Красивите ръце са прости: правилата за ефективна грижа за ноктите у дома. Грижа за ноктите: какво няма да ви кажат в салона за нокти Как правилно да се грижите за ноктите си у дома

Много момичета се интересуват как правилно да се грижат за ноктите си у дома. В крайна сметка се смята, че това са ръцете - визиткаЖени. тях външен видможе да се каже много за собственика.

Има и мнение, че те са тези, които могат да издадат възрастта й, ако лицето изглежда по-младо. Ноктите са важна част от ръцете, за които често се забравя.

• овал
• Трапецовидна
• Квадрат
• Кръгъл

Най-често срещаната форма е овална.. Тя се смята за най-красивата и почти не изисква пилене - просто пилете ъглите. Тази форма на ноктите придава на ръцете елегантност, прави пръстите по-дълги и по-тънки. Дължината на тези нокти е неограничена.

Квадратни ноктидостатъчно е само леко да изпилите ъглите, но тогава ще се окаже не „овал“, а „квадрат“, което също е добър вариант. Освен това визуално удължават пръстите, което изглежда много привлекателно. Но дългата дължина не е много желателна. Острите краища също не са препоръчителни, тъй като правят ръцете да изглеждат груби и грозни, особено ако пръстите са пълни или къси.

Трапецовидни ноктиизисква по-сериозен подход. Те се съветват да подават под "овал", в противен случай ръцете могат да изглеждат груби. Овалната форма е идеална за всякакви ръце и ще им придаде точност.

кръгли ноктивсички са добри в един и същ „овал“, но те, за разлика от естествения „трапец“, се подават по-лесно. Не трябва да е много дълго. Стоят добре на къси и дълги пръсти.

правоъгълна форма, подобно на овала, е относително универсален и почти няма ограничения по дължина. Няма почти никаква нужда от пилене, освен спретнат "правоъгълник", който ще подхожда на всяка форма на ръка и дължина на пръста.

Струва си да се помниче дългите и тънки пръсти са много подходящи за заоблени или овална форманокти с всякаква дължина, но собствениците на къси или пълни пръсти могат да разгледат по-отблизо същите фигури, но по-къси по дължина.

Също така е важно да се вземе предвид фактът, че получената форма на ноктите трябва да е удобна (т.е. неудобството в ежедневните дела е изключено). А цялостната визия е органична и красива.

Как да пилите правилно ноктите си

Първо, струва си да запомните, че пилата за нокти трябва да се държи стриктно в една посока. Не можете да го пилите от едната страна на другата, тъй като това ще доведе до разслояване на нокътната плоча. По-добре е да изпилите нокътя сякаш изпод него, но внимателно и внимателно гледайки формата.

Нокти и цвят

Цветът може значително да повлияе на формата и дължината на нокътя. Например с широки и дълги ноктипрепоръчват се плътни тъмни тонове, особено под формата на вертикални ивици в средата на нокътя. Отстрани можете да използвате светли нюанси. Такъв маникюр ще даде както дължина, така и елегантност.

Светлите и не много ярки цветове са подходящи за къси нокти, независимо от тяхната ширина и форма. Бежовите и розовите тонове се считат за универсални.

Струва си обаче да си припомнимче продължителното използване на тъмни лакове е вредно за ноктите, тъй като слънчевата светлина е необходима за тяхното развитие - без нея те избледняват и придобиват жълтеникав оттенък. Самите лакове трябва да бъдат избрани с високо качество, не трябва да пестите от тях - евтиността може да има лош ефект върху здравето на нокътните плочи.

За да премахнете лаковото покритие, се нуждаете от специални течности, които се наричат ​​лакочистител. Но те не трябва да съдържат ацетон, който влияе неблагоприятно на ноктите и кожата около тях.

Как да отглеждаме красиви нокти?

Храна

Във всички съвети относно всякакви проблеми с външния вид можете да прочетете за необходимостта от здравословна диета и витамини. Това важи и за ноктите. Минералите, витамините и основните микроелементи могат да повлияят благоприятно на тяхната дебелина, растеж и външен вид. Блестящи, гладки и равни нокти са невъзможни без правилно хранене.

Особено полезноза такива цели, витамини от групи Е и А, както и D. Необходим е и калций, който обаче не се усвоява без витамин D.

Храненето засяга предимно такива неприятни признаци на лошо здраве като бели петна, ивици (хоризонтални и вертикални), вълни по ноктите и разслояване на плочата. Твърди диети, които не отчитат баланса на веществата, проблеми с хормоните, често нервно напрежение, проблеми с усвояването на микроелементи - всичко това може да се нарече възможни причини за тези неприятни външни признаци.

Тави

Различни бани са силно препоръчителни за тези, които имат излющени, чупливи и слаби нокти. Можете да използвате за това масло: слънчогледово, маслиново, рициново. Десет-петнадесет минути потапяне на ноктите в маслото е достатъчно, за да им подейства. Добър и различен етерични маслаособено лимон или портокал. В допълнение, такива "маски" за нокти са полезни за кожата около ноктите.

Соковете от касис и червена боровинка са богати на витамин С, който може да бъде много полезен за ноктите. Те имат стягащ ефект. Алтернатива може да бъде трапезният оцет, който също придава блясък.

Морската сол, разредена в топла вода, също е полезна за ноктите. Насища ги с основни микроелементи и ги укрепва. Времето за баня със сол е приблизително същото като за маслена баня. И редовността на такива процедури може да бъде около един или два пъти седмично.

Ръкавици

За миене на съдове, мокро почистване, използване на силен химикализа да почистите нещо, по-добре е да носите ръкавици и преди това да смажете ръцете си с витаминен крем. Има добър ефект върху кожата на ръцете и ноктите, а също така ги предпазва от въздействието на химикалите.

Избелване

За тези цели лимоновият сок е идеален. Препоръчва се и за избелване на кожата от лунички, но е полезна и за ноктите. Можете да разрежете лимон на две части и да потопите върховете на пръстите си в кашата за няколко минути или можете да навлажнете памучен тампон със сока му и просто да смажете ноктите си, ако няма време за по-дълга процедура.

В заключение можем да кажем, че грижата за ноктите трябва да бъде редовна. Но ако всички проблеми със здравето им бъдат премахнати, тогава всички тези процедури в крайна сметка ще станат навик, при това приятен.

За да бъде успешна грижата за ноктите у дома, трябва да следвате много прост алгоритъм от правила.

2. След баня подсушете ръцете си с кърпа, но не търкайте силно, а само намокрете. След това намажете ръцете и ноктите си мастна сметаназа ръце. Кремът ще омекоти и овлажни кожата на ръцете и околонокътното легло и ще подготви ноктите за по-нататъшна грижа за ноктите у дома.

