สภาพก่อนคลอดบุตร: สภาพจิตใจและร่างกาย, ลางสังหรณ์ของการคลอดบุตร ความรู้สึกก่อนคลอด อุทาหรณ์ สตรีมีครรภ์นอนเยอะก่อนคลอด

ผู้หญิงที่คาดว่าจะมีลูกมีความรู้สึกหลากหลาย นี่คือความตื่นเต้นและความสุข ความสงสัยในตนเอง ความคาดหวังของการเปลี่ยนแปลงในวิถีชีวิตปกติ เมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ ความกลัวก็ปรากฏขึ้นเช่นกัน ซึ่งเกิดจากความกลัวที่จะพลาดช่วงเวลาสำคัญในการคลอดบุตร

เพื่อไม่ให้สภาพก่อนคลอดกลายเป็นความตื่นตระหนกสตรีมีครรภ์จำเป็นต้องติดตามความเป็นอยู่ของเธออย่างรอบคอบ มีสัญญาณบางอย่างที่บ่งบอกถึงลักษณะที่ปรากฏของทารกที่รอคอยมานาน

อะไรคือลางสังหรณ์ของการคลอดบุตร

ทันทีหลังจากการปฏิสนธิภูมิหลังของฮอร์โมนของผู้หญิงก็เริ่มเปลี่ยนไป ในปริมาณมาก ร่างกายจะผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ทำหน้าที่รักษาการตั้งครรภ์ และต่อไป วันสุดท้ายอายุของรกเกิดขึ้นซึ่งช่วยลดการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน กับพื้นหลังของการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว ร่างกายเริ่มผลิตฮอร์โมนอื่น - เอสโตรเจน ซึ่งมีหน้าที่หลักในการเตรียมร่างกายของสตรีมีครรภ์สำหรับการคลอดบุตร

เมื่อระดับของฮอร์โมนดังกล่าวถึงระดับสูงสุด สมองจะได้รับสัญญาณบางอย่างที่ก่อให้เกิดการคลอดบุตร การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในสถานะของหญิงตั้งครรภ์

ก่อนคลอดจะมีอาการบางอย่างที่บ่งบอกถึงลักษณะที่ใกล้จะเกิดขึ้นของทารก เหล่านี้เป็นลางสังหรณ์ของการเกิดที่รอคอยมานาน การเปลี่ยนแปลงข้างต้นเริ่มเกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิงในสัปดาห์ที่ 32 ของการตั้งครรภ์ ผู้หญิงสามารถรู้สึกถึงลางสังหรณ์ของการคลอดบุตรได้ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 36

การเปลี่ยนแปลงของปากมดลูก

สถานะของปากมดลูกก่อนการคลอดบุตรจะเปลี่ยนแปลงไป อันเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงทางสัณฐานวิทยา เนื้อเยื่อเกี่ยวพันจะอ่อนตัวลง ซึ่งทำให้คอนุ่ม ยืดหยุ่นได้ และขยายออกได้ง่าย วุฒิภาวะของร่างกายนี้มีสามระดับ:

• ยังไม่บรรลุนิติภาวะ - คอยาวหนาแน่นคอหอยภายนอกปิดหรือผ่านเพียงปลายนิ้ว
• ผู้ใหญ่ไม่เพียงพอ - คออ่อนลงเล็กน้อยสั้นลงคลองปากมดลูกผ่านหนึ่งนิ้ว (ใน nulliparous ถึงคอหอยภายในปิด);
• ผู้ใหญ่ - คอเรียบและสั้นลงให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ทำให้นิ่มลงตรงกลางคลองปากมดลูกผ่านนิ้วเดียวได้อย่างง่ายดาย

กระบวนการทั้งหมดของการคลอดบุตรและความสำเร็จในการคลอดบุตรขึ้นอยู่กับสถานะของปากมดลูก

กิจกรรมของทารกในครรภ์

แน่นอนว่าหญิงตั้งครรภ์มีความกังวลเกี่ยวกับคำถาม: ภาวะก่อนคลอดในทารกภายในเป็นอย่างไร? เมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ ทารกในครรภ์จะถึงวุฒิภาวะ: น้ำหนักเพิ่มขึ้นตามที่ต้องการ (ประมาณสามกิโลกรัม) อวัยวะต่างๆ จะก่อตัวขึ้นและพร้อมสำหรับการดำรงอยู่นอกมดลูก

มาถึงตอนนี้ มดลูกหยุดโตแล้ว ทารกจึงกลายเป็นตะคริว สิ่งนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าเด็กข้างในเคลื่อนไหวน้อยลง ที่ 34-36 สัปดาห์ แม่ในอนาคตสังเกตว่าทารกเริ่มพลิกตัวน้อยลง และตั้งแต่สัปดาห์ที่ 36 เธออาจรู้สึกว่าการเคลื่อนไหวเล็กๆ น้อยๆ น้อยลง แต่สังเกตได้ชัดเจนมาก และความเจ็บปวดปรากฏขึ้นในบริเวณที่ใช้แขนหรือขาจิ้ม

ลางสังหรณ์หลักของการคลอดบุตร

สภาพของสตรีก่อนคลอดบุตรได้รับการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจและสรีรวิทยา บ่งบอกกับมารดาว่าอีกไม่นานนางจะได้เห็นทารกที่รอคอยมานาน เพื่อไม่ให้พลาดสิ่งสำคัญและไม่ทำร้ายตัวเองและทารก ผู้หญิงควรทราบสัญญาณหลักของการเริ่มคลอด

สารตั้งต้นหลักของพวกเขามีดังนี้:

• ลดน้ำหนัก. สตรีมีครรภ์เกือบทั้งหมดเป็นพยานว่าน้ำหนักก่อนการคลอดบุตรจะทรงตัวหรือลดลง 0.5-2 กิโลกรัม เนื่องจากอาการบวมน้ำลดลงและการขับของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายโดยไต ร่างกายจึงเริ่มปรับตัวให้เข้ากับความจริงที่ว่าเนื้อเยื่อถูกยืดออกได้ดีขึ้น กลายเป็นพลาสติกและยืดหยุ่นได้ ด้วยการทำงานของฮอร์โมนที่ออกแบบมาเพื่อขจัดสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไป ทำให้ลำไส้สะอาด ดังนั้นผู้หญิงอาจมีอาการปวดท้องและอยากถ่ายบ่อยๆ
• สูญเสียความกระหาย พร้อมดูแลอย่างใกล้ชิด น้ำหนักเกินในหญิงตั้งครรภ์ความอยากอาหารลดลงหรือหายไปอย่างสมบูรณ์ นี่เป็นสภาวะปกติก่อนคลอดบุตรคุณไม่จำเป็นต้องบังคับตัวเองให้กินด้วยกำลัง
• ท้องร่วง. นี่เป็นหนึ่งในลางสังหรณ์หลักของการคลอดบุตร เด็กสองสามสัปดาห์ก่อนงานสำคัญแอบย่องเข้าใกล้ทางออก เป็นผลให้เสียงท้องลดลงทำให้ผู้หญิงหายใจได้ง่ายขึ้น
• การปรากฏ ลางสังหรณ์ของการคลอดบุตรนี้เกี่ยวข้องโดยตรงกับการคลอดบุตรครั้งก่อน ทารกจมลงสู่ท้องดังนั้นแรงกดบนส่วนนี้ของร่างกายจึงเพิ่มขึ้น มันกลายเป็นเรื่องยากสำหรับสตรีมีครรภ์ที่จะนั่งลง ลุกขึ้น เธอถูกทรมานด้วยความเจ็บปวดและยืดหลังส่วนล่าง
• ปัสสาวะบ่อย. เกิดจากการทำงานของไตที่เพิ่มขึ้นและความดันในบริเวณกระเพาะปัสสาวะ
• นอนไม่หลับ. สภาพของผู้หญิงก่อนคลอดจะตื่นตระหนกการนอนหลับกระสับกระส่าย สิ่งนี้ไม่ได้เกิดจากประสบการณ์ทางอารมณ์เท่านั้น แต่ยังเกิดจากการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องในร่างกายด้วย เนื่องจากทารกเริ่มเคลื่อนไหวในเวลากลางคืนแรงกดดันต่อกระเพาะปัสสาวะจึงเพิ่มขึ้นซึ่งกระตุ้นให้ปัสสาวะ นี่คือสิ่งที่ทำให้เกิดการรบกวนการนอนหลับระหว่างตั้งครรภ์
• ท้องเสีย. เนื่องจากอาการห้อยยานของอวัยวะในช่องท้องมีแรงกดทับในลำไส้ สตรีมีครรภ์สังเกตเห็นความอยากถ่ายอุจจาระ อาการท้องผูกจะถูกแทนที่ด้วยอาการท้องร่วง เธอคือผู้ที่เป็นลางสังหรณ์ของการเกิดที่ใกล้เข้ามา บ่อยครั้งที่สตรีมีครรภ์สับสนลางสังหรณ์นี้กับพิษหรือลำไส้แปรปรวน
• เปลี่ยนความรู้สึกเจ็บปวด ตลอดการตั้งครรภ์ ผู้หญิงอาจรู้สึกปวดหลังเล็กน้อย ก่อนคลอดจะพบความเจ็บปวดในส่วนหัวหน่าว เนื่องจากการอ่อนตัวของกระดูกซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญสำหรับกิจกรรมการใช้แรงงานตามปกติ

จุกไม้ก๊อก

ในตอนท้ายของการตั้งครรภ์ปากมดลูกจะโตเต็มที่: มันสั้นลง, นิ่มลง, คลองปากมดลูกเปิดออกเล็กน้อย ภายในคลองปากมดลูกมีเสมหะหนาซึ่งหน้าที่หลักคือการป้องกันการแทรกซึมของจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายเข้าสู่มดลูกซึ่งอาจทำให้เกิดการติดเชื้อของทารกในครรภ์ได้ เมือกนี้เรียกว่าปลั๊กเมือก

ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น เมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ ร่างกายจะเริ่มผลิตเอสโตรเจน ซึ่งส่งผลต่อความเป็นอยู่ทั่วไปของสตรีมีครรภ์และสภาพก่อนคลอดบุตร ไม่กี่วันก่อนเริ่มคลอด (สามถึงสิบ) ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนทำให้เป็นของเหลวและขับเสมหะออกจากคลองปากมดลูก

