วิธีเติมพลังงานให้ตัวเอง: เทคนิคที่มีประสิทธิภาพ การค้นหาแหล่งที่มาและเทคนิคทางจิตวิทยา วิธีเติมพลังงาน: วิธีเติมพลังงานที่ดีที่สุด วิธีเติมพลังงานให้ร่างกาย

ทุกคนในชีวิตต้องการความอยู่ดีมีสุข โชคลาภ ความสำเร็จในธุรกิจและ ความสัมพันธ์ที่ดี. บางครั้งเราล้มเหลวในบางสิ่ง มีกำลังไม่เพียงพอที่จะทำภารกิจให้สำเร็จและบรรลุตามแผน

เราด่าตัวเอง บางครั้งเราแค่หดหู่เพราะเราไม่เป็นแบบนั้นหรือเอาแต่ใจ แต่เหตุผลของทุกสิ่งที่เกิดขึ้นนั้นไม่เพียงแต่จะเป็นเพียงความตั้งใจที่อ่อนแอเท่านั้น แต่ยังเป็นการขาดพลังงานที่เรียบง่าย และทำให้กระแสน้ำหนึ่งหรือหลายกระแสแคบลงหรือปิดกั้น

ลำธารคืออะไร

กระแสสูงสุด- มาจากด้านบนจากอวกาศและเติมเราผ่านจุดที่อยู่เหนือศีรษะ เมื่อกระแสนี้ถูกปิดกั้น เราจะไม่สามารถเข้าถึงช่องข้อมูล ไม่มีการเชื่อมต่อกับพระวิญญาณของเรา ดูเหมือนว่าเราจะสูญเสียเป้าหมายและความคิดที่สูงส่ง

ปลายน้ำ- มาจากศูนย์กลางของโลกและเติมเต็มเราผ่านทางขา เมื่อกระแสนี้ถูกปิดกั้น เราก็จะไม่มีการเติมพลังงานของโลก ซึ่งหมายความว่าไม่มีความอุดมสมบูรณ์ ความมั่นคง ความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นอย่างต่อเนื่อง และความสำเร็จในการทำงาน ใครก็ตามที่มีลำธารสายนี้เปิดกว้างจะไม่ต้องการอะไรในชีวิต

กระแสแสงอาทิตย์- ลำธารมาจากดวงอาทิตย์และเติมเราผ่านช่องท้องสุริยะ กระแสนี้ชำระล้างและชาร์จเราด้วยพลังงานแห่งแสง เราจึงมั่นใจและประสบความสำเร็จ เราเต็มไปด้วยพลังงานของดวงอาทิตย์ ซึ่งหมายความว่าเราทนต่ออิทธิพลต่างๆ

สามารถเปิดได้ตลอดเวลา ลองนึกภาพว่าท่อจากดวงอาทิตย์ไปยังบริเวณช่องท้องแสงอาทิตย์ของคุณและเติมแสงให้กับคุณ เปลี่ยนพื้นที่ภายในของคุณ

การบรรจุอาจไม่สมบูรณ์เนื่องจากการปนเปื้อนของช่องทางที่เราได้รับพลังงาน - แขนและขา พวกเขาเก็บอารมณ์ของเราและขัดขวางการเคลื่อนไหวของพลังงาน

จำเป็นต้องตรวจสอบเป็นระยะว่ามีสิ่งสกปรกในช่องเหล่านี้หรือไม่ และระบายสิ่งสกปรกทั้งหมดลงสู่พื้น อย่ากลัวที่จะทำสิ่งนี้ โลกจะรีไซเคิลทุกอย่าง และด้านลบที่ตกลงไปในนั้นก็หยุดเป็นลบ มันทำให้บริสุทธิ์

จะไปถึงสถานะที่เต็มไปได้อย่างไร?

เพื่อให้กระแสของเราทำงานได้ดีเราต้องทำทุกวัน ฝึกง่ายๆซึ่งจะช่วยให้คุณเติมพลังและเปลี่ยนแปลงชีวิตได้ตามดุลยพินิจของคุณเอง

ต้องทำอะไรเพื่อให้มันทำงาน?

