Як пережити і пробачити зраду коханої людини?

1 коментар

«Не знаю, що зі мною буде, якщо ти мене розлюбиш! Я, мабуть, помру! — голосні та знайомі багатьом слова, які говорять один одному закохані люди, молоді та не дуже молоді подружні пари. Красиві клятви, обіцянки вічного кохання, смачні сніданки, теплі вечори за чаєм... І раптом усе обривається. І Ви усвідомлюєте, що дорога серцю людина Вас зрадила.

Зрада - безумовно, сильний удар і по самолюбству, і по тонкій душевній організації, але все ж таки він не смертельний. Нестача кисню, шалена образа, бажання негайно зробити також боляче ще добу тому коханій людині. Багато хто знайомий з цим почуттям. Через деякий час перед втомленим від горя людиною постає кілька запитань: чи можна пережити зраду і як це зробити, пробачити чи не прощати зраду, як жити далі. Розбиратимемося.

Чи можна пережити зраду та як це зробити?

Якщо це питання все-таки постало перед Вами, то можливо, що у Вас говорить ще той самий юнацький максималізм. Звісно, ​​можна пережити. Все реально, повірте. Це дуже боляче, я вас розумію, але життя на цьому не закінчується.

Змиріться із ситуацією. Що зроблено, те зроблено не переграти. Людина випадково чи навмисно оступилася. Та ще й так, що Ви про це дізналися. Чи не думайте про це, не намагайтеся зрозуміти, аналізувати. Думки про цей вчинок коханої людини ще більше потягнуть Вас на дно депресії.

Дозвольте собі кілька днів бути нещасною людиною. Емоції повинні мати вихід. Не вдаючись до алкоголю та інших згубних речей. Бійте посуд, ріжте штори, рвіть фото, кричіть, ридайте, розмовляйте з близькими людьми, вимагаючи підтримки, вона Вам зараз потрібна.

Відверніться. Потрібно знайти собі заняття до душі, змінити обстановку, можливо, змінити стиль одягу, зачіску, колір волосся, навіть очей (лінзи).

Не замикайтеся. Спілкуйтеся з друзями та родичами, заводьте нові знайомства. Чотири стіни в будинку – найневдячніші порадники, особливо, якщо в цьому будинку все нагадує про колишні приємні часи.

Усвідомте той факт, що людина не померла. Досі можна змінити. Рвати собі волосся на голові варто лише тоді, коли на кришку труни падають клаптики землі, а до цього моменту будь-яку ситуацію можна вирішити.

Ось ми і підійшли до питання, чи можна пробачити зраду і як повернути довіру.

Як вибачити зраду близької людини?

Наші бабусі та прабабусі говорили так: «Повинну голову меч не січе». Прийшов чоловік з покаянням, вибач його.

Чи варто прощати – звісно. Інша справа, чи хочете Ви зберігати будь-які відносини з цією людиною надалі. Тут усе залежить від ситуації. Сценаріїв такого конфлікту мільйони.

Ви разом багато років. Ваша друга половинка йде ліворуч, і Ви про це дізнаєтесь. Чи самостійно людина розповіла Вам, чи Ви дізналися від подруг, друзів, від самого розлучника (розлучниці) – не важливо. Сам факт обман розкрився. Улюблена людина просить вибачення, просить дати ще один шанс або ж вибачається, але повідомляє, що це було абсолютно зважене рішення і роман на тому можна завершити. Головне – чесність.

Якщо Ви відчуваєте глибокі почуття і після цієї новини, є сенс спробувати побудувати нові відносини, забувши про цю ситуацію і ніколи не згадуючи, тому що нікому хорошого вона не принесе, а зруйнувати насамперед Вас легко зможе. Прощення - доля сильних людей. Не з'ясовуючи, як, з ким, просто пробачити і забути, і любити.

Якщо Ваша половинка оголошує про розрив стосунків, але в душі пожежа, Ви не готові розлучатися, то Вам доведеться згадати народну мудрість: «Насильно милим не будеш». Вибачити та відпустити. Це вихід із ситуації. Не треба падати в ноги, благати, тиснути на совість. Людина все вже вирішила, прийміть її рішення та відпустіть. Головне – не затаїти злість та образу. Це буде непросто, але Ви впораєтеся. Таким чином, Ви зможете підготувати своє серце для .

На жаль, людина за своєю природою дуже слабка, і звернути не туди може кожен. Найскладніше питання, яке може стати: як повернути довіру? Якщо Вам вдалося пробачити, зберегти сім'ю, свої почуття, то все одно десь підсвідомо житиме думка про рецидив. Книги та інтернет рясніє висловлюваннями: «Зрадив один раз, зрадить і ще раз!», «Люди не змінюються!» і так далі. Не думайте про це, не читайте поганих порад. Відпустіть ситуацію. Якщо вам вдалося не зруйнувати світ після новини про зраду, зберегти кохання, то живіть нею сьогодні, завтра… Не треба гадати наперед.

Є цікава методика. Згадайте себе у дитинстві та своїх батьків. Розбита чашка викликала гнів чи смуток, але від цього Ви не ставали ніким у житті своїх рідних. І можливо, мама ховала чашки вище, боячись повторення ситуації, але ж і Ви намагалися більше не засмучувати улюбленого батька.

На завершення мені хотілося б побажати читачам сил і мудрості. А як ви застосуєте ці два дари – вирішувати тільки вам.