و زندگی سالم پر از انرژی. چگونه انرژی زنانه را بازیابی کنیم. بدن انرژی خود را احساس کنید
گاهی اوقات انرژی ما مانند شن از انگشتانمان می لغزد و نمی توانیم بفهمیم چرا این اتفاق می افتد. با این وجود، هر یک از ما برای رسیدن به شادی نیاز داریم که پرانرژی احساس کنیم. مربی و نویسنده برنامه‌های تحول زنان، ایرینا پراچوا به ماری کلر گفت که چه تمرین‌ها و تمرین‌هایی به پر کردن ظرف انرژی کمک می‌کند.
ممیزی انجام دهید
انرژی اغلب در جایی تلف می شود که فرد احساس رضایت و شادی نمی کند. با مرور شروع کنید زندگی خود. یک ورق کاغذ را با توجه به قسمت های خاصی تقسیم کنید: خانواده، شغل، دوستان، سلامت، زیبایی، کودکان و غیره. مداد یا خودکارهای نمدی بردارید و به تمام رنگ هایی که استفاده می شود معنی بدهید. به عنوان مثال، قرمز به معنای اضطراب، سبز - آرامش، نارنجی - انرژی، خاکستری - ناامیدی یا خستگی خواهد بود. هر کره را با رنگی که به بهترین شکل با آن مطابقت دارد رنگ کنید.
مهم است که فقط به احساسات خود تکیه کنید: حتی اگر همه شغل شما را موفق می دانند و در عین حال در دفتر کار رنج می برید، صادقانه آن را نشان دهید. چنین تمرینی به شما کمک می کند بصری محل ترک خوردگی رگ انرژی شما را ارزیابی کنید - این جایی است که باید توجه کنید. هنگامی که به وضوح درک کردید که کدام بخش از زندگی شما در حال افتادگی است، عمل کردن و اصلاح وضعیت برای شما آسان تر می شود.
به دنبال یک هدف
هنگامی که شخصی "مسیر قلب" را دنبال می کند و با تحقق سرنوشت خود زندگی می کند، انرژی در یک جریان روشن به سمت او جریان می یابد. با این حال، مشکل دقیقاً در یافتن راه شماست ( همچنین بخوانید:). لذت بردن از خود فرآیند مهم است. می توانید از ابزارهای مختلفی برای یافتن مقصد خود استفاده کنید: اگر به آن اعتقاد دارید، کارت های استعاری و طالع بینی هستند. از خود بپرسید اگر مجبور به کسب درآمد نبودید چه کار می کردید؟ اگر چیزی را تغییر نمی دهید، در مسیر درستی هستید.
تمرین موثر دیگر این است که چندین زندگی جایگزین را تصور کنید. دوست دارید چه کسی در آنها باشد؟ خودتان را به این خیالات محدود نکنید. به این فکر کنید که چه زندگی های تخیلی می تواند به زندگی واقعی شما اضافه شود؟ به عنوان مثال، شما خود را فردی افراطی می بینید که در سراسر جهان موتورسیکلت سواری می کند. شما به وضوح هیجان را از دست داده اید: یک درس موتور سواری بگیرید یا به چتربازی بروید. همچنین به شما یک انفجار انرژی می دهد.
فهرستی از دستاوردها تهیه کنید
پر بودن انرژی رابطه مستقیمی با عزت نفس دارد. اگر عزت نفس شما پایین باشد، انگیزه ای برای عمل نخواهید داشت. یک راه ساده و موثر برای کشف نقاط قوت خود این است که فهرستی از دستاوردهای زندگی خود تهیه کنید. همه چیز را بنویسید - از رتبه اول در المپیاد ریاضی مدرسه گرفته تا نمرات بالای شوهرتان برای مهارت های آشپزی شما. هر بار که به توانایی های خود شک می کنید، فهرست ارزشمند را بیرون بیاورید و آن را با صدای بلند و بلند بخوانید.
همچنین از افراد نزدیک بخواهید به این سوال پاسخ دهند که چرا در وهله اول با شما تماس می گیرند و دوست دارند چه چیزی از شما بیاموزند. خواهید دید، پاسخ های آنها شما را شگفت زده می کند و به شما کمک می کند نقاط قوت خود را ببینید. به مدت یک هفته، حتی برای کوچکترین دستاوردها، خود را تحسین کنید - به این ترتیب مغز خود را برای تثبیت لحظات مثبت آموزش می دهید. این مهارت به شما کمک می کند تا هر روز روی چیزهای منفی تمرکز نکنید، که بخش زیادی از انرژی شما را می گیرد.
حالت شادی را احساس کنید
جمله معروف: "اگر می خواهید شاد باشید، شاد باشید" نشان دهنده ویژگی اصلی شادی است - هر لحظه می توانید آن را احساس کنید و این به شرایط خارجی بستگی ندارد. درون شماست. همانطور که ممکن است تعجب آور به نظر برسد، می توانید توانایی ایجاد احساس شادی را در خود ایجاد کنید. ابتدا شادترین روز زندگی خود را با جزئیات به یاد آورید. شاید تولد یک بچه بود یا سال نووقتی پدر و مادرت یک اسباب بازی ارزنده به تو دادند. احساساتی که با این خاطرات تجربه می کنید را ثبت کنید. سپس سعی کنید خود را دو برابر شادتر تصور کنید.
هر فردی با ذخایر عظیمی به دنیا می آید انرژی درونی. اما با گذشت زمان، سرعت سریع زندگی، مشکلات و استرس آن را از بین می برد. شادی با افسردگی جایگزین می شود. پس چگونه خود را با انرژی پر کنید و رنگ ها را به زندگی روزمره خود بازگردانید؟
انرژی درونی چیست؟
تمام کیهان پر از انرژی است. همه چیز در اطراف از آن تشکیل شده است. نیروی کیهانی زیادی به ویژه در انسان متمرکز است. انرژی درونی افراد را فعال و خلاق می کند، به شما امکان می دهد با چشمان درخشان بر هر مشکلی غلبه کنید.
ولی زندگی مدرنآنقدر شتاب گرفت که فرد به سادگی یک دقیقه برای توقف، فکر کردن، "باتری های خود را شارژ کند" ندارد. به همین دلیل، بی خوابی طاقت فرسا، خستگی مداوم، بیماری های مزمن ظاهر می شود، خانواده ها فرو می ریزند.
اگر در موقعیتی گیر کرده اید که دوست ندارید و دیگر از نظر احساسی یا فکری رشد نمی کنید، پس شارژ شما به صفر رسیده است. اگر زندگی روزمره شما مانند یک دایره باطل از شکست ها شده است، وقت آن است که به این فکر کنید که چگونه خود را با انرژی زندگی پر کنید.
زنانه و مردانه
همه چیز در جهان دوگانه است و به دو دسته مرد و زن تقسیم می شود. در چین باستان، حکما آن را آغاز «یین» و «یانگ» می نامیدند. اعتقاد بر این بود که تعادل بین این عناصر است که فرد را کامل و در نتیجه شاد می کند. برای درک اینکه چگونه خود را با انرژی پر کنید، باید تفاوت های آنها را درک کنید.
طبیعت زنانه آفرینش خلاق است، هرج و مرج که جهان از آن متولد شده است. برای جمع آوری و ذخیره جریان های انرژی به سمت داخل هدایت می شود. اینها رویاها و احساسات، عشق و لطافت هستند. این یک درک شهودی از خوب و بد است.
انرژی مردانه به سمت بیرون هدایت می شود جهان. این قاطعیت و پرخاشگری، منطق و قدرت است. چنین طبیعتی در تلاش است تا خود را درک نکند، بلکه برای دستیابی به ارتفاعات همیشه جدید تلاش می کند: قدرت، موفقیت، پیروزی بر رقبا.
در هر یک از مردم هر دو طرف "یین" و "یانگ" وجود دارد. رشد کامل شخصیت تنها زمانی امکان پذیر است که با یکدیگر در صلح و هماهنگی باشند. برای درک اینکه چگونه خود را با انرژی پر کند، یک زن باید یاد بگیرد که چگونه طبیعت خود را متعادل کند. بنابراین، سعی کنید نه تنها قدرت کیهان را ببخشید، بلکه برای دریافت آن نیز تلاش کنید.
چرا باتری ها تمام می شوند؟
بسیاری از رویدادها در دنیایی که به سرعت در حال تغییر است، به معنای واقعی کلمه منابع داخلی را از یک فرد می‌مکند. برای درک اینکه چگونه خود را با انرژی حیاتی پر کنید، باید به خاطر داشته باشید که ابتدا باید از چه چیزهایی خلاص شوید.
- احساس گناه این حالت عاطفی تمام قدرت را می مکد و هیچ اصل خلاقانه ای ندارد. سرزنش خود یا دیگران برای آنچه قبلاً اتفاق افتاده بیهوده است. اگر احساس گناه برای مدت طولانی از بین نرفت، از کسی که به او توهین کرده اید، طلب بخشش کنید.
- تثبیت بر گذشته اگر آینده ترسناک و زمان حال برآورده نشده باشد، مردم تمایل دارند رویدادهای گذشته را بی‌پایان دوباره زنده کنند. افکار می آیند: "اگر من طور دیگری عمل می کردم چه اتفاقی می افتاد؟" اما این یک دور باطل است که برای توسعه بیشتر باید از آن خارج شد.
- انتقاد و شکایت. همه افراد متفاوت هستند، اگر با شما متفاوت هستند، این دلیلی برای غم و اندوه نیست، بلکه برای مطالعه جالب شخصیت های دیگر است.
- تلاش برای کنترل یاد بگیرید که به دنیا و افراد اطرافتان اعتماد کنید. تلاش برای کنترل همه چیز منجر به استرس، اضطراب و نزاع می شود.
- مقاومت در برابر تغییر. هر بار که چیزی در زندگی تغییر می کند، انگیزه ای برای پیشرفت بیشتر دریافت می کنید. لازم نیست ترسناک باشد، فقط کمی هیجان انگیز است.
آنچه در حال رخ دادن است را بپذیرید
بنابراین، اگر اتفاقات ناخوشایندی در اطراف شما رخ دهد که قابل کنترل نیست، چگونه می توانید خود را پر از انرژی کنید؟ اول از همه، نگرش خود را نسبت به آنها تغییر دهید. ایجاد تعادل بسیار مهم است. و این بدان معنی است که زمان آن رسیده است که نه تنها از شر عینک های رز رنگ، بلکه بدبینی ناامیدکننده نیز خلاص شوید.
برای حفظ تعادل درونی، باید با نگاهی معقول به آنچه در حال رخ دادن است، آن را تجزیه و تحلیل کرد. اما در عین حال در دلسوزی به خود یا خود تازیان فرو نروید. به این فکر نکنید که چه کسی مقصر است. بهتر - چگونه از چنین مزاحمتی در آینده جلوگیری کنیم. و اگر هیچ چیز به یک شخص بستگی ندارد، آنچه را که در حال رخ دادن است به عنوان بخشی از زندگی بپذیرید، بدون اینکه بار پشیمانی به بار بیاورید.
انرژی عشق
یک زن انرژی کیهانی را در خود جمع می کند و آن را ذخیره می کند. اما برای حفظ تعادل طبیعی، نه تنها گرفتن، بلکه دادن نیز لازم است. یعنی عشق ورزیدن به دیگران. فقدان چنین انرژی لازم باعث بی نظمی در روابط، اختلاف در خانواده و تنهایی می شود.
نحوه رفتار خود را با خانواده و مرد محبوب خود پیگیری کنید. وقت آن است که به این فکر کنید که چگونه خود را با انرژی عشق پر کنید اگر:
- در خانه اغلب با صدای بلند صحبت کنید.
- از کارهای خانه متنفر باشید و سعی کنید آنها را به کسی منتقل کنید.
- از محل کار به خانه عجله نکنید، آماده سفرهای پردازشی و کاری باشید.
- به خانواده خود در مورد عشق خود به آنها نگویید، خجالتی باشید و همه چیز را برای خود نگه دارید.
هدف اصلی عشق
اما چگونه می توان خود را با عشق و انرژی زنانه پر کرد در حالی که آنقدر کم است؟ اگر قبلاً در خانواده و شغل اختلاف وجود داشته باشد چه باید کرد؟ اولین قدم این است که قدرت عشق خود را بر روی یک نفر - خودتان - قرار دهید.
زنی که همیشه از خودش ناراضی است و به توانایی هایش اطمینان ندارد چقدر می تواند به دیگران آرامش و پذیرش بدهد؟ از این گذشته ، این دغدغه او است - الهام بخشیدن به یک مرد برای دستیابی به ارتفاعات جدید. برای هماهنگ کردن «یین» و «یانگ»، آنچه را که زن می دهد، باید به سمت خود نیز هدایت کند.
مراقبت از بدن خود
اولین قدم در پذیرش خود باید مراقبت از بدن فیزیکی باشد. این موضوع ارتباط زیادی با آرامش ذهنی دارد. نکات سادهبه شما کمک می کند تا به سرعت و با لذت با بدن خود تماس برقرار کنید:
- زمانی را برای استراحت بگذارید. خستگی، حجم کار، هیاهوی مداوم - همه اینها انرژی درونی را به خشکی می کشد. به علاوه، کم خوابی برای سلامتی مضر است. مهم نیست که چقدر چیزها در انتظار شما هستند، حداقل نیم ساعت در روز را برای استراحت و مدیتیشن در سکوت بگذارید.
- رژیم غذایی کامل تغذیه سالم یک مد نیست، بلکه یک ضرورت است دنیای مدرنفست فود. در دویدن میان وعده نخورید، این فقط منجر به اضافه وزن و سوء هاضمه می شود. آهسته غذا بخورید و از طعم غذا لذت ببرید. سبزیجات و میوه ها بخورید، آنها از انرژی خورشید اشباع شده اند.
- تمرین فیزیکی. حرکت واقعاً زندگی است. ورزش یا رقص باعث افزایش ایمنی، پراکنده شدن خون و بهبود خلق و خو می شود. علاوه بر این، چنین فعالیت هایی به شما این امکان را می دهد که بدن خود را بهتر بشناسید، یاد بگیرید چگونه آن را مدیریت کنید و درک کنید که چگونه خود را با انرژی جنسی پر کنید. حتی در حین انجام کارهای خانه می توانید برقصید: شستن، تمیز کردن یا آشپزی.
- گفت و گو با دوستان. زن موجودی اجتماعی است. او چیزهای زیادی برای بیان از طریق کلمات دارد. لازم نیست از آن خجالت بکشید. برای خود یک شرکت ترجیحاً یک زن پیدا کنید و گاهی اوقات با یک فنجان چای و گفتگوهای دلپذیر وقت بگذارید.
- مراقب ظاهر خود باشید. هیچ چیز مانند یک انعکاس زیبا در آینه، عزت نفس یک زن را تقویت نمی کند. مراقب ظاهر خود باشید. یک ماساژ آرامش بخش انجام دهید، یک مانیکور انجام دهید یا موهای خود را تغییر دهید. اما فقط بگذارید هدیه شما به خودتان باشد، نه به دیگران.
مدیتیشن شفابخش
اکنون که رابطه با جسم بهبود یافته است، نوبت به امور معنوی رسیده است. برای جبران انرژی هدر رفته، باید آرام باشید و اوضاع را در افکارتان مرتب کنید. مدیتیشن بهترین راه برای این کار است.
تکنیک های زیادی وجود دارد. این می تواند تمرینات تنفسی ساده یا غوطه ور شدن در خلسه با تکرار مانتراها باشد. نکته اصلی تمرکز و آگاهی است.
10 دقیقه در روز، ترجیحاً قبل از خواب، به مدیتیشن در سکوت اختصاص دهید. در یک موقعیت راحت بنشینید و روی تنفس خود تمرکز کنید. آرام و آهسته نفس بکشید. اجازه دهید دم و بازدم جایگزین تمام افکار در سر شما شود. شاید فوراً کار نکند. اما با گذشت زمان، یاد خواهید گرفت که سر خود را از هر تجربه ای پاک کنید.
چنین فعالیت هایی کنترل ذهن خود را بهبود می بخشد، به شما می آموزد که چگونه خود را با انرژی پر کنید و سر و صدای خالی نداشته باشید. آرامش و آرامشی که پس از مدیتیشن به وجود می آید قطعا زندگی را به سمت بهتر شدن تغییر خواهد داد.
قدرت خلقت
عنصر "یین" یک اصل خلاقانه است. نیروی قدرتمندی در یک زن نهفته است که قادر به تغییر جهان است. او مهارت های خلاقانهباور نکردنی است، اما اغلب به طور کامل آشکار نمی شود. برای هماهنگ کردن انرژی، یک زن به سادگی نیاز به خلاقیت دارد. می تواند متنوع باشد.
- سعی کنید کمی بازی را یاد بگیرید ساز موسیقی. می توانید فیلم های آموزشی را به صورت آنلاین پیدا کنید یا یک آموزش خریداری کنید. شاید این درس پتانسیلی را که شما حتی به آن مشکوک نبودید را آشکار کند.
- برای دوره نقاشی ثبت نام کنید. نقاشی کاملا به آزاد شدن انرژی درونی خلقت کمک می کند.
- سوزن دوزی را انجام دهید. تصادفی نیست که گلدوزی، خیاطی و بافندگی از زمان های قدیم به عنوان یک شغل واقعاً زنانه در نظر گرفته شده است. یا شاید تصمیم بگیرید که ارتفاعات جدیدی را فتح کنید و در منبت کاری یا سفالگری به موفقیت برسید.
- با بچه ها کاردستی درست کنید چنین فعالیت ساده ای نه تنها لذت خلاقیت را به ارمغان می آورد، بلکه روابط درون خانواده را نیز بهبود می بخشد. زمانی که با منفعت و شادی سپری می شود والدین و فرزندان را بسیار به هم نزدیک می کند.
اکنون، با فهمیدن اینکه چگونه خود را با انرژی زنانه پر کنید، می توانید خود و خانواده خود را شادتر کنید. باقی مانده است که فقط چند چیز کوچک اضافه کنیم که به هماهنگ کردن زندگی کمک می کند.
- برای صلح تلاش کنید. روابط با اقوام ممکن است بسیار دشوار باشد. اما هدف زن این است که در چنین مواقعی صلح طلب باشد. سعی کنید از نزدیکان خود کینه نداشته باشید و در صورت قطع شدن ارتباط، ارتباط را بازگردانید.
- کارهای خیریه انجام دهید. راه های زیادی برای کمک به همسایه وجود دارد. اقلام ناخواسته را به خانه های سالمندان اهدا کنید، از یتیم خانه ها دیدن کنید، یک حیوان بی خانمان را به خانه ببرید. این اجازه می دهد تا نه تنها انرژی نور بدهد، بلکه در ازای آن نیز دریافت کند.
- ابراز عشق به هر شکل. این یک احساس برای پنهان کردن نیست. یک زن دوست داشتنی و باز یک مولد واقعی انرژی کیهانی است. دیگران را جذب می کند و با آنها - صلح و رفاه.
به عقیده باطنی‌شناسان، همه بیماری‌ها از ویروس‌ها و میکروب‌ها ناشی نمی‌شوند، نه از محیط‌شناسی بد یا تجربیات شخصی، بلکه ناشی از اختلال در جریان انرژی در بدن انسان هستند. برای رهایی از بیماری های جسمی، مهم است که یاد بگیرید چگونه امواج گرم و خوشایند را درون بدن احساس کنید و بتوانید آنها را کنترل کنید.
یک سوال منطقی این است که مطالعه انرژی زیستی را از کجا شروع کنیم؟ از آن اول اولش! مهم است که بدانیم چیست و چگونه می توان هدیه بزرگ طبیعت را که از بدو تولد در هر فرد ذاتی است، دور ریخت.
نوزادان روح های پاکی هستند که هنوز تحت تأثیر تعصبات تمدن قرار نگرفته اند، به راحتی جریان های انرژی را درک کرده و از خود ساطع می کنند. اما به محض اینکه قوانین مادی جهان به کودک القا می شود، خود را از میدان انرژی-اطلاعاتی می بندد و «فراموش می کند» که او نه تنها یک موجود فیزیکی، بلکه یک موجود انرژی نیز هست.
اصول بیوانرژی برای مبتدیان
مهم است بدانید که کلمه "بیوانرژی" از زبان یونانی آمده و از دو بخش تشکیل شده است: زیست - زندگی و انرژی - توانایی عمل. معنا در خود مفهوم ذاتی است، بدون حرکت انرژی در بدن، زندگی نمی تواند وجود داشته باشد.
این اصطلاح در سال 1956 توسط بیوشیمیدان آمریکایی و برنده جایزه نوبل، آلبرت زنت گیورگی معرفی شد. او اولین کسی بود که فرضیه هایی را در مورد عملکرد موجودات زنده و تامین انرژی حیات بخش بدن آنها مطرح کرد.
هر فرد باید بداند که تمام اندام های درون بدن فیزیکی نه تنها توسط سیستم گردش خون و عصبی به هم متصل می شوند، بلکه دارای رشته های بیوانرژی اتصال قوی هستند. اگر میدان نیروی طبیعی را بازیابی نکنید، درمان هر بیماری با دارو منطقی نیست.
چگونه انرژی انسان را بازیابی کنیم؟ در ابتدا مردم بر این باور بودند که غذا فقط از طریق غذا بدست می آید. اکنون ایده منابع انرژی گسترش یافته است، جریان ها از جهان گسترده، از نیرو و تابش نور زمین و خورشید، از خود مادر طبیعت می آیند. سیاره ما به گونه ای چیده شده است که به طور کامل همه چیز لازم را برای فرد فراهم می کند - تغذیه به عنوان ماده ساختمانی برای سلول ها و انرژی برای وجود آنها.
بدن انرژی خود را احساس کنید
ممکن است فرد از وجود پوسته انرژی و حرکت جریان ها در داخل بدن آگاه نباشد. مردم می توانند ادراک فراحسی را انکار کنند و به چیزی که با چشم قابل مشاهده نیست اعتقاد نداشته باشند. اما میدان انرژی-اطلاعات دائماً خود را یادآوری می کند و خود را در آن نشان می دهد زندگی روزمره. تمام فضای اطراف پر از جریان است و خود انسان حامل انرژی عظیمی است. از این گذشته ، بی جهت نبود که در فیلم پر شور "ماتریکس" روبات ها از افرادی مانند باتری های معمولی ، منابع جریان ثابت و پایان ناپذیر استفاده می کردند.
برای درک اصول بیوانرژی برای مبتدیان، آیا انجام یک تمرین ساده کافی است؟
در یک اتاق، در خیابان یا در طبیعت، باید پاهای خود را صاف کرده و به اندازه عرض شانه باز کنید. یک شی از راه دور را برای آموزش انتخاب کنید. این می تواند یک دیوار، یک در یا یک درخت باشد. دست خود را به سمت شی انتخاب شده دراز کنید و شروع به بلند کردن ذهنی آن کنید.
بدن اثیری می‌تواند تا اندازه‌های بسیار زیادی منبسط شود و خیلی زود احساس سوزن سوزن شدن در نوک انگشتان ایجاد می‌شود. انرژی "دست" سطح را لمس کرد و سیگنالی را در مورد ساختار آن به مغز مخابره کرد.
در یک یادداشت! زمانی که دکتر استرنج به تبت رسید، باور نداشت که دستانش ترمیم شوند. اما ناگهان دید که چگونه یک استاد بدون اندام فوقانی به راحتی دریچه هایی برای حرکت ایجاد می کند و به قدرت خود انرژی خود متقاعد شد.
تمرینات بیوانرژی کم شروع می شود. مهم است که به امکانات و ابعاد همتای اثیری خود پی ببرید. از نظر ذهنی، می توانید به اندازه یک خانه بزرگ شوید، به اندازه یک نخود کوچک شوید، بدون بلند شدن از مبل سفر کنید و از پهلو به بدن فیزیکی خود نگاه کنید. هر فردی می تواند به راحتی این تمرینات را انجام دهد و این یک بازی تخیلی نیست، بلکه یک تمرین واقعی با بدن انرژی خود خواهد بود.
لازم است یک تمرین دیگر انجام دهید تا هاله را در سطح فیزیکی احساس کنید - پوسته انرژی بیرونی موجودیت فیزیکی.
شما باید روی یک صندلی بنشینید، استراحت کنید و کف دست های خود را باز کنید. لکه های داغ بلافاصله روی کف دست ظاهر می شوند. به گفته پزشکان، احساس گرما یا سرما وجود دارد، فشار روی شقیقه ها احساس می شود و کمی گزگز روی گونه ها احساس می شود.
یکپارچگی هاله خارجی برای سلامت انسان مهم است. هر گونه آسیب در پوسته مملو از نفوذ موجودات انرژی، تظاهرات منفی سایر افراد و در نتیجه بروز بیماری های کشنده است.
پر کردن بدن از انرژی و درمان بیماری های جسمی
از رویه های رایج مشخص شده است که 7 نوع انرژی در درون فرد حرکت می کند. سیستم انرژی مخروطی شکل به کره هایی تقسیم می شود که به اصطلاح چاکرا می گویند و در یک فرد سالم حرکت مداوم جریان ها در تمام نقاط حیاتی وجود دارد.
توسعه انرژی زیستی انسان به دو جریان اصلی بستگی دارد. آنها در جهات مختلف حرکت می کنند: یک جریان در امتداد ستون فقرات از بالا به پایین می رود و در چاکرای پایینی می شکند، دیگری از طریق معده به سمت بالا حرکت می کند و از طریق چاکرای فوقانی خارج می شود. با انجام یک تمرین ساده می توان آنها را به راحتی حس کرد.
شما باید صاف بایستید، استراحت کنید و در دنیای درونی خود غوطه ور شوید.
از نظر ذهنی، باید در امتداد ستون فقرات به موازات جریان رو به بالا حرکت کنید. این روش را چندین بار انجام دهید و وارد جریان حرارتی دلپذیری شوید که از چاکراهای پایینی به سمت سر می‌رود.
اگر کاملاً در این احساسات غوطه ور شوید، آنگاه نهر ابتدا مانند یک نهر نازک حرکت می کند و سپس به رودخانه داغ طوفانی تبدیل می شود.
چنین تمرینی از انرژی زیستی عملی به پمپاژ انرژی راکد به داخل بدن و پر کردن چاکراهای بالایی در قفسه سینه، گلو، پل بینی و تاج سر کمک می کند.
جریان قدرتمندی از انرژی زمین نیز از بدن عبور می کند. مهم است که بدانید چگونه از آن استفاده کنید و از آن صرف نظر کنید نیروی حیات بخشاز طریق هر سلول بدن انسان
تمرین دیگری به راحتی به شما یاد می دهد که چگونه جریان انرژی درونی را مدیریت کنید. از نظر ذهنی، باید یک اهرم یا فلش را در سر خود قرار دهید و جریان انرژی صعودی خود را تنظیم کنید. هنگامی که قوی و کاملا قابل درک می شود، باید فلش را حرکت دهید، گویی جریان را به نقطه خاصی هدایت می کند. یک اهرم باز به نیروی داخلی اجازه تابش به بیرون را می دهد، یک فلش بسته جریان را مسدود می کند و آن را در جهت مخالف هدایت می کند.
پس از چندین تمرین، وجود خواهد داشت احساسات واقعیگرما و آرامش دلپذیر کنترل جریان رو به بالا به حذف بلوک‌ها، قطع نفوذ خارجی و حتی کنترل افراد اطرافتان کمک می‌کند. به عنوان مثال، می توانید سعی کنید تمرکز کنید، یک جریان صعودی قوی را روشن کنید و فرد را وادار به چرخش کنید. پس از 2-3 تمرین، قطعا موفق خواهید شد و می توانید قدرت واقعی خود انرژی خود را احساس کنید!
تمرین سوم به شما امکان می دهد با جریان های رو به پایین انرژی کار کنید. لازم است دوباره استراحت کنید و از نظر ذهنی جریان های امتداد ستون فقرات را به سمت چاکراهای پایین هدایت کنید. بلافاصله احساسات خوشایندی در ناحیه لگن ایجاد می شود، امواج گرم گرم می شود اعضای داخلی، و یک عجله گرم آرامش بخش را القا کنید.
انرژی دادن به ناحیه لگن برای مردان و زنان به یک اندازه مفید است. سبک زندگی بی تحرک، خیر فعالیت بدنیآنها چاکراهای پایینی را می بندند، سیستم انرژی به روز نمی شود و کار "یخ می زند".
جای تعجب نیست که یک فرد 70٪ از آب تشکیل شده است. او توسط نیروهای بالاتر به عنوان یک هادی عالی خلق شد و جریان ها دائماً از بدن او عبور می کنند و از زمین، طبیعت و فضا می گریزند. درک این نکته مهم است که مطالعه و توسعه مستمر اکوسیستم انرژی انسان برای سلامتی و عمر طولانی او ضروری است.
مدیریت جریان درونی انرژی به اندازه خوردن، خوابیدن و مطالعه اهمیت دارد. تمرین های روزانه، روش های درمانی و مانتراهای دعا به شکل گیری یک بدن انرژی کل نگر کمک می کند. انسان با کمک نیروهای طبیعت و امکانات درونی قادر خواهد بود به کمال واقعی بالاتری دست یابد!
چه کاری می توانم انجام دهم تا مردم سعادتمند و موفق باشد؟ چگونه آن را با انرژی خود برای انجام کارهای مهم پر کنید؟
بخش هایی از مقاله
این سوالات همیشه در خانم ها ظاهر شده و می آید. و مهم نیست که یک زن رشد می کند یا نه - او همیشه می خواهد آن تغییر در زندگی یک مرد شود، کلیدی که پتانسیل او را آشکار می کند، به طوری که با او است که یک مرد قوی و قدرتمند می شود.
تا مدتی به نظر می رسید که سیر کردن مرد یعنی وفادار بودن، مراقبت کردن، پختن غذا برای او، آموزش ندادن زندگی کردن، دعا کردن برای او. همه اینها ظاهراً به این واقعیت کمک می کند که یک مرد از یک زن انرژی ظریف دریافت می کند و قوی تر می شود. اما پس از صدها دعا، سوپ‌های لذیذ و پیراهن‌های کاملاً نشاسته‌ای، همه مردان احساس سیری نمی‌کنند و همچنان در موقعیت‌های معمول خود باقی می‌مانند، همه با حقوق یکسان و رفتار یکسان نسبت به زن خود.
و سپس زن این سؤال را می پرسد:
من چه غلطی می کنم؟
تعداد کمی از مردم واقعاً درک می کنند که چگونه واقعاً یک مرد را پر می کند. و چگونه بفهمیم که مرد شما از شما پر شده است؟
در این مقاله، موضوع را در سه سطح فیزیکی، روانی و انرژی تحلیل خواهم کرد. آیا می خواهید این موضوع را برای خودتان روشن کنید؟
بنابراین در مورد چه چیزی صحبت خواهیم کرد:
- چرا حتی آن را انجام دهید - یک مرد را پر کنید
- کدام مردان را می توان پر کرد و کدام را نمی توان
- چگونه زنان پر می شوند مردان را پر می کنند - یک سوال با یک برانداز 😉
- روند پر کردن یک مرد چگونه است
- 9 راه های درستمردت را پر کن
چرا یک مرد را پر کنید
ما وارد رابطه می شویم تا انرژی خاصی را از شریک زندگی خود دریافت کنیم. روابط همیشه تبادل انرژی است. زوج ها در ابتدا به منظور تبادل انرژی، کسب تجربیات مهم و درک قدرت خود شکل می گیرند. بنابراین، برای مثال، تنها در رابطه با یک مرد است که یک زن به طور کامل به عمیق ترین حس جنسی، شهوانی، ارگاسم، مادری، قدرت قبیله ای، خرد زنانه آشکار می شود. وقتی به یک مرد نگاه می کنیم، او را نمی خواهیم، اما وقتی در کنار او باشیم چه اتفاقی برای ما می افتد.
ما همیشه نه افراد، بلکه آن حالاتی را می خواهیم که در کنار آنها تجربه می کنیم.
این در مورد مردان نیز صادق است: مردان عاشق انرژی و حالتی می شوند که در کنار یک زن تجربه می کنند. پر کردن یک مرد ایالت های خاصو انرژی ها، زن در ازای آن چیزی را که نیاز دارد به دست می آورد. برای مثال:
- او را با قدرت و آرزوها پر می کند، فعالیت بیرونی او را شکل می دهد، که متعاقباً درآمدی را به ارمغان می آورد که مرد به زن می دهد 😉 یا می تواند قدرت، شهرت، محبوبیت باشد.
- مردی را که با عشق لطیف پر می کند، در مقابل از او امنیت و مراقبت دریافت می کند.
- مرد را با تمایلات جنسی و شهوانی خود پر می کند، به او انرژی می دهد تا یک حرکت قدرتمند رو به جلو داشته باشد و در پاسخ او را با خود به روی پایه می آورد.
- مردی را با منفی گرایی و ترس ها و ادعاهای خود پر می کند، پتانسیل و فرصت های او را از بین می برد.
همانطور که می دانید یک مرد اصل یک بردار خالی را مجسم می کند. مانند یک فلش جهت بدون حرکت، در حالت ایستا است. و زن اصل انرژی است، نیروی بدون جهت. او با ملاقات با یک مرد، بردار او را با انرژی پر می کند - و او شروع به حرکت در جهت خود می کند.
درک این نکته مهم است: بردار جهت مرد یک واحد اولیه است که توسط زن قابل اصلاح، تغییر یا اصلاح نیست. فقط خود مرد می تواند این کار را انجام دهد.
بنابراین، اگر بردار مرد به سمت تخریب یا فعالیت مخرب باشد و زن آن را پر کند، آنها با هم به این سمت حرکت می کنند. زن هر چقدر دوست داشته باشد، اما مسیر حرکت مرد را تعیین نمی کند. این فقط می تواند پتانسیل های او را آشکار کند و به او قدرت تحقق ایده هایش را بدهد. همچنین می توان این گونه توضیح داد: مرد یک ایده است و زن قدرت تحقق این ایده است. بنابراین اگر مردی نابغه شیطانی باشد، زن قوی با پر کردن او، به او این پتانسیل را می دهد که تمام جهان را نابود کند، همانطور که همسر یک شخصیت وارسته که شوهرش را پر می کند، به او فرصت می دهد تا این جهان را احیا کند. به خلوص معنوی
با این توهم خود را دلداری ندهید که شما بردار رشد یک مرد را تعیین می کنید: ما می توانیم برای مدت کوتاهی بر مفاهیم ایدئولوژیک یک مرد تأثیر بگذاریم، اما او بردار خود را تعیین می کند. به همین دلیل است که همیشه توصیه می شود به ارزش های یک مرد و ایده های او در زندگی نگاه کنید. ما باید بفهمیم که در چه چیزی قدرت خود را سرمایه گذاری می کنیم، در چه ساختاری مشارکت می کنیم و سپس از چه نوع کارمایی استفاده خواهیم کرد.
مرد ابزار است و زن نیرویی است که برای کارکرد این ابزار به کار می رود. و اسلحه می تواند به عنوان دفاع عمل کند و با چاقو می توان یک شخص را عمل کرد و به او جان داد، اما هر دوی این موارد سلاح هستند، هر چه می توان گفت.
البته، تحمیل انرژی زن با فرکانس بالا بر بردار فرکانس پایین مرد می تواند تا حدی پتانسیل مخرب آن را خنثی کند، اما هرگز آن را به طور کامل تغییر نخواهد داد. علاوه بر این، یک زن انرژی زیادی را صرف حمایت از خلقت در یک مرد می کند. برای اینکه می گوید حکمت عامیانه: "هرچقدر هم که به گرگ غذا بدهی، باز هم به جنگل نگاه می کند."
قبل از اینکه به این فکر کنید که چگونه یک مرد را آگاهانه پر کنید، از خود بپرسید:
- من کاری که او انجام می دهد را دوست دارم؟
- من ایده های توسعه او را دوست دارم؟
- آیا با اهداف و برنامه های او موافقم؟
- آیا من علاقه مند به دنبال کردن او هستم؟ آیا نقشه مسیر او را دوست دارم؟
- آیا من حاضرم در قبال تحقق آنچه او در این دنیا انجام خواهد داد، مسئول باشم؟
- آیا فعالیت او بر اساس شادی دیگران است یا بر درد آنها؟
تعدادی از فعالیت ها وجود دارد که تأثیر مخربی بر کل خانواده دارد - به عنوان مثال، فروش الکل، مواد مخدر، موادی که آگاهی را از بین می برد، فریب و دستکاری احساسات مردم. چنین پولی انرژی خاص خود را دارد و زندگی نه تنها یک مرد، بلکه زن او را نیز نابود می کند که در سطحی ظریف از آن حمایت می کند.
علاوه بر این، با پر کردن یک مرد، ویژگی های او را افزایش می دهیم.
زنان چه چیزی را می توانند پر کنند و با چه چیزی
همیشه به نظر می رسد که زنانی هستند که مردان را پر می کنند و کسانی که این کار را نمی کنند. اما این درست نیست.
هر زنی یک مرد را پر می کند. تنها سوال این است که دقیقا چیست؟
با آنچه او پر شده است.
اگر زنی وارد است، نمی داند چگونه بپذیرد، پس مرد را پر از ادعا و نارضایتی می کند و با این انرژی او تجارت خود را می سازد. همانطور که می دانید، همه چیز برای او آسان نخواهد بود: او در آن سقوط خواهد کرد موقعیت های ناخوشاینددر محل کار، ممکن است درگیری با مافوق وجود داشته باشد، یا از او به عنوان یک کارمند به اندازه کافی قدردانی نمی شود، تلاش های او با پول جبران نمی شود، او باید سخت کار کند تا به نتیجه برسد.
اگر زنی از مردی ناراضی باشد، اگر به کاری که او انجام می دهد اعتقاد نداشته باشد، اگر برای انتقام از بی توجهی به او یا اهانت هایی که کرده، برای او درد و رنج آرزو کند، او را سرشار از انرژی نابودی می کند. چنین مردی موفق نخواهد شد، هر صعودی سقوطی را به دنبال خواهد داشت. یا در یک جبهه - رشد، و از سوی دیگر - تخریب.
یک زن جاه طلب مرد را با غیرت رو به جلو پر می کند ، اما اگر نرمی ، عشق و لطافت در او نباشد ، بلکه فقط "بیا ، تو می توانی" - او در راه بالا می سوزد و دیر یا زود با خستگی سقوط می کند.
همچنین یک لایه از زنان طبقه بندی شده وجود دارد که می دانند چه چیزی و چگونه باید باشد. چنین افرادی همه چیز را به درستی انجام می دهند و همان را از یک مرد می خواهند و به او اجازه نمی دهند که مرزهای خود را گسترش دهد. مرد آنها حتی ممکن است یک کسب و کار در مقیاس کوچک را اداره کند، اما چیزی که آنها تازگی ندارند با پرخوری، ورزش های متعصبانه یا چیز دیگری جبران می شود: آنها به دنبال هر فرصتی خواهند بود تا پتانسیل اضافی را ثابت کنند.
با پر کردن یک مرد از ترحم، یک زن به طور کامل او را از قدرت خود محروم می کند. سپس مرد بسیار آهسته به جلو حرکت می کند، در حالی که روابط با مردان دیگر برای او ضعیف خواهد بود.
زن با پر کردن ایمان، عشق و تمایلات جنسی به مرد توانایی نامحدودی برای حرکت به جلو و رسیدن به اوج می دهد. در این سطح از تحقق است که من پیشنهاد می کنم تلاش کنم و از آن بیاموزم. برای تبدیل شدن به یک زن خلاق، ابتدا باید با پر کردن خود کنار بیایید.
خودت را بیازمای
قدرت خلاقیت زن از عوامل متعددی تشکیل شده است.
فرزندخواندگی
او می داند که چگونه بخواهد و دریافت کند، در حالی که سبکی، شادی و سپاسگزاری را تجربه می کند.
لذت
او می داند که چگونه از زندگی، بدن، ارتباطات و همه چیزهایی که هر روز جدید برای او به ارمغان می آورد لذت ببرد.
جنسیت
او عاشق رابطه جنسی است، با لذت و لذت وارد صمیمیت جنسی می شود، به عنوان یک عاشق رشد می کند، بدن خود را مطالعه می کند و از آن لذت می برد، نه تنها به یک مرد، بلکه به نماد مردانگی او نیز با تحسین نگاه می کند. قوی ترین پرکننده است، بنابراین، با کار روی تمایلات جنسی عمیق طبیعی خود، نیروگاه اصلی بدن خود را بیدار می کنیم، که نه تنها به ما، بلکه به یک مرد نیز انرژی می دهد.
وحشی و شجاعت
او از نشان دادن احساسات نمی ترسد تا به خود اجازه رهایی و طبیعی بودن در تظاهرات را بدهد. او در خواسته هایش خودجوش و وحشی است، چیز جدیدی به ذهنش می رسد و از زندگی لذت بیشتری می خواهد. جمله "بیا" یکی از موارد مورد علاقه اوست 🙂 روند زندگی او را تسخیر می کند، او به چیزهای زیادی علاقه مند است.
راه خود
او مسیر خودش را دارد، مرزهای خودش را دارد، علایق و آرزوهای خودش را دارد. او زندگی دیگران را نمی کند زیرا زندگی او جالب است.
عشق بی قید و شرط
شاید عامل اصلی. تنها با دوست داشتن بی قید و شرط خود با قدرت و ضعف خود، یک زن می تواند مردی را دوست داشته باشد و او را با فراوانی پر کند، ذخیره دیوانه کننده ای از قدرت به او بدهد. اگر زنی خودش را دوست نداشته باشد، اما ظاهراً مردی را دوست داشته باشد، این فقط برای او ویرانی به همراه دارد، زیرا او نیروی زندگی را از او می گیرد، عشق را از او می گیرد.
بسیاری از عوامل دیگر وجود دارد: اجازه دادن، احساسات... اما آنها نسبتاً فرعی هستند و بر اساس این عوامل اصلی شکل می گیرند.
به داخل نگاه کنید و این سوالات را از خود بپرسید:
- آیا می توانم لذت ببرم؟
- آیا می توانم به راحتی درخواست و دریافت کنم، بدون اینکه انتظار داشته باشم هزینه آن را بپردازم؟
- پذیرش جنسی من چگونه است؟ آیا بدنم را می شناسم؟ من می دانم چگونه او را راضی کنم و خودم را خوشحال کنم؟ آیا از رابطه جنسی لذت می برم؟
- آخرین باری که به چیزی معتاد شدم و بدون توجه به دیگران کارهای دیوانه وار خود به خودی انجام دادم کی بود؟
- آخرین باری که احساس کردم انرژی در بدنم زنگ می زند و این حس مرا به رقصیدن و خندیدن وادار می کند کی بود؟
با خودتان صادق باشید و ببینید مردتان را با چه چیزهایی پر می کنید و از چه چیزهایی پر شده اید.
شرایط پر شدن مرد
قبل از بررسی روش های padding، می خواهم بر یک قانون اساسی تأکید کنم. به نظر می رسد این است: بدون احساسات، هیچ چیز کار نخواهد کرد. حتی اگر هر روز از این لیست شروع به انجام هر کاری کنید، اما در عین حال مردی را دوست نداشته باشید، به او احترام بگذارید و به او اعتقاد داشته باشید، هیچ چیز درست نمی شود. اغلب زیبا، ایده آل است، همسران خوبمردها فقط سیر نمی شوند، اما یک جور معشوقه یا یک دختر سرکار که به او نگاه می کند انگار خدا او را پر می کند.
پر نمی کند که فقط به بدن غذا می دهد و پیراهن را اتو می کند. و هر که به او ایمان دارد از فراوانی محبت می کند و از آن لذت می برد. پر شده توسط زنی که از برقراری ارتباط با این شخص اوج می گیرد.
ما مردهایمان را پر می کنیم نه به این دلیل که این یک وظیفه است، نه برای اینکه لازم است، نه به این دلیل که می خواهیم همسر خوبی باشیم و آینده خوب تضمین شده ای داشته باشیم. ما پر می کنیم چون دوست داریم، چون او انتخاب ماست، چون آینه ماست و او را به اندازه خودمان دوست داریم.
این اولین و اصلی ترین نکته است: من او را دوست دارم و به او ایمان دارم.
با خودتان صادق باشید، بدون این پیشرفت غیرممکن است. صادقانه به خودتان پاسخ دهید: آیا او را دوست داری؟ حتی کمی؟ آیا این حس را دارید که سینه شما را سبک تر و پهن تر می کند؟ یا شاید رنجش وجود دارد؟ ترس ها؟ ادعاها؟ انتظارات؟ آیا واقعا به او اعتقاد داری؟
احتمالاً خیلی ها با این داستان آشنا شده اند و می توانید از آن بگذرید، اما برای کسانی که نخوانده اند، تکرار می کنم. داستان هنری فورد و همسرش از کتاب دوروتی کارنگی.
در اواخر دهه 1990، یک مکانیک جوان در یک شرکت برق با 11 دلار در هفته کار می کرد. او 10 ساعت در روز کار می کرد. وقتی به خانه می‌آمد، اغلب نیمی از شب را در انبارش کار می‌کرد و سعی می‌کرد اختراع کند نوع جدیدموتور
پدرش که کشاورز بود مطمئن بود که مرد جوان وقت خود را تلف می کند. همسایه ها فکر می کردند او دیوانه است. همه به او می خندیدند و هیچ کس باور نمی کرد که چیزی از او بیاید. هیچکس جز همسرش او به او کمک کرد تا شب در انبار کار کند. در زمستان، وقتی هوا زود تاریک می‌شد، چراغ نفتی را روی آن نگه داشت. دستانش آبی بود، دندان هایش از سرما به هم می خورد. اما او چنان ایمان داشت که موتورش کار می کند که او را وفادار نامید.
پس از سه سال کار سخت در یک سوله آجری قدیمی، سرانجام به هدف خود رسیدند. این اتفاق در سال 1893، کمی قبل از سی سالگی مخترع رخ داد.
یک روز همسایه ها صداهای عجیبی از انباری شنیدند. وقتی به طرف پنجره ها دویدند، دیدند که چگونه این عجیب، هنری فورد، و همسرش در کالسکه ای بدون اسب در امتداد جاده می لرزیدند: کالسکه به خودی خود غلتید! آنها توانستند به گوشه ای برسند و به انبار برگردند. موتور کار کرد
آن شب، صنعت جدیدی متولد شد - صنعت خودروسازی که قرار بود به صنعت پیشرو در ایالات متحده تبدیل شود. و اگر هنری فورد را بتوان پدر صنعت خودرو نامید، بدون شک خانم فورد مادر این صنعت است.
50 سال بعد از هنری فورد که به تناسخ اعتقاد داشت از او پرسیده شد که دوست دارد در زندگی بعدی خود چه شخصیتی داشته باشد. او پاسخ داد: «اصلاً برایم مهم نیست، نکته اصلی این است که همسرم در کنار من است.» تا آخر عمر او را مؤمن خطاب کرد و خواست ابدیت را با او بگذراند.
هر مردی به چنین زن مؤمنی نیاز دارد که وقتی شرایط خیلی خوب نیست، آنجا باشد. وقتی همه چیز وارونه می شود، همه چیز از کنترل خارج می شود، یک مرد به زنی نیاز دارد که از اعتماد به نفس او حمایت کند و به او بفهماند که هیچ چیز ایمان او را به او متزلزل نخواهد کرد. و اگر زن به او ایمان نیاورد، پس کی ایمان می آورد؟
و تمرینات پر کردن مرد را شروع نکنید تا زمانی که میل در درون شما ایجاد شود که مرد خود را به عنوان حاکم امپراتوری شخصی او ببینید. فقط در این صورت می توانید به اولین نقطه پر کردن تسلط پیدا کنید.
در نهایت، جالب ترین 🙂
فرآیند پر کردن
تبادل انرژی و پر شدن همیشه در سطوح مختلف اتفاق می افتد. مطلوب است که در درون جفت تبادل انرژی در هر یک از آنها وجود داشته باشد.
منظره
عبارات فیلم همیشه مرا آزار می داد: "عزیزم، من به تو ایمان دارم، تو موفق خواهی شد، تو یک قهرمان هستی!" همانطور که معلوم شد، آنها مردان را حتی بیشتر به خود می اندازند و آنها را به توانایی های خود شک می کنند. زن و مرد به قدری با هم ارتباط دارند که از درون همدیگر را احساس می کنند و هر چقدر هم که کلمات زیبا باشند، اگر غیر صادقانه باشند، هیچ قدرتی ندارند.
قدرت خود را توسعه دهید، یاد بگیرید به مرد خود طوری نگاه کنید که هیچ کس به او نگاه نمی کند. می توانید به صورت زیر تمرین کنید: مرد خود را در اوج دستاوردهای خود تصور کنید: او قوی، قدرتمند، معقول، عاقل است، او بسیاری از توانایی ها را دارد. انرژی مردانهشانه هایش صاف و حالتش صاف، در کنارش تو، الهه و معشوقش، نیروی درونی او. او پادشاه امپراتوری خود است. فقط تصورش کن برای شما مهم است که نه ترحم بیرونی، بلکه قدرت درونی مرد خود را در این نقش ببینید، چقدر بالغ، شجاع، قوی است، او می تواند هر کاری انجام دهد. و بعد از اینکه برای چند ثانیه آن را از درون احساس کردید، طوری به او نگاه کنید که انگار قبلاً چنین بوده است، اکنون او را همینطور ببینید. با چشمان او همانطور که در آنجا، در بالای صفحه، در کنار او ملاقات می کنید، ملاقات کنید. این یک نگاه کوتاه است، ملاقاتی از چشم ها که از طریق آن انگیزه ای از قدرت می گذرد. او قطعاً خواهد پرسید که چرا به او چنین نگاه می کنید، اما نیازی به پاسخ دادن ندارید - فقط لبخند بزنید، به نشانه قدرت او دست یا پشت او را ببوسید.
می توانید نماهای مختلف را تمرین کنید.
- نگاهی از قدرت که در انسان انرژی خلق کردن را بیدار می کند.
- ظاهر پرشور، وقتی جذاب ترین ویژگی ها را در او پیدا کردید، به یاد داشته باشید، روشن شوید و سپس فقط به او نگاه کنید، این نگاه می تواند طولانی تر باشد.
- نگاه پذیرش: وقتی مردی نیاز به حمایت عاطفی دارد، اما شما نمی توانید برای او متاسف شوید، با نگاهی پذیرنده به او نگاه می کنیم، انگار که می گوییم: "می فهمم که تو درد داری و حق داری که این احساسات را تجربه کن و درد بکش، من هنوز هم تو را دوست دارم و به تو ایمان دارم، فردا بلند می شوی و دوباره می روی و حالا می توانی در این باشی، من تو را آنطور می پذیرم.
دیدگاه های زیادی می تواند وجود داشته باشد - این زبان شخصی زوج است که در آن هیچ سوء تفاهمی وجود ندارد، همه چیز همیشه در آن روشن است. ما زن ها اگر مردی ما را بخواهد همیشه تحسین را در چشمان او می بینیم و اگر واقعاً به او اعتقاد داشته باشد مردان همیشه در چشمان زن تحسین می بینیم.
پذیرفتن
وقتی با عزیزان در آغوش می گیریم، هورمون اکسی توسین ترشح می شود که به لطف آن واقعاً گرما و لطافت را احساس می کنیم. این هورمون حس اجتماع و محبت ایجاد می کند. همچنین در دوران شیردهی تولید می شود که مادر و کودک را در سطح هورمونی و شیمیایی پیوند می دهد.
مت هرتنشتاین روانشناس می گوید: اکسی توسین یک نوروپپتید است که احساساتی مانند دلبستگی، اعتماد و اجتماع را تقویت می کند. "تعامل با افراد دیگر واقعاً بر اساس فرآیندهای بیولوژیکی است."
با در آغوش گرفتن صمیمانه یک مرد، چاکرای قلب او را تغذیه می کنیم، او را از نظر ذهنی پایدارتر می کنیم، به او احساس قدرت می دهیم، اما این نیاز به آغوش طولانی واقعی هر روز دارد. شما می توانید چنین سنتی را در خانواده خود شروع کنید - قبل از رفتن به رختخواب یا برعکس، صبح ها محکم در آغوش بگیرید. شما می توانید در رختخواب خود را با معشوق خود بخوابانید، او را محکم در آغوش بگیرید، یکدیگر را نوازش کنید، در آغوش بگیرید. هر دوی شما احساس خواهید کرد که قلب‌هایتان نرم‌تر و مهربان‌تر می‌شوند و به روی هم بازتر می‌شوند.
یک نظرسنجی در بین آمریکایی ها انجام شد که وابستگی شگفت انگیزی را نشان داد. اگر همسران اغلب یکدیگر را در آغوش می گیرند و لمس می کنند، ازدواج آنها بیشتر از خانواده هایی که تماس فیزیکی در آنها به حداقل می رسد طول می کشد.
ماساژ دادن
دستان یک زن مقدار زیادی انرژی را حمل می کنند، به همین دلیل است که متخصصان بدن - متخصصان زیبایی، ماساژ درمانگران، استادان مانیکور - باید با دقت انتخاب شوند: یک زن از طریق دستان خود انرژی خود را به اشتراک می گذارد و هر چیزی را که با آن تماس می گیرد پر می کند.
وقتی دستان یک زن محبوب شانه ها، سر، پاهای مرد را نوازش و ماساژ می دهد، این او را پر از قدرت و انرژی می کند، او را به یک زن می بندد. علاوه بر این، ماساژ به تولید اندورفین - هورمون های شادی کمک می کند. به نظر من، قوی ترین تمرین انرژی برای پر کردن یک مرد و بیدار کردن انرژی یانگ در او است.
برکات
این یک محتوای قدرتمند با فرکانس بالا برای یک مرد است: وقتی یک زن برای یک روز خوب، برای حل همه مسائل، برای همکاری سازنده به او برکت می دهد.
من فکر می کنم نیازی به یادآوری نیست که مهمترین چیز حالتی است که یک زن در رابطه با مرد خود تجربه می کند. همانطور که می گویند خداوند هم دست و هم قلب بخشنده را می بیند.
رابطه ی جنسی
صمیمیت جنسی از همه بیشتر است راه مقرون به صرفهپر کردن فعال و قدرتمند یک مرد، اما، متأسفانه، او طبق قوانین خاصی کار می کند. فقط عشق ورزی با یک مرد کافی نیست.
به یاد داشته باشید: یک مرد با دادن پر می شود و یک زن با گرفتن، بنابراین یک مرد قوی ترین پر شدن را از طریق رابطه جنسی دریافت می کند زمانی که یک زن از رابطه جنسی لذت جسمی و عاطفی را دریافت می کند، یک موج انرژی قوی به ویژه ارگاسم زنانه است. فقط کافی نیست که یک عاشق ماهر باشید - شما همچنین باید یک زن باشید، بنابراین در ابتدای این مقاله نوشتم که فقط زنی که از تمایلات جنسی و لذت خود آگاه است می تواند بسیار رضایت بخش باشد.
هر چه لذت زن از رابطه جنسی با مرد بیشتر باشد، سطح پر شدن آن بالاتر است. رساله‌های باستانی در مورد صمیمیت جنسی، بوسیدن در هنگام ارگاسم را توصیه می‌کنند تا انرژی از طریق گریه خارج نشود، بلکه در بدن شریک زندگی حلقه بزند، بنابراین در طول ارگاسم قوی‌ترین پل‌های انرژی - اندام تناسلی و دهان - به هم متصل می‌شوند و انرژی در بدن باقی می‌ماند. میدان انرژی زوجین همچنین، در طول ارگاسم، می توانید کلمات عاشقانه را زمزمه کنید - این نیز شریک زندگی را پر می کند.
پرشدن از طریق رابطه جنسی زمانی اتفاق می افتد که یک زن خود را به مردی با عواطف، روان و بدن می دهد، یعنی اگر در حین ارگاسم به چیز دیگری فکر کنید، انرژی به سمت مردی می رود که به آن فکر می کنید. به خاطر داشته باشید 🙂
خشم
غافلگیر شدن؟ احتمالاً فکر کرده اید که عصبانیت و احساسات تهاجمی روابط را از بین می برد. من توضیح می دهم.
چنین وجود دارد تمرین زن، که در آموزش های تمام وقت مطالعه می کنیم، به آن «هیستری پیشگیرانه» می گویند. زن این عمل را انجام می دهد تا مرد را تکان دهد، تا کمی استرس خلاقانه به او وارد کند، بنابراین فقط زمانی انجام می شود که عشق به مرد در درون زن باشد و خشم او فقط یک تجلی بیرونی است. در این حالت، یک زن می تواند بدون از بین بردن مرد قسم بخورد، و برعکس - شما می توانید با نفرت سکوت کنید و میدان انرژی مرد را از بین ببرید.
هیستری پیشگیرانه قوانین خاص خود را دارد: زمانی انجام می شود که منفی در داخل وجود نداشته باشد، در مکان و زمان مناسب با در نظر گرفتن خلق و خوی مرد انجام می شود و پس از آن زن به سرعت به آرامش و مثبت تبدیل می شود. طرح هیستری پیشگیرانه چیزی شبیه به این است: احساسات - ستایش - سرزنش - احساسات - خاموش شدن.
نمونه ای از هیستری پیشگیرانه
مثلاً مردی قول می‌دهد آشپزخانه را درست کند، اما هر بار که آن را به تعویق می‌اندازد، معطل می‌شود، تنبل می‌شود و بدجوری به خانه نگاه می‌کند. زن لحظه ای را انتخاب می کند که در خانه است، زمانی که نیازی به عجله در جایی ندارد، زمانی که سیر است و در شرایط کم و بیش مناسبی قرار دارد. او بررسی می‌کند که در درونش احساس عشق وجود دارد، نگاهی عمداً عصبانی می‌کند، به اتاقی که مردش است می‌پرد و اولین مرحله، یعنی احساسات را نشان می‌دهد:
من دیگر نمی توانم این کار را انجام دهم ... اما این چیست!
شما مردی باهوش و قوی هستید، در تمام زندگی من نحوه نگهداری از خانه را تحسین می کردم، همیشه فکر می کردم که من خوش شانس ترین فرد جهان هستم - مهم است که به عنوان مثال دقیقاً آن ویژگی هایی را که یک مرد دارد ذکر کنم، حتی اگر کوچک باشند
اما حالا چی؟ دستگیره در حمام شل است، شیر آب نشتی دارد...
و دوباره احساسات:
پروردگارا کجاست شوهرم که همیشه مثل پشت دیوار سنگی با او بودم!
و در اینجا مهم است، بدون گوش دادن به چیزی، ترک کردن، حتی می توانید به طور پیشگیرانه گریه کنید 🙂
همانطور که تجربه شرکت کنندگان در آموزش زنده نشان می دهد، در ابتدا عصبانیت های پیشگیرانه به پاراگراف قبلی پایان می یابد - جنسیت 🙂 و سپس با تعمیر شیرها و درها.
این عمل نه تنها برای اعمال، بلکه برای روشن کردن آگاهی در یک مرد نیز قابل استفاده است:
من با تو ازدواج کردم چون همیشه می دانستم تو قوی تر و عاقل تر از من هستی، همیشه در تو احساس قدرت می کردم و نمی فهمم الان شیطان در زندگی تو چه می گذرد!
بله، برای افزایش اثر، می توانید از کلمات فحش و سخت تر نیز استفاده کنید.
عصبانیت های پیشگیرانه یک هنر است، و من توصیه می کنم در یک دوره آموزشی شرکت کنید تا یاد بگیرید چگونه بدون عواقب آن را انجام دهید، بدون اینکه وارد احساسات منفی شوید.
غذا
پخت و پز یک فرآیند مقدس است، بنابراین در فرهنگ اسلاو تعداد زیادی آیین، افسون و آهنگ وجود دارد که در آن زمان خوانده می شود تا آن را با ارتعاشات لازم پر کند. پدران ما خمیر را ورز دادند و گفتند که آنها عبارتند از: عشق، سلامتی، رفاه، روابط خوب، اشتیاق و میل 🙂 و هیچ چیز از آن زمان تغییر نکرده است: غذا هنوز منبعی برای رضایت جسمی نیست، بلکه منبع انرژی است.
هر زن در دنیای مدرن این فرصت را ندارد که سه بار در روز برای مرد خود غذا بپزد، اما اجازه دهید دستور العمل های قدرت شخصی خود را داشته باشید که با آن عزیز خود را پر کنید. و در حالی که در حال تهیه این غذا هستید، باید فقط به او فکر کنید، در مورد موفقیت او، در مورد رفاه او، در مورد اینکه چگونه خانواده به سطح جدیدی می رسد. نه، رویا نبینید - قبلاً آن را ببینید و آن را در غذا ورز دهید. وقتی مرد چنین غذایی می خورد، از آنچه زن در آن ریخته است سیر می شود.
غذا احساسات را تغذیه می کند حتی وقتی زن و شوهر از دستان یکدیگر غذا می دهند، گرما و لطافت زیادی در این وجود دارد. مهم است که به یاد داشته باشید که یک زن فقط می تواند با دست راست خود به مرد غذا بدهد.
ساختمان
چند سال پیش در یک مدرسه بازرگانی نسبتاً معروف تحصیل کردم. من یک تاجر نشدم 🙂 اما ترفندهای زیادی یاد گرفتم که برای استفاده در روابط عالی هستند به طوری که پر و عمیق باشند.
در بازاریابی شبکه ای بزرگ مفهوم "ساختمان" وجود دارد. به نظر می رسد این است. مردی روی صحنه می آید و می گوید:
حالا می خواهم مردی را به شما معرفی کنم که نه تنها زندگی من، بلکه زندگی هزاران نفر را نیز تغییر داده است، ذهنی خارق العاده، خرد عمیقی دارد و از همه مهمتر قلب انسانی عظیم و مهربانی در او می تپد. افراد بی‌شماری در این اتاق می‌توانند داستان‌هایی از رشد خود با ورود این شخص به زندگی‌شان بگویند، اما بهتر است همه چیز را از او یاد بگیرید! با کمال میل مایلم شما را با عزیزانم آشنا کنم…
یک ایده جالب در ساخت وجود دارد: وقتی شخصی در مورد خودش صحبت می کند، همیشه شبیه یک مسخره به نظر می رسد، اما وقتی شخص دیگری با تحسین درباره او صحبت می کند، اعتماد و تمایل را القا می کند. و علاوه بر این، شخصیت را به یکباره با انرژی تعداد زیادی از مردم پر می کند.
من توصیه نمی کنم مردی را به مقام خدا معرفی کنید - فقط حقایق واقعی را در مورد او به دیگران بگویید و کمی رنگ و احساس به آنها اضافه کنید. به دوستان خود در مورد دستاوردهای اخیر او بگویید و اضافه کنید که چقدر به آن افتخار می کنید. جایگاه و نقش اجتماعی مرد در نزد دوستان و همکاران از اهمیت فوق العاده ای برخوردار است و این رویه زن او باعث ضخیم شدن و افزایش حوزه اجتماعی او می شود. بله، و شما احساسی کاملاً متفاوت با شریک زندگی خود خواهید داشت، زیرا وقتی مردی شروع به متراکم کردن انرژی اجتماعی خود در حلقه دوستان می کند، سطح تستوسترون در خون به شدت افزایش می یابد و همانطور که می دانید این هورمون است. از فعالیت جنسی و اشتیاق 😉 پس در نهایت همه راضی خواهند شد.
ساخت و ساز را می توان در مقابل فرزندان خود انجام داد - این برای آموزش بسیار موثر است. در جلسه مشاوره، زنی عاقلانه داشتم که سه دختر را بزرگ کرد، و او تمرین روزانه داشت: به دخترانش بگوید پدرشان در زندگی چه چیزهایی به آنها می دهد، چگونه برای آنها کار می کند، چگونه آنها را دوست دارد و برای آنها تلاش می کند. و هر روز که از سر کار به خانه می آمد، از او سخنان سپاسگزاری می کردند! تصور کنید یک مرد در این زمان چه احساسی دارد که چهار زن از او به خاطر تلاش هایش تشکر می کنند؟ 🙂
زندگی
احتمالاً قبلاً این مورد را می‌شناسید و تمرین می‌کنید - این مورد در همه موارد کاربرد دارد: شستن لباس، اتو کردن پیراهن و شلوار. ما می توانیم خیلی از کارها را برای مرد خود در خانه انجام دهیم و با ایمان و عشق به او فکر کنیم، تصور کنید که او چگونه جهان را با این پیراهن ها تسخیر می کند - و سپس از انرژی و قدرت شما اشباع می شود. به هر حال، وقتی زنی در حال تماشای لباس های یک مرد است، این همیشه قابل مشاهده است: چنین مردانی چگالی انرژی دارند، به نظر می رسد که آنها زیر یک میدان محافظ هستند.
اینها روشهای اصلی پر کردن، اثبات شده و معتبر هستند.
می پرسی چرا از نماز حرف نمی زنم؟ داستان خیلی پیچیده است... دعا یک انرژی با فرکانس بالا روی چاکراهای بالایی است. برای حل امور مادی می تواند مخرب و مخرب باشد. بیایید در مورد نماز جداگانه صحبت کنیم.
چگونه بفهمیم که یک مرد سیر است
اگر مردی درک کافی مرد از دنیا داشته باشد و از زنش پر باشد، پس:
- او قدرت حل همه پرونده ها را خواهد داشت
- او به جلو تلاش خواهد کرد و جدید را کشف خواهد کرد
- پتانسیل مالی او افزایش خواهد یافت
- زندگی جنسی از نظر کیفی و کمی بهبود خواهد یافت
- او سنگر آینده خود و خانواده اش را بالا خواهد برد.
- او آرام و مطمئن خواهد بود
- اطرافیانش به او احترام خواهند گذاشت.
همه اینها فقط در صورتی کار می کند که بردار مرد خلاق باشد.
اگر مردی در برنامه های مخرب باشد و زن او را پر کند، این می تواند منجر به موارد زیر شود:
- رفتار بی ادبانه با یک زن
- تلاش برای سرکوب و تحقیر یک زن
- رابطه جنسی خشن بدون در نظر گرفتن نیازهای یک زن
- بیماری های مرد و ضعف او
- پرخاشگری و تحریک مداوم یک مرد به دیگران
- رفتار هیجانی کنترل نشده
- میل به دور شدن از یک زن یا حتی خیانت به او با زن دیگری با انرژی متفاوت
این یک شاخص است: انرژی های شما بسیار متفاوت است و قدرت شما یک مرد را نابود می کند.
من یک مثال از تمرین خود به عنوان یک مربی می زنم. اگر دختری مبتلا به برخی بیماری‌های خفته دستگاه تناسلی باشد، ممکن است حتی از آنها اطلاعی نداشته باشد و در آرامش زندگی کند، اما به لطف غوغایی فعال، جریان لنفاوی بهبود می‌یابد، خون به اندام‌های لگن می‌رود و به طور فعال در آنجا گردش می‌کند و تمام بافت‌ها را بازسازی می‌کند. که شروع به بیدار شدن می کند و زخم های خفته را برای التیام باز می کند. در مورد مرد هم همینطور است: اگر سناریوهای مخربی در درون مرد وجود داشته باشد و یک زن او را پر از قدرت کند، بسیاری از چیزهای ناخوشایند ظاهر می شود - نه این واقعیت که به مرور زمان بهبود می یابد.
با قدرتت پر کن مرد شایستهبا پتانسیل عالی! مردی را پر کنید که بتواند متقابل باشد و در ازای پر شدن شما رفاه، مراقبت و محافظت را برای شما به ارمغان بیاورد، زیرا ارزش آن را دارید.
بارگذاری...