คุณต้องเรียนรู้วิธีพาตัวเองไปทำงาน เริ่มกันเลย

ขั้นตอนที่ 1

ยืนตัวตรง ผ่อนคลายร่างกายส่วนล่าง งอเข่าเล็กน้อย กำมือแน่น ลองนึกภาพว่าคุณเป็นต้นไม้และรากของคุณไปไกลถึงพื้นโลก และลงมายังใจกลางโลก จากที่นั่น พลังงานจะพุ่งขึ้นทางรากของคุณและเติมเต็มร่างกายของคุณ คุณเป็นเหมือนแก้วที่เต็มไป หลังจากเติมแล้วให้ลองขยายพื้นที่ภายใน ดูเหมือนว่าพลังงานของคุณจะลดลง เติมซ้ำอีกครั้งแล้วขยาย ทำเช่นนี้ 10 ครั้ง ดังนั้นคุณจะควบแน่นพลังงานของคุณได้ดีในพื้นที่ภายใน กำมือแน่นช่วยให้คุณอิ่มและพลังงานไม่ไหลออกมา จากนั้นเปิดเครื่องรูด

ขั้นตอนที่ 2

ตอนนี้เราเริ่มเติมจากสตรีมบนสุด ลองนึกภาพว่าตอนนี้พลังงานมาจากเบื้องบนและเติมเต็มด้วย สร้างส่วนขยายตามขั้นตอนที่ #1 และเติมซ้ำไปเรื่อยๆ 10 ครั้ง

ขั้นตอนที่ #3

ตอนนี้ลองนึกภาพรังไหมที่อยู่รอบตัวคุณซึ่งมีขนาดเท่ากับความสูงของคุณและคุณอยู่ตรงกลางของมัน นี่คือรังไหมพลังงานของคุณ ลองนึกภาพว่าคุณใส่สตรีมจากด้านล่างและด้านบน และพวกเขาเติมเต็มคุณปกป้องรังไหมของคุณ

ขั้นตอนที่ #4

ตอนนี้เรามาสำรวจรังไหม ดูเขาจากภายในว่าเขาอยู่ในสภาพใด มีรูหรือรอยแตกไฟดับหรือไม่ แก้ไขพื้นที่ที่มีปัญหา แล้วเติมช่องว่างภายในด้วยพลังงานของกระแสบนและล่าง คุณสามารถขยายขนาดของรังไหมด้วยวิธีนี้

เมื่อสิ้นสุดการฝึก คุณควรรู้สึกถึงการขยายตัวและการเติมเต็ม พยายามรู้สึกถึงกระแสน้ำและวิธีที่กระแสเหล่านี้เคลื่อนไหวในตัวคุณ ด้วยเหตุนี้ คุณจะอยู่ในสถานะพลังงานที่ดีเยี่ยม และสิ่งนี้สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณได้อย่างสิ้นเชิง

คุณยังสามารถทำการทดลอง ทำแบบฝึกหัดนี้ทุกวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน โดยเฉพาะในตอนเช้า และดูว่าเกิดอะไรขึ้นในหนึ่งเดือน ฉันคิดว่าคุณจะสังเกตเห็นความแตกต่างในสภาพและชีวิตของคุณได้อย่างสมบูรณ์แบบ

ฉันขอให้คุณประสบความสำเร็จในความพยายามของคุณ

ด้วยความรักที่มีต่อคุณ Marina Danilova

แต่ละคนเกิดมาพร้อมกับพลังงานภายในจำนวนมาก แต่เมื่อเวลาผ่านไป ชีวิตที่เร่งรีบ ปัญหาและความเครียดก็ดึงมันออกมา Joy ถูกแทนที่ด้วยภาวะซึมเศร้า แล้วคุณจะเติมพลังให้ตัวเองและคืนสีสันให้ชีวิตประจำวันได้อย่างไร?

พลังงานภายในคืออะไร?

