การเต้นรูดเสาเรียกว่าอะไร? การเต้นรูดเสาคืออะไรและเรียนรู้ได้ง่ายหรือไม่?

วันนี้ทิศทางที่หลากหลายในการเต้นและการออกกำลังกายนั้นยอดเยี่ยมมาก อย่างไรก็ตามสาว ๆ สนใจชื่อการเต้นรูดเสามากขึ้นเรื่อยๆ ศิลปะประเภทนี้เรียกว่าการเต้นรูดเสา แม้จะมีความทันสมัยของคำนี้ แต่การเต้นรำก็มีต้นกำเนิดที่เก่าแก่และเป็นวิทยาศาสตร์ทั้งหมดของวัฒนธรรมร่างกายของนักเต้น

เต้นรูดเสา: ทัศนศึกษาประวัติศาสตร์โดยสังเขป

ชื่อเสียงของการเต้นรูดเสาเป็นที่น่าสงสัยสำหรับหลาย ๆ คน เนื่องจาก "กิจกรรม" ดังกล่าวคล้ายกับการเปลื้องผ้า อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าการเต้นรูดเสาเป็นการเต้นและการกีฬาที่มีระเบียบวินัย ซึ่งมีประวัติย้อนหลังไปหลายพันปี

การกล่าวถึงเสาที่ใช้ในการฝึกฝนและพิธีการเต้นรำพบได้ในวัฒนธรรมของชาวสุเมเรียน โรมัน และอียิปต์ อย่างไรก็ตามย้อนกลับไปในศตวรรษที่ 12 การฝึกนี้เป็นหนึ่งในโยคะที่หลากหลาย ในเวลานั้นในอินเดีย ไม้ค้ำยังถูกใช้เพื่อฝึกความแข็งแกร่งและความอดทนให้กับคนหนุ่มสาวอีกด้วย

ศิลปะละครสัตว์สามารถเรียกได้ว่าเป็นอีกหน้าหนึ่งในประวัติศาสตร์ของการเต้นรูดเสา นักกายกรรมใช้เครื่องมือนี้เพื่อแสดงกลที่ซับซ้อนโดยใช้ประสบการณ์นับศตวรรษในการทำงานกับเสาจากอารยธรรมโบราณ องค์ประกอบต่างๆ ของละครสัตว์ยังคงรวมอยู่ในการเต้นรูดเสาจนถึงทุกวันนี้ ทำให้การแสดงมีมนต์สะกดและน่าตื่นเต้นอย่างแท้จริง

อ่านเพิ่มเติม:

ดังที่คุณทราบ เทคนิคการเต้นรูดเสายังใช้โดยนักเต้นระบำเปลื้องผ้าที่ต้องการปรับปรุงระดับการแสดงตัวเลขของพวกเขา ในขณะเดียวกันทิศทางทั้งสองนี้เชื่อมต่อกันทางอ้อมเท่านั้น ผู้ที่ชื่นชอบการเต้นรูดเสาไม่เบื่อที่จะเน้นความเป็นอิสระของระเบียบวินัยนี้

การปฏิบัติและส่วนประกอบหน้าเต้นโอเล่

สำหรับนักเต้นมือใหม่ ไม่เพียงแต่ต้องรู้ว่าการเต้นรูดเสาเรียกว่าอะไร แต่ยังต้องเข้าใจองค์ประกอบและทิศทางของศิลปะนี้ด้วย หลายคนอาจสังเกตเห็นการวางแนว "แนวตั้ง" ของการเต้นรำนี้ เนื่องจากจำนวนทั้งหมดสร้างรอบเสา ไม่ใช่ระนาบแนวนอน ในเรื่องนี้นักเต้นสามารถทำงานได้หลายระดับ:

