Kokią sporto šaką dovanoti merginai? Sportas mergaitėms: už ir prieš
Kokiu sportu turėtų užsiimti vaikas? Rinkdamiesi sporto šaką tėvai dažnai vadovaujasi tokiais sumetimais kaip sporto skyriaus namų artumas, transliacijų per televiziją skaičius ar dėmesys tam tikrai sporto šakai internete. Apie ką iš tikrųjų reikia pagalvoti, jei nuspręsite, kokiu sportu turėtų užsiimti mergina? Pasakoja ritminės gimnastikos parduotuvės „Grace&Sport“ vadovė Alina Volkova ir sporto plėtros centro „Sozvezdie Sport“ trenerė Galina Kandaeva.
Pirmas dalykas, kurį reikia nepamiršti, yra mergaitės amžius. Kai kuriose sporto šakose tiesiog nėra prasmės pradėti per anksti: treniruotės nebus veiksmingos, o rezultatai nebus rimti ir pastebimi. Žinoma, dauguma sporto sekcijų organizuoja pačių mažiausiųjų įdarbinimą, bet būkime atviri: tai dažnai daroma iš banalaus noro pasipelnyti. Štai keletas pavyzdžių.
Jei mergina yra išdykusio charakterio ir matote, kad ji susidomės kovos menais, neskubėkite jos užrašyti į karatė, sambo ar kitus kovos menus. Šiose sporto šakose prasminga pradėti treniruotis po 10 metų. Ankstyvosios pamokos, žinoma, nėra uždraustos, tačiau be didelio efekto išleisti pinigai yra priežastis susimąstyti.
Jei, jūsų supratimu, aerobika yra tai, ką geriau užsiimti nuo mažens, tai jūs nesate visiškai teisus: 7 metai yra minimali kartelė, kaip, pavyzdžiui, tenisui. Bet jūs galite nusiųsti mergaitę į ritminę ar meninę gimnastiką anksčiau - 5–6 metų amžiaus. Tačiau daugelis mokyklų ir būrelių priima dar anksčiau, tai nėra draudžiama. Priežastis paprasta – pratinti kūną prie tempimo ir lankstumo apskritai gera pradėti ne per vėlai, tad merginai ateityje bus lengviau treniruotis.
Atkreipkite dėmesį į tas fizines vaiko savybes, kurios būtinos pasirinktoje sporto šakoje – vaikui bus lengviau įsitaisyti ir parodyti savo polinkius.
Pavyzdžiui, ritminėje gimnastikoje treneris dažnai atkreipia dėmesį į merginos išorinius duomenis, pirminį lankstumą, taip pat polinkį į pilnatvę. Važinėjant dviračiu viskas daug lengviau, nors juos taip pat rekomenduojama pradėti nuo ankstyvo amžiaus. Čia svarbesnė kūno ištvermė, tačiau rimtas tempimas – pagrindinė pradedančiųjų gimnastų kančia – visai nereikalinga. Tą patį galima pasakyti ir apie plaukimą ar jau minėtus kovos menus.
Verta paminėti, kad ne visos sporto šakos gali būti įdomios vaikui, nes tėvai dažnai siunčia mergaitę į sporto skyrių būtent šiuo tikslu. Ta pati gimnastika yra priimtinas, bet nelabai geras pasirinkimas „sveikatos“ užsiėmimams. Žinoma, lankstumas ir ištvermė yra gerai, tačiau būtinas treniruočių dažnis, krūviai, rezultatų siekimas su ilgamete veikla daro šią nuostabią sporto šaką „ilgalaike“.
Tarp tėvų sklando mitai, kad tas ar kitas sportas iš jų nepareikalaus didelių investicijų. Išties tinklinis, krepšinis ir kiti komandiniai žaidimai (išskyrus futbolą ir ledo ritulį) nereikalauja didelių išlaidų: jums reikės trenerio rekomenduotų užsiėmimų uniformų ir batų, o beveik visa kita bus galima įsigyti sporto salėje. Slidinėjimas ar čiuožimas nebėra tik tam tikrų markių slidės ir pačiūžos, bet ir sudėtingesnė įranga bei vis augantis vaikas.
O štai kaip atrodo ritminės gimnastikos išlaidos. Treniruotėms gimnastei reikia tam tikrų drabužių - tai nebrangi: kostiumo kaina neviršys 1000 rublių. Puspirščiai, kuriais treniruojasi mažasis sportininkas, taip pat pigūs, tačiau keisis dažniau nei tikitės!