จักรวาลทั้งจักรวาลเต็มไปด้วยพลังงาน ทุกสิ่งรอบตัวประกอบขึ้นจากมัน พลังจักรวาลจำนวนมากกระจุกตัวอยู่ในมนุษย์โดยเฉพาะ พลังงานภายในทำให้ผู้คนกระตือรือร้นและสร้างสรรค์ ช่วยให้คุณเอาชนะปัญหาด้วยดวงตาที่เปล่งประกาย

แต่ ชีวิตที่ทันสมัยเร่งความเร็วมากจนคนไม่มีเวลาหยุดคิดว่า "ชาร์จแบตเตอรี่" ด้วยเหตุนี้การนอนไม่หลับอ่อนเพลียเรื้อรังโรคเรื้อรังจึงปรากฏขึ้นครอบครัวจึงล่มสลาย

หากคุณติดอยู่ในตำแหน่งที่คุณไม่ชอบและไม่พัฒนาทางอารมณ์หรือสติปัญญาอีกต่อไป ภาระของคุณก็กลายเป็นศูนย์ หากชีวิตประจำวันของคุณกลายเป็นวงจรอุบาทว์ของความล้มเหลว ก็ถึงเวลาคิดหาวิธีเติมพลังชีวิตให้ตัวเอง

ผู้หญิงและผู้ชาย

ทุกสิ่งในโลกเป็นคู่และแบ่งออกเป็นเพศชายและ ในประเทศจีนโบราณ ปราชญ์เรียกมันว่าจุดเริ่มต้นของ "หยิน" และ "หยาง" เชื่อกันว่าเป็นความสมดุลระหว่างองค์ประกอบเหล่านี้ที่ทำให้บุคคลมีความสมบูรณ์จึงมีความสุข เพื่อให้เข้าใจวิธีเติมพลังงานให้ตัวเอง คุณต้องเข้าใจความแตกต่างของพวกเขา

ธรรมชาติของผู้หญิงคือการสร้างสรรค์ ความโกลาหลที่เกิดจากจักรวาล ถูกนำเข้าสู่ภายในเพื่อสะสมและเก็บกระแสพลังงาน สิ่งเหล่านี้คือความฝันและอารมณ์ ความรักและความอ่อนโยน นี่คือความเข้าใจโดยสัญชาตญาณว่าอะไรดีอะไรชั่ว

พลังงานชายถูกส่งออกไปสู่ภายนอกสู่ โลก. นี่คือความแน่วแน่และความก้าวร้าว ตรรกะและความแข็งแกร่ง ลักษณะเช่นนี้มุ่งมั่นที่จะไม่ตระหนักในตัวเอง แต่เพื่อให้บรรลุความสูงใหม่: อำนาจ ความสำเร็จ ชัยชนะเหนือคู่แข่ง

ในแต่ละคนมีทั้งสองด้าน "หยิน" และ "หยาง" การพัฒนาบุคลิกภาพที่สมบูรณ์จะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อพวกเขาอยู่ในความสงบและความสามัคคี เพื่อให้เข้าใจวิธีเติมพลังงานให้ตัวเอง คุณจะต้องเรียนรู้วิธีสร้างสมดุลให้กับธรรมชาติของคุณ ดังนั้นอย่าพยายามให้เท่านั้น แต่ยังได้รับพลังแห่งจักรวาลด้วย

ทำไมแบตเตอรี่หมด?

หลายเหตุการณ์ในโลกที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วดูดเอาทรัพยากรภายในออกจากบุคคลอย่างแท้จริง เพื่อให้เข้าใจวิธีเติมพลังงานสำคัญให้ตัวเอง คุณต้องจำสิ่งที่คุณต้องกำจัดก่อน

• ความผิด. สภาวะทางอารมณ์นี้ดูดพลังทั้งหมดจนหยดลงและไม่มีหลักการสร้างสรรค์ใดๆ มันไม่มีประโยชน์ที่จะตำหนิตัวเองหรือผู้อื่นสำหรับสิ่งที่เกิดขึ้นแล้ว หากความรู้สึกผิดไม่ได้หายไปเป็นเวลานาน ให้ขอการอภัยจากคนที่คุณขุ่นเคือง
• การยึดติดกับอดีต หากอนาคตเป็นสิ่งที่น่ากลัวและปัจจุบันไม่ประสบผลสำเร็จ ผู้คนมักจะหวนคิดถึงเหตุการณ์ในอดีตอย่างไม่รู้จบ ความคิดมา: “จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันทำแตกต่างไปจากนี้” แต่นี่เป็นวงจรอุบาทว์ซึ่งจำเป็นต้องแยกออกเพื่อพัฒนาต่อไป
• คำติชมและการร้องเรียน ทุกคนต่างกัน หากพวกเขาแตกต่างจากคุณ นี่ไม่ใช่เหตุผลของความเศร้าโศก แต่สำหรับการศึกษาบุคลิกภาพอื่นๆ ที่น่าสนใจ
• พยายามควบคุม เรียนรู้ที่จะไว้วางใจโลกและผู้คนรอบตัวคุณ การพยายามควบคุมทุกอย่างให้อยู่ภายใต้การควบคุมจะนำไปสู่ความเครียด ความวิตกกังวลและการทะเลาะวิวาท
• การต่อต้านการเปลี่ยนแปลง ทุกครั้งที่มีการเปลี่ยนแปลงในชีวิต คุณจะได้รับแรงผลักดันในการพัฒนาต่อไป ไม่ต้องน่ากลัว แค่ตื่นเต้นนิดหน่อย

