Išskirtinės moterys. Graži moteriška figūra - kas ji ir nbsp. Pagrindinių etiketo taisyklių išmanymas

Elegancija yra proto būsena. Ir vis dėlto tai elgesio, išvaizdos, garderobo, tvarkingumo ir nuotaikos derinys. Elegancijos sąvoka yra gana gili ir plati.

Tačiau tai, kad elegancija labai puošia moterį ir traukia susižavėjusius žvilgsnius, yra faktas. Norint atrodyti elegantiškai, nereikia išleisti didelių sumų daiktams ar turėti idealių kūno proporcijų. Pakanka laikytis kelių taisyklių.

Taisyklė 1. Sekite drabužių būklę.

Taip, galite atrodyti elegantiškai neišleisdami didžiulių prekių ženklų sumų. Bet saugokis išvaizda reikalų skubiai reikia. Juos pasitinka drabužiai ir tai yra faktas. Tikrai nedaugelis nori įvertinti jūsų vidinį pasaulį, jei esate megztinyje su ritėmis ar išskalbta suknele. Patikėkite, kur kas geriau atrodys nauja palaidinė iš masinės rinkos nei prabangi suknelė „ne pirmo gaivumo“. Stebėkite, kaip daiktas sėdi ant jūsų, ar jis išlygintas ir ar ant jo nėra dėmių. Svarbu.

Taisyklė 2. Peržiūrėkite savo garderobą.

Drabužiais trykštančios spintos ne visada yra geras dalykas. Ypač jei su daugybe daiktų vis tiek nėra ką apsirengti. Tai rodiklis, kad jūsų drabužių spinta nebėra aktuali. Daug patogiau turėti kelis pagrindinius dalykus, kuriuos galima lengvai derinti tarpusavyje skirtingi vaizdai nei užsikimšusios nederančių daiktų lentynos. Todėl laikykitės taisyklės reguliariai „išlaisvinti“ savo garderobą nuo senų daiktų.

Taisyklė 3. Apsirenkite pagal situaciją ir amžių.

Tikrai elegantiška moteris žino, kaip atrodyti ir kaip atrodyti bet kokioje situacijoje. Ar suprantate, kad drabužiai biurui ir drabužiai verslo susitikimui labai skirsis? Tai turi būti jaučiama intuityviai. Elegantiška mergina niekada neleis sau atrodyti netinkamai ir juokingai. Jaunėti ar pridėti sau metų – ne elegantiška moteris. Kraštą reikia jausti subtiliai. Kas sakė, kad bus lengva?

4 taisyklė: pirkite gerus priedus.

Bet kokia, net ir labai brangi suknelė, derinama su tokiais pat brangiais batais, be aksesuarų neatrodys taip elegantiškai kaip su jais. Todėl elegantiška mergina savo išvaizdą dažnai papildo keliais ar net vienu geru aksesuaru. Tai gali būti vos pastebimas, bet kokybiškas pakabukas ar laikrodis. Prisiminkite, kad įvaizdį sukuria smulkmenos.

5 taisyklė. Stebėkite daiktų spalvas.

Labai sunku atrodyti prašmatniai ir elegantiškai ryškiomis spalvomis. Todėl pirmenybę teikite prislopintoms spalvoms, švelniems atspalviams ir pastelinei paletei. Tokio pobūdžio daiktai jau atrodo brangesni nei tie, kurių pilna parduotuvių lentynose. Ir nederinkite daugiau nei 3 spalvų viename paveikslėlyje vienu metu. Tai labai „atlaidu“.

Yra moterų, kurių veislė matoma iš tolo. Ne, jie nėra iš aristokratų šeimos, rengiasi tik mažomis juodomis suknelėmis ir skrybėlėmis ir savo žodyne nevartoja prancūziškų žodžių. Jie tiesiog nori sulaikyti akis ir grožėtis. Tai vadinamieji tikros damos- elegantiškos moterys.

Elegancija niekaip nepriklauso nuo materialinės ar šeiminės padėties, ypač nuo išorinių duomenų. Šios damos tiesiog nedaro paprastų klaidų ir turi geras manieras. Redakcija "Taip paprasta!" kalbėti apie damos savybes. Pašalinkite paprastų žmonių klaidas savo gyvenime, kad taptumėte tikra moterimi, kuria norite žavėtis.

Elegantiška moteris

1. Gebėjimas reaguoti į nemandagumą
   Nė vienas nesame apsaugotas nuo grubumo ar viešo įžeidimo. Tačiau klausimas, kaip elgsitės tokioje situacijoje. tikra ponia niekada neatsakys į šiurkštumą grubumu ir nekels skandalų. Pirmiausia turite nustatyti, ar asmuo priešais jus yra tinkamas, ar ne. Juk elgesio modelis tiesiogiai priklausys nuo agresoriaus tipo.

