Обгортання з глиною для схуднення. Обгортання глиною в домашніх умовах – найкращі рецепти. Як правильно робити домашні обгортання глиною. Правила застосування та ефективні рецепти

Про глину та її чудодійні здібності впливу на організм вже чули багато жінок. Більш того, стало прийнято включати цю унікальну натуральну речовину у свою програму регулярного догляду за шкірою.

Обертання глиною для схуднення в домашніх умовах – дуже ефективна процедура, перевірена досвідом багатьох красунь, що допомагає знизити вагу, подолати целюліт, нормалізувати кровообіг та обмінні процеси, зробити шкіру підтягнутою.

Вибір глини для обгортання

Як відомо, глина має безліч різновидів та велику палітру кольорів. Колір речовини обумовлений елементом, який переважає у ньому. А саме це в результаті впливає на властивості і функції глини.

До відома!Для обгортання можна використовувати абсолютно будь-яку глину, але найкращий ефект дає блакитна та чорна.

Саме ці два типи глини вважаються найбільш підходящими для обгортання з глиною для схуднення, тому що в їх складі є просто величезна кількість ферментів, мікроелементів, мінеральних речовин, таких як залізо, кальцій, магній, фосфат, калій, азот, що впливають дуже благотворно на красу , здоров'я та структуру шкіри.

Рецепти обгортань глиною

Глина з корицею

Для приготування суміші розведіть 100г порошку блакитної глини теплої води до однорідної сметаноподібної кашки.

Потім до неї додайте ефірну олію апельсина – 3 краплі та 3 столові ложки. Все це добре перемішайте та нанесіть на підготовлену шкіру проблемних зон.

При появі легкого пощипування непокоїтися не потрібно, оскільки так проявляється вплив апельсинової олії.

Курс такого становить 14 процедур, які проводяться тричі на тиждень.

Глина з кавою

Обгортання з глини для схуднення чудово поєднується з кавою. Гущу від спитої нерозчинної кави потрібно змішати з глиною в рівних пропорціях і розвести водою.

До відома!Замінити каву можна шоколадом або какао - ефект також буде чудовим.

Глина з ефірними оліями

Ще можна приготувати суміш з ефірними оліями. Для цього 100 г блакитної глини розводиться до консистенції сметани мінеральною водою.

Після цього додайте по 2 краплі олій лимона, апельсина та іланг-ілангу.

До відома!У даному рецепті мінеральну воду можна успішно замінити кефіром або молоком, а можна якоюсь олією, підігрітою попередньо на водяній бані.

Глина з перцем

Обгортання з блакитної глини люблять не багато, тому що воно викликає відчуття печіння, однак саме такий склад є одним з найбільш дієвих.

Вам знадобиться 4 столові ложки порошку блакитної глини і 1 чайна ложка червоного меленого перцю (гострого).

Глина з перцем змішуються у сухому вигляді, а потім розбавляються водою до консистенції сметани. Тримати таку суміш на тілі потрібно близько півгодини.

Глина з ламінарією

Для ще одного гарного рецептупотрібно взяти половину склянки і таку ж кількість блакитної глини. Інгредієнти змішати та додати до них трохи підігрітої води.

Після цього суміш залишається хвилин на 20. Коли вийде час, додайте туди половину чайної ложки лимонного ефірної олії.

Масу, що вийшла, застосовують для обгортання, тривалістю не більше 40 хвилин.

Рецепт із чорною глиною

З чорною глиною дає фантастичний результат, а тому має велику популярність.

2 столові ложки порошку чорної глини розвести малою кількістю води, додати до неї чайну ложку рідкого меду та чайну ложку покупної гірчиці.

Після ретельного змішування суміш готова до використання.

Пам'ятайте!Скористайтеся нашими надзвичайно ефективними та корисними натуральними рецептамиобгортань із глиною – і результат вас вразить. Струнка фігура без зайвих сантиметрів і апельсинової скоринки обов'язково порадує вас і вразить усіх оточуючих.

Блакитна глина використовується для обгортання тіла в оздоровчих та профілактичних цілях.

Корисні властивості

У блакитній глині містяться мінеральні солі та такі мікроелементи:

Азот;
Кальцій;
Калій;
Залізо;
Срібло;
Кремнезем;
Мідь;
Магній.

