Чи варто просити допомоги у колишніх? Колишній чоловік. Психологічна допомога під час розлучення Колишній чоловік просить допомоги по роботі

Ваш чоловік раніше був одружений. Значить, його перевагою є досвід спільного життя, він уже багато чого навчився. Але до досвіду додається вагомий мінус. колишня дружина.

Коли стосунки закінчуються, теоретично кожен із партнерів говорить іншому: «Дякую за проведений разом час» і йде, щоб продовжувати жити далі.

На практиці все не так райдужно. Частіше буває так, що, незважаючи на нову родину чоловіка, колишня дружина, як і раніше, його потребує.

Вона дзвонить у будь-який час доби, пише смс-ки, регулярно просить допомогти у дрібному ремонті, часто шукає у нього допомоги та підтримки. І ставить залізний аргумент: «Адже у нас діти». При цьому очевидно, що вона маніпулює колишнім чоловіком.

А у нової дружини відчуття, начебто її відсунули на другий план. Прямо як у гаремеї: хоч чоловік воліє другу дружину, перша має статус важливішої жінки і, як і раніше, смикає за всі ниточки.

Якщо ви перебуваєте в такій ситуації, то знаєте, що це дуже непросто. Послухаймо поради психолога, як можна оздоровити ваші стосунки.

Нинішня – проти!

У вас є відчуття, що живете у трикутнику: ваші потреби відсунуті на другий план, на першому – потреби колишньої. Ви почуваєтеся некомфортно, наприклад через те, що не можете нічого планувати, тому що за півгодини перед виходом до знайомих задзвонить телефон. Це колишня просить свого партнера: «Льоночці треба до стоматолога, і нема кому її відвести» або «До мене повинен приїхати майстер ремонтувати холодильник, а я не можу в цей час, догляди його, будь ласка».

Колишня дружина не тільки планує його життя, руйнує плани та диктує рішення, а й емоційно шантажує, вічно даючи йому зрозуміти, що тепер вона самотня, бідна, нещасна жінка з дітьми, яка з багатьма сама впоратися не може.

Невже він цього не бачить або не розуміє, в яке безглузде становище вас ставить. Поступово ви починаєте від цього втомлюватися, і абсолютно правильно! Ви маєте право боротися за своє щастя!

Мотиви вчинків колишньої

Часто вона не хоче змиритися із розставанням, а іноді просто мріє, щоб чоловік заплатив за розлучення дуже високу ціну. Багато жінок підсвідомо бажають покарати партнера за те, що їхня родина розпалася. Інші бояться, що він зв'яже себе з іншого і вкладатиме в неї ресурси та час, а значить, набагато менше уваги приділятиме старій родині.

Є колишні, які ускладнюють життя «новим» із шкідливості, заздрості чи рятуючи свою самооцінку, демонструючи, хто насправді тасує колоду. Перші дружини вважають, що вони залишаються першими.

Як має виглядати здоровий розподіл ролей у такому трикутнику?

Психологи вбачають його так.

Нова дружина: Я знаю, що у вас діти, ти хороший батько, я тебе підтримуватиму Цілком природно, що у вас є минуле, і воно впливатиме на наше життя, але постарайся, щоб воно не знищило нашого майбутнього.

Чоловік: Я радий, що ти це розумієш, постараюся, щоб мої колишні обов'язки не заважали моєму нинішньому життю Я хочу дбати і про тебе.

Колишня дружина: Наші діти завжди будуть нашими, ми співпрацюватимемо для їхнього блага, але разом з тим кожен з нас нехай живе власним життям

Коханий, чому даєш сісти собі на голову?

Що робить чоловіків такими податливими до впливу колишньої дружини, чому вони дозволяють маніпулювати? Чи можуть вони цього не розуміти? Чого так бояться? Психологи пояснюють це кількома чинниками.

Чоловік переконаний, що шлюб – це на все життя

Він вважає, що раз він якось одружився, то зв'язав із нею себе назавжди. Після розлучення почуття відповідальності за іншу людину нікуди не подіється. Значення має і те, чому і за яких обставин розлучилися партнери.

Після розпаду шлюбу у чоловіка залишається відчуття провини

Чим більшою мірою він вважає, що розлучення відбулося через нього, тим сильніше почуття провини. Виконання доручень, різні знаки уваги та постійна допомога у складних ситуаціях є своєрідною данини, яку він платить колишній дружині, адже він «погробив» їй життя. І крім емоцій щодо нової партнерки, він, як і раніше, щось відчуває до попередньої.

Емоційно застряє у старих стосунках

Багато чоловіків досі не завершили попередніх стосунків. Вони хотіли б мати і те, і це. Зокрема їм лестить, що вони потрібні двом жінкам відразу.

