So schützen Sie Kinder vor Erkältungen. Wie man ein Kind im Kindergarten vor einer Erkältung schützt .... So identifizieren Sie ein Kind mit reduzierter Immunität gegen Virusinfektionen

Hallo nochmal an alle Leser!

Ich freue mich, Sie auf den Seiten des ShkolaLa-Blogs zu sehen. Es scheint, dass bereits zwei Drittel des Winters die Schwelle überschritten haben und Erkältungen und SARS unsere Reihen gnadenlos „niedermähen“. Aber das Ende des dritten Quartals steht bereits in Sichtweite, wichtige Themen möchte ich nicht missen und verpassen Überprüfungsarbeit und ich will einfach nicht krank werden.

Unterrichtsplan:

Grundregeln

Das weit verbreitete SARS ist noch kein Grund, die Schule zu schwänzen und nicht in den Kindergarten zu gehen. In Anbetracht der Tatsache, dass eine Erkältung übertragen wird und Viren auf dem Luftweg von einem Organismus zum anderen gelangen, ist es wichtig, dem Kind die Grundregeln beizubringen, damit es sich in Abwesenheit der Eltern ein wenig schützen kann.

Wir stärken die Immunität

Während saisonaler Ausbrüche Erkältungen ist ein wahrer Retter. Ich stimme zu, dass es notwendig war, den Schlitten im Sommer vorzubereiten, aber um das Ergebnis zu konsolidieren oder zumindest zu versuchen, das Schutzniveau zu erhöhen, wird es immer noch nicht überflüssig sein, selbst wenn Zeit verloren geht.

Wovon hängt die Immunität von Kindern ab?

Richtige Ernährung

Es ist kein Geheimnis, dass die richtige Menge an Mineralien der Schlüssel zu einer guten Gesundheit ist. Wenn Ihr Kühlschrank seit dem Sommer keine gefrorenen Früchte und Beeren mehr enthält, müssen Sie in der Apotheke nach Vitamin- und Mineralstoffkomplexen suchen, die für die Wintersaison zu ihrem vollwertigen Ersatz werden.

Von dem, was Sie jetzt mitten im Winter in den Verkaufsregalen finden, können Sie sicher alles C-haltige kaufen. Dies sind zum Beispiel Zitrusfrüchte, Kiwi, Kohl und Paprika.

Aktiver Lebensstil

Stärkt den Körper des Kindes. Alles, was Sie im Winter tun können, wird Ihnen gut tun. Und Sport macht man besser nicht in einer geschlossenen Halle, obwohl das auch sinnvoll ist, sondern an der frischen Luft. Es laufen weniger Viren auf der Suche nach „Beute“ umher.

Härten

An Temperaturschwankungen gewöhnt, verkümmert der Körper nicht, wenn es vor dem Fenster plötzlich um zehn Grad kälter wird, und erschlafft nicht, wenn jemand ein paar Mal in der Nähe niest. Nur hier werden Sie nicht sofort gesund - Sie müssen es schrittweise tun. Aber besser spät als gar nicht!

Modus

Die Erhöhung des Widerstands des Körpers des Kindes ermöglicht einen guten Schlaf, der mindestens 9 Stunden am Tag erfordert. Psychischer Stress muss mit körperlichem Stress verdünnt werden und nach einem aktiven Tag in Ruhe entspannen.

Omas Brust

Eine starke Immunität ist natürlich großartig, aber sie ist bei weitem kein Allheilmittel und keine Pille für alle Krankheiten. Es braucht Zeit. Daher schlage ich vor, Volksheilmittel zu verwenden, um ihm zu helfen.

Unsere Großmütter raten bei den ersten Krankheitsanzeichen, Knoblauchbonbons in die Nase zu träufeln. Sie können eine Knoblauchlösung aus 10 zu 1 mit Wasser verdünntem Saft herstellen. Sie können maximal 5 Mal am Tag eingraben, um keine Verbrennungen der Nasenschleimhaut zu bekommen.

Anstelle von Knoblauch können Sie Tropfen aus geriebenem Zwiebelbrei machen, der mit Wasser gegossen wird. Es wird eine Stunde lang aufgegossen, die Flüssigkeit wird abgelassen und die Aufschlämmung wird mit einem Viertel eines kleinen Löffels Honig gemischt.

Es ist gut, den Körper der Kinder zu unterstützen und nicht krank zu werden, hilft warme Milch mit Honig oder Beerensaft. Im Allgemeinen müssen Sie zur Vorbeugung von SARS und Erkältungen oft und viel trinken.

Es ist auch sehr nützlich, die Nase mit Abkochungen von Kräutern - Kamille, Salbei oder Ringelblume - zu gurgeln und zu spülen.

Wenn Quarantäne zu Hause

Was tun, wenn Mama krank wird oder Papa mit Fieber und „mit französischem Akzent“ nach Hause kommt?

