesiems augimo hormono problemos atsiranda dėl hipofizės adenomos, kurią sukelia spinduliuotė ir smegenų operacijos.

Somatotropino perprodukcija vaikystėje sukelia vystymąsi gigantizmas, suaugusiems – akromegalija. Priežastis yra nepakankama augimo hormono sekrecija vaikų hipofizėje hipofizės nykštukiškumas(įvairaus sunkumo laipsnio nykštukiškumas).

Suaugusiesiems somatotropino trūkumas gali pasireikšti šiais simptomais:

• (riebalai daugiausia kaupiasi pilvo srityje).
• Anksti.
• Padidėjusi riebalų koncentracija kraujyje.
• Žemas fizinio aktyvumo lygis.
• Lytinės funkcijos sutrikimai.

Be to, įrodyta, kad somatotropino trūkumas organizme didina mirtingumo nuo širdies ir kraujagyslių ligų riziką.

Kaip reguliuojama augimo hormono sekrecija?

Pagrindiniai augimo hormono gamybos reguliatoriai yra pagumburio gaminamos peptidinės medžiagos – somatostatinas ir somatoliberinas. Šių medžiagų pusiausvyrą organizme daugiausia įtakoja įvairūs fiziologiniai veiksniai. Skatinti augimo hormono gamybą (padidinti somatoliberino sintezę pagumburyje):

Šie veiksniai slopina augimo hormono susidarymą (ty skatina somatostatino išsiskyrimą):

• padidėjusi gliukozės koncentracija kraujyje;
• hiperlipidemija;
• augimo hormono perteklius organizme (pavyzdžiui, jei jis žmogui skiriamas dirbtinai).

Augimo hormoną galite padidinti keliais būdais:

Bet kokia fizinė veikla jau skatina augimo hormono gamybą. Tačiau kai kurios fizinės veiklos rūšys turi ypač pastebimą poveikį somatotropino sintezės procesui. Tokiems krūviams priskiriamos aerobinės treniruotės – greitas ėjimas, bėgimas, slidinėjimas ir kt. Tai yra, paprastam žmogui (ne sportininkui) užteks kasdieninio bėgiojimo ar valandos trukmės pasivaikščiojimo aktyviu tempu parke, kad kūnas būtų geros formos.

Norintiems atsikratyti riebalų sankaupų ir užsiauginti raumenų masę, požiūris į somatotropino sintezės skatinimą turėtų būti kiek kitoks. Tokiais atvejais idealus laikomas jėgos ir aerobikos pratimų derinys (pavyzdžiui, pratimai su štanga ir hanteliais, po kurių eina bėgimas ant bėgimo takelio). Tokios kombinuotos treniruotės turėtų trukti 45-60 minučių, vykti aktyviu tempu ir kartoti 3-4 kartus per savaitę.

Žmogaus, kuris siekia padidinti augimo hormono kiekį organizme, racione turėtų vyrauti baltyminis maistas, nes juose yra amino rūgščių, skatinančių somatotropino gamybą. Tačiau „greituosius“ angliavandenius (cukrų, konditerijos gaminius) geriau iš savo valgiaraščio išbraukti, nes staigus gliukozės koncentracijos kraujyje padidėjimas slopina augimo hormono sintezę. Pirmenybė turėtų būti teikiama „lėtiems“ angliavandeniams – daržovėms, vaisiams, grūdams, rupių miltų duonai ir kt.

Riebalus taip pat geriau apriboti dietoje, tačiau visiškai jų atsisakyti nereikėtų, nes organizmas jų turi ir negali kompensuoti daugelio riebalų rūgščių trūkumo kažkuo kitu.

Jei mes kalbame apie konkrečius produktus, kurie gali turėti įtakos augimo hormono koncentracijai organizme, tai apima:

• Pienas.
• Varškė.
• Kiaušiniai.
• Vištiena.
• Jautiena.
• Menkė.
• Avižiniai dribsniai.
• Riešutai.
• Kopūstas.
• Ankštiniai augalai.

Valgyti reikia mažomis porcijomis 5-6 kartus per dieną.