ยอมรับในสิ่งที่เกิดขึ้น

ดังนั้นคุณจะเติมพลังให้ตัวเองได้อย่างไรหากเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นรอบตัวคุณที่ไม่สามารถควบคุมได้? ก่อนอื่น เปลี่ยนทัศนคติของคุณที่มีต่อพวกเขา มันสำคัญมากที่จะสร้างสมดุล และนี่หมายความว่าถึงเวลาที่จะต้องกำจัดแว่นตาสีกุหลาบเท่านั้น แต่ยังต้องมองโลกในแง่ร้ายอย่างสิ้นหวังด้วย

เพื่อรักษาสมดุลภายใน จำเป็นต้องพิจารณาสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างสมเหตุสมผล เพื่อวิเคราะห์มัน แต่ในขณะเดียวกันก็อย่าจมอยู่ในความสงสารหรือตำหนิตนเอง อย่าคิดว่าใครจะผิด ดีกว่า - วิธีป้องกันความรำคาญในอนาคต และถ้าไม่มีอะไรขึ้นอยู่กับบุคคลใด ๆ ให้ยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตโดยไม่ทำให้ตัวเองเสียใจ

พลังแห่งความรัก

มันสะสมพลังงานจักรวาลในตัวเองและเก็บไว้ แต่เพื่อรักษาสมดุลตามธรรมชาติ ไม่เพียงแต่ต้องรับเท่านั้น แต่ยังต้องให้ด้วย หมายถึงการให้ความรักแก่ผู้อื่น การขาดพลังงานที่จำเป็นดังกล่าวทำให้เกิดความไม่เป็นระเบียบในความสัมพันธ์ ความไม่ลงรอยกันในครอบครัว และความเหงา

ติดตามพฤติกรรมของคุณกับครอบครัวและคนที่คุณรัก ถึงเวลาคิดที่จะเติมพลังแห่งความรักให้ตัวเองถ้าคุณ:

• พูดคุยที่บ้านบ่อยที่สุดด้วยน้ำเสียงสูง
• เกลียดงานบ้านและพยายามเปลี่ยนให้เป็นคนอื่น
• อย่ารีบกลับบ้านจากที่ทำงานพร้อมที่จะดำเนินการและเดินทางไปทำธุรกิจ
• อย่าบอกครอบครัวของคุณเกี่ยวกับความรักที่คุณมีต่อพวกเขา อายและเก็บทุกอย่างไว้เป็นความลับ

เป้าหมายหลักของความรัก

แต่จะเติมรักให้ตัวเองได้อย่างไร พลังงานของผู้หญิงเมื่อมันขาดดังนั้น? จะทำอย่างไรถ้ามีความไม่ลงรอยกันในครอบครัวและอาชีพ? ขั้นตอนแรกคือการเปลี่ยนพลังแห่งความรักของคุณให้กับคนเพียงคนเดียว - ตัวคุณเอง

ผู้หญิงที่มักไม่พอใจตัวเองและไม่มั่นใจในความสามารถของเธอจะมีสันติสุขและการยอมรับได้มากเพียงใด? ท้ายที่สุด เธอกังวลที่จะสร้างแรงบันดาลใจให้ชายคนหนึ่งบรรลุความสูงใหม่ เพื่อที่จะประสาน "หยิน" และ "หยาง" ให้เข้ากับสิ่งที่ผู้หญิงให้ออกสู่ภายนอก เธอต้องชี้นำตัวเองด้วย