Hier sind einige einfache Tipps, die dabei helfen, sie zu behalten Gesundheit des Kindes und unnötig vermeiden Krankenstand auch wenn alle um uns herum nicht ganz gesund sind. Hast du deine eigenen Tricks, wie du auf dem Höhepunkt von SARS und Erkältungen entkommen kannst? Teile sie in den Kommentaren! Und vergessen Sie nicht, Blog-News zu abonnieren, um keine neuen Artikel zu verpassen)

Beeilen Sie sich nicht, ein Antipyretikum zu geben! © Thinkstock

Originalrezepte für die Gesundheit von Kindern werden von Professor Vladimir Tatochenko gegeben

Die erste Erkältung ist die erste Erkältung bei einem Kind. Gerade behandelt, der erste Tag im Garten oder in der Schule, sehen Sie - wieder Rotz und Husten. In solchen Schwierigkeiten vergeht der Winter unbemerkt ... Sind Erkältungen und Husten die ständigen Begleiter des Winters?

„Kinderhusten liegt in der Hälfte der Fälle auf dem Gewissen der Eltern“, sagen fortschrittliche Mediziner. Und „AiF“ durch Vladimir Tatochenko, Professor des Wissenschaftlichen Zentrums für Kindergesundheit der Russischen Akademie der Medizinischen Wissenschaften gibt viele sehr wertvolle Ratschläge:

Zur Vorbeugung aus der Apotheke: Weder die Oxolinsalbe, die mitfühlende Mütter ihrem Kind so gerne auf die Nase schmieren, noch eine andere Erkältungs- und Hustenprophylaxe rettet! Ein gesundes Kind mit Chemie vollzustopfen schadet nur.

Kann man sich vor einem Husten verstecken? Leider nein. Husten spielt kein Versteck... Und der Wunsch, das Kind im Haus einzuschließen, um es so gut wie möglich vor einer potenziell gefährlichen Gesellschaft zu schützen, ist unlogisch! Die Konzentration von Krankheitserregern im Freien ist a priori geringer als in jedem geschlossenen Raum. Alles auf die Straße!

SARS, akute Atemwegsinfektionen und ihre treuen Begleiter – Husten und Schnupfen haben Angst vor Wasser. Waschen Sie Ihre Hände so oft wie möglich! Ein Kind reibt sich hunderte Male am Tag mit den Händen die Augen, klettert in Nase und Mund. Wenn Sie sich halbstündlich die Hände waschen, wird das Infektionsrisiko auf ein Minimum reduziert.

Das Haus sollte nicht zu warm und trocken sein. Wenn die Schleimhaut des Nasopharynx austrocknet, nimmt die Widerstandskraft gegen Krankheiten ab. Die optimale Temperatur in der Wohnung beträgt tagsüber + 21 ... + 22 ° C, nachts - + 17 ... + 18 ° C. Ein offenes Fenster im Winter und Sommer ist ein Muss! Daunendecken, die einen Treibhauseffekt bewirken, sind höchst unerwünscht.

Gehen Sie in der Nebensaison nicht ins Kino! Während das Kind in seine Gruppe hineingeht Kindergarten oder in seiner Schulklasse wird er praktisch nicht krank, weil er sich an die Mikroben gewöhnt, die im Team zirkulieren. Wenn sich die Teams vermischen, infizieren sich die Kinder und da ist er, der „lang ersehnte“ Husten!

Hast du dich angezogen? Zieh das Kind jetzt an, aber "schlimmer". Das heißt, gib ihm ein Kleidungsstück weniger als du selbst. Wieso den? Denn bei einem Spaziergang werden Sie stehen, während das Baby auf den Karussellrutschen seine Kreise zieht oder sich etwa dreimal weniger bewegen, während es einfach um Sie herumläuft.

Außen +5...+10°С? Geben Sie dem Kind ein T-Shirt, ein Hemd und eine Jacke. Es wird näher an 0 ° C kommen - holen Sie sich eine wärmere Jacke. Dieses Kleid reicht aus

Strumpfhosen unter der Hose (wenn kein Frost herrscht) sind überflüssig. Genug Socken.

Im Winter sollte eine Mütze getragen werden, im September kann man darauf verzichten, aber bei Regen muss man eine Mütze tragen. Sie müssen Ihren Kopf überhaupt nicht wärmen. Die meisten Leute denken, dass man Meningitis bekommt, wenn man ohne Hut geht. Das ist kompletter Unsinn! Meningitis wird durch eine Mikrobe verursacht, nicht durch Unterkühlung.

Achtung - Beine! Die Füße sollten nicht nass sein. Dies ist ein Axiom.

Daher ist es bei regnerischem, nassem Wetter besser, Gummistiefel zu tragen. Aber einfrieren kann man auch nicht. Wenn das Kind über Kälte klagt, ziehen Sie es wärmer an.

Was tun, wenn Sie krank werden? Greifen Sie nicht zu Pillen - von 95% der Krankheitserreger gibt es heute keine wirksamen Medikamente. Diese Schlussfolgerung wurde von WHO-Experten nach dem Testen von Erkältungsmitteln gezogen.