Taip pat galite aprūpinti organizmą amino rūgštimis, naudingomis augimo hormono sintezei, naudodami maisto papildus. Be to, gama-aminosviesto rūgštis (GABA arba GABA) gerai skatina somatotropino gamybą.

ir augimo hormonas

Nei fizinis aktyvumas, nei tinkama mityba nepadės padidinti augimo hormono koncentracijos be tinkamų hormonų. Tik derindami šiuos tris metodus galite pasiekti gerą rezultatą.

Todėl reikėtų pratinti eiti miegoti nuo 10 iki 11 valandos vakaro, kad iki 6-7 valandos ryto (miegas turėtų trukti mažiausiai 8 valandas) organizmas būtų pilnai pailsėjęs ir gamintų. pakankamas somatotropino kiekis. Be to, ekspertai rekomenduoja kiekvieną rytą praustis po kontrastiniu dušu, kuris taip pat labai teigiamai veikia augimo hormono sintezės procesų reguliavimą.

Apibendrinant noriu dar kartą pastebėti, kad žmogaus organizmas geriausiai reaguoja į natūralų fiziologinių procesų stimuliavimą, o bet kokia įtaka šiems procesams dirbtinėmis priemonėmis (augimo hormono, peptidų injekcijomis ir kt.) negali vykti be jokių komplikacijų ir šalutinio poveikio. efektų veiksmus. Todėl viskas, kas daroma siekiant pagerinti sveikatą ir pagerinti savo fizinį pasirengimą, turėtų būti kuo natūralesnė, kitaip tai tiesiog neturi prasmės.

Zubkova Olga Sergeevna, medicinos stebėtoja, epidemiologė

Vaikinai, sveiki! Dabar susitvarkysime su sintetinis žmogaus augimo hormonas ir jo šalutinis poveikis, kitu atveju sulaukiu daug klausimų apie tai.

Daugelis svetainių, anti-senėjimo klinikų, maisto papildų kompanijų ir įžymybių, tokių kaip Sylvesteris Stallone, teigia, kad HGH injekcijos yra saugios ir kad naudojant sintetinį žmogaus augimo hormoną nėra jokio šalutinio poveikio. Jie piešia įspūdingus paveikslus, kaip šios injekcijos gali pagerinti jūsų gyvenimo kokybę. Pavyzdžiui.

• Padidės raumenų tonusas ir jėga, tuo tarpu sumažės kūno riebalų kiekis.
• Padidės energijos ir ištvermės lygis.
• Plaukų spalva bus atkurta. Plaukai taps tankūs ir sveiki.
• Jūsų nuotaika pagerės, depresija išnyks.
• Veide bus mažiau raukšlių, oda stangrės.
• Pagerės kraujospūdis, cholesterolio kiekis ir regėjimas.
• Pagerinta atmintis ir padidėjęs protinis aiškumas
• Bus daugiau seksualinių galių.

Skamba puikiai, ar ne? Būkite amžinai jaunas, ryškus ir sportiškas! Kiek esate pasirengęs mokėti, kad gautumėte šį rezultatą? Ar išleistumėte kelis šimtus dolerių, tūkstantį ar daugiau? Na, būtent taip daro daugelis žmonių.

Dėl šių pažadų jie atmeta tikrąjį ir esamą dirbtinio augimo hormono injekcijų pavojų. Žinant daugelio šioje svetainėje esančių žmonių norą išbandyti augimo hormono injekcijos ūgiui padidinti, Tikiuosi, kad šis straipsnis padės atskirti faktus nuo gandų. Tai padės suprasti, kad yra natūralių būdų, kaip leisti jūsų kūnui maksimaliai padidinti savo gebėjimą gaminti ir reguliuoti šį svarbų hormoną nepakenkiant. šalutinis sintetinio augimo hormono poveikis. Pradėkime atsakydami į keletą pagrindinių klausimų.

Kas yra somatotropinas arba žmogaus augimo hormonas?