3. След това нека се погрижим за кутикулата. Има два варианта за грижа за кутикулата - кантиране и всъщност не кантиране. Първият вариант се извършва с помощта на специални пинсети или ножици за нокти. За да направите това, леко преместете кутикулата и отстранете кожата. Направете това внимателно, за да не повредите деликатната кожа на околонокътното пространство. Вторият вариант е по-безопасен, за неговото изпълнение е необходимо само допълнително да смажете кутикулата с крем и леко да избутате кутикулата със специална дървена шпатула. Трябва да кажа, че стилистите и ние напълно ги подкрепяме препоръчват втория вариант като най-естетичен и спретнат.

4. продължете напред и следващата стъпка е пилене. Първо, нека вземем решение за пила за нокти. За здрави и здрави нокти препоръчваме желязна пила, за чупливи, чупливи и ексфолиращи - стъклена пила с покритие или пластмасова (те действат по-щадящо върху вече повредени нокти. Правилата за грижа за ноктите изискват ноктите да се обработват в една посока от краищата към центъра (а не както правят повечето: размахване на пила напред-назад - запомнете, това е груба грешка.

5. да преминем към същинския маникюр. Третирайте нокътя с лакочистител, той ще обезмасли повърхността и ще позволи на лака да лежи по-равномерно и да издържи по-дълго. Лакът, разбира се, е добър, но също така трябва да внимавате с него, все пак е като химия. Ето защо, за да поддържате ноктите си в добро състояние, оставяйте ги да почиват около 2-3 пъти седмично.

За повече информация как маникюрът ще ви помогне да получите безупречни нокти, вижте специалния материал - анонси точно под статията.

Това са основните правила за това как да се грижим за ноктите. Но за да поддържате ноктите си красиви, добре поддържани и, най-важното, здрави, трябва да свържете допълнителни процедури за грижа за ноктите у дома. И домашните маски и бани за нокти ще помогнат по този въпрос.

Как да се грижим за ноктите у дома - маски.

Маслено - солена маска за грижа за ноктите.
Тази маска снабдява ноктите с минерали и допълнителна влага, което ги прави силни и здрави. Затова се препоръчва за тези, чиито нокти са тънки и чупливи. За да приготвите ваната, загрейте 3 с.л. л. зехтин(може растителна) до температура, удобна за вашите ръце, добавете 1 tf. л. морска сол, разбъркайте. Потопете ноктите си в състава и задръжте за 20 минути. След това отстранете излишното масло с кърпичка.

Витаминна маска за нокти.
Друго чудесно средство за грижа за ноктите у дома е лимонът. Можете да се справите с него съвсем не по приятелски начин - разрежете го на две половини и забийте върховете на пръстите си директно в пулпата. Лимоновият сок избелва ноктите и ги предпазва от ексфолиране.

Маска за растеж и укрепване на ноктите.
За да приготвите маската, трябва да смесите 1 ч.л. течен витамин А (продава се в аптеките) и половин чаена лъжичка лимонов сок (може да се замени с етерично масло от лимон - 5 капки. Втрийте получената смес в ноктите и околонокътното легло.

Как да се грижим за ноктите у дома - бани.

Солна вана за грижа за ноктите.
За ваната загрейте 1 чаша вода до удобна за ръцете ви температура. Добавете 1 с.л. л. морска сол, разбъркайте, за да се разтвори малко солта, и потопете ръцете си. Ваната за грижа за ноктите трябва да бъде около 20 мин. За най-добър резултат и за настроение можете да добавите към нея няколко капки (около 5) етерични масла от портокал, лимон, лавандула, смирна, пачули, роза.

Вана с глицерин за грижа за ноктите.
Глицеринът омекотява и овлажнява кожата на ръцете и кожичките на ноктите, като по този начин помага за справяне с ноктите и грубата кожа. За да приготвите маската, загрейте половин чаша вода до телесна температура, добавете 3 с.л. л. глицерин (закупете в аптека), смесете. Потопете ръцете си във ваната и се накиснете за 20 минути. След процедурата изплакнете ръцете си с топла вода и нанесете крем.

Вана против лющене и чупливи нокти.
За да приготвите ваната, разтворете 1 с.л. л. морска сол в чаша топла вода, добавете няколко капки йод и 1 ч.л. лимонов сок. Накиснете ноктите си в течността за 20 минути, след което овлажнете с крем.

Как да се грижим за ноктите си у дома - какво друго можете да направите.

За да коригирате домашната грижа за ноктите, трябва да следвате още няколко правила. Ето ги и тях ….

1. "Подсилете" ноктите си с витамини, така да се каже, отвътре, пийте набор от мултивитамини. Липсата на витамини в тялото ни пряко се отразява на състоянието на ноктите. Особено се отнася преходни периоди- пролет, есен. Освен това можете да пиете калций, той е полезен не само за ноктите, но и за косата и кожата.
2. Защитете ръцете си при всички домакински и градински работи. Химията се отразява неблагоприятно на състоянието на ноктите и може да съсипе дори най-много качествена грижазад ноктите. Не бъдете мързеливи, носете гумени ръкавици. Това най-просто от всички възможни лекарства е страхотно домашно лекарство и ще запази ноктите ви по-добре от всеки от най-скъпите и патентовани продукти.
3. Не забравяйте крема за ръце. Третирайте ги с нокти сутрин и преди лягане, като нанесете крема не само върху кожата на ръцете, но и върху ноктите и околонокътното легло.

Ноктите са вид „огледало“, което отразява състоянието на нашето тяло. Следните съвети ще бъдат полезни за правилното функциониране на организма и за подобряване на състоянието на ноктите.

Преди да започнете процедурата, не забравяйте:

1. Първото нещо, което започва с красотата на ноктите и тяхното здраве, е храненето и качеството на храните, които ядете. Ежедневната ви диета трябва да съдържа продукти, съдържащи желатин, минерали, витамини от групи A, B, C, E и D. Основният набор от необходими продукти:

   мармалад
   - желе
   - морков
   - авокадо,
   - морски водорасли
   - черен дроб
   - Морска храна
   - млечни продукти
   - зелени
   - зелени ябълки
   - краставици
   - гроздов
   - киви
   - орехи

2. Домашната грижа за ноктите няма да мине без маски, които ще подхранват кожата. Както и крем, богат на витамини, особено полезни кремовес пчелно млечице, зехтин и масло от ший.
   
3. Правилната грижа за ноктите е и редовен маникюр, който не е нужно да правите в салона, лесно можете да го направите сами у дома.
   