Fieber nicht mit einem starken Antipyretikum unterdrücken. Es muss bei 39-39,5 ° niedergeschlagen werden. Und versuchen Sie nicht, auf 36,6 ° abzusenken. Auf 38° abgesenkt - gut. Ohne Fieber entwickelt das Immunsystem keine gute Reaktion und das Kind wird mehrmals an demselben Virus erkranken.

Wenn sich die Symptome verschlimmern, rufen Sie Ihren Arzt an. Aber im Allgemeinen muss man keine Angst vor Erkältungen haben. Kinder müssen krank werden und Immunität gegen Husten und Erkältungen bekommen!

Es ist unmöglich, ein Kind vollständig vor Erkältungen zu schützen, insbesondere während einer Epidemie. Kindergärten, Kindergärten, Schulen und Kliniken sind voll von niesenden Kindern mit Schnupfen und Husten, und in diesem Durcheinander kann sich jeder ein paar unangenehme Viren einfangen.

Besonders ein Kind, dessen Immunität noch nicht vollständig gestärkt ist und daher anfälliger für verschiedene Erkältungen ist und Viruserkrankungen. Wie können Sie Ihr Baby vor saisonalen Erkältungen schützen oder zumindest die Anzahl und Intensität saisonaler Krankheiten minimieren?

An öffentlichen Orten

Die gefährlichsten Orte, an denen Sie sich in Zeiten von Massenkrankheiten erfolgreich anstecken können, sind Geschäfte, öffentliche Verkehrsmittel, medizinische Einrichtungen und Bildungsinstitutionen. Nicht immer und nicht jedem gelingt es, einen Besuch mit Kind ganz zu vermeiden. Aber selbst wenn Sie überfüllte Orte besuchen, können Sie das Risiko einer Infektionskrankheit minimieren.

Zur Vorbeugung von Influenza und SARS am häufigsten eingesetzt oxolinische Salbe. Es ist unschädlich für den Körper und Ärzte empfehlen es sogar schwangeren Frauen und stillenden Müttern. Salbe schmiert den Nasengang, bevor Sie nach draußen gehen.

Gleichzeitig sollten Sie das Händewaschen und das Waschen mit warmem Wasser und Seife nicht vernachlässigen, sobald Sie nach Hause zurückkehren. Dies schützt Sie und Ihr Kind nicht nur vor Grippe und Erkältungen, sondern auch vor anderen, viel gefährlicheren Krankheiten, einschließlich Hautinfektionen und Lebensmittelvergiftungen. Und wahrscheinlich ist es überflüssig zu sagen, dass Gemüse, Obst und Kräuter zu jeder Jahreszeit, nicht nur im Winter, gründlich in warmem Wasser gewaschen werden müssen.

Wenn Sie kein Risiko eingehen wollen Vermeiden Sie es, mit Ihrem Kind überfüllte Orte zu besuchen, so viel wie möglich. In einem geschlossenen Raum breiten sich Infektionen mit unglaublicher Geschwindigkeit aus, während es auf der Straße aufgrund der ständigen Bewegung von Luftmassen fast unmöglich ist, sich anzustecken.

BEI In letzter Zeit trifft sich immer öfter mehr Leute mit chirurgischen und konventionellen Mullbinden. Aber eine berechtigte Frage stellt sich, wie effektiv sind sie?

Das sagen Epidemiologen Verbände sind am wirksamsten, wenn sie vom Patienten selbst getragen werden. Für gesunde Menschen können Bandagen schädlich sein, insbesondere wenn sie länger als 2 Stunden getragen werden. Das Tragen einer Mullbinde auf der Straße ist im Allgemeinen sinnlos. Im Freien werden Atemwegsinfektionen nicht übertragen.

Außerdem ist es gesundheitsgefährdend, in einer Mullbinde auf der Straße zu sein. Es stört die natürliche Atmung und die Person beginnt durch den Mund zu atmen. Aus diesem Grund liegt die Maske nicht fest am Gesicht an und Luft beginnt in die an den Rändern gebildeten Risse zu strömen.

Wenn Sie mit einer solchen Maske in den Bus einsteigen, gelangen Mikroben direkt durch diese Lücken in den Körper. Außerdem nicht in die Nase, sondern direkt in den Mund. Und das bedeutet, dass die Infektion sofort viel tiefer geht als durch den Nasengang. Anschließend ist dies mit anhaltender Bronchitis und sogar Lungenentzündung behaftet.

Wie trage ich eine Maske richtig?

Es gibt einige einfache Regeln, beobachten Sie, mit welcher Maske Sie den gewünschten Effekt erzielen können:

• Die Maske sollte eng am Gesicht anliegen und beim Atmen keine Beschwerden verursachen.
• sie muss Mund und Nase bedecken
• Das Tragen einer Maske ist nur vor Betreten des Geländes (bzw. Transport) erforderlich
• chirurgische Einwegmasken werden nicht länger als 2 Stunden ununterbrochen verwendet
• Von Ihnen selbst hergestellte Baumwoll-Gaze-Verbände müssen nach jeweils 2 Stunden Tragen mit einem heißen Bügeleisen gebügelt und jeden Tag gewaschen werden.

