Kondisyon bago manganak: mental at pisikal na estado, harbingers ng panganganak. Mga damdamin bago manganak. Harbingers Ang buntis na babae ay natutulog ng maraming bago manganak

Ang mga kababaihan sa pag-asam ng isang bata ay nakakaranas ng iba't ibang mga damdamin. Ito ay kaguluhan at kagalakan, pagdududa sa sarili, pag-asa ng mga pagbabago sa karaniwang paraan ng pamumuhay. Sa pagtatapos ng pagbubuntis, lumilitaw din ang takot, sanhi ng takot na mawala ang isang mahalagang sandali sa simula ng panganganak.

Upang ang estado bago ang panganganak ay hindi maging isang gulat, ang umaasam na ina ay kailangang maingat na subaybayan ang kanyang kagalingan. Mayroong ilang mga palatandaan na nagpapahiwatig ng nalalapit na hitsura ng isang pinakahihintay na sanggol.

Ano ang mga harbinger ng panganganak

Kaagad pagkatapos ng paglilihi, ang hormonal background ng isang babae ay nagsisimulang magbago. Sa malalaking dami, ang katawan ay gumagawa ng progesterone - isang hormone na responsable sa pagpapanatili ng pagbubuntis. At sa huling petsa Ang pagtanda ng inunan ay nangyayari, na makabuluhang binabawasan ang produksyon ng progesterone. Laban sa background ng naturang mga pagbabago, ang katawan ay nagsisimula upang makabuo ng isa pang hormone - estrogen, ang pangunahing pag-andar nito ay upang ihanda ang katawan ng umaasam na ina para sa panganganak.

Kapag ang antas ng naturang mga hormone ay umabot sa isang maximum, ang utak ay tumatanggap ng isang tiyak na signal na nag-aambag sa pagsisimula ng paggawa. Ang pagbabago sa mga hormone ay nagdudulot ng ilang pagbabago sa estado ng buntis.

Bago ang panganganak, lumilitaw ang ilang mga sintomas na nagpapahiwatig ng nalalapit na hitsura ng sanggol. Ito ang mga harbinger ng pinakahihintay na kapanganakan. Ang mga pagbabago sa itaas ay nagsisimulang mangyari sa katawan ng isang babae sa ika-32 linggo ng pagbubuntis. Mararamdaman ng isang babae ang mga harbinger ng panganganak simula sa ika-36 na linggo.

Pagbabago sa cervix

Ang estado ng cervix bago ang panganganak ay nagbabago, ito ay tumatanda. Bilang resulta ng mga pagbabago sa morphological, lumalambot ang connective tissue, na ginagawang malambot, masunurin at madaling mapalawak ang leeg. Mayroong tatlong antas ng maturity ng katawan na ito:

• wala pa sa gulang - ang leeg ay mahaba, siksik, ang panlabas na pharynx ay alinman sa sarado, o pumasa lamang sa dulo ng daliri;
• hindi sapat na mature - ang leeg ay bahagyang pinalambot, pinaikli, ang cervical canal ay pumasa sa isang daliri (sa nulliparous sa isang saradong panloob na pharynx);
• mature - ang leeg ay pinakinis at pinaikli hangga't maaari, pinalambot, nakasentro, ang cervical canal ay madaling pumasa sa isang daliri.

Ang buong proseso ng panganganak at ang kanilang matagumpay na pagkumpleto ay nakasalalay sa estado ng cervix.

Aktibidad ng pangsanggol

Siyempre, ang isang buntis ay nag-aalala tungkol sa tanong: ano ang kondisyon bago ang panganganak sa sanggol sa loob? Sa pagtatapos ng pagbubuntis, ang fetus ay umabot sa kapanahunan nito: nakakakuha ito ng kinakailangang timbang (mga tatlong kilo), ang mga organo ay nabuo at handa na para sa pagkakaroon ng extrauterine.

