راه های اثبات شده برای مجبور کردن خود به تمیز کردن آپارتمان
گاهی اوقات به نظر می رسد که هیچ قدرتی برای هیچ کاری وجود ندارد، شما مطلقاً نمی خواهید کاری انجام دهید. در عین حال، ظروف کثیف و کف الهام بخش نیست. و سپس مشکل بوجود می آید، چگونه خود را مجبور به تمیز کردن آپارتمان کنید. این نیاز به زمان و انرژی دارد که به طور مزمن کمبود دارند. با این حال، روش های اثبات شده ای برای الهام بخشیدن به شناور بودن وجود دارد.
چرا نمی خواهید تمیز کنید
اغلب، دلایل ساده ای در پشت بی میلی به برداشتن پارچه و سطل پنهان است:
- کمبود وقت؛
- کمبود قدرت بدنی؛
- کمبود قدرت عاطفی
اغلب ترکیبی از چندین علت وجود دارد. بنابراین، اول از همه، باید بفهمید که چرا نمی خواهید. و سپس علت را برطرف کنید. سپس هر بار شروع به تمیز کردن آسان تر خواهد بود.
با کمبود قدرت بدنی، باید سعی کنید بار را به گونه ای توزیع کنید که انرژی برای کارهای خانه باقی بماند. همچنین توصیه می شود که خود فرآیند را دوباره سازماندهی کنید. اگر 15 تا 20 دقیقه یا کمتر طول بکشد، نیازی نیست مدت زیادی به این فکر کنید که چگونه خود را مجبور به انجام تمیز کردن کنید.
سخت ترین کار کمبود قدرت عاطفی است. ریتم مدرن زندگی مستلزم تلاش های روانی-عاطفی بزرگ از سوی شخص است. نگرش صحیح در اینجا مهم است: خلق و خوی ایجاد کنید، موسیقی را روشن کنید، روند را لذت بخش کنید. اما با کمبود شدید، بهتر است از خشونت علیه خود خودداری کنید. این ممکن است وضعیت را بدتر کند.
دستورالعمل هایی در مورد اینکه چگونه خود را مجبور به شروع تمیز کردن کنید
طرز فکر صحیح برای موفقیت هر کسب و کاری ضروری است. بنابراین، شما باید با اقدامات مقدماتی شروع کنید، چگونه خود را مجبور به پاکسازی کنید:
- آرامش روانی؛
- با یک موج مثبت هماهنگ شوید برای انجام این کار، می توانید موسیقی دلپذیر، یک برنامه تلویزیونی یا یک فیلم را روشن کنید.
- یک برنامه تمیز کردن تهیه کنید: آپارتمان را به مناطق تقسیم کنید، دنباله اقدامات را تعیین کنید.
معمولاً پس از چنین سیستم سازی و نگرشی (فرآیند آماده سازی حداکثر 5-7 دقیقه طول می کشد) مشخص می شود که شیطان به اندازه نقاشی ترسناک نیست ، یعنی تمیز کردن واقعاً زمان و تلاش زیادی نمی برد. موسیقی پس زمینه از نگرش مثبت نسبت به تجارت حمایت می کند.
پس از آن، می توانید بدون توجه به موارد بدون علامت، مرتب کردن کارها را به وضوح مطابق با لیست کارهای انجام دهید. این تکنیک همچنین می تواند مورد استفاده قرار گیرد اگر در مورد نحوه مجبور کردن خود به تمیز کردن فنری مشکل دارید.
چگونه خود را مجبور به تمیز کردن آپارتمان کنیم: هک های زندگی
- موضوع را به طور نامحدود به تعویق نیندازید: اگر ایده تمیز کردن مطرح شد، لازم است بلافاصله آن را اجرا کنید. در غیر این صورت، اینترنت، شبکه های اجتماعی، تلویزیون یا گفتگو با دوستان به تأخیر می افتد و نیات فقط در سر باقی می ماند. همچنین از اعمال ناتمام شرمنده خواهد بود.
- دیدار آتی مهمانان فوق العاده تحریک کننده است! من می خواهم افراد دعوت شده را غافلگیر کنم، در یک نور مثبت ظاهر شوم، بنابراین تمیز کردن آسان و بسیار سریع است.
- ارزش آن را دارد که از آلوده ترین مناطق شروع کنید ، سپس نتایج کار قابل مشاهده خواهد بود و این به حفظ انگیزه کمک می کند.
- مشکلات زیادی در مورد چگونگی مجبور کردن خود به تمیز کردن آپارتمان اگر به تنهایی انجام دهید. من می خواهم از فرزندانم و شوهرم الگو بگیرم: دراز بکشید، استراحت کنید، تلویزیون تماشا کنید و غیره. بنابراین، مطلوب است که همه اعضای خانه را در کار مشارکت دهید. یک فعالیت مشترک به تقویت روابط خانوادگی کمک می کند.
- می توانید آپارتمان را به روشی اصلی تزئین کنید ، سپس تمایل به حفظ نظافت به خودی خود ظاهر می شود.
- چگونه در صورت کمبود وقت یا تنها 1 روز تعطیل، خود را مجبور به تمیز کردن خانه کنید؟ کارهای خانه را برای یک روز استراحت موکول نکنید. بهتر است یک یا دو روز در هفته را انتخاب کنید و عصر را به نظم دادن به کارها اختصاص دهید. سپس در تعطیلات آخر هفته می توانید با آرامش استراحت کنید.
- از روش هویج و چوب استفاده کنید: برای انجام کارها به خود پاداش دهید و وقتی کاری انجام نمی دهید خود را از جایزه محروم کنید.
