ارائه "فعالیت حرکتی، سلامت و رشد کودک. ارائه "تأثیر فعالیت حرکتی بر بدن انسان" ارائه با موضوع فعالیت حرکتی انسان

"بازی های موبایل برای کودکان" - "روباه در قفس مرغ." "هواپیما". "اسب ها". فایل کارت بازی های فضای باز برای کودکان پیش دبستانی. "چوپان و گله". اجرای بازی ها جغجغه را صدا کن. "توپ روی تور". بازی های فضای باز. "پیدا کن و ساکت شو." "خرگوش خاکستری شستشو می دهد." "جایی که پنهان شده را پیدا کنید." "خرگوش و گرگ". "پرندگان و گربه" "سنگ را بکوب."

"تربیت بدنی کودکان پیش دبستانی" - پیاده روی. وظایف تربیت بدنی. کار گروهی. تربیت بدنی. اسباب بازی. وظایف آموزشی ژیمناستیک انگشت. ژیمناستیک صبحگاهی. وظایف آموزشی بازی های ورزشی اشکال تربیت بدنی مشاوره ها

"فعالیت حرکتی در موسسه آموزشی پیش دبستانی" - تغییرات مثبت. کار تربیت بدنی و بهداشت. فعالیت بدنی. ما یک زنجیره مثال ارائه می دهیم. جشنواره حباب. بازی های فضای باز. کار با والدین. فعالیت حرکتی مستقل کار گروهی. بهینه سازی فعالیت حرکتی ایجاد یک سیستم فعالیت حرکتی.

"رشد بدنی کودک" - "در مورد آموزش". فرهنگ بدنی. ساختار برنامه سیستم نظارت. حجم بار آموزشی. گروهی از کودکان 6 تا 7 ساله. اختلالات و بیماری ها دلایل. استانداردها فقدان فرصت های شروع برابر اصول ساخت برنامه رشد فیزیکی. تجربه حرکتی کودکان

"بازی های رقص ارتباطی" - احساسات شاد. یادگیری باید سرگرم کننده باشد. کودکان با عزت نفس ناکافی روز به روز بیشتر می شوند. رقصیدن با حرکات ساده سازماندهی یک محیط عاطفی مثبت. جهت کار آموزشی. رقص-بازی های موسیقی ارتباطی در زمینه های اجتماعی و شخصی. حرکات و چهره ها در رقص. خاستگاه بازی های رقص ارتباطی.

"فعالیت حرکتی کودکان" - فعالیت حرکتی در پیاده روی نقش تعیین کننده ای دارد. معلم دائماً تنفس بازیکنان را کنترل می کند. فعالیت بدنی. تنیس روی میز. هندبال. بازی های غیر رقابتی پیاده روی سریع. چرخه ای، یعنی تمرینات طولانی و به طور منظم تکرار می شود. اغلب کودکان بیمار به گروه دوم سلامت تعلق دارند.

در مجموع 12 ارائه در این موضوع وجود دارد

عواقب هیپودینامی. فعالیت قلب ضعیف می شود. فعالیت قلب ضعیف می شود. متابولیسم مختل می شود که به ویژه با تجمع وزن اضافی بدن آشکار می شود. متابولیسم مختل می شود که به ویژه با تجمع وزن اضافی بدن آشکار می شود. تخریب بافت عضلانی بدون ورزش کافی (دیستروفی). تخریب بافت عضلانی بدون ورزش کافی (دیستروفی). نسبت بین تلاش های عضلانی و ذهنی مختل می شود که منجر به تحریک بیش از حد سیستم عصبی مرکزی می شود. نسبت بین تلاش های عضلانی و ذهنی مختل می شود که منجر به تحریک بیش از حد سیستم عصبی مرکزی می شود.