Žmogaus augimo hormonas (HGH) yra pagumburio hormonas, kurį gamina priekinė hipofizė. Šis hormonas taip pat vadinamas somatotropinu. Jis vaidina svarbų vaidmenį metabolizme, priaugant svorio, mažinant kūno riebalus ir dar daugiau.

Žmogaus augimo hormonas skatina kepenų ląsteles išskirti polipeptidų molekules, žinomas kaip somatomedinai. Labiausiai ištirtas į insuliną panašus augimo faktorius-1 (IGF-1). HGH kartu su IGF-1 veikia visas organizmo sistemas. Kai kurios jų funkcijos pateikiamos žemiau.

• Skatina raumenų vystymąsi.
• Jie jungia audinius, didina linijinį augimą ir atkuria organizmą.
• Stiprina skeleto struktūrą.
• Reguliuoti įvairias funkcijas, susijusias su medžiagų apykaita.
• Prisideda prie normalios smegenų veiklos.
• Skatina širdies sveikatą.

Žmogaus augimo hormono gamyba mažėja su amžiumi. Nustatyta, kad po 18–25 metų hipofizės hGH gamybos lygis kas 7 metus sumažėja 50%. Kartu su juo mažėja IGF-1 lygis. Tai sukelia daugybę nepageidaujamų simptomų, kurie dažniausiai yra susiję su senėjimo procesu.

• Riebalai kaupiasi.
• Prarandama raumenų masė.
• Sutrinka pažinimo funkcijos (atmintis, kalba, suvokimas).
• Sumažėja jėga ir ištvermė.
• Padidėja kaulų trapumas.
• Miegas sutrikęs.

Kaip augimo hormonas tapo gyvybingumo eliksyru?

Prieš kalbėdami apie pagrindinį HGH, švirkščiamo į kūną, poveikį, turime suprasti, kaip jis tapo toks populiarus. Norėdami tai padaryti, turime grįžti į 1990 m., kai patikimas medicinos žurnalas „The New England Journal of Medicine“ paskelbė endokrinologo Danielio Radmano ir jo kolegų tyrimą „Augimo hormono vartojimo poveikis vyrams, vyresniems nei 60 metų“.

Tyrime dalyvavo 21 žmogus nuo 61 iki 81 metų amžiaus. Paprastai sveiki, bet jie turėjo mažą IGF-1 lygį. Dvylikai vyrų šešis mėnesius tris kartus per savaitę buvo švirkščiamas augimo hormono vaistas. Kiti devyni vyrai injekcijų negavo. Žmonėms, kurie gavo somatotropino injekcijas, sumažėjo riebalinis audinys, padidėjo raumenų masė ir pagerėjo juosmeninės stuburo dalies mobilumas.

Žiniasklaida atsižvelgė į šias išvadas, bet ignoravo daktaro D. Radmano perspėjimus, kurie buvo tyrimo dalis. Visų pirma, šiuose įspėjimuose buvo kalbama apie šalutinį poveikį, kai kai kurie dalyviai gavo augimo hormono ir kad ilgalaikis vaisto poveikis nebuvo žinomas. Daktaras Radmanas savo ataskaitoje taip pat rašė apie dideles tokio gydymo kainas ir apie tai, kad amžių atitinkančiomis pratimų programomis galima pasiekti panašių rezultatų be injekcijų. Žurnalistai į tai neatsižvelgė.

Kaip ir bet kuri medicininė reklama, žmonėms parduodama mintis, kad tabletės ir injekcijos gali išgydyti jų problemas. Iš to gimė kelių milijardų dolerių vertės pramonė. Visur atsirado visokių „anti-senėjimo specialistų“ su naujais tyrimais biologiniam amžiui nustatyti. Vieniems jie rekomenduoja brangias hormonų injekcijas kartu su patentuotais maisto papildais, kad būtų sustabdytas senėjimo procesas, kitiems – padidinti ūgį ir svorį. Dauguma šių „specialistų“ iš tikrųjų atšaukia savo klientų banko sąskaitas ir padidina gydymo išlaidas.

