Які види соляріїв бувають? Основні види соляріїв та особливості засмаги в них. Солярій: механізм дії

Засмагле тіло виглядає більш доглянутим і підтягнутим. Похід у солярій – поширена процедура людей різного достатку та віку. Так можна легко знайти більш здоровий і привабливий зовнішній вигляд.

Щоб гарно засмагнути, необхідно дотримуватися ряду нескладних правил: як правильно засмагати в солярії.

1. Не можна засмагати при прийомі деяких лікарських засобів. У цьому випадку підвищується світлочутливість шкіри, що може призвести до алергічної реакції.
2. У день процедури не можна засмагати на відкритому сонці.
3. Під час процедури необхідно захищати родимки та татуювання спеціальними наклейками. Стікін необхідно приклеїти і на соски. Губи варто захистити бальзамом з УФ-фільтром, а на очі обов'язково надіти спеціальні окуляри.
4. Інтервал між процедурами має становити 2-3 доби.
5. Важливо дотримуватись часу перебування в солярії.
6. Будь-який сеанс не може бути більше 15 хвилин.
7. Не можна використовувати парфумерію перед процедурою.
8. Усі косметичні засоби слід видалити зі шкіри перед засмагою з метою одержання рівномірного кольору.
9. Не варто засмагати з прикрасами та контактними лінзами.
10. Душ краще прийняти за кілька годин до процедури, не використовуючи лужні засоби. Вони здатні змити захисну плівку із поверхні шкіри, що може призвести до мікро опіків.
11. Фахівці не радять йти в солярій одразу після фізичного навантаження. Процедура в цьому випадку стане додатковим навантаженням на організм.
12. Татуаж вицвітає під час засмаги. Тому місця з татуажем слід захищати кремом із високим УФ фільтром.
13. Нещодавно зроблені татуювання та пірсинг необхідно закрити наклейками перед початком процедури.
14. Добре використати спеціальні засоби перед сеансом. Вони стимулюють вироблення меланіну в шкірі та посилюють ефект засмаги.
15. Не можна до сеансу та під час нього використовувати будь-який зволожуючий крем, не призначений спеціально для засмаги в солярії. Волога у складі засобу діє як лінзи для променів, що може призвести до опіків дерми.
16. Після сеансу не можна відвідувати лазню. Стан шкіри потребує відновлення. А засмага може виявитися нерівномірно і меншою мірою.

Цікавий факт!УФ-випромінювання в лампах солярію у 12 разів сильніше, ніж при природному сонячному випромінюванні. Тому всього 15 хвилин засмаги в солярії дорівнює 4 годинах інсоляції під прямим сонячним промінням.

Від процедури в салоні можна легше і швидше досягти бажаного відтінку шкіри.

Показання та протипоказання

Показаннями до процедури є:

• боротьба з синдромом хронічної втоми та депресією;
• захворювання шкіри (екзема, псоріаз, жирна себорея, вугровий висип);
• стимуляція імунітету;
• загартовування;
• активація кровотворення;
• нестача вітаміну D;
• підготовка шкіри до літнього сезону

Протипоказання:

• серцева та дихальна недостатність, астма;
• гострі запальні захворювання;
• інфекційні захворювання шкіри;
• підвищена температура тіла;
• туберкульоз та хвороби крові;
• будь-які новоутворення;
• захворювання серцево-судинної системи;
• спазмофілія;
• ураження ЦНС;
• печінкова та ниркова недостатність;
• гіпертиреоз;
• цукровий діабет;
• прийом деяких лікарських препаратів;
• індивідуальна нестерпність УФ променів;
• родимі плями та наявність великих численних родимок;
• герпес у стадії загострення;
• висип будь-якої етіології;
• вагітність та період лактації;
• менструація;
• світла чутлива шкіра;
• вік до 18 років;
• 2 доби до та після депіляції;
• після процедури пілінгу протягом місяця не можна засмагати.

Фахівці радять, як правильно засмагати у солярії, щоб засмагнути.

Необхідно дотримуватись правил, як правильно засмагати в солярії, щоб засмагнути рівномірно

Спочатку слід виключити всі фактори ризику у вигляді протипоказань та дізнатися про свій фото тип шкіри.

Скільки хвилин потрібно засмагати у солярії

Інформацію про те, як правильно засмагати в солярії, щоб засмагнути ефективно, наведено в зручній таблиці:

Тип шкіри	Особливості зовнішності	Час першої засмаги (у хв.)	Інтервал збільшення часу (хв.)	Максимальна кількість часу (у хв.)	Як часто можна засмагати
Чутлива (кельтський тип)	Дуже світла шкіра, натуральні блондиі рудоволосі, світлий колір очей, ластовиння	Засмагати не можна. Від перебування під УФ-випромінюванням можуть легко з'явитися опіки.
Нормальна (нордичний та середньоєвропейський типи)	Русе волосся від світлого відтінку до каштанового, очі будь-якого кольору. Світла шкіра бежевого чи рожевого відтінків.	3	2	10	2-3 рази
Смаглява (середземноморський тип)	Смаглява шкіра, темне волоссята очі.	5-7	3	15	Через день

Після отримання бажаного відтінку шкіри достатньо підтримуватиме ефект повтором процедури раз на тиждень.

Як правильно засмагати у солярії

Необхідно зробити за кілька днів до процедури пілінгу. З собою слід взяти рушник, тапки та білизну.

Креми та засоби захисту можна придбати в салоні.

Як правильно засмагати в солярії, щоб засмагнути:

1. Правильно буде прийняти душ за кілька годин до сеансу без пілінгу та мочалки. Використовувати при цьому можна лише гель для душу.
2. Необхідно змити косметику, щоб рівномірно засмагнути.
3. Не можна використовувати жодну парфумерію перед сеансом.
4. Засмагати у солярії потрібно без прикрас.
5. Слід покрити волосся спеціальною шапочкою або хусткою
6. Нанести на губи, татуювання та родимки крем з високим УФ фільтром.
7. Білизна має бути з натуральних матеріалів.
8. У разі відсутності білизни на груди потрібно закріпити стікіні.
9. Пірсинг також рекомендується захистити наклейками.
10. А очі – спеціальними окулярами.
11. Дерматологи та косметологи вважають обов'язковим використання спеціалізованої косметики до та після засмаги. Так тон виявлятиметься швидко і рівно.
12. Необхідно дотримуватися часу процедури.

Як засмагати у вертикальному солярії

Слід враховувати, що потужність УФ ламп у такому боксі вища порівняно з іншими видами солярію. Тому доза опромінення в них більша і часу для процедури потрібно менше.

Починати сеанс на вертикальному майданчику можна із 3 хвилин. Протягом наступних 2 днів у шкірі триває вироблення меланіну та вітаміну D. А гідроліпідний баланс дерми здатний повністю відновитися.

Під час сеансу для ефективної засмаги краще буде розставити ноги на ширині плечей і підняти руки нагору. Положення рук можна чергувати: триматися за ручки на верхній частині кабінки або поставити долоні на пояс.

Бонус сучасних вертикальних боксів – наявність радіо усередині. Тому корисним та приємним заняттям під час сеансу можуть стати різні танцювальні рухи.

