Kaip pašalinti strijas ant krūtinės – pasiūlymai iš salonų ir tradicinės medicinos. Galite paruošti kitus naminius kremus nuo strijų. Pagrindinės atsiradimo priežastys

Deja, strijos ant krūtinės yra labai dažna problema. Nuo rausvų ar net violetinių juostelių atsiradimo ant odos niekas nėra apsaugotas, nepaisant amžiaus. Remiantis statistika, strijos dažniausiai atsiranda ant krūtinės nėščioms moterims, tačiau tai įmanoma ir jaunoms paauglėms. Atsikratyti šios problemos nėra taip paprasta, ypač jei kovoti su strijomis nepradedate ankstyvoje stadijoje. Ir šiandien daugelis moterų, norinčių atkurti ir išsaugoti savo krūtų grožį, domisi informacija apie veiksmingas strijų šalinimo priemones.

Strijos ant krūtinės: nuotrauka ir atsiradimo mechanizmas

Strijos yra problema, su kuria žino daugelis moterų, beje, ir vyrai. Tai defektas, kuris ant odos atrodo kaip ilgos, kartais banguotos rausvos, o kartais net violetinės spalvos juostelės. Tokios strijos yra skirtingų dydžių ir spalvų ir gali atsirasti beveik bet kurioje kūno vietoje. Moterims gana dažnai pastebimos strijos ant krūtinės. Nuotraukoje tiksliai parodyta, kaip atrodo tokios formacijos.

Strijų atsiradimas yra susijęs su stipriu odos tempimu. Tuo pačiu metu kolageno ir elastino skaidulos, neatlaikančios spaudimo, tiesiog plyšta, o tai pažeidžia viršutinius struktūrinius sluoksnius. Tarpai tarp jų greitai užpildomi jungiamuoju audiniu – būtent ji suteikia jiems spalvą. Priklausomai nuo pažeidimo gylio ir individualių kūno savybių, strijos laikui bėgant išblunka, įgauna tokią pat spalvą kaip ir aplinkiniai odos audiniai. Nepaisant to, jie savaime neišnyksta, sukeldami moteriai estetinį diskomfortą.

Kodėl ant krūtinės atsiranda strijų? Rizikos veiksniai

Žinoma, ne visos moterys turi strijų ant krūtinės. Taigi, kokios yra jų išvaizdos priežastys? Ar yra kokių nors rizikos veiksnių?

Ne paslaptis, kad dažniausiai strijos ant krūtinės atsiranda nėštumo metu. Nepaisant to, net mergaitės, kurios dar nespėjo tapti mamomis, dažnai kenčia nuo strijų. Strijų atsiradimo tikimybė didėja esant hormoniniams sutrikimams. Tam tikrų hormonų lygio svyravimai veikia kolageno ir elastino – medžiagų, suteikiančių odai elastingumą – sintezę.

Taip pat yra tam tikras genetinis veiksnys, ypač paveldimas to paties elastino ir kolageno trūkumas. Strijos ant krūtinės gali atsirasti dėl svorio svyravimų ir ne tik staigaus jo padidėjimo, bet ir greito svorio kritimo. Taip pat rizikos veiksniai yra per aktyvus sportas nenaudojant specialių sportinių liemenėlių.

Strijos ant krūtinės nėštumo metu

Strijos yra labai dažna problema. Ir ne paslaptis, kad dažniausiai strijos ant krūtinės atsiranda nėštumo metu. Juk šiuo laikotarpiu organizme vyksta esminiai hormoniniai pokyčiai. Be to, pieno liaukos nuolat didėja, o tai ištempia odą, sukelia viršutinių sluoksnių ašaras. Štai kodėl taip svarbu pradėti profilaktiką net ankstyvose nėštumo stadijose – tai padės odai tapti elastingesne.

Taip pat kartais atsiranda strijų ant krūtinės po gimdymo, kurios yra susijusios su nepatogia krūties padėtimi maitinant kūdikį. Jei laikysite vaiką per žemai, jis valgydamas ištemps odą, o tai taip pat gali ją pažeisti. Su tuo susidoroti padės specialios krūtinę iš apačios prilaikančios liemenėlės.

Ar įmanoma atsikratyti strijų? Kremai ir kiti produktai

Žinoma, su strijomis galite kovoti naudodami specialias priemones, kurių šiuolaikinėje kosmetologijos rinkoje yra labai daug. Patartina vaistus pirkti vaistinėse ar įmonės parduotuvėse – tai sumažins riziką įsigyti padirbtą.

Kremas nuo strijų ant krūtinės turi turėti odą minkštinančių ir drėkinančių produktų, įskaitant alaviją, simondsijų aliejų, alyvuogių aliejų, kviečių gemalų aliejų ir kt. Paprastai tokiuose produktuose yra kolageno, hialurono rūgšties, vitaminų ir mineralų. Visos šios medžiagos padės padaryti odą elastingesnę ir lygesnę, taip pat suteiks audinių mitybą. Kartu su kremu galite įsigyti specialių šveitiklių epidermiui valyti, taip pat aliejų masažui ir giliam drėkinimui.

Naminės priemonės nuo strijų: kompresai ir įvyniojimai

Žinoma, galite pabandyti pašalinti strijas ant krūtinės tradicinės medicinos pagalba. Tačiau verta suprasti, kad toks gydymas turėtų būti reguliarus. Ir atminkite, kad tai trunka gana ilgai, todėl negalite tikėtis greito efekto. Be to, ne visas strijas galima pašalinti įvairiomis kaukėmis ir kompresais.

Alavijų ir medaus kaukė laikoma gana gera. Norėdami jį paruošti, reikia sumaišyti tris šaukštus susmulkintų augalo lapų (galite perpilti per mėsmalę) ir penkis šaukštus medaus. Gautu mišiniu užtepkite krūtinę ir palikite 15-20 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.

Galite padaryti šiltą kompresą. Norėdami tai padaryti, į stiklinę karšto pieno užpilkite du šaukštus sausų ramunėlių. Užpilui šiek tiek atvėsus, reikia joje suvilgyti marlę ar audeklo gabalėlį, kuris vėliau apvynioja krūtinę, ant viršaus uždengiant ją maistine plėvele. Po 15 minučių kompresas nuimamas, krūtinė nuplaunama šiltu vandeniu ir apdorojama sodriu maitinamuoju kremu.

Eteriniai aliejai nuo strijų

Jei jus domina klausimai, kaip pašalinti strijas ant krūtinės, turėtumėte žinoti apie gydomąsias eterinių aliejų savybes. Tinkamai naudojant šias gamtos dovanas, galima pasiekti gerų rezultatų. Pavyzdžiui, apelsinų aliejus minkština ir tonizuoja odą, o rožių eterinis aliejus palaipsniui atkuria jos elastingumą ir stangrumą.

Naudoti šias priemones labai paprasta – iš jų galima pasigaminti puikų kūno losjoną. Kaip pagrindą galite paimti alyvuogių, migdolų ar sezamų aliejų, įlašinant į jį kelis lašus pasirinkto eterinio aliejaus. Pavyzdžiui, 4-6 lašus eterinio aliejaus reikia atskiesti 30 mg bazės. Laikykite mišinį šaldytuve ir kiekvieną dieną gydykite odą.

Kitos namų gynimo priemonės nuo strijų

Natūralu, kad tradicinė medicina siūlo tūkstančius skirtingų receptų. Jei ne visada turite pakankamai laiko kompresams ir įvyniojimams, į gydymo kursą galite įtraukti ir kitą veiksmingą priemonę nuo strijų ant krūtinės – ramunėlių nuovirą.

Sausų augalo gėlių galima nusipirkti bet kurioje vaistinėje. Penkis šaukštus šios žaliavos reikia užpilti litru vandens ir užvirti, tada sumažinti ugnį ir pavirti dar 10-15 minučių. Tada puodą su sultiniu reikia apvynioti rankšluosčiu ir palikti kelioms valandoms. Po to, kai "vaistas" užpilamas, jis turi būti filtruojamas ir supilamas į ledo formas. Turi būti laikomas šaldiklyje. Specialistai rekomenduoja kasryt krūtis įtrinti ramunėlių ledo kubeliu. Taip ne tik mažiau pastebimos strijos, bet ir bus užtikrintas krūtinės ląstos elastingumas, o tai svarbu.

Ką gali pasiūlyti estetinė medicina ir kosmetologija?

Žinoma, šiuolaikinė kosmetologija ir medicina siūlo įvairių procedūrų, padedančių atsikratyti žymių ant odos. Kai kurie iš jų duoda tikrai nuostabių rezultatų, o kiti tik padaro strijas mažiau matomus. Taigi, kaip pašalinti strijas ant krūtinės?

Pavyzdžiui, gana dažnai pacientams, turintiems panašią problemą, rekomenduojamas cheminis pilingas. Jo esmė gana paprasta: chemiškai agresyvių medžiagų (pavyzdžiui, rūgščių) pagalba pašalinami viršutiniai odos sluoksniai, taip pat suaktyvinami regeneracijos ir kolageno sintezės procesai.

Kai kurie ekspertai rekomenduoja radijo bangų ir ultragarso terapiją. Gana geri rezultatai gali duoti gydymą ozonu. Strijas taip pat galima pašalinti plastine operacija. Tačiau populiariausios šiandien yra tokios technikos kaip lazerinis dangos atnaujinimas ir mezoterapija.

Bet kokiu atveju neturėtumėte patys užsiregistruoti tam tikrai procedūrai. Pirmiausia būtinai kreipkitės į gydytoją, kuris pasakys, kaip konkrečiu atveju pašalinti strijas ant krūtinės. Bet kokiu atveju reikia suprasti, kad strijų pašalinimo procesas paprastai yra ilgas ir reikalauja daugybės skirtingų priemonių.

Mezoterapija gražiai odai

Gana populiari technika šiandien yra mezoterapija. Procedūrą sudaro probleminės odos srities auskarų vėrimas naudojant specialius vitaminų kokteilius. Be to, kad oda gauna jai reikalingų vitaminų ir maistinių medžiagų, punkcijos pažeistos vietos tampa aktyvios regeneracijos centrais.