ปลั๊กเมือกดูเหมือนก้อนเล็ก ๆ ที่มีสีโปร่งใสหรือสีเหลืองสามารถสังเกตเห็นรอยเลือดได้ ปลั๊กเมือกสามารถหลุดออกเป็นบางส่วนได้ภายในเวลาหลายวัน สตรีมีครรภ์มักไม่สามารถระบุการปล่อยเมือกด้วยตนเองได้

บางครั้งสตรีมีครรภ์มีข้อสงสัย - ปลั๊กหลุดออกหรือน้ำคร่ำรั่ว การรั่วไหลของน้ำจะคงที่ การปล่อยดังกล่าวมีสีโปร่งใส (อาจมีสีเหลืองหรือสีเขียว) และเป็นน้ำ ไม้ก๊อกออกเป็นส่วน ๆ การปลดปล่อยจะหนาขึ้นและหายไปภายในสองสามวัน

หากหญิงตั้งครรภ์สงสัยว่าจุกไม้ก๊อกหลุดออกมาหรือมีน้ำรั่ว คุณไม่ควรลังเลและติดต่อสูตินรีแพทย์

การหดตัวเท็จ

นี่คือการฝึกหดรัดตัวที่อาจรบกวนผู้หญิงสักสองสามสัปดาห์ก่อนวันเกิดที่คาดไว้ เกิดจากร่างกายผลิตฮอร์โมนออกซิโตซินมากเกินไป บทบาทของการหดตัวที่ผิดพลาดคือการเตรียม myometrium สำหรับการคลอดบุตร การหดตัวดังกล่าวไม่นำไปสู่การพัฒนากิจกรรมการใช้แรงงาน แต่ไม่ส่งผลต่อสภาพทั่วไปก่อนคลอดบุตร สัญญาณของการต่อสู้การฝึกอบรมมีดังนี้:

• พวกเขาไม่ปกติหรือรุนแรง
• พวกเขาแตกต่างจากของจริงในความไม่เจ็บปวดสัมพัทธ์และช่วงเวลาพักระหว่างการหดตัวด้วยช่วงเวลาสามสิบนาที
• ปรากฏ 4-6 ครั้งต่อวัน (ส่วนใหญ่ในตอนเช้าหรือตอนเย็น) ไม่เกินสองชั่วโมง

สตรีมีครรภ์รู้สึกหดเกร็งผิดๆ เหมือนกับการแข็งตัวของช่องท้องเพื่อตอบสนองต่อการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์หรืออื่นๆ การออกกำลังกาย. เพื่อคลายความตึงเครียด คุณควรผ่อนคลาย อาบน้ำอุ่นและนวดตัว

ความแตกต่างระหว่างการหดตัวเท็จกับการหดตัวจริง

ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างการหดตัวที่ผิดพลาดและการหดตัวของแรงงานที่แท้จริงคือการเพิ่มขึ้นทีละน้อยตามด้วยการลดลงในช่วงเวลาระหว่างพวกเขา ปวดเมื่อยแรงขึ้น สว่างขึ้น เจ็บกว่า หากการต่อสู้การฝึกอบรมไม่มีความสม่ำเสมอก็จำเป็นต้องมีของจริง

จุดประสงค์หลักของการเจ็บครรภ์คือการเปิดปากมดลูก ดังนั้น ไม่ว่าหญิงมีครรภ์จะทำอะไร มันก็จะกระชับขึ้นเท่านั้น การหดตัวที่ผิดพลาดอาจทำให้ความรู้สึกไม่สบายลดลงหรือหมดไป

การไหลของน้ำ

สัญญาณที่โดดเด่นและน่าตกใจที่สุดที่หญิงตั้งครรภ์จำเป็นต้องไปโรงพยาบาลอย่างเร่งด่วนคือน้ำคร่ำไหลออก เหตุการณ์ดังกล่าวสามารถเกิดขึ้นได้พร้อมกับการหดตัว โดยปกติน้ำควรใสและไม่มีกลิ่น การปรากฏตัวของการปล่อยสีแดงอาจบ่งบอกถึงการหยุดชะงักของรก น้ำทั้งหมดสามารถออกได้ในคราวเดียว แต่อาจเกิดการรั่วซึมได้ ในกรณีหลังคุณควรใส่ปะเก็นและปรึกษาแพทย์

ผู้หญิงบางคนสับสนกับการรั่วไหลของน้ำกับการถ่ายปัสสาวะโดยไม่สมัครใจ ซึ่งอาจเกิดขึ้นเป็นระยะใน วันหลังการตั้งครรภ์ ความแตกต่างในกระบวนการเหล่านี้คือการไม่มีกลิ่นปัสสาวะในน้ำและสีโปร่งใส หากน้ำมีสีเขียว เหลือง หรือน้ำตาล ควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

อารมณ์คุณแม่ตั้งครรภ์

สภาวะทางอารมณ์ก่อนคลอดบุตรในหญิงตั้งครรภ์ก็เปลี่ยนไปเช่นกัน อารมณ์สามารถสนุกสนานและร่าเริง แต่ทันใดนั้นความโศกเศร้า - ความเศร้าก็พลิกกลับหรือเริ่มก่อกวนทุกอย่าง สาเหตุหลักมาจากความอ่อนล้าของหญิงตั้งครรภ์ การรอนานและความตื่นเต้นตามธรรมชาติ แม่ที่กำลังจะเป็นไม่สามารถรอที่จะให้กำเนิด

สภาพของผู้หญิงก่อนคลอดบุตรนี้ได้รับอิทธิพลจากกระบวนการต่อมไร้ท่อที่เกิดขึ้นในร่างกาย ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจคือสองสามสัปดาห์ก่อนคลอด สตรีมีครรภ์มีความปรารถนาที่จะจัดอพาร์ตเมนต์ให้เป็นระเบียบและสร้างความสะดวกสบายในบ้าน นักจิตวิทยาเรียกภาวะนี้ว่า "โรครัง" ผู้หญิงที่มีความกระตือรือร้นอย่างน่าอิจฉาเริ่มจัด "รัง" ของเธอสร้างสภาพที่สะดวกสบายในการอยู่กับลูกน้อย: ทำความสะอาดล้างทำความสะอาดชายเสื้อ ฯลฯ

ก่อนคลอดบุตรจะมีอาการอย่างไร

ผู้หญิงวัยแรกรุ่นรู้สึกตื่นเต้นและวิตกกังวลมากขึ้นเกี่ยวกับงานที่กำลังจะเกิดขึ้น พวกเขาอาจไม่ได้ตระหนักถึงลางสังหรณ์และอาจไม่ใส่ใจกับอาการหลักของการคลอดที่ใกล้เข้ามา สำหรับผู้หญิงที่กำลังเตรียมตัวเป็นแม่เป็นครั้งแรก ผู้ลางสังหรณ์อาจปรากฏขึ้นในสามสัปดาห์หรืออาจอยู่ในหนึ่งวัน สภาพของผู้หญิงก่อนคลอดบุตรขึ้นอยู่กับปฏิกิริยาของร่างกายต่อการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น ไม่มีวันหรือช่วงเวลาที่เฉพาะเจาะจง

ผู้หญิงวัยแรกคลอดควรจำไว้ว่าอาจมีสัญญาณหลายอย่างของการใกล้คลอดซึ่งไม่จำเป็นเลยที่จะปรากฏทั้งหมด เนื่องจากขาดประสบการณ์ หญิงตั้งครรภ์อาจไม่สังเกตเห็นพวกเขา

สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบสภาพของคุณอย่างรอบคอบก่อนคลอด ให้ความสนใจกับการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยในเวลาและรายงานให้สูตินรีแพทย์ทราบ

ลางสังหรณ์ของการคลอดบุตรในหลาย ๆ คน

สภาพจิตใจก่อนการคลอดบุตรในสตรีที่รอดจากการคลอดบุตรจะมีเสถียรภาพมากขึ้น ร่างกายของพวกเขาตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องอย่างชัดเจนและสารตั้งต้นก็ดูสว่างขึ้น ทั้งนี้เนื่องจากมดลูกมีการเปลี่ยนแปลงและขยายใหญ่ขึ้นภายหลัง การเกิดก่อนหน้า. ยกเว้นสตรีที่คลอดบุตรครั้งแรกโดย การผ่าตัดคลอด. นี่เป็นเพราะปากมดลูกไม่ยืดเนื่องจากทารกไม่ผ่าน

ผู้หญิงที่เป็นแม่แล้วให้ความสนใจกับความรุนแรงของอาการก่อนคลอดระหว่างตั้งครรภ์ใหม่ พวกเขาตรวจสอบสถานะทางสรีรวิทยาก่อนคลอดบุตรอย่างชัดเจน สัญญาณ (ในสตรีหลายราย) ของการคลอดบุตรที่ใกล้เข้ามาและความรุนแรงของพวกเขาแตกต่างกันไปตามกระบวนการบางอย่าง:

• ไม้ก๊อกมีขนาดใหญ่ขึ้น
• การหดตัวที่ผิดพลาดเริ่มต้นก่อนหน้านี้
• หน้าท้องจะลดลงในภายหลัง
• อาจมีตกขาวมาก

ไปโรงพยาบาลเมื่อไหร่

ดังนั้นก่อนคลอดบุตรต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลทันทีอย่างไร? ก่อนอื่นควรกล่าวว่าสตรีมีครรภ์ทุกคนในสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ควรพร้อมสำหรับการเดินทางไปโรงพยาบาลฉุกเฉิน ดังนั้นคุณต้องรวบรวม "กระเป๋าเดินทางที่น่าตกใจ" ล่วงหน้าเอกสารและปฏิบัติตามขั้นตอนสุขอนามัยที่จำเป็น (โกนผมและขจัดคราบน้ำมันออกจากเล็บของคุณ)

กรณีฉุกเฉินที่ต้องเรียกรถพยาบาลทันทีมีดังนี้:

• การไหลของน้ำ (โดยเฉพาะกับพื้นหลังที่ไม่มีสัญญาณอื่น ๆ ของการเริ่มคลอด);
• การปรากฏตัวของเลือดออก;
• แรงดันกระโดด;
• การปรากฏตัวของอาการปวดเฉียบพลันในช่องท้องลดลง;
• แข็งแกร่ง ปวดหัว, แมลงวันริบหรี่, ขุ่นมัวในดวงตา;
• ไม่มีการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์เป็นเวลาหกชั่วโมง
• การเริ่มต้นของกิจกรรมแรงงานปกติ (การหดตัวสองหรือสามครั้งในสิบนาที)

