Mga pamamaraan para sa mga buntis na kababaihan. Anong mga pamamaraan ang maaaring gawin ng isang cosmetologist para sa mga buntis na kababaihan Mga pamamaraan ng kosmetiko para sa mga buntis na kababaihan sa salon

Ang pag-aalaga sa iyong sarili habang nagdadala ng isang bata ay napakahalaga, at ang paglilinis ng iyong mukha sa panahon ng pagbubuntis ay lubos na makakatulong sa mahirap na bagay na ito. Ang propesyonal na paglilinis ng mga pores mula sa dumi, sebum at bacteria ay nakakatulong upang mapabuti hitsura at texture ng balat, nag-aalis ng mga pantal, comedones, greasy shine.

Posible bang linisin ang mukha sa salon para sa mga buntis na kababaihan? Anong mga pamamaraan ang pinapayagan sa isang kawili-wiling posisyon, at alin ang mahigpit na kontraindikado? Makipag-usap tayo sa mga cosmetologist.

Posible bang linisin ang mukha sa panahon ng pagbubuntis?

Maraming mga batang babae sa isang kawili-wiling posisyon ang interesado sa kung posible na gawin ang paglilinis ng mukha sa panahon ng pagbubuntis. Ang kanilang mga takot ay medyo malinaw: kahit na ang banayad na paglilinis ay nakakapinsala sa balat, at sa panahon ng mga sesyon, malakas mga kemikal.

Upang maunawaan kung ito ay nagkakahalaga ng paglilinis ng balat sa salon para sa mga buntis na kababaihan, pakikipanayam namin ang mga eksperto sa larangang ito. Sasabihin sa iyo ng mga cosmetologist na may espesyal na edukasyon kung ito ay nagkakahalaga ng paglilinis ng iyong mukha nang propesyonal, o kung dapat mong pigilin ang gayong pamamaraan hanggang sa kapanganakan ng isang bata.

Anna K., cosmetologist ng pinakamataas na kategorya

Siyempre, ito ay kapaki-pakinabang para sa mga buntis na kababaihan na pumunta para sa isang paglilinis. Ang paglilinis ng epidermis ay kapaki-pakinabang para sa mga umaasam na ina na hindi bababa sa para sa ibang mga kababaihan. Sa panahon ng pagbubuntis, ang paglilinis ay higit na kinakailangan: dahil sa mga pagbabago sa hormonal, maraming kababaihan ang nagsisimulang magdusa mula sa mamantika na ningning, matinding pantal, at pamumula sa panahon ng pagbubuntis. Ang paglilinis ay nakakatulong upang makayanan ang mga sintomas na ito, ibalik ang maganda at malusog na balat.

Ang pinakamahalagang bagay ay isaalang-alang kung anong uri ng pamamaraan ang pipiliin mo. Halimbawa, hindi inirerekomenda ang chemical o laser cleansing para sa mga babaeng nasa posisyon. Ngunit ang vacuum, ultrasound at manu-manong pamamaraan ay pinapayagan sa anumang oras at para sa halos anumang indikasyon.

Evgenia A., beautician sa isang beauty salon

Maraming mga batang babae ang nagtatanong sa akin: "Posible ba para sa mga buntis na babae na pumunta para sa paglilinis?" Palagi akong nagulat sa tanong na ito, dahil para sa isang beautician ang sagot ay halata. Siyempre, kaya mo at dapat! Ang paglilinis ng mukha ay isang kinakailangang pamamaraan sa buhay ng sinumang babae, na nagbibigay-daan sa iyong makaramdam ng tiwala, kaakit-akit at masaya anumang oras. Bakit dapat maging eksepsiyon ang pagbubuntis?

Maliban kung, hindi ko ipapayo ang mga buntis na babae na gumamit ng mekanikal o kemikal na paglilinis. Ang unang paraan ay nagdudulot ng matinding sakit, nagdudulot ng stress, na lubhang nakakapinsala para sa sanggol. At sa pangalawang paraan, ang mga puro acid ay ginagamit na maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi sa isang babae sa posisyon.

Tatyana T., PhD, cosmetologist

Ang propesyonal na paglilinis ng mukha ay napakahalaga sa maagang pagbubuntis. Pinapabuti nito ang pangkalahatang kondisyon ng balat, pinapayagan kang makayanan ang maraming mga problema, nagpapabuti ng mood, nagpapanumbalik ng tiwala sa sarili. Sa kabila ng mga paniniwala ng maraming mga cosmetologist, kahit na ang pagbabalat ng kemikal o isang laser ay maaaring gamitin sa posisyon. Ang pangunahing bagay ay ang pumili ng isang salon na may mahusay na kagamitan at paghahanda, at siguraduhin na ang master ay kwalipikado.

Ngunit sa mga huling buwan ng pagbubuntis, ang paglilinis ng iyong mukha sa salon ay hindi na sulit. Ang punto ay na sa mga susunod na petsa ang isang babae ay napapagod nang husto sa mga monotonous na pose, at ang paglilinis ay tumatagal ng mahabang panahon. Ito ay maaaring magdulot ng pananakit ng likod, pamamaga ng mga binti.

Ang paglilinis ng mukha sa panahon ng pagbubuntis ay may sariling contraindications. Dapat mong iwasan ito sa mga ganitong sitwasyon:

• nadagdagan ang pagkatuyo ng balat;
• inflamed acne;
• isang kasaganaan ng mga dilat na sisidlan;
• pinsala sa demodex mite;
• dermatitis, eksema, soryasis;
• madaling kapitan ng allergy.

Dapat kang maging maingat lalo na para sa mga buntis na kababaihan na may napaka-sensitibo, malambot, manipis na balat. Ang paglilinis ng ganitong uri ng mukha ay maaaring sinamahan ng banayad na epekto.

Ang huli na pagbubuntis ay isa ring kontraindikasyon. Sa 8-9 na buwan ng pagbubuntis, hindi ka dapat magtagal sa mga salon nang mahabang panahon dahil sa malakas na pagkarga sa likod at ang panganib ng napaaga na kapanganakan.

Posible at kahit na kinakailangan upang pumunta sa isang beautician sa panahon ng pagbubuntis. Ang paglilinis ng mukha ay nagbibigay-daan sa iyo upang malutas ang mga karaniwang problema na nangyayari sa panahon ng hormonal failure sa mga buntis na kababaihan: mga pantal, nadagdagan ang oiliness ng balat, hyperpigmentation. Ang paglilinis ay nagpapabuti din sa pangkalahatang kondisyon ng balat, nagpapabuti ng kulay at texture, at nagbibigay-daan sa iyo na makayanan ang maagang mga wrinkles.

Kinakailangan na magsagawa ng paglilinis ayon sa mga indikasyon, depende sa uri ng balat. Kadalasan, ang mga buntis na kababaihan ay inireseta ng 1 session bawat 2-3 linggo. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa karamihan ng mga kababaihan sa posisyon, ang balat ay nagiging mamantika, kaya ang mga pores ay nagiging barado sa isang pinabilis na mode.

Upang ang paglilinis ay matiyak na hindi makapinsala, kinakailangan na responsableng lapitan ang pagpili ng pamamaraan na isinasagawa, pati na rin ang pagpili ng isang cosmetologist at isang tiyak na master. Siguraduhin na ang espesyalista ay may medikal na background upang hindi masira ang balat.

Sa panahon ng pagdadala ng isang bata, kahit na ang pinaka hindi nakakapinsalang panlabas na impluwensya ay maaaring makapinsala sa isang hindi pa isinisilang na sanggol. Anong uri ng paglilinis ng mukha ang maaaring gawin sa panahon ng pagbubuntis? Sumasang-ayon ang lahat ng mga cosmetologist na ang pinakaligtas na paraan ay vacuum, ultrasonic at mekanikal na paglilinis.