Tačiau šioje sporto šakoje vis dar yra daiktų, su kuriais dirba gimnastai: lankai, kuodai, kaspinai, kamuoliai. Pavyzdžiui, gimnastikos kamuolio kaina svyruoja nuo 300 iki 6000 rublių ir daugiau, priklausomai nuo gimnastės amžiaus, gamintojo ir objekto kokybės. Maždaug ta pati situacija ir su mase: nuo 300 rublių iki 6000 ir daugiau. Pridėkite prie šio specialių užvalkalų, mini siurblių, krepšių. Tuo pačiu metu neišvengiamas ir objekto pasikeitimas: mergina auga, o jai reikia kitokio modelio.
Dabar įsivaizduokime, kad gimnastė užaugo, kad galėtų pasirodyti, o darbui prieš teisėjus jai reikia specialaus maudymosi kostiumėlio. Gerų triko kainos prasideda nuo 8 000-10 000 rublių ir nesunkiai gali siekti 30 000. Tiesa, daugelis mamų, mergaitei paaugus, parduoda triko jaunesnių gimnasčių mamoms. Tokia „daiktų cirkuliacija“ yra įprasta praktika beveik bet kuriame sporte, tačiau pradinės išlaidos yra neišvengiamos.
Vaiko sveikata
Kai kurie treneriai, priklausomai nuo sporto šakos, gali prašyti savo tėvų gydytojo leidimo, ir tai pagrįstai. Tarkime, norite įrašyti savo dukrą į skyrių, kur treniruotės metu jos raiščiai bus be trūkumo tempiami: tokiu atveju tiesiog būtina apžiūra ir gydytojo konsultacija.
Linkiu vaikeliui
Galiausiai pasikalbėkite su savo dukra. Žinoma, tėvų idėjos apie sportą yra daug platesnės nei vaikų, tačiau vaikai turi labiau išvystytą intuiciją. Būtinai išsiaiškinkite, kas merginai patinka, kam ji turi savo sielą. Tuo pačiu paaiškinkite, kad bet kurioje treniruotėje reikės dirbti – ir motyvuoti, kad vaikas nepasiduotų dėl neišvengiamų smulkių nesėkmių. Bet tai ir trenerio užduotis.
Diskusija
Neprieštaraučiau dukrą nuvesti į baseiną paplaukioti. Nuo mažens ji tinkamai sportuos ir bus geros fizinės formos, o švaistymas tam yra nedidelis.
Marika, tu visiškai teisi dėl Sasaki ir pasirodymų: triko pasirodymams nėra pigu. Taip, atnaujinimai visada reikalingi.
Tačiau toje straipsnio dalyje, apie kurią rašote, kalbame apie bazinius treniruočių drabužius einant į užsiėmimus - natūralu, kad papildomi komplektai (o ateityje - puspirščių jūra) nesiimami. į tai: kitaip kalbėsime ne apie drabužių komplektą treniruotėms - o apie visą treniruočių laikotarpį :)
[nuoroda-1] – tokia triko, pavyzdžiui, tinka treniruoti mažąjį gimnastą. Tai kainuoja 470 rublių. Bet su ilgomis rankovėmis - kainuoja 700 rublių: [nuoroda-2]. Pridėkite kojines prie triko - ir mini gimnastas gali treniruotis))
Tačiau pasauliniu mastu jūs teisus: tai nėra pigus sportas tėvams, deja ...
Ritminės gimnastikos temoje labai keistos kainos. Čia galite aprūpinti merginą už 1000 rublių? Vieni marškinėliai ilgomis rankovėmis - 850 rublių, plius antblauzdžiai, plius marškinėliai trumpomis rankovėmis, plius šortai. Ant kelių kosminiu greičiu nušluostomi antblauzdžiai. Baltos kojinės – ne mažiau 10 porų. Plius getrai. Jei perkate viską firminius (pvz. iš Sasaki), tada kainos dar didesnės.
Iš rankų galima nusipirkti neblogą maudymosi kostiumėlį už 10 tūkst. Naujasis bus apie 15-20 tūkstančių km.
O vaidinančios merginos daiktai tikrai turėtų būti firminiai.
Komentuokite straipsnį "Į kokią sporto šaką siųsti merginą? Sportas mergaitėms: pliusai ir minusai"
Sportas mergaitėms: už ir prieš. Sportas mergaitei: ritminė gimnastika ar tenisas, važinėjimas dviračiu ar kovinis Sportas nėštumo metu naudingas ir mamai, ir vaikui. Speciali apžvalga apie 7 geriausius Maskvos baseinus, kuriuose...
