Plona oda: kokia priežastis? Kaip prižiūrėti sausą ir ploną odą: optimalūs priežiūros metodai Labai plona oda

Daugelis dailiosios lyties atstovių turi per ploną veido odą. Ši savybė dėl būdingo blyškumo suteikia jų išvaizdai aristokratiškų bruožų. Oda turi tolygų atspalvį tiek ant skruostų, tiek aplink akis. Tačiau tokia oda yra labai jautri ir akimirksniu reaguoja į menkiausius dirgiklius. Todėl plonos veido odos priežiūra turi tam tikrų skirtumų nuo bendrųjų standartų. Pažvelkime į pagrindines plonos odos priežiūros taisykles.

Savybės ir ženklai

Priežastys, kodėl ant veido atsiranda plona oda, yra paveldimi veiksniai, didelis vandens netekimas organizme arba su amžiumi susiję pokyčiai. Su amžiumi susijusių ir paveldimų priežasčių negalima ištaisyti.

Ploną odą galima atpažinti pagal šiuos požymius:

• tolygi spalva, šviesūs skaistalai;
• nėra pastebimų porų;
• labai jautrus dirginimui;
• palietus veidą atsiranda paraudimas;
• Vietomis matomi laivai;
• greitai sensta.

Norėdami tinkamai prižiūrėti ploną odą, turite žinoti jos ypatybes. Jis akimirksniu reaguoja į bet kokius išorinius dirgiklius (temperatūros pokyčius, šalną, ultravioletinius spindulius, sūrų vandenį ir kt.). Epidermio ląstelėse yra nepakankamas melanino kiekis, todėl audiniai yra ryškūs. Žmonėms, turintiems turtingą veido išraišką, pirmosios raukšlės atsiranda dar nesulaukus trisdešimties metų.

Ploni odos audiniai labai kenčia nuo netinkamo gyvenimo būdo ir žalingų įpročių. Jei išvakarėse nemiegojote pakankamai arba leidote sau papildomai išgerti alkoholinių gėrimų, ant veido atsiras patinimas, paraudimas ir bėrimai. Rūkaliai greitai parodys veido senėjimo požymius.

Paimti dekoratyvinė kosmetika stovi labai atsargiai ir atsakingai. Juk veidas gali į tai atsakyti netikėta reakcija. Nereikėtų taupyti pinigų ir pirkti pigią neaiškios kilmės kosmetiką. Plona oda yra per jautri, po tokio poveikio gali atsirasti spuogų, lupimo, raudonų dėmių.

Tačiau plona oda turi ir teigiamų aspektų. Kadangi audinių struktūra aplink akis ir veido paviršiuje yra vienoda, galite įsigyti mažiau priežiūros priemonių. Ant veido neliks riebaus blizgesio, išsiplėtusių porų ar inkštirų.

Norėdami nustatyti, ar jūsų oda plona, ​​galite atlikti paprastą testą. Paimkite įprastą rašiklį ir buku jo galu patrinkite skruostą, nereikia spausti. Esant normaliai odai, paraudusi žymė išnyksta per penkiolika, daugiausiai dvidešimt sekundžių. Jei žymė išlieka ilgiau, jūsų oda yra labai plona ir jai reikia ypatingos priežiūros.

Kur slepiasi grėsmė?

Žinoma, jei odos audinio struktūra nulemta genetiškai, situacijos pakeisti nepavyks. Tačiau yra ir papildomų veiksnių, galinčių išprovokuoti arba pabloginti plonos odos problemas. Kontroliuodami šių veiksnių įtaką galite išlaikyti sveiką ir patrauklų veidą.

saulės spinduliai

Tiems, kurių oda yra plona, ​​griežtai draudžiama ilgą laiką būti tiesioginiuose saulės spinduliuose. Ilgai veikiant ultravioletiniais spinduliais, odos audiniuose sunaikinamas kolagenas ir elastinas, dėl to jie praranda elastingumą, veidą dengia pigmentinės dėmės. Tai provokuoja priešlaikinį odos senėjimą.
Norėdami apsaugoti savo veidą nuo neigiamų pasekmių, prieš išeidami iš namų pasitepkite specialiu kremu, kuris turi SPF filtrą. Jei po saule ketinate būti ilgiau nei pusvalandį, tokio kremo apsaugos lygis turi būti ne mažesnis kaip trisdešimt vienetų.

Gilus pilingas

Plonai odai lupimasis daro tik žalą. Pašalinus „papildomus“ sluoksnius, atstatymui sunaudojama daug naudingų medžiagų. Todėl oda tampa dar plonesnė. Dėl tokio poveikio atsiranda raukšlių ir padidėja odos audinių jautrumas ultravioletiniams spinduliams ir kitiems dirgikliams. Ką daryti tokioje situacijoje? Pilingo procedūrą verta pakeisti gommage, jos poveikis daug švelnesnis.

Taip pat skaitykite Galvos odos jautrumas – nustatykite ir pašalinkite priežastis

Perteklinė priežiūra

Profesionalūs kosmetologai teigia, kad pernelyg kruopšti plonos odos priežiūra gali pakenkti. Nevalyti cheminiu valymu kosmetinės procedūros naudojant lazerį, nes po pirmojo panaudojimo oda gali suplonėti trisdešimt procentų. Nerekomenduojama naudoti priežiūros priemonių, kuriose yra salicilo, glikolio, vyno ar pieno rūgšties.

Verta prisiminti, kad vietiniai steroidai, kuriais gydomas dermatitas, gerokai apsunkina plono odos audinio problemą. Toks gydymas turėtų būti taikomas tik esant absoliučiai būtinai ir prižiūrint gydančiam gydytojui.

Priežiūros taisyklės

Tinkama priežiūra padės sugriežtinti odos audinį. Bet jūs turite pasirinkti teisinga priemonė, atlikti preliminarius bandymus alerginė reakcija. Atsargiai naudokite produktus naminis, nes neteisingas komponentų pasirinkimas gali sukelti dirginimą.

https://www.youtube.com/watch?v=gsH8MHdroDQ Vaizdo įrašo nepavyksta įkelti: 5 mitai apie veido odos priežiūrą [Real Woman] (https://www.youtube.com/watch?v=gsH8MHdroDQ)

Tinkama priežiūra riebi oda Tai reikalauja reguliaraus valymo. Tam nerekomenduojama naudoti produktų, kuriuose yra rūgščių ar kietų dalelių. Neturėtumėte tonizuoti veido alkoholio turinčiais losjonais ir tonikais. Ryžių, kviečių ir vynuogių gemalų aliejai gerai drėkina.
Sausai, plonai veido odai procedūros, kurias reikia garinti ar trinti ledo kubeliais, draudžiamos. Staigūs temperatūros pokyčiai gali sukelti rožinę. Tie, kurių oda yra sausa, turėtų plauti veidą tik šiltu vandeniu. Drėkinkite veidą geriau nei kremas remiantis augalų ekstraktais, vitaminų ir mineralų kompleksais. Tokia oda bus naudinga maitinančios kaukės pagamintas iš jūros dumblių arba fermentuoto pieno produktų.

Jei jūsų oda labai jautri, nenaudokite kosmetikos priemonės, kuriuose yra eterinių aliejų ir rūgščių. Geriau įsigykite kuo paprastesnes priemones, be nereikalingų priedų, o veidą valykite miceliniu vandeniu. Nerekomenduojama tepti ant jautrių odos audinių medaus kaukės. Kad dermos audinys būtų storesnis, į savo odos priežiūros produktus pridėkite vitaminų B, A ir E.

Liaudies receptai

Ploną odą galite prižiūrėti naudodami specializuotus įsigytus produktus. Tarp liaudies receptai Yra daug pavyzdžių, skirtų plonai odai. Kaukės iš agurkų, avokadų, kiaušinių, pieno ir kosmetinių aliejų padės kovoti su sausumu ir atkurti vandens balansą. Tokias procedūras pakanka atlikti kartą per savaitę, kad oda būtų sudrėkinta.

Agurkų kaukė

Norint paruošti agurkų kaukę, reikia sumaišyti daržovių sultis (50 mililitrų) ir vieno kiaušinio plaktą baltymą. Į gautą masę įpilkite migdolų aliejaus ir tokoferolio (po 10 mililitrų) ir ampulę retinolio. Supilkite miltų mišinį iki tirštos grietinės konsistencijos.

Priemonės su medumi

Kaukė, pagaminta iš medaus ir apelsinų sulčių, gerai drėkins ir palengvins odos sudirgimus. Sudedamosios dalys turi būti paimtos lygiomis dalimis ir kruopščiai sumaišytos. Užtepkite kaukę ant nuvalyto veido ir palaikykite dvidešimt minučių.

Kosmetikos gaminys, kurio sudėtyje yra medaus, migdolų pieno ir grietinėlės, veiksmingai apsaugo nuo odos ląstelių dehidratacijos. Sumaišykite lygiomis dalimis ingredientus, tada įdėkite saują avižinių dribsnių. Jei masė tiršta, sutrinkite trintuvu. Šią kaukę ant veido turite laikyti mažiausiai dvidešimt minučių.

Pagrindinės priežastys, sukeliančios odos plonėjimą, yra paveldimi veiksniai, su amžiumi susiję organizmo pokyčiai ir dehidratacija. Norėdami patikrinti, ar oda yra plona, ​​galite atlikti paprastą bandymą naudodami įprastą popierinė servietėlė. Jis tepamas ant veido, o po to tiriamas, ar nėra aliejaus pėdsakų – viena iš plonos odos savybių yra jos sausumas dėl riebalų trūkumo.

Taip pat galite švelniai perbraukti tušinuku (buku galu) per kaklą ir stebėti odos paraudimą. Normalios odos paraudimas paprastai praeina per 20 sekundžių, tačiau jei žymė išlieka ilgą laiką, tai patvirtina, kad turite ploną odą su minimaliu riebalų sluoksniu. Kitas plonos odos rodiklis – ryškūs kapiliarai, suteikiantys veidui rausvą atspalvį.

Siekdamos išvengti ankstyvo raukšlių atsiradimo ir pirmųjų senėjimo požymių, moterys turėtų atsižvelgti į šias šio tipo dermos ypatybes:

1. Emocionaliems žmonėms su plona oda pirmosios mimikos raukšlės gali atsirasti sulaukus 30 metų.
2. Šio tipo oda linkusi luptis ir dirginti.
3. Po prausimosi plona oda jaučiamas tempimo jausmas.
4. Staigūs oro temperatūros pokyčiai, vėjas, šaltis ar karštis, buvimas prirūkytoje patalpoje ar po kaitinančia saule labai greitai paveikia ploną odą.
5. Netinkama mityba ir blogi įpročiai iškart palieka pėdsaką odos paviršiuje – piktnaudžiavimas alkoholiu, miego trūkumas ir riebaus bei kepto maisto gausa kasdienėje mityboje.
6. Dažnas odos paviršiaus dirginimas, kurį sukelia kosmetikos gaminių keitimas.
7. Riebalų trūkumas, kuris dažnai yra greito elastingumo praradimo priežastis.
8. Plonos odos blyškumas dėl ūmaus melanino trūkumo epidermio ląstelėse.

