Как да миете косата си. Как правилно и колко често да миете косата си. Възможно ли е да миете косата си често

Спорове относно честотата на измиване с шампоан непрекъснато се водят между специалисти от трихолози, козметолози, фризьори. Има различни и напълно противоположни мнения. В тази статия ще анализираме най-популярните от тях. Ще говорим и за това как правилно да миете косата си, за да запазите нейното здраве и естествена красота.

Мнението на трихолога

Трихолозите, както се наричат ​​​​специалисти в областта на здравето на косата, твърдят, че главата не се нуждае от ежедневно измиване. Напротив, те смятат, че честото миене на косата е вредно.

Те дават следните аргументи:

Изводът на лекарите: Честото миене с агресивни шампоани или сапуни е вредно.

Ако искате да имате здрава косаТе трябва да се мият 2-3 пъти седмично. За целта трябва да кандидатствате природни средствавъз основа лечебни билкии масла.

Мнението на козметичката

Козметолозите не са толкова категорични. Те съветват да миете косата си според нуждите. Тоест, ако косата е мръсна, тогава трябва да се измие. Честотата на тази процедура също зависи от вида на косата.

Заключение на козметик: измийте косата си според нуждите. Използвайте продукти, предназначени за вашия тип коса. Изберете естествени шампоани.

Мнение на фризьор

Стилистите твърдят, че прясно измитите и оформени къдрици изглеждат добре поддържани и дават увереност на господарката си. Много от тях съветват да ги миете всеки ден. Други препоръчват да се придържате към различен режим за къси и дълги прически.

Съвети за стилист:

Бръснар Заключение: Не претоварвайте косата си с продукти за грижа. Вредно е да използвате няколко продукта едновременно: стилизираща пяна, гел, лак. Режимът на измиване с шампоан трябва да бъде индивидуален и съобразен с нуждите на вашата коса.

Как правилно да миете косата си

Особени случаи

Измиването на главата на новородено дете изисква специално внимание. Известно е, че водните процедури са много полезни за бебето. Къпете новороденото си всеки ден. В същото време къпането на дете със сапун се препоръчва 2 пъти седмично. Не е необходимо и дори вредно да се мие по-често главата на новороденото със сапун.

Главата на детето се измива с парче мека тъканили с ръка в посока от челото към задната част на главата, като се стараете да не попадне вода в очите. Измийте старателно гънките на шията, зад ушите. След това главата се изплаква с чиста вода или с добавяне на отвари от лечебни билки. Нанесете лайка, низ, градински чай.

AT последно времеОтново става популярно такова изпитано средство като катранен сапун. Този сапун се произвежда от естествено и много полезно вещество - брезов катран. Използва се за лечение на косопад и пърхот, подобрява състоянието на скалпа. Експертите съветват да миете косата си с катранен сапун, за да възстановите отслабената коса и да стимулирате растежа им.

Всяка жена, която се грижи за външния си вид, знае, че основната тайна женска привлекателностразглеждан красива коса. И изобщо няма значение какви са те - къси, дълги, прави, къдрави, светли или тъмни, основното е, че изглеждат здрави и добре поддържани. От всички процедури, които жените правят с къдриците си, измиването е най-често. Изглежда, че може да е по-лесно от измиването на косата: вземете подходящ шампоан, нанесете върху мокри нишки, масажирайте и изплакнете с топла вода. Въпреки това, както показва практиката, много дами не знаят как правилно да извършват подобни манипулации и затова често правят грешки, а най-честата от тях е твърде честото миене на косата или, обратно, рядко.

Споровете за това колко често да се мият къдриците не отшумяват през годините. Някой силно съветва водните процедури да се извършват не повече от веднъж седмично (това е особено вярно мазна коса), мотивирайки препоръките си с факта, че къдриците могат да станат още по-дебели, тъй като в процеса на измиване губят защитния си филм, а това от своя страна провокира увеличаване на производството на себум. Същото важи и за сухата коса: при честа употреба на шампоани, съдържащи вредни химически компоненти, те изтъняват и изсъхват още повече.