วันที่ครบกำหนดคือสัปดาห์ใด

มีแนวคิดว่าทารกควรเกิดในสัปดาห์ที่สี่สิบของการตั้งครรภ์ แต่มีเพียงสามเปอร์เซ็นต์ของเด็กที่เกิดในวันที่กำหนดไว้อย่างแม่นยำ โดยปกติผู้หญิงจะคลอดก่อนหรือช้ากว่าวันครบกำหนดเล็กน้อย

ถือว่าเป็นเรื่องปกติหากการตั้งครรภ์มีระยะเวลา 280-282 วัน การคลอดก่อนกำหนดถือเป็นการเพิ่มโอกาสที่ทารกจะเกิดมามีสุขภาพที่ดีในแต่ละสัปดาห์

ทารกครบกำหนดปรับตัวเข้ากับสภาพความเป็นอยู่ใหม่ได้สำเร็จ ดังนั้น หากมีการคุกคามของการยุติการตั้งครรภ์ จำเป็นต้องติดต่อคลินิกและไปโรงพยาบาลโดยด่วน

มีหลายกรณีที่ผู้หญิง "เดิน" การตั้งครรภ์นั่นคือให้กำเนิดหลังจากวันครบกำหนด ในกรณีนี้ การตั้งครรภ์เรียกว่าระยะหลังหรือยืดเยื้อ ในกรณีแรก ทารกหลังคลอดมีสัญญาณของการคลอดบุตร ด้วยการตั้งครรภ์เป็นเวลานานสัญญาณดังกล่าวจะหายไปในทารกแรกเกิดทารกเกิดมามีสุขภาพดี

ไม่จำเป็นเลยที่หญิงตั้งครรภ์ทุกคนจะมีอาการข้างต้นทั้งหมดก่อนการคลอดบุตร ยิ่งกว่านั้นคุณไม่ควรรอให้ปรากฏพร้อมกัน ความเข้มข้นของสารตั้งต้นและสภาวะก่อนการคลอดบุตรขึ้นอยู่กับการตอบสนองของร่างกายต่อการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอย่างต่อเนื่องและจำนวนการเกิดครั้งก่อน

ไม่นานก่อนคลอดบุตร ผู้หญิงคนหนึ่งรู้สึกเปลี่ยนแปลงในสภาพของเธอ ดังนั้นร่างกายจึงเตรียมพร้อมสำหรับเหตุการณ์สำคัญ ความง่วงนอนก่อนคลอดเป็นผู้ส่งสาร ใกล้จะคลอดแล้วที่รัก.

สตรีมีครรภ์ ไม่นานก่อนการปรากฏตัวของทารก เริ่มถูกทรมานด้วยความปรารถนาที่จะนอนหลับอย่างต่อเนื่อง แม้ว่าจะไม่เคยมีใครสังเกตมาก่อนก็ตาม จำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีเหตุผลร้ายแรงสำหรับสภาพที่ไม่พึงประสงค์ เนื่องจากสตรีมีครรภ์มักจะวิตกกังวลด้วยเหตุผลใดก็ตาม

หากคุณต้องการนอนก่อนคลอดลูกก็จะเกิดในไม่ช้า อาการง่วงนอนเกิดจากการคลอดบุตร ภาวะสุขภาพนี้เป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงในร่างกายที่เกิดขึ้นก่อนการคลอดบุตร อาการมักจะไม่สังเกตเห็นได้ชัดเจน เนื่องจากผู้หญิงที่คลอดบุตรทุกคนมีสารตั้งต้นในรูปแบบต่างๆ

สตรีมีครรภ์บางคนเซื่องซึม เฉื่อยชาตั้งแต่สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ คนอื่นๆ ประสบกับกิจกรรมจนคลอดเอง อาการที่กำเริบขึ้นแสดงให้เห็นว่าในอีก 2-3 วันข้างหน้าทารกจะคลอด ร่างกายจึงพักผ่อนก่อนเหตุการณ์ที่จะเกิดขึ้นเพิ่มความแข็งแกร่งเพื่อทนต่อความยากลำบาก

มันจะดีกว่าที่จะไปพบแพทย์ในที่ที่มีสัญญาณเตือนภัยทำการทดสอบค้นหาสาเหตุของอาการผิดปกติ หากจำเป็น ให้รับประทาน ยาที่บรรเทาพยาธิวิทยา บางครั้งก็เป็นไปได้ที่จะแก้ไขสภาพด้วยโภชนาการ จำเป็นต้องกินยาที่มีธาตุเหล็กและอาหารที่มีโปรตีนเป็นจำนวนมาก

เหตุผล

พื้นฐานสำหรับพยาธิวิทยาคือปัจจัยบางอย่างที่คาดหวังและอื่น ๆ พูดถึงอันตราย สิ่งสำคัญคือต้องทำความคุ้นเคยกับตัวเลือกที่เป็นไปได้ก่อนกระบวนการเกิด

ทำไมคุณถึงอยากนอนก่อนคลอด:

1. เนื่องจากการส่งมอบที่จะเกิดขึ้น
2. ผ่านอิทธิพลของโปรเจสเตอโรน
3. โรคโลหิตจางพัฒนา;
4. อารมณ์ที่มากเกินไปของผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตร
5. โรคโลหิตจาง

โรคที่ก่อให้เกิดความปรารถนาทางพยาธิวิทยาในการนอนหลับต้องได้รับการรักษา เป็นที่ชัดเจนว่าไม่ควรขจัดความฝันในฐานะลางสังหรณ์ของการคลอดบุตร

กำลังจะเกิดมักทำให้เกิดอาการง่วงนอน ตามกฎแล้วหลังจาก 37 สัปดาห์สตรีมีครรภ์จะมีพฤติกรรมเฉื่อยชาและไม่แยแส ดังนั้นร่างกายจึงเตรียมพร้อมสำหรับกระบวนการเกิด

ความง่วงเริ่มก่อนคลอดกี่วัน?ความกระหายในการนอนหลับที่มีอยู่แล้วทวีความรุนแรงขึ้น 2-3 วันก่อนคลอด ดังนั้นจึงมีแนวโน้มที่จะคาดการณ์วันที่ส่งมอบ อาการง่วงนอนอาจเป็นลางสังหรณ์ของการคลอดบุตรแม้ว่าอาการจะไม่ปรากฏในสตรีทุกคนที่คลอดบุตร

อารมณ์เสียเหลือเกินทำให้เกิดอาการง่วงนอน นี่เป็นเพราะประสบการณ์ก่อนการปรากฏตัวของทารก การอดนอนอย่างต่อเนื่องเนื่องจากอาการปวดหลังส่วนล่าง และปัญหาอื่น ๆ ของช่วงก่อนคลอด ผู้หญิงต้องชดเชยชั่วโมงที่เธอไม่ได้นอนตอนกลางคืน ความวิตกกังวลเป็นเวลานานเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่จะเกิดขึ้นทำให้เกิดฝันร้ายก่อนคลอด ซึ่งทำให้เธอเหนื่อยและง่วงนอน

โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กส่งผลต่อความแข็งแรงของสตรีมีครรภ์ การลดลงของฮีโมโกลบินเนื่องจากการขาดธาตุเหล็กเป็นภาวะปกติสำหรับผู้หญิงหลายคนในตำแหน่ง จากนั้นจึงกำหนดความซับซ้อนของการเตรียมการที่ประกอบด้วยธาตุเหล็กการบริโภควิตามินที่ส่งเสริมการดูดซึมของธาตุเหล็ก

อิทธิพลของโปรเจสเตอโรนการได้รับฮอร์โมนมากเกินไปจะกระตุ้นพัฒนาการของทารกในครรภ์ โรคประจำตัว หรือแม้แต่การสูญเสีย ดังนั้นจึงมีการกำหนดการบำบัดเพื่อสร้างการผลิตฮอร์โมนตามปกติ

ความดันโลหิตสูงหรือความดันเลือดต่ำทำให้เกิดปัญหาการนอนหลับ จากนั้นสตรีมีครรภ์ก็บอกว่าเธอนอนตลอดเวลาก่อนคลอดบุตร แรงดันไฟกระชากเป็นอันตรายต่อผู้หญิงและเด็ก ดังนั้นการคลอดโดยการผ่าตัดคลอดจึงเป็นไปได้ พยาธิวิทยานี้ต้องการยาเพื่อควบคุมความดันโลหิต

แน่นอนว่า ทั้งหมดนี้ไม่ได้ต้องการการบำบัดด้วยยา แต่แต่ละกรณีต้องการความช่วยเหลือทางการแพทย์ เท่านั้นจึงจะเป็นไปได้ที่จะนับผลบวกของการตั้งครรภ์

การรักษา

ความปรารถนาที่จะนอนหลับอย่างต่อเนื่องรบกวนสตรีมีครรภ์ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ ของแพทย์ เพื่อลดการแสดงอาการง่วงนอน ควบคุม กิจกรรมมอเตอร์. หญิงตั้งครรภ์ควรเคลื่อนไหวมากขึ้น - จัด การเดินป่าหรือออกกำลังกายเบาๆ แต่ไม่จำเป็นต้องกระตือรือร้นสิ่งสำคัญคือต้องทำทุกอย่างอย่างพอประมาณ

อาหารสุขภาพ.อาหารที่เหมาะสมตามผัก, ผลไม้, เนื้อสัตว์, ปลาจะช่วยขจัดความฝันก่อนคลอด มันจะให้พลังและความมีชีวิตชีวา

การยกเว้นยาระงับประสาทสตรีมีครรภ์เนื่องจากความกังวลเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่จะเกิดขึ้น จึงใช้ยาซึมเศร้าและยาระงับประสาทด้วยตนเอง ส่งผลเสียต่อช่วงเวลาตื่นตัวทำให้ผู้หญิงเซื่องซึมและง่วงนอน

การระบายอากาศในห้องบางครั้งสาเหตุของอาการง่วงนอนก็คือการขาดออกซิเจนที่เพียงพอในห้องหรืออพาร์ตเมนต์ ดังนั้นจึงแนะนำให้ระบายอากาศในห้องได้ดีในตอนเช้าและตอนเย็นเพื่อให้อากาศสดชื่น