У сукупності всі ці елементи стають сильним антисептиком, здатним вирішувати серйозні дерматологічні проблеми.

Протипоказання

Індивідуальна нестерпність складових блакитної глиною. Алергічні реакціїтрапляються вкрай рідко.

Вплив на шкіру

Блакитна глина нормалізує кровообіг та роботу сальних залоз, сприяє регенерації шкірних клітин, витягує з них надлишки жиру, токсини та забруднення, знімає лущення та омолоджує.

Застосування

Обгортання блакитною глиною допоможе схуднути, покращити роботу органів серцево-судинної системи, позбавитися целюліту, висипу, прищів, алергічних шкірних реакцій, так само використовується для омолодження шкіри та в профілактичних цілях.

Способи обгортання

Холодне обгортання

Дія такого виду обгортання спрямоване на очищення та омолодження клітин шкіри. Холодне обгортання має менше протипоказань, ніж гаряче.
Після того, як маса для обгортання нанесена на шкіру, оберніть тіло в 3-4 шари харчової плівки додатково нічим не загортаючи. Тривалість процедури в перші 1-2 рази становить 30-40 хвилин, наступні рази від 60 до 90 хвилин.

Гаряче обгортання

Гаряче обгортання посилює кровообіг і потовиділення – такий вид обгортання допоможе при боротьбі із зайвою вагою та целюлітом.
Є такі протипоказання: варикозне розширення вен, період лактації та вагітність, захворювання серця та судин. Якщо протипоказання відсутні, приступаємо до процедури.
Нанесіть на шкіру готову суміш для обгортання, укутайте тіло в поліетиленову плівку в 2-3 шари, зверху надягніть теплий одяг, але ще краще підійде вовняна ковдра. Час процедури складає 30-50 хвилин.

Приготування суміші для обгортання

У сухий порошок блакитної глини поступово додавайте чисту теплу воду, ретельно перемішайте, щоб усі грудочки розчинилися. Отримана маса повинна мати густину рідкої сметани.

Обгортання в домашніх умовах

Приступати до обгортання можна через 2-3 години після їди. На чисту шкіру нанесіть суміш для обгортання, особливу увагу приділіть проблемним ділянкам. Подальші дії залежать від обраного вами виду обгортання (гаряче або холодне).
Тривалість процедури становить 40-60 хвилин. Після закінчення змийте суміш теплою водою, нанесіть на шкіру живильний крем.

10 КОРИСНИХ РЕЦЕПТІВ

1). ПРОФІЛАКТИЧНЕ ОБЕРТАННЯ ДЛЯ НОРМАЛЬНОЇ ШКІРИ

Для очищення шкіри підійде холодний вид обгортання. У цій ситуації блакитна глина не потребує спеціальних добавок.
Тривалість обгортання складає 30-60 хвилин. Одного разу на тиждень цілком достатньо.

2). ДЛЯ ЖИРНОЇ ШКІРИ

Блакитна глина успішно поглинає надлишки шкірного жиру, для посилення цього ефекту замість води розводьте глину відваром лікарських рослин, таких як:

Ромашка;
М'ята;
Кропива;
Звіробій.

Можна скористатися таким рецептом:

Додайте до двох частин глини одну частину сметани або кефіру, 1-1,5 ч. ложки лимонного сокута 5-7 крапель ефірної олії евкаліпта.

Для жирної шкіри підійде і гаряче, і холодне обгортання. Тривалість процедури складає 30-60 хвилин. Повторювати обгортання можна 1-2 рази на тиждень.

3). ПРОТИ СУХОСТІ ШКІРИ

Для усунення сухості та лущення шкіри підійдуть такі рецепти:

До 2 ст. ложкам порошку косметичної глини додайте по 1 ч. ложці меду та оливкової олії, розбавте необхідною кількістю води;
Розбавте блакитну глину замість води персиковим соком, ретельно розмішайте, розбийте всі грудочки;
До розведеної води глині додайте 1-2 ст. ложки яблучного пюре залежно від загальної кількості суміші.

Тривалість процедури становитиме 50-80 хвилин, частота застосувань має перевищувати 2 разів на тиждень.