Kad iki trisdešimties metų neatsirastų smulkių raukšlių ir ryškių kraujagyslių tinklų, plonos odos savininkės turėtų vadovautis pirmaujančių kosmetologų ir dermatologų patarimais. Nesilaikant šių taisyklių, su amžiumi oda praras drėgmę ir taps dar plonesnė:

• Veidą prausti muilu griežtai draudžiama, nes tai ne tik sukelia odos dirginimą ir lupimąsi, bet ir sutrikdo pH balansą bei provokuoja tolesnį odos plonėjimą. Norėdami pašalinti makiažą, turėtumėte naudoti tik specialias priemones – micelinį vandenį, pienelį, gelius ir losjonus. Taip pat nepageidautina plauti veidą paprastu vandeniu iš čiaupo.
• Pilingas nenaudojamas plonai odai valyti.
• Nerekomenduojama dekoratyvinės kosmetikos ant veido palikti per naktį.
• Jautriai odai rekomenduojami kremai ir kita kosmetika idealiai tinka plonos odos priežiūrai. Tokiu atveju dieninis ir naktinis kremas tepamas du kartus per dieną, gommage – ne dažniau kaip kartą per dešimt dienų, o kaukė – kartą per savaitę.
• Net ir žiemą, prieš išeinant į lauką, odą reikia patepti kremu su aukšto lygio SPF filtru.
• Negalite plauti veido karštu vandeniu, idealus variantas yra šaltas vanduo. Kompresai su priedu vaistinių žolelių o odos paviršių įtrinti ledo kubeliais.
• Veido kaukėse neturėtų būti alkoholio, citrusinių vaisių, cinamono, garstyčių ir kitų produktų, kurie gali sukelti dirginimą.
• Kai atsiranda pirmosios smulkios raukšlelės, reikia pradėti senėjimą stabdančios priežiūros priemones – tik tada galima užkirsti kelią procesui ankstyvas senėjimas.
• Prieš miegą būtinai atlikite masažo seansus – pirštais lengvai paglostykite odos paviršių, iš pradžių kaktą, tada žemyn, išilgai masažo linijos link smakro.
  Būtina kuo labiau sumažinti viešnagę pirtyje, saunoje, soliariume ir paplūdimyje, taip pat nevesti aromaterapijos seansų.
• Iš savo raciono pašalinkite rūkytą, keptą ir aštrų maistą.
• Atlikite vitaminų terapijos kursą, taip pat vartokite vaistus, stiprinančius kraujagysles.

Nepaisant daugybės apribojimų, jei laikysitės visų pirmiau minėtų taisyklių, ilgą laiką galite atsikratyti plonos veido odos problemų, tinkama mityba ir geras miegas pašalins bėrimus ir paraudimą, o tinkamos kosmetikos naudojimas atkurs. skysčių balansą ir užkirsti kelią raukšlių atsiradimui.

Be paveldimo polinkio į tokio tipo odą, jos būklę gali įtakoti šie veiksniai:

1. Pernelyg aktyvi odos priežiūra. Atlikus daugybę dermatologų ir kosmetologų tyrimų, nustatyta, kad dažnai salono procedūros, pavyzdžiui, lazeriu ar cheminiu veido valymu, gerokai plonina odą. Remiantis statistika, po pirmosios tokios procedūros oda praranda apie 30% savo storio.
2. Saulės šviesos poveikis. Reguliarus ultravioletinių spindulių poveikis sukelia odos elastingumo sumažėjimą, nes sulėtėja kolageno gamyba epidermio ląstelėse. Siekiant užkirsti kelią įvykiui amžiaus dėmės ant veido ir sulėtinti raukšlių susidarymo procesą, net ir turintiems normalią odą, prieš išeinant į lauką rekomenduojama veidą pasitepti priemonėmis su SPF filtrais. Produktai, kurių apsaugos lygis yra 30 vienetų, laikomi efektyviausiais.
3. Naudojant kosmetiką, kurios pagrindą sudaro salicilo, vyno, pieno ir glikolio rūgštys. Kosmetikos gaminiai, kuriuose yra šių medžiagų, prisideda prie odos plonėjimo.
4. Ilgalaikis gydymas vaistais, klasifikuojamais kaip vietiniai steroidai. Gydydami dermatitą turite griežtai laikytis dermatologo nurodymų ir laikytis rekomenduojamų dozių, kad išvengtumėte odos plonėjimo.
5. Pilingo naudojimas kaip gilaus veido odos valymo metodas. Pašalinus negyvas epidermio ląsteles, atkūrimo procesui reikia daug maistinių medžiagų. Dėl tokio valymo gilieji odos sluoksniai plonėja, o dermos paviršiuje atsiranda daugybė raukšlių. Naudojant šveitimą, oda tampa neapsaugota nuo ultravioletinių spindulių poveikio. Giluminiam plonos odos valymui kosmetologai pataria naudoti gommage kremus.
6. Sumažėjęs estrogenų kiekis organizme. Dėl hormoninių pokyčių oda tampa sausa, suglebusi ir padengta smulkiomis raukšlelėmis.

Renkantis kosmetikos priežiūros priemones ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas tiems, kurių oda yra plona. Šio tipo dermos kremų, kaukių ir losjonų sudėtyje būtinai turi būti maistinių medžiagų, kurios drėkina, atkuria ir stiprina gilius odos sluoksnius, būtent:

• Hialurono rūgštis aktyvina kolageno gamybą, drėkina, pagreitina ląstelių regeneraciją ir turi jauninantį poveikį.
• Vaistinių augalų nuovirai, užpilai ir ekstraktai uždegiminiams procesams šalinti, odai atnaujinti ir prisotinti būtinaisiais antioksidantais.
• Vitaminas A/retinolis yra būtinas siekiant pagerinti epidermio ląstelių kraujotaką, atsinaujinti, maitintis, drėkinti ir atjauninti odą. Retinolis taip pat atkuria susilpnėjusios odos elastingumą.
• Askorbo rūgštis padeda išsaugoti riebalinį sluoksnį, skatina žaizdų ir įbrėžimų gijimą, taip pat stiprina kraujagysles ir saugo odą nuo žalingo agresyvių veiksnių poveikio. išorinė aplinka.
• Lanolinas yra būtinas odos sluoksnių storinimui dėl gyvulinių riebalų kiekio, šis komponentas giliai maitina ir saugo odos ląsteles.
• Norėdami sukurti apsauginę plėvelę ant odos paviršiaus, jums reikės jojobos, miros ar migdolų aliejaus. Persikų, varnalėšų, alyvuogių aliejus ar kviečių gemalų produktas taip pat praturtins epidermio ląsteles naudingais vitaminais.
• Dėl tokoferolio kiekio išlaikomas odos elastingumas ir jaunatviškumas.
• Bisabololis/alantoinas ne tik apsaugo nuo odos išsausėjimo ir dirginimo, bet ir pradeda epidermio ląstelių regeneracijos procesą.

Tinkamai parinkta kosmetika gali padaryti tikrą stebuklą su plona ir jautria veido ir aplink akis oda. Dėl vandens balanso atkūrimo išnyksta pleiskanojimas ir sausumas, išsilygina raukšlės, o vietoj įprasto blyškumo veide atsiranda sveiki skaistalai.

Gana dažnai plonos odos savininkėms tenka atsidurti situacijoje, kai sąveikaujant su bet kokiais kosmetikos gaminiais oda reaguoja su bėrimu, lupimusi, paraudimu ir kitomis apraiškomis. Tokiu atveju tenka nustoti naudoti bet kokią pramoniniu būdu pagamintą kosmetiką, o vietoj brangių kremų, losjonų ir kaukių odą tepti pačių paruoštomis kosmetinėmis kompozicijomis.

Naminei kosmetikai tinka produktai, kurių yra kiekvienos šeimininkės virtuvėje - pienas, kiaušiniai, agurkai, natūralūs aliejai, avokadai ir pan. Pirmieji rezultatai panaudojus maitinamąsias kaukes, pagamintas iš naminių produktų, bus pastebimos po kelių procedūrų, kurios dažniausiai atliekamos ne dažniau kaip kartą per septynias dienas.

20 g maitinamojo kremo už jautri oda paimkite dvi ampules retinolio ir 40 ml špinatų sulčių. Kruopščiai išmaišykite ir tepkite ant odos.

• Su vitaminu E, krakmolu ir grietinėle

Sumaišykite 30 g grietinėlės (su dideliu riebalų kiekiu) ir 60 g krakmolo, palikite 30 minučių užvirti, tada įpilkite 60 ml vitamino E (aliejaus tirpalo). Paruoštą kompoziciją dėkite į šaldytuvą, po trijų valandų suberkite kapotas petražoles ir mėtas, išmaišykite ir tepkite ant odos paviršiaus. Vietoj vitamino E galite vartoti alyvuogių, varnalėšų ar migdolų aliejų.

• Su agurkais, migdolų aliejumi ir vitaminais

Sumaišykite vieną vištienos baltymą su 50 ml agurkų sulčių, įpilkite 10 ml tokoferolio ir migdolų aliejaus, tada įpilkite vieną ampulę vitamino A ir išmaišykite. Norėdami tirštumo, įberkite šiek tiek kvietinių miltų. Paruoštas mišinys tepamas ant odos.

• Su jogurtu ir apelsinų sultimis

Sumaišykite po 4 arbatinius šaukštelius šviežių apelsinų sulčių ir naminio jogurto (be kvapiųjų medžiagų ar priedų), tada supilkite 2 arbatinius šaukštelius migdolų pieno. Gerai išmaišykite iki vientisos masės ir gautu mišiniu patepkite veidą. Palikite 20 minučių, tada nuplaukite vėsiu vandeniu. Nusausinkite odą rankšluosčiu ir patepkite drėkinamuoju kremu. Geras receptas atkurti drėgmės lygį epidermio ląstelėse ir užkirsti kelią raukšlėms.

Informacinis vaizdo įrašas, kuris padės suprasti priežastis, kodėl epidermis yra sausas ir plonas.

Tie, kurių oda yra sausa, nuolat kovoja su blyškumu, blankumu ir pleiskanomis, smulkiomis raukšlelėmis ir glaudžiai išsidėsčiusiomis kraujagyslėmis. Pažymėtina, kad net ir m paauglystė, tokio tipo oda greitai pasidengia raukšlelėmis, atsirandančiomis ant vokų ir nosies-labso trikampio srityje.

Tokia plona oda nepajėgia pagaminti pakankamai riebalų, todėl yra nuolat sausa ir dehidratuota. Ši akimirka įpareigoja mus nuolat ją maitinti, drėkinti, švelniai prižiūrėti.

Pavyzdžiui, prieš išeinant į lauką reikia naudoti drėkinamąsias ir maitinamąsias priemones kaukių ar kremų, emulsijų ir purškalų pavidalu.

Labai sausa ir plona kūno ir veido oda taip pat turi savų privalumų, tai yra švelnumas ir smulkus poringumas.

Ir jei garantuosite tinkamą jos priežiūrą, ji išliks lygi, švytinti sveikata viduje ir išorėje. Vėlgi, šis poveikis išlieka daugiausiai iki 25 metų, po kurio visada atsiranda lupimo, uždegimo ir smulkių raukšlių.

Plonos ir sausos odos priežiūros taisyklės yra šios:

• Visai nebūtina nuolat naudoti valiklius putų ar gelių pavidalu. Kosmetiką ir nešvarumus galima tiesiog nuplauti šiltu vandeniu, o vietoj lupimo naudoti minkštą vienkartinę servetėlę;
• Makiažo šalinimas gali būti atliekamas naudojant specifinį kosmetinį aliejų, kuris gerai putoja, nedirgina ir nesausina odos, lengvai nusiplauna ir pastebimai drėkina;
• Sausos odos žmonėms svarbu reguliariai naudoti tinkamus kremus, kurių sudėtyje yra karbamido ir gammalinolio rūgšties. Šie komponentai padės dermai išlaikyti drėgmę ir sumažins šiurkščių vietų skaičių. Patartina daryti drėkinamąsias ir maitinamąsias kaukes, perkant jau paruoštas arba maišant asmeniškai;
• Ploną veido ir kūno odą reikia drėkinti ir valyti du kartus per dieną, o tuo pačiu saugoti nuo tiesioginių saulės spindulių, vėjo ir didelio karščio.

