Ako sa zbaviť strií na koži. Ako sa zbaviť strií doma Liečba strií v salóne krásy

Zistite, ako sa zbaviť strií na tele. Rady a odporúčania. Najlepšie metódy zbaviť sa starých strií.

Každú ženu rozruší prítomnosť strií (strií), ktoré sa tvoria po tehotenstve alebo rýchlom úbytku hmotnosti so stratou viac ako tucta nadváhu. Strie môžu byť aj u mužov, no tento problém sa týka skôr krásnej polovice populácie, ktorej je venovaný tento článok.

Jazvy na tele v skutočnosti nesvrbia, nebolejú, nezasahujú do bežného života, no nevyzerajú veľmi esteticky, čo spôsobuje, že ženy sú v rozpakoch a sú nespokojné so svojím vzhľadom a v tejto chvíli sa mi premietajú myšlienky na tzv. ako sa zbaviť strií na tele sú prirodzené.

Strií sa môžete zbaviť, ale čím skôr sa s touto otázkou vysporiadate, tým lepší efekt možno dosiahnuť.

Ako vyzerajú strie na tele?

• jazvy sa tvoria na tele po pretrhnutí spojivových tkanív spolu s malými krvnými cievami. Farba od svetlomodrej po červenú;
• v dôsledku postupného odchodu krvi z ciev nakoniec získajú biely odtieň;
• strie na tele sa neopaľujú kvôli nedostatku melanínu v koži, čo je obzvlášť viditeľné na všeobecnom pozadí silného opálenia tela.

Elastickejšia pokožka je menej náchylná na roztrhnutie a poškodenie. Prítomnosť elastínu a kolagénu umožňuje, aby sa pokožka natiahla a zmršťovala bez veľkého poškodenia pokožky.

Strie sú 2 typov:

• čerstvé- majú bohatú červeno-ružovú farbu;
• starý- pruhy bieleho odtieňa, ktoré sú v jednej rovine s kožou.

Obľúbené miesta pre strie sú hrudník, brucho, stehná a zadok.

Ako sa zbaviť starých strií: metódy

Na začiatok niekoľko užitočné tipy ako sa zbaviť starých strií pre zaručený proces hojenia:

• pravidelnosť postupov a trvanie liečby;
• je potrebné bojovať proti striám od prvých príznakov ich vzhľadu;
• staré jazvy sa nedajú úplne odstrániť, ale je možné ich minimálne zviditeľniť;
• čerstvé jazvy sa eliminujú rýchlejšie a ľahšie;
• používané na liečbu komplexná liečba- hardvérová kozmetológia, ľudové prostriedky, krémy a liečivé masti;
• vytrvalosť.

1. Drogová metóda

Na odstránenie kozmetických defektov kože bude vykonávať lekárska kozmetika.

Na tento účel sa používajú vysokokvalitné krémy, najlepšie z nich sú:

• ANTI-STRIES od Gernetic;
• krém na strie, firma Vichy.
• Phytolastil od Lierac;
• Biovergretures od Biotherm;

Zahŕňajú esenciálne oleje, kolagén, výťažky z rôznych liečivých rastlín a elastín. Okrem toho existujú špecializované krémy, ktoré po vstrebaní v tehotenstve neškodia.

2. Ľudové metódy

Pred použitím ľudové metódy, je nevyhnutné predčistiť problémové oblasti, masírovať ich a vtierať do špeciálnych prípravkov.

K tomu použite - vodné procedúry, masky, zmesi živín a liečivé oleje.

Efektívne recepty:

• hydratačný domáci krém- na tento účel sa list aloe, ktorý predtým vyhodí dužinu, zmieša s 10 kvapkami E, ½ šálky olivový olej a rozdrvené v mixéri. Vhodné na každodenné použitie;
• masky z kyslého mlieka- zmes mastného jogurtu a kyslej smotany sa vtiera do pokožky po dobu 5 minút, potom sa nechá na tele 20 minút a zmyje sa studenou vodou;
• kávový peeling- v jemne mletej káve v množstve 100g. pridaná 1 polievková lyžica. lyžice, kokosový a olivový olej. Výsledná zmes sa zriedi malým množstvom vriacej vody, kým sa nevytvorí kaša, do ktorej sa pridá 7-8 kvapiek. esenciálny olej s účinkom bergamotu, pomaranča, rozmarínu či grapefruitu. Výsledný peeling trieť 3 minúty, potom opláchnuť vodou a naniesť špeciálny krém;
• soľný peeling- Pripravte zmes z 1 šálky cukru a soli s ½ šálky slnečnicového a olivového oleja. Vtierajte do problémových oblastí po dobu 3-5 minút, potom opláchnite vodou a namažte hydratačným krémom alebo pleťovou vodou;
• krém s mumiyo- 1 g. mumiyo, 1. l. teplá prevarená voda, 80 gr. detský krém. Denne ošetrujte problémové oblasti, zmes skladujte v chladničke na spodnej polici.

Kvalitné oleje budú:

• z pšeničných klíčkov;
• z čajovníka;
• lieskový orech;
• z jojoby;
• z mandlí.

Najlepšie esenciálne oleje pre maximálny účinok by boli:

• jazmín;
• grapefruit;
• oranžová;
• rozmarín.

3. Kontrastná sprcha

Problémové oblasti tela striedavo polievajte studenou a teplou vodou. Na samom konci polievanie výnimočne studenou vodou.