Be to, mezoterapiją galima atlikti net namuose naudojant specialų mezoscooterį. Šis įrankis yra apvalus volelis, padengtas aštriomis mažomis adatėlėmis. Po gydymo oda sugeba pasisavinti kur kas daugiau maistinių medžiagų iš specialių kremų, gelių ir serumų.

Lazerinis odos atnaujinimas

Lazerinis odos atnaujinimas laikomas efektyviausiu ir saugiausiu. Tokios procedūros metu gydytojas lazeriu pašalina viršutinius odos sluoksnius, skatinančius regeneracijos procesus. Remiantis apžvalgomis, šviežias strijas galima pašalinti per 2–4 seansus, tačiau senesnėms strijoms pašalinti gali prireikti 10–15 pakartotinių procedūrų.

Šis metodas yra saugus, nes nėra tiesioginio sąlyčio su paciento krauju – bet koks pažeistas kraujagyslė nedelsiant sudeginama lazerio spinduliu, o tai sumažina infekcijos tikimybę. Tokia terapija nereikalauja ilgo reabilitacijos laikotarpio. Vienintelis jo trūkumas yra palyginti didelė kaina.

Ar galima išvengti strijų? Pagrindinės prevencijos priemonės

Jau nagrinėjome klausimus, kodėl ant krūtinės atsiranda strijų ir ar galima kaip nors su ja susitvarkyti. Tačiau ne paslaptis, kad daug lengviau užkirsti kelią problemai, nei bandyti ją vėliau išspręsti. Tinkama dekoltė zonos priežiūra ir kelios paprastos procedūros padės sumažinti strijų atsiradimo ant odos tikimybę.

• Visų pirma, labai svarbu išsirinkti patogiausią liemenėlę – tai galioja tiek nėščiosioms, kurių krūtys nuolat didėja, tiek sportuojančioms ar sulieknėti bandančioms merginoms. Liemenėlė turi būti iš natūralaus, „kvėpuojančio“ audinio, turėti plačias petnešėles, kurios suteiks atramą krūtinei. Be to, jis turi būti tinkamo dydžio ir formos.
• Kontrastinis dušas laikomas gera profilaktika, tačiau ji turės teigiamą poveikį ne tik krūtinės sričiai, bet ir visam kūnui. Turite pradėti nuo apliejimo šiltu vandeniu, tada pereiti prie šalto ir vėl baigti šiltu. Vos kelios minutės per dieną padės pagerinti kraujotaką, atkurti odos elastingumą ir stangrinti krūtinę.
• Švelnus masažas taip pat padės pagerinti kraujotaką ir audinių mitybą.
• Jei esate rizikos grupėje (nėščia, sportuojate, lieknėjate, turite genetinį polinkį), tuomet po dušo ar vonios būtinai įtrinkite odą specialiais aliejais ar kremais nuo strijų.
• Stebėkite savo mitybą – racione turi būti pakankamai vitaminų, mineralų, baltymų ir angliavandenių.
• Sportas yra naudingas sveikatai, tačiau norint išvengti strijų ir nukarusių krūtų, būtina naudoti sportines liemenėles, kurios suteikia maksimalią atramą.

Šių paprastų taisyklių laikymasis padės išvengti bjaurių violetinių strijų atsiradimo ant odos, o taip pat esamas strijas padarys mažiau pastebimas.

Strijos ant krūtinės yra dažna moterų problema. Jie atsiranda tokiu pačiu dažnumu bet kuriame amžiuje. Problema – odos deformacija, kurią nelengva pašalinti. Patys savaime jie praktiškai neišnyksta. Savarankiškas išnykimas pastebimas tik jaunoms, dar negimdžiusioms moterims.

Prevencinės priemonės vaidina pagrindinį vaidmenį sprendžiant problemą.

Strijos ant krūtinės

Vizualiai jie yra raudoni arba violetiniai, rečiau rudi ar pilkšvi, juostelės ant kūno. Laikui bėgant jos pašviesėja ir tampa rausvos arba baltos, perlamutrinės spalvos.

Medicininis strijų pavadinimas yra strijos. Jie gali atsirasti ne tik ant krūtinės, bet ir ant skrandžio (ypač po gimdymo), šlaunų, sėdmenų, pažastų, nugaros.

Strijos yra mažos, nenatūralios spalvos, lyginant su kitomis odos vietomis, juostelės nuo 5 iki 40 mm ilgio (rečiau didelių dydžių). Jaunos strijos būna ryškiai raudonos arba melsvai violetinės spalvos.

Šviežių strijų storyje yra kraujagyslės, kurios suteikia jaunoms strijoms būdingą spalvą. Tokios strijos gali būti pašalintos arba žymiai sumažintos.

Senos strijos praktiškai nėra koreguojamos. Laikui bėgant jungiamasis audinys juose tiek išauga, kad atrodo kaip randuotos vietos.

Vieta, ant kurios yra strijos, paprastai šiek tiek nusileidžia, palyginti su kitomis odos vietomis. Rečiau tempimas yra tame pačiame lygyje su nedeformuota oda arba pakyla virš jos.

Strijos yra neskausmingos ir netrukdo judėti. Gana retai strijos sukelia diskomfortą.

Strijos susidaro, kai normalios epidermio struktūros ir poodinis riebalinis audinys pakeičiamas jungiamuoju (pluoštiniu) audiniu. Kalbant prieinama kalba, susidaro nedideli randai, ant kurių susidaro audinys, savo struktūra panašus į normalią odą.

Prieš strijas dažniausiai atsiranda per didelis odos tempimas arba jos sužalojimas.

Kai kurie žmonės visiškai nesijaudina dėl strijų, nes niekada nepatyrė šios problemos. Jie tiesiog neturėjo drastiškų svorio pokyčių arba jie niekada negimdė. Priežastis slypi genetikoje.

Žmonės, turintys genetinį polinkį, moterys, kurių oda yra plona ir gležna, kuri lengvai pažeidžiama (ypač šiaurinių regionų gyventojai), yra linkę į strijas. Jiems pakanka nedidelio sužalojimo ar svorio svyravimo, kad susidarytų strijos.

Ir atvirkščiai, genetiškai atsparios (atsparios) moterys turi tankią odą. Jose net ir esant rimtiems masės pokyčiams ar traumoms strijos nesusidaro. Šiuo atžvilgiu pasisekė pietų gyventojams. Jie turi strijų – labai retas atvejis.

Gera genetika nereiškia, kad galite „daryti eksperimentus“ su savo kūnu. Jo ribos nėra neribotos.

Strijų atsiradimo priežastys

Strijos ant krūtinės atsiranda dėl keturių pagrindinių priežasčių:

• hormoniniai pokyčiai;
• per didelis odos tempimas veikiant mechaniniams veiksniams;
• odos elastingumo praradimas;
• raumenų silpnumas (raumenų rėmas padidina netoliese esančių audinių tonusą).

Strijos ant krūtinės nėštumo metu

Strijų susidarymas ant krūtinės nėščioms moterims yra reiškinys, pastebimas beveik kas antrai moteriai.

Strijų atsiradimas ant krūtinės nėštumo metu yra susijęs su hormonų lygio pasikeitimu. Dėl to oda tampa minkštesnė ir jautresnė traumoms. Nėštumo metu krūties liaukinė dalis pradeda aktyviai didėti ir ištempia netoliese esančius audinius ir odą. Tai atsitinka dėl moters kūno paruošimo žindyti. Vėliau dalis skaidulų plyšta ir į jų vietą patenka jungiamasis audinys, kurio vietoje susidaro strijos.

Hormoninio fono pasikeitimas lemia tai, kad moters kūnas pradeda aktyviai kaupti maistines medžiagas, kurių atsargos kaupiasi organizme. Todėl nėščios moterys priauga svorio (iki dvigubos masės).

Negimusiam vaikui vystantis, dėl vaisiaus svorio padidėjimo padidės ir nėščiosios svoris.

Skonio pasirinkimų pokyčiai ir apetito padidėjimas prisideda prie svorio padidėjimo. Ir atsižvelgiant į plačiai paplitusias rekomendacijas „valgykite už du“, priaugti svorio nėra sunku.

Strijos ant krūtinės po gimdymo

Krūties strijų susidarymas pogimdyminiu laikotarpiu yra susijęs su pieno išsiskyrimu iš pieno liaukų. Didelis pieno kiekis padidina krūties svorį, dėl to ji ištempiama. Moterims, kurių pieno liaukos gamina daug sekreto, problema paaštrėja. Dėl to krūtinė dar labiau ištempiama.

Pats vaiko čiulpimas sukelia odos tempimą ir normalių jungiamojo audinio tiltelių sunaikinimą.

Aktyviai žindantys ar dažnai krūtimi maitinantys vaikai pieno liauką sugeba ištuštinti per vieną valgį (ar greičiau). Reaguodama į tai, pieno išsiskyrimas smarkiai padidėja, krūtis bangomis prisipildo pienu (bėgimo jausmas, bangavimas). Moters kūnas nėra prisitaikęs prie tokio tūrio pokyčio. Todėl plyšta poodinio audinio ir odos skaidulos, o jų vietoje veržiasi pluoštinis (jungiamasis) audinys.

Strijos gali atsirasti ir nustojus maitinti krūtimi, tuo laikotarpiu, kai laktacijos procesai jau pasibaigę. Priežastis ta, kad epidermio audiniai per trumpą laiką negali atkurti savo struktūros ir konfigūracijos. Jie lengvai sužalojami, jų vietą užima pluoštinės skaidulos. Ypač ryškiai procesai pastebimi staiga nutraukus žindymą, kai sparčiai mažėja krūties dydis.

Strijos ant krūtinės numetus svorio

Strijų atsiradimas krūtinės srityje numetus svorio arba sulieknėjusioms moterims yra dažnas reiškinys. Tuo pačiu metu strijų susidarymo tikimybė yra vienoda tiek jauname, tiek suaugusiame amžiuje.

