Zustand vor der Geburt: geistiger und körperlicher Zustand, Vorboten der Geburt. Gefühle vor der Geburt. Vorboten Schwangere schlafen vor der Geburt viel

Frauen in Erwartung eines Kindes erleben eine Vielzahl von Gefühlen. Das ist Aufregung und Freude, Selbstzweifel, Erwartung von Veränderungen in der gewohnten Lebensweise. Am Ende der Schwangerschaft tritt auch Angst auf, verursacht durch die Angst, einen wichtigen Moment beim Beginn der Geburt zu verpassen.

Damit der Zustand vor der Geburt nicht in Panik ausartet, muss die werdende Mutter ihr Wohlbefinden sorgfältig überwachen. Es gibt bestimmte Anzeichen, die auf das bevorstehende Erscheinen eines lang erwarteten Babys hinweisen.

Was sind die Vorboten der Geburt

Unmittelbar nach der Empfängnis beginnt sich der hormonelle Hintergrund einer Frau zu verändern. In großen Mengen produziert der Körper Progesteron - ein Hormon, das für die Aufrechterhaltung der Schwangerschaft verantwortlich ist. Und weiter letzte Termine Es kommt zu einer Alterung der Plazenta, die die Produktion von Progesteron erheblich reduziert. Vor dem Hintergrund solcher Veränderungen beginnt der Körper, ein anderes Hormon zu produzieren - Östrogen, dessen Hauptfunktion darin besteht, den Körper der werdenden Mutter auf die Geburt vorzubereiten.

Wenn der Spiegel solcher Hormone ein Maximum erreicht, erhält das Gehirn ein bestimmtes Signal, das zum Einsetzen der Wehen beiträgt. Die Veränderung der Hormone bewirkt gewisse Veränderungen im Zustand der Schwangeren.

Vor der Geburt treten bestimmte Symptome auf, die auf das bevorstehende Erscheinen des Babys hinweisen. Dies sind die Vorboten der lang ersehnten Geburt. Die oben genannten Veränderungen beginnen im Körper einer Frau in der 32. Schwangerschaftswoche aufzutreten. Ab der 36. Woche kann eine Frau die Vorboten der Geburt spüren.

Veränderung im Gebärmutterhals

Der Zustand des Gebärmutterhalses vor der Geburt ändert sich, er reift. Infolge morphologischer Veränderungen erweicht das Bindegewebe, wodurch der Hals weich, biegsam und leicht dehnbar wird. Es gibt drei Reifegrade dieses Körpers:

• unreif - der Hals ist lang, dicht, der äußere Pharynx ist entweder geschlossen oder geht nur an der Fingerspitze vorbei;
• unzureichend ausgereift - der Hals ist leicht erweicht, verkürzt, der Zervikalkanal passiert einen Finger (bei Nullipara zu einem geschlossenen inneren Pharynx);
• reif - der Hals wird so weit wie möglich geglättet und gekürzt, erweicht, zentriert, der Gebärmutterhalskanal passiert leicht einen Finger.

Der gesamte Geburtsprozess und sein erfolgreicher Abschluss hängen vom Zustand des Gebärmutterhalses ab.

Fötale Aktivität

Natürlich beschäftigt eine schwangere Frau die Frage: Wie ist der Zustand vor der Geburt im Inneren des Babys? Am Ende der Schwangerschaft erreicht der Fötus seine Reife: Er nimmt das erforderliche Gewicht zu (etwa drei Kilogramm), die Organe sind geformt und bereit für die extrauterine Existenz.

Zu diesem Zeitpunkt hat die Gebärmutter bereits aufgehört zu wachsen, sodass sich das Baby darin verkrampft. Dies führt dazu, dass sich das Kind im Inneren weniger bewegt. Mit 34-36 Wochen zukünftige Mutter bemerkt, dass das Baby anfing, sich weniger zu rollen, und ab der 36. Woche kann es das Gefühl haben, dass kleine Bewegungen seltener werden, aber sie sind sehr auffällig, und Schmerzen treten an den Stellen auf, an denen sie mit Armen oder Beinen stochert.

Die wichtigsten Vorboten der Geburt

Der Zustand einer Frau vor der Geburt erfährt einige psychologische und physiologische Veränderungen, die der Mutter anzeigen, dass sie bald das lang erwartete Baby sehen wird. Um nichts Wichtiges zu verpassen und sich und dem Baby keinen Schaden zuzufügen, sollte eine Frau die wichtigsten Anzeichen eines bevorstehenden Wehenbeginns kennen.

Ihre wichtigsten Vorläufer sind wie folgt:

• Gewichtsverlust. Fast alle schwangeren Frauen bezeugen, dass sich das Gewicht vor Beginn der Geburt stabilisiert oder um 0,5-2 Kilogramm abnimmt. Dies ist auf eine Abnahme des Ödems und die Ausscheidung von überschüssiger Flüssigkeit aus dem Körper durch die Nieren zurückzuführen. Der Körper beginnt sich also daran zu gewöhnen, dass das Gewebe besser gedehnt, plastisch und flexibel wird. Dank der Arbeit von Hormonen, die alles Unnötige entfernen sollen, wird der Darm gereinigt. Daher kann es bei einer Frau zu Bauchschmerzen und häufigem Entleerungsdrang kommen.
• Appetitverlust. Gleichzeitig mit Sorgfalt Übergewicht Bei einer schwangeren Frau nimmt der Appetit ab oder verschwindet vollständig. Dies ist ein normaler Zustand vor der Geburt, Sie müssen sich nicht mit Gewalt zum Essen zwingen.
• Abfallen des Bauches. Dies ist einer der wichtigsten Vorboten der Geburt. Ein Kind schleicht sich zwei oder drei Wochen vor einem wichtigen Ereignis näher an den Ausgang. Infolgedessen nimmt der Bauchtonus ab, es wird für eine Frau leichter zu atmen.
• Aussehen Dieser Vorbote der Geburt steht in direktem Zusammenhang mit dem vorherigen. Das Baby sinkt den Bauch hinunter, wodurch der Druck auf diesen Körperteil zunimmt. Für die werdende Mutter wird es schwierig, sich hinzusetzen, aufzustehen, sie wird von Schmerzen und Dehnungen im unteren Rücken gequält.
• Häufiges Wasserlassen. Sie wird durch erhöhte Nierenarbeit und Druck im Blasenbereich verursacht.
• Unruhiger Schlaf. Der Zustand einer Frau vor der Geburt wird alarmierend, der Schlaf wird unruhig. Dies wird nicht nur durch emotionale Erfahrungen verursacht, sondern auch durch laufende Veränderungen im Körper. Aufgrund der Tatsache, dass sich das Baby nachts aktiv zu bewegen beginnt, steigt der Druck auf die Blase, was den Harndrang hervorruft. Dies führt zu Schlafstörungen während der Schwangerschaft.
• Durchfall. Durch den Bauchvorfall entsteht Druck auf den Darm. Die werdende Mutter bemerkt den Stuhldrang. Verstopfung wird durch Durchfall ersetzt. Sie ist die Vorbotin der nahenden Geburt. Schwangere verwechseln diesen Vorboten oft mit einer Vergiftung oder Darmverstimmung.
• Veränderung der Schmerzempfindungen. Während der gesamten Schwangerschaft kann eine Frau leichte Rückenschmerzen verspüren. Vor der Geburt werden Schmerzen im Schambereich beobachtet. Dies liegt an der Erweichung der Knochen, die ein wichtiger Faktor für die normale Arbeitstätigkeit ist.

Korkenausfluss

Am Ende der Schwangerschaft reift der Gebärmutterhals: Er verkürzt sich, wird weicher, der Gebärmutterhalskanal öffnet sich leicht. Im Zervikalkanal befindet sich dicker Schleim, dessen Hauptfunktion darin besteht, das Eindringen schädlicher Mikroorganismen in die Gebärmutter zu verhindern, die eine Infektion des Fötus verursachen können. Dieser Schleim wird Schleimpfropf genannt.