Vodné procedúry vždy začínajú teplou vodou a postupne znižujú jej teplotu. Čas zavlažovania teplou alebo studenou vodou nie je dlhší ako 30-40 sekúnd. Trvanie procedúry je 5 minút. Na záver je potrebné aplikovať krém proti celulitíde alebo proti striám.

Kontrastná sprcha má nasledujúce výhody:

• zlepšuje tón pleti;
• zvyšuje elasticitu krvných ciev.

4. Samomasáž

Zlepšuje krvný obeh a regeneráciu tkanív. V procese samo-masáže sa používa špeciálna masážna kefa, ako aj krém alebo olej.

5. Salónne procedúry

Najlepšie metódy sú:

• chemický peeling s ovocnými kyselinami;
• resurfacing strií laserovým strojom;
• mikro-resurfacing s exfoliáciou odumretých buniek hornej vrstvy kože;
• mikroprúdová terapia - podporuje regeneráciu nových spojivových tkanív;
• mezoterapia je injekcia vitamínových a minerálnych látok pod kožu, okrem toho v súčasnosti využívajú neinjekčnú terapiu, kedy sa pod kožu pod vplyvom kyslíka dostávajú užitočné látky.

6. Fyzická aktivita

Fyzická námaha udrží svalové vlákna v dobrej kondícii a zvýši elasticitu pokožky. Povinné budú aj kardio cvičenia. Viac chodiť, plávať, jazdiť na bicykli, viesť aktívny životný štýl, to všetko zvýši krvný obeh a prísun živín do problémových oblastí pokožky.

7. Správna výživa

Aby ste sa zbavili strií, dobre zostavená strava nie je posledná vec.

Mal by zahŕňať:

• chudé mäso;
• zelenina, ovocie, rastlinné oleje, morské plody, vajcia;
• viac bielkovinových potravín a vitamínu E;
• menej sladkostí a pekárenských výrobkov;
• celozrnné obilniny a sušené ovocie;
• dressingové šaláty namiesto majonézy s rastlinnými olejmi.

8. Správne oblečenie

Špeciálne obväzy a špeciálny druh spodnej bielizne pomôžu zbaviť sa strií

• je potrebné vybrať oblečenie na základe prírodných tkanín;
• menej vecí, ktoré silne stláčajú telo a pokožku;
• od 2. trimestra je potrebné nosiť obväzy, ktoré podporujú žalúdok a chrbticu;
• použitie špeciálnych pásov pre tehotné ženy zabráni ochabnutiu kože brucha;
• Používanie predpôrodnej podprsenky vám umožní dobre podoprieť prsia a znížiť mieru ochabnutia.

Prevencia strií na tele

• počas celého obdobia tehotenstva používajte špeciálne cvičenia, jesť správne a používať špeciálne obväzy;
• pri športe dbajte na dostatočný príjem, nezabúdajte na kolagén, glukózu a chondroitín.
• pravidelne namazať telo spevňujúcimi krémami a masťami;
• nedovoľte ostrý súbor alebo chudnutie, to je priama cesta k striám;
• zahrnúť do stravy potraviny bohaté na vitamín E;
• pravidelne chodiť do masážnej miestnosti;
• plávať častejšie a používať kontrastnú sprchu.

Využite v praxi všetky vyššie uvedené metódy, tipy, odporúčania a následky strií budú minimalizované, veľa šťastia!

Štyri overené metódy, ako sa zbaviť strií na tele. Všetko o tom, ako vrátiť pokožku do zdravého stavu po prudkom úbytku hmotnosti alebo náraste svalov.

Čo sú to strie?

Strie na koži je vizuálny defekt kože vo forme úzkych vlnitých pásikov rôznej šírky, spôsobený príliš rýchlou zmenou objemu tela pri prudkom chudnutí alebo priberaní. Lekársky výraz pre strie je strie, z lat. strie("pruhy").

Strie v tehotenstve väčšinou trápia ženy, pri naberaní svalovej hmoty však podobné kožné zmeny pociťujú aj mnohí športovci – strie sa najčastejšie objavujú na bokoch, vnútri ruky, ako aj v oblasti ramenného pletenca.

Sú strie nebezpečné?

V skutočnosti strie charakterizujú stratu kožných tkanív o ich elastických vlastnostiach. Ak je pokožka zvyčajne schopná prispôsobiť sa, postupne sa naťahovať alebo zmenšovať, potom v niektorých prípadoch táto hranica bezpečnosti končí, kožné pokrytie príliš utiahnuté a objavujú sa akési mikrojazvy.

Je dôležité poznamenať, že výskyt strií vôbec neznamená, že imunitný systém tela zlyhal a tkanivá sa prestali regenerovať. Jediná nevýhoda vzhľadu strií na koži je estetická. Strie v drvivej väčšine prípadov nenesú žiadne zdravotné riziká.

Príčiny strií

Väčšina bežné príčiny výskyt strií na tele sú rýchle zmeny hmotnosti (chudnutie alebo nárast svalovej hmoty) a hormonálne zmeny (tehotenstvo u žien alebo užívanie anabolických steroidov u športovcov). V mnohých prípadoch oba faktory pôsobia súčasne.

S ostrým súborom tukovej hmoty sa strie objavujú na bokoch, páse, zadku, bruchu a ďalších miestach, kde sa ukladá tuk. Koža je v tomto prípade pretiahnutá, retikulárna vrstva dermis je zničená pri zachovaní epidermis. Dochádza k zlyhaniu – dochádza k pretrhnutiu ciev, kolagénových a elastických vlákien.