Други, напротив, смятат, че косата трябва да се мие ежедневно или поне 3 пъти седмично, за да изглежда добре поддържана и сияйна. Освен това рекламата е доста обсебваща по въпроса. перилни препарати, които при ежедневна употреба уж правят косата по-дебела, силна и блестяща. Тази версия не би породила съмнения, ако не бяха споменатите по-горе съставки с химически произход (сулфати, емулгатори, консерванти, парфюмни аромати и други), които са част от шампоаните. И така, колко често трябва да миете косата си?

Какво определя честотата на водните процедури за коса?

Невъзможно е да се отговори недвусмислено на въпроса колко често трябва да миете къдрици. Съвременните експерти (трихолози, дерматолози и козметолози) са съгласни, че косата трябва да се мие, когато се замърси. От една страна, това твърдение е напълно оправдано, но от друга страна, има различна преценка: в по-голяма степен къдриците се замърсяват поради себума, отделян от мастните жлези. Този секрет създава филм върху повърхността на космите, който ги предпазва от изсушаване при продължително излагане на негативни фактори (например активно ултравиолетово лъчение). Ако не миете косата си няколко дни, има твърде много мазнини, частици прах и мръсотия полепват по нея и следователно косата става неподредена.

Но ако се злоупотребява с водните процедури, естественият лубрикант, който предпазва къдриците, се отмива и жлезите с външна секреция трябва отново да произвеждат активно мазнини. В резултат на това става необходимо да се измият отново къдриците и рано или късно идва моментът, когато косата започва да се замърсява толкова бързо, че мазният блясък се усеща само няколко часа след измиване на главата. С една дума, невъзможно е да се установи определена честота на водните процедури, подходящи за всички без изключение, тъй като всеки човек е индивидуален и се нуждае от специален подход. В допълнение, честотата на измиване на къдрици зависи от редица фактори.

тип коса

Както знаете, косата е различен тип, и съответно грижите за тях трябва да бъдат различни:

• нормална коса. Собствениците на такива къдрици са най-щастливите, защото те са доста силни, лесни за разресване, красиво блестящи и като правило изглеждат чисти и добре поддържани в рамките на 3-4 дни. Мийте нормалната си коса не повече от 2 пъти седмично.
• Суха коса. Такива къдрици обикновено са чупливи, скучни, лесно се повреждат, заплитат и лошо се вписват в косата. С тях трябва да се работи изключително внимателно, в противен случай състоянието им може да се влоши. Препоръчително е косата, склонна към сухота, да се мие 1-2 пъти седмично, като се използват шампоани, балсами и балсами, които имат овлажняващ ефект.
• Мазна коса. Къдриците от този тип имат нездравословен блясък, слепват се и губят свежестта си няколко часа след водни процедури. Измиването на косата, склонна към бързо омазняване, трябва да се извършва доста често - 3-4 пъти седмично или дори ежедневно. Би било полезно да се използват различни маски, които нормализират работата на мастните жлези и специални билкови изплаквания.
• Смесена коса. Обикновено това са къдрици, мазни в корените и в същото време сухи на върховете. Необходимо е да се мие такава коса, когато се замърси, като се предпочитат меките шампоани. За да предотвратите разслояване на върховете, е необходимо да ги смажете преди процедурата с всякакви козметично масло(20-30 минути преди измиване с шампоан).

Дължина на косата

За собственици къса косапрепоръчва се водните процедури да се извършват не повече от 2-3 пъти седмично, тъй като шампоанът отмива тънък липиден филм и лишава къдриците от естествена защита. Докато дълга косасе замърсяват много по-бързо и следователно се нуждаят от по-често почистване (3-4 пъти за период от седем дни). Важно е да се има предвид, че дългите къдрици не трябва да се разресват, докато не изсъхнат напълно, тъй като лесно се повреждат и започват да се чупят. Най-лесният начин да се погрижите за косата си средна дължина(до раменете): запазват свеж вид за дълго време, рядко се цепят и изглеждат здрави. Такива къдрици трябва да се измият, когато се замърсят.