Іноді відіграють роль «сантименти»

Свого часу з цією жінкою було пов'язано щось добре, тому він хоче далі їй допомагати. При цьому не розуміє, що емоційно ранить нову дружину.

Чоловікові складно відрізняти потреби колишньої дружини від потреб дітей

Хоча він часом вважає, що не зобов'язаний тікати за першим покликом колишньої, ситуацію йому подають як необхідну для дітей. Наприклад, колишня просить доглянути малюка, тому що вона йде на зустріч з подружками. Чия ж це потреба: дитини чи жінки? Дитина, звісно, ​​завжди радий бачити тата. Але це не означає, що без мами його не можна залишити на няню, особливо якщо у батька на цей час є якісь плани.

Тим не менш, колишні дружини часто представляють це як можливість зустрітися з дитиною: «Як! Ти не хочеш витратити трохи часу на сина чи дочку?! Коли питання порушується таким чином, мало хто з батьків замислюється, чи справді допомагати повинен саме він, чи цілком вистачило б допомоги когось ще: бабусі, сусідки, приятельки, няньки. Якщо є на кого залишити дитину, то виклик батька задовольняє потреби колишньої дружини для того, щоб вирішити її власну проблему.

Він діє «на автоматі»

Чоловік звик, що хоч він і був главою сім'ї, дружина була його шиєю, роздаючи доручення та розподіляючи ролі. Тому він автоматично діє за звичною схемою: «Отримую завдання та виконую». Добре, якщо нова дружинапозбавить його від цього автоматизму і покаже, що його допомога не потрібна, а іноді й просто не має сенсу.

Боїться втратити дітей

Він готовий відгукнутися на кожен дзвінок і намагається щосили - на жаль, іноді на шкоду новій сім'ї. Він боїться, що якщо відмовить колишній, вона не дасть йому зустрічатися з дітьми і стане очорняти його в їхніх очах. Жінки іноді діють такими брудними способами.

Покінчіть із «диктатом» колишньої

Колишня дружина нікуди не подінеться, тим більше якщо в попередньому шлюбі є діти. Але стосунки з нею можна побудувати комфортним собі чином. Спробуйте!

Перш за все, слід змиритися з тим, що ваш чоловік перестав бути чоловіком іншої жінки, але не перестав і ніколи не перестане бути батьком і мати зобов'язання щодо своїх дітей. А благополуччя дітей завжди є пріоритетом номер один.

Але це не означає, що треба погоджуватись на все, що диктує колишня дружина. Навпаки, у вас є право говорити, у чому проблема. Не дайте втягнути себе у суперечки між ними. Нові стосунки встановлюють між собою чоловік та його колишня дружина, а не ви. Не дзвоніть, не пишіть смс-ки, зберігайте дистанцію. Ніколи не допускайте, щоб ваш чоловік розвернувся і пішов зі словами: «Домовляйтесь між собою, дівчатка».

Контролюйте свої реакції

Коли колишня дружина вперше втручається у ваші плани, наприклад, викликаючи чоловіка, коли ви вирушаєте у гості, продемонструйте розуміння та співчуття. Реагуйте відповідно до його очікувань, скажіть: «Так, коханий, звичайно, ти маєш їхати». Але також додайте: «Я розумію, що це виняткова ситуація, і ти як батько не можеш зробити інакше».

Вдруге запитайте прямо: "Слухай, це правда так важливо, твоя допомога насправді потрібна?" Якщо це його не зупинить, то нехай їде. Втретє не потрібно жодного креативу, тримайте дистанцію, нічого не кажіть. Він таке помітить і спитає, що відбувається.

Це гарний вступ до розмови, під час якої ви «сповідуєтеся» і намагатиметеся захистити себе. Поговоріть, що вам боляче. Ваш чоловік, можливо, і не здогадується, що така ситуація вас поранить. Чоловіки – далеко не майстри у справі вгадування жіночого настрою.

Не приховуйте, що вам важко. Але й не диктуйте, як йому треба поводитися, що повинна чи не повинна робити його колишня. Це не ваша галузь. Говоріть передусім про себе: які у вас виникли проблеми, і як ви уявляли ці відносини. Тільки так ви маєте шанс виграти. Ви маєте право озвучувати свої емоції та пропонувати якісь рішення.

Попросіть партнера, щоб він позначив межі

Завдання чоловіка – завершити попередні стосунки, розірвати емоційну залежність. Якщо він встановить межі, за які колишній дружині заходити не дозволено, вона буде змушена їх дотримуватись.

Попросіть, щоб він більше уваги приділяв вашим планам – не змінював їх за півгодини. Домовтеся, що ви змінюєте плани лише у випадку, коли стикаєтесь із реальною кризовою ситуацією.

