เด็กกินไม่ดีในโรงเรียนอนุบาลจะทำอย่างไร เมนูโปรด! ทำไมเด็กไม่กินในโรงเรียนอนุบาล? จะช่วยเนโฮชุคาน้อยได้อย่างไร

ข้อความ: Evgenia Borodina ที่ปรึกษา - Irina Voloshina นักการศึกษา

เด็กไม่กินอาหารในสวน พ่อแม่ตำหนิพ่อครัวว่าทำอาหารได้ไม่ดี และนักการศึกษาก็บ่นว่าพ่อแม่รังแกลูก และทุกคนเห็นด้วยในความเห็นเดียว: ทารกที่มีความอยากอาหารที่ดีนั้นหายากในทุกวันนี้ และแม้แต่ที่บ้าน เด็ก ๆ ก็กินอาหารได้ไม่ดี แต่เมื่อเวลาผ่านไป ปาฏิหาริย์เกิดขึ้นกับนักเรียนส่วนใหญ่ - เด็ก ๆ กินทุกอย่างอย่างไร้ร่องรอยในโรงเรียนอนุบาลและที่บ้านพวกเขาขอเพิ่ม และบางครั้ง Dasha และ Sasha ชอบอาหารที่รัฐเป็นเจ้าของมากกว่าการทำอาหารที่บ้าน อาหารของแม่นั้นดีอยู่แล้วเพราะเสิร์ฟบนจานโปรดของคุณ แต่เมนูสวนนั้นมีความหลากหลาย โหมด และที่สำคัญที่สุดคือการเป็นเพื่อนที่ดี

เด็กไม่กินในโรงเรียนอนุบาล: ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

สิ่งที่ฉันสามารถพูดได้คือเมนูสวนถูกออกแบบมาสำหรับเด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงโดยเฉลี่ย - Irina Voloshina ครูโรงเรียนอนุบาลแห่งหนึ่งในเมืองหลวงกล่าว - อาหารบางอย่างไม่เหมาะสำหรับทารกที่แพ้อาหาร แต่เราไม่สามารถทำอาหารตามสั่งได้ ถ้าเรามีโจ๊กนมเป็นอาหารเช้า ก็ให้วางต่อหน้าเด็กทุกคน แม้กระทั่งต่อหน้าคนที่บอกว่าแพ้นมวัว นี่คือที่ที่ผู้ปกครองเคยชินกับมัน ไม่เพียงแค่คนที่เป็นภูมิแพ้เท่านั้น แต่ทารกที่นิสัยเสียตามอำเภอใจก็จะมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในตอนแรกด้วย อาหารหลายจานถูกนึ่ง-ต้มเพื่อให้เด็กไม่มีปัญหาสุขภาพ อาหารประกอบด้วยผักสดและตุ๋นจำนวนมาก และไม่ใช่เด็กทุกคนที่คุ้นเคยกับอาหารประเภทนี้

ถั่วลิสงที่บ้านในตอนแรกจะต้องชินกับอาหารในสวน แต่พ่อแม่ควรรู้ว่าไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้ และเมื่อเวลาผ่านไป แม้แต่คนที่กินจุที่โด่งดังที่สุดก็ยังเคาะช้อนบนจานอย่างร่าเริง ตามการกำกับดูแลของพี่เลี้ยงและนักการศึกษา จูเนียร์กรุ๊ปนักเรียนหลายคนละเลงอาหารบนจานอย่างช้าๆ แต่ยิ่งใกล้โรงเรียนมากเท่าไหร่ ความอยากอาหารก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น และเมื่อซุปปลาที่ไม่มีใครรักไปปัง

เด็กไม่กินในโรงเรียนอนุบาล: ทำความคุ้นเคยกับอาหารเช้า

วิธีการเปลี่ยนจากชิ้นเล็กชิ้นน้อยแบบโฮมเมดไปเป็นซูเฟล่ในสวน เรารู้สึกเสียใจกับลูกของเรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขาเป็นคนเดียว เป็นเรื่องยากที่จะจินตนาการว่าเขาจะไม่สามารถกลืนข้าวโอ๊ตในตอนเช้าได้ ละเลยอาหารเช้ามื้อที่สองในรูปของกล้วยและปฏิเสธซุปผัก คุณแม่บางคนถึงกับเห็นว่าเศษขนมปังตกเป็นลมที่หิวโหย ดังนั้นพวกเขาจึงตื่นแต่เช้าเพื่อจะได้มีเวลาแต่งหน้าก่อนทำงานแต่ยังได้ทำอาหารอร่อยๆ ตามใจชอบอีกด้วย แล้วพวกเขาก็รีบเร่งด้วยความเร็วสูงสุดพร้อมกับลูกที่ได้รับอาหารอย่างดีไปโรงเรียนอนุบาลเป็นพัน ๆ ครั้งที่ต้องขอโทษที่มาสายและสัญญาว่าสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นอีก แน่นอนว่าการที่ทารกนั่งลงกับเพื่อน ๆ ที่โต๊ะในกรณีนี้นั้นเป็นไปไม่ได้ จัดการเพื่อทำงาน - และโอเค

ผู้ปกครองควรเข้าใจว่าเส้นทางดังกล่าวผิดพลาด - Irina Voloshina อธิบาย - คุณพูดถึงลูกของตัวเอง ทำให้ชีวิตทั้งของเขาและตัวคุณเองซับซ้อน อย่ายอมจำนนต่อการควบคุมของเจ้าเล่ห์น้อย เมื่อเขารู้สึกว่าเขายอมจำนน เขาจะเรียนรู้ที่จะจัดการกับคุณ หากโรงเรียนอนุบาลตั้งอยู่ใกล้บ้าน ลูกจะไม่มีเวลาหิวก่อนอาบน้ำ แต่งตัว และไปรับกลุ่ม ในช่วงเวลานี้ ทารกจะตื่นขึ้นด้วยความอยากอาหาร หากคุณต้องเดินหรือขับรถไปโรงเรียนอนุบาลเป็นเวลานานควรปฏิบัติต่อเด็กด้วย kefir ในตอนเช้าหรือให้ผลไม้แก่เขา ไม่ว่าในกรณีใดของขบเคี้ยวที่บังคับนั้นจะใช้เวลาไม่นาน ท้ายที่สุดวินัยก็คือวินัย ยิ่งคุณคุ้นเคยกับระบบการปกครองของลูกน้อยเร็วเท่าไหร่ ลูกน้อยก็จะยิ่งง่ายขึ้นสำหรับชีวิตต่อไป

เด็กไม่กินในโรงเรียนอนุบาล: ของขวัญทำเอง

ในโรงเรียนอนุบาลใด ๆ นักการศึกษาจะจดจำคุณย่าและคุณแม่ที่พาลูก ๆ ไปด้วยนำถุงอาหารไปด้วย จากนั้นพวกเขาก็พยายามให้อาหารสัตว์เลี้ยงของพวกเขาในห้องล็อกเกอร์ต่อหน้าเด็ก ๆ ทุกคน จำเป็นต้องพูด ไม่ใช่ว่านักเรียนทุกคนจะกินของว่างยามบ่ายในสวน แต่ไม่ใช่ทุกครอบครัวจะมีโอกาสมอบอาหารรสเลิศให้กับคุณยายผู้ห่วงใยในสวน เด็กบางคนใช้ชีวิตตามกฎที่เข้มงวด พ่อกับแม่อยู่ที่ทำงานและจะเป็นคนสุดท้ายที่จะรับเขา คุณไม่สามารถอธิบายให้เด็ก ๆ เหล่านี้ฟังได้ว่าทำไม Nastya หรือ Petya ก่อนเดินเล่นให้สนุกสนานกับพายและขนมปังนั่งบนตักของคุณยายแต่งตัวพวกเขา

เด็กไม่กินในโรงเรียนอนุบาล: จะไม่มีการเสริม!