Wenn Ihr Kind noch zu klein ist, um einen Verband zu tragen, dann versuchen Sie einfach, es so wenig wie möglich zu fahren. öffentliche Plätze und sparen Sie nicht an Taxis, wenn Sie kein eigenes Auto haben. Gesundheit kann man schließlich nicht kaufen.

Grippeimpfung – ja oder nein?

In den letzten Jahren haben sich immer mehr Menschen gegen die Grippe impfen lassen, da wir uns der Herbst-/Wintersaison nähern. Es gibt viele Befürworter und Gegner dieses Verfahrens, und daher beginnt jedes Jahr in allen Medien eine Aufregung um das Thema „Impfung“.

Auf die Frage, ob es sich lohnt, Kinder gegen die Grippe zu impfen, gibt es keine eindeutige Antwort. Ein Impfstoff hilft, andere können lähmen, daher ist ein individueller Ansatz in dieser Angelegenheit wichtig. Natürlich sollten Sie nicht wahllos impfen, Sie müssen Allergietests durchführen und herausfinden, ob das Kind allergisch auf die Bestandteile des Impfstoffs reagiert. Und erst nach negativen Ergebnissen eine Entscheidung treffen.

Vorsichtsmaßnahmen

Ernsthafte Hilfe bei der Vorbeugung von Grippe und Erkältungen kann geleistet werden durch Multivitamine und homöopathische Arzneimittel. Alle Medikamente können jedoch nur nach Rücksprache mit dem Arzt eingenommen werden. Es ist besonders wichtig, Ihren Kinderarzt zu konsultieren, wenn Sie beabsichtigen, eines zu verwenden Medikamente unterstützen die Immunität eines kleinen Kindes.

In manchen Fällen kann es notwendig sein Untersuchung des Immunstatus, besonders wenn das Baby oft an Erkältungen und Infektionskrankheiten leidet. Ohne den Immunstatus während der Epidemie zu untersuchen, können Sie einige Kräuterpräparate trinken: Ginseng- und Eleutherococcus-Extrakte oder Echinacea-Tinktur. Sie werden gemäß den Anweisungen einmal täglich morgens eingenommen.

Sie stören auch nicht Vitamingetränke: Kompott aus Hagebutten oder Beeren, die reich an Vitamin C sind (Preiselbeeren, schwarze Johannisbeeren). Sie können dem Tee für ein Kind "kalte" Marmelade hinzufügen - mit Zucker pürierte Beeren, die im Sommer zubereitet werden sollten. Haben Sie keine Angst, es zu übertreiben, die tägliche Dosis an Vitamin C ist so hoch, dass Sie einfach nicht mehr essen können, als Sie sollten.

Thermoregulation ist ein wichtiges Thema

Beim Anziehen eines Babys für einen Spaziergang stehen viele Mütter vor einem großen Problem: Wie zieht man ein Kind so an, dass es nicht friert und schwitzt, denn beides bedeutet eine drohende Erkältung.

In diesem Fall Die beste Option, vielleicht wird es Thermounterwäsche geben. Wenn es nicht existiert, dann befolgen Sie die alte "Großmutterregel".: Ziehen Sie Ihr Baby genauso an, wie Sie sich selbst anziehen, aber wenn das Kind im Kinderwagen sitzt und sich nicht bewegt, dann fügen Sie eine weitere Kleidungsschicht hinzu (dünner Pullover, T-Shirt mit lange Ärmel oder decken Sie das Baby einfach mit einer Decke zu). Wenn sich das Kind viel bewegt, läuft, springt und sich allgemein sehr aktiv auf der Straße verhält, dann nehmen Sie eine Schicht Unterwäsche (Rollkragenpullover oder T-Shirt) weg.

Notfallmaßnahmen

Alle Kinder werden erwachsen und kommen bereits ohne Aufsicht der Mutter spazieren. Oft kommt ein Kind im Winter von einem Spaziergang entweder sehr verschwitzt oder ohne Mütze oder einfach von Kopf bis Fuß nass zurück. In diesem Fall müssen Sie eine Reihe von Maßnahmen ergreifen, die seinen Körper unterstützen und verhindern, dass er krank wird.

Zu Beginn braucht das Kind ein heißes Bad (t 37-38oC), am besten mit Kräutern (Kamille, Salbei, Echinacea) - richtig aufwärmen lassen. Wenn nur Ihre Füße nass sind, können Sie ein Fußbad mit Senf gebrauchen. Übertreiben Sie es nicht, 15-20 Minuten im Badezimmer reichen aus, dann beginnt das Wasser abzukühlen.

Nach dem Bad lohnt es sich, die Fersen mit dem Sternchenbalsam einzureiben und warme Wollsocken anzuziehen. Und schließlich warme Milch mit Honig oder Tee mit Himbeermarmelade, Honig oder Zitrone. Tee oder Milch sollten nicht sehr heiß sein, Hitze tötet die natürliche Mikroflora des Körpers, daher ist es richtiger, ein mäßig warmes Getränk zuzubereiten.