4). ПІДТЯГУЮЧЕ ОБЕРТАННЯ

Щоб зробити шкіру еластичнішою, до 2 ст. ложкам блакитної глини додайте по 1 ч. ложці гірчичного порошкута меду.
Для підтягування шкіри краще підійде холодне обгортання, час процедури становить 30-50 хвилин, періодичність – 1-2 рази на тиждень.

5). ОБЕРТАННЯ ПРОТИ ЦЕЛЮЛІТУ

Для боротьби з целюлітом ефективнішим буде гаряче глиняне обгортання, але за наявності протипоказань підійде і холодне.

Чорний мелений перець на кінчику ножа (але не більше) додайте до розведеної води глини. Для пом'якшення шкіри додайте до цього складу 1-2 ст. ложки сметани або оливкової олії;
Перемішайте порошок ламінарії з порошком блакитної глини в однакових пропорціях, ретельно розітріть, потім додайте мінеральну воду;
До двох частин глини додайте одну частину меленої кориці, розбавте водою до густини сметани.

Тривалість обгортання складає 30-60 хвилин. До одного курсу входить 10 щоденних процедур. Для позбавлення від целюліту потрібно 4-5 курсів, з інтервалом 7-10 днів.

6). ДЛЯ ЗВОЛОЖЕННЯ ШКІРИ

Обгортання блакитною глиною і без добавок має гарний зволожуючий ефект, але при бажанні до готової суміші для обгортання можна додати 10-15 крапель ефірних олій:

Лимона;
Апельсина;
Троянди;
Евкаліпта.

Строго контролюйте кількість ефірної олії, адже її надлишок може призвести до опіків на тілі.
Зволожуюче обгортання має бути холодним. Час процедури становить 30-50 хвилин, частота застосувань – 1-2 рази на тиждень.

7). ОБгортання проти прищів і висипу

Розбавте блакитну глину відваром лікарських трав, таких як:

Низка;
Ромашка;
Календула;
Кропива.

Воду додавати не потрібно. При жирному типі шкіри додайте до отриманої суміші кілька крапель лимонного соку.

Спробуйте скористатися такими рецептами:

Додайте до суміші для обгортання 10-15 крапель ефірної олії троянди або персика, ретельно перемішайте;
До кожних 2 ст. ложкам блакитної глини, додайте 1 ст. ложку огіркового соку та 2-3 краплі соку лимона.

Спосіб обгортання – холодний, час процедури становить 40-60 хвилин. Обгортання проти прищів можна повторювати кожні 2-3 дні, доки шкіра не очиститься.

8). ОМОЛЮВАЛЬНЕ ОБІРТАННЯ

Замість води для розчинення порошку глини використовуйте відвар з обліпихи, м'яти, кульбаби або плодів шипшини.

До 3 ст. ложкам готової суміші із глини додайте 1 ст. ложку збитого яєчного білката 1 ч. ложку оливкової олії, перемішайте інгредієнти;
До двох частин глини додайте одну частину запарених вівсяних пластівціві 1 ч. ложку оливкової або олії;
До готової глиняної суміші додайте 1 яєчний жовток та 2-3 ст. ложки морквяного соку.

Обгортання для омолодження шкіри слід проводити 1-2 рази на тиждень по 40-60 хвилин.

9). ОБгортання проти розтягувань

У боротьбі з розтяжками допоможе холодне обгортання із блакитної глини з додаванням натурального меду та оливкової олії, все в рівних частинах.
Наносити отриману суміш потрібно локально, приділяючи особливу увагу проблемним ділянкам шкіри.
Тривалість обгортання складає 60-120 хвилин. Повторювати процедуру потрібно раз на 3-4 дні.

10). ОБЕРТАННЯ ДЛЯ СХУДНЕННЯ

Охочим скинути зайву вагу допоможе обгортання косметичною глиною, яке ще швидше дасть результат, якщо тримати дієту.
Гаряче обгортання в цій ситуації буде ефективніше за холодне, але в будь-якому випадку ця процедура прискорить кровообіг і посилить потовиділення, що так необхідно худне.