Sportas mergaitėms: už ir prieš. Merginos labai reiketu patarimo del sporto skyrelio 3,5 metu berniukui. Suprantu, kad reikia tik bendros fizinės treniruotės, bet aš ją randu tik derinant su pagrindine sporto šaka – aikido, futbolu, ledo rituliu. Kokiu sportu turėtų užsiimti vaikas?
Diskusija
Oi koks košmaras. Čia patarė, brangioji mama. Išgirdome skambėjimą... Taigi. tvarka.
Tarp karatė ir taekwondo yra ne tik skirtumas, bet ir didžiulis. Taekwondo naudoja praktiškai tik kojas. Ir visi smūgiai aukšti. Jūs negalite pataikyti į klubą. Iš čia ir visa treniruočių specifika. Dėmesys tempimui, koordinacijai, šokinėjimui. Trauma nėra didelė. Naudojama gynyba, o smūgiai į galvą retai praleidžiami.
Karate yra inžinieriaus ar programuotojo sąvokos aiškumo prasme. Sakoma, pavyzdžiui, inžinierius. Ką jis gali, kuo stiprus – neaišku. Jei renkatės karatė, svarbu suprasti stilių. Skirtumai didžiuliai. Trumpai tariant, jūs turite iš karto prisiminti du stilius - Kyokushin ir Ashihara (išsiskiria iš Kyokushin). Tai yra sunkiausi stiliai, kuriuose smūgiai į galvą yra draudžiami. Tačiau tuo pat metu gynyba nenaudojama, kova vyksta tol, kol varžovas nokautuojamas (jei jo nėra, tada sprendžia teisėjai), o pasiduodant diržams – sunkios sparingo sąlygos (nuo 30 minučių iki kelių valandų). nuolatinė kova su besikeičiančiais priešininkais, taip pat tamashiwari - lentų laužymas trimis skirtingais dažnais kūnais). Visi vaizdo įrašai, kuriuose galingi dėdės skaldo betono luitus, basomis kojomis daužo šikšnosparnius, kumščiais numuša bulius – tai Kyokushin. „Google Masutatsu Oyama“ ir pažiūrėkite, jei jus domina. Kitoje karatė pusėje yra nekontaktiniai tipai su smūgio ženklais. Šių stilių viršūnėje yra Shotokan (Shotokan). Akcentuojamas aštrumas, technika, teisingos pozicijos, deriniai ir kt. Tai tvoros su rankomis ir kojomis. Tie. turite suprasti, kokio tipo karatė stilių turite, kokį stiliaus diržą turi treneris.
Aikido yra trauminis aukšto lygio. Tikrai daugiau nei nekontaktinis karatė. Jis turi daug kritimų į nepatogias padėtis. Aš, turėdamas juodą diržą kiokušin karatė, traumų visiškai nepatyriau, nors buvau Rusijos taurės laimėtojas kumitė. O aikido ji patyrė rimtą kaklo slankstelių traumą per pirmuosius šešis mėnesius.
Imtynes išmanau geriau. Buvau treniruotėje, daug specifikos kaklo pumpavimui, daug stūmimo. Mažiau sudėtingas apšilimas ir OFP. Bet vėlgi, dziudo treniruočių požiūriu labiau primena karatė. Tačiau graikų-romėnų imtynės yra labai specifinės. Tai yra viršutinės kūno dalies darbas. Apie tai ir akcentas rengiantis.
Tuo pačiu metu, sulaukus 6 metų, visi kovos menų tipai yra vienodi. Tai labai geras fizinis lavinimas ir disciplinos treniruotė. Vaikinui rinkčiausi kontaktinio stiliaus karatė. Yra stipresnis fizinis rengimas daugiau „praktinio akcento“. Bet nuo 10 metų, kai prasideda sparingo specializacija, gal perkelčiau į nekontaktinį. Nors jei berniukas stiprus ir užsispyręs, kontaktiniai stiliai jam tiks. Sužalojimų yra nedaug. Bet yra specifika – kimšti pirštai, blauzdos, dilbiai.
Patarimas pažvelgti į trenerį yra nuostabus. Būtent tai yra svarbu kovos menuose. Bet jei yra mintis ilgai treniruotis, tai reikia žiūrėti, ar treneris susijęs su federacija, ar gali pasiimti diržus, ar iškelia sportininkus į varžybas ir pan. Taip, federacijos yra skirtingos. Kyokushin ir Shotokan yra stiprūs. Pasidavimas juodiesiems diržams dažnai pasitaiko net Japonijoje, Lenkijoje ir kt. Pasaulio čempionato lygio varžybos vyksta padoriose didelėse salėse. Daug žiūrovų. Parodos, demonstracijos ir kt. Įdomu visiems.
