Procedūros nėščiosioms. Kokias procedūras gali atlikti kosmetologas nėščiosioms Kosmetinės procedūros nėščiosioms salone

Labai svarbu pasirūpinti savimi nešiojant vaiką, o veido valymas nėštumo metu labai padės šiuo sunkiu klausimu. Profesionalus porų valymas nuo nešvarumų, riebalų ir bakterijų padeda tobulėti išvaizda ir odos tekstūrą, pašalina bėrimus, komedonus, riebų blizgesį.

Ar nėščioms moterims galima valyti veidą salone? Kokias procedūras leidžiama atlikti įdomioje padėtyje, o kurios griežtai kontraindikuotinos? Turėkime reikalų su kosmetologais.

Ar galima valyti veidą nėštumo metu?

Daugelis merginų, užimančių įdomią padėtį, domisi, ar nėštumo metu galima atlikti veido valymą. Jų baimės gana aiškios: net švelnus valymas pažeidžia odą, o seansų metu – stiprus chemikalai.

Norėdami suprasti, ar verta valyti odą nėščiųjų salone, apklausime šios srities ekspertus. Specializuotą išsilavinimą turintys kosmetologai pasakys, ar verta profesionaliai valyti veidą, ar reikėtų susilaikyti nuo tokios procedūros iki vaikelio gimimo.

Anna K., aukščiausios kategorijos kosmetologė

Žinoma, nėščiosioms naudinga eiti valytis. Epidermio valymas besilaukiančioms mamoms naudingas ne mažiau nei kitoms moterims. Nėštumo metu valymas yra dar labiau reikalingas: dėl hormoninių pokyčių daug moterų pradeda kentėti nuo riebaus blizgesio, stipraus bėrimo, paraudimo nėštumo metu. Valymas padeda susidoroti su šiais simptomais, atkurti gražią ir sveiką odą.

Svarbiausia apgalvoti, kokį procedūros tipą pasirinksite. Pavyzdžiui, pozicijoje esančioms moterims nerekomenduojamas valymas cheminiu ar lazeriu. Tačiau vakuuminis, ultragarsinis ir rankinis metodas leidžiami bet kuriuo metu ir beveik bet kokiai indikacijai.

Evgenia A., grožio salono kosmetologė

Daugelis merginų manęs klausia: "Ar nėščioms moterims galima eiti valytis?" Mane šis klausimas visada nustebino, nes kosmetologei atsakymas yra akivaizdus. Žinoma, galite ir turėtumėte! Veido valymas – būtina procedūra bet kurios moters gyvenime, leidžianti bet kada jaustis pasitikinčia, patrauklia ir džiaugsminga. Kodėl nėštumas turėtų būti išimtis?

Nebent nėščiosioms nepatarčiau naudoti mechaninio ar cheminio valymo. Pirmasis būdas sukelia stiprų skausmą, provokuoja stresą, kuris labai kenkia kūdikiui. O antruoju būdu naudojamos koncentruotos rūgštys, kurios gali sukelti alerginę reakciją padėtyje esančiai moteriai.

Tatjana T., daktarė, kosmetologė

Ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu labai svarbus profesionalus veido valymas. Gerina bendrą odos būklę, leidžia susidoroti su daugeliu problemų, gerina nuotaiką, grąžina pasitikėjimą savimi. Nepaisant daugelio kosmetologų įsitikinimų, vietoje gali būti naudojamas net cheminis pilingas ar lazeris. Svarbiausia pasirinkti saloną su gera įranga ir paruošimais bei įsitikinti, ar meistras yra kvalifikuotas.

Tačiau paskutiniais nėštumo mėnesiais valyti veido salone nebeverta. Esmė ta, kad įjungta vėlesnės datos moteris labai pavargsta monotoniškomis pozomis, o valymas trunka ilgai. Tai gali sukelti nugaros skausmą, kojų patinimą.

Veido valymas nėštumo metu turi savo kontraindikacijas. Tokiose situacijose turėtumėte nuo jo susilaikyti:

• padidėjęs odos sausumas;
• uždegiminiai spuogai;
• išsiplėtusių kraujagyslių gausa;
• demodex erkės pažeidimas;
• dermatitas, egzema, psoriazė;
• linkę į alergiją.

Turėtumėte būti ypač atsargūs nėščioms moterims, kurios turi labai jautrų, švelnų, plona oda. Šio tipo veido valymas gali turėti nedidelį šalutinį poveikį.

Vėlyvas nėštumas taip pat yra kontraindikacija. 8-9 nėštumo mėnesį neturėtumėte ilgai užsibūti salonuose dėl stipraus nugaros apkrovimo ir priešlaikinio gimdymo rizikos.

Nėštumo metu galima ir net būtina kreiptis į kosmetologę. Veido valymas leidžia išspręsti įprastas nėščiųjų hormonų nepakankamumo problemas: bėrimus, padidėjusį odos riebalavimąsi, hiperpigmentaciją. Valymas taip pat pagerina bendrą odos būklę, pagerina spalvą ir tekstūrą, leidžia susidoroti su ankstyvomis raukšlėmis.

Valymą būtina atlikti pagal indikacijas, priklausomai nuo odos tipo. Dažniausiai nėščioms moterims skiriama 1 sesija kas 2-3 savaites. Taip yra dėl to, kad daugumos pozicijoje esančių moterų oda riebėja, todėl poros užsikemša sparčiai.

Kad valymas būtų garantuotas, kad nepakenktų, būtina atsakingai žiūrėti į atliekamos procedūros pasirinkimą, taip pat į kosmetologo ir konkretaus meistro pasirinkimą. Įsitikinkite, kad specialistas turi medicininį išsilavinimą, kad nesugadintumėte odos.

Gimdymo laikotarpiu net ir pats nekenksmingiausias išorinis poveikis gali pakenkti negimusiam kūdikiui. Kokį veido valymą galima atlikti nėštumo metu? Visi kosmetologai sutinka, kad saugiausi metodai yra vakuuminis, ultragarsinis ir mechaninis valymas.

Išsamiau apsvarstykite kiekvienos rūšies procedūros ypatybes, privalumus ir trūkumus.

vakuumas

Vakuuminis veido valymas – tai giluminis odos valymas, atliekamas naudojant nedidelį drenažo įrenginį su keliais antgaliais. Vakuuminis prietaisas sutraukia riebalų perteklių, nešvarumus, inkštirus ir bakterijas į poras.