Розбавте блакитну глину молоком, кефіром або сметаною, додавати воду не потрібно. Додайте до отриманої суміші 10-15 крапель ефірної олії апельсина або лимона, перемішайте;
Змішайте натуральну мелену каву та блакитну глину в рівних пропорціях, розбавте мінеральною водою до густини сметани.

Нанесіть суміш для обгортання товстим шаром на шкіру 40-60 хвилин.
До 1 курсу входить 10 щоденних процедур. Необхідно провести як мінімум 3 курси, перерва між якими становить 7-10 днів.

Глина – один із найпопулярніших природних матеріалів, що додаються в косметику. Особливо цінна вона у засобах, призначених для покращення стану шкіри, зменшення проявів целюліту та позбавлення від зайвих сантиметрів в області талії, стегон та живота. Глину цінують і відвідувачки косметологічних салонів. Обгортання з цим природним матеріаломдуже популярні, оскільки дозволяють швидко та ефективно прибрати по кілька сантиметрів із проблемних зон, а також значно покращити стан шкіри.

Секрет ефективності глиняних обгортань у наступному. Суміш, приготована з глини з додаванням різних інгредієнтів, наноситься на шкіру, поверх неї укладається поліетиленова плівка, а потім тіло укутується теплою ковдрою. Таким чином, вдається досягти «ефекту сауни». Шкіра розігрівається, пори відкриваються, шлаки та токсини виходять із неї. А в епідерміс тим часом потрапляють корисні речовини з глини та інших складових суміші для обгортання.

Користу глини для схуднення та позбавлення від целюліту важко переоцінити!

Тепло покращує мікроциркуляцію крові в зонах впливу, прискорює обмінні процеси, сприяє виведенню рідини та продуктів розпаду, завдяки чому горбики. апельсинової кірки» згладжуються, обсяги зменшуються, а шкіра підтягується, стає гладкою, еластичною та приємною на дотик.

Показано обгортання не всім. Їх не можна проводити при вагітності, наявності проблем із серцево-судинною системою, онкологічних захворювань, а також при гінекологічних захворюваннях. Крім того, такі процедури протипоказані під час варикозного розширення вен. Якщо шкіра в зонах для проведення процедури пошкоджена або подразнена, обгортання доведеться відкласти. В інших випадках проводити процедуру можна і потрібно.

Щоб отримати стійкий ефект, обгортання слід виконувати курсами. Тривалість визначається індивідуально, залежно від стану та бажаного результату. Мінімальна кількість процедур – 10, максимальна – 25. Пестити себе обгортаннями можна не частіше трьох разів на тиждень. Тривалість процедури – 30-60 хвилин.

Якщо ваша мета – схуднути, і ви готові докласти цього більше зусиль, комбінуйте обгортання з фізичними навантаженнями(хоча б мінімальними) та відкоригуйте харчування. 10–12 обгортань можна зробити за місяць. Якщо в цей час слід більше рухатися або записатися на фітнес, виключити з меню солодке та борошняне і до останньої косметологічної процедури у вас буде зовсім нове тіло!

Регулярні процедури з глиною протягом місяця підтягнуті та зміцнять шкіру

Вибираємо глину

Для приготування сумішей для обгортань використовують різну глину: білу, червону, зелену, синю, чорну… У кожної з них свої особливості.