Wie oben erwähnt, beginnt der Körper am Ende der Schwangerschaft, Östrogene zu produzieren, die das allgemeine Wohlbefinden der werdenden Mutter und ihren Zustand vor der Geburt beeinträchtigen. Einige Tage vor Beginn der Wehen (drei bis zehn) kommt es unter dem Einfluss von Hormonen zu einer Verflüssigung und Austreibung von Schleim aus dem Gebärmutterhalskanal.

Der Schleimpfropfen sieht aus wie ein kleiner Klumpen von transparenter oder gelblicher Farbe, in dem Blutstreifen zu sehen sind. Der Schleimpfropfen kann sich über mehrere Tage in Teilen lösen. Schwangere können den Ausfluss des Schleimpfropfens meist nicht selbst feststellen.

Manchmal zweifelt die werdende Mutter – der Stöpsel löst sich oder das Fruchtwasser tritt aus. Das Austreten von Wasser wird konstant sein, ein solcher Ausfluss hat eine transparente Farbe (kann einen gelblichen oder grünlichen Farbton haben) und wässrig. Der Kork verlässt in Portionen, der Ausfluss wird dicker und verschwindet nach einigen Tagen.

Wenn eine schwangere Frau zweifelt, ob sich ein Korken löst oder Wasser austritt, sollten Sie nicht zögern und einen Frauenarzt kontaktieren.

falsche Kontraktionen

Dies sind Trainingswehen, die eine Frau einige Wochen vor dem erwarteten Geburtstermin stören können. Sie werden durch eine Überproduktion des Hormons Oxytocin im Körper verursacht. Die Rolle falscher Kontraktionen besteht darin, das Myometrium auf die Geburt vorzubereiten. Solche Kontraktionen führen nicht zur Entwicklung der Arbeitstätigkeit, sie beeinträchtigen den Allgemeinzustand vor der Geburt nicht. Anzeichen für Trainingskämpfe sind wie folgt:

• sie sind weder regelmäßig noch intensiv;
• sie unterscheiden sich von echten durch relative Schmerzlosigkeit und ein Ruheintervall zwischen den Kontraktionen im Abstand von 30 Minuten;
• erscheinen 4-6 mal täglich (meist morgens oder abends), dauern nicht länger als zwei Stunden.

Eine schwangere Frau spürt falsche Kontraktionen als eine Verhärtung des Unterleibs als Reaktion auf die Bewegung des Fötus oder irgendeines physische Aktivität. Um Verspannungen abzubauen, sollten Sie sich entspannen, ein warmes Bad nehmen und massieren.

Der Unterschied zwischen falschen Kontraktionen und echten

Der Hauptunterschied zwischen falschen Wehen und echten Wehen besteht in der allmählichen Zunahme der Wehen, gefolgt von einer Verkürzung des Intervalls zwischen ihnen. Wehen sind stärker, heller, schmerzhafter. Wenn Trainingskämpfe keine Regelmäßigkeit haben, dann ist dies bei echten Kämpfen obligatorisch.

Der Hauptzweck der Wehen ist das Öffnen des Gebärmutterhalses, daher werden sie sich nur verstärken, egal was eine schwangere Frau tut. Falsche Wehen können abgeschwächt oder Beschwerden vollständig beseitigt werden.

Abfluss von Gewässern

Das auffälligste und alarmierendste Zeichen dafür, dass eine schwangere Frau dringend ins Krankenhaus muss, ist der Abfluss von Fruchtwasser. Ein solches Ereignis kann gleichzeitig mit Kontraktionen auftreten. Normalerweise sollte das Wasser klar und geruchlos sein. Das Vorhandensein von rotem Ausfluss kann auf eine Plazentalösung hinweisen. Alle Gewässer können auf einmal austreten, aber ein Auslaufen ist möglich. Im letzteren Fall sollten Sie eine Dichtung aufsetzen und einen Arzt aufsuchen.

Einige Frauen verwechseln das Austreten von Wasser mit unfreiwilligem Wasserlassen, das regelmäßig auftreten kann spätere Termine Schwangerschaft. Der Unterschied bei diesen Prozessen ist das Fehlen des Uringeruchs im Wasser und seine transparente Farbe. Wenn das Wasser grünlich, gelb oder braun ist, sollten Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen.

Die Stimmung der werdenden Mutter

Der emotionale Zustand vor der Geburt bei schwangeren Frauen ändert sich ebenfalls. Die Stimmung kann fröhlich und heiter sein, aber plötzlich überschlägt sich Traurigkeit-Traurigkeit oder beginnt alles zu irritieren. Dies liegt in erster Linie an der Müdigkeit einer schwangeren Frau mit langer Wartezeit und natürlicher Erregung. Die werdende Mutter kann die Geburt kaum erwarten.

Dieser Zustand einer Frau vor der Geburt wird durch endokrine Prozesse im Körper beeinflusst. Eine interessante Tatsache ist, dass die werdende Mutter einige Wochen vor der Geburt den Wunsch hat, die Wohnung in Ordnung zu bringen und Komfort im Haus zu schaffen. Psychologen nennen diesen Zustand „Nesting-Syndrom“. Eine Frau mit beneidenswertem Eifer beginnt, ihr „Nest“ auszustatten und angenehme Bedingungen für das Leben mit einem Baby zu schaffen: putzen, waschen, putzen, säumen usw.

Wie ist der Zustand vor der ersten Geburt?

Erstgebärende Frauen erleben mehr Aufregung und Angst vor dem bevorstehenden Ereignis. Sie sind sich der Vorboten möglicherweise nicht bewusst und achten möglicherweise nicht auf die Hauptsymptome der bevorstehenden Geburt. Für Frauen, die sich darauf vorbereiten, zum ersten Mal Mutter zu werden, können die Vorboten in drei Wochen oder an einem Tag erscheinen. Der Zustand einer Frau vor der Geburt hängt von der Reaktion des Körpers auf die stattfindenden Veränderungen ab. Es gibt keine bestimmten Daten oder Zeiträume.

Erstgebärende Frauen sollten sich daran erinnern, dass es mehrere Anzeichen für den Beginn der Wehen geben kann, es ist überhaupt nicht notwendig, dass sie alle erscheinen. Aufgrund ihrer Unerfahrenheit bemerkt eine schwangere Frau sie möglicherweise einfach nicht.

Es ist wichtig, Ihren Zustand vor der Geburt sorgfältig zu überwachen, auf kleinste Veränderungen rechtzeitig zu achten und diese Ihrem Frauenarzt zu melden.

Vorboten der Geburt bei Mehrgebärenden

Der psychische Zustand vor der Geburt bei Frauen, die die Geburt überlebt haben, ist viel stabiler. Ihr Körper reagiert deutlich auf die laufenden Veränderungen, und die Vorläufer erscheinen heller. Dies liegt daran, dass sich die Gebärmutter danach verändert und vergrößert hat frühere Geburten. Die Ausnahme bilden Frauen, die ihr erstes Kind von hatten Kaiserschnitt. Dies liegt daran, dass sich der Gebärmutterhals nicht dehnt, da das Baby ihn nicht passiert.

Frauen, die bereits Mütter sind, achten während einer neuen Schwangerschaft auf die Schwere der vorgeburtlichen Symptome. Sie überwachen eindeutig den physiologischen Zustand vor der Geburt. Anzeichen (bei Mehrgeborenen) einer bevorstehenden Geburt und deren Schweregrad unterscheiden sich im Verlauf einiger Prozesse:

• Der Korken ist größer.
• Falsche Wehen setzen früher ein.
• Der Bauch fällt später ab.
• Es kann zu starkem Vaginalausfluss kommen.

Wann ins krankenhaus gehen

Welcher Zustand vor der Geburt erfordert also einen sofortigen Krankenhausaufenthalt? Zunächst einmal sei gesagt, dass alle Schwangeren in den letzten Schwangerschaftswochen bereit sein sollten für eine Notfahrt ins Krankenhaus. Daher müssen Sie im Voraus den „Alarmkoffer“ und Dokumente sammeln und die erforderlichen Hygienemaßnahmen durchführen (Ihre Haare rasieren und Lack von Ihren Nägeln entfernen).