   Jei žmogus ne visai mintyse, geriausia išeitis – į tai nekreipti dėmesio. Juk tokie asmenys tik ieško, kas į juos atkreiptų dėmesį. Bet jei nemandagumas kyla tyčia iš tinkamo žmogaus, turite reaguoti maloniai. Pavyzdžiui, pasakykite komplimentą arba pasakykite ką nors panašaus: „Tikiuosi, kad grubumas yra tik tavo kaukė ir iš tikrųjų tu esi geresnis“ arba „Tu mane taip juokinai, gali tęsti“.

   Tačiau paprastasis keikiasi, įžeidinės atsakydamas arba naudos nepadorius posakius. Jūs turite būti aukščiau viso to, o juo labiau – nenusileisti iki nusikaltusios šalies lygio.

   ©DepositPhotos

2. Gucci, Chanel, Prada...
   Daugelis paprastų yra įsitikinę, kad kelią į eleganciją ir aukštuomenę suteiks drabužiai, bet ne tuščiaviduriai, o firminiai. Žinoma, juos pasitinka drabužiai. Bet tai nereiškia, kad reikia apsivilkti visus prabangos segmento drabužius ir netgi taip, kad prekės ženklas tikrai būtų matomas. O jei tai dar ir netikras... Apskritai tai yra 2000-ųjų pradžios reliktai.

   Elegancija neturi kainos. Ji neįkainojama, kaip ir tu. Todėl neturėtumėte nustatyti ir skelbti savo rinkos vertės visuomenei, dengdami daiktus su didžiuliais žinomų prekių ženklų logotipais. Vertinamas gebėjimas gražiai atsirinkti ir derinti daiktus bei individualaus stiliaus buvimas.

   ©DepositPhotos

3. Eisena
   Turėjote pastebėti, kad elegantiškos moterys niekada neskuba. Jie nebūna nervingi ir staigūs judesiai, nesuka galvos. Jei norite išmokti vaikščioti tuo pačiu keliu, yra paprastas gyvenimo įsilaužimas. Užmeskite ant pečių švarką ar paltą. Kad jis nenušoktų nuo pečių, teks vaikščioti sklandžiai, nemojuojant rankomis. Taip pat dėvėkite pieštuko formos sijoną, kad jūsų žingsniai nebūtų dideli ir nerangūs. Pora tokių išėjimų, ir eisena susiformuos savaime.

   ©DepositPhotos

4. Gebėjimas gerai sėdėti
   Be eisenos, priklausymas tam tikram visuomenės sluoksniui išduoda, kaip moteris sėdi ant kėdės. Taigi atsisėdus nereikia skleisti jokių garsų, skleisti kojų ar girgždėti kėdės, kai ją atstumiate. Perkelkite kėdę ant priekinės dešinės kojos ir suteikite sau tinkamą erdvę patogiai sėdėti. Nereikia triukšmauti ir blaškyti kitų dėmesio.

   Įlipdami į automobilį arba išlipdami iš jo, sudėkite abi kojas. Tai atrodo labai kilniai. Ir pasiimkite tą vietą, kuri jums siūloma, kad vėliau nereikėtų judėti po visą kajutę.

   ©DepositPhotos

5. Socialinis pokalbis
   Atidžiai rinkitės temas diskusijoms. Nesileiskite į kažkieno asmeninį gyvenimą ir neišmeskite savo problemų. Žinoma, jūs negalite sau to leisti vienas su mylimu žmogumi, bet ne ten, kur yra daug žmonių. Ir niekada nesikoncentruokite į tikslius duomenis. Pavyzdžiui, kalbėdami apie atostogas, pasakykite šalį ar miestą, bet neįvardinkite viešbučio. Tai nepriimtina, be to, nesunku suprasti kelionės biudžetą.

   Kalbėdami prie stalo netrukdykite žmonėms valgyti, o bendraukite tarp patiekalų patiekimo arba per pertrauką. Ir nekramtykite maisto kalbėdami ar klausydami pašnekovo.

Elegancija yra labai daugialypė sąvoka. Tai ir drabužių kirpimas, ir drabužių spintos stilius, ir elgesio būdas. Ir dar – ypatinga dvasios būsena.

Elegancija žavi. Visada pritraukia dėmesį. Ja žavimasi ir žavimasi. Ji visada prisimenama.

Tuo pačiu metu ne visi sugeba atrodyti elegantiškai, ir tai nėra didelių pinigų klausimas. Elegancija nepriklauso nuo figūros idealumo laipsnio, nuo kainos ir net nuo aprangos stiliaus.

Kokia elegancijos esmė? Kuo ji būdinga?