4. Що се отнася до инструментите, използвайте портокалови пръчици вместо шпатули за домашна грижа, за да не повредите повърхността на нокътя и основата на неговия растеж.
   
5. Най-ефективно за здравето на ноктите ще бъде използването на натурални органични съставки за вани и маски.
6. Баните за ръце са много полезни, рецептите са описани по-долу. За ваните ви трябва:

   Зехтин
   - борово масло
   - йод
   - морска сол
   - мента Приемането на бани трябва да бъде редовно, в рамките на 2 месеца 3 пъти седмично. Ще забележите ефективността след седмица.

7. Следващият етап от грижата е лакът за нокти. Възможностите за покритие в наше време са разнообразни, разбира се, най-често изборът пада върху гел лак. Може да се направи, но в същото време трябва да се наблегне двойно на грижата за ноктите и да им се даде почивка от гела 2 2-3 седмици, тоест покрийте 3 пъти подред, дайте почивка за 2 седмици и отново можете да покриете. Покриването с обикновен лак е по-лесно, всичко, което трябва да направите, е да изберете добър лак по състав, основният критерий е липсата на ацетон, който дехидратира нокътя.
   
8. Пилене и полиране на нокти. Изглежда, че това е проста процедура, но ако я направите неправилно, ноктите се увреждат невероятно лошо. Всички работи с баф, полиране или пила за нокти върху естествени нокти трябва да се извършват изключително според растежа на нокътя - отгоре надолу! Бъфът трябва да бъде 180/240 както за баф, така и за рязане.
   
9. Ако ноктите потъмняват или пожълтяват от домашни или професионални моменти, тогава добавете цитрусови сокове към основната грижа.
10. В разтворите на баните дръжте купчините не повече от 10 минути, кожата не трябва да се набръчква.
    
11. Домашната грижа за ноктите трябва да бъде систематична. Само редовната грижа за тях ще бъде ключът към красивите и добре поддържани ръце.

Всеки ден кожата на ръцете страда от извършване на домакинска работа: от пране, миене на съдове, почистване на апартамента. Едно от най-достъпните средства да ги поддържате добре поддържани е използването на гумени ръкавици. Въпреки това, когато работите с тях, трябва да спазвате и някои правила.

• преди да използвате ръкавици, измийте ръцете си и ги подсушете с кърпа,
• овлажнете кожата си, преди да сложите ръкавици натурален кремили растително масло
• Измийте ръцете си отново след работа
• ръкавиците също трябва да се измият и изсушат.

За да не навредите на външния вид и здравето си, избягвайте да използвате козметика, съдържаща силикони, парабени, петролни деривати, животински мазнини, изкуствени оцветители и др. Те допринасят за развитието на много кожни заболяванияи външен вид алергични реакции. Освен това те изсмукват вода от кожата и са много токсични.

За да се грижите за тялото си, най-добре е да използвате естествени продукти. Той е безвреден и е противопоказан само при индивидуална непоносимост към отделни компоненти. Нищо чудно, че казват, че върху кожата трябва да се нанася само това, което можете да ядете!

Да, повечето от тези средства се продават на доста висока цена, но за щастие има голям брой народни рецептиза грижа за кожата. Приготвят се лесно и включват достъпни продукти.

Народни продукти за грижа за ръцете

1. За груба кожа много добре помагат растителните масла (зехтин, бадем, ленено, кокосово и др.). Нанесете върху кожата с масажни движения. Не жалете пари - колкото повече, толкова по-добре. Полезните вещества на маслото ще попият в ръцете ви и ще ги направят по-меки, поддържани и красиви. Опитайте се да изберете масло според.

Продължителността на процедурата е приблизително 10-15 минути, след което трябва да се избърше на сухо.

2.е основен помощник в борбата със сухата и груба кожа. Комбинирайте 1 супена лъжица. пчелен продукт, с 1 с.л. растително масло и 2-3 капки лимонов сок. Нанесете получената смес да изсъхне и чисти ръце, носете памучни ръкавици. Оставете маската цяла нощ, на сутринта изплакнете с топла вода.

3. За суха кожа. 2 ч.ч зехтин се разбъркват добре с 1 ч.ч. мед, добавете към сместа 10 капки масло витамини А и Е. Нанесете маската върху ръцете си и задръжте за 15-20 минути. Изплакнете с топла вода и овлажнете с масло или натурален подхранващ крем.

4. За овлажняване. Комбинирайте мед, сок от алое и зехтин (или сусамово, бадемово) масло в равни пропорции. Нанесете върху кожата, като ги масажирате и оставете за 20-30 минути.

5. От възрастови петнаще ви помогне следната маска: 2 с.л. овесена каша, 1 с.л. гореща вода, 1 с.л. растително масло и 1 ч.л. лимонов сок.

Люспите трябва да се смилат в брашно и след това да се излеят с вода. Когато леко набъбне, добавете масло и сок. Нанесете получената маса върху кожата и поставете ръкавици. Маската трябва да се държи цяла нощ. На сутринта измийте и нанесете подхранващ крем.

Как да се грижим за ръцете си през зимата

Слана, сух въздух в апартамента - всичко това се отразява на състоянието на дланите и ноктите. През зимата те изискват специални грижи.

✔ Носете ръкавици навън, дори ако изглежда топло.

✔ След като се върнете от улицата, не затопляйте дланите си в гореща вода. Температурните колебания са стресиращи за кожата.

✔ Нанасяйте крем или масло всяка вечер. Изберете състав, който съдържа витамини А, Е, D. Те подмладяват, подхранват кожата и лекуват микропукнатини.

✔ Втрийте топла маслина, рицин или Бурово масло. Това ще ги заздрави и ще ги предпази от разслояване. Правете билкови вани за ръце.

Основна грижа за ноктите у дома

Когато кожата на ръцете страда, заедно с нея страдат и ноктите. Ако не се грижите за състоянието на нокътната плоча, възникват проблеми като:

• бавен растеж, който обикновено се свързва с недохранване,
• прекомерна мекота и прекомерна чупливост на ноктите - това се дължи на липсата на важни витамини и елементи, по-специално калций и фосфор,
• ноктите също могат да станат груби и жълтеникави поради проблеми с ендокринната система или сърдечни заболявания, както и поради тютюнопушене.

И така, какво трябва да се направи, така че външният вид на ноктите да не предизвиква желание да скриете ръцете си далеч от другите?

1. Почистването трябва да се извършва само с ръкавици, тъй като химикалите и агресивните вещества влияят неблагоприятно върху здравето на ноктите и кожата. Това вече беше обсъдено по-горе.