تأثیر هیپودینامی بر متابولیسم. تغییرات در متابولیسم انرژی؛ تغییر در متابولیسم کلسیم، کلسیم از استخوان ها شسته می شود. استخوان ها کلسیم را از دست می دهند؛ استخوان ها شل می شوند، دوام کمتری دارند. کلسیم وارد خون می شود، روی دیواره رگ های خونی می نشیند.

اثر هیپودینامی بر روی اسکلت. خاصیت ارتجاعی غضروف مفصلی کاهش می یابد، خاصیت ارتجاعی غضروف مفصلی کاهش می یابد. دامنه حرکات تنفسی کاهش می یابد؛ دامنه حرکات تنفسی کاهش می یابد. در حین حرکت مقدار کمی مایع مفصلی در حفره مفصل آزاد می شود که نقش روان کننده را ایفا می کند مقدار کمی مایع مفصلی که نقش روان کننده را ایفا می کند در حین حرکت به داخل حفره مفصل رها می شود.

علل نقض وضعیت وراثت. وراثت؛ شیوه زندگی کم تحرک؛ شیوه زندگی کم تحرک؛ وضعیت نادرست هنگام نشستن؛ وضعیت نادرست هنگام نشستن؛ رشد نابرابر عضلات اسکلتی؛ رشد نابرابر عضلات اسکلتی؛ وزنه برداری بیش از حد؛ وزنه برداری بیش از حد؛ کفش های اشتباه کفش های اشتباه

علل صافی کف پا وراثت؛ وراثت؛ کفش نادرست انتخاب شده؛ کفش نادرست انتخاب شده؛ راه رفتن یا ایستادن طولانی مدت؛ راه رفتن یا ایستادن طولانی مدت؛ بیماری پاها با اختلالات گردش خون. بیماری پاها با اختلالات گردش خون.

تاثیر ورزش بر سیستم عصبی. در طول فعالیت بدنی، بدن اندومورفین ها - هورمون های شادی را تولید می کند که اثر ضد درد و آرام بخش دارند. کاهش آدرنالین اضافی و سایر هورمون های استرس زا. به توسعه گفتار، عملکرد ذهنی و سلامت روان کمک کنید.

تأخیر آترواسکلروز کرونری تأخیر آترواسکلروز کرونری بهبود فرآیند تبادل گاز در ریه ها بهبود فرآیند تبادل گاز در ریه ها بهبود شرایط تجمع و استفاده منطقی از انرژی در بدن بهبود شرایط تجمع و مصرف منطقی انرژی در بدن بهبود عملکرد کبد بهبود عملکرد کبد کاهش کلسترول خون کاهش کلسترول خون اصلاح بسیاری از عیوب بدنی بدن انسان اصلاح بسیاری از نقایص فیزیکی بدن انسان تاثیر تمرینات بدنی سیستماتیک. تمرینات

این کار توسط دانش آموز 8 "B" کلاس MBOU-مدرسه متوسطه شماره 1 شهر آرکاداک، منطقه ساراتوف ماکسیم زنوویف انجام شد سرپرست: Kuznetsova T.V. تاثیر فعالیت بدنی بر بدن انسان

فردی که به طور متوسط ​​و به موقع ورزش می کند، نیازی به درمان ندارد. پزشک عرب قرون وسطی ابن سینا

اهداف و مقاصد: نشان دادن تأثیر فعالیت بدنی بر سلامت انسان. مضرات هیپودینامی را توضیح دهید. به عوامل منفی مانع شکل گیری فعالیت بدنی اشاره کنید.

فعالیت حرکتی فعالیت حرکتی بر حفظ و تقویت سلامت انسان تأثیر می گذارد. تمرینات بدنی لحن و عملکرد کلی را افزایش می دهد و همچنین دفاع بدن را تحریک می کند - مقاومت در برابر تأثیرات نامطلوب محیطی افزایش می یابد، بنابراین تمرینات فیزیوتراپی به طور گسترده در عمل پزشکی استفاده می شود.