Як засмагати у горизонтальному солярії

Інтенсивність засмаги на горизонтальному майданчику значно нижча. Тому час процедури можна сміливо збільшити вдвічі порівняно з вертикальним боксом.

Почати сеанс варто з 6 хвилин та поступово довести час перебування під променями до 20 хвилин.

Перед початком процедури необхідно переконатися, що поверхня майданчика ретельно оброблена дезінфікуючим засобом.

Слід чергувати позу лежачи на спині та животі для більш рівномірної засмаги. І важливо стежити за тим, щоб світло від ламп поступово потрапляло на внутрішню поверхню рук та ніг.

Як правильно засмагати в солярії вперше

Перед першим походом на цю процедуру необхідно проконсультуватися з лікарем про наявність протипоказань та особливостей організму.

За подібною консультацією краще звернутися до терапевта або свого лікаря.

Дерматолог допоможе з'ясувати тип шкіри та дасть рекомендації: як правильно засмагати у солярії, щоб засмагнути якісно.

Ендокринолог та гінеколог у разі потреби за результатами крові дасть висновок про рівень гормонів. Їх рівень важливий тому, що у разі наявності проблем, засмага лягатиме нерівномірно. Або процедури призведуть до серйозніших порушень в ендокринній системі організму.

Перед першим сеансом необхідно ознайомитися з роботою апарата та навчитися користуватися панеллю управління. Дверцята кабіни повинні легко відчинятися зсередини.

Потрібно уточнити у адміністратора салону, коли востаннє змінювалися лампи. Максимальний термін роботи ламп оцінюється фахівцями у середньому діапазоні 500 годин.

У разі проведення процедури під простроченими лампами існує ризик отримати високий рівень опромінення та мінімальний ефект засмаги.

Час перебування під променями штучної інсоляції вперше – 3 хвилини. Через 2 дні процедуру можна повторити. Щоразу можна додавати до сеансу по 2 хвилини.

Фахівці стверджують, що засмага проявляється поступово протягом перших 8 годин після процедури.

У цей час нормальними проявами можуть стати почервоніння на шкірі. Вони мають бути безболісними. Наявність таких проявів залежить від типу шкіри.

Важливо пам'ятати!Якщо під час процедури з'явилося відчуття печіння на шкірі, загальне нездужання чи будь-який інший дискомфорт, краще припинити сеанс негайно. Такі симптоми може бути ознаками індивідуальної непереносимості.

Як засмагати в солярії без обличчя

Зверніть увагу!Шкіра обличчя засмагає швидше, ніж тіло. У горизонтальному боксі можна скористатися функцією відключення ламп в області обличчя та декольте.

Дерматологи радять для захисту дерми у цих чутливих зонах використовувати спеціалізований крем із високим рівнем УФ фільтра. Або просто можна накривати обличчя серветкою у процесі сеансу.

Як засмагнути в солярії зі світлою шкірою

Як правильно засмагати в солярії власникам світлої шкіри, щоб засмагнути безпечно: фахівці акцентують увагу на часі засмаги в цьому випадку. Найкраще розпочатиме перші сеанси з 2 хвилин.

І доки не перестане червоніти шкіра, час не збільшувати. Далі додавати по 1 хвилині щоразу. Регулярність відвідувань солярію має перевищувати 2 разів на тиждень.

Лікарі наполягають на застосуванні у солярії спеціальних засобів для засмаги з урахуванням типу шкіри.

Для світлої шкіри варто вибирати щадні засоби без компонентів, що стимулюють вироблення меланіну. Цей нюанс слід дотримуватись з метою поступового звикання світлої шкіри до УФ променів.

Як швидко і добре засмагнути в солярії до шоколадного кольору

Щоб досягти швидкого і стійкого ефекту від відвідування солярію, необхідно дотримуватися загальновідомих правил засмаги. Слід використовувати бронзатори та іншу косметику, призначену для засмаги в солярії.

Вони збільшують ефект УФ випромінювання та стимулюють вироблення меланіну в дермі. Красивому засмагу також сприятиме втирання олій у шкіру перед процедурою.

Косметика для солярію

Косметика для солярію ділиться на проявники, активатори та закріплювачі. Проявники стимулюють вироблення меланіну в дермі. Їх застосування доцільно у перші кілька сеансів.

Далі слід перейти до використання активаторів. Вони здатні посилити кровообіг та інші обмінні процеси у верхніх шарах дерми. Тому шкіра спалахує швидше. Колір стає більш насиченим.

Закріплювачі сприяють збереженню та продовженню збереження кольору на шкірі. До них відносяться бронзатори, які допомагають швидше досягти бажаного відтінку.

Подібна косметика призначена для отримання кращого результату від відвідування солярію та захисту шкіри від несприятливого впливу УФ-випромінювання. Подібні засоби доглядають дерму, зволожують і живлять її. Вони також активізують і закріплюють засмагу.

Спеціалізовані засоби принципово відрізняються від звичайних пляжних засобів для засмаги. Використання останніх у солярії безглуздо.

Усі засоби для використання у солярії мають у своєму складі антиоксиданти для продовження молодості шкіри. Такі продукти слід підбирати індивідуально щодо типу шкіри і рівномірно наносити на всю поверхню тіла.

Американський бренд Emerald Bayпропонує споживачеві широкий вибір продуктів з урахуванням природних компонентів.

Продукти російської компанії Естельдоповнені мурашиною кислотою. Вона допомагає усувати неприємний запахзі шкіри після інсоляції.

Ще одна вітчизняна компанія Solbiancaвипускає кошти з олією ши та какао у складі. Ці косметичні продукти забезпечують гарне зволоженнядерми та посилюють ефект від УФ потоків.

Американська компанія Australian Goldпропонує для використання лосьйони, креми, бронзатори з органічними маслами.

Бажано використовувати усі засоби для солярію однієї марки. Вони доповнюють дії один одного та компенсують несприятливий вплив інсоляції.

Загар у солярії з кокосовим маслом

Кокосова олія здатна полегшити процедуру засмаги та посилити ефект від неї. Перед сеансом косметологи рекомендують нанести на шкіру суміш із крему для засмаги в солярії та кокосової олії у співвідношенні 3:1.

Якщо інсоляція тривала більше 10 хвилин, слід через 40 хвилин після закінчення сеансу нанести суміш знову для більш глибокого живлення і прояви стійкого рівномірного тону засмаги.

При схильності до алергічної реакції необхідно вибрати рафіновану кокосову олію.

Чому в солярії погано засмагають ноги

У вертикальному солярії ноги засмагають менше щодо інших ділянок тіла. Тому сучасні вертикальні бокси виробники виготовляють із дзеркальними підлогами для інтенсивного відбиття УФ променів та посилення засмаги на нижніх частинах тіла.

В якому солярії краще засмагають ноги

На горизонтальній площадці тіло засмагає рівномірніше, ніж у вертикальному солярії. Лампи горизонтального боксу розташовані на одній відстані від ділянок тіла.

Тому косметологи для правильної засмаги рекомендують користуватися як горизонтальним, так і вертикальним майданчиками по черзі, щоб засмагнути рівномірно.

Як засмагати в солярії, щоб засмагли ноги

Косметологи радять приділити шкірі на ногах особливу увагу під час підготовки до сеансу на вертикальному майданчику. Необхідно на ноги рясно нанести крем з кокосовою олією.