Priežastis yra greitas svorio kritimas ir poodinio riebalinio audinio kiekio sumažėjimas krūtyje, kuris yra pagrindinis organo audinys ne nėštumo ir žindymo laikotarpiu.

Sparčiai netekus riebalinio audinio, krūtis praranda formą, pertempia, ko pasekoje jos audiniai pažeidžiami ir pakeičiami pluoštiniu audiniu. Šioje vietoje atsiranda strijų.

Staiga nutraukus fizinį lavinimą, krūtys gali smarkiai sumažėti. Priežastis – raumenų apimties sumažėjimas. Dėl to padidėja strijų atsiradimo rizika.

Strijos ant paauglio krūtinės

Strijų formavimasis gali prasidėti jau paauglystėje. Šiuo metu įvyksta brendimas, ir mergina virsta mergina. Laikotarpiui būdingi greiti hormoninio pobūdžio pokyčiai, dėl kurių organizmas pertvarkomas.

Paauglystėje prasideda intensyvus krūtų augimas. Liaukinė dalis pradeda sparčiai didėti ir užpildyti poodinę erdvę. Po jos paspartėja poodinio riebalinio audinio augimas. Laikui bėgant liaukos komponentas yra apsuptas (panardinamas) riebalinio audinio. Augant liaukinėms ar riebalinėms skaiduloms, krūtis didėja. Paprastai stebimas kombinuotas audinių augimo procesas.

Raumeninis karkasas (didysis ir mažasis krūtinės raumenys, tarpšonkauliniai raumenys ir kt.) nespėja padidinti apimčių ir nepajėgia palaikyti krūtinės. Todėl epidermio audiniai negali atlaikyti pieno liaukų svorio. Atsiranda per didelis odos tempimas, ji sužalota ir įplyšta. Skaidulinis audinys veržiasi į ašarų vietas. Rezultatas – strijos.

Ar įmanoma pašalinti strijas ant krūtinės ir išnykti?

Šviežios strijos gali išnykti pačios. Tokio tempimo požymis – švelni rožinė arba violetinė spalva. Paprastai jie praeina per mėnesį ar du. Senos strijos savaime neišnyksta.

Jei strijos nepraeina savaime, jas pašalinti galima kosmetinių ar dermatologinių procedūrų pagalba. Galima koreguoti tik jaunas strijas. Senų strijų beveik neįmanoma pašalinti.

Kaip atsikratyti strijų ant krūtinės

Kiekviena moteris, kuri turi problemų, nori pašalinti strijas. Žemiau pateikiami efektyviausi kovos su strijomis būdai.

Kremai ir kiti kosmetikos gaminiai nuo strijų ant krūtinės

Kosmetikos pramonė siūlo specialius produktus nuo strijų. Tai kremai, kaukės, įvyniojimai.

Tokių produktų veikliosios medžiagos skatina kraujotaką odoje, gerina regeneracinius procesus ir baltymų sintezę. Jie užtikrina audinių aprūpinimą kolagenu ir elastinu, kurie atsakingi už odos stangrumą ir elastingumą. Tokias priemones rekomenduojama naudoti po šilto dušo ar vonios. Dar geriau – po garinimo vonioje ar hamame. Šiluminės procedūros leidžia atverti odos poras ir latakus, taip pagerinant produkto biologinį prieinamumą.

Salono procedūros

Tokių procedūrų esmė – pagerinti kraujotaką ir odos mitybą. Šiuo tikslu salonas naudoja:

• rankinis arba aparatinis masažas;
• kaukės;
• įvyniojimai.

Salono procedūrų efektyvumas tiesiogiai priklauso nuo meistro kvalifikacijos. Salonuose naudojama kosmetika pasižymi tokiomis pat savybėmis kaip ir parduodama parduotuvėse ar vaistinėse.

Kompetentingo specialisto, kuris atsižvelgia į amžių, fiziologinius, psichoemocinius veiksnius bei kliento mitybą, rankose daug lengviau ir greičiau pasiekti norimą rezultatą.

Liaudies gynimo priemonės namuose

• šveitikliai;
• kompresai;
• trynimas;
• trynimas;
• įvyniojimai.

Šveitiklių naudojimas leidžia ne tik pašalinti negyvus odos sluoksnius, bet ir pagerinti jos kraujotaką bei mitybą dėl mikromasažo poveikio. Labai efektyvus šveitiklis augalinio aliejaus, kavos tirščių, druskos ir molio pagrindu.

Kontrastinių kompresų naudojimas su šiltu sūriu ir šaltu vandeniu su citrinos sultimis gerina kraujotaką ir skatina kolageno sintezę.

Įtrynus eteriniais aliejais iš rožių, nerolių, levandų, iš ylang-ylang augalo, mandarinų ir įtrynus juos į krūtinės odą, galima sumažinti strijas. Aplikacijos poveikis pagrįstas odos mitybos ir drėkinimo gerinimu.

Dėmesio! Draudžiama naudoti grynus eterinius aliejus. Tai gali sukelti odos sudirginimą, alergines reakcijas arba cheminius nudegimus.

Jūros dumblių įvyniojimai pagerina odos aprūpinimą krauju, ją drėkina ir prisotina maistinėmis medžiagomis. Šiuo tikslu verdančiu vandeniu užpilti ir susmulkinti dumbliai tolygiai užtepami ant įkaitintos krūtinės odos. Po to vieta apvyniojama celofano arba polietileno plėvele. Apvyniokite ant viršaus šiltu rankšluosčiu ar antklode. Pusvalandį reikia pašildyti dekoltė zoną.

Prevencijos metodai

Odai reikės kasdienės priežiūros, tuomet strijų atsiradimo tikimybė gerokai sumažėja.

Patarimai, kaip išvengti strijų krūtinės srityje:

1. Reguliarus specialių dekoltė srities kremų tepimas. Jie ne tik prižiūri odą, bet ir padeda išvengti strijų susidarymo ankstyvosiose stadijose. Ypač veiksmingi produktai su kolagenu, elastinu, kakavos sviestu, vynuogių kauliukų ar avokadų aliejais.
2. Būtina stebėti vandens balansą organizme. Išsausėjusi oda greitai praranda savo elastingumą ir yra labiau linkusi į strijas bei traumas. Per dieną rekomenduojama suvartoti ne mažiau kaip 2 litrus skysčių.
3. Sekite savo dietą. Reguliarus šviežių daržovių, žolelių ir vaisių vartojimas sumažina strijų atsiradimo riziką.
4. Jei norite numesti svorio, turite sukurti treniruočių programą, kuri užtikrintų laipsnišką svorio metimą. Į pagalbą ateis mitybos specialistai ir kompetentingi treneriai. Pagrindinis veiksnys yra raumenų darbas laipsniškai didėjant apkrovų intensyvumui. Treniruotis reikia reguliariai, o ne siekti greito rezultatų augimo. Per didelis raumenų krūvis provokuoja odos tempimą.
5. Kontrastinis dušas skatina kraujotaką ir odos trofiką. Taip išsaugosite odos jaunatviškumą ir apsaugosite nuo strijų susidarymo. Pagrindinė taisyklė: procedūrą pradėkite karštu vandeniu, o pabaigkite šalto srove.
6. Masažai, ypač Garcia technika, pagerina odos mitybą, lėtina senėjimo procesus, neleidžia susidaryti strijoms. Reguliarios procedūros užtikrins jaunatvišką ir sveiką odą.
7. Dėvėdami patogius, tinkamo dydžio apatinius, galite sumažinti strijų atsiradimo riziką dėl audinių traumos. Ypač svarbus liemenėlių vaidmuo nėščioms ir žindančioms motinoms. Rekomenduojama dėvėti apatinius, pagamintus iš natūralių medžiagų.

Išvada

Strijų atsiradimas ant krūtinės yra tiesiogiai susijęs su moters svorio pokyčiais. Yra daug veiksmingų strijų šalinimo metodų, tačiau reikia atsiminti, kad pašalinti galima tik jaunas strijas, o senos praktiškai netaikomos gydymui.

Kūno grožis moteriai svarbus nepriklausomai nuo aplinkybių, todėl nėštumo metu ar po jo atsiradus strijoms ant krūtinės, tai visada apmaudu ir trikdo. Tokie dariniai nekelia pavojaus kūnui, tačiau krūties išvaizda ir jos elastingumas yra visam laikui sugadintas. Ar galima atlikti profilaktinius metodus, kad būtų išvengta strijų, ir ką daryti, jei jos susidaro?

Mėlynos vingiuotos linijos palei krūties ataugą nuo jos pagrindo iki spenelio, savo išvaizda panašios į žaizdas ar randus, yra strijos, kurios medicinoje apibrėžiamos kaip strijos. Strijos nekelia grėsmės moters gyvybei ir sveikatai jokiame jų formavimosi etape, tačiau gerokai apsunkina gyvenimo kokybę, nes kartu su jų formavimu moteris turi ir daug kompleksų dėl savo išvaizdos ir patrauklumo vyrui. .

Ant krūtinės susiformavus strijoms, susidaro plonas audinys, kuris išoriškai šviečia kaip ištempta guma, o jo gylis pagrindinio odos pjūvio atžvilgiu yra daug gilesnis. Iš pradžių strijų spalva yra rausva, rausva, melsvai violetinė arba melsva. Viskas priklauso nuo strijų dydžio ir jų gylio: kuo didesnis ruožas, tuo intensyvesnė jo spalva. Išoriškai naujas odos pažeidimas primena žaizdą, kuri jau yra randėjimo stadijoje.

Kada yra didžiausia strijų rizika nėštumo metu, kada reikia laiku atlikti profilaktiką? Norėdami atsakyti į šį klausimą, turėtumėte atkreipti dėmesį į krūtų formą ir dydį, moters odos tipą ir svorį. Polinkis turėti antsvorio didina augimo šuolius, o tai padidina strijų atsiradimo tikimybę. Tokiu atveju randų susidarymą galite pajusti ketvirtą mėnesį.