Сезон

Както знаете, кожата на главата и косата реагират остро на най-малките промени в околната среда. Така например през лятото къдриците, изложени на активно ултравиолетово лъчение, губят влага и стават сухи. Но в същото време летните горещини провокират увеличаване на секрецията на себум, което води до бързо замърсяване на косата. Съответно в летен периодтрябва да миете косата си доста често (3-4 пъти седмично), като избягвате мазни къдрици, тъй като мазният филм, който се образува на повърхността им, предотвратява нормалното клетъчно дишане. Ако има нужда от ежедневни водни процедури, препоръчително е да използвате шампоан всеки друг път (през останалото време е по-добре да се ограничите до изплакване на косата с овлажняващи балсами, билкови отвари или просто филтрирана вода).

Зимата също е труден период за косата. Постоянното носене на шапки, които не позволяват на кожата да диша свободно, температурните промени, честото използване на сешоар и други неблагоприятни фактори водят до повишено производство на себум, пърхот и себорея. За да изглеждат къдриците свежи и подредени през най-студения сезон, те трябва да се мият 2-3 пъти седмично, като се използват специални „зимни“ шампоани (те обикновено са обозначени с „Зимен шампоан“), които за разлика от обикновените перилни препарати са много деликатен почиства къдриците от замърсяване и им осигурява защита от външни влияния.

Диета

Не е тайна, че здравето и външен видкосата пряко зависи от диетата на човек. Злоупотребата с мазни, пикантни и сладки храни, както и газирани напитки, води до факта, че жлезите с външна секреция започват активно да отделят мазнини. А това от своя страна ускорява процеса на замърсяване на къдриците и налага често измиване на главата.

Интензивността на използването на козметика за оформяне на косата

Продължителното излагане на лакове, гелове, мусове и други стилизиращи продукти не го прави по най-добрия начинвлияе върху състоянието на кожата на скалпа и къдриците, предотвратявайки нормалното клетъчно дишане и по този начин провокира прекомерна секреция на себум. Ето защо жените, които не могат без стилизиращи продукти за един ден, трябва да мият косата си ежедневно и за предпочитане със защитен балсам.

Наличието на дерматологични заболявания на скалпа

Хората, страдащи от пърхот, себорея и дерматит или имащи предразположение към тези заболявания, се нуждаят от чести водни процедури (поне 3 пъти седмично). Това се обяснява с факта, че секрецията на мастните жлези е благоприятна почва за развитието на патогенни организми и ако себумът не се отстрани навреме, бактериите започват да се размножават активно, влошавайки хода на заболяването. За да измиете косата си в този случай, трябва да използвате специални противогъбични шампоани, които включват мощни съставки. Някои производители произвеждат цели серии от такива продукти (шампоани, балсами, лечебни пасти и лосиони, подходящи за редовна употреба).

Разбира се, всеки човек може самостоятелно да реши колко често трябва да мие косата си, въз основа на индивидуални характеристикии нужди. Не е необходимо да се адаптирате към общите препоръки и да стигнете до крайности - да ходите с мръсна коса и да издържате на определена честота на водните процедури. Но не бива да свиквате и да миете къдрици без нужда. Като алтернатива можете просто да изплакнете косата си под течаща вода и да масажирате малко, за да подобрите циркулацията, или да измиете кичурите с един балсам без шампоан (ако водата е твърде твърда). Друг добър вариант би бил да използвате народни средстваза измиване на косата, приготвена у дома. Такива продукти, дори и при честа употреба, няма да навредят на косата, а напротив, ще я направят по-красива и здрава.

Обичайната процедура за измиване на косата крие много тайни и нюанси, в които много хора правят грешки. Зад незнанието какво означава да миете косата си и какво да не правите, човек сам причинява увреждане на скалпа и косата.

Характеристики на структурата на косата

Човешката коса има същата структура. Те представляват космен фоликул (луковица), който е скрит в кореновата обвивка, и сърцевината на самия косъм.

Косменият фоликул съдържа:

• папила за коса, през която косата получава хранителни вещества;
• космен мускул, който държи косъма (ефект на обем в корените).

Кореновата обвивка е обвивка от тънка кожа около луковицата, изпълнена с кръвоносни съдове. Мастните и потните жлези са прикрепени към него, създавайки защитен филм върху кожата. Предотвратява проникването на мръсотия под епитела през отворите на растежа на косата.