Metodas padidina epidermio aprūpinimą krauju, gerina medžiagų apykaitą. Oda yra praturtinta maistinėmis medžiagomis ir deguonimi, o tai sukelia senėjimą stabdantį, riebalų išsiskyrimą reguliuojantį ir priešuždegiminį poveikį.

Vakuuminio valymo poveikis yra nuostabus:

• oda atsikrato nešvarumų, bakterijų, riebalinių kamščių;
• odos spalva tampa sveika, švytinti;
• tekstūra tampa lygi, minkšta, aksominė;
• išnyksta nelygumai: gumbasvogūniai, randai ir duobės, dėmės;
• mažas ir gilias raukšles, pakyla tonas;
• išnyksta patinimas, paraudimas, hiperpigmentacija;
• mažėja riebalų kiekis, reguliuojama riebalų sekrecija;
• pašalinamas raginis sluoksnis, pagreitėja regeneracija ir atsinaujinimas;
• sustangrinamas veido kontūras, pašalinamas antras smakras, nuskraidintas.

Tarp svarbių procedūros trūkumų yra šie:

1. Silpnas efektyvumas. Vakuumas nepajėgia išsiurbti nešvarumų iš gilių epidermio sluoksnių. Esant uždariems komedonams, stipriam odos užteršimui, sunkioms spuogų formoms šis metodas bus neveiksmingas.
2. Auksta kaina. Kadangi seansui reikalingas specialus brangus prietaisas, dulkių siurbimas salonuose yra daug brangesnis nei rankinis ar sausas valymas.
3. Trumpalaikis rezultatas. Kadangi vakuumas išvalo tik paviršinius epidermio sluoksnius, po jo poros užsikemša daug greičiau nei po mechaninės ar lazerinės procedūros.

Be to, bus daug kontraindikacijų. Vakuuminis netinka moterims, sergančioms rožine, išsausėjusiomis, lupimosiomis, stipriais uždegimais. Šis metodas aktualus tik moterims, turinčioms normalią ir riebi oda be jokių akivaizdžių problemų.

Ultragarsinis

Ultragarsinis veido valymas – tai procedūra, atliekama naudojant specialų aparatą. Prietaiso skleidžiamos ultragarso bangos sukuria žemo dažnio vibraciją ir padidina temperatūrą apdorotoje vietoje. Tai skatina medžiagų apykaitą, supaprastina porų valymo nuo nešvarumų ir riebalų procesą.

Po valymo ultragarsu pastebimas toks poveikis:

• pagreitina ląstelių metabolizmą;
• kosmetika prasiskverbia giliau į odą;
• lengvai pasišalina riebalai, pašalinami komedonai;
• pašalina padidėjusį veido sausumą;
• dingsta riebus odos blizgesys;
• oda šiek tiek patempta, tonizuota.

Tarp ultragarsinio valymo trūkumų yra šie:

1. Paviršutiniškumas. Garso bangos gali išvalyti tik viršutinius epidermio sluoksnius, todėl jos negali susidoroti su giliais riebaliniais kamščiais ir stipriu uždegimu.
2. Dažnas procedūrų kartojimas. Dėl silpno efektyvumo seansus reikia atlikti dažniau nei tikėtasi. Optimalus skaičius – 1 procedūra kas 2-3 savaites.
3. Nėra jauninančio poveikio. Ultragarsas neskatina kolageno gamybos odoje, skirtingai nei vakuuminis ir mechaninis valymas. Nežymus stangrinamasis efektas po procedūros išnyksta po savaitės.

Taip pat minusu gali tapti daugybė apribojimų. Ultragarsas negali būti naudojamas esant apgamams, uždegimams, alergijoms, rožinei, taip pat sergant infekcinėmis, onkologinėmis ar širdies ligomis.

Mechaninis

Mechaninis veido valymas, dar žinomas kaip rankinis ir rankinis, yra kosmetinė procedūra, naudojama giliam odos valymui. Jis naudojamas esant komedonams: juodiems arba baltiems riebaliniams kamščiams, kurie uždaro poras. Spuogai taip pat gali būti indikacija.

Rankiniam valymui naudojami specialūs metaliniai įrankiai arba kosmetologo rankos. Kadangi tai nereikalauja brangios įrangos, rankinė procedūra yra pigesnė nei kitos valymo galimybės.

• pilnas porų išvalymas nuo riebalinių kamščių, nešvarumų, bakterijų;
• odos riebalų gamybos reguliavimas;
• epidermio atspalvio pagerinimas, sveiko švytėjimo išvaizda;
• padidėjęs tonusas, kraujo tekėjimas į odą;
• raukšlių, suglebimo, laisvumo ir duobių pašalinimas;
• suteikia veidui švelnumo, glotnumo, šilko.

Svarbūs trūkumai apima šias funkcijas:

1. Skausmas. Mechaninį valymą gali atlikti tik moterys, turinčios aukštą skausmo slenkstį: nemalonūs skausmingi pojūčiai valymo metu gali būti nepakeliami, jei pacientė jautri skausmui.
2. Ilgas atkūrimo laikotarpis. Dėl didelio traumavimo 3 dienas po seanso ant odos gali likti paraudimas. Taip pat šiuo laikotarpiu epidermis reikalauja ypatingos priežiūros: švelnaus plovimo, dekoratyvinės kosmetikos nebuvimo.
3. Komplikacijos po valymo. Medicininio išsilavinimo neturintis kosmetologas gali sunkiai sužaloti odą. Tai sukels patinimą, mėlynes, taip pat provėžas ir randus, kurie gali likti ant epidermio amžinai.

Taip pat tarp nemalonių niuansų atkreipkite dėmesį į bėrimų tikimybę. Jei specialistas negydo odos antiseptiku, arba pacientas po procedūros nesilaiko rekomendacijų, poros gali užsikimšti bakterijomis. Tada atsiras gilūs skausmingi spuogai.

Profesionalus veido valymas yra būtina procedūra net nėščiosioms. Yra keletas saugių būdų, kuriais galite išvalyti odą, kai esate įdomioje padėtyje. Vakuuminis, ultragarsinis ar paviršinis rankinis valymas leis besilaukiančiai mamai atrodyti gerai prižiūrimai, gaiviai ir patraukliai.