Labai įdomius ir netikėtus elegancijos apibrėžimus pateikia puikūs mados dizaineriai. Pavyzdžiui, garsus mados dizaineris Giorgio Armani teigia, kad „Elegancija yra viena iš proto apraiškų“. Jo nuomone, tik protinga moteris gali atrodyti elegantiškai, su tuo sunku ginčytis. Yves'as Saint Laurent'as mano, kad elegancijos paslaptis slypi asmeninėse, o greičiau dvasinėse savybėse: "Elegantiškas yra tas, kurio širdis yra elegantiška...". Ir taip mano didieji couturieriai, pagal kurių „auksinius“ raštus jie sukuria geriausius mados pasaulyje! Tai yra, klausimas net ne drabužiuose?

Žodžio „elegancija“ etimologija dar įdomesnė.

prancūziškas žodis„élégan“ verčiamas kaip „rafinuotas, grakštus, rafinuotas, grakštus“. Gana abstraktus apibrėžimas. Rafinuotumas, kaip ir įmantrumas, suvokiamas labai subjektyviai. Juk kiekvienas žmogus turi savo idėjas apie malonę.

Tačiau iš lotynų kalbos žodis „elegancija“ yra išverstas kaip „pasirinkti“. Tai yra kažkas konkretesnio. Juk norint atrodyti elegantiškai, reikia sugebėjimo ar net talento harmoningai derinti daiktus. Turite mokėti teisingai pasirinkti ir derinti visas savo įvaizdžio detales.

Užsienio žodžių žodyne, kuris 1907 m. tapo rusų kalbos dalimi (Pavlenkovas F.), galite pamatyti tokį apibrėžimą: "Elegancija - malonė, grožis kartu su paprastumu". Šis apibrėžimas yra dar arčiau tiesos. Elegantiškame išvaizdoje paprastumas meistriškai derinamas su elegancija. Prabangus minimalizmas... aristokratiškas paprastumas – paradoksalus derinys, bet labiausiai apibūdinantis eleganciją kaip koncepciją. Taip yra todėl, kad elegancija yra aristokratijos, kuri kiekvieną minutę turėjo atitikti begalę protokolų ir taisyklių, vaisius. Tokiomis sąlygomis kristalizuojasi tas stiliaus ir manierų nepriekaištingumas, kuris kelia susižavėjimą ir malonumą tarp kitų.

Daug sudėtingesnį elegancijos apibrėžimą pateikia šiuolaikinė Vikipedijos enciklopedija: „Elegancija – tai etinė ir estetinė kategorija, išreiškianti civilizuotą grožį konservatyvia nuoroda į XVIII–XIX a. klasiką. Jai būdingas kilnus paprastumas, ramybė, atsipalaidavimas, griežtumas ir glotnumas.

Kaip matote, su elegancija viskas nėra taip paprasta. Paprasta grakštumas, griežtas grožis... Neįtikėtinai sudėtinga koncepcija. Ir tai nepaisant to, kad elegancijos niekur nemokoma! Ar tik modelių mokykloje, kurią lanko keli iš milijonų. Ir į Kasdienybė visų elegancijos „dėsnių“ moteris turi išmokti pati, pradedant praktiškai nuo vaikystė. Daugeliu atžvilgių šios kokybės buvimą lemia išsilavinimas. Ir dažniausiai įgimtos savybės ir talentas padeda mums, moterims, savarankiškai išmokti teisingai derinti spalvas ir formas, kurti išskirtinius vaizdus ir kompozicijas. Elegancija glaudžiai susijusi su stiliaus ir skonio pojūčiu, kuris pradeda formuotis vaikystėje, veikiamas įvairių menų. Klasikinės muzikos, klasikinių šokių ir vaizduojamojo meno užsiėmimai formuoja stiliaus pojūtį ir tą patį skonio pojūtį, be kurio neįmanoma atrodyti elegantiškai.

Tikra, autentiška elegancija ateina su amžiumi ir patirtimi. Kiekvieną kartą gyvenime susitikę su stilinga ir elegantiška moterimi tam tikroje situacijoje, mes patys pastebime visus jos įvaizdžio privalumus ir trūkumus, elgesio ir manierų ypatybes. Tai, kas tau ypač patinka, tikrai įsimins. Tokiu, mums nepastebimu būdu, sukuriama ta pati „kiaulė“, ta „akis“, kuri visada sufleruoja harmoningiausią atspalvių, garderobo elementų ir aksesuarų derinį. Kurdami savo įvaizdį, kiekvieną kartą įgyjame savo patirties, pažymėdami klaidas ir sėkmingiausius variantus. Kuo toliau, tuo labiau įvaldome šį magišką meną – elegancijos meną.