Isaalang-alang ang mga tampok, pakinabang at disadvantages ng bawat uri ng pamamaraan nang mas detalyado.

vacuum

Ang vacuum facial cleansing ay isang malalim na paglilinis ng balat, na ginagawa gamit ang isang maliit na drainage device na may ilang mga nozzle. Ang vacuum device ay kumukuha ng labis na sebum, dumi, blackheads at bacteria sa mga pores.

Ang pamamaraan ay nagdaragdag ng suplay ng dugo sa epidermis, nagpapabuti ng metabolismo. Ang balat ay pinayaman ng nutrients at oxygen, na nagiging sanhi ng anti-aging, sebum-regulating at anti-inflammatory effect.

Ang epekto ng paglilinis ng vacuum ay kamangha-manghang:

• ang balat ay nag-aalis ng dumi, bakterya, sebaceous plugs;
• ang kulay ng balat ay nagiging malusog, nagliliwanag;
• ang texture ay nagiging makinis, malambot, makinis;
• nawawala ang mga iregularidad: tuberosity, mga peklat at mga lubak, mga batik;
• maliit at malalim na wrinkles, tumataas ang tono;
• pamamaga, pamumula, hyperpigmentation mawala;
• bumababa ang taba ng nilalaman, ang pagtatago ng sebum ay kinokontrol;
• ang stratum corneum ay tinanggal, ang pagbabagong-buhay at pag-renew ay pinabilis;
• ang tabas ng mukha ay humihigpit, ang pangalawang baba ay tinanggal, lumipad.

Kabilang sa mga mahahalagang pagkukulang ng pamamaraan ay ang mga sumusunod:

1. Mahinang kahusayan. Ang vacuum ay hindi nakakasipsip ng dumi mula sa malalalim na layer ng epidermis. Sa mga closed comedones, malubhang kontaminasyon ng balat, malubhang anyo ng acne, ang pamamaraang ito ay hindi magiging epektibo.
2. Mataas na presyo. Dahil ang isang espesyal na mamahaling aparato ay kinakailangan para sa isang session, ang vacuum cleaning sa mga salon ay mas mahal kaysa sa manu-mano o dry cleaning.
3. Panandaliang resulta. Dahil nililinis lamang ng vacuum ang mga layer sa ibabaw ng epidermis, ang mga pores ay nagiging barado pagkatapos nito nang mas mabilis kaysa pagkatapos ng isang mekanikal o laser na pamamaraan.

Gayundin, magkakaroon ng isang malaking bilang ng mga contraindications. Ang vacuum ay hindi angkop para sa mga babaeng may rosacea, pagkatuyo, pagbabalat, matinding pamamaga. Ang pamamaraang ito ay may kaugnayan lamang para sa mga babaeng may normal at mamantika ang balat na walang nakikitang mga problema.

Ultrasonic

Ang ultrasonic na paglilinis ng mukha ay isang pamamaraan na isinasagawa gamit ang isang espesyal na aparato. Ang mga ultrasonic wave na ibinubuga ng aparato ay lumilikha ng mababang dalas na panginginig ng boses at nagpapataas ng temperatura sa ginagamot na lugar. Pinasisigla nito ang metabolismo, pinapadali ang proseso ng paglilinis ng mga pores mula sa mga impurities at sebum.

Pagkatapos ng paglilinis ng ultrasonic, ang mga sumusunod na epekto ay sinusunod:

• nagpapabilis ng cellular metabolism;
• ang mga pampaganda ay tumagos nang mas malalim sa balat;
• ang sebum ay madaling alisin, ang mga comedone ay tinanggal;
• inaalis ang pagtaas ng pagkatuyo ng mukha;
• nawawala ang mamantika na kinang ng balat;
• ang balat ay bahagyang tightened, toned.

Kabilang sa mga disadvantages ng ultrasonic cleaning ay:

1. Kababawan. Ang mga sound wave ay maaaring linisin lamang ang itaas na mga layer ng epidermis, kaya hindi nila makayanan ang malalim na sebaceous plugs at matinding pamamaga.
2. Madalas na pag-uulit ng mga pamamaraan. Dahil sa mahinang pagiging epektibo, ang mga session ay kailangang isagawa nang mas madalas kaysa sa inaasahan. Ang pinakamainam na bilang ay 1 pamamaraan tuwing 2-3 linggo.
3. Walang rejuvenating effect. Ang ultratunog ay hindi nagpapasigla sa paggawa ng collagen sa balat, hindi katulad ng vacuum at mekanikal na paglilinis. Ang isang bahagyang tightening effect pagkatapos ng pamamaraan ay nawawala pagkatapos ng isang linggo.

Gayundin, ang isang malaking bilang ng mga paghihigpit ay maaaring maging isang minus. Ang ultratunog ay hindi maaaring gamitin sa pagkakaroon ng mga moles, pamamaga, allergy, rosacea, pati na rin sa mga nakakahawa, oncological o sakit sa puso ng katawan.

Mekanikal

Ang mekanikal na paglilinis ng mukha, na kilala rin bilang manual at manual, ay isang kosmetikong pamamaraan na ginagamit para sa malalim na paglilinis ng balat. Ginagamit ito sa pagkakaroon ng mga comedones: itim o puting sebaceous plug na nagsasara ng mga pores. Ang acne ay maaari ding indikasyon.

Para sa manu-manong paglilinis, ginagamit ang mga espesyal na tool sa metal o mga kamay ng isang beautician. Dahil sa ang katunayan na hindi ito nangangailangan ng mamahaling kagamitan, ang isang manu-manong pamamaraan ay mas mura kaysa sa iba pang mga opsyon sa paglilinis.

• kumpletong paglilinis ng mga pores mula sa sebaceous plugs, dumi, bakterya;
• regulasyon ng produksyon ng sebum sa balat;
• pagpapabuti ng lilim ng epidermis, ang hitsura ng isang malusog na glow;
• nadagdagan ang tono, isang rush ng dugo sa balat;
• inaalis ang mga wrinkles, sagging, looseness at potholes;
• nagbibigay ng lambot, kinis, seda sa mukha.

Kabilang sa mga mahahalagang disadvantage ang mga sumusunod na tampok:

1. Sakit. Ang mekanikal na paglilinis ay maaari lamang isagawa sa mga kababaihan na may mataas na threshold ng sakit: ang hindi kasiya-siyang masakit na mga sensasyon sa panahon ng paglilinis ay maaaring hindi mabata kung ang pasyente ay sensitibo sa sakit.
2. Mahabang panahon ng pagbawi. Dahil sa mataas na traumatismo, ang pamumula ay maaaring manatili sa balat sa loob ng 3 araw pagkatapos ng sesyon. Gayundin sa panahong ito, ang epidermis ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga: pinong paghuhugas, ang kawalan ng mga pampalamuti na pampaganda.
3. Mga komplikasyon pagkatapos ng paglilinis. Ang isang cosmetologist na walang medikal na edukasyon ay maaaring magdulot ng matinding pinsala sa balat. Magdudulot ito ng pamamaga, pasa, pati na rin ang mga rut at peklat na maaaring manatili sa epidermis magpakailanman.

Gayundin sa mga hindi kasiya-siyang nuances tandaan ang posibilidad ng mga pantal. Kung hindi ginagamot ng espesyalista ang balat ng isang antiseptiko, o ang pasyente ay hindi sumunod sa mga rekomendasyon pagkatapos ng pamamaraan, ang mga pores ay maaaring maging barado ng bakterya. Pagkatapos ay lilitaw ang malalim na masakit na acne.