Po daugelio metų dėl nuolatinio piktnaudžiavimo Rudmano 1990 m. straipsniu, The New England Journal of Medicine ėmėsi precedento neturinčio žingsnio ir savo svetainėje papildė paaiškinimą.

Jei žmonės perka sintetinį augimo hormoną, remdamiesi žurnale paskelbtu tyrimu, jie bus apgauti. Informuojame, kad daktaro D. Radmano komentarai, paaiškinantys jo tyrimo detales, yra paskelbti straipsnio puslapyje.

Augimo hormono šalutinis poveikis.

Jei atvirai, reikia pasakyti, kad kai kurioms gyventojų grupėms reikia augimo hormono injekcijų. Taigi, HGH gali būti naudojamas gydyti vaikus ir suaugusiuosius, kuriems yra didelis augimo hormono trūkumas. Tačiau endokrinologai iš viso pasaulio primygtinai rekomenduoja nenaudoti injekcijų, nebent tai yra absoliučiai būtina, norint numesti svorio, padidinti ūgį ar atjauninti.

Garsus gerontologas Robertas Neilas Butleris apie tai pasakė:

"Nors bandymai su dirbtiniu augimo hormonu parodė teigiamų rezultatų (bent jau trumpuoju laikotarpiu), akivaizdu, kad neigiamas šalutinis poveikis taip pat gali pasireikšti kaip padidėjusi vėžio, širdies ir kraujagyslių ligų rizika ir elgesio pokyčiai."

Vienas iš pagrindinių žmogaus augimo hormono injekcijų pavojų yra nekontroliuojama įtaka apie IGF-1 koncentraciją kraujyje. Tai gali sukelti rimtų sveikatos problemų.

1. Patinimas rankose ir kojose.
2. Riešo kanalo sindromas ir artrito simptomai.
3. Galvos skausmas ir bendras raumenų skausmas.
4. Diabetas.
5. Nenormalus kaulų ir vidaus organų augimas.
6. Aukštas kraujo spaudimas.
7. Pilvo pūtimas.
8. Arterijų sukietėjimas.

Dėl šių priežasčių žmogaus augimo hormono injekcijos visada turi būti atliekamos atsargiai ir padedant kvalifikuotam gydytojui, turinčiam klinikinės patirties gydant jūsų hormonų trūkumą.

Natūralios HGH optimizavimo strategijos.

Šalutinis HGH injekcijų poveikis yra tikras ir reikšmingas. Daugiausia pavojų kelia tai, kad organizmas nebesugeba kontroliuoti HGH injekcijų poveikio per savo hormoninius filtrus ir prireikus atkurti pusiausvyros. Laimei, natūralios strategijos gali saugiai pagerinti jūsų organizmo gebėjimą gaminti HGH be šalutinio poveikio.

1. Pakankamai išsimiegokite. Didžiausia augimo hormono koncentracija atsiranda gilaus miego metu. Daugybė tyrimų rodo, kad nepakankamas miegas arba miego įpročių sutrikimas gali žymiai sumažinti žmogaus augimo hormono sekreciją. Pasak endokrinologijos profesoriaus Richardo Auchuso:

„Augimo hormono gamybos pikas vyksta miego metu. Žmones, kurių augimo hormono lygis yra mažas, galite lengvai pabudinti kelis kartus per naktį. Aš visada sakau žmonėms, kad jei jie nori normalizuoti savo hormonų lygį, jie turi gerai išsimiegoti.

2. Venkite maisto produktų su aukštu glikemijos indeksu. Insulinas lėtina HGH gamybą. Maisto produktai, turintys aukštą glikemijos indeksą, gali pakenkti insulino kiekiui kraujyje, todėl jis gali padidėti arba viršyti normalų sveiką lygį. Tai ne tik padidins riziką susirgti 2 tipo cukriniu diabetu, bet ir gali turėti reikšmingos įtakos augimo hormono sekrecijai, ją sumažinant.