Elegancija – ryte, popietėje ir vakare

Neįmanoma būti elegantiškai tik vakare, o po pietų būti neskoningai apsirengusiam ir atrodyti kasdieniškai. Elegancija įsiskverbia į mūsų gyvenimą visame kame, kiekviename judesyje, kalbėjimo manieroje, žvilgsnyje, vaikščiojime, šukuosenoje... Tiesą sakant, elegancija yra gyvenimo būdas. Ar norite būti elegantiška? Tada būkite pasirengę dirbti su savimi 24 valandas per parą!

Jei nesijaučiate elegantiški, galite tai pataisyti. Atsirastų noras. Iš pradžių reikės savikontrolės ir disciplinos. Palaipsniui elegancija taps jūsų mėgstamiausiu įpročiu, o menas visada atrodyti elegantiškai – jūsų vidine esme. Tai yra, bet kurioje situacijoje ir bet kurioje vietoje jausitės elegantiškai, atrodysite elegantiškai ir elgsitės elegantiškai. Vienas iš pagrindinių jūsų padėjėjų bus kitų reakcija.

Džiaugsmo kelyje

Elegantiška moteris savo adresu visada sulaukia ypatingos reakcijos – vienokio ar kitokio susižavėjimo, žavesio, pritarimo, lokacijos. Tuo jis skiriasi nuo paprastos moterys. Elegancija yra aukštesnis kokybės lygis, kurio siekia visi, tačiau ne visi pasiekia šią viršūnę.

Į elegantišką moterį visada žiūrima ypatingai! Akimirksniu išskirdamas ją iš minios, atradęs stebėtinai harmoningą įvaizdį, išvystytą skonio jausmą turintis žmogus tikrai susižavės ir patirs estetinį malonumą. Elegantiškas grožis iškart atsiskleidžia, traukia kaip magnetas. Elegantiška dama visada jaučia tokią savotišką reakciją ir suvokia tai kaip signalą, kad jos stiliaus pojūtis ir ištvermė jos neapleidžia, o įvaizdis vis tiek elegantiškas ir harmoningas. Jei dama nustoja į save gaudyti užburtus žvilgsnius, prarandama įvaizdžio harmonija.

Elegancija iki nagų galiukų

Elegantiška ponia yra elegantiška nuo galvos iki kojų. Kiekviena jos kūno dalis atrodo nepriekaištingai. Išpuoselėta – svarbiausias elegancijos „pagrindas“. Prižiūrėtos rankos ar išplyšę plaukai akimirksniu paneigia viso įvaizdžio eleganciją. Čia negali būti pirminių ir antraeilių elementų – svarbu absoliučiai viskas, kiekvienas tavo išvaizdos centimetras. Tik toks požiūris leidžia susikurti tą magišką aurą, kuri sužavės visus, kurie į tave nežiūrėtų. Elegantiška moteris nori, kad ja žavėtųsi nenuleisdama akių! Viskas jame gražu, viskas apgalvota ir parinkta skoningai bei laikantis vieno stiliaus. Elegantiška moteris gyvena kitoje dimensijoje, kitame pasaulyje – tobulumo ir didingo grožio pasaulyje.

Būtent puošnumu grindžiamas pagrindinis elegantiškos moters bruožas – visiškas pasitikėjimas savimi, kuris remiasi ne emociniu pasitikėjimu savimi, o kruopščiu ir kasdieniu darbu su savimi. Elegantiška moteris visada siekia tobulumo. Ji – iki kaulų smegenų perfekcionistė, nenuilstantis ir labai reiklus žmogus. Tokia ponia niekada neleis sau lengvabūdiško drabužių pasirinkimo, apleistos šukuosenos ir netinkamų aksesuarų. Elegancija kuriama ant smulkmenų.

elegantiškos manieros

Būti elegantiška yra natūrali moters būsena. Tai yra tam tikras kultūrinis ir psichinis lygmuo, neleidžiantis moteriai atrodyti apleistai, nemandagiai bendrauti, būti nevaržomai ir agresyviai. „Pati elegancija“ – taip sakoma apie gerai išauklėtą, intelektualų žmogų. Elegantiška ponia yra labai diplomatiška. Jos priešingybė – grubi, įžūli, nepakankamai tvarkinga, nepakankamai stilinga, o kartais ir neskoningai apsirengusi moteris, metanti iššūkį visiems ir viskam, besimėgaujanti įsivaizduojamomis pergalėmis nesibaigiančiuose konfliktuose, kurių priežastis ji pati. Elegancija tokiame negražiame fone atrodo pabrėžtinai moteriškai ir aristokratiškai, diplomatiškai ir draugiškai.