Bei den ersten Krankheitsanzeichen(laufende Nase, Husten, Halsschmerzen, tränende Augen, häufiges Niesen usw.) lohnt es sich, einige weitere Maßnahmen zu ergreifen, bevor der Arzt kommt. Für den Hals - Inhalationen mit einem Sud aus entzündungshemmenden Kräutern (Johanniskraut, Salbei, Eukalyptus, Propolis, Kamille). Wenn das Haus keinen Inhalator hat, können Sie ihn durch ein normales Heizkissen aus Gummi ersetzen.

Für die Nase - Waschen mit warmem Wasser mit etwas Salz, bei starker Verstopfung - Vasokonstriktor-Medikamente. Für die Ohren - eine warme Kompresse mit Propolis (Sie können sogar mit gewöhnlichen Baumwoll-Turundas auskommen, die in einen sehr warmen Aufguss getaucht sind).

Es ist sehr wichtig zu verstehen, dass das Kind im selben Raum mit einer kranken Person praktisch keine Chance hat, dass die Infektion ihn umgeht. Wenn also jemand in der Familie krank wird, muss er isoliert werden (es sei denn, die Anzahl der Zimmer im Haus erlaubt es natürlich), insbesondere von Kindern.

Wenn das Kind noch Kontakt zu einer kranken Person hat oder sich im selben Raum aufhält, müssen Sie vorbeugende Maßnahmen ergreifen: Lüften Sie den Raum ständig, wenn eine Quarzlampe vorhanden ist, und quarzen Sie den Raum ein- oder zweimal täglich, täglich Nassreinigung durch Zugabe von Infusion zum Wasser Birkenknospen. Und für gesunde Familienmitglieder wäre es sinnvoll, immunstärkende Medikamente zu sich zu nehmen.

Es ist wichtig zu verstehen, dass alle oben genannten Maßnahmen kein Allheilmittel gegen Erkältung und Grippe sind, aber die Chancen Ihres Kindes, den Winter ohne Bettruhe und Medikamente zu überstehen, erheblich erhöhen. Vergessen Sie nicht, dass bei den ersten Anzeichen der Krankheit eine ärztliche Konsultation erforderlich ist. Und je früher Sie aufwachen, desto schneller wird sich Ihr Baby erholen.

Liebe Leser! Wie schützen Sie Kinder vor dem Risiko, krank zu werden? Und was tun, wenn das Kind noch krank ist? Wir warten auf Ihre Antworten in den Kommentaren!

Während der Zeit der Verschlimmerung von Influenza und SARS haben eine stillende Mutter und ein Neugeborenes ein hohes Risiko, eine Virusinfektion zu bekommen. Der Hauptgrund ist die unzureichende Erholung des Immunsystems der Frau nach der Geburt und ihre Unreife beim Kind.. Daher ist es in dieser Zeit wichtig, nicht nur das Neugeborene vor Erkältungen und Grippe zu schützen, sondern auch seine Mutter.

Sowohl Neugeborene als auch stillende Mütter sind sehr anfällig für eine Influenza-Infektion.

Erkältungen bei Kindern sind mit einer Schwächung der körpereigenen Abwehrkräfte vor einer Infektion verbunden. Daher muss die Mutter wissen, wie sie das Neugeborene vor Grippe und Erkältung schützt. Es ist wichtig, diese Richtlinien zu befolgen:

• Stillen.
• Gehen Sie täglich mit Ihrem Kind spazieren.
• Tägliche Nassreinigung der Zimmer.
• Sorgfältige Verarbeitung von Geschirr für ein Neugeborenes.
• Geben Sie Multivitaminkomplexe.
• Einschränkung des Kontakts mit Fremden.
• Führen Sie tägliche Härtungsvorgänge durch.

Muttermilch ist der beste Weg, Ihr Baby vor Infektionen zu schützen.. Auch wenn die Mutter Erkältungssymptome hat, ist dies also kein Grund, die Fütterung einzustellen. Zusammen mit der Milch erhält das Kind die für seinen Körper notwendigen Hormone, Vitamine, Enzyme und Mineralstoffe, die sich nur schwer in eine künstliche Mischung einbringen lassen. Wenn es in den Körper des Kindes gelangt, beginnen sich intensiv Antikörper zu bilden, die helfen, die Krankheit in einer milden Form zu übertragen. Es wird empfohlen, während der Milchproduktion so lange wie möglich zu stillen. Wenn er nur künstliche Mischungen erhält, müssen alle Gerichte sorgfältig verarbeitet werden.

Jeden Tag braucht ein Kind frische Luft und deshalb sollten Spaziergänge, besonders im Herbst und Winter, mindestens 1 Stunde dauern. Kinder können krank werden, ohne das Haus zu verlassen, wenn der Raum selten gelüftet wird, wo sich eine große Menge an Virusinfektionen ansammelt. Um dies zu vermeiden, ist es notwendig, das Fenster mindestens 3-4 Mal am Tag für 15-20 Minuten zu öffnen. Das Umfeld für die Verbreitung von Mikroorganismen ist der Staub, der sich auf den Oberflächen in der Wohnung absetzt. Regelmäßige Nassreinigung verringert das Risiko, an Grippe und SARS zu erkranken. Optimale Temperatur für ein Kind im Haus beträgt 20-22˚C.