Neįtikėtina! Sužinokite, kas yra labiausiai graži moteris 2019 metų planetos!

Moters kūne gimdymo laikotarpiu atsiranda tiek fiziologinio pobūdžio pokyčių, tiek, galbūt, įvairaus sunkumo patologinių sutrikimų, taip pat pasikeičia reakcijų į bendrus išorinius dirgiklius pobūdis. Šiuo atžvilgiu dažnai net įprastos kosmetinės procedūros nėštumo metu gali kelti tam tikrą pavojų ne tik moters, bet ir negimusio vaiko sveikatai.

Net jei patyrę kosmetologai juos nuolat tam pačiam pacientui naudoja ilgus metus, pastojant, odos ir viso organizmo reakcija į įprastas kosmetines procedūras gali būti netikėta arba visiškai priešinga. Tuo pačiu metu dauguma moterų, net ir pasikeitusios figūrai ir bendrai būklei, ir toliau naudoja įvairius kosmetinius preparatus, metodus ir technikas, kad būtų išpuoselėtos ir išlaikytų savo žavesį.

Kokios kosmetinės procedūros leidžiamos nėščioms moterims

Nėštumo metu atsiranda odos niežulys ir sausumas arba, atvirkščiai, per didelis riebumas, padidėjęs odos jautrumas, spuogų atsiradimas, patinimas, įbrėžimų pėdsakai, „nėštumo“ dėmės (hiperpigmentacijos dėmės arba chloazma), pakinta plaukų atspalvis ir jų blizgesio bei elastingumo išnykimas ir tt Visi šie neigiami pokyčiai dažnai nuliūdina moterį ir neigiamai veikia nėštumo eigą.

Juos galima sumažinti arba panaikinti tam tikrų kosmetikos gaminių ir metodų pagalba. Be to, labai dažnai visos savaime ar, ypač salone, naudojamos technikos padeda pašalinti neigiamas emocijas, ženkliai pagerina nuotaiką ir sukuria palankų psichologinį foną.

Tačiau, deja, ne visas kosmetines procedūras galima pritaikyti. Jų pasirinkimą patartina derinti su ginekologu, pas kurį moteris nuolat stebima, ir patyrusia kosmetologe. Literatūroje nėra konkrečių rekomendacijų kiekvienai manipuliacijai, tačiau sąlyginai (kalbant apie taikymą nėščioms moterims) yra:

1. Metodai ir preparatai su absoliučiomis kontraindikacijomis.
2. Metodai su santykinėmis kontraindikacijomis.
3. Procedūros be kontraindikacijų.

Vaizdo įrašas: Kosmetologija nėštumo metu

Visiškai kontraindikuotinas:

Soliariumas

Apsilankymas soliariume, kuris ne tik prisideda prie hiperpigmentacijos dėmių atsiradimo, bet ir turi įtakos endokrininės bei širdies ir kraujagyslių sistemos veiklai, o taip pat nėštumo metu žymiai padidina vėžio riziką.

Masažas ir terminis poveikis

Intensyvus bendrasis arba dideliame kūno plote rankinis masažas, šalčio (krioterapija) ar terminės procedūros, apimančios apsilankymą vonioje ar saunoje, karštus ar terminius (purvo, šokolado, jūros dumblių) bendruosius įvyniojimus, nes gali sukelti padidėjęs miometriumo aktyvumas su vėlesniu persileidimu arba priešlaikinis gimdymas lydi stiprus kraujavimas.

Aparatūros metodai

Aktyvūs fizioterapiniai ir kosmetologiniai aparatiniai metodai, pagrįsti ultragarso, elektromagnetine, foto ir lazerine spinduliuote, aparatiniais masažo tipais, ypač LPG.

Draudžiama naudoti ir aromatinius aliejus, nes jų poveikis dažnai būna nenuspėjamas.

Procedūros su santykinėmis kontraindikacijomis ir reikalaujančios gydytojo leidimo:

• žemo intensyvumo veido, galvos, nugaros, kaklo ir galūnių masažas. Galite naudoti specialius masažo šepetėlius nėščiosioms, skirtus maudytis. Masažas padeda normalizuoti nervų sistemos veiklą, mažina veido ir galūnių tinimą, raumenų ir psichoemocinę įtampą, šalina nuovargio jausmą;
• mechaninis šveitimas, bet labai atsargus;
• ir vitaminų kokteiliai;
• depiliacija vašku;
• nagų priauginimas. Šiame procese naudojamos cheminės medžiagos, ypač metakrilatas, turi aštrų kvapą ir yra toksiškos medžiagos. Todėl statant nagus reikia būti atsargiems;
• tatuiruotės ir balinimo procedūros retinolio pagrindu;
• permė, plaukų dažymas, ypač pirmąjį nėštumo trimestrą ir ypač dažai, kurių sudėtyje yra amoniako.

Nėštumo metu leidžiama ir netgi rekomenduojama atlikti atpalaiduojančias ir SPA procedūras (tačiau atsižvelgiant į normalią naudojamos terpės temperatūrą), taip pat technikas, pasižyminčias „minkštu“ efektu ir gerinančia fizinę bei psichoemocinę būseną. Jei nėra išsiplėtusių venų, pageidautina atlikti lengvą rankinį kojų masažą. Toks masažas padeda pagerinti skysčių nutekėjimą ir kartu su juo pašalinti toksiškus medžiagų apykaitos produktus ne tik iš apatinių galūnių audinių, bet ir iš viso kūno.

Odos, ant kurios atsiranda įvairių bėrimų, rusvai rudų dėmių, paburkimų, būklei pagerinti rekomenduojama naudoti įvairių rūšių kaukes, turinčias „švelnaus“ efekto. Šiuo metu daugelio grožio salonų specialistai siūlo moterims nėščiosioms daugybę individualių ir kompleksinių procedūrų, skirtų odos priežiūrai ir bendram poilsiui bei rekomenduojamų ginekologų, dermatologų ir kineziterapeutų.

Leidžiama darytis manikiūrą ir pedikiūrą, tačiau patalpoje su vėdinimu, dėti kaukes ir daryti plaukų įvyniojimus, dažyti plaukus tonuotu šampūnu, toniku ar dažais be chemiškai kenksmingų ar aštraus kvapo (amoniako) komponentų, pavyzdžiui, chna ar basma. Plaukus pašviesinti galima „minkštais“ dažais, kurių sudėtyje yra nedidelės koncentracijos švelnaus oksidatoriaus.