2. Не забравяйте да ги предпазите от студа, тоест през зимния сезон не забравяйте за ръкавици и защитен крем.

3. Поне веднъж на ден трябва да използвате подхранващ или овлажняващ крем, за да намалите отрицателното въздействие на околната среда върху кожата и нокътната плоча.

4. Правете си маски. изброени по-горе народни средстваподходящ за грижа за ноктите. Най-простото нещо е да втриете масло в нокътната плоча с плавни движения, например: маслини, репей, гроздови семена, бадеми.

Маска за ексфолиращи нокти. Загрейте на пара 1 с.л. зехтин, добавете 3 капки лимонов сок. Намажете ноктите със сместа, сложете ръкавици. Оставете една нощ. На сутринта отмийте маската.

5. И накрая, не пренебрегвайте такива прости процедури като бани за нокти и маникюр.

Как се правят бани

Като съставки в тази процедура могат да се използват различни масла, билки и морска сол. Най-простият е да използвате малко количество морска сол (2-3 супени лъжици са достатъчни) в малка купа. В такава вода ръцете трябва да се държат поне 10 минути и за предпочитане малко повече.

Ако имате любимите си етерични масла, можете да ги капнете в съд с топла вода, да добавите няколко супени лъжици зехтин или подобно масло и да държите ръцете си за известно време.

Маслото от лавандула, чаено дърво, жожоба помага много добре за укрепване на ноктите.

Преди процедурата ноктите трябва да бъдат подготвени: отстранете стария слой лак, изкъпете се или поне дръжте ръцете си малко във вода, така че кутикулата да омекне. След това трябва внимателно да премахнете кутикулата. За да направите това, можете да закупите специален разтвор, който е достатъчно да нанесете, да изчакате и след това да премахнете излишната кожа. След това излишната дължина може да бъде отрязана и изпилена ноктите, придавайки им желаната форма. По-добре е да използвате пила за нокти от стъкло или картон - те практически не нараняват плочата.

Когато формулярът е готов, трябва да направите шлайфане и полиране - това ще изисква специални файлове.

Последният щрих е нанасянето на лак. Когато избирате лак, в никакъв случай не евтино, за да не развалите структурата на нокътя. И когато премахвате стария слой, изберете течност, която не съдържа ацетон.

Спа маникюр. Опитайте тази процедура. Включва 5 стъпки: мацерация (омекотяване на кожата), пилинг, обвиване, масаж и хранене. Това е, което ви трябва за вашите ръце и нокти!

Хардуерният маникюр изключва наранявания, безболезнено премахва кутикулата, забавя нейния растеж. Извършва се с помощта на устройство с различни дюзи. Процедурата е полезна и с това, че е достатъчно да я правите веднъж на 3-4 седмици.

Терапевтичен японски маникюр. Особеността е, че майсторът използва естествени материали. Ноктите са покрити с паста пчелен восък, кератин и пептиди. Тя запълва празнините. Освен това лакът се третира с полиращ прах. Кутикулата се отдръпва с портокалова пръчка. Крайният етап- масаж на ръцете с топли билкови торбички. Тази процедура много добре тонизира кожата.

Добре поддържани ръце - това е възможно. Ако следвате стъпките в статията прости съвети, тогава ноктите и кожата винаги ще бъдат здрави и красиви. Разбира се, не трябва да се забравя за.

• Свивайте дребни предмети в юмруци и редовно ги отпускайте и стискайте.
• Отлично упражнение за мускулите на пръстите е шиене, писане и свирене на струни или клавиатури.
• Освен това лекият масаж няма да навреди, ще подобри притока на кръв и значително ще подобри цвета на кожата.
• Нанесете малко количество крем върху дланите на ръцете си.
  След това го разпределете равномерно между пръстите си.
  Масажът трябва да започне с дланта на ръката ви и постепенно да премине към пръстите с кръгови движения.
  Масажирайте всеки пръст поотделно, първо от външната страна, след това отстрани на пръста.
  Масажирайте по-обстойно областта на китката и областта между палеца и показалеца.Този масаж може да се прави неограничен брой пъти на ден.
• Ако говорим за ноктите, тогава по външния им вид може да се съди за здравето на техния собственик. Ако човек е здрав, той има равни, лъскави и розови нокти. Също така по външния им вид може да се прецени колко време отделя една жена да се грижи за себе си и това е доста важно.
• Периодично втривайте в кожичките подхранващи кремовеили лимонов сок. Това не само ще укрепи нокътната плоча, но и ще премахне излишната жълтеникавост.
• Маникюрът трябва да се прави редовно. По-добре е да оформите ноктите с пила за нокти, а не с ножица, в противен случай могат да се образуват пукнатини. Преместете пилата за нокти от краищата към центъра. Също така, в никакъв случай нокътят не трябва да се изпилява силно отстрани, тъй като това може да причини неравности.
• При избора на лакочистител трябва да се има предвид, че те трябва да включват витамини, пантенол, хидролизати на протеини от дрожди и др.
• В допълнение, сега има отлична селекция от различни балсами за укрепване на ноктите. Тези балсами съдържат биологично активни вещества, които омекотяват, тонизират и имат противовъзпалителен ефект. Редовната употреба на тези балсами ще осигури естетичен външен вид и ще предотврати напукване, разслояване и неравности.

Рецепти за грижа за ноктите у дома. Грижа за ноктите у дома - основни правила и точки

Ръце и нокти истинска женавинаги трябва да е в перфектно състояние. И не става дума само за това да си направите маникюр и да покриете ноктите си. модерен цвятлак, в никакъв случай! Това ще бъде изключително малко.

За да бъдат ноктите красиви и добре поддържани, те трябва преди всичко да са здрави.

Причини за лош външен вид на ноктите - защо ноктите се ексфолират и чупят

Всъщност може да има много причини за влошаване на състоянието на ноктите:

• неблагоприятна среда,
• стрес,
• пушене,
• небалансирано хранене, което е бедно на витамини и микроелементи, необходими за красотата и здравето на ноктите.
• домакинска работа, градинарство без използване на защитни гумени ръкавици и излагане на студ и вятър през есента и зимата.

Честата, неправилна употреба на лакове за нокти, както и нискокачествени лакове, съдържащи вредни вещества, честото полиране на нокътната плочка със специални пили за нокти и много, много други допринасят за това, че с времето ноктите ни престават да ни харесват.

А ноктите са важен индикатор за нашето здраве, за повече информация как да разпознавате болестите по ноктите вижте тук.

Хранене за здравето и красотата на ноктите

Това е много важно условие, за да бъдат ноктите винаги в отлична форма! Бъдете отговорни към собствената си диета!