Je nach Alter des Babys sind Multivitaminkomplexe erlaubt, jedoch nur nach Rücksprache mit einem Arzt. Präparate stimulieren nicht nur das Immunsystem, sondern enthalten auch die für den Körper des Kindes notwendige Menge an Mikroelementen.

Während einer Influenza- und SARS-Epidemie wird das Kind nach Möglichkeit vom Kontakt mit anderen Personen eingeschränkt. Wenn eine ärztliche Beratung erforderlich ist, ist es besser, den Kinderarzt zu Hause anzurufen. Jeder Fremde muss eine Maske tragen, bevor er sich dem Baby nähert. Waschen Sie Ihre Hände mit Wasser und Seife, bevor Sie Ihr Baby hochheben.

AUS junges Alter Um die Immunität zu stärken, sollten Eltern Härteverfahren für ihr Baby durchführen. Die gebräuchlichsten Methoden sind Luft und Wasser. Vor dem Gehen oder Füttern ist es notwendig, ihm einige Minuten lang alle Kleider auszuziehen. Die Temperatur im Raum sollte nicht unter 20-22 ° C liegen. Die Dauer des Verfahrens verlängert sich täglich.

Das Härten mit Wasser hilft, den Körper des Kindes zu stärken

Die Wasserhärtung erfolgt durch Absenken der Temperatur beim Waschen oder Übergießen der Beine eines Neugeborenen. Es wird in wenigen Tagen um 1 ° C reduziert und erreicht allmählich 25 ° C.

Prävention von SARS für ein Kind, wenn die Mutter krank ist

Die Behandlung stillender Frauen hat einige Besonderheiten. Die meisten Medikamente während der Stillzeit sind kontraindiziert. Daher ist es notwendig zu wissen, wie man sich für eine stillende Mutter während der Epidemiesaison vor der Grippe schützt. In dieser Zeit ist die richtige Auswahl der Mittel wichtig, um sowohl der Frau als auch dem Kind keinen Schaden zuzufügen. Das Behandlungsschema umfasst:

• antivirale Mittel;
• fiebersenkend;
• Salzlösungen;
• reichlich trinken;
• Fußbäder;
• den Mund ausspülen;
• Impfung.

Von den antiviralen Medikamenten einer stillenden Mutter sind erlaubt Gripferon und Viferon. Sie werden nicht nur zur Behandlung während einer Influenza-Epidemie, sondern auch zur Vorbeugung eingesetzt. Zur Stimulierung des Immunsystems darf ein pflanzliches Medikament eingenommen werden - Aflubin.

Paracetamol kann helfen, das Fieber zu senken

Die erhöhte Körpertemperatur kann durch physikalische Methoden der Körperkühlung gesenkt werden. Abwischen mit kaltem Wasser und Kompressen im Stirnbereich werden verwendet. Bei fehlender Wirksamkeit sind Paracetamol oder Ibuprofen erlaubt.

Eine andere Möglichkeit, Babys vor Grippe und Erkältungen zu schützen, besteht darin, die Nasenhöhle der Mutter mit Kochsalzlösungen zu waschen. Wenn Sie sich Sorgen über eine starke laufende Nase machen, dürfen Sie Vasokonstriktoren nur vor dem Schlafengehen verwenden. Die Behandlungsdauer sollte 3 Tage nicht überschreiten.

Während einer saisonalen Verschlimmerung von Influenza und SARS wird empfohlen, viel Wasser mit dem Zusatz von Honig, Zitrone, Johannisbeeren und Himbeeren zu trinken. Vitamin C, an dem viele Beeren reich sind, verbessert die Immunität. Bei trockenem Husten eine Mischung aus Milch und Honig mit Butter. Es wird warm verzehrt.

Warme Milch mit Honig hilft bei Husten

In Abwesenheit von Temperatur Fußbäder mit Zusatz von Senfpulver. Bei Halsschmerzen eine Mundspüllösung mit Zusatz von Meersalz und Soda.

Kann als Ersatz verwendet werden heilende Kräuter- Kamille und Ringelblume. Den Lösungen werden einige Tropfen zugesetzt essentielle Öle mit bakteriziden Eigenschaften (Eukalyptus). Spülen Sie Ihren Mund 3-5 Mal am Tag aus.

Impfung

Eine der wichtigsten Möglichkeiten zum Schutz Baby von Influenza und SARS ist die Impfung der Mutter. Das Stillen nach einer Injektion hat keinen Einfluss auf die Reaktion des Immunsystems. Danach werden Antikörper gebildet, die den Körper einer Frau schützen. AUS Muttermilch sie gelangen zum Baby und schaffen zusätzlichen Schutz während der Grippezeit.