Решту батьківських обов'язків плануйте заздалегідь і пам'ятайте, що у вас теж є право голосу в цьому плануванні! Скажіть йому, що він вам теж дуже потрібен, дайте чоловікові відчути відповідальність і за ваші стосунки, адже ви теж важливі! Дайте йому зрозуміти, що якщо він чогось не зробить, то ваша спільне життяможе серйозно постраждати.

По-новому розподіліть ролі

Спокійно допоможіть чоловікові зрозуміти, що деякі справи – це завдання нового партнера його колишньої. Деякі речі може зробити тільки батько - наприклад, доглядати хвору дитину, позайматися з сином, у якого не йде математика, або сходити повболівати за нього на змагання. Інші - наприклад, обслуговування автомобіля або прийом майстра з ремонту холодильника - також завдання партнера. Але вже нове!

Передрук, публікація статті на сайтах, форумах, у блогах, групах у контакті та розсилках допускається лише за наявності активного посиланняна сайт .

Будь-яке прохання – це свого роду маніпуляція. Ваше завдання полягає в тому, щоб змусити іншу людину зробити те, що вам потрібно. Крім силових методів, є ще кілька способів здійснити своє бажання за допомогою іншої людини. Однак, якщо йдеться про те, щоб добитися чогось від чоловіка, то додаються ще кілька суто жіночих хитрощів. Про все це й йтиметься.

Оцінка

Для того, щоб ваше прохання було як мінімум почуте, і як максимум виконано, потрібно врахувати деякі особливості чоловічої натури.

Чітко формулюйте думку

Чоловіки сприймають мову за допомогою логіки, тому чують рівно те, що йдеться, а жінки підключають інтуїцію та емоції, тому їм скрізь мерехтять якісь натяки. Тому, якщо ви чогось хочете добитися від чоловіка – говоріть про це прямо. Навіть прозорі натяки в цьому випадку не працюють. Просто скажіть прямо!

Чоловічий слух слабший за жіночий. Жінки чують найтонші інтонації голосу, а чоловіки – не завжди. Тому, коли ви щось просите у чоловіка, робіть це м'яким та сповненим доброти голосом.

Не просіть всього й одразу

Можна попросити чоловіка зробити щось або сказати, як він має це зробити. Але не обидва варіанти разом. Якщо ви знаєте, як зробити те, що вам потрібно в кращому вигляді, - Ідіть і зробіть самі. Якщо хочете, щоб це зробив чоловік, то спочатку похваліть навіть посередній варіант його роботи, а вже наступного разу вкажіть на недоліки.

Наприклад, ви хочете, щоб чоловік вимив посуд. Навіть якщо він виконав ваше прохання, але при цьому вимив тарілку погано, не потрібно перемивати за ним, або критикувати. Просто наступного разу поставте йому цю немиту тарілку, щоб він зрозумів, чим загрожує йому подібна недбалість.

Одягніться красиво

Помічено, що чоловіки набагато охоче йдуть на поступки привабливим жінкам, аніж тим, хто не стежить за своєю зовнішністю. Більше того, зір чоловіків досить еротизований, тоді як жінки краще запам'ятовують будь-які деталі картинки. Як це можна використовувати у своїх цілях?

ЧИТАЙ ТАКОЖ - Як не стати жертвою чоловіка-маніпулятора?

Ви – жінка, і це ваш головний козир, скористайтеся ним. Навіть якщо між вами та вашим співрозмовником немає і не намічається ніяких інтимних стосунків, якщо цей чоловік – ваш бос чи колега, не думайте, що він не помічає того, що ви жінка. Тому, якщо ви збираєтеся щось попросити, ви маєте виглядати ідеально.

Позбавтеся командирського тону

Звертаючись до чоловіка з проханням, не вживайте наказового способу (сходи туди, не роби того і т. д.). Таке формулювання прохання чи поради завжди сприймається чоловіком як спроба керування ним, замах на його свободу. Краще використовувати прохання-питання: "Дорогий, я затіяла прибирання, ти не міг би мені допомогти?", (замість: «Пропилісся в будинку і витри пил».)

Можна використати і риторичне питання: "Я завтра затримуюсь на роботі, навіть не знаю, як вчасно забрати дитину з дитячого садка?", (замість: «Завтра забери дитину з дитячого садка».)

Нагодуйте

Найпростіше вмовити людину надати вам послугу, коли їй комфортно, її фізіологічні потреби задоволені, і вона відчуває гармонію з навколишнім світом. Для чоловіків таким моментом є почуття ситості. Простіше кажучи, просіть чоловіка виконати ваше бажання після того, як він поїв.

Ситий чоловік більш поступливий і згідливий, ніж голодний. Хочете вмовити чоловіка зробити позаплановий візит до вашої мами? Дочекайтеся, поки він наїсть. Підбираєте підходящий момент для того, щоб попросити начальника про збільшення зарплати? Зачекайте, коли він повернеться з обідньої перерви.