3. Sumažinti pilvo riebalus. Jei aplink pilvą yra riebalų perteklius, sumažėja organizmo gebėjimas gaminti augimo hormoną. Paprastai žmogus, turintis pilvo riebalų perteklių, taip pat kenčia nuo atsparumo insulinui ir leptinui. Atkurdami jautrumą leptinui, jūs gaunate 3 naudą sveikatai: sumažėja riebalų kiekis, pagerėja cukraus kiekio kraujyje kontrolė ir padidėja augimo hormono bei IGF-1 gamyba.

4. Intensyvūs fiziniai pratimai. Jūsų treniruočių programų tipas, trukmė ir intensyvumo lygis turės skirtingą poveikį augimo hormono sekrecijai. Yra atlikta nemažai tyrimų, kurie rodo, kad trumpos, intensyvios treniruotės, kurių metu pakeliamas laktato (anaerobinis) slenkstis, skatina augimo hormono gamybą bent 24 valandas.

5. Pašalinkite vėlyvą vakarienę. Jūsų paskutinis valgis prieš miegą gali turėti įtakos jūsų kūno riebalams, o ne augimo hormono gamybai. Prieš miegą suvalgytas angliavandenių maistas pamaitins riebalų ląsteles ir slopins augimo hormono gamybą. Tačiau daug baltymų ir mažai angliavandenių turintis maistas, valgomas kelias valandas prieš miegą, pasitarnaus dviem tikslais. Pirma, jis labai nepadidins insulino kiekio kraujyje, antra, jame bus statybinės medžiagos amino rūgščių ir baltymų pavidalu augimo hormonui gaminti.

Tiesiog tikėkitės valgyti vakarienė ne daugiau kaip 200 kalorijų ir vakarieniauti bent 3-4 valandas prieš miegą.

6. L-argininas.Ši svarbi aminorūgštis, tinkamai patekusi į organizmą, gali padidinti augimo hormono gamybą. L-arginino vartojimą derinant su mankšta, ypač jėgos treniruotėmis ar intervalinėmis treniruotėmis, gali dar labiau padidėti augimo hormono gamyba.

7. L-glutaminas– labiausiai paplitusi laisva aminorūgštis žmogaus organizme. Tyrimai rodo, kad net nedidelis L-glutamino kiekis (2000 mg) gali padidinti augimo hormono sekreciją.

8. Glicinas.Ši aminorūgštis taip pat gali turėti teigiamą poveikį augimo hormonui. Tyrimai rodo, kad glicinas vaidina svarbų vaidmenį miego struktūros normalizavimas.

Išvada

Pakankamas augimo hormono kiekis yra svarbus augimui, gerai sveikatai ir savijautai. Klausimas, ką pasirinksite: padidinkite šio hormono kiekį natūraliai ar vartokite sintetinius narkotikus.

HGH injekcijų pavojai yra tikri. Šie pavojai tampa dar realesni, kai naudojatės nekvalifikuotų asmenų paslaugomis. Siekdamas apsaugoti jus nuo šalutinio injekcijų poveikio, pateikiau 8 saugius ir natūralius būdus, kurie padės jūsų organizmui optimizuoti savo gebėjimą gaminti savo augimo hormoną.

Jei turite ką pridėti, rašykite komentaruose.

Tai viskas siandienai. Viskas kas geriausia.

Pagarbiai, Vadimas Dmitrijevas

)
Data: 2015-03-02 Peržiūros: 32 728 Įvertinimas: 3.0

Svarbu!

Svetainėje „Jūsų treneris“ neparduodama ir neskatinama vartoti anabolinių steroidų ir kitų stiprių medžiagų. Informacija teikiama tam, kad nusprendusieji juos imtis darytų tai kuo kompetentingiau ir su minimalia rizika sveikatai. Šiame straipsnyje aš kalbėsiu apie tokios įdomios medžiagos kaip somatotropino (augimo hormono) naudojimą grynai mėgėjų lygiu. Trumpai tariant, somatotropinis augimo hormonas yra žmogaus kūno polipeptidinis anabolinis hormonas, susidedantis iš 191 aminorūgšties grandinės ir gaminamas hipofizės priekinėje skiltyje, kontroliuojant somatoliberiną ir somatostatiną. Abu yra pagumburio hormonai. Pirmasis skatina augimo hormono gamybą, o antrasis jį slopina.