Merginos, kurių kūno sudėjimas yra plonas, paprastai turi mažesnę krūtinę, svorio padidėjimas yra nereikšmingas arba vienodas, o tai sumažina strijų susidarymą. Jų išsilavinimo galite tikėtis jau gana ilgą laiką: 7, 8 ir 9 mėnesius. Ypač aktualus klausimas prieš liejant krūtį prieš patį gimdymą, kai vėl pradeda skaudėti ir skaudėti pieno liauką, atsiranda skausmingi pojūčiai pilve, kaip ir prieš menstruacijas. Tai yra neišvengiamo gimimo ženklas.

Svarbu!

Pavojingiausias laikotarpis strijų susidarymui ant krūtinės yra 7-9 mėnesiai, kai dėl krekenų susidarymo padidėja krūtis.

Strijų atsiradimo priežastys

Pagrindinis komponentas, stabdantis raukšlių susidarymą ir bet kokius kitus matomus odos pokyčius per visą moters gyvenimą, yra kolagenas. Kai jo nepakanka, paprastai brendimo ir menopauzės metu visame kūne susidaro daugiausia strijų. Žinoma, strijų susidarymo rizikos veiksnys yra moters krūtis, kuri sparčiai auga.

Be paauglystės, kai krūtis auga, jau nėštumo metu gresia strijos. Tokius pokyčius lemia destruktyvūs kūno pokyčiai, kurie vyksta be nesėkmių. Moteris džiaugiasi, kad jos viduje gimsta ir vystosi nauja gyvybė. Tačiau moteris, visų pirma, nori išlikti tokia pat geidžiama, mylima ir graži. Todėl tokių defektų susidarymas yra stresinė situacija bet kokio amžiaus moterims.

Svarbu suprasti, kad esant strijų, krūtis praranda ne tik savo patrauklumą, bet ir iš dalies elastingumą. Strijų susidarymo vietoje susidaro plona oda, kuri negali išlaikyti pieno liaukos elastingumo. Krūtinė, jei ji taip pat didelė, suglemba, tampa suglebusi. Nutrūkus laktacijai ši situacija tik pablogėja, nes pienas ir užpildytos alveolės, kurios anksčiau išlaikė savo formą, nustoja funkcionuoti, krūtys mažėja, nukrenta.

Strijos pirmaisiais laikotarpiais gali būti rausvos, mėlynos ar violetinės spalvos, tačiau po kelerių metų ši spalva pasikeičia į skaidrią, tampa identiška odos spalvai, tik šviesoje matomas švelnus pilkšvas ar perlamutrinis atspalvis. Tam, kad susidarytų tokia žaizda, reikia tik kelių veiksnių.

Staigus svorio šuolis

Palaipsniui didėjantis svoris leidžia odai prisitaikyti prie naujų pokyčių, gaminasi padidėjęs poodinių riebalų kiekis, kuris leidžia odai temptis dėl padidėjusio ląstelių skaičiaus. Staigiai šoktelėjus svoriui, krūtinės ląstos plotas padidėja dėl esamų epitelio ląstelių tempimo, nes naujos dar nespėjo susiformuoti per tokį trumpą laiką.

Svarbu!

Dažniausias svorio šuolis nėštumo metu stebimas intensyvaus pilvo augimo fazėje, maždaug 7-8 nėštumo mėnesį. Tuo pačiu metu susidaro priešpienis, kuris padidina krūties dydį. Tokie veiksniai prisideda prie strijų susidarymo ant krūtinės jos šonuose ir iš apačios.

Hormoninis nestabilumas

Hormoniniai svyravimai yra natūrali būsena nėštumo metu. Tačiau intensyvaus hormono prolaktino padidėjimo ir koncentracijos metu, kurios didžiausias kiekis pasiekia 6–7 mėnesius ir prieš pat gimdymą, atsiranda hormonų dekompensacija, pažeidžianti medžiagų apykaitos procesus visame kūne.

Prioritetinė užduotis šiame etape yra aprūpinti būsimą kūdikį pakankamu pieno kiekiu, nes hormonai gaminami didesniais kiekiais. Metaboliniai procesai organizme šiek tiek sulėtėja, visuose audiniuose kaupiasi hormonai. Nėštumo metu esantys hormonai odą veikia įvairiai: vieni sukelia drėkinimą ir padidėjusį riebalų kiekį (riebiai blizga oda), kitų – sausina.

Jei moters oda iš pradžių yra sausa arba mišri, tai hormonai gali neigiamai paveikti jos mitybą, išsausėja epidermis, dėl to susidaro strijos. Tokio džiovinimo metu odos ląstelės „išsausėja“, o tai leidžia greičiau susidaryti strijoms.

Fiziologinės kūno savybės

Paskutinis veiksnys turėtų būti priskirtas tiems, kurie turi odos polinkį į strijų susidarymą. Pavyzdžiui, maža krūtis yra elastingesnė, o didelė krūtinė atitinkamai padidina pieno kiekį, ji nuo gana didelio svorio suglemba, oda praranda elastingumą, susidaro daugybinės strijos.

Svarbu!

Paprastai, kai krūtys yra didesnės nei trečioji, strijos pastebimos apatinėje dalyje po speneliu ir nuo pažasties zonos pusės link spenelio pagrindo.

Ar strijos išnyksta po gimdymo ir žindymo

Svarbiausia atsiminti: geriausias strijų gydymas yra jų prevencija. Susidarius strijoms, matomus defektus galima vizualiai sumažinti, tačiau defekto pilnai užpildyti nepavyks. Kokybiškas odos pažeidimų pašalinimas yra tik chirurginė plastinė operacija, skirta ištaisyti formą ir defektus matomoje pusėje.

Pieno liauką sudaro didžioji dalis riebalinio audinio, kuris negali išlaikyti savo formos. Pagrindinis audinys, išlaikantis formą ir elastingumą, yra viršutiniai ir šoniniai pažasties raumenys ir pieno liaukos oda. Jei krūtinės ląstos spaudimas yra per didelis, tada ji nukrenta nuo savo svorio, toliau atsigauna tik sumažėjus apimtims ir atliekant specialius pratimus krūtinei. Visiškai pašalinti strijų neįmanoma, galima tik panaikinti jų matomumą.

Prevencija

Kad nesusimąstytumėte, ką daryti su susidariusiomis strijomis ir kaip jas gydyti, pirmiausia turėtumėte pagalvoti apie prevencines priemones, kurios leistų paruošti krūtį kūdikio gimimui ir atsispirti nekenčiamiems randams. gležniausia moters krūties oda. Profilaktinis gydymas, kuriuo siekiama užkirsti kelią strijų susidarymui, yra geriausia apsauga nuo kosmetinių neigiamų pasekmių gimus vaikui.

Svarbu!

Jei krūties oda tam tikru nėštumo etapu pradeda šerpetoti, šerpetoti, o moteris miegodama prieš savo valią šukuoja odą, būtina atlikti profilaktinį strijų gydymą. Taip oda reaguoja į esamų odos ląstelių tempimą.

Galimi prevencijos metodai

1. Nuolatinis drėkinimas natūraliais aliejais. Neturėtumėte išbandyti anksčiau nenaudotų aliejų ir produktų ant savo kūno, jei nesate tikri dėl jų saugumo. Net patys nekenksmingiausi augalinės kilmės aliejai nėštumo metu gali sukelti dirginimą, alergiją ir bėrimus. Geriausia alternatyva yra hipoalerginiai kremai ir kūdikių losjonai po kiekvieno dušo ir ryte.
2. Mityba ir produktai kiekvienai dienai su pektinais, vitaminais ir natūraliais mineralais. Daržoves, vaisius ir džiovintus vaisius reikia vartoti nepriklausomai nuo sezono. Tik jei vasarą vaisiams ir daržovėms nėra jokių apribojimų, tai žiemą verta gerti kompotus, džiovintus vaisius ir maisto ruošimui naudoti šaldytas daržoves ir vaisius.
3. Pakankamas kiekis švaraus vandens kasdien. Geriamojo vandens negalima kompensuoti arbata, pienu ar kompotais. Visi šie komponentai nepakeičiami geriant švarų vandenį. Tiesiog reikia subalansuoti mitybą, kad kasdien suvartotumėte bent litrą išgryninto vandens. Atskirai verta derinti klausimą su akušeriu, kuris veda nėštumą, nes esant kontraindikacijoms, neturėtumėte gerti daug skysčių (inkstų ligos, polihidramnionas, širdies ligos).

Šie prevencijos metodai yra prieinami ir nereikalauja medžiagų atliekų. Svarbiausia yra noras sekti tokių rekomendacijų įgyvendinimą.

Kremai strijų prevencijai ant krūtinės nėštumo metu

Paprasčiausias dalykas, kurį gali padaryti moteris, norinti išvengti strijų susidarymo ant krūtinės, tai naudoti farmacinius preparatus, kad išvengtų strijų. Renkantis įrankį turėtumėte atkreipti dėmesį į šias savybes:

1. Aliejų ir naudingų komponentų kiekis. Kremas, kuriame visų pirma yra vandens, nėra veiksmingas. Produkto, kremo, losjono sudėtis turėtų prasidėti nuo komponento, kuris turi tiesioginį poveikį strijų prevencijai. Pavyzdžiui, jei etiketėje parašyta „Natūralus šaltalankių kremas“, tada jo sudėtyje po žodžio „Sudėtis“ turi būti arba glicerinas, arba natūralus šaltalankių aliejus. Šiuo atveju šio komponento yra daugiausia. Jei pirmasis žodis yra vanduo, tai kremas su aromatu arba papildoma kompozicija, į kurią įeina šaltalankių aliejus.
2. Natūralūs aliejai ir hipoalerginiai komponentai. Jeigu moteris nežino savo organizmo reakcijos, pavyzdžiui, į bičių pienelį, tai nėštumo metu jos poveikio patirti neverta. Būtent šiuo momentu moters organizmas aštriai reaguoja net į naudingus komponentus, kurie yra natūralūs, kokybiški, tačiau gimdymo metu mamos imuninę gynybą sužadina visi svetimi, anksčiau nežinomi komponentai. Tai nereiškia, kad kremo kokybė yra žema ar yra draudžiamų ingredientų, tai taip pat nereiškia, kad nėščia moteris neigiamai reaguos į kompoziciją, tačiau tikimybė, kad tai išliks.
3. Tokie komponentai turėtų būti strijų prevencijos priemonių dalis: hialurono rūgštis, migdolų aliejus, vynuogių kauliukų aliejus arba aminorūgščių serumas. Būtent šie ingredientai padės gaminti daugiau ląstelių, užkertant kelią odos randams. Populiarūs kremai, kuriuos nėštumo metu naudoja mamos – Green Mama, Avent, Mustella, Mama Comfort.