Notfälle, die den sofortigen Anruf eines Krankenwagens erfordern, sind wie folgt:

• Wasserabfluss (insbesondere vor dem Hintergrund des Fehlens anderer Anzeichen für den Beginn der Wehen);
• das Auftreten von Blutungen;
• Drucksprung;
• das Auftreten eines starken Schmerzes im Unterbauch;
• stark Kopfschmerzen, flackernde Fliegen, Trübungen in den Augen;
• Abwesenheit von fötalen Bewegungen für sechs Stunden;
• der Beginn der regulären Wehentätigkeit (zwei oder drei Wehen in zehn Minuten).

In welcher Woche ist der Fälligkeitstermin

Es gibt ein Konzept, dass das Baby in der vierzigsten Schwangerschaftswoche geboren werden sollte. Aber nur drei Prozent der Kinder werden zu einem genau festgelegten Datum geboren. Normalerweise gebiert eine Frau vor oder etwas später als dem Fälligkeitsdatum.

Es gilt als normal, wenn die Schwangerschaft 280-282 Tage dauert. Als Frühgeburt gilt, dass jede weitere Woche die Chance erhöht, dass ein Baby gesund geboren wird.

Reifgeborene passen sich erfolgreich an neue Lebensbedingungen an. Wenn also ein Schwangerschaftsabbruch droht, ist es dringend erforderlich, die Klinik zu kontaktieren und ins Krankenhaus zu gehen.

Es gibt Fälle, in denen eine Frau in der Schwangerschaft "geht", dh nach dem Fälligkeitsdatum gebiert. In diesem Fall wird die Schwangerschaft als postterm oder verlängert bezeichnet. Im ersten Fall zeigt das Baby nach der Geburt Anzeichen einer Nachgeburt. Bei längerer Schwangerschaft fehlen solche Anzeichen beim Neugeborenen, das Baby wird gesund geboren.

Es ist überhaupt nicht notwendig, dass jede schwangere Frau alle oben genannten Symptome vor dem Einsetzen der Geburt hat. Außerdem sollten Sie nicht auf ihr gleichzeitiges Erscheinen warten. Die Intensität der Vorstufen und der Zustand vor der Geburt hängen von der Reaktion des Körpers auf laufende hormonelle Veränderungen und von der Anzahl der vorangegangenen Geburten ab.

Kurz vor der Geburt eines Babys spürt eine Frau Veränderungen in ihrem Zustand. Der Körper bereitet sich also auf ein wichtiges Ereignis vor. Schläfrigkeit vor der Geburt ist ein Bote bevorstehende Geburt Baby.

Schwangere Frauen werden kurz vor dem Erscheinen des Babys von einem ständigen Schlafbedürfnis gequält, obwohl dies noch nie zuvor beobachtet wurde. Es muss sichergestellt werden, dass es keinen ernsthaften Grund für einen unangenehmen Zustand gibt, da werdende Mütter dazu neigen, aus irgendeinem Grund ängstlich zu sein.

Wenn Sie vor der Geburt schlafen möchten, wird das Baby sehr bald geboren. Schläfrigkeit wird den Vorboten der Geburt zugeschrieben. Dieser Gesundheitszustand ist eine Folge von Veränderungen im Körper, die der Geburt eines Babys vorausgehen. Symptome sind nicht immer spürbar, da alle Frauen in der Wehen auf unterschiedliche Weise Vorläufer haben.

Einige Schwangere werden von den ersten Schwangerschaftswochen an lethargisch, passiv, andere erleben Aktivität bis zur Geburt. Die Verstärkung der Symptome deutet darauf hin, dass das Baby in den nächsten 2-3 Tagen geboren wird. So ruht der Körper vor dem bevorstehenden Ereignis und gewinnt Kraft, um den Schwierigkeiten standzuhalten.

Es ist besser, in Gegenwart von Alarmglocken zum Arzt zu gehen, Tests zu machen und die Ursache des defekten Zustands herauszufinden. Nehmen Sie ggf Medikamente die die Pathologie lindern. Manchmal ist es möglich, den Zustand mit der Ernährung zu korrigieren. Es ist erforderlich, viele eisenhaltige Medikamente und proteinhaltige Lebensmittel zu sich zu nehmen.

Die Gründe

Die Grundlage für die Pathologie sind Faktoren, von denen einige erwartet werden, andere sprechen von Gefahr. Es ist wichtig, sich lange vor dem Geburtsvorgang mit den Möglichkeiten vertraut zu machen.

Warum willst du vor der Geburt schlafen:

1. aufgrund der bevorstehenden Lieferung;
2. durch den Einfluss von Progesteron;
3. Anämie entwickelt sich;
4. übermäßige Emotionalität der Gebärenden;
5. Müdigkeit Anämie.

Krankheiten, die ein krankhaftes Schlafbedürfnis verursachen, müssen behandelt werden. Es ist klar, dass Träume als Vorboten der Geburt nicht beseitigt werden sollten.

anstehende Geburt verursachen oft Schläfrigkeit. In der Regel verhält sich die werdende Mutter nach 37 Wochen passiv und sogar teilnahmslos. Der Körper bereitet sich also auf den Geburtsvorgang vor.

Wie viele Tage beginnt die Schläfrigkeit vor der Geburt? Der bereits vorhandene Schlafdurst verstärkt sich 2-3 Tage vor der Geburt des Babys. Es ist also wahrscheinlich, den Liefertermin vorherzusagen. Schläfrigkeit kann ein Vorbote der Geburt sein, obwohl das Symptom nicht bei allen Frauen in den Wehen auftritt.

Übermäßige Emotionalität verursacht ein Gefühl der Schläfrigkeit. Dies liegt an den Erfahrungen vor dem Erscheinen des Babys, ständigem Schlafmangel aufgrund von Schmerzen im unteren Rücken und anderen Schwierigkeiten der vorgeburtlichen Zeit. Eine Frau muss die Stunden nachholen, die sie nachts nicht geschlafen hat. Längere Angst vor bevorstehenden Ereignissen provoziert schlechte Träume vor der Geburt, was sie müde und schläfrig macht.

Eisenmangelanämie wirkt sich auf die Vitalität der werdenden Mutter aus. Eine Abnahme des Hämoglobins aufgrund von Eisenmangel ist eine häufige Erkrankung für viele Frauen in Position. Dann wird ein Komplex aus eisenhaltigen Präparaten verschrieben, die Einnahme von Vitaminen, die die Aufnahme des Mikroelements fördern.

Einfluss von Progesteron. Eine übermäßige Exposition gegenüber dem Hormon provoziert fötale Entwicklungspathologien, angeborene Krankheiten oder sogar seinen Verlust. Daher wird eine Therapie verschrieben, um eine normale Hormonproduktion herzustellen.

Hypertonie oder Hypotonie Schlafprobleme verursachen. Dann sagt die werdende Mutter, dass sie vor der Geburt ständig schläft. Druckstöße sind für eine Frau und für ein Kind gefährlich, daher ist eine Entbindung per Kaiserschnitt möglich. Diese Pathologie benötigt Medikamente, um den Blutdruck zu regulieren.

Natürlich erfordert das nicht alles eine medikamentöse Therapie, aber in jedem Fall braucht es medizinische Unterstützung. Nur dann kann mit einem positiven Ausgang der Schwangerschaft gerechnet werden.

Behandlung

Der ständige Wunsch zu schlafen stört die werdende Mutter. Daher ist es erforderlich, den einfachen Rat eines Arztes zu befolgen, um die Manifestation von Schläfrigkeit zu minimieren. Kontrolle Motorik. Eine schwangere Frau sollte sich mehr bewegen - arrangieren wandern oder machen Sie leichte Übungen. Aber es gibt keinen Grund, eifrig zu sein, es ist wichtig, alles in Maßen zu tun.

Gesunde Ernährung. Eine richtige Ernährung auf der Grundlage von Gemüse, Obst, Fleisch und Fisch wird Träume am Vorabend der Geburt beseitigen. Es wird Vitalität und Vitalität geben.

Ausschluss von Beruhigungsmitteln. Schwangere Frauen verwenden aufgrund ihrer Sorgen über das bevorstehende Ereignis selbst Antidepressiva und Beruhigungsmittel. Sie wirken sich negativ auf die Wachphase aus und machen eine Frau lethargisch und schläfrig.