Біла.Обгортання з такою глиною "гарячі", адже вона має високу теплоємність. Біла глинакраще за інших посилює мікроциркуляцію в тканинах. Але підходить таке обгортання не всім. Якщо у вас суха шкіра, шукайте інший варіант - біла глина висушить її ще більше.
Червоний. Хороший варіантдля тих, хто хотів би омолодити шкіру, таке обгортання стимулює процеси клітинного оновлення. Крім того, вважається, що червона глина сприяє процесу розщеплення жирової тканини, так що таким, що худне обгортання з нею напевно сподобаються. Приємний бонус – ця глина добре очищає шкіру.
Рожевий.Робиться із суміші червоної та білої. Золота середина – очищує, омолоджує, знімає роздратування, стимулює ліполіз, але при цьому не розігріває шкіру надто сильно. Така суміш добре впливає на судини та ефективно зміцнює їх стінки.
Зелена.Обертання з такою глиною можна назвати мультифункціональними. Вона здатна уповільнити процеси старіння, добре підсушує. жирну шкіру, а також діє як скраб. Після такого обгортання шкіра позбавиться від відмічених клітин і виглядатиме сяючою і молодшою.
Жовтий.Тонізує шкіру, покращує її колір. Як і зелена, добре відлущує ороговілі частинки епідермісу, як червона – омолоджує шкіру. Вважається одним з кращих засобівдля боротьби з «апельсиновою кіркою».
Блакитна глина– рекордсмен із вмісту корисних речовин. Вона одночасно має і очищаючі, і детокс-властивості, і при цьому чудово показала себе в боротьбі з целюлітними відкладеннями в проблемних зонах. Своєю останньою якістю блакитна глина зобов'язана кремнію. Він необхідний для правильного функціонування сполучної тканини, а саме через її дефекти і утворюються горезвісні горбики під шкірою. Крім того, цей тип глини вважають екологічно чистим.
Чорну глинуцінують за здатність покращувати лімфоток, що також дуже цінно при боротьбі з целюлітом. Причина утворення «апельсинової кірки» – застійні явища у підшкірно-жировій клітковині. Через них продукти розпаду та зайва рідина скупчуються в клітинах, розтягують їх стінки, і виникають ті самі випинання-горбки. Прискорення лімфотоку, якому сприяє використання чорної глини в обгортанні, прискорюють процес виведення продуктів розпаду, шкіра розгладжується, об'єми зменшуються. Крім того, чорна глина знімає запалення, покращує зовнішній виглядшкіри, робить її пружною та бархатистою.

Глина є основним, але не єдиним компонентом суміші для обгортань. В принципі, можна обійтися і нею. Але щоб посилити ефект, до глини можна додавати різні інгредієнти. Наприклад, оливкова олія, сметана, вершки та яєчні жовтки допоможуть зволожити суху шкіру або захистити нормальну від пересушування «агресивним» видом глини. Щоб додатково розігріти тканини, до глини додають корицю чи перець.

Зелена глина - найцінніший та мультифункціональний компонент обгортань

Водорості, які також славляться здатністю позбавляти целюліту і зайвих сантиметрів, теж можна додавати в суміші для обгортань. Щоб посилити ефект, що відлущує, основний інгредієнт варто посилити кавової гущавини, а підживити шкіру можна за допомогою шоколаду І це далеко не повний списоквсе, що можна додати до глини. Мінеральна вода, молоко, кефір, йогурт, мед – всі ці компоненти можна також використовувати! Все залежить від того, чого саме зараз потребує ваша шкіра.

Глиняне обгортання в домашніх умовах

Глиняне обгортання для схуднення – проста процедура. За нею можна вирушити до косметолога, а можна влаштувати сеанс та будинки. Компоненти для обгортання продаються в аптеці, а деякі, як ви переконалися, знайдуться в холодильнику. Для проведення сеансу знадобляться власне інгредієнти для суміші, миска для замішування, поліетиленова плівка (харчова), тепла ковдра або одяг (для гарячого обгортання). Розглянемо всі етапи підготовки, обгортання та післяпроцедурного догляду докладніше.

Підготовка.Прийміть душ, потім обробіть шкіру скрабом. Пори розкриються, що полегшить виведення продуктів розпаду та проникнення в епідерміс корисних речовин із суміші. Але не перестарайтеся. Як вже було сказано, на пошкодженій та роздратованій шкірі обгортання не проводиться. Злегка помасажуйте тіло скрабом, а потім змийте його прохолодною водою. Шкіру добре витріть – суміш слід накладати лише на суху поверхню тіла.
Обгортання.Нанесіть підготовлену суміш на тіло. Робіть це масажними рухами. Руки можете змочити у воді – таку густу суміш буде простіше накладати. Глину можна наносити як у всю поверхню тіла, і на окремі проблемні ділянки. Обмотайте покриті глиною зони поліетиленовою плівкою 3-4 шари. Мотайте так, щоб не пережимати тіло, але водночас досить щільно. Це важливо, тому що шкіра почне покриватися потім, суміш стане рідкою, і плівкове покриття може почати перекручуватися або навіть сповзе, звівши процедуру нанівець.
Утеплення.Якщо ви проводите процедуру гарячого обгортання, після накладання плівки тіло потрібно укутати. При обгортанні лише однієї зони (наприклад, стегон) може просто одягнути теплий одяг. Якщо ж ви наносили суміш на все тіло, вкрийтеся теплою ковдрою. Полежте спокійно 30-60 хв.
Завершення процедури.Після цього часу акуратно видаліть плівку і змийте глину трохи теплою водою. На очищену шкіру можете нанести антицелюлітний засіб – крем чи олію.