У камері в процесі інсоляції краще перебувати в динаміці: змінювати положення тіла або танцювати

А після процедури краще буде користуватися бронзатором.

Як часто можна засмагати у солярії. Чи можна щодня?

Загоряти в солярії можна лише з інтервалом 2 доби. Цей час необхідний відновлення захисних функцій шкіри.

Чи можна засмагати у солярії без окулярів?

У камері штучної інсоляції можна знаходитись без спеціальних окулярів. В цьому випадку очі мають бути щільно закриті.

УФ промені негативно впливають на тканини ока і можуть призвести до зниження гостроти зору.

Чи можна засмагати у солярії без крему?

Дерматологи рекомендують використовувати у солярії спеціалізовану косметику. Але по різних причинце буває неможливим, наприклад, алергія. У такому разі ефект від засмаги буде значно меншим. Відсутність захисного крему провокуватиме сухість шкіри та передчасне її старіння.

Тому при непереносимості спеціалізованої косметики варто проконсультуватися з фахівцем про вибір альтернативи у вигляді будь-якої рослинної рафінованої олії.

Чи можна засмагати у солярії без білизни?

Без білизни засмагати у солярії небажано. Ніжні інтимні ділянки тіла потрібно захищати від агресивної дії УФ-випромінювання. У разі відсутності білизни рекомендується закрити ці області наклейками.

Жінкам після 30 років використовувати білизну у солярії необхідно обов'язково. Молочні залози небезпечно піддавати інсоляції без захисту у вигляді бюстгальтера чи верху від купальника. Зростає ризик появи новоутворень молочних залоз.

Чи можна засмагати у солярії за місячних?

Підвищена температура всередині боксу штучної інсоляції призводить до зростання температури тіла, що сприяє розширенню судин та збільшення виділень під час менструації.

Гормональний фон жінки змінюється у цей період. І засмага може виявитися нерівномірно. Перегрівання організму в критичні дні у жінки може призвести до серйозних збоїв у роботі ендокринної системи.

Шкіра під впливом гормонів у дні менструації стає чутливою. Загар може призвести до опіків та появи. пігментних плямТому лікарі рекомендують відкласти відвідування солярію до припинення менструації.

Чи можна вагітним засмагати у солярії?

Ця заборона пов'язана зі змінами гормонального фону і негативним впливом УФ випромінювання на плід, що розвивається.

Чи можна після солярію засмагати на сонці?

В один день поєднувати пляжну засмагу та штучну інсоляцію шкідливо для здоров'я. Шкіра піддається надмірному опроміненню УФ. Це може призвести до загального перегрівання організму, сухості шкіри та опіків.

Чи шкідливо засмагати у солярії?

Загар у солярії за відсутності протипоказань є корисною процедуроюяка має безліч показань до застосування.

Будь-який вплив на людський організм має бути помірним. Штучна інсоляція може допомогти впоратися з багатьма проблемами та покращити настрій. Але при надмірному відвідуванні солярію наслідки можуть бути негативними для організму.

Як засмагати у солярії безпечно?

Під час процедури та після неї важливо стежити за загальним самопочуттям та станом шкіри.

У кабіні солярію обов'язково має бути справна панель управління та добре працювати вентиляція.

Поради лікарів - як безпечно засмагати в солярії:

1. Спочатку для непідготовленої шкіри буде правильним використання фото захисту для шкіри.
2. Не можна збільшувати час одного відвідування, щоб засмагнути швидше.
3. Перед сеансом необхідно ознайомитись з актом про заміну ламп у кабінці солярію. При цьому варто врахувати, що нові лампи дають інтенсивність засмаги значно вищу. Тому час процедури у разі має бути знижено. Середня тривалість роботи ламп до 700 годин.
4. Турбо солярій варто вибирати для засмаги лише власникам добре підготовленої шкіри, яка вже має смаглявий тон.
5. Між сеансами потрібно робити перерву хоча б 1 день.
6. Важливо використовувати спеціальні засоби під час засмаги у солярії. А після процедури доцільно зволожити шкіру живильними лосьйонами та кремами.

Загар у солярії – скільки тримається. Як зберегти надовго?

Час збереження засмаги індивідуальний. Засмажений тон шкіри тримається до 2 тижнів. Продовжити його можна відвідуванням солярію раз на тиждень по 15 хвилин.

Поради від косметологів щодо продовження життя засмаги:

Як правильно засмагати в солярії, щоб засмагнути красиво: для цього необхідно дотримуватися всіх рекомендацій фахівців. Домогтися рівного та привабливого відтінку шкіри легко. Відвідування солярію може зробити справжнє задоволення, візуально зробить тіло підтягнутим і пружним. Гарна засмага – це синонім молодості та здоров'я.

Як правильно засмагати у солярії. Відео

У цьому відео, розповідається, як засмагати в солярії, щоб засмагнути правильно відповідно до типу шкіри:

У наступному ролику фахівець розповість, як засмагати у солярії, щоб засмагнути без шкоди для шкіри:

б'юті-експерт, керуючий партнер мережі клінік «Епілайк»

Перш ніж давати рекомендації про засмагу в солярії, хочу зазначити, що 5 хвилин такої засмаги зупиняє вироблення колагену на 72 години. У цей час волокна нашої шкіри не синтезуються! Отже, ми наближаємо тим самим старіння шкіри.

1. Шкіру перед солярієм потрібно очистити

Якщо ви все ж таки зважилися на похід у солярій, потрібно пам'ятати, що шкіру для початку необхідно добре очистити. Тому якщо ви засмагаєте у фітнес-клубі, приймаючи душ, скористайтесь жорсткою мочалкою та бажано скрабом для тіла. Так ви видалите певну кількість мертвих рогових лусочок, і засмага ляже рівніше.

2. Зволожуйте шкіру ДО та ПІСЛЯ солярію

Також ваше завдання – мінімізувати шкідливий вплив солярію на шкіру, захистивши її від втрати вологи та сухості. Як правильно засмагати у солярії? До і після засмаги потрібно використовувати будь-який зволожуючий засіб. А краще змішати зволожуюче молочко для тіла і якийсь живильний, багатий на масла крем.

3. Збільште кількість вітаміну С у своєму раціоні

Якщо ви засмагаєте у солярії, зверніть увагу на кількість вітаміну С у своєму раціоні. Це потужний антиоксидант, який мінімізує шкідливий вплив ламп для засмаги на шкіру. Його багато у свіжих фруктах, будь-яких плодах зеленого кольору, а також листових овочах та зелені. Можна приймати аскорбінову кислоту та в таблетках – близько 500 мг на добу. Робити це слід протягом усього періоду, поки ви користуєтесь солярієм. А ось використовувати кошти з SPF у солярії, як на мене, безглуздо. Якщо ви боїтеся обгоріти, скоротите час процедури до мінімуму.

4. Активатор засмаги – це не шкідливо

Що стосується активаторів засмаги, то це засоби, які у своєму складі мають речовини, що дозволяють отримати більш рівний тон засмаги, що сприяють його збереженню та підтримці. Так, наприклад, у них міститься бета-каротин - речовина, яка накопичується в підшкірно-жировій клітковині і забезпечує гарний відтінок засмаги. Крім того, в них багато різних масел, що сприяють збереженню та підтримці ліпідного шару шкіри. Вони склеюють між собою лусочки епідермісу, роблячи шкіру рівнішою. В результаті засмага лягає рівніше і тримається довше.