Sa oras na ito, ang matris ay tumigil na sa paglaki, kaya ang sanggol ay nagiging masikip sa loob nito. Ito ay humahantong sa katotohanan na ang bata sa loob ay gumagalaw nang mas kaunti. Sa 34-36 na linggo hinaharap na ina napansin na ang sanggol ay nagsimulang gumulong nang mas kaunti, at mula sa ika-36 na linggo ay maaaring madama niya na ang mga maliliit na paggalaw ay nagiging mas madalas, ngunit sila ay kapansin-pansin, at ang sakit ay lumilitaw sa mga lugar ng pag-poking gamit ang mga braso o binti.

Ang pangunahing harbingers ng panganganak

Ang kalagayan ng isang babae bago ang panganganak ay sumasailalim sa ilang sikolohikal at pisyolohikal na pagbabago, na nagpapahiwatig sa ina na malapit na niyang makita ang pinakahihintay na sanggol. Upang hindi makaligtaan ang anumang bagay na mahalaga at hindi makapinsala sa kanyang sarili at sa sanggol, dapat malaman ng isang babae ang mga pangunahing palatandaan ng isang napipintong pagsisimula ng panganganak.

Ang kanilang pangunahing precursors ay ang mga sumusunod:

• Pagbaba ng timbang. Halos lahat ng mga buntis na kababaihan ay nagpapatotoo na ang timbang bago ang simula ng panganganak ay nagpapatatag o bumababa ng 0.5-2 kilo. Ito ay dahil sa pagbaba ng edema at paglabas ng labis na likido mula sa katawan ng mga bato. Kaya ang katawan ay nagsisimulang umangkop sa katotohanan na ang mga tisyu ay mas mahusay na nakaunat, nagiging plastik at nababaluktot. Salamat sa gawain ng mga hormone na idinisenyo upang alisin ang lahat ng hindi kailangan, ang mga bituka ay nalinis. Samakatuwid, ang isang babae ay maaaring makaranas ng pananakit ng tiyan at madalas na pagnanais na walang laman.
• Walang gana kumain. Kasabay ng pag-iingat labis na timbang sa isang buntis, bumababa o ganap na nawawala ang gana. Ito ay isang normal na estado bago ang panganganak, hindi mo kailangang pilitin ang iyong sarili na kumain sa pamamagitan ng puwersa.
• Pagbagsak ng tiyan. Ito ay isa sa mga pangunahing harbinger ng panganganak. Ang isang bata dalawa o tatlong linggo bago ang isang mahalagang kaganapan ay lumalapit sa labasan. Bilang resulta, bumababa ang tono ng tiyan, nagiging mas madali para sa isang babae na huminga.
• Hitsura Ang harbinger na ito ng panganganak ay direktang nauugnay sa nauna. Ang sanggol ay lumulubog sa tiyan, kaya ang presyon sa bahaging ito ng katawan ay tumataas. Nagiging mahirap para sa umaasam na ina na umupo, bumangon, siya ay pinahihirapan ng sakit at pag-uunat sa ibabang likod.
• Madalas na pag-ihi. Ito ay sanhi ng pagtaas ng trabaho ng mga bato at presyon sa lugar ng pantog.
• Hindi mapakali ang pagtulog. Ang kalagayan ng isang babae bago ang panganganak ay nagiging alarma, ang pagtulog ay nagiging hindi mapakali. Ito ay sanhi hindi lamang ng mga emosyonal na karanasan, kundi pati na rin ng patuloy na pagbabago sa katawan. Dahil sa ang katunayan na ang sanggol ay nagsisimulang aktibong gumalaw sa gabi, ang presyon sa pantog ay tumataas, na naghihikayat sa pagnanasa na umihi. Ito ang nagiging sanhi ng pagkagambala sa pagtulog sa panahon ng pagbubuntis.
• Pagtatae. Dahil sa prolaps ng tiyan, may pressure sa bituka. Napansin ng umaasam na ina ang pagnanasang tumae. Ang pagkadumi ay napapalitan ng pagtatae. Siya ang tagapagbalita ng nalalapit na kapanganakan. Kadalasan, nalilito ng mga buntis na kababaihan ang harbinger na ito sa pagkalason o bituka ng bituka.
• Pagbabago ng mga sensasyon ng sakit. Sa buong pagbubuntis, ang isang babae ay maaaring makaramdam ng bahagyang pananakit ng likod. Bago ang panganganak, ang sakit ay sinusunod sa pubic na bahagi. Ito ay dahil sa paglambot ng mga buto, na isang mahalagang kadahilanan para sa normal na aktibidad ng paggawa.

