วิธีจัดการกับหวัด? 5 วิธีที่มีประสิทธิภาพ

มันไม่อันตรายในตัวของมันเอง แต่อยู่ในภาวะแทรกซ้อนของมัน มักมีภาวะแทรกซ้อนเช่น:

โรคกล่องเสียงอักเสบ (การอักเสบของกล่องเสียง - เสียงหายไป);
อักเสบ (การอักเสบของคอหอย - ปวดเมื่อกลืน, จำเป็นต้องไออย่างต่อเนื่อง);
โรคหลอดลมอักเสบ (การอักเสบของระบบทางเดินหายใจส่วนบน - ในตอนแรกมีอาการไอแห้งและจากนั้น - มีเสมหะ);
หูชั้นกลางอักเสบ (การอักเสบของหูชั้นกลาง - ปวดหูอย่างรุนแรง);
โรคจมูกอักเสบ (น้ำมูกไหล);
โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (หรือต่อมทอนซิลอักเสบ - การอักเสบของต่อมทอนซิล);
และในกรณีที่รุนแรงอาจมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ

ฉันสงสัยว่ามีผู้อ่านคนใดที่ไม่ป่วยด้วยโรคอย่างน้อยครึ่งหนึ่งจากรายการที่เสนอหรือไม่? ตอบกลับ! ไม่? จากนั้นเราก็เข้าสู่การต่อสู้ด้วยความหนาวเย็นทันที! วิธีการที่ระบุไว้ด้านล่างได้รับการพัฒนาโดยฉันตลอดระยะเวลาหลายปีที่ฉันฝึกฝนเพื่อต่อสู้กับโรคหวัด

1. การดำเนินการเร่งด่วน.

ตัวอย่างเช่น หากคุณทำให้เท้าเปียก - ทันทีที่คุณกลับถึงบ้าน ก่อนอื่นให้ถูเท้าด้วยวอดก้าหรือแอลกอฮอล์ อุ่นให้อุ่น และสวมถุงเท้าขนสัตว์แห้ง สามารถวางบนพื้นรองเท้าได้ ตอนนี้พวกเขาไม่ได้ผลิตพลาสเตอร์มัสตาร์ดเหมือนในสมัยโซเวียต ใช้งานได้สะดวกกว่าและบนบรรจุภัณฑ์มีแผนที่ของร่างกายมนุษย์เพื่อให้รู้ว่าควรนำไปใช้ที่ไหนและทำไม พวกเขาจะมีประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับโรคหวัดเท่านั้น

2. ยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ.

หัวหอมและกระเทียมเป็นสิ่งที่ดีที่สุด ดังนั้นควรกินหัวหอมและกระเทียมและสูดไอระเหยของหัวหอมเข้าไปด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีอาการน้ำมูกไหลอยู่แล้ว กระเทียมต้องเคี้ยว ห้ามกลืน มิฉะนั้นจะไม่มีประโยชน์ และเพื่อกำจัดกลิ่นหรืออย่างน้อยก็ลดลงอย่างมาก ให้ล้างปากด้วยน้ำมะนาว วางหัวหอมหั่นไว้ใกล้เตียงในตอนกลางคืน (กลิ่นจะรบกวนคุณในตอนเริ่มต้นเท่านั้น จากนั้นคุณจะปรับตัวได้ และแม้แต่น้ำตาก็ไม่ไหล)

3. เครื่องดื่มมากมาย.

ก่อนเข้านอน อย่าลืมดื่ม 2 ถ้วยกับน้ำผึ้งอย่างใดอย่างหนึ่ง (คุณสามารถเพิ่มพริกไทยเพื่อเพิ่มผล) หรือนมผสมน้ำผึ้ง จำเป็นที่นมและชาจะต้องร้อน ห่อตัวให้ดีและพยายามนอนหลับให้ได้มากที่สุด รูปถ่าย: Depositphotos

4. อาบน้ำอุ่นหรืออ่างอาบน้ำ.

ที่สัญญาณแรกของการเจ็บป่วย คุณต้องอาบน้ำอุ่น พยายามทำให้ใบหน้า คอ หน้าอกอุ่นขึ้น ถ้าหัวใจไหวและไม่มีอุณหภูมิสูง ให้อาบน้ำร้อนแทนการอาบน้ำประมาณ 10-15 นาที จากนั้นเช็ดตัวให้แห้งแล้วเข้านอน ห่อตัวด้วยผ้าห่มหรือดีกว่า - สอง เหงื่อออกใต้ผ้าคลุมประมาณ 30-40 นาที ในการทำเช่นนี้ให้ดื่มน้ำสมุนไพรหรือชากับราสเบอร์รี่น้ำผึ้งหรือโพลิส

5. นอน นอน และนอนอีกครั้ง.

อย่างที่คุณทราบในความฝันร่างกายของเราจะฟื้นคืนความแข็งแรง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณนอนหลับอย่างน้อย 8-9 ชั่วโมง การนอนหลับที่ดีคือการพักผ่อนที่ดี ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญเมื่อ

ดังนั้นเราจึงโจมตีความหนาวเย็นในสามทิศทางพร้อมกัน:

เสริมสร้างกองทัพนั่นคือเราเปิดใช้งานการป้องกันของร่างกาย (อาบน้ำ, นอน, น้ำผึ้ง)
เราถือการป้องกันนั่นคือ เรากำจัดจุลินทรีย์และผลิตภัณฑ์จากกิจกรรมที่เป็นพิษของพวกมัน (อาบน้ำ ดื่มหนัก)
เรากำลังต่อสู้นั่นคือเราทำลายจุลินทรีย์ (กระเทียม, หัวหอม, โพลิส)

คุณอาจมีคำถามตามธรรมชาติ: ไปร้านขายยาและซื้อแอสไพรินหรือ Coldrex ง่ายกว่าไหม แม่ขี้เกียจพูดที่นี่ อะไรจะง่ายกว่ากัน: ดื่มยาอร่อยสองสามเม็ดหรือดื่มชาตลอดทั้งวัน ดมหัวหอม กินกระเทียมและน้ำผึ้ง แต่ไม่ได้ให้เราทำนายว่าเม็ดฟู่นี้จะย้อนกลับมาอย่างไร นั่นคือมันจะเป็นอันตรายต่อหัวใจ ไต ตับ ฯลฯ ของเราหรือไม่ เมื่อใช้ คุณไม่เพียงแค่ได้รับการรักษาเท่านั้น แต่ยังเติมเต็มร่างกายของคุณด้วยวิตามินอีกด้วย

มีสุขภาพดีและไม่ป่วย!

รูปถ่าย: Depositphotos