ที่ ครั้งล่าสุดระบบอาหารในสวนเปลี่ยนไป ตอนนี้ไม่มีที่เก็บอาหารที่มีซีเรียลและผักอีกต่อไป บทบัญญัติเข้าโรงเรียนอนุบาลทุกวันและคำนวณอย่างเคร่งครัดตามจำนวนเด็กที่ควรจะอยู่ในสวน

พนักงานของสถาบันก่อนวัยเรียนบ่นเรื่องความประมาทของผู้ปกครอง บางครั้งพ่อแม่ที่ขอลูก 5 วันโดยไม่มีใบรับรอง จู่ๆ ก็ตกอยู่กับเด็กราวกับหิมะบนหัวเมื่อวันก่อน พ่อครัวต้องคิดในใจเพื่อที่จะปรุงชิ้นทอด 17 ชิ้นแทนที่จะเป็น 15 ชิ้น อาจารย์ถอนหายใจ: วันนี้ซุปเป็นของเหลว และพ่อแม่ก็โกรธเคืองที่ลูก ๆ ของพวกเขาไม่ได้รับโยเกิร์ต

เด็กไม่กินในโรงเรียนอนุบาล: แทนแซนวิช - โจ๊ก

ลูกชายคนโตของฉันไปที่สวนและในตอนแรกปัญหาเรื่องอาหารทำให้เราเจ็บปวดมาก - Veronika แม่ของลูกสองคนกล่าว - ฉันทำอาหารให้เขาในตอนเช้าก่อนทำงาน พวกครูมองมาที่ฉันด้วยความสงสัยและบ่นว่าลูกชายของฉันกินไม่ดี ฉันเหนื่อยและประหม่า จากนั้นฉันก็ตั้งท้องและตระหนักว่าฉันต้องเปลี่ยนแปลงอะไรบางอย่าง สวนได้รับการออกแบบมาเพื่อให้ชีวิตง่ายขึ้นสำหรับผู้ปกครอง! วันหนึ่งที่ดี ฉันบอกลูกชายอย่างเด็ดเดี่ยวว่าอาหารเช้าควรอยู่ในสวน น่าแปลกที่ไม่มีเจตนา ในตอนเช้าพ่อตื่นสายเล็กน้อยและพาเขาไปรับประทานอาหารเช้า ลูกของเราค่อยๆ กินดีทั้งในโรงเรียนอนุบาลและที่บ้าน

เด็ก ๆ ชอบอะไรในเมนูสวน? ผู้นำยังคงเป็นพาสต้า และตามธรรมเนียมยังคงน้ำซุปผักโขมและ กะหล่ำ. บทสรุป? ใครก็ตามที่คุ้นเคยกับแซนวิชจะไม่แตะข้าวโอ๊ตในตอนเช้า สอนลูก ๆ ของคุณให้รู้จักอาหารเพื่อสุขภาพง่ายๆ จากเปล! มันเป็นสิ่งที่ดีสำหรับเด็กและง่ายขึ้นสำหรับผู้ปกครอง

ทุกๆอย่างเกี่ยวกับ อาหารเด็กในส่วนพิเศษของเรา!

ถึงเพื่อนร่วมงาน! มีใครเคยเจอสถานการณ์นี้และสามารถให้คำแนะนำได้บ้าง? เด็กชาย 4.5 ขวบ ไม่ยอมกินข้าวในโรงเรียนอนุบาล เขามาที่กลุ่มในปี 2556 การปรับตัวนั้นยากในช่วงปีนั้นเขาล้มป่วยหลายครั้งเป็นการยากที่จะติดต่อกับเด็กและผู้ใหญ่เขาไม่ได้กินอะไรเลย! ครอบครัวสมบูรณ์ คิดบวก เป็นพี่ชายและน้องสาวที่เป็นผู้ใหญ่ (อายุ 20 และ 17 ปี) เราคุยกับแม่มากกว่าหนึ่งครั้ง เธอกังวล เธอบอกว่าฉันทำอาหารทุกอย่าง ฉันเลี้ยงทุกคน ... พวกเขารู้ว่าที่บ้านเธอกินอะไรและเมื่อไหร่ที่เธอต้องการ พวกเขาขอให้เขาไม่ให้อาหารเลยในตอนเช้า และเมื่อเขามาถึง เขาต้องการจะกินอะไรบางอย่าง - เขานั่งลงด้วยความปรารถนา แต่หยิบจานของเขา และสามารถกินบางอย่างจากส่วนนั้นได้ พอกินเข้าไปก็ดูเหมือนหนูตกใจ พวกเขาพยายามสบถ เกลี้ยกล่อม และเสนอให้กินน้อยๆ พยายาม - ไม่มีผล เมื่อคุณนั่งลงและเริ่มให้อาหาร - เขาสนใจในจานและสะอื้นไห้ คุณพยายามหันเหความสนใจจากจานและอาหารที่เล็กที่สุดในน้ำซุปโดยเฉพาะกะหล่ำปลี - อาเจียน .. และไม่เพียง แต่ในครั้งแรกเท่านั้นเขายังเห็นเนื้อและชิ้นผลไม้ในน้ำผลไม้ผลไม้แช่อิ่ม - และนั่นก็ทำให้มึนงง ... แม้แต่ขนมปังที่แตกเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย บี้ ม้วนเป็นก้อนกลมเคี้ยว... เพื่อนร่วมงานของฉันและฉันกังวลว่าเขาจะไม่กินเกือบทุกอย่าง... ถ้าคุณไม่ไป เขาจะนั่งด้วยช้อนในมือของเขา ถ้าคุณขึ้นมา - คุณจะสะอื้นออกมาดัง ๆ และ "bekat" ... จะทำอย่างไร ???

สถานการณ์นี้เกิดขึ้นตลอดเวลา เป็นที่เข้าใจกันว่าสิ่งนี้ทำให้เกิดความกังวลและแม้กระทั่งความวิตกกังวลในหมู่ผู้ปกครอง แม้ว่าไม่จำเป็นต้องกังวลมากเกินไป ประการแรก ทารกปฏิเสธที่จะกินใน โรงเรียนอนุบาลมักไม่ก่อให้เกิดผลร้ายแรงต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเด็ก ประการที่สอง "การกบฏของเด็ก" มักมีเหตุผลของตัวเองซึ่งผู้ปกครองต้องมีความคิดที่ชัดเจนและชัดเจน

เหตุผลทางจิตวิทยาที่ลูกไม่ยอมกิน

มีเด็กเพียงไม่กี่คนที่รับประทานอาหารอย่างมีความสุขในวันแรกที่เข้าพักในโรงเรียนอนุบาล อย่างแรก เขาต้องทำความคุ้นเคยกับสถานที่ใหม่และผู้คนที่ไม่คุ้นเคยที่รายล้อมเขา พูดอีกอย่างคือ ปรับตัว การปรับตัวเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักที่ทำให้เด็กปฏิเสธที่จะกินผู้ปกครองควรเข้าใจว่าการเปลี่ยนฉากอย่างกะทันหันมักจะสร้างความเครียดให้กับลูกน้อย สาเหตุหลักของความเครียดในวัยเด็กในกรณีนี้คือ:

• ตื่นเช้า.ที่บ้านเด็กสามารถตื่นนอนได้ ในโรงเรียนอนุบาลเขาถูกบังคับให้ตื่นเช้ามาก เป็นที่ชัดเจนว่าร่างกายและจิตใจของเด็กต้องปรับตัวให้เข้ากับระบอบการปกครองใหม่สำหรับเขา จนกว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้น ทารกจะตามอำเภอใจและปฏิเสธที่จะกิน
• โรงเรียนอนุบาลมีของเล่นใหม่ๆ มากมายที่เด็กอาจสนใจและจนกว่าเขาจะ "เล่นเพียงพอ" กับของเล่นดังกล่าว เด็กมักจะปฏิเสธที่จะกินโดยเชื่อว่าอาหารเช้าและอาหารกลางวันในโรงเรียนอนุบาลป้องกันไม่ให้เขาเล่น
• เพื่อนร่วมงานมากเกินไปที่บ้าน ส่วนใหญ่ทารกจะสื่อสารเฉพาะกับพ่อแม่ พี่ชายหรือน้องสาว ปู่ย่าตายาย หรือเพื่อนร่วมงานสองหรือสามคนในกล่องทรายในสนาม ในโรงเรียนอนุบาล วงสังคมของเขาขยายตัวอย่างมาก ตอนนี้เขาถูกรายล้อมไปด้วยคนรอบข้างมากมาย ในวันแรกที่เขาอยู่ในโรงเรียนอนุบาลเด็กจะพยายามสร้างความสัมพันธ์กับพวกเขาและอย่างที่พวกเขาพูดจะหาที่ของเขาในทีม นี่เป็นกระบวนการทางจิตวิทยาที่ซับซ้อนซึ่งต้องใช้กำลังอย่างมาก ดังนั้นทารกอาจปฏิเสธที่จะกิน
• โดยปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันแรกของการอยู่ในโรงเรียนอนุบาลดูเหมือนว่าเด็กที่แม่ของเขาจากไปและจะไม่กลับมา ในขณะเดียวกันก็ไม่รับประกันว่าแม่จะมารับตอนเย็นแน่นอนไม่กระทบกระเทือนถึงลูก นี่คือการทำงานของจิตใจของเด็ก เป็นที่ชัดเจนว่าในสภาพนี้ทารกไม่สามารถกินได้อย่างถูกต้อง
• เด็กคุ้นเคยกับการฟังเฉพาะแม่เท่านั้นและไม่ต้องการเชื่อฟังครูด้วยเหตุนี้เขาจึงอาจปฏิเสธที่จะกินในสวนด้วย
• เมื่ออยู่ที่บ้าน ทารกคุ้นเคยกับความจริงที่ว่าก่อนที่จะเริ่มทานอาหาร พวกเขามักจะเล่าเรื่องเทพนิยาย อ่านหนังสือ หรือดูการ์ตูนให้เขาฟัง ด้วยเหตุผลที่ชัดเจน ไม่มีใครในโรงเรียนอนุบาลจะทำสิ่งนี้เพื่อเขาโดยเฉพาะ เป็นผลให้เด็กโดยไม่รอเทพนิยายหรือการ์ตูนที่ชื่นชอบอาจปฏิเสธที่จะกิน
• โดยการปฏิเสธที่จะกินทารกพยายามที่จะจัดการกับพ่อแม่เขาทราบดีว่าการปฏิเสธอาหารจะทำให้พ่อแม่กังวลและกังวล และพวกเขาจะพยายามรับเขาโดยเร็วที่สุด หรือไม่พาเขาไปโรงเรียนอนุบาลอีกต่อไป การสำแดงดังกล่าวอยู่ห่างไกลจากสิ่งเดียวในสถานการณ์นี้ การแสดงความเห็นแก่ตัวอื่นๆ อาจเป็นอารมณ์ฉุนเฉียวแบบเด็กๆ ทุกเช้า พยายามวิ่งตามแม่เมื่อเธอทิ้งลูกไว้ในโรงเรียนอนุบาล เป็นต้น

นี่เป็นเพียงรายการหลักและรายการทั่วไปเท่านั้น เหตุผลทางจิตใจเนื่องจากทารกอาจปฏิเสธที่จะกิน เนื่องจากเด็กทุกคนเป็นรายบุคคล เด็กแต่ละคนอาจมีเหตุผลในการปฏิเสธเป็นรายบุคคล เกี่ยวกับ คุณสมบัติเฉพาะตัวธรรมชาติของเด็ก ผู้ปกครองต้องแจ้งผู้ดูแล สำหรับนักการศึกษา ดังนั้น พวกเขาจึงจำเป็นต้องคำนึงถึงข้อมูลผู้ปกครองที่สำคัญนี้ และพยายามพิจารณาให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในกระบวนการสื่อสารกับเด็ก

เหตุผลอื่นๆ ที่เด็กอาจปฏิเสธที่จะกิน

นอกเหนือจากช่วงเวลาทางจิตวิทยาและความแตกต่างแล้ว เด็ก ๆ ยังคงหิวโหยในโรงเรียนอนุบาลด้วยเหตุผลอื่น นี่เป็นเพียงสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด:

• เด็กเป็นคนเลือกอาหารมากและไม่ชอบอาหารในโรงเรียนอนุบาลซึ่งรวมถึงความจริงที่ว่าเด็กเพียงแค่กลัวที่จะลองอาหารที่ไม่คุ้นเคย หากทารกอายุ 2-3 ขวบ เนื่องจากอายุมากขึ้น เขายังไม่มีเวลาที่จะสร้างความพึงพอใจในอาหาร ในกรณีนี้ อีกไม่กี่วันเขาจะชินกับอาหารใหม่ๆ สำหรับเขา หากเด็กเข้าโรงเรียนอนุบาลครั้งแรกเมื่ออายุ 4-5 ขวบก็จะคุ้นเคยกับอาหารที่ไม่คุ้นเคยนานขึ้นและยากขึ้น
• โดยไม่ยอมกินเด็กจึงประท้วง"การกบฏ" ของเด็กเช่นนี้มักเกิดขึ้นในหลายกรณี: ทารกเพิ่งเข้าโรงเรียนอนุบาลครูของเขาเปลี่ยนไปซึ่งเขาคุ้นเคยเขาถูกย้ายไปอีกกลุ่มหนึ่งเขาไม่ได้รับอนุญาตให้เล่นกับของเล่นที่เขาชื่นชอบ ฯลฯ .;
• ทารกหันหลังให้อาหารเพราะเขารู้สึกไม่สบาย:เขา โรคหวัด, ปวดท้อง ฯลฯ ;
• เด็กมีอาการแพ้อาหารบางชนิดแต่กำเนิดผู้ปกครองต้องเตือนผู้ดูแลเกี่ยวกับเรื่องนี้ก่อนส่งลูกไปโรงเรียนอนุบาล
• เด็กกินน้อยเพราะลักษณะโดยกำเนิดของเขาดังนั้นจึงไม่สามารถกินทุกอย่างที่เสนอให้เขาในโรงเรียนอนุบาลได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่มีรูปร่างและน้ำหนักน้อย รวมทั้งมีบุคลิกที่สงบ
• เมื่ออยู่ที่บ้าน เด็กคุ้นเคยกับการรับประทานอาหารที่แตกต่างจากในโรงเรียนอนุบาลกล่าวอีกนัยหนึ่งในโรงเรียนอนุบาลเขาไม่ต้องการที่จะกินเมื่อเขาได้รับข้อเสนอและต้องการ - เมื่อมันเป็นไปไม่ได้ ซึ่งรวมถึงสถานการณ์ที่ทารกไม่ได้กินอาหารที่บ้าน แต่เมื่อเขาถามหรือเมื่อสะดวกสำหรับผู้ปกครอง
• เด็กไม่รู้วิธีกินด้วยช้อนก่อนกำหนดลูกในโรงเรียนอนุบาลผู้ปกครองต้องใช้ช้อนส้อมอื่นด้วย หากไม่ได้ทำด้วยเหตุผลบางอย่างทารกจะอดอาหารในโรงเรียนอนุบาลอย่างแน่นอน อาจเกิดขึ้นได้ว่าครูที่ยุ่งอยู่กับเด็กคนอื่น ๆ ไม่สนใจทารกที่เงอะงะเพื่อที่จะเลี้ยงเขา
• เด็กจะได้รับอาหารก่อนพาไปโรงเรียนอนุบาลเป็นที่ชัดเจนว่าในกรณีนี้ ทารกไม่น่าจะกินอาหารระดับอนุบาล ในทำนองเดียวกัน เขาจะไม่กินเมื่อพ่อแม่ยัดคุกกี้และขนม "ของว่าง" ในกระเป๋า
• เด็กกินไม่ดีเพราะได้รับผลกระทบจากฤดูกาลเป็นที่ทราบกันดีว่าในฤดูร้อนเด็ก ๆ จะเติบโตเร็วกว่าในฤดูหนาว ดังนั้นพวกเขาจึงกินในฤดูร้อนด้วยความอยากอาหารอย่างมาก เนื่องจากพวกเขาต้องการพลังงานมากขึ้นสำหรับการเจริญเติบโต
• ทารกสัมผัสกับ biorhythms ตามธรรมชาติมากเกินไปการสัมผัสกับ biorhythms ตามธรรมชาติเป็นคุณลักษณะของคนจำนวนมากทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ด้วยเหตุผลนี้ บางคน (รวมถึงเด็ก) อาจไม่รู้สึกหิวในตอนเช้าหรือตอนเย็น หรือในเวลานี้ ให้กินอาหารบางอย่างเท่านั้น ไม่ใช่ทุกอย่างที่เสนอให้
• ลูกอาจไม่หิวเพราะนิสัยสงบและเป็นผลให้การออกกำลังกายต่ำ
• กระบวนการที่เกี่ยวข้องกับอาหารทำให้เกิดความสัมพันธ์ที่ไม่พึงประสงค์ในทารกนี่อาจเป็นกรณีที่เขามักจะถูกดุที่บ้านเพราะไม่รู้วิธีปฏิบัติตนบนโต๊ะอาหาร กินไม่ดี วางอาหารลงบนโต๊ะหรือบนพื้น ฯลฯ ในกรณีนี้ ในสวน เด็กก็จะโดยปริยายเช่นกัน คาดหวังคำพูดที่เข้มงวดและการประณามและกินน้อย
• เด็กกินได้ไม่ดีเพราะกระสับกระส่ายและอยากรู้อยากเห็นเด็ก Fidget ไม่สามารถนั่งที่โต๊ะเป็นเวลานานพวกเขามักจะฟุ้งซ่านเล่นแผลง ๆ อย่างที่พวกเขาพูดดูจานของคนอื่น ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงมักจะหิวไม่เพียงแค่ตัวเองเท่านั้น แต่ยังป้องกันไม่ให้ผู้อื่นรับประทานอาหารอีกด้วย
• นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้ที่เด็กน้อยเพียงไม่กินอาหารโรงเรียนอนุบาลเพียงพอเหตุผลอาจแตกต่างกัน: อาหารที่ไม่มีแคลอรีหรือเตรียมไม่ดี ส่วนเล็ก ๆ ฯลฯ ;