paglabas ng tapon

Sa pagtatapos ng pagbubuntis, ang cervix ay tumatanda: ito ay nagpapaikli, lumambot, ang cervical canal ay bubukas nang bahagya. Sa loob ng cervical canal ay may makapal na uhog, ang pangunahing pag-andar nito ay upang maiwasan ang pagtagos ng mga nakakapinsalang mikroorganismo sa matris, na maaaring maging sanhi ng impeksiyon ng fetus. Ang mucus na ito ay tinatawag na mucus plug.

Tulad ng nabanggit sa itaas, sa pagtatapos ng pagbubuntis, ang katawan ay nagsisimulang gumawa ng mga estrogen, na nakakaapekto sa pangkalahatang kagalingan ng umaasam na ina at ang kanyang kalagayan bago ang panganganak. Ilang araw bago ang simula ng paggawa (tatlo hanggang sampu), sa ilalim ng impluwensya ng mga hormone, ang pagkatunaw at pagpapaalis ng uhog mula sa cervical canal ay nangyayari.

Ang mucous plug ay mukhang isang maliit na bukol ng isang transparent o madilaw-dilaw na kulay, ang mga guhitan ng dugo ay maaaring maobserbahan sa loob nito. Ang mucus plug ay maaaring matanggal sa ilang bahagi sa loob ng ilang araw. Karaniwang hindi matukoy ng mga buntis na kababaihan ang paglabas ng mauhog na plug sa kanilang sarili.

Minsan ang umaasam na ina ay may pagdududa - ang plug ay natanggal o ang amniotic fluid ay tumutulo. Ang pagtagas ng tubig ay magiging pare-pareho, ang naturang discharge ay transparent sa kulay (maaaring may madilaw-dilaw o berdeng kulay) at puno ng tubig. Ang cork ay umalis sa mga bahagi, ang discharge ay mas makapal at mawala pagkatapos ng ilang araw.

Kung ang isang buntis ay nag-aalinlangan kung ang isang tapon ay lumalabas o ang tubig ay tumutulo, pagkatapos ay hindi ka dapat mag-alinlangan at makipag-ugnay sa isang gynecologist.

maling contraction

Ito ay mga contraction ng pagsasanay na maaaring makaabala sa isang babae ilang linggo bago ang petsa ng inaasahang kapanganakan. Ang mga ito ay sanhi ng sobrang produksyon ng katawan ng hormone oxytocin. Ang papel na ginagampanan ng mga maling contraction ay upang ihanda ang myometrium para sa panganganak. Ang ganitong mga contraction ay hindi humahantong sa pag-unlad ng aktibidad ng paggawa, hindi ito nakakaapekto sa pangkalahatang kondisyon bago ang panganganak. Ang mga palatandaan ng mga laban sa pagsasanay ay ang mga sumusunod:

• hindi sila regular o matindi;
• naiiba sila mula sa mga tunay sa kamag-anak na walang sakit at isang pagitan ng pahinga sa pagitan ng mga contraction na may pagitan ng tatlumpung minuto;
• lumilitaw 4-6 beses sa isang araw (karamihan sa umaga o gabi), tumatagal ng hindi hihigit sa dalawang oras.

Ang isang buntis ay nakakaramdam ng mga maling contraction bilang isang pagtigas ng tiyan bilang tugon sa paggalaw ng fetus o anupaman pisikal na Aktibidad. Upang mapawi ang pag-igting, dapat kang magrelaks, maligo at magmasahe.

Ang pagkakaiba sa pagitan ng mga maling contraction at tunay

Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng mga maling contraction at tunay na contraction sa paggawa ay ang unti-unting pagtaas sa huli, na sinusundan ng pagbawas sa pagitan ng mga ito. Ang mga sakit sa panganganak ay mas malakas, mas maliwanag, mas masakit. Kung ang mga laban sa pagsasanay ay walang regularidad, kung gayon sa mga tunay na ito ay sapilitan.