ดูแลร่างกาย

ขั้นตอนแรกในการยอมรับตนเองควรดูแลร่างกาย สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับความสงบของจิตใจมาก เคล็ดลับง่ายๆจะช่วยให้คุณได้อย่างรวดเร็วและมีความสุขในการติดต่อกับร่างกายของคุณเอง:

• ปล่อยให้เวลาพักผ่อน ความเหนื่อยล้า ภาระงาน เอะอะอย่างต่อเนื่อง - มันแย่มาก กำลังภายในแห้ง. นอกจากนี้ การอดนอนไม่ดีต่อสุขภาพของคุณ ไม่ว่าจะมีอะไรรอคุณอยู่มากมายเพียงใด ให้ใช้เวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงต่อวันเพื่อผ่อนคลายและนั่งสมาธิในความเงียบ
• อาหารที่สมบูรณ์. การกินเพื่อสุขภาพไม่ใช่แฟชั่น แต่เป็นสิ่งจำเป็น โลกสมัยใหม่อาหารจานด่วน. อย่ากินของว่างระหว่างวิ่ง สิ่งนี้จะนำไปสู่ น้ำหนักเกินและอาหารไม่ย่อย กินช้าๆเพลิดเพลินกับรสชาติของอาหาร กินผักและผลไม้ให้อิ่มตัวด้วยพลังงานจากแสงแดด
• การออกกำลังกาย การเคลื่อนไหวคือชีวิตจริงๆ เล่นกีฬาหรือเต้นเพิ่มภูมิคุ้มกัน เลือดกระจาย และทำให้อารมณ์ดีขึ้น นอกจากนี้ กิจกรรมดังกล่าวยังช่วยให้คุณได้รู้จักร่างกายของตัวเองมากขึ้น เรียนรู้วิธีจัดการกับมัน และเข้าใจวิธีเติมพลังทางเพศให้ตัวเอง คุณสามารถเต้นได้แม้ในขณะที่ทำงานบ้าน: ซักผ้า ทำความสะอาด หรือทำอาหาร
• แชทกับเพื่อน ผู้หญิงเป็นสิ่งมีชีวิตทางสังคม เธอมีอะไรมากมายที่จะแสดงผ่านคำพูด คุณไม่จำเป็นต้องละอายใจกับมัน หาบริษัทสำหรับตัวคุณเอง โดยเฉพาะผู้หญิง และบางครั้งใช้เวลากับชาสักถ้วยและบทสนทนาที่น่ารื่นรมย์
• ดูแลรูปร่างหน้าตาของคุณ ไม่มีอะไรเสริมสร้างความภาคภูมิใจในตนเองของผู้หญิงได้เท่ากับภาพสะท้อนที่สวยงามในกระจก ยุ่ง รูปร่าง. รับการนวดผ่อนคลาย ทำเล็บ หรือเปลี่ยนทรงผมของคุณ แต่จงปล่อยให้มันเป็นของกำนัลแก่ตัวคุณเอง ไม่ใช่ให้กับผู้อื่น

การทำสมาธิบำบัด

เมื่อความสัมพันธ์กับร่างกายดีขึ้น ก็ถึงเวลาสำหรับจิตวิญญาณ เพื่อชดเชยพลังงานที่เสียไป คุณต้องสงบสติอารมณ์และจัดสิ่งต่าง ๆ ให้อยู่ในความคิดของคุณ การทำสมาธิเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทำเช่นนี้

มีเทคนิคมากมาย อาจเป็นการฝึกหายใจแบบง่ายๆ หรือการหมกมุ่นอยู่กับการสวดภาวนาซ้ำๆ สิ่งสำคัญคือสมาธิและการรับรู้

ใช้เวลา 10 นาทีต่อวันก่อนนอนเพื่อนั่งสมาธิอย่างเงียบ ๆ นั่งในท่าที่สบายและจดจ่อกับการหายใจของคุณเอง หายใจเข้าอย่างสงบและช้าๆ ให้การหายใจเข้าและการหายใจออกแทนที่ความคิดทั้งหมดในหัวของคุณ บางทีมันอาจจะไม่ทำงานทันที แต่เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะได้เรียนรู้ที่จะเคลียร์ประสบการณ์ต่างๆ