Ang propesyonal na paglilinis ng mukha ay isang kinakailangang pamamaraan kahit para sa mga buntis na kababaihan. Mayroong ilang mga ligtas na paraan kung saan maaari mong linisin ang balat habang nasa isang kawili-wiling posisyon. Ang vacuum, ultrasonic o mababaw na manwal na paglilinis ay magbibigay-daan sa umaasam na ina na magmukhang maayos, sariwa at kaakit-akit.

Hindi kapani-paniwala! Alamin kung sino ang pinakamarami magandang babae mga planeta ng 2019!

Sa katawan ng babae sa panahon ng pagdadala ng isang bata, may mga pagbabago sa parehong katangian ng physiological, at, marahil, mga pathological disorder ng iba't ibang antas ng kalubhaan, pati na rin ang mga pagbabago sa likas na katangian ng mga reaksyon sa karaniwang panlabas na stimuli. Sa pagsasaalang-alang na ito, madalas kahit na ang karaniwang mga kosmetikong pamamaraan ay maaaring magdulot ng isang tiyak na panganib sa panahon ng pagbubuntis para sa kalusugan ng hindi lamang ang babae, kundi pati na rin ang hindi pa isinisilang na bata.

Kahit na ang mga ito ay patuloy na ginagamit para sa parehong pasyente ng mga nakaranasang cosmetologist sa loob ng maraming taon, kapag ang pagbubuntis ay nangyayari, ang reaksyon ng balat at buong katawan sa karaniwang mga kosmetikong pamamaraan ay maaaring hindi inaasahan o ganap na kabaligtaran. Kasabay nito, karamihan sa mga kababaihan, kahit na sa harap ng pagbabago ng mga numero at pangkalahatang kondisyon, ay patuloy na gumagamit ng iba't ibang mga kosmetiko na paghahanda, pamamaraan at pamamaraan upang maging maayos at mapanatili ang kanilang kagandahan.

Anong mga cosmetic procedure ang pinapayagan para sa mga buntis na kababaihan

Sa panahon ng pagbubuntis, pangangati at pagkatuyo ng balat o, sa kabaligtaran, labis na oiness, pagtaas ng sensitivity ng balat, paglitaw ng acne, pamamaga, mga bakas ng scratching, "pagbubuntis" na mga spot (hyperpigmentation spot, o chloasma), isang pagbabago sa lilim ng ang buhok at ang pagkawala ng kanilang ningning ay posible at pagkalastiko, atbp. Ang lahat ng mga negatibong pagbabagong ito ay kadalasang nakakainis sa isang babae at negatibong nakakaapekto sa kurso ng pagbubuntis.

Maaari silang bawasan o alisin sa tulong ng ilang mga produktong kosmetiko at pamamaraan. Bilang karagdagan, kadalasan ang lahat ng mga diskarte na ginagamit nang nakapag-iisa o, bukod dito, sa salon, ay tumutulong upang maalis ang mga negatibong emosyon, makabuluhang mapabuti ang mood at lumikha ng isang kanais-nais na sikolohikal na background.

Gayunpaman, sa kasamaang-palad, hindi lahat ng mga kosmetikong pamamaraan ay maaaring ilapat. Maipapayo na i-coordinate ang kanilang pinili sa isang gynecologist, kung saan ang isang babae ay patuloy na sinusunod, at isang bihasang cosmetologist. Sa panitikan, walang mga tiyak na rekomendasyon para sa bawat pagmamanipula, ngunit may kondisyon (sa mga tuntunin ng aplikasyon sa mga buntis na kababaihan) mayroong:

1. Mga pamamaraan at paghahanda na may ganap na contraindications.
2. Mga pamamaraan na may kamag-anak na contraindications.
3. Mga pamamaraan na walang contraindications.

Video: Cosmetology sa panahon ng pagbubuntis

Ganap na kontraindikado:

Solarium

Ang mga pagbisita sa solarium, na hindi lamang nag-aambag sa hitsura ng mga hyperpigmentation spot, ngunit nakakaapekto rin sa pag-andar ng endocrine at cardiovascular system, pati na rin laban sa background ng pagbubuntis, ay makabuluhang pinatataas ang panganib ng kanser.

Masahe at thermal effect

Intensive general o higit sa isang malaking bahagi ng body manual massage, cold (cryotherapy) o thermal procedures, na kinabibilangan ng pagbisita sa paliguan o sauna, hot or thermal (mud, with chocolate, seaweed) general wraps, dahil maaari silang humantong sa nadagdagan ang aktibidad ng myometrium na may kasunod na pagkakuha o napaaga kapanganakan sinamahan ng matinding pagdurugo.

Mga Paraan ng Hardware

Mga aktibong pamamaraan ng hardware na physiotherapeutic at cosmetology batay sa mga uri ng radiation ng ultrasonic, electromagnetic, larawan at laser, mga uri ng hardware ng masahe, lalo na ang LPG.

Ang paggamit ng mga aromatic na langis ay ipinagbabawal din, dahil ang epekto nito ay madalas na hindi mahuhulaan.

Mga pamamaraan na may mga kamag-anak na contraindications at nangangailangan ng pahintulot ng isang doktor:

• low-intensity massage ng mukha, ulo, likod, leeg at limbs. Maaari kang gumamit ng mga espesyal na massage brush para sa mga buntis na kababaihan, na idinisenyo para sa paliligo. Ang masahe ay nakakatulong upang gawing normal ang pag-andar ng sistema ng nerbiyos, bawasan ang pamamaga ng mukha at mga paa, kalamnan at psycho-emosyonal na pag-igting, alisin ang pakiramdam ng pagkapagod;
• mekanikal na pagbabalat, ngunit napakaingat;
• at bitamina cocktail;
• depilation sa pamamagitan ng wax,;
• pagpapahaba ng kuko. Ang mga kemikal na ginamit sa prosesong ito, lalo na ang methacrylate, ay may masangsang na amoy at mga nakakalason na sangkap. Samakatuwid, kapag nagtatayo ng mga kuko, dapat mag-ingat;
• mga pamamaraan ng tattoo at pagpaputi batay sa retinol;
• perm, pangkulay ng buhok, lalo na sa unang trimester ng pagbubuntis at lalo na ang mga tina na naglalaman ng ammonia.

Sa panahon ng pagbubuntis, pinapayagan at kahit na inirerekomenda na magsagawa ng mga nakakarelaks at mga pamamaraan sa spa (ngunit napapailalim sa normal na temperatura ng medium na ginamit), pati na rin ang mga diskarte na nailalarawan sa pamamagitan ng isang "malambot" na epekto at nag-aambag sa pagpapabuti ng pisikal at psycho- emosyonal na estado. Ito ay kanais-nais na magsagawa ng isang magaan na manu-manong masahe ng mga binti sa kawalan ng varicose veins. Ang ganitong masahe ay nakakatulong upang mapabuti ang pag-agos ng likido at alisin ang mga nakakalason na metabolic na produkto kasama nito, hindi lamang mula sa mga tisyu ng mas mababang mga paa't kamay, kundi pati na rin sa buong katawan.

Upang mapabuti ang kondisyon ng balat, kung saan mayroong iba't ibang mga pantal, brownish-brownish spot, lumilitaw ang puffiness, inirerekumenda na gumamit ng iba't ibang uri ng mga maskara na may "malambot" na epekto. Sa kasalukuyan, ang mga espesyalista sa maraming beauty salon ay nag-aalok sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis ng malawak na uri ng indibidwal at kumplikadong mga pamamaraan na idinisenyo para sa pangangalaga sa balat at pangkalahatang pagpapahinga at inirerekomenda ng mga gynecologist, dermatologist at physiotherapist.