Необходимо е да се състави ежедневно меню, базирано на следните здравословни храни:

• пълнозърнест хляб;
• плодове зеленчуци,
• достатъчно количество зеленина;
• черен дроб, месо, риба, морски дарове, пиле и
• ядки, семена;
• зърнени храни, бобови растения, елда;
• млечни продукти, млечни продукти.

Необходимо е да се гарантира, че с храната се доставя достатъчно желатин и калций, тези компоненти имат много добър ефект върху здравето на ноктите.

Можете лесно да приготвите свои собствени желатинови десерти. Минималната дневна доза желатин е от три до пет грама.

Калцият лесно се възстановява чрез поглъщане на натрошени яйчени черупки.

Много е важно да се откажете от всички видове диети. Вашата диета трябва да бъде пълноценна и балансирана за най-важните хранителни вещества.

Видео Грижа за ноктите у дома Грижа за ръцете

Кутикулата е. кутикула

Кутикула (от латински cuticula „кожа“) е термин, описващ твърдо, но гъвкаво неминерално покритие на растение или животно:

. Водните растения нямат кутикула. . . при хората - епителен филм на ръба на нокътната гънка, който обгражда нокътната плочка в долната част на нокътя, в областта на дупката на нокътя. Той изпълнява защитна роля, предотвратявайки проникването на чужди тела и бактерии в зоната на растеж. Ръбът на кутикулата е мъртви клетки. Изсъхвайки и след това отлепвайки, този ръб води до неравности.

Грижата за ноктите е задължителна и много важна процедура, тя е необходима на нежния пол не по-малко от грижата за лицето или косата. В края на краищата момичешките ръце привличат вниманието на мъжете не по-малко, а красивите нокти могат да се превърнат в истинска декорация.

Нито един модерен маникюр няма да изглежда привлекателно и ефектно върху нокти, които се чупят, ексфолират или имат грозна, оребрена форма. Затова, мили момичета, за да сте винаги в пълна екипировка и да се чувствате уверени, не забравяйте това красиви ръце- това е вашата визитна картичка!

Правилната грижа за ноктите и нейните характеристики

За да ви радват ноктите винаги, грижата за тях трябва да бъде ежедневна и далеч не се ограничава само до козметични процедури. Само здравите нокти могат да бъдат красиви, здрави и еластични, с гладка, лъскава повърхност с розов цвят, които не се ексфолират, не се чупят.

Ако нокътната плоча е деформирана, станала е твърде тънка или, напротив, много дебела, грапава или с ямички, покрита с бели петна или кафяви надлъжни бразди, пожълтяла, избледняла - всичко това показва проблеми в състоянието на целия организъм. . И най-често - това е липса на витамин (А, С, Е), минерали и полезни елементи (желязо, калций, фосфор). Следователно, първата стъпка към получаване на здрави нокти е правилното хранене.

Прегледайте ежедневната си диета и не забравяйте да включите храни, богати на витамини:

• А (те се намират в черния дроб, морковите, зеленчуците, растителното масло),
• C (особено много в цитрусови плодове, касис, зеле, особено броколи),
• група Б (яжте повече спанак, морски водорасли, покълнала пшеница),
• микроелементи (ще ги получите с риба, морски дарове, извара, бобови растения, ядки, каша от елда).

съвет! Състоянието на нокътната плочка и нейният цвят се отразяват неблагоприятно лоши навици, следователно, хвърляйки цялата си сила в коригиране на диетата си, опитайте се да кажете сбогом на никотиновата зависимост.

Грижата за ноктите у дома започва с грижата за ръцете. На първо място, вземете за правило никога да не извършвате домакинска работа, която влиза в контакт с домакински химикали, без да носите защитни гумени ръкавици. Опитайте се да предотвратите хипотермия на нокътната плочка, винаги носейки ръкавици или ръкавици през зимата. Хидратирайте кожата на ръцете и ноктите със специални кремове.

• избягвайте използването на метални пили, които разрушават повърхността на ноктите, по-добре е да изберете стъклена пила,
• не използвайте ацетон, днес лакочистителите са безопасни за структурата на ноктите,
• използвайте само висококачествени инструменти, съхранявайте ги в стерилно състояние (третирайте с алкохолен разтвор след работа),
• не пестете от козметика, като избирате лакове, състави и кремове със съмнително производство, те могат да съдържат опасни и вредни компоненти,
• подрязвайте ноктите си и ги пилете на всеки две седмици
• пилете само сухи нокти, движенията трябва да са строго в една посока,
• не забравяйте да правите масаж на ръцете и ноктите, маски, вани,
• обърнете внимание на кутикулата,
• измийте ръцете си с вода със стайна температура.

Специална грижа за ноктите у дома: най-добрите маски

След като разбрахме как да се грижим за ноктите си у дома, нека разгледаме по-отблизо специалните грижи и да започнем с маски.

Добър ефект има зеленчукова маска, състояща се от продукти, които винаги са в къщата. Смелете зелевия лист и обелените сурови картофи в блендер, добавете лъжица заквасена сметана към масата. Нанесете сместа върху пръстите си и след 15 минути я отстранете с навлажнен памучен тампон (по-добре, ако е потопен в топло мляко).

Смесете яйчен жълтък с лъжица мед, лъжица пресен лимонов сок и лъжица ленено масло. Нанесете върху ръцете и задръжте за половин час, не забравяйте да носите топли ръкавици.

Като маска можете да използвате крем за ръце, който включва от производителя витамини А и Е. Трябва да го нанесете върху ноктите в дебел слой и да го оставите за една нощ.

Много ефективна парафинотерапия. Не е трудно да направите такава маска: разтопете козметичен парафин, можете да добавите няколко капки витамин Е към него, след това потопете ръцете си в разтвора няколко пъти и увийте с полиетилен, задръжте за около 15 минути. След процедурата дръжките ще станат меки, кадифени, а ноктите ще станат еластични.

Специална грижа за ноктите у дома: най-простите и ефективни бани

Специалната грижа за ноктите няма да бъде пълна без бани и, разбира се, трябва да започнете с най-простия и ефективен от тях - с морска сол. Прави се просто: разтворете сол в топла вода (една супена лъжица на чаша) и потопете ръцете си в нея за десет минути, след това попийте с кърпа, овлажнете кожата си с крем.

В равни пропорции смесете цветя от лайка, жълт кантарион и бял равнец. Вземете една супена лъжица от колекцията, залейте с чаша вряла вода, оставете да вари. След това прецедете и поставете ръцете си във ваната за 15 минути.