กิจกรรมดังกล่าวช่วยปรับปรุงการควบคุมจิตใจของคุณเอง สอนวิธีเติมพลังให้ตัวเอง ไม่ใช่เสียงที่ว่างเปล่า ความสงบสุขที่เกิดขึ้นหลังการทำสมาธิจะเปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้นอย่างแน่นอน

พลังแห่งการสร้างสรรค์

องค์ประกอบหยินเป็นหลักการสร้างสรรค์ พลังอันทรงพลังซ่อนอยู่ในผู้หญิงที่สามารถเปลี่ยนโลกได้ ของเธอ ทักษะความคิดสร้างสรรค์เหลือเชื่อ แต่มักจะไม่เปิดเผยอย่างเต็มที่ ในการประสานพลังงาน ผู้หญิงเพียงแค่ต้องมีความคิดสร้างสรรค์ สามารถเปลี่ยนแปลงได้

• ลองหัดเล่นบ้าง เครื่องดนตรี. คุณสามารถค้นหาวิดีโอสอนออนไลน์หรือซื้อบทช่วยสอน บางทีบทเรียนนี้อาจเปิดเผยศักยภาพที่คุณไม่ได้สงสัยด้วยซ้ำ
• ลงทะเบียนเรียนคอร์สวาดภาพ การวาดภาพอย่างสมบูรณ์ช่วยปลดปล่อยพลังงานภายในของการสร้างสรรค์
• ใช้เย็บปักถักร้อย ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่งานปัก เย็บ และถักนิตติ้งถือเป็นอาชีพของผู้หญิงอย่างแท้จริงตั้งแต่สมัยโบราณ หรือบางทีคุณอาจตัดสินใจที่จะพิชิตความสูงใหม่และประสบความสำเร็จในการแกะสลักไม้หรือเครื่องปั้นดินเผา
• สร้างงานฝีมือกับเด็ก ๆ กิจกรรมง่ายๆ ดังกล่าวไม่เพียงแต่นำความสุขจากการสร้างสรรค์เท่านั้น แต่ยังช่วยปรับปรุงความสัมพันธ์ภายในครอบครัวด้วย เวลาที่ใช้ไปอย่างมีประโยชน์และปีติทำให้พ่อแม่และลูกใกล้ชิดกันมาก

ตอนนี้ เมื่อคิดหาวิธีเติมพลังให้กับตัวเองแล้ว คุณก็สามารถทำให้ตัวเองและครอบครัวมีความสุขมากขึ้นได้ ยังคงเพิ่มเพียงสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่จะช่วยให้ชีวิตมีความสามัคคีมากขึ้น

• พยายามเพื่อความสงบสุข ความสัมพันธ์กับญาติอาจเป็นเรื่องยากมาก แต่จุดประสงค์ของผู้หญิงคือการเป็นผู้สร้างสันติในสถานการณ์เช่นนี้ พยายามอย่าขุ่นเคืองกับญาติของคุณและเรียกคืนการสื่อสารหากถูกขัดจังหวะ
• ทำงานการกุศล. มีหลายวิธีในการช่วยเหลือเพื่อนบ้านของคุณ บริจาคสิ่งของที่ไม่ต้องการให้กับบ้านพักคนชรา เยี่ยมชมสถานเลี้ยงเด็กกำพร้า นำสัตว์จรจัดกลับบ้าน สิ่งนี้ไม่เพียงแต่ให้พลังงานแสงเท่านั้น แต่ยังได้รับพลังงานกลับมาอีกด้วย
• แสดงความรักในทุกรูปแบบ มันไม่ใช่ความรู้สึกที่จะปิดบัง ผู้หญิงที่รักและเปิดกว้างคือผู้สร้างพลังงานจักรวาลที่แท้จริง มันดึงดูดผู้อื่นและกับพวกเขา - สันติภาพและความเจริญรุ่งเรือง