Pinapayagan na mag-apply ng manikyur at pedikyur, ngunit sa isang silid na may bentilasyon, mag-apply ng mga maskara at gumawa ng mga pambalot ng buhok, tinain ang buhok na may tinted na shampoo, tonic o pintura nang walang mga sangkap na nakakapinsala sa kemikal o masangsang na amoy (ammonia), halimbawa, henna o basma. Maaaring lumiwanag ang buhok gamit ang "malambot" na mga pintura na naglalaman ng banayad na ahente ng pag-oxidizing sa isang maliit na konsentrasyon.

Bilang karagdagan, upang mapabuti ang istraktura ng buhok sa mga beauty salon, oil wrap, serum at hair mask na naglalaman ng mga amino acid at batay sa natural na mga langis at mga katas ng halaman.

Video: Contraindications para sa mga buntis na kababaihan sa cosmetology

Mga pamamaraan ng kosmetiko para sa isang taong pinapayagan sa panahon ng pagbubuntis ay:

• drainage light massage ng mukha kasama ang leeg, na tumutulong upang mabawasan ang kalubhaan ng edema at dagdagan ang tono ng balat;
• matipid, napakalambot at mababaw na kemikal at enzymatic peels (, may, enzymatic). Gayunpaman, ang karamihan ligtas na pagbabalat- ito ay paglilinis gamit ang brewed ground coffee, table o sea salt.

Dahil sa pagtaas ng pagkamaramdamin ng balat ng mukha sa mga nagpapaalab na proseso, ang pinaka-angkop para dito ay mga moisturizing mask, creams at tonics batay sa mga natural na sangkap, sa mga pakete kung saan mayroong marka na "Para sa sensitibong balat". Maaari mo ring ligtas na mag-apply ng mga lotion at cream na inilaan para sa mga bata. Bilang bahagi ng mga produktong ito, walang mga aktibong additives, alkohol at iba't ibang kemikal at biyolohikal mapanganib na sangkap. Bilang karagdagan, ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mababang antas ng allergenicity.

Upang maiwasan ang pinsala sa iyong kalusugan at kondisyon ng hindi pa isinisilang na bata, kapag pumipili ng mga paghahanda at pamamaraan ng kosmetiko, kinakailangan na kumunsulta nang higit sa isang beses hindi lamang sa isang cosmetologist, ngunit, una sa lahat, sa isang obstetrician-gynecologist.

Ngayon, mahal na mga kababaihan, pag-uusapan natin kung anong mga pamamaraan ang posible para sa mga buntis na kababaihan at kung saan ay tiyak na kontraindikado para sa mga kababaihan sa posisyon.

Ipinagbabawal ang mga pamamaraan sa panahon ng pagbubuntis

Huwag muna nating isama ang lahat ng mga pamamaraan na ipinagbabawal sa panahon ng pagbubuntis o labis na kontraindikado, dahil maaari itong maging mapanganib sa kalusugan ng sanggol.

Kaya, ang lahat ay ipinagbabawal:

• mga pamamaraan ng pag-iniksyon,
• pamamaraan ng hardware,
• mga pamamaraan na may malalim na epekto,
• mga pamamaraan na lumalabag sa integridad balat,
• ito rin ay nagkakahalaga ng pagpapaliban hanggang sa mas mahusay na mga pondo na may mga aktibong sangkap.

Anong mga pamamaraan ang maaaring gawin ng mga buntis na kababaihan

Buhok

Magsimula tayo sa buhok. Mayroong maraming mga alingawngaw tungkol sa katotohanan na sa panahon ng pagbubuntis walang magagawa sa buhok - ni gupitin o tinain. Huwag maniwala sa mga tsismis.

Upang ang pagtitina ay hindi makapinsala sa sanggol, huwag lamang tinain ang iyong buhok nang madalas.

Kung mas maaga kang nagpinta bawat buwan, ngayon ay mas mahusay na huwag gawin ito nang mas madalas kaysa isang beses bawat apat na buwan. Pumili ng pinong pinturang walang ammonia sa iyong tagapag-ayos ng buhok.

Nanoplastics

Pinapayagan din ang nanoplasty para sa buhok. Ginagawa ito gamit ang isang produkto na binubuo ng organic keratin (formaldehyde-free hair straightening with keratin). Ang pamamaraang ito ay hindi rin dapat gawin nang madalas.

Ang mga pamamaraan ng banayad na pangangalaga sa buhok ay pinapayagan - mga maskara, pambalot, atbp. Siyempre, ang buhok ay maaaring gupitin. Huwag maniwala sa pagkiling na hindi mo kailangang magpagupit sa panahon ng pagbubuntis.

Mga extension ng buhok at pilikmata

Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga extension ng buhok at pilikmata, kung gayon hindi ito ipinagbabawal, ngunit hindi ito ipinapayong. Ang mga extension ng buhok ay nangangahulugang dagdag na timbang sa iyong ulo at dagdag na oras sa pag-istilo.

Samakatuwid, mas mahusay na tanggihan ang mga extension ng buhok. Tulad ng para sa mga pilikmata, ang lahat ay napaka-indibidwal.

Siyempre, ang mga extension ng pilikmata ay napaka-maginhawa at makatipid ng oras. Ngunit sa maraming mga buntis na kababaihan, ang malagkit na base kung saan ang mga extension ng pilikmata ay alinman ay hindi humahawak o pumukaw ng mga reaksiyong alerdyi.

Mga paggamot sa mukha

Lumipat tayo sa mga pamamaraan sa mukha at pag-usapan kung ano ang mga pamamaraan na maaaring gawin ng mga buntis. Nais ng bawat batang babae na magkaroon ng malinaw na balat, nang wala barado pores at acne. Ang paglilinis sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring gawin, ngunit dapat itong atraumatic at hindi ultrasonic cleaning.

mga maskara

Pinapayagan ang malambot na pag-aalaga na maskara. Magagamit pareho sa bahay at pangangalaga sa salon. Pinakamahalaga, huwag maglagay ng murang mga maskara ng kemikal na may hindi maintindihan na komposisyon sa iyong mukha. Bigyan ng kagustuhan ang mga tatak ng botika.

Pag-scrub at pagbabalat

Mas mainam na huwag gumamit ng mga scrub (ito ay isang magaspang na mekanikal na epekto), ngunit ang acid at enzyme peels ay isang mahusay na pagpipilian.

Tandaan na hindi lahat ng acid ay maaaring gamitin, BHA acids (beta hydroxy acids - salicylic acid) ay hindi maaaring gamitin.

Gumamit ng mga produkto na may mga AHA acid, mandelic at lactic acid na gumagana nang mahusay. Ang mga pagbabalat ay pinapayagan lamang sa mababaw.

Pinapayagan ang propesyonal (tahanan) na paggamot sa mukha. Bigyang-pansin ang komposisyon, siguraduhing walang: salicylic acid, formaldehyde, fragrances, retinol at mga derivatives nito, camphor, phytoestrogens, mga bahagi ng pagpapaputi.

Pangangalaga sa katawan

Lumipat tayo sa pangangalaga sa katawan. Kung sanay ka sa mga pagpapaganda para sa katawan, kung gayon ang pagbubuntis ay hindi isang dahilan upang tanggihan ang mga ito.

Solarium

Epilation

Hindi ka maaaring gumawa ng hardware epilation, ngunit maaari kang gumamit ng epilator cream. At ito ay mas mahusay na gawin ang wax o asukal epilation sa salon.