Elegancija – tai kultūrinis kodas, persmelkiantis visą gyvenimą iš pažiūros nepastebimomis smulkmenomis: pasivaikščiojimu įprastoje kasdienybėje, spinta namuose, galimybe judėti, požiūriais į namų ruošos darbus, pokalbiais su artimaisiais ir kt. Ir, svarbiausia, ką tu galvoji! Su kokia nuotaika eini per gyvenimą! Savo ruožtu jūsų nuotaikoje dominuoja kasdienės mintys. Turite kontroliuoti, ką daro jūsų galva. Elegantiška nuotaika yra ypatinga nuotaika. „Jei nori pakeisti savo gyvenimą, pakeisk savo mintis“ – tai sena išmintis, kuri yra puiki formulė dirbti su savimi ir išsiugdyti tokią svarbią kokybės savybę kaip elegancija.

1. Elegancija – tai judesių lėtumas, jų tikslumas.
2. Elegancija – tai mandagumas ir taktiškumas, teiginių balansas.
3. Elegancija yra saiko jausmas visame kame.
4. Elegancija – tai jūsų individualumas, išreikštas klasika.
5. Elegancija – garbingas įvaizdis, įkvepiantis pasitikėjimo.

Elegantiškas vaizdas susideda iš kelių komponentų. Kaip jau minėjome aukščiau, elegancija – tai gebėjimas elegantiškai elgtis, teisingai pateikti save. Ir, žinoma, tai elegantiški drabužiai.

Vienas iš labiausiai paplitusių klaidingų nuomonių – elegantiška moters spinta susideda iš labai brangių daiktų. Tai netiesa. Žinoma, stilingos ponios arsenale visada turėtų būti stilingų dizainerių gaminių, tačiau visai nebūtina, kad visi daiktai būtų įsigyti elitiniuose firminiuose butikuose. Tai menas būti elegantiškam – virtuoziškas gebėjimas rengtis skoningai ir nebrangiai.

Elegancijos talentas pasireiškia gebėjimu atrinkti atskirus dalykus taip, kad būtų galima sukurti skirtingus, tam tikromis aplinkybėmis tinkamus ansamblius. Elegancija leidžia intuityviai atlikti pirkinius, kurie vėliau bus harmoningai derinami vienas su kitu.

Norint kiekvieną kartą perkant garderobą pataikyti į akis, reikia nuolat būti „madoje“ ir periodiškai susipažinti su naujausia mada ir jos tendencijomis. O tai visai nereiškia, kad kiekvieną sezoną reikia rengtis pagal naujausią madą ir atnaujinti savo garderobą. Aklas kanonų laikymasis gali padaryti moterį juokingą ir juokingą.

Priedai ir dekoracijos

Papuošalai vaidina svarbų vaidmenį kuriant elegantišką įvaizdį. Be papuošalų elegancija yra visiškai nepasiekiama! Kad ir kokia nuostabi būtų apranga, be papuošalų ji atrodys nebaigta. Drabužių minimalizmą ir lakonišką grožį pabrėžia smulkūs, bet labai preciziški prisilietimai – auskarai, segės, žiedai, karoliai. Papuošalai suteikia įvaizdžiui paties žavesio, kuris sužavės ir apsuks galvą. Vienu elegantiškiausių papuošalų laikoma sagė. Sagė – tikra karalienė papuošalų sferoje! Pavyzdžiui, Didžiosios Britanijos karalienė Elizabeth II tiesiogine to žodžio prasme neišeina iš savo privataus buto be sagės. Šis įkvepiantis ir romantiškas mados prisilietimas skirtas tik tikrai elegantiškai moteriai.

Kas tau labiau patinka iš papuošalų?
Kaip jau minėta, elegantiškas įvaizdis sukurtas ant aristokratiško paprastumo, todėl turėtumėte atkreipti dėmesį į papuošalus iš natūralių akmenų, pagamintų m. klasikinis stilius. Įprastos auksinės grandinėlės, auksiniai auskarai ir žiedai, kurie taip mėgsta plačią masinę auditoriją, deja, nepridės elegancijos jūsų išvaizdai. Papuošimas turi būti ypatingas ir stilistiškai derantis klasikinis vaizdas. Svarbiausias kriterijus – papuošalai turi būti kokybiški. Šiandien elegantiškų damų pasirinkimas pristatomas su didžiuliu aukštos kokybės papuošalų arsenalu pusbrangiai akmenys: prabangus įvairių atspalvių gintaras, perlai, koralai, taip pat fantastiškai gražūs papuošalai su įvairaus tipo emalio danga.

Be akademinės klasikos, Art Deco papuošalai taps labai elegantiškais jūsų išvaizdos akcentais, tokiu stiliumi, kuriuo dirbo nepakartojama Coco Chanel, visame pasaulyje pripažinta kaip elegancijos etalonas. Tai ypatinga papuošalo rūšis, kurios nesupainiosite su jokiais kitais. Kai kurie art deco kūriniai gali būti šiek tiek per prašmatnūs ir prabangūs, tačiau kartu su minimalistiniu drabužių spinta jie atrodo fantastiškai elegantiškai!