การเติมพลังเป็นหนึ่งในสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับคนทันสมัย หากคุณรู้สึกง่วง ขาดพลังงาน เหนื่อยล้า (โดยเฉพาะความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง) ขาดความกระตือรือร้น หากคุณไม่มีพลังงานเพียงพอที่จะทำสิ่งต่างๆ การปฏิบัติด้านพลังงานที่มีประสิทธิภาพ (รวมถึงการปฏิบัติด้านพลังงานทางจันทรคติ การปฏิบัติด้านพลังงานของลัทธิเต๋า การปฏิบัติด้านพลังงานประจำวัน) จะช่วยให้คุณเติมพลังเพื่อให้คุณทำสิ่งต่างๆ ได้มากขึ้นและรู้สึกร่าเริง นอกเหนือจากแนวทางปฏิบัติทั่วไปเพื่อเพิ่มพลังแล้ว ส่วนนี้ของเว็บไซต์ X-Archive ยังมีเทคนิคการเติมพลังงานที่หาได้ยากสำหรับสตรี แนวทางปฏิบัติด้านพลังงานสำหรับผู้ชาย การทำสมาธิเพื่อเติมพลังงาน มนต์เติมพลังงาน และวิธีเติมพลังงานที่หายากอื่นๆ (การกู้คืนพลังงาน) . คุณรู้หรือไม่ว่าพลังงานของบุคคล (ระดับพลังงาน) ส่งผลโดยตรงต่อความสำเร็จในการปฏิบัติทางจิตวิญญาณ? เป็นไปไม่ได้ที่จะมีส่วนร่วมในการพัฒนาตนเองและความรู้ในตนเอง เพื่อพัฒนามหาอำนาจที่มีระดับพลังงานต่ำ เนื่องจากวิธีการและเทคนิคมากมายต้องใช้ต้นทุนพลังงานจำนวนมาก นอกจากนี้ ความเครียด ภาระงาน ชีวิตที่เร่งรีบยังทำให้พลังงานของเราหมดไป ค้นหาว่าจะทำอย่างไรถ้าพลังงานไม่เพียงพอและวิธีเติมพลังงาน!

การไหลของพลังงานทั้งหมดของจักรวาลแบ่งออกเป็นสองประเภท: หญิงและชาย. หนึ่งในนั้นมีชัยในพวกเราแต่ละคนและขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ทัศนคติลักษณะนิสัยและโชคชะตาถูกสร้างขึ้น ทั้งชายและหญิงสามารถควบคุมและทำให้อิ่มตัวได้ด้วยวิธีต่างๆ มาดูวิธีเติมพลังความเป็นผู้หญิงกันดีกว่า เพื่อที่จะเป็นภรรยาและแม่ที่มีความสุขและประสบความสำเร็จ

ประเภทของพลังงาน

ผู้ชายต้องการเวลาขั้นต่ำในการทำให้พลังงานสำรองอิ่มตัว ผู้หญิงสูญเสียพลังงานได้ง่ายและสะสมเป็นเวลานาน และตามกฎการอนุรักษ์พลังงานก็มาถึงที่ว่างแล้ว พลังงานชายส่วนเกินซึ่งส่งผลเสียต่อร่างกายของผู้หญิง

ควรจำไว้ว่าพลังงานของผู้หญิงนั้นมุ่งเป้าไปที่ผู้ชายเสมอ งานหลักของเธอคือการสร้างและรักษาความสัมพันธ์ที่ซื่อสัตย์และยาวนานกับคนที่เธอรัก ดังนั้นทุกสิ่งที่รบกวนทำให้คุณเสียพลังงานไปทุกที่

เรามาบอกเหตุผลหลักสามประการที่ผู้หญิงจะสูญเสียพละกำลังกัน:

เติมพลังผู้หญิง 5 วิธี

ผู้อุปถัมภ์แก่นแท้ของสตรีคือดวงจันทร์ อยู่บนดวงจันทร์ใหม่ที่คุณต้องเริ่มต้นสิ่งสำคัญทั้งหมด ข้างแรมเป็นช่วงเวลาแห่งการอธิษฐานเพื่อการรักษาการป้องกันจากคนชั่วร้ายสุขภาพของลูกและคู่สมรส ยังมีประโยชน์ในการเลือกเสื้อผ้าหรืออย่างน้อย ชุดชั้นในของสีแดง

พลังงานของผู้หญิงนั้นอ่อนไหวง่าย และจะหลีกทางให้กับผู้ชายหากผู้ถือครองรับผิดชอบมาก ดูถูกสามีของเธอ หรือรับตำแหน่งประมุขในครอบครัว โดยปกติผู้หญิงเหล่านี้มีปัญหาเกี่ยวกับการคลอดบุตรหรือการแต่งงานของพวกเขามีอายุสั้นและสั่นคลอน

