Гарні руки – це просто: правила ефектного догляду за нігтями вдома. Догляд за нігтями: що вам не розкажуть у манікюрному салоні Як правильно доглядати нігті на руках у домашніх умовах

Багато дівчат цікавляться, як правильно доглядати нігті на руках у домашніх умовах. Адже вважається, що саме руки – візитна карткажінки. Їх зовнішній виглядможе багато сказати про господиню.

Також існує думка, що саме вони й здатні видати її вік, якщо обличчя виглядає молодшим. Нігті – важлива частина рук, а саме про них найчастіше і забувають.

• Овальна
• Трапецієподібна
• Квадратна
• Кругла

Найчастішою формою є овальна. Вона ж вважається найкрасивішою і майже не вимагає будь-яких підпилювань - досить просто підпиляти куточки. Ця форма нігтів надає рукам витонченості, робить пальці довшими і тоншими. Довжина таких нігтів необмежена.

Квадратним нігтямДосить просто трохи підпиляти кути, але вийде тоді не «овал», а «квадрат», що теж непоганий варіант. Вони також візуально подовжують пальці, що дуже привабливо. Але не дуже бажана велика довжина. Гострі кінці теж не рекомендуються, тому що роблять вигляд рук грубим і негарним, особливо якщо пальці повненькі або короткі.

Трапецієподібні нігтівимагають підходу дещо серйозніше. Їх радять підпилювати під «овал», інакше руки можуть виглядати грубувато. Овальна форма чудово підійде будь-яким рукам і додасть їм акуратності.

Круглі нігтіхороші все в тому ж "овалі", але їх, на відміну від природної "трапеції", підпилювати простіше. При цьому не має бути великої довжини. Вони добре виглядають на коротких та довгих пальцях.

Прямокутна форма, Як і овальна, відносно універсальна і майже не має обмежень у довжині. Підпилювати її майже не потрібно, хіба що для акуратного прямокутника, який підійде будь-якій формі рук і довжині пальців.

Варто пам'ятати, Що довгим і тонким пальцям добре підійде округлена або овальна форманігтів будь-якої довжини, а ось володаркам коротких або повних пальців можна придивитися до тих же фігур, але завдовжки менше.

Також важливо враховувати і те, що форма нігтів, що виходить, повинна бути зручною (тобто, виключені незручності в щоденних справах). А загальний вигляд – органічний та красивий.

Як правильно підпилювати нігті

По-перше, варто пам'ятати, що пилочку потрібно тримати строго в одному напрямку. Не можна пиляти нею з одного боку в інший, оскільки це призведе до розшаровування нігтьової пластини. Краще підпилювати ніготь з-під нього, але акуратно і уважно придивляючись до форми.

Нігті та колір

Колір здатний сильно вплинути на форму та довжину нігтя. Наприклад, при широких і довгих нігтяхрекомендуються щільні темні тони, особливо у вигляді вертикальних смужок у середині нігтя. З боків можна використовувати світлі відтінки. Такий манікюр додасть і довжини, і витонченості.

Світлі та не дуже яскраві кольори хороші для коротких нігтів незалежно від їхньої ширини та форми. Універсальними вважаються бежеві та рожеві тони.

Однак варто пам'ятати, Що довге використання темних лаків шкідливо для нігтів, так як для їх розвитку необхідне сонячне світло - без нього вони тьмяніють і набувають жовтуватого відтінку. Самі лаки варто вибирати якісні, не варто на них скупитися - дешевизна може погано зіграти на здоров'я нігтьових пластин.

Для зняття лакового покриття необхідні спеціальні рідини, які так і називаються - рідина для зняття лаку. Але в їхньому складі не повинно бути ацетону, який згубно позначається на нігтях та шкірі навколо них.

Як відростити гарні нігті?

живлення

У всіх порадах, що стосуються будь-яких проблем із зовнішністю, можна прочитати про потребу у здоровому харчуванні та вітамінах. Нігтів це теж стосується. Мінерали, вітаміни та необхідні мікроелементи здатні сприятливо вплинути на їх товщину, ріст та вигляд. Блискучі, гладкі, рівні нігті неможливі без правильного живлення.

Особливо корисніз такою метою вітаміни груп E і A, і D. Необхідний також кальцій, який, проте, без вітаміну D не засвоюється.

Харчування насамперед позначається таких неприємних ознаках нездоров'я, як білі цятки, смужки (горизонтальні і вертикальні), хвилі на нігтях, і навіть розшаровування пластини. Жорсткі дієти без урахування балансу речовин, проблеми з гормонами, часта нервова напруга, проблеми із засвоюванням мікроелементів – все це можна назвати можливими причинами цих неприємних зовнішніх ознак.

Ванни

Дуже рекомендовані різні ванни тим, у кого шаруються, тендітні і слабкі нігті. Можна використовувати для цього олії: соняшникову, оливкову, рицинова. Достатньо десяти-п'ятнадцяти хвилин занурення нігтів у масло, щоб воно подіяло на них. Хороші та різні ефірні масла, особливо лимона або апельсин. Крім того, такі нігтьові маски корисні для шкіри навколо нігтів.

Соки смородини та журавлини насичені вітаміном C, що може бути дуже корисним для стану нігтів. Вони справляють зміцнюючий ефект. Альтернативою може стати столовий оцет, який ще й надає блиску.

Ще для нігтів добре підійде морська сіль, розведена у теплій воді. Вона насичує їх необхідними мікроелементами та зміцнює. Час для ванни з сіллю приблизно такий же, як і для масляної. А регулярність таких процедур може становити близько одного-двох разів на тиждень.

Рукавички

Для миття посуду, вологого прибирання, використання сильних хімічних засобівдля очищення чогось краще одягати рукавички, а перед цим змащувати руки вітамінним кремом. Це добре впливає на шкіру рук та нігті, а також захищає їх від дії хімії.

Відбілювання

Для цих цілей чудово підійде сік лимона. Його ще рекомендують для відбілювання шкіри від ластовиння, але для нігтів він теж гарний. Можна розрізати лимон на дві частини і занурювати в м'якоть кінчики пальців на кілька хвилин, а можна змочувати ватяний диск його соком і просто змащувати нігті, якщо немає часу на тривалішу процедуру.

На закінчення можна сказати, що догляд за нігтями має бути регулярним. Але якщо всі проблеми зі своїм здоров'ям усунуті, то всі ці процедури з часом увійдуть у звичку, причому приємну.

Щоб догляд за нігтями в домашніх умовах був вдалим, вам слід дотримуватися дуже простого алгоритму правил.

2. після ванни обсушіть руки рушником, тільки не розтирайте сильно, достатньо тільки промокнути. А потім змастіть руки та нігті жирним кремомдля рук. Крем пом'якшить і зволожить шкіру рук і околоногтевое ложе і підготує нігті до подальших процедур догляду за нігтями в домашніх умовах.