Прикиньтеся невміхою

Просячи чоловіка про допомогу, ви певною мірою робите йому комплімент, тобто даєте зрозуміти, що без нього ви б ніяк не впоралися. Чоловікам дуже подобається. Виконавши якесь ваше прохання, вони вже потрапляють під ваш вплив, своєю допомогою вони дають вам зрозуміти, що готові вас опікуватися, допомагати надалі. Ви можете вміло користуватися цією негласною обіцянкою. Найголовніше - щоб ваше прохання було здійсненне.

Адже якщо він не зможе вам допомогти, то цим ви поставите його в незручне становище, і в нього залишиться неприємний осад від спілкування з вами. Надалі це може бути причиною того, що чоловік почне вас уникати.

Від більшого до меншого

Один із дієвих прийомів того, як отримати бажане, полягає в тому, щоб вчасно перейти від більшої вимоги до меншої. Насправді ця техніка використовується досить часто, просто не свідомо. Наприклад, згадайте, як ви просите кохану людину зробити вам приємне. Можливо, так: «Дорогий, ти обіцяв, що на вихідні ми поїдемо за місто лише вдвох. Чи сильно зайнятий на вихідні? Тоді давай хоча б сходимо до ресторану?». Або так: «Коли ж ми нарешті розпочнемо ремонт? Немає часу? Тоді хоча б полагодь кран».

Якщо ви навчитеся використовувати цей прийом у потрібні моменти, тоді ви зможете досягти і відпочинку, про який мрієте, і довгоочікуваного ремонту.

Не станьте його жертвою

Дуже часто на прохання жінки про допомогу чоловіка застосовують свою захисну тактику. Наприклад, щоб уникнути роботи по дому, чоловіки використовують два прийоми: "У мене нічого не виходить" або "Руки не з того місця". Варто попросити чоловіка про допомогу, як він з ентузіазмом береться за справу, але робить все так. У результаті вам все одно доводиться все переробляти. Це повторюється доти, доки ви не вирішуєте, що краще все зробити самій, ніж просити вашого чоловіка. Саме такого результату подій чоловік і досягає.

Ще один спосіб уникнути роботи полягає в тому, щоб спровокувати сварку з жінкою. Коли роботу буде виконано, чоловік іде на примирення. Як поводитись у цій ситуації?

Якщо ви відчуваєте, що ваш чоловік без особливого ентузіазму допомагає вам – найкраще не провокувати сварку та уникати різких висловлювань. Навпаки, спробуйте привернути його до себе. «Дорогий, ти сьогодні не з тієї ноги встав? Давай я приготую тобі міцну каву – ти підбадьоришся». Після таких слів чоловік навряд чи захоче з вами сваритись.

1. Здрастуйте. Історія, мабуть, як у багатьох. Ми із чоловіком прожили 25 років. Четверо дітей, син чотири роки тому помер. Але лишилися три дочки. Старша заміж вийшла, а чоловік - хороший хлопець, але з Луганська, біженець і там купа проблем із документами. Середня відучилася в коледжі і одразу вступила до університету, а ось молодшій доньці буде за два тижні три роки.

Так ось, з чоловіком розійшлися, довго терпіла п'янки та побої, скільки його лікували, скільки кодували, все без толку. Але найстрашніше, що він вигнав нас із дому і привів іншу жінку. Квартира, яка дісталася у спадок - двойка (хрущовка). Її довелося продати, тому що він п'яний все одно приходив і буянив, від сусідів соромно.

Ми її продали та купили будинок в Оріхово-Зуївському районі, подалі від колишнього чоловіка (сам він у Кратовому), щоб він нас не знайшов. Так от, т.к. молодша дочка маленька, до садка можу відвести і забрати тільки я, звідси проблеми з роботою. У садку місця няньок зайняті, не беруть. Займаюся окремими підробітками. Але це копійки, накопичилися борги, я потихеньку віддавала.

Нещодавно з'ясувалося, що колишній чоловік набрав боргів на моє ім'я, і ​​мені почали телефонувати колектори. Жодні пояснення, звичайно, нікого не цікавлять, та це і зрозуміло, кому це треба. Але сил та грошей виплачувати ще й це у мене вже не вистачає. Ще зима незабаром і дрова потрібні і одяг дітям.

Може це для когось і не проблемою здається, але я вже знесилена. Дуже соромно, але, будь ласка, мені б віддати всі борги, а гроші я поверну. Хоч із відсотками, але хоча б одній людині, а не "п'ятнадцяти". Будь ласка, раптом хто допоможе. Карта 4276400048619721. Якщо треба, можу зустрінеться особисто, ось моя пошта, пишіть, призначимо зустріч, хоч у мене вдома [email protected]

Чоловік обібрав мене до нитки, знявши з карти останні накопичення.