Strie a hladina kortizolu

Napriek tomu, že vedecké štúdie dokazujú, že sklon k vzniku strií na koži je genetický, kolísanie hormónu kortizolu sa na ich vzhľade výrazne podieľa. Vysoká hladina kortizolu výrazne oslabuje elastické funkcie epidermis.

Práve z tohto dôvodu sa u ľudí, ktorí schudnú, často vyskytujú strie na bruchu – prudký pokles príjmu kalórií a vyčerpávajúce kardio tréningy výrazne zvyšujú hladinu kortizolu a iných stresových hormónov. Vždy musíte pamätať na to, že musíte schudnúť správne.

Je možné sa strií zbaviť?

Je ich viacero účinných metód odstránenie strií na koži. Strie sa síce úplne zbavíte výlučne chirurgickým zákrokom, ale pomocou rôznych kozmetické procedúry a špeciálne krémy.

Všimnite si, že väčšina domácich liekov na strie nevykazuje klinický výsledok. Rôzne druhy ručnej masáže, masážne valčeky, kontrastné sprchy, vtieranie kokosových a iných olejov - tieto metódy nedokážu odstrániť strie na koži.

Metódy odstraňovania strií

1. Krém na strie. Retinoické krémy a masti obsahujúce tretinoín (príbuzný vitamínu A) môžu zlepšiť metabolizmus kolagénu v koži a bojovať proti novovzniknutým striám. Je dôležité poznamenať, že tehotné a dojčiace ženy majú zakázané používať takéto krémy.

2. Laserový resurfacing. Laser doslova odparí povrchovú vrstvu pokožky spolu so striami a starecké škvrny. Okrem aktualizácie horných vrstiev kože, pôsobenie laseru stimuluje aktivitu kolagénových vlákien v jej hlbokých vrstvách.

3. Chemický peeling. Doslova slovo peeling znamená "peeling". V aplikácii na pokožku vidím použitie rôznych chemických činidiel na odstránenie povrchovej vrstvy epidermis. Pravidelné vykonávanie takýchto terapií omladzuje pokožku.

4. Mechanický peeling (dermabrázia). Brúsne brúsenie kože mikrokryštálmi hliníka s prienikom do dostatočne hlbokej úrovne ciev. Pred zákrokom sa ošetrená oblasť pokožky zmrazí prúdom studeného plynu.

Strie na tele sú typickými spoločníkmi náhleho priberania alebo chudnutia. Efektívne spôsoby sú v podstate dva spôsoby boja proti nim – fyzické odstránenie vrchnej vrstvy pokožky rôznymi metódami alebo použitie špeciálneho krému proti striám s obsahom tretinoínu.

Strie alebo strie sú deformácie kože vyplývajúce z jej vyčerpania. Podobná chyba sa objavuje vo forme malých ľahkých jaziev, ktoré sa výrazne kazia vzhľad kožný kryt. Každý druhý človek čelí tomuto problému. Preto je dôležité poznať mechanizmus a príčiny vzniku, ako aj to, ako sa zbaviť strií doma.

Mechanizmus vzdelávania

Strie sú zvláštnymi dôsledkami mikrotraumy vlákna umiestneného pod kožou a samotnej kože.

Hlavná lokalizácia strií je:

1. žalúdok,
2. boky,
3. zadok a hrudník, teda miesta s veľkým množstvom podkožného tuku.

Vzhľad strií má niekoľko predisponujúcich faktorov:

• prudký skok v hmotnosti;
• dedičnosť;
• užívanie hormonálnych a kortikosteroidných liekov;
• tehotenstvo;
• obdobie dospievania.

Mechanizmus vzniku strií je zvyčajne založený na jednom z prezentovaných faktorov.

A ide to takto:

1. prudké zníženie produkcie elastínu a kolagénu;
2. regenerácia epidermis sa vyskytuje v normálnom režime;
3. podkožné tkanivo je nahradené spojivovým tkanivom.

To znamená, že v mieste mikrotraumy sa nevytvorí obvyklá vrstva, ale akási podkožná jazva, ktorá sa nazýva strečing.

Aké produkty je možné použiť

Komplex zbavovania sa strií je pomerne rôznorodý a zahŕňa obrovské množstvo rôznych komponentov. Patria sem peelingy, telové zábaly a masáže. Pri vykonávaní týchto komponentov sa používajú osvedčené ľudové prostriedky a kozmetické prípravky.

Niektoré z najčastejšie používaných produktov proti striám zahŕňajú:

• ovsené vločky;
• káva;
• mliečne výrobky;
• múmia;
• cukor a soľ;
• morské riasy;
• rôzne kozmetické a éterické oleje.

Mnohé produkty sú alergénne, preto je pred použitím potrebná konzultácia s odborníkom.

Video: Čo potrebujete vedieť

Ako sa zbaviť strií doma

Zbaviť sa strií doma je dosť ťažké, pretože proces pozostáva z celého radu potrebných opatrení. Použitím iba jednej zložky alebo ich časti nie je možné dosiahnuť požadovaný efekt.

Hlavné zložky v boji proti striám sú:

• dodržiavanie správnej a zdravej výživy;
• denná masáž problémových oblastí;
• fyzické cvičenie;
• používanie ľudových receptov;
• kožné peelingy a peelingy;
• používanie olejov a iných prostriedkov;
• studená a horúca sprcha;
• zábaly.