Svarbu!

Įtrinkite kremą vitaminais tik su gydytojo sutikimu. Pavyzdžiui, vartojant vitaminų kompleksą vitaminų kapsulių pavidalu ir kremą, kuriame yra A, E, jis gali neigiamai paveikti bendrą savijautą. Vitamino kiekis turi būti kontroliuojamas ir reikiamu kiekiu, ne daugiau, ne mažiau.

Liaudies gynimo priemonės strijų prevencijai nėštumo metu

Paprasčiausias tradicinės medicinos variantas strijų prevencijai – alyvuogių aliejaus naudojimas iš purškimo buteliuko, kurio galima įsigyti bet kurioje vaistinėje. Tokiu atveju alyvuogių aliejumi verta apipurkšti krūtinę ir pilvą, kad neatsirastų strijų, palaukti 2-3 minutes, kol dalis aliejaus susigers savaime, o likusį įtrinti į odą rankomis. Taip pat svarbu leisti odai šiek tiek įsigerti riebalams, tam verta 5-10 minučių nedėvėti chalato, drabužių.

Svarbu!

Strijų receptai medaus, citrusinių vaisių pagrindu nerekomenduojami, nes yra didelė alergijos tikimybė.

Kaip vaizdiniai populiarūs receptai liaudies strijų prevencijai nėštumo metu:

1. Kaukė iš alyvuogių aliejaus, avižinių dribsnių ir grietinės. Viską išmaišyti lygiomis dalimis, tepti nakčiai, įvyniojus į šiltą rankšluostį ir palaikyti bent 2 val. Nuplaukite šiltu vandeniu be muilo.
2. krūtinės pratimai: padėkite rankas, sulenkite alkūnes delnais į delną krūtinės lygyje. Suspauskite delnus taip, kad paspaudus krūtinė pakiltų aukštyn. Iš pradžių gali ir nepasisekti, bet paskui prisitaiko krūtinė ir viršutinės dalies raumenys, krūtų pakėlimas vyksta natūraliai.
3. Vynuogių sultimis įtrinkite krūtinę. Vynuogėse, ypač jos žievelėse, yra daug mikroelementų, kurie padeda atkurti odos ląsteles ir išlaikyti jų elastingumą.

Liaudies gynimo priemones, kaip ir farmacinius preparatus, reikia vartoti atsargiai, nes nėštumas viską keičia moters organizme. Net tie produktai, kurie anksčiau nesukeldavo matomų nusiskundimų iš imuninės sistemos, dabar suvokiami kaip agresoriai. Nėštumo metu bet kokių priemonių, skirtų strijų profilaktikai, naudojimas turėtų būti atliekamas tik pasikonsultavus su akušeriu.

Atrofiniai randai dekoltė srityje, liaudyje vadinami strijomis, aptemdo gyvenimą. Ir nors mūsų kūnas slepiasi po drabužiais, žinių apie trūkumus mažina savivertę. Strijų atsiradimas yra organizmo gedimo signalas. Savarankiškai arba padedant gydytojui, priežastis reikėtų išsiaiškinti kuo greičiau. Laiku imtos priemonės padės atsikratyti defektų ir padaryti juos mažiau ryškius. Tiek tradicinė medicina, tiek kosmetologija, įskaitant aparatinę, užsiima dryžių ant krūtinės gydymu.

Kas sukelia juosteles ant krūtinės

Žmogaus odos elastingumą ir tvirtumą palaiko jungiamojo audinio skaidulos, kuriose yra kolageno. Kartais jo kiekis organizme sumažėja, oda praranda gebėjimą temptis, formuojasi strijos. Oficiali medicina nelaiko kritinių pažeidimų ir priskiria juos estetiniams defektams. Ant krūtinės jie atsiranda dėl staigaus tūrio pasikeitimo dėl:

• nėštumas, laktacija;
• ugdyti krūtinės raumenis;
• nutukimas arba svorio kritimas;
• hormoniniai pokyčiai.

Dažniausiai strijos ant krūtinės atsiranda nėščioms moterims. Nuo antrojo trimestro prasideda greitas spazminis svorio augimas. Moterys nešiodamos vieną vaisių atsigauna 8–15 kg, o laukdamosi dvynių – 16–20 kg. Dažnai oda negali susidoroti su kūno apimties augimu ir yra pažeista. Ar audiniai susidoros su stresu, priklauso nuo būsimos motinos mitybos, hormoninio fono ir paveldimumo.

Po gimdymo krūtys „užsipildo“ pienu ir vėl gresia strijos. Pasibaigus laktacijai, taip pat yra galimybė atsirasti strijų, tačiau dėl staigaus svorio kritimo.

Juostos ant krūtinės subjauroja dekoltė sritį, gydymą verta pradėti tol, kol juostelės „pasens“, nepabals

Mergaičių brendimo metu kraujyje padaugėja hormonų, sparčiai auga pieno liaukos, ant krūtinės atsiranda dryžių. Tiesiog oda neturi laiko pasiruošti staigiam nuostabių formų vystymuisi. Tai traumuojantis įvykis, todėl mama turėtų paaiškinti augančiam vaikui, kaip apsisaugoti nuo defektų atsiradimo.

Jei paaugliui pakaušyje, rankose ar nugaroje yra strijų, nuveskite jį pas gydytoją. Tai gali būti rimtos ligos simptomas.

Kartais hormoniniai sutrikimai atsiranda dėl endokrininių ligų, antinksčių sutrikimų, dėl kurių taip pat atsiranda strijų. Jei įtariate hormoninius sutrikimus, apsilankykite pas endokrinologą.

Žmonės, kurie staiga priauga ar numetė svorio, yra kita rizikos grupė. Oda nespėja reaguoti į masės pasikeitimą ir „plyšimą“.

Jei pradedantysis kultūristas susigundo greitai užsiauginti raumenis ir vartoja steroidus, jam taip pat gresia strijų atsiradimas. Daug saugiau neforsuoti daiktų ir modeliuoti kūną saikingu tempu.

Ar įmanoma atsikratyti strijų

Per 6 mėnesius purpurinės odos lūžiai apauga nauju baltu jungiamuoju audiniu. Jame nėra melanino, todėl su įdegiu nereaguoja į saulės spindulius. Be to, šiame audinyje nėra kolageno ir elastino, todėl odoje susidaro įdubimai. Visiškai panaikinti tokius senus randus yra nerealu, galite tik šiek tiek sumažinti jų dydį ir padaryti juos mažiau pastebimus, šiek tiek išlyginti odą. Kuo anksčiau pradedamas gydymas, tuo geresnė prognozė. Todėl į juosteles verta žiūrėti rimtai, kol jos dar šviežios – nudažytos raudonai ir nesugijusios. Po gydymo jie bus vos matomi.

Jei negalite atsikratyti strijų, nenusiminkite, nusipirkite gražų uždarą maudymosi kostiumėlį, jis paslėps trūkumus nuo smalsių akių

Kaip atsikratyti strijų ant krūtinės

Sukaupta tiek daug patirties kovojant su strijomis, kad kartais pasimetate, nuo ko pradėti. Geriausia pirmiausia pasikonsultuoti su dermatologu ar kosmetologu. Nešališkas gydytojas kiekvienu atveju pasiūlys teisingą kryptį. Strijos gydomos savarankiškai arba grožio salonuose.

Kosmetikos ir medicinos gaminiai

Prieš pradėdami kursą, prisijunkite prie teigiamo rezultato. Įrodyta, kad optimistai yra sveikesni nei pesimistai ir geriau reaguoja į gydymą. Namuose naudojami naminiai ir gatavi produktai. Jie įtrinami į vietas, kuriose yra lokalizuota žala. Prieš naudojant kosmetikos gaminius, patartina atsižvelgti į svarbius niuansus.

1. Kompozicijos tepamos tik gerai nuplaunamai odai.
2. Prieš grožio seansą paimamas kontrastinis dušas, kad padidėtų kraujotaka, kad naudingosios medžiagos geriau pasisavintų. Nėštumo metu tokios procedūros leidžiamos tik tuo atveju, jei negresia persileidimas.
3. Priemonės naudojimą palydėkite lengvu krūtų masažu: trinkite mišinį sukamaisiais judesiais, judėdami iš apačios į viršų, bet vengdami spenelių srities.
4. Norint pasiekti matomų rezultatų, procedūras atlikite 1-2 kartus per dieną 5-6 mėnesius.
5. Patikrinkite, ar bet koks naujas produktas nėra alergiškas: užtepkite ant riešo ir palaukite dieną. Jei nėra odos paraudimo ir niežėjimo, kompozicija jums tinka.

Nepraktikuokite kontrasto liejimo ant galvos. Vandens temperatūros pokyčiai gali būti žalingi sergant uždegiminėmis ligomis ir menstruacijų metu.

Geriausias laikas nusiprausti po dušu yra rytas. Jei plaukiate vakare, darykite tai 2-3 valandas prieš miegą. Kontrastinis dušas pagyvina.

Apsipilkite karštu vandeniu 30–90 sekundžių, tada tiek pat – šaltu

Alyva

Veiksmingiausia namų gynimo priemonė nuo strijų yra tepimas aliejumi. Tai pripažįsta ir defektų savininkai, ir kosmetologai. Priežastis paprasta: audinių plyšimai yra giliuose odos sluoksniuose, o ten lengvai prasiskverbia tik aliejai.