เป็นอีกครั้งที่ควรสังเกตอีกครั้งว่าสิ่งเหล่านี้ยังห่างไกลจากเหตุผลทั้งหมดที่เด็กอาจปฏิเสธอาหารในโรงเรียนอนุบาล มากขึ้นอยู่กับจิตวิทยา ตัวละคร และลักษณะทางกายภาพของทารกแต่ละคน

คุณแม่รับทราบ!

สวัสดีสาว ๆ) ฉันไม่คิดว่าปัญหาของรอยแตกลายจะส่งผลกระทบต่อฉัน แต่ฉันจะเขียนเกี่ยวกับมัน))) แต่ฉันไม่มีที่ไปดังนั้นฉันจึงเขียนที่นี่: ฉันกำจัดรอยแตกลายได้อย่างไร หลังคลอด? ฉันจะดีใจมากถ้าวิธีการของฉันช่วยคุณได้เช่นกัน ...

ทำอย่างไรให้ลูกกิน

โดยทั่วไปแล้ว คำตอบสำหรับคำถามนี้ชัดเจน เพื่อที่เด็กจะไม่ปฏิเสธอาหารในโรงเรียนอนุบาลจำเป็นต้องระบุและกำจัดสาเหตุที่เขาไม่ต้องการ (หรือไม่สามารถ) กินได้ เหตุผลได้รับการกล่าวถึงแล้ว มาพูดถึงวิธีที่พวกเขาสามารถกำจัดได้:

• ก่อนที่จะส่งเด็กไปโรงเรียนอนุบาลจำเป็นต้องสอนวิธีใช้ช้อนและสิ่งของอื่น ๆ ที่ใช้บนโต๊ะอย่างอิสระ เด็กที่สอนการใช้ช้อนส้อมทางจิตใจจะรู้สึกมั่นใจมากขึ้น ดังนั้นเขาจะเต็มใจกินมากขึ้น ;
• จำเป็นต้องพยายามที่บ้านเพื่อให้ทารกมีกิจวัตรประจำวันเหมือนกับในสวน กล่าวอีกนัยหนึ่ง คุณต้องให้อาหารและพาลูกเข้านอนในเวลาเดียวกันกับในโรงเรียนอนุบาล เมื่อปรับให้เข้ากับระบอบการปกครองเดียวกันแล้วเด็กจะได้รับนิสัยในการทานอาหารเช้ากลางวันและเย็นในเวลาเดียวกันซึ่งจะทำให้เขาเต็มใจที่จะกินในโรงเรียนอนุบาลมากขึ้น
• ควรเพิ่มความหลากหลายในเมนูสำหรับเด็กที่บ้านโดยพยายามทำอาหารบางอย่างที่คล้ายกับที่ทารกเลี้ยงในโรงเรียนอนุบาล เมื่อคุ้นเคยกับอาหารหลากหลายแล้วเด็ก ๆ จะไม่กลัวอาหารที่ไม่คุ้นเคยอีกต่อไปและด้วยเหตุนี้เขาจึงจะเริ่มกินไม่เพียง แต่ที่บ้านเท่านั้น
• คุณควรพยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้แน่ใจว่าอาหารเช้า อาหารกลางวัน ของว่างยามบ่ายและอาหารเย็นทำให้เกิดความสัมพันธ์ที่น่าพึงพอใจในตัวทารก ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรรีบเร่งเด็กขณะรับประทานอาหารและยิ่งไปกว่านั้นวิพากษ์วิจารณ์เขาเรื่องความอึดอัดและความไร้ความสามารถของเขา ตรงกันข้าม ควรยกย่องความสำเร็จของเด็กทุกคน สิ่งนี้จะสร้างความมั่นใจให้ลูกว่าเขาทำทุกอย่างถูกต้อง เป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าคนที่มั่นใจในตัวเองจะกินมากกว่าและเต็มใจมากกว่าคนที่ไม่มั่นใจ ข่มขู่ และไม่ปลอดภัย อย่างไรก็ตาม ในกรณีนี้ จำเป็นต้องปฏิบัติตามมาตรการในแง่ที่ว่ากระบวนการกินไม่ได้กลายเป็นสถานบันเทิง มิฉะนั้น เด็กอาจถือเอาสิ่งนี้โดยปริยาย และในอนาคตจะไม่อยากกินโดยปราศจากความบันเทิง
• หากทารก "กบฏ" (ปฏิเสธที่จะกิน) เพื่อกระตุ้นความสงสารในพ่อแม่ของเขาเพื่อไม่ให้พาเขาไปโรงเรียนอนุบาลในกรณีนี้จะโน้มน้าวเขาว่าโรงเรียนอนุบาลเป็นงานของเขา (เช่นแม่และพ่อ)
• การเคารพงานของคนอื่นเป็นอีกวิธีหนึ่งในการโน้มน้าวลูกน้อยว่าเขาจำเป็นต้องกินอย่างแน่นอน ควรอธิบายให้ลูกฟังว่าป้าทำอาหารให้เขากินเท่านั้น และถ้าเขาไม่ยอมกิน เขาก็จะทำให้เธอขุ่นเคือง มันมีประโยชน์มากในบางครั้งเพื่อแสดงให้เด็กเห็นถึงวิธีการเตรียมอาหารจานนี้หรือจานนั้น
• ไม่จำเป็นต้องให้อาหารทารกก่อนส่งเขาไปโรงเรียนอนุบาล
• เมื่อเด็กอยู่ในโรงเรียนอนุบาล ให้จัดโต๊ะร่วมกับเด็กที่ไม่ปฏิเสธอาหาร เด็กจะยกตัวอย่างจากพวกเขา และในไม่ช้าเขาจะเรียนรู้ที่จะกินแบบเดียวกับเด็กคนอื่นๆ
• คุณไม่ควรพาลูกกลับบ้านเร็วกว่านี้เพื่อที่เขาจะได้ทานอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นที่บ้าน ให้เขาชินกับการกินเป็นทีม ยกตัวอย่างจากเพื่อนที่กินเก่ง
• หากเด็กไม่ต้องการกินในโรงเรียนอนุบาลก็ไม่จำเป็นต้องแขวนคอและทำโศกนาฏกรรมดุเด็ก ดีกว่าที่จะแสร้งทำเป็นว่าไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้น จนกว่าทารกจะชินกับการกินในโรงเรียนอนุบาล คุณควรพูดคุยกับเขาเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาได้รับอาหารในวันนี้และอาหารที่เขาชอบ
• หากทารกไม่อิ่มด้วยอาหารโรงเรียนอนุบาลในกรณีนี้จำเป็นต้องให้อาหารมื้อเช้าแก่เขาก่อนพาไปโรงเรียนอนุบาลและให้อาหารเขาหลังเลิกเรียน คุณควรพูดคุยกับผู้จัดการและเชฟเกี่ยวกับการเปลี่ยนอาหารบางจานกับอาหารอื่นๆ ปัจจุบันในโรงเรียนอนุบาลหลายแห่งอนุญาตให้ผู้ปกครองนำอาหารโฮมเมดและอาหารพิเศษมาที่โรงเรียนอนุบาล
• ในกรณีของ "การกบฏ" ของเด็ก (ปฏิเสธที่จะกิน) เด็กต้องให้ความสนใจมากที่สุด ถามคำถามทุกประเภทเกี่ยวกับสิ่งที่อยู่ในโรงเรียนอนุบาลฟังคำตอบของเขาอย่างรอบคอบพยายามด้วยวิธีนี้ เพื่อหาสาเหตุว่าทำไมทารกถึงไม่ยอมกิน อาหาร หากสถานการณ์ดูร้ายแรงสำหรับคุณ คุณควรปรึกษานักจิตวิทยาเด็ก
• ถ้าปรากฎว่าทารกเนื่องจากมัน ลักษณะทางจิตวิทยาจะไม่สามารถชินกับสภาพแวดล้อมในโรงเรียนอนุบาลได้ คุณควรคิดถึงการรับเขาจากโรงเรียนอนุบาลและพาเขากลับมาหลังจากผ่านไปหนึ่งปีครึ่งเท่านั้น ทั้ง - ;