Отлично действа баня със зехтин с няколко капки пресен лимонов сок и йод. Загрейте малко състава и след това потопете пръстите си в него за около петнадесет минути. След ваната изплакнете ръцете си с топла вода.

Избелете нокътната плочка и я подхранете с пресен лимонов сок.

Повечето жени, когато избират лак за нокти, се ръководят от модни тенденции, популярни техники, съвети от приятели. Междувременно изборът в полза на обикновен лак за нокти или гел лак, акрил, трябва да се извършва стриктно според показанията. Ако ноктите ви са здрави и равни, можете да „опитате“ всяка техника. Но ако има проблеми, първо трябва да възстановите нокътните плочи и едва след това да експериментирате.

Пълно премахване на кожичките

Кутикулата е предназначена по природа да предпазва от инфекции на нокътната плочка, лезии по ноктите и алергични реакции. Ето защо колкото повече го отрязваме, толкова по-активно расте. Идеалният вариант в грижата за ноктите не е изрязването на кутикулата, както се практикуваше преди при подрязването на маникюра, а омекотяването и придвижването обратно към нокътното легло. Индустрията за красота предлага специални продукти за грижа за кожичките, това могат да бъдат масла, препарати за ревумер, различни кремове. Изберете какво ви подхожда най-добре и ноктите ви винаги ще бъдат добре поддържани и красиви.

Допълнителни движения

Оформяйки ноктите у дома, много жени допускат същата грешка - пилят нокътя в две посоки, размахвайки пилата напред-назад. Това не трябва да се прави недвусмислено, защото в този случай пилата за нокти отслабва ръба на нокътя и допринася за по-нататъшното му разслояване. Правилното пилене на ноктите се движи в една посока.

За безупречен маникюризберете стъклени, дървени, керамични пили. И се въздържайте от използването на метални, ако все още са в арсенала ви.

Днес натуралната козметика е все по-търсена и това е страхотно! Пазарът на красотата ни предлага нови безопасни продукти за грижа за ноктите. Повечето нови лекарства са лишени от опасни съединения, които не само разрушават структурата на нокътя, но и могат да причинят осезаеми здравословни проблеми като цяло. И така, в рисковата група - състави с формалдехид.

Международната агенция за изследване на рака класифицира формалдехида като канцероген. Не се излагайте на неоправдан риск, купувайте продукти, които не съдържат това опасно вещество!

Желанието да се направи всичко "бързо"

Най-лошата грешка при създаването на маникюр, която разваля крайния резултат и прави ноктите да изглеждат неподредени, е желанието на жената да нанесе покритие с едно движение. Съществува класическа техникананасяне на лак с три движения - един в центъра и след това отстрани. За да направите покритието равномерно и спретнато, а също и да служи дълго време, поставете четката в центъра на нокътя, след това я доближете до ръба на кутикулата и, без да сваляте ръцете си, отидете до ръба на нокътя пирон. След това боядисайте страните на нокътната плоча.

Ако маникюрът, направен у дома, е нестабилен, възможна причина- при игнориране на етапа на обезмасляване на нокътя. Ако нанесете основен лак върху мазна повърхност, той ще лежи неравномерно и издръжливостта на маникюра ще намалее значително. Съвременните обезмаслители повишават адхезията на основния слой към нокътната плочка, така че лакът да издържи по-дълго.

Ако преди да направите маникюр, се грижите за кожичките със специални кремове или масла, не забравяйте да измиете ръцете си със сапун и вода след приключване на процедурата (когато продуктът се абсорбира в кожата). Още по-добре, нанесете средство за премахване на кожички след направата на маникюр, когато лакът е напълно изсъхнал. Между другото, ползите от това ще бъдат - за разлика от повече!

Любов към горещите процедури

Вземането на гореща вана, в която много жени обичат да киснат с часове, е най-силният враг. красив маникюр. Работата е там, че гореща вода и пара проникват под лака, което провокира по-нататъшното му разслояване. И тогава, колкото и да се опитвате да създадете красив и издръжлив маникюр, вашите намерения ще бъдат напразни. Ако искате да запазите привлекателността на маникюра - преминете към "топъл режим" или поне не прекарвайте много време в горещата вана.

Дебели щрихи

Друга често срещана грешка в грижата за ноктите е нанасянето на основния слой, както и на първия слой лак с дебели движения. Размахвайки четка по този начин, можете бързо да направите маникюр, но ще бъде ли красив? Експертите съветват всички слоеве на всяко покритие да се нанасят възможно най-тънко.

Жените, които редовно посещават салона и правят маникюр от професионалист, знаят, че за да няма стружки по ноктите на втория ден след процедурата, специалистът трябва да „запечата“ всеки слой от продукта, нанесен върху нокътя - основа, лак , топ лак. За да направите това, той довежда четката с продукта до края на нокътната плоча. Този трик ще е актуален и у дома.

Използването на агресивни средства

Всеки продукт, който жената използва в грижата за ноктите, въздейства върху нокътната плочка и околните тъкани. Ето защо на избора им трябва да се обърне голямо внимание. Откажете да използвате продукти на основата на ацетон, всички те изтощават нокътните плочи, допринасят за тяхната слабост и чупливост. Сега можете да закупите ефективни и деликатни продукти, които се използват в полза и здравето на ноктите.

Какви грешки все още правят жените при създаването на маникюр, попитахме майсторите на ноктопластиката. Експертите разкриха основните тайни на добре поддържаните женски ръце и развенчаха популярните митове. Използвайте техните съвети и вашите нокти ще бъдат обект на възхищение!

Експертен коментар

Анастасия Дашко, експерт на услугата за поръчка на маникюр и педикюр у дома

• Използване на твърди пили за естествени нокти

Естественият нокът е многопластова люспеста структура, подобна на структурата на кожата. Следователно нокътят се нуждае от подходяща грижа, хидратация и хранене, а пилите за нокти играят много важна роля в този въпрос.

За да говорим за пили, се използва терминът "абразивност" - тоест нивото на твърдост на повърхността на пилата, с която се обработва нокътната плочка. Абразивността се изчислява в специални единици - Грит. Колкото по-високо е числото в тези единици, толкова по-мек е абразивът, нанесен върху повърхността на файла. За естествени нокти трябва да се използват пили с абразивност 220/240 Grit. Такива пили не увреждат нокътната плочка, не нарушават нейната структура.

Използването на по-твърди пили (180 грит и по-малко) може да доведе до влошаване на структурата на естествения нокът. Твърдата повърхност на пилата нарушава кератиновата връзка между слоевете на нокътната плочка, което води до нейното разцепване. Нокътят става крехък и крехък, а на повърхността му се виждат белезникави участъци от ексфолиация. Това важи много за тънките нокти, които се нуждаят от особено внимателна грижа.

