Mga tinedyer: mahirap na edad. Paano mo matutulungan ang iyong anak sa panahon ng paglipat? Sinabi ng adolescent psychologist kung paano makaligtas sa transitional age ng iyong anak Kapag ang isang teenager ay may transitional age

Ang panahon ng malabata sa buhay ng isang bata ay karaniwang isang seryosong pagsubok para sa pamilya. Ang mga bata ay nagsimulang mag-aral nang mas malala, nakakalimutan ang tungkol sa kalinisan, gumawa ng gulo sa silid, maraming nagsisinungaling, at kung minsan ay nagnanakaw. Hindi matiis ng mga magulang. Naghisterical ang mga nanay, at sinusubukan ng mga tatay na makamit ang pagsusumite sa anumang halaga!

Ang mga tinedyer ay dinadala sa isang appointment sa isang psychologist: hinihiling nila na ibalik nila ang kanilang dating, masunuring anak. At gusto nilang makatanggap ng mga tagubilin "Ano ang maaaring gawin upang maging normal muli ang bata?".

Siyempre, iba-iba ang bawat kaso, ngunit narito ang kailangan mong malaman pagdadalaga.

1. Matatapos ang panahong ito, hindi ito forever!

Maraming mga may sapat na gulang, na naaalala ang kanilang pagbibinata, taos-pusong nakikiramay sa kanilang mga magulang, hindi nauunawaan kung paano nila napaglabanan ang kanilang mga quirks.

2. Hindi nararamdaman ng mga teenager ang tunay na kahulugan ng mga salita. Maaari silang sumigaw ng mga insulto sa iyo, gumawa ng hindi makatotohanang mga pangako, magsinungaling, at tunay na magtaka kung bakit ka nagagalit. Siyempre, hindi ito nangangahulugan na dapat mong patawarin ang kabastusan at kabastusan. Ngunit tiyak na hindi mo dapat dalhin sa iyong puso ang sinabi.

3. Huwag tumangkilik sa isang tinedyer bilang isang maliit, tratuhin siya bilang isang may sapat na gulang. Bigyan ng higit na kalayaan at tukuyin ang kanyang mga lugar ng responsibilidad. Ang isang tinedyer, bilang karagdagan sa mga aralin, ay dapat magkaroon ng mga responsibilidad. Malinaw na bumalangkas ng mga takdang-aralin at saklaw ng trabaho, hindi mahulaan ng mga bata sa kanilang sarili kung paano ka tutulungan. Turuan ang iyong anak na pumunta sa klinika nang mag-isa, magbayad para sa kanilang telepono, bumili ng mga pamilihan, magluto. Kasabay nito, hindi na kailangang gumawa ng mga iskandalo na may isang listahan ng kung ano ang hindi niya natupad, lalo na kung hindi mo itinakda ang mga puntong ito. At siguraduhing purihin, kahit sa maliliit na bagay, hikayatin ang pagkukusa.

4. Hayaang magkamali ang mga teenager. Hindi na kailangang ulitin na "sabi mo raw, pero hindi ka niya pinakinggan." Magiging sanhi lamang ito ng pangangati at pagnanais na gawin ito sa kabila.

5. Ang bata ay hindi kailangang maging katulad mo sa kanyang edad, o sa paraang gusto mo siya.

6. Bigyan ang iyong tinedyer ng pagkakataon na makipagtalo sa iyo, upang ipahayag ang kanilang opinyon. Hayaang gawin niya ang kasanayan sa pagsasagawa ng talakayan at matutong ipagtanggol ang kanyang mga hangganan. Kung ang mga argumento ay nakakumbinsi - magbunga. Kadalasan ay ipinagbabawal ng mga magulang, huwag hayaan, umalis nang walang paliwanag, na sinamahan ang kanilang mga aksyon na may mga komento: "Ayaw ko ring makinig dito, napagpasyahan ko na iyon lang." Ilagay ang iyong sarili sa lugar ng mga bata: ano ang mararamdaman mo sa isang katulad na sitwasyon?

7. Tandaan na sa panahong ito hindi ka awtoridad para sa isang teenager. Ngayon ang iyong anak ay may matagumpay na mga kapantay, blogger at iba pang mga kilalang kinatawan ng subculture ng kabataan sa awtoridad. Ang depreciation ay lilipas, ngunit, sayang, hindi para sa lahat at hindi hanggang sa wakas.

8. Huwag itanong ang tanong: ano ang iniisip mo noong ginawa mo ito? Ito ay walang kabuluhan, dahil ang isang tinedyer ay madalas na hindi alam ang sagot sa kanyang sarili. Siya ay may iba pang mga priyoridad at ang utak ay gumagana nang iba, ngunit ito ay tiyak na gumagana. Sa edad na ito, ang pangunahing gawain ay pagpapasya sa sarili. Ang mga bata ay nag-aalala tungkol sa mga seryosong problema sa buhay: Hindi ako maganda, hindi ako ang pinaka-cool, kung bakit wala akong kasintahan, at iba pa. At ang mga reklamo ng mga magulang tungkol sa pag-aaral at paglilinis ay nasa huling lugar sa listahang ito ...

9. Linangin ang financial literacy at talakayin ang mga materyal na isyu. Kailangang maunawaan ng mga teenager kung saan nanggagaling ang pera at kung paano mo ito nakukuha. Turuan ang mga bata na magplano ng kanilang mga gastusin: simulan ang pagbibigay ng baon sa isang pagkakataon sa loob ng isang linggo o isang buwan, hayaan ang bata na matutong ipamahagi ang badyet sa kanyang sarili.

10. Kung ang isang teenager ay magsasabi sa iyo ng kasinungalingan, ito ay maaaring isang senyales ng iyong authoritarianism at labis na kontrol. Sa gayon ang bata ay nagtatatag ng proteksyon mula sa iyong interbensyon sa kanyang teritoryo. Samakatuwid, huwag mahulog sa hysterics, mas mahusay na pag-aralan ang iyong saloobin.

11. Hayaang maramdaman ng iyong anak na ikaw ay nasa kanilang panig. Dapat niyang maramdaman ang iyong suporta at pagmamahal, kahit na hindi mo siya kasama.

12 . Manindigan para sa iyong mga hangganan. Hindi ka obligadong tumakbo sa bata sa unang kahilingan, maaari kang magkaroon ng iyong sariling mga gawain. At kung may ipinagbawal ka o inihayag ang mga patakaran, hindi mo dapat sirain ang mga ito at ipikit ang iyong mga mata kung gagawin ito ng isang bata. Patuloy na sinusubok ng mga teenager ang iyong lakas at tibay. Mas alam nila kung saan ka pwedeng sumuko. Samakatuwid, kung hindi ka sigurado na maaari mong panatilihin ang iyong mga inhibitions, ito ay mas mahusay na huwag takutin, ito ay backfire.

SA WAKAS

Tandaan, ang isang tinedyer ay maraming beses na mas mahirap kaysa sa iyo. Natututo siyang maging matanda, nasanay sa mga pagbabago sa kanyang katawan at hitsura. Nagtagumpay sa hormonal surges at paghihirap ng unang relasyon. Kailangan niyang maunawaan kung sino siya at kung sino siya. Sa pangkalahatan, hindi ka maiinggit sa kanya. Bawasan ang walang katapusang paninisi at kawalang-kasiyahan sa bata. Subukang magbigay ng maximum na suporta at pagtanggap, ngayon kailangan niya ito nang higit pa kaysa dati.

At ang pinakamahalaga: una sa lahat, alagaan ang iyong sarili, ang iyong asawa (asawa) o iba pang kawili-wili at iwanan ang iyong anak!

Ngayon ang teorya ay isinasabuhay. Pasensya, pasensya at higit na pasensya. At pag-ibig!

Kadalasan, sa isang transisyonal na edad, ang isang cute na bata ay nagiging isang sarado, kinakabahan na binatilyo na maaaring sumiklab sa isang maliit na bagay, maging bastos o umatras. Paano makahanap ng isang karaniwang wika sa isang may sapat na gulang na bata, kung bakit ito kumilos sa ganitong paraan, kung posible bang pagalitan siya at kung paano maayos na kontrolin, sinabi ni "AiF"-NP bata at kabataang sikologo-psychoanalyst na si Ekaterina Kozlova.

Ang bata ay nabigo sa mga magulang

Gleb Danilov, AiF-NP: Ekaterina, kailan nagmula ang pagbibinata mula sa pananaw ng agham?

Ekaterina Kozlova: AT iba't-ibang bansa ah at sa iba't ibang panahon may iba't ibang mga saloobin sa panahong ito. At sa ating bansa ay may panahon na ang mga batang babae sa edad na 12-13 ay nagpakasal at nagkaanak. At ngayon mayroong maraming mga konsepto at diskarte sa pag-unawa sa simula at pagtatapos ng pagbibinata, ang pinakamalaking saklaw ay mula 11 taon hanggang 19-20.

Ayon sa popular na paniniwala, ang preadolescent ay nagsisimula sa pagbuo ng mga pangalawang sekswal na katangian, sa mga 11 taong gulang. At ang teenage period mismo - sa 13-15 taong gulang, na may hitsura ng regla sa mga batang babae at bulalas sa mga lalaki.

- Bakit mahirap makipag-usap sa mga tinedyer? Ano ang naging sanhi ng krisis?