Kombinácia prezentovaných komponentov sa spravidla nemení v závislosti od umiestnenia strií. Recepty a spôsoby liečby sa menia.

Pred vykonaním komplexu procedúr je potrebná konzultácia a diagnostika špecialistu, pretože strie sa môžu stať príznakom inej závažnejšej choroby.

Pešo

Na účinné odstránenie strií na nohách sa ako komponenty používajú peelingy, masáže a telové zábaly. Práve tieto komponenty sú minimom nevyhnutných postupov vykonávaných na odstránenie strií na nohách aj na iných častiach tela.

Peelingy sú prípravnou procedúrou pred zábalom alebo masážou. Ignorovanie tohto postupu zhorší účinok nižšie použitých produktov, pretože práve drhnutie vám umožní čo najviac otvoriť póry.

Zmes na báze ovsených vločiek je skvelá na domáce peelingy nôh. Prostriedky na prípravu:

• zmiešame 100 g ovsených vločiek,
• 50 g prírodného medu,
• 50 g kyslej smotany.

Použitie:

• naneste na pokožku
• dôkladne rozotrieť
• nechajte pôsobiť 10 minút
• po ktorej môžete začať s masážou alebo zábalom.

Hlavnou funkciou akéhokoľvek druhu masáže je stimulácia krvného obehu v tele, čo následne prispieva k rýchlej regenerácii pokožky. Samomasáž medom je najobľúbenejšia v boji proti striám na nohách a bruchu.

Ak chcete vykonať takýto postup sami, potrebujete:

1. roztopte malý prírodný med vo vodnom kúpeli;
2. aplikujte na problémovú oblasť jemnými pohybmi až do úplného vstrebania;
3. vziať kontrastnú sprchu.

Na zvýšenie účinnosti medu môžete pridať akýkoľvek kozmetický olej. Zvláštnosťou tohto postupu na nohách je, že pohyby začínajú od kolien a idú hore.

Ďalšou zložkou sú zábaly, ktoré pomáhajú nasýtiť pokožku užitočnými látkami a zvyšujú produkciu kolagénových vlákien. Okrem toho sa zvyšuje celkový tonus epidermy a obnovujú sa jej metabolické procesy.

Jednou z najefektívnejších možností tohto postupu je zábal s hlinou a kávou. Jeho príprava:

• v pomere 1: 1 sa zmieša káva a akákoľvek hlina;
• K výslednej zmesi sa pridá teplá prevarená voda, zmes by sa nemala ukázať ako príliš tekutá.

Potom sa výsledný produkt aplikuje na problémovú oblasť, potom sa zabalí do lepiacej fólie a uteráka. Procedúra balenia pokračuje asi pol hodiny. Na konci času si dajte kontrastnú sprchu.

Takéto komponenty sa najlepšie používajú v kombinácii. Vykonávať 2-3 krát týždenne. Nadmerná horlivosť však môže viesť k zápalovému procesu alebo alergickej reakcii.

Na bruchu

Pri odstraňovaní strií sa rozlišujú aj masáže, peelingy a zábaly, ale navyše používajú kontrastnú sprchu.

Ako peeling použite verziu so soľou a cukrom. Zmiešajte v rovnakých pomeroch soľ, cukor a olivový olej.

Naneste na pokožku jemnou vrstvou a začnite trieť. Peeling sa vykonáva 10 minút, po ktorých sa odporúča použiť kontrastnú sprchu a doplniť komplex masážou alebo zábalom.

V boji proti striám na bruchu sú najúčinnejšie zábaly na riasy. Riasy v práškovej forme sa dajú kúpiť v lekárni.

Prostriedky na prípravu:

• zmiešajte 20 g morských rias,
• 100 ml vody
• výslednú zmes nechajte 10-15 minút, potom pridajte 10 ml gáfru a 5 ml citrónového oleja, vaječný žĺtok.

Výslednú zmes naneste na problémovú oblasť pod lepiacou fóliou a uterákom. Postup pokračuje 45 minút. Po jeho vykonaní je potrebné urobiť kontrastnú sprchu.

Ako možnosť masáže na bruchu sa tiež odporúča použiť recept z medu, pretože práve ten vykazuje najlepšie výsledky na bruchu aj nohách. Samotná technika masáže je však na žalúdku iná, vykonáva sa krúživými pohybmi v smere hodinových ručičiek od pupka.

Na zadku

Skutočným lídrom v zbavovaní sa strií na zadku je bankovacia masáž. Ale pred jeho použitím, ako pred každým iným, je potrebná procedúra čistenia pokožky, to znamená drhnutie.

Ako prvý krok sa používa soľný peeling s prídavkom olejov. Na prípravu tejto zmesi potrebujete:

• zmiešame 10 g soli,
• 10 ml olív,
• 10 g kávy
• výsledný produkt sa používa na peeling pokožky po dobu 10-15 minút,
• po teplej sprche.

Použitie peelingu je len prvým krokom v boji proti striám, preto sa po procedúre používa masáž, telové zábaly či kozmetické prípravky.

Baňková masáž je skvelou alternatívou k salónnej vákuovej verzii.

Podobný postup sa vykonáva pomocou špeciálnych nádob pre lekárne, môžete použiť sklenené aj silikónové možnosti. Okrem tohto nástroja budete potrebovať masážny olej alebo špeciálny liek na strie.