• ระดับล่างซึ่งเกี่ยวข้องกับการเต้นรำบนพื้นใกล้เสา
• ระดับกลาง รวมถึงการหมุนเวียนต่างๆ การบิน และองค์ประกอบอื่นๆ ที่มุ่งแสดงให้เห็นถึงความเป็นพลาสติกและความยืดหยุ่นของนักแสดง
• ระดับบนที่เกี่ยวข้องกับประสิทธิภาพขององค์ประกอบและเทคนิคในส่วนบนของเสา

ระดับต่างๆ นั้นไม่ได้แบ่งตามระยะทางของนักเต้นจากพื้นเท่านั้น แต่ยังแบ่งตามระดับความยากและอันตรายของกลอุบายด้วย

ตามกฎแล้วชั้นเรียนจะรวมสาขาวิชาทั้งหมดที่เน้นการพัฒนาความสามารถทางร่างกายและศิลปะของนักเต้น หลายๆ ทิศทางเป็นทิศทางการเต้นที่แยกจากกัน ซึ่งเป็นองค์ประกอบที่ใช้เมื่อแสดงหมายเลขการเต้นรูดเสา ดังนั้นในสตูดิโอสามารถสอน:

• คลาสสิกนั่นคือทำงานที่เครื่อง
• ยืด;
• แถบพลาสติก
• อะโกโก้;
• พิลาทิส;
• การฝึกพลัง

เช่นเดียวกับกีฬาและการเต้นรำอื่นๆ การแข่งขันพิเศษจะจัดขึ้นในการเต้นรูดเสา นักเต้นจะถูกตัดสินในสองประเภท - ศิลปะและความฟิต ดังนั้นทั้งองค์ประกอบทางกายภาพและความคิดสร้างสรรค์ของศิลปะนี้จึงมีความสำคัญ

หากเราพูดถึงแง่มุมทางศิลปะ ก็จะมีการใช้องค์ประกอบที่หลากหลาย รวมถึงองค์ประกอบที่เป็นที่นิยมเป็นพิเศษ ในเรื่องนี้ นักเต้นรูดเสามือใหม่หลายคนสนใจชื่อของการเต้นรำเมื่อพวกเขาเขย่ารองเท้าบู๊ต เป็นไปได้มากว่าพวกเขาหมายถึงการเต้นรำแบบโจรและกระตุก คำแนะนำเหล่านี้เกี่ยวข้องกับสะโพกและบั้นท้ายของนักแสดงเป็นอย่างแรก เทคนิคการเต้นรำที่มีต้นกำเนิดจากแอฟริกามักใช้ในปัจจุบันในการเต้นรำบนเสา

นอกเหนือจากการฝึก "การสื่อสาร" กับเสาโดยตรงแล้วนักเต้นในอนาคตจำเป็นต้องพัฒนาทักษะมากมาย ความง่ายในการแสดงเต้นรำโดยปรมาจารย์นั้นซ่อนงานและความอุตสาหะจำนวนมากไว้ ก่อนที่จะเริ่มควบคุมองค์ประกอบที่ซับซ้อนจริงๆ นักเต้นจะต้องทำงานอย่างละเอียดในด้านการพัฒนาร่างกายของเขาดังต่อไปนี้:

• ความอดทน;
• ความยืดหยุ่น
• พลาสติก;
• การประสานงาน;
• ความคล่องแคล่ว

บ่อยครั้งที่ภาระหนักตกอยู่ที่ไหล่และกล้ามเนื้อแขน ตอนนี้นักแสดงต้องรักษาน้ำหนักของร่างกายของตัวเองไว้บนเสา นอกจากนี้ ในชั้นเรียนเต้นรูดเสา คุณจะต้องทำงานหนักเพื่อพัฒนากล้ามเนื้อหลัง หน้าท้อง และขา กล่าวอีกนัยหนึ่ง การเต้นรูดเสาเกี่ยวข้องกับการพัฒนาที่ซับซ้อนของร่างกายมนุษย์ ความรู้สึกของพื้นที่ และความคิดสร้างสรรค์