Raumbelüftung. Manchmal ist die Ursache für Schläfrigkeit einfach der Mangel an ausreichend Sauerstoff in einem Zimmer oder einer Wohnung. Daher empfiehlt es sich, den Raum morgens und abends gut zu lüften, damit die Luft frisch ist.

Übe, auf der linken Seite zu schlafen um das Baby ausreichend mit Blut zu versorgen. Es ist besser, sich nicht auf dem Rücken auszuruhen, in dieser Position geht die Hauptlast auf die Wirbelsäule. Infolgedessen dringt kein Blut in die unteren Körperteile ein, so dass Druckstöße und Schlafbedürfnis auftreten.

Verweigerung des Tagesschlafes. Sie müssen sich selbst überwältigen und den Rest tagsüber entfernen. Schlafen Sie also wirklich gut. Die Hauptsache ist, zu lernen, wie man richtig ins Bett geht - vor 22.00 Uhr und nicht zu spät zum Aufwachen.

Wenn die Ursache der Schläfrigkeit in der Manifestation von Krankheiten (Hypertonie, Hypotonie, Anämie, Eisenmangelanämie) liegt, werden die Behandlungsmethoden Medikamente sein. Der Geburtshelfer-Gynäkologe verschreibt und bestimmt die Dosierung. Selbstmedikation während der Schwangerschaft ist verboten.

Möchten Sie vor der Geburt schlafen? Ja, das ist in der späten Schwangerschaft normal. Richtige Ernährung und Ruhe helfen, die Kraft einer Frau vor der Geburt wiederherzustellen, um ein gesundes Baby zur Welt zu bringen. Das Schlafbedürfnis sollte bekämpft werden, wenn die Gesundheit des Fötus oder der Frau gefährdet ist. Nur ein Arzt kann mit der Krankheit fertig werden, wenn er rechtzeitig an ihn appelliert.

Wo beginnt die Geburt? Wie kann man falsche Kontraktionen von echten unterscheiden? Wann geht der „Korken“? Warum tut mein Rücken weh? Erfahrene Geschwister teilen ihre Beobachtungen, und Nelly Mikhailovna AGAMYAN, Geburtshelferin und Gynäkologin, Chefärztin des Ultraschallstudio-Netzwerks in Nowosibirsk, erzählt, welche Symptome eine bevorstehende Geburt in der 37. bis 40. Schwangerschaftswoche anzeigen können.

• Bauchvorfall am Vorabend der Geburt
• Gewichtsverlust und Darmreinigung
• Entfernung des Schleimpfropfens vor der Geburt
• Schmerzhafte Empfindungen
• Der Nist-Instinkt
• Stimmungswechsel
• Fehlt es an Vorläufern?

Bauchvorfall vor der Geburt

Wenn Sie auf Ihre Wechselkarte schauen, sehen Sie die bei den Arztbesuchen notierten Nummern mit dem Vermerk EFH (Höhe des Gebärmuttergrundes). Diese Messungen helfen dem Arzt, die Dynamik der Entwicklung des Babys zu überwachen - während der SchwangerschaftMit zunehmendem Wachstum steigt die Gebärmutter höher an, erreicht ihren höchsten Punkt bei etwa 37 Wochen und beginnt dann zu schrumpfen. Dies geschieht, weil das Kind zum "niedrigen Start" geht und beginnt, sich dem "Ausgang" zu nähern. Sein Kopf (je nach Kopfdarstellung) bewegt sich zum Gebärmutterhals und befindet sich im Beckenbereich.

Symbum-Erfahrung:

Süße Mama

- Mein Magen fiel 2 Tage vor der Geburt.

Fischgrät

- Mit 24 Wochen war mein Baby bereits niedrig. Mit 37 Wochen war der Kopf bereits in das kleine Becken eingesetzt. Die Ärzte waren alle besorgt, dass ich zum Beispiel niesen und sofort gebären würde. Ja, wie! Sie gebar mit 39 Wochen 3 Tage, und das musste getan werden, weil die Blase flach war.

- 5 Tage vor der Geburt spürte ich eine zunehmende Schwere im Magen, ich dachte, dass der Kopf nach dem Lesen von Büchern gesunken ist. Etwas hart gedrückt. Bei der Untersuchung am nächsten Tag wurde ein Kopfvorfall bestätigt.

Bauchsenkung vor der Geburt. Expertenkommentar

Die Höhe des Gebärmuttergrundes nimmt während der gesamten Schwangerschaft um etwa 1 cm pro Woche zu. Dieser Wert erreicht in der 37. Schwangerschaftswoche 37-40 cm, und einige Wochen vor der Geburt sinkt der Magen um 2-3 cm, was in nur wenigen Stunden geschehen kann. Tatsache ist, dass sich das untere Segment der Gebärmutter am Vorabend der Geburt dehnt und weicher wird. Dadurch sinkt der Fötus tiefer und drückt gegen die Basis des kleinen Beckens.

37-40 Schwangerschaftswochen werden von folgenden Empfindungen begleitet:

• leichteres Atmen (der Uterus drückt die Brust nicht mehr so ​​stark);

• ziehende Schmerzen im Unterbauch, da die Gebärmutter und der Fötus mit ihrem ganzen Gewicht auf den unteren Teil der Bauchhöhle drücken;

• geringe motorische Aktivität des Babys - Bewegungen in der 37. bis 40. Schwangerschaftswoche, wenn der Magen gesunken ist, sind nicht so auffällig: Dies liegt daran, dass das Kind bereits vor der Geburt eine stabile Position eingenommen hat und sich nicht umdrehen kann, aber nur seine Beine und Arme bewegen.

Gewichtsverlust und "Reinigung" des Darms vor der Geburt

Viele Schwangere stellen überrascht fest, dass das Gewicht, das im letzten Trimester bekanntlich sprunghaft zunimmt, nach 37-39 Wochen plötzlich um 1-1,5 kg abnimmt. Der Gewichtsverlust macht sich besonders bemerkbar, wenn während der Schwangerschaft ausgeprägte Ödeme beobachtet wurden. Haben Sie keine Angst – dies ist ein absolut natürlicher Vorgang und ein weiteres Zeichen dafür, dass ein Treffen mit Ihrem Baby vor der Tür steht.

Symbum-Erfahrung:

Nika

- 2 Tage vor der Geburt wurde mir übel (bei Polinka habe ich sogar erbrochen, aber bei Leshka war es einfach nur krank) und (sorry für die Details) der Stuhlgang war 3-4 Tage vor der Geburt flüssig. Der Körper wurde gereinigt.

Mama und BABY M.

- Ich bin um 4 Uhr morgens aufgewacht und habe gemerkt, dass mein Bauch weh tut. Nun, die echte Verdauungsstörung. Ich ging, sorry, auf die Toilette, angestrengt ... Und erst als mein Magen erleichtert war, merkte ich, dass etwas nicht stimmte. Ich habe die Zeit aufgezeichnet - Wehen alle 7 Minuten laufen wie am Schnürchen.

Lucien

- Ich habe den Bauchvorfall nicht gespürt, aber ... 4-5 Tage vor der Geburt weiche Stühle! Und der Bauch schmerzte ein wenig, zog irgendwie. Und dann brach am Morgen die Fruchtblase, und sie gebar am Abend.

Tamiri

- Das erste Anzeichen der bevorstehenden Geburt war leider Durchfall: ca. 4 Stunden vor der Geburt. Dann wurde mir das Wasser entzogen und nach ein paar Stunden gebar ich. Alle!

Gewichtsverlust und Darmreinigung. Expertenkommentar

Vor der Geburt wird der Körper von überschüssiger Flüssigkeit befreit, was zu einem leichten Gewichtsverlust führt. Dies geschieht, um das Blut zu verdicken und in Zukunft seinen Verlust während der Geburt zu reduzieren. Hinzu kommt die zusätzliche Flüssigkeit, die bisher für die Herstellung verwendet wurde Fruchtwasser, jetzt wird es nicht mehr benötigt und der Körper wird es los. Oft kann dieser Vorgang nicht nur mit vermehrtem Wasserlassen in der 37. Schwangerschaftswoche, sondern auch mit Übelkeit oder Durchfall einhergehen.

