Wie Sie sich entscheiden, Ihr Leben zu ändern

Beziehungspsychologie

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08.01.14 16:00

„Vorzeitiges Alter der Seele“ – so beschrieb A. S. Puschkin einst den Zustand einiger seiner Zeitgenossen. Routine… Alltag… Leben… Wir haben fast alles erreicht, was wir wollten, und das noch lange nicht im Alter, aber mit dreißig. Und wie weiterleben - es ist nicht klar.

Das Haus ist eine volle Tasse, ein fester Job, ein stabiler Ruf. Aber statt Liebe – die Gewohnheit des Zusammenlebens, statt Interesse – der Automatismus einer etablierten Produktion, statt Wagemut und Risiko – „egal was passiert …“

Wie Sie sich entscheiden, Ihr Leben zu ändern: einfache Schritte zum Glück

Das ist genug?!..

Nein, niemand bietet an, die Wellen kalt zu stellen und das Leben von vorne zu beginnen. Es geht um etwas anderes – wie, wenn man erkennt, dass man falsch lebt und das Falsche tut, sich entscheidet, sich zu ändern. Ach, diese Angst! Todesangst - Ihre eigenen oder geliebten Menschen, Angst vor öffentlichem Reden, Angst, Ihren Job zu verlieren, und vieles mehr! Gibt es eine Möglichkeit, damit umzugehen?

Sprechen Sie mit sich!

Es ist möglich und notwendig! Zu Beginn ist eine klare Erkenntnis erforderlich, dass Sie nicht zu sich selbst gehören, Sie sind es gewohnt, sich selbst zu demütigen und mit dem Fluss des Lebens zu gehen. Nun, genauso wie ein Alkoholiker zugeben muss, dass er ein Alkoholiker ist, dass er betrunken ist, noch bevor er trinkt, dass er „abgetrieben“ ist. Erkannte? Wunderbar! Versuchen Sie jetzt, zur größeren Sicherheit, ein leeres weißes Blatt zu nehmen und darauf zu schreiben, was Sie wollen, was Sie im Leben noch nicht versucht haben, in welchem ​​​​Bereich Sie davon geträumt haben, es zu verwirklichen, aber verschieben Sie es auf später.

Ist der Teufel so schrecklich?

Warum haben wir Angst vor Veränderungen? Ja, die gleiche Gewohnheit der Stabilität ist dort, wo der Hund begraben ist. Wir schätzen, was wir haben und wollen es nicht verlieren. Business Coaches und Psychologen raten: Gehen Sie auf eigene Gefahr! Lassen Sie es so aussehen, als würde jetzt das Schrecklichste und Unwiederbringlichste passieren, aber in Wirklichkeit - ein Berg von Ihren Schultern! Ob Sie in das Loch tauchen, ob Sie mit einem Fallschirm springen - es spielt keine Rolle! Zum ersten Mal gruselig! Dann, wie sie sagen, nicht an den Ohren ziehen!

Raus aus dem Kopf!

Niemand diskontiert den Zinsfaktor. Es ist allgemein bekannt, dass Sie, wenn das Interesse an der Arbeit verschwunden ist, wenn Sie kein Augenzwinkern mehr haben, widerwillig wie ein Sträfling alles durch ein Stumpfdeck tun werden. Und fragen Sie sich: Ist es interessant, ein eigenes Geschäft zu eröffnen? Eine schlechte Angewohnheit aufzugeben ist nicht schwach? Ein Umzug in ein anderes Land ist nicht verlockend? Wenn die Antwort ja ist, wird der Rest eine Frage der Technik sein. Und keine vorübergehenden materiellen Unannehmlichkeiten und sogar Nöte werden die Sicherung löschen. Das Ziel ist gesetzt und es zieht unwiderstehlich an.

Über Papier gebeugt...

Wenn Sie wieder zu einem leeren Blatt Papier zurückkehren, teilen Sie es in der Phase der Reflexion in zwei gleiche Spalten. Dies sind die Vor- und Nachteile eines möglichen zukünftigen Umzugs. Selbst in der Theorie kann sich herausstellen, dass Sie mehr gewinnen als verlieren. Natürlich wird die Theorie in der Praxis korrigiert, aber wenn der Hauptweg richtig gewählt wird, sind die Einzelheiten nicht entscheidend.

Es war höchste Zeit!

Und wenn Sie sich endlich für etwas entscheiden - gehen Sie zum Ende! Halbe Maßnahmen und halbe Lösungen sind nicht gut. Wenn wir spüren, wie aufregend es ist, sich zu verändern und das Unbekannte anzunehmen, ist es, als würden wir die Last der vergangenen Jahre von unseren Schultern werfen. Und es gibt nichts mehr zu bereuen - außer warum sie sich nicht früher für diese Änderungen entschieden haben ...