Формата на файла може да бъде абсолютно разнообразна (права, под формата на бумеранг, капковидна под формата на правилен правоъгълник или многоъгълник) - всеки избира това, което му харесва най-много и което е по-удобно за използване. Основата може да бъде дървена или изработена от плътна и тънка пластмаса, разпенени полимерни влакна, керамика, стъкло или метал. Металните пили, които преди са били използвани навсякъде, са нещо от далечното минало. Тяхната груба структура с вдлъбнатини и твърдо покритие приличаше по-скоро на пила и нямаше нужда да говорим за внимателна грижа за нокътната плочка.

Стъклените пили са идеални за естествени нокти, но трябва да се третират внимателно - те са доста крехки и бързо се чупят. Пилите върху дървена основа не подлежат на дезинфекция и обработка, поради което са предназначени изключително за индивидуална употреба.

Пилите със сменяеми абразивни повърхности, които се променят след всяка употреба, са много популярни сега.

• Неправилно полиране на ноктите

Полираните нокти изглеждат много красиви и добре поддържани. За да блестят ноктите като огледало, се използват специални пили с висока абразивност (900-1200 grit). Много са меки, някои от тях са от велур, естествен или негова имитация.

При полирането на ноктите е важно да спазвате последователно няколко правила. Първо, подхранващо и овлажняващо масло за нокти и кожички се втрива в повърхността на нокътя с меки кръгови движения. След това с помощта на мека пила за полиране маслото се втрива в повърхността на нокътната плочка - това осигурява плътно прилягане на нокътните люспи една към друга и придава допълнителна еластичност и устойчивост на нокътя. Е, като бонус получаваме огледален блясък. Използването на полираща пила без предварително нанасяне на масло е възможно само върху изкуствени (удължени) нокти, в противен случай нокътната плочка ще стане тънка и чуплива.

• Използване на гелове за укрепване на ноктите

Много хора смятат, че гелът за удължаване е в състояние да укрепи нокътната плоча, освен това производителите на такива гелове казват това. Да мислиш така е грешка. Укрепването с гел става само чрез нанасяне на изкуствено покритие директно върху повърхността на нокътя, без да се променя структурата му (ако нокътят е бил крехък и ексфолиращ се, тънък, той ще остане такъв). Също така трябва да се помни, че почти всички гелове (с изключение на разтворимите) не се отстраняват с течности, съдържащи ацетон, а се отрязват от повърхността на нокътя с помощта на твърди пили за изкуствени покрития или апарат. И това, разбира се, не дава здравина на нокътя, а само го уврежда.

Възможно е да се укрепят ноктите само по сложен начин: балансирана диета, в която има комплекси от витамини и минерали (особено важна е група В), приемане на комплекси от полиненаситени мастни киселини Омега-3, нанасяне на лакови терапевтични и възстановителни покрития като основа за лак. Такива покрития съдържат набор от адхезивни компоненти, укрепващи минерали, копринени и протеинови влакна. Те проникват между люспите на нокътната плочка, взаимодействайки с естествения кератин на нокътя. Насърчава възстановяването и укрепва ноктите.

• Честа или продължителна употреба на гел лакове

Покритията с гел лак, които станаха любими през последните няколко години, са много удобни и търсени, защото ви позволяват да запазите оригиналния вид на маникюра за доста дълго време - показва практиката на експертите от услугите за маникюр и педикюр Shelly. вкъщи. Но е важно да запомните, че този тип покритие е предназначено изключително за здрави нокти. Ако ноктите са отслабени и изтощени, първо трябва да се възстановят и след това да се използва гел лак.

Първо, гел лаковете като правило имат балансирана формула и не увреждат нокътната плоча, не нарушават нейната структура и Ph-баланс. Въпреки това, много майстори, в преследване на печалба, използват нискокачествени (фалшиви) продукти, които сега са наводнили пазара на индустрията за нокти.

Така например, за да се осигури адхезия към нокътната плоча при използване на евтини и нискокачествени гел лакове, се използват киселинни грундове и основни покрития. Те силно разхлабват повърхността на нокътната плочка, нанесеното покритие прониква дълбоко в нокътя, нарушавайки неговия Ph-баланс и структура. Такива покрития се носят дълго време, но е много трудно, а понякога и просто невъзможно да се премахнат по стандартния начин, използван за гел лак. Трябва да се прибегне до механично отстраняване на покритието с пила за изкуствени покрития или апарат. Това е лошо за състоянието на нокътната плочка.

Как да разберете какъв грунд и основа използва вашият майстор? Киселинната основа и праймерът имат доста остра характерна кисела миризма, за разлика от възстановяващия праймер, който трябва да се използва при подготовката на нокътната плоча преди нанасяне на гел лак.

На второ място, самото покритие с гел лак не уврежда нокътната плоча. Отрицателен ефект имат термичните обвивки с течности, съдържащи ацетон, с които се отстранява. Повърхността на нокътната плоча е силно разхлабена и може да бъде повредена от метален инструмент (скрепер / тласкач). Ето защо, между няколко слоя гел лак 3-4 (поред), е важно да направите кратка пауза от 1-3 седмици и да нанесете възстановителен лак. И използвайте безопасни клечки от портокаловото дърво, за да премахнете покритието.

• Използване на лак без предварително нанасяне на основа

Лакът за нокти, дори най-екологичният и безопасен, съдържа цветни пигменти от различен произход и титанов диоксид, които могат да проникнат в горните слоеве на нокътната плочка и да причинят нейното оцветяване (особено яркочервени и тъмни нюанси). За да избегнете това, е задължително да използвате специална основа преди нанасяне на цветния лак. Ако внезапно се случи, че основата не е под ръка, обикновен безцветен лак ще дойде на помощ.

• Гел лак "Чорап" повече от 14 дни

Гел лакът съдържа компоненти, които се втвърдяват при излагане на UV или LED облъчване, придавайки здравина и еластичност на дълготрайното покритие. Но не се препоръчва да го носите повече от 2 седмици. Първо, това е неестетично - нокътната плоча расте и границата на нанасяне на цветното покритие се измества от кутикулата. Второ, не е безопасно, защото след определено време, обявено от производителя на покритието, настъпва обратният процес - смолите, участвали в процеса на полимеризация, стават по-плътни и губят своята еластичност, което прави покритието твърдо и крехко. Много често се напуква, премахването на покритието е много по-трудно и е необходимо покритието да се държи по-дълго време в ацетон-съдържаща течност и фолио. Това силно отслабва ноктите.