Masahe

Maaari mong ligtas na gawin ang isang magaan na masahe para sa mga buntis na kababaihan.

Huwag matakot na kumuha ng iba't ibang paliguan, ang pangunahing bagay ay ang tubig ay hindi mainit. Mga mahahalagang langis mas mabuti na huwag gamitin.

Manicure at pedikyur

Huwag tanggihan ang manicure at pedicure (hindi pinutol). Mas mainam na tanggihan ang mga extension ng kuko, pumunta sa gel polishes.

Swimming pool

Ang mga buntis na kababaihan ay ipinapakita na bumibisita sa pool. Ito ay hindi lamang mabuti para sa balat at mga kalamnan, ngunit magsisilbing isang mahusay na pagpapahinga.

Tandaan na ang anumang mga pamamaraan ay dapat isagawa lamang pagkatapos kumonsulta sa iyong doktor.

Bakit ang mga umaasam na ina ay kinuha sa ilalim ng mahigpit na kontrol ng mga obstetrician-gynecologist? Tinanong namin si Leonid Aleksandrov, obstetrician-gynecologist ng pinakamataas na kategoryang medikal, doktor ng mga medikal na agham, propesor ng departamento ng obstetrics at ginekolohiya, representante na direktor para sa pang-agham at makabagong aktibidad ng Research and Development Institute of Women's Health ng First Moscow State Medical Unibersidad na pinangalanang M.V. I. M. Sechenov.

Ang pangunahing gawain ng pagsubaybay sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis ay upang maiwasan, maagang pagsusuri at paggamot ng mga posibleng komplikasyon ng parehong pagbubuntis mismo at panganganak, ang postpartum period at mga sakit sa neonatal.

Lahat tama

Ang pamamaraan para sa pagbibigay ng pangangalagang medikal sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis ay may kasamang dalawang pangunahing yugto.

Outpatient. Isinasagawa ito ng mga obstetrician-gynecologist, at sa kanilang kawalan, halimbawa, sa isang maliit na bayan o nayon, na may normal na pagbubuntis, ng mga doktor ng pamilya o mga midwife. Ngunit kung ang kurso ng pagbubuntis ay kumplikado, ang konsultasyon ng isang obstetrician-gynecologist, pati na rin ang isang doktor - isang espesyalista sa sakit na humantong sa kumplikadong kurso ng pagbubuntis, ay dapat na tiyak na ibigay.

Nakatigil. Ang yugtong ito ay isinasagawa sa mga departamento ng patolohiya ng mga buntis na institusyon para sa proteksyon ng pagiging ina at pagkabata o mga dalubhasang departamento ng mga ospital, dispensaryo, klinika, medikal na pang-agham na organisasyon, anuman ang edad ng gestational. Ito ay kinakailangan upang malutas ang mas kumplikadong mga sitwasyon kung saan ang patuloy na pagsubaybay sa isang babae ay kinakailangan. Pagkatapos ng lahat, ang pagbubuntis, sa isang banda, ay isang proseso ng pisyolohikal, at inalagaan ng kalikasan ang lahat, ngunit sa kabilang banda, ang kalikasang ito ay medyo malupit at nababagay. natural na pagpili, na sa modernong mundo sa karamihan ng mga kaso ay hindi na nauugnay.

Sa batas

Upang maunawaan kung ano ang nagsisimulang magkamali sa panahon ng pagbubuntis, makakatulong ang mga regular na pagsusuri. Ang kanilang numero ay tinutukoy ng isang espesyal na order ng Ministry of Health, na naglalaman ng ilang mga pamantayan. Saang sulok man ng ating malawak na Inang Bayan naghihintay ka para sa iyong sanggol, dapat na kasama sa suportang medikal ang hanay ng mga pagsusuri at konsultasyon na ito. Higit pa - maaari mong, mas kaunti - hindi mo magagawa, at maging handa para sa katotohanan na ang mga doktor ay igiit ang pagpapatupad ng lahat ng mga pamamaraan na inireseta ng batas.

Pagkatapos ng lahat, ang mga pamantayang ito ay hindi sinasadya, ang mga ito ay batay sa mga resulta ng malakihang mga obserbasyon na isinagawa sa ating bansa at sa ibang bansa. Kaya, anong mga pagsusuri sa panahon ng physiological (iyon ay, normal) na kurso ng pagbubuntis ang kailangang sumailalim sa umaasam na ina:

Obstetrician-gynecologist- sa lahat ng 9 na buwan ay makikipagkita ka sa kanya hanggang sa 10 beses. Napapailalim sa regular na pagsubaybay ng isang midwife sa appointment ng isang gynecologist, maaari kang magpakita ng 6-8 beses sa buong pagbubuntis.

Therapist- Dapat magpatingin sa doktor na ito ng hindi bababa sa 2 beses.

Ophthalmologist- 2 inspeksyon din. Ang una - sa isang maagang yugto kapag nagrerehistro sa isang antenatal clinic (12-14 na linggo), ang pangalawa - sa huling trimester sa 30-32 na linggo. Ang doktor, bukod sa iba pang mga parameter, ay sinusuri ang kondisyon ng fundus. Pagkatapos ng lahat, ang mga pagbabago sa mga sisidlan na matatagpuan doon ay sumasalamin sa estado ng buong cardiovascular system. Bilang karagdagan, gaano man ito kakaiba, ang patolohiya ng mga organo ng pangitain ay maaaring makaapekto sa paraan ng paghahatid.

ENT at dentista- ang kanilang gawain ay kilalanin at alisin ang foci ng impeksyon na maaaring makaapekto sa kurso ng pagbubuntis. Ang mga espesyalista na ito ay kailangang bisitahin sa bawat trimester, ibig sabihin, tatlong beses sa buong pagbubuntis. Kung matukoy ang anumang mga problema, kung gayon ang pangangailangan na alisin ang mga ito ay halata at ang bilang ng mga konsultasyon ay kailangang tumaas hanggang sa isang kumpletong muling pagsasaayos.

Inspeksyon ng iba pang mga espesyalista- ayon sa mga indikasyon, isinasaalang-alang ang magkakatulad na patolohiya.

Pagbisita sa laboratoryo

Kung ang pagbubuntis ay nagpapatuloy nang normal, hindi ka magkakaroon ng napakaraming pagsusuri.

Klinikal na pagsusuri sa dugo(ang pinakasimpleng - mula sa daliri). Kukunin ito ng 3 beses: sa unang pagbisita, sa mga tuntunin ng 18 at 30 na linggo. Ang isang mahalagang tagapagpahiwatig dito ay hemoglobin. Dapat tandaan na sa normal pagbuo ng pagbubuntis karamihan sa mga kababaihan ay may ilang pagbaba sa konsentrasyon ng hemoglobin sa dugo. Ang kondisyong ito ng pisyolohikal ay dapat na makilala mula sa tunay na anemia, kung saan ang supply ng oxygen sa mga tisyu ng fetus ay nabawasan. Ang pag-unlad ng anemia sa mga buntis na kababaihan ay kadalasang nauugnay sa kakulangan sa bakal. Ang diagnosis ng anemia ay isinasagawa batay sa data ng laboratoryo, iyon ay, ang mga karagdagang pagsusuri ay inireseta: pagpapasiya ng nilalaman ng serum iron, color index, atbp. Kung ang iron deficiency anemia ay napansin sa isang buntis, isang kurso ng paggamot na may Isinasagawa ang paghahanda ng bakal.

Pagsusuri ng ihi. Ang pag-aaral na ito ay naka-iskedyul sa bawat pagbisita sa antenatal clinic. Sinasalamin nito ang gawain ng mga bato, na nagsasagawa hindi lamang ng excretory function, kundi pati na rin, halimbawa, kumokontrol sa antas ng presyon ng dugo.