3. далі займемося кутикулою. Існують два варіанти догляду за кутикулою - обрізний і власне не обрізний. Перший варіант проводиться за допомогою спеціальних щипчиків або манікюрних ножиць. Для цього злегка відсуньте кутикулу і видаліть шкірку. Робіть це акуратно, щоб не пошкодити ніжну шкірку навколонігтьового простору. Другий варіант безпечніший, для його виконання вам потрібно лише додатково змастити кутикулу кремом і злегка відсунути кутикулу спеціальною дерев'яною Лопаткою. Треба сказати, що стилісти, і ми їх повністю підтримуємо, рекомендують другий варіант як найестетичніший і найакуратніший.

4. йдемо далі, і на черзі підпилювання. Для початку визначимося з пилкою для нігтів. Для міцних і здорових нігтів ми рекомендуємо залізну пилку, для ламких, крихких і шарувальних - скляна пилка з напиленням або пластмасова (вони м'якше діють на, без того, пошкоджені нігті. Правила догляду за нігтями вимагають обробляти нігті в одному напрямку від країв центру (а не так, як робить більшість: орудуючи пилкою сюди-туди - запам'ятайте, це груба помилка.

5. переходимо до власне манікюру. Обробіть ніготь рідиною для зняття лаку, він знежирить поверхню та дозволить лаку лягти рівніше та довше триматися. Лак, звичайно добре, але з ним теж потрібно бути обережнішим, все ж таки це як ні як хімія. Тому, щоб зберегти ваші нігті у доглянутому вигляді, давайте їм відпочивати приблизно 2-3 рази на тиждень.

Докладніше про те, як манікюр допоможе вам отримати бездоганні нігті, дивіться у спеціальному матеріалі – анонси відразу під статтею.

Це основні правила у питанні, як доглядати нігті. Але щоб підтримувати свої нігті красивими, доглянутими і, головне, здоровими, потрібно підключити додаткові процедури догляду за нігтями в домашніх умовах. І в цьому питанні допоможуть домашні маски та ванни для нігтів.

Як доглядати нігті в домашніх умовах - маски.

Масляно – сольова маска для догляду за нігтями.
Ця маска забезпечує нігті мінералами і додатково зволожує, роблячи їх міцними та здоровими. Тому рекомендовано тим, у кого нігті тонкі та тендітні. Для приготування ванни, підігрійте 3 ст. л. оливкової олії(можна рослинного) до комфортної для ваших рук температури, додайте 1 тс. л. морської солі, перемішайте. Занурте до складу нігті і потримайте так 20 хвилин. Після цього, видаліть зайву олію серветкою.

Вітамінна маска для нігтів.
Ще один чудовий засіб для догляду за нігтями в домашніх умовах – лимон. Вчинити з ним можна не по-дружньому - розрізати на дві половинки і прямо в м'якоть засунути кінчики пальців. Сік лимона відбілює нігті і не дає їм слоїтися.

Маска для зростання та зміцнення нігтів.
Для приготування маски необхідно змішати 1 ч. л. рідкого вітаміну а (продається в аптеках) та половину чайної ложки лимонного соку (можна замінити на ефірну олію лимона - 5 крапель. Отриману суміш утріть у нігті та навколонігтьове ложе.

Як доглядати нігті в домашніх умовах - ванни.

Сольова ванна для догляду за нігтями.
Для ванни підігрійте 1 склянку води до зручної для ваших рук температури. Додати 1 ст. л. морської солі, перемішайте, щоб сіль трохи розчинилася, і опустіть руки. Ванночку для догляду за нігтями варто провести приблизно 20 хвилин. Для кращого результату і для вашого настрою ви можете додати в неї кілька крапель (приблизно 5) ефірних олій апельсина, лимона, лаванди, мирри, пачулі, троянди.

Ванночка з гліцерином для догляду за нігтями.
Гліцерин добре пом'якшує і зволожує шкіру рук і кутикулу нігтів, тим самим допомагає впоратися з задирками та шкірою, що огрубіла. Для приготування маски підігрійте половину склянки води до температури тіла, додайте|добавляйте| 3 ст. л. гліцерину (придбайте в аптеці), перемішайте. Занурте у ванну ваші руки і потримайте 20 хвилин. Після процедури промийте руки теплою водою і змастіть кремом.

Ванночка проти шаруються і ламких нігтів.
Для приготування ванни, розчиніть 1 ст. л. морської солі у склянці теплої води, додайте кілька крапель йоду та 1 ч. л. лимонного соку. Зануріть у рідину ваші нігті на 20 хвилин, потім зволожте кремом.

Як доглядати нігті в домашніх умовах - що ще можна зробити.

Щоб закріпити домашній догляд за нігтями потрібно дотримуватися ще деяких правил. Ось вони ….

1. "Підкріпіть" ваші нігті вітамінами, так би мовити, зсередини, пропийте комплект полівітамінів. Відсутність вітамінів у нашому організмі безпосередньо позначається на стані нігтів. Особливо це стосується перехідних періодів- весна Осінь. Можете також додатково пропити кальцій, він корисний не лише нігтям, а й волоссю та шкірі.
2. захищайте ваші руки при будь-яких побутових та садових роботах. Хімія негативно позначається на стані нігтів і може зіпсувати навіть самий якісний доглядза нігтями. Не лінуйтеся, одягайте гумові рукавички. Це найпростіше з усіх можливих засобів захисту є прекрасним домашнім способом догляду і збереже ваші нігті краще за будь-які найдорожчі і патентовані засоби.
3. Не забувайте про крем для рук. Обробляйте їм нігті з ранку і перед сном, наносячи крем не тільки на шкіру рук, але і нігті, і нігті.

Нігті - своєрідне "дзеркало", що відображає стан нашого організму. Наступні поради будуть корисні для правильного функціонування організму та поліпшення стану нігтів.

Перед тим як розпочати процедури запам'ятайте:

1. Перше з чого починається краса нігтів та їх здоров'я – це харчування та якість продуктів, які ви вживаєте. У вашому щоденному раціоні повинні бути продукти, що містять желатин, мінерали, вітаміни груп А, В, С, Е і D. Основний набір необхідних продуктів:

   Мармелад
   - желе
   - морква
   - авокадо,
   - морські водорості
   - печінка
   - морепродукти
   - кисломолочні продукти
   - зелень
   - зелені яблука
   - огірки
   - виноград
   - ківі
   - грецькі горіхи

2. Домашній догляд за нігтями не обійдеться і без масок, які живитимуть шкіру. А також крему багатого на вітаміни, особливо корисні кремиз бджолиним маточним молочком, оливковою олією та олією ши.
   
3. Правильний догляд за нігтями – це і регулярний манікюр, який ви не обов'язково робити в салоні, його легко можна робити самостійно в домашніх умовах.
   