Samotný postup sa vykonáva nasledovne: na vyčistenú pokožku sa nanesie olej alebo prípravok, umiestnia sa poháre, po ktorých sa pohybujú po pokožke až do viditeľného začervenania. Manipulácie sa vykonávajú zdola nahor. Použitie tejto metódy je okrem zbavenia sa strií účinné aj v boji proti celulitíde.

Možnou možnosťou obaľovania zadočka je procedúra s použitím kombinácie olejov. Použiteľné oleje:

• citrusy,
• borievka,
• levanduľa,
• olivy, ktoré sa na obaľovanie dôkladne premiešajú v rovnakých pomeroch.

Potom sa aplikujú na pokožku, prikryjú sa filmom a oblečú si priliehavé oblečenie. Trvanie procedúry sa pohybuje od 30 minút do 1,5 hodiny v závislosti od reakcie tela.

Na hrudi

IN efektívne odstránenie strie na prsiach, aktivne pouzivam mumie, co je hlavna masaz od strii.

Jedna tableta múmie sa zriedi v malom množstve vody, pridá sa do výživného a mastného krému. Ak chcete bojovať proti nepríjemným pachom, pridajte niekoľko kvapiek esenciálneho oleja.

Potom sa jemnými krúživými pohybmi nanesie prípravok na pokožku.

Procedúra trvá 20-30 minút, po ktorých môžete nechať zmes namočiť ďalších 10 minút alebo si ihneď dať kontrastnú sprchu.

Okrem toho sa 2-3 krát týždenne odporúča vykonať procedúru na obaľovanie mliečnych žliaz pomocou olejov. Na pripravenú pokožku pŕs, očistenú a naparenú, nanesieme zmes ružového, levanduľového a bergamotového oleja. Potom sa prikryjú lepiacou fóliou a oblečú si bavlnené oblečenie.

Trvanie procedúry je približne pol hodiny. Zvyšné oleje z pokožky sa zmyjú vodou pri izbovej teplote.

Preventívne opatrenia

Samy o sebe strie nespôsobujú priamu ujmu na zdraví, s výnimkou nepríjemného účinku na nervy žien, ktoré sa o seba starajú. Ako pri každom kozmetickom ošetrení, aj tu platí, že treba dodržiavať striedmosť a nepreťažovať telo a najmä pokožku celým tuctom produktov, ktoré sa každých pár hodín nahradia.

Ak sa používajú rôzne druhy zábalov, odporúča sa zdržať sa príliš dlhého pôsobenia účinných látok.

Bez ohľadu na prostriedky, ktoré budú použité na liečbu, mali by ste navštíviť lekára a poradiť sa, zistiť možné vedľajšie účinky jeden alebo druhý prostriedok.

Vždy je potrebné počítať s možnosťou o alergické reakcie, sledovať osobnú hygienu a dodržiavať odporúčania špecialistu.

Je lepšie zaobchádzať so všetkými receptami s mierou skepticizmu a pokúsiť sa analyzovať primeranosť vzorca.

Aký efekt

Výsledok použitia takýchto komponentov alebo komplexov závisí od mnohých faktorov. Najväčšiu úlohu zohráva dedičnosť. Treba mať na pamäti, že vlastnosti tela sú individuálne, takže liek, ktorý pomohol stopercentne zbaviť sa strií pre jedného, ​​môže zanechať iný bez výsledku.

Ak sú už strie vybielené, pravdepodobnosť dosiahnutia plného účinku sa blíži k nule. Všetky receptúry určené na domácu liečbu vyžadujú kvalitné a prírodné zložky.

Na dosiahnutie maximálneho efektu stačí problém včas odhaliť, osvojiť si možné opatrenia zastaviť jeho vývoj, je možné kontaktovať špecialistu.

Strečing je otrepaný problém každej druhej ženy. Vzniká z nich kopa komplexov a pri zložitejších prejavoch majú dievčatá problém v intímnej sfére, keďže sa za svoje telo začínajú hanbiť. O tom, ako efektívne riešiť strie, si povieme v tomto článku.

Strie na tele: príčiny

Strie sú teda trhliny v koži zvnútra. To vedie k tomu, že miesto prasknutia je akoby „uzavreté“ spojivovým tkanivom. Preto majú strie najskôr červenkastú farbu a potom, v momente hojenia, zjavná pigmentácia zmizne a stanú sa o niečo menej nápadné.

Mnoho ľudí si myslí, že strie sa na tele objavujú počas tehotenstva a po ňom, no nie je to celkom pravda. Môžete sa stretnúť ako s dievčaťom, ktoré rodilo bez strií, tak aj s tým, čo nerodilo, no s veľkým počtom. Za akých podmienok teda môžu vzniknúť?

Strie (tak znejú strie v lekárskej reči) sa môžu náhle objaviť v dôsledku prudkého hormonálneho zlyhania. To druhé sa veľmi často vyskytuje v čase puberty. Preto sa u dospievajúcich často vyskytujú nepríjemné pruhy. To isté platí pre tehotenstvo. V druhom prípade sa strie môžu objaviť aj v dôsledku silného natiahnutia pokožky s jej nízkou elasticitou.

Podobné procesy sa vyskytujú v čase silného priberania alebo naopak chudnutia. Ak zmeny nastanú plynulo, tak pokožka regeneruje nové bunky a všetko ide tak, ako má. Pri prudkej zmene telesnej hmotnosti nemá koža čas na obnovu a rozdáva strie.