Pambabae sa puki. Ang pag-aaral na ito ay isinasagawa ng 2 beses: sa unang pagbisita sa antenatal clinic at sa loob ng 30 linggo. Kung ang mga resulta ay nagpapakita ng impeksyon, maaaring mag-order ng mga karagdagang pagsusuri.

Pagsusuri ng dugo para sa syphilis, HIV, hepatitis. Upang makontrol ang mga sakit na ito, ang dugo mula sa isang ugat ay kailangang kunin ng 3 beses: sa unang pagbisita sa konsultasyon, para sa isang panahon ng 30 linggo at 2-3 linggo bago ang paghahatid.

Pagpapasiya ng pangkat ng dugo at Rh factor. Ang pagsusuri sa dugo na ito ay maaaring ibigay sa anumang yugto ng pagbubuntis, ngunit mas maaga mas mabuti. Kung hinaharap na ina O (I) blood type and, then the future dad will also have to take the test. Ito ay kung paano pinipigilan ang salungatan ng Rhesus. Ang kakanyahan nito ay ang immune system ng ina ay gumagawa ng mga antibodies sa mga pulang selula ng dugo ng pangsanggol, na nakikita ang mga ito bilang nakakapinsala sa sarili nito at sinisira ang mga ito. Dahil dito, ang bata ay naghihirap mula sa kakulangan ng oxygen. Bilang karagdagan, ang bilirubin na nabuo sa panahon ng pagkasira ng mga pulang selula ng dugo ay may masamang epekto sa fetus. Upang maiwasan ang ganitong sitwasyon, lahat ng Rh-negative na buntis na kababaihan ay binibigyan ng serum sa ika-28 linggo, na nagpoprotekta sa fetus mula sa immune system ng ina. Minsan ang iniksyon ay maaaring ulitin sa 34 na linggo.

Sa bawat appointment sa isang obstetrician-gynecologist, isang gravidogram ang iginuhit. Ito ay isang espesyal na talahanayan kung saan ang mga pangunahing tagapagpahiwatig ng survey ay naitala. Ito ay maginhawa para sa visual na pagtatasa ng estado sa dynamics. Bilang karagdagan sa mga tagapagpahiwatig na inilarawan sa itaas, ito ay sumasalamin sa dynamics ng presyon ng dugo, ang taas ng uterine fundus, ang kondisyon ng cervix sa mga puntos.

Screening ng una at ikalawang trimester

Ang tinatawag na "first trimester screening" ay nagpapahintulot sa iyo na makilala ang mga potensyal na congenital malformations ng fetus at genetic pathologies (halimbawa, Down's syndrome). Isa ito sa mga pag-aaral na kadalasang ikinababahala ng mga umaasam na ina.

Ang ganitong pag-aaral ay itinalaga sa lahat ng mga buntis na kababaihan. Isinasagawa ito sa loob ng 10-14 na linggo. Kasama sa screening ang ultrasound kasama ng pagsusuri sa dugo. Upang pag-aralan ang mga resulta na nakuha, mayroong isang espesyal na programa sa computer na PRISCA (program prenatal screening), kung saan maaari mong kalkulahin ang mga panganib ng genetic abnormalities sa porsyento. Sa gitna ng gawain ng PRISCA ay isang malaking database ng istatistika ng siyentipikong pananaliksik. Sa loob ng mahabang panahon, sinuri ng mga siyentipiko ang mga buntis na kababaihan sa maraming bansa at napagpasyahan na mayroong kaugnayan sa pagitan ng ratio ng iba't ibang biological na katangian ng pasyente at ang posibilidad na magkaroon ng isang bata na may mga genetic na sakit. Sa isang mataas na antas ng posibilidad, ang babae ay ipinadala para sa karagdagang pagsusuri - isang amniocentesis at / o isang biopsy ng chorionic villi ay ginanap.

Sa ikalawang trimester, sa 16-18 na linggo, isa pang screening ang isinasagawa. Sa mga buntis na kababaihan na may mga normal na resulta ng unang screening, na walang mataas na panganib para sa chromosomal abnormalities at congenital fetal anomalya, ultrasound lamang ang ginagawa para sa layuning ito. Sa isang mataas na panganib ng mga abnormalidad ng chromosomal na itinatag sa unang trimester, pati na rin sa isang pangkat na may mataas na panganib, posible na isagawa ang tinatawag na. "triple test" (pagtukoy ng konsentrasyon ng libreng estriol, hCG at AFP sa dugo).

Katapusan ng mga survey - simula ng buhay

Sa isang gestational na edad na 35-36 na linggo, batay sa mga obserbasyon, ang obstetrician-gynecologist ay bumubuo ng isang kumpletong klinikal na diagnosis at tinutukoy ang lugar ng nakaplanong kapanganakan (munisipyo o estado ospital sa panganganak, perinatal center, atbp.). Ang pagpili ng isang partikular na lugar para sa kapanganakan ng isang bata ay naiimpluwensyahan ng lahat ng impormasyong nakolekta tungkol sa kurso ng pagbubuntis. Ayon sa itinatag na mga patakaran, dapat malaman ng buntis at mga miyembro ng kanyang pamilya ang tungkol sa lugar ng kapanganakan nang maaga. Ang tanong ng pangangailangan para sa prenatal hospitalization ay napagpasyahan nang paisa-isa.

Kung may mga harbinger ng panganganak (contractions), ang isang buntis, na ngayon ay opisyal na nagiging isang babaeng nanganganak, ay dapat na maospital sa isang maternity hospital o sa pinakamalapit na obstetric facility sa kanyang sarili o sa pamamagitan ng "03" channel.

Ang pinaka-kagiliw-giliw na pamamaraan para sa isang babae ay ultrasound, kapag maaari mong tingnan ang iyong hinaharap na sanggol. Sinusuri ng isang espesyalista sa ultrasound ang daloy ng dugo, pag-unlad ng fetus at ang pagsunod nito sa edad ng gestational - iyon ay, sa simpleng mga termino, kung ang fetus ay nahuhuli sa pag-unlad. Ayon sa pamantayan, ang ultrasound ay isinasagawa ng 3 beses sa panahon ng pagbubuntis: mula ika-10 hanggang ika-14 na linggo, mula ika-18 hanggang ika-21 at mula ika-32 hanggang ika-34.

Mayroong maraming mga maling kuru-kuro tungkol sa mga kosmetikong pamamaraan para sa mga buntis na kababaihan. Samakatuwid, maraming kababaihan sa posisyon ang ginusto na tumanggi, halimbawa, pangkulay ng buhok, na naniniwala na ito ay negatibong makakaapekto sa kalusugan ng hindi pa isinisilang na sanggol. Nagpasya si Elle na alamin kung aling mga pamamaraan ang talagang pinapayagan para sa mga buntis na kababaihan, at kung alin ang dapat kalimutan sa loob ng 9 na buwan.

Pangangalaga sa buhok

Ito ay sa pangkulay ng buhok na ang pinakamalaking bilang ng mga pamahiin ay malamang na nauugnay. Ang aming mga lola ay sigurado na ang mga buntis na kababaihan ay dapat na ganap na hindi gupitin ang kanilang buhok, at walang tanong tungkol sa pangkulay ng buhok!