Стълбът е видимата част от косъма над повърхността на кожата.

Външната част на косата е:

• сърцевината, съдържаща медулата;
• кортикален слой (кортекс), съдържащ протеинови и минерални съединения, както и меланинов пигмент;
• кератинизирани люспи (кутикула), които предпазват кората от външни повреди.

Какво определя честотата на миене на косата

Замърсяването на косата на един организъм възниква въз основа на работата на неговата секреция. Себумът предпазва от неблагоприятните въздействия на околната среда. Наличието на излишъка му върху повърхността на кожата води до натрупване на прах и мръсотия върху нея, което причинява разхвърляна прическа.

Има следните фактори, които влияят на честотата на измиване на косата:

1. Тип къдрици:
   • сухи - не се замърсяват дълго време след измиване, имат слаб блясък и са склонни към чупливост;
   • нормално - трябва да прибягвате до хигиена 1 път на 3 дни, прическата е буйна, изглежда гъста с умерен блясък;
   • мазна - скалпът бързо се замърсява поради отделянето на голямо количество мастна смазка, което причинява сърбеж и пърхот, изисква често измиване;
   • смесени - мазни корени, сухи краища.
2. прическа:
   • кратко - хигиената се препоръчва да се извършва около 3 пъти седмично или когато се замърсят, като се избягва ежедневното миене;
   • средно - водните процедури трябва да се извършват, когато се замърсят;
   • дълги - имат най-голяма площ на контакт с външни фактори, така че трябва да се мият до 4 пъти седмично.
3. През лятото прическата е по-изложена на фактори на околната среда: ултравиолетови лъчи, вятър с прах, киселинен дъжд. При горещо време протича процесът на отделяне на повече секрет, от който къдриците бързо се омазняват и губят свежия си вид, а излагането на ултравиолетови лъчи изсушава краищата на къдриците и причинява тяхното накъсване.
4. През зимата носенето на шапка предотвратява нормалната аерация на кожата, създавайки мастен филм на повърхността й. Това води до сърбеж, себорея и пърхот. Освен това през този период прическата е най-податлива на статично електричество, което причинява сериозно увреждане на линията на косата. Трябва да използвате допълнителни стилизиращи продукти, което води до необходимост от почистване след всяко нанасяне.
5. Дажба. Поглъщането на мазни, солени и въглехидратни храни, газирани напитки в човешкото тяло кара жлезите да работят в засилен режим и да отделят мазнини.
6. Заболявания кожатаглави. Можете да миете косата си поне 3 пъти седмично. Това ще помогне да се избегне появата на усложнения на заболяването и техните последствия, тъй като себумът е благоприятна среда за развитието на патогенни микроорганизми.
7. Използването на козметични продукти: шампоани, гелове, бои, пени, балсами и др. Неправилно подбран продукт за типа коса може да влоши състоянието на прическата. Например, измиването на мазни къдрици с шампоан, предназначен за суха коса, ще доведе до още повече влага и запушване на мастните канали. Честата употреба на неестествена козметика потиска естествените компоненти на косата и я уврежда. След всяка употреба е необходима процедура за изплакване.

Колко често мъжът трябва да мие косата си?

Мазната коса при мъжете, както и при жените, зависи от въздействието на факторите на околната среда и вида на къдриците.

Грешката е ежедневната хигиена на главата с използването на шампоан, който включва сулфати и други химически елементи. При такава честа процедура хранителните вещества се измиват, косъма се изсушава и кожата се наранява.

За да подобрят състоянието на косата, мъжете могат да мият косата си 1 до 3 пъти седмично с козметични продукти. Взимайки душ всеки ден, достатъчно е да намокрите главата си с вода, измивайки първичното замърсяване от нея. Интензивен масаж на кожата с контрастна вода ще помогне за ексфолиране на мъртвите клетки, премахване на мазнините и подобряване на кръвообращението в корените.

Колко често едно момиче трябва да мие косата си?