Ang panahon ng malabata ay medyo mahaba, at bawat taon sa panahong ito ay nagaganap ang sarili nitong mga proseso. Ang krisis ay sinusunod lamang sa isa sa mga yugto. Sa una, mas gusto ng mga bata na makipag-usap lamang sa mga bata ng kanilang sariling kasarian, ang mga lalaki ay nananakot sa mga batang babae, nagpapakita ng pagsalakay sa kanila. Maaaring may kalat, kakulangan ng pagpupulong. Ang relasyon sa mga magulang ay kalmado. Sa edad na mga 12, sa pakikipag-ugnayan sa mga magulang, may pagnanais na magprotesta, mga pagbabago sa mood. Sa pakikipag-usap sa mga kapantay, nananaig pa rin ang interes sa kasarian ng isang tao, at lumilitaw ang sarili nilang mga kumpanya.

Sa edad na 13-15 meron malakas na pagbabago parehong sa katawan at sa pag-iisip ng isang binatilyo. Ito ang panahon ng tinatawag na krisis. Ang mga awtoridad para sa isang tinedyer ay nagbabago, ngayon ay hindi sila mga magulang, ngunit mga kapantay. Kailangan mong maunawaan ito at huwag labanan ang hindi maiiwasan. Ang takbo ng yugtong ito ay nakasalalay sa pamilya, sa relasyon sa mga magulang - kung paano nila siya tinatrato at kung ano ang nangyayari sa kanya. Noong maliit pa ang bata, idealized niya si nanay at tatay. Upang magkaroon ng sariling paniniwala ang isang teenager, kailangan niyang talikuran ang mga paniniwala ng kanyang mga magulang, may isang uri ng pagkabigo sa kanila. Ngayon naiintindihan niya na ang ina at ama ay hindi makapangyarihan, mayroon silang mga kahinaan, atbp. Gayundin sa edad na ito, mayroong isang aktibong pakikibaka sa kanilang sariling mga pagnanasa, tumitindi ang sekswal na pag-igting, at lahat ay nakikipagpunyagi dito sa iba't ibang paraan. Ang isang tao ay gumagamit ng intelektwalisasyon, ang kanilang aktibidad sa pag-iisip ay tumataas, ang isang tao ay naghahanap ng mga kapana-panabik, ang isang tao ay naghahangad na baguhin ang mundo sa pamamagitan ng pagpunta sa mga grupo, mga sekta, atbp. Ang isang tinedyer ay talagang may higit na kalayaan at responsibilidad kaysa sa isang sanggol, ngunit hindi lahat ay handa para sa gayong mga pagbabago, lalo na kung dati ay sobrang kontrolado siya o hindi nabigyan ng kalayaan. Kadalasan sa panahong ito, ang mga bata ay nakadarama ng kalungkutan, hindi nila maaaring at hindi nais na makatanggap ng atensyon at pangangalaga mula sa kanilang mga magulang tulad ng dati.

Maaaring may protesta at pagnanais na maging iba sa ibang tao, isang pakikibaka para sa kalayaan ng isang tao, kadalasan ito ay ipinahayag sa hitsura binatilyo.

Pagkatapos ng edad na 16, ang mga kabataang lalaki at babae ay nagsisikap na ipagtanggol ang kanilang mga karapatan at hangarin. Ang mga relasyon sa mga magulang ay maaaring hindi gaanong mahirap. Ang binatilyo ay naghahanda para sa isang bagong yugto ng "paghihiwalay" sa kanila, upang mahanap ang kanyang sariling mapapangasawa.

Nang walang karahasan at pressure

- Posible bang ihanda ang isang bata para sa mga paghihirap ng pagdadalaga?

Kailangang maging mas handa ang mga magulang. Tanggapin ang katotohanan na ang bata ay lumalaki at kailangan mong baguhin ang iyong relasyon sa kanya, marahil ang paraan ng pamumuhay ng pamilya. Kung ang paghihimagsik ng malabata ay masyadong malakas, kung gayon may mga problema sa mga relasyon sa mga magulang (kabilang ang masyadong malakas na attachment sa kanila). Ang krisis sa teenage, tulad ng isang litmus test, ay nagpapakita kung mayroon pa ring ilang hindi nalutas na mga problema mula sa pagkabata, at, maaaring sabihin ng isa, ay nagbibigay ng huling pagkakataon upang malutas ang mga ito sa iyong sarili, nang walang psychotherapy.

- Kadalasan ang mga tinedyer ay umaabandona sa kanilang pag-aaral, huminto sa paggawa ng kanilang takdang-aralin. Dapat bang pilitin silang matuto?

Kailangan mong mahinahon na malaman kung ano ang nangyari. Kung ang naunang bata Ginawa ko ang aking araling-bahay, ngunit ngayon ay huminto ako - kaya may ilang mga dahilan para dito. Kung ang isang tinedyer ay natatakot sa kanyang mga magulang, hindi niya magagawang magtiwala sa kanila at magbahagi ng ilang mga kaganapan at karanasan.

Dapat bang parusahan ang paghihimagsik? At kung paano?

Ang mga malalaking pagbabago ay nagaganap sa isang binatilyo, ito ang pinakamalakas na pasanin sa katawan at pag-iisip. Sa panahong ito, mahalagang suportahan ito nang hindi pinindot. Tandaan ang batas ng pisika? Ang mas maraming presyon, mas maraming pagtutol. Hindi ito nangangahulugan ng kawalan ng mga paghihigpit, umiiral ang mga ito sa buong proseso ng edukasyon, tanging ang mga ito ay dapat na itinalaga nang iba. Ito ay kinakailangan na huwag ilagay ang presyon sa kapangyarihan at awtoridad (pagkatapos ng lahat, ito ay hindi magkano mamaya), ngunit upang makipag-ayos. Kung sinisira mo ang relasyon sa panahong ito, maaari itong tumagal ng panghabambuhay. Minsan napapansin ko ang ganoong sitwasyon: sobrang kontrolado ng mga magulang ang bata, gumawa ng araling-bahay para sa kanya, nagsipilyo ng ngipin, tumulong sa kalinisan, atbp., At kapag dumating ang yugto ng tinedyer, nagtataka sila kung bakit siya umaasa, hindi interesado sa anumang bagay, walang malasakit. , minsan bastos at agresibo.

Kung ang relasyon bago ang edad na ito ay nagtitiwala, ang bata ay binigyan ng kalayaan, kalayaan, kung gayon ang yugto ng malabata ay magiging mas madali.

Ang ilang mga tao ay nag-iisip na kung i-load mo ang bata ng mga karagdagang klase, seksyon at bilog, pagkatapos ay walang oras para sa paghihimagsik at kalokohan.

Mayroong lumalagong ugali na i-load ang mga bata mula sa edad na dalawa na may mga seksyon, mga klase; Ang iskedyul ng isang paslit ay minsan ay lumalampas sa iskedyul ng isang nasa hustong gulang. Ngunit ito ay humahantong sa pagtaas ng mga sikolohikal na problema at kahit na mga sakit sa isip. Ang isang teenager ay hindi rin dapat ma-overload sa mga aktibidad maliban kung ito ay kanyang sariling pagpipilian bilang isang paraan upang makayanan ang stress.

Bunting kailangan!

- Dapat bang bantayan ang mga teenager? Paano malalaman na siya ay nasa masamang kumpanya, at ano ang gagawin?

Kung ang relasyon ay nagtitiwala, kung alam ng binatilyo na sa anumang sitwasyon ay kakampi ka niya, hihingi siya ng tulong. Kailangan mong magpatunog ng alarma kung napansin mo ang anumang mga pagbabago sa pag-uugali ng isang tinedyer, isang binagong estado sa ilalim ng impluwensya ng mga psychoactive substance, atbp. Muli, na may malakas na presyon at kontrol ng magulang, ang isang bata ay maaaring kumilos sa kabila ng kanyang mga magulang. Mahalagang turuan siyang kumuha ng responsibilidad para sa kanyang sariling mga aksyon at buhay, sa kanyang sariling kalusugan sa pangkalahatan.

Kailan mo kailangan ng agarang sikolohikal na tulong?

Sa edad na ito, maaaring maobserbahan ang ilang regression, maaaring lumitaw ang mga takot, neurotic reactions (obsessive thoughts and actions, tics, atbp.). Maaari itong mawala nang mag-isa. Kung hindi ito nawala o napakalinaw, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista. Ang tulong ay kailangan kapag ang isang bata ay nagsasalita tungkol sa kamatayan, tungkol sa pagnanais na mamatay. Ang mga pagtatangkang magpakamatay ng kabataan ay kadalasang nakadirekta sa mga tugon ng nasa hustong gulang, ngunit minsan ay nauugnay sa depresyon ng kabataan. Bilang karagdagan, kinakailangan na kumunsulta sa isang psychologist kung napansin mo ang malakas na sintomas ng pag-uugali (patuloy na depresyon, pagsalakay, pag-alis ng bahay, atbp.), Mga karamdaman sa pagkain (anorexia, bulimia), iba't ibang mga pagkagumon (mga laro sa kompyuter, Internet, alkohol, droga).

Sinasabi nila na kailangan ang mga teenage rebellion, kung hindi ay maaaring lumitaw ang mga ito pagtanda, at ito ay magiging mas masahol pa, dahil maaaring sirain ng mga tao ang pag-aasawa.