Es gibt bestimmte Einschränkungen, wenn die Impfung für eine Frau kontraindiziert ist. Diese beinhalten:

• Allergie gegen Hühnerprotein (in der Injektion enthalten).
• Schwer allergische Reaktionen die früher nach der Impfung waren.
• Krankheit mit hohe Temperatur Karosserie.

Eine andere Möglichkeit, Ihr Baby vor der Grippe zu schützen, besteht darin, ihm eine Spritze zu verabreichen. Die Impfung ist für Kinder erlaubt, die das Alter von 6 Monaten erreicht haben.

Am häufigsten werden Lebendimpfstoffe im Kampf gegen saisonale Infektionen eingesetzt. Der bekannteste von ihnen ist der Allantois-Influenza-Impfstoff Live. Es ist für Kinder erst ab 3 Jahren erlaubt. Der Vorteil der Impfung ist das Vorhandensein von 3 Arten von Influenza-Erregern in ihrer Zusammensetzung. Jüngeren Kindern können Vaxigripp, Fluarix, Grippol injiziert werden.

Der Impfstoff ist das Beste wirksame Prävention Grippe

Die meisten effektive Methode wie Sie Ihr Baby vor der Grippe schützen können Ein komplexer Ansatz zum Problem. Der Schutz der stillenden Mutter und des Neugeborenen stärkt das Immunsystem und bekämpft saisonale Infektionen. BEI Kindheit der Körper des Babys ist schlecht geformt. Daher ist das Risiko von Komplikationen hoch. Um dies zu vermeiden, ist es in Ermangelung von Kontraindikationen für die Mutter erforderlich, sie und ihr Kind zu impfen. Die Vorbeugung von Krankheiten erfolgt am besten das ganze Jahr über - dies ist eine Verhärtung, die Einnahme von Vitaminen in Form von Obst und Gemüse.

Die Symptome von ARVI und Grippe können jeden aus dem gewohnten Lebensrhythmus reißen, und Babys mit unterentwickelter Immunität während der Zeit der aktiven Sozialisierung sind ein leichtes Ziel für Viren und Infektionen. Zu Hause ist es einfacher, Kinder vor Krankheiten zu schützen, aber was, wenn sie die Schule oder den Kindergarten besuchen? Geschlossene Gruppen sind ein günstiges Umfeld für die schnelle Ausbreitung von Infektionen, aber ist es möglich, häufige Krankheitstage zu vermeiden und aus endlosen Medikamenten- und Arztbesuchen auszubrechen?

Babys sind leichte Ziele für Viren und Infektionen

SARS und Influenza werden durch Tröpfchen in der Luft von der Infektionsquelle – einer infizierten Person – übertragen.. Um die Krankheit nicht zu bekommen, müssen Sie den Kontakt mit ihren Trägern vermeiden, aber nicht jeder leidet zu Hause oder in einem medizinischen Krankenhaus an der Krankheit. BEI Alltagsleben Es ist unwahrscheinlich, dass es möglich sein wird, Kinder vor der Kommunikation mit Gleichaltrigen, dem Besuch überfüllter Orte und dem Transport zu schützen. Während Epidemien und der kalten Jahreszeit helfen Ihnen folgende Tipps, gesund zu bleiben:

Diese Methoden schützen das Baby davor, sich mit dem Erreger der Infektion zu treffen.

Die regelmäßige Nassreinigung ist ein wichtiger Bestandteil der Prävention von Viruserkrankungen.

So schützen Sie Ihr Kind vor Grippe und Erkältung: Drogenprävention

Medikamente sind bequem zu verwenden, aber sie sollten nicht missbraucht und ohne ärztliche Verschreibung verwendet werden. Zur Vorbeugung werden folgende Mittel eingesetzt:

1. Oxolinische Salbe(Vor dem Verlassen des Hauses die Nase schmieren).
2. Viferon, Nazoferon(Salbe, Zäpfchen, Tropfen) - ein Präparat auf Basis von Interferon, erhöht die Schutzfähigkeit des Körpers.
3. Tropfen auf Meerwasserbasis(Aquamaris, kein Salz). Die Salzlösung wäscht Keime aus der Schale und befeuchtet sie.
4. Virostatikum(Rimantadin, Oseltamivir) - werden von einem Kinderarzt unter Berücksichtigung der Alterskategorie und der individuellen Merkmale verschrieben.
5. Bakterielle Stimulanzien der lokalen Immunität: Imudon, Bronchomunal, Ribomunil.

Selbstmedikation in der Pädiatrie ist nicht akzeptabel. Jedes Medikament hat eine Reihe von Kontraindikationen, daher muss seine Einnahme unbedingt mit dem Arzt besprochen werden.

Impfung

Die Impfung ist wirksam, wenn sie systematisch und mit hochwertigen Materialien durchgeführt wird - dies bester Weg Schützen Sie sich vor der Grippe im Garten. Der Pharmakologiemarkt ist in der Lage, alle Anforderungen zu erfüllen - es gibt verschiedene Arten von Impfstoffen (Lebend-, inaktivierte, Split-, Subunit) und Sie können für jeden individuell den am besten geeigneten auswählen - unter Berücksichtigung von Kontraindikationen, Indikationen, Alterskategorie, primär oder sekundär Impfung.