Art Nouveau (modernaus) stiliaus papuošalai yra daugiau nei tinkami elegantiškoje išvaizdoje – tikra spalvų ir gėlių ornamentų, lygių linijų ir stulbinančio vaizdingumo šventė. Pagrindinis bruožas juvelyriniai dirbiniai Art Nouveau stiliaus – formų ir gyvūnų, paukščių, vabzdžių (drugelių, laumžirgių, cikadų, vorų) atvaizdų gausa. Žinoma, svarbu tokius pastebimus papuošalus panaudoti vienoje kopijoje! Jei ant jūsų kostiumo apykaklės atsirado nuostabus drugelis-sagė, tada kitų rūšių papuošalų nereikia.

Kalbant apie spalvą natūralūs akmenys, tada nėra jokių apribojimų. Viskas priklauso nuo jūsų vaizdo spalvų paletės. Tai gali būti ir sultingi raudoni cirkoniai, ir auksinis ametrinas, ir šviesiai žalias nefritas, ir romantiškas rožinis kvarcas. Svarbiausia visada laikytis aristokratiško santūrumo ir nepersistengti su potėpių ir niuansų gausa. Beje, Didžiosios Britanijos karalienė Elžbieta II rodo puikų modernios elegancijos pavyzdį. Jai labiau patinka itin minimalistinio kirpimo kostiumai, tačiau kartu meistriškai „žaidžia“ atspalviais ir itin selektyviai naudoja papuošalus. Ko gero, visi prisimena jos akinančius citrininius apdarus ir nuostabaus grožio seges. Aristokratiškas paprastumas! Karalienės Elžbietos II neįmanoma pamatyti „viešai“ be papuošalų, nes be jų neįmanoma sukurti elegantiško įvaizdžio.

Kokia moteriška figūra moderni moteris ar galima laikyti gražia? Į šį klausimą negalima atsakyti vienareikšmiškai. Tačiau tarptautinės žiuri nariai į grožio konkursą „Mis Europa“ ne kartą rinko jaunas moteris, kurių krūtinės apimtis – 90 centimetrų, liemuo – 60 centimetrų, o klubai – 90 centimetrų, tai buvo laikoma gražia. moteriška figūra. Grožio konkursų nugalėtojomis dažniausiai tampa normalaus ir plono kūno sudėjimo moterys.

Gražios moters figūros standartai egzistavo anksčiau, jie egzistuoja ir dabar. Graži figūra, kaip taisyklė, yra grakščios moterys, o malonė visų pirma yra proporcingumas.

Šiandien priimamos tokios moterų ūgio gradacijos: žemas – 150 centimetrų ir žemiau, žemesnis nei vidutinis – 151 – 156 centimetrai, vidutinis – 157 – 167 centimetrai, aukštas – 168 – 175 centimetrai ir daugiau.

Jei jūsų ūgis yra žemesnis nei vidutinis, pirmiausia stenkitės nesvyruoti, laikykite nugarą tiesiai, o galvą aukštai. Nestorėkite, nes normalaus kūno svorio žmonės atrodo aukštesni už kitus tokio pat ūgio ir turi gražią moterišką figūrą.

Žmogaus ūgis labai priklauso nuo kojų ilgio. Jų ilgis matuojamas nuo klubo sąnario trochanterinio taško .. Kojų ilgis yra normalus, jei jis lygus pusei ūgio plius 3 - 8 centimetrai. Jei kojos yra trumpesnės nei pusė ūgio, tada jos laikomos trumpomis, o jei daugiau nei pusė ūgio yra 9 ar daugiau centimetrų – ilgomis.

Ypač svarbu išlaikyti normalias proporcijas tarp ūgio ir. kūno svoris. Literatūroje yra labai daug lentelių, skirtų normaliam ir idealiam kūno svoriui nustatyti. Šiuo atveju svarbu amžius, ūgis ir kūno tipas. Pastarasis nustatomas pagal daugybę požymių: skeleto kaulų formas ir dydžius, formą krūtinė, kūno išilginių ir skersinių matmenų santykis. Mūsų šalyje dažniausiai laikomasi profesoriaus V. M. Černorutskio pasiūlytos klasifikacijos, kuri išskyrė tris pagrindinius kūno tipus: asteninį (plonakaulį), normosteninį (normakaulį) ir hipersteninį (plačiakaulį).