• Augimo hormonas yra atsakingas už:
• Viso organizmo augimas brendimo metu.

Suaugusiųjų raumenų ir kaulų sistemos atnaujinimas ir atstatymas.

Tai taip pat netiesiogiai susiję su nervų sistemos būkle, vidaus organais, oda ir pan. Kodėl santykiai yra netiesioginiai? Nes visa tai įtakoja ne pats somatotropinas, o somatotropinas, kuris organizme susidaro kontroliuojamas augimo hormono. Manau, pakanka sausos teorijos. Pereikime prie sultingos praktikos.

Taigi, prekiautojai, užsiimantys somatotropino platinimu, žada, kad kai tik nusipirksite porą dešimčių buteliukų to paties (vieno iš komercinių augimo hormono pavadinimų), po kelių mėnesių stebuklingai pavirsite raumeningu, riebiu. nemokamas monstras. Arba į liekną ir išvaizdų gražų vyrą – priklausomai nuo konkretaus farmakologijos vartotojo tikslų. Tiesą sakant, tiek anaboliniai, tiek riebalų deginimo šios medžiagos gebėjimai yra STIPRIAI perdėti. Taip, jis gali pagreitinti baltymų sintezę raumenų ląstelėse, taip pat sumažinti gliukozės transportavimo per ląstelių membranas aktyvumą. Kuris, atsižvelgiant į mažai angliavandenių turinčią dietą, privers organizmą pereiti prie riebalų kuro kaip energijos egzistavimui. Bet visa tai yra teorija ir rinkodara. Praktiškai augimo hormono įvedimas gali padidinti AAS () veiksmingumą ir sumažinti jų dozę. Tai reiškia, kad priaugsite geresnę masę ir atrodysite geriau laikantis daug angliavandenių turinčios dietos, būdingos masės darbo laikotarpiu. Ar tai suteiks jums galimybę priaugti daugiau raumenų nei tik steroidų ciklas per tą patį laiką? Drįstu pasakyti, kad ne 9 iš 10 atvejų. Kodėl profesionalai užauga tokie dideli?

• Na, genetika, tai tiek. Tarp profesionalo ir paprasto papildomo genetinių skirtumų yra bedugnė.
• Antra, tai profesionalus kompotas kodiniu pavadinimu TIGER. (testosteronas, insulinas, augimo hormonas).
• Na, trečiasis komponentas yra dozavimas. Somatotropinui jie yra 20–30 TV per dieną. Paprastas mėgėjas tam nepasiruošęs nei protiškai, nei finansiškai, nei fiziškai.

Riebalų deginimo laikotarpiu augimo hormonas yra atsakingas už tris funkcijas.

• Pirmasis yra gebėjimas visam laikui atsikratyti riebalų. Tai yra, iš visur iš karto, o ne iš viršaus į apačią, kaip dažniausiai būna.
• Antrasis – jos gebėjimas puikiai apsaugoti mėsą nuo kortizolio. Tai yra antikatabolinis poveikis.
• Ir trečia, šis hormonas kartu su AAS ir tinkama mityba padaro jūsų skerdeną pasibaigus džiovinimo periodui tiesiog FANTASTIŠKAI kokybiška. Kol kas „puodas“ šiuo atžvilgiu neturi konkurentų ir nėra matomas net horizonte.

Ar augimo hormonas pagreitins riebalų metimo procesą? Vėlgi, greičiausiai ne. Tiesa, norint numesti svorio, kad ir ką sakytume, jis yra veiksmingesnis nei norint priaugti svorio. Tiesiog atsižvelkite į tai: tiek svoriui, tiek pjovimui augimo hormonas veikia tik kaip steroidų kurso priedas. Kaip vienas vaistas, jis yra VISIŠKAI nenaudingas šiems tikslams. Bet tai padės sustiprinti raumenų ir kaulų sistemą ir turės bendrą organizmo atjauninantį poveikį.