วิธีช่วยให้ลูกปรับตัว

เพื่อให้ทารกเริ่มกินตามปกติในโรงเรียนอนุบาล เขาต้องทำความคุ้นเคยกับสภาพแวดล้อมใหม่สำหรับเขา พูดอีกอย่างคือ ปรับตัว แน่นอนว่าหลายอย่างขึ้นอยู่กับตัวทารกเอง จิตวิทยา สุขภาพของเขา ฯลฯ แต่ในขณะเดียวกันก็มีหลายอย่าง กฎทั่วไปซึ่งผู้ปกครองจะช่วยให้ลูกผ่านช่วงการปรับตัวได้เร็วและไม่ลำบากมากขึ้น

1. ประการแรก: ทารกต้องเตรียมตัวล่วงหน้าสำหรับโรงเรียนอนุบาลในกรณีนี้ เราไม่ได้พูดถึงการเตรียมวัสดุมากนัก (ซื้อ เสื้อผ้าใหม่, รถเข็นเด็กซึ่งจะพาทารกไปโรงเรียนอนุบาล ฯลฯ ) ความช่วยเหลือทางศีลธรรมสำหรับเศษขนมปังมากแค่ไหน เด็กจะต้องอธิบายล่วงหน้าว่าการเปลี่ยนแปลงจะเกิดขึ้นในชีวิตของเขาในไม่ช้านั่นคือเขาจะไปโรงเรียนอนุบาล ในขณะเดียวกันลูกก็ต้องมั่นใจทุกวิถีทางว่าจะไม่มีใครทิ้งเขาไว้ที่นั่นเป็นเวลานานและจะพาเขากลับบ้านอย่างแน่นอนว่าจะมีมากมาย ของเล่นที่น่าสนใจเพื่อนใหม่ ฯลฯ เมื่อเชื่อคุณแล้ว ลูกจะเต็มใจไปโรงเรียนอนุบาลมากขึ้น และจะคุ้นเคยกับสภาพแวดล้อมใหม่และผู้คนใหม่ๆ เร็วขึ้นมาก
2. ประการที่สอง พ่อแม่เองก็จำเป็นต้องชินกับความจริงที่ว่าลูกของพวกเขาจะอยู่ห่างจากพวกเขาไประยะหนึ่ง ผู้ปกครองยังต้องเตรียมตัวล่วงหน้า นอกจากนี้ ก่อนส่งลูกไปโรงเรียนอนุบาล ผู้ปกครองจำเป็นต้องทำความรู้จักกับนักการศึกษา ผู้อำนวยการ พ่อครัว และคนอื่นๆ ที่ทำงานในโรงเรียนอนุบาลอย่างใกล้ชิดที่สุด และถ้าเกิดว่าพ่อแม่ไม่ชอบคนเหล่านี้ด้วยเหตุผลบางอย่าง หาโรงเรียนอนุบาลอื่นดีกว่า เหตุใดจึงเป็นที่เข้าใจได้: ความประหม่าที่พ่อกับแม่จะเจอทุกครั้ง ทุกวัน ให้ลูกไปอยู่ในมือของคนที่ไม่ไว้ใจ จะถูกส่งต่อให้ลูกแน่นอน แล้วมันจะยากขึ้นมาก เพื่อให้เขาปรับตัวได้
3. ประการที่สาม การปรับตัวในตอนแรกควรทิ้งทารกไว้ในโรงเรียนอนุบาลไม่ใช่ทั้งวัน แต่เพียงไม่กี่ชั่วโมงเท่านั้น จากนั้น - อีกหนึ่งหรือสองชั่วโมง จากนั้นคุณสามารถทิ้งไว้ได้ทั้งวันทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรู้สึกของเด็ก ไม่มีวันที่เจาะจงที่นี่: หลายอย่างขึ้นอยู่กับตัวทารกเอง หากเงื่อนไขเอื้ออำนวย ในวันแรก แม่สามารถอยู่ในโรงเรียนอนุบาลกับลูกได้

เมื่อส่งลูกเข้าโรงเรียนอนุบาลพ่อแม่ต้องอดทน ไม่ว่าในกรณีใด คุณไม่ควรกดดันเศษขนมปังและพยายามเร่งกระบวนการปรับตัว โดยปกติ เด็ก ๆ จะชินกับการเข้าโรงเรียนอนุบาลโดยเริ่มจากช่วงสองหรือสามสัปดาห์และลงท้ายด้วยหนึ่งหรือสองเดือน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับลักษณะของตัวละคร มันสำคัญมากที่ในช่วงเวลาของการปรับตัวที่บ้านจะมีบรรยากาศที่ใจดีและสงบ ในกรณีนี้ ทารกที่ได้รับความประทับใจใหม่ๆ ในระหว่างวันจะสามารถพักผ่อนที่บ้านได้ ซึ่งจะช่วยให้เขาคุ้นเคยกับสภาพแวดล้อมใหม่สำหรับเขา

ถ้าลูกไม่ชอบอาหารอนุบาล

โกโก้กับโฟมน่าขยะแขยง semolina ดูเหมือนกาว และกลิ่นของกะหล่ำปลีตุ๋นก็กระตุ้นอาการคลื่นไส้ ในสถานการณ์เช่นนี้ เด็กคนอื่นๆ จะเข้าใจเศษอาหารไม่เพียงเท่านั้น แต่รวมถึงผู้ใหญ่ด้วย เพราะหลายคนเกลียดอาหารจากการจัดเลี้ยงในที่สาธารณะ พยายามสอนลูกของคุณให้รู้จักอาหารนี้ - ในวันหยุดสุดสัปดาห์ เมื่อเขาอยู่ที่บ้าน ให้เตรียมเมนูใกล้กับสวน และสิ่งเหล่านี้คือ:

• โจ๊กนม: ข้าวโอ๊ต, บัควีท, ข้าวฟ่าง
• ซุป: ซุปมันฝรั่งกับซีเรียล, ซุปนมกับซีเรียลหรือวุ้นเส้น, ซุปมันฝรั่งกับลูกชิ้น, ซุปกับถั่ว, บอร์ช
• ประการที่สอง: ชิ้นเนื้อ, ปลาตุ๋น, ย่าง, pilaf, ส่วนผสม
• โรยหน้า: กะหล่ำปลีตุ๋น, มันบด, คาเวียร์ผัก, พาสต้า, ซีเรียล

เวลาที่ลูกเริ่มเดิน โรงเรียนอนุบาลเป็นที่น่าตื่นเต้นสำหรับทั้งทารกและผู้ปกครองของเขา นี่ไม่ใช่แค่ช่วงเวลาใหม่ในชีวิตของเศษเล็กเศษน้อย แต่ยังเป็นขั้นตอนแรกในการขัดเกลาทางสังคมในสังคม ในเรื่องนี้ ความกังวลและประสบการณ์มากมายตกอยู่กับพ่อแม่ โดยเริ่มจากการที่เด็กวัยหัดเดินปรับตัวเข้ากับสภาพและผู้คนใหม่ๆ และจบลงด้วยการที่เด็กรับประทานอาหารนอกบ้าน

การเปลี่ยนแปลงมากมายรอเด็กอยู่ในโรงเรียนอนุบาล รวมถึงการเปลี่ยนไปรับประทานอาหารอื่นด้วย

เหตุผลที่ไม่กินข้าวในโรงเรียนอนุบาล

ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดของผู้ปกครองหลายคนที่ส่งลูกไปโรงเรียนอนุบาลคือการปฏิเสธที่จะกินเด็กที่นั่น ในกรณีส่วนใหญ่ ความไม่เต็มใจที่จะกินนี้มีคำอธิบายที่ค่อนข้างง่ายและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเศษขนมปัง ก่อนที่จะส่งเสียงเตือน ควรทำความเข้าใจสถานการณ์ปัจจุบันและทำความเข้าใจว่าอะไรคือสาเหตุของพฤติกรรมนี้ของทารก