Falsche (Trainings-)Kontraktionen

Eines der wichtigsten Anzeichen dafür, dass sich Ihre Gebärmutter auf das bevorstehende Ereignis vorbereitet, ist das Auftreten von „Vorläufer“-Kontraktionen. Sie sind in der Regel nicht schmerzhaft und fühlen sich eher wie starke Muskelverspannungen an. Der Magen scheint sich in diesem Moment zu „verhärten“ und zu schrumpfen und entspannt sich dann allmählich. Das Hauptmerkmal, durch das solche Kontraktionen von echten Kontraktionen unterschieden werden können, ist ihre Unregelmäßigkeit. Sie treten in zufälligen ungleichen Abständen auf – manchmal zieht sich die Gebärmutter mehrmals täglich zusammen, dann ein paar Mal pro Woche. Am häufigsten bemerken schwangere Frauen morgens oder abends das Auftreten solcher Trainingskämpfe.

Symbum-Erfahrung:

Margarita

- 3 Tage vor der Geburt am Morgen gab es falsche Wehen - ich bin sogar davon aufgewacht. Sie waren nicht stark, aber rhythmisch, in Abständen von 10 Minuten, dauerten 2 Stunden. Ein weiteres interessantes Phänomen - in der Woche vor der Geburt, beim Autofahren, beim Springen auf Unebenheiten, hatte ich anscheinend ein starkes Schmerzgefühl im Gebärmutterhals. Es sieht so aus, als wäre der Hals offen.

e-Katherine

- Ich habe 2 Wochen lang mit dem Wehentraining begonnen. Das Intervall erreichte 10 Minuten und nach 1-2 Minuten hörten sie auf. Ich fing jedes Mal an aufzuschreiben. So war es am Tag der Geburt: Am Morgen bin ich mit Schmerzen aufgewacht, na ja, ich glaube, ich habe wieder trainiert ... Ich bin unter die Dusche gegangen ... Und dann habe ich gemerkt, dass es nach einer Dusche einfacher ist (und normalerweise danach Duschen, Trainingswehen gehen weg) wird nicht, dass ich mich fünfmal beim Waschen erwischt habe ...

- Am Vorabend der Geburt selbst war alles wie immer, aber eine Woche davor hatte ich falsche Wehen.

Falsche (Trainings-)Kontraktionen. Expertenkommentar

In der 37. bis 40. Schwangerschaftswoche sind Trainingswehen das wichtigste Anzeichen für eine bevorstehende Geburt. Sie unterscheiden sich von vorgeburtlichen Wehen durch ihre Unregelmäßigkeit und geringe Intensität. Dies sind die Trainingsspannungen der Gebärmutter, die mehrmals pro Woche und manchmal täglich auftreten können. Solche Kontraktionen helfen dem Gebärmutterhals, sich zu glätten und weicher zu machen, um sich auf die bevorstehende Wehenaktivität vorzubereiten.

Entfernung des Schleimpfropfens am Vorabend der Geburt

Ein weiterer Vorbote einer Frühgeburt kann der Ausfluss eines Schleimpfropfens sein – eine gallertartige Masse, die während der Schwangerschaft von den Membranen des Gebärmutterhalses abgesondert wird. Dieser Pfropfen füllt den Gebärmutterhals und schützt den Geburtskanal und den Fötus vor aufsteigender Infektion. Am Vorabend der Geburt beginnt der Gebärmutterhals weicher zu werden, sich leicht zu öffnen, und infolgedessen kann sich der Korken (in Form von farblosem, gelblichem oder leicht rosafarbenem Schleim) vor dem Einsetzen der Wehen entfernen - manchmal kann dies passieren eine Woche oder sogar zwei. Ein wichtiger Punkt: Nach dem Lösen des Korkens sollten Sie auf den Besuch des Pools, das Schwimmen in Teichen und sogar auf das Baden verzichten, da dies das Risiko erhöht, sich zu verfangen . Lieber duschen.

Symbum-Erfahrung:

- Am 10. Juli abends ging der Stecker ohne Vorsymptome ab. Morgens um 11 Uhr begann das Wasser auszulaufen, mittags begannen kleine Wehen, in der Entbindungsklinik kam sie auf Anweisung der Hebamme um 19 Uhr an, die ganze Zeit blieb sie telefonisch mit ihr in Kontakt. Sie gebar am 12. Juli um 12.20 Uhr. Die PDR war am 29. Juli.

Süße Mama

- Der Korken löste sich vollständig an einem Tag (seine erste Hälfte löste sich in 2 Wochen).

- Mein Korken kam allmählich heraus, es sah aus wie das Ergebnis einer anhaltenden laufenden Nase mit Blutstreifen.

Korkentfernung. Expertenkommentar

Schleimausfluss kann die Freisetzung eines Korkens signalisieren, der die Gebärmutter und den Fötus vor äußeren Infektionen schützt. Während der Vorbereitung auf die Geburt verflüssigt sich der Korken und beginnt auszufließen. Es sollte beachtet werden, dass dieses Zeichen individuell ist, für einige verlässt der Korken eine Woche vor der Geburt und für jemanden mit Beginn der Wehen. Manchmal können diese Sekrete mit verwechselt werden Fruchtwasser. In diesem Fall ist daran zu erinnern, dass letztere ständig auslaufen und sich mit einem leichten Husten verstärken. Wenn Sie immer noch Zweifel haben, ist es besser, sofort einen Arzt für einen Fruchtwassertest aufzusuchen.

Schmerzen vor der Geburt

BEI letzten Wochen Vor der Geburt klagen viele Schwangere über ziehende und schmerzende Schmerzen in der Lendengegend und im Unterbauch. Dies ist ein weiteres Zeichen dafür, dass sich der Körper intensiv auf die Geburt vorbereitet: Die Beckenbänder beginnen zu erweichen und sich zu dehnen, und die Durchblutung der Beckenorgane nimmt zu. Die Empfindungen sind spezifisch und erinnern ein wenig an Menstruationsschmerzen, aber die Erkenntnis, dass sich in diesem Moment der „Ausgang“ für das Baby öffnet, macht es sehr einfach, unangenehme Empfindungen zu erleben.

Erleben Sie sibmam

Natalika

- Am Vorabend der Geburt wurde mein Rücken gezogen, mein Bauch „fühlte“ und es hatte das Gefühl, dass der Kopf meines Sohnes schon ganz am Ausgang war. Am nächsten Tag im Kreißsaal war ich lange überrascht, dass genau so die ersten Wehenstunden aussehen.

Nata k.

- Mein Rücken tat ungefähr eine Woche vor der Geburt weh. Manchmal gab es falsche Wehen, auch für etwa eine Woche. Und im Allgemeinen war alles wie immer. Ich bin bis zum letzten Tag gefahren. Ich bin am Sonntag hingefahren und habe am Montag entbunden. Aber! Irgendwo in mir fühlte ich, dass ich vor der PDR gebären würde, und es geschah.

- Mein Rücken tat sehr weh. Er zog seinen Bauch. Und vor allem - ein unerbittliches Gefühl der Angst.

- Und am Tag zuvor tat mir der Rücken so weh, dass ich die Wände hochkletterte. Der Stecker ging nicht ab.

Schmerzen vor der Geburt. Expertenkommentar

In der 37. bis 40. Schwangerschaftswoche kann die werdende Mutter Bauchschmerzen haben. Die Ursache für ziehende Schmerzen ist in der Regel nicht nur der Bauchvorfall. Tatsache ist, dass eine schwangere Frau näher am Beginn der Geburt die Gelenke des Beckens dehnt und weicher macht, so dass das Baby freier geboren wird. Darüber hinaus kann es Muskeln und Bänder schlürfen, dies ist auch die Vorbereitung des Beckens auf die Wehen.