توزیع فعالیت عضلانی در روز نوع بار اهداف دنبال شده تمرینات صبحگاهی بیداری. انتقال از خواب به بیداری تمرینات پویا توسعه سرعت، دقت حرکات، قدرت بارهای آماری آموزش بدن با کمبود اکسیژن، تمرین استقامت درس تربیت بدنی آموزش حرکات منطقی هنگام دویدن، راه رفتن، پریدن، کار کردن روی صدف، اسکی، اسکیت و غیره ورزش بار روزانه کافی را بر روی بدن فراهم می کند. می تواند یک اثر آموزشی ارائه دهد

دسته بندی ورزش ورزش هوازی باعث افزایش اکسیژن رسانی به بافت ها می شود. اینها پیاده روی، دویدن، شنا، قایقرانی، رقصیدن، تنیس و غیره هستند. تمرینات قدرتی شامل تقویت و افزایش اندازه عضلات است. اینها فشار دادن، وزنه برداری، تمرینات شکمی هستند. چنین تمریناتی پیری را کاهش می دهد. حرکات کششی انعطاف پذیری و تحرک مفاصل را آموزش می دهد. این با شیب، چرخش، چرخش به دست می آید.

Hypodynamia با توسعه تمدن، فرد باید تلاش عضلانی کمتری را صرف کند. این منجر به کاهش فعالیت حرکتی می شود - هیپودینامی (از لاتین Hypo - under، dynamist - قدرت). Hypodynamia به: خستگی سریع و اختلال در فعالیت سیستم عصبی کمک می کند. افزایش وزن اضافی بدن به دلیل رسوبات چربی؛ خطر ابتلا به بیماری های سیستم قلبی عروقی را افزایش می دهد و به تنش عصبی مداوم کمک می کند. اختلالات متابولیک که خود را در بدتر شدن فعالیت دستگاه گوارش و افزایش لایه بافت چربی نشان می دهد.

فواید فعالیت حرکتی افراد بزرگ در تمام دوران ها از مزایای فعالیت بدنی متقاعد شده بودند. متخصص علوم طبیعی M.V. Lomonosov لازم دانست که "به هر طریق ممکن سعی کنید در حرکت بدن باشید". فرمانده برجسته A.V. Suvorov خودش ژیمناستیک انجام داد ، خود را خنثی کرد و همان را از سربازان خواست. بزرگترین فیزیولوژیست I.P. Pavlov تا آخرین روزهای خود پیاده روی کرد - پیاده روی، دوچرخه سواری و اسکی. تحت تأثیر تمرینات بدنی، ساختار و فعالیت کلیه اندام ها و سیستم های اندام بهبود می یابد، کارایی افزایش می یابد و سلامتی تقویت می شود.

تأثیر منفی عوامل زیر می توانند تأثیر منفی بر شکل گیری فعالیت حرکتی داشته باشند: مصرف الکل باعث کاهش عرضه کربوهیدرات در ماهیچه ها می شود که منجر به کاهش عملکرد و کاهش استقامت می شود. هنگام سیگار کشیدن، کشش ماهیچه ها تغییر می کند و انقباضات شدید عضلانی با درد همراه است.

نتیجه پسر کوچک نزد پدرش آمد و از نوزاد پرسید: خوب و بد چیست؟ اگر ورزش می کنید، اگر سالاد می خورید و شکلات دوست ندارید - آنگاه گنجینه ای از سلامتی خواهید یافت. اگر نمی خواهی گوش هایت را بشوی و به استخر نمی روی، با سیگار دوست هستی - پس سلامتی نخواهی یافت. شما باید صبح ها و عصرها تمرین کنید. شستن، خلق و خوی، جسورانه در ورزش شرکت کنید، سعی کنید سالم باشید. هر کدام از ما به این نیاز داریم!