Ang pangunahing layunin ng mga sakit sa panganganak ay ang pagbubukas ng cervix, samakatuwid, kahit na ano ang gawin ng isang buntis, sila ay tumindi lamang. Ang mga maling contraction ay maaaring humina o ganap na maalis ang kakulangan sa ginhawa.

Pag-agos ng tubig

Ang pinaka-kapansin-pansin at nakababahala na senyales na kailangan ng isang buntis na agarang pumunta sa ospital ay ang pag-agos ng amniotic fluid. Ang ganitong kaganapan ay maaaring mangyari nang sabay-sabay sa mga contraction. Karaniwan, ang tubig ay dapat na malinaw at walang amoy. Ang pagkakaroon ng pulang discharge ay maaaring magpahiwatig ng placental abruption. Ang lahat ng tubig ay maaaring umalis nang sabay-sabay, ngunit ang pagtagas ay posible. Sa huling kaso, dapat kang maglagay ng gasket at kumunsulta sa isang doktor.

Nalilito ng ilang kababaihan ang pagtagas ng tubig sa hindi sinasadyang pag-ihi, na maaaring mangyari sa pana-panahon mga susunod na petsa pagbubuntis. Ang pagkakaiba sa mga prosesong ito ay ang kawalan ng amoy ng ihi sa tubig at ang kanilang transparent na kulay. Kung ang tubig ay maberde, dilaw o kayumanggi, dapat kang magpatingin sa doktor sa lalong madaling panahon.

Ang mood ng umaasam na ina

Ang emosyonal na estado bago ang panganganak sa mga buntis na kababaihan ay nagbabago din. Ang mood ay maaaring maging masaya at masaya, ngunit biglang kalungkutan-kalungkutan ay biglang gumulong o nagsimulang inisin ang lahat. Ito ay dahil pangunahin sa pagkapagod ng isang buntis, na may mahabang paghihintay at natural na kaguluhan. Hindi na makapaghintay na manganak ang magiging ina.

Ang kondisyong ito ng isang babae bago ang panganganak ay naiimpluwensyahan ng mga prosesong endocrine na nagaganap sa katawan. Ang isang kagiliw-giliw na katotohanan ay ang ilang linggo bago ang kapanganakan, ang umaasam na ina ay may pagnanais na ayusin ang apartment at magtatag ng kaginhawahan sa bahay. Tinatawag ng mga psychologist ang kondisyong ito na "nesting syndrome." Ang isang babaeng may nakakainggit na kasigasigan ay nagsimulang magbigay ng kasangkapan sa kanyang "pugad", lumikha ng mga komportableng kondisyon para sa pamumuhay kasama ang isang sanggol: malinis, hugasan, malinis, hem, atbp.

Ano ang estado bago ang unang kapanganakan

Ang mga primiparous na kababaihan ay nakakaranas ng higit na kaguluhan at pagkabalisa tungkol sa paparating na kaganapan. Maaaring hindi nila alam ang mga harbinger at maaaring hindi bigyang-pansin ang mga pangunahing sintomas ng papalapit na kapanganakan. Para sa mga kababaihan na naghahanda na maging isang ina sa unang pagkakataon, ang mga harbinger ay maaaring lumitaw sa loob ng tatlong linggo, o maaaring sa isang araw. Ang kalagayan ng isang babae bago ang panganganak ay depende sa reaksyon ng katawan sa mga pagbabagong nagaganap. Walang mga tiyak na petsa o panahon.

Dapat tandaan ng mga primiparous na kababaihan na maaaring mayroong maraming mga palatandaan ng papalapit na pagsisimula ng paggawa, hindi kinakailangan na lumitaw silang lahat. Dahil sa kanilang kawalan ng karanasan, maaaring hindi sila mapansin ng isang buntis.

Mahalagang maingat na subaybayan ang iyong kondisyon bago ang panganganak, bigyang-pansin ang kaunting pagbabago sa oras at iulat ang mga ito sa iyong gynecologist.