Nesting-Instinkt am Vorabend der Geburt

Am Vorabend der Geburt erhalten viele Frauen aus der Natur eine weitere „Neuigkeit“, dass das Baby sehr bald geboren wird. Es besteht ein unbezähmbarer Wunsch, ihm ein gemütliches „Nest“ vorzubereiten, und die werdende Mutter wählt mit großer Freude winzige Socken und Unterhemden für ihren zukünftigen Sohn oder ihre zukünftige Tochter aus, stickt Windeln, strickt eine Mütze und ein Plaid, kauft das Weichste und Schönste Bettwäsche in einem Kinderbett, einem bequemen Kinderwagen, einem warmen Umschlag, einer Spitzendecke, einem Satz Lätzchen und dieser schönen Rassel da drüben! Ein weiterer obligatorischer Punkt des „Nestbaus“ ist oft die allgemeine Reinigung (oder sogar Reparaturen). Verabredet Kinderecke Nachdem die Frau Dinge gekauft und das Haus „geleckt“ hat, atmet sie erleichtert auf: Sie können gebären. Und ... in diesem Moment beginnen oft die Wehen. - eine unglaublich glückliche Zeit, denn sie erinnert Sie daran, dass Ihr Traum vom baldigen Kennenlernen Ihres Babys bald Wirklichkeit wird!

Erleben Sie sibmam

- Zwei Tage vor der Geburt wurde es aktiver -beide MaleIch begann große Aufräumarbeiten in der ganzen Wohnung, für die ich lange Zeit keine Kraft hatte. Ich habe es bemerkt, weil ich hier im Forum gelesen habe, dass dies passiert - das Vorbereiten eines Nestes. Und es gab keine Anzeichen mehr.

Ekaterina

- Mit 39 Wochen und 5 Tagen wachte ich mit einem schrecklichen Energieschub auf und entschied, dass es einfach lebenswichtig war, alle Böden im Haus herauszureißen. Dann wurde mir klar, dass es nachts losgehen würde.

- Ich hatte vor der Geburt keine besonderen Gefühle, außer dass ich wie eine Feldmaus alle Produkte aus dem Laden nach Hause geschleppt habe. letzten Tage 10. Nun, ich konnte nicht am Laden vorbeigehen. Ich nehme eine volle Tasche und schleppe sie, dann verstehe ich, dass ich sie nicht tragen werde, es ist schwer, also nehme ich ein Taxi. Zweimal bin ich mit Einkaufstüten im Taxi nach Hause gekommen ...

Veränderung des Wohlbefindens und der Stimmung

Alle Veränderungen im Körper einer Frau am Vorabend der Geburt sind mit hormonellen Veränderungen verbunden. Zu Beginn der Schwangerschaft bestand die Hauptaufgabe des Körpers darin, die Sicherheit des Babys zu bewahren und zu pflegen. Der „Kopf“ dieses Prozesses war das Hormon Progesteron, das während der Schwangerschaft von der Plazenta produziert wird. Am Ende des dritten Trimesters beginnt die Plazenta zu altern und der Progesteronspiegel sinkt allmählich. Die erste Geige spielen nun die weiblichen Geschlechtshormone Östrogene, deren Spiegel mit dem Alter der Plazenta und der funktionellen Reifung des Babys ansteigt. Es sind Östrogene, die für die Erweichung des Gebärmutterhalses, die Dehnung der Bänder und die Erhöhung der Empfindlichkeit der Gebärmutter „verantwortlich“ sind und zu ihrer Kontraktion beitragen. Ein solcher Hormonsturm kann die Stimmung beeinflussen und plötzliche Tränen oder Freudenausbrüche verursachen. Darüber hinaus bereitet sich eine Frau in den letzten Wochen vor der Geburt auf ernsthafte Veränderungen vor, sie hat Angst vor der bevorstehenden Geburt, mit einem Wort, sie führt ein geschäftiges Leben. Gefühlsleben. Behandeln Sie Ihre Stimmungsschwankungen mit Verständnis, denn auch solche Stimmungsschwankungen gehören zur Vorbereitung auf eines der Allermeisten wichtige Treffen im Leben!

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Grinsekatze

- Die Stimmung vor der Geburt ändert sich in die Richtung, dass man jeden umbringen will, der das Thema auch nur andeutungsweise anspricht« Na gut, wann dann» . Und in Büchern schreiben sie übrigens oft, dass eines der Anzeichen einer nahenden Geburt hormonelle Veränderungen sind, begleitet von Stimmungsschwankungen und einem Gefühl, wie müde alles ist, keine Kraft, Müdigkeit aus einem Gefühl der Unsicherheit, Ungeduld - wann ist die Geburt, endlich! Wahrscheinlich ist da etwas dran, Sie erwarten wirklich eine Geburt, wie einen Urlaub. Aber wenn die Kämpfe beginnen, gibt es keine Ängste mehr, die zuvor gequält haben, und ein Gedanke – nun, danke, Herr – es hat begonnen!

Veränderungen des Wohlbefindens und der Stimmung. Expertenkommentar

Einige Tage vor der Geburt kann es zu Veränderungen im Wohlbefinden und in der Stimmung der werdenden Mutter kommen. Einige machen sich Sorgen über Weinerlichkeit, schnelle Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, emotionale Aufwallung. Darüber hinaus kann es zu starkem Schwitzen, Schüttelfrost, Fieber und Schwindel kommen. Solche Symptome sind auf hormonelle Veränderungen im Körper einer schwangeren Frau am Vorabend der Geburt zurückzuführen. Es ist wichtig zu verstehen, dass die Vorboten der Geburt in der 37. bis 40. Woche noch nicht der Beginn der Wehen sind. Wenn Sie jedoch solche Symptome verspüren, sollten Sie sie nicht unbeaufsichtigt lassen. Informieren Sie unbedingt Ihren Arzt darüber.

Hat jemand angefangen, mit einer zappelnden Bucht zu gebären?

- Meine erste Geburt begann im Krankenhaus. Davor war der Korken in ein paar Tagen abgegangen - aber meiner Meinung nach hat der Arzt es einfach herausgesucht. Und dann herrschte mehrere Tage Stille, keine Anzeichen einer bevorstehenden Geburt – bis zum ersten regelmäßigen, leicht schmerzhaften Dehnen im Bauch am Tag der Geburt. Es fing alles ganz reibungslos an, ich hatte Zeit, mich an den Gedanken zu gewöhnen, dass wir heute bei meinem Mann und dem Arzt auf der Entbindungsstation übernachten ...

Katik

- Und ich hatte keine Warnzeichen, keine Bauchdeckenstraffung. Es war nur so, dass die Wehen um 3 Uhr nachts begannen, in einem Traum konnte ich nicht verstehen, warum mein Bauch schmerzt, wie bei der Menstruation. Um 6 Uhr wachte ich auf, erkannte, maß - das Intervall zwischen den Wehen betrug 5-7 Minuten.

O_l_g_a

- Es gab keine besonderen Gefühle. Sie lief wie immer, aß nachts gut Kirschen ... wachte morgens von starken Wehen auf.

- Uns wurde in den Kursen gesagt, dass Erstgebärende meistens nicht wirklich etwas spüren. Kork und Wasser sind von selbst, und das Einsetzen von Wehen und anderen Vorläufern bei Erstgebärenden ist meistens mild. Obwohl ich verstehe, dass es bei jedem anders ist.

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Werdende Mütter klagen kurz vor der Geburt oft über das Auftreten von übermäßiger Lethargie und Schläfrigkeit, die für sie zuvor nicht charakteristisch waren. Solch ein ungewöhnlicher Zustand ist alarmierend und viele Frauen in der Wehen beginnen sich Sorgen um die Gesundheit des lang erwarteten Babys zu machen.

Die Gründe

• Die Annäherung an die Geburt. Die moderne Medizin behauptet, dass das schwächere Geschlecht sich keine Sorgen und Nervosität machen muss. Die betrachteten Manifestationen sind mit Veränderungen im Körper verbunden. Schläfrigkeit vor der Geburt ist ein Vorbote bevorstehender Wehen, ist aber zwangsläufig jeder Frau in Wehen eigen. Manche Frauen können alle neun Monate in einem aktiven Zustand sein, während andere gleich in den ersten Wochen unnötig schlafen wollen. Eine Zunahme der Symptome kann auf eine Geburt in den nächsten Tagen hindeuten.
• Die aktive Wirkung des Hormons Progesteron. Er ist für die Sicherheit und Entwicklung des Fötus verantwortlich. Überschuss ist oft das Ergebnis von Problemen bei der Entwicklung der Plazenta und kann auch zu angeborenen Anomalien und Erkrankungen des Fötus bis hin zu seinem Verlust führen. In diesem Fall werden werdende Mütter speziell zugewiesen Medikamente trägt zur Normalisierung des Hormonspiegels bei. Die jeweils erforderliche Dosierung wird vom Arzt festgelegt.
• Anämie. Dieses Syndrom ist durch eine Abnahme des Hämoglobinspiegels aufgrund eines Mangels an Vitaminen oder einiger chronischer Pathologien gekennzeichnet. In diesem Fall wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen und einen Bluttest durchzuführen. Bei Abweichungen von der Norm kann der Spezialist Medikamente mit erhöhter Eisenkonzentration oder proteinreiche Lebensmittel verschreiben.
• Übermäßige Emotionalität. Negative Erfahrungen können nachts die Schlafqualität mindern und tagsüber zu vermehrter Schwäche und Müdigkeit führen. Eine Frau während der Schwangerschaft sollte negative Faktoren einschränken, weniger auf Probleme reagieren und das Leben für die Gesundheit des Babys genießen.