برای استفاده از پیش نمایش ارائه ها، یک حساب Google (حساب) ایجاد کنید و وارد شوید: https://accounts.google.com

شرح اسلایدها:

فعالیت بدنی مناسب یک کودک پیش دبستانی ارائه توسط: مربی تربیت بدنی Kovenya G.N.

فعالیت حرکتی چیست؟ فعالیت حرکتی نیاز طبیعی کودکان به حرکت است که ارضای آن مهمترین شرط رشد هماهنگ کودک، وضعیت سلامت او است. این باید با تجربه، علایق، خواسته ها و قابلیت های عملکردی بدن او مطابقت داشته باشد.

مطالعات اخیر نشان می دهد که قابلیت های عملکردی بدن کودک در فرآیند انواع کلاس های تربیت بدنی در سطح مناسبی اجرا نمی شود. علاوه بر این، فعالیت حرکتی کودکان پیش دبستانی در طول اقامت در مهدکودک کمتر از 50 درصد دوره بیداری است که نیاز بیولوژیکی کودک را به طور کامل برآورده نمی کند. فعالیت بدنی کودکان پیش دبستانی شاخص مهمی از آمادگی جسمانی کودکان برای تحصیل است.

اهمیت فعالیت بدنی

عدم فعالیت بدنی منجر به موارد زیر می شود: افزایش میزان بروز بدن کاهش شاخص های رشد جسمانی اضافه وزن عدم تحرک بدنی

به دلیل استفاده ناکافی از انرژی حیاتی (به دلیل محدودیت حرکات فعال)، تنش بیش از حد در بدن کودک جمع می شود. این از یک طرف منبع خستگی نسبتاً سریع است و از طرف دیگر حرکات او طبیعی بودن، خودانگیختگی خود را از دست می دهند و زاویه دار می شوند. با گذشت زمان، این باعث بروز مشکلاتی از نوع دیگری می شود: در کلاس های تربیت بدنی، که در مهدکودک اجباری است، و سپس در مدرسه، چنین کودکی ممکن است موفق نباشد - همسالان این را می بینند و خود کودک آن را بسیار دردناک احساس می کند.

شاخص های فعالیت بدنی یک کودک پیش دبستانی 3-4 ساله - 11000 - 12500 حرکت و از بین آنها در کلاس درس برای حرکات FC 850-1370 4-5 سال - 11000 -13000 حرکت که در کلاس درس برای FC 1100 -170 حرکات، 5-6 سال - 13000 - 14500 حرکت، که 1800 -2000 حرکت در کلاس های FC، 6-7 سال - 13000 -15500 حرکت، که 2000 -2400 حرکت در کلاس های FC

یک دانش آموز "فعال است، اما فعالیت او قبل از هر چیز در حرکات بیان می شود". کودکان از نظر فعالیت بدنی بسیار متفاوت هستند. حتی با مشاهده معمولی، کودکان با تحرک متوسط، زیاد و کم را می توان تشخیص داد. کودکان دارای تحرک بالا همیشه قابل توجه هستند، اگرچه آنها حدود یک چهارم یا پنجم کل تعداد کودکان را تشکیل می دهند. آنها توانایی حرکت در هر شرایطی را پیدا می کنند. از بین انواع حرکات، دویدن، پریدن بیشتر انتخاب می شود، از حرکاتی که نیاز به دقت و محدودیت دارند اجتناب می شود. حرکات آنها سریع، تیز، اغلب بی هدف است. با توجه به شدت بالای فعالیت حرکتی، به نظر نمی رسد که آنها زمانی برای عمق بخشیدن به اصل فعالیت های خود داشته باشند، نمی توانند حرکات خود را به میزان مناسب کنترل کنند. تحرک بیش از حد یک محرک قوی برای سیستم عصبی است، بنابراین کودکان با رفتار نامتعادل مشخص می شوند، بیشتر از دیگران در موقعیت های درگیری قرار می گیرند، به سختی به خواب می روند، بی قرار می خوابند.