Harbingers ng panganganak sa multiparous

Ang estado ng pag-iisip bago ang panganganak sa mga babaeng nakaligtas sa panganganak ay mas matatag. Ang kanilang katawan ay malinaw na tumutugon sa mga patuloy na pagbabago, at ang mga pasimula ay lumilitaw na mas maliwanag. Ito ay dahil ang matris ay nagbago at lumaki pagkatapos mga nakaraang kapanganakan. Ang pagbubukod ay ang mga kababaihan na nagkaroon ng kanilang unang panganganak sa pamamagitan ng caesarean section. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang cervix ay hindi umaabot, dahil ang sanggol ay hindi dumaan dito.

Ang mga babaeng nanay na ay binibigyang pansin ang kalubhaan ng mga sintomas ng prenatal sa panahon ng bagong pagbubuntis. Malinaw nilang sinusubaybayan ang physiological state bago ang panganganak. Ang mga palatandaan (sa maraming kababaihan) ng papalapit na panganganak at ang kanilang kalubhaan ay naiiba sa kurso ng ilang mga proseso:

• Mas malaki ang cork.
• Ang mga maling contraction ay nagsisimula nang mas maaga.
• Ang tiyan ay bumababa sa ibang araw.
• Maaaring may napakaraming discharge sa ari.

Kung kailan pupunta sa ospital

Kaya, anong kondisyon bago ang panganganak ay nangangailangan ng agarang pag-ospital? Una sa lahat, dapat sabihin na ang lahat ng mga buntis na kababaihan sa mga huling linggo ng pagbubuntis ay dapat na handa para sa isang emergency na paglalakbay sa ospital. Samakatuwid, kailangan mong kolektahin nang maaga ang "nakakaalarma na maleta", mga dokumento at isagawa ang mga kinakailangang pamamaraan sa kalinisan (ahit ang iyong buhok at alisin ang barnis mula sa iyong mga kuko).

Ang mga emergency na nangangailangan ng agarang tawag ng ambulansya ay ang mga sumusunod:

• pag-agos ng tubig (lalo na laban sa background ng kawalan ng iba pang mga palatandaan ng pagsisimula ng paggawa);
• ang hitsura ng pagdurugo;
• pagtalon ng presyon;
• ang hitsura ng isang matalim na sakit sa ibabang bahagi ng tiyan;
• malakas sakit ng ulo, pagkutitap ng mga langaw, pagkulimlim sa mga mata;
• kawalan ng paggalaw ng pangsanggol sa loob ng anim na oras;
• ang simula ng regular na aktibidad sa paggawa (dalawa o tatlong contraction sa loob ng sampung minuto).

Anong linggo ang takdang petsa

Mayroong isang konsepto na ang sanggol ay dapat ipanganak sa ikaapatnapung linggo ng pagbubuntis. Ngunit tatlong porsyento lamang ng mga bata ang ipinanganak sa isang tiyak na tinukoy na petsa. Kadalasan ang isang babae ay nanganak bago o medyo huli kaysa sa takdang petsa.

Ito ay itinuturing na normal kung ang pagbubuntis ay tumatagal ng 280-282 araw. Ang premature ay isinasaalang-alang sa bawat karagdagang linggo ay nagdaragdag ng pagkakataon ng isang sanggol na maipanganak na malusog.

Ang mga full-term na sanggol ay matagumpay na umangkop sa mga bagong kondisyon ng pamumuhay. Samakatuwid, kung may banta ng pagwawakas ng pagbubuntis, ito ay kagyat na makipag-ugnay sa klinika at pumunta sa ospital.

May mga kaso kapag ang isang babae ay "lumakad" sa pagbubuntis, iyon ay, nanganak pagkatapos ng takdang petsa. Sa kasong ito, ang pagbubuntis ay tinatawag na post-term o prolonged. Sa unang kaso, ang sanggol pagkatapos ng kapanganakan ay nagpapakita ng mga palatandaan ng postmaturity. Sa matagal na pagbubuntis, ang mga naturang palatandaan ay wala sa bagong panganak, ang sanggol ay ipinanganak na malusog.