Apskritai, geriau daryti bet ką, nei gulėti namuose su planšete ant sofos. Ypač sulaukus 6 metų.
2018-01-12 10:58:42 Na, geraiAčiū visiems už atsakymus, sėdžiu ir mokausi. Ką manote apie sambo-dziudo-graikų-romėnų imtynes?
Dėkoju-)
Pasakyk man, kokiai sporto šakai duoti mergaitei 4 m. Reikalingas fizinis aktyvumas, nuo gimimo labai blogai miega. Neurologas liepė pabandyti krūvį. Nuėjome į cheerleading, miegas tapo geresnis. Bet dabar mes neturime galimybės ten nuvykti. Noriu duoti sportui, bet...
Diskusija
Kiek aš nevažinėjau savo, jis vystosi ten, kur nėra toli nuo namų)), kad nelytų ir nesniegtų, netrukdytų entuziazmui)
O svarbiausia, kur bus gera pati sekcija (na, pagal patalpas, komanda) ir, svarbiausia, treneris. Labai dažnai tai yra lemiamas veiksnys.
Taigi vaikystėje lankiau dailųjį čiuožimą, labai rekomenduoju dėl sveikatos, kaip ir ėjau, visai nustojau sirgti. Bet dukters nevedu, šalia neturime, bet man reikia, kad ji paaugusi galėtų vaikščioti kaip sūnus. Pats ėjo plaukti, dabar – krepšinį.
Beje, jis labiau mėgsta krepšinį, bet anksčiau šalia nebuvo jokios sekcijos, veža tik ten, o mes irgi dirbame... O prieš dvejus metus atidarė, o dabar vaikšto.
Dukra dar šokiuose, taip pat prie namų, bet pažiūrėsim.
Galima ne tik sportuoti, jei yra laiko ir kam važiuoti, tai darau jau dvejus metus.Trys ratai:
šokiai, choras ir piešimas, iš pradžių maniau, kad mes šiek tiek panašūs ir rinksimės tai, kas labiau patinka... ir ji nepasiduoda, jai viskas pasirodė labai įdomu :))
pagal rezultatus, žinoma, šokti geriau, o piešti – blogai, bet būtent ten ugdome atkaklumą ir atidumą mokyklai.
Sportas mergaitėms: už ir prieš. Slidinėjimas ar čiuožimas nebėra tik tam tikrų markių slidės ir pačiūžos, bet ir sudėtingesnė įranga bei vis augantis vaikas. O štai kaip atrodo ritminės gimnastikos išlaidos.
Pateikite idėjų, kokį sportą paaugliui reikėtų užsiimti, kad pagerintų sveikatą ir savijautą. Įžanga: - 15 metų mergina, - ne sportininkė, pastaruosius 4 metus reguliariai nesportavo, - skoliozė, silpni nugaros raumenys, skundžiasi skausmais...
Diskusija
Atsimenu, į mūsų pionierių stovyklą atėjo kažkoks profesorius, patikrino, įsk. stuburo, daugeliui buvo diagnozuota skoliozė. Jis teigė, kad sportas su šuoliais į aukštį, pavyzdžiui, krepšinis, šiuo atveju kenkia, tačiau rekomenduojamas stalo tenisas. Mes tada buvome pora metų jaunesni už jūsų dukrą, niekas nesiskundė nugaros skausmais. Stovykla buvo eilinė, bendražygis, kaip man atrodė, rinko medžiagą kažkokiam darbui. Mankštos terapija ir plaukimas, žinoma, patarė ir jis. Tačiau nei vienas, nei kitas manęs nekabino, o porą metų tada žaidžiau stalo tenisą. Viena vertus, nesu tikras, kad tai tinkama veikla, jei skauda nugarą, kita vertus, manau, kad galite pabandyti ir suprasti iš savo jausmų.
Turint tris jau suaugusius vaikus, kurie beveik nuo gimimo žaidžia tenisą ir dar ne vienerius metus lanko jodinėjimą, plaukimą ir šokius, dabar, praėjus 15 metų, man atrodo, kad grupinis sportas paaugliams yra labai labai svarbus.
Nesvarbu, ar tai tinklinis, ar ledo ritulys, jei tik su grupe bendraminčių. Kad būtų paskata eiti į žanyatus, kai lauke tamsu, šalta, o namuose norisi sėdėti prie televizoriaus.