Normostenikos kūno sudėjimas išsiskiria pagrindinių kūno matmenų proporcingumu, teisingu jų santykiu. Šio tipo moterys dažniausiai turi ilgas kojas ir ploną juosmenį. Daugelis sportininkų ir aktorių turi tokį kūno sudėjimą - tai graži moteriška figūra.

Plonakaulių moterų kūno išilginiai matmenys vyrauja prieš skersinius (palyginti su normosteninėmis): galūnės ilgos ir plonos, kaulai šviesūs, kaklas ilgas ir plonas, pečiai siauri, krūtinė ilga, plokščia ir siaura. Raumenys yra palyginti silpnai išvystyti. Šio kūno tipo atstovės dažniausiai yra lieknos, o taip pat turi ir dailią moterišką figūrą.

Plačiakaulių moterų skersiniai kūno matmenys yra daug didesni nei normostenikų ir ypač astenikų. Jų kaulai sunkūs, stori, pečiai platūs, krūtinė plati ir trumpa. Šioms moterims svarbu atsiminti, kad jos linkusios turėti antsvorio.

Yra žmonių, turinčių mišrų kūno tipą.

Paprasčiausias ir tiksliausias būdas sužinoti savo kūno tipą yra išmatuoti riešo apimtį. Normostenikams jis yra 16 - 18,5 centimetrų, astenikų - mažiau nei 16 centimetrų, hiperstenikų - daugiau nei 18,5 centimetro.

Jei norite sužinoti, koks turėtų būti jūsų normalus kūno svoris, naudokite Quetelet indeksą, pagal kurį jaunoms moterims (iki 30 metų) pageidautina, kad kiekvienas augimo centimetras: plonakaulių - 325 ± 10 gramų. , normalaus kaulo - 350 ± 10 gramų, stambiakaulių - 375 + 10 gramų.

Idealus moterų kūno svoris, ypač tų, kurių ūgis mažesnis nei 160 centimetrų, turėtų būti 10–15% mažesnis nei įprastai,

Kūno sudėjimo proporcingumas taip pat vertinamas pagal krūtinės, krūtinės, juosmens ir dubens (klubų) perimetrą. Normosteniško kūno sudėjimo jaunoms moterims norma gali būti laikoma, kai krūtinės apimtis yra pusė ūgio plius 2–4 centimetrai, juosmuo stovint atėmus 100, o klubų apimtis yra apie 30 centimetrų didesnė už juosmens apimtį.

Žinoma, graži moteriška figūra, kuri, be antropometrinių duomenų, pateiktų kaip orientyras (ar šalia jų), turi išdidžią laikyseną, aukštą galvą, siaurus nuožulnus pečius, vidutiniškai išvystytą, aukštą krūtinę ir suplotą pilvą, taip pat lieknos kojos. Apie tokius galima pasakyti; ji liekna ir grakšti. Jei moteris taip pat turi gražią elgseną ir judesius, tada ją teisėtai galima vadinti grakščia.

Noriu pabrėžti, kad beveik visos moterys gali turėti normalią ir gražią moterišką figūrą, jei jos tinkamai maitinasi, nepersivalgo, užsiima kūno kultūra ir šoka bent 3 kartus per savaitę. Tačiau graži figūra – tai ne tik idealios figūros proporcijos, plastiškumas, lankstumas, gera sveikata. Tai taip pat gerumas, reagavimas, žavesys, gyvybiškai svarbi veikla - apskritai viskas, ką mes jau seniai apibrėžėme tokia talpia sąvoka kaip sielos ir širdies turtas.

Pasak svatovo.ws

Elegantiška moteris ir stilinga moteris- skirtingos sąvokos, bet gana suderinamos. Tačiau vienas kitam netrukdo. Iš anglų kalbos elegantiškas gali būti išverstas kaip grakštus, rafinuotas. Tačiau žodis „elegantiškas“ remiasi lotynišku veiksmažodžiu „eligo“ – kurio viena reikšmių yra: būti išrankiam, mokėti rinktis.

Elegantiška moteris apgalvoja savo išvaizdą iki smulkmenų. Nors kuriant elegantiškos moters įvaizdį smulkmenų nėra. Kiekviena detalė, kiekvienas aksesuaras turi turėti savo vietą ir derėti tarpusavyje.

Elegancija turi būti natūrali. Elegancija įkvepia. Su elegantiška panele bet kuris vyras tampa galantiškas. Ar bent jau bando būti.

Elegancija grindžiama paprastumu: manieromis, stiliumi, apranga. Tačiau toks paprastumas reikalauja sunkaus darbo su savimi. Galite atrodyti žavingai, nebūdami elegantiški. Nes elegancija taip pat yra moralinė savybė, neturinti nieko bendra su apranga.
Elegantiška moteris nešvariais darbais savo sąžinės nesuteps. Jos siela ir mintys tyros, ji elgiasi kaip . Elegancija yra gyvenimo būdas.