Apskritai šio tipo odą galite prižiūrėti naudodami šį algoritmą:

• Ryte: nuvalykite šiltu vandeniu, tualetiniu pienu arba kosmetinis aliejus, įtrynimas losjonu liepų ar linų sėklų pagrindu, drėkinimas kremu;
• Visą dieną sausa derma bent kartą drėkinama kremais ir pienu. Maitinančios kaukės daromos porą kartų per savaitę;
• Vakare veido ir viso kūno oda nuvaloma tuo pačiu minkštu kosmetiniu pieneliu. Jei turite susidurti su kietu vandeniu, būtinai tai papildomos servetėlės naudojant nealkoholinį toniką. Jis pašalins druskų likučius, kurie sausina dermą;
• Prieš miegą patepkite drėkinamuoju kremu, turinčiu giliai maitinantį poveikį.

Ko nedaryti, jei turite ploną odą:

• Dažnai lankykitės saunose ir pirtyse, užsiimkite prakaito dirbtuvėmis. Jei taip atsitiks, prieš pamoką jį patrinkite. kremai nuo saulės, o iškart po jų užtepkite drėkinamąją ar maitinamąją kaukę;
• Šveitikliai ir pilingai kenkia sausai odai;
• Bus visiškai atsisakyta alkoholio pagrindu pagamintų kaukių ir tonikų;
• Žiemą nerekomenduojama keisti drėkinančios kosmetikos, nes derma jau patiria sezoninį stresą;
• Sausos odos tipų apsauginės galimybės sumažėja dėl netinkamos priežiūros, nuolatinio saulės ir karščio poveikio. Atsižvelkite į tai savo veikloje;
• Vartojant alkoholį, vidurius laisvinančius vaistus ir diuretikus, plona kūno ir rankų oda patiria papildomą dehidrataciją;
• Oro kondicionieriai, šildymo prietaisai ir patalpų klimatą reguliuojantys įrenginiai turi džiovinimo efektą.

Tuo atveju, kai veido, rankų ir viso kūno derma nuolat lupasi, rekomenduojama visada su savimi turėti: simondsijų aliejaus, pantenolio tepalo ir ramunėlių arbatos maišelių.

Pirmiausia užtenka visą dieną patepti problemines vietas, o pleiskanojančias vietas patepti garuose paruoštais paketėliais.

Nuo netradiciniais būdais Drėkinimui gali būti rekomenduojamos promenados lietingu ir ūkanotu oru.

Kurdami sau išsamią programą, kaip prižiūrėti ploną veido odą, rinkitės modernią kosmetiką ir technologijas. Pageidautina, kad pasirinktuose produktuose būtų keramidų ir liposomų.

Tokie ingredientai padeda išlaikyti drėgmę dermoje.

Siūlome receptus, ką galite ir turėtumėte daryti, jei turite ploną paakių ar viso kūno odą:

• Labai naudinga daryti kaukes iš žalių mielių, atskiestų grietine ar grietinėle;
• Kaukė iš šaukštelio puikiai drėkina. kondensuoto pieno ir tiek pat natūralaus medaus. Jis turėtų būti taikomas 20-40 minučių;
• Maitinamoji linų kaukė ruošiama taip: pora šaukštų. Sėklos virinamos dviejuose puodeliuose vandens, kol visiškai išvirs. Paruošta mase tepama paakių oda arba vieta, kur susiformavo lupimo ženklas. Kaukę reikia tepti karštą;
• Ši kompozicija padeda reguliuoti vandens balansą ir tuo pačiu pasiekti puikų maitinamąjį bei drėkinamąjį poveikį: 1 šviežias kiaušinio trynys, 0,5 šaukštelio. natūralaus grikių medaus, keli lašai augalinio aliejaus ir 10 lašų šviežių citrinų sulčių. Viską išplakti iki putų, įpilti 1 arb. avižinius dribsnius arba maltus dribsnius, tepkite ant odos, kol mišinys visiškai išdžius.

Verta žinoti, kad kiekvienas būdingas sausos, jautrios ir plonos odos požymis jus lydės visą gyvenimą. Su jais tenka susitaikyti ir išmokti pašalinti išvaizdos defektus naudojant buitinę ir pramoninę kosmetiką.

Jei nustatysite reguliarią, visapusišką ir tinkamą šio tipo dermos priežiūrą, ji džiugins savo glotnumu ir švelnumu iki senatvės.

Jauna, plona veido oda džiugina porcelianine spalva, švelnumu ir aksominiu pojūčiu. Su amžiumi silpnėja imuninės savybės, dažniau pasireiškia uždegimai ir dirginimas. Gydymui ir atstatymui būtina nuolat saugoti odą nuo aplinkos poveikio ir nekokybiškos kosmetikos. Kompleksinis požiūris o naminės kosmetikos naudojimas pagerins dermos būklę.

Tinkama priežiūra padės išspręsti dangos sandarinimo problemą. Renkantis jau paruoštą ir naminę kosmetiką svarbu būti atidiems ir pirmiausia jas išbandyti dėl galimos alergijos. Venkite salono procedūrų su agresyviais ingredientais, taip pat aparatūros valymo.

Yra produktas, kuris padeda greitai sugrąžinti pavargusiai odai tonusą ir spindesį, atsikratyti raukšlių, išlygina net giliausias raukšles, taip pat malšina uždegimus ir sutraukia poras. Tai „novatoriškas serumas su hialurono rūgštimi“, kuriame yra tik 100% natūralūs ingredientai ir inno GIALURON serumo efektyvumas.
kliniškai įrodyta. Apžvalga: „…

Tinkama priežiūra susideda iš reguliaraus valymo nenaudojant junginių su kietomis dalelėmis ar rūgštimis. Tonizavimui naudokite tonikus ir losjonus, kuriuose nėra alkoholio. Vaistažolių nuovirai ir molio kaukės nuramins odą. Drėkinimui naudokite ryžių ir kviečių gemalų, persikų ir vynuogių aliejus.

Priežiūros niuansai apima plovimą šiltu vandeniu; jokios procedūros, susijusios su garinimu, neįtraukiamos. Taip pat negalima trinti ledu, pakitimai neigiamai veikia trapias kraujagysles ir sukelia rožinę. Rinkitės kremus ir emulsijas su augalų ekstraktais, mineralais ir vitaminais. Reguliariai naudokite maitinančias kaukes su pieno produktais ir dumbliais plonai, sausai odai. Nepamirškite ištisus metus naudoti apsaugos nuo saulės emulsijos.

Švelnus valymas micelinis vanduo, drėkinamieji kremai iš paprastų ingredientų. Jautriai dermai nenaudokite esterių ir rūgščių. Kontraindikacijos yra ir medaus procedūroms bei kitiems bičių produktams. Praturtindami makiažo pagrindą augaliniais aliejais, galite pastorinti odą ir apsaugoti ją nuo aplinkos poveikio. Į rūpinamąją kosmetiką įtraukite A, E ir B grupės vitaminus.

Renkantis produktus reikėtų vengti formulių su šarmais, alkoholiu, acetilsalicilo rūgštimi, stipriomis kvapiosiomis medžiagomis, skoniais ir konservantais. Norėdami išvalyti ir suteikti gaivumo visą dieną, nuvalykite veidą terminiu vandeniu. Nuo bėrimų ir pūlinukų naudokite baktericidinius miltelius su cinku. Veido masažas gali pakenkti, o šalti ir karšti kompresai taip pat neįtraukiami.

Ploniausio epidermio plotą dažnai lydi tamsūs ratai, varnų pėdos ir patinimas. Jai sustiprinti reikėtų naudoti lengvus augalinius aliejus, grietinėlę, grietinę kartu su šviežiomis petražolėmis, špinatais, pankoliais. Kartą/du per savaitę dėti kompresus iš vaistinių žolelių nuovirų. Kiekvieną vakarą tepkite drėkinamąją vokų emulsiją. Reguliariai atlikite stiprinimo pratimus, kad išvengtumėte raukšlių atsiradimo.

Tačiau šių problemų galima visiškai išvengti, jei tinkamai prižiūrėsite veidą ir taip pailginsite jaunystę bei patrauklumą. Pradėkite nuo pagrindų – veido plovimo. Plonai odai labai svarbu žinoti: pavyzdžiui, vanduo turi būti ne karštas, o tik vėsus. Taip apsisaugosite nuo išsiplėtusių porų ir kapiliarų tinklelio.

Atsižvelgdami į padidėjusį plonos odos jautrumą, rinkitės rūpestingus losjonus ir tonikus. Juose nėra alkoholio, o šveitikliai turi būti kuo minkštesni, su smulkiomis abrazyvinėmis dalelėmis. Naudojimas kosmetinis ledas Draudžiama šluostyti. Tačiau salone nesunkiai rasite veiksmingą, bet švelnų šio tipo epidermio pilingą.

Tinkama priežiūra padės sugriežtinti odos audinį. Tačiau būtina pasirinkti tinkamas priemones ir pirmiausia atlikti alerginės reakcijos tyrimus. Atsargiai naudokite naminius gaminius, nes netinkamas ingredientų pasirinkimas gali sudirginti.

Skirtingo amžiaus veido odos priežiūra

Vasarą tam reikia rūpintis kasdieniame rituale.
kremas nuo saulės, putos arba emulsija.

Veikiama saulės spindulių oda gali ne tik nusideginti, o tai sukels daug nepatogumų, bet ir išsausėti.
Tai sukels dar didesnį plonėjimą, dėl to nesikreipiant į dermatologą situaciją ištaisyti bus nelengva.

Vasarą odą taip pat rekomenduojama apdengti plonais audiniais, tokiais kaip šifonas ar tiulis, kad daugiau jos neapšviestų saulė. O paplūdimiuose naudokite specialius
įdegio priemones, galite naudoti pigesnes, bet natūralias ir veiksmingomis priemonėmis
—
alyvuogių aliejus.

Žiemos sezonu, kalbant apie veido odą, reikia naudoti apsauginius kremus nuo blogo oro. Taip pat galite naudoti bet kokį riebų kremą 10
–
15 minučių prieš išeinant į šaltį. Dėl epidermio padengimo riebia plėvele,
sausa oda bus apsaugota nuo vėjo, šalčio ir šalto oro.

Jauname amžiuje ir maždaug iki 24 metų plonai odai reikia daugiau mitybos. Tada, nuo 25 iki 30 metų, oda pradeda pereiti nuo jaunos į brandžią. Šiuo laikotarpiu ant plonos odos susidaro raukšlės. Norint išlaikyti veido gaivumą ir elastingumą, reikia naudoti priemones su liftingo efektu.

Norėdami drėkinti ir maitinti kaip kaukes, naudokite daugiau pieno produktų. Įtraukite juos į savo meniu; Oda turi būti maitinama iš išorės ir iš vidaus.

Suaugusios odos greitai sustangrės dėl baltymų. Kaukėse ir kompresuose turi būti kiaušinių, grūstų pupelių, sojų; Tinka ir kokosų pienas losjonuose. Eteriniai aliejai gerai apsaugo ploną odą: ylang-ylang, levandų, raudonmedžio.

Ne paslaptis, kad į skirtingas laikas metų, val skirtingi oraižmogaus oda yra veikiama išorinių veiksnių. Kad nepablogintumėte situacijos, turite laikytis tam tikrų taisyklių, kurios padės išvengti papildomo uždegimo.

Vasarą šiuo tikslu kasdieniniame priežiūros rituale turi būti kremas nuo saulės, putos ar emulsija.

Veikiama saulės spindulių oda gali ne tik nusideginti, o tai sukels daug nepatogumų, bet ir išsausėti. Tai sukels dar didesnį plonėjimą, dėl to nesikreipiant į dermatologą situaciją ištaisyti bus nelengva.

Vasarą odą taip pat rekomenduojama apdengti plonais audiniais, tokiais kaip šifonas ar tiulis, kad daugiau jos neapšviestų saulė. O paplūdimiuose naudokite specialias įdegio priemones, galite naudoti pigesnį, bet natūralų ir efektyvų produktą – alyvuogių aliejų.