Гаряче чи холодне?

В описаній процедурі є уточнення щодо гарячого обгортання. Справді, процедуру можна проводити за двома схемами – гарячою та холодною. Вони трохи різняться і за показаннями, і за впливом. Гаряче обгортання протипоказане при хворобах серця, варикозному розширенні вен та деяких інших хворобах та станах. Якщо ви у групі ризику, не варто зовсім відмовляти собі у цій процедурі – зробіть холодне обгортання. Принцип його проведення той самий, тільки суміш повинна мати кімнатну температуру, а загортатися після обмотування плівкою не потрібно.

Гаряче обгортання передбачає використання харчової плівки та утеплення

Гарячі обгортання розігрівають поверхню шкіри, «розганяють» циркуляцію крові та лімфи, розширюють пори. А ось холодні більше сприяють саме виведенню токсинів, продуктів розпаду та зайвої рідини з тканин. Тому для досягнення максимального ефекту від курсу процедур найкраще комбінувати обидва типи обгортань.

Врахуйте, що процедури рекомендується проводити в різний часдіб. Так, для гарячих обгортань більше пасуватиме вечірній час – від 18.00 до 22.00. У цей період обмінні процеси протікають найактивніше, тому користь від процедури буде максимальною. Іншим часом краще проводити холодні процедури.

Час готувати!

Пропонуємо вам сім дієвих рецептівсуміші для глиняних обгортань. Пропорції дано зразкові, орієнтуйтеся за консистенцією. За плинністю та щільністю суміш повинна мати консистенцію сметани і бути зручною для нанесення – тобто добре розмазуватись по шкірі та не розтікатися. Кількість порошку, рідини та інших інгредієнтів слід вибирати, виходячи з цього принципу.

Особливу увагу приділіть посуду та інструментам, які використовуватимуться при замішуванні. Вони мають бути виготовлені з будь-якого матеріалу, крім металу. З ним глина не повинна стикатися. Миска може бути пластиковою або глиняною, ложка або маточка - пластиковими, керамічними або дерев'яними.

Експериментуйте з інгредієнтами, щоб підібрати рецепт обгортання!

Глина.Це найпростіший варіант. У складі такої суміші лише блакитна глина. Замішувати її можна на звичайній чи мінеральній воді. А можна замінити її будь-якою олією, молоком або кефіром. На 100 г глини у порошку знадобиться 100-125 мл води. Рідину слід додавати в порошок поступово, невеликими порціями, постійно помішуючи.
Глина + ефірні олії.На 100 г порошку блакитної глини слід взяти по дві краплі різних ефірних олій. Наприклад, двох цитрусових (апельсинового, лимонного) та з іланг-ілангу.
Глина + кава.Блакитну глину слід змішати зі спить каву в пропорції 1:1 і розвести водою. Замість кави можна використовувати порошок какао чи шоколад. Суміш вийде ніжнішою і підійде для чутливої шкіри. Щоправда, відлущуючий ефект у варіанта з кавою буде більш вираженим.
Глина+перець.Змішуються у такій пропорції: 4 ст.л. блакитної глини в порошку та 1 ч.л. мелений гострий червоний перцю. Інгредієнти слід змішати сухими, а потім розводити водою. Максимальна тривалість такого обгортання – півгодини.
Глина + водорості.Для обгортання краще взяти ламінарію. Вона продається в аптеках. Блакитну глину слід змішати з водоростями у пропорції 1:1.
Глина + кориця + ефірна олія апельсина.На 100 г блакитної глини в порошку слід взяти три краплі апельсинової олії та 3 ст.л. порошок кориці. Спершу слід розвести водою глину до потрібної консистенції, а потім уже додати до неї олію та корицю. Замість апельсинової олії можна взяти лимонну. Під час процедури ви можете відчувати легке пощипування – не хвилюйтеся, це нормально. Дуже неприємні відчуття можуть свідчити про алергію. У цьому випадку краще не продовжуйте процедуру та змийте суміш.
Глина+мед+гірчиця.На 2 ст. чорної глини у порошку взяти по 1 ч.л. рідкого меду та готової гірчиці. Спочатку глину слід замішати з водою, а потім додати до неї мед та гірчицю. Суміш слід ретельно розтерти.