Hindi na ang pang-unawa sa mga karaniwang ritwal ay nagbago ngayon - ang teknolohiya ay nagbago, una sa lahat. Hanggang ngayon, ito ay tiyak na hindi inirerekomenda na tinain ang iyong buhok sa iyong sarili sa bahay, pati na rin ang resort sa salon dye batay sa ammonia. Sa pangkalahatan, kahit na ang ordinaryong toning ay hindi masyadong kapaki-pakinabang para sa mga umaasam na ina, ngunit walang mga mahirap na kontraindiksyon sa paksang ito. Gayunpaman, sa loob ng halos 30 taon, pinipili ng buong sibilisadong mundo ang pinaka banayad at ligtas na pangkulay, na tiyak na hindi makakasama sa mga buntis na kababaihan - walang ammonia. Ito ay angkop, sa prinsipyo, para sa lahat na hindi handa na mawalan ng buhok, masunog ang kanilang natural na pigment at nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa mula sa amoy ng ammonia, at ito ay ipinapakita lamang sa mga buntis na kababaihan - kasama ang lahat ng walang katapusang mga posibilidad ng kulay, ito ay opisyal na kinikilala bilang ganap na ligtas. Sa pamamagitan ng paraan, ito ay hindi lamang isang karaniwang opinyon - Ang FAROUK Systems ammonia-free CHI staining ay minarkahan ng mga espesyal na sertipiko ng mundo, na hindi lamang ginagarantiyahan ang isang komportableng pamamaraan ng paglamlam na walang tiyak na amoy, ngunit opisyal din na pinapayagan ang mga buntis na kababaihan na gumamit ng CHI dye.

Ilang salita tungkol sa kung ano ang sikat na CHI dye na walang ammonia. Lumitaw ito bilang isang resulta ng pagbuo ng mga kredensyal ng Amerikano, na nagtrabaho sa susunod na kaalaman para sa mga astronaut ng NASA. Ang pangulay ay malawakang ginagamit sa pang-araw-araw na buhay pagkalipas ng ilang taon - noong kalagitnaan ng 90s. Tulad ng sa simula ng ika-20 siglo, ang ammonia ay naging pangunahing imbensyon ng panahon, na naging posible upang maging mga platinum blonde ang kahit maitim na buhok, sa pagtatapos ng siglo, ang pamamaraan ng CHI ay naging pangunahing sensasyon ng kagandahan, na naging posible upang makamit ang ninanais na kulay nang hindi napinsala ang buhok at hindi nasusunog ang natural na pigment. Tulad ng alam mo, kahit na ang ammonia ay nagbigay ng walang limitasyong mga pagkakataon para sa pag-eksperimento sa kulay, nagkaroon ito ng mapangwasak na epekto sa buhok. Ang CHI, sa kabilang banda, ay hindi lamang nagpapakulay nang walang pinsala, ngunit kahit na nagpapagaling ng buhok dahil sa katotohanan na naglalaman ito ng natural na sutla, na pumupuno sa mga voids sa istraktura ng bawat buhok at tila "semento" ang mga ito mula sa loob. Tulad ng para sa kulay, ito ay nakuha sa pamamagitan ng pagdaragdag ng tamang pigment sa iyong natural na lilim - iyon ay, hindi mo na kailangang "patayin" ang iyong katutubong lilim ng buhok na may ammonia at tinain ito sa kailangan mo. Idinagdag lang namin ang kinakailangang sangkap na ang iyong sariling kulay ng buhok ay magiging iyong pinangarap.

Siyempre, dahil hindi madali ang teknolohiya ng CHI, ang pagkukulay ay dapat lamang gawin sa mga dalubhasang studio. Mayroong ganoong lugar sa Moscow - ito ang punong barko ng 2nd Tverskaya-Yamskaya brand, na tinatawag na CHI Color Studio. Walang beauty salon ang magbibigay ng ganoong garantiya ng kalidad, kaya mas mahusay na huwag makipagsapalaran at pumili ng mga pinagkakatiwalaang address.

Tulad ng para sa gupit habang naghihintay para sa bata, mayroon ding mga nuances dito. Napansin ng maraming kababaihan na sa panahon ng pagbubuntis, ang buhok ay nagsisimulang lumaki nang mas mabilis at nagiging mas makapal. Ngunit pagkatapos ng panganganak, ang sitwasyon ay kapansin-pansing nagbabago - kadalasan ay may mas mataas na pagkawala. Upang maiwasan ito, gupitin ang dulo ng iyong buhok tuwing tatlong buwan. At gawin ito nang regular pampalusog na maskara nang hindi naaapektuhan ang mga ugat - kasama lamang ang haba ng buhok.

Pangangalaga sa katawan

Ang mga stretch mark ay nagdudulot ng labis na kalungkutan sa mga buntis na ina. Ito ay kapaki-pakinabang upang matiyak na sila ay hindi gaanong kapansin-pansin, at pagkatapos ng panganganak ay nawala sila nang buo. Mula sa ika-12 linggo ng pagbubuntis, dapat gumamit ng mga espesyal na langis o cream, na kinabibilangan ng mga natural na sangkap: tuwing gabi bago matulog, ilapat ang mga ito sa tiyan, puwit, dibdib at magaan ang mga kamay mga paggalaw ng masahe. Kaya, ang balat ay makakatanggap ng karagdagang moisture at iuunat nang hindi nasira ang mga hibla. Makakahanap ka ng mga anti-stretch mark sa Clarins, Weleda o L "Occitane.

Upang mapupuksa ang edema, pati na rin ang sakit sa likod at mga binti sa huli na pagbubuntis, ang isang maayos na napiling masahe ay makakatulong, na maaaring gawin ng parehong isang mahal sa buhay at isang propesyonal na master. Gayunpaman, bago ang gayong pamamaraan, dapat mong tiyak na bisitahin ang isang doktor at talakayin ang paggamit nito. Kung kukuha ka ng pag-apruba ng doktor, pumunta sa SkyClub fitness club, halimbawa, kung saan ang mga babaeng nasa posisyon ay inaalok ng mga espesyal na masahe na may mga produktong pampaganda ng Comfort Zone na pumipigil sa mga stretch mark, nagpapabuti sa pagkalastiko ng balat at ginagawa itong makinis.

Ang isang mahusay na tool na pumipigil sa paglitaw ng mga problema sa mga daluyan ng dugo, pati na rin ang hitsura o paglala ng kinasusuklaman na cellulite, ay isang contrast shower. Siguraduhin lamang na ang presyon ng tubig ay hindi masyadong malakas! Oo, at hindi mo dapat idirekta ang shower sa tiyan: gawin lamang ito sa mga binti at pigi.

Ang mga pamamaraan na pinapayagan para sa mga buntis na kababaihan ay pagbabalot sa katawan. Pansinin ang Tallasso Oligo na nagkakasundo sa body wrap na may tubig dagat na inaalok ng OblakaStudio salon. Sa panahon ng kaaya-ayang pamamaraan ng pagpapahinga na ito, ang metabolismo ng mineral ay naibalik at ang paggana ng sistema ng nerbiyos ay na-normalize, at ang labis na likido ay inalis mula sa katawan, na humahantong sa pagbaba ng edema, pagpapalakas at paninikip ng balat. Salamat sa ilang mga sesyon ng pambalot na ito, magiging maganda ka, at pagkatapos ng panganganak, mabilis at madaling maibabalik mo ang iyong dating hugis.

Beauty salon na "OblakaStudio"

Ito ay kilala na ang mga pamamaraan ng tubig, sa prinsipyo, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng isang babae sa panahon ng pagbubuntis, kaya ang pagbili ng isang subscription sa pool ay maaaring ituring na hindi isang luho, ngunit isang kagyat na pangangailangan. “Maaari ka ring dumalo sa mga espesyal na klase ng aerobics sa tubig na sadyang idinisenyo para sa mga buntis na kababaihan,” payo ni Elena Cherenkova, coordinator ng mga programang pambata sa SkyClub fitness club. - Makakatulong ito na manatiling maayos sa buong 9 na buwan. Gayunpaman, tandaan na bago ka mag-sign up, dapat mong tiyak na kumunsulta sa isang doktor.