ในโลกที่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในปัจจุบัน เป็นเรื่องยากที่จะรักษาความแข็งแกร่ง ความคิด สร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้ชายและคนที่คุณรักอยู่เสมอ ดังนั้นผู้หญิงทุกคนจึงจำเป็นต้องรู้วิธีเติมพลังของผู้หญิง ซึ่งจะทำให้ท่านดำเนินชีวิตและเป็นแบบอย่างให้กับลูกหลานของท่าน

ความรักและแสงสว่างเป็นพลังงานที่สร้างสรรค์ที่สุดในโลก ไม่มีอะไรทรงพลังไปกว่า พวกเขาสามารถขจัดสิ่งที่เป็นลบออกได้เพียงแค่ดูดซับและละลายมัน หากความฝันของคุณคือการเติมเต็มชีวิตด้วยความสุข สามัคคี ความเข้าใจซึ่งกันและกันกับผู้คน หากคุณต้องการดึงดูดแต่สิ่งดีๆ ให้ตัวเอง การทำสมาธิแห่งความรักและแสงสว่างจะช่วยได้ การฝึกฝนที่น่าอัศจรรย์นี้ช่วยเติมความรักให้กับโลก ขจัดความก้าวร้าวและช่วงเวลาเชิงลบ และรักษาตัวเอง

ขั้นตอน

• ขอแนะนำให้เริ่มต้นด้วยการเลือกเพลงที่สงบและผ่อนคลาย นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้เริ่มต้น: การทำสมาธิจะง่ายขึ้น
• นั่งบนพื้นหรือบนเก้าอี้แล้วนั่งในท่าที่สบาย หลังของคุณควรจะเท่ากัน ขอแนะนำให้หลับตา ผ่อนคลาย.
• ใส่ความสนใจทั้งหมดของคุณไว้ในหัวใจของคุณ ที่นั่นแสงเกิดซึ่งเราแผ่เข้าสู่โลก
• สัมผัสได้ถึงความอบอุ่นในบริเวณหัวใจ พลังงานความร้อนทวีความรุนแรงขึ้น ให้ความสนใจจนกว่าจะร้อน รักษาความรู้สึกนี้ คิดแต่เรื่องดีๆ หรือนึกถึงคนที่อยู่ใกล้ที่สุดในชีวิตของคุณ ช่วงเวลาที่มีความสุขที่สุดกับเขา
• อยู่ในความทรงจำนั้น สัมผัสได้ถึงความอบอุ่นในหัวใจที่เพิ่มพูนขึ้นจนเต็มไปทั่วทั้งร่างกาย รู้สึกว่าทุกเซลล์ในร่างกายของคุณเต็มไปด้วยความรู้สึกนี้
• รู้สึกเปี่ยมด้วยความรัก เริ่มฉายแสงออกไปสู่ภายนอก สู่ผู้คน สู่โลก และหลังจากนั้นค่อยลืมตาขึ้นและทำสมาธิให้เสร็จ

ประโยชน์ของการปฏิบัติ

การฝึกสมาธินี้เป็นประจำ คุณจะสังเกตเห็นว่าพลังแห่งความรักและแสงสว่างเริ่มเปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้นได้อย่างไร แม้ว่าการออกกำลังกายครั้งแรกจะไม่ง่าย แต่อย่ายอมแพ้ ออกกำลังกายเพียงเล็กน้อยก็เพียงพอแล้ว - และทุกอย่างจะออกมาดี คุณจะวิตกกังวลน้อยลง รับมือกับภาวะซึมเศร้า คุณจะนอนหลับเพียงพอในเวลาที่น้อยลง การเติมเต็มตัวเองและพื้นที่โดยรอบด้วยพลังแห่งแสงและพลังงานแห่งความรักช่วยขจัดกุญแจออกจากหัวใจของคุณและชี้ให้คุณไปในทิศทางที่ถูกต้อง การทำสมาธิจะช่วยให้คุณดึงดูดเฉพาะกิจกรรมเชิงบวก ผู้คน และจะทำให้ความปรารถนาของคุณเป็นจริงมากขึ้น