Be to, plaukų struktūrai pagerinti grožio salonuose, aliejiniai įvyniojimai, serumai ir plaukų kaukės, kurių sudėtyje yra amino rūgščių ir kurių pagrindą sudaro natūralūs aliejai ir augalų ekstraktai.

Vaizdo įrašas: Kontraindikacijos nėščioms moterims kosmetologijoje

Kosmetinės procedūros asmeniui nėštumo metu leidžiama:

• drenažas lengvas veido masažas kartu su kaklu, kuris padeda sumažinti edemos sunkumą ir padidinti odos tonusą;
• tausojantis, labai minkštas ir paviršinis cheminis ir fermentinis pilingas (, su, fermentinis). Tačiau labiausiai saugūs pilingai- tai valymas su užplikyta malta kava, stalo ar jūros druska.

Dėl padidėjusio veido odos jautrumo uždegiminiams procesams jai tinkamiausios natūralių ingredientų drėkinančios kaukės, kremai ir tonikai, ant kurių pakuočių yra žyma „Už jautri oda“. Taip pat galite saugiai tepti vaikams skirtus losjonus ir kremus. Kaip dalis šių produktų, nėra aktyvių priedų, alkoholių ir įvairių chemiškai ir biologiškai pavojingų ingredientų. Be to, jiems būdingas mažas alergiškumo laipsnis.

Norint nepakenkti savo sveikatai ir negimusio vaiko būklei, renkantis kosmetinius preparatus ir procedūras, būtina ne kartą konsultuotis ne tik su kosmetologu, bet ir pirmiausia su gydytoju akušeriu-ginekologu.

Šiandien, mielosios ponios, kalbėsime apie tai, kokios procedūros galimos nėščioms moterims, o kurios kategoriškai kontraindikuotinos užimančioms moterims.

Nėštumo metu draudžiamos procedūros

Pirmiausia išmeskime visas tas procedūras, kurios nėštumo metu yra draudžiamos arba yra itin kontraindikuotinos, nes gali būti pavojingos kūdikio sveikatai.

Taigi viskas yra draudžiama:

• injekcijų procedūros,
• aparatūros metodai,
• gilaus poveikio procedūros,
• vientisumą pažeidžiančios procedūros oda,
• taip pat verta atidėti iki geresnių laikų lėšas su labai aktyviais komponentais.

Kokias procedūras gali atlikti nėščios moterys

Plaukai

Pradėkime nuo plaukų. Sklando gandai apie tai, kad nėštumo metu su plaukais nieko negalima daryti – nei kirpti, nei dažyti. Netikėk gandais.

Kad dažymas nepakenktų kūdikiui, tiesiog nedažykite plaukų per dažnai.

Jei anksčiau dažydavotės kas mėnesį, tai dabar geriau to nedaryti dažniau nei kartą per keturis mėnesius. Išsirinkite švelnius dažus be amoniako su savo kirpykla.

Nanoplastikai

Nanoplastika taip pat leidžiama plaukams. Tai atliekama naudojant priemonę, susidedančią iš organinio keratino (plaukų tiesinimas keratinu be formaldehido). Ši procedūra taip pat neturėtų būti atliekama per dažnai.

Leidžiamos švelnios plaukų priežiūros procedūros – kaukės, įvyniojimai ir pan.. Žinoma, plaukus galima kirpti. Netikėkite išankstiniu nusistatymu, kad nėštumo metu nereikia kirptis.

Plaukų ir blakstienų priauginimas

Jei kalbėtume apie plaukų ir blakstienų priauginimą, tai tai nėra draudžiama, bet nepatartina. Plaukų priauginimas reiškia papildomą svorį ant galvos ir daugiau laiko formuojant.

Todėl plaukų priauginimo geriau atsisakyti. Kalbant apie blakstienas, viskas yra labai individualu.

Žinoma, blakstienų priauginimas yra labai patogus ir taupantis laiką. Tačiau daugeliui nėščių moterų lipnus pagrindas, kuriuo priauginamos blakstienos, arba neišlaiko, arba sukelia alergines reakcijas.

Veido procedūros

Pereikime prie veido procedūrų ir pakalbėkime apie tai, kokias procedūras gali atlikti nėščiosios. Kiekviena mergina nori turėti švarią odą be užsikimšusios poros ir spuogai. Valymas nėštumo metu gali būti atliekamas, tačiau tai turėtų būti atrauminis, o ne ultragarsinis valymas.

kaukes

Leidžiamos švelnios priežiūros kaukės. Galima tiek namuose, tiek salono priežiūra. Svarbiausia, netepkite savo veido pigių, nesuprantamos sudėties cheminių kaukių. Pirmenybę teikite vaistinių prekių ženklams.

Šveitimas ir lupimas

Šveitiklių geriau nenaudoti (tai grubus mechaninis poveikis), bet rūgštiniai ir fermentiniai pilingai yra geras pasirinkimas.

Atminkite, kad negalima naudoti visų rūgščių, negalima naudoti BHA rūgščių (beta hidroksi rūgštys – salicilo rūgštis).

Naudokite produktus su AHA rūgštimis, ypač gerai veikia migdolų ir pieno rūgštys. Lupti leidžiama tik paviršutiniškai.

Leidžiama profesionali (namų) veido procedūra. Atkreipkite dėmesį į sudėtį, įsitikinkite, kad nėra: salicilo rūgšties, formaldehido, kvapiųjų medžiagų, retinolio ir jo darinių, kamparo, fitoestrogenų, balinančių komponentų.

Kūno priežiūra

Pereikime prie kūno priežiūros. Jei esate įpratę prie grožio procedūrų kūnui, tai nėštumas nėra priežastis jų atsisakyti.

Soliariumas

Epiliacija

Negalite atlikti aparatinio epiliavimo, bet galite naudoti epiliatoriaus kremą. O dar geriau epiliaciją vašku ar cukrumi daryti salone.

Masažas

Nėščioms moterims galite drąsiai atlikti lengvą masažą.

Nebijokite maudytis įvairių vonių, svarbiausia, kad vanduo nebūtų karštas. Eteriniai aliejai geriau nenaudoti.