Работата на мастните жлези и ежедневното производство на себум зависи от здравословното състояние, храненето, активността, сезона. Прическата и типът коса първоначално определят колко пъти ще разресвате косата си на седмица.

Дълга коса

За здрав вид на дълги къдрици трябва да се придържате към хигиена не повече от 2-3 пъти седмично. Това ще бъде достатъчно, за да премахнете замърсяванията, без да увреждате или изсушавате структурата на косата.

Къс

Късата прическа трябва да се мие 3 пъти седмично. Не е нужно да го почиствате всеки път. Това води до изтъняване и изсушаване на косата. Секрецията на защитния слой мазнини се влошава и има вероятност от пърхот.

нормално

Къдриците натрупват мръсотия в продължение на няколко дни, така че е достатъчно да миете косата веднъж седмично или когато се омазни с подходящ шампоан и омекотена вода.

Суха

Този тип прическа е склонна към натрупване на статика и чупливост. Почистването е ефективно да се извършва 1 път на 5-6 дни с помощта на омекотяващ балсам и овлажняващ или мек шампоан.

смесен тип

Смесеният тип трябва да се почиства на всеки 2-4 дни. Подходящ мек шампоан или за всички типове коса. Преди измиване се препоръчва сухите върхове да се навлажнят с масла. В края на процедурата ще бъде полезно да изплакнете нишките с хладка вода. Това ще заздрави корените и ще придаде здрав блясък на косата.

Повредено

Измийте мръсотията повредена косатрябва да бъде 1-2 пъти седмично Този тип къдрици е подходящ за обратно измиване: балсам, след това шампоан. Това ще помогне да се избегнат вредните ефекти от твърдата вода, химикалите, съдържащи се в шампоана. Или начин да използвате само балсам, с който можете да почистите скалпа от мръсотия и да овлажните къдриците.

При пърхот

Пърхотът е кератинизирана част от кожата, която се появява в резултат на пресушаване на кожата или по време на нейното обновяване. Следователно може да се наблюдава при мастния тип. Ако не се почиства достатъчно често, има голямо натрупване на мъртви люспи по повърхността на кожата и къдриците, от които бързо се губи спретнат вид.

Процедурата за почистване на главата трябва да се извършва, когато се замърси или 1 път на 3 дни, като се използват продукти против пърхот.

мазни

Не се препоръчва да отмивате мръсотията и мазнините всеки ден. Този тип къдрици трябва да се почистват редовно, като се поддържа честота 1 път на 2-3 дни. Ако миете косата си по-често, тогава защитният филм ще се измие от скалпа и линията на косата, което ще доведе до дразнене на епидермиса и увеличаване на секрецията на мастната секреция. Не е позволено да се използва козметикапредназначени за други типове коса.

Честотата на измиване с различни средства

Грижата за косата се извършва с помощта на различни народни средства и специализирани козметични продукти, изборът на които зависи от прическата, нейния вид, здравословно състояние и сезонност на годината.

Шампоан

Ако шампоанът е избран правилно, тогава няма да навреди. Това е един от най-популярните продукти за грижа за косата. За да избегнете нараняване на скалпа и натрупване на химични елементи от състава на шампоана, той трябва да се сменя на всеки 3 месеца, особено при честа употреба. Като се има предвид агресивността на компонентите на този инструмент, струва си да се третира косата с него не повече от 2 пъти седмично.

Професионален шампоан

В салоните за красота се използва професионална козметика по препоръка на фризьори. Предлага се и за домашна употреба. Професионални шампоаниимат индивидуален характер за решаване на проблеми с косата. Те съдържат активни вещества, които имат силен и изразен ефект, така че е необходимо да изберете такъв инструмент с професионален майстор.

Честотата на използване на шампоана се определя от специалист или се предписва в инструкциите. Трябва да се помни, че преди да се приложи такъв продукт, той трябва да се разреди с малко количество вода и да се разпени в ръцете.

сапун

За грижа за косата можете да използвате катран и бебешки сапун. Съдържанието на алкали и химикали в тях е намалено до най-ниското ниво. Сапунът е добра алтернатива на шампоана. За положителен ефект трябва да знаете някои правила за употребата му.