สาเหตุส่วนใหญ่ที่จะไม่กินในโรงเรียนอนุบาลคือ:

• การปรับตัวให้เข้ากับวิถีชีวิตและสิ่งแวดล้อมใหม่
• ผิดปกติสำหรับโภชนาการเด็กและการเลือกสรรในอาหาร
• ทารกไม่หิว
• ไม่สามารถกินด้วยช้อนด้วยตัวเองได้ (เราแนะนำให้อ่าน :)
• การจัดการผู้ใหญ่

ถ้าเด็กตามอำเภอใจและเลือกสรรอาหาร เขาอาจจะปฏิเสธอาหารที่เขาไม่ชอบในโรงเรียนอนุบาลก็ได้

ระยะเวลาในการปรับตัว

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่เด็กไม่ต้องการกินในโรงเรียนอนุบาลคือทางสรีรวิทยา ซึ่งเกี่ยวข้องกับช่วงที่ชินกับการเปลี่ยนแปลงของทิวทัศน์ เมื่อเด็กเริ่มเข้าโรงเรียนอนุบาลครั้งแรก เขาต้องเผชิญกับความเครียดทางอารมณ์มากมาย เพื่อให้เข้าใจได้ดีขึ้นว่าความคิดและความรู้สึกใดมีอยู่ในเศษอาหารระหว่างช่วงการปรับตัว คุณสามารถลองเอาตัวเองมาแทนที่เขา:

1. โรงเรียนอนุบาลเป็นสถานที่สำหรับเล่นเกม ไม่ใช่สำหรับอาหาร โดยปกติเด็กเหล่านั้นจะคิดอย่างนั้นซึ่งผู้ปกครองยืดเวลาในการทำความคุ้นเคยกับสวนเป็นเวลาหลายสัปดาห์ เด็กถูกพามาเป็นเวลานานเพื่อเล่นในบ้านหรือในสนามเด็กเล่นเป็นเวลาสองสามชั่วโมงหลังจากที่เขาทานอาหารเช้าที่บ้านแล้วพวกเขาก็ถูกพาไปทานอาหารกลางวัน ส่งผลให้ลูกไม่ยอมกินข้าวนอกบ้าน
2. ตื่นแล้วก็ยังอยากนอน เมื่อเด็กไม่คุ้นเคยกับการตื่นนอนในช่วงเวลาหนึ่ง เขาจะนอนหลับไม่เพียงพอ และในสภาวะนี้แสดงว่ามีความอยากอาหาร
3. ของเล่นใหม่ที่น่าสนใจมากมายให้เล่นด้วย ความคิดดังกล่าวสามารถมาถึงทารกได้ในช่วงเริ่มต้นของการเยี่ยมชมโรงเรียนอนุบาลเท่านั้นเมื่อเขายังไม่มีเวลาเล่นเพียงพอและอาหารตามความเห็นของเขาจะรบกวนสิ่งนี้
4. แม่จากไปตลอดกาล จิตใจของเด็กวัยเตาะแตะถูกจัดเรียงในลักษณะที่แม้แต่การรับรองอย่างต่อเนื่องว่า "แม่จะกลับมา" ไม่ได้โน้มน้าวใจเด็กดูเหมือนว่าเขาจะแยกทางกับเธอตลอดไป เนื่องจากความสยองขวัญที่มีประสบการณ์เช่นนี้ ความปรารถนาที่จะกินจึงหายไป
5. ฉันเชื่อฟังแต่แม่เท่านั้น แต่ฉันจะไม่ฟังป้าแปลก ๆ คนนี้ เด็กต้องการเวลาเพื่อทำความคุ้นเคยกับระบอบการปกครองเงื่อนไขใหม่ แต่ยังรวมถึงครูด้วย
6. ฉันจะไม่กินโดยไม่มีการ์ตูนหรือเทพนิยายที่ฉันชอบ ในตอนแรก แม้แต่ครูอนุบาลก็ยังใช้องค์ประกอบในเกม เช่น ใครก็ตามที่กินซุปทั้งหมดก่อนจะรดน้ำดอกไม้

ครูเป็นคนสำคัญในโรงเรียนอนุบาล ดังนั้นสำหรับลูกเธอควรเป็นผู้มีอำนาจ

มีความแตกต่างและความว้าวุ่นใจอีกมากมายที่ส่งผลต่อความปรารถนาที่จะกินของทารกในช่วงระยะเวลาการปรับตัว อย่างไรก็ตาม หากกระบวนการสร้างความเคยชินเป็นไปด้วยดี หลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ ทารกจะปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่และทีมไม่มากก็น้อย และจะเริ่มกินอาหารได้ค่อนข้างดี

ชนิดของการจัดการ

เด็ก ๆ ตระหนักดีว่าการปฏิเสธที่จะกินในสวนทำให้พ่อแม่กังวลและกังวล เด็กวัยหัดเดินมักใช้วิธีนี้เพื่อพากลับบ้านก่อนหน้านี้ ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง นี่เป็นหนึ่งในวิธีการจัดการกับผู้ใหญ่เพื่อให้บรรลุเป้าหมายของตนเอง การยักย้ายถ่ายเทรวมถึงความโกรธเคืองและน้ำตาจระเข้เมื่อพรากจากกันในตอนเช้า ออกแบบมาเพื่อสงสารแม่และบังคับให้เธอพาลูกกลับ

ความอยากอาหารที่เลือกได้และอาหารที่ไม่ธรรมดา

ก่อนไปโรงเรียนอนุบาล เด็กจะทานอาหารตามปกติ อาหารในเมนูของสถานรับเลี้ยงเด็กก่อนวัยเรียนอาจแตกต่างจากที่ทารกกินที่บ้านอย่างมาก มีแนวโน้มว่าทารกจะกลัวที่จะลองอาหารที่ไม่คุ้นเคย บ่อยครั้งที่เด็กต้องเผชิญกับปัญหาดังกล่าวซึ่งเริ่มถูกพาไปโรงเรียนอนุบาลในภายหลังเมื่ออายุ 5-6 ปี

นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นที่เนื่องจากลักษณะส่วนบุคคลทารกแยกแยะอาหารที่บ้านไม่กินดี ส่งผลให้ในชั้นอนุบาลทารกจะรู้สึกเขินอายมากขึ้นไปอีก เพราะเขาจะไม่สามารถขออะไรอย่างอื่นได้ แต่จะต้องกินเหมือนเด็กทุกคน

หากที่บ้านเด็กคุ้นเคยกับการกินอาหารเพียงประเภทเดียว เป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะเปลี่ยนไปกินอาหารที่ไม่ธรรมดาในโรงเรียนอนุบาล

เป็นที่เชื่อกันว่าการคัดเลือกในอาหารเป็นปัญหาที่ลึกซึ้งกว่าที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางการแพทย์บางประเภท ส่วนใหญ่เกิดจากปัจจัยด้านการสอนและข้อบกพร่องด้านการศึกษา หากทารกไม่ต้องการกินอาหารที่เสนอ อย่าบังคับป้อนอาหารหรือดุเขา การรู้สึกหิวเป็นวิธีการรักษาที่เชื่อถือได้เพียงวิธีเดียวในการเอาชนะปัญหาความอยากอาหารแบบเลือกรับประทาน ไม่ช้าก็เร็วเด็กจะหิวมันเป็นสิ่งสำคัญในขณะนี้ที่จะให้อาหารที่เขาเสนอก่อนหน้านี้

ความเจ็บป่วยและความเจ็บป่วย

ก่อนเริ่มมีอาการของโรคเมื่ออาการของโรคยังไม่ปรากฏ - ตัวอย่างเช่นไม่มีอุณหภูมิ อุจจาระปกติเศษเล็กเศษน้อยอาจสูญเสียความอยากอาหารก็กลายเป็นเซื่องซึมและไม่แน่นอน หากทารกเบื่ออาหารผิดปกติ เป็นไปได้มากว่าเขาป่วย และอาการของโรคจะปรากฏขึ้นภายในไม่กี่ชั่วโมง