Manikiūras ir pedikiūras

Neatsisakykite manikiūro ir pedikiūro (neapkarpyti). Nagų priauginimo geriau atsisakyti, eiti į gelinius lakavimus.

Plaukiojimo baseinas

Nėščios moterys lanko baseiną. Tai ne tik naudinga odai ir raumenims, bet ir puikiai atpalaiduos.

Atminkite, kad bet kokias procedūras reikia atlikti tik pasitarus su gydytoju.

Kodėl besilaukiančias mamas taip griežtai kontroliuoja akušeriai-ginekologai? Pasiteiravome Leonido Aleksandrovo, aukščiausios medicinos kategorijos akušerio-ginekologo, medicinos mokslų daktaro, Akušerijos ir ginekologijos katedros profesoriaus, Pirmojo Maskvos valstybinio medicinos Moterų sveikatos tyrimų ir plėtros instituto direktoriaus pavaduotojo mokslinei ir inovacinei veiklai. Universitetas, pavadintas M. V. I. M. Sechenovas.

Pagrindinė moterų stebėjimo užduotis nėštumo metu yra užkirsti kelią, ankstyva diagnostika ir galimų tiek paties nėštumo, tiek gimdymo komplikacijų, pogimdyminio laikotarpio ir naujagimių ligų gydymas.

Gerai

Medicininės priežiūros moterims nėštumo metu tvarka apima du pagrindinius etapus.

Ambulatorinis. Ją atlieka akušeriai-ginekologai, o jiems nesant, pavyzdžiui, mažame miestelyje ar kaime, esant normaliam nėštumui, – šeimos gydytojai ar akušerės. Bet jei nėštumo eiga komplikuota, būtinai turi būti suteikta akušerio-ginekologo, taip pat gydytojo – ligos, dėl kurios nėštumo eiga komplikavosi, specialisto konsultacija.

Stacionarus.Šis etapas atliekamas nėščiųjų motinystės ir vaikystės apsaugos įstaigų patologijos skyriuose arba specializuotuose ligoninių, ambulatorijų, klinikų, medicinos mokslo organizacijų skyriuose, neatsižvelgiant į nėštumo amžių. Reikia išspręsti sudėtingesnes situacijas, kai būtina nuolat stebėti moterį. Juk nėštumas, viena vertus, yra fiziologinis procesas, ir gamta viskuo pasirūpino, bet kita vertus, tokia prigimtis yra gana žiauri ir tinka natūrali atranka, kuri šiuolaikiniame pasaulyje daugeliu atvejų nebėra aktuali.

Teisėje

Norint suprasti, kas nėštumo metu pradeda blogai, padeda reguliarūs tyrimai. Jų skaičius nustatomas specialiu Sveikatos apsaugos ministerijos įsakymu, kuriame yra tam tikri standartai. Nesvarbu, kuriame mūsų didžiulės Tėvynės kampelyje laukiatės savo kūdikio, medicininė pagalba turėtų apimti šį tyrimų ir konsultacijų rinkinį. Daugiau – galite, mažiau – negalite ir būkite pasiruošę, kad gydytojai primygtinai reikalaus atlikti visas įstatymų nustatytas procedūras.

Juk šie standartai nėra atsitiktiniai, jie pagrįsti didelio masto stebėjimų, kurie buvo atlikti mūsų šalyje ir užsienyje, rezultatais. Taigi, kokius tyrimus fiziologinės (tai yra normalios) nėštumo eigos metu būsimoji mama turės atlikti:

Akušeris-ginekologas- visus 9 mėnesius susitiksite su juo iki 10 kartų. Reguliariai stebint akušerei pas ginekologą, viso nėštumo metu galite pasirodyti 6-8 kartus.

Terapeutas– Pas šį gydytoją reikėtų lankytis bent 2 kartus.

Gydytojas oftalmologas- taip pat 2 patikrinimai. Pirmasis - ankstyvoje stadijoje registruojantis į gimdymo kliniką (12-14 savaičių), antrasis - paskutinį trimestrą 30-32 savaites. Gydytojas, be kitų parametrų, įvertina ir akių dugno būklę. Galų gale, ten esančių kraujagyslių pokyčiai atspindi visos širdies ir kraujagyslių sistemos būklę. Be to, kad ir kaip keistai tai skambėtų, regos organų patologija gali turėti įtakos gimdymo būdui.

ENT ir odontologas- jų užduotis yra nustatyti ir pašalinti infekcijos židinius, kurie gali neigiamai paveikti nėštumo eigą. Pas šiuos specialistus reikia lankytis kiekvieną trimestrą, t.y. tris kartus per visą nėštumą. Nustačius kokių nors problemų, tuomet būtinybė jas šalinti yra akivaizdi ir konsultacijų skaičius teks didėti iki visiškos pertvarkos.

Kitų specialistų patikrinimas- pagal indikacijas, atsižvelgiant į gretutinę patologiją.

Apsilankymas laboratorijoje

Jei nėštumas vyksta normaliai, jums nebus atlikta tiek daug tyrimų.

Klinikinis kraujo tyrimas(paprasčiausias – iš piršto). Jis bus vartojamas 3 kartus: pirmojo apsilankymo metu, 18 ir 30 savaičių laikotarpiu. Svarbus rodiklis čia yra hemoglobinas. Reikėtų pažymėti, kad esant normaliai besivystantis nėštumas daugumos moterų šiek tiek sumažėja hemoglobino koncentracija kraujyje. Šią fiziologinę būklę reikia skirti nuo tikrosios mažakraujystės, kai sumažėja vaisiaus audinių aprūpinimas deguonimi. Anemijos išsivystymas nėščioms moterims dažniausiai siejamas su geležies trūkumu. Anemijos diagnozė atliekama remiantis laboratoriniais duomenimis, tai yra skiriami papildomi tyrimai: geležies kiekio serume, spalvos indekso ir kt. atliekami geležies preparatai.

Šlapimo analizė. Šis tyrimas suplanuotas kiekvieno apsilankymo gimdymo klinikoje metu. Tai atspindi inkstų darbą, kuris atlieka ne tik šalinimo funkciją, bet ir, pavyzdžiui, reguliuoja kraujospūdžio lygį.