Bet kuri dailiosios lyties atstovė gali tapti elegantiška. Moteris verta susižavėjimo bet kuriame amžiuje. Niekada nevėlu papuošti pasaulį savimi. Svarbiausia būti harmonijoje su savimi. Graži, elegantiška moteris patraukia dėmesį.

Elegantiški žmonės negimsta. Jie tapo.

Dešimt žingsnių tapti elegantiška moterimi

1. Prašau. Elegantiški žmonės yra malonūs ir geranoriški. Jie yra dėmesingi kitų žmonių jausmams, tačiau neleidžia savęs „važinėti“. Tačiau niekam neateina į galvą taip elgtis su elegantiška moterimi.
2. Elegantiška moteris su visais žmonėmis elgiasi pagarbiai: nepaisant jų rango ar pareigų.
3. Elegantiška moteris visada yra prižiūrėta, gerai kvepia. Sunku įsivaizduoti elegantišką moterį, kurios kūnas dvokia. Švari oda ir plaukai, lašelis kvepalų – ir tu gali eiti nuogas. Be moteriškų kvepalų bet koks įvaizdis bus neišsamus. Svarbiausia yra pasirinkti teisingai.
4. Elegantiška ponia turi karališką , . Ji moka gražiai įlipti ir išlipti iš automobilio. Ji turi nepriekaištingas manieras, malonų balsą ir veido išraiškas. Ji moka save pateikti ir visada laiko save rankoje.
5. Elegantiška dama nesirengs kaip pigi paleistuvė, besipuikuojanti moterišku žavesiu. Elegantiška moteris palieka vietos vaizduotei. Jei suknelė su ilgu skeltuku, tai apie gilią iškirptę net nekalbama. Ir atvirkščiai.
6. Elegantiška moteris yra ne tik graži ir manikiūras. Elegantiška moteris stengiasi tobulėti . Elegantiška ponia kelia sau aukštus standartus ir reikalavimus.
7. Elegantiška moteris rūpinasi savo sveikata, sportuoja, . Ji stebi savo figūrą ir niekada nepersivalgo. Bet taip pat stora moteris gali būti elegantiška.
8. Elegantiška moteris galvoja apie vaikai.
9. Tikrai elegantiška moteris moka džiaugtis gyvenimu. Pilkas nuobodulys – ne apie ją. Elegantiška dailiosios lyties atstovė dvelkia optimizmu. Ji visą pasaulį suvokia elegancija.
10. Elegantiškoji Evos dukra visada tvarkinga, tvarkinga ir gražiai bei skoningai apsirengusi. Jos apranga atitinka amžių, kūno tipą, orą, akimirką. Elegantiškos moters suknelė ar kostiumas nebūtinai turi būti itin madingas ar itin brangus. Jis turi būti elegantiškas. Elegantiška moteris moka naudotis aksesuarais, žino saiko jausmą. Elegantiška dama negali atrodyti juokingai. Ji surado savo stilių ir nesistengia nieko mėgdžioti.

Elegantiškos suknelės moterims

Elegantiška deivė niekada nedėvės Papuošalai Su .

Ji sugebės gražiai užrišti kaklo skarelę.

Arba pasirinkti tinkamus papuošalus prie suknelės iškirptės.

Pagrindinė taisyklė renkantis papuošalus prie suknelės yra ta, kad ji savo forma turi dubliuoti iškirptę.

Kuo mažiau O iškirptė po kaklu – tuo masyvesnė gali būti puošmena. Tačiau trumpi karoliukai su juo taip pat atrodys elegantiškai ir moteriškai.

Perlai puikiai tiks prie audinės kailio.

Glaustai Vakarinė suknelė papuoštas deimantais.

Koralus galima derinti tik su juoda, pilka ar balta suknele.

Suknelei su akcentu ant pečių arba su siuvinėjimais, draperijomis, lankeliais, lankeliais gerklės srityje, papuošalai visai nereikalingi.

Elegantiška moteris suknelę stengiasi pirkti ne pagal nuotaiką, o tokią, kuri labiau pabrėš figūros orumą, kurioje ji atrodys elegantiškai.

Elegantiška suknelė ne šaukia, o šnabžda apie aukštą stilių. Elegantiškos damos apranga paprasta, o kartu harmoninga proporcijomis ir spalvų palete. Ryškios suknelės spalvos netinka elegantiškam stiliui. Pagrindinis tikslas elegantiška suknelė atliekama atsižvelgiant į audinio ir darbo kokybę.

Elegantiški rūbai moterims

Batai ir krepšys dera spalvomis ir papildo visą ansamblį.

Elegantiška drabužių spinta neįsivaizduojama be skrybėlės.