Žiemos sezonu, kalbant apie veido odą, reikia naudoti apsauginius kremus nuo blogo oro. Taip pat galite naudoti bet kokį sodrų kremą 10–15 minučių prieš išeinant į šaltį. Padengus epidermį riebia plėvele, sausa oda bus apsaugota nuo vėjo, šalčio ir šalto oro poveikio.

Klausimai ir atsakymai tema „Plona oda“

Turiu labai ploną rankų odą (ne plaštakų, o plotą nuo plaštakos iki alkūnės), kuri susilietus su kietu daiktu iš karto nusitrina (susidaro įbrėžimai ir žaizdos) arba atsiranda mėlynių, kurios ne pasitrauk ilgam. Visa tai sukelia diskomfortą, o žaizdos kraujuoja. Kaip su tuo elgtis ir į kurį gydytoją turėčiau kreiptis?

Sveiki! Reikia apžiūrėti endokrinologo, pasitikrinti, ar kraujyje nėra cukraus, taip pat kreiptis į kraujagyslių chirurgą.

Mano veido oda per plona ir jautri. Matosi visi vainikai, kraujagyslės, įvairūs paraudimai ir kažkokie skirtinga spalva veidai. O kai būna situacijų, kai tenka verkti, akys labai ištinsta ir visas veidas pasidengia didelėmis raudonomis dėmėmis, kurios išlieka visą dieną. Tai siaubinga. Prašau pasakyti, ką turėčiau daryti? Kokius pagrindus ir veido korektorius (ar kitas priemones) galima naudoti norint pasiekti idealų, tolygią veido spalvą? Iš anksto dėkoju.

Plonai, jautriai odai reikia ypatingos priežiūros. Visų pirma, reikia naudoti specialią kosmetiką jautriai odai, taip pat reikėtų vengti hormoninių kremų ir tepalų naudojimo. Norint pagerinti odos struktūrą, rekomenduojama atlikti biorevitalizacijos procedūrą. Jums reikia pasikonsultuoti su dermatologu-kosmetologu, kad aptartumėte procedūrų kursą, atsižvelgiant į jūsų individualias savybes.

Turiu ploną veido odą, matosi kapiliarai ant skruostų. Kaip turėčiau prižiūrėti odą, kad nepadaryčiau dar didesnės žalos? Ir ar verta gydytis? Kokias plonos odos priežiūros priemones galite rinktis?

Be asmeninio patikrinimo nieko negaliu rekomenduoti. Patariu asmeniškai kreiptis į dermatokosmetologo konsultaciją.

www.diagnos-online.ru

Klausimas: Turiu labai ploną rankų odą (ne plaštakų, o plotą nuo plaštakos iki alkūnės), kuri, susilietus su kietu daiktu, iškart nusitrina (susidaro mėlynės ir žaizdos) arba atsiranda mėlynių, kurios ilgai neišnyk. Visa tai sukelia diskomfortą, o žaizdos kraujuoja. Kaip su tuo elgtis ir į kurį gydytoją turėčiau kreiptis?

Klausimas: Mano veido oda per plona ir jautri. Visą laiką matosi visi vainikai, kraujagyslės, įvairūs paraudimai ir kažkoks kitoks veido atspalvis. O kai būna situacijų, kai tenka verkti, akys labai ištinsta ir visas veidas pasidengia didelėmis raudonomis dėmėmis, kurios išlieka visą dieną. Tai siaubinga.

Klausimas: Turiu ploną veido odą, ant skruostų matosi kapiliarai. Kaip turėčiau prižiūrėti odą, kad nepadaryčiau dar didesnės žalos? Ir ar verta gydytis? Kokias plonos odos priežiūros priemones galite rinktis?

Vitaminų ir kitų mikroelementų trūkumas veikia jūsų odą

Nepamirškite pagrindinio dalyko. Jūsų oda yra darbo ir sveikatos rezultatas Vidaus organai ir visą kūną.

Todėl įvairios patologijos, hormoniniai sutrikimai ir pokyčiai, prasta mityba, miego trūkumas, taip pat vitaminų, mineralų ir kitų mikroelementų trūkumas neigiamai veikia mūsų išvaizdą.

Todėl reikia rūpintis savo kūnu, tinkamai maitintis, kai kurioms dailiosios lyties atstovėms gydytojai rekomenduoja laikytis dietos, kad išsivalytų organizmas.

Dietoje turėtų būti daug vaisių, daržovių ir baltymų. Taip pat rekomenduojama papildomai vartoti vitaminų kompleksus, kurie sustiprins visą organizmą, pagerins odos, plaukų ir nagų būklę.

Iš ko turėtų sudaryti dieta?

Beveik kiekvienas dermatologas rekomenduoja peržiūrėti savo mitybą ir įtraukti tinkamiausius maisto produktus. Norėdami tai padaryti, į kasdienį maistą turi būti įtraukta žuvis ir mėsos produktai. Žuvį geriausia virti, nes kepta žuvis gali sukelti uždegimą,
ir sukelti užsikimšusias poras. Ir iš tiesų, žmonėms, turintiems tam tikrą epidermio tipą, geriau vengti tokio nesveiko maisto.

Mėsą taip pat geriau virti garuose, nenaudojant aštrių prieskonių.

Kasdienėje žmonių su plona oda dieta turi būti pieno produktai:

• Jogurtai;
• pienas;
• kefyras;
• Riaženka

Tai sustiprins visą kūną ir padės pašalinti neigiamas bakterijas iš žarnyno.

Nepamirškite apie vitaminus. Per dieną reikia suvartoti 1
–
2 obuoliai, kuriuose gausu vitaminų ir kitų mikroelementų.

Atminkite, kad plona oda yra
Tai nėra mirties nuosprendis ir tinkamai prižiūrint, jis gali spindėti grožiu, žavėti ir būti aksominiu.
Be to, šiandien tam yra visos galimybės, o kosmetikos gaminiai leidžia išsirinkti tinkamiausius produktus.

Beveik kiekvienas dermatologas rekomenduoja peržiūrėti savo mitybą ir įtraukti tinkamiausius maisto produktus. Norėdami tai padaryti, į kasdienį maistą turi būti įtraukta žuvis ir mėsos produktai. Žuvį geriausia virti, nes kepta žuvis gali paskatinti uždegimų susidarymą, smulkių spuogelių susidarymą, užsikimšti poras. Ir iš tiesų, žmonėms, turintiems tam tikrą epidermio tipą, geriau vengti tokio nesveiko maisto.

Tai sustiprins visą kūną ir padės pašalinti neigiamas bakterijas iš žarnyno. Nepamirškite apie vitaminus. Kasdien reikia suvalgyti 1-2 obuolius, kuriuose gausu vitaminų ir kitų mikroelementų.

Atminkite, kad plona oda nėra mirties nuosprendis ir tinkamai prižiūrint ji gali spindėti grožiu, žavėti ir būti aksomine. Be to, šiandien tam yra visos galimybės, o kosmetikos gaminiai leidžia išsirinkti tinkamiausius produktus.

Aukštos kokybės kompozicijos, įtrauktos į kosmetikos gaminius, skirtus plonai ir sausai odai prižiūrėti, būtinai turi šiuos komponentus, kurių veikimas yra atstatyti, drėkinti, maitinti ir sustiprinti tiek išorinį, tiek vidinį odos sluoksnius:

• retinolis arba vitaminas A, dalyvaujantys ląstelių regeneracijoje (atnaujinime), mikrocirkuliacijos gerinimu, drėkinimu, mityba, stangrumo palaikymu, elastingumu, bendru jauninimu;
• lanolinas, kuriame yra daug gyvulinių riebalų, akimirksniu maitina, apsaugo ir sutirština turgorą;
• augaliniai aliejai, turintys daug jaunystės ir grožio vitamino E (simondsijų, alyvuogių, varnalėšų, persikų, migdolų, kviečių gemalų);
• alantoinas arba bisabololis (atkuria pažeistas ląsteles, apsaugo nuo epidermio išsausėjimo ir sudirginimo, apsaugo nuo daugumos išorinių veiksnių agresyvaus poveikio);
• hialurono rūgštis (aktyviai drėkina, jaunina, skatina gijimą ir savo kolageno medžiagų gamybą);
• vitaminas C (stiprina kraujagyslių ir smulkiųjų kapiliarų sieneles, apsaugo nuo jų trapumo, paraudimo ir sustorėjimo – rožinės);
• natūralių žolelių ir augalų ekstraktai ar nuovirai (pašalina uždegiminį poveikį, prisotina odą antioksidantais, jaunina ir atnaujina).

Savybės ir ženklai

Priežastys, dėl kurių veido oda suplonėjo, gali slypėti nepalankiuose aplinkos veiksniuose, paveldimumas, taip pat netinkamai parinkta kosmetika – tiek rūpestinga, tiek dekoratyvi.

Jį galima atskirti pagal šias charakteristikas:

1. Poros beveik nematomos;
2. Tolygi veido spalva su švelniu skaistalais;
3. Atsiranda laivai;
4. Greitesnis senėjimas, suglebimas;
5. Paraudo nuo temperatūros pokyčių ir prisilietimo;
6. Dirginimas atsiranda reguliariai.

Priežastys, kodėl ant veido atsiranda plona oda, yra paveldimi veiksniai, didelis vandens netekimas organizme arba su amžiumi susiję pokyčiai. Su amžiumi susijusių ir paveldimų priežasčių negalima ištaisyti.

Ploną odą galima atpažinti pagal šiuos požymius:

• tolygi spalva, šviesūs skaistalai;
• nėra pastebimų porų;
• labai jautrus dirginimui;
• palietus veidą atsiranda paraudimas;
• Vietomis matomi laivai;
• greitai sensta.

Norėdami tinkamai prižiūrėti ploną odą, turite žinoti jos ypatybes. Jis akimirksniu reaguoja į bet kokius išorinius dirgiklius (temperatūros pokyčius, šalną, ultravioletinius spindulius, sūrų vandenį ir kt.). Epidermio ląstelėse yra nepakankamas melanino kiekis, todėl audiniai yra ryškūs. Žmonėms, turintiems turtingą veido išraišką, pirmosios raukšlės atsiranda dar nesulaukus trisdešimties metų.

Ploni odos audiniai labai kenčia nuo netinkamo gyvenimo būdo ir žalingų įpročių. Jei išvakarėse nemiegojote pakankamai arba leidote sau papildomai išgerti alkoholinių gėrimų, ant veido atsiras patinimas, paraudimas ir bėrimai. Rūkaliai greitai parodys veido senėjimo požymius.

Dekoratyvinę kosmetiką verta rinktis itin atidžiai ir atsakingai. Juk veidas gali į tai atsakyti netikėta reakcija. Nereikėtų taupyti pinigų ir pirkti pigią neaiškios kilmės kosmetiką. Plona oda yra per jautri, po tokio poveikio gali atsirasti spuogų, lupimo, raudonų dėmių.

Tačiau plona oda turi ir teigiamų aspektų. Kadangi audinių struktūra aplink akis ir veido paviršiuje yra vienoda, galite įsigyti mažiau priežiūros priemonių. Ant veido neliks riebaus blizgesio, išsiplėtusių porų ar inkštirų.

Norėdami nustatyti, ar jūsų oda plona, ​​galite atlikti paprastą testą. Paimkite įprastą rašiklį ir buku jo galu patrinkite skruostą, nereikia spausti. Esant normaliai odai, paraudusi žymė išnyksta per penkiolika, daugiausiai dvidešimt sekundžių. Jei žymė išlieka ilgiau, jūsų oda yra labai plona ir jai reikia ypatingos priežiūros.