Hindi naman kinakailangan na ang bawat buntis ay magkakaroon ng lahat ng mga sintomas sa itaas bago ang simula ng panganganak. Bukod dito, hindi ka dapat maghintay para sa kanilang sabay-sabay na hitsura. Ang intensity ng precursors at ang estado bago ang panganganak ay nakasalalay sa tugon ng katawan sa patuloy na mga pagbabago sa hormonal at sa bilang ng mga nakaraang kapanganakan.

Ilang sandali bago ang kapanganakan ng isang sanggol, ang isang babae ay nakakaramdam ng mga pagbabago sa kanyang kalagayan. Kaya naghahanda ang katawan para sa isang mahalagang kaganapan. Ang pagkaantok bago manganak ay isang mensahero nalalapit na kapanganakan baby.

Ang mga buntis na kababaihan, sa ilang sandali bago ang hitsura ng sanggol, ay nagsisimulang pahirapan ng patuloy na pagnanais na matulog, kahit na hindi pa ito naobserbahan. Kinakailangang tiyakin na walang seryosong dahilan para sa isang hindi kasiya-siyang kondisyon, dahil ang mga umaasam na ina ay may posibilidad na mabalisa sa anumang dahilan.

Kung gusto mong matulog bago manganak, ang sanggol ay ipanganak sa lalong madaling panahon. Ang pag-aantok ay nauugnay sa mga harbinger ng paghahatid. Ang kalagayang ito ng kalusugan ay bunga ng mga pagbabago sa katawan bago ang kapanganakan ng isang sanggol. Ang mga sintomas ay hindi palaging kapansin-pansin, dahil ang lahat ng kababaihan sa paggawa ay may mga precursor sa iba't ibang paraan.

Ang ilang mga buntis na kababaihan ay nagiging matamlay, pasibo mula sa mga unang linggo ng pagbubuntis, ang iba ay nakakaranas ng aktibidad hanggang sa mismong kapanganakan. Ang pagpapalakas ng mga sintomas ay nagpapahiwatig na sa susunod na 2-3 araw ay ipanganak ang sanggol. Kaya't ang katawan ay nagpapahinga bago ang paparating na kaganapan, nakakakuha ng lakas upang mapaglabanan ang mga paghihirap.

Mas mainam na pumunta sa doktor sa pagkakaroon ng mga alarm bell, kumuha ng mga pagsusulit, alamin ang sanhi ng may sira na kondisyon. Kung kinakailangan, kumuha mga gamot na nagpapagaan ng patolohiya. Minsan posible na itama ang kondisyon sa nutrisyon. Kinakailangang kumain ng maraming gamot na naglalaman ng bakal at mga pagkaing protina.

Ang mga rason

Ang batayan para sa patolohiya ay mga kadahilanan, ang ilan sa kanila ay inaasahan, ang iba ay nagsasalita ng panganib. Mahalagang maging pamilyar sa mga posibleng opsyon bago pa man ang proseso ng panganganak.

Bakit mo gustong matulog bago manganak:

1. dahil sa paparating na paghahatid;
2. sa pamamagitan ng impluwensya ng progesterone;
3. bubuo ang anemia;
4. labis na emosyonalidad ng babae sa panganganak;
5. pagkapagod Anemia.

Ang mga sakit na nagdudulot ng isang pathological na pagnanais na matulog ay kailangang gamutin. Malinaw na ang mga pangarap, bilang harbingers ng panganganak, ay hindi dapat alisin.

nalalapit na kapanganakan kadalasang nagiging sanhi ng antok. Bilang isang patakaran, pagkatapos ng 37 linggo, ang umaasam na ina ay kumikilos nang pasibo at kahit na walang pakialam. Kaya naghahanda ang katawan para sa proseso ng panganganak.

Ilang araw nagsisimula ang antok bago manganak? Ang kasalukuyang uhaw sa pagtulog ay tumitindi 2-3 araw bago ang kapanganakan ng sanggol. Kaya malamang na mahulaan ang petsa ng paghahatid. Ang pag-aantok ay maaaring maging isang harbinger ng panganganak, bagaman ang sintomas ay hindi lilitaw sa lahat ng kababaihan sa panganganak.