Найпростіший спосіб зробити процедуру обгортання будинку – використовувати глину. У кожній аптеці продається порошок домашнього змішування, іноді можна зустріти готові суміші.

З цієї недорогої речовини виготовляють маски для обличчя, корисна вона від целюліту, а обгортання з глиною сприяють прискореній регенерації шкіри та її очищенню. Пояснюється позитивний ефект багатим складом цього косметичного інгредієнта.

Речовини, що містяться у глині	Ефект
	Відновлення структури епідермісу, збільшення еластичності шкіри, усунення набряків
	Виведення надлишкової води
Молібден	Загальне омолодження шкірного покриву
	Запускає метаболізм, перешкоджає утворенню жирових відкладень
Оксиди цинку	Звуження пір, протизапальна дія, лікування вугрового висипу
	Виведення токсинів, продуктів розпаду
Калій, магній	Нормалізація кровообігу, лімфотоку
	Вирівнювання кольору епідермісу
	Підтягуючий ефект (ліфтінг)

Види глини різні: чорна, блакитна, рожева, біла.

Якщо часу на змішування глини з водою і бажання забруднити все довкола немає, глиняне обгортання можна зробити в салоні краси. Майстер забезпечить оптимальні умови, не потрібно буде купувати жодних додаткових матеріалів, плівки. Курсове застосування посилить ефект, результатом стане вирівнювання шкіри тіла, згладжування горбків, зменшення проявів целюліту.

Протипоказання до процедур

Як було встановлено С.П.Боткіним, неможливо переборщити з кількістю глини. У речовини немає протипоказань, тому що людське тіло засвоює необхідну кількість корисних елементів, не більше. Протипоказання стосуються лише способу нанесення: варикозним розширенням вен, що страждають, протипоказані гарячі обгортання.

Як часто проводити сеанси

Обгортання з глиною для тіла - процес трудомісткий, що забирає чимало часу (не менше години за 1 раз), тому щодня його робити не потрібно, а через день - цілком можливо. Курс десять процедур помітно змінювати якість шкіри.

Уважніше варто бути із сумішами, що містять червоний перець: щоб уникнути опіків, їх не можна наносити частіше, ніж двічі на тиждень.

Основні принципи проведення обгортань із глиною від целюліту

Приготування суміші здійснюється в неемальованому посуді, заважати її слід неметалічної ложкою;

Не можна вдаватися до обгортань з блакитною глиною для схуднення відразу після їди, краще почекати кілька годин;

Поверх суміші слід обернути тіло харчовою плівкою та пледом/халатом/ковдрою;

На проблемні зони можна нанести більшу кількість суміші;

Якщо під час процедури виникне почуття сильного печіння, слід змити склад, щоб уникнути опіку;

Важливим є склад води: жорстка неочищена вода не підійде;

Суміш потрібно наносити безпосередньо після приготування;

Для полегшення змивання складу використовують теплу воду та губку;

При виникненні відчуття стягування шкіри після процедури необхідно нанести зволожуючий крем;

Хоч би як хотілося досягти ефекту раніше, не можна повторювати сеанси щодня.

Рецепти глиняних обгортань для схуднення

Глиняні обгортання ефективні як засіб корекції фігури. Найбільш поширені сорти – Кембрійська (блакитна), чорна глина від целюліту. Друга має найбільшу щільність із усіх видів. Застосовуються як для приготування масок для обличчя, так і в рецептах обгортань для тіла.

Найефективніші варіанти проведення – змішані. Однієї глини мало, щоб усунути целюліт та зайві сантиметри, тому до неї додають різні активні речовини. Найчастіше використовують інгредієнти, що створюють ефект сауни, зігрівання. Це сприяє виведенню зайвої рідини, прискоренню обмінних процесів під шкірою.