Народни средства

Такива продукти не съдържат вредни вещества и спомагат за поддържането на естествената красота на прическата. Има много народни средства за грижа за косата: млечни продукти, яйчни жълтъци, мая и хлебни инфузии и др. Всеки от тях трябва да се използва, като се вземе предвид здравето на кожата, къдриците и липсата или присъствието алергични реакциивърху компонентите.

Домашните козметични препарати могат да се използват като вторични продукти, като се използват с шампоани. Те могат напълно да заменят използването на шампоани. Честотата на тяхното използване зависи от вида на линията на косата и нейното състояние.

Как правилно да миете косата си

Преди почистване сухите и повредени кичури могат да бъдат подхранвани с масла за коса или техни смеси. За подобряване физическо състояниеи появата на къдрици е подходяща редовната употреба на маска за коса.

Струва си да измиете косата си, като спазвате следните правила:

1. Навлажнете добре косата и скалпа с топла вода. Това помага за отваряне на люспите на кожичките и старателно измиване на замърсяванията.
2. Количеството шампоан се взема от изчислението на дължината на прическата: за къси и средни са подходящи 5-6 g, дълги къдрицище са необходими около 10 g (около 1 супена лъжица).
3. Шампоанът трябва да се разтрива в ръцете, докато се образува пяна, след което се нанася върху главата. Не може да се налива директно върху косата, защото концентрацията по цялата дължина ще бъде неравномерна. Активните му вещества имат акумулиращ ефект.
4. Почистете главата си с шампоан с леки масажиращи движения, като избягвате триене. Къдриците трябва да се мият с поглаждащи движения отгоре надолу (не ги търкайте една в друга). За да смекчите агресивните ефекти на компонентите на продукта, краищата на косата могат да бъдат покрити с балсам или балсам.
5. Използвайте хладка вода, за да отстраните остатъците от сапун. Контрастът на водата помага да се увеличи кръвоснабдяването на луковиците и да направи самата коса по-еластична и блестяща.
6. Използвайте балсами и балсами според инструкциите. Те трябва да се нанасят, отстъпвайки от корените 2-3 см. За по-добро отстраняване на козметиката е подходяща хладка вода, която не само ще ги измие, но и ще затвори люспите на кутикулата.

След измиване увийте главата си с кърпа за известно време и оставете влагата да попие в нея. Триенето на мокра коса уврежда нейната структура, а къдриците стават сухи и чупливи.

За цъфтящи краища и повредени къдрици можете да използвате следните нежни техники за почистване:

• не можете да втривате шампоана в кожата и къдриците;
• нанесете трябва да бъде сапунена пяна, втрита с кърпа и леко напоен сапун;
• за да избегнете остатъци от плака, изплакнете обилно с хладка вода;
• не нанасяйте балсами и балсами върху корените на косата;
• за да смекчите твърдостта на къдриците, можете да замените балсами и балсами с кисел разтвор, например: лимонов сокили Ябълков оцетразреден с вода.

Колко време можете да издържите без да миете косата си?

Колкото по-често се почиства главата, толкова по-сухи стават линията на косата и епидермисът. Отделеният себум, естери и масла нямат време да подхранват кожата и сърцевината на къдриците. От това те стават скучни, сухи и повредени. Главата трябва да се почиства, когато се замърси. За някои видове подстригване тази процедура е достатъчна веднъж седмично. Ако има заболявания на кожата на главата, тя трябва да се почиства редовно, за да се избегне влошаване на състоянието.

Има един принцип: колкото по-суха е косата, толкова по-дълго може да издържи без миене. При прически, склонни към омазняване, не бива да рискувате с липсата на дългосрочна хигиена, защото мастните жлези се запушват, луковиците стават трудно дишащи и растежът на косата спира. Може да възникне силен сърбеж, което ще доведе до увреждане на кожата и по-дълбоко навлизане на мръсотия в нея. Може да има миризма на мухъл поради разлагането на голямо количество мазна грес.

Трябва да се помни, че методите и честотата на хигиена на главата зависят от много различни вътрешни фактори на човешкото тяло и влиянията на околната среда.