Labis na emosyonalidad nagiging sanhi ng isang pakiramdam ng pag-aantok. Ito ay dahil sa mga karanasan bago lumitaw ang sanggol, patuloy na kakulangan ng tulog dahil sa pananakit ng mas mababang likod at iba pang mga paghihirap sa panahon ng prenatal. Kailangang bumawi ng isang babae sa mga oras na hindi siya natutulog sa gabi. Ang matagal na pagkabalisa tungkol sa mga paparating na kaganapan ay naghihikayat ng masamang panaginip bago ang panganganak, na nagpapapagod at inaantok.

Iron-deficiency anemia nakakaapekto sa sigla ng umaasam na ina. Ang pagbaba ng hemoglobin dahil sa kakulangan ng iron ay isang pangkaraniwang kondisyon para sa maraming kababaihan sa posisyon. Pagkatapos ay inireseta ang isang kumplikadong paghahanda na naglalaman ng bakal, ang paggamit ng mga bitamina na nagtataguyod ng pagsipsip ng microelement.

Impluwensya ng progesterone. Ang labis na pagkakalantad sa hormon ay naghihikayat sa mga pathologies ng pag-unlad ng pangsanggol, mga sakit na congenital, o kahit na pagkawala nito. Samakatuwid, ang therapy ay inireseta upang magtatag ng normal na produksyon ng hormone.

Hypertension o hypotension maging sanhi ng mga problema sa pagtulog. Pagkatapos ay sinabi ng umaasam na ina na palagi siyang natutulog bago manganak. Ang mga pressure surges ay mapanganib para sa isang babae at para sa isang bata, kaya ang paghahatid sa pamamagitan ng caesarean section ay posible. Ang patolohiya na ito ay nangangailangan ng gamot upang makontrol ang presyon ng dugo.

Siyempre, hindi lahat ng ito ay nangangailangan ng therapy sa droga, ngunit ang bawat kaso ay nangangailangan ng medikal na suporta. Pagkatapos lamang ay posible na umasa sa isang positibong resulta ng pagbubuntis.

Paggamot

Ang patuloy na pagnanais na matulog ay nakakasagabal sa umaasam na ina. Samakatuwid, kinakailangan na sundin ang simpleng payo ng isang doktor upang mabawasan ang pagpapakita ng pag-aantok. Kontrolin aktibidad ng motor. Ang isang buntis ay dapat na gumalaw nang higit pa - ayusin hiking o gumawa ng ilang magaan na ehersisyo. Ngunit hindi kailangang maging masigasig, mahalaga na gawin ang lahat sa katamtaman.

Masustansyang pagkain. Ang tamang diyeta batay sa mga gulay, prutas, karne, isda ay mag-aalis ng mga pangarap sa bisperas ng panganganak. Magbibigay ito ng sigla at sigla.

Pagbubukod ng mga sedatives. Ang mga buntis na kababaihan, dahil sa kanilang mga pag-aalala tungkol sa paparating na kaganapan, ay gumagamit ng mga antidepressant at sedative sa kanilang sarili. Ang mga ito ay negatibong nakakaapekto sa panahon ng pagpupuyat, na ginagawang matamlay at inaantok ang isang babae.

Bentilasyon ng silid. Minsan ang sanhi ng pag-aantok ay ang kakulangan lamang ng sapat na oxygen sa isang silid o apartment. Samakatuwid, inirerekumenda na i-ventilate nang maayos ang silid sa umaga at sa gabi upang ang hangin ay sariwa.

Magsanay matulog sa iyong kaliwang bahagi para matustusan ang sanggol ng sapat na dugo. Mas mainam na tumanggi na magpahinga sa iyong likod, sa posisyon na ito ang pangunahing pag-load ay napupunta sa gulugod. Bilang resulta, ang dugo ay hindi pumapasok sa ibabang bahagi ng katawan, kaya may mga pressure surges, isang pagnanais na matulog.

Pagtanggi sa pagtulog sa araw. Kailangan mong madaig ang iyong sarili, alisin ang natitira sa araw. Kaya talagang matulog ng mahimbing. Ang pangunahing bagay ay upang matutunan kung paano matulog nang tama - bago ang 22.00 at hindi huli upang magising.