Su amžiumi mūsų odos tipas gali keistis priklausomai nuo gyvenimo būdo, klimato, žalingų įpročių, mitybos įpročių, profesines sąlygas, naudota kosmetika, patirtos ligos.

Ploną veido odą galima nesunkiai išbandyti naudojant įprastą servetėlę. Užtepus veidą, niekada nematysite aliejaus pėdsakų, nes šis tipas yra linkęs pernelyg išsausėti. Šią būklę sukelia riebalų gamybos sumažėjimas arba visiškas nebuvimas. Dėl to prarandamas elastingumas, stangrumas, priešlaikinis senėjimas ir pastebimo skaičiaus raukšlių atsiradimas.

Kalbant apie odą aplink akis, visų be išimties moterų ji yra sausa ir plona dėl poodinio riebalinio audinio trūkumo. Jei su ankstyvas amžius Jei pradėsite tinkamą priežiūrą, daugelį metų išlaikysite ir žymiai pagerinsite jo būklę, nenaudodami radikalių ir agresyvių atjauninimo technikų.

Kremai plonai odai

Sudėtyje gausu mineralų ir vitaminų, kurie gali sustiprinti plonus odos sluoksnius, pagerinti turgorą ir elastingumą, atkurti lipidų sluoksnį, suteikia visą 24 val. gilus drėkinimas ir tonizavimas.

Aktyvi kompozicija kovoja su agresyviais aplinkos veiksniais, specialios jaunystės augalų ląstelės stabdo senėjimą, gerina mikrocirkuliaciją, neleidžia atsirasti rožinei.

Puikiai drėkina ir apsaugo ploną epidermį dėl augalinių aliejų, hialurono rūgšties ir vitaminų sudėties. Pagerėja veido spalva ir sustiprėja veido kraujagyslės.

Plonos odos lupimasis

Giluminiam valymui ir negyvų ląstelių pašalinimui, plonai odai visiškai neturėtumėte naudoti rūgštinio ar aparatinio šveitimo.
Po tokių procedūrų dažniau atsiras alergijos, dirginimai, susidarys žaizdelės, įtrūkimai. Galite naudoti liaudies receptus.

Renkantis kremą dienos ar vakaro odos priežiūrai, reikia atkreipti dėmesį į tai, kad sudėtyje nėra biostimuliatorių ir hormonų, kurie gali sukelti priešlaikinį senėjimą.

Atkreipkite dėmesį, kad kaukės, kurių sudėtyje yra alavijo ar medaus, yra kontraindikuotinos tiems, kurių oda yra plona. Stenkitės naudoti specialias apsaugos priemones: makiažą nuvalančius tonikus (be alkoholio), drėkinamuosius ir minkštinamuosius kremus, losjonus, kurių nereikia skalauti.

Plonai odai būdingas greitas veido raukšlių atsiradimas, todėl nereikėtų prisimerkti ir raukšlėti kaktos. Stenkitės kontroliuoti savo veido išraiškas ir išlaikyti savo odą jaunatvišką.

Plona veido oda yra labiausiai jautri išoriniams veiksniams:

• Į tiesioginę saulės šviesą
• Į dūminį orą
• Stiprus vėjas
• sūrus vanduo

Reikėtų atsižvelgti į įstatymus tinkama mityba: aštrių skanėstų, rūkytos žuvies, keptos mėsos valgymas gali turėti įtakos odos būklei, o stiprią arbatą geriau pakeisti žalia arbata.___Plona oda reikalauja kruopštaus tvarkymo ir individualios priežiūros.

Naminės kaukės drėkinimui

Reguliari visapusiška priežiūra namuose padeda apsaugoti epidermį nuo nepalankių aplinkos sąlygų. Iš natūralių produktų nesunku išsirinkti receptą kiekvienai rūšiai. Atkuriamos odos imuninės savybės, oda tampa švelni ir aksominė.

Poveikis: net labai ploną odą reikia nuolat valyti; naminiai receptai su antiseptiniu poveikiu padės susidoroti su infekcija ir spuogais.

Naudodami natūralius produktus išlaisvinsite odą nuo kvapiųjų medžiagų ir konservantų poveikio, tačiau yra ir neigiama pusė: skirtingai nei parduotuvėse perkamos priemonės, kaukės nepraeina hipoalerginių testų. Plona oda yra linkusi į jautrumą, net ir dermatologų patikrinta kosmetika gali pateikti nemalonią staigmeną.

Patobulinti išvaizda ploną odą, naudokite prieinamas ir veiksmingas namines kaukes. Suteikite jai švytinčią išvaizdą su vitaminais:

Jei plona veido oda derinama su kitomis problemomis, tai apsunkina situaciją: jautri oda netoleruos veikliųjų medžiagų, naudojamų kovojant su spuogais, poveikio. Vis dėlto spindinčią išvaizdą galite pasiekti naudodamiesi šiais receptais:

• Smulkus raukšlių tinklas, suglebęs, laisva oda apatiniai vokai, o ypač maišeliai po akimis, daro veidą skausmingą ir padidina senėjimą. Labai dažnai tai yra ne tik nuovargio pasekmė, bet ir ligos požymis; tokiu atveju reikia pasikonsultuoti su gydytoju. Kaukės iš bulvių padės laikinai atsikratyti maišelių po akimis ir padaryti šį defektą mažiau pastebimą. Vieną vidutinio dydžio bulvę sutarkuokite plastikine tarka ir gauta mase užtepkite ant anksčiau nuvalytos apatinių vokų odos, po 20 min. nuplaukite šaltu vandeniu, o vokus patepkite plonu kremo sluoksniu. Bulvių kaukė taip pat padės, jei maišeliai po akimis jūsų nevargina, tačiau apatinių vokų oda vis dėlto suglebusi, vangi, padengta smulkiu raukšlių tinklu. Tokiu atveju bulves reikia išvirti su lupenomis, tada sumalti lėkštėje, įpylus šaukštelį grietinės ir šiltai tepti ant odos, pradedant nuo išorinių akių kampučių. Per 20 minučių. nuplaukite šaltu vandeniu. Paakių kremu patepkite drėgną odą.
• „0 reiškia išnaikinti veido raukšles“
  Būtina pašildyti geležinį kastuvą ir ant jo supilti susmulkintus miltelius iš myra. Iš to kylantys dūmai turėtų būti rūkyti ant veido. Kad jis veiktų stipriai ir neskristų, veidą reikia uždengti kokiu nors rankšluosčiu. Tokiu būdu turėtumėte tris kartus parūkyti veidą. Po to reikia dar kartą užkurti šį kastuvą ir kai jis labai įkaista, suvilgyti karštu vynuogių vynu, kurį pirmiausia reikia paimti į burną ir leisti iš jo tekėti ant lygintuvo, kad garai eitų tiesiai į veidą. . Tai taip pat reikėtų daryti du ar tris kartus ryte ir vakare tiek laiko, kiek kam patogu. („Gydytojas namuose“).
• "Produktas, kuris pašalina raukšles nuo veido"
  Jei kas nori turėti gerą veido odą ir pašalinti raukšles nuo veido, tada iš po malūno rato reikia paimti tekantį ir ištirpusį vandenį, kuris buvo susmulkintas. Jei tokio nėra, tai laivas ilgam pilnas turinio. Nukoškite šį vandenį per švarią drobę ir, supylę į naują puodą, įdėkite saują nuplautų miežių ir virkite, kol išdygs miežių grūdeliai. Tada nukeliama nuo ugnies, vėl filtruojama per lininį skudurą ir supilama į stiklinį damaską, kad ketvirtadalis liktų tuščias.
  Po to į 1 svarą šio vandens įlašinkite 3 lašus baltojo Peru balzamo, su kuriuo šis vanduo nepertraukiamai kabo 10-12 valandų, kol balzamas visiškai susijungs su vandeniu ir vanduo pasidaro drumstas ir kiek balkšvas, o tada bus pasiruošęs.
  Šis vanduo naudojamas kartą per dieną ir daro stebuklus. Tačiau prieš naudojant kiekvieną kartą reikėtų nusiprausti veidą tekančiu lietaus vandeniu. („Gydytojas namuose“).
• Mišinys nuo raukšlių
  Braškių sultys - 50 ml, agurkų sultys - 50 ml, salicilo rūgštis - 0,6 g, 70° alkoholis - 100 ml, vanduo - 50 ml. Šiuo mišiniu nuvalykite veidą, tačiau jo poveikis dar efektyvesnis, jei sudrėkinate ploną vatos sluoksnį ir tepate veidą 5-10 minučių. Riebiai odai naudokite alkoholį, o sausai – vandenį ir vyną.
• Mielių kaukė
  Mielės, kuriose gausu B grupės vitaminų, tonizuoja odą, gerina kraujotaką ir medžiagų apykaitos procesus, padeda išvalyti poras. Jie rekomenduojami normaliai, riebiai ir sausai, senstančiai odai. Sutrinkite pusę mielių lazdelės, palaipsniui pildami šiltą pieną (normaliai odai), augalinį aliejų (sausai odai), 3% vandenilio peroksido tirpalą (riebiai odai), kol pasieks grietinės konsistenciją. Mišinys sluoksniais tepamas ant veido, kaukė laikoma 20 minučių, po to nuplaunama šiltu vandeniu. Gydymo kursą sudaro 20 kaukių.
• Pupelės
  Pupelės yra puikus kosmetikos gaminys. Virti vaisiai, pertrinti per sietelį, kartu su citrinos sultimis ir augaliniu aliejumi suteikia odai reikalingos mitybos, daro ją sveikesnę, pašalina raukšles.
• Svogūnėliai
  Svogūnai naudojami raukšlių prevencijai ir esamų pašalinimui. Tam naudojamas tokios sudėties tepalas: svogūnų sultys, baltųjų lelijų žiedų sultys, baltas vaškas (iš viso 30 g), pakaitinti moliniame puode ant silpnos ugnies ir garų, išmaišyti. medinė lazda neatvėsusioje būsenoje.
• Alavijas
  • Į tešlą alijošiaus lapų masę įpilkite 5 dalis vandens ir palikite prisitraukti valandą. Tada užpilą virkite 2-3 minutes. ir perkošti per 2 sluoksnius marlės. (Ilgalaikiam saugojimui dar kartą užvirkite.) Naudokite kaip losjoną, kad išvengtumėte raukšlių.
  • Norint išvengti raukšlių, losjonus rekomenduojama tepti 10 minučių. 2-3 kartus per savaitę su šviežiai paruoštomis biostimuliuotomis sultimis iš alavijo lapų. Jo paruošimo būdas yra toks. Nupjaukite apatinius augalo lapus. Kad sultys neištekėtų, prieš nuimant nuo augalo lapus, jie lengvai perpjaunami šone ties pačiu storo stiebo pagrindu, o paskui nuplėšiami. Lapai nuplaunami virintu vandeniu ir paliekami išdžiūti. Tada jie dedami į lėkštę, uždengiami kitu ir dedami į šaldytuvą arba vėsią, tamsią vietą 12 dienų. Po to lapai išrūšiuojami, o pajuodę pašalinami. Perkiškite per mėsmalę ir per dvigubą marlę išspauskite sultis. Vartojamas iš karto, o konservuojamas ilgalaikiam saugojimui: į 8 dalis sulčių įpilti 2 dalis spirito, sultis supilti į butelį, sandariai uždaryti ir laikyti vėsioje vietoje.
• Druskos tirpalas
  Geras tonikas yra vėsus druskos tirpalas (1/2 arbatinio šaukštelio valgomosios druskos stiklinei vandens). Sudrėkinus vatą šiuo tirpalu, reikia kruopščiai nuvalyti veidą ir kaklą. Labai plonai odai vietoj fiziologinio tirpalo naudokite 2-3% tanino tirpalą.
• Iš priemonių, gerinančių kraujotaką odos audiniuose, pirmoje vietoje yra šiluma.
  Tuo tikslu ryte (geriausia kas antrą dieną), nusiprausus, po 2-3 minučių veidą uždėkite karštu kompresu. Išdžiovinkite rankšluosčiu arba nuplaukite šaltu vandeniu.
• jonažolių aliejus
  5 g ką tik nuskintų jonažolių žiedų užpilkite 50 ml saulėgrąžų aliejaus, palikite 2 savaites vėsioje vietoje^ po to perkoškite. Naudojamas sausos odos raukšlių prevencijai.
• Svarainiai
  Prinokusio svarainio griežinėlis gali būti naudojamas veido masažui. Šis masažas gerai veikia raukšlėtą, senstančią odą.
• Bananas
  Subrendusį bananą sutrinkite šakute, į minkštimą supilkite grietinėlę ir maišydami suberkite bulvių miltus, kol grietinė sutirštės. Prieš tepdami kaukę, patepkite vokus maitinamuoju kremu. Paruošta mase plonu sluoksniu užtepkite odą, o jai džiūstant užtepkite antrą sluoksnį, ypač ten, kur yra raukšlių. Uždenkite veidą marle arba plonu vatos sluoksniu. Kaukę laikykite 30-40 minučių, tada nuimkite šiltame vandenyje suvilgytu vatos tamponu. Rekomenduojama sausai odai. Taikyti kas antrą dieną. Kursas – 10 procedūrų. Po 1-2 mėnesių galima kartoti.
• Kompresams nuo raukšlių, ypač aplink akis, užpilas iš švieži lapai beržas: lapus suberkite į stiklinę, užpilkite šaltu vandeniu, palikite 8 val., perkoškite.
• Ketvirtį stiklinės vynuogių sulčių sumaišykite su tokiu pat kiekiu žalio pieno. Šiame skystyje suvilgykite vatos sluoksnį ir užtepkite ant veido, uždengdami viršų kilpinis rankšluostis. Nuimkite po 15 - 20 minučių, šiek tiek nusausinkite odą ir sutepkite kremu. Kaukė rekomenduojama raukšlėtai odai.
• Braškės
  • Sausai, pleiskanojančiai odai ir raukšlėms išlyginti pasidarykite kaukę iš vienodo kiekio trintų braškių ir medaus.
  • Jei atsiranda raukšlių, rekomenduojama kaukė, pagaminta iš 1/4 puodelio pieno, praskiesto tokiu pat kiekiu braškių sulčių. Šiuo mišiniu suvilgytos vatos sluoksniu užtepkite veidą 15-20 minučių. Uždenkite kilpiniu rankšluosčiu. Nuėmus kaukę, odą švelniai nuvalyti ir patepti maitinamuoju kremu.
• Cukinijos
  • Į sutrintą trynį įpilkite arbatinį šaukštelį sulčių, išspaustų iš trintos cukinijos minkštimo. Užtepkite kaukę ant veido po 15-20 minučių. nuimkite medvilniniu tamponu, sudrėkintu iš pradžių šiltu, o paskui šaltu vandeniu.
  • Iš žalios cukinijos supjaustykite plonas ilgas juosteles ir padenkite jomis veidą ir kaklą. Per 20 minučių. nuimkite juosteles ir nuplaukite veidą nevirintu pienu arba suminkštintu vandeniu (virintu arba pridėjus nedidelį kiekį borakso).
• Bulves ir agurką sutarkuokite smulkia tarka, išmaišykite ir 20 minučių tepkite ant veido ir kaklo. Nuplaukite vandeniu, šiek tiek įpilkite citrinos sulčių, išdžiovinkite, patepkite alyvuogių aliejumi ir masažuokite. Padeda nuo raukšlių ant veido.
• Raukšlėtai odai naudokite kaukę iš vienodo kiekio (po 1 valgomąjį šaukštą) citrinos sulčių, morkų sulčių, rūgpienio ir ryžių miltų. Kruopščiai sumaišykite ingredientus ir užtepkite ant veido. Atlikite tai 2-3 kartus per savaitę. Kursas – 20 procedūrų.
• Smulkiai supjaustykite citriną, užpilkite stikline degtinės, palikite 8-10 dienų. Antpile pamirkykite vatos sluoksnį ir užtepkite veidą. Po 15-20 minučių. nuimkite kaukę, bet nenuplaukite veido. Riebiai odai, sutraukia poras ir lygina raukšles.
• Veidą prausti (ypač vasarą) naudinga vandeniu, sumaišytu su liepų žiedų ir žaliųjų aviečių lapų antpilu (šaukštas stiklinei verdančio vandens). Jei šis užpilas yra užšaldytas, tada įtrynimas su gautu ledu padeda susidoroti su raukšlėmis.
• Kaukė, pagaminta iš trintų aviečių ir kiaušinių baltymų mišinio, padeda atsikratyti veido raukšlių.. Į tirštos putos išplaktą kiaušinio baltymą įdėkite 2 arbatinius šaukštelius uogų minkštimo. Šiuo mišiniu tepkite veidą 15-20 minučių. Nuplaukite šaltu vandeniu.
• Sumaišykite vieną ar dvi smulkiai tarkuotas morkas su baltas kiaušinis, įpilkite šaukštelį augalinio (alyvuogių ar persikų) aliejaus ir šiek tiek avižinių dribsnių arba krakmolo. Užtepkite kaukę ant veido ir kaklo 15 minučių. (riebiai odai) arba 30 min. (sausai odai). Pirmiausia nuplaukite šiltu, o paskui vėsiu vandeniu. Rekomenduojamas senstančiai odai su smulkiomis raukšlelėmis.
• Kad apsaugotumėte odą nuo išsausėjimo ir raukšlių atsiradimo, praverčia tokia kaukė: sutarkuokite 2 šviežias morkas, įlašinkite kelis lašus citrinos sulčių, 1 kiaušinio trynį ir šaukštelį augalinio aliejaus (arba šaukštelį avižinių dribsnių). Tepkite ant veido. Po 20-25 minučių. nuplauti šiltu vandeniu.
• Medetkos
  Ryte stipriai suglebusi ir susiraukšlėjus odai, vietoj prausimosi veidą rekomenduojama nuvalyti vatos tamponu, suvilgytu per pusę vandeniu atskiestoje medetkų tinktūroje (šviežius medetkų žiedynus sutrupinti ir užpilti alkoholiu santykiu 1:5 , palikite 40 - 70 dienų, tada nukoškite).
• Agurkas
  • Užtepkite šaldyto ir pašildyto agurko griežinėlius tas vietas, kur pirmiausia susidaro raukšlės.
  • Į sutrintą kiaušinio trynį įpilkite arbatinį šaukštelį agurkų sulčių. Užtepkite mišinį ant veido ir po 15-20 min. Iš pradžių nuplaukite šiltu, o paskui šaltu vandeniu. Kaukė naudojama normaliai ir sausai, papilkėjusiai ir raukšlėtai odai, minkština ir skatina geresnę mitybą.
• Gyslotis
  Smulkiai pjaustytus gysločio lapus užpilkite verdančiu vandeniu po 2 šaukštus lapų stiklinei vandens. Užpilą atvėsinkite, perkoškite ir supilkite į formeles šaldyti šaldytuve. Šis ledas tinka riebiai odai su giliomis, aštriomis raukšlėmis nuvalyti. Nerekomenduojama po nuvalymo veido tepti riebiu kremu.

Plona veido oda puikiai atrodo tik jauname amžiuje, kai organizmas pakankamai sveikas, stabiliai gamina visus reikalingus hormonus ir tinkamai paskirsto maistines medžiagas. Suaugusiesiems plona derma sukelia daug nemalonių simptomų, su kuriais kovoti dažnai reikia daug laiko.

Norint pasirinkti tinkamą priežiūrą, atsikratyti bėrimų ir kitų bėdų, verta suprasti jo ypatybes ir suprasti, kaip šiuo atveju „veikia“ epidermis.

Ploną odą galima atpažinti pagal kelis požymius:

• susiaurėjusios poros;
• nežymus skaistalai;
• paraudimas nuo prisilietimo ir staigių temperatūros pokyčių;
• reguliarūs dirginimai
• greitas senėjimas, suglebimas.

Derma gali būti plona nuo gimimo arba plonėti su amžiumi. Tarp pagrindinių tokio tipo odos atsiradimo priežasčių – paveldimumas, amžius, išsausėjimas, rečiau – neteisingas priežiūros, valomosios ar dekoratyvinės kosmetikos pasirinkimas.

Norint išsiaiškinti, ar oda linkusi plonėti, atliekamas testas: užapvalinta rašiklio viršus liečia skruostą ir nubrėžia liniją, lengvai spaudžiant paviršių. Jei žymė neišnyksta per 20 sekundžių, oda gali būti laikoma plona.

Nemalonūs plonos ir jautrios odos simptomai

Nesandarus oda dažnai galima atpažinti iš kelių savybių:

• didelis jautrumas išoriniams veiksniams - ultravioletiniams spinduliams, sūrus ir karštas vanduo, šaltas ar dūminis oras;
• mažas melanino kiekis – medžiaga, apsauganti dermą nuo žalingo saulės poveikio, paaiškina veido blyškumą;
• minimalus riebalų kiekis odos struktūroje;
• ankstyvas senėjimas (raiškos raukšlės gali atsirasti sulaukus 30 metų);
• paraudimas, patinimas, bėrimas;
• neigiama reakcija į daugumą kosmetikos gaminių;
• lupimasis, sandarumas po valymo.

Tačiau plona derma turi ir teigiamų savybių:

• nėra komedonų ant veido ir išsiplėtusių porų problemos;
• neįmanoma sukurti riebaus blizgesio.

5 paprastos taisyklės, kaip prižiūrėti riebią, sausą, probleminę odą

1. Dažnas valymas yra pagrindinė riebios, plonos odos taisyklė.

Veidą reikia valyti priemonėmis, kuriose nėra alkoholio. Tai gali būti micelinis vanduo, žolelių losjonas, tonikas ar putos. Drėkinimui leidžiama naudoti vaisių sėklų aliejus, daryti kaukes iš skirtingi tipai molis.

1. Apsauga nuo saulės yra taisyklė plonai, sausai dermai.

Bet koks kosmetikos gaminys turi būti pasirinktas su patikimu SPF lygiu. Turėtumėte reguliariai daryti maitinamas kaukes su įvairiais aliejais, hialurono rūgštimi, pienu ar dumbliais. Skalbdami galite naudoti tik šiltą vandenį ir visais įmanomais būdais vengti karštų garų.

1. Švelnaus poveikio produktai yra jautrios ir plonos dermos taisyklė.

Valikliai su eteriniai aliejai, rūgštys ir bičių produktai. Geriausias būdas Jautriai odai tinka micelinis vanduo, taip pat kremai, kurių sudėtyje yra skaidrių ir paprastų medžiagų.

1. Terminis vanduo kasdien yra plonos, probleminės odos taisyklė.

Skystis turėtų būti naudojamas visą dieną kaip atgaiva, o ryte ir vakare nuvalykite veidą nuo nešvarumų. Draudžiami produktai: su salicilo rūgštimi, alkoholiu ar šarmais, stipriais priedais. Naktį spuogus galima apibarstyti cinko turinčiu talku.

1. Natūralios kaukės ir kompresai yra plonos odos aplink akis taisyklė.

Jei oda plona tik vokų srityje, nėra prasmės tepti priežiūros priemonėmis visą veido paviršių. Odai aplink akis galite daryti kompresus iš petražolių, pieno produktų, švelnių augalinių aliejų.

Taip pat galite įvaldyti veido formavimą – kasdienį veido pratimų rinkinį, kuris apsaugo nuo raukšlių atsiradimo.

Veiksminga kosmetika ir naudingos procedūros

Kad plona oda atneštų kuo mažiau rūpesčių, o jos priežiūra neužimtų daug laiko, turėtumėte išmokti pasirinkti tinkamą kosmetiką. Nepakenks karts nuo karto atlikti salono ar namų priežiūros procedūras.