Makšties tepinėlis. Šis tyrimas atliekamas 2 kartus: pirmojo vizito į gimdymo kliniką metu ir 30 savaičių. Jei rezultatai atskleidžia infekciją, gali būti paskirti papildomi tyrimai.

Kraujo tyrimas dėl sifilio, ŽIV, hepatito. Norint suvaldyti šias ligas, kraują iš venos reikės imti 3 kartus: pirmojo vizito į konsultaciją metu, 30 savaičių ir 2-3 savaites iki gimdymo.

Kraujo grupės ir Rh faktoriaus nustatymas. Šį kraujo tyrimą galima atlikti bet kuriuo nėštumo laikotarpiu, tačiau kuo anksčiau, tuo geriau. Jeigu būsima mama O (I) kraujo grupė ir tada būsimas tėtis taip pat turės atlikti testą. Taip išvengiama rezus konflikto. Jo esmė ta, kad motinos imuninė sistema gamina antikūnus prieš vaisiaus raudonuosius kraujo kūnelius, suvokdama juos kaip sau kenksmingus ir sunaikindama. Dėl šios priežasties vaikas kenčia nuo deguonies trūkumo. Be to, bilirubinas, susidaręs naikinant raudonuosius kraujo kūnelius, turi neigiamą poveikį vaisiui. Siekiant išvengti tokios situacijos, visoms Rh neigiamoms nėščiosioms 28 savaitę skiriamas serumas, kuris apsaugo vaisius nuo motinos imuninės sistemos. Kartais injekciją galima pakartoti po 34 savaičių.

Kiekvieno apsilankymo pas akušerį-ginekologą metu sudaroma gravidograma. Tai speciali lentelė, kurioje fiksuojami pagrindiniai tyrimo rodikliai. Tai patogu vizualiai įvertinti būseną dinamikoje. Be aukščiau aprašytų rodiklių, jis atspindi kraujospūdžio dinamiką, gimdos dugno aukštį, gimdos kaklelio būklę taškais.

Pirmojo ir antrojo trimestro atranka

Vadinamasis „pirmojo trimestro patikrinimas“ leidžia nustatyti galimus įgimtus vaisiaus apsigimimus ir genetines patologijas (pavyzdžiui, Dauno sindromą). Tai vienas iš tyrimų, dėl kurio besilaukiančios mamos dažnai nerimauja.

Toks tyrimas priskiriamas visoms nėščiosioms. Jis atliekamas 10-14 savaičių. Atranka apima ultragarsą kartu su kraujo tyrimu. Gautiems rezultatams analizuoti naudojama speciali kompiuterinė programa PRISCA (program prenatalinis patikrinimas), su kuria galite apskaičiuoti genetinių anomalijų riziką procentais. PRISCA darbo esmė – didžiulė statistinė mokslinių tyrimų duomenų bazė. Ilgą laiką mokslininkai tyrė nėščias moteris daugelyje šalių ir padarė išvadą, kad yra ryšys tarp įvairių pacientės biologinių savybių santykio ir tikimybės susilaukti genetinėmis ligomis sergančio vaiko. Su didele tikimybe moteris siunčiama tolesniam tyrimui – atliekama amniocentezė ir (arba) chorioninių gaurelių biopsija.

Antrąjį trimestrą, 16-18 savaičių, atliekama dar viena patikra. Nėščiosioms, kurių pirmosios patikros rezultatai normalūs, kurioms nėra didelės chromosomų sutrikimų ir įgimtų vaisiaus anomalijų rizikos, šiuo tikslu atliekamas tik ultragarsas. Esant didelei chromosomų anomalijų rizikai, nustatytai pirmąjį trimestrą, taip pat didelės rizikos grupėje, galima atlikti vadinamąjį. „trigubas testas“ (laisvojo estriolio, hCG ir AFP koncentracijos kraujyje nustatymas).

Apklausų pabaiga – gyvenimo pradžia

35-36 nėštumo savaitės, remdamasis stebėjimais, akušeris-ginekologas suformuluoja išsamią klinikinę diagnozę ir nustato planuojamo gimdymo vietą (savivaldybės ar valstijos). gimdymo namuose, perinatalinis centras ir kt.). Konkrečios vaiko gimimo vietos pasirinkimui turi įtakos visa surinkta informacija apie nėštumo eigą. Pagal nustatytas taisykles nėščioji ir jos šeimos nariai apie gimimo vietą turėtų žinoti iš anksto. Prenatalinės hospitalizacijos poreikio klausimas sprendžiamas individualiai.

Jei yra gimdymo pradininkų (susitraukimų), nėščia moteris, kuri dabar oficialiai tampa gimdančia moterimi, turėtų būti hospitalizuota gimdymo namuose arba artimiausioje akušerijoje savarankiškai arba „03“ kanalu.

Moteriai įdomiausia procedūra – echoskopija, kai galima žiūrėti į būsimą kūdikį. Ultragarso specialistas įvertina kraujotaką, vaisiaus vystymąsi ir jo atitikimą gestaciniam amžiui – tai yra, paprastai tariant, ar vaisius neatsilieka. Pagal standartą nėštumo metu ultragarsas atliekamas 3 kartus: nuo 10 iki 14 savaitės, nuo 18 iki 21 ir nuo 32 iki 34.

Yra daug klaidingų nuomonių apie kosmetines procedūras nėščioms moterims. Todėl daugelis moterų nori atsisakyti, pavyzdžiui, plaukų dažymo, manydamos, kad tai neigiamai paveiks negimusio kūdikio sveikatą. Elle nusprendė pasidomėti, kokios procedūros tikrai leidžiamos nėščiosioms, o kurias reikėtų pamiršti 9 mėnesiams.

Plaukų priežiūra

Ko gero, daugiausia prietarų siejama su plaukų dažymu. Mūsų močiutės buvo įsitikinusios, kad nėščios moterys neturėtų kirpti plaukų, o apie plaukų dažymą nebuvo nė kalbos!