Причината е в мастните жлези в кожата ни. През деня те отделят около 20 г себум. Това вещество прониква в косата и я предпазва от изсушаване.

Две ключови неща, които трябва да запомните:

• Себумът не е странен каприз на природата, който ни прави грозни. Необходимо е да се предотврати прекомерното изсушаване и чупливост на косата.
• Работата на мастните жлези е индивидуална характеристика на човек, в зависимост от неговата възраст, здравословно състояние, генетика и други фактори.

Колко често трябва да миете косата си

Паради Мирмирани, специалист дерматолог в Kaiser Permanente, казва в отговор на този въпрос, че просто няма едно решение за всички хора. Но има една истина, която важи за всички без изключение.

Никой не трябва да мие косата си всеки ден.

Твърде честото миене на косата може да причини повече вреда, отколкото полза, казва Лин Голдбърг, директор на клиниката за коса в Бостънския медицински център. Парадоксално е, но хората, които се опитват да мият косата си, често установяват, че мастните им жлези започват да произвеждат повече мазнина. Организмът не търпи такава безцеремонна намеса и се стреми да компенсира загубите.

Ето три фактора, които трябва да се вземат предвид, за да се отговори правилно на горния въпрос:

• Тип кожа.Ако косата ви е нормална (не прекалено мазна и не прекалено суха), тогава вероятно трябва да миете косата си веднъж или два пъти седмично. Ако имате мазна кожа, тогава трябва да го правите малко по-често.
• Текстура на косата.Този фактор влияе върху това колко бързо себумът се разпространява от корените по цялата дължина. Твърди или къдрава косазабавят този процес, така че техните собственици може да се нуждаят само от едно пране на седмица. От друга страна, хората с тънка права коса са принудени да мият косата си два пъти седмично или дори по-често.
• стил.Друго нещо, което трябва да имате предвид, е вашата прическа. Има различни препоръки за къси и дълги прически, както и за боядисана коса.

Най-добрият отговор, който ще работи за възможно най-много хора, е, че трябва да миете косата си веднъж на всеки три дни.

За тези, които са свикнали с ежедневното миене на косата, подобна препоръка може да изглежда твърде радикална. Но след като спазвате новия график поне няколко седмици, работата на мастните жлези ще се нормализира и те ще отделят много по-малко мазнини. В резултат косата ви ще изглежда толкова красива, здрава и чиста, колкото и при ежедневно измиване.

Измиването на косата е основният компонент на правилната грижа за косата. Състоянието на къдриците ще зависи от това колко висококачествена ще бъде тази процедура. Имайте предвид, че трябва не само да изберете висококачествени продукти за грижа за косата, но също така трябва да знаете колко пъти седмично трябва да миете косата си. Това ще бъде обсъдено днес, а именно ще разберем каква трябва да бъде честотата на измиване на различни видове къдрици.

Сух тип коса

Сухият тип къдрици се характеризира с чупливост, често лющене на епидермиса, липса на блясък. Правилна грижазад такива къдрици ще гарантира, че всички тези проблеми ще изчезнат, а грешният ще ги влоши. Сухата коса трябва да се мие не повече от веднъж седмично. Така ще сте сигурни, че ще ги почистите от замърсяванията, но няма да ги нараните. Освен това има някои правила за измиване на къдрици от сух тип, които трябва да се спазват. Те ще бъдат обсъдени допълнително.

Правила за измиване на сухи къдрици

И така, вече разбрахме, че сухата коса трябва да се мие не по-често и не по-рядко от 1 път на 7 дни. В този случай по време на процедурата трябва да се спазват тези правила.