Ir taip pat - jei ji nenori tik plaukti - ieškokite vandensvydžio grupės, ar nardykite baseine - jie ten ne tik nardo su balionais, bet pirmiausia "apšildo" 500 metrų - plaukia, daro viską pratimai vandenyje - gaunamas labai intensyvus fizinis pasirengimas - prisidengiant nardymu :) Mes daug daugiau treniravomės intensyvaus kompleksinio plaukimo (su svoriu, su užduotimis, pratimais) per šešių mėnesių užsiėmimus nei anksčiau įprastose plaukimo pamokose :)
Kokiu sportu turėtų užsiimti vaikas? Sportas vaikams. Kaip įtraukti vaiką į sportą. Nors daugelis vaikų pradeda sportuoti maždaug ikimokykliniame amžiuje. Vaikai į sporto skyrius priimami nuo 5-7 metų ar net vyresni.
Diskusija
Gimnastikoje, mergaitei, tiek
Aš turiu berniuką. Nuo 6 metų jie bandė karatė, iš pradžių atrodė, kad nieko, o paskui kategoriškai atsisakė. Sakė, kol jie laksto ir šokinėja, jam patinka, bet visokių gudrybių – ne. Turėjau nuvežti jį ten, kur jie bėga ir šokinėja)) - į lengvąją atletiką. Tai buvo jo darbas. Jis taip pat labai energingas, bet tuo pačiu kalba už save, komandinis sportas – ne jam. Nors apskritai teminiame amžiuje yra neribotų žaidimų ir lauko žaidimų. Ir tada žūva dėl sugebėjimų.
Sportas aukštai merginai. Sveiki visi! Jei buvo tema, kiškite nosį, prašau (nedažnai čia užsuku). Turiu dukryte, 11 metu (beveik 12). darykite tai, kas jums patinka ir norite, neprisirišę prie augimo. Buvau tokia aukšta mergina, kaip mane erzino nuolatiniai dalykai...
Diskusija
„Olymp Dussh“ tinklinis ant Udalcovos
darykite tai, kas jums patinka ir norite, neprisirišę prie augimo. Buvau tokia aukšta mergina, kaip mane siutino nuolatiniai pasiūlymai žaisti tinklinį/krepšinį!
ir pats pasirinkau alpinizmą, buvo tikrai įdomu - komanda, stovyklos, DISCIPLINA.
Sportas, pomėgiai. Paaugliai. Auklėjimas ir santykiai su paaugliais vaikais Merginos, patarkite šiuo momentu: sūnus (13 m.) iš esmės nėra sportiškas (tiek sveikatos, tiek sveikatos atžvilgiu. Anksčiau užsiiminėjo dziudo - nebuvo entuziastingas. Dabar žaidžia tenisą apimtis...
Diskusija
Leisk jam išbandyti įvairius tipus, kažką ir patinka. Laipiojimas uolomis yra gana populiarus. Mūsų baseinas skirtas tik bendram, o ne varžybiniam plaukimui. Taigi, ištempkite raumenis. Prieš tai valandinis užsiėmimas sporto salėje nedidelėje grupėje vadovaujant treneriui + keletas ne jėgos pratimų (vaikams iki 14 metų – vienintelis būdas šiame sporto klube). Labai mėgstu plaukimą baidarėmis. Klube nuomojamos baidarės, irklas ir liemenė. Nori išbandyti dviratį. Anksčiau užsiiminėjau dziudo – nebuvau laimingas. Dabar jis žaidžia tenisą mokyklos klube. Jis laimi tarpmokyklines varžybas, bet nei mes, nei jis neturi tikslo tapti čempionu. Patinka ir gerai. Tačiau mūsų mokykloje yra daug sporto šakų, kurios yra programos dalis. Lengvoji atletika ištisus metus ir priklausomai nuo trimestro futbolas (ok), regbis (dauguma berniukų mokykloje to nemėgsta) ir kriketas arba golfas (puikiai sekasi) + papildomi klubai. Iki 7 klasės mokykla važiuodavo į miesto baseiną, dabar statys savo.
lengvoji atletika, fechtavimasis, ušu.
Jėgos sporto šakos, pavyzdžiui, sunkiosios atletikos, turėtų būti neįtraukiamos ankstyvame mokykliniame amžiuje, nes vaikas toliau auga, jo kaulai ir sąnariai dar nėra Ką pasirinkti ir kokio amžiaus? Tėvai, kurie ketina leisti savo vaiką į tam tikrą sporto šaką ...