Ngunit mas mahusay na ipagpaliban ang mga pamamaraan ng hardware para sa katawan para sa ibang pagkakataon. Ang katotohanan ay pinasisigla nila ang sirkulasyon ng dugo, na maaaring negatibong makaapekto sa katawan, na nakakaranas na ng malaking pagkarga. Kasama rin sa listahan ng mga ipinagbabawal na pamamaraan ang paliguan at sauna: ang isang matalim na pagbaba ng temperatura ay may negatibong epekto sa tono ng matris. Dahil sa mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng pagbubuntis, ang uri ng balat ng hinaharap na ina ay maaaring magbago nang malaki: tuyo upang maging mamantika, mamantika - sa kabaligtaran. At dito ay hindi mo magagawa nang walang payo ng isang espesyalista na cosmetologist!

Pangangalaga sa mukha

Dahil sa mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng pagbubuntis, ang uri ng balat ng hinaharap na ina ay maaaring magbago nang malaki: tuyo upang maging mamantika, mamantika - sa kabaligtaran. At dito ay hindi mo magagawa nang walang payo ng isang espesyalista na cosmetologist!

Bilang karagdagan, sa ikatlong trimester, karaniwang inirerekomenda ng mga doktor na limitahan ng mga buntis na kababaihan ang dami ng likido na kanilang kinokonsumo upang maiwasan ang mataas na presyon ng dugo at pamamaga. Sa pagsasaalang-alang na ito, ang balat ng mukha ay nagiging masyadong tuyo, at ito ay ang beautician na maaaring magrekomenda sa iyo ng pinaka-epektibo, ngunit sa parehong oras ang mga pinong lotion, cream at gel na may mahusay na mga katangian ng moisturizing.

Hindi posible na palitan ang mga reserbang kahalumigmigan sa balat sa tulong ng mga iniksyon, halimbawa, hyaluronic acid. Ito ay nagkakahalaga din na kalimutan ang tungkol sa mga iniksyon ng Botox: nilalabag nito ang integridad ng balat at pinatataas ang panganib ng mga pathogenic microbes na pumapasok sa katawan. Ayon sa mga espesyalista ng European Center for Aesthetic Medicine EAC sa Yakimanka, kahit na ang gayong hindi nakakapinsalang pamamaraan bilang isang masahe sa mukha ng bato ay dapat na iwanan, dahil nagbibigay ito ng malakas na kanal, na pantay na nakakapinsala sa isang buntis at isang hindi pa isinisilang na bata. Ang dermatologist at cosmetologist ng sentrong ito, si Ksenia Kirillova, ay nagbabala din na ang mga babaeng nasa posisyon ay hindi dapat gumawa ng acid peeling. Ngunit ang mga cosmetic procedure sa Skinlight apparatus (halimbawa, diamond dermabrasion, na naglilinis at nagre-refresh sa balat ng mukha, o pinong vacuum massage) ay lubos na katanggap-tanggap. Gamit ito, maaari ka ring sumailalim sa isang phototherapy session na nagpapasigla sa mga proseso ng metabolic sa mga cell, o gumawa ng cryomassage - hindi lamang sa mukha, kundi pati na rin sa mga binti, na lalong epektibo para sa edema.

Ang lahat ng mga pamamaraan sa mukha ay dapat na naglalayong moisturizing at pampalusog ang balat. Samakatuwid, palayawin siya ng mga maskara o bigyan siya ng isang magaan na masahe gamit ang mga mabangong natural na langis, kung saan tiyak na hindi ka alerdyi. Ang ganitong uri ng mga spa treatment ay makakaapekto sa kondisyon ng balat, at ang buong katawan sa kabuuan, lubhang kapaki-pakinabang.

Epilation

Tulad ng sinabi namin na medyo mas mataas, ang mga babaeng nasa posisyon ay dapat tumanggi sa mga pamamaraan ng hardware. Nalalapat ito lalo na sa photography at laser hair removal, na maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, dahil ang threshold ng sakit sa panahon ng pagbubuntis ay lubhang nabawasan. Ngayon ang pinakamahusay na tulong sa pag-alis hindi gustong buhok magiging para sa iyo regular na labaha. Gayunpaman, kung matagumpay mong nagamit ang epilator sa loob ng maraming taon bago ang pagbubuntis at hindi nakaranas ng anumang kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pamamaraang ito, maaari kang magpatuloy sa parehong espiritu. Ang bikini area lang ang mas magandang hawakan gamit ang labaha.

Manicure

"Hindi mo dapat pabayaan ang manicure at pedicure sa panahon ng pagbubuntis, ang mga pamamaraang ito ay ganap na ligtas para sa kalusugan ng umaasam na ina at ng kanyang sanggol," sabi ng mga espesyalista ng Orchid Nails manicure at pedicure studio sa Mytnaya. - Una sa lahat, maghanap ng isang master kung kanino ka magiging komportable hangga't maaari: dapat siyang kumilos nang maingat. Huwag iwasan ang regular na polish ng kuko: ito ay ganap na hindi nakakapinsala, lalo na kung isinasagawa mo ang pamamaraan sa isang mahusay na maaliwalas na lugar. Gayunpaman, bago gamitin, siguraduhing pag-aralan ang komposisyon ng barnisan: kung naglalaman ito ng formaldehyde o toluene, pagkatapos ay mas mahusay na tanggihan ang naturang produkto ng kagandahan.

Bigyan ng kagustuhan ang European (hardware) manicure: ang isang makabuluhang kawalan ng edging ay ang posibilidad ng impeksyon sa katawan, at ito ay ganap na walang silbi sa iyo. Bigyang-pansin ang master sa iyong posisyon at hilingin na gawin ang pamamaraan lamang sa mga disposable na instrumento. Kung magpasya kang gumawa ng isang spa manicure, bago simulan ang pamamaraan, subukan ang mga produktong kasama dito (mag-apply ng isang patak ng ito o ang langis na iyon, mask sa iyong pulso) upang ibukod ang posibilidad ng mga reaksiyong alerdyi.

Mas mainam na tanggihan ang mga extension ng kuko o shellac nang buo: ang katotohanan ay dahil sa mga pagbabago sa hormonal sa katawan, ang mga komposisyon ay maaaring hindi sumunod nang maayos sa mga kuko.

Kabilang sa listahan ng mga pamamaraan na pinapayagan para sa mga buntis na kababaihan ay isang pedikyur. Dahil sa lumalaking timbang, ang pagkarga sa mga binti ay tumataas, na humahantong sa paglitaw ng mga mais, mais at ingrown na mga kuko sa paa. Gayunpaman, kapag pupunta sa salon, tandaan ang sumusunod na impormasyon. Una, magkaroon ng kamalayan na ang mga hot foot bath ay isang bawal para sa mga buntis na kababaihan, dahil ang daloy ng dugo sa mga limbs ay maaaring makapukaw ng pagkakuha, pati na rin ang pag-unlad ng varicose veins. Pangalawa, tandaan na ang mga mahahalagang langis ay maaaring maging sanhi ng pagduduwal, pagkahilo, o pagkabalisa sa mga umaasam na ina. Pangatlo, subukang huwag abusuhin ang mga pamamaraan: ang express pedicure ay maaaring gawin 1 beses sa 6-8 na araw, at buo - hindi hihigit sa 1 beses bawat buwan (pareho, sa pamamagitan ng paraan, nalalapat sa manicure).