چگونه زنده بمانیم و خیانت یک عزیز را ببخشیم؟

1 نظر

«نمی‌دانم اگر از دوست داشتن من دست بکشی چه بلایی سرم می‌آید! من احتمالا میمیرم!" - بلند و آشنا برای بسیاری از کلماتی که افراد عاشق، زوج های جوان و نه چندان جوان به یکدیگر می گویند. نذرهای زیبا، وعده های عشق ابدی، صبحانه های خوشمزه، عصرهای گرم با چای... و ناگهان همه چیز متوقف می شود. و متوجه می شوی که شخصی عزیز به تو خیانت کرده است.

خیانت البته قوی ترین ضربه هم به غرور و هم به سازماندهی خوب روانی است، اما باز هم کشنده نیست. کمبود اکسیژن، رنجش دیوانه کننده، میل به صدمه زدن فوری به یکی از عزیزان یک روز پیش نیز. خیلی ها با این حس آشنا هستند. پس از مدتی، فردی که از غم و اندوه خسته شده است با چندین سؤال روبرو می شود: آیا می توان از خیانت جان سالم به در برد و چگونه آن را انجام داد، خیانت را ببخشید یا نبخشید، چگونه ادامه داد. ما متوجه خواهیم شد.

آیا می توان از خیانت جان سالم به در برد و چگونه آن را انجام داد؟

اگر با این وجود این سؤال پیش روی شماست، پس ممکن است همان ماکسیمالیسم جوانی در شما صحبت کند. البته شما می توانید زنده بمانید. همه چیز واقعیه باور کن خیلی دردناک است، من شما را درک می کنم، اما زندگی به همین جا ختم نمی شود.

شرایط را بپذیرید. کاری که انجام شده انجام شده است، زیاده روی نکنید. شخصی تصادفاً یا عمداً دچار لغزش شد. بله، و برای اینکه در مورد آن بدانید. به آن فکر نکنید، سعی نکنید درک کنید، تجزیه و تحلیل کنید. فکر کردن به این عمل یکی از عزیزان شما را بیشتر به ته افسردگی می کشاند.

چند روزی به خودتان اجازه دهید تا فردی ناراضی باشید. احساسات باید خروجی داشته باشند. بدون توسل به الکل و سایر موارد مضر. ظروف را بکوبید، پرده ها را ببرید، عکس ها را پاره کنید، جیغ بزنید، هق هق بزنید، با عزیزان صحبت کنید، درخواست حمایت کنید، اکنون به آن نیاز دارید.

استراحت کنید. شما باید چیزی را به دلخواه خود پیدا کنید، محیط را تغییر دهید، شاید سبک لباس، مدل مو، رنگ مو، حتی چشم ها (لنز) را تغییر دهید.

حبس نشو با دوستان و اقوام گپ بزنید، آشنایی های جدید ایجاد کنید. چهار دیواری خانه ناسپاس ترین مشاوران هستند، به خصوص اگر همه چیز در این خانه یادآور روزهای خوب گذشته باشد.

این واقعیت را تشخیص دهید که فرد نمرده است. هنوز هم قابل تغییر است. فقط زمانی ارزش دارد که تکه های خاک روی درب تابوت بیفتد و تا آن لحظه هر موقعیتی حل شود.

بنابراین به این سوال می رسیم که آیا می توان خیانت را بخشید و چگونه اعتماد را بازگرداند؟

چگونه خیانت یکی از عزیزان را ببخشیم؟

مادربزرگ ها و مادربزرگ های ما این را می گفتند: شمشیر سر گناهکار را نمی برد. مردی با توبه آمد، او را ببخش.

آیا ارزش بخشیدن را دارد؟ نکته دیگر این است که آیا می خواهید در آینده رابطه ای با این شخص حفظ کنید یا خیر. همه چیز به موقعیت بستگی دارد. میلیون ها سناریو برای چنین درگیری وجود دارد.

شما سالها با هم هستید. جفت روح شما به سمت چپ می رود و شما از آن مطلع خواهید شد. این که آیا آن شخص به تنهایی به شما گفته است یا شما از دوست دختر، دوستان، از خود معشوق (یا معشوقه) یاد گرفته اید - مهم نیست. حقیقت، فریب آشکار شد. یکی از عزیزان عذرخواهی می کند، فرصت دیگری می خواهد، یا درخواست بخشش می کند، اما گزارش می دهد که این تصمیم کاملاً متعادل بود و رمان را می توان با آن کامل کرد. نکته اصلی صداقت است.

اگر حتی پس از این خبر احساسات عمیقی را تجربه کردید، منطقی است که سعی کنید روابط جدیدی ایجاد کنید، این موقعیت را فراموش کنید و هرگز آن را به یاد نیاورید، زیرا برای کسی خیری به همراه نخواهد داشت و می تواند به راحتی شما را نابود کند. بخشش سهم افراد قوی است. نفهمیدم چگونه، با چه کسی، فقط ببخش و فراموش کن، و عشق بورز.

اگر جفت روح شما قطع رابطه را اعلام کرد، اما آتشی در روح شما وجود دارد، شما آماده ترک نیستید، پس باید این حکمت عامیانه را به خاطر بسپارید: "شما مجبور نخواهید شد که خوب باشید." ببخش و رها کن این راه خروج است. نیازی نیست به پای خود بیفتید، التماس کنید، به وجدان خود فشار بیاورید. فرد قبلاً همه چیز را تصمیم گرفته است، تصمیم او را بپذیرید و بگذارید برود. نکته اصلی این است که خشم و کینه را در خود پنهان نکنید. آسان نخواهد بود، اما شما می توانید آن را انجام دهید. بنابراین، می توانید قلب خود را برای آن آماده کنید.

متأسفانه یک فرد ذاتاً بسیار ضعیف است و همه می توانند در مسیر اشتباه قرار بگیرند. سخت ترین سوالی که می تواند مطرح شود: چگونه اعتماد را بازگردانیم؟ اگر توانستید ببخشید، خانواده و احساسات خود را نجات دهید، پس فکر عود هنوز در جایی ناخودآگاه زنده خواهد ماند. کتاب ها و اینترنت مملو از جملاتی است: "یک بار خیانت کردم، دوباره خیانت خواهم کرد!"، "مردم تغییر نمی کنند!" و غیره به آن فکر نکنید، توصیه های بد را نخوانید. شرایط را رها کنید. اگر بعد از خبر خیانت توانستی دنیا را نابود نکنی، عشق را نجات دهی، پس همین امروز، فردا زندگی کن... نیازی به حدس زدن نیست.

یک تکنیک جالب وجود دارد. به دوران کودکی خود و والدین خود فکر کنید. یک فنجان شکسته باعث عصبانیت یا ناراحتی شد، اما این باعث نشد که شما در زندگی عزیزانتان هیچکس نباشید. و شاید مامان از ترس تکرار وضعیت فنجان ها را بالاتر پنهان کرد، اما شما همچنین سعی کردید دیگر پدر و مادر محبوب خود را ناراحت نکنید.

در خاتمه برای خوانندگان آرزوی قدرت و درایت دارم. و اینکه چگونه این دو هدیه را به کار می برید به شما بستگی دارد.