4. Стосовно інструментів, використовуйте при домашньому догляді апельсинові палички замість лопаток, щоб не пошкодити поверхню нігтя і підставу його росту.
   
5. Найбільш ефективним для здоров'я нігтів буде використання натурально-органічних компонентів для ванн і масок.
6. Дуже корисні ванни для рук, рецепти розписані нижче. Для ванн необхідні:

   Оливкова олія
   - хвойна олія
   - йод
   - морська сіль
   - м'ята Прийом ванн повинен бути регулярним, протягом 2-х місяців 3 рази на тиждень. Ефективність ви помітите за тиждень.

7. Наступний етап догляду – покриття нігтів. Варіанти покриттів у наш час різноманітні, звичайно найчастіше вибір падає на гель-лак. Його можна робити, але при цьому на догляд за нігтями потрібно робити подвійний упор і давати відпочити від гелю 2 2-3 тижні, тобто 3 рази поспіль покриваєте, 2 тижні даєте відпочити і знову можете робити покриття. Покриття звичайним лаком простіше, вам все потрібно підібрати хороший лак за складом, основний критерій відсутність ацетону, який зневоднює ніготь.
   
8. Опилювання та бафування нігтів. Здавалося б, це проста процедура, але роблячи її невірно нігті пошкоджуються неймовірно сильно. Всі роботи бафом, поліруванням або пилкою по натуральних нігтях робіть виключно по зростанню нігтя - зверху донизу! Грити бафа повинні бути 180/240 і для бафа і для пилки.
   
9. Якщо від домашньої роботи або професійних моментів нігті темніють або жовтіють, до основного догляду додайте цитрусові соки.
10. У розчинах ванн тримайте купки не більше 10 хвилин, шкіра не повинна скривитися.
    
11. Домашній догляд за нігтями має бути систематичним. Тільки регулярний догляд за ними стане запорукою гарних доглянутих рук.

Щодня шкіра рук страждає від виконання домашніх справ: від прання, миття посуду, прибирання квартири. Один із найдоступніших засобів для того, щоб вони залишалися доглянутими, - це використання гумових рукавичок. Однак при роботі з ними теж потрібно дотримуватися деяких правил.

• перед використанням рукавичок помийте руки і насухо витріть рушником,
• перед надяганням рукавичок зволожте шкіру натуральним кремомабо олією,
• після роботи слід ще раз вимити руки,
• рукавички теж слід вимити та висушити.

Щоб не завдати шкоди своєму зовнішньому вигляду та здоров'ю, уникайте використання косметичних засобів, компонентами яких є силікони, парабени, продукти переробки нафти, тваринні жири, штучні барвники тощо. Вони сприяють розвитку багатьох шкірних захворюваньта появі алергічних реакцій. До того ж вони висмоктують воду зі шкіри і дуже токсичні.

Для догляду за тілом найкраще використовувати натуральну продукцію. Вона без шкідлива і протипоказана лише у разі індивідуальної непереносимості окремих компонентів. Не дарма кажуть, що на шкіру варто наносити лише те, що можна їсти!

Так, більшість таких засобів продається за досить високою ціною, але, на щастя, існує велика кількість народних рецептівпо догляду за шкірою. Вони прості в приготуванні і включають доступні продукти.

Народні засоби догляду за руками

1. Для огрубілої шкіри дуже добре допомагають рослинні олії (оливкова, мигдальна, лляна, кокосова і т.д.). Нанесіть його на шкіру масажними рухами. Не шкодуйте кошти – чим більше, тим краще. Корисні речовини олії вберуться у ваші ручки, і зроблять їх м'якшими, доглянутими та красивими. Намагайтеся вибирати масло.

Тривалість процедури приблизно 10-15 хв, потім слід витерти насухо.

2. є головним помічником у боротьбі з сухою та шорсткою шкірою. З'єднайте 1 ст. бджолиного продукту, з 1 ст. рослинної олії та 2-3 краплями лимонного соку. Нанести суміш на сухі і чисті руки, надягніть бавовняні рукавички. Залишіть маску на всю ніч, вранці змийте теплою водою.

3. Для сухої шкіри. 2 ч. л. оливкової олії добре змішайте з 1 ч.л. меду, додайте до суміші 10 крапель олійних вітамінів А і Е. Нанесіть маску на руки і потримайте 15-20 хв. Змийте теплою водою і зволожте олією або натуральним живильним кремом.

4. Для зволоження. Мед, сік алое та оливкову (або кунжутну, мигдальну) олію з'єднайте в рівних пропорціях. Нанесіть на шкіру, масажуючи їх та залиште на 20-30 хв.

5. Від пігментних плямдопоможе наступна маска: 2 ст. вівсяних пластівців, 1 ст. гарячої води, 1 ст. рослинної олії та 1 ч.л. соку лимона.

Пластівці треба перемолоти на борошно, а потім залити водою. Як трохи розбухнуть, додати масло і сік. Масу, що вийшла, нанесіть на шкіру і надягніть рукавички. Маску варто тримати усю ніч. Вранці змийте її та нанесіть живильний крем.

Як доглядати за шкірою рук взимку

Мороз, сухе повітря у квартирі – все це впливає на стан долонь та нігтів. Взимку вони вимагають особливого догляду.

✔ Використовуйте на вулиці рукавички, навіть якщо здається, що тепло.

✔ Повернувшись із вулиці, не зігрівайте долоні у гарячій воді. Перепад температур – стрес для шкіри.

✔ Щовечора наносите крем або олію. Вибирайте склад, у якому є вітаміни А, Е, D. Вони омолоджують, живлять шкіру та загоюють мікротріщини.

✔ Втирайте в нігті тепле оливкове, рицинова або реп'яхову олію. Це їх зміцнить та захистить від розшарування. Робіть трав'яні ванни для рук.

Основний догляд за нігтями в домашніх умовах

Коли страждає шкіра рук, разом із нею страждають і нігті. Якщо не дбати про стан нігтьової пластини, то можуть виникнути такі проблеми, як:

• сповільнене зростання, що пов'язано зазвичай з неправильним харчуванням,
• зайва м'якість і надмірна ламкість нігтів – це походить від нестачі важливих вітамінів та елементів, зокрема, кальцію та фосфору,
• також нігті можуть стати шорсткими і набути жовтуватого відтінку через проблеми з ендокринною системою або хвороби серця, а також через куріння.

Отже, що потрібно робити, щоб зовнішній вигляд нігтів не викликав бажання сховати руки подалі від оточуючих?

1. Проводити прибирання потрібно тільки в рукавичках, оскільки хімія та агресивні речовини згубно позначаються на здоров'ї нігтів та шкіри. Про це вже йшлося вище.