5. Закрийте наклейками родимки та соски

Перед сеансом рекомендується закривати більш пігментовані ділянки шкіри (соски, родимки, родимі плями) спеціальними наклейками. Такого захисту цілком достатньо, щоб захистити ці зони від дії солярію.

6. Слідкуйте за тривалістю сеансу

Яка має бути тривалість першого сеансу та як правильно почати засмагати у солярії? Все залежить від фототипу. Людям 3-4 фототипу можна засмагати у солярії і 5, і 8, і 10 хвилин. Тоді як людям 1-2 фототипи - не більше 1-2 хвилин.

7. Не ходіть у солярій надто часто

Час першого сеансу має бути мінімальним. Відвідувати солярій я рекомендувала б не частіше 2 разів на тиждень. Як тільки шкіра злегка загорить (як правило, для цього вистачає 4 сеанси), переходьте на 1 процедуру на тиждень. Після солярію обов'язково нанесіть на шкіру засіб із зволожуючими та поживними компонентами.

Популярне

Багато людей мріють про рівну гарну засмагу, що приносить естетичне задоволення самій людині та її оточенню.

Домогтися цього допомагає відвідування солярію. Крім того, засмага в солярії корисна і з медичної точки зору: вона допомагає при деяких шкірних захворюваннях, стресах та депресіях.

Особливості та переваги засмаги в солярії

Загар у солярії будь-якого типу заснований на опроміненні шкіри строго дозованим ультрафіолетовим випромінюваннямза допомогою спеціальних ламп.

При цьому штучна засмага має ряд безперечних переваг перед природним:

• Лампи солярію не випромінюють найбільш шкідливий для організму ультрафіолет-С

• У солярії є всі можливості для того, щоб суворо дозувати рівень випромінювання і не отримати опіків
• У лампах солярію переважає В-випромінювання (А-променів тут всього близько 5-10%), що знижує ризик фотостаріння шкіри завдяки інтенсивному утворенню вітаміну D в ній.
• Загар у солярії доступний у будь-яку пору року, будучи взимку ще й особливо корисним, тому що природна засмага в цей час для багатьох людей недоступна

• Загар у солярії займає набагато менше часу, ніж природна. Один сеанс у солярії (від 5 до 20 хвилин) співвідноситься з кількома годинами перебування на пляжі
• Загар у солярії добре допомагає підготувати шкіру до прийняття сонячних ванн перед відпусткою. Після засмаги в солярії ризик отримати опіки на сонці надзвичайно малий

Види соляріїв

Існує величезна кількість соляріїв від різних фірм з різними функціональними можливостями.

Усі вони загалом поділяються на дві великі групи:

• Горизонтальні солярії
• Вертикальні солярії

Загар у такому солярії приймається в положенні лежачи.

У деяких моделях подібних соляріїв випромінювання одностороннє, але в даний час найчастіше зустрічаються все ж таки двосторонні солярії, що дають випромінювання одночасно з двох боків.

Переваги:Комфорт під час процедури.

Недоліки: Багатьох не влаштовує горизонтальний солярій з міркувань гігієни (тіло вимушено контактує із захисним склом), а також тим, що в місцях найбільш щільного зіткнення тіла із захисним склом замість засмаги залишаються світлі ділянки шкіри. Крім того - через малу потужність ламп час сеансу в такому солярії трохи довше, ніж у вертикальному, і займає від 10 до 20 хвилин.

У подібному солярії засмага відбувається у положенні стоячи, тобто немає контакту шкіри та захисного скла.При цьому можна триматися за спеціальні поручні, що полегшує засмагу внутрішньої сторонирук. Найкраще у вертикальному солярії засмагає і внутрішня поверхня стегон.

Переваги:Засмага в подібних соляріях рівна, максимально близька до природного і займає трохи менше часу за сеанс (до 15 хвилин), ніж у горизонтальному солярії.

Недоліки: Ноги в такому солярії іноді засмагають гірше, ніж тіло та руки

Різновид вертикального солярію, що відрізняється від нього потужною системою охолодженнята кондиціювання, що дозволяє даному типу соляріїв довше працювати без перерви.

У такі солярії найчастіше вбудовані додаткові функціональні можливості – музичний центр, аромаустановки, кілька програм засмагиі т.п.

Переваги: Лампи в турбосоляріях, як правило, дуже потужні, що скорочує час одного сеансу до 8 хвилин максимум

Недоліки: Якщо неправильно розрахувати час засмаги, то можна отримати опік шкіри.

Важливо! Незалежно від того, який солярій ви вибираєте, найголовніша умова вибору – якість та справність ламп. Не соромтеся запитувати у менеджерів сертифікат UV-випромінювання та дізнаватися про час останньої заміни ламп.

Загальні правила засмаги в солярії

Якщо ви хочете, щоб засмага в солярії пройшла для вас без проблем, потрібно пам'ятати деякі основні правила:

• Напередодні першого відвідування солярію потрібно проконсультуватися з лікарем, оскільки для засмаги в солярії є деякі протипоказання та особливі рекомендації при деяких захворюваннях
• При засмагі в солярії обов'язково використовуйте спеціальні захисні засоби(шапочку для волосся, стікіні для захисту сосків, окуляри для захисту очей та повік)
• Не варто відмовлятися від спеціальних косметичних засобів для засмаги в солярії, які допоможуть зберегти потрібну вологість шкіри та прискорити отримання засмаги
• Не слід застосовувати в солярії звичайну косметику для засмаги на сонці
• Загар у солярії повинен лягати на чисте тіло,щоб він вийшов досить рівним
• Загар у солярії потрібно отримувати на сухе тіло
• Перед засмагою потрібно видалити всю декоративну косметику (включаючи духи та спреї), щоб уникнути непередбачуваної реакції на шкірі від контакту ультрафіолетових променів з косметикою
• Перед відвідуванням солярію не рекомендується проводити будь-які пілінги, відвідувати лазню чи сауну, оскільки це веде до надмірного навантаження на шкіру.
• Як мінімум за день до відвідування солярію слід припинити прийом ліків та вітамінів, оскільки деякі з них серйозно підвищують світлочутливість. У разі потреби потрібно проконсультуватися у лікаря
• Після сеансу засмаги в солярії потрібно трохи відпочити та попити чистої води

Час та частота сеансів засмаги у солярії

ВАЖЛИВО: Є суворе правило– не засмагати у солярії більше 1 разу на день. Загальна кількість сеансів на рік має перевищувати 50-60.

Час засмаги в солярії протягом одного сеансу залежить від фототипу шкіри, кількості вже проведених сеансів та моделі солярію.

Визначити свій фототип шкіри досить просто:

• І тип (кельтський тип) - Шкіра рожево-біла; волосся – руде та світло-русяве
• II тип (європейський типу/світлий) – шкіра біла; волосся – русяве та каштанове
• III тип (європейський тип/темний) – шкіра смаглява; волосся – темно-русяве та каштанове
• IV тип (середземноморський тип) - шкіра смуглява; волосся каштанове та чорне

Від II до IV типу шкіри зменшується ризик опіку при засмагі, кількість необхідних сеансів для повноцінної засмаги та збільшується тривалість засмаги.