Diskusija
Labai rekomenduoju vandensvydį, mano sūnus buvo susižadėjęs, o jūsų sūnaus kūno sudėjimo vaikinai iki 14 metų pasiekė labai gerų rezultatų.
Ten dažniausiai vežasi nuo 7 metų, prieš tai geriau, kad vaikas būtų plaukikas.
dziudo, sambo, imtynės apskritai. Vaikas bus nuplėštas rankomis ir kojomis, nes svarmenų visada trūksta, jie yra prižiūrimi ir branginami.
Tokių tetų ir net merginų Rusijoje be vandens aplink mus labai daug. Mano draugai yra plonabalsio, asteniško kūno sudėjimo, plaukimo CMS būdami 13 metų. Manau, kad vienas iš minusų yra tai, kad tai komandinis sportas, o ne individualus, kaip plaukimas.
Diskusija
Žiūrėkite vandensvydžio merginų nuotraukas šioje nuorodoje. Jie nėra tokie dideli. Žinoma, didesni nei sinchroniniai plaukikai, bet visai normalu. Aš juos matau kiekvieną dieną
Ir tada, jei po treniruotės pica ir suktinukai bus sumušti, tada sinchroninis plaukikas bus išpūstas)))
Būdama vandens paukščių vaiko mama, vandensvydį vertinčiau kaip paskutinę priemonę. Yra tokių solidžių merginų, tiesiog arkliai. Tai plačiapečiai, sveikos kojos, man asmeniškai nepatinka. Čia vandensvydžio vyrai, taip:)) Gražūs:) Bet tetos beveik tos pačios.
[nuoroda-1]
Mažai tikėtina, kad ten numesti svorio, bet jis netgi labai pasipūtęs kaip vyras.
Buvo daug to paties amžiaus merginų. Dabar merginų ir moterų figūra graži ir moteriška.Mano nuomone, paauglystėje užsiiminėjau dziudo. Įdomu, kodėl jie rašo, kad tai sunkus sportas, kai net pavadinimas išverstas kaip ...
Diskusija
Geras laikas.Mano vardas Dmitrijus.Noriu pakomentuoti.Dziudo sportuoti pradėjau nuo 10 metų ir iki išvykimo į kariuomenę,pasiekęs TVS žinojau ir supratau,kad pasirinkau tinkamą sporto rūšį kovų menai. Taip, buvo sunku ir skausminga, nubrozdinimai ir įplyšimai, mėlynės ir lūžiai.Bet po pirmų metų negalėjau nenueiti į treniruotę, mane patraukė. Buvo daug to paties amžiaus merginų. Dabar merginos ir moterys,figūra prigludusi ir moteriška.Mano nuomonė tokia,kad dziudo turi užsiiminėti ir berniukai ir mergaitės,nieko baisaus.Dukrę irgi atidaviau dziudo tik kai jai suėjo 10 metų. Sužinojus apie tai mokykloje, santykiai iškart pagerėjo, jie nustojo liesti ir įžeidinėti.Žinojo, kad jei pagaus, nepaleis ir atsakys už savo nuoskaudas.Tai man padėjo ir kariuomenėje.
Paauglystėje užsiiminėjau dziudo.
Įdomu, kodėl jie rašo, kad tai sunkus sportas, kai net pavadinimas verčiamas kaip „lankstus kelias“? Metimai, sugriebimai, sulaikymas, smaugimas ir skausmingi sulaikymai... Nėra jokių smūgių. Tiesiog kova. Kuriame labai svarbus lankstumas ir teisingas savo bei priešo jėgų apskaičiavimas. Išmok kristi. Tam skiriamas didelis dėmesys. Treneris neleis kovoti, jei nemokėsite apsidrausti kritimo metu. Praktikuosite tol, kol išmoksite. Paprastai jie dedasi poromis pagal savo svorį, o pradedantiesiems nepavyks labai toli numesti priešo, kad ir kaip stengtumėtės. Iš pradžių tai tik šurmulys ant tatamio. Visai naudingas triukas. Su savigyna tai mažai ką bendro (nors porą kartų pravertė, bet tai greičiau išimtis). Norint apsisaugoti, reikia mokėti pataikyti, o sportiniame dziudo smūgiai griežtai draudžiami. Tačiau po pamokų atsiras tempimas, judrumas, pasitikėjimas savimi taip pat. Visi mūsų vaikinai ir merginos buvo ramūs, nes muštynių mokantis žmogus įprastame gyvenime stengiasi išvengti muštynių. Puikus užsiėmimas paauglei.