Lahat ng mga isyu sa edad ay dapat malutas sa takdang panahon. Paghihimagsik ng kabataan- isang makabuluhang yugto sa buhay ng isang tao, kapag siya ay lumaki, napagtanto ang kanyang Sarili, ang kanyang mga pangangailangan, pinoprotektahan ang kanyang personal na espasyo, nagtatatag ng kanyang sariling mga batas at mga hangganan sa mga relasyon, madalas sa pamamagitan ng salungatan, pagsalakay, pangangati. Kung hindi nabubuhay sa panahong ito, siya ay magiging isang infantile adult, hindi maipagtanggol ang kanyang opinyon at makamit ang kanyang mga layunin. Hindi siya mamumuhay sa sarili niyang buhay, na kumikilos ayon sa utos ng kanyang mga magulang, hanggang sa maihayag ang mga problema at sa wakas ay mapansin niyang hindi nasasapatan ang kanyang mga interes at pangangailangan. O isa pang pagpipilian - susubukan ng isang tao sa buong buhay niya na lumaban, magprotesta, gayunpaman, parang nasa teenage stage.

Ano ang makakatulong:

• mapagkakatiwalaang relasyon sa mga magulang;
• kakayahang umangkop ng mga magulang (kahandaang baguhin ang kanilang sarili at baguhin ang mga relasyon sa isang tinedyer, pang-unawa sa kanya);
• pagtanggap sa paglaki ng bata;
• matagumpay na pagpasa ng isang tinedyer ng nakaraang mga yugto ng edad (napapanahong paglutas ng mga isyu at mga salungatan ng isang tiyak na edad);
• kakulangan ng mga salungatan sa pagitan ng mga magulang sa pamilya.

Ano ang humahadlang:

• labis na kontrol,
• pisikal na parusa sa pamilya,
• mga kontradiksyon sa edukasyon (ngayon ay pinapayagan nila, bukas ay ipinagbabawal nila, o pinahihintulutan ng isang magulang, ang iba ay nagbabawal),
• kakulangan ng kalayaan ng isang tinedyer (natutulog kasama ang mga magulang o isa sa kanila, gumawa ng araling-bahay kasama ang mga magulang, kawalan ng kalayaan sa pang-araw-araw na buhay),
• mga traumatikong sitwasyon (diborsyo ng mga magulang, pagkamatay ng isang kamag-anak, kaibigan, atbp.).

Mga aklat na makakatulong sa mga magulang

• Berdnikova Yu.L. Ang pagpapalaki at pag-unlad ng bata.
• Berdnikova Yu.L. Kung walang latigo, hampasin ng carrot?
• Dolto F. Sa panig ng binatilyo.
• Bayard R., Bayard D. Iyong hindi mapakali na binatilyo.

Ang iyong anak ay tumigil sa pagiging maliit, sinusubukan ang pakiramdam na ito ng pagiging isang may sapat na gulang. Marami sa mga magulang ang natatakot sa pagsisimula ng transisyonal na panahon na ito, madalas na naaalala ang kanilang sarili sa edad na ito at naniniwala na ang mga problema ay hindi maiiwasan pagkatapos lumaki ang bata. Transisyonal na edad Ito ay isang mahirap na oras, hindi lamang para sa mga magulang, kundi pati na rin para sa mga bata mismo. Ano ang nangyayari sa mahirap, mahirap na oras na ito, kung paano maunawaan ang sikolohiya ng isang tinedyer?

Ano ito

Ang transitional age, o adolescence, ay ang panahon ng pag-unlad ng tao sa proseso ng paglipat mula sa pagkabata hanggang sa pagdadalaga. Ang pagdadalaga ay tumatagal mula 10-11 hanggang 15 taon. Ang transisyonal na panahon na ito, na tinatawag ding pagdadalaga, ay isa sa mga kritikal, dahil sa edad na ito ay hindi lamang mabilis na paglaki at pagdadalaga ng isang bata, kundi pati na rin ang mga pagbabago sa kardinal sa globo ng kamalayan, ang sistema ng mga relasyon. Detalyadong impormasyon tungkol dito sa mga aklat sa araling panlipunan.

Ang pagbibinata ay nagsisimula sa pagdadalaga - ang paggawa ng mga hormone na nagpapasigla sa pag-unlad ng reproductive system, utak, kalamnan, buto at balat. Ang edad na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang "pakiramdam ng paglaki", ang pagbuo ng pagpapahalaga sa sarili at kamalayan sa sarili. Sa transisyonal na yugto ng ontogenesis, ang isang interes sa sarili habang umuunlad ang isang tao. Kung walang mga kondisyon para sa pagsasakatuparan ng mga pagkakataon, ang indibidwalisasyon, pagsasakatuparan sa sarili ng isang tinedyer ng edad ng krisis ay maaaring magkaroon ng isang hindi kanais-nais na anyo.

Mga palatandaan ng transisyonal na edad:

Sa panahon ng pagdadalaga, sa mga 10 taong gulang, ang isang tao ay nagsisimula ng aktibong paglaki - hanggang sa 10 sentimetro bawat taon. Ang mga batang babae ay huminto sa paglaki sa edad na 16-18, at ang mga lalaki ay maaaring magpatuloy sa paglaki hanggang sa sila ay 22. Panlabas na mga palatandaan ang simula ng panahon ng paglipat ay isinasaalang-alang ang paglaki ng mga testicle sa mga lalaki, ang mga suso sa mga batang babae, sa parehong kasarian, ang paglaki ng buhok sa kilikili at sa singit.

Ang pisikal na pag-unlad ng mga batang babae ay mas mabilis kaysa sa mga lalaki, ngunit hindi lamang mga pisikal na pagbabago ang itinuturing na isang senyales na ang iyong anak ay dumadaan sa pagdadalaga. Kabilang sa mga pagbabago ay ang mga pagbabago sa karakter. Ang isang mapagmahal, masunurin na bata sa edad na ito ay maaaring maging bastos, pang-uri at madamdamin. Pinakamainam na isaalang-alang ang mga palatandaan ng paglaki nang mas detalyado sa mga kinatawan ng iba't ibang kasarian nang hiwalay.

Para sa mga lalaki:

Ang pag-alam sa mga magulang tungkol sa kung ano ang nangyayari sa kanilang anak sa panahon ng paglipat ay makakatulong sa kanila at sa batang lalaki na makayanan ang mahirap na pasanin ng isang mahirap na edad na tinatawag na paglipat. Ang mga palatandaan ng paglaki sa mga lalaki ay nahahati sa tatlong pangunahing grupo - pisikal, emosyonal at sekswal. Ang lahat ng mga ito ay magkakaugnay, dumadaloy ang isa mula sa isa sa ilalim ng impluwensya ng paggawa ng testosterone - isang hormone kung saan ang batang lalaki ay unti-unting nagiging isang lalaki. Ano ang mga pangunahing palatandaan ng pagbabagong ito?

1. Ang kalamnan ay nagsisimula nang husto.
2. Lumalawak ang mga balikat.
3. Sa kili-kili, sa mukha at sa singit, ang buhok ay nagsisimulang tumubo, sa edad na ito ay mahimulmol pa rin.
4. Nabasag ang boses.
5. Lumilitaw ang acne sa likod at mukha.
6. Ang amoy ng pawis ay nagiging mas masangsang.
7. May mga pagbabago sa mood, pagiging agresibo, kawalan ng pag-iisip at kawalan ng pansin, katangian ng maximalism sa edad na ito.
8. Ang mga sekswal na organo ay aktibong umuunlad, lumilitaw ang sekswal na pagkahumaling.
9. Marahil sa gabi na walang kontrol na bulalas - ang tinatawag na wet dreams, na lilipas sa edad.

Para sa mga batang babae:

Sa mga batang babae, ang pagbibinata ay nagsisimula sa panahon ng pagtaas ng produksyon ng mga sex hormone, sa paligid ng 10-11 taong gulang. Ang mga organo ng reproduktibo ng batang babae ay nagsisimulang magbago, maghanda para sa pagiging ina. Ang hormonal surge, katangian ng transitional stage, ay humahantong sa isang kawalan ng timbang sa nervous, endocrine at vegetative-vascular system. Ang mga unang palatandaan ng paglaki ng isang batang babae ay lilitaw:

1. Lumalawak ang pelvic bones, bilugan ang puwit at balakang.
2. Sa edad na 10, ang pigmentation sa paligid ng mga utong ay nagiging binibigkas. Ang mga utong mismo ay namamaga at nakausli.
3. Sa edad na 11, ang mga glandula ng mammary ay lumalaki nang mas kapansin-pansin, ang lugar sa ilalim ng mga kilikili at ang pubis ay natatakpan ng buhok. Mula sa edad na ito, maaaring magsimula ang regla. Para sa ilan ay mas maaga ito, para sa iba mamaya. Sa pag-abot sa edad na 16, ang cycle ay dapat na maging matatag, na kumukuha ng isang regular na karakter.
4. Dahil sa pagtaas ng timbang ng katawan, katangian ng panahon ng paglipat, ang mga batang babae ay maaaring magsimulang maging nalulumbay at mahigpit na paghigpitan ang kanilang sarili sa nutrisyon. Samakatuwid, maingat na subaybayan kung paano kumakain ang iyong anak na babae upang ang mga paghihigpit ay hindi humantong sa kanya sa isang malubhang sakit sa isip - anorexia.

Bakit tinatawag na transitional age ang kabataan?