کودکان با تحرک متوسط ​​با یکنواخت ترین و آرام ترین رفتار، حرکت یکنواخت در طول روز متمایز می شوند. حدود نیمی از این گونه کودکان یا کمی بیشتر در گروه وجود دارند. آنها مستقل و فعال هستند، حرکات آنها با اعتماد به نفس، روشن، هدفمند است.

ارگانیسم کودکان کم تحرک بیشتر آسیب پذیر است. آنها با بی حالی عمومی، انفعال مشخص می شوند، زودتر از دیگران خسته می شوند. برخلاف کودکان متحرک که می دانند چگونه برای بازی ها فضا پیدا کنند، سعی می کنند کنار بروند تا مزاحم کسی نشوند، فعالیت هایی را انتخاب می کنند که نیاز به حرکات شدید ندارند. آنها در ارتباطات ترسو هستند، اعتماد به نفس ندارند، بازی با حرکات را دوست ندارند. تحرک کم یک عامل خطر برای کودک است. این امر با سلامتی بد او، نداشتن شرایط حرکت، جو روانی منفی، مهارت های حرکتی ضعیف یا این واقعیت که کودک قبلاً به سبک زندگی بی تحرک عادت کرده است توضیح داده می شود که به ویژه نگران کننده است.

تکنیک های مدیریت فعالیت حرکتی کودکان مدیریت فعالیت حرکتی کودکان با تحرک بالا با هدف کاهش فعالیت حرکتی آنها نیست، بلکه با هدف تنظیم شدت حرکات است. به کودکان اجازه دهید تا حد امکان به موقع حرکت کنند - مهم است که چنین ترکیبی از حرکات را برنامه ریزی کنید که نیاز به تمرکز، محدودیت و دقت دارد. به کودکان باید حرکات دقیق را به طور ویژه آموزش داد: پرتاب کردن به سمت هدف، چرخاندن توپ روی یک منطقه محدود (تخته روی زمین، مسیر دو طناب، نیمکت ژیمناستیک، و غیره)، گرفتن توپ، پرتاب آن از روی زمین. همه انواع و روش های صعود، تمرینات تعادل، تمرینات رشدی کلی در یک منطقه محدود (دایره صاف روی زمین، بلوک، نیمکت، تخته) مفید هستند. یک تکنیک تنظیمی خاص، معرفی محتوای معنادار به فعالیت حرکتی است. به عنوان مثال، هنگام دویدن بی‌هدف، می‌توان نقشه‌های بازی با ماشین، هواپیما، قطار و غیره را به کودک یادآوری کرد.

هنگام هدایت فعالیت حرکتی کودکان با تحرک متوسط، کافی است شرایط لازم را ایجاد کنید، یعنی. مکانی برای حرکت، زمان، اسباب بازی ها - موتورها، تجهیزات تربیت بدنی و وسایل کمکی فراهم کنید. فیزیولوژیست ها توصیه می کنند که با جسارت بیشتری به "خودتنظیمی" تکیه کنند ، که کاملاً واضح نشان می دهند.

در کودکان کم تحرک، علاقه به حرکات، نیاز به فعالیت های متحرک باید مطرح شود. توجه ویژه ای به توسعه تمام حرکات اساسی، به ویژه حرکات فشرده (دویدن، پریدن - روش های مختلف آنها) می شود. کودکان کم تحرک در طول روز درگیر فعالیت حرکتی فعال هستند. باید مراقب بود که برای کودکان جالب و آرام باشد. جای ترسی نیست که بچه ها خسته شوند. اگر شرایط برای انواع حرکات در فرهنگ بدنی، بازی، فعالیت های کاری به صورت انفرادی با معلم یا تیمی از کودکان فراهم شود، هرگز این اتفاق نمی افتد. انواع وسایل کمک تربیت بدنی، اسباب بازی ها - موتورها در این امر کمک خواهند کرد. یادآوری دستورالعمل های فیزیولوژیست ها در اینجا مفید است: کودکان در صورت تغییر اغلب حرکات، سرعت، دامنه و محل اجرای خود خسته نمی شوند. در این حالت استراحت طبیعی (استراحت فعال) اتفاق می افتد. انواع فعالیت های حرکتی نه تنها کودک را خسته نمی کند، بلکه برعکس خستگی را از بین می برد، حافظه و تفکر را فعال می کند.