Ne tai, kad šiandien pasikeitė įprastų ritualų suvokimas – pasikeitė pirmiausia technologijos. Iki šiol kategoriškai nerekomenduojama dažyti plaukų patiems namuose, taip pat griebtis saloninių dažų amoniako pagrindu. Apskritai, net įprastas tonizavimas nėra labai naudingas būsimoms motinoms, tačiau šia tema nėra griežtų kontraindikacijų. Tačiau jau beveik 30 metų visas civilizuotas pasaulis renkasi pačius švelniausius ir saugiausius dažus, kurie tikrai nepakenks nėščiosioms – be amoniako. Iš principo jis tinka visiems, kurie nėra pasiruošę slinkti, išdeginti savo natūralų pigmentą ir jausti diskomfortą dėl amoniako kvapo, o nėščiosioms tai tiesiog rodoma - su visomis begalinėmis spalvų galimybėmis, tai oficialiai pripažintas visiškai saugiu. Beje, tai ne tik paplitusi nuomonė – FAROUK Systems CHI dažymas be amoniako pažymėtas specialiais pasauliniais sertifikatais, kurie ne tik garantuoja patogią dažymo procedūrą be specifinio kvapo, bet ir oficialiai leidžia nėščiosioms naudoti CHI dažus.

Keletas žodžių apie tai, kas yra garsieji CHI dažai be amoniako. Tai atsirado sukūrus Amerikos įgaliojimus, kurie padėjo sukurti kitą NASA astronautų patirtį. Dažai buvo plačiai naudojami kasdieniame gyvenime po kelerių metų - 90-ųjų viduryje. Kaip XX amžiaus pradžioje amoniakas tapo pagrindiniu epochos išradimu, leidusiu net tamsiaplaukes paversti platininėmis blondinėmis, taip amžiaus pabaigoje pagrindiniu grožio pojūčiu tapo CHI metodas, kuri leido pasiekti norimą spalvą nepažeidžiant plaukų ir neišdeginant natūralaus pigmento. Kaip žinia, nors amoniakas suteikė neribotas galimybes eksperimentuoti su spalvomis, plaukams jis turėjo pražūtingą poveikį. Kita vertus, CHI ne tik dažo be žalos, bet netgi gydo plaukus dėl to, kad jame yra natūralaus šilko, kuris užpildo kiekvieno plauko struktūros tuštumas ir tarsi „sucementuoja“ juos iš vidaus. Kalbant apie spalvą, ji gaunama pridedant tinkamą pigmentą prie jūsų natūralaus atspalvio - tai yra, jums nebereikia „nužudyti“ savo natūralaus plaukų atspalvio amoniaku ir dažyti taip, kaip jums reikia. Mes tiesiog pridedame reikiamą komponentą, kad jūsų plaukų spalva taptų tokia, apie kurią svajojote.

Žinoma, atsižvelgiant į tai, kad CHI technologija nėra lengva, dažymas turėtų būti atliekamas tik specializuotose studijose. Yra tokia vieta Maskvoje - tai 2-ojo „Tverskaya-Yamskaya“ prekės ženklo pavyzdinė erdvė, vadinama „CHI Color Studio“. Tokios kokybės garantijos nesuteiks joks grožio salonas, todėl geriau nerizikuoti ir rinktis patikimus adresus.

Kalbant apie kirpimą laukiant vaiko, čia taip pat yra niuansų. Daugelis moterų pastebi, kad nėštumo metu plaukai pradeda augti greičiau ir tampa storesni. Tačiau po gimdymo situacija kardinaliai pasikeičia – dažnai būna padidėjęs netektis. Norėdami to išvengti, kirpkite plaukų galiukus kas tris mėnesius. Ir darykite tai reguliariai maitinančios kaukės nepažeidžiant šaknų – tik per visą plaukų ilgį.

Kūno priežiūra

Strijos sukelia daug sielvarto besilaukiančioms mamoms. Verta pasirūpinti, kad jos būtų mažiau pastebimos, o po gimdymo visai išnyktų. Maždaug nuo 12 nėštumo savaitės reikia naudoti specialius aliejus ar kremus, kurių sudėtyje yra natūralių ingredientų: kiekvieną vakarą prieš miegą jais tepti pilvą, sėdmenis, krūtinę ir rankos lengvos masažo judesiai. Taigi oda gaus papildomos drėgmės ir bus ištempta nesuardant skaidulų. Apsaugos nuo strijų galite rasti Clarins, Weleda ar L "Occitane.

Atsikratyti edemos, taip pat nugaros ir kojų skausmų vėlyvojo nėštumo metu padės tinkamai parinktas masažas, kurį gali atlikti ir mylimas žmogus, ir profesionalus meistras. Tačiau prieš tokią procedūrą būtinai reikėtų apsilankyti pas gydytoją ir aptarti jos naudojimą. Jei gausite gydytojo leidimą, apsilankykite, pavyzdžiui, „SkyClub“ sveikatingumo klube, kur pozicijoje esančioms moterims siūlomi specialūs masažai su „Comfort Zone“ grožio priemonėmis, kurios apsaugo nuo strijų, gerina odos elastingumą ir daro ją aksominę.

Puiki priemonė, apsauganti nuo kraujagyslių problemų, taip pat nuo nekenčiamo celiulito atsiradimo ar paūmėjimo, yra kontrastinis dušas. Tik įsitikinkite, kad vandens slėgis nėra per stiprus! Taip, ir neturėtumėte dušo nukreipti į skrandį: treniruokitės tik ant kojų ir sėdmenų.

Nėščioms moterims leidžiamos procedūros yra kūno įvyniojimai. Atkreipkite dėmesį į salono „OblakaStudio“ siūlomą harmonizuojantį kūno įvyniojimą su jūros vandeniu „Tallasso Oligo“. Šios malonios atsipalaidavimo procedūros metu atkuriama mineralinių medžiagų apykaita ir normalizuojasi nervų sistemos veikla, iš organizmo pašalinamas skysčių perteklius, dėl ko mažėja edema, sustiprėja ir stangrėja oda. Dėl kelių šio įvyniojimo seansų puikiai atrodysite, o po gimdymo greitai ir lengvai atgausite ankstesnes formas.

Grožio salonas "OblakaStudio"

Yra žinoma, kad vandens procedūros iš esmės teigiamai veikia moters organizmą nėštumo metu, todėl baseino abonemento įsigijimas gali būti laikomas ne prabanga, o skubiu poreikiu. „Taip pat galite lankyti specialius vandens aerobikos užsiėmimus, skirtus specialiai nėščiosioms“, – pataria „SkyClub“ kūno rengybos klubo vaikų programų koordinatorė Jelena Čerenkova. - Tai padės išlaikyti gerą formą visus 9 mėnesius. Tačiau atminkite, kad prieš užsiregistruodami būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.