Damit die Schläfrigkeit vor der Geburt minimal ist, ist es ratsam, einige Bestimmungen einzuhalten:

• es ist wünschenswert, sich tagsüber mehr zu bewegen, aber nicht zu übertreiben;
• halten Sie sich an eine gesunde Ernährung, essen Sie Fleisch, Gemüse, Obst;
• schließen Sie die Verwendung von Antidepressiva, Schlaftabletten aus;
• ins Bett gehen, Raum gut lüften, angenehm warm duschen, ruhige Musik hören;
• Ärzte raten zum Schlafen auf der linken Seite, da dies die Durchblutung des Kindes fördert, die Nierenfunktion verbessert, Arme und Beine vor Schwellungen schützt;
• Sie sollten seltener auf dem Rücken schlafen, da sich der Fötus auf der Wirbelsäule und dem Bereich des Kreislaufsystems befindet, der für die Blutversorgung des unteren „Bodens“ des Körpers verantwortlich ist, was den Verdauungsprozess stören kann. zu Rückenschmerzen führen und den Blutdruck senken;
• Es ist notwendig, den Tagesschlaf zu reduzieren und zu versuchen, nachts genügend Schlaf zu bekommen, da der Tagesschlaf dem Körper nicht erlaubt, sich so auszuruhen, wie er sollte.
• Abendspaziergänge sind eine gute Übung;
• positive Emotionen, Aufmerksamkeit und Fürsorge für geliebte Menschen tragen zu mehr Aktivität bei;
• Die Verwendung von Baldriantropfen darf die werdende Mutter beruhigen und nervöse Anspannungen abbauen.

Schläfrigkeit vor der Geburt ist eine natürliche Reaktion des Körpers am Ende der Schwangerschaft. Gute Erholung, hochwertige Ernährung und minimale Belastung durch Stressfaktoren tragen dazu bei, den Zustand einer Frau wiederherzustellen und ein gesundes Baby zur Welt zu bringen. In jedem Fall hilft nur ein rechtzeitiger Arztbesuch, die Art der Schläfrigkeit zu erkennen und die richtigen und rechtzeitigen Maßnahmen zu ergreifen.

Ausnahmslos alle Mütter sind besorgt über den Termin der bevorstehenden Geburt. Und es ist unmöglich, darauf eine absolut exakte Antwort zu geben. Selbst wenn eine Frau das Datum der Befruchtung bis zu einer Stunde kennt, ist es immer noch unmöglich, alle Faktoren zu berücksichtigen, die die Geburt eines Kindes beeinflussen.

Ärzte glauben, dass eine normale Schwangerschaft 280 Tage dauert. Aus diesem Zeitraum errechnen sie das Geburtsdatum. Es gibt mehrere Möglichkeiten, das Geburtsdatum des Babys zu berechnen. Dies lässt sich zum Beispiel leicht anhand der Menstruation feststellen. Vom ersten Tag der letzten Menstruation werden 3 Kalendermonate abgezogen und 7 Tage hinzuaddiert. Dies ist das mögliche Geburtsdatum.

Es gibt auch Möglichkeiten, den Tag der bevorstehenden Geburt zu berechnen, die nur dem Arzt zur Verfügung stehen. Zum Beispiel durch die Größe der Gebärmutter, ihre Lage und das Volumen des Bauches. Diese Methoden geben jedoch kein volles Vertrauen in die korrekte Bestimmung des Geburtsdatums des Kindes.

Nun neigen Mediziner zunehmend zu dem Schluss, dass eine Einteilung in termin- und frühgeborene Kinder keinen Sinn macht. Sie erklären dies damit, dass bei einem normalen Verlauf der Schwangerschaft ohne Pathologien kein Grund zur Sorge besteht, wenn das Kind etwas früher oder etwas später als der Fälligkeitstermin geboren wird. Hauptsache, das Kind sollte zu diesem Zeitpunkt körperlich reif für die Geburt sein. Daher gilt eine Schwangerschaft jetzt als normal und tritt im Zeitraum von 35 bis 45 Wochen auf.

Vorboten der Geburt

Wenn sich der Tag der Geburt nähert, können bestimmte Anzeichen auftreten, die darauf hindeuten, dass die Geburt bald stattfinden wird.

1. Das Atmen wird leichter

Durch die Abwärtsbewegung des Kindes wird Druck aus Zwerchfell und Magen genommen. Das Atmen wird leichter. Sodbrennen kann verschwinden. Dadurch erhöht sich der Druck auf den Unterbauch. Das Sitzen und Gehen wird etwas schwieriger. Nachdem sich das Kind nach unten bewegt hat, kann eine Frau Schlafstörungen haben, zu diesem Zeitpunkt ist es schwierig, eine bequeme Schlafposition zu finden.

2. Veränderung des Appetits

Der Appetit kann sich kurz vor der Geburt ändern. Oft lässt der Appetit nach. Es ist gut, wenn eine Frau in dieser Zeit bei der Produktauswahl mehr auf ihre Intuition vertraut. Man sollte nicht für zwei essen.

3. Gewichtsverlust

Vor der Geburt kann eine Frau etwas an Gewicht verlieren. Das Körpergewicht einer Schwangeren kann um etwa 1-2 kg abnehmen. Der Körper bereitet sich also ganz natürlich auf die Geburt vor. Vor der Geburt muss der Körper flexibel und plastisch sein.

4. "Auslassung" des Bauches

Eine Frau kann bemerken, dass sich der Magen nach unten verschoben hat. Das "Auslassen" des Abdomens erfolgt aufgrund des Absenkens und Einführens des präsentierenden Teils des Fötus in den Eingang des kleinen Beckens und der Abweichung des Uterusbodens nach vorne aufgrund einer gewissen Abnahme des Tonus der Bauchpresse. Das Kind beginnt tiefer in den Beckenbereich einzusinken. Bei Primiparas wird dies 2–4 Wochen vor der Entbindung beobachtet. Bei Wiedergeburten - am Vorabend der Geburt.

5. Plötzlicher Stimmungswechsel

Die Frau freut sich auf ihre Zeit. Sie kann die Geburt kaum erwarten („beeilen Sie sich“). Die Stimmung kann „plötzlich“ umschlagen. Stimmungsschwankungen sind weitgehend mit neuroendokrinen Prozessen verbunden, die im Körper einer schwangeren Frau vor der Geburt auftreten. Energieexplosionen sind möglich. Der Zustand der Erschöpfung und Trägheit kann plötzlich einer heftigen Aktivität weichen. Der Instinkt des "Nests" manifestiert sich. Eine Frau bereitet sich darauf vor, ein Baby zu treffen: Sie näht, putzt, wäscht, räumt auf. Nur bitte nicht übertreiben.

6. Häufiges Wasserlassen und Stuhlgang

Der Harndrang wird häufiger, wenn der Druck auf die Blase zunimmt. Die Hormone der Geburt wirken sich auch auf den Darm einer Frau aus und verursachen die sogenannte Vorreinigung. Bei einigen Frauen können leichte Bauchkrämpfe und Durchfall auftreten. Wie vor einer Prüfung.

7. Schmerzen im unteren Rücken

Nachdem das Kind nach unten verschoben wurde, kann eine Frau unangenehme Empfindungen in der Lendengegend erfahren. Diese Empfindungen werden nicht nur durch den Druck des Kindes verursacht, sondern auch durch eine Zunahme der Dehnung des Iliosakral-Bindegewebes.