นอกจากนี้ การปฏิเสธที่จะกินอาจเป็นผลมาจากความผิดปกติในการทำงานของระบบทางเดินอาหารซึ่งเกิดจากการแพ้อาหาร ความผิดปกติทางจิต-อารมณ์ ระบบนิเวศที่ไม่ดี หรือเกี่ยวข้องกับปัจจัยทางพันธุกรรม นอกจากนี้ อาการคัดจมูก เหงือกอักเสบ หรือฟันหลุดสามารถป้องกันทารกจากการรับประทานอาหารหรือทำให้รู้สึกไม่สบายและไม่สบายตัวขณะรับประทานอาหาร

สาเหตุ เบื่ออาหารอาจกลายเป็นฟันผุหรือเหงือกบวมได้

สาเหตุที่เป็นไปได้อื่นๆ ที่ไม่อยากกินในสวน

มีสาเหตุที่เป็นไปได้อื่นๆ อีกหลายประการที่อาจส่งผลต่อความอยากอาหารระหว่างช่วงการปรับตัวและหลังจากเสร็จสิ้น ในหมู่พวกเขา:

1. ไม่สามารถกินด้วยช้อนเพียงอย่างเดียว หากทารกไม่ได้รับทักษะในครัวเรือนก่อนเข้ากลุ่มอนุบาล นี่อาจเป็นสาเหตุที่ทารกยังคงหิวอยู่ ในวัยอนุบาล เด็กทุกคนกินพร้อมกัน ครูเพียงแค่ร่างกายไม่มีเวลาใส่ใจทุกคนมากนักเพื่อเลี้ยงดูทุกคน
2. ให้อาหารที่บ้านหน้าสวน ดังนั้น ผู้ปกครองจึงพยายามสร้างความมั่นใจให้ตนเองมากขึ้นว่าลูกจะอิ่ม อย่างไรก็ตาม นี่คือสิ่งที่ป้องกันไม่ให้ทารกหิวเพื่อที่จะกินได้ดีในชั้นอนุบาล
3. ขาดกิจวัตรประจำวันที่บ้าน หากที่บ้านเด็กคุ้นเคยกับการกินไม่เป็นไปตามกำหนดเวลา แต่เมื่อเขาต้องการ มันจะเป็นการยากสำหรับเขาที่จะปรับตัวให้เข้ากับตารางเวลาที่ชัดเจนในโรงเรียนอนุบาล บ่อยครั้งที่ปัญหาเกิดขึ้นกับเด็กที่เพิ่งเริ่มเรียนในสถาบันหรือกับผู้ที่ไม่ได้ไปเป็นเวลานาน
4. อิทธิพลตามฤดูกาล เด็กเช่นผู้ใหญ่ได้รับผลกระทบจากช่วงเวลาของปี ตัวอย่างเช่น ในฤดูร้อน เด็กจะเติบโตเร็วกว่าในฤดูหนาว ดังนั้นจึงกินได้ดีกว่ามาก เนื่องจากต้องการพลังงานเพิ่มเติม
5. คุณสมบัติของ biorhythms ตามธรรมชาติ เด็กทุกคนมีความแตกต่างกัน บางคนไม่กินเลยในตอนเช้าหรือกินน้อยมาก บางคนแทบไม่แตะอาหารในมื้อเย็น
6. การออกกำลังกายเพียงเล็กน้อย เด็กยังไม่สามารถชื่นชมอาหารในฐานะนักชิมและสนุกกับมันได้เขากินเฉพาะเมื่อเขาหิวเพื่อฟื้นฟูความแข็งแกร่งที่ใช้ไป อย่างไรก็ตาม หากทารกเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อย ไม่วิ่ง ไม่เล่น ก็ไม่เปลืองพลังงาน
7. ความสัมพันธ์ที่ไม่ดี หากที่บ้านเด็กถูกเลี้ยงดูมาที่โต๊ะอย่างต่อเนื่องและถูกตำหนิเพราะช้าหรือไม่ถูกต้องกระบวนการกินก็เจ็บปวดสำหรับเขา
8. ความอยากรู้. เด็กบางคนฟุ้งซ่านเมื่อเพื่อนบ้านหรือเด็กที่อยู่ตรงข้ามกินข้าว คุณภาพนี้เป็นลักษณะสำคัญในการพัฒนาเศษขนมปังที่กลมกลืนกัน แต่อาจรบกวนการรับประทานอาหารที่สงบ

การปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวันที่บ้านจะช่วยให้เด็กคุ้นเคยกับกฎเกณฑ์ต่างๆ ได้เร็วยิ่งขึ้น ก่อนวัยเรียน

วิธีเอาชนะปัญหาโภชนาการในโรงเรียนอนุบาล

ก่อนอื่นคุณต้องย่อให้เล็กสุด เหตุผลที่เป็นไปได้ปัญหาเกี่ยวกับอาหารในโรงเรียนอนุบาล:

1. จำเป็นต้องสอนให้ทารกใช้ช้อนส้อมอย่างอิสระโดยไม่ต้องมีส่วนร่วมของผู้ใหญ่ การกินเองด้วยช้อนไม่ควรทำให้เกิดความเครียดหรือความลำบากใจ
2. กำหนดกิจวัตรประจำวันให้ใกล้เคียงกับที่จะอยู่ในโรงเรียนอนุบาล - ให้อาหาร พยายามตื่นนอนและเข้านอนในเวลาเดียวกันโดยประมาณ สิ่งนี้จะทำให้งานง่ายขึ้นอย่างมากเมื่อไปโรงเรียนอนุบาลเนื่องจากปัญหาเรื่องการอดนอน การตื่นเช้า หรือไม่คุ้นเคยกับการกินในบางช่วงเวลาจะหายไปในทางปฏิบัติ
3. กระจายเมนูของเด็ก เนื่องจากผู้ปกครองมักไม่ค่อยมีเวลาคิดเมนูต่างๆ อยู่ตลอดเวลา พวกเขาจึงมักจะจำกัดตัวเองให้อยู่แต่สิ่งที่เตรียมได้ง่าย รวดเร็ว และสิ่งที่ลูกจะกิน ไม่จำเป็นต้องแปลกใจกับสิ่งที่ไม่ได้มาตรฐานทุกวัน แต่มันคุ้มค่าที่จะให้เขาลองอาหารใหม่ ๆ เป็นระยะและแนะนำอาหารที่ผิดปกติในอาหาร เป็นผลให้เมนูอนุบาลที่หลากหลายจะไม่ทำให้เขาประหลาดใจ
4. ทำให้การรับประทานอาหารเป็นประสบการณ์ที่สนุกสนาน อย่าบังคับให้ลูกกิน ตามที่ Dr. Komarovsky กล่าว ถ้าเด็กไม่อยากกิน แสดงว่าเขาไม่หิว อย่าดุอย่ารีบเร่งและอย่าวิพากษ์วิจารณ์ผู้กินน้อยในกระบวนการให้อาหาร แต่ให้สังเกตและชื่นชมความสำเร็จทั้งหมดของเขา อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรเปลี่ยนอาหารเป็นรายการบันเทิง มิฉะนั้น ทารกจะปฏิเสธที่จะกินในอนาคต
5. จำเป็นต้องปลูกฝังความเคารพต่องานของผู้อื่น คุณสามารถอธิบายให้คนที่ปฏิเสธอาหารที่เตรียมโดยบุคคลอื่นเป็นการแสดงออกถึงทัศนคติที่ไม่สุภาพของเขา นอกจากนี้ยังควรปรุงด้วยเศษขนมปังเป็นระยะเพื่อให้เขามีความคิดเกี่ยวกับกระบวนการนี้

จะรับมือกับความไม่เต็มใจของเด็กที่จะกินในช่วงการปรับตัวเข้าอนุบาลได้อย่างไร?