Tačiau aparatines kūno procedūras geriau atidėti vėlesniam laikui. Faktas yra tas, kad jie skatina kraujotaką, o tai gali neigiamai paveikti organizmą, kuris ir taip patiria nemažą krūvį. Į draudžiamų procedūrų sąrašą taip pat įtraukta vonia ir sauna: staigus temperatūros kritimas neigiamai veikia gimdos tonusą. Dėl hormoninių pokyčių nėštumo metu būsimos mamos odos tipas gali kardinaliai pasikeisti: išsausėti, kad taptų riebi, riebi – priešingai. Ir čia tiesiog neapsieisite be specialisto kosmetologo patarimo!

Veido priežiūra

Dėl hormoninių pokyčių nėštumo metu būsimos mamos odos tipas gali kardinaliai pasikeisti: išsausėti, kad taptų riebi, riebi – priešingai. Ir čia tiesiog neapsieisite be specialisto kosmetologo patarimo!

Be to, trečiąjį trimestrą gydytojai dažniausiai rekomenduoja nėščioms moterims apriboti suvartojamų skysčių kiekį, kad išvengtų aukšto kraujospūdžio ir patinimų. Šiuo atžvilgiu veido oda per daug išsausėja, o būtent kosmetologė gali rekomenduoti efektyviausius, bet kartu ir subtilius losjonus, kremus ir gelius, pasižyminčius geromis drėkinamosiomis savybėmis.

Jokiu būdu negalima papildyti odos drėgmės atsargų injekcijomis, pavyzdžiui, hialurono rūgštimi. Taip pat verta pamiršti Botox injekcijas: tai pažeidžia odos vientisumą ir padidina patogeninių mikrobų patekimo į organizmą riziką. Pasak Europos estetinės medicinos centro EAC specialistų Yakimankoje, net tokios nekenksmingos procedūros kaip veido masažas akmenimis reikėtų atsisakyti, nes tai užtikrina galingą drenažą, kuris vienodai žalingas ir nėščiai moteriai, ir negimusiam vaikui. Šio centro gydytoja dermatologė ir kosmetologė Ksenia Kirillova taip pat perspėja, kad pozicijos moterys niekada neturėtų daryti rūgštinio pilingo. Tačiau kosmetinės procedūros Skinlight aparatu (pavyzdžiui, deimantinė dermabrazija, kuri valo ir gaivina veido odą, arba subtilus vakuuminis masažas) yra gana priimtinos. Su juo taip pat galite atlikti fototerapijos seansą, kuris stimuliuoja medžiagų apykaitos procesus ląstelėse, arba kriomasažą – ne tik veidui, bet ir kojoms, kuris ypač veiksmingas esant edemai.

Visos veido procedūros turi būti skirtos odos drėkinimui ir maitinimui. Todėl palepinkite ją kaukėmis arba atlikite lengvą masažą naudodami aromatinius natūralius aliejus, kuriems tikrai nesate alergiški. Tokios SPA procedūros turės įtakos odos būklei ir visam kūnui kaip visumai, itin naudingos.

Epiliacija

Kaip sakėme šiek tiek aukščiau, pozicijos ponios turėtų atsisakyti aparatinės įrangos procedūrų. Tai visų pirma taikoma fotografijai ir plaukų šalinimas lazeriu, kuris gali sukelti diskomfortą, nes skausmo slenkstis nėštumo metu labai sumažėja. Dabar geriausia pagalba atsikratyti nepageidaujami plaukai taps tau įprastas skustuvas. Tačiau jei sėkmingai naudojote epiliatorių daug metų prieš nėštumą ir šios procedūros metu nepatyrėte jokio diskomforto, galite tęsti ta pačia dvasia. Tik bikinio zoną vis tiek geriau tvarkyti skustuvu.

Manikiūras

„Nėštumo metu neturėtumėte pamiršti manikiūro ir pedikiūro, šios procedūros yra visiškai saugios būsimos mamos ir jos kūdikio sveikatai“, – sako Mytnaya manikiūro ir pedikiūro studijos „Orchid Nails“ specialistai. – Pirmiausia susiraskite meistrą, su kuriuo jums bus kuo patogiau: jis turi elgtis labai atsargiai. Nevenkite įprasto nagų lakavimo: jis visiškai nekenksmingas, ypač jei procedūrą atliekate gerai vėdinamoje vietoje. Tačiau prieš naudodami būtinai išstudijuokite lako sudėtį: jei jame yra formaldehido ar tolueno, tuomet tokio grožio produkto geriau atsisakyti.

Pirmenybę teikite europietiškam (aparatiniam) manikiūrui: reikšmingas apvado trūkumas yra užsikrėtimo organizme tikimybė, ir tai jums visiškai nenaudinga. Atkreipkite meistro dėmesį į savo poziciją ir paprašykite atlikti procedūrą tik su vienkartiniais instrumentais. Jei nusprendėte pasidaryti SPA manikiūrą, prieš pradėdami procedūrą išbandykite į ją esančias priemones (užtepkite lašelį šio ar kito aliejaus, kaukę ant riešo), kad išvengtumėte alerginių reakcijų galimybės.

Nagų priauginimo ar šelako geriau visiškai atsisakyti: faktas yra tas, kad dėl hormoninių pokyčių organizme kompozicijos gali blogai prilipti prie nagų.

Nėščioms moterims leidžiamų procedūrų sąraše yra pedikiūras. Dėl augančio svorio didėja apkrovimas kojoms, todėl ant pėdų atsiranda kukurūzų, kukurūzų ir įaugusių nagų. Tačiau eidami į saloną nepamirškite šios informacijos. Pirma, žinokite, kad karštos pėdų vonios nėščioms moterims yra tabu, nes kraujotaka galūnėse gali išprovokuoti persileidimą, taip pat išsiplėtusią veną. Antra, atminkite, kad dėl eterinių aliejų besilaukiančios mamos gali pykinti, svaigti ar susijaudinti. Trečia, stenkitės nepiktnaudžiauti procedūromis: greitąjį pedikiūrą galima daryti 1 kartą per 6-8 dienas, o visą – ne dažniau kaip 1 kartą per mėnesį (tas pats, beje, galioja ir manikiūrui).