Strie sa môžu objaviť aj po operácii zväčšenia prsníkov. Napríklad, ak sa dievča s veľkosťou 1 rozhodlo zväčšiť prsia na 3-4. Počas laktácie a dokonca aj počas nosenia dieťaťa sa na hrudi objavujú strie na pozadí opuchu mliečnych žliaz.

Ak je výskyt strií počas tehotenstva normálny, potom by strie v čase puberty mali upozorniť, najmä ak sa vyskytujú vo veľkom počte. Pretože to môže naznačovať Cushingovu chorobu (keď sa uvoľňuje príliš veľa hormónov kôry nadobličiek, čo je spojené s prítomnosťou nádoru).

Proces tvorby strií je veľmi podobný tomu, ako sa hoja rany, po ktorých zostávajú jazvy. Posledné z nich, kvôli absencii pigmentu v nich, zostanú biele aj po dlhšom vystavení slnku; nebude ležať.

Strie: foto

Takto vyzerajú strie v reálnom živote. Nezáleží na tom, kde presne sa objavili, v každom prípade vyzerajú rovnako.

Strie počas tehotenstva: ako sa ich zbaviť

Hneď ako sa dozviete o svojej novej „zaujímavej“ pozícii, okamžite začnite s opatreniami na prevenciu strií. V prvom rade je to kontrastná sprcha, správnej výživy, starostlivosť o telo, prostredníctvom aplikácie rôznych prírodných olejov a špeciálneho účelu.

Ale ak už strie nastúpili, tak robiť s nimi niečo, bez použitia „tvrdých“ opatrení, je nereálne. Môžete však vyskúšať pomerne účinný, aj keď nie rýchly liek. Obyčajný peeling, no nie vo forme krémov, ale v podobe tvrdej kefy do kúpeľa. problémové oblasti po dobu piatich minút. Vykonajte postup každý druhý deň. Bude to trvať dlho, kým si všimnete prvé výsledky, ale kvôli efektívnosti sa nevzdávajte a nevynechávajte postupy.

Potom nezabudnite pokožku hydratovať namazaním olivovým olejom.

Ako sa zbaviť strií doma

Nie je možné odstrániť strie ani pomocou modernej kozmetológie, ale je celkom možné, aby boli menej nápadné.

V mieste, kde sa strie objavili, je jasne viditeľná nerovnosť pokožky. Akoby bola pokrčená. Princíp eliminácie vonkajších prejavov by mal byť založený na vyhladení reliéfu pokožky. Potom budú strie takmer neviditeľné a pokožka bude hladká.

Ideálny, najefektívnejší, najlacnejší a najbezpečnejší prostriedok v boji o krásna pleť je samozrejme peeling obyčajnou tvrdou žinkou. Rýchlo odstraňuje odumretú epidermis, t.j. odstraňuje vrchnú vrstvu pokožky. Pravidelné postupy sa vykonávajú na pomerne rýchle pozitívne výsledky.

Ale ako pomôcku si po vydrhnutí (hneď po, nie namiesto!) môžete pripraviť podľa nižšie uvedených receptov prírodné zloženie oleja, ktorým budete pokožku premasťovať.

• Namažte problémové oblasti tela kukuričným olejom. Je bohatý na nepostrádateľné pre ženská krása vitamín E.
• IN základný olej(môžete si vybrať vlastnej vôle) pridajte pár kvapiek ylang-ylang/rozmarínu/pomaranča. Dobre premiešajte a vykonajte 15 minútovú masáž.
• Skombinujte 3 polievkové lyžice oleja z pšeničných klíčkov s rozmarínovým olejom a pridajte do kompozície niekoľko kvapiek vitamínu E. Výsledný produkt votrite do pokožky po kúpaní.

Strie

Teraz v obchodoch môžete vidieť množstvo krémov, ktoré sľubujú 100% záruku dokonalého a. Náklady na lieky pre akúkoľvek peňaženku a začínajú od niekoľkých desiatok rubľov. Ich účinnosť je však veľmi pochybná, najmä keď je jasné, že bez nich je takmer nemožné zbaviť sa strií.

Dievčatá, ktoré pravidelne používali krémy, vo všeobecnosti zaznamenali pozitívny vplyv na hydratáciu pokožky. Naozaj sa stala nežnou a zamatovou, no strie nikde nezmizli.

Tí, ktorí potvrdili vysokú účinnosť prípravkov, bola aplikácia krému sprevádzaná drhnutím. Dá sa však povedať, že práve krém pomohol tomuto prístupu? Nie Ale ako doplnková starostlivosť sa dá použiť.

Odstránenie strií

Teraz sa môžete obrátiť na kozmetické salóny, ktoré radi vykonajú procedúry na odstránenie, či skôr zamaskovanie strií. Zoberme si tie hlavné.