P.S. Kaip sakė mano pažįstamo trenerio dukra, kai jis pasiūlė eiti į šokius: „Tėti, jei kas nors užpuls, ar aš su juo šoksiu?
10 metų mergaitė nori užsiimti imtyniu. Netoliese yra: dziudo, karatė, aikido, sambo. Jie plaukė ir šoko, abi mano merginos užsiima karatė. Tai tikrai šokiruojantis sportas - tai yra, jie yra su šalmais sparinguose ir gynyboje ...
Diskusija
Rekomenduočiau aikido. Mano dukra lanko jau dvejus metus ir jai tai patinka. Visos kitos imtynių rūšys reikalauja stipraus fizinio pasirengimo. O aikido yra plastiškesnė ir taikesnė kovos rūšis, pabrėžianti žmogaus dvasią. Manau, kad tavo dukrai patiks.
Kur padovanoti 9 metų mergaitę? Mano dukrytei beveik 9 metai. Išbandėme baletą, dailųjį čiuožimą. Idealiu atveju norėčiau, kad ji šoktų ir būtų geros laikysenos, bet, matyt, visa tai jai visiškai netinka.
Patarkite, prašau, sportuokite merginai. Ką veikia tavoji? Dukra į baseiną lankė dvejus metus ir truputį, nebenori, pavargo. Gal kas pagirs jų sekciją/sporto mokyklą (Dinamo-Poležajevskaja raj.) iš tų kur ves 8 metų amžiaus.
ZPR ir sportas. Merginos, ar kas nors užaugo į sportą? Taigi jie daug sportavo ir užsiima. Mano tikslas tuo pačiu yra tobulinti „smegenis“. Mano kraujo dukra, būdama 3 metų, visiškai nekalbėjo ir jai buvo suteiktas ZPR iki 6 metų, protinga ...
Diskusija
Mano sūnui 8 metai, diagnozuotas protinis atsilikimas, išsiuntė slidinėti, jam patinka, aišku judesio korekcija sugedusi, bet trenerė sako, kad tai pataisoma
2017-09-27 20:10:27, IlgizarTuriu ir 5,5 metų sūnų ZPR, jis, kaip sako gydytojai, irgi somatiškai nusilpęs.
2-3 metus iš eilės bandžiau jį pratinti prie baseino, tai atrodo naudingiausia ir stiprinanti sporto šaka, iš pradžių savarankiškai 1,5 metų periodiškai, paskui grupėje su treneriu. Bet baseinas nenuėjo: mano sūnus bijo purslų į veidą ir laistymo ant galvos. Galbūt sėkmingiau būtų išbandyti individualiai su treneriu, bet nusprendžiau kol kas plaukimą palikti. Dvi žiemas iš eilės važiavau su juo į čiuožyklą, vėlgi nelabai: bijo nukristi, todėl dar nemėgsta.
Dabar jį pradėjo vesti į mankštos terapiją į vaikų pataisos centrą, jam tai patinka ir manau, kad dabar tai yra optimaliausia.
Iš minusų jie gyveno tik sportu, nuolatinėmis treniruotėmis, niekam neužteko laiko, studijos nuliniame profesionaliame sporte duoda vaikus daugiausia iš periferijos, kur gyvenimas sunkus ir tu negali pasikliauti. ateitis mergaitei? Jei ne, tai kam mums reikalinga sporto mokykla.
Diskusija
Ačiū visiems už nuomones. Apskritai. Ėmiau atsakomybės nuėmimo nuo savęs keliu – daviau dukrai pasirinkimą)
Ji patvirtino, kad nori pereiti į kitą mokyklą 2 treniruotėms. Ji aprašė visus trūkumus dėl krūvių, tarpų ir t.t., taip pat pasakė apie merginas, kurios neina.. atsakymas - na, mama, tu jau girdėjai atsakymą, kodėl tada išvis manęs paklausei.
Kalbėjomės su mokytoja muzikos kabinete, ji buvo nusiminusi, nes jau buvo paskelbusi apie kažkokį konkursą, pasiėmė šių metų programą.. bet apskritai nusprendėme, kad kol kas tai darysime standartiškai ir įdėsime gimnastiką kaip prioritetą. Mokytoja sutinka) Mokykla taip pat perspėjo mokytoją, ji paklausė, ar galima formaliai palikti vaiką įrašyti į mokyklą – nelankant pamokų. Bet aš nežinau, ar tai veiks praktiškai. Apskritai pabandysime, o tada kaip seksis.