2. Допоможіть, благаю! Сама з селища, одинока мати, троє дітей. Виявилася у жахливій ситуації, просто жити не хочу. Рік тому померла мама (рідних, крім неї, немає). Чоловік після цього обібрав мене до нитки, знявши з карти останні накопичення в 40 000 рублів. Сама з вищою освітоюАле через його поведінку мене нікуди не беруть на роботу, відвернулися друзі, сусіди. Деколи хліб тижнями не бачимо. Кредитори насідати стали, адже борги ніхто не скасовував. Господи, я просто в розпачі, допоможіть, благаю вас! Просто вже нема куди звернутися, соромно дуже, але іншого виходу не бачу. Номер картки 5452 9310 0551 0787.

Допоможіть вибратися з боргів і стати на ноги

3. Здрастуйте, потрапила у важку життєву ситуацію. Росла у бідній сім'ї до 14 років, у результаті залишилася повною сиротою. Родичі, що залишилися, одразу відвернулися. Залишилася на вулиці, виживала як могла, в дитячий будинокне забрали, чому не знаю, житла після рідних нема. Вийшла заміж, але з чоловіком розлучилися, коли напивався бив. Є донька, що ходить до школи, колишній чоловік аліменти платить рідко. Щоб зібрати дочку до школи, доводиться брати кредити.

З грошима дуже важко, зарплата 15 000 рублів, за квартиру плачу 10 000 рублів. Багато боргів треба роздати. Люди добрі, прошу допомоги у вас, допоможіть, будь ласка, вибратися з боргів та стати на ноги. Номер рахунку, куди можна перерахувати пожертвування 4817 7600 6411 3065.

З дитинства я була самостійною і самодостатньою людиною і рідко просила когось про допомогу - батьків, друзів і тим більше незнайомих людей. З одного боку, це дозволяє бути незалежною та сильною. З іншого – погіршує соціалізацію. Адже коли ти робиш усе сама, то світ тобі не потрібний. Тому я зважилася на цей експеримент.

Двоє на зупинці

Все почалося вранці понеділка. Йшов дощ зі снігом. Я стояла на зупинці і чекала на автобус. Дув мокрий пронизливий вітер, і очікування було зовсім неприємне. До зупинки під'їхала машина. І до неї попрямував чоловік із натовпу. Зазвичай у таких випадках я викликаю таксі сама і доїжджаю до метро. Але сьогодні мій експеримент, тож спробую новий варіант.

Юначе, а можна я з вами доїду до метро? А то так холодно та сиро.

Сідайте, якщо вже нам з вами по дорозі.

Дякую! Я готова сплатити половину суми. Бажаєте?

- Незвичайно, що в наш час дівчина хоче платити за щось. Ні не потрібно. Мені робота оплачує таксі.

Каблуки замість валянок

Далі я вирішила поекспериментувати в метро і попросити чоловіків поступитися мені місцем. Внутрішньо я розуміла, що це вже зухвалість, і мені було страшно. З іншого боку, я нічим не ризикувала. У гіршому випадку мені можуть відмовити, а в кращому – погодитись. Знаючи чоловічу та вікову психологію, я розуміла, що молоді люди до 30 років більш толерантні та гнучкі. І з ними простіше взаємодіятиме.

У чоловіків після 40 починаються складні психологічні процеси, вони шкідливіші. Отже, з ними буде складніше домовитися. Ось з ними я і спілкуватимуся. Я вибрала похмурого сонного чоловіка, який явно не хотів їхати туди, куди він прямував, і намагався забути в напівдрімоті. Я підійшла до нього і трохи доторкнулася до руки:

Вибачте, чи могли б ви поступитися мені місцем? У мене страшенно незручне взуття (перше, що спало мені на думку), боюся, я не доїду до кінця шляху.

Чоловік повернув голову в мій бік, уважно оглянув з голови до ніг, але не поспішав підвестися зі свого місця:

А навіщо ви незручне взуття купуєте? Купили б валянки та ходили.

Здається, мене послали. Ще й пасажири почали дивитись у наш бік. Цього я не очікувала. Ну, гаразд, продовжу… хоча бажання спілкуватися з цим типом у мене зовсім зникло.

Чоловік почав прокидатися. Було видно, що йому не хочеться поступатися мені місцем, але йому подобається підвищена увага до його персони. Мені ж набридли ці філософські бесіди на гендерну тему. І увага інших пасажирів давила важким тягарем на плечі.

Дівчино, сідайте! Краса врятує світ! - обізвався молодий чоловік через два сидіння.

Як я й передбачала, з молодими домовитись набагато легше. Вони самі пропонують допомогу, навіть коли їх про це не просиш. У них висока швидкість думки та реакцій і менше образ на світ та жінок.

А мені більше подобаються жінки у валянках. І щоб млинці та пироги пекли. А краса - це все дурощі! - пробурчав той самий похмурий чоловік і заплющив очі.