Kaip išsirinkti tinkamą kosmetiką?

Visų pirma, turėtumėte atidžiai perskaityti etiketėje esančius ingredientus. Plonai odai bus naudinga kosmetika, kurioje yra bent vienas iš šių ingredientų:

• alantoinas (veikia greitai atkuriant veido paviršių);
• tokoferolis (apsaugo nuo dehidratacijos ir ankstyvo odos senėjimo);
• hialurono rūgštis (maitina ir drėkina ląsteles);
• retinolis (tai yra skysto pavidalo vitaminas A, dėl kurio derma tampa elastinga);
• askorbo rūgštis (vitaminas C apsaugo nuo bėrimų ir paraudimo);
• aliejai ir augalų ekstraktai (maitina odą, mažina sausumą ir pleiskanojimą).

Produktai, kurių sudėtyje yra maksimalus natūralių ingredientų kiekis, be parabenų ir kitų kenksmingų medžiagų, geriausiai veikia ploną odą.

Naudingos salono procedūros

Jei leidžia finansai ir laikas, visavertė plonos odos priežiūra gali būti atliekama kosmetologo kabinete:

• fototerapija (IPL) pašalina venas ir vorines venas ant veido.

Procesas vyksta pagal paprastą schemą: kosmetologė specialiu prietaisu užtepa visą anksčiau nuvalyto veido paviršių, o rezultatą fiksuoja maitinančia kompozicija. Procedūra yra beveik neskausminga, efektyvi ir turi nedaug šalutinių poveikių.

• biorevitalizacija papildo reikiamą drėgmės kiekį epidermyje.

Procedūra atjaunina odą, suteikia priešuždegiminį poveikį ir stiprina kraujagysles. Procesas labai skausmingas – į mažus švirkštus suleidžiamas hialurono rūgšties tirpalas, o tada per adatą vaistas siunčiamas į giliuosius odos sluoksnius. Per 1-2 dienas ant veido lieka nedidelės žymės nuo injekcijų, tačiau joms išnykus efektas nuostabus – oda stangresnė, sudrėkinta ir atrodo sveikai.

• mikrosrovių terapija stiprina dermos imunitetą.

Proceso metu kosmetologė specialiu prietaisu nukreipia vos pastebimas srovės iškrovas į veidą, o po to odą užtepa specialia gydomąja kompozicija. Procedūra neskausminga ir ypač efektyvi suglebusiai odai.

Gydymas namuose

Plonai odai reikia nuolatinės priežiūros, kurią nesunkiai galima sutvarkyti namuose. Gali būti:

• natūralios kaukės;
• kompresai.

Veiksmingiausios kaukės gaminamos iš ingredientų, kuriuos nesunkiai gali rasti bet kuri šeimininkė.

1. Kaukė su krakmolu.

Sumaišykite 30-40 g bulvių krakmolo su dviem arbatiniais šaukšteliais grietinėlės, leiskite užvirti 30 minučių. Tada įpilkite vitamino E aliejaus pavidalu, mišinį padėkite į šaldytuvą 2,5-3 valandoms. Kaukę laikyti ne ilgiau kaip 3 dienas, tepti kasdien 30-40 min.

1. Agurkų sulčių kaukė.

50 ml sulčių sumaišykite su 1 kiaušinio baltymu, įpilkite arbatinį šaukštelį migdolų aliejaus ir 10 ml retinolio arba tokoferolio, o tada mišinį pabarstykite miltais. Kompozicijos negalima laikyti ilgą laiką. Taikyti kaukę kartą per tris dienas 30 minučių.

1. Lengva kaukė su avokadu.

Avokadą nulupkite ir sutrinkite rankomis arba blenderiu. Įpilkite 10 ml alyvuogių aliejus(ypač tyras). Kaukę laikykite šaldytuve ne ilgiau kaip 3 dienas. Galima tepti ant veido kasdien 20-25 minutes.

1. Kaukė iš miltų ir petražolių.

10 gramų miltų (geriausia bulvių miltų) praskieskite 20 ml alyvuogių aliejaus. Kompozicija skirta vienam naudojimui, geriau jos nelaikyti net šaldytuve. Laikykite ant veido ne ilgiau kaip 20 minučių.

Kompresas, pagamintas iš rugiagėlių mėlynų gėlių, taip pat laikomas efektyviu. Tirpalui paruošti ne mažiau kaip 20 gramų džiovintų gėlių sumaišykite su 100 ml pašildyto augalinio aliejaus (migdolų arba alyvuogių). Mišiniu pamirkoma medžiaginė kaukė ir 20 minučių tepama ant veido.

Kas yra kontraindikuotina plonai odai?

• karštas vanduo ir garai;
• alkoholis ir agresyvūs valikliai kosmetikoje;
• lupimas bet kokia forma;
• agresyvus veido valymas;
• Aromaterapija;
• ilgalaikis išorinių dirgiklių (saulės, šalčio, tabako dūmų ir kt.) poveikis;
• makiažas paliktas per naktį;
• Ne sveikas vaizdas gyvenimą.

Tiesą sakant, svarbiausias dalykas, kurio reikia plonai odai, yra sandarinimas. Norėdami pasiekti šį efektą, galite:

• derinti salono ir namų priežiūrą;
• stenkitės mažiau laiko praleisti saulėje ir naudoti kosmetiką su aukštu SPF lygiu;
• Sveikas maistas;
• Venkite buvimo saunose, garų pirtyse ir apskritai nekaitinkite odos.

Ploną odą reikia reguliariai prižiūrėti, švelniai elgtis ir laikytis paprastų rekomendacijų.

Kad dermos problemos jūsų nevargintų kuo ilgiau, kiekvieną dieną turėtumėte skirti tam laiko naudingos procedūros ir naudokite tik šiam odos tipui patvirtintus produktus.

Kaip pastorinti veido ir paakių odą: tinkama priežiūra ir stiprinimas

remiantis 4 atsiliepimais

Ką daryti, jei jūsų oda natūraliai plona ir jautri? Kaip daugelį metų išsaugoti jo grožį ir patrauklumą? Kaip sustiprinti tokią odą, padaryti ją storesnę ir tankesnę, taigi ir jaunesnę bei elastingesnę? Visi sitie dabartinės problemos bus atskleista, būkite atsargūs ir prisiminkite!

Kokią informaciją sužinosite:

Plonos odos požymiai

Jautriai ir plonai odai

Su amžiumi mūsų odos tipas gali keistis priklausomai nuo gyvenimo būdo, klimato, žalingų įpročių, mitybos įpročių, profesinių sąlygų, naudojamos kosmetikos ir praeities ligų.

Ploną veido odą galima nesunkiai išbandyti naudojant įprastą servetėlę. Užtepus veidą, niekada nematysite aliejaus pėdsakų, nes šis tipas yra linkęs pernelyg išsausėti. Šią būklę sukelia riebalų gamybos sumažėjimas arba visiškas nebuvimas. Dėl to prarandamas elastingumas, stangrumas, ankstyvas senėjimas ir pastebimas raukšlių skaičius. Be to, šio tipo odai būdingi ryškūs kapiliarai, kurie dėl epidermio plonumo veidui gali suteikti raudoną ir nesveiką atspalvį.

Kalbant apie odą aplink akis, visų be išimties moterų ji yra sausa ir plona dėl poodinio riebalinio audinio trūkumo. Jei pradėsite tinkamą priežiūrą nuo mažens, daugelį metų išlaikysite, o taip pat žymiai pagerinsite jo būklę, nenaudodami radikalių ir agresyvių atjauninimo technikų.

Plonos veido ir aplink akis odos priežiūros ypatybės

Ploną odą reikia reguliariai prižiūrėti

Plonos odos tipai blogai toleruoja prausimąsi muilu, kiekvieną kartą tampa plonesnė ir dar labiau išsausėja. Tačiau jei negalite apsieiti be šios įprastos procedūros, naudokite minkštą vandenį, kuris jau virė. Muilą galima naudoti kartą per savaitę, ne dažniau. Kaip valymo priemonę galite naudoti kiaušinio trynį, kuriame gausu vertingų vitaminų ir mikroelementų, baltos duonos trupinius, užpiltus pienu, virtą garuose. javai, Grietinė.

Prieš prausiantis, geriausia zoną aplink akis patepti plonu alyvuogių ar bet kokio kito augalinio aliejaus sluoksniu.

Jokiu būdu netrinkite ir netempkite tokios odos. Visus judesius atlikite lengvai ir atsargiai, vengdami dirginimo ir raukšlių. Kosmetologai pataria ryte valyti specialiomis priemonėmis pieno, losjono, terminio vandens pavidalu, kurie nepajėgia pašalinti per naktį susidariusio lipidinio apsauginio sluoksnio. Juose turi būti visiškai be alkoholių ir epidermį sausinančių komponentų (rūgščių, abrazyvų), kitaip poveikis bus priešingas.

Stenkitės mažiau būti nuo saulės, nes ultravioletiniai spinduliai Pagrindinė priežastis sausumas, ankstyvas senėjimas ir odos sluoksnio plonėjimas.

Jei saulės poveikio išvengti nepavyksta, būtinai naudokite apsaugines priemones su specialiais filtrais, kurie atspindi nukreiptus spindulius ir apsaugo nuo agresyvaus, žalingo saulės poveikio epidermio ląstelėms.

Žiemą prieš išeidami į lauką būtinai patepkite odą maitinamieji kremai kuriuose yra didelis riebalų procentas ir natūralūs aliejai, stangrina ir tonizuoja turgorą.

Kiekvieną vakarą veido ir zonos aplink akis masažas gali žymiai pagerinti kraujo aprūpinimą ir dėl to plonos odos maitinimą. Ją reikia atlikti pirštų galiukais nuvalius veidą ir prieš tepant rūpestingą kosmetiką. Judesiai turi būti tvarkingi, lengvi, nukreipti nuo veido vidurio link smilkinių, tai yra griežtai išilgai masažo linijų.

Kokių veikliųjų medžiagų turėtų būti paakių kosmetikoje?

Kosmetika akims su plona oda turėtų būti ypatinga

Aukštos kokybės kompozicijos, įtrauktos į kosmetikos gaminius, skirtus plonai ir sausai odai prižiūrėti, būtinai turi šiuos komponentus, kurių veikimas yra atstatyti, drėkinti, maitinti ir sustiprinti tiek išorinį, tiek vidinį odos sluoksnius:

• retinolis arba vitaminas A, dalyvaujantys ląstelių regeneracijoje (atnaujinime), mikrocirkuliacijos gerinimu, drėkinimu, mityba, stangrumo palaikymu, elastingumu, bendru jauninimu;
• lanolinas, kuriame yra daug gyvulinių riebalų, akimirksniu maitina, apsaugo ir sutirština turgorą;
• augaliniai aliejai, turintys daug jaunystės ir grožio vitamino E (simondsijų, alyvuogių, varnalėšų, persikų, migdolų, kviečių gemalų);
• alantoinas arba bisabololis (atkuria pažeistas ląsteles, apsaugo nuo epidermio išsausėjimo ir sudirginimo, apsaugo nuo daugumos išorinių veiksnių agresyvaus poveikio);
• hialurono rūgštis (aktyviai drėkina, jaunina, skatina gijimą ir savo kolageno medžiagų gamybą);
• vitaminas C (stiprina kraujagyslių ir smulkiųjų kapiliarų sieneles, apsaugo nuo jų trapumo, paraudimo ir sustorėjimo – rožinės);
• natūralių žolelių ir augalų ekstraktai ar nuovirai (pašalina uždegiminį poveikį, prisotina odą antioksidantais, jaunina ir atnaujina).