Глиняна суміш із червоним перцем

Перший рецепт – перцеве обгортання.

Знадобиться:

Чверть склянки порошкової глини;

мелений червоний перець (кількість залежить від чутливості, максимальна – 1 чайна ложка);

Хід дій:

Змішати сухі компоненти (перець та глиняний порошок);

Безперервно помішуючи, влити воду;

Домогтися однорідності суміші;

Нанести на тіло;

Обернути плівкою, тримати близько півгодини;

Змити теплою водою.

Рецепт суміші глини з гірчицею

Ще одне глиняне обгортання – гірчичне. Як і червоний перець, її додають, щоб забезпечити ефект, що зігріває. Дуже важливо після проведення сеансу ретельно вимити руки, щоб пекуча суміш випадково не потрапила у вічі.

Знадобиться:

¼ склянки глини;

Гірчиця – 1 чайна ложка;

Хід дій:

Змішати всі компоненти до густої сметани без грудок;

Нанести на шкіру під плівку;

Сховатись, почекати 30-40 хвилин;

Видалити склад.

Глиняна суміш із водоростями

Аромат моря можна відчути, нанісши на тіло глиняний склад із водоростями. відмінний засібвід целюліту.

Знадобиться:

Глина (чверть кружки);
Третина склянки будь-яких мікронізованих водоростей;
Вода.

Хід дій:

Замочити порошок водоростей теплою водою на 30 хвилин;
Після закінчення часу розвести глину;
Змішати обидві отримані маси;
Нанести, обернути, витримати, змити.

Суміш глини з ефірними оліями

Щоб процедура стала не тільки ефективною, а й приємною, до глини для обгортання додають ароматні ефірні олії. Усього пара крапель правильно підібраного масла посилить дію обгортання з блакитною глиною від целюліту.

Знадобиться:

¼ кружки порошку глини;

2-3 краплі олії;

Хід дій:

Вибрати масло, що допомагає від ефекту апельсинової кірки: цитрусових, іланг-ілангу, ялівцю, кропу;

Змішати глину із водою;

Додати олію;

Перемішати, нанести під плівку;

Насолоджуватися ароматами приблизно півгодини;

Прийняти душ.

Глиняна суміш із корицею

Ще одна речовина, що викликає легке печіння шкіри – кориця. Існують різновиди таласо-процедури з двома інгредієнтами – обгортання з глиною та корицею, а також із корицею та перцем.

Знадобиться:

Чверть склянки глиняного порошку;

Молота кориця – 2 столові ложки;

Хід дій:

Розвести глину водою;

Додати корицю;

Ретельно перемішати;

Нанести під плівку, витримати півгодини-40 хвилин;

Прийняти душ.

Так само ефективні для покращення стану шкіри, позбавлення від целюліту та схуднення, і.

Обгортання білою глиною – популярна процедура у косметології та медицині, яка проводиться у профілактичних та лікувальних цілях.

Корисні властивості

У складі білої глини містяться мінеральні солі та корисні мікроелементи, які легко засвоюються організмом, ось деякі з них:

Залізо;
Магній;
Фосфор;
алюміній;
Кальцій;
Калій.

Вплив на організм

Багатий склад білої глини приносить користь як шкірі, а й організму загалом. Біла глина очищає шкіру від забруднень, токсинів та зайвого жиру, має протизапальну дію на проблемні ділянки тіла, звужує пори та розгладжує зморшки.

Застосування

Каолін використовують для омолодження та оздоровлення клітин шкіри, для очищення від вугрів та прищів, для боротьби з жирним блиском. Крім того, регулярні обгортання каоліном допоможуть позбавитися від зайвої вагита целюліту.

Протипоказання

Пересушена шкіра, індивідуальна непереносимість складових каоліну.

Як приготувати суміш для обгортання

Приготувати суміш для обгортання дуже легко. Порошок білої глини знадобиться розбавити чистою водою, розмішати до отримання однорідної маси, яка консистенцією нагадуватиме сметану.

Обгортання в домашніх умовах

Перед початком процедури прийміть душ. Нанесіть масу для обгортання шаром 3-4 мм на шкіру або проблемні ділянки тіла. Далі виберіть потрібний вид обгортання.