با اهميت ويژه به نقش فعاليت بدني در ارتقاي سلامت كودكان پيش دبستاني، لازم است كه برنامه روزانه در اولويت قرار گيرد. اولین جایگاه در حالت حرکتی کودکان به فعالیت های ورزشی و تفریحی تعلق دارد. اینها شامل انواع شناخته شده فعالیت حرکتی است: تمرینات صبحگاهی، بازی های در فضای باز و تمرینات بدنی در حین پیاده روی، جلسات تربیت بدنی در کلاس های دارای استرس ذهنی، گرم کردن حرکتی بین کلاس ها، دویدن سالم در هوا. ژیمناستیک بعد از خواب روزانه؛ گرم کردن موتور در زمان استراحت بین کلاس ها؛ کار فردی با کودکان در توسعه حرکات و تنظیم بله کودکان در پیاده روی عصر. پیاده روی در پارک؛

جایگاه دوم در حالت حرکتی کودکان توسط جلسات آموزشی در فرهنگ بدنی - به عنوان شکل اصلی آموزش مهارت های حرکتی و توسعه DA بهینه کودکان - اشغال شده است. کلاس های تربیت بدنی را حداقل سه بار در هفته ترجیحاً صبح (یکی در هوا) برگزار کنید.

جایگاه سوم به فعالیت حرکتی مستقلی داده می شود که به ابتکار کودکان رخ می دهد. این دامنه وسیعی برای تجلی توانایی های حرکتی فردی آنها می دهد. فعالیت مستقل منبع مهمی از فعالیت و خودسازی کودک است. مدت زمان آن به تظاهرات فردی کودکان در فعالیت حرکتی بستگی دارد و بنابراین هدایت آموزشی فعالیت های مستقل کودکان باید با در نظر گرفتن سطح DA ساخته شود. در کنار انواع ذکر شده کلاس های تربیت بدنی، تفریحات فعال، ورزش و رویدادهای دسته جمعی که والدین و فرزندان مؤسسه آموزشی پیش دبستانی همسایه می توانند در آن شرکت کنند، اهمیت کمی ندارند. این گونه فعالیت ها شامل یک هفته سلامت، اوقات فراغت ورزشی، تربیت بدنی و تعطیلات ورزشی در هوا و آب، بازی، مسابقات، روزهای ورزشی است.

مناسب ترین زمان برای پی بردن به نیازهای کودکان در حرکات، پیاده روی است. اگر صبحگاهی درس تربیت بدنی یا موسیقی برگزار می‌شود، توصیه می‌شود بازی‌ها و تمرین‌هایی را در وسط یا انتهای پیاده‌روی ترتیب دهید و در همان ابتدا فرصتی برای بازی به تنهایی در روزهای دیگر فراهم کنید. توصیه می شود که فعالیت حرکتی کودکان را در ابتدای پیاده روی سازماندهی کنید، که محتوای آنها را غنی می کند. بازی های مستقل بعدی.

فعالیت های پیاده روی باید شامل باشد

سنین پیش دبستانی کوچکتر کودکان با درک عاطفی و مستقیم از اسباب بازی، تصویری که در بازی ارائه می شود، مشخص می شوند. مشخص است که کودکان با به اصطلاح آنیمیسم مشخص می شوند - انیمیشن حیوانات، وقف غیر ارادی آنها به ویژگی های انسانی. و مربی باید بر این ویژگی فرزندان تکیه کند. به طور قابل توجهی عناصر مختلف لباس ها، ماسک ها را زنده می کند. برای کودکان در این سن، ما از بازی های بسیار ساده استفاده می کنیم که در بیشتر موارد بر روی یک عمل ساخته شده اند و معلم بلافاصله کودکان را برای این عمل ترغیب می کند.