ฝึกนอนตะแคงซ้ายเพื่อให้ทารกได้รับเลือดเพียงพอ เป็นการดีกว่าที่จะปฏิเสธที่จะนอนหงายในตำแหน่งนี้ภาระหลักไปที่กระดูกสันหลัง เป็นผลให้เลือดไม่เข้าสู่ส่วนล่างของร่างกายจึงมีความกดดันเพิ่มขึ้นความปรารถนาที่จะนอนหลับ

การปฏิเสธการนอนหลับในเวลากลางวันคุณต้องเอาชนะตัวเองเอาส่วนที่เหลือออกในเวลากลางวัน ดังนั้นนอนหลับฝันดีจริงๆ สิ่งสำคัญคือการเรียนรู้วิธีการเข้านอนอย่างถูกต้อง - ก่อน 22.00 น. และอย่าตื่นสาย

หากสาเหตุของอาการง่วงนอนอยู่ในอาการของโรค (ความดันโลหิตสูง, ความดันเลือดต่ำ, โรคโลหิตจาง, โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก) วิธีการรักษาจะใช้ยา สูติแพทย์ - นรีแพทย์กำหนดและกำหนดปริมาณ ห้ามใช้ยาด้วยตนเองในระหว่างตั้งครรภ์

คุณต้องการที่จะนอนหลับก่อนคลอดบุตร?ใช่ นี่เป็นเรื่องปกติในการตั้งครรภ์ตอนปลาย การรับประทานอาหารและการพักผ่อนอย่างเหมาะสมจะช่วยฟื้นฟูความกระปรี้กระเปร่าของผู้หญิงก่อนคลอดเพื่อให้กำเนิดทารกที่แข็งแรง ความปรารถนาที่จะนอนหลับควรต่อสู้หากมีภัยคุกคามต่อสุขภาพของทารกในครรภ์หรือผู้หญิง มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถรับมือกับโรคนี้ได้

การคลอดบุตรเริ่มต้นที่ไหน? วิธีแยกแยะการหดตัวที่ผิดพลาดจากการหดตัวของจริง? "จุก" ออกเมื่อไหร่? ทำไมหลังของฉันถึงเจ็บ? พี่เลี้ยงที่มีประสบการณ์แบ่งปันข้อสังเกตของพวกเขาและ Nelli Mikhailovna AGAMYAN สูติแพทย์นรีแพทย์หัวหน้าแพทย์ของเครือข่าย Ultrasound Studio Medical Center ในโนโวซีบีร์สค์บอกว่าอาการใดสามารถบ่งบอกถึงการคลอดที่ใกล้เข้ามาที่อายุครรภ์ 37-40 สัปดาห์

• อาการท้องอืดท้องเฟ้อก่อนคลอด
• ลดน้ำหนักและล้างลำไส้
• ถอดเมือกก่อนคลอด
• ความรู้สึกเจ็บปวด
• สัญชาตญาณการทำรัง
• เปลี่ยนอารมณ์
• มีการขาดผู้เบิกทางหรือไม่?

อาการท้องร่วงก่อนคลอด

หากคุณดูบัตรแลกเปลี่ยนของคุณ คุณจะเห็นตัวเลขที่ระบุในระหว่างการไปพบแพทย์พร้อมเครื่องหมาย EFH (ความสูงของอวัยวะของมดลูก) การวัดเหล่านี้ช่วยให้แพทย์ติดตามพัฒนาการของทารก - ระหว่างตั้งครรภ์เมื่อมันโตขึ้น มดลูกจะสูงขึ้น ถึงจุดสูงสุดประมาณ 37 สัปดาห์ และจากนั้นก็เริ่มลดลง สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากเด็กไปที่ "เริ่มต้นต่ำ" และเริ่มเข้าใกล้ "ทางออก" หัวของมัน (ขึ้นอยู่กับการนำเสนอของศีรษะ) เคลื่อนไปทางปากมดลูกและอยู่ในบริเวณอุ้งเชิงกราน

ประสบการณ์ Symbum:

sweetmama

- ท้องของฉันลดลง 2 วันก่อนคลอด

ก้างปลา

- เมื่ออายุ 24 สัปดาห์ ลูกของฉันก็ต่ำอยู่แล้ว ในสัปดาห์ที่ 37 ศีรษะถูกสอดเข้าไปในกระดูกเชิงกรานขนาดเล็กแล้ว หมอทุกคนกังวลว่าฉันจะจามและคลอดลูกทันที ใช่ยังไง! เธอให้กำเนิดที่ 39 สัปดาห์ 3 วันและที่ต้องทำเพราะฟองแบน

- 5 วันก่อนคลอดฉันรู้สึกหนักในท้องของฉันฉันคิดว่าศีรษะลดลงหลังจากอ่านหนังสือ มีอะไรกดทับอย่างแรง ตรวจในวันรุ่งขึ้น ยืนยันอาการห้อยยานของอวัยวะ

ลดหน้าท้องก่อนคลอด. ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

ความสูงของอวัยวะของมดลูกในระหว่างตั้งครรภ์ทั้งหมดเพิ่มขึ้นประมาณ 1 ซม. ต่อสัปดาห์ ตัวเลขนี้สูงถึง 37-40 ซม. ในสัปดาห์ที่ 37 ของการตั้งครรภ์ และสองสามสัปดาห์ก่อนคลอด ท้องจะลดลง 2-3 ซม. สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในเวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมง ความจริงก็คือในช่วงก่อนคลอดบุตรส่วนล่างของมดลูกจะยืดออกและนิ่มลง ด้วยเหตุนี้ ทารกในครรภ์จึงจมลงและกดทับที่ฐานของกระดูกเชิงกรานขนาดเล็ก

การตั้งครรภ์ 37-40 สัปดาห์มาพร้อมกับความรู้สึกต่อไปนี้:

• หายใจได้ง่ายขึ้น (มดลูกไม่บีบหน้าอกอีกต่อไป);

• ดึงความเจ็บปวดในช่องท้องส่วนล่างเนื่องจากมดลูกและทารกในครรภ์กดน้ำหนักทั้งหมดที่ส่วนล่างของช่องท้อง

• กิจกรรมการเคลื่อนไหวต่ำของทารก - การเคลื่อนไหวที่ 37-40 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์หากท้องลดลงจะไม่สังเกตเห็นได้ชัดเจน: นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าเด็กอยู่ในตำแหน่งที่มั่นคงก่อนคลอดและไม่สามารถหันหลังกลับได้ เพียงขยับขาและแขนเท่านั้น

ลดน้ำหนักและ "ล้าง" ลำไส้ก่อนคลอด

สตรีมีครรภ์หลายคนประหลาดใจที่พบว่าน้ำหนักตัวซึ่งในช่วงไตรมาสที่แล้วทราบกันว่าเพิ่มขึ้นอย่างก้าวกระโดด ลดลงอย่างกะทันหัน 1-1.5 กก. หลังจาก 37-39 สัปดาห์ การลดน้ำหนักจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษหากสังเกตพบอาการบวมน้ำในระหว่างตั้งครรภ์ อย่ากลัว - นี่เป็นกระบวนการที่เป็นธรรมชาติอย่างยิ่งและเป็นสัญญาณว่าการพบปะกับลูกน้อยของคุณอยู่ใกล้แค่เอื้อม

ประสบการณ์ Symbum:

นิกะ

- 2 วันก่อนคลอดฉันเริ่มรู้สึกคลื่นไส้ (กับ Polinka ฉันถึงกับอาเจียน แต่กับ Leshka มันแค่ป่วย) และ (ขออภัยในรายละเอียด) อุจจาระเป็นของเหลว 3-4 วันก่อนคลอด ร่างกายได้รับการชำระล้าง

มาม่า แอนด์ เบบี้ เอ็ม

- ฉันตื่นนอนตอนตี 4 และรู้ว่าฉันปวดท้อง อาหารไม่ย่อยที่แท้จริง ฉันไปขอโทษที่ห้องน้ำเครียด ... และเมื่อท้องของฉันโล่งฉันก็รู้ว่ามีบางอย่างไม่ถูกต้อง ฉันบันทึกเวลาไว้ - การหดตัวทุกๆ 7 นาทีเป็นเหมือนเครื่องจักร

ลูเซียน

- ไม่รู้สึกท้องอืด แต่ ... อุจจาระหลวม 4-5 วันก่อนคลอด! และปวดท้องเล็กน้อยดึงอย่างใด แล้วน้ำก็แตกในเวลาเช้า นางก็คลอดบุตรในตอนเย็น

ทามิริ

- สัญญาณแรกของการใกล้คลอดคือ ขออภัย ท้องเสีย: ประมาณ 4 ชั่วโมงก่อนคลอด จากนั้นฉันก็ถูกระบายน้ำออกและหลังจากนั้นสองสามชั่วโมงฉันก็คลอดบุตร ทั้งหมด!