Я сіла на місце, люб'язно запропоноване хлопцем. На мене буквально обрушилися осудливі погляди жінок, які їхали в комфортного взуттяі теж, мабуть, були проти краси. Але досвід все ж таки вдався.

Зелена миша проти фіолетової

Далі на мене чекав магазин техніки та вибір мишки для комп'ютера. Зазвичай я вибираю техніку виходячи з бюджету та улюбленого кольору. І поради консультантів не слухаю, мені здається, їхня мета - продати дорожчий товар і запропонувати щось на додачу, ніж я потім не користуватимуся. Цього разу я все ж таки послухаю їх.

Молода людина, допоможіть мені, будь ласка, вибрати мишу. Мені здається, що функціонал у них однаковий. І я не можу зробити вибір між моделлю зеленого кольору та фіолетового.

Так, вони в одній ціновій категорії і приблизно схожі. Але дивіться, у фіолетової миші колесо білого кольору. Згодом воно пожовкне. А у зеленої – темно-сірого кольору. І з ним нічого не станеться. І, як мені здається, зелена – оптимістичніша. Фіолетова – похмура.

Так, похмурий повний! – приєднався до розмови інший консультант. - Я б не зміг такої користуватися. А бірюзова – соковита. Беріть її. Тим паче вона остання.

Мене консультували вже двоє молодих людей. І ми, перебуваючи в магазині техніки, міркували не про функціональні якості, а про колір мишок. Повна маячня. Але, мабуть, чоловіки вміють підлаштовуватись під запити жінок і готові розмовляти навіть на такі теми. Я купила зелену, як мені й рекомендували, чому зараз дуже рада.

Помада в обмін на парфуми

Далі я зважилася на провокаційніший крок. А якщо попросити незнайомого чоловіка допомогти з вибором кольору помади? З кольором мишки вийшло. Можливо, і тут є шанс? Я попрямувала до найближчого магазину з косметикою. Спочатку звернулася до дівчини-консультанта з проханням вибрати мені помаду для побачення. Вона підібрала два засоби: яскраву фуксію.

Залишалося знайти чоловіка, який допоможе мені з порадою. Я підійшла до самотнього персонажа, який нюхав кришки флаконів від парфумів.

Добридень! Чи могли б ви допомогти мені з вибором кольору помади? Там лише два відтінки. Це швидкий процес. А я можу допомогти вам із вибором аромату. Буде взаємна допомога.

Я не люблю робити вибір і нічого не розумію у помадах. Я ж не продавець.

Нічого страшного. Мені потрібна порада звичайної людини. А духи ви для кого вибираєте?

Для однієї дівчини, – нерішуче продовжував незнайомець.

Найчастіша проблема у відносинах – це те, що жінка не вміє просити. Причини можуть бути різними. Озвучуються найчастіше такі:

• Це нижче моєї гідності
• Якщо кохає, сам здогадається
• Я сама зроблю краще
• Не хочу ні від кого залежати
• Він на мої прохання все одно не реагує
• Я не хочу принижуватися
• Я можу сама

Згадають тут і Раневську про половинки, які бувають тільки біля мозку та п'ятої точки, та ще купу різного сучасного гумору. Але що насправді лежить докорінно тому, що жінки самі позбавляють себе допомоги? Різні вірування та ситуації в минулому, а також наші особливості характеру та поведінки:

• Вірування, що чоловіки такі самі, як жінки. Тому вони повинні мати таку ж чуйність, щоб помітити, побачити, оцінити і самостійно запропонувати допомогу
• Сімейна ситуація, коли мама все робила сама – і саме цьому навчила свою доньку
• Сімейні складнощі, коли мама була занадто залежною від тата і дуже страждала від цього (чоловік випивав, бив, був деспотом)
• Гординя. Саме вона підказує, що той, хто просить, стає нижчим і гіршим.
• Негативний досвід, коли він не реагував на прохання
• Формулювання прохання таким чином, що в чоловікові воно викликає лише протест

Але що насправді правильно? Чи правильно вважати, що ми всі однакові? Що чоловік має бути не лише здобувачем та стіною, а ще й психологом і телепатом? Згадаймо, що чоловіки влаштовані інакше. Є ряд правил, які допоможуть вам навчитися просити чоловіка. Ми навчалися цьому на курсі — і дуже вдало. Досі отримую листи із подяками саме за це заняття.

Правила такі:

0. Обов'язково просити допомоги.
Він не телепат, він не вміє здогадуватися - така навичка може розвинутися через 10 років сімейного життя(або раніше, якщо пощастить). Але доти йому треба позначати, що вам щось потрібне. Жінки влаштовані так, що вони стають жінками власними силами. Вони можуть стати поганими жінками, недо-жінками, жінками так собі… Але чоловікові для того, щоб стати чоловіком, потрібно чоловіче виховання, спілкування з іншими чоловіками та… Взяти відповідальність за когось!