2. Обов'язково захищати їх від холоду, тобто в зимову пору року не потрібно забувати про рукавиці та захисний крем.

3. Хоча б 1 раз на добу потрібно користуватися живильним або зволожуючим кремом, щоб знизити негативний вплив навколишнього середовища на шкіру та нігтьову пластину.

4. Робити маски. Перераховані вище народні засобипідходять і для догляду за нігтями. Найпростіше - це втирати плавними рухами в нігтьову пластинку масло, наприклад: оливкова, реп'яхова, виноградних кісточок, мигдальна.

Маска для нігтів, що шаруються. На пару нагрійте 1 ст. оливкової олії, додайте 3 краплі лимонного соку. Суміш покрийте нігті, надягніть рукавички. Залишіть на ніч. Вранці змийте маску.

5. Нарешті, не варто нехтувати такими простими процедурами, як ванни для нігтів і манікюр.

Як робити ванни

Як інгредієнти цієї процедури можуть бути різні масла, трави і морська сіль. Найпростіша - з використанням невеликої кількості морської солі (вистачить 2-3 ст.л.) на маленький тазик. У такій воді руки потрібно тримати щонайменше 10 хв, а краще трохи більше.

Якщо у вас є улюблені ефірні олії, то ви можете капати їх у ємність з теплою водою, додавати пару ложок оливкової або іншої схожої олії і так само тримати руки якийсь час.

Дуже добре допомагає зміцнити нігті олію лаванди, чайного дерева, жожоба.

Перед процедурою нігті потрібно підготувати: зняти старий шар лаку, зробити ванну або хоча б потримати руки у воді небагато, щоб кутикула розм'якла. Потім потрібно акуратно видалити кутикулу. Для цього можна придбати спеціальний розчин, який достатньо завдати, зачекати і потім прибрати зайву шкіру. Після цього зайву довжину можна зрізати та підпиляти нігті, надаючи їм бажаної форми. Пилочкою краще користуватися скляною або картонною – вони практично не травмують пластину.

Коли форма готова, потрібно зайнятися шліфуванням та поліруванням – для цього будуть потрібні спеціальні пилки.

Останнім штрихом є нанесення лаку. При виборі лаку в жодному разі не дешевшайте, щоб не зіпсувати структуру нігтя. А при знятті старого шару вибирайте рідину, в якій немає ацетону.

Спа-манікюр. Спробуйте цю процедуру. Вона включає 5 кроків: мацерацію (розм'якшення шкіри), пілінг, обгортання, масаж та харчування. Це те, що потрібно для ваших ручок та нігтів!

Апаратний манікюр унеможливлює травми, безболісно видаляє кутикулу, уповільнює її зростання. Виконується за допомогою апарата із різними насадками. Процедура вигідна і тим, що її достатньо робити раз на 3-4 тижні.

Лікувальний японський манікюр. Особливість у тому, що майстер використовує натуральні матеріали. Нігті покривають пастою з бджолиного воску, кератину та пептидів. Вона заповнює нерівності. Крім того, ніготь обробляють полірувальною пудрою. Кутикулу ж відсувають апельсиновою паличкою. Заключний етап- масаж рук прогрітими мішечками із лікувальними травами. Ця процедура дуже добре тонізує шкіру.

Доглянуті руки це можливо. Якщо слідувати переліченим у статті простим порадам, то нігті та шкіра завжди будуть здоровими та красивими. Безперечно, не варто забувати і о.

• Стиснути в кулаки невеликі предмети та регулярно розтискати та стискати їх.
• Відмінною вправою для м'язів пальців є шиття, друкування та гра на струнних або клавішних інструментах.
• Також, не зашкодить і легкий масаж, він покращить кровотік і значно покращить колір шкіри.
• Нанесіть невелику кількість крему на долоні.
  Далі слід розподілити рівномірно між пальцями.
  Масаж слід починати з долоні та круговими рухами поступово переходити на пальці.
  Масируйте окремо кожен палець спочатку на зовнішній стороні, потім і на боці пальця.
  Більш ретельно масажуйте область зап'ястя і область між великим і вказівним пальцем. Такий масаж можна робити необмежену кількість щодня.
• Якщо вже говорити про нігті, то на їхній зовнішній вигляд можна судити про здоров'я їхньої володарки. Якщо людина здорова, то у неї рівні, блискучі та рожеві нігті. Також за їх зовнішнім виглядом можна судити і про те, скільки часу жінка приділяє догляду за собою, а це дуже важливо.
• Періодично слід втирати у кутикули живильні кремиабо лимонний сік. Це не тільки зміцнить нігтьову пластину, а й прибере зайву жовтизну.
• Манікюр необхідно робити регулярно. Форму для нігтів краще надавати за допомогою пилочки, а не ножиць, інакше можуть утворитися тріщини. Двигати пилочку необхідно від країв до центру. Також, не в жодному разі не можна сильно спилювати ніготь з боків, оскільки через це можуть утворитися задирки.
• При виборі засобу для зняття лаку, необхідно врахувати, що до їх складу повинні входити вітаміни, пантенол, гідравлізати білкові дріжджів і так далі.
• Крім того, зараз існує відмінний вибір різних бальзамів для зміцнення нігтів. Ці бальзами містять біологічно активні речовини, які пом'якшують, тонізують і мають протизапальну дію. Регулярне користування цими бальзамами забезпечить естетичний зовнішній вигляд і запобігає появі тріщин, розшарування та задирку.

Догляд за нігтями в домашніх умовах. Догляд за нігтями в домашніх умовах – основні правила та моменти

Руки та нігті справжньої жінкизавжди мають бути в ідеальному стані. І тут йдеться не тільки про те, щоб зробити манікюр і покрити нігті модного кольорулаком, аж ніяк! Цього буде винятково мало.

Для того, щоб нігті були красивими та доглянутими, вони мають бути передусім здоровими.

Причини поганого зовнішнього вигляду нігтів – чому нігті шаруються і ламаються

Насправді причин погіршення стану нігтів може бути маса:

• несприятлива екологія,
• стрес,
• куріння,
• незбалансоване харчування, яке бідно необхідними для краси та здоров'я нігтів вітамінами та мікроелементами.
• домашня робота, робота на городній ділянці без використання захисних гумових рукавичок, а також вплив холоду та вітру в осінньо-зимовий період.

Часте, неправильне застосування лаків для нігтів, а також лаки низької якості, із вмістом шкідливих речовин, часте полірування нігтьової пластини спеціальними пилками та багато іншого сприяє тому, що з часом наші нігті перестають нас радувати.

А ще нігті це важливий показник нашого здоров'я, детальніше про те, як визначити хвороби по нігтях, дивіться тут

Харчування для здоров'я та краси нігтів

Це дуже важлива умова для того, щоб нігті завжди були у чудовій «формі»! Ставтеся відповідально до власного раціону харчування!