Sutinku su tavo vyru. Dabar dar galite pabandyti. Jei neis, mesti ir turės laiko užpildyti spragas (jei jos staiga atsiras) tiek bendrojo lavinimo, tiek muzikos, t.y. per ateinančius 2 metus jūs ir vaikas suprasite 100% jūsų ar ne.
Mano kolega perkėlė dukrą iš 3 klasės į eksterną, nes. jie turi rimtų teniso pamokų.
Kaimynė nukentėjo - dailusis čiuožimas ir bendrojo lavinimo mokykla :(. Ryte treniruotė CSKA (Maskva), antrai pamokai bėgu į mokyklą (pirmai neturėjau laiko), o po šeštos pamokos su kulka į traukinys Belyaevo (ant nuomoto ledo).Ir Hard nėra tinkamas žodis, bet jai patiko sušiktas čiuožimas ir ji niekada jo nepaliks.
Ir jūs turite nuostabias sąlygas. Ir treniruotis, ir mokytis, ir maitinti, ir prižiūrint iki 18 val. Perkelkite ir pabandykite, o tada nuspręskite, ar tapsite profesionalu, ar ne. Jūsų dukra visada bus priimta į bendrojo lavinimo mokyklą.
mergina ir plaukimas. Mano draugai jau dvejus metus merginą veda į plaukimo sporto mokyklą. Argumentai "už" Plaukimas yra pati sveikiausia ir mažiausiai traumuojanti sporto šaka iki tam tikro lygio, o dukrą siųsiu plaukti, tad bet kokia informacija labai svarbi.
Diskusija
IMHO, tai neapsimoka sportuoti. Pečiai sulaužys.
Mane dėl to išvežė trečioje klasėje po 5 metų pamokų. Taigi po 5 metų pamačiau savo buvusius klasiokus. VISOS merginos turi siaubingą figūrą.
Pirmiausia pažvelkite į mamos ir mergaitės figūrą :)) Jei ji yra „lengva“ ir liekna ir nėra labai aukšta, tada mergaitei bus lengva sinchroniškai, jei ji linkusi turėti antsvorio, greičiausiai ji bus nedirba ilgai.
Jei rankos ir kojos ilgos, polinkis į didelį augimą pakankamai stiprus fiziškai, tai geriau plaukimas.Jei sąnariai lankstūs - plaukimas, jei nugara irgi plaukia, jei mergina tik lengva kaip plunksna - sinchroniškai. Taip pat reikia stebėti, kaip mergina elgiasi vandenyje. Galbūt jai geriau ne per daug rinktis, o išmokti gerai plaukti, o tada daryti ką nors kita.
Sinchroninio privalumai - choreografija tvirta, geros figūros (beje, jų pečiai irgi nemaži, kaip ir nugara, bet nuostabiai gražiai vystosi krūtinė).
Jei mergina vaikystėje turėjo problemų su ICP, visiškai neįmanoma su ja susidoroti sinchroniškai.
Minusai – labai kenksminga ilgai būti po vandeniu, dažni atvejai, merginos netenka sąmonės. Ir visiškai kraupi atmosfera tarp tėvų :)) Ta pati kaip FC ar HG.
Plaukimo pliusai – sveikiausia ir netraumuojanti forma
sportas iki tam tikro lygio, o vėliau – galimybė užsiimti vandensvydžiu, šiuolaikine penkiakove, vandens slidėmis ir kt.
Minusai - maždaug TVS lygiu reikia baigti, tada prasideda problemos. Tai apie 12-14 metų.
Kalbant apie baisią vyrišką figūrą - jei mergina turi liekną gerą figūrą, plaukimas jos nelepins, tiesiog jei ji neturi lanksčių ilgų rankų ir kojų, gero ūgio ir plačių pečių, tai ji neplauks MS lygyje. Ir bus tik tie, kurie iš prigimties turi plačius pečius ir ilgas rankas.
Tiesa, yra trenerių, kurie tiesiog pradeda pumpuoti per mažo dydžio merginas, kad jos plauktų dėl fizikos, tačiau pats plaukimas su tuo neturi nieko bendra.
Beje, vengras Egershegi yra garsus modelis, mūsų Stasya Komarova tapo Miss KP :))
Tuo tarpu Olya Brusnikina figūra o kaip mėgėja.
Taigi nesivadovaukite tuo, „kokia bus figūra“.
Tam tikra sporto šaka tik lavina tai, kas duota gamtos, bet plonos uolos jos nepadarysi, kaip ir gimnastui iš spurgos niekada nepasiseks.
Įkeliama...