1. Преди да измиете косата си, не забравяйте да направите хидратираща маска. Можете да използвате продукт, закупен от магазина, или можете да направите свой собствен. Тя трябва да включва масла, които ще осигурят влага на косата.
2. Измийте внимателно косата си. Не ги пенете прекалено много и ги търкайте интензивно. Така че можете да повредите къдриците и загубата ще започне. По-добре е да сложите малко шампоан мокра косаи ги разтрийте внимателно.
3. Трябва да миете косата си не повече от 10-15 минути. Това време е достатъчно, за да станат чисти и така не ги наранявате.
4. Сухата коса трябва да се измие с гореща вода. Именно тя ще накара мастните жлези да отделят повече мазнини, необходими за тяхната хидратация. Благодарение на това косата вече няма да е толкова суха и ще се появи красив блясък.
5. Мийте къдриците си само с продукти, предназначени за суха коса. Ще намерите съответната информация на етикета. Имайте предвид, че трябва да се даде предпочитание на тези продукти, които съдържат масло. Това го пише и на етикета им. Именно те ще помогнат за овлажняване на косата, възстановяване на здравето и подобряване на външния вид.
6. Използвайте балсам за коса след измиване. Може да се приготви с коприва, лайка или псилиум.

нормален тип коса

Тези косми се считат за нормални, ако имат привлекателен външен вид, плътна равномерна структура и няма пърхот, лющене и т.н. по епидермиса на главата. Такива къдрици се препоръчват да се мият, когато се замърсят. При някои момичета се цапат на третия ден след пране, при други на четвъртия. Именно върху тези цифри се препоръчва да се съсредоточите. С други думи, нормалните къдрици се препоръчват да се мият на всеки 3-4 дни.

Правила за измиване на нормален тип коса

За да може нормалната коса да не загуби здравето и привлекателността си, е необходимо да се спазват няколко правила за измиването им.

1. Измийте косата си с вода с комфортна за вас температура. Въпреки това не трябва да е нито твърде студено, нито прекалено горещо.
2. Използвайте специални продукти за нормална коса.
3. След процедурата използвайте изплакване с билки. Това може да бъде отвара от репей, коприва или лайка.

Смесен тип коса

Смесеният тип коса се разпознава лесно тлъсти корении сухи връхчета, които обикновено се подстригват. Именно поради изобилието от мазнини върху епидермиса на главата къдриците бързо се замърсяват, което ги кара да изглеждат небрежни. Смесената коса трябва да се измие, когато се замърси. Няма определен брой пъти на седмица. Колко пъти седмично трябва да миете косата си, трябва да се определи независимо. Въпреки това, не ги мийте всеки ден, тъй като това може само да влоши нещата. В този случай косата ще загуби своята свежест в деня на измиване.

Правила за измиване на смесена коса

Когато миете косата си, трябва да спазвате редица правила.

1. Преди процедурата третирайте върховете с малко масло за суха коса. Това ще им помогне да ги овлажнят и да изглеждат по-добре.
2. Измийте косата само с мек шампоан. Дори средствата за смесен тип не винаги са подходящи. Ето защо е много трудно да изберете шампоан. За да разберете дали пасва или не, можете само да го приложите.
3. Не използвайте балсам или балсам за цялата дължина на къдриците. Не е необходимо да се прилага в корените.

Мазен тип коса

Мазните къдрици се замърсяват много бързо, докато започват да се излъчват лоша миризма, главата често сърби и има пърхот по кожата. Що се отнася до измиването на този тип коса, учените не са съгласни. Някои казват, че процедурата трябва да се извършва 1 път на 7 дни, докато други говорят за необходимостта от миене 3-4 пъти седмично или дори всеки ден. Според последните учени върху къдриците се появява мазен филм, който не им позволява да дишат, събира мръсотия върху себе си и поради това те губят здравето си. Ето защо трябва да се отмива по-често.

Правила за измиване на мазна коса

Когато миете мазна коса, трябва да следвате тези правила.

1. Преди да измиете косата си, направете специална масказа мазни къдрици. Желателно е да съдържа алкохол, тъй като той ще изсуши епидермиса и самата коса и те няма да се замърсяват твърде бързо.
2. Използвайте хладка вода, за да измиете кичурите си. Това ще накара мастните жлези да произвеждат по-малко мазнини и благодарение на това нишките ще запазят свежестта си по-дълго.
3. След процедурата изплакнете косата с отвара от билки.
4. Не използвайте сешоар, за да изсушите кичурите, тъй като ще ги нараните.

Знаейки колко пъти седмично трябва да миете косата си и как да го направите правилно, вие ще осигурите на къдриците пълна и качествена грижабез вреда за тях.