• Ozónová terapia. Podstatou techniky je, že postihnuté oblasti sú naštiepené zložením kyslíka a ozónu. V dôsledku toho sa obnoví mikrocirkulácia a v bodkovanej oblasti sa spustí proces regenerácie. Takáto terapia neprispieva k zjazveniu tkaniva a ovplyvňuje pokožku iba pozitívnym spôsobom. Strie sú menej nápadné.
• Thalassoterapia. Vhodný na veľmi čerstvé strie, ale nie je schopný odstrániť poškodenie, len mierne zmierniť situáciu.
• Chirurgická metóda na odstránenie strií nazývaná Abdominoplastika. Jediný spôsob, ktorý je zaručený a 100% eliminuje strie. Princíp je založený na vyrezaní a odstránení problémovej oblasti pokožky, na ktorej sú strie a prerozdelení zostávajúcej kože. Ale tu, ako sa hovorí, „šidlo na mydlo“ sa mení, pretože takýto zásah je plný švu. Okrem toho existuje riziko komplikácií: hnisanie, silné šitie. Tie sa mimochodom odstránia na 7. až 10. deň a rehabilitačné obdobie je asi dva týždne.
• Laserové odstránenie strií. Postup je zdĺhavý a musí sa vykonávať pod dohľadom lekára. Aby nedošlo k poškodeniu pokožky, vybavenie musí byť pokročilé. Preto príležitostne vždy venujte pozornosť salónu, nenechajte sa oklamať zľavami, akciami a nízkymi cenami. V opačnom prípade existuje vysoké riziko získania ťažké popáleniny. Laser pomáha urýchliť proces odstraňovania keratinizovaného epitelu a vzniku nového. Pre viditeľný výsledok budete musieť absolvovať kurz 3-4 procedúr s mesačným odstupom. Procedúra nemá prakticky žiadne negatívne stránky, okrem toho, že v niektorých prípadoch môžu byť krátkodobé následky: mierne začervenanie, opuch alebo olupovanie, ale všetko zmizne samo, po 4-5 dňoch.

Múmia zo strií

Shilajit je olej, ktorý vyteká zo štrbín južných hôr. Produkt je 100% organický. Na tvorbe múmie sa podieľajú rastliny, mikroorganizmy, pôda a živočíchy, preto ten špecifický zápach, ktorý je pre mnohých nepríjemný. Ale v boji za krásu, ako sa hovorí, sú všetky prostriedky dobré.

Z nej si môžete pripraviť krém, ktorý vám pomôže zbaviť sa strií. Robí sa to veľmi jednoducho.

• 4 g múmie;
• pár lyžičiek teplej prevarenej vody;
• 100 g akéhokoľvek tučného detského krému.

Múmiu rozpustite v teplej vode, aby nezostali žiadne hrudky. Pridajte k nej všetku smotanu a znova dôkladne premiešajte. Nechajte kompozíciu vylúhovať 15 minút.Znova dobre premiešajte. Krém na strie je pripravený!

Trvanlivosť tohto krému nie je dlhšia ako 14 dní. Ale vyššie uvedené množstvo vystačí na 7 aplikácií.

Ako je uvedené vyššie, múmia má zlý zápach. Môžete to znížiť prírodným.

• Mätový olej zjemňuje a upokojuje pokožku.
• Citrusový olej môže v boji proti celulitíde.
• Hroznové semienko hydratuje.
• Ružový olej má regeneračné vlastnosti.
• Ylang Ylang je prírodné afrodiziakum a vynikajúce antiseptikum.

Krém môžete začať používať ihneď po jeho príprave. Aby ste to dosiahli, je lepšie dať si horúcu sprchu, aby sa pokožka vyparila. Na suchú pokožku s problémovými partiami nanášajte krém krúživými pohybmi, ale netlačte. Stačí vykonať jeden postup denne. Po 2-3 hodinách po nanesení krému - zmyte. Vykonajte sedenia denne, kým nebudete spokojní s výsledkom.

Ako sa vyhnúť striám

Keď sú príčiny vzniku strií jasné, je možné vytvoriť plán, ako im predchádzať. Najprv sledujte svoju váhu a snažte sa ju udržiavať na rovnakej úrovni. Ak sa rozhodnete schudnúť alebo pribrať, robte to opatrne. Zabudnite na 7 dní na diéty, ktoré vám pomôžu schudnúť alebo pribrať 10 kg.

Po druhé, aj keď sa nechystáte zámerne zmeniť svoju postavu, dávajte si pozor na stravu. Nikto nehovorí, že sa treba vzdať rožkov, sladkostí, mastných a vyprážaných jedál. Stačí zredukovať produkty v tejto kategórii na minimálne množstvo. Snažte sa jesť viac bielkovín. Podporujú syntézu kolagénu a elastínu. Nezabudnite na zeleninu a ovocie, samozrejme, čerstvé a prírodné.

Po tretie, cvičte s mierou, najmä strečing. Ten môže pri zvýšenom tréningu poškodiť pokožku. Je dobré, ak máte so sebou trénera, ktorý kontroluje záťaž.

V tehotenstve poslúžia ako prevencia kvalitné obväzy. Je lepšie vyhľadať pomoc od špecialistu, ktorý vám pomôže vybrať si pre vás najlepšiu možnosť. Miesta, kde sa strie pravdepodobne objavia (zadok, stehná, hrudník, kríže, nohy), je potrebné premazať mastné krémy, medzi ktoré patrí vitamín C a A, alebo rastlinné či olivové oleje.

Zadajte každodenná starostlivosť dobrý zvyk kontrastná duša. A je lepšie úplne odmietnuť horúcu vodu, zbavuje pokožku vlhkosti a suchosť je hlavnou príčinou strií.

Pamätajte, že prevencia je oveľa účinnejšia ako liečba. Strie sa navyše vôbec neodstraňujú ani v podmienkach modernej kozmetológie.