Формувати повсякденне меню необхідно на основі таких корисних продуктів харчування:

• цільнозерновий хліб;
• фрукти овочі,
• достатня кількість зелені;
• печінка, м'ясо, риба, морепродукти, курячі та
• горіхи, насіння;
• злаки, бобові, гречка;
• молочні, кисломолочні продукти.

Необхідно стежити за тим, щоб з їжею надходило достатньо желатину та кальцію, ці компоненти дуже добре впливають на здоров'я нігтів.

Приготувати десерти на основі желатину ви можете легко самостійно. Добова мінімальна доза желатину – від трьох до п'яти грамів.

Кальцій легко поповнюється прийняттям яєчної шкаралупи в подрібненому вигляді.

Дуже важливо відмовитися від усіляких дієт. Ваш раціон харчування має бути повноцінним і збалансованим за найважливішими нутрієнтами.

Відео Догляд за нігтями в домашніх умовах догляд за руками

Кутикула це. Кутикула

Куті́кула (від лат. cuticula «шкірка») - термін, що описує жорстке, але гнучке немінеральне покриття рослини або тварини:

. У водяних рослин кутикула відсутня. . . у людини – епітеліальна плівка на краю нігтьового валика, що оточує нігтьову пластинку в нижній частині нігтя, в районі нігтьової ямочки. Вона виконує захисну роль, не даючи стороннім тілам та бактеріям проникнути до паросткової зони. Край кутикули є мертвими клітинами. Висихаючи, а потім відшаровуючись, цей край дає початок задиркам.

Догляд за нігтями - обов'язкова і дуже важлива процедура, вона необхідна представницям прекрасної статі анітрохи не менше, ніж догляд за обличчям чи волоссям. Адже дівочі руки привертають увагу чоловіків не менше, а гарні нігті здатні стати їхньою справжньою окрасою.

Жоден модний манікюр не буде привабливо та ефектно виглядати на нігтях, які ламаються, шаруються або мають негарну, ребристу форму. Тому, милі дівчата, щоб завжди бути у всеозброєнні і почуватися впевнено, не забувайте про те, що красиві руки– це ваша візитна картка!

Правильний догляд за нігтями та його особливості

Щоб вас завжди радували ваші нігті, догляд за ними має бути щоденним, і він не обмежується косметичними процедурами. Гарними можуть бути тільки здорові нігтики, міцні та еластичні, що мають гладку блискучу поверхню рожевого кольору, які не розшаровуються, не ламаються.

Якщо ж нігтьова пластина деформується, стала занадто тонкою або, навпаки, дуже товстою, шорсткою або з ямками, покрилася білими плямами або коричневими поздовжніми борозенками, пожовкла, потьмяніла - все це говорить про проблеми в стані всього організму. І найчастіше – це нестача вітаміну (А, С, Е), мінералів та корисних елементів (заліза, кальцію, фосфору). Тому перший крок на шляху отримання здорових нігтів - це правильне харчування.

Перегляньте свій щоденний раціон і обов'язково включіть продукти, багаті на вітаміни:

• А (вони містяться в печінці, моркві, зелені, олії),
• З (особливо багато в цитрусових, чорній смородині, капусті, особливо, броколі),
• групи В (їжте більше шпинату, морської капусти, проросла пшеницю),
• мікроелементами (їх ви отримаєте з рибою, морепродуктами, сиром, бобовими, горіхами, гречаною кашею).

Порада! На стан нігтьової пластини та її колір згубно впливають шкідливі звичкиТому кинувши всі сили на коригування харчування, постарайтеся розпрощатися з нікотинової залежністю.

Догляд за нігтями вдома починається з дбайливого ставлення до своїх рук. Насамперед, візьміть за правило ніколи не виконувати домашню роботу, під час якої ви контактуєте з побутовою хімією, без захисних гумових рукавичок. Намагайтеся не допускати і переохолодження нігтьової пластини, завжди надягаючи взимку рукавиці або рукавиці. Зволожуйте шкіру рук та нігтів спеціальними кремами.

• уникайте застосування металевих пилок, що руйнують нігтьову поверхню, краще виберіть скляну пилку,
• не використовуйте ацетон, сьогодні випускаються безпечні для нігтьової структури рідини для зняття лаку,
• користуйтеся лише якісними інструментами, тримайте їх у стерильному стані (після роботи обробіть спиртовим розчином),
• не заощаджуйте на косметиці, вибираючи лаки, склади та креми сумнівного виробництва, в них можуть бути небезпечні та шкідливі компоненти,
• підстригайте нігті і підпилюйте їх кожні два тижні,
• виконуйте підпилювання тільки сухих нігтів, рухи повинні бути строго в одному напрямку,
• обов'язково робіть масаж рук і нігтів, маски, ванни,
• приділяйте увагу кутикулі,
• мийте руки водою кімнатної температури.

Спеціальний догляд за нігтями вдома: найкращі маски

Розібравшись, як доглядати нігті в домашніх умовах, розглянемо докладніше спеціальний догляд, і почнемо з масок.

Хороший ефект має овочева маска, що складається з продуктів, які завжди є в будинку. Подрібніть у блендері капустяний лист і очищену сиру картоплину, додайте|добавляйте| в масу ложку сметани. Нанесіть суміш на пальці, а через 15 хвилин зніміть вологим ватним диском (краще, якщо він буде змочений у теплому молоці).

Змішайте яєчний жовток з ложкою меду, ложкою соку свіжого лимона та ложкою лляної олії. Нанесіть на руки і тримайте півгодини, обов'язково одягнувши теплі рукавички.

Як маску можна використовувати крем для рук, до складу якого виробником включені вітаміни А, Е. Нанести його потрібно на нігті щільним шаром і залишити на ніч.

Дуже ефективна парафінотерапія. Зробити таку маску не складно: косметичний парафін розтопіть, можна додати пару крапель вітаміну Е, потім кілька разів зануріть в розчин руки і обмотайте поліетиленом, потримайте близько 15 хвилин. Ручки після процедури стануть м'якими, бархатистими, а нігті – еластичними.

Спеціальний догляд для нігтів вдома: найпростіші та найефективніші ванни

Спеціальний догляд для нігтів не буде повноцінним без ванн, і звичайно, почати потрібно з найпростішої та найефективнішої з них — з морською сіллю. Робиться вона просто: розчиніть сіль у теплій воді (одна столова ложка на склянку) і опустіть руки на десять хвилин, після чого промокніть рушником, зволожіть шкіру кремом.

У рівних частках змішайте квітки ромашки, звіробій і деревій. Візьміть столову ложку збору, залийте склянкою окропу, дайте настоятися час. Потім процідіть і помістіть руки у ванну на 15 хвилин.