Kung ang sanhi ng pag-aantok ay sa pagpapakita ng mga sakit (hypertension, hypotension, anemia, iron deficiency anemia), ang mga paraan ng paggamot ay gamot. Inireseta at tinutukoy ng obstetrician-gynecologist ang dosis. Ang self-medication sa panahon ng pagbubuntis ay ipinagbabawal.

Gusto mo bang matulog bago manganak? Oo, ito ay normal sa huli na pagbubuntis. Ang wastong diyeta at pahinga ay makakatulong sa pagpapanumbalik ng sigla ng isang babae bago manganak upang maipanganak ang isang malusog na sanggol. Ang pagnanais na matulog ay dapat labanan kung may banta sa kalusugan ng fetus o babae. Ang isang doktor lamang ang makakayanan ang sakit, na may napapanahong apela sa kanya.

Saan nagsisimula ang panganganak? Paano makilala ang mga maling contraction mula sa mga tunay? Kailan aalis ang "cork"? Bakit ang sakit ng likod ko? Ang mga nakaranasang sibmum ay nagbabahagi ng kanilang mga obserbasyon, at si Nelli Mikhailovna AGAMYAN, obstetrician-gynecologist, punong doktor ng network ng Ultrasound Studio Medical Center sa Novosibirsk, ay nagsasabi kung anong mga sintomas ang maaaring magpahiwatig ng papalapit na kapanganakan sa 37-40 na linggo ng pagbubuntis.

• Prolapse ng tiyan sa bisperas ng panganganak
• Pagbaba ng timbang at paglilinis ng bituka
• Pag-alis ng mucous plug bago manganak
• Masakit na sensasyon
• Ang nesting instinct
• Pagbabago ng mood
• Kulang ba ang mga nangunguna?

Prolapse ng tiyan bago manganak

Kung titingnan mo ang iyong exchange card, makikita mo ang mga numerong nabanggit sa mga pagbisita sa doktor na may markang EFH (taas ng fundus ng matris). Ang mga sukat na ito ay tumutulong sa doktor na subaybayan ang dinamika ng pag-unlad ng sanggol - sa panahon ng pagbubuntishabang ito ay lumalaki, ang matris ay tumataas nang mas mataas, umabot sa pinakamataas na punto nito sa mga 37 linggo, at pagkatapos ay nagsisimulang bumaba. Nangyayari ito dahil ang bata ay pumupunta sa "mababang simula" at nagsimulang lumipat palapit sa "labasan". Ang ulo nito (napapailalim sa head presentation) ay gumagalaw patungo sa cervix at matatagpuan sa pelvic area.

Karanasan sa Symbum:

sweetmama

- Ang aking tiyan ay bumaba 2 araw bago ang kapanganakan.

herringbone

- Sa 24 na linggo ang aking sanggol ay mababa na. Sa 37 na linggo, ang ulo ay naipasok na sa maliit na pelvis. Ang mga doktor ay nag-aalala lahat na ako ay bumahing, halimbawa, at agad na manganak. Oo, paano! Nanganak siya sa 39 na linggo 3 araw, at kailangan itong gawin, dahil patag ang bula.

- 5 araw bago ang kapanganakan, naramdaman ko ang pagtaas ng bigat sa aking tiyan, naisip ko na ang ulo ay bumaba pagkatapos magbasa ng mga libro. May matigas na bagay. Sa pagsusuri sa susunod na araw, nakumpirma ang prolaps ng ulo.

Pagbaba ng tiyan bago manganak. Komento ng eksperto

Ang taas ng fundus ng matris sa buong pagbubuntis ay tumataas ng humigit-kumulang 1 cm bawat linggo. Ang figure na ito ay umabot sa 37-40 cm sa ika-37 linggo ng pagbubuntis, at ilang linggo bago ang kapanganakan, ang tiyan ay bumaba ng 2-3 cm. Ito ay maaaring mangyari sa loob lamang ng ilang oras. Ang katotohanan ay sa bisperas ng panganganak, ang mas mababang bahagi ng matris ay umaabot at nagiging mas malambot