การลดน้ำหนักและการล้างลำไส้. ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

ก่อนคลอดบุตร ร่างกายจะขับของเหลวส่วนเกินออกไป ซึ่งทำให้น้ำหนักลดลงเล็กน้อย สิ่งนี้เกิดขึ้นเพื่อทำให้เลือดข้นและในอนาคตลดการสูญเสียระหว่างการคลอดบุตร นอกจากนี้ของเหลวเพิ่มเติมซึ่งจนถึงจุดนี้ได้ถูกใช้สำหรับการผลิต น้ำคร่ำตอนนี้มันไม่จำเป็นอีกต่อไปและร่างกายก็กำจัดมันออกไป บ่อยครั้งที่กระบวนการนี้สามารถเกิดขึ้นได้ไม่เพียงแค่ปัสสาวะเพิ่มขึ้นในสัปดาห์ที่ 37 ของการตั้งครรภ์เท่านั้น แต่ยังมีอาการคลื่นไส้หรือท้องร่วงด้วย

เท็จ (การฝึกอบรม) การหดตัว

สัญญาณที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่บ่งบอกว่ามดลูกของคุณกำลังเตรียมตัวสำหรับเหตุการณ์ที่จะเกิดขึ้นคือการปรากฏตัวของ "ผู้เบิกทาง" การหดตัว พวกเขามักจะไม่เจ็บปวดและรู้สึกเหมือนกล้ามเนื้อตึงเครียดมากขึ้น ท้องตอนนี้ดูเหมือนจะ "แข็ง" และหดตัว จากนั้นค่อยๆ คลายตัว คุณสมบัติหลักที่การหดตัวดังกล่าวสามารถแยกแยะได้จากการหดตัวที่แท้จริงคือความผิดปกติ พวกเขาเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่ไม่เท่ากันแบบสุ่ม - บางครั้งมดลูกหดตัวหลายครั้งต่อวันจากนั้นสองครั้งต่อสัปดาห์ สตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่มักสังเกตการฝึกซ้อมในตอนเช้าหรือตอนเย็น

ประสบการณ์ Symbum:

มาการิต้า

- 3 วันก่อนเกิดในตอนเช้ามีการหดตัวที่ผิดพลาด - ฉันยังตื่นจากพวกเขา พวกเขาไม่แข็งแรง แต่เป็นจังหวะในช่วงเวลา 10 นาทีเป็นเวลา 2 ชั่วโมง ปรากฏการณ์ที่น่าสนใจอีกประการหนึ่ง - ในช่วงสัปดาห์ก่อนคลอด เมื่อขับรถ กระโดดชนกระแทก เห็นได้ชัดว่าฉันรู้สึกเจ็บที่ปากมดลูก ดูเหมือนคอจะโล่ง

อี-แคทเธอรีน

- ฉันเริ่มฝึกการหดตัวเป็นเวลา 2 สัปดาห์ ช่วงเวลานั้นถึง 10 นาทีและหลังจากนั้น 1-2 นาทีก็หยุดลง ฉันเริ่มเขียนทุกครั้ง ดังนั้นในวันคลอด: ในตอนเช้าฉันตื่นจากความเจ็บปวดฉันคิดว่าฝึกอีกครั้ง ... ฉันไปอาบน้ำ ... แล้วฉันก็รู้ว่าหลังจากอาบน้ำมันง่ายกว่า (และมักจะฝึกหดตัว ออกไปหลังอาบน้ำ) ว่าโดนจับตอนซักผ้าห้าครั้ง ...

- ในวันก่อนเกิดเองทุกอย่างเป็นปกติ แต่หนึ่งสัปดาห์ก่อนหน้านั้นฉันมีอาการหดตัว

การหดตัวที่เป็นเท็จ (การฝึกอบรม) ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

ในช่วงสัปดาห์ที่ 37-40 ของการตั้งครรภ์ การหดตัวของการฝึกเป็นสัญญาณที่สำคัญที่สุดของการคลอด พวกเขาแตกต่างจากการหดตัวก่อนคลอดโดยความผิดปกติและความรุนแรงต่ำ นี่คือการฝึกความตึงเครียดของมดลูก ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้หลายครั้งต่อสัปดาห์ และบางครั้งทุกวัน การหดตัวดังกล่าวช่วยให้ปากมดลูกเรียบและนุ่มขึ้นเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับกิจกรรมแรงงานที่จะเกิดขึ้น

ถอดเมือกออกก่อนคลอด

ลางสังหรณ์อื่นของการคลอดก่อนกำหนดอาจเป็นการหลั่งของเมือก - มวลคล้ายวุ้นที่เยื่อหุ้มปากมดลูกหลั่งออกมาในระหว่างตั้งครรภ์ ปลั๊กนี้เติมปากมดลูกและปกป้องช่องคลอดและทารกในครรภ์จากการติดเชื้อจากน้อยไปมาก ก่อนคลอดบุตรปากมดลูกเริ่มอ่อนลงเล็กน้อยเปิดออกเล็กน้อยและเป็นผลให้จุก (ในรูปของเมือกไม่มีสีสีเหลืองหรือสีชมพูเล็กน้อย) สามารถเคลื่อนออกไปได้ก่อนที่จะเริ่มคลอด - บางครั้งสิ่งนี้อาจเกิดขึ้นได้ หนึ่งสัปดาห์หรือสอง จุดสำคัญ : หลังจากปล่อยจุกแล้วควรงดการลงสระ ว่ายน้ำในสระ หรือแม้แต่อาบน้ำ เพราะจะทำให้เสี่ยงที่จะเกิด . ไปอาบน้ำดีกว่า

ประสบการณ์ Symbum:

- วันที่ 10 ก.ค. ช่วงเย็น ปลั๊กหลุดโดยไม่มีอาการเบื้องต้นใดๆ 11 โมงเช้า น้ำเริ่มรั่ว ในเวลากลางวัน เริ่มหดตัวเล็กน้อย ที่โรงพยาบาลคลอดบุตร ตามทิศทางของพยาบาลผดุงครรภ์ เธอมาถึงเวลา 19.00 น. ตลอดเวลาที่เธอติดต่อกับเธอทางโทรศัพท์ เธอให้กำเนิดเมื่อวันที่ 12 กรกฎาคม เวลา 12.20 น. สปป. คือวันที่ 29 กรกฎาคม

sweetmama

- จุกหมดใน 1 วัน (ครึ่งแรกหมดใน 2 สัปดาห์)

- จุกของฉันค่อยๆ ออกมา ดูเหมือนว่าเป็นผลมาจากอาการน้ำมูกไหลเป็นเวลานาน และมีเลือดเป็นริ้ว

การกำจัดไม้ก๊อก ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

การปล่อยเมือกสามารถส่งสัญญาณการปลดปล่อยของจุกที่ปกป้องมดลูกและทารกในครรภ์จากการติดเชื้อภายนอก ในช่วงเวลาของการเตรียมการคลอดบุตรจุกจะเหลวและเริ่มไหลออกมา พึงระลึกไว้เสมอว่าสัญลักษณ์นี้เป็นของปัจเจกบุคคล สำหรับจุกไม้ก๊อกบางตัวจะออกก่อนคลอดหนึ่งสัปดาห์ และสำหรับบางคนที่เริ่มมีครรภ์ บางครั้งสารคัดหลั่งเหล่านี้อาจสับสนกับ น้ำคร่ำ. ในกรณีนี้ควรระลึกไว้เสมอว่าหลังรั่วไหลอย่างต่อเนื่องและรุนแรงขึ้นด้วยอาการไอเล็กน้อย หากคุณยังมีข้อสงสัย ควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจน้ำคร่ำทันที

ปวดก่อนคลอด

ที่ สัปดาห์ที่ผ่านมาก่อนคลอดบุตรสตรีมีครรภ์จำนวนมากเริ่มบ่นว่าปวดเมื่อยบริเวณเอวและช่องท้องส่วนล่าง นี่เป็นอีกสัญญาณหนึ่งที่บ่งบอกว่าร่างกายกำลังเตรียมการคลอดบุตรอย่างเข้มข้น: เอ็นกระดูกเชิงกรานเริ่มอ่อนตัวและยืดออก และการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะอุ้งเชิงกรานเพิ่มขึ้น ความรู้สึกมีความเฉพาะเจาะจง ชวนให้นึกถึงอาการปวดประจำเดือนเล็กน้อย แต่การตระหนักว่าขณะนี้ "ทางออก" สำหรับทารกกำลังเตรียมที่จะเปิดออกทำให้รู้สึกไม่สบายได้ง่าย

สัมผัสประสบการณ์ sibmam

นาตาลิกา

- ก่อนคลอดฉันถูกดึงกลับท้องของฉัน "รู้สึก" และมีความรู้สึกว่าหัวของลูกชายของฉันอยู่ที่ทางออกแล้ว วันรุ่งขึ้นในห้องคลอดฉันรู้สึกประหลาดใจเป็นเวลานานว่าอาการหดตัวในชั่วโมงแรกเป็นอย่างไร

นาตา เค.

- หลังของฉันเจ็บประมาณหนึ่งสัปดาห์ก่อนคลอด บางครั้งมีการหดตัวที่ผิดพลาดเช่นกันประมาณหนึ่งสัปดาห์ และโดยทั่วไปแล้ว ทุกอย่างก็เหมือนเดิม ฉันขับรถมาจนถึงวันสุดท้าย ฉันไปในวันอาทิตย์และให้กำเนิดในวันจันทร์ แต่! ที่ไหนสักแห่งข้างในฉันรู้สึกว่าฉันคลอดก่อน สปป. และมันเกิดขึ้น

- หลังของฉันเจ็บมาก เขาดึงท้องของเขา และที่สำคัญที่สุด - ความรู้สึกวิตกกังวลอย่างไม่ลดละ

- และวันก่อนปวดหลังมากจนปีนกำแพง ปลั๊กไม่หลุดออกมา

ปวดก่อนคลอด. ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

เมื่ออายุครรภ์ 37-40 สัปดาห์ สตรีมีครรภ์อาจปวดท้อง สาเหตุของอาการปวดเมื่อยตามกฎไม่ได้เป็นเพียงอาการห้อยยานของอวัยวะในช่องท้องเท่านั้น ความจริงก็คือว่าใกล้กับจุดเริ่มต้นของการคลอดบุตรสตรีมีครรภ์ยืดและทำให้ข้อต่อของกระดูกเชิงกรานนิ่มลงเพื่อให้ทารกเกิดอย่างอิสระมากขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถจิบกล้ามเนื้อและเอ็น ซึ่งเป็นการเตรียมกระดูกเชิงกรานสำหรับการคลอดบุตร

สัญชาตญาณการทำรังในวันคลอด

ก่อนคลอดบุตร ผู้หญิงหลายคนได้รับ “ข่าว” จากธรรมชาติอีกเรื่องหนึ่งว่าทารกจะคลอดในไม่ช้านี้ มีความปรารถนาอย่างไม่ย่อท้อในการเตรียม "รัง" ที่แสนสบายสำหรับเขาและแม่ที่คาดหวังด้วยความยินดีอย่างยิ่งเลือกถุงเท้าและเสื้อชั้นในเล็ก ๆ สำหรับลูกชายหรือลูกสาวในอนาคตของเธอผ้าอ้อมปักถักหมวกและลายสก๊อตซื้อผ้าที่นุ่มและสวยงามที่สุด ผ้าปูที่นอนในเปล, รถเข็นเด็กที่สะดวกสบาย, ซองจดหมายที่อบอุ่น, ผ้าห่มลูกไม้, ชุดเอี๊ยมและเสียงดังที่นั่น! อีกจุดบังคับของ “การทำรัง” มักจะเป็นการทำความสะอาดทั่วไป (หรือแม้แต่การซ่อมแซม) จัดมาแล้ว มุมเด็กเมื่อซื้อของและ "เลีย" บ้านผู้หญิงคนนั้นก็ถอนหายใจด้วยความโล่งอก: คุณสามารถคลอดบุตรได้ และ ... ขณะนี้การหดตัวมักจะเริ่มขึ้น - ช่วงเวลาแห่งความสุขอย่างเหลือเชื่อ เพราะมันเตือนคุณว่าความฝันที่จะได้พบลูกน้อยของคุณในไม่ช้ากำลังจะกลายเป็นจริง!