Відмінним ефектом має ванна з оливкової олії, в яку додано кілька крапель соку свіжого лимона та йоду. Склад трохи підігрійте, а потім приблизно на п'ятнадцять хвилин опустіть кінчики пальців. Після ванни руки прополосніть теплою водою.

Відбілити нігтьову пластину і підживити її може сік свіжого лимона.

Більшість жінок, вибираючи покриття для нігтів, орієнтуються на модні тенденції, популярні техніки, поради подруг. А тим часом вибір на користь звичайного лаку для нігтів або гель-лаку, акрилу повинен здійснюватися строго за показаннями. Якщо у вас свої нігті міцні та рівні, вам можна "приміряти" будь-які техніки. А ось якщо є проблеми, спочатку слід відновити нігтьові пластини, а потім експериментувати.

Повне видалення кутикули

Кутикула призначена природою попередження інфекцій нігтьової пластини, поразок нігтя, алергічних реакцій. Ось чому чим більше ми її зрізаємо, тим активніше вона наростає. Ідеальним варіантом у догляді за нігтями є не зрізання кутикули, як це практикувалося раніше в обрізному манікюрі, а розм'якшення та відсув до нігтьового ложі. Індустрія краси пропонує спеціальні засоби для догляду за кутикулою, це можуть бути олії, препарати ревумер, різноманітні креми. Виберіть те, що вам більше підходить, і ваші нігтики завжди будуть доглянутими та красивими.

Зайві рухи

Надаючи нігтям форму в домашніх умовах, багато жінок роблять одну і ту ж помилку - підпилюють ніготь у двох напрямках, орудуючи пилкою вперед-назад. Робити так однозначно не слід, тому що в цьому випадку пилка послаблює край нігтя і сприяє його подальшому розшарування. Правильно підпилювати нігті – це рухатися в одному напрямку.

Для бездоганного манікюрувибирайте пилки скляні, на дерев'яній основі, керамічні. І відмовтеся від використання металевих, якщо вони все ще є у вашому арсеналі.

Натуральна косметика сьогодні все більше має попит і це чудово! Ринок краси пропонує нам нові безпечні засоби для догляду за нігтями. Більшість нових препаратів позбавлені небезпечних сполук, які руйнують структуру нігтя, а й можуть викликати відчутні проблеми зі здоров'ям загалом. Так, у групі ризику – склади з формальдегідами.

Міжнародна агенція з вивчення раку класифікує формальдегід як канцероген. Не наражайте себе на невиправданий ризик, купуйте кошти, що не містять цієї небезпечної речовини!

Прагнення зробити все «по-швидкому»

Груба помилка у створенні манікюру, яка псує кінцевий результат і змушує нігті виглядати неохайно – прагнення жінки завдати покриття одним рухом. Існує класична технікананесення лаку трьома мазками - одним у центрі і потім з боків. Щоб покриття було рівним і акуратним, а також служило довго, поставте пензлик у центр нігтя, навіщо його підведіть до краю кутикули і, не відриваючи руки - вгору, до краю нігтя. Потім зафарбуйте бічні сторони нігтьової пластини.

Якщо манікюр, зроблений у домашніх умовах нестійкий, можлива причина- В ігноруванні етапу знежирення нігтя. Якщо ви наносите базове покриття на жирну поверхню, воно ляже нерівно, і довговічність манікюру скоротиться в рази. Сучасні знежирювальні препарати посилюють зчеплення базового покриття з нігтьової пластиною, завдяки чому лак на нігтях тримається довше.

Якщо ж перед створенням манікюру ви доглядаєте кутикулу за допомогою спеціальних кремів або масел, не забудьте після завершення процедури (коли засіб вбереться в шкіру) вимити руки з милом. А ще краще – наносите засіб для кутикули після створення манікюру, коли лак повністю обсохне. До речі, користі від цього буде – не на приклад більше!

Любов до гарячих процедур

Прийняття гарячої ванни, в якій багато жінок люблять ніжитися годинами - найсильніший ворог гарного манікюру. Справа все в тому, що гаряча вода та пара проникають під лак, що провокує його подальше розшарування. І тоді, хоч би як ви намагалися створити гарний і міцний манікюр, ваші наміри будуть марними. Хочете зберегти привабливість манікюру – перейдіть на «теплий режим» або, принаймні, не проводьте у гарячій ванні занадто багато часу.

Густі мазки

Ще однією поширеною помилкою у догляді за нігтями є нанесення базового покриття, а також першого шару лаку для нігтів густими мазками. Орудуючи пензликом у такий спосіб можна швидко зробити манікюр, але чи буде він гарним? Експерти радить усі шари будь-якого покриття наносити максимально тонко.

Жінки, які регулярно відвідують салон і роблять манікюр у професіонала, знають: щоб на нігтях не було сколів вже на другий день після процедури, фахівець обов'язково «запечатує» кожен шар засобу, що наноситься на ніготь, - основу, лак, фінішне покриття. Для цього виводить пензлик із засобом на торець нігтьової пластини. Цей трюк буде актуальним і в домашніх умовах.

Застосування агресивних засобів

Кожен засіб, який жінка використовує у догляді за нігтями, впливає на нігтьову пластину і її тканини. Ось чому їхньому вибору потрібно приділяти пильну увагу. Відмовтеся від використання засобів на основі ацетону, всі вони виснажують нігтьові пластини, сприяють їхній слабкості та ламкості. Зараз можна придбати ефективні та делікатні продукти, які застосовуються на благо та здоров'я нігтів.

Які помилки ще роблять жінки у створенні манікюру, ми запитали майстрів нігтьового сервісу. Експерти розкрили головні секрети доглянутих жіночих рук та розвінчали популярні міфи. Скористайтеся їхніми порадами та ваші нігті стануть предметом захоплення!

Коментар експерта

Анастасія Дашко, експерт сервісу на замовлення манікюру та педикюру додому

• Використання жорстких пилок для натуральних нігтів

Натуральний ніготь є багатошаровою лускатою структурою, схожою з будовою шкіри. Тому ніготь потребує правильного догляду, зволоження та живлення, і пилки для нігтів грають у цьому питанні дуже важливу роль.

Для розмови про пилку використовують термін «абразивність» - тобто рівень жорсткості поверхні пилки, якою проводиться обробка нігтьової пластини. Абразивність обчислюється у спеціальних одиницях – Грит. Чим вище цифра у цих одиницях, тим м'якіший абразив нанесений на поверхню пилки. Для натуральних нігтів повинні використовуватися пилки, абразивність яких повинна становити 220/240 грит. Такі пилки не завдають шкоди нігтьової пластини, не порушують її структуру.

Використання жорсткіших пилок (180 грит і нижче) може призвести до погіршення стану структури натурального нігтя. Жорстка поверхня пилки порушує кератиновий зв'язок між шарами нігтьової пластини, викликаючи її розшарування. Ніготь стає крихким і ламким, а на поверхні видно білуваті ділянки відшарування. Це дуже актуально для тонких нігтів, які потребують особливо дбайливого догляду.