Kaip naudoti mėgėjams

1. Pirmuosius dvejus trejus metus naudojame TIK testosteroną ir anabolinius steroidus. Laikydamiesi tinkamos mitybos ir panašių dalykų, lėtai, bet užtikrintai priaugame raumenų masės. Dėl to mes pasiekiame tam tikrą svorį ir laikome jį objektyviausiu išvaizdos/funkcionalumo atžvilgiu. 2. Praėjus šiam laikui, laikas prijungti augimo hormoną. Pradedant nuo 4 TV dozės per dieną ir palaipsniui didinant iki 10 TV (ne daugiau – gali kilti problemų), vartojame augimo hormoną kartu su AAS ir pamažu keičiame vandens/riebalų/mėsos santykį savo organizme. Tai yra, išlikdamas tokio paties svorio, hormonas leis jums per metus ar pusantrų susidėti iš sultingos ir raižytos mėsos. 3. Dienos dozę padaliname į dvi dalis ir pirmąją dedame likus pusantros valandos iki treniruotės, o antrąją – pusantros valandos po jos. Dienomis be treniruočių pirmąją injekciją atliekame prieš pusryčius, o antrąją prieš pietus, valandą prieš valgį. 4. Natūralu, kad visa tai yra antrame plane. Be to, šio lygio testosteronas vartojamas nuolat. Kalbant apie augimo hormoną, jo kursai yra objektyvūs 3–4 mėnesiai su pusantro mėnesio pertrauka tarp jų. 5. Nėra insulino ar skydliaukės hormonų. Tiesiog reguliariai tiriame cukraus kiekį kraujyje ir skydliaukės būklę. Jei kyla problemų, augimo hormono vartojimą atšaukiame tam laikotarpiui, kurio reikia normaliam lygiui atkurti. 6. Naktį hormono nevartojame. Tai vienintelė galimybė sutrikdyti endogeninę somatotropino sekreciją mūsų hipofizėje. Nepamirškite laikytis griežtos dietos. Jei jau nusprendėte rizikuoti, šešias dienas per savaitę valgykite tik tinkamą maistą. Priešingu atveju nematysite laukiamo efekto. 7. Somatotropiną galite pridėti tik džiovinimo tikslais, jei naudojate AAS vartojimo kurso modelį, bet ne trumpiau nei tris mėnesius. Tai skirta tiems, kurie nėra ypač turtingi ir negali sau leisti reguliarių užpilų. Masėms – greičiausiai neverta. Bet tai taip pat nėra draudžiama. Vėlgi, trukmė yra mažiausiai 12 savaičių. Apskritai augimo hormonas mėgsta nuolatinę injekciją. Mano asmeninė nuomonė: pora mėnesių per metus – tik traumų profilaktika ir bendras atjauninimas. Šiuo atveju 3–4 TV dozės per dieną yra daugiau nei pakankamai. 8. Šiandien aš asmeniškai pasitikiu tik dviem gamintojais. Tai Jintropinas Ir Ansomonas. Situacija su Dynatrope, bet jei esate įsitikinęs asmens, iš kurio perkate, sąžiningumu, galite tai priimti. Natūrali vaistinė ir sertifikuota Europoje Saizen, Norditropinas Ir Genotropinas– tai paprastai yra kokybės standartai. Tačiau juos gauti dabar nėra lengviau nei skristi į orbitą. Bet tik tuo atveju, žinokite apie juos. Visokie pogrindžio narkotikai kaip Kigtropina, Nordica Ir Mėlynos viršūnės, tai tik jūsų pačių rizika ir rizika. Asmeniškai aš apeičiau juos už kilometro. Ir paskutinis dalykas. Tikimybė pasiekti laukiamų rezultatų su minimaliu pavojumi sveikatai yra daug didesnė, jei pasikonsultuosite su žmogumi, kuris supranta procesą. Tokiu atveju bandymai išsiversti be konsultacijų yra kupini tuo, kad išleisite nemažą pinigų sumą, neturėdami jokios naudos sau. Taigi galite