สัมผัสประสบการณ์ sibmam

- สองวันก่อนเกิดมันก็มีความกระตือรือร้นมากขึ้น -ทั้งสองครั้งฉันเริ่มทำความสะอาดครั้งใหญ่ในอพาร์ตเมนต์ทั้งหมด ซึ่งฉันไม่มีเรี่ยวแรงมาเป็นเวลานาน ฉันสังเกตเห็นเพราะฉันอ่านที่นี่ในฟอรัมว่าสิ่งนี้เกิดขึ้น - เตรียมรัง และไม่มีสัญญาณอีกต่อไป

Ekaterina

- ในสัปดาห์ที่ 39 สัปดาห์ 5 วัน ฉันตื่นนอนด้วยพลังงานที่โหมกระหน่ำ และตัดสินใจว่าการรื้อพื้นทั้งหมดในบ้านเป็นเรื่องสำคัญ จากนั้นฉันก็รู้ว่ามันจะเริ่มในเวลากลางคืน

- ฉันไม่มีความรู้สึกพิเศษใด ๆ ก่อนคลอด ยกเว้นว่าเหมือนหนูนา ฉันลากผลิตภัณฑ์ทั้งหมดจากบ้านของร้าน วันสุดท้าย 10. ฉันไม่สามารถผ่านร้านได้ ลากกระเป๋ามาเต็มกระเป๋า เข้าใจว่าจะไม่ถือ มันยาก ก็เลยนั่งแท็กซี่ไป สองครั้งฉันกลับบ้านในรถแท็กซี่พร้อมถุงช้อปปิ้ง ...

เปลี่ยนความเป็นอยู่ที่ดีและอารมณ์

การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดในร่างกายของผู้หญิงในช่วงก่อนคลอดนั้นสัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ ภารกิจหลักของร่างกายคือการรักษาและดูแลความปลอดภัยของทารก "หัว" ของกระบวนการนี้คือฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งผลิตโดยรกในระหว่างตั้งครรภ์ เมื่อสิ้นสุดไตรมาสที่ 3 รกจะเริ่มมีอายุมากขึ้นและระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะค่อยๆ ลดลง ตอนนี้ไวโอลินตัวแรกเล่นโดยฮอร์โมนเพศหญิงเอสโตรเจนซึ่งระดับจะเพิ่มขึ้นตามอายุของรกและการเจริญเติบโตของทารก เป็นเอสโตรเจนที่ "รับผิดชอบ" ในการทำให้ปากมดลูกอ่อนลง ยืดเส้นเอ็น และเพิ่มความไวของมดลูก มีส่วนทำให้มดลูกหดตัว พายุ​ฮอร์โมน​ดัง​กล่าว​อาจ​ส่ง​ผล​กระทบ​ต่อ​อารมณ์ ทํา​ให้​มี​น้ำตา​หรือ​ความ​ยินดี นอกจากนี้ ในสัปดาห์สุดท้ายก่อนการคลอดบุตร ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังเตรียมพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงที่ร้ายแรง เธอกลัวการคลอดบุตรที่จะมาถึง กล่าวคือ เธอมีชีวิตที่วุ่นวาย ชีวิตทางอารมณ์. จัดการกับอารมณ์ที่แปรปรวนด้วยความเข้าใจ เพราะอารมณ์แปรปรวนดังกล่าวเป็นส่วนหนึ่งของการเตรียมตัวสำหรับคนส่วนใหญ่ การประชุมที่สำคัญในชีวิต!

สัมผัสประสบการณ์ sibmam

แมวเชสเชียร์

- อารมณ์ก่อนการคลอดบุตรเปลี่ยนไปในทิศทางที่คุณต้องการฆ่าทุกคนที่พูดเป็นนัยในหัวข้อ« เมื่อ» . และในหนังสือพวกเขามักจะเขียนว่าสัญญาณของการคลอดบุตรที่ใกล้เข้ามาคือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์และความรู้สึกว่าทุกอย่างเหนื่อยแค่ไหนไม่มีแรงอ่อนเพลียจากความรู้สึกไม่แน่นอนความไม่อดทน - เมื่อ คือการเกิดในที่สุด! อาจมีบางอย่างในเรื่องนี้คุณคาดหวังการคลอดบุตรเหมือนวันหยุด แต่เมื่อการต่อสู้เริ่มต้นขึ้น ไม่มีความกลัวอีกต่อไปที่ทรมานก่อนหน้านี้และความคิดเดียว - ขอบคุณพระเจ้า - มันได้เริ่มขึ้นแล้ว!

การเปลี่ยนแปลงในความเป็นอยู่ที่ดีและอารมณ์ ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

ไม่กี่วันก่อนคลอดอาจมีการเปลี่ยนแปลงในความเป็นอยู่และอารมณ์ของสตรีมีครรภ์ บางคนกังวลเกี่ยวกับการเสียน้ำตา อารมณ์แปรปรวนอย่างรวดเร็ว ความหงุดหงิด อารมณ์ที่เพิ่มขึ้น นอกจากนี้ อาจมีเหงื่อออกมาก หนาวสั่น มีไข้ เวียนศีรษะ อาการดังกล่าวเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ในช่วงก่อนคลอด สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าลางสังหรณ์ของการคลอดบุตรในสัปดาห์ที่ 37-40 ยังไม่เริ่มต้นของการคลอดบุตร อย่างไรก็ตาม หากคุณรู้สึกว่ามีอาการดังกล่าว คุณไม่ควรปล่อยทิ้งไว้โดยไม่มีใครดูแล อย่าลืมบอกแพทย์เกี่ยวกับพวกเขา

มีใครเริ่มคลอดลูกด้วยอ่าวพลุ่งพล่านบ้าง?

- การเกิดครั้งแรกของฉันเริ่มขึ้นในโรงพยาบาล ก่อนหน้านั้น จุกไม้ก๊อกหลุดออกมาในอีกไม่กี่วัน - แต่ในความคิดของฉัน แพทย์เพิ่งหยิบมันออกมา และจากนั้นเป็นเวลาหลายวันก็เงียบไม่มีสัญญาณของการคลอด - จนกระทั่งการยืดหน้าท้องครั้งแรกตามปกติและเจ็บปวดเล็กน้อยในวันเกิด ทุกอย่างเริ่มต้นได้อย่างราบรื่นมากฉันมีเวลาทำความคุ้นเคยกับความคิดที่ว่าวันนี้เรากำลังค้างคืนกับสามีและหมอในแผนกสูติกรรม ...

กะทิ

- และฉันก็ไม่มีสัญญาณเตือน ไม่เหน็บท้อง เป็นเพียงว่าการหดตัวเริ่มขึ้นตอนตี 3 ในเวลากลางคืนในความฝันฉันไม่เข้าใจว่าทำไมท้องของฉันถึงเจ็บเหมือนมีประจำเดือน เมื่ออายุ 6 ขวบฉันตื่นขึ้นตระหนักได้วัด - ช่วงเวลาระหว่างการหดตัวคือ 5-7 นาที

O_l_g_a

- ไม่มีความรู้สึกพิเศษ เธอวิ่งตามปกติกินเชอร์รี่ตอนกลางคืนได้ดี ... ตื่นขึ้นในตอนเช้าจากการหดตัวอย่างรุนแรง

- เราได้รับการบอกเล่าในหลักสูตรว่า primiparous ส่วนใหญ่มักไม่รู้สึกอะไรเลย ไม้ก๊อกและน้ำเกิดขึ้นเองโดยตัวมันเอง และการเริ่มต้นของการหดตัวและสารตั้งต้นอื่นๆ ในไพรมิปารัสมักไม่รุนแรง แม้จะเข้าใจดีว่าแต่ละคนไม่เหมือนกัน

ก่อนคลอดคุณรู้สึกอย่างไร? แชร์ลิงก์ไปยังบทความของเราบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก!

สตรีมีครรภ์ก่อนคลอดมักบ่นว่ามีอาการเซื่องซึมและง่วงนอนมากเกินไป ซึ่งไม่เคยมีลักษณะเฉพาะมาก่อน สภาพที่ไม่ปกติเช่นนี้น่าตกใจและผู้หญิงจำนวนมากที่คลอดบุตรเริ่มกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของทารกที่รอคอยมานาน

เหตุผล

• แนวทางการคลอดบุตร การแพทย์แผนปัจจุบันอ้างว่าเพศที่อ่อนแอกว่าไม่จำเป็นต้องกังวลและประหม่า อาการที่พิจารณาเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกาย อาการง่วงนอนก่อนคลอดบุตรเป็นลางสังหรณ์ของการหดตัวที่จะเกิดขึ้น แต่จำเป็นต้องมีอยู่ในผู้หญิงทุกคนที่คลอดบุตร ผู้หญิงบางคนสามารถอยู่ในสภาวะกระฉับกระเฉงได้ตลอดทั้งเก้าเดือน ในขณะที่บางคนเริ่มอยากนอนโดยไม่จำเป็นตั้งแต่สัปดาห์แรก อาการที่เพิ่มขึ้นอาจบ่งบอกถึงการคลอดบุตรในอีกไม่กี่วันข้างหน้า
• ฤทธิ์ของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน เขามีหน้าที่รับผิดชอบด้านความปลอดภัยและการพัฒนาของทารกในครรภ์ ส่วนเกินมักเป็นผลมาจากปัญหาในการพัฒนาของรก และยังสามารถนำไปสู่ความผิดปกติแต่กำเนิดและโรคของทารกในครรภ์และแม้กระทั่งการสูญเสีย ในกรณีนี้ สตรีมีครรภ์จะได้รับมอบหมายพิเศษ ยามีส่วนทำให้ระดับฮอร์โมนเป็นปกติ ปริมาณที่ต้องการในแต่ละกรณีจะถูกกำหนดโดยแพทย์
• โรคโลหิตจาง โรคนี้มีลักษณะเฉพาะโดยระดับฮีโมโกลบินลดลงเนื่องจากขาดวิตามินหรือโรคเรื้อรังบางอย่าง ในกรณีนี้แนะนำให้ปรึกษาแพทย์และตรวจเลือด ในกรณีที่มีการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานผู้เชี่ยวชาญอาจสั่งยาที่มีธาตุเหล็กเข้มข้นหรืออาหารที่อุดมด้วยโปรตีน
• อารมณ์ที่มากเกินไป ประสบการณ์เชิงลบสามารถลดคุณภาพการนอนหลับในเวลากลางคืนและนำไปสู่ความอ่อนแอและความเหนื่อยล้าที่เพิ่มขึ้นในระหว่างวัน ผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์ควรจำกัดปัจจัยด้านลบ ตอบสนองต่อปัญหาน้อยลง และใช้ชีวิตอย่างมีความสุขเพื่อสุขภาพของทารก

เพื่อให้อาการง่วงนอนก่อนคลอดน้อยที่สุดแนะนำให้ปฏิบัติตามข้อกำหนดบางประการ:

• ขอแนะนำให้เคลื่อนไหวมากขึ้นในระหว่างวัน แต่อย่าหักโหมจนเกินไป
• ยึดมั่นในอาหารเพื่อสุขภาพกินเนื้อสัตว์ผักผลไม้
• ไม่รวมการใช้ยากล่อมประสาท ยานอนหลับ
• เข้านอนระบายอากาศในห้องดีอาบน้ำอุ่นสบายฟังเพลงสงบ
• แพทย์แนะนำให้นอนตะแคงซ้าย เพราะจะทำให้เลือดไหลเวียนไปยังเด็ก ปรับปรุงการทำงานของไต ปกป้องแขนและขาจากการบวม
• คุณควรนอนหงายน้อยลงเนื่องจากทารกในครรภ์จะอยู่บนกระดูกสันหลังและพื้นที่ของระบบไหลเวียนโลหิตที่รับผิดชอบในการส่งเลือดไปยัง "ชั้นล่าง" ของร่างกายซึ่งอาจขัดขวางกระบวนการย่อยอาหาร ทำให้ปวดหลังและลดความดันโลหิต
• จำเป็นต้องลดการนอนหลับในเวลากลางวันและพยายามนอนหลับให้เพียงพอในตอนกลางคืน เนื่องจากการนอนหลับตอนกลางวันไม่ได้ทำให้ร่างกายได้พักผ่อนเท่าที่ควร
• การเดินตอนเย็นเป็นแนวปฏิบัติที่ดี
• อารมณ์เชิงบวก ความสนใจ และการดูแลคนที่คุณรักมีส่วนทำให้เกิดกิจกรรมมากขึ้น
• การใช้ยาหยอดวาเลอเรียนสามารถสงบสตรีมีครรภ์ลดความตึงเครียดทางประสาท

อาการง่วงนอนก่อนคลอดเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ การพักผ่อนที่ดี โภชนาการที่มีคุณภาพ และการสัมผัสปัจจัยความเครียดน้อยที่สุดจะช่วยฟื้นฟูสภาพของผู้หญิงและให้กำเนิดทารกที่แข็งแรง ไม่ว่าในกรณีใดการไปพบแพทย์ในเวลาที่เหมาะสมจะช่วยระบุลักษณะของอาการง่วงนอนและใช้มาตรการที่เหมาะสมและทันเวลา

มารดาทุกคนมีความกังวลเกี่ยวกับวันเกิดที่จะมาถึงโดยไม่มีข้อยกเว้น และเป็นไปไม่ได้ที่จะให้คำตอบที่แน่นอน แม้ว่าผู้หญิงจะรู้วันที่ปฏิสนธิถึงหนึ่งชั่วโมง แต่ก็ยังเป็นไปไม่ได้ที่จะคำนึงถึงปัจจัยทั้งหมดที่ส่งผลต่อการเกิดของเด็ก

แพทย์เชื่อว่าการตั้งครรภ์ปกติจะกินเวลา 280 วัน ตามช่วงเวลานี้พวกเขาคำนวณวันเดือนปีเกิด มีหลายวิธีในการคำนวณวันเดือนปีเกิดของทารก ตัวอย่างเช่น สามารถระบุได้โดยง่ายเมื่อมีประจำเดือน จากวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย 3 เดือนตามปฏิทินจะถูกลบและเพิ่ม 7 วัน นี่จะเป็นวันเดือนปีเกิดที่เป็นไปได้

นอกจากนี้ยังมีวิธีคำนวณวันเกิดที่กำลังจะมาถึงซึ่งใช้ได้เฉพาะกับแพทย์เท่านั้น ตัวอย่างเช่น ตามขนาดของมดลูก ตำแหน่ง และปริมาตรของช่องท้อง อย่างไรก็ตามวิธีการเหล่านี้ไม่ได้ให้ความมั่นใจอย่างเต็มที่ในการกำหนดวันเดือนปีเกิดของเด็กอย่างถูกต้อง

ตอนนี้แพทย์มีแนวโน้มมากขึ้นที่จะสรุปว่าการแบ่งเด็กออกเป็นทารกครบกำหนดและทารกที่คลอดก่อนกำหนดไม่สมเหตุสมผล พวกเขาอธิบายสิ่งนี้ด้วยความจริงที่ว่าหากการตั้งครรภ์ดำเนินไปตามปกติโดยไม่มีโรคภัยไข้เจ็บก็จะไม่มีอะไรต้องกังวลว่าเด็กจะเกิดเร็วกว่ากำหนดเล็กน้อยหรือช้ากว่ากำหนดเล็กน้อย สิ่งสำคัญคือเด็กควรจะพร้อมสำหรับการคลอดในเวลานี้ ดังนั้นการตั้งครรภ์ในปัจจุบันจึงถือว่าเป็นเรื่องปกติ โดยเกิดขึ้นในช่วง 35 ถึง 45 สัปดาห์

ลางสังหรณ์ของการคลอดบุตร

เมื่อใกล้ถึงวันคลอด สัญญาณบางอย่างอาจปรากฏขึ้นซึ่งบ่งชี้ว่าการคลอดบุตรจะเกิดขึ้นในไม่ช้า

1. หายใจสะดวกขึ้น

เป็นผลมาจากการเคลื่อนตัวเด็กลง ความกดดันจะถูกลบออกจากไดอะแฟรมและกระเพาะอาหาร การหายใจจะง่ายขึ้น อาการเสียดท้องอาจหายไป สิ่งนี้จะเพิ่มแรงกดดันต่อช่องท้องส่วนล่าง การนั่งและการเดินจะยากขึ้นเล็กน้อย หลังจากที่เด็กเคลื่อนตัวลงแล้ว ผู้หญิงอาจประสบปัญหาในการนอนหลับ ในเวลานี้ เป็นการยากที่จะหาตำแหน่งการนอนที่สบาย

2. ความอยากอาหารเปลี่ยนไป

ความอยากอาหารอาจเปลี่ยนไปก่อนการคลอดบุตร บ่อยครั้งที่ความอยากอาหารลดลง เป็นการดีถ้าผู้หญิงในเวลานี้เชื่อใจสัญชาตญาณของเธอมากขึ้นเมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ คุณไม่ควรกินสำหรับสองคน

3. การลดน้ำหนัก

ก่อนคลอดบุตรผู้หญิงอาจลดน้ำหนักได้บ้าง น้ำหนักตัวของหญิงตั้งครรภ์สามารถลดลงได้ประมาณ 1-2 กิโลกรัม ดังนั้นร่างกายจึงเตรียมการคลอดบุตรตามธรรมชาติ ก่อนคลอด ร่างกายต้องยืดหยุ่นและเป็นพลาสติก

4. "ละเลย" ของช่องท้อง

ผู้หญิงอาจสังเกตเห็นว่าท้องขยับลง "การละเลย" ของช่องท้องเกิดขึ้นเนื่องจากการลดลงและการแทรกของส่วนที่นำเสนอของทารกในครรภ์เข้าไปในทางเข้าของกระดูกเชิงกรานขนาดเล็กและการเบี่ยงเบนของด้านล่างของมดลูกล่วงหน้าเนื่องจากการลดลงในเสียงของการกดท้อง เด็กเริ่มจมลึกเข้าไปในบริเวณอุ้งเชิงกราน ในไพรมิปารัสจะสังเกตได้ 2-4 สัปดาห์ก่อนคลอด ในเด็กใหม่ - ในวันคลอดบุตร

5. อารมณ์เปลี่ยนกะทันหัน

ผู้หญิงกำลังรอเวลาของเธอ เธอแทบรอที่จะคลอดลูกไม่ได้ (“เร็วเข้า”) อารมณ์อาจ "กะทันหัน" เปลี่ยนไป การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับกระบวนการ neuroendocrine ที่เกิดขึ้นในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ก่อนคลอดบุตร การระเบิดของพลังงานเป็นไปได้ สภาวะของความเหนื่อยล้าและความเฉื่อยสามารถหลีกทางให้เกิดความรุนแรงในทันใด สัญชาตญาณของ "รัง" เป็นที่ประจักษ์ ผู้หญิงเตรียมพบทารก: เธอเย็บ ทำความสะอาด ล้าง จัดระเบียบ ขอแค่อย่าหักโหมจนเกินไป

6. ปัสสาวะบ่อยและการถ่ายอุจจาระ

การกระตุ้นให้ปัสสาวะบ่อยขึ้นเมื่อความดันในกระเพาะปัสสาวะเพิ่มขึ้น ฮอร์โมนการคลอดบุตรยังส่งผลต่อลำไส้ของผู้หญิงทำให้เกิดการทำความสะอาดเบื้องต้น ผู้หญิงบางคนอาจมีอาการปวดท้องเล็กน้อยและท้องเสีย เหมือนก่อนสอบ

7. ปวดหลังส่วนล่าง

หลังจากที่เด็กขยับตัวลง ผู้หญิงอาจรู้สึกไม่สบายใจในบริเวณเอว ความรู้สึกเหล่านี้ไม่เพียงเกิดจากแรงกดดันจากเด็กเท่านั้น แต่ยังเกิดจากการยืดเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของ sacroiliac เพิ่มขึ้นด้วย

8. การเปลี่ยนแปลงในการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์

ทารกสามารถสงบลงเล็กน้อยแล้วเคลื่อนไหวอย่างแข็งขัน เขาเลือกจังหวะและช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเกิดของเขา

9. มดลูกหดรัดตัวผิดปกติ

หลังจากสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์ การหดตัวที่ผิดพลาดอาจปรากฏขึ้น การหดตัวของมดลูกที่สังเกตได้ แต่ไม่สม่ำเสมอในช่วงเตรียมการ (เบื้องต้น) นี้จะถูกเข้าใจผิดว่าเป็นการเริ่มต้นของการใช้แรงงาน ผู้หญิงอาจรู้สึกหดตัวสองสามสัปดาห์ก่อนคลอด หากไม่มีการกำหนดจังหวะปกติและเป็นเวลานานหากช่วงเวลาระหว่างการหดตัวไม่ลดลงตามกฎแล้วจะไม่หมายถึงการเริ่มใช้งานเลย

10. มีสัญญาณหลักสามประการของการคลอดบุตร:

ถือเป็นการเริ่มต้นการคลอดบุตร การปรากฏตัวของการหดตัวปกติของกล้ามเนื้อของมดลูก - การหดตัวนับแต่นั้นเป็นต้นมา ผู้หญิงคนนั้นจึงถูกเรียกว่าหญิงมีครรภ์ การหดตัวเป็นจังหวะจะรู้สึกว่าเป็นความรู้สึกกดดันในช่องท้อง มดลูกมีน้ำหนักมาก สามารถรู้สึกกดดันได้ทั่วช่องท้อง ความสำคัญของคุณลักษณะนี้ไม่ได้อยู่ที่การหดตัว แต่อยู่ที่จังหวะของมัน ความเจ็บปวดจากการทำงานจริงควรทำซ้ำทุก ๆ 15-20 นาที (ช่วงเวลาอื่น ๆ ก็เป็นไปได้เช่นกัน) ช่วงเวลาลดลงทีละน้อย: การหดตัวเริ่มทำซ้ำทุก 3-4 นาที ระหว่างการหดตัวหน้าท้องจะผ่อนคลาย เมื่อท้องว่างก็ควรพยายามพักผ่อน

- มูกปากมดลูกออกทางช่องคลอด - เมือกปลั๊ก. ปลั๊กเมือกสามารถหายไปได้ก่อนคลอด 2 สัปดาห์และอาจจะ 3-4 วัน ซึ่งมักเกิดขึ้นหลังจากเริ่มมีการหดตัวของมดลูกเพื่อขยายช่องปากมดลูก ซึ่งจะช่วยขับเสมหะออก ปลั๊กเมือกช่วยให้คลองปิดในระหว่างตั้งครรภ์ การสูญเสียเมือกเป็นสัญญาณที่ชัดเจนของการเริ่มคลอด อาจมีการปล่อยเสมหะสีชมพูเล็กน้อยที่ไม่มีสี เหลือง หรือเปื้อนเลือดเล็กน้อย

- ปล่อยน้ำ.กระเพาะปัสสาวะของทารกในครรภ์รั่วได้ แล้วน้ำจะค่อยๆ ไหลออกมา มันสามารถแตกได้ทันทีจากนั้นน้ำก็ "พุ่งเป็นกระแสน้ำแรง" บางครั้งสิ่งนี้จะเกิดขึ้นก่อนที่การหดตัวของมดลูกจะเริ่มขึ้น บ่อยครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นในหลายกลุ่ม เมื่อไม่รู้สึกเจ็บกระเพาะปัสสาวะของทารกในครรภ์ ถ้าน้ำลดทันที ก่อนเริ่มมีอาการหดตัวคุณควรไปที่บ้านของครอบครัวทันที!

การคลอดบุตรตามที่มันเกิดขึ้น

ผู้หญิงทุกคนเริ่มใช้แรงงานต่างกัน ผู้หญิงบางคนให้กำเนิด "แบบคลาสสิก" นั่นคือการหดตัวค่อยๆพัฒนาขึ้น ช่วงเวลาระหว่างการหดตัวจะค่อยๆลดลงและมีความปรารถนาที่จะผลักดัน คนอื่นให้กำเนิด "เร็ว" นั่นคือการหดตัวจะทำงานทันทีและช่วงเวลาระหว่างพวกเขาสั้น ประการที่สาม โหมโรงของการคลอดบุตรล่าช้า แม้ว่าผู้หญิงทุกคนจะพัฒนาและดำเนินไปตามแนวทางของตนเอง แต่ก็มีบางประเด็นที่เหมือนกันสำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่

เริ่มแล้วเหรอ?

การรอคอยอันยาวนานใกล้จะสิ้นสุดในไม่ช้า - แม่จะสามารถกดทารกที่หน้าอกของเธอได้ เธอมีความสุข แต่เมื่อถึงเส้นตาย ความวิตกกังวลของเธอก็เพิ่มมากขึ้น จะเข้าใจได้อย่างไรว่าการคลอดบุตรได้เริ่มขึ้นแล้ว? บรรเทาอาการปวดได้หรือไม่?

มีคำถามมากมายเกี่ยวกับการเกิดของหญิงสาวที่ยังไม่เคยคลอดบุตรมาก่อน แน่นอนว่ากระบวนการนี้แตกต่างกันไปสำหรับทุกคน สตรีมีครรภ์จำนวนมากเริ่มรู้สึกกระสับกระส่ายในวันก่อนเริ่มคลอด บางครั้งอาจมีอาการใจสั่น มีไข้ หรือปวดศีรษะ ในบางคน การหดรัดตัวของมดลูกที่ไม่เจ็บปวดอาจรุนแรงขึ้นหรือปรากฏขึ้นเป็นครั้งแรก อาจมีอาการลำไส้แปรปรวนหรือความดันเพิ่มขึ้น อาการปวดหลัง ช่องท้องส่วนล่าง หรือกระดูกเชิงกราน ในกรณีส่วนใหญ่มีการหลั่งเมือกเพิ่มขึ้นรวมถึง ichor - การปล่อยของเมือกที่เรียกว่าปลั๊ก

มันมาอย่างกะทันหัน

อย่างไรก็ตาม อาจไม่มีสารตั้งต้นใด ๆ - ในบางกรณี การคลอดบุตรเริ่มขึ้นทันทีโดยเริ่มมีอาการหดตัว การหดตัวคือการหดตัวของกล้ามเนื้อมดลูกที่ช่วยเปิดปากมดลูกและค่อยๆ เคลื่อนตัวทารกไปข้างหน้าผ่านช่องคลอด พวกเขาทำให้ตัวเองรู้สึกถึงความเจ็บปวดจากการดึงเป็นระยะ ๆ ที่หลังส่วนล่างหรือในช่องท้องส่วนล่างซึ่งจะกลายเป็นปกติและแข็งแรงขึ้น หากการหดตัวเกิดขึ้นซ้ำๆ เป็นประจำและบ่อยครั้ง ก็ถึงเวลาเตรียมตัวไปโรงพยาบาล หากโรงพยาบาลคลอดบุตรอยู่ไกลออกไป ให้ไปที่ป้ายแรก อย่าพยายามลากเวลาระหว่างรอ เช่น ให้สามี (หรือแม่) เลิกงาน - โทรเรียกรถพยาบาลเฉพาะทางทันที

สำคัญไฉน

การหดตัวของกล้ามเนื้อของมดลูกและหน้าท้องอย่างมีประสิทธิภาพจะค่อยๆ ดันศีรษะของทารกผ่านระบบมดลูกและช่องคลอด การขับไล่ของทารกในครรภ์เป็นขั้นตอนที่ค่อนข้างเจ็บปวดและยากของการคลอดบุตร แต่เมื่อประสบกับสิ่งนี้ผู้หญิงจะได้รับความมั่นใจว่าเรื่องนี้กำลังดำเนินไปอย่างแข็งขัน เมื่อมีการเพิ่มความพยายามในการหดตัวระยะเวลาสุดท้ายของการเกิดของเด็กจะเริ่มต้นขึ้น ในระหว่างการพยายาม หญิงที่กำลังคลอดบุตรรู้สึกว่ามีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะผลักดันด้วยสุดกำลังของเธอ (ในขณะนี้ เธอต้องฟังคำแนะนำของแพทย์ที่ดูแลเรื่องการคลอดบุตรอย่างรอบคอบ) - กล้ามเนื้อของเธอผลักทารกออกอย่างแท้จริง

ผู้หญิงส่วนใหญ่อยากมีลูก โดยธรรมชาติโดยไม่มีการแทรกแซงทางการแพทย์ เป็นที่เข้าใจกันว่าการหดตัวนั้นค่อนข้างเจ็บปวด อย่างไรก็ตาม ผดุงครรภ์และแพทย์รู้วิธีและวิธีการบรรเทาอาการปวด

ขจัดความกลัว

ผู้หญิงที่คลอดบุตรบางคนกลัวว่าจะรับมือกับความเจ็บปวดจากการคลอดไม่ได้ ดังนั้นจึงขอการบรรเทาอาการปวดล่วงหน้า เช่นเดียวกับอาการปวดหัวตามปกติ บางคนพยายามผ่อนคลาย ฟุ้งซ่าน ออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์ คนอื่นๆ คว้ายาทันที

เป็นเรื่องที่ดีที่แพทย์ในปัจจุบันมีโอกาสมากมายที่จะช่วยผู้หญิงในระหว่างคลอด และมารดาในอนาคตในห้องคลอดจะไม่ประพฤติตัวเฉื่อยเช่นเมื่อก่อน - พวกเขาสามารถมีอิทธิพลต่อกระบวนการเกิดได้อย่างมีสติ สำหรับสตรีมีครรภ์ สิ่งสำคัญคือต้องค้นหาล่วงหน้าว่าคลินิกนี้สามารถให้ความช่วยเหลือประเภทใดได้บ้าง นอกจากนี้ยังควรพูดคุยเกี่ยวกับความปรารถนาและความกลัวของคุณกับนรีแพทย์ มีแนวโน้มว่าเขาจะขจัดความกลัวของคุณและสร้างแรงบันดาลใจให้เกิดความมั่นใจในผลลัพธ์ที่ประสบความสำเร็จ