Якщо на перший пункт ми ніяк не можемо впливати (наш чоловік уже якось вихований), на другий пункт впливати можемо тільки побічно — відпускати його до друзів, заохочувати це спілкування. То третій пункт – це наша зона впливу. Ми повинні стати саме тією жінкою, якій потрібна його турбота та увага. Усередині нього ми маємо викликати головне почуття — бажання взяти за нас відповідальність. Саме для цього і є прохання.

Коли жінка не просить, створюється відчуття, що вона може сама. Вона сильна, самодостатня. Навіщо тоді ще хтось чи щось? Чоловік почувається непотрібним, неважливим. І деградує. Починає займатися всякою нісенітницею, заводить собі шкідливі захоплення, йде з сім'ї. Тому що одна з базових потреб чоловіків бути потрібним. І щоб це відчути - йому потрібні надважливі завдання, щоб розчехлити свій плащ супермена.

Тому це не наша забаганка, не щось зайве. Це обов'язковий пункт для формування чоловічих якостей у нашому чоловікові. І це лише один бік питання. А друга — не менш важлива сторона. Коли ми просимо допомоги, ми наповнюємося жіночою енергією. Ми виробляємо жіночі якості характеру та жіноче вміння. Ми змінюємося самі — стаємо гнучкішими, текучими і м'якшими. Тож це вітамін — два в одному. Від прохання добре обом. І чоловікові, і жінці. Просто це наша відповідальність ініціювати цей процес спільного зростання.

1. Просити м'яким та добрим голосом
Головна причина, чому чоловіки відмовляють нам у тому, що в нашому проханні явно чути наказ. Накази не подобаються нікому, але чоловіки особливо гостро на це реагують — їхнє чоловіче его відразу почувається враженим. І одна з ознак, що ми віддаємо наказ, — це голос. У жінки, яка просить, голос м'який та добрий. Коли вона командує — голос стає металевим, різкішим. Інтонації рубані, заперечення не приймаються. Як у армії.

Стежте — яким голосом ви «просите» чоловіка помити посуд. Швидше за все, до вашого: «Помий посуд» можна додати «Негайно! Без заперечень! Або три вбрання поза чергою!». Ми навіть цього не помічаємо, це входить у звичку. Іноді такий тон це наша захисна реакція, іноді те, що ми бачили в сім'ї батьків. Найчастіше ми просто не вміємо інакше. Але оскільки людина має розум, а природа жінки — дуже гнучка — то в наших силах цьому навчитися.

2. Повторювати прохання кілька разів

Це найкумедніший пункт, бо найчастіше ми просимо один раз. Попросила - а далі кипиш і чекаєш. А він не реагує. Зрештою, робиш усе сама, а він навіть не пам'ятає, що його просили про щось. Чому так відбувається? Просто чоловік зазвичай займається лише однією справою. І всі його канали сприйняття у цій справі. Хороший приклад — чоловік, що йде вулицею. Якщо йому потрібно написати смс – він зупиняється. Він не може і йти, і писати. А жінка? Жінка питиме каву, базікатиме з подругою, писатиме одним пальцем смс і думатиме про стелю в туалеті. І це для неї нормально.

Чоловік, який зайнятий якоюсь справою (навіть якщо це читання газети чи комп'ютерна гра), ігнорує всі інші подразники. Вони перетворюються йому на білий шум. Як у телевізорі було раніше, коли закінчувалась програма передач — і була перерва. Так от, якщо ваше прохання потрапило в таку технічну перерву — її не почують. І не виконають. Сто відсотків. Ображатися марно, це все одно що дмухати на тигра за те, що він лопає кроликів — м'ясоїд нещасний! :-)

Чоловік займається завжди тільки однією справою - тому або просіть у той момент, коли він нічим не зайнятий (не на вашу думку, а на його думку). Але таких моментів не буває. Чоловік – діяч. І він завжди чимось зайнятий — правда, ми не завжди вважаємо його діяльність чимось важливим. Або просіть його кілька разів. Якщо прохання повторюватиметься і повторюватиметься, воно таки досягне адресата. Ну і що з 10 разів.

І до речі, оскільки будь-яке з ваших прохань для нього може стати почутим вперше — повторюйте кожного разу м'яким і добрим голосом (а то після п'ятого разу ми зазвичай переходимо на ультразвук з криками: «Так скільки можна говорити!»).

3. Прохання має бути конкретним — особливо на початку шляху

Чоловіки не розуміють натяків. Вони можуть їх розуміти, але тільки по-своєму. Я пам'ятаю, одна дівчина скаржилася мені, що натякнула своєму залицяльнику, що їй хочеться романтики та різноманітності у побаченнях. У результаті він привів її на сінок і запропонував зайнятися сексом. Він так зрозумів романтику та різноманітність. А вона хотіла, щоб він купив квитки до опери чи до театру. У результаті засмучені були обидва.