- درک کنید که پاکیزگی کلید سلامتی است. تصور کنید باکتری ها چگونه تکثیر می شوند و از طریق خاک پخش می شوند، چه آسیبی به سلامتی وارد می کنند و غیره.
در اینجا چند نکته اثبات شده در مورد اینکه چگونه خود را مجبور به تمیز کردن خانه بدون به خطر انداختن شرایط روحی-عاطفی و جسمی کنید آورده شده است.
سیستم فلای لیدی
بسیاری از خانم ها عاشق سیستم فلای لیدی شدند. به لطف استفاده از آن، کارهای خانه زمان و تلاش کمتری را می طلبد. این اقدامات را منظم می کند ، به نظم و برنامه عادت می کند ، تمیزی دائماً حفظ می شود. دیگر مشکلات زیادی در مورد چگونگی زورگویی وجود ندارد، زیرا آپارتمان مرتب است. از چه اصولی استفاده می شود:
- 1 روز - 1 اتاق یا 1 شی بزرگ؛
- تمیز کردن اتاق به مدت 15-20 دقیقه در روز انجام می شود.
- شما باید از شر کمال گرایی خلاص شوید، نباید سعی کنید همه چیز را به طور همزمان انجام دهید، بهتر است بر روی مشکل ترین زمینه ها تمرکز کنید.
- همه چیز جای خود را دارد پس از استفاده، آنها به جایی که از آنجا آمده اند باز می گردند.
- همه اقلام غیر ضروری باید فوراً به سطل زباله فرستاده شوند، نباید زباله ها را جمع آوری کنید.
- کتانی کثیف بلافاصله به سبد فرستاده می شود، ظروف شسته می شوند و غیره. کثیفی در خانه باقی نمی ماند.
- هر بار یک تمیز کردن کوچک در آشپزخانه انجام می شود: اجاق گاز بعد از هر پخت و پز پاک می شود ، شستشو - بلافاصله پس از شستن ظروف و غیره.
- هر روز به معنای واقعی کلمه 5-7 دقیقه به چندین نقطه مشکل در خانه داده می شود.
- در پایان هفته جاری برای هفته آینده برنامه ریزی می شود.
اگر خانه همیشه تمیز و مرتب باشد، زمان زیادی نمی برد. همچنین می‌توان در صورت بروز مشکلات، از نحوه تمیز کردن اعضای خانواده استفاده کرد.
چگونه با فنگ شویی خود را مجبور به تمیز کردن خانه کنیم؟
- تمیز کردن عمومی باید در طول ماه در حال کاهش انجام شود. در این مرحله، نور شب به فرد قدرت و صبر می دهد تا با امور روزمره کنار بیاید و این ترکیب نیز تأثیر مفیدی بر انرژی خانه دارد.
- زباله ها را قبل از غروب آفتاب دور بریزید، باید این کار را به طور منظم، تقریباً طبق برنامه انجام دهید.
- لوله های زنگ زده را تعویض کنید، فاضلاب را تمیز کنید. این امر باعث بهبود وضعیت مادی و عاطفی ساکنان نیز می شود.
مهم ترین نکته در آموزه های فنگ شویی این است که نظافت تنها تمیز کردن فضای اطراف نیست و فقط تمیز کردن آن نیست. این یک پاکسازی برای روح انسان است، آزاد شدن کانال های انرژی که از طریق آن رفاه وارد خانه می شود. اگر چنین آگاهی وجود داشته باشد، پس هیچ مشکلی در مورد چگونگی مجبور کردن خود به تمیز کردن خانه وجود نخواهد داشت. الهام به طور طبیعی به وجود خواهد آمد.
چگونه تمیز کردن را لذت بخش تر کنیم
چگونه خود را مجبور به تمیز کردن اتاق خود می کنید؟ اگر فرآیند را دلپذیر، آسان و لذت بخش کنید، دیگر مجبور نیستید خود را مجبور کنید. چند راه آسان برای رسیدن به این هدف وجود دارد:
- کار را با خلق و خوی خوب، پس از استراحت یا خواب شروع کنید.
- از مواد شیمیایی خانگی جدید با بوی دلپذیر استفاده کنید: عطر اتاق را پر می کند و شاهکارهای جدیدی را القا می کند.
- بهتر است خانه را با لباس های راحت تمیز کنید که حرکت را محدود نمی کند.
- پس از تمیز کردن، می توانید یک سورپرایز دلپذیر برای خود ایجاد کنید، برای خود پاداشی در نظر بگیرید، به عنوان مثال، چای را با کیک های مورد علاقه خود بنوشید.
- کهنه ها و پارچه های دستشویی باید روشن باشند، شما را شاد می کند.
- لوازم نظافت باید از کیفیت بالایی برخوردار باشند.
- بدون حواس پرتی! سپس بازگشت به درس قطع شده بسیار دشوار است.
- بهتر است خانه را با موسیقی تمیز کنید.
- شما می توانید از محدودیت های زمانی استفاده کنید، این شما را تحریک می کند، شما را مجبور می کند همه چیز را سریع و کارآمد انجام دهید تا دوباره آن را انجام ندهید.
- از سیستم نظافتی تعیین شده منحرف نشوید.
راه های زیادی وجود دارد که می توانید مجبور شوید خانه را تمیز کنید. هر کس می تواند این لیست را با روش های خود تکمیل کند، چیزی را از اینجا قرض بگیرد یا کمی آن را اصلاح کند. با وجود تمام کارهای روزمره، تمیز کردن هنوز یک فرآیند خلاقانه است.
بارگذاری...