سن پیش دبستانی میانی در گروه میانی، کودکان از قبل به نتیجه اقدامات انجام شده، تلاش های انجام شده علاقه مند هستند. آنها تلاش می کنند تا از شکارچی فرار کنند، بالاتر بروند، بیشتر بپرند و غیره. در عین حال، آنها همچنان عاشق بازی های داستانی هستند. فرض بر این است که حرکات کودکان کامل تر شده است، هماهنگی بهبود یافته است. بنابراین، در طول بازی، اکنون توجه مربی باید به بهبود دویدن، پریدن، صعود معطوف شود. بنابراین باید بازی ها را به گونه ای انتخاب کرد که به تدریج دارای پیچیدگی حرکات باشند.

از سنین پیش دبستانی بزرگتر در گروه بزرگتر، کودکان باید قافیه های مختلف شمارش را بدانند. در این گروه ها علاوه بر بازی های فضای باز، از مسابقات رله بر اساس وظیفه ای خاص استفاده می شود. این بازی ها را می توان با کل گروه و با چند کودک انجام داد. بازی هایی وجود دارد که نمی توان آنها را با تعداد زیاد کودکان سازماندهی کرد، اما بسیار مفید هستند. اینها عمدتاً بازی با اشیاء، با اسباب بازی ها (توپ، طناب پرش، حلقه، پرچم و غیره) هستند. در طول اقامت کودکان در هوا، لازم است چندین بار کودکان را درگیر بازی های فضای باز کرده و لحظات مناسب را برای آنها انتخاب کنید. این اتفاق می افتد که کودک نمی داند چه باید بکند، شروع به شوخی بازی می کند، با دیگران مداخله می کند. اینجاست که باید به او پیشنهاد دهید با توپ بازی کند، حلقه را بچرخاند، از روی طناب بپرد، بسته به نوع حرکاتی که برای تمرین نیاز دارد، کدام گروه عضلانی را تمرین کند. در گروه بزرگتر باید مجموعه ای از چنین بازی های آموخته شده ای وجود داشته باشد که کودکان بتوانند در هر زمان هم با معلم و هم به تنهایی بازی کنند.

منابع برای توسعه فعالیت حرکتی زمین ورزشی (پیست دو، گل فوتبال، حلقه های بسکتبال، تجهیزات بدنسازی). محوطه بازی (مواد قابل جابجایی، ویژگی های بازی و تمرین، استفاده حداکثری از فضای زمین بازی) سالن ورزشی (توپ، حلقه، طناب، اسکله، روبان و ...) گوشه ورزشی در گروه (ویژگی ها و کارت وظایف ... ) سالن موسیقی

آیا می دانید: اینکه کودک در روزهای چهارشنبه و پنجشنبه نیاز به حرکت بیشتری دارد. بیشتر از همه، کودک باید از 10 تا 12 ساعت و از 15 تا 17 ساعت حرکت کند. روز؛ در دوره بهار - تابستان، فعالیت حرکتی کودک افزایش می یابد. محروم کردن کودک از حرکت می تواند باعث لکنت زبان و حمله عصبی شود. هر عادتی در عرض 21 روز ایجاد می شود (مثلاً برای انجام تمرینات).

حرکت یعنی زندگی! با تشکر از توجه شما!

اسلاید 1

اسلاید 2

اسلاید 3

اسلاید 4

اسلاید 5

اسلاید 6

اسلاید 7

اسلاید 8

اسلاید 9

اسلاید 10

اسلاید 11

اسلاید 12

اسلاید 13

اسلاید 14

اسلاید 15