Nach Rücksprache mit einem Kinderarzt wird ein Impfstoff gegen Influenza ausgewählt und der Zeitpunkt der Impfung festgelegt - es dauert 7 bis 20 Tage, um Antikörper zu produzieren. Beliebte Impfstoffe: Flurix, Influvac, Invivac, Vaxigripp, Grippovak.

Phytoimmunostimulanzien

Trotz der absoluten Natürlichkeit dieser Kategorie von Medikamenten erfordern sie auch die Ernennung eines Kinderarztes und eine altersabhängige Dosisanpassung. Die Präparate gibt es in flüssiger Form (Tinkturen, Elixiere, Sirupe) oder fest (Brausetabletten, Pastillen, Dragees, Pastillen), in Form von Tee: Herbion Echinacea, Ginsana, Dr. Theiss (Lutschtabletten, Tinktur, Echinacea-Extrakt), Immunorm, Fitovit, Phytoimmunal, Tinkturen aus Zitronengras, Eleutherococcus, Köder, Ginseng, Rhodiola.

Herbion hilft, einen Husten bei einem Kind zu heilen

Pflanzliche Produkte haben eine hohe Konzentration an Wirkstoffen und können allergische Hautausschläge hervorrufen, daher sollte ihre Anwendung mit einem Therapeuten oder Allergologen abgesprochen werden.

Ernährung, Abhärtung und Bewegung als Elemente der Prävention

Tabletten, Tropfen und andere pharmazeutische oder Volkspräparate sind sehr praktisch, aber es sollte daran erinnert werden, dass die Grundlage der Immunität nicht auf der Einnahme von Medikamenten beruht, sondern auf einer natürlichen Formation, deren wesentlicher Bestandteil die körperliche Entwicklung ist.

Systematische sportliche Aktivitäten erfordern mehr Zeit und eine gewisse Disziplin, wirken sich aber positiv aus.

Geeignet körperliche übung und Härtemethoden für Kinder:

• Reiben des Körpers mit einem nassen Handtuch;
• kalte und heiße Dusche;
• Barfußlaufen auf Oberflächen Anderer Typ Beschichtungen (Gras, Sand, Kieselsteine, Rollen oder Massagematten können verwendet werden);
• Besuch des Pools oder Schwimmen in natürlichen Stauseen;
• regelmäßige Bewegung (10-15 Minuten Unterricht am Morgen);
• langes Wandern, Radfahren an der frischen Luft;
• Konsum von kalten Getränken, gekühlten Speisen.

Der Prozess erfordert Nachdenklichkeit und duldet keinen Eifer, keine Systematik. Es ist wichtig, die Temperatur und Dauer der Eingriffe schrittweise zu reduzieren, die Trainingszeit, das Gehen und die Komplexität der Übungen langsam zu erhöhen. Einmaliger Unterricht oder übermäßige Arbeitsbelastung haben den gegenteiligen Effekt.

Reiben Sie den Körper mit einem nassen Handtuch effektive Methode Härten

Viele Menschen glauben fälschlicherweise, dass Verhärtungen nur für die kalte Jahreszeit gelten, doch diese Aussage ist falsch: Schwimmen, Barfußlaufen, kaltes Trinken sind wichtige Bestandteile der Sommerfreizeit, um einen Kälteeinbruch oder eine Epidemie ohne Krankheit zu überstehen.

Ernährung ist nicht weniger wichtig, besonders im Winter, denn Beriberi, Mangel an Sonnenlicht machen das Immunsystem anfällig. Ein Vitaminmangel kann durch die Einnahme von Vitamin- und Mineralstoffkomplexen oder durch eine Umstellung der Ernährung behoben werden.

In der Winterdiät müssen Sie Folgendes einschließen:

• Gemüse: Rüben, Brokkoli, Paprika, Karotten;
• Früchte, Beeren: Orangen, Mandarinen, Grapefruits, Granatäpfel, Johannisbeeren, Himbeeren, Preiselbeeren, Aprikosen;
• Bienenprodukte: Honig, Gelée Royale;
• Nüsse: Mandeln, Pistazien, Walnüsse, Cashewnüsse, Pinienkerne;
• Fisch, rotes mageres Fleisch.

Gemüse und Obst werden am besten roh oder nach einer leichten Wärmebehandlung verzehrt. Getrocknete, getrocknete, gefrorene Produkte sind ebenfalls nützlich.

Für eine gute Gesundheit braucht das Kind so viele Vitamine wie möglich.

Kompetente Prävention schont nicht nur die Gesundheit der Kinder, Nerven und den Geldbeutel der Eltern, sondern wirkt sich auch auf das Wohlbefinden des Babys insgesamt aus – immunmodulierende Methoden machen den Körper unabhängig von Jahreszeit und Umgebung stärker und widerstandsfähiger gegen andere Krankheiten .