Nėštumo ir žindymo laikotarpiu naudojami šalto spaudimo natūralūs augaliniai aliejai:

• alyvuogių;
• migdolų.

Išvardintus produktus galima gerti po 1 valg. l. tuščiu skrandžiu Šios priemonės didina odos elastingumą, maitina ją vitaminu E, naudingosiomis riebalų rūgštimis ir retai sukelia alergiją. Stenkitės, kad ant spenelių nepatektų aliejaus, ypač kai maitinate krūtimi. Jei taip atsitiks, nuplaukite juos šiltu muiluotu vandeniu.

Dėl kitų priežasčių atsiradusioms strijoms siūlomas platesnis aliejų asortimentas:

• Linas;
• šaltalankiai;
• kokoso;
• kviečio grūdo gemalas;
• jojoba;
• vynuogių sėklos;
• kakavos;

Jie mažina uždegimą, skatina ląstelių atstatymą ir kolageno gamybą.

Kakavos sviestas - kieti riebalai iš šokolado medžio vaisių grūdelių, tirpsta 32-35 laipsnių Celsijaus temperatūroje

Tačiau geriausiai veikia bazinių ir eterinių aliejų mišiniai. Galite nusipirkti paruoštų kompozicijų arba pasigaminti patys. Tempdami pirmenybę teikite esteriams:

• rozmarinas;
• mandarinas arba apelsinas;
• levandos;
• rožės;
• neroli;
• pelargonijos;
• miros.

Maisto gaminimas

1. Naudokite tik stiklinius indus.
2. Sumaišykite eterinius aliejus.
3. Į juos įpilkite bazinio aliejaus santykiu 2-3 lašai eterio 10 ml bazės.

Nevirkite iš karto didelio tūrio, nes lakiosios medžiagos greitai išgaruoja. Idealiu atveju kiekvieną dieną gaminkite naują mišinį. Nėštumo ir žindymo laikotarpiu esteriai nenaudojami dėl galimo priešlaikinio gimdymo stimuliavimo.

Iš parduotuvių mišinių populiarūs aliejai iš TM:

• Weleda;
• hipp;
• Johnsono kūdikis.

Reikėtų pažymėti, kad pačių paruoštos kompozicijos kainuos daug pigiau nei pirktos. Aliejai yra kontraindikuotini esant alergijai.

Įvairių gamintojų aliejai nuo strijų

Jojobos aliejus labai naudingas, nes jame yra augalinio kolageno, todėl gydo „jaunas“ strijas. Jis neapkarsta ir beveik niekada nesukelia alergijos.

Veiksmingi geri tepalai ir kremai nuo strijų ant krūtinės

Ne visada yra laiko pasigaminti aliejaus kompozicijas, tokiais atvejais į pagalbą ateina parduotuvių kremai. Jie tepami ant šiek tiek drėgnos odos. Labai atsakingai žiūrėkite į kremo pasirinkimą nėštumo metu. Rinkitės tik hipoalerginius produktus. Prieš pirkdami, perskaitykite sudėtį ir kontraindikacijas. Veiksmingame kreme nuo dryžių ant krūtinės yra:

• vitaminai;
• augaliniai aliejai;
• kolageno;
• hialurono rūgštis.

Gamintojai siūlo daugybę priemonių nuo strijų. Tačiau svarbu suprasti, kad didelė kaina nėra efektyvumo garantija. Populiariausios lėšos iš:

• Mama komfortas;
• Sanosan;
• Mama ir kūdikis;
• Vichy;
• Avent;
• Chikko;
• Mustela.

Renkantis kremą nuo strijų, pirmiausia pasidomėkite atsiliepimais apie jo efektyvumą, kartais nėra prasmės mokėti daugiau

Vaistinėse taip pat yra produktų, skirtų šviežioms strijoms ir randams gydyti:

• Contractubex;
• Bepantenas;
• Retinoinis tepalas;
• Klirvin (ajurvedinė priemonė);
• Cinko tepalas.

Liaudies receptai

Kaip bebūtų keista, naminiai gaminiai puikiai padeda sumažinti „jaunų“ strijų dydį ir stiprumą.

Mumiyo namuose

Tarp daugelio tradicinės medicinos receptų pirmauja kremas nuo strijų su mumiyo, kuris gali padėti atsikratyti strijų ant krūtinės namuose. Kalnų derva tonizuoja, gydo, skatina ląstelių atsinaujinimą.

Maisto gaminimas

1. Į nemetalinį indą supilkite 6 mumiyo tabletes su 1 arbatiniu šaukšteliu šilto vandens.
2. Kai derva ištirps, įpilkite 1 valg. l. bet koks kūdikių kremas ir sumaišykite. Primygtinai reikalaukime.
3. Po ketvirčio valandos vėl išmaišykite.

Efektui sustiprinti į gautą kremą leidžiama įlašinti 8 lašus eterinių aliejų: rozmarinų, citrusinių vaisių, levandų. Naudokite produktą du kartus per dieną šešis mėnesius. Terminas atrodo ilgas, tačiau, sprendžiant iš atsiliepimų, visada yra vienoks ar kitoks teigiamas rezultatas.

Viena iš vertingiausių mumiyo rūšių yra išgaunama Altajaus kalnuose, dideliame aukštyje

Žindymo metu Mumiyo negalima tepti ant krūtinės. Nėštumo metu pasitarkite su gydytoju, ar galima naudoti kalnų dervą. Paprastai kremą su mumijo be eterinių aliejų leidžiama tepti 2-3 kartus per savaitę išoriškai 1 mėnesį. Būsimoms mamoms paruošiama švelni priemonė iš šių komponentų:

• alyvuogių aliejus - 1 des. l.;
• šaltalankių aliejus - 1 des. l.;
• kalnų derva - 2 g.

Maisto gaminimas

1. Ištirpinkite mumiyo 1 šaukštelyje. šiek tiek šilto vandens.
2. Sumaišykite aliejus ir supilkite į dervą.

Kontraindikacija naudoti kalnų dervą yra individualus netoleravimas, todėl prieš naudodami atlikite riešo alergijos testą.

Mumiyo yra gydomoji gamtos dovana, turinti nuostabių regeneruojančių savybių. Mumiyo naudojimas viduje padeda greitai išgydyti kaulus lūžių atveju, užgydyti žaizdas.

kiaušinių kaukė

Kiaušinių baltymų kompozicijos mažina niežulį ir uždegimą, drėkina, atkuria elastingumą, stangrina odą. Tai greitosios pagalbos automobilis šviežioms strijoms.

Maisto gaminimas

1. Atskirkite 2-3 kiaušinių baltymus.
2. Plakite, kol susidarys stiprios putos.

Tepkite ant krūtinės odos ir palaikykite, kol kompozicija išdžius. Tada nuplaukite šiltu vandeniu.

Plakti baltymai – maitinanti, gydanti ir stangrinanti veido ir krūtinės kaukė

Alavijas

Gydomosios agavos savybės žinomos nuo seno. Reguliariai naudojant, augalas taip pat padeda pašalinti juosteles ant odos, atkuriant pažeistus audinius. Sutepkite strijas šviežia alavijo minkštimu 2 kartus per dieną. Kai sultys išdžius, nuplaukite šiltu vandeniu.

Strijos gydomos kelių komponentų priemone:

• alavijo sultys - 50 ml;
• alyvuogių aliejus - 50 ml;
• vitaminas E - 5 kapsulės;
• vitaminas A - 2 kapsulės.

Sumaišykite ingredientus, tepkite ant odos. Po 30 min. nuplauti. Yra rekomendacijų tepti kompoziciją naktį, o ryte nuplauti. Priemonės su alavijais nėštumo ir žindymo laikotarpiu yra draudžiamos.

Saloninės kosmetinės procedūros

Taip pat aparatinės kosmetologijos pagalba galite pabandyti padaryti defektus mažiau pastebimus. Beveik kiekvienas salonas teikia strijų šalinimo paslaugas. Tačiau iš anksto nusiteikite, kad teigiamas šios grožio loterijos poveikis nėra garantuotas. Patys kosmetologai negali nuspėti, ar procedūros padės kiekvienu konkrečiu atveju. Pasverkite visas rizikas, įskaitant finansines. Pasitarkite su gydytoju, daugelis salono manipuliacijų turi daug kontraindikacijų.

Reabilitacijos laikotarpiu po procedūrų, mažinančių odos uždegimą, naudokite:

• kremas Bepanten;
• purškiamas pantenolis;
• kremas Traumeel C;
• Miramistinas;
• antihistamininiai ir priešuždegiminiai vaistai.

Esant patinimui, uždegimui, niežėjimui po kosmetinių procedūrų, naudokite Bepanten arba Panthenol

Mikrosrovių terapija

Viena neskausmingiausių ir tausojančių procedūrų – gydymas mikrosrovėmis. Jis naudojamas tik šviežioms strijoms gydyti. Odą veikia impulsinė srovė, kurios jėga yra nuo 1 iki 600 mikroamperų. Ši manipuliacija pagerina kraujotaką ir medžiagų apykaitą audiniuose. Dėl to padidėja odos elastingumas. Norint pasiekti pastebimą efektą, prireiks 5-7 procedūrų, trunkančių apie 30 minučių. Vienos sesijos kaina skirtinguose salonuose svyruoja nuo 450 iki 2750 rublių. Reabilitacija nereikalinga. Mikrosroves draudžiama naudoti šiais atvejais:

• širdies veiklos sutrikimai;
• širdies stimuliatoriaus buvimas;
• piktybiniai navikai;
• epilepsija;
• karščiavimas
• viršutinio odos sluoksnio pažeidimas.

Mezoterapija

Vadinamoji injekcinė plastika arba biorevitalizacija pagreitina giliųjų odos sluoksnių atsistatymą, stangrina krūtinę, sumažina „jaunų“ strijų dydį. Pirma, oda apdorojama antiseptiku, tada anestezija. Ploniausios adatos pagalba po oda suleidžiamas naudingų medžiagų kokteilis:

• organinis silicis;
• augalų ekstraktai ir ekstraktai;
• vitaminai;
• hialurono rūgštis;
• kolageno.