• Корекция на дължината на ноктите с ножица

Пиронът има люспеста структура - слоевете са подобни на положените керемиди, използвани за покриване на покривите на къщите. При използване на ножица за рязане на ноктите свободният ръб се деформира, нокътната плочка се ексфолира и става крехка.

Ако е необходимо да се премахне голяма дължина на свободния ръб на нокътя, се използват специални щипки - щипки, които произвеждат равномерен разрез, без да деформират нокътната плоча и нейните слоеве. Ако дължината, която трябва да се премахне, е малка, се използва пила за естествени нокти. Оформя гладък ръб и необходимата форма на нокътната плочка, като осигурява точна и нежна обработка на нокътните люспи.

• Неправилно отстраняване на лак за нокти или гел лак

Много жени се дразнят, когато покритието на ноктите започне да губи външния си вид и да се отчупва. Желателно е да го премахнете от повърхността на нокътната плочка възможно най-скоро, а специалните течности, необходими за това, не винаги са под ръка.

В такава ситуация носителите на покритието често започват да откъсват части от покритието. Това води до увреждане на горните слоеве на нокътната плочка (особено при гел лак), причинява разслояване и отслабване на нокътната структура. Следователно, за премахване на покрития е необходимо да се използват специални течности, като се спазва стриктно времето на експозиция, посочено от производителя (за покрития с гел лак) и меки течности без съдържание на ацетон - за обикновен лак.

Ръцете са визитна картичка на човек, а ноктите са безспорна украса на ръцете. Ръцете могат да разкажат много за един човек - от начина му на живот до маниерите и характера му.

Направете ръцете и ноктите си чисти и приятни на допир. Може би някой би искал да се ръкува с вас по-често?

Тук имате избор: направете грижа за ноктите у дома или отидете в салона за маникюр. И двата варианта имат своите плюсове и минуси и изборът, за съжаление, обикновено зависи от финансите. Но за ноктите няма никакво значение кой се грижи за тях и колко струва. Те могат да се поддържат в изправност напълно безплатно в домашни условия. В тази статия сме събрали най-добрите препоръки от дерматолози и специалисти по грижа за ноктите и ще ви разкрием някои от тайните за грижа за ноктите, за които салонът за нокти няма да ви каже!

1. Преди всичко Трябва да поддържате ноктите си чисти.Мръсотия, инфекции и гъбички не са най-добри приятелиза нокти.
2. Направете подхранващи и стягащи маски- това е много проста грижа за ноктите у дома, ще прочетете за тях подробно по-нататък.
3. Важно е да премахнете кутикулата- всичко за това как правилно да се грижите за кутикулата, можете да прочетете по-долу в съветите.
4. Подарете на пръстите си почистване и успокояващи бани преди маникюр. Можете да направите вана със зелен и черен чай, оцет, лимонена киселина, сода бикарбонат или етерични масла.
5. Правете масаж за подобряване на кръвообращението.Такава грижа за ноктите и масаж у дома ще увеличи притока на кръв в кожата на ръцете и ноктите. Кожата ще придобие приятен цвят, ще получи повече необходими вещества - ще стане тонизирана. Масажът има положителен ефект върху растежа на ноктите. Всеки път, когато нанасяте крем или мазна маска, обърнете малко внимание на масажа.
6. Трябва да подрязвате ноктите си веднъж седмично.

1. Не пренебрегвайте датата на корекция на удължения нокът.Тъй като цялата основна грижа за удължените нокти се извършва от майстора, трябва да го посещавате редовно и навреме.
2. Защитете ноктите си от механични повреди.Удължените нокти изглеждат здрави и здрави, но изобщо не се огъват.
3. Укрепете ноктите си с масло за кожичкинаправете лек масаж. И маникюрът, и кожата на ръцете ще изглеждат много по-добре.
4. Носете ръкавицикогато чистите, измийте чиниите. Перилните и почистващите препарати съдържат много химикали, които влияят неблагоприятно на удължените нокти. Те обаче влияят пагубно на всичко.
5. Избягвайте резки промени в температурата- Не трябва да се къпете гореща вана веднага щом влезете в къщата, ако навън е студено.

Може би ви се струва, че кожичките на ноктите ви заемат място. Но не всичко е толкова просто. Те си вършат работата. Те предпазват матрицата, която се намира в корена на нокътя и отговаря за растежа на нокътя.

кутикула- това е част от вашата кожа, тя изпълнява защитна функция. За да бъде защитната бариера силна, трябва да използвате тези съвети:

1. Не режете кожичките си.Това казват дерматолозите правилна грижагрижата за ноктите не се състои в изрязване на кожичките, няма причина да правите това, защото по този начин отваряте директен достъп до кръвта за бактериите. Това води до различни проблеми като деформация на нокътната плочка, бели точки по нея.
2. Използвайте дървена пръчка за да го избута от нокътя. Правете това след бани. Кожичките не обичат да бъдат подрязвани. Те трябва да са меки - обрязването ги прави твърди. Това ги кара да се напукват. Хората, които редовно подрязват кожичките си, се страхуват да спрат, защото смятат, че ще растат все повече и повече върху нокътя. Но това няма да се случи – точно както честото бръснене не кара косата да расте по-бързо.
3. Хидратирайте ноктите си. Кутикулата не изглежда толкова мека, колкото кожата по цялото тяло, но и тя има нужда от влага. За да направите това, използвайте кремове и домашни маски за нокти.
4. Не си гризете ноктите- ако ухапете кожата около нокътя, бактериите, които са постоянно в слюнката, както и нейните киселини, започват да влияят неблагоприятно на кожата.
5. За омекотяване на кожичките, имате нужда от вани и маски, които са описани по-долу. Или можете просто да вземете половин лимон и да пъхнете пръстите си в него.

СЪВЕТ #1: Не се страхувайте да използвате грим за нокти

Не вярвайте, че лаковете са вредни за ноктите. добри лаковеможе да предпази нокътя от пагубно влияниевъншна среда - от механични повреди, от прекомерна влага. Но лакът може да се нанася само върху добре почистен нокът, за да няма бактерии под него.

Малък съвет:

• Ако имате жълтеникав или маслинен цвят на ръцете, бели, бежови, оранжеви и шоколадови цветове на лаковете ще ви подхождат.
• Ако кожата ви бледа сянка, ще ви подхождат розови, лилави, сини малинови лакове.
• Ако искате червено, запомнете: ярко червените изглеждат най-добре с него маслинова кожаи черешово червено върху белите. Нанесете лак на два слоя - така цветът ще бъде по-богат.

СЪВЕТ #2: Изпилете и полирайте правилно