ช่วงเวลาการปรับตัวเป็นสถานการณ์ตึงเครียดสำหรับสมาชิกทุกคนในครอบครัว แต่แข็งแกร่งเป็นพิเศษ ภาระทางอารมณ์ตกบนทารก เขาต้องการเวลาและความแข็งแกร่งเพื่อทำความคุ้นเคยกับสภาพแวดล้อมและเงื่อนไขใหม่ สำหรับครูและเด็กคนอื่นๆ เป็นสิ่งสำคัญมากที่ผู้ปกครองจะช่วยให้ลูกน้อยรับมือกับการปรับตัว

ประการแรกควรอดทนและไม่กดดันทารก เมื่อเวลาผ่านไปเขาจะปรับตัวและทุกอย่างจะออกมาดี โดยปกติขั้นตอนนี้จะใช้เวลาตั้งแต่สองสามสัปดาห์ถึงหนึ่งหรือสองเดือน อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรล่าช้าเป็นพิเศษ หากเด็กเดินตามปกติเป็นเวลาหลายชั่วโมงแล้ว ให้ปล่อยทิ้งไว้ทั้งวันและไม่ต้องนำกลับบ้าน ประการที่สอง จำเป็นต้องสร้างบรรยากาศที่สงบที่บ้านเพื่อให้ทารกรู้สึกปลอดภัยและไม่มีอารมณ์ด้านลบเพิ่มเติม

เพื่อไม่ให้เสียความอยากอาหารในโรงเรียนอนุบาลคุณไม่ควรให้อาหารเขาก่อนออกไปข้างนอก ร่างกายไม่มีเวลาใช้แคลอรี่จำนวนมากเพื่อให้หิวและอยากกิน นอกจากนี้อย่าให้ขนมและของว่างอื่น ๆ กับเขา - เขาจะขัดจังหวะความอยากอาหารของเขาเท่านั้นและต่อมายังคงหิวอยู่

อย่างไรก็ตาม จะทำอย่างไรถ้าหมดกำหนดเวลาทั้งหมดและทารกยังคงปฏิเสธอาหารต่อไป? ในสถานการณ์เช่นนี้ ควรขอคำแนะนำจากนักจิตวิทยา เขาจะช่วยคุณระบุสาเหตุและแนะนำวิธีแก้ไขปัญหา

การปรับตัวในโรงเรียนอนุบาลเป็นเรื่องยากสำหรับทั้งเด็กและผู้ปกครอง การหย่านมจากแม่การออกจากบ้านเป็นเรื่องที่บอบช้ำทางจิตใจของลูกมาก สถานการณ์เลวร้ายลงจากการที่ทารกปฏิเสธที่จะกินในโรงเรียนอนุบาล เด็กน้อยไปประท้วง บางคนไม่ได้นั่งลงที่โต๊ะในขณะที่บางคนนั่งเงียบ ๆ โดยไม่แตะจาน เด็กไม่กินในโรงเรียนอนุบาลฉันควรทำอย่างไร? เคล็ดลับจากนักจิตวิทยาและผู้ปกครองในบทความ

สาเหตุที่ไม่กิน

ผู้ปกครองส่วนใหญ่ประสบปัญหานี้ อาจมีสาเหตุหลายประการสำหรับพฤติกรรมนี้:

1. ประการแรก เด็กมีความเครียดมาก สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อทารกเพิ่งเริ่มชินกับการไปโรงเรียนอนุบาล ในกรณีส่วนใหญ่เมื่อคุ้นเคยกับทีมเขาเองก็เริ่มทานอาหารในบริษัทกับทุกคน สิ่งสำคัญที่สุดคืออย่ากดดันเด็กในช่วงเวลานี้อย่าบังคับเขา
2. เด็กหลายคนกลัวที่จะลองสิ่งใหม่ๆ อาหารอนุบาลแตกต่างจากอาหารที่เด็กๆ ได้กินที่บ้านมาก มันเป็นความกลัวของความแปลกใหม่ที่นำไปสู่ความจริงที่ว่าเด็กปฏิเสธที่จะลองอาหาร
3. บ่อยครั้งพ่อแม่ให้ลูกกินอาหารเช้าที่บ้านหรือพาลูกไปโรงเรียนอนุบาลด้วยคุกกี้และลูกอม ความอยากอาหารหายไป และทารกไม่มีเวลาหิวอีกต่อไปเมื่อถึงเวลาที่ทุกคนนั่งลงที่โต๊ะ
4. การจัดการ เด็กเป็นนักจิตวิทยาที่ละเอียดอ่อนมาก พวกเขาตระหนักได้อย่างรวดเร็วว่าพวกเขาสามารถมีอิทธิพลต่อผู้ใหญ่ได้ การปฏิเสธที่จะกินทำให้พ่อแม่กังวลและพาพวกเขากลับบ้านเร็ว
5. ขาดความสามารถในการกินอย่างอิสระ นี่เป็นเรื่องปกติสำหรับเด็กวัยหัดเดิน หลายคนยังไม่มีทักษะการบริการตนเอง พวกเขาไม่สามารถกินด้วยช้อนได้ หากครูไม่มีเวลาให้ความสนใจกับทารกมากขึ้นในระหว่างมื้ออาหาร เขาก็อาจจะยังหิวอยู่
6. ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเด็กที่ไม่ยอมกินหลังจากปรับตัว สิ่งที่ง่ายที่สุดคือลูกของคุณตัวเล็ก ถ้าเขากินน้อยที่บ้านก็ไม่มีอะไรต้องกังวล
7. เปลี่ยนความอยากอาหาร ความอยากอาหารของผู้คนเปลี่ยนไปขึ้นอยู่กับช่วงเวลาของปี ตัวอย่างเช่น แม้แต่ผู้ใหญ่ก็กินในฤดูร้อนน้อยกว่าในฤดูหนาว เช่นเดียวกันสำหรับเด็ก
8. ความอยากอาหารเกี่ยวข้องโดยตรงกับกิจกรรมของเด็ก คนขี้ขลาดตัวเล็ก ๆ มักจะกินมากกว่าเด็กที่ชอบเกมที่เงียบและสงบ คุณสามารถเข้าใจเหตุผลร่วมกับครูเท่านั้นโดยสังเกตพฤติกรรมของเขาทั้งที่บ้านและในโรงเรียนอนุบาล

จะทำอย่างไรในโรงเรียนอนุบาล? นักจิตวิทยาแนะนำว่าเพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ดังกล่าว ให้เตรียมเด็กสำหรับชั้นอนุบาลให้เร็วที่สุด ประการแรก เรื่องนี้เกี่ยวข้องกับโหมดและคุณภาพของโภชนาการ จะสอนเด็กให้กินในโรงเรียนอนุบาลได้อย่างไร? เราทุกคนจำได้ว่าเราเลี้ยงอาหารอย่างไรในโรงเรียนอนุบาล มีคนมีลูกโตแล้ว พยายามทำให้ลูกของคุณคุ้นเคยกับอาหารที่หลากหลายตั้งแต่เด็กปฐมวัย ซึ่งคล้ายกับห้องครัวในโรงเรียนอนุบาล ให้ลูกของคุณสตูว์ผักมากขึ้น

เพื่อกระตุ้นความอยากอาหารคุณต้องติดตามกิจกรรมของเด็ก นั่นคือเหตุผลที่ต้องออกกำลังกายตอนเช้าในโรงเรียนอนุบาล อย่าลืมเดินตอนเย็นก่อนนอน ออกไปข้างนอกกับลูก ๆ ของคุณในวันหยุดสุดสัปดาห์ หิมะและฝนไม่ใช่เหตุผลที่ต้องอยู่ในอพาร์ตเมนต์ทั้งวัน

ผู้ปกครองของทารกเพื่อหาสาเหตุไปพบแพทย์ มันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าการละเมิดความอยากอาหารไม่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาของโรคใด ๆ

กุมารแพทย์อาจแนะนำให้ดื่มวิตามินเพื่อที่ทารกจะไม่ลดลงเนื่องจากขาดส่วนประกอบที่จำเป็นในร่างกาย อย่าลืมแก้ปัญหาร่วมกับครู ทีละคนไม่มีใครทำอะไรได้ เป็นการสังเกตเด็กในสวนและที่บ้าน การวิเคราะห์พฤติกรรมที่จะช่วยค้นหาสาเหตุที่แท้จริงและหาทางออก

เด็กไม่กินในโรงเรียนอนุบาลฉันควรทำอย่างไร? มารดาที่มีประสบการณ์ไม่แนะนำให้ให้อะไรเด็กก่อนสวนยกเว้นการจิบน้ำเล็กน้อย น้ำปลุกร่างกายและเริ่มกระบวนการย่อยอาหาร นอกจากนี้ผู้ปกครองกำลังทบทวนเมนูหลักและเริ่มเตรียมอาหารใกล้โรงเรียนอนุบาล เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาการปฏิเสธที่จะกินให้พยายามเตรียมลูกให้พร้อมสำหรับชั้นอนุบาลล่วงหน้า ปรึกษากับนักจิตวิทยาถึงวิธีบรรเทาความเครียดจากการปรับตัว ความอดทนของแม่ความช่วยเหลือของนักการศึกษาจะช่วยให้เศษเล็กเศษน้อยเอาชนะความยากลำบากทั้งหมด