Panašaus švirkšto pistoleto pagalba suleidžiami medicininiai preparatai nuo strijų.

Skiriamų vaistų santykį kosmetologė parenka individualiai, atsižvelgdama į odos būklę. Injekcijos yra gana skausmingos, ant odos susidaro mėlynės ir patinimas. Atsigavimas po procedūros trunka iki 10 dienų. Šiuo metu nesilankykite saunoje, vonioje, paplūdimyje ar soliariume. Taip pat turėsite nustoti vartoti kraują skystinančius vaistus. Norint išgydyti žaizdas, paprastai nieko nereikia daryti. Jie tiesiog dėvi laisvus apatinius, kad oda kvėpuotų.

Prieš pradedant mezoterapiją, rekomenduojama pasikonsultuoti su mamologu, atlikti ultragarsinį tyrimą. Krūtinė yra subtili ir jautri vieta, komplikacijų rizika yra labai didelė. Injekcijos gali išprovokuoti navikų, įskaitant piktybinius, augimą. Nėštumo, žindymo laikotarpiu ir per 2 mėnesius po gimdymo biorevitalizacija neatliekama. Manipuliuoti visiškai draudžiama, kai:

• netoleravimas mezokokteilio sudedamosioms dalims;
• hormoniniai sutrikimai;
• kraujo ligos;
• padidėjusi temperatūra;
• žemas skausmo slenkstis.

Priklausomai nuo injekcinio kokteilio sudėties, vienos sesijos kaina svyruoja nuo 2 iki 5 tūkstančių rublių. Norint pasiekti matomą rezultatą, reikia 3-5 procedūrų.

Mezoterapija atliekama ir namuose mezoscooterio pagalba. Prietaisas perveria odą ir suleidžia maistines medžiagas. Skirtas asmeniniam naudojimui tik 6 mėn.

Ozono terapija

Apdorojus ozono ir deguonies mišiniu, ląstelėse pagerėja dujų apykaita, pagreitėja audinių atsinaujinimas. Terapinė kompozicija švirkštu suleidžiama į odos vietas, pažeistas strijų. Pats ozonas yra neveiksmingas strijoms, jis naudojamas kaip papildoma priemonė kitoms kosmetinėms procedūroms.

Injekcinės žaizdos užgyja per savaitę. Šiuo laikotarpiu kosmetologai pataria:

• nedėvėkite aptemptų apatinių drabužių;
• sumažinti sąlytį su vandeniu;
• vengti saulės spindulių;
• nedarykite papildomų kosmetikos seansų;
• sumažinti fizinį aktyvumą.

Svarbus niuansas: į procedūras ateikite su laisviausiais drabužiais, bet koks prisilietimas po terapijos yra labai jautrus

Kartais po procedūros atsiranda komplikacijų:

• patinimas injekcijos vietose;
• paraudimas ir mėlynės;
• diskomfortas, pilnumo jausmas po oda;
• karštis pažastyse ir pilve.

Manipuliuoti draudžiama šiais atvejais:

• kasos uždegimas;
• hipertiroidizmas;
• perkeltas hemoraginis insultas;
• kraujo krešėjimo sutrikimai;
• traukuliai;
• bet koks kraujavimas.

Deguonies-ozono injekcijos atsargiai naudojamos apsinuodijus, sumažėjus cukraus kiekiui kraujyje, po infarkto.

Minimali procedūros kaina yra 1200 rublių už sesiją. Kaina priklauso nuo probleminių odos vietų dydžio ir dozavimo. Paprastai paskiria 2-3 procedūras.

Ozonas plačiai naudojamas medicinoje gydant hepatitą, opas, pneumoniją ir hipertenziją. Ozono-deguonies dujų mišiniu gydomos užkrėstos žaizdos, nudegimai, pragulos.

Cheminis šveitimas

Viršutinio odos sluoksnio šveitimas (šveitimas) koncentruotomis rūgštimis sukelia fiziologinį audinių atsinaujinimą ir padidina kolageno gamybą. Odos reljefas išlyginamas, šviežios ir senos strijos tampa vos matomos. Pilingo rezultatas matomas tik po 2-3 savaičių, kai baigiasi odos restruktūrizavimas. Pilingo sudėtis ir gylis, anestezijos poreikis aptariamas iš anksto konsultacijoje salone. Priklausomai nuo strijų sunkumo, rekomenduojama nuo 3 iki 7 seansų.

Niekada nenaudokite saloninių rūgščių lupimui namuose, tai pavojinga

Pačią procedūrą ir reabilitacijos laikotarpį lydi stiprus skausmas. Po lupimo, kuris, tiesą sakant, yra kontroliuojamas nudegimas, jokiu būdu negalima nulupti ant krūtinės atsiradusios plutos. Tai sukels rando susidarymą. Maždaug po 2 savaičių pluta pati nusilups. Pirmą savaitę, esant stipriam odos paraudimui, geriami ir išoriškai naudojami priešuždegiminiai vaistai. Apdorota oda gali atrodyti edemiška iki 2 mėnesių. Likusiems laikykitės tų pačių rekomendacijų, kaip ir po kitų procedūrų: laisvi apatiniai, minimalus kontaktas su vandeniu ir be saulės.

Reikėtų vengti cheminio šveitimo, jei:

• nėštumas ir žindymo laikotarpis;
• širdies ir kraujagyslių ligos;
• vėžys;
• infekcijos ir virusai;
• odos ligos;
• karščiavimo sąlygos;
• epilepsija;
• neoplazmos ant krūtinės;
• alergija šveičiamojo mišinio komponentams.

Paslaugos kaina priklauso nuo pasirinktų rūgščių ir odos gydymo gylio. Vienos sesijos kaina yra nuo 1 tūkst. iki 3500 rublių.

Mikrodermabrazija

Mechaninis šlifavimas dažniausiai atliekamas aliuminio kristalais. Jie spaudžiami ant odos paviršiaus ir nušveičia viršutinį raginį sluoksnį. Švelnesnis poveikis pasiekiamas naudojant deimantinę mikrodermabraziją. Procedūros pradeda naujo vienalyčio odos sluoksnio augimo procesą. Naudojamas ant šviežių ir senų randų. Anestezija nereikalinga. Po seanso oda apdorojama gydomaisiais serumais.

Tai atrodo kaip vienas iš mikrodermabrazijos prietaisų tipų

Atsigavimo laikotarpis trunka 7-10 dienų. Ypatingos priežiūros nereikia. Kol oda gyja, nevalykite jos alkoholio turinčiomis priemonėmis ir dėvėkite aptemptus apatinius. Paplūdimys ir soliariumas yra tabu 2 mėnesius.

Procedūrų skaičių nustato gydytojas, atsižvelgdamas į defektų amžių. Paprastai pirmieji teigiami rezultatai tampa pastebimi tik po 4-6 seansų. Tačiau gali prireikti 10 procedūrų.

Mikrodermabrazija draudžiama:

• odos ligos;
• rožinė;
• netoleravimas aliuminio oksidui.

Paslaugos kaina yra nuo 1500 iki 2700 rublių.

Frakcinis lazeris

Termolizė pripažįstama kaip veiksmingiausia priemonė nuo dryžių ant odos. Ši procedūra skatina naujų jungiamojo audinio baltymų – kolageno ir elastino – gamybą. Sumažėja strijų sunkumas ir gylis. Metodo esmė: lazerio spindulys padalijamas į tūkstančius mažų ir vienu metu nukreipiamas į vieną odos sritį.

Lazerinės termolizės ir dermabrazijos bei cheminio pilingo skirtumas yra tas, kad galima kontroliuoti poveikio gylį.

Dalinė įranga yra dviejų tipų.

1. Neabliacinis lazeris (Fraxel restore ir Fraxel refine) – paveikia giliuosius dermos sluoksnius, nepažeidžiamas viršutinio raginio sluoksnio vientisumas.
2. Abliacinis lazeris (Fraxel remontas) – pažeidžiamas epidermis. Pažeidžiamos ne tik gilios vietos, bet ir išgaruoja dalis audinių. Tai lemia pastebimą odos stangrumą ir išlyginimą.

Pastarasis prietaisas yra mažiau saugus, tačiau jo efektyvumas esant randams yra 2 kartus didesnis. Norint gauti efektą, reikės 2-4 procedūrų kurso, priklausomai nuo strijų dydžio ir amžiaus. Intervalas tarp seansų yra mažiausiai 4 savaitės.

Dažniausiai veido atjauninimui naudojamas frakcinis lazeris.

Likus 3 mėnesiams iki lazerio terapijos, nustokite vartoti hormoninius kontraceptikus. Likus 3 dienoms iki seanso draudžiama:

• gydykite krūtinės odą alkoholio turinčiais produktais;
• ilgas kontaktas su vandeniu.

Atkūrimo laikotarpis trunka 2 savaites. Dažniausias šalutinis poveikis yra eritema, odos paraudimas, kuris praeina per 2–5 dienas. Klientai taip pat skundžiasi nepakeliamu niežuliu.

Dvi savaites po procedūros venkite:

• tetraciklino grupės antibiotikų vartojimas;
• buvimas saulėje ar soliariume;
• ilgos vandens procedūros;
• cheminis pilingas;
• fiziniai krūviai.

Fototermolizė yra nepriimtina manipuliacija, kai:

• nėštumas ir žindymas;
• autoimuninės ir onkologinės ligos;
• cukrinis diabetas;
• lėtinių negalavimų paūmėjimas;
• epilepsija;
• kraujo ligos;
• aukštos temperatūros;
• polinkis formuotis koloidiniams randams.

Procedūros kaina priklauso nuo strijų ploto ir frakcinio lazerio tipo. Už 1 cm 2 odos - nuo 1 tūkstančio rublių.