Засоби для засмаги в солярії

Загар у солярії можуть посилити, а шкіру захистити та зволожити спеціальні косметичні засоби для засмаги у солярії, які поділяються на три групи:

• Проявники– допомагають запустити процес засмаги
• Закріплювачі- закріплюють засмагу на шкірі
• Активатори- сприяють більш швидкому утворенню засмаги

Засобів для засмаги досить багато і перед застосуванням рекомендується проконсультуватися у фахівця.

Протипоказання для засмаги у солярії

• захворювання серця
• виражений атеросклероз
• туберкульоз у відкритій формі
• бронхіальна астма
• захворювання крові
• підвищена чутливість до сонячного випромінювання
• велика кількість

• деякі гінекологічні захворювання
• наявність будь-яких пухлин (доброякісних чи злоякісних)
• вживання деяких лікарських препаратів (особливо антибіотиків та ряду гормональних, психотропних та сечогінних засобів), які підвищують світлочутливість шкіри та можуть викликати алергічну реакцію

• Загоряти в солярії та на сонці в один день

• Приймати душ відразу після відвідин солярію
• Відвідувати солярій при вагітності та в період лактації
• Відвідувати сауну та солярій в один день
• Загоряти в солярії без окулярів та топлес без стікіні

• Загоряти в солярії з незагоєними ранками, що є на шкірі.

Солярій та звикання

Якийсь час тому вчені встановили, що солярій здатний викликати звикання. Підозра виникла тоді, коли навіть незважаючи на рекомендації лікарів, жінки постійно відвідували солярії та засмагали там цілий рік. Були проведені експерименти та дослідження, які показали, що постійна засмага у солярії викликає звикання, схоже на наркотичне. Наприклад, група американських дослідників вивчала активність мозку людей, які постійно відвідують солярій, і з'ясувала, що активність їхнього мозку нагадує активність мозку наркоманів та алкоголіків.

Багато держав прийняли ці дослідження на замітку. Наприклад, в одному штаті Австралії та у всій Бразилії солярії взагалі повністю заборонені. А у Франції, Шотландії, Німеччині, Великобританії та кількох провінціях Канади та штатах США та Австралії солярії можна відвідувати лише після 18 років.

Втім, є чимало досліджень, які говорять про користь солярію. Наприклад, при використанні крему солярій є набагато безпечнішим варіантом засмаги, ніж сонце. А засмага в зимовий час піднімає настрій, покращує стан шкіри та допомагає позбутися сезонних депресій.

У результаті все зводиться до того, що головне – це не зловживати солярієм. Можна засмагати в ньому іноді, а влітку поєднувати сеанси солярію зі звичайною засмагою під сонцем. Тоді жодного звикання у вас не виникне.

Як швидко та надійно засмагнути у солярії

Багато жінок скаржаться на те, що ніяк не можуть засмагнути в солярії. Ця проблема поширена не дуже широко, проте потребує окремої уваги.

Неможливість засмагнути може бути, як зазначають деякі, пов'язана з дуже світлою шкірою.У деяких людей шкіра під сонцем просто червоніє, а потім знову біліє, без найменших слідів засмаги, і те саме відбувається в солярії. У цьому випадку, швидше за все, доведеться змиритися з блідістю і спробувати отримати переваги.

Іноді проблема може бути в самому солярії. старі неякісні лампипросто не дають жодного ефекту. Щоб це перевірити, спробуйте разок відвідати інший солярій. Якщо засмага ляже, то ви зрозумієте, що проблема якраз у лампах.

Також для рівної засмаги користуйтеся різними кремами – вони, за відгуками жінок, дійсно ефективні. Хороший візуальний ефект дає застосування крему із бронзатором.

Також деякі відзначають, що засмага в солярії чомусь починає лягати тільки після тривалого її відвідування – деяким знадобився рік безрезультатних спроб, щоб засмага таки стала помітною.

Головне, чого для інтенсивної засмаги робити не варто – засмагати занадто довго. Тривалий сеанс не допоможе вам краще засмагнути – він просто спричинить опіки та травми! Так що не поспішайте – рано чи пізно ви все одно станете володаркою гарної рівної засмаги.

Корисна стаття?

Збережи, щоб не втратити!

Види соляріїв. Класифікація соляріїв за призначенням та конструкцією кабіни.

Солярії – це спеціальні машини, що у строго дозованих кількостях виробляють практично ідентичне сонячному ультрафіолетове випромінювання. Під його впливом у шкірі утворюється пігмент меланін, завдяки чому вона набуває бажаного відтінку.

Сучасний ринок «штучного сонця» пропонує широкий вибір соляріїв – від різних фірм та з різними функціональними можливостями. Усі відомі на сьогодні види соляріїв класифікуються за двома ознаками:

• призначення солярію;
• конструкція кабіни солярію.

Види соляріїв за конструкцією кабіни

1. Горизонтальні солярії

Це різновид кабіни, в якій засмага приймається в положенні лежачи. Головне достоїнство даної конструкції полягає в горизонтальному розташуванні ламп: воно забезпечує рівномірне розсіювання ультрафіолетового випромінювання під час засмаги. Щоправда, через малу потужність ламп один сеанс триває від 10 до 20 хвилин. Процес отримання засмаги в горизонтальному положенні максимально наближений до природного, але не всім це плюс. Багато людей почуваються некомфортно у замкнутому просторі, а інших горизонтальні солярії не влаштовують виключно з міркувань гігієни: у положенні лежачи не уникнути контакту тіла з нижнім склом.

Головний мінус подібних конструкцій у тому, що при їх використанні важко досягти рівномірного відтінку шкіри, особливо якщо лампи працюють лише з одного боку. У тих місцях, що найбільш щільно стикаються із захисним склом – в області литок, попереку та лопаток, можуть залишитися білі плями замість засмаги.

2. Вертикальні солярії

Це вид солярію, в якому засмага приймається в положенні стоячи. Головне достоїнство даної конструкції в тому, що вона компактна: займає набагато менше місця, ніж горизонтальний апарат, легко може поміститися навіть у невеликому салоні краси. Але є й інші достоїнства. Вертикальні солярії коштують дешевше порівняно з горизонтальними конструкціями того самого класу. Загоряючи стоячи, людина уникає прямого контакту зі склом кабіни, що, по-перше, виключає появу білих плям на шкірі, а по-друге, дозволяє отримати гарний, рівна засмагаза коротший проміжок часу, ніж у горизонтальному солярії.

До мінусів вертикальних конструкцій можна віднести те, що при використанні ноги іноді засмагають гірше, ніж руки і тіло, а лампи використовуються більш потужні, ніж у горизонтальних кабінах, в результаті людина отримує велику дозу ультрафіолету за одиницю часу.

3. Турбосолярії

Турбосолярії – це вертикальні солярії з покращеними функціональними можливостями. Як правило, це високошвидкісні агрегати з найдосконалішою на сьогодні системою охолодження, що дозволяє їм довгий час працювати без перерви, обладнані гідромасажними та вібромасажними пристроями, аудіосистемою, аромоустановками, витягами, вентилятором, таймером, кнопкою виклику персоналу. Турбосолярії можуть мати рожеве, блакитне та зелене випромінювання. Як правило, вони забезпечені кількома програмами засмаги та потужнішими лампами, що скорочує тривалість одного сеансу приблизно до 8 хвилин.

4. Сидячі солярії (крісла-солярії)

Це вид солярію, в якому засмага приймається в положенні сидячи. Дана конструкція призначена для надання смаглявого відтінку окремим частинам тіла – шиї, рукам, зап'ястям, особі, зоні декольте. Розташування ламп у сидячому солярії дозволяє засмагати не всієї поверхні шкіри. Це, як правило, потрібно людям, які мають протипоказання до засмаги всього тіла, або у випадках, коли потрібно швидко отримати так звану іміджеву засмагу (наприклад, людина збирається на вечірку взимку, коли шкіра вже не така смаглява і свіжа, як у середині літа ).

Головна перевага сидячого солярію - можливість засмагати в комфортних умовах і досить швидко. Основний мінус у тому, що ультрафіолет у кріслах-соляріях особливо потужний, фахівці не радять зловживати такою засмагою.

Види соляріїв за призначенням

1. Домашні солярії («особисті», побутові, солярії «приват» серії)

Домашні солярії призначені для використання у домашніх умовах. Це зазвичай компактні моделі з тонким нижнім склом, що витримує вагу до 110 кг, з невеликою кількістю ламп (до 35), розраховані на роботу при напрузі 220 В. Домашні солярії, на відміну від студійних апаратів, не оснащені системою кондиціювання, мають менш міцні механічні елементи та мінімальний набір режимів роботи. Вентилятори охолодження у більшості моделей вимикаються разом із лампами, а кришка піднімається пневматичними амортизаторами. Сервісна система, як правило, також відсутня. Зате ультрафіолетове випромінювання більш щадне, ніж у професійних соляріях.

2. Студійні (професійні) солярії

Професійні солярії, на відміну від домашніх, розраховані на цілодобове використання у салонах краси, фітнес клубах, студіях засмаги та центрах здоров'я. Невеликі перерви у роботі робляться лише охолодження ламп. Студійні апарати відрізняються підвищеною комфортністю, вони оснащені сучасною сервісною системою та всілякими пристроями, призначеними для підвищення зручності відвідувачів – матовим склом, установкою для ароматерапії, кондиціонером, музичним центром та іншими приємними доповненнями. Продумана вентиляція, правильно спроектований внутрішній простір, наявність лічильника часу напрацювання ламп, зручність та надійність в керуванні машиною. відмітні особливостіпрофесійні солярії.

Кожній людині, яка збирається засмагати за допомогою «штучного сонця», буде корисно знати, які бувають солярії. Це перший крок до отримання гарної та безпечної засмаги. Після вивчення переваг та недоліків кожного виду легше підібрати для себе найбільш оптимальний варіант – солярій, що підходить за типом шкіри та відповідає всім побажанням та очікуванням.

Якій жінці не хочеться отримати ідеальну засмагу? Звичайно, будь-яка представниця прекрасної статі хоче похвалитися засмаглою шкірою, особливо влітку, коли можна носити коротші шорти і топи. Прочитавши цю статтю, ви дізнаєтеся все про солярію та правила отримання засмаги без подальших проблем зі станом здоров'я.

Солярієм дозволено користуватися далеко не кожній жінці, а щоб засмага вийшла такою, як хочеться, необхідно дотримуватися певних правил. Тож поговоримо на цю тему докладніше.

Що це?

Спершу розберемося, що таке солярій. Це спеціальні апарати з ультрафіолетовими лампами. Їх вплив стимулює формування особливого пігменту – меланіну. Спосіб здається дуже простим, і, незважаючи на це, у нього багато корисних властивостей, які дозволили солярію набути популярності і у жінок, і у чоловіків.

Як безпечно засмагнути у солярії?

Щоб процедура не зашкодила вам, потрібно захистити своє тіло від можливої ​​шкоди випромінювання. То як безпечно засмагнути за допомогою цих апаратів? Вам потрібно взяти собою шапочку (косину), окуляри, ковпачки або стікери для сосків, косметику для засмаги. Ці нескладні аксесуари максимально убезпечать процедуру.

Комплект для солярію

Що необхідно захистити?	Опис
Захист для волосся	Ультрафіолетові промені змушують волосся тьмяніти і ламатися, так що потрібно їх оберігати за допомогою шапочки або косинки.
Захист для шкіри	Шкіра має бути оброблена спеціальними засобами: кремом, спреями, молочком або вершками. У багатьох закладах їх можна знайти у форматі, який є зручним для відвідування солярію – на один раз. Багато людей запитують: чи підходить для цих цілей масло? Цілком підходить, проте враховуйте, що найкраще користуватися кокосовою олією, яка живить шкіру, а також містить багато корисних речовин.
Захист очей	Очі теж потребують захисту. Для цього користуються чорними окулярами. Якщо ви проігноруєте цю вимогу, можете постраждати від дискомфорту: очі палити, вони почервоніють, сльозитимуться, сверблять. Можливе навіть погіршення зору. До речі, лінзи аж ніяк не захищають очі – люди, які їх носять, так само часто стикаються із цими неприємними явищами.

Види соляріїв

Солярії можна розділити на:

• побутові;
• професійні.

Побутові солярії – це ті, що надають вам будь-які центри краси. Використовувані апарати не дуже потужні, вони передбачають недовге використання. Є як стаціонарні, і портативні апарати. Перші дозволяють отримати засмагу по всьому тілу, а другі на потрібних ділянках. Наприклад, вдома можна використовувати модель для обличчя, що включає чотири лампи. Завдяки її дії можна отримати рівномірну засмагу шкіри обличчя та зони декольте. Є апарати і для інших частин тіла (ніг, рук тощо).

Зверніть увагу!Професійні солярії можна знайти у клініках, що спеціалізуються на засмагі. Також такі апарати є у оздоровчих комплексах, спортивних преміум-центрах.

Відмінність професійних соляріїв від побутових:

• є можливість примусово охолодити лампи;
• у наявності трирівнева система обліку потенціалу;
• є мінімум 38 ламп, їх потужність – понад 120 Вт;
• апарати мають широкий опціональний діапазон - наприклад, за допомогою звукових систем можна додати ефект перебування на морі, також можна подати необхідний запах та інше.

Професійні солярії поділяються на такі типи:

• горизонтальний;
• вертикальний;
• турбосолярій;
• крісло-солярій.

У горизонтальному солярії представлений апарат із горизонтально розташованими лампами. Завдяки такій організації можна забезпечити рівномірний розподіл ультрафіолетових променів по тілу. До того ж сам процес проходить у лежачій позі, без напруження м'язів. Такі апарати бувають як односторонніми, і двосторонніми.

Односторонній солярій – відкритий апарат, що випромінює ультрафіолетові промені. Є панелі, що відбивають світло. Зазвичай цей апарат ставлять у комплексі з масажною кушеткою або спеціальним кріслом.

Двосторонній солярій мають форму сендвіча. Апарат влаштований так, що не потрібно перевертатися, тому клієнт почувається набагато комфортніше. Мінус горизонтальних апаратів у тому, що колір шкіри може бути дещо світлішим у ділянках зіткнення з кабінкою.

Якщо ви вибрали вертикальні апарати, вам потрібно буде засмагати стоячи. Плюси такого способу полягають у тому, що шкіра ніяк не стикається з апаратом. Також протягом заходу можна міняти позу – дехто примудряється там навіть танцювати. За допомогою цього агрегату ви отримуєте чудовий однорідний колір шкіри за невеликий проміжок часу, а температура в солярії на початку заходу не є важливою. Якщо кабінка буде холодною, це не вплине на якість засмаги. Є й мінус: ноги покриваються засмагою не так активно, як інші частини тіла. Однак у сучасних апаратах встановлюються лампи знизу, дзеркала на підлозі, тому боятися нерівномірної засмаги не варто.

Турбосолярій – найсильніший пристрій для засмаги. Там знаходиться від сорока двох ламп, потужність яких становить 160 Вт і вище. Пристрій апарату допоможе вам отримати гарний, однорідний колір шкіри і не витратити багато часу. Може бути вертикальним та горизонтальним. У наш час особливим коханням користується водний солярій – вертикальний апарат, який дозволяє шкірі та засмагнути, та отримати потрібну вологу. Тіло прогрівається та оббризкується водою. Відчуття таке, наче ви лежите на березі моря і насолоджуєтеся легким вітерцем.

Солярій-крісло - це апарат, що діє на шкіру, поки клієнт сидить. Процедура передбачає отримання смаглявих відтінків на необхідних частинах тіла – наприклад, обличчі, шиї, зоні декольте, руках. Найчастіше користуються цим апаратом у тому випадку, коли шкіра надто бліда, а її колір потрібно покращити перед важливим заходом. Однак недолік полягає в сильному впливі ультрафіолету, так що часто ходити в такий солярій не слід. Зазначимо, що цей апарат використовується в косметичних та лікувальних цілях. Є кварцові та колагенові лампочки.

Передові кварцові лампочки використовують у кварцових соляріях. Вплив їх світла впливає на імунну систему людини, приводить у норму згортання крові, впливає на ліпідний обмін і так далі. Педіатри часто призначають використання такого солярію дітям, щоб їхній організм краще засвоював вітамін Д, який забезпечує всмоктування фосфору та кальцію.

Колагеновий солярій – нещодавнє відкриття у сфері косметології. Апарат, за допомогою якого проводять процедуру, має колагенові лампи синього та червоного кольорів. Завдяки дії променів шкіра виглядає здоровішою, її стан у цілому покращується, усуваються запальні процеси. Можна позбутися цирозу печінки, проблем з нервами, серцем та судинами.

Як визначитися із вибором?

Кожен спосіб отримання засмаги має свої плюси та мінуси. При виборі орієнтуйтеся на тип вашої шкіри та її стан, а також на ті цілі, які переслідуєте. Наприклад, якщо у вас дуже світла шкіра, вам потрібно більш щадний вплив ультрафіолету, щоб отримати поетапну засмагу без травм шкіри. Якщо у вас смаглявий відтінок шкіри, можна піддавати її сильнішим впливам. Чим потужніша дія апарата, тим швидше ви побачите бажаний ефект.

Переваги соляріїв

Значний плюс, на який орієнтується безліч людей, полягає у можливості засмагнути у будь-яку пору року. Це особливо актуально для тих міст, де переважно холодно, сонце не гріє так сильно, щоб можна було отримати природну засмагу. Адже будь-якій жінці хоч іноді хочеться покрасуватися прекрасною засмаглою шкірою.

Зверніть увагу!Проведені в солярії процедури є непоганою профілактикою остеопорозу, причина якого – нестача кальцію. Спершу, звичайно, незрозуміло, як впливає на це засмага. Але відповідь на поверхні – коли ультрафіолет потрапляє на шкіру, організм активно продукує вітамін Д, який покращує засвоюваність кальцію.

Якщо ви враховуватимете всі нюанси процедури та підготовки до неї, зможете позбутися псоріазу та прищів.

Цікавий факт!Дослідники з Японії з'ясували: втрата волосся та проблеми з тиском пов'язані з нестачею ультрафіолетових променів.

За допомогою процедур у солярії можна впоратися із застудою, оскільки ультрафіолет вбиває бактерії. З цього випливає, що солярій набуває особливої ​​актуальності у міжсезоння. Адже на цей час застуда виникає особливо часто.

Відмінного результату дозволяє досягти солярій при корекції судинної сітки на ногах або руках.

Таким чином, якщо ви все робитимете правильно, вплив ультрафіолетових променів позитивно позначиться на стані вашого здоров'я.

Є ще одна цікава властивість солярію – завдяки впливу УФ-променів починає вироблятися «гормон щастя». Як відомо, цей гормон безпосередньо пов'язаний із нашим настроєм.

Запобіжні заходи

Хоча такий спосіб одержання засмаги має безліч позитивних сторін, є й певні мінуси. Розглянемо їх у всіх подробицях.

Підвищується ризик виникнення раку шкіри

У тому випадку, коли якийсь член вашої родини був хворий на рак, від користування солярієм краще утриматися. Взагалі часто стали говорити про те, наскільки шкідливий солярій, але більшою мірою такі твердження не мають під собою грунту. Вам потрібно лише правильно підібрати час для процедури та, звичайно ж, не засмагати щодня.

Шкода солярію для зору

Нещодавно вчені з'ясували, що часте відвідування солярію може спровокувати розвиток багатьох очних хвороб. Наприклад, надлишок ультрафіолетових променів може призвести до катаракти. Будь-які проблеми з очима можуть спричинити навіть абсолютну втрату здатності бачити. Тому завжди пам'ятайте: якщо довго засмагати – можна зашкодити очам.

Залежність від солярію

Лікарі у своїх працях говорять про випадки психологічної залежності від солярію. Іншими словами, дія ультрафіолету настільки подобається людям, що вони буквально не можуть без нього жити.

Передчасне старіння шкіри

Будь-яка косметологічна клініка попереджає своїх клієнток про те, що вони можуть зіткнутися з в'яненням шкіри раніше, ніж потрібно. Однак багато жінок геть-чисто ігнорують цей факт. Вплив ультрафіолету виявляється на глибокі шари шкіри, провокуючи розпад колагену та еластину. Через це зморшки на шкірі з'являються раніше. Щоб такого не сталося, використовують креми із захистом від сонячних променів перед процедурою.

Тепер ви чітко розумієте, у чому полягають переваги та недоліки отримання засмаги за допомогою солярію.

Протипоказання

Якщо ви не боїтеся наведених вище недоліків процедури, вам потрібно ознайомитися з протипоказаннями, які накладають сувору заборону на сонячні ванни. Солярій може загострити деякі хвороби. Основні протипоказання:

• виношування малюка, годування груддю;
• вік до повноліття;
• шкіра першого чи другого фототипу;
• період загострення хронічної хвороби;
• схильність до кровотеч;
• схильність до шкірних хвороб;
• гінекологічні проблеми

Підводячи підсумок вищесказаного, можна сказати, що навіть якщо ви вивчили принцип засмаги в солярії «від» і «до», знаєте всі особливості процедури та її правила, проте потрапляєте до списку вище за будь-яким критерієм, проконсультуйтеся з лікарем. Бажання засмагнути не варто того, щоб наражати здоров'я на небезпеку.

Якщо ви впевнені в бажанні скористатися послугою, вивчіть критерії відвідування косметологічного центру, щоб вас порадував.

Правила засмаги у солярії

Спочатку вам потрібно вибрати – вертикальний чи горизонтальний солярій вам потрібний. Обидва способи мають свої сильні і слабкі сторони. Наприклад, у вертикальному солярії шкіра не стикається з апаратом - багато хто його вибирає з міркувань гігієни. Ще ви можете змінювати позу під час процедури, рухатися загалом робити все для своєї зручності. Іноді центри краси оснащені апаратами із вбудованими музичними центрами, що має додатковий позитивний вплив.

Горизонтальні солярії дозволяють полежати там, розслабитись, відпочити. Нижня частина тіла краще обробляється, якщо ви вибрали цей апарат. Вибирайте солярії, які передбачають можливість регулювання рівня ультрафіолету (виходячи з особливостей вашої шкіри). Обов'язково дізнайтесь, скільки часу експлуатуються лампи. Коли вони нові, проводити процедуру довго не рекомендується.

Розглянемо основні правила.

Перше правило

Завжди потрібно захищати волосся від впливу ультрафіолету. Підійде косинка чи панамка. Не забудьте про гігієнічну помаду.

Друге правило

Певні косметологічні клініки можуть забезпечити клієнтів темними окулярами, проте така можливість передбачена не скрізь. Тому обов'язково беріть у солярій сонцезахисні окуляри.

Третє правило

Не забудьте захистити шкіру від опіків за допомогою спеціальних кремів або масел, які мають ефект захисту від сонця. Завдяки цьому отримана засмага буде однорідною і красивою.

Четверте правило

Шкірі на обличчі потрібна особлива турбота - нанесіть зволожуючий засіб без спирту.

Важливо!Не можна користуватися живильними косметичними засобами, гормональними препаратамипід час проведення маніпуляції.

П'яте правило

Увечері перед відвідуванням солярію не мийтеся з милом. В іншому випадку обпектися можна з досить високою ймовірністю.

Шосте правило

Не використовуйте декоративну косметику, дезодоранти, парфуми за кілька годин до процедури.

Сьоме правило

Якщо вам більше тридцяти років, засмагайте в нижній білизніоскільки УФ-промені можуть пошкодити тонку шкіру.

Восьме правило

Безпосередньо після процедури протипоказаний холодний душ.

Дев'яте правило

Якщо у вас є родимки, слід прикрити їх наклейками, які мають бути у кожній косметологічній клініці. Те саме стосується і сосків.

Десяте правило

Якщо під час засмаги ви почуваєтеся погано - вас нудить, паморочиться в голові або щось ще, відразу ж натискайте кнопку виклику персоналу. Такий пристрій має бути в будь-якому апараті.

Зверніть увагу!У тому випадку, якщо ви жодного разу не засмагали в солярії, провести там вперше можна максимум сім хвилин. Наступного разу за необхідності йдіть на процедуру щонайменше за кілька днів – коли шкіра почувається добре. Згодом можна продовжувати час засмаги, доходячи до п'ятнадцяти хвилин.

Що потрібно зробити перед відвідуванням салярію?

Перш ніж засмагати в солярії, поговоріть із лікарями. Наприклад, не можна проводити цю процедуру, якщо ви приймаєте транквілізатори або антидепресанти, знеболювальні засоби (нестероїдні), антибіотики. Дія цих засобів може підвищувати чутливість шкіри до світла, викликати алергічну реакцію.

Не можна засмагати в солярії, якщо у вас велика кількість родимок, тому що вони можуть переродитися на злоякісні новоутворення. При цьому важливо, де вони розташовані. Ризик розвитку пухлини не надто високий, проте краще не ризикувати.

Перед процедурою спитайте, коли в апараті останній раз замінювали лампочки. Саме цей факт пов'язаний із інтенсивністю впливу. Якщо заміни не було довго, варто подумати про те, щоб змінити клініку – для отримання відповідного тону шкіри доведеться довше перебувати в солярії, а це зовсім не корисно.

Загалом принцип дії простий: від кількості лампочок залежать і потужність, і час отримання засмаги. Зазначимо, що при великій кількості лампочок та високої потужності процедура має тривати максимум п'ятнадцять хвилин. Нехтувати цією рекомендацією є небезпечним для здоров'я.

Важливо!Завжди користуйтесь захисними косметичними засобами. Одні оберігають шкіру протягом процедури, інші після неї.

До речі, ті, хто використовує лосьйони до солярію, можуть довше вихвалятися ідеальним засмагою, та й з'являється він у них швидше. Певні креми включають до складу активатори засмаги та речовини, які впливають на колір шкіри під час процедури. Головне — підібрати «свій» засіб, який не зашкодить шкірі. Ще краще, якщо із вибором косметики вам допоможе косметолог.

Отже, ви можете отримати будь-який бажаний відтінок шкіри лише за одне відвідування солярію.

Пам'ятайте, засмага – це захист організму від ультрафіолету. Його вплив провокує вироблення спеціальних клітин, що містять меланін, який захищає нашу шкіру від УФ-променів. Тривалість перебування під сонцем впливає кількість виробленого пігменту.

Однак "балуватися" процедурою не варто, оскільки вона сушить шкіру, старить її.

Загар у солярії – послуга, яка надається у багатьох спортивних та косметологічних закладах. Але не рекомендується використовувати такий метод, якщо зовсім недавно проводили ті чи інші косметологічні процедури.

Важливо!Якщо ви робили пілінг, забудьте про засмагу на місяць. Не відвідуйте лазню чи душ перед та після заходу.

Якщо ви скупаєтесь перед засмагою, легко отримати опік, адже вода і купання з використанням мочалок прибирає зі шкіри захисну плівку. Якщо ви робите це після, засмага може не виявити себе. Зачекайте щонайменше пару годин чи добу і лише потім проводьте водні процедури.

Не користуйтесь солярієм після фізичних вправ, щоб урятувати серце від зайвих навантажень.

Багато підлітків теж хочуть похвалитися красивою і модною засмагою, тому часто запитують – коли ж можна скористатися солярієм? Лікарі накладають сувору заборону на засмагу дітям до п'ятнадцяти років. А найкраще взагалі зачекати до повноліття.

Отже, засмага в солярії – послуга в наш час цілком доступна, щоправда, думки про неї суперечливі. Хтось вважає такий метод отримання засмаглої шкіри небезпечним для здоров'я, інші ж регулярно відвідують солярій і не стикаються з жодними проблемами. Звичайно, найголовніше - засмагати в солярії правильно, не нехтувати технікою безпеки, користуватися всіма необхідними аксесуарами. Рекомендується також заздалегідь проконсультуватися з косметологом та/або дерматологом – лікар огляне вашу шкіру, пояснить, якими засобами потрібно користуватися, чи можна взагалі відвідувати солярій. Важливо також не частувати із засмагою в солярії. При дотриманні всіх умов ви зможете за лічені хвилини досягти гарної засмаглої шкіри без шкоди здоров'ю.