Для жінки фраза: "Весна, все розпускається і цвіте!" - Це натяк на квітковий магазин. Для чоловіка просто констатація факту. Але якщо вона скаже: «Мені так хочеться тюльпанів, я їх так люблю…. Порадуй мене, будь ласка!» - Імовірність помилкового тлумачення нижче у багато разів.

4. Завдання має даватися лише одне на секунду часу

Чоловік однозадачний – пам'ятаєте? Тому якщо ви даєте величезний перелік інструкції: сходи в магазин, купи молоко, олію, вигуляй собаку, винеси сміття та забери дітей із садка, — він запам'ятає щось одне (і добре, щоб це були діти, вчасно забрані з садка: )). Найчастіше він запам'ятовує або перше, або останнє. Тому підвантажуйте прохання по одному. Виконав першу – похваліть і нагородіть наступною. Так є шанс, що виконається все, що потрібне.

5. Дайте йому час зреагувати

Пам'ятайте, що він чує не всі ваші прохання. І якщо ви після другого повторення відразу ж плюнете і зробите все самі — ви позбавите вас обох можливостей для зростання та розвитку. Якщо ви не готові чекати, краще робіть одразу самі. Наприклад, вам потрібно стежити за молоком. Поки що він зрозуміє, що це його завдання — молоко вже втекло. Тому краще постояти п'ять хвилин біля самої плити. Але якщо завдання може зачекати годину чи дві — попросіть. Декілька разів. І не робіть самі. Не заважайте йому краще стати. Побачивши, що ви самі попросили і самі все зробили, він знову переконається у своїй непотрібності. І взагалі перестане реагувати на ваші прохання.

6. Бути готовою до відмови

Це те, що вирізняє прохання від наказу. Якщо я не готова, що він відмовить, — внутрішньо, то я не прошу. Починати тренуватися краще на тих речах, де відмова вас не так сильно ранить. Де відмова вам не так багато змінить. Але це не привід знову ж таки відмовлятися повторити своє прохання. Іноді чоловік відмовляє перші десять разів, а потім погоджується. Якщо ви просите по-жіночому, м'яко, з теплом, дякуйте за допомогу і не влаштовуєте концерт через відмову.

Я пам'ятаю одну пару на ринку. Вони щойно купили дружині дуже дорогу сукню. Чоловік був трохи обурений ціною, але дружина так раділа! Ми зустріли їх - і вона захоплено описувала і сукню, і чоловіка. Він стояв і танув, як вершкове маслона сонце. Під час бесіди він разів п'ять сказав, що суконь більше не придбає цього року. А вона кілька разів сказала, що там було таке бірюзове, що збожеволіти можна, але звичайно, не зараз — і так витратилися…

Через півгодини вона сказала йому: "Ходімо, я ще раз його подивлюся?" На що чоловік відповів: "Ну пішли, куплю тобі ще це - а потім все!"

7. Дуже сильно дякувати після!

Цикл завжди має завершуватися! Завжди! Зробив – похваліть. Навіть якщо це нічого особливого, навіть якщо зробив не так, як ви хотіли. Зробив – похваліть! Саме за зроблене! Дякую, що винесло сміття! Дякую, що допоміг почистити картоплю. Дякую, що забрав дитину із садка! Дякую, що купив мені цю сукню! І так далі. Кожне прохання має завершитися щирою подякою.

Саме це мотивує чоловіка наступного разу знову вам допомогти. І не просто допомогти, а зробити це охочіше, швидше та якісніше. Згодом він може почати реагувати вже з першого разу (це диво! :))

8. Навчіться хотіти і дозволяти собі

І нарешті, якщо він не реагує на ваші прохання, ні в чому не допомагає, нічого не купує і таке інше… Подумайте, а чи не розучилися ви бажати? Чи залишився у вас вогонь бажань (чоловік відгукується саме на нього). І чи дозволяєте ви собі отримувати бажане (допомога у тому числі). У нас майже всі мають цю проблему — різного ступеня тяжкості.

Відразу згадується лікарська статистика, що всі діти хворі на рахіт, просто у багатьох він у легкій формі. Те саме і тут. Ми все вболіваємо мляво-бажанням, вірусом я-нічого-недостойна і я-ні-на-що-не-маю-права. Але тут уже чоловік ні до чого. Шукайте коріння у дитинстві. У дитинстві.

І вчіться просити – це потрібне та важливе мистецтво для жінки!

І до речі, у нас є відео на цю тему — про те саме у форматі відео! На прикладі нової сукні — можна застосувати в будь-яку іншу сферу.