Veiksmingiausios natūralios naminės kaukės odos stangrinimui, atnaujinimui ir maitinimui

Kaukės suteiks ilgai lauktą efektą tik reguliariai naudojant

Labai dažnai plona ir sausa oda neigiamai reaguoja į gamykloje pagamintą kosmetiką su dirginimu, paraudimu ir patinimu. Turintiems jautrią odą rekomenduojame 3 kartus per savaitę, geriausia vakare, iš turimų ingredientų ruošti šias paprastas kaukes.

Nepamirškite, kad kaukės suteiks ilgai lauktą efektą tik reguliariai naudojant, taip pat jei jas tepsite ant švarios, be kosmetikos ir nešvarumų odos.

1. Remiantis agurkų sultimis. Jums reikės sumaišyti 50 ml sulčių iš šviežio, smulkiai tarkuoto agurko su kiaušinio tryniu, 10 ml migdolų aliejaus, 1 ampulę retinolio – vitamino A ir 1 ampulę vitamino E (parduodama vaistinėje). Į grietinės konsistenciją suberkite kvietinius miltus, viską gerai išmaišykite.
2. Remiantis petražolių sultimis. Jums reikės 20 ml alyvuogių aliejaus, 10 gramų bulvių miltų ir trintuvu susmulkintų petražolių. Visus ingredientus gerai išmaišykite ir užtepkite.
3. Avokadų pagrindu. Avokado minkštimas, paverstas 20 gramų purią masę, sumaišomas su 10 ml šalto spaudimo alyvuogių aliejaus, viskas gerai išmaišoma.
4. Špinatų kaukė. Paimkite 20 ml šviežių špinatų sulčių, įpilkite 1 ampulę vitamino A ir 10 gramų kūdikio turtingas kremas, viską gerai išmaišyti ir tepti.
5. Krakmolo pagrindu. 30 gramų bulvių krakmolas sumaišomas su 15 ml riebios grietinėlės ir paliekamas 30 minučių. Tada į kompoziciją įpilkite 30 ml vitamino E aliejaus farmacinio koncentrato (ampulėse) ir masę palikite šaldytuve 3 valandas. Prieš naudojimą įpilkite 10 gramų smulkiai pjaustytų mėtų ir petražolių ir gerai išmaišykite.

Nepamirškite, kad įvairi mityba, geras miegas, sveikas gyvenimo būdas, žalingų įpročių atsisakymas gali turėti teigiamos įtakos jūsų odos būklei!

Nuolat prižiūrint, valant, drėkinant, maitinant ir apsaugant, jūsų oda pripildys švytėjimo, sveikatos ir elastingumo, kad visada išliktumėte jauna, graži ir geidžiama!

VIDEO: privalomi plonos, jautrios odos priežiūros namuose etapai

Daugelis dailiosios lyties atstovių įvairaus amžiaus kenčia nuo to, kad jų veido oda yra plona, ​​kuri į viską reaguoja dirgindama ir paraudusi. Vakare leidau sau papildomą taurę vyno arba vasarą pamiršau akinius nuo saulės namuose – o dabar jaučiasi jautrus epidermis.

Reikia išmokti gyventi su šia išvaizdos savybe ir įžvelgti joje ne tik trūkumus. Tarp privalumų yra aristokratiškas blyškumas ir panaši į odą aplink akis struktūra. Taigi priežiūra ir atitinkamos rekomendacijos bus maždaug vienodos.

Ypatumai

Kas sukelia ploną veido odą ir kokių savybių ji turi? Labiausiai bendrų priežasčių- paveldimumas, su amžiumi susiję pokyčiai ir dehidratacija. Pirmųjų dviejų pašalinti neįmanoma, todėl reikia mokėti tinkamai juo rūpintis. Ir tam reikia žinoti kai kurias jo savybes:

• didelis jautrumas išoriniams dirgikliams: dūminis oras, ultravioletinė spinduliuotė, sūrus vanduo, stiprus vėjas, šalnas, temperatūros pokyčiai;
• melanino trūkumas tokios odos ląstelėse yra jos blyškumo priežastis;
• minimalus riebalinis sluoksnis, kuris suteikia elastingumo;
• savo struktūra plona veido oda yra kuo arčiau epidermio aplink akis, todėl galite jas prižiūrėti tomis pačiomis priemonėmis, neišleisdami pinigų skirtingiems kremams;
• jei žmogus labai emocionalus, o tai pasireiškia mimika, iki 30 metų ant plonos odos atsiras pirmosios raukšlės;
• neteisingas gyvenimo būdas iš karto paveikia plonos odos būklę: ji greitai patinsta, parausta, atsiranda bėrimų dėl papildomos taurės vyno išgėrimo ar bemiegės nakties, gausaus kepto ir riebaus maisto racione;
• reakcija į kosmetiką gali būti pati nenuspėjama – ir dažniausiai neigiama;
• yra ir teigiamų aspektų, kad jūsų veido oda yra plona: ji niekada nepasidengia riebiu blizgesiu, sumažėja inkštirų atsiradimo rizika, nėra išsiplėtusių porų;
• lupimasis;
• dirginimas;
• sandarumo jausmas po plovimo.

Jei turite ploną odą tik paakių srityje, o likusi veido dalis tokių bruožų neturi, pasirūpinkite ja tik atitinkamai (plačiau,). O likusiai epidermio daliai naudokite įprastą kosmetiką, tinkamą jo tipui.

Bandymo valdymas. Ar įtariate, kad turite ploną veido odą? Patvirtinkite arba išsklaidykite savo abejones: perbraukite buku rašiklio galu per skruostą. Jei raudona žymė po jos išnyksta per 20 sekundžių, nesijaudinkite: jūsų oda normali. Jei ant veido išlieka ilgiau, tai išties plonas epidermis su suplonėjusiu riebaliniu sluoksniu.

Priežiūros taisyklės

Dermatologai ir kosmetologai daug rašo ir kalba apie tai, kaip prižiūrėti ploną veido odą, siekiant pagerinti jos būklę. Nesiimant tinkamų priemonių, jis dar labiau suplonės, praras didžiulį drėgmės kiekį, kurio jau ir taip trūksta, o sulaukę 30 metų rizikuojate tapti smulkių raukšlių ir rožinės tinklo savininke.

Norite viso to išvengti? Tada vadovaukitės ekspertų patarimais:

1. Visapusiška plonos veido odos priežiūra apima tik aukštos kokybės ir šviežią kosmetiką, pažymėtą „jautri“, t. y. jautri.
2. Nevalykite makiažo vandeniu iš čiaupo: naudokite (pieną, losjoną, micelinį vandenį, gelį).
3. Tinkamai prižiūrėti ploną epidermį reiškia uždrausti muilą, kuris pažeidžia pH balansą, sausina, plonina, sukelia dirginimą ir sandarumo jausmą. Jį reikia pakeisti specialiu skalbimui skirtu geliu arba pienu.
4. Jūs neturėtumėte palikti makiažo ant veido per naktį.
5. Du kartus per dieną reikia naudoti naktį ir dieną, kartą per savaitę – serumą arba kaukę, kartą per 10 dienų – gommage (bet ne šveitiklį).
6. Lupimasis draudžiamas.
7. Plonos veido odos senėjimą stabdančią priežiūrą pradėkite po 30 metų, kai susiformuoja pirmosios mimikos raukšlės. Kuo anksčiau pradėsite tai daryti, tuo mažiau problemų bus ateityje.
8. Negalite išeiti į lauką nenaudoję apsaugos nuo saulės su aukštu SPF lygiu (net ir žiemą).
9. Kasdien prieš miegą darykite savimasažą: 1 minutę pirštų galiukais lengvai patapšnokite odą, pradedant nuo kaktos ir baigiant smakru, palei masažo linijas.
10. Neturi būti alkoholio turinčių ar agresyvių komponentų (garstyčių, cinamono, citrusinių vaisių ir kt.).
11. Kosmetologai turintiems ploną veido odą pataria veidą plauti vėsiu, bet ne karštu vandeniu.
12. Draudžiama daug žolelių kompresų ir kosmetinio ledo.
13. Peržiūrėkite savo mitybą: neįtraukite aštrių delikatesų, rūkytos žuvies ir keptos mėsos.
14. Venkite terminių procedūrų: apribokite laiką saunoje, pirtyje ir paplūdimyje.
15. Aromaterapija ne jums.
16. Du kartus per metus atlikite vitaminų terapijos kursą.
17. Galite gerti kraujagysles stiprinančius vaistus.

Štai kaip prižiūrėti ploną veido odą, įskaitant akių sritį. Apribojimų ir niuansų yra daug, tačiau jei jų nepamiršite ir laikysitės, problemų bus daug mažiau.

Epidermis nustos audringai reaguoti su bėrimu į bet kokią išorinę agresiją, pagerės veido spalva, bus daug mažiau lupimosi, nes ląstelėse atsistatys vandens balansas. O tinkamai parinkta kosmetika padės išlaikyti šį efektą.

Ant užrašo. Būtina atskirti odos tipą, jei ji plona ir jautri, nuo epidermio atrofijos, kai ji plonėja dėl senėjimo ar kai kurių rimtų ligų.

Kosmetika

Plonai ir jautriai veido odai ieškokite produktų, pažymėtų „Jautri“

Norint prižiūrėti tokį probleminį, išsausėjusį epidermį, reikia specialiai sukurtos kosmetikos. Puikiai drėkina, atkuria stangrumą ir elastingumą, saugo nuo išorinės agresijos.

Yra ir kita išeitis – įsigyti ir naudoti veidui bei serumą, kurio reikalauja plona oda aplink akis, kuri taip pat neturi riebalų ir reikalauja specialaus, kruopštesnio gydymo.

Taigi pirkite produktus, pažymėtus „jautrus“ arba „akims“.

1. Bioregene creme peaux sensibles. Methode Cholley. Šveicarija. 113 USD.
2. Super Sensitive Shield (Ultra Calming linija). Dermalogica. JAV. 90 USD.
3. 24 valandų priežiūra jautriems žmonėms. Biodroga. Vokietija. 71 USD.
4. Atkuriamasis kremas „Delicate Care“. Otome. Japonija. 65 USD.
5. Idrasensitive 24 valandų kremas. Eldanas. Šveicarija. 41 USD.
6. Bio Phyto Skin Balance. Kristina. Izraelis. 37 USD.
7. Redermic C. La Roche-Posay. Prancūzija. 36 USD.
8. Laukinė rožė. Weleda. Vokietija. 19 USD.
9. Kremas jautriai odai. Bark. Rusija. 9 USD.
10. Nuo raukšlių. Olay. JAV. 6 USD.

Visi šie kosmetiniai kremai gali būti naudojami ne tik plonai veido odai, bet ir ne mažiau jautriam bei neapsaugotam epidermiui aplink akis. Magiška transformacija tampa įmanoma dėl unikalios tokios kosmetikos sudėties. Paprastai jame yra šios veikliosios medžiagos:

• alantoinas ramina sudirgimus ir atkuria pažeistą epidermį;
• hialurono rūgštis drėkina, gydo;
• migdolų aliejus, mira, jojoba sukuria barjerinę plėvelę nuo agresyvių išorinių veiksnių;
• retinolis drėkina, atstato, apsaugo nuo išsausėjimo;
• askorbo rūgštis gydo, saugo, stiprina ir palaiko normalią riebalų (lipidų) sluoksnį;
• tokoferolis suteikia elastingumo, tonizuoja, jaunina;
• augalų ekstraktai turi gydomąjį poveikį.

Net labai plona paakių oda ir jautriausias veido epidermis transformuojasi tinkamai parinktos kosmetikos įtakoje. Veido raukšlių spinduliai tampa mažiau pastebimi. Blyškumas atsitraukia ir ant skruostų atsiranda skaistalai. Gausus drėkinimas apsaugo nuo išsausėjimo ir pleiskanų.