8. Veränderung der motorischen Aktivität des Fötus

Das Baby kann sich ein wenig beruhigen und sich dann sehr aktiv bewegen. Er wählt sozusagen den Rhythmus und den geeignetsten Moment für seine Geburt.

9. Unregelmäßige Uteruskontraktionen

Nach der 30. Schwangerschaftswoche können falsche Wehen auftreten. Spürbare, aber unregelmäßige Uteruskontraktionen in dieser vorbereitenden (vorläufigen) Phase werden fälschlicherweise für den Beginn der Wehen gehalten. Eine Frau kann einige Wochen vor der Geburt bestimmte Kontraktionen spüren. Wenn sich kein regelmäßiger und verlängerter Rhythmus einstellt, wenn die Intervalle zwischen den Kontraktionen nicht verkürzt werden, bedeuten sie in der Regel überhaupt nicht den Beginn der Wehen.

10. Es gibt drei Hauptzeichen der Geburt:

Der Beginn der Geburt wird berücksichtigt das Auftreten regelmäßiger Kontraktionen der Gebärmuttermuskulatur - Kontraktionen. Von diesem Moment an wird die Frau als Gebärende bezeichnet. Rhythmische Kontraktionen werden als Druckgefühl in der Bauchhöhle wahrgenommen. Die Gebärmutter wird schwer, Druck ist im ganzen Bauch zu spüren. Die Bedeutung des Merkmals liegt nicht in der eigentlichen Kontraktion, sondern in ihrem Rhythmus. Echte Wehen sollten alle 15–20 Minuten wiederholt werden (andere Periodizität ist ebenfalls möglich). Allmählich nehmen die Intervalle ab: Die Kontraktionen beginnen sich alle 3-4 Minuten zu wiederholen. Zwischen den Wehen ist der Bauch entspannt. Wenn der Magen entspannt ist, sollten Sie versuchen, sich auszuruhen.

- Vaginaler Ausfluss von Zervixschleim - Schleimpfropfen. Der Schleimpfropfen kann 2 Wochen vor der Geburt und vielleicht 3-4 Tage verschwinden. Dies tritt normalerweise nach dem Einsetzen von Uteruskontraktionen auf, um den Zervikalkanal zu erweitern – wodurch der Schleimpfropfen ausgestoßen wird. Der Schleimpfropfen hält den Kanal während der Schwangerschaft verschlossen. Der Verlust des Schleimpfropfens ist ein sicheres Zeichen für den Beginn der Wehen. Es kann zum Ausfluss von farblosem, gelblichem oder leicht blutigem, leicht rosafarbenem Schleim kommen.

- Abfluss von Wasser. Die fötale Blase kann auslaufen, dann fließt das Wasser langsam ab. Es kann plötzlich brechen, dann "sprudelt das Wasser in einem starken Strom". Von Zeit zu Zeit geschieht dies, bevor die rhythmischen Kontraktionen der Gebärmutter beginnen. Häufiger tritt dies bei Mehrgebärenden auf. Wenn der Bruch der fötalen Blase Schmerzen nicht zu spüren ist. Wenn das Wasser sofort zurückgeht, bevor rhythmische Kontraktionen einsetzen, sollten Sie sofort zum Haus der Familie gehen!

Geburt, wie sie passiert

Jede Frau beginnt anders mit den Wehen. Manche Frauen gebären "klassisch", das heißt, die Wehen entwickeln sich allmählich, die Intervalle zwischen den Wehen nehmen allmählich ab und es besteht der Wunsch zu pressen. Andere gebären „schnell“, das heißt, die Wehen setzen sofort ein und die Abstände zwischen ihnen sind kurz. Im dritten verzögert sich der Auftakt zur Geburt. Obwohl sich alle Frauen auf ihre eigene Weise entwickeln und vorgehen, gibt es einige Punkte, die für die meisten Frauen gleich sind.

Hat es begonnen?

Das lange Warten sollte bald ein Ende haben - die Mutter wird das Baby an ihre Brust drücken können. Sie ist glücklich, aber je näher der Termin rückt, desto größer wird ihre Angst. Wie kann man verstehen, dass die Geburt begonnen hat? Können Schmerzen gelindert werden?

Es gibt viele Fragen zur bevorstehenden Geburt einer jungen Frau, die noch nie ein Kind geboren hat. Natürlich ist dieser Prozess bei jedem anders. Viele schwangere Frauen fühlen sich am Tag vor Beginn der Wehen unruhig und leiden manchmal unter Herzklopfen, Fieber oder Kopfschmerzen. Bei manchen Menschen können sich schmerzlose Uteruskontraktionen verstärken oder zum ersten Mal auftreten. Es kann zu einer Darmverstimmung oder einem Druckanstieg, dem Auftreten von Schmerzen im Rücken, im Unterbauch oder in den Knochen des Beckens kommen. In den meisten Fällen kommt es zu einer Zunahme der Schleimabsonderungen, auch bei Ichor - dem Ausfluss des sogenannten Schleimpfropfens.

Es kommt plötzlich

Es kann jedoch sein, dass es keine Vorläufer gibt - in einigen Fällen beginnt die Geburt plötzlich mit dem Einsetzen von Wehen. Kontraktionen sind Kontraktionen der Gebärmuttermuskulatur, die helfen, den Gebärmutterhals zu öffnen und das Baby allmählich durch den Geburtskanal vorwärts zu bewegen. Sie machen sich durch periodisch ziehende Schmerzen im unteren Rücken oder im Unterbauch bemerkbar, die regelmäßiger und stärker werden. Wenn die Wehen regelmäßig und oft wiederholt werden, ist es Zeit, sich für das Krankenhaus fertig zu machen. Wenn die Entbindungsklinik weit entfernt ist, gehen Sie beim ersten Schild dorthin, versuchen Sie nicht, die Zeit zu verlängern, während Sie beispielsweise auf Ihren Mann (oder Ihre Mutter) von der Arbeit warten - rufen Sie sofort einen spezialisierten Krankenwagen an.

Es ist wichtig

Kräftige Kontraktionen der Gebärmutter- und Bauchmuskulatur schieben den Kopf des Babys allmählich durch den Muttermund und den Geburtskanal. Die Austreibung des Fötus ist eine ziemlich schmerzhafte und schwierige Phase der Geburt, aber wenn sie es erlebt, gewinnt die Frau das Vertrauen, dass die Angelegenheit energisch voranschreitet. Wenn Wehenversuche hinzugefügt werden, beginnt die letzte Periode der Geburt eines Kindes. Während der Versuche verspürt die Gebärende den unwiderstehlichen Wunsch, mit aller Kraft zu drücken (in diesem Moment muss sie sorgfältig auf die Empfehlungen des für die Geburt zuständigen Arztes hören) - ihre Muskeln drücken das Baby buchstäblich heraus.

Die meisten Frauen wünschen sich ein Baby natürlich ohne ärztlichen Eingriff. Verständlicherweise können Kontraktionen ziemlich schmerzhaft sein. Hebammen und Ärzte kennen jedoch die Mittel und Methoden der Schmerzlinderung.

Ängste zerstreuen

Einige Frauen in der Geburt haben Angst, dass sie die Wehen nicht bewältigen können, und bitten daher im Voraus um Schmerzlinderung. Wie bei einem normalen Kopfschmerz: Manche versuchen sich zu entspannen, lenken sich ab, gehen an die frische Luft, andere greifen sofort zu den Medikamenten.

Es ist gut, dass Ärzte heute viele Möglichkeiten haben, einer Frau während der Wehen zu helfen. Und werdende Mütter im Kreißsaal verhalten sich nicht wie bisher passiv – sie können den Geburtsverlauf bewusst beeinflussen. Für eine Schwangere ist es wichtig, sich vorab zu informieren, welche Hilfen diese oder jene Klinik anbieten kann. Darüber hinaus lohnt es sich, mit einem Frauenarzt über Ihre Wünsche und Befürchtungen zu sprechen. Es ist wahrscheinlich, dass er Ihre Ängste zerstreut und festes Vertrauen in ein erfolgreiches Ergebnis weckt.