Rudenį ir žiemą suplanuokite aparatines kosmetines procedūras, kad vasarą galėtumėte atsipalaiduoti paplūdimyje ar baseine

Prevencinės priemonės: masažas, mityba ir kt

Didesnė tikimybė išvengti dryžių atsiradimo, jei nėra genetinės polinkio. Pasitarkite su savo tėvais, ar jie turėjo tokių problemų.

Gydyti randus yra sunku, daug laiko ir brangu, todėl verta stengtis jų išvengti. Prevencija remiasi trimis ramsčiais:

• speciali odos priežiūra;
• tinkama mityba;
• fiziniai pratimai.

Namų šveitimas švelniais šveitikliais, pavyzdžiui, kavos tirščiais, gerina kraujotaką ir audinių medžiagų apykaitą. Šios procedūros metu venkite spenelių srities. Tada užpilkite pakaitomis šiltu ir šaltu vandeniu – tai teigiamai veikia odos ir kraujagyslių būklę.

Jei augate ar metate svorį, auginate raumenis ar laukiatės kūdikio, kasdien po dušo patepkite odą tinkamais aliejais nuo strijų. Tiks bet koks receptas, naudojamas randams gydyti. Tepdami produktus masažuokite tol, kol pajusite, kad ant odos plūsteli kraujas.

Aliejaus masažas namuose ar salone – geriausia strijų prevencija

Į meniu įtraukite gyvūninius ir augalinius baltymus. Būtent iš šių statybinių blokų yra sukurta mūsų oda. Nepamirškite vitaminų, skaidulų, sveikų augalinių riebalų. Svarbus ir pakankamas vandens suvartojimas: ne mažiau kaip 1,5–2 litrai per dieną.

Atlikite pratimus kiekvieną dieną 15-20 minučių. Įsitikinkite, kad raumenys yra išvystyti ne tik krūtinėje, bet ir visose srityse, kuriose gali atsirasti strijų: pilvo, klubų, sėdmenų. Odai naudinga viskas, kas gerina kraujotaką organizme: šokiai, badmintonas, tinklinis, plaukimas, ėjimas.

Esant strijų rizikai, vakariniai pratimai yra efektyvesni nei rytiniai. Mankštinantis „naktiniu žvilgsniu“ pagreitėja medžiagų apykaita. Tačiau atlikite pratimus ne vėliau kaip 3 valandos prieš miegą.

Mesti svorį ir priaugti svorio reikėtų tai daryti lėtai, kitaip padidėja negražių dryžių atsiradimo rizika. Jei sveikstate per greitai, pašalinkite iš dietos riebų, krakmolingą ir saldų maistą. Sportininkai taip pat turėtų palaipsniui kurti krūtinės raumenis. Dėl greito rezultato visada atsiranda dryžių. Ypač tiems, kurie vartoja steroidus. Šios medžiagos mažina kolageno kiekį audiniuose.

Nėštumo metu kuo anksčiau pradėkite profilaktiką. Kasdien nėščiosioms leidžiamais preparatais nuo randų tepkite rizikos vietas: pilvą, krūtinę, klubus. Švelniai masažuokite be pernelyg didelio spaudimo.

Vaiko gimdymo ir žindymo laikotarpiu labai svarbu pasirinkti tinkamus apatinius, kurie palaiko pieno liaukas. Geriau, jei jis pagamintas iš natūralaus audinio. Įsigykite liemenėlę ne su kauliukais, o plačiais petnešėlėmis ir kaspinu po krūtine. Žindančioms mamoms išrastos liemenėlės su specialiais kaušeliais. Kai reikia maitinti vaiką, reikalingas puodelis ateina atsegtas. Dėl to krūtis yra taisyklingoje padėtyje, nenusvyra, nesutraukiami pieno kanalai. Jei tokių apatinių nėra, nemaitinkite vaiko stovint ar sėdint, darykite tai gulėdami ant šono. Taip išvengsite krūtų odos suglebimo ir tempimo.

Norėdami išlaikyti gražias krūtis, įsigykite liemenėlę nėščioms ir žindančioms moterims

Krūties priežiūra norint išvengti strijų nėštumo metu – vaizdo įrašas

Krūtys yra viena iš subtiliausių ir jautriausių moters kūno vietų, kuriai reikia ypatingos priežiūros. Daugeliu atvejų krūtų strijos atsiranda nėštumo metu arba po jo, padidėjus pieno liaukų tūriui arba brendimo metu. Abiem atvejais strijos atsiranda dėl spartaus krūties padidėjimo, o dėl to – odos tempimo. Perteklinis svoris taip pat gali būti viena iš galimų šio išorinio defekto priežasčių. Tačiau pasitaiko ir taip, kad strijos atsiranda nepaisant šių faktorių, tai gali rodyti vitaminų ir mineralų trūkumą sveikai odos būklei, jos elastingumui ir stangrumui palaikyti.

Verta pasakyti, kad strijos ant krūtinės moterims nėra neįprasti. Net įžymybės ir žvaigždės, kurios taip atidžiai seka menkiausią savo figūros ydą, negali pabėgti nuo strijų.

Kaip pašalinti strijas ant krūtinės?

Visiškai atsikratyti strijų beveik neįmanoma, visi jų šalinimo būdai susiveda į tai, kad jos būtų tokios pat spalvos kaip oda.

Nebėkite į kosmetologinę parduotuvę ir kremais bei tepalais visų lentynų šluokite! Pirmiausia įsitikinkite, kad jūsų kūnas yra normalios ir sveikos būklės. Kad ir ką sakytume, bet kokiu atveju pagrindiniai sveikatos aspektai yra subalansuota mityba, sveikas miegas, fizinė ir emocinė veikla.

Būkite draugai su savo kūnu, ir tai padės jums gydyti ir užkirsti kelią visų rūšių opoms. Gerkite pakankamai vandens, miegokite 7-8 valandas per dieną, valgykite sveiką maistą, kuriame yra maistinių medžiagų, vitaminų ir mineralų, kad patenkintumėte visus jūsų odos poreikius. Tai padės normalizuoti odos būklę, pagreitins sveikimo procesus, galbūt sumažins esamus randus, strijas, o svarbiausia – neleis atsirasti naujiems! Būkite ramūs, jei oda prastos būklės, jai trūksta vitaminų ir mineralų, jums nepadės jokie tepalai ir drėkinamieji kremai.

Sveikos odos atsinaujinimo greitis kartu su kosmetikos gaminiais gali padaryti stebuklus. Strijų pašalinimas gali užtrukti vos kelis mėnesius. Tačiau jei odos defektai atsiranda nepasirūpinę jų pašalinimu iš anksto, rizikuojate pailginti gydymo laikotarpį iki kelerių metų – geriausiu, blogiausiu atveju – strijos gali likti su jumis amžinai.

Jei pakoregavote savo dienos režimą, mitybą ir miegą, tuomet laikas pereiti prie papildomų priemonių, kurios padės greitai atsikratyti strijų namuose. Kalbame apie įvairių drėkinančių kremų iš dažniausiai prieinamų ingredientų naudojimą.

Jų paruošimas jums kainuos gana nebrangiai, nes visus ingredientus galite įsigyti įprastame prekybos centre. Apsvarstykite vieną krūtų drėkiklio receptą:

Jai paruošti reikės alyvuogių aliejaus, varškės, grietinės, kiaušinio ir medaus. Visus išvardytus ingredientus reikia sumaišyti iki vientisos masės ir užtepti sluoksnį ant probleminių vietų. Palikite kaukę 20 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu ir naudokite odos kremą.

Idealus kompleksas gydant strijas ant krūtinės būtų naminių kremų ir profesionalių tepalų, tokių kaip Mederma, derinys.

Jei galite sau leisti kosmetikos gaminius, būtinai juos įsigykite, tai žymiai pagreitins pažeistų odos vietų atkūrimo procesą. Tokiuose tepaluose, skirtingai nei naminiuose kremuose, yra optimalus kiekis mikroelementų, kurie efektyviausiu būdu padeda jūsų krūtims atrodyti nepriekaištingai.

Kosmetiniai kremai jums kainuos šiek tiek brangiau nei naminiai, tačiau jie gali žymiai pagreitinti gijimo procesą, ypač jei nepadeda naminės priemonės.

Tepkite kremus masažo judesiais, taip pagerinsite kraujo mikrocirkuliaciją krūtinėje ir geriausiai aprūpinsite odą reikalingais vitaminais ir mikrokomponentais.

Eterinių aliejų naudojimas ne tik padės gydyti jau atsiradusias strijas, bet ir neleis atsirasti naujoms. Juk eteriniai aliejai gerina bendrą odos būklę, todėl oda tampa elastingesnė ir stangresnė.

Strijoms, randams, randams gydyti, odos atsinaujinimo gebėjimui didinti, bus nepamainomas levandų eterinis aliejus, taip pat citrusinių vaisių eteriniai aliejai, pavyzdžiui, mandarino. Neroli aliejus puikiai stangrina odą. A skirtas drėkinimui – ylang-ylang eterinis aliejus.

Šiuos eterinius aliejus geriausia naudoti tepant namuose paruoštus kremus. Į 10 ml masės reikia įlašinti 5 lašus eterinio aliejaus, išmaišyti ir tepti problemines vietas. Eteriniai aliejai neturėtų būti naudojami gryna forma!

Jei nė vienas iš minėtų patarimų jums nepadeda, tikriausiai turėtumėte kreiptis į profesionalius grožio salonus, kurie padės pašalinti strijas naudodami šiuolaikines procedūras. Šiuolaikinė kosmetologija siūlo daug veiksmingų būdų pašalinti arba sumažinti vizualinį strijų buvimą. Visų pirma, tai lazerinis ir cheminis pilingas. Šios procedūros yra paklausiausios ir atliekamos daugelyje grožio salonų. Yra alternatyva, tiksliau, papildymas šveitimui - tai mezoterapija. Jį sudaro būtinų mikroelementų injekcija į pažeistas odos vietas poodinei jos atstatymui ir regeneracijai. Išsamesnė konsultacija, žinoma, Jums bus suteikta tiesiai grožio salone.

1 balsas