Marina Ignatieva

Čas čítania: 2 minúty

A A

Okrem celulitídy je tu ešte jedno ženské nešťastie – strie, ktoré evidentne nezdobia ženská pokožka. Objavujú sa v dôsledku prasknutia elastických vlákien kože v oblasti stehien, zadku, brucha, hrudníka. Dôvodom pre vznik strií môže byť prudký úbytok hmotnosti alebo prudký prírastok hmotnosti, tehotenstvo, hormonálne výkyvy.

Úplne odstrániť sa dajú len mladé strie, ktoré majú mierne červenkastý odtieň, ale staršie strie, ktoré biela farba, nebude možné ich úplne odstrániť, ale môžete ich vizuálne zmenšiť.

Strií sa môžete zbaviť alebo ich opticky zredukovať aj doma, no budete potrebovať čas a pravidelnú starostlivosť o problémové partie, no s náležitá starostlivosť za mesiac pocítite viditeľný výsledok. Pokožka bude pevná a pružná.

Najlepšie spôsoby, ako sa zbaviť strií - 10 najlepších

1. Samomasáž

Hlavná vec je robiť túto masáž pravidelne. Masáž podporuje príval krvi do problémových oblastí, čo znamená nasýtenie vitamínmi a regeneráciu pokožky. Na masáž je najlepšie použiť olej alebo krém. Brucho a zadok treba masírovať krúživými pohybmi v smere hodinových ručičiek. Boky a pás vo vertikálnych pohyboch zdola nahor. Masážne pohyby by mali smerovať k srdcu. Kozmetické obchody teraz predávajú šikovné kefky a poháre určené špeciálne na odstraňovanie strií.

2. Kontrastná sprcha

Dobré pre elasticitu pokožky. Možno kombinovať s ľahkou masážou Po kontrastnej sprche dobre pretrite pokožku uterákom a naneste krém proti striám alebo krém proti celulitíde.

3. Špeciálny domáci peeling

Na takýto peeling budete potrebovať pohár cukru, pohár soli a pol pohára rastlinného oleja. Všetky tieto zložky sa dôkladne premiešajú a masážnymi pohybmi sa aplikujú na problémové oblasti. Po takomto peelingu by ste si mali pokožku natrieť bežným krémom alebo telovým mliekom.

4. Kávový peeling

Na takýto peeling potrebujete 100 g jemne mletej kávy, ktorú zalejte vriacou vodou a lúhujte 15 minút, mala by vám vzniknúť hustá kávová kaša, do ktorej sa pridá lyžica olivového, ľanového, kokosového alebo šípkového oleja . Môžete tiež pridať 5-8 kvapiek esenciálnych olejov z pomaranča, grapefruitu, rozmarínu, eukalyptu, bergamotu.

5. Múmia

Môžete si vziať tablety a rozpustiť ich vo vode a vtierať do pokožky alebo si vziať 1 g múmie na 1 polievkovú lyžicu prevarenej vody, 80 g detského krému, premiešať a potom vtierať do problémových oblastí 1 krát denne. Pripravená zmes by sa mala uchovávať v chladničke.

6. Pomarančový olej

Pomarančový olej a akékoľvek iné citrusové oleje sú veľmi dobré na masáž. Najlepšie je použiť po vodných procedúrach. Masáž sa najlepšie vykonáva pomocou hrubej plátennej rukavice alebo špeciálnej masážnej kefy. Táto masáž by sa mala robiť nie viac ako 3 krát týždenne počas 2-3 mesiacov.

7. Rozmarínové oleje

Pridajte 5-8 kvapiek rozmarínového esenciálneho oleja do čajovej lyžičky mandľového oleja. Táto zmes by sa mala denne vtierať do pokožky.

8. Mandľový olej

Obsahuje veľa vitamínu E, preto je právom považovaný za jeden z najviac účinnými prostriedkami proti striám. Pokožkou sa rýchlo vstrebáva a nezanecháva mastné zvyšky.

9. Olej z lieskových orieškov

Ďalšia zásobáreň vitamínu E. Môže sa vtierať samostatne alebo pridávať do peelingu.

10. Olej z pšeničných klíčkov

Hustá vo svojej konzistencii, ale nie menej bohatá na vitamín E. Vstrebáva sa dlhšie ako mandle. Veľmi dobre sa používa pri masáži.

Čo píšu a radia dievčatá na internetových fórach, ako sa zbaviť strií?

Elena

Zbaviť sa strií je boj a nie práve najpríjemnejší. Najprv musíte zistiť, koľko sú staré, a ak majú veľkú šírku a perleťový odtieň, nevyhadzujte peniaze. Vo zvyšku je to každodenná a starostlivá práca, ale výsledok sa dá dosiahnuť.

Ľudmila

Dostala som to v 14, teraz mám 22, tak sa tomu neboj, už je to zbytočné. Keby som v tom čase používala rôzne hydratačné krémy, ako teraz, nestalo by sa to! Keď schudnem, sú menej nápadné, lebo sa zmenšujú, inak je všetko zbytočné a neopália sa, lebo jazvy sa neopália.

Anna

Už sú to skoro 2 roky. Ešte som nezačal liečiť, naozaj som nerozumel, čo to je. Potom začala roztierať červené strie soľou, olivovým olejom a ústnou vodou. Niektorí odišli úplne. Ale tie, ktoré zostali veľmi veľa a zbeleli, sú dobre ošetrené komplexom + oleje + mumiyo + prírodné peelingy.

Podarilo sa vám zbaviť strií? Podeľte sa s nami!