Форма пилки може бути абсолютно різноманітною (прямою, у вигляді бумеранга, краплеподібною у вигляді правильного прямокутника або багатокутника) – кожен вибирає, що йому більше подобається і що зручніше у використанні. Основа може бути дерев'яною або із щільного та тонкого пластику, спіненого полімерного волокна, кераміки, скла або металу. Металеві пилки, які раніше використовувалися повсюдно, пішли у далеке минуле. Їхня груба структура з насічками та жорстким напиленням, нагадувала швидше напилок і про дбайливий догляд за нігтьовою пластиною говорити не доводилося.

Скляні пилки ідеально підходять для натуральних нігтів, але потребують турботливого відношення - вони досить тендітні і швидко ламаються. Пилки на дерев'яній основі не підлягають дезінфекції та обробці, тому призначені виключно для індивідуального використання.

Зараз дуже популярні пилки зі змінними абразивними поверхнями, що змінюються після кожного застосування.

• Неправильне полірування нігтів

Поліровані нігті виглядають дуже красиво та доглянуто. Щоб нігті блищали як дзеркало, використовуються спеціальні пилки з високою абразивністю (900-1200 грит). Вони дуже м'які, деякі з них – із замші, натуральної або її імітації.

При поліруванні нігтів важливо дотримуватися кількох правил у послідовності. Спочатку м'якими круговими рухами в поверхню нігтя втирається живильне та зволожуюче масло для нігтів та кутикули. Потім, за допомогою м'якої пилки-полірувальника, масло втирається в поверхню нігтьової пластини - це забезпечує щільне прилягання лусочок нігтя один до одного, і надає додаткову еластичність та пружність нігтю. Ну а як бонус ми отримуємо дзеркальний блиск. Використання полірувальної пилки без попереднього нанесення олії можливе тільки на штучних (нарощених) нігтях, інакше нігтьова пластина стане тонкою та ламкою.

• Використання гелів для зміцнення нігтів

Багато хто думає, що гель для нарощування здатний зміцнити нігтьову пластину, до того ж про це говорять виробники таких гелів. Думати так – помилка. Зміцнення за допомогою гелю відбувається тільки за рахунок нанесення штучного покриття безпосередньо на поверхню нігтя, не змінюючи його структуру (якщо ніготь був тендітним, тонким - він таким і залишиться). Також слід пам'ятати про те, що практично всі гелі (за винятком розчинних) не знімаються рідинами, що містять ацетону, а спилюються з поверхні нігтя за допомогою жорстких пилок для штучних покриттів або апарату. І це, звичайно, не надає міцності нігтю, а лише ушкоджує його.

Зміцнити нігті можна лише комплексно: збалансоване харчування, в якому присутні комплекси вітамінів та мінералів (особливо важливі групи В), прийом комплексів поліненасичених жирних кислот Омега-3, нанесення лакових лікувальних та покриттів, що відновлюють, в якості бази під лак. Такі покриття містять набір клейових компонентів, що зміцнюють мінералів, шовкові та протеїнові волокна. Вони проникають між лусочками нігтьової пластини, взаємодіючи із природним кератином нігтя. Це сприяє відновленню та зміцнює нігті.

• Часте або безперервне використання гель-лаків

Покриття нігтів гель-лаком, що стали фаворитом в останні кілька років, дуже зручні та затребувані, тому що дозволяють досить довго зберігати первісний вид манікюру - показує практика експертів сервісу на замовлення манікюру та педикюру на будинок Shelly. Але важливо пам'ятати, що цей вид покриття призначений винятково для здорових нігтів. Якщо нігті ослаблені та виснажені, їх необхідно спочатку відновити, а вже після використання гель-лак.

По-перше, гель-лаки, як правило, мають збалансовану формулу і не шкодять нігтьовій пластині, не порушують її структуру та Ph-баланс. Однак багато майстрів у гонитві за прибутком використовують неякісну (контрафактну) продукцію, яка зараз заполонила ринок Nail-індустрії.

Так, наприклад, щоб забезпечити зчеплення з нігтьової пластиною при використанні дешевих і неякісних гель-лаків, застосовуються кислотні праймери і базові покриття. Вони дуже розпушують поверхню нігтьової пластини, нанесене покриття глибоко проникає всередину нігтя, порушуючи його Ph-баланс і структуру. Носяться такі покриття довго, але зняти їх стандартним способом, що застосовується для гель-лаку, дуже складно, а часом просто неможливо. Доводиться вдаватися до механічного видалення покриття за допомогою пилки для штучних покриттів або апарату. Це погано позначається на стані нігтьової пластини.

Як дізнатися який праймер та базу використовує ваш майстер? Кислотна база і праймер мають досить різкий характерний кислотний запах, на відміну від грунтового покриття, що відновлює, яке повинно використовуватися при підготовці нігтьової пластини перед нанесенням гель-лаку.

По-друге, саме покриття гель-лаком не ушкоджує нігтьову пластину. Негативно впливають термообгортання з ацетоновмісними рідинами, за допомогою яких воно знімається. Поверхня нігтьової пластини сильно розпушується, і може бути пошкоджена металевим інструментом (шабер/пушер). Тому між кількома покриттями гель-лаком 3-4 (підряд), важливо робити невелику перерву від 1-3 тижнів, і наносити лак, що відновлює. І використовуватиме зняття покриття безпечні палички з апельсинового дерева.

• Використання лакового покриття без попереднього нанесення бази

Лак для нігтів, навіть найекологічніший і безпечніший, містить у своєму складі колірні пігменти різного походження та діоксид титану, які можуть проникати у верхні шари нігтьової пластини та викликати її фарбування (особливо яскраві червоні та темні відтінки). Щоб уникнути цього перед нанесенням кольорового лакового покриття обов'язково потрібно використовувати спеціальне базове покриття. Якщо раптом сталося так, що бази під рукою не виявилося, допоможе прийде звичайний безбарвний лак.

• "Носка" гель-лаку більше 14 днів

Гель-лак містить компоненти, які за впливу УФ або LED опромінення тверднуть, надаючи міцність та еластичність довготривалому покриттю. Але його не рекомендується носити понад 2 тижні. По-перше, це неестетично – нігтьова пластина відростає, і межа нанесення кольорового покриття зміщується від кутикули. По-друге, це не безпечно, тому що через певний час, заявлений виробником покриття, відбувається зворотний процес - смоли, які брали участь у процесі полімеризації, ущільнюються і втрачають свою еластичність, роблячи покриття жорстким і крихким. Дуже часто воно тріскається, зняти покриття набагато складніше, і доводиться довше тримати покриття в рідині, що ацетонує, і фользі. Це дуже послаблює нігті.

• Коригування довжини нігтів ножицями

Ніготь має лускату будову - шари подібні до укладеної черепиці, що використовується для покриття дахів будинків. При використанні ножиць для стрижки нігтів вільний край деформується, нігтьова пластина шарується і стає ламкою.

Якщо необхідно прибрати велику довжину вільного краю нігтя, використовують спеціальні кусачки – кніпсери, які виробляють рівний зріз, не деформуючи нігтьову пластину та її шари. Якщо довжина, яку потрібно забрати невелика, використовується пилка для натуральних нігтів. Вона формує рівний край і необхідну форму нігтьової пластини, забезпечуючи акуратну та дбайливу обробку лусочок нігтя.

• Неправильне зняття лаку або гель-лаку

Багатьох жінок дратує, коли покриття нігтів починає втрачати вигляд і сколюватися. Його хочеться швидше забрати з поверхні нігтьової пластини, а спеціальні рідини, необхідні для цього, під рукою є не завжди.

У такій ситуації носії покриття часто починають відривати ділянки покриття. Це призводить до пошкодження верхніх шарів нігтьової пластини (особливо у разі покриття гель-лаком), викликає розшарування і ослаблення нігтьової структури. Тому, для зняття покриттів необхідно використовувати спеціальні рідини, суворо дотримуючись часу витримки, вказаного виробником (для покриттів гель-лаком) і м'які безацетонові рідини - для простого лаку.

Руки - візитна картка людини, а нігті - незаперечна прикраса рук. По руках можна сказати дуже багато про людину - від її способу життя до її манер та характеру.

Зробіть свої руки та нігті акуратними та приємними на дотик. Можливо, комусь захочеться частіше тиснути вам руку?

Тут перед вами стоїть вибір: робити догляд за нігтями вдома або ходити на манікюр у салон. Обидва ці варіанти мають свої плюси та недоліки та вибір, на жаль, зазвичай залежить від фінансів. Але для нігтів зовсім не важливо, хто їх доглядає і скільки це коштує. Їх можна підтримувати повністю безкоштовно вдома. У цій статті ми зібрали найкращі рекомендації щодо дерматологів та фахівців з догляду за нігтьовою пластиною, відкриємо деякі секрети за нігтями по догляду, про які Вам не розкажуть у манікюрному салоні!

1. В першу чергу необхідно підтримувати нігті на руках у чистоті.Бруд, інфекції та грибки - не кращі друзідля нігтів.
2. Робіть поживні та зміцнювальні маски- це дуже простий догляд за нігтями в домашніх умовах, про них ви детально прочитаєте далі.
3. Важливо видаляти кутикулу- все про те, як правильно доглядати кутикулу ви можете прочитати нижче в раді.
4. Влаштовуйте вашим пальчикам очищаючі та заспокійливі ванни перед манікюром. Можна робити ванну з зеленим і чорним чаєм, оцтом, лимонною кислотою, харчової содою або ефірними оліями.
5. Робіть масаж для покращення кровообігу.Такий догляд та масаж за нігтями в домашніх умовах посилить приплив крові у шкірі рук та нігтям. Шкіра набуде приємного кольору, отримає більше необхідних речовин – прийде в тонус. Масаж позитивно впливає зростання нігтів. Щоразу, коли наносите крем або жирну маску, приділіть трохи уваги масажу.
6. Необхідно раз на тиждень робити стрижку нігтів.

1. Не ігноруйте дату корекції нарощеного нігтя.Оскільки весь основний догляд нарощених нігтів робить майстер, вам необхідно регулярно і вчасно до нього ходити.
2. Бережіть нігті від механічних пошкоджень.Нарощені нігті виглядають міцними та міцними, але вони зовсім не гнуться.
3. Зміцнюйте нігті олією для кутикули, зробити легкий масаж. І манікюр і шкіра рук виглядатимуть набагато краще.
4. Одягайте рукавичкиКоли робите прибирання, миєте посуд. До складу миючих засобів входить багато хімікатів, які згубно впливають на нарощені нігті. Втім, вони згубно впливають на все.
5. Уникайте різких перепадів температури- не варто приймати гарячу ванну, як тільки увійдете додому, якщо на вулиці мороз.

Можливо, вам здається, що кутикули там просто так на ваших нігтях займають місце. Але не все так просто. Вони виконують свою функцію. Вони захищають матрицю, що знаходиться в корені нігтя, яка відповідає за зростання нігтя.

Кутикула- Це частина вашої шкіри, вона виконує захисну функцію. Щоб захисний бар'єр був сильним, необхідно користуватися цими порадами:

1. Не обрізайте кутикулу.Дерматологи кажуть, що правильний доглядза нігтями полягає не в обрізанні кутикули, робити це немає причини, адже цим ви відкриваєте бактеріям прямий доступ до крові. Це призводить до різних проблем типу деформації нігтьової пластини, білих точок на ній.
2. Використовуйте дерев'яну паличку , щоб відсунути її з нігтя. Робіть це після ванн. Кутикулам не подобається, коли їх ріжуть. Вони повинні бути м'якими – обрізання робить їх твердими. Від цього вони тріскаються. Люди, які регулярно обрізають кутикулу, бояться зупинитися, бо думають, що вона наростатиме все далі і далі на ніготь. Але цього не станеться - так само як часте гоління не змушує волосся рости швидше.
3. Зволожуйте нігті. Здається, що кутикула не така м'яка, як шкіра по всьому тілу, але вона теж потребує вологи. Для цього використовуйте креми та домашні маски для нігтів.
4. Не гризіть нігті- якщо вкусити шкіру навколо нігтя, бактерії, які постійно перебувають у слині, а також її кислоти починають згубно впливати на шкіру.
5. Щоб розм'якшити кутикулу, потрібні ванни та маски, що описані нижче. Або можна просто взяти половинку лимона і встромити кінчики пальців у неї.

ПОРАДА №1: Не бійтеся користуватися косметикою для нігтів

Не вірте, що лаки погано впливають на нігті. Хороші лакиможуть захистити ніготь від згубного впливудовкілля - від механічних пошкоджень, від зайвої вологи. Але лак можна наносити тільки на добре очищену ніготь, щоб під ним не було бактерій.

Маленька підказка:

• Якщо у вас жовтуватий або оливковий колір рук, вам підійдуть білі, бежеві, оранжеві та шоколадні кольори лаків.
• Якщо у вашої шкіри блідий відтінокВам підійде рожеві, фіолетові, сині малинові лаки.
• Якщо ви хочете червоний, то пам'ятайте: яскраво-червоні виглядають краще з оливковою шкірою, а вишнево-червоні – на білих. Наносите лак у два шари - так колір буде більш насиченим.

РАДА №2: Підпилюйте та поліруйте правильно