Ang transitional age ay ang paglipat sa adulthood mula sa pagkabata, dahil kung saan nakuha nito ang pangalan nito. Ang krisis ng pagbibinata ay higit na nauugnay sa panahon ng paglipat sa ontogeny (pag-unlad ng tao). Sa transisyonal na oras na ito ng pagbuo ng personalidad, ang bata ay nagiging "mahirap" - siya ay nailalarawan sa pamamagitan ng kawalang-tatag ng psyche at pag-uugali, kakulangan.

Ang pag-unlad ng tao sa yugto ng transisyonal ay sumasailalim sa isang muling pagsasaayos ng husay, nangyayari ang pagdadalaga. Ang isang tao ay lumalaki nang husto - bukod dito, sa panahong ito, ang paglaki ng balangkas ay nagpapatuloy nang mas mabilis kaysa sa mass ng kalamnan. Ang cardiovascular system ay aktibong umuunlad. Sa proseso ng muling pagsasaayos, ang isang bata ay maaaring makaranas lamang ng depresyon, pagkabalisa, at iba pang mga palatandaan.

Mga problema at kahirapan sa mga kabataan

Ang mga paghihirap ng panahon ng paglipat ay madalas na nauugnay sa mga aktibong pagbabago sa hormonal sa katawan. Dahil sa isang matalim na pag-akyat sa mga hormone, nangyayari ang mga madalas na pagbabago sa mood. Ang edad na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng depresyon o pagsalakay, pagkabalisa o paghihiwalay. Kadalasan ang isang tinedyer ay nagiging hindi mabata, na nagiging sanhi ng maraming problema hindi lamang sa mga magulang, kundi pati na rin sa kanyang sarili.

Ang isang lumalagong organismo ay nangangailangan ng personal na espasyo - nais nitong maging independyente, nagsisikap na makaalis sa kontrol ng magulang. Laban sa background na ito, madalas na lumitaw ang salungatan sa pagitan ng mga magulang at mga anak. Mas mainam na payagan ang iyong lumalaking anak na mag-isa sa kanyang sarili, hindi umakyat sa kanyang kaluluwa. Kung isinasaalang-alang ng isang tinedyer na dapat kang pagkatiwalaan, sasabihin niya sa iyo kung ano ang nakikita niyang angkop, sa kanyang sarili.

Ang mga paghihirap ay lumitaw din kapag ang isang lalaki o babae ay pumasok sa isang koponan, kung saan nagaganap ang isang uri ng pakikibaka para sa pamumuno. Sa kumpanya ng mga taong may katulad na mga problema, isang kumplikadong karakter, bihira ang pagkakapantay-pantay. Ang parehong pagnanais para sa pamumuno ay maaaring magtulak sa padalus-dalos na mga kilos - halimbawa, upang maging kalakip sa masamang kasama, at bilang isang resulta - upang maging gumon sa alak, sigarilyo, hooliganism, at kung minsan ay pagkalulong sa droga.

Mahirap para sa mga outcast sa mga kasamahan, ang gayong pagpapatapon ay nagiging isolated, nagiging uncommunicative, nakakaranas ng stress at isang pakiramdam ng kahihiyan o pagpapahiya sa sarili sa kumpanya ng mga kapantay. Sa kasong ito, kailangang tulungan ng mga magulang ang kanilang anak na umangkop sa lipunan upang maiwasan ang mga seryosong problema sa sikolohikal sa hinaharap.

Malaking kahalagahan para sa isang nagmature na lalaki o babae ay ang problema hitsura. Ito ay lalong mahirap para sa mga batang babae na maranasan ito - pagkatapos ng lahat, ang lahat ng atensyon ay napupunta sa maganda, maliwanag at may tiwala sa sarili. Dagdag pa, lumilitaw ang teenage acne, mamantika ang balat at iba pang katangian ng pagdadalaga. Samakatuwid, ang unang gawain ng mga magulang sa direksyon na ito ay turuan ang kanilang anak na lalaki o babae na pangalagaan ang kanilang sarili, ang kanilang hitsura, magtanim ng magandang lasa sa mga damit, bumuo ng isang pakiramdam ng tiwala sa sarili, na kakailanganin nila mamaya sa anumang yugto ng buhay. .

Ang mga problema ay lumitaw din laban sa background ng hindi nasusuklian na pag-ibig. Ang unang pag-ibig, na pinalalakas din ng iba't ibang palabas sa TV, ay kadalasang napakalakas, at ang kabiguan, na sinamahan ng pagtaas ng emosyonalidad ng isang tinedyer at ang ugali ng edad na ito na ipinta ang lahat ng mga sandali sa buhay na may maliliwanag na kulay, ay maaaring makapinsala sa kalusugan ng isip. Pinakamainam kung ipaliwanag ng mga magulang sa kanilang mga anak sa pag-ibig na ang pinakamahusay ay tiyak na nauuna sa kanila, ang mga kabiguan ay lubos na naranasan, at sa edad ay maiintindihan nila ang kanilang mga damdamin nang iba.

Mga uri ng teen depression

Ang depresyon ay mahirap kilalanin, dahil ang pag-uugali ng mga maliliit na bata sa edad na ito ay kadalasang sanhi hindi ng mga negatibong emosyon, ngunit sa pamamagitan ng mga pagbabago sa mood na dulot ng proseso ng pagdadalaga. Ngunit ang patuloy na masamang kalooban, mahinang pagganap sa paaralan, at ilang iba pang mga palatandaan ng isang mahirap na edad ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng depresyon. Dapat itong isipin na ito ay isang sakit, at ito ay hindi isang uri ng mood, ngunit isang mental disorder. Sa pangkalahatan, may ilang uri ng depresyon:

Klasikong depresyon. Sa panahong ito, ang mga kabataan ay kadalasang nakakaramdam ng kalungkutan, depresyon, pagkabalisa. Ang isang tao ay hindi na nakakaranas ng kasiyahan mula sa kanyang karaniwang mga gawain. Ang mga paboritong pelikula, larawan, pagkain ay nagdudulot ng pag-atake ng pagkamayamutin. Ang mga sintomas ng klasikong depresyon sa isang tinedyer ay kinabibilangan ng kabagalan ng paggalaw at pag-iisip, panlabas na kawalan ng kalooban.

neurotic depression. Ang ganitong uri ng depresyon, kung minsan pagdadalaga, arises bilang isang resulta ng isang mahabang sitwasyon na traumatizes ang psyche. Nagsisimula ang sakit sa pagbaba ng mood, pagluha at pakiramdam ng hindi patas na pagtrato sa sarili. Ang mga sintomas ng neurotic depression ay maaaring kabilangan ng problema sa pagtulog, pagkagambala sa paggising, panghihina, pananakit ng ulo sa umaga, at mababang presyon ng dugo.

Psychogenic depression. Nabubuo ito sa pagkawala ng mga mahahalagang halaga para sa isang tinedyer (at hindi lamang). Maaaring ito ang pagkamatay ng mga mahal sa buhay, isang pahinga sa mga relasyon. Ang psychogenic depression ay maaaring umunlad sa maikling panahon. Kasama sa mga palatandaan nito ang panloob na pag-igting, pagkabalisa para sa kapalaran, pananabik at pagkahilo, mga reklamo tungkol sa kanilang mababang halaga. Kapag lumitaw ang mga naturang sintomas, dapat mong agad na bigyang pansin ang lalaki o babae, at dalhin sila sa isang psychologist hanggang sa isaalang-alang nila ang pagpapakamatay bilang ang pinakamahusay na paraan sa labas ng sitwasyon.

Mga tampok ng pakikipag-ugnayan sa isang binatilyo

Kapag ang isang bata ay umabot sa pagdadalaga, ang lahat ng mga kinakailangan para sa kanya ay may kondisyon na nahahati sa tatlong grupo: hindi tinalakay (halimbawa, ang oras ng pag-uwi), tinalakay (pagpaplano ng libreng oras) at tinanggap niya nang nakapag-iisa. Ang mga pangkat na ito ay napapailalim sa paunang talakayan.

Ang mga pare-parehong kinakailangan sa pamilya para sa lumalaking bata ay may malaking kahalagahan. Ang kabataan mismo ay naghahangad ng mga karapatan nang higit pa sa pagsusumikap para sa mga tungkulin. Kung napagtanto ng bagong henerasyon na labis ang inaasahan sa kanila, susubukan nilang talikuran ang kanilang mga responsibilidad. Samakatuwid, ang mga seryosong argumento ay dapat ibigay sa lahat ng mga kinakailangan - isang simpleng pagpapataw sa isang tinedyer sa yugto ng pagbuo ng personalidad ay maaaring hindi gumana.

Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na madalas na ang lumalagong henerasyon ay nagsasagawa ng mga aksyon nito sa ilalim ng impluwensya ng mga panandaliang emosyon na katangian ng panahon ng paglipat. Samakatuwid, hindi ka dapat makipag-usap, pag-usapan ang pag-uugali ng isang binatilyo o mga salita kapag nakita mo na ang iyong anak ay nasasabik, naiinis o naiinis. Bilang karagdagan, dapat isaalang-alang ng isa ang hindi matatag na estado ng pag-iisip, sa yugtong ito ay hindi gaanong makahanap ng kasalanan. Ang isang espesyal na relasyon ay nangangailangan ng isang pakiramdam ng pagiging adulto sa isang tinedyer. Ang pakiramdam ng kahalagahan at kalayaan sa mahirap na edad na ito ay napakahalaga upang suportahan sa iba't ibang paraan.

Hayaan ang bata mismo na maunawaan ang mga bagay ng kanyang pagmamahal o pag-ibig at gumawa ng kanyang sariling mga desisyon sa direksyon na ito, kahit na ito ay hindi pa isang pang-adultong edad. At huwag kalimutan na kahit na ang isang tinedyer ay nangangailangan ng tulong ng kanyang mga magulang, sa parehong oras ay sinusubukan niyang protektahan ang kanyang sariling mundo mula sa pagsalakay, at siya ay may karapatang gawin ito. Subukang huwag kontrolin ang kanyang pag-uugali at pakitunguhan ang iyong anak nang may paggalang, sa parehong oras, hindi direktang nakakaimpluwensya sa mga aksyon.

Ngunit hindi palaging nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa oposisyon na likas sa panahong ito - ang isang tinedyer ay nangangailangan pa rin ng suporta mula sa mga matatanda. Pinakamainam kung ang isang may sapat na gulang ay kumilos bilang isang kaibigan. Ito ay magiging mas madali para sa bata na mahanap ang kanyang sarili sa kaalaman sa sarili. Sa pakikipag-ugnayan na ito, nagiging posible na lumikha ng malalim na espirituwal na kontak.

Paano makaligtas sa isang krisis

1. Bigyang-pansin ang pag-unlad ng iyong anak. Huwag palampasin ang una, kahit malabo, ang mga palatandaan ng kanyang pagpasok sa pagdadalaga.
2. Seryosohin ang katotohanan na ang sinumang tao ay umuunlad sa isang indibidwal na bilis, hindi palaging tumutugma sa isang tiyak na edad. Hindi mo dapat ituring ang lumalaking bata bilang isang maliit na bata. Ngunit huwag subukang gawing teenager ang isang bata bago siya maging handa para dito, kahit na ang kanyang edad ay itinuturing na transisyonal.
3. Seryosohin ang lahat ng mga pahayag ng iyong anak, gaano man sila katanga.
4. Bigyan ang mature na organismo ng maximum na kalayaan - hangga't maaari nitong mapaglabanan ang edad nito. Subukang kumunsulta sa mga bata sa anumang okasyon - kahit na ang pinaka-walang kabuluhan. Dapat nilang maramdaman ang isang par sa iyo, isang pantay na miyembro ng pamilya.
5. Kung ano ang gusto mong makamit mula sa iyong anak na babae o anak na lalaki, gawin mo ito sa iyong sarili - halimbawa, laging tumawag kung huli ka.
6. Subukang itama ang mga pagkakamali sa edukasyon na ginawa kanina. Sa edad na ito, ang lahat ng mga bug ay malamang na gumapang palabas.
7. Magpakita ng interes sa lahat ng bagay na mahalaga sa iyong anak. Sa isang transisyonal na edad na mayaman sa mga sorpresa, sinusuri nilang muli ang kanilang mga interes at halaga, at mas mabuti kung direktang makibahagi ka sa prosesong ito.
8. Gumamit ng mga insentibo, talakayin ang mga patakaran. Ngunit ang ilang mga bagay, lalo na ang mga nauugnay sa kaligtasan, sa anumang edad, at lalo na sa transisyonal, ay dapat na obserbahan nang walang pag-aalinlangan.

Upang gawin ang isang mahirap at mahirap na transitional period para sa iyong anak na walang sakit, kapwa para sa kanya at para sa iyo, maaari kang humingi ng tulong sa isang psychologist. Totoo, kakaunti ang mga tin-edyer na susubok nito, sa paniniwalang walang ganoong problema. Bilang isang opsyon para sa tulong, maaari kang magbasa ng isang libro sa sikolohiya ng kabataan o manood ng isang video.

Ang pinakamahirap na sikolohikal na yugto sa buhay ng isang tao ay ang panahon ng transisyonal, na makabuluhang nakakaapekto sa pagbuo ng indibidwal bilang isang tao. Ang panahong ito ay matatawag na tulay sa pagitan ng dalawang buhay: ng isang bata at isang matanda. Kadalasan, ang isang transisyonal na krisis sa edad ay nakakaapekto hindi lamang sa isang tinedyer, kundi pati na rin sa kanyang kapaligiran. Pagkatapos ng lahat, nagbabago ang mga halaga ng isang tao, lumilitaw ang mga bagong stereotype, nabuo ang kanyang sariling pananaw. Ang ganitong panahon ay itinuturing na medyo masakit at mahirap, kaya kailangan mong malaman kung paano haharapin ang mga problema na maaaring lumitaw sa panahon ng pagbibinata.

Pinakamahirap na edad

Ilang tao ang nakakaalam tungkol sa mga krisis na nangyayari sa isang tao sa edad na tatlo at pitong taon. Ngunit ang panahon ng paglipat at ang mga paghihirap na nauugnay dito ay alam ng lahat. Halos lahat ng mga magulang ay naghihintay nang may katakutan para sa simula ng isang transitional age crisis sa kanilang mga supling. Marami ang sumusubok na pigilan ang yugtong ito at lumikha ng lahat ng mga kondisyon para dito. Ngunit sa karamihan ng mga kaso, ang gayong mga pagtatangka ay walang silbi. Sa kabila ng lahat ng pagsisikap ng mga magulang, itinutulak ng mga tinedyer ang mga hangganan ng kung ano ang pinahihintulutan, nag-uudyok ng mga sitwasyon ng salungatan, hindi sumusunod sa mga patakaran at lumalabag sa mga pagbabawal. Karamihan sa mga teenager ay nagsisilbing provocateurs. Nag-apela sila sa katotohanan na ang mga magulang at kamag-anak ay hindi nais na maunawaan sila. Ngunit sa pamamagitan ng gayong mga hindi pagkakasundo at mahihirap na sitwasyon, natututo ang isang tinedyer tungkol sa kanyang sarili, natututong ipagtanggol ang kanyang sariling mga posisyon at lumaki.

Oras ng simula

Tinutukoy ng mga kinatawan ng iba't ibang bansa at relihiyon ang transisyonal na edad sa kanilang sariling paraan. Para sa ilang mga kabataan, maaaring mangyari ito sa edad na labing-apat, at para sa iba sa edad na dalawampu't. Ang paglipat na ito ay maaaring maisakatuparan sa parehong simpleng pagkuha ng pasaporte o pag-abot sa edad ng mayorya, o sinamahan ng iba't ibang malubhang salungatan. Sa edad na ito pagdating ng pagdadalaga, may legal na responsibilidad para sa kanilang mga aksyon. Ang panahon ng transisyonal ay napakahirap para sa indibidwal at sa kanyang kapaligiran. Sinasabi ng sikolohiya na ang oras ng pagsisimula ng yugtong ito ay puro indibidwal. Ito ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan tulad ng pamana ng kultura, paniniwala sa relihiyon, kapaligiran, bilog ng lipunan.

Mahirap na pag-uugali ng kabataan

Sa panahon ng pagdadalaga, patuloy na sinusubukan ng isang tinedyer na ipagtanggol ang karapatan sa kanyang kalayaan at kalayaan mula sa mga nasa hustong gulang. Ang pagnanais na ito ay ipinahayag sa mga mahahalagang sandali tulad ng pagiging kumplikado ng pag-uugali, binibigkas na katigasan ng ulo, negatibismo, pagtaas ng salungatan, bukas na pagsuway, pagtatanggol sa sariling opinyon sa anumang isyu. Ang mga tinedyer ay madalas na nagpapakita ng kanilang hindi pagsang-ayon kapag nakikipag-usap sa mga kapantay, at sadyang sinasalungat ang kanilang sarili sa mga matatanda. Ang mga problema ng panahon ng paglipat ay higit sa lahat ay nakasalalay sa katotohanan na ang tinedyer ay lumilikha ng kabaligtaran ng masunurin na tinedyer. Ang bata ay maaaring kumilos sa ganitong paraan sa loob ng mahabang panahon. Bagama't sa ilang pagkakataon ay tahimik na lumilipas ang kasukdulan ng krisis ng pagdadalaga. Mayroong dalawang magkasalungat na senaryo ayon sa kung saan maaaring umunlad ang yugtong ito ng pagbuo ng tao.

Ang una, klasikal na bersyon ng pag-unlad

Ang isang tinedyer ay nagpapakita ng mga tradisyonal na sintomas na kasama ng anumang krisis sa edad. Ang tinedyer ay kumikilos nang matigas, matigas ang ulo, nagpapakita ng kusa at negatibismo, at kritikal sa mga hinihingi ng mga kamag-anak at guro. Sa yugtong ito ng paglaki, lumalala ang pakiramdam ng pagmamay-ari ng isang teenager. Sinimulan niyang protektahan ang kanyang mga ari-arian mula sa mga mata at kamay na prying, pinahahalagahan ang personal na espasyo. Kadalasan, ang transisyonal na edad ay nailalarawan sa katotohanan na ang isang tinedyer ay nagbabawal sa mga magulang o mga kakilala na pumasok sa kanyang monasteryo. Nagiging malihim siya sa komunikasyon. Maaaring tila sa mga kamag-anak na ang bata ay nagtatago ng isang bagay na kakila-kilabot. Pero huwag kang mag-alala. Ang isang tinedyer ay sumasailalim sa malubhang pagbabago sa panloob na mundo. Ang sistema ng mga halaga ng tao ay nagbabago, ang mga bagong prinsipyo ay umuusbong, isang pananaw sa mundo ay nabuo. Sa mahirap na panahong ito, sinusubukan ng binatilyo na protektahan ang kanyang umuusbong na personalidad, at samakatuwid ay kumikilos sa isang hindi karaniwang paraan.

Pangalawang opsyon

Ngunit ang lahat ay maaaring umunlad ayon sa isa pang senaryo, na direktang kabaligtaran sa una. Ang isang tinedyer ay ganap na umaasa sa mga magulang at guro. Ang labis na pagsunod at pagbabalik sa mga dating interes ay mga katangiang palatandaan ng pag-uugali ng isang tinedyer na dumaraan sa panahon ng transisyonal ayon sa pangalawang opsyon, na tinatawag ding "krisis ng pag-asa". Ang isang tao ay madalas na bumalik sa lumang sistema ng mga halaga at relasyon sa iba. Ang layunin nito ay makahanap ng suporta at makakuha ng comparative na kawalang-ingat. Anuman ang senaryo kung saan nagpapatuloy ang pagpapasya sa sarili ng kabataan, sa yugtong ito ng pag-unlad, nangyayari ang kahulugan ng isang posisyon sa buhay. Kung sa unang kaso ay itinuon ng tinedyer ang atensyon ng iba sa katotohanan na hindi na siya bata, kung gayon sa pangalawang kaso ay nais niyang magpatuloy na manatili sa kanyang pagkabata.

Mga positibong resulta

Ang krisis ng paglipat ay may maraming positibong resulta. Ang isang tinedyer ay nakikipaglaban para sa kanyang kalayaan, sinusubukang igiit ang kanyang sarili, upang malaman ang kanyang sariling mga kakayahan at kakayahan. Ang ganitong labanan ay dapat maganap sa isang ligtas na kapaligiran. Bilang resulta, ang binatilyo ay nagkakaroon ng tiwala sa sarili. Bilang karagdagan, eksakto pagdadalaga at ang mga paghihirap na nauugnay dito ay tumutulong sa isang tao na matuto ng kalayaan, matuklasan ang mga katangian sa kanyang sarili na makakatulong sa kanya sa hinaharap upang malutas ang mahihirap na sitwasyon na lumitaw.

Mga katangian ng karakter

Ang transisyonal na edad ay nailalarawan sa pamamagitan ng katotohanan na ang isang tao ay aktibong umuunlad mga prosesong nagbibigay-malay. Ang bagets ay lumipat sa abstract na pag-iisip. Nagsisimula siyang magustuhan ang pangangatuwiran sa mga abstract na paksa. Ang mga tampok ng panahon ng transisyonal ay ang mga sensasyon at pang-unawa ng isang tao ay lumipat sa isang bago, mas mataas na antas. Lalong sinusuri ng isang teenager ang kanyang mga kilos at kilos ng mga nakapaligid sa kanya, nakatuon sa mahahalagang bagay, at pinipili sa pagpili ng propesyon sa hinaharap. Ang mga malikhaing at intelektwal na kakayahan ay aktibong umuunlad. Bilang karagdagan, ang motivational sphere ay nagbabago, na nagsisimulang mabuo batay sa malinaw na tinukoy na mga layunin.

Una sa lahat, komunikasyon

Para sa binatilyo ang pinaka mahahalagang tao maging mga kasama at kaibigan. Ang pagdadalaga ay isang panahon ng aktibong komunikasyon sa mga kapantay. Sa pamamagitan ng patuloy na pakikipag-ugnayan sa isa't isa, natututo ang mga kabataan sa pakikipag-ugnayan sa lipunan. Sa pamamagitan ng komunikasyon, natutugunan nila ang kanilang pangangailangan emosyonal na pakikipag-ugnayan, na tumataas sa panahon ng pagdadalaga. Ang pagdadalaga ng isang tao ay may mahalagang papel din. Ang hormonal background ng isang teenager ay nagbabago, na humahantong sa pagbabago sa pag-uugali sa lipunan, mga interes at kamalayan sa sarili. Sa yugtong ito, mahalagang huwag limitahan ang tinedyer sa komunikasyon. Ito ay maaaring humantong sa mga nervous breakdown at matagal na depresyon. Ang mga tinedyer ay kailangang makipag-ugnayan sa mga kapantay. Kung tutuusin, ito ay isang mahalagang salik sa pagbuo ng sariling opinyon.

Pagbibinata at ang gawain nito

Ang panahon ng paglipat ng kabataan ay nailalarawan sa pamamagitan ng katotohanan na ang isang tao ay lumipat sa isang bagong antas sa physiological at panlipunang mga termino. Ang pinakamahalagang pagtatamo ng pagdadalaga ay ang pagbuo ng isang pakiramdam ng personal na pagkakakilanlan. Ang pagnanais ng isang tinedyer na ihiwalay ang kanyang sarili mula sa labis na atensyon ng kanyang mga magulang ay maaaring ituring na normal. Upang makilala bilang isang may sapat na gulang, ang isang tinedyer ay kailangang pagtagumpayan ang emosyonal na pagpapalaya. Ang isang tinedyer ay dapat magkaroon ng kalayaan sa pamamagitan ng "pag-iwas" sa mga emosyonal na relasyon ng mga bata. Upang pumasok sa buhay may sapat na gulang, kailangan ng isang tao na magkaroon ng kalayaang intelektwal.

Sa panahon ng pagdadalaga, natututo ang isang tinedyer na mag-isip nang kritikal, nagsisimulang mag-isa na malutas ang mahahalagang isyu. Ang awtonomiya sa pag-uugali, na nagpapakita ng sarili sa iba't ibang mga lugar ng buhay, ay isang tagapagpahiwatig din ng pagkahinog. Pinipili mismo ng binatilyo ang kanyang istilo ng pananamit, bilog sa lipunan, mga interes at kagustuhan. Ang panahong ito ay hindi nagdadala ng mga kahila-hilakbot na kahihinatnan o labis. Kailangan lamang ng mga magulang na tratuhin ang kanilang anak nang mapagpakumbaba, mahinahon at may pang-unawa.

Para sa bawat ina, ang kanyang minamahal na anak ay palaging nananatiling isang sanggol. Naaalala niya ang bawat sandali ng kanyang buhay: mula sa kapanganakan hanggang sa mga unang makabuluhang tagumpay. At, kadalasan, ang simula ng isang transisyonal na edad sa isang batang lalaki ay nabigla sa kanyang ina. Ito ay isang mahirap na panahon ng pagtuklas, kapwa para sa bata at para sa mga magulang. Ang paraan ng pamumuhay ng pamilya na binuo sa mga nakaraang taon ay nilalabag, ang mga pag-aaway, hiyawan, hindi pagkakaunawaan at isang blangkong pader ng sama ng loob sa magkabilang panig ay pinapalitan ang kapayapaan at katahimikan. Sa anong edad nagsisimula ang pagdadalaga sa mga lalaki? Paano malalampasan ang seryosong pagsubok na ito? Paano kumilos sa isang binatilyo? Posible bang makaligtas sa transisyonal na edad ng anak at manatiling kaibigan sa kanya? Susubukan naming sagutin ang lahat ng mga tanong na ito sa aming artikulo.

Kailan nagsisimula ang pagdadalaga sa mga lalaki?

Ang transisyonal na edad sa mga lalaki ay nangyayari nang iba para sa lahat at nakasalalay, una sa lahat, sa mga katangian ng physiological ng bata - lalo na, sa gawain ng hormonal system. Ito ay mga sex hormone na may pananagutan sa muling pagsasaayos ng katawan, na humahantong sa panlabas at panloob na mga pagbabago sa mga lalaki. Gayundin, ang isang mahalagang papel sa pagpasok sa panahon ng pagdadalaga ay naiimpluwensyahan ng mga kondisyon ng pamumuhay, ang antas ng pisikal na pag-unlad, emosyonal at kalagayang pangkaisipan anak, pagmamana at maging ang etnisidad. Medyo isang malubhang epekto sa pagkahinog ng mga lalaki ay may mga pagkagumon - paninigarilyo, alkohol, atbp. Ang mga salik na ito ay nagpapabagal sa proseso ng sekswal na pag-unlad, dahil pinipigilan nila ang hormonal system ng bata.

Bilang isang patakaran, ang simula ng pagdadalaga sa mga lalaki ay nasa loob ng 10-12 taon, at sa edad na 15 ang binata ay nagiging sexually mature. Gayunpaman, ang buong pagkahinog ng katawan ay nangyayari lamang sa edad na 23-25. Ang mga tagapagpahiwatig na ito ay na-average at ang mga paglihis mula dito sa pamamagitan ng 2-3 taon ay hindi kritikal.

Mga palatandaan ng pagdadalaga sa mga lalaki

Ang mga magulang na nagpapalaki ng mga kabataang lalaki ay madalas na nagtataka kung kailan nagsisimula ang transisyonal na edad sa mga lalaki at kung ano ang mga palatandaan ng simula ng panahong ito. Ang transisyonal na edad sa isang batang lalaki ay isang medyo mahabang proseso, na maaaring kondisyon na magkasya sa time frame mula 9 hanggang 17 taon. Ang rurok ng mga pagbabagong ito ay higit sa lahat ay bumabagsak sa 12-14 na taon. Kung sumunod tayo sa opisyal na terminolohiya ng mga psychologist, kung gayon ang transisyonal na edad ay ang tagal ng panahon kung saan ang bata ay sumasailalim sa pagdadalaga, na sinamahan ng mabilis na pisikal na pag-unlad at labis na produksyon ng mga hormone. Napakalinaw ng mga salita, tama ba? Pero sa totoo lang, hindi madali ang lahat. Ang isang binatilyo, na kahapon ay isang matamis at mapagmahal na anak, ay biglang naging umatras, agresibo, kahit na naghi-hysterical sa ilang mga punto. Siya ay bastos sa anumang kadahilanan, nahihiya sa kanyang hitsura at nagsusumikap nang buong lakas na iposisyon ang kanyang sarili bilang isang adultong independiyenteng tao, ganap na independyente sa kanyang mga magulang. Para siyang estranghero sa pamilyang ito at sa buong mundo. Ang pangunahing gawain ng mga magulang ay upang suportahan at matanggap ang bata sa lahat ng kanyang mga pagbabago, takot at kumplikado. Kung tutuusin, anak mo pa rin siya, na hindi makayanan ang paglaki na biglang nahulog sa kanya.

Mga tampok na pisyolohikal ng pagbibinata sa mga lalaki

Ang isang mahirap na edad sa isang bata ay nagsisimula sa isang pisikal na muling pagsasaayos ng katawan, na sinamahan ng mga sumusunod na sintomas:

1. Isang matalim na pagtalon sa paglaki. Mula sa edad na 12, ang isang batang lalaki ay maaaring lumaki ng hanggang 10 cm taun-taon. Aktibong lumalaki ang mga buto at lumalaki ang mga kalamnan.
2. pagbaba ng timbang. Dahil sa pagtaas ng paglaki, ang katawan ng bata ay walang oras upang sumipsip at mag-imbak ng mga kapaki-pakinabang na sangkap at mga elemento ng bakas sa reserba. Ang lahat ng mga puwersa ay ginugol sa paglaki ng buto, samakatuwid, sa panahon ng paglipat, ang mga lalaki ay nakakaranas ng kakulangan ng timbang, sa ilang mga kaso kahit na dystrophy.
3. Mga pagbabago sa kaginhawahan ng katawan. Ang pigura ng isang tinedyer ay nagsisimulang mahubog ayon sa uri ng "lalaki", ang mga balikat ay nagiging mas malawak, at ang mga balakang ay mas makitid.
4. "Breaking" boses. Ang boses ay nagiging magaspang, nagiging mas mababa ang tono. Karaniwan ang prosesong ito ay umaabot ng 1-2 taon hanggang sa katapusan ng pagdadalaga.
5. Paglago ng buhok sa katawan. Nagsisimulang tumubo ang buhok intimate area at kili-kili. Mamaya, lumilitaw ang fluff itaas na labi at mga halaman sa mga braso at binti.
6. Paglaki ng ari. Mula 10 hanggang 13 taong gulang, mayroong isang pagtaas sa mga genital organ, lumilitaw ang pigmentation ng scrotum.
7. Hitsura acne sa mukha at katawan. Ang aktibong gawain ng mga sebaceous glands ay naghihikayat ng acne at itim na mga spot sa mukha, kung saan ang ilang mga tinedyer ay nakikipagpunyagi sa loob ng maraming taon, para sa iba ang lahat ay nawawala sa loob ng ilang buwan.
8. Hindi makontrol na bulalas sa isang panaginip. Sa pagbibinata, ang batang lalaki ay nahaharap sa isang kababalaghan bilang wet dreams. Sa katunayan, ito ay isang ganap na normal na yugto ng paglaki.

Mga sikolohikal na problema ng pagbibinata sa mga lalaki

Ang mga pagbabago sa pisyolohikal na nangyayari sa bata ay tumutukoy sa pag-uugali ng kabataan at may aktibong impluwensya sa kanyang psycho-emotional na estado. Para sa isang maikling

isang tagal ng panahon sa katawan ng isang binata, ang mga malalaking pagbabago ay nagaganap, kung saan ang pag-iisip ng bata ay wala pa ring oras upang umangkop. Ang katawan ay nagrerebelde at nagpapakita ng sarili sa isang magkakaibang paraan:

1. Kawalang-tatag ng damdamin. Ang biglaang pagbabago ng mood, mula sa kalmado hanggang sa bagyo, ay karaniwan sa isang tahanan kung saan mayroong isang binatilyo. Ang karaniwang pangungusap ay pumupukaw, pagkatapos ay luha, pagkatapos ay ang pagnanais na makipagtalo.
2. Kagaspangan. masunuring anak ang magdamag ay naging isang bastos at mapang-uyam na boor. Ang lahat ng kanyang mga salita ay may maliwanag na negatibong konotasyon. Ang buong kapaligiran ng binata ay nagdurusa sa kabastusan: mga magulang, mga kapatid, mga kasamahan, mga guro.
3. Pagsalakay. Ang kawalang-kasiyahan sa sarili at pagtanggi sa bagong binagong katawan ng isang tao sa maraming kaso ay nagreresulta sa pagsalakay sa iba. Para sa ilan, ito ay mga laban lamang sa paaralan para sa pamumuno sa klase, habang ang iba ay may malubhang pagkakasala sa pagmamaneho ng pulisya. Gusto kong tandaan na ang pagsalakay ay isa pa ring natural na pagpapakita sa pagdadalaga ng isang batang lalaki. Siya ay naging isang tao at sumusubok sa isang modelo ng buhay ng pag-uugali, sa sandaling ito ang kanyang hinaharap na diskarte sa lalaki ay inilatag. Siyempre, kailangan mong makilala sa pagitan ng natural na pagsalakay, na tumutulong upang matukoy ang papel sa buhay, mula sa matinding pagpapakita nito - kalupitan at pagnanais sa delingkuwensya.
4. pang-akit sa magkaibang kasarian. Sa hindi inaasahan para sa kanyang sarili, ang binata ay nagsimulang makaranas ng isang hindi mapaglabanan na atraksyon sa mga batang babae. Sa puntong ito, inilatag ang mga pangunahing pamantayan ng pag-uugali sa kabaligtaran na kasarian. Ang mga pagkakamali at kabiguan ay nakikita nang masakit at masakit.
5. Sui cid. Para sa isang tinedyer, tila ito ang pinakamadaling paraan sa pag-alis ng mabisyo na bilog ng hindi pagkakaunawaan at mga problema. Sa kasamaang palad, sa Russia, ang porsyento ng mga teenage suicide ay tumataas bawat taon.

Ang mga pagtatangka ng batang lalaki na patunayan ang kanyang pagkalalaki sa buong mundo ay lalong problemado para sa mga magulang. Ang isang tinedyer ay nagsisimulang iposisyon ang kanyang sarili bilang isang may sapat na gulang na lalaki, mayroong isang mabilis na muling pagtatasa ng mga halaga​​at isang pagbabago sa mga oryentasyon sa buhay. Sinusubukan niyang independiyenteng lutasin ang lahat ng mga isyu, pagtagumpayan ang mga paghihirap na kanyang nararanasan nang mag-isa. At ang mga pagtatangka na ito ay palaging nakakagambala para sa mga magulang, dahil sa sandaling ang batang lalaki ay nahaharap sa isang tanong na hindi niya malutas dahil sa kakulangan ng karanasan sa buhay, siya ay nagiging mas agresibo at umatras.

Mga pagkakamali sa pag-uugali ng mga magulang ng isang bata ng transitional age

Malamang, hindi isang pamilya ang madaling makaligtas sa transisyonal na edad ng kanilang anak at maiwasan ang mga pagkakamali. Bukod dito, ang bawat bata ay indibidwal, ang bawat kaso ay dapat isaalang-alang nang hiwalay. Walang pag-uuri at template ng mga pagkakamali ng magulang na magiging isang katulong sa gayong mahirap na sitwasyon. Ngunit posibleng mag-isa ng dalawang modelo ng pag-uugali ng magulang na tiyak na hindi katanggap-tanggap at nangunguna. malalaking problema at hindi pagkakaunawaan sa pakikipag-usap sa iyong anak.

1. Katapatan at walang kondisyong pagtanggap sa sitwasyon

Nahaharap sa mga pagbabago sa kanilang anak, ang mga magulang ay nagmamadali sa mga mapagkukunan ng impormasyon. Sa maikling panahon, nagbasa sila ng mga artikulo sa Internet, mga libro ng mga kilalang psychologist, nagsasagawa ng blitz survey ng mga kaibigan at kamag-anak na minsang nakaranas ng mga problema ng kabataan. Sa kasamaang palad, mula sa lahat ng kasaganaan ng impormasyon na ito, tinitiis nila ang pangunahing ideya - ang transisyonal na edad ay hindi walang hanggan, kailangan mong magmahal at magtiis. Ang gayong mga magulang ay nananatiling hindi maabala kapag nahaharap sa kabastusan ng bata sa kanilang address, kalmado kapag ang anak ay nagdadala lamang ng mga deuces mula sa paaralan o hindi nagpapalipas ng gabi sa bahay. Kinuha nila ang posisyon ng isang tagamasid at matiyagang naghihintay para sa kanilang minamahal at mabait na bata. Ang papel na ito ay sa panimula ay mali at isang kabiguan!

Oo, kailangan ng isang teenager ng maraming pagmamahal. Oo, kailangan niya ng pang-unawa at pasensya. Ngunit huwag asahan na magtatapos ang pagbibinata nang biglaan tulad ng pagsisimula nito at babalik sa normal ang lahat. Nagbabago ang bata at hindi na magiging katulad ng dati! Siya, tulad ng hangin, ay nangangailangan ng tulong, payo, gabay at mga alituntunin sa buhay. Kung wala sila, hindi siya makakapag-navigate sa mundong naging hindi pamilyar at alien. Depende ito sa mga magulang kung ang isang tinedyer ay hahantong sa pagtanda bilang isang maayos at masayang tao.

1. Katigasan at pagtanggi

Ang isa pang variant ng maling pag-uugali ng mga magulang, na humahantong sa mga malubhang problema sa isang tinedyer, ay isang pagpapakita ng labis na kalubhaan. Ang ganitong mga magulang ay sumunod sa isang despotikong paraan ng pagpapalaki, naniniwala sila na ang lahat ng mga paghihirap ng pagdadalaga ay malayo at ang pinagmulan ng kanilang hitsura ay mga pagkukulang sa pagpapalaki. Sa isang malupit at marahas na anyo, pinipigilan nila ang katigasan ng ulo, pagnanais sa sarili, at ang pagnanais ng kalayaan sa isang tinedyer. Ang isang bata sa gayong pamilya ay nakadarama ng pagtanggi at hindi pagkakaunawaan, at nakikita ang dalawang paraan sa labas ng sitwasyon: sumuko o lumaban. Ang parehong mga pagpipilian ay hindi humahantong sa pagkakaisa ng pagkatao. Ang pagsusumite, pagsupil sa isang binatilyo bilang isang tao ay isang direktang daan patungo sa pagpapakamatay. Ang paglaban sa kalooban ng magulang ay maaaring humantong sa mga droga, alkohol at, bilang resulta, mga problema sa batas o maging ang pagkamatay ng isang bata.

Paano makaligtas sa transisyonal na edad ng isang batang lalaki at manatiling kaibigan?

Ang mga pagbabago sa pisyolohikal at psycho-emosyonal ay ginagawa ang transisyonal na edad sa isang batang lalaki na isang napakahirap na panahon sa kanyang buhay. Paano mo siya matutulungang malampasan ang mahirap na panahong ito? Paano hindi mawawala ang iyong awtoridad at manatiling kaibigan? Ang bawat magulang ay nagtatanong sa kanyang sarili ng mga tanong na ito. Mahirap maging isang tunay na kaibigan sa isang teenager, ngunit sulit pa rin itong subukan. Maaga o huli, lahat ng pagsisikap ng magulang ay gagantimpalaan ng isang bukas at masayang ngiti mula sa isang matandang anak na lalaki.

Isang mapagkakatiwalaang relasyon sa isang bata- ito ang batayan kung saan nabuo ang marupok na pagkakaunawaan sa panahon ng transisyonal. Siyempre, ito ay kinakailangan upang bumuo ng mga relasyon mula sa maagang pagkabata. Kung hindi ito gagana sa isang sanggol, malamang na hindi rin ito gagana sa isang binatilyo. Hindi mahalaga kung sino ang higit na pinagkakatiwalaan ng bata, tatay o ina, ang pangunahing bagay ay umiiral ang taong ito. At sa pamamagitan niya dapat maiparating ang lahat ng mahahalagang punto at desisyon. Kaya't sila ay magiging mas madaling maunawaan at kumilos. Kinakailangan na maghanda para sa transisyonal na edad nang maaga - makinig sa iyong anak. Gaano man kaabala ang araw, maglaan ng kalahating oras para makipag-usap sa iyong anak. Ang oras na ito ay dapat na sa kanya at sa iyo lamang. Walang tanong tungkol sa paaralan, walang moralisasyon. Ang paksa at kurso ng pag-uusap ay tinutukoy ng bata, at ang magulang ay dapat na isang aktibong tagapakinig at masigasig na manonood. Gawing pang-araw-araw, magandang tradisyon ang gayong komunikasyon mula pagkabata, kung gayon ang tinedyer ay madali at natural na magsalita tungkol sa kanyang mga gawain at problema.

Mga Interes ng Teen dapat sa interes ng mga magulang. Kadalasan, hindi alam ng mga magulang kung ano ang interes ng kanilang mga anak. Pinangalanan lang ng marami ang computer, hindi man lang naghihinala kung aling mga site ang nabibilang sa kategorya ng madalas na binibisita. Ibahagi ang lahat ng mga interes ng mga bata, gawin itong taos-puso. Kung ang iyong anak ay mahilig sa pagbibisikleta, bumili ng kabayong bakal para sa iyong sarili at sumakay nang magkasama tuwing katapusan ng linggo. Lumalangoy, naglalaro mga Instrumentong pangmusika, pag-aayos ng kotse - lahat ng ito ay dapat maging iyong pinagsamang libangan. Ito ang tanging paraan upang mapanatili ang marupok na pang-adulto-bata na bono, na sa karamihan ng mga kaso ay nasisira sa pagdadalaga. Ang isang espesyal na lugar sa buhay ng isang tinedyer, lalo na ang isang batang lalaki, ay inookupahan ng mga kaibigan na dapat malaman ng mga magulang sa pamamagitan ng paningin. Ito ay mabuti kung ang lahat ng mga kaibigan ay pumasok sa bahay. Nagbibigay-daan ito sa mga magulang na banayad na panatilihing kontrolado ang kapaligiran ng kanilang anak.

Mga social network- ang pangunahing katunggali ng mga magulang sa pakikibaka para sa kaluluwa ng isang binatilyo. AT modernong mundo walang mga social network Wala ni isang taong nasa hustong gulang ang nakakakuha, ano ang masasabi natin, tungkol sa mga nagsusumikap na tularan ang kanilang mga magulang at mga anak sa lahat ng bagay. Kung may sariling page ang bata, siguraduhing idagdag siya bilang kaibigan. Ito ay dapat gawin sa edad na 8-10 taon, kapag ang mga bata ay madaling hayaan ang kanilang mga magulang sa kanilang buhay. Sa hinaharap, ito ay magbibigay-daan sa iyo upang tahimik na tingnan ang mga lihim na pag-iisip at takot ng isang lumalagong tao. Palaging tingnan kung ano ang nabubuhay ng isang tinedyer sa Internet, kung ano ang interes sa kanya, kung ano ang mga post na kanyang nai-post. Ang pagkaasikaso na ito sa ilang mga kaso ay magliligtas sa bata mula sa maraming nakakapinsalang libangan. Maraming kontrobersya tungkol sa mga panganib ng Internet at mga laro sa computer. Maraming mga video ang na-film at nai-post sa paksang ito, ang mga tinedyer na pumatay sa kanilang mga magulang dahil sa pagbabawal sa mga laro sa computer ay madalas na nagsimulang mag-flicker sa mga balitang kriminal. Ang malinaw na regulasyon ng oras na maaaring gugulin sa computer ay makakatulong upang maiwasan ang mga problemang ito. Dapat malaman ng isang tinedyer kung gaano karaming oras ang pinapayagan niyang igugol sa computer. At walang mga pakiusap, at panghihikayat ay hindi dapat makaapekto sa regulasyong ito.

Malayang paggawa ng desisyon- ang likas na karapatan ng lumalaking batang lalaki. Upang maiwasan ang malubha at hindi maibabalik na mga pagkakamali, hayaan siyang gumawa ng mga desisyon sa tinatawag na "comfort zone". Kung saan ang pagkakamali ay hindi magiging nakamamatay, at ang binatilyo ay magiging responsable para sa kanyang desisyon. Ang kanyang pagnanais para sa pagsasarili ay masisiyahan, at ang pag-unawa sa responsibilidad na hindi maiiwasang sumunod sa pagpapatibay ng isang partikular na desisyon ay gagawin siyang seryoso at maalalahanin na diskarte sa anumang problema.

Ang panahon ng emosyonal na mga bagyo ay nagbibigay ng isang pakiramdam ng pangkalahatang hindi pagkakaunawaan at pagtanggi sa isang tinedyer. Samakatuwid, kapag nahaharap ka sa problema ng isang mahirap na edad, subukang maghanap ng isang karaniwang wika sa bata. Gumugol ng mas maraming oras na magkasama - pumunta sa kalikasan, manood ng mga pelikula, mamasyal, bumisita sa mga entertainment center o isang ice rink. Kung ang sitwasyon ay huminto, magbakasyon sandali at magbakasyon o maglakad ng maikling paglalakad. Ang pangunahing bagay ay higit na komunikasyon at magkasanib na positibong emosyon. Subukang maghanap ng isang bagay na talagang gusto ng iyong anak at idirekta ang lahat ng iyong enerhiya sa tamang direksyon. Ang paggawa ng gusto mo, ang isang tinedyer ay maaaring makapagpahinga at makakuha ng emosyonal na pagpapalaya. Subukang makinig sa iyong anak at bigyan siya ng pagkakataong lumaki, gumawa ng maagang pagkakamali at matuto mula sa kanila.

Ang mga paghihirap ng pagbibinata ay nakakatakot sa maraming mga magulang ng mga tinedyer, ngunit kung nagpapakita ka ng pinakamataas na pasensya at pagtitiis, ang panahong ito ay lilipas na may kaunting pagkabigla para sa inyong lahat.

Mahalin ang iyong mga anak. Mahalin ang ruffy at katawa-tawa, matigas ang ulo at mahiyain, mapang-uyam at napaka-bulnerable. Tulungan silang malampasan ang transitional age gamit ang iyong karunungan at walang hangganang pagmamahal.