Дитячі вірші та потішки для масажу. Ігровий масаж для дошкільнят. картотека на тему Вірші для масажу

Вірші для дитячого масажу.

Масаж корисний у будь-якому віці, не тільки корисний, але й приносить задоволення. Коли мама робить своєму малюкові масаж – задоволені обидва – мама та дитина. А якщо прочитати під час масажу віршики – задоволення, радості та посмішок буде вдвічі більше!

Пісеньки та вірші для масажу слід підбирати з урахуванням віку дитини.
Тільки в тому випадку, якщо вони будуть цікавими малюкові, ігровий масаж стане для нього радісною подією.

Пропоновані для масажу спини вправи можна проводити, коли дитина лежить на животі, або сидить на стільці, спираючись на стіл, Дитина може також сидіти на підлозі, стояти навколішки або лежати на колінах дорослого.

Перш ніж починати проводити масаж, слід попередньо прочитати дитині вірші або сказати кілька вступних фраз, щоб малюк зміг уявити наступні дії дорослого.

Дорослий під час читання поезій повинен робити невеликі паузи для масажу.

Пропоновані для масажу спини пісеньки та вірші можуть використовуватися також для масажу рук або ніг нижче за коліно.

Дітям для проведення масажу один одному можна надати вибір положення для масажу, іграшок для масажу та рухів. Проведення масажу дітьми має контролюватись дорослим.

Рухи під музику слід виконувати ритмічно та уникаючи сильного натиску чи поплескування.

Бажано, щоб дорослий підспівував, а потім співав під мінусову фонограму.

Ігровий масаж може проводитися поверх сорочки або футболки, а також, за бажанням малюка, на голій спинці.

Спочатку масаж краще проводити, використовуючи відповідні предмети - пензлик, гумовий їжачок, поролонову губку, іграшкову машинку, шматочки вати,
паперові листочки та ін., а також м'які іграшки відповідно до тексту пісеньок. Масаж іграшками бавить малюків і не вимагає такого високого ступеня довіри, як масаж руками.

Дорослим з довгими нігтямипри проведенні масажу треба бути дуже обережними і використовувати, якщо можливо, відповідні тексту пісеньок іграшки та предмети.

1. ЧОЛОВІК
(1) Твоя долоня - це ставок,
Нею кораблики пливуть.
(2) Твоя долоня, як лужок,
А зверху падає сніжок.
(3) Твоя долоня, як зошит,
У зошиті можна малювати
(4) Твоя долоня, як вікно,
Його помити час давно.
(5) Твоя долоня, як доріжка,
А по доріжці ходять коти.

1 - повільно водити зігнутим вказівним пальцем по долоні
2 - торкатися кінчиками пальців до долоні
3 – вказівним пальцем «намалювати» сонечко та ін.
4 - потерти долоню пальцями, стиснутими в кулак
5 – обережно переступати пальцями обох рук

2. ДУБ
(1) Дятел на дубі сидить і стукає, стукає, стукає,
(2) Шукає під корою жучків та їстівних черв'ячків.
(3) Ну а якщо гряне грім, і лине дощ потім,
(4) Дятел сховається в дупло, в ньому сухо і тепло.

1 - покласти долоню на спинку і постукувати вказівним пальцем
2 - злегка пощипати
3 - на слово «грім» грюкнути по спинці, а потім полупати пальцями
4 - спробувати сунути руку за комір або пахву

3.М'ЯЧИК
(1) Круглий м'ячик без запинки скаче, скаче стежкою
Часто, часто, низько, низько від руки до землі, так близько

Скок і скок і скок і скок, не скачи під стелю,
Скок і скок і стукіт і стукіт, не втечеш від наших рук.

1 - легко і ритмічно поплескувати вздовж по спинці

4. МАЛЯР
(1) Маляр паркани фарбує, не любить відпочивати,
Ми теж взяли пензлі і допомагатимемо!
(2) Мітлою наш двірник махає, не любить відпочивати,
Мітлу беремо, хлопці, і допомагатимемо!
(3) Кравець все шиє голкою, не любить відпочивати,
Скоріше візьмемо голки і допомагатимемо!
(4) Ось кухар суп заважає, не любить відпочивати,
Ми теж взяли ложки і суп заважатимемо!
(5) Ось тесляр пиляє дошки, не любить відпочивати,
Пилу беремо, хлопці, і допомагатимемо!
(6) Косар косою косить, не любить відпочивати,
Ми теж взяли коси і допомагатимемо!
(7) А піаніст грає, не любить відпочивати
І ми на піаніно вирішили погратись!

1 - ритмічно водити розслабленими пальцями по спині вгору - вниз
2 - на слова: "мітлою", "любить", "мітлу", "будемо" - спинку зверху вниз "метем",
як мітлою, долонею та пальцями
3 – натискаємо вказівним пальцем – «колем»
4 - кругові рухи по спині
5 - розтирання ребром долоні - «пиляємо»
6 - ковзаючі рухи рубом долоні - «косим»
7 - пальцями постукуємо ритм мелодії

5. ПАЛЬЧИКИ
(1) Наш масаж зараз почнемо,
Кожен пальчик розітремо:
Цей - найкрасивіший,
Цей - всіх лінивіше,
Цей пальчик – всіх довших,
Цей пальчик - всіх розумніший,
(2) Разом – це п'ять друзів
(3) Пальці розтягнути хочу,
Кожен пальчик покручу,
Цей - найкрасивіший,
Цей - всіх лінивіше і т.д.
(4) Кожен пальчик ми візьмемо
І стиснемо, стиснемо, стиснемо.

(5) Кожен пальчик ми візьмемо,
На подушечку натиснемо
Цей - найкрасивіший, і т.д.

1 - розтирати кожен палець, починаючи з мізинця, від основи пальця до кінчика
2 - погладити відразу всі пальчики
3 - взявши палець за кінчик і підвівши, обережно обертати
4 - стискаємо по черзі пальчики у своєму кулачці
5 - натискаємо кінчиком вказівного пальця на кінчик пальця малюка біля нігтя

6.КАПУСТКА
(1) Ми капустку чистимо, чистимо, ми капустку чистимо, чистимо

(2) Ми капустку рубаємо, рубаємо, ми капустку рубаємо, рубаємо,
Ми всіх просимо не позіхати і трохи допомагати.
(3) Ми капустку давимо, давимо, ми капустку давимо, давимо
Ми всіх просимо не позіхати і трохи допомагати.
(4) Ми капустку солимо, солимо, ми капустку солимо, солимо,
Ми всіх просимо не позіхати і трохи допомагати.

1 - легкі ковзаючі рухи всіх пальців, як би рвати траву
2 - поперемінне постукування ребрами обох долонь
3 - натискаємо обережно долонею з невеликим обертанням
4 - легко постукуємо кінчиками розслаблених пальців

7. ЛИСТІВКИ
(1) Дощ травку поливає,
(2) Вітер дерево хитає
(3) Листочки висять, висять
(4) І тихенько вниз летять.
(5) Діти в садок вибігають
(6) І листочки збирають
(7) Їх до себе додому несуть
(І в коробочку кладуть.

1 - легко постукуємо по спинці кінчиками розслаблених пальців
2 - поклавши руки на плечі, злегка розгойдуємо
3 - тихенько доторкнутися кінчиками пальцями до плечей
4 - повільно погладити кінчиками пальців уздовж хребта
5 - пробігти вказівними та середніми пальцями обох рук по спинці
6 - легенько пощипати
7 - пройти вказівними та середніми пальцями обох рук по спинці
8 - покласти паперові листочки або кінці пальців на долоню малюка
і закрити його пальчики в кулачок.

8. ВІКНА
(1) Ось ми ганчірочки беремо і віконця мити йдемо.
(2) Це брудне (вузьке/кругле) вікно мити час давно.

1 - пройти вказівними та середніми пальцями обох рук по спинці
2 - потерти своєю долонькою долоню малюка (ручку/вушко)

9. ЇЖИК
(1) Катиться колючий їжачок,
Немає ні голови ні ніжок,
Мені по пальчиках (по ніжка вниз/по спинці вгору) біжить
І пихкає, пихкає, пихкає.

Бігає туди-сюди,
Мені лоскітно, так, так, так!
Іди, колючий їжак,
До темного лісу, де ти живеш!

1 - катати спеціальний гумовий «їжачок» для масажу або обережно постукувати нігтиками

10. ДОЩ

(1) Подивіться, дощ полив, горобця намочив.(2 раза)
(2) Він летить до себе додому весь до сирої ниточки. (2 рази)
(1) Подивіться, дощ полив, жабка намочив.(2 разу)
(3) Стригає додому весь до нитки сирої. (2 рази)
(1) Подивіться, дощ полив, лоша намочив. (2 рази)
(4) Скаче він до себе додому весь до сирої ниточки. (2 рази)

(1) Подивіться, дощ полив і каченя намочив.(2 раза)
(5) Він іде до себе додому весь до сирої ниточки. (2 рази)

(1) Подивіться, дощ полив, ведмежа намочив. (2 рази)
(6) Ведмедик тупає додому весь до сирої ниточки. (2 рази)

1 - постукувати пальцями по плечах та спині
2 - швидко поплескувати кінчиками пальців

4 - по черзі постукувати руками (кістками зігнутих пальців)
5 – «йти» долоньками обох рук
6 - плескати поперемінно долоньками, складеними «ковшиками»

11. НА САНОЧКАХ
(1) Підміли мітлищ, став двір чистішим
(2) Поскребли лопаткою, став двір гладкий.
(3) Сніг зібрали в купу, зробили кручу,
(4) І на кручу санки покотили самі.
(5) Побігли діти скоро, скоро
(6) Притягли санчата на гору.
(7) З'їхали з кручі, в'їхали в купу,
(А на гірку сани потягли самі).
(1) Підміли мітлищ, став двір чистіше і т.д.

1 - зверху вниз по спинці «метем» долонею та пальцями
2 – «похрести» рубом долоні
3 - одним рухом по спині знизу вгору «відсуваємо сніг»
і на слова «зробили кручу» - 2 бавовни по спинці під музику
4 - провести ребрами долонь по спинці нагору
5 - пройти вказівними та середніми пальцями обох рук по спинці знизу вгору
6 - провести ребрами долонь по спинці знизу нагору
7 - провести ребрами долонь по спинці зверху донизу
8 - пройти вказівними та середніми пальцями обох рук по спинці знизу вгору

12. МОСТИК
(1) Над річкою - вузький місток, іншого немає шляху,
Вирішили наші звірі по містку пройти.
(2) Спочатку кішка вправно по містку пройшла,
(3) За нею змія тихенько на пузі проповзла.
За нею змія тихенько проповзла на пузі.

(4) Півень, як на параді, за нею марширував...
(5) Потім рогатий козлик двічі проскакав, двічі проскакав.
(6) Останньою, крякнувши, качка перевальцем пройшла,
(7) Потім прийшла бабуся, додому всіх повела, додому всіх повела.

1 - погладити спинку знизу нагору
2 - переступати вказівними та середніми пальцями обох рук по спинці знизу вгору
3 - хвилясте рух долоні поставленої на ребро по спинці знизу вгору
4 - переступати під музику, спираючись на кінчики пальців
5 - простукати кулачками на кожен склад по спинці знизу вгору, назад і знову вгору
6 – «йти» долоньками обох рук
7 – «йти» вказівним та середнім пальцем, наприкінці пісні – полоскотати.

13. ЛІН
Льон зелений при горі, при крутий.
(1) Вже я *сіяла, сіяла льон,
Я вже сіяла, сіяла льон,
Вже я, сея, примовляла,
Чоботи прибивала.

*(2) стлала то (3) сушила (4) я м'яла (5) чесала (6) я пряла

1 - легко постукуємо кінчиками розслаблених пальців по голові малюка
2 - погладжуємо голову
3 - дуємо на головку, шийку, а якщо співаємо під "мінусівку", то замінюємо слово "сушила"
на слово «тріпала» і кінчиками пальців злегка треплемо волосся
4 - «менем» волосики
5 - чешем волосся кінчиками пальців
6 - «рядком» волосики

14. ЛІТО
(1) Влітку сонечка промені стали дуже гарячі.
Так, так всі промені, так, так гарячі,
(2) Навіть старий горобець почав стрибати веселіше
Чив, чив, горобець, чив, чив, веселіший.
(3) Жабеня довгоног по доріжці скок та скок,
Ква, ква, довгоног, ква, ква, скок і скок.
(4) Прилетів і сів на сук товстий і вусатий жук
Жу, жу; товстий жук, жу - жу, сів на гілку.
(5) Вітерець шумить у гілках на березах і дубах,
Уф, уф, на березах, уф, уф, на дубах.

1 - покласти долоні на плічка малюка
2 - вказівним та середніми пальцями стрибати по спинці під музику
3 - легкі ляпанці на зарифмовані слова, після ляпаса - долоня притиснута
4 - поводити вказівним пальцем у повітрі і доторкнутися до ручки малюка
5 - дмухати на шию і руки малюка

15. ХОДИТЬ ЇЖОК
(1) Ходить їжачок без доріжок лісом, лісом
І колючками своїми колеться, колеться.
(2) А я їжачку-їжу ту стежку покажу,
(3) Де катають мишки маленькі шишки.

1 - тихенько походити нігтиками по спинці
2 - провести подушечкою вказівного пальця до бочка
3 - трохи полоскотати дитину

16. ДОЩ, ЛЕЙ
(1) Дощ, дощ, лей, лей, лей, на мене та на людей,
На людей по ложці, на мене по крихітці,
(2) Дощ лиш сильніший, буде трава зеленішою.

Дощ, дощ, лей, лей, лей, на мене та на людей,
(3) А наш город поливай весь рік.

1 - постукувати вказівним пальцем по плічках і спинці
2 - тихенько барабанити всіма пальцями по плічках і спинці
3 - зробити спробу пограбувати з боків, де лоскітно

17. МИ ПИЛИМ
(1) Ми пиляємо, пиляємо дошки для нового столу,
Сталеві зуби гострі, легко йде пила.
Дзинда, Дзинда, Дзинда, Дзинда
Дзинда, Дзинда, Дзинда, Дзинда, Дза.

(2) Ковзає, ковзає слухняно рубанок уздовж дошки
І стане вона гладкою, приємною для руки.
Вжих-так, вжих-так, вжих-так, вжих-так.
Вжих-так, вжих-так, вжих-так, вжих-так, вжих.

(3) Ану веселіше вдаримо молотком,
Сильніше, сильніше ми гвоздики заб'ємо.
Тук, тук, тук, тук, тук, тук, тук, тук,
Тук, тук, тук, тук, тук, тук, тук, тук.

1 - ребром долоні під музику водити поперек спинки, як пилкою
2 - вгору по спинці вести ребром долоні, назад вниз - легко гладячи
3 - легко і ритмічно постукувати кулачком

18. КОНЯЧКА
(1) Ось біжить конячка, зроблена з ватки,
Вона кашки не їсть, молочка не п'є,
Тільки скаче туди-сюди, туди-сюди, туди-сюди.

1 - усіма пальцями однієї руки швидко постукувати - «бігти під музику
по спинці та по ручках дитини

19. ЗАЙЧИК
(1) Раз, два, три, чотири, п'ять,
Вийшов зайчик погуляти.
(2) Раптом мисливець вибігає,
Прямо в зайчика стріляє:
(3) Піф! Паф! Не потрапив,
(4) Зайчик швидко поскакав

1 – «маршувати» двома пальцями лівої руки по боці малюка знизу вгору
і зупинитися
2 - «пробігти» двома пальцями правої руки з іншого боку малюка
3 – на слова «Піф! Паф!» ляснути 2 рази на долоні
4 - усіма пальцями лівої руки поскакати, як зайчик

20. БАРАБАН
(1) По тобі стукати я стану, як стукають по барабану,
І по спинці постукаю стільки, скільки захочу
(2) Я скачу, скачу галопом, я стукаю, стукаю з пришлепом,
Барабаню тут і там вранці та ввечері.
Тук, тук, туки, туки, стукіт, стукіт, стукіт, стукіт.
(3) Кіт не любить барабан, залазить під диван.

(*І по ручці, і по ніжці, і по п'ятах)
1 - поплескувати спинку (ручку/ніжку/п'ятки) однією рукою
2 - поплескувати двома руками
3 - зробити попутку переступаючи пальцями однієї руки забратися за комір або
за пазуху малюка

21. ПРИХОДІТЬ, МИШІ
(1) Приходьте, миші, і не бійтеся кішки,
Ось для вас майданчик на моїй долоні.
(2) Ось вам каруселі - можна покружляти,
Ви тримаєтеся міцніше, щоб не впасти.

(3) Ось висять гойдалка, можна похитатися,
Ви не впадете, нічого боятися.
(4) А ще є гірка, для мишей безкоштовно,
Покатайтеся мишки, це приємно!

(5) Є для вас пісочок, можна покопатися,
Можна на пісочку мишкам повалятися.
(6) А додому підете, я вам на прощання
Помахаю рукою: мишки, до побачення!

1 - махати ручкою малюка
2 - «малювати» вказівним пальцем кружечок на долоні малюка
3 - згинати до долоні та розгинати пальчики
4 - гладити ручку малюка від долоні до згину ліктя
5 - полоскотати долоню
6 - махати ручкою малюка

22. ПЕРЕЦЯ
(1) Дивіться, дивіться, що принесла!
Дивіться, яке я знайшла перо
Воно по долоні тихенько повзе
Спочатку по колу, а потім уперед.

По ручці воно до плеча доповзає,
І шию воно дуже ніжно пестить.
Куди полетить – цікаве питання.
Перо прилетіло на маленький ніс!

Потім ці вушка перо гладити хоче,
Те й інше трішки лоскоче
Але пір'їнку треба тепер відпочивати,
Воно летить у кишеню полежати.

1 - відповідно до тексту пісеньки чіпати малюка вирізаним з паперу
розфарбованим пером

23. ВЕЛОСИПЕД
(1) А я сяду і поїду під віконце до сусіда:
Досить спати, вставай, сусід, діставай велосипед.
Ми прокотимося до сараїв, голубів перелякаємо,
Від сараїв поворот будуть гонки до воріт.
Ми поїдемо вздовж паркану до кута до світлофора.
(2) Ану швидко дай відповідь: ти поїдеш чи ні?

1 - обводити вказівним пальцем «контур» лежачого на животі або малюка, що стоїть
2 - проплескати по спинці ритм слів «ти поїдеш чи ні»

МАСАЖ НІЖОК.

Робимо масаж ніжок (мама легкими пощипуючими рухами від кінчиків пальчиків рухається вгору до живота карапуза, а в кінці віршика обов'язково гладить його по голівці).

Цей маленький жучок травою гуляє,
Траву соковиту знайде і її кусає.
Цей маленький жучок, по кущах гуляє,
Листок солоденький знайде і його щипає.
Цей маленький жучок гілками гуляє.
Цей маленький жучок вище залізає.
Він не буде нас кусати (гладимо по голівці),
Хоче він трохи поспати!

Або такий (рухи ті самі):

Сонечко, червона спинка,
Схопилася дужка за травинку.
Вгору, неспішним ходом, повзе стеблом,
До пахнучого медом, солодкої квітки! (Гладимо!)

Вірші про жаби.

(Під них дитина сидить спиною до мами,ніжки зігнуті в колінках(схоже на позу "лотоса"), а мама бере його ніжки(стопи) і швидко то з'єднує їх разом, то роз'єднує на перші 2 рахунки, а на наступні розводить ніжки широко У кінці вірша перед дитиною кладеться м'ячик, що змушує його добре потягтися за ним вперед.

Жабенята на ставку розігралися в чехарду
Ква, ква, ква, ква (широко ніжки!)
Ква, ква, ква, ква. (широко!)
Ква, ква, ква, ква. (широко!)
І пірнули в глиб ставка! (добре тягнемо спинку, нахиляючись вперед)

Чиї там крики біля ставка?
КВАсу, КВАсу нам сюди!
КВА КВА КВАсу, простоКВАші,
Набридла нам вода! (На кожне КВА ніжки розводимо широко в сторони)

Після дощу жаби КВА, КВА, КВА!
Веселилися на узліссі КВА, КВА, КВА!
Що за краса КВА, КВА, КВА!
Всюди мокра трава!

МАСАЖ РУЧОК.

Павучок ходив гілкою,
А за ним ходили діти.
Дощ із неба раптом полив
Павучка на землю змив.
Сонце почало пригрівати,
Павук повзе знову.
А за ним повзуть усі дітки
Щоб погуляти гілкою!

Дві сороконіжки бігли по доріжці,
Зустрілися! Обійнялися! Ледве розлучилися! І попрощалися!

Ішла полем черепаха,
І тремтіла вся від страху!
Каже вона – кусь, кусь!
Нікого я не боюся!

Тепер беремо м'ячики-їжачки і катаємо їх по спинках або животикам малюка!

Миша полізла вперше подивитися котра година.
Раптом годинник сказав - БОМ!
Миша скотилася шкереберть!!!
Миша полізла вдруге подивитися котра година!
Раптом годинник сказав-БОМ,БОМ!
Миша скотилася шкереберть! (і так далі)

Ходить їжачок без доріжок лісом, лісом.
І колючками своїми колеться, колеться.
А я їжачку-їжу ту стежку покажу
Де катають мишки ялинові шишки!

На спеку в лісі спросонок
Вмивається їжачок.
Мати-їжачка таз бере
Мордочку їжачку тре.
Тільки спинку, тільки спіку,
Не потрєш рідному синку.
Ходить по лісовій росі
Їжак з немитою спиною.
Ось так, посудіть самі
Справа йде з їжаками.
Добре хлопці, все ж,
Що ніхто з нас не їжак!

З гілки яблучко впало і садом побігло!
Побігло повз Мурки, повз Муркіних подруг,
Повз Жучкину будку й у траві зникло раптом!
Як же яблучко без ніжок втекло?
Ось питання.
Це їжачок, просто їжачок
На спині його забрав!

Рейки, рейки. Шпали, шпали. Їде поїзд запізнілий.

Вона відома кожному дорослому з дитинства!

Рейки, рейки.
(Проводимо одну, потім іншу лінії вздовж хребта)
Шпали, шпали.
(Проводимо поперечні лінії)
Їхав потяг запізнілий.
(«їдемо» долонею по спині)
З останнього вагона
Раптом посипався горох.
(стукаємо по спині пальцями обох рук)
Прийшли кури, клювали.
(стукаємо вказівними пальцями)
Прийшли гуси, поскубали.
(щипаємо спинку)
Пройшов слон,
(«Йдемо» по спині тильною стороною куркулів)
Пройшла слониха,
(«Йдемо» кулаками, але з меншим зусиллям)
Пройшло маленьке слоненя.
(«Йдемо» трьома пальцями, складеними в тріску)
Прийшов директор магазину,
(«Йдемо» по спині двома пальцями)
Все розгладив, розчистив.
(Погладжуємо спину долонями верх-вниз)
Поставив стіл,
(зображаємо - стіл кулаком)
Стілець,
(стілець - дрібкою)
Друкарську машинку.
(друкарську машинку - пальцем)
Став друкувати:
(«друкуємо» по спині пальцями)
Дружині та доньці,
Дзинь-крапка.
(на цих словах щоразу лоскочемо бочок)
Шлю вам панчохи,
Дзинь-крапка.
Прочитав,
(водимо пальцем, ніби читаємо)
Пом'яв, розгладив,
(щипаємо, а потім погладжуємо спинку)
Прочитав,
Пом'яв, розгладив,
Склав,
Відправив.

***
Били льон, били
(стукаємо кулачками по спині)
Топили, топили
(розтираємо долонями)
Били, били
(поплескуємо)
М'ялі, м'ялі
(розминаємо пальцями)
Тріпали, тріпали
(трусимо за плечі)
Білі скатертини ткали
(чортимо ребрами долонь)
На столи накривали
(погладжуємо долонями)

***
Ми капусту рубаємо, рубаємо
(рубаючі рухи ребрами долонь)
Ми моркву трьом, трьом
(Тручі рухи кісточками пальців)
Ми капусту солимо, солимо
(точкові дотики пальцями)
Ми капусту тиснемо, тиснемо
(прожимання м'язів пальцями)
Сік капустяний п'ємо, п'ємо
(погладжують рух долонями)

***
(побиваємо по п'яточці)
Куй, куй, каблучок!
Подай бабця черевичок.
Не подаш черевика
Не підкуємо каблучка.

***
Сидить білка на візку,
(Круговими рухами гладимо п'яточку)
Роздає вона горішки
Ведмедику товстоп'ятому-
(прогладжуємо пальчики, починаючи з великого)
Зайчику вусатому-
Лисичці-сестричці-
горобцю — синочку
Кому в рот,
(Гладьте великим пальцем подушечки стопи)
кому в зобок,
кому в лапочку»

***
Пташка-пташка,
(водимо пальчиком по долоні)
Ось тобі водичка
(Зробіть те саме коло, але вже за допомогою пощипування або поколювання)
Ось тобі крихти
На моїй долоні.

***
Тушки-татушки,
спекли ватрушки
(водимо ручками вгору-вниз, як музикант, що грає на тарілках),
На вікно поставили
(Руки з певним зусиллям опускаються на животик)
Остувати залишили
(махаємо ручками)
А пшеничний пиріжок
Він на опарышці змішаний
(ніжно прощипати-пром'яти від живота до плечей)
Так висо-о-окон'ко-високий!
(Ручки піднімаються до маківки)

***
На лузі, на лузі
(Гладимо животик за годинниковою стрілкою)
Коштує миска сиру
(кладемо долоню на животик),
Прилетіли дві тетерії
(пощипуємо бочка знизу вгору)
Поклевали
(двома пальцями пробігаємо по животику)
Полетіли
(Погладжуємо малюка)

***
Чушки, юшки, перев'юшки
(крутимо кулочки один навколо одного,)
Тімбірлім сидить у діжці
(стукаємо кулачками один об одного з боку ребер долонь)
А ми його по маківці
(Наближаємо ручки малюка до його голови);
Бац-бац-бац
(Доторкаємося кулачками до голівки)

(постукуємо кулачками дитини один про одного)
В'юшки, в'юшки,
В'юшки в'ю,
Калатала колочу,
Прибиваю.

***
Потягунюшки, поростунюшки

Поперек товстунюшки,
А в ніжки - ходунюшки,
(рухаємо ніжками)
А в ручки - хватунюшки,

А в вушка — чутко,
(Показують вушка)
А в очі — дивунюшки,
(Показують очі)
А носику - супунюшки,
(Показують носик)
А в роток - говорок,
(Показують рот)
А в голівку розумок!

***
Потягунюшки, поростунюшки
(погладжуємо від голови до п'ят)
Поперек товстунюшки,
А в ніжки - ходунюшки,
(рухаємо ніжками)
А в ручки - хватунюшки,
(стискають і розтискають кулачки)
А в вушка — чутко,
(Показують вушка)
А в очі — дивунюшки,
(Показують очі)
А носику - супунюшки,
(Показують носик)
А в роток - говорок,
(Показують рот)
А в голівку розумок!

Материнський масаж – це насамперед спілкування, контакт матері з малюком. Навчитися робити своєму малюкові масаж може будь-яка мама, незалежно від своїх вокальних та інших даних. Будьте впевнені, спокійні та уважні до свого малюка, а що робити та говорити під час масажу – навчить наша стаття.

З новонародженим починаємо з погладжування та рефлекторних вправ, поступово розширюючи комплекс до повного обсягу. Головне - гарний настрій. Можна робити перерви на коротке годування та висаджування. До початку повзання виконуємо весь комплекс цілком вранці. З дитиною, що повзає, більш ймовірним буде фрагментарне виконання протягом дня.

Масаж проводиться у теплій кімнаті, теплими рукамибез застосування кремів та олій. Під час масажу засуджуємо потішки та пістухи. Це чудово розвиває та розважає дитину, допомагає налагодити контакт з нею, формує тісний емоційний зв'язок.

У навчальному фільмі «Розвиваючий догляд за немовлям» можна переглянути відео масажу з двомісячним Ванечкою та додаткові вправи, які вводяться після 3 місяців.

Тут – описи прийомів масажу, ілюстровані кадрами з фільму. Завантажити текст потішок та загальну схему масажу можна внизу сторінки.

Матерінський масаж з пестушками – опис прийомів

Починаємо масаж, ласкаво розмовляючи з дитиною, налаштовуючи її та себе на спілкування.

Погладжування

Погладжуючи, примовляємо, торкаючись званої частини тіла.

Потягунюшки, поростунюшки, вздовж боргунюшки, поперек товстунюшки,

У ручки-хватунюшки, в ніжки-ходунюшки,

У роток-говірка, а в голівку - розумок.

Масаж грудей

Обходячи соскову область, до надключичних і пахвових лімфатичних вузлів. Для найменших – лише погладжування. Після 2-х місяців можна додати розтирання подушечками пальців.

Наспівуємо, на мотив «Русского»:

Повторюємо потішку 2 рази і більше, за потребою.

Масаж живота

Погладжування - велике коло за годинниковою стрілкою під час кишечника. Сильніший натиск внизу зліва. На печінку не давимо.

Підковоподібний масаж.

Наспівуємо:

Гуркуй, гуркуй гуркуночок,

Гуркуй, гуркуй мій синочку,

Масаж косих м'язів живота

Ведемо краєм реберної дуги і косо вниз. Масаж великими пальцями реберними дугами від середини до боків, потім чотирма пальцями по косих м'язах знизу до центру з бавовною. Потім долоня мами на животик дитини і злегка похитати.

Наспівуємо:

Гуркуй, гуркуй гуркуночка,

Гуркуй, гуркуй моя доню,

Будеш гурку гуркувати, кашкою живитиму

Масаж прямих м'язів живота

Погладжуємо праворуч тилом м'яко вгору, зліва долонею з натиском вниз.

З 2х місяців додаємо розтирання подушечками пальців по колу та навколо пупкового кільця.

всі розтираннявводяться ближче до 2 місяців, передусім лише погладжування. Чекаємо, поки жирком обросте, і шкіра буде менш вразлива.

Навколо пупка 1 палець, 2, 3, долоня.

Масажуємо середню лінію живота двома пальцями від пупка вгору і назад.

Гребнеподібне розтирання із зміцненням пупкового кільця.

Розминанням шляхом накочування. Вібрація – пощипування.

Наспівуємо:

Гуркуй, гуркуй гуркуночок, Гуркуй, гуркуй мій синочок,

Будеш гурку гуркувати, кашкою живитиму

(Повторити 4 рази та більше за потребою).

Масаж рук

Розслаблюючий масаж рук під час лімфовідтоку. Намагаємося, щоб малюк розслабив і випрямив ручку.

У долоні дитини вкладаємо мамин палець (не торкаємося кисті з тилу, тримаємо за зап'ястя). Праву ручку погладжуємо до плеча чотирма пальцями по зовнішній і пальцем по внутрішній поверхні то однією рукою, то іншою.

Наспівуємо:

Трушки-потрушки, пекла баба ватрушки,

Ватрушечки, калабушечки (2 рази).

Потім можна покласти ручку на стіл, погладити низхідним погладжуваннямта провести розтирання подушечками пальців. Розтираємо розгиначі по зовнішній поверхні, обминаючи суглоби.

Простіше розтирання - кільцеподібне, ребром долоні. Розминання обхватами. Потім знову погладжування.

Наспівуємо:

Рита-та, Рита-та, риба краще, ніж вода,

Риба по суху не ходить, рибі треба воду.

Теж із другою рукою.

Кільцеподібне розтирання.

• Знову погладжування.

Гімнастика для рук

Пасивні рухи робимо лише тому обсязі, у якому дозволяє дитина.

Розводимо малюку ручки убік, потім зводимо їх, як би охоплюючи ними дитину.

Наспівуємо - примовляємо:

Тягни полотна, потягуй,

У коробочку, покладай,

На сорочку, на стільничок.

«Лунь пливе»

Руки здійснюють кругові рухи у плечовому суглобі, вгору та через сторони вниз. Лунь – це птах, який неквапливо ширяє у повітрі – пливе (а лин – риба).

Засуджуємо -

Лунь пливе, лунь пливе(ковзаємо руками по столу зверху вниз - пливемо)

Сова летить(Махаємо ручками).

Повторюємо тричі.

Лунь пливе, лунь пливе,

Сова летить, сова летить, сова летить.

Гімнастика для преса та передніх м'язів шиї

Виконується з урахуванням хапального рефлексу з першого місяця життя. Вкладаємо свої великі пальці в долоні дитини, щоб вона могла за них схопитися, і злегкапотягнемо малюка на себе. Уважно стежимо, чи не відкидає дитина голову. Малюк має групуватися і намагатися сам підтягуватися. Своїми руками ми лише задаємо напрямок, не тягнемо сильно.

Страхуємо ручки дитини за передпліччя.

Наспівуємо - примовляємо:

Т оню – тягну, рибу ловлю, У гаманець кладу, додому несу,

Щучки в купки, плотви в полички, Один йоршок та й той у горщик,

Щей наварю, і Ванюшу нагодую, їжте хлопці і не чухайте (= не чхайте).

Є й інший варіант пестушки, що вводить новонародженого до системи сімейної ієрархії. Називаємо по черзі всіх членів сім'ї, притягуючи малюка на кожному слові «уклін». Наприклад:

Дідусеві – уклін, бабусі – уклін, татові – уклін, мамі – уклін, сестричці Маші – уклін (і далі, якщо є ще старші діти). І тобі, малюк (назвати на ім'я) – зріст великий!

Якщо у малюка слабо виражений хапальний рефлекс, і він не утримує голову, можна сідати його з підтримкою під головуі покатати "колобочком". Цей варіант підходить, якщо дитина відкидає голову під час виконання попередньої вправи.

Після 3-4х місяців додається присадка за пальці з переходом в положення стоячи і присадження через поворот за одну ручку. Такі вправи готують дитину до сидіння та повзання.

Масаж пальчиків та ігри з долонькою

Починаємо пальчикові ігри! Вони хороші для розкриття кулачка та виведення великого пальця. Пальчикові ігридопомагають простіше розкрити долоню та вивести великий палецьназовні. Чим швидше це станеться, тим краще у малюка буде дрібна моторика центр якої розташований у мозку поруч із центром мови. Крім того, «Ладушки» та «Сорока-ворона» – це чудові ігри, які допоможуть вам у будь-якому місці відволікти закапризного малюка.

Плескаємо в долоні, примовляючи:

Ладушки, долоньки, Де були у бабусі, що їли кашку,

Пили простоквашку, Кашка солоденька, бабуся добренька,

Попили, поїли, покотилися, Полетіли, полетіли,

На голівку сіли, на маківку.

Масажуємо долоню і основу великого пальця.

Перебираємо пальчики, масажуючи їх:

Пальчик-хлопчик, де ти був?

З цим пальцем воду пив,

З цим пальцем щи варив,

З цим пальцем кашу їв,

З цим пальцем пісні співав.

Пісні співав та танцював,

Рідних братиків потішав.

Сорока-ворона кашу варила,

На поріг скакала, гостей скликала:

Чи не прийдуть гості? Чи не з'їдять кашу?

Гості довго не були. Дітки кашку розхопили.(розтираємо долоню, розкриваючи її)

Цьому дала - на ложці, цьому дала - на поварі,

Цьому дала - на лопаті, цьому дала - на рогаті,(перебираємо пальчики, масажуючи кожен, потягуючи їх і торкаючись кожним до середини долоні)

Хлопчику-пальчику – немає нічого.(розтираємо, розминаємо великий палець, відводячи його убік).

Він ходить-бродить, воду носить, лазню топить.(розтираємо-розминаємо основу великого пальця)

Т ут - холодна вода,(легенько лоскочем зап'ястя з тильного боку)

Тут – гаряча вода,(лоскочем усередині згин ліктя).

А тут – окріп, окріп

на Ванюшку - лоскоток.(лоскочем пахву і потім всю дитину)

Бокс. По черзі згинаємо-розгинаємо руки вперед.

Масаж ніг

Масажуємо по ходу лімфотоку. Фіксуємостопу своєю однойменною рукою у правильному положенні (Тобто праву ніжку тримаємо своєю правою рукою, а масажуємо лівою). Для найменших - тільки погладжуванняпо задній та зовнішній поверхні.

Засуджуємо:

Великі ноги йшли дорогою,

Топ-топ-топ, топ-топ-топ,

А маленькі ніжки бігли доріжкою

З 2х місяців додаємо розтирання. Розтирання подушечками пальців. Засуджуємо:

Рита-та, Рита-та, риба краще ніж вода,

Риба по суху не ходить, рибі треба воду.

Все перемежуємо погладжуванням.

Кільцеподібне розтирання ребром долоні. Обходимо суглоби та внутрішню поверхню.

Все перемежуємо погладжуванням. Додаємо розминання як обхватів.

Те саме з другою ногою.

Великі ноги йшли дорогою,

Топ-топ-топ, топ-топ-топ,

А маленькі ніжки бігли доріжкою

топ-топ-топ, топ-топ-топ, топ-топ-топ, топ-топ-топ

Стукаємо стопою об стопу. І по столу. Ця вправа особливо подобається діткам. Повторіть стільки разів, скільки потрібно.

Масаж стопи

Розтираємо стопу, Зафіксувавши її в правильному положенні і проводимо лінію опорності навколо п'яти, по зовнішньому краю стопи, під пальцями і виводимо на великий палець.

Засуджуємо:

Погладжуємо. Формуємо склепіння стопи та зміцнюємо м'язи завдяки підошовному хапальному рефлексу. Натискаємо під пальцями, малюк згинає пальці, проводимо по зовнішньому краю вгору – розводить убік. Тренуються м'язи стопи, це гарна профілактика плоскостопості.

Злегка стукаємо по стопі. Вібраціястимулює зростання кісток у довжину. Стопу при цьому фіксуємо перпендикулярно до гомілки.

Те саме з другою стопою. Засуджуємо:

Три-та-тушки, три-та-та, три котушки, три коти,

Три-та-тушки, три-та-ти, де котушки, де коти?

"Біг" по столу- швидко топаємо ніжками дитини по столу. Це розслаблює малюка та заспокоює його. Потім виконуємо пасивні згинання та розгинання ніжок. Ковзаючі кроки-лижі.

Поворот за ніжки на живіт

Повертаємо малюка, використовуючи блоковий рефлекс. Цю корисну вправу можна повторювати при кожному перевдяганні, вона зміцнює м'язи спини та вчить дитину самостійно перевертатисязі спини на живіт.

Засуджуємо:

Ай качі-качі-качі, глянь, бублики-калачі ...

Масаж спини

Погладжування та розтирання подушечками пальців.

Іде бай по спині, несе ноги на спині,

Всім дитинкам по хатинках дарує по лаптенках(2 рази).

Під ручки дитині можна підкласти валикіз скрученої пелюшки. Валик виводить ручки нагору, не дає їм притискатися до тулуба, забезпечуючи опору та стимулюючи дитину утримувати голову.

Розтирання подушечками пальців, потім погладжування.

Засуджуємо:

Рита-та, Рита-та, риба краще за воду

Риба по суху не ходить, рибі треба воду.

З 3х місяцівдодаємо розтирання подушечками пальців, розминання за допомогою накатів та вібрацію – пощипування.

Масаж сідниць

Гребнеподібне розтирання, фіксуючи одну сідницю.

Наспівуємо:

Уже як я мою коровушку люблю, вже як я чи то їй кропивушку нажну,

Їж досхочу, коровушка моя, їж ти досхочу, буреня моя ...

Те саме з іншого боку.

Вже як я ль мою коровушку люблю, ситно пійло я корівці наллю,

Щоб сита була корівка моя, щоб вершків буреня дала

Пощипування, потім погладжування по ходу лімфотоку, руками ніби виписуючи букву Х (ікс) - від стегон до межьягодичной складки і вгору попереком до пахвинних лімфатичних вузлів.

Масаж спинки

Поплескуємо легко по спині зверху рукою, склавши її ковшиком. Щадимо область проекції нирок. В кінці - погладжуємо по всій спині та ніжкам.

Засуджуємо:

Що в горбу - грошики,

Хто наклав - дідусь,

Чим наклав – ковшечком

Яким? (Пауза) Позолоченим, зверху міддю навколоченим.

Вправа для кульшових суглобів

Розводимо коліна в сторони, притискаємо стопи разом ближче до сідниць. Натискаємо на криж, намагаючись притиснути животик малюка до столу.

Засуджуємо:

Ай, качі-качі-качі, глянь, бублики - калачі,

Глянь, бублики - калачі з запалу, зі спеки з печі,

З запалу, з жару з печі, всі рум'яні, гарячі,

Прилетіли тут граки, підхопили калачі,

Нам залишилися бараночки.

Можна виконувати цю вправу на м'ячі. При цьому ніжки будуть краще і легше розлучатися в сторони, завдяки похилості м'яча і похитування.

Дуже корисна вправа при дисплазіїтазостегнових суглобів.

Після трьох місяців можна виконувати цю вправу, сидячи верхи на м'ячику.

Рефлекторна ходьба

При нахилі вперед малюк випрямляється і починає йти вперед. Вага дитини повинна припадати на ваші руки, не потрібно ставити дитину на ніжки, достатньо торкнутися її стопами опори. Іноді цей рефлекс виражений явно чи взагалі відсутня. Тоді цю вправу виконати не виходить.

Засуджуємо:

Великі ноги йшли дорогою,

топ-топ-топ, топ-топ-топ.

А маленькі ніжки бігли по доріжці,

топ-топ-топ, топ-топ-топ, топ-топ-топ, топ-топ-топ.

Рефлекторне повзання

Для розвитку дитини першого року життя навчитися повзати дуже важливо. Використовуємо вроджений рефлекс для тренування м'язів та підготовки до повзання. Вправу можна виконувати з перших днівжиття новонародженого.

Згинаємо ніжки, притискаємо п'яти до сідниць і до ліжка. Виводимо ручки вперед. Маля відштовхується і повзе вперед. Спочатку можна використовувати злегка похилу гладку поверхню, щоб полегшити малюку перші спроби.

Засуджуємо:

Та-та-та, та-та-та,

Вийшла кішка за кота,

Кіт ходить по лавці, водить кішку за лапочки,

Топа-топа по лавці,

Цапа-цапа за лапочки.

З 2 місяців може почати виходити перехресне повзання. Коли малюк зможе повзти, відштовхуючись однією ногою та допомагаючи собі протилежною рукою. Це найважча вправа. Для цього ми згинаємо одну ніжку та фіксуємо протилежну ручку.

Тачка

Ідемо руками малюка по столу, притримуючи його під живіт та ноги. Можна постукати долоньками по столу, розкриваючи кулачки. Цю вправу починаємо виконувати з 3-4 місяців.

Вчимо стояти рачки і повзати

Навчання становищу рачкиможна робити на столі та на м'якому м'ячику або валику, який можна підкласти під живіт. Вправи виконуємо з 3-4 місяців.

Навчання ходьбі навколішки в положенні рачки. Добре покласти перед малюком нову цікаву іграшку, щоб спонукати його дістатися до неї.

Стрибки на пружинному матраці, надувній подушці або на м'ячі – фітболі з повним згинанням та розгинанням ніг.

Засуджуємо:

Баба сіяла горох, стриб-скок, стриб-скок,

Вродився він непоганий, стриб-скок, стриб-скок,

Баба йшла, йшла, йшла, пиріжок знайшла,

Села, поїла, знову пішла,

Баба стала на шкарпетку, а потім на п'яту,

Почала російського танцювати, а потім у присядку.

Шкіра на спині

Вправа зміцнює передні м'язи тулуба. А ширяння на животі зміцнює м'язи спини.

Після вправ висаджуємо дитину над тазиком. Під час комплексу масажу та гімнастики зазвичай також буває кілька висаджень.

Коли починати материнський масаж

Ми вам дуже радимо вивчити прийоми материнського масажу ще під час вагітності, тренуючи виконання на ляльці або м'якій іграшці. Ви можете роздрукувати собі текст потішок, завантаживши файл унизу сторінки. Наспівуючи-примовляючи потішки, ви знайомите з ними малюка ще до його народження. Після пологів йому буде приємно почути знайомі ритмічні звуки, ви будете вражені його реакцією.

Починаючи материнський масаж з новонародженим, використовуйте спершу легке погладжування ніжок і живота, примовляючи потішки. Поступово додавайте нові прийоми, стежте за настроєм та самопочуттям малюка. Весь комплекс масажу запроваджується вже до кінця першого місяця. Деякі вправи, що готують до повзання та сидіння, додаємо тільки після 3-х місяців, коли дитина підросте.

Крім того, ви можете приємно провести час та покращити своє самопочуття, скориставшись технологією «». Ця нова методика авторів програми, що об'єднала плекання немовлят з прийомами самомасажудля вагітних. Регулярно практикуючи оздоровчий самомасаж під час вагітності, ви не тільки запам'ятаєте всі прийоми масажу для новонароджених та потішки до них, але й принесете собі суттєву користь. Подивіться це відеопрямо зараз на нашому сайті.

Завантажити масаж:

Масаж - один з необхідних заходів у житті кожного малюка. Коли дитинка ще зовсім крихітна, масаж потрібно робити акуратно. Найкраще підійдуть ніжні мамині погладжування. А якщо мама ще знає пару потішок, тоді можна вважати, що масаж справді вдався. Зараз пропоную добірку найкращих дитячих потішок на час масажу малюка.

Дитячі потішки для масажу

Били льон, били,
(стукаємо кулачками по спині)
Топили, топили,
(розтираємо долонями)
Били, били,
(поплескуємо)
М'яли, м'ялі,
(розминаємо пальцями)
Тріпали, тріпали,
(трусимо за плечі)
Білі скатертини ткали,
(чортимо ребрами долонь)
На столи накривали.
(погладжуємо долонями)

(Постукуємо кулачками дитини один про одного)
В'юшки, в'юшки,
В'юшки в'ю,
Калатала колочу,
Прибиваю.

Де долоні, пальчики?
У лісі ловили зайчика.
Вушка на маківці, хсход - малюк,
Весь тремтить, до матусі поспішає.
Впіймали, обійняли — далі побігли.

Де пальчики? Де п'ята?
Погуляти пішли, їжака знайшли.
Їжачок колко колов, розвернутися звелів.

Дашу кремом помажу,
Ніжки, ручки їй погладжу.

(Погладжуємо спинку)
Іде бай по стіні,
Несе ноги на спині,
Дитинкам по хатинках,
Дарує по лаптенках.

Як цього тижня на тижні
Прилітали дві тетерії:
Походили - пощипали,
Походили – клювали.
Посиділи-посиділи
І назад полетіли.
Прилетять наприкінці тижня
Наші милі тітері.
Ми на тетерець чекатимемо –
Дамо їм крихт поклювати.
(Супроводжуємо слова
погладжуваннями, пощипуваннями та
похитуванням спинки.)

(Побиваємо по п'яточці)
Куй, куй, каблучок!
Подай бабця черевичок.
Не подаш черевика -
Не підкуємо каблучка.

Ми капусту рубаємо, рубаємо,
(рубаючі рухи ребрами долонь)
Ми моркву трьом, трьом,
(Тручі рухи кісточками пальців)
Ми капусту солимо, солимо,
(точкові дотики пальцями)
Ми капусту тиснемо, тиснемо,
(прожимання м'язів пальцями)
Сік капустяний п'ємо, п'ємо.
(погладжують рух долонями)

На лузі, на лузі
(Гладимо животик за годинниковою стрілкою)
Коштує миска сиру.
(кладемо долоню на животик)
Прилетіли дві тетерії,
(пощипуємо бочка знизу вгору)
Поклевали,
(двома пальцями пробігаємо по животику)
Полетіли
(Погладжуємо).

Ніжна мама
Коханому синові
Гладить та гладить
Улюблену спину.
Мама не Петіна,
Мама не Світина,
Мама не Гришкіна,
А мама Ірішкіна.

Ніжки довгі, ніжки стрункі.
Пам'ятаємо, потрімо, потім струсимо,
До живота прийдемо.

Тато-їжак, тато-їжак,
ти нам спинку не потріш?

Потягунюшки, поростунюшки
Поперек товстунюшки,
А в ніжки - ходунюшки,
А в ручки - хватунюшки,
А в вушка — чутко,
А в очі — дивунюшки,
А носику - супунюшки,
А в роток - говорок,
А в голівку розумок!

Потягнись дружок,
Повернись на бочок,
На животик повернися,
Ніжно мамі посміхнись.

Пташка-пташка,
(водимо пальчиком по долоні)
Ось тобі водичка
(те саме коло, але вже за допомогою
пощипування або поколювання)
Ось тобі крихти
На моїй долоні.

Зростай, Маша, вище,
До хору, до даху.
Рости, не балуй,
Маму з татом жалкуй.
Зростати з брус товщини
Та з будинок висоти.

Рейки, рейки,
(Проводимо одну,
потім іншу лінії вздовж хребта)
Шпали, шпали,
(Проводимо поперечні лінії)
Їхав потяг запізнілий.
(«їдемо» долонею по спині)
З останнього вагона
Раптом посипалося пшоно.
(стукаємо по спині пальцями обох рук)
Прийшли кури, клювали.
(стукаємо вказівними пальцями)
Прийшли гуси, поскубали.
(щиплемо спинку)
Прийшла лисичка,
(Гладимо спинку)
Хвостиком помахала.
Пройшов слон,
(«Йдемо» по спині тильною стороною куркулів)
Пройшла слониха,
(«Йдемо» кулаками, але з меншим зусиллям)
Пройшло маленьке слоненя.
(«Йдемо» трьома пальцями, складеними в тріску)
Прийшов директор магазину,
(«Йдемо» по спині двома пальцями)
Все розгладив, розчистив.
(Погладжуємо спину долонями верх-вниз)
Поставив стіл,
(зображаємо стіл кулаком)
Стілець,
(стілець - дрібкою)
Друкарську машинку.
(друкарську машинку – пальцем)
Став друкувати:
(«друкуємо» по спині пальцями)
Дружині та доньці,
Дзинь-крапка.
(на цих словах щоразу лоскочемо бочок)
Шлю вам панчохи,
Дзинь-крапка.
(легенько ставимо «точку» вказівним пальцем)
Прочитав,
(водимо пальцем, ніби читаємо)
Пом'яв, розгладив,
(Щиплемо, а потім погладжуємо спинку)
Прочитав,
Пом'яв, розгладив,
Склав,
Відправив.
(«кладемо листа» за комір)

Рожевий животик
Мурчить, наче котик,
Забурчав цуценям,
Забулькав струмочком.
Ах животик ти, живіт,
Хто ж там усередині живе?
Хто заважає баеньки
Маленькому заіньку?
Ми погладимо пузики,
Товсті кавуни.
Спить цуценя, спить кошеня.
Усміхається дитина.

Ручку ручкою погладимо,
Пальчик пальчиком потрьом,
Відпочинемо зовсім трошки,
А потім знову почнемо.

Сидить білка на візку,
(Круговими рухами гладимо п'яточку)
Роздає вона горішки
Ведмедику товстоп'ятому -
(прогладжуємо пальчики, починаючи з великого)
Зайчику вусатому,
Лисичці-сестричці,
Горобцю - синочку,
Кому в рот,
(Гладимо великим пальцем подушечки стопи)
Кому в зобок,
Кому в лапочку.

Тушки-татушки,
(водимо ручками вгору-вниз)
Спекли ватрушки
На вікно поставили
(Руки з певним зусиллям опускаються на животик)
Остувати залишили
(махаємо ручками)
А пшеничний пиріжок -
Він на опарышці змішаний
(ніжно щиплемо-менем від животика до плечей)
Так висо-о-віконько-високий!
(ручки піднімаються до маківки)

Тятеньки - сажень,
І матусі — сажень,
І сестриці - сажень,
І братику - сажень
(і т.д.),
А Ванюшеньці велику, найбільшу,
Найбільшу

Чий живіт? Дашин.
З'їв пюре та кашу.
Конячка бігла,
Візок возив,
Даші казала:
Досить балуватися,
Поїхали кататися!

(Ритмічно поплескуємо дитину
по спинці)
— Що в горбочку?
- Гроші.
- Хто наклав?
- Дідусь.
- Чим він клав?
- Ковшиком.
- А яким?
- Золотим.
- А викладав яким?
- Срібним.

Чушки, юшки, перев'юшки,
(крутимо кулочки один навколо одного,)
Тімбірлім сидить у діжці.
(стукаємо кулачками один об одного з боку ребер долонь)
А ми його по маківці.
(Наближаємо ручки малюка до його голови)
Бац-бац-бац!
(Доторкаємося кулачками до голівки)

(Погладжуємо спинку)
Шорстка мама
Шорсткому синові
Гладить та гладить
Шорстку спину.
Мама не Петіна,
Мама не Світина,
Мама не Гришкіна,
А мама слонішкіна.

Я по спинці пройду,
Хворобушку відведу,
Рости ладненька
Та здорова.

Я сиділа на горобині,
Мене кішки смикали,
Малі кошенята
Дряпали за п'ята.

Багато хто запитає: «Навіщо читати потішки крихті, що недавно з'явився на світ? Адже він ще малий, щоб щось зрозуміти...» Проте недаремно потішки для новонароджених існують упродовж багатьох століть і користуються незмінною популярністю досі. Адже малюк позитивно реагує на лагідний спокійний голос мами, він перестає плакати та уважно прислухається, коли йому розповідають потішку. Згодом дітки звикають до того, що всі щоденні процеси догляду за ними супроводжуються веселими віршами, починають радіти та посміхатися, як тільки почують знайомі слова. Тим більше, що зазвичай потішки для найменших супроводжуються приємним ласкавим погладжуванням ручок, живота, ніжок і спинки дитини, а також своєрідною мовною зарядкою. При цьому маленька людинаналагоджує контакт з мамою, вчиться розуміти людську мову, знайомиться зі своїм тілом та навколишньою дійсністю.

Цукерочки

Ой, качі, качі, качі,
У головах калачі,
В ручки пряники,
У ніжках яблучка,
З боків цукерки,
Золоті гілочки.
(Почергово торкаємось голови, рук, ніг.)

Широка річка,
Високі береги.
(На першому рядку руки в сторони, на другому рядку потягнутися руками догори.)

Підборіддя-малютка,
Щічки, щічки,
Носик, губки.
А за губками – язик
З соскою він дружити звик.
Очі, очі,
Бровки, брівки,
Лобік, лобик-розумниця -
Мама не намилується.
(Примовляти, показуючи, де очі, носик тощо.
На останньому рядку можна поцілувати своє диво.)

Брязкальця

Ось прокинулися, потягнулися,
З боку на бік обернулися!
Потягушечки! Потягушечки!
Де іграшки, брязкальця?
Ти, іграшка, погрими, нашу дитинку підніми!

Прокинулися

Ми прокинулися, ми прокинулися.
(Ручки в сторони, потім схрестити на грудях).
- Солодко, солодко потяглися.
(Тягнемо ручки вгору)
- Мамі з татом усміхнулися.

Потішки для дітей до року

Малюк, що росте, все більше цікавиться всім, що його оточує. Весь цей час він відкритий до спілкування. Веселі потішки для дітей до року принесуть море задоволення обом учасникам «діалогу», якщо будуть простими, короткими і такими, що розповідають про цікаві та зрозумілі малюкові речі. До середини першого року життя діти цілком освоюються зі своїми частинами тіла. Вони розуміють, де в них носик, де очі, де ручки, ніжки, пальчики… Засвоїти та закріпити ці знання у ігровій форміїм допомагають потішки для малюків, такі як усім відомі «Ладушки» та інші.

Тінь-тінь-потітінь,
Вище міста тин.
Сіли звірі на тин.
Похвалялися цілий день.
Похвалялася лисиця:
- Усьому світлу я краса!
Похвалявся зайчик:
- Іди, наздоганяй-но!
Похвалялися їжаки:
- У нас шуби гарні!
Вихвалявся ведмідь:
- Можу пісні співати!

Півник, півник,
Золотий гребінець
Масляна головушка,
Шовкова борідка,
Що ти рано встаєш,
Голосисто співаєш,
Діткам спати не даєш?

Як у нашого кота
Шубка дуже гарна,
Як у котика вуса
Дивовижна краса,
Очі сміливі,
Зубки білі.

Совушка-сова
Совушка-сова,
Велика голова,
На пеньку сидить,
Головою крутить,
На всі боки дивиться,
Та ка-а-ак
Полетить!
(Руки дитини піднімаємо нагору.)

Ось лежать у ліжечку
Рожеві п'яти.
Чиї це п'яти
М'які та солодкі?
Вдадуться гусятки,
Ущипнуть за п'яти.
Ховай швидше, не позіхай,
Ковдрою накривай!

Пістушка-мовчанка

Де ж наші вушка?
Слухають пісеньки!
А де очі?
Дивляться казки!
Де зубки?
Ховають губи!
Ну а рот на замочок!

Долоні, долоні,
Де були?
- У бабусі.
- Що їли?
- Кашку.
- Що пили?
- Бражку.
Кашка масленька,
Бражка солоденька,
Бабуся добранька,
Пили, поїли,
Додому, полетіли! (махаємо ручками, а потім кладемо їх на головку)
На голівку сіли!
Долоні заспівали.

Потішки на всі випадки життя

З глибини століть дійшли до нас потішки для дітей, які придумали дбайливі матусі та нянюшки для використання в різних ситуаціях. Їх добре регулярно промовляти, коли дитина прокидається, вмивається, їсть.

Вмиваємося з потішками

Водичка, водичка,
Умий моє личко,
Щоб оченята блищали,
Щоб щічки червоніли,
Щоб сміявся роток,
Щоб кусався зубок.

Ай, лади, лади,
Не боїмося води,
Чисто вмиваємося,
Мамі посміхаємось.

Щечки?
Мили.
Носик?
Мили?
А очі?
Забули!

Ось ми руки розвели,
Немов здивувалися.
І один одному до землі
У пояс уклонилися!
Нахилилися, випросталися,
Нахилилися, випросталися.
Нижче, нижче, не лінуйся,
Вклонися та посміхнись.
(Зарядку робити разом із дитиною. Вихідне становище
– ноги на ширині плечей. Декламувати вірш, виконуючи рухи.)

Зарядка з Буратіно

Буратіно потягнувся,
Раз – нахилився,
Два – нахилився,
Три – нахилився.
Руки убік розвів,
Ключик, мабуть, не знайшов.
Щоб ключик нам дістати,
Потрібно на шкарпетки встати.
(Разом з дитиною декламувати вірш,
виконуючи всі рухи за текстом.)

Знайомство з пальчиками

(По черзі загинаємо пальчики)
Цей пальчик - дідусь,
Цей пальчик – бабуся,
Цей пальчик - татко,
Цей пальчик - матуся,
Цей пальчик – я,
Ось і вся моя сім'я.

Цей пальчик - у ліс пішов,
Цей пальчик - гриб знайшов,
Цей пальчик - зайняв місце,
Цей пальчик - ляже тісно,
Цей пальчик – багато їв,
Тому й погладшав.

Знайомимося з тілом

Павучок, павучок,
Аню хвать за бочок.
Жаба, жаба,
Аню хвать за вушко.
Олені, олені,
Аню хвать за коліна.
Песик, песик,
Аню хвать за носик.
Бегемот, бегемот,
Аню хвать за живіт.
Оса, оса,
Аню хвать за волосся.
Коники, коники,
Аню хвать за плічка.

(підставляйте ім'я своєї дитини)

Купаємось

Хто тут буде куп-куп,
По воді - хлюп-хлюп?
У ванну швидко - стриб, стриб,
У ванні ніжкою – тряс, дрог!
Мило буде пінитися,
І бруд кудись подінеться.

Потішки від сліз

Ах, кокля-мокля,
Глазочки промокли.
Хто ображатиме дитину,
Того коза бодатиметься.

Не плач, не плач,
Куплю калач.
Не хнич, не ной,
Куплю інший.
Сльози вранці,
Дам тобі три.

Загоює ранки

У кицьки болить,
Собачка болить,
А у мого малюка
Заживи-заживи-заживи.

Робимо масаж

Рейки, рейки (проводимо одну, потім іншу лінії вздовж хребта)
Шпали, шпали (проводимо поперечні лінії)
Їхав потяг запізнілий («їдемо» долонею по спині)
З останнього віконця
Раптом посипалися горошки (стукаємо по спині пальцями обох рук)
Прийшли кури, клювали (стукаючим вказівними пальцями)
Прийшли гуси, пощипали (щипаємо спинку)
Прийшла лисичка, (гладимо спинку)
Хвостиком помахала
Пройшов слон, («йдемо» по спині тильною стороною куркулів)
Пройшла слониха, («йдемо» кулаками, але з меншим зусиллям)
Пройшов маленький слоненя. («Йдемо» трьома пальцями, складеними в тріску)
Прийшов директор магазину, («йдемо» по спині двома пальцями)
Все розгладив, все розчистив. (Погладжуємо спину долонями вгору-вниз)
Поставив стіл (зображаємо - стіл кулаком)
Стілець, (стілець - дрібкою)
Друкарську машинку.(друкарську машинку - пальцем)
Став друкувати: («друкуємо» по спині пальцями)
Дружині та доньці,
Дзинь-точка. (на цих словах щоразу лоскочем бочок)
Шлю вам панчохи,
Дзинь-крапка.
Прочитав, (водимо пальцем, ніби читаємо)
Пом'яв, розгладив, (щипаємо, а потім погладжуємо спинку)
Прочитав,
Пом'яв, розгладив,
Склав,
Відправив. («кладемо листа» за комір)

Масаж животика

Рожевий животик
Мурчить, наче котик,
Забурчало цуценям
Забулькав струмочком.
Ах животик ти, живіт,
Хто ж там усередині живе?
Хто заважає баеньки
Маленькому заіньку?
Ми погладимо пузики,
Товсті кавуни.
Спить цуценя, спить кошеня.
Усміхається дитина.

Прокидаємося

Потягушки - потягушки,
Хто тут солодкий на подушці?
Хто тут ніжиться у ліжечку?
Чиї рожеві п'яти?
Це хто ж тут прокинувся,
Хто так мамі посміхнувся?
І кого так любить мати?
Ось тут хто найкоханіший!

Потішки про їжу

Це - ложка,
Це – чашка.
У чашці – гречана кашка.
Ложка в чашці побувала
Кашки гречаної не стало!

Іде коза рогата
За малими хлопцями,
Ніжками топ-топ,
Очками хлоп-хлоп,
Хто каші не їсть,
Хто молока не п'є
Переймається,
Переймається,
Переймається!

Качка каченя,
Кішка кошеня,
Мишка мишеня
Покликає на обід.
Качки поїли,
Кішки поїли,
Мишки поїли.
А ти ще ні?
Де твоя ложечка?
З'їж, хоч трошки!

Сорока-ворона
Кашку варила,
На поріг скакала,
Гостей скликала.
Гості не бували,
Каші не їдали,
Всю свою кашу
Сорока-ворона
Діткам віддала. (Загинаємо пальчики)
Цьому дала
Цьому дала
Цьому дала
Цьому дала
А цьому не дала:
- Навіщо дров не пилив
– Навіщо воду не носив!

Пампушка, коржик
У духовці сиділа,
На нас дивилася,
До рота захотіла.

Коли і як використовувати потішки?

Також потішки використовуються:

• коли дитину одягають на прогулянку;
• купають;
• допомагають прокинутися із гарним настроєм;
• якщо дитина пустує або вередує;
• для гри із нею;
• для навчання малюка в ігровій формі та ін.

Крім названих вище позитивних моментів використання потішок у вихованні маленьких дітей, вони сприяють формуванню почуття гумору, ритму, творчих здібностей. На цій сторінці ми представляємо вам зібрану нами колекцію дитячих потішок. Будемо раді, якщо вони допоможуть вам із вашим малюком краще зрозуміти один одного. Спілкуйтесь із задоволенням!

Масаж дуже корисний для дітей. А ще він приносить радість не тільки дитині, а й мамі, яка її робить. Щоправда, іноді ця процедура є для дітей трохи болісною або лякаючою. Для того, щоб заспокоїти чи захопити малюка в цей момент, мама може читати йому дитячі вірші для масажу.

Вірші, що супроводжують дитячий масаж рейки-рейки

Ця потішка багатьом із вас знайома з дитинства. Ось покрокова чи рядкова інструкція, за допомогою якої ви зможете використати ці дитячі вірші для масажу:

Цей дитячий масаж зі словами у віршах допоможе вам з легкістю впоратися з поставленим завданням та розслабити м'язи новонародженого без криків та істерик. Адже нелюбима процедура дітей за допомогою цих віршів може перетворитися на веселу гру.

Інші потішки для дитячого масажу

У дітей на першому році життя, особливо у віці до п'яти місяців, дуже часто болить животик. Дбайливі мами, щоб вгамувати напади, як правило, відразу біжать в аптеку і скуповують там всі потрібні і не дуже препарати. Пережити кольки менш болісно вам допоможуть легкі погладжування живота та боків малюка теплими руками. У цьому можна використовувати вірші для масажу новонароджених. Роздягніть немовля і покладіть його на спинку. Усміхайтеся дитині і говоріть рівним і спокійним голосом:

Дитячий масаж із віршами можна робити також і з використанням наступних слів та рухів:

• Як до нашої Вари дві сороки прилітали,
• Та по спинці поскакали (стукайте подушечками пальців по спині),
• Та вони ж нашу Варю обікрали, обібрали (легкі щипки долоньками),
• А ще шахрайки Варю обклевали, общипали (стукайте подушечками пальців, імітуючи дзьоби сорок).
• Лежить Варя наша плаче і річкою сльози ллє (плавними рухами пальців уздовж хребта зображуєте річку).
• Тут шкодувати її приходить добрий рудий кіт.
• Сльози Варе він утре, лапкою погладить, та сорок відвадить (прасуйте грудничка по спинці, завершуючи масаж).

За допомогою цих нескладних віршів можна звичайний масаж перетворити на своєрідний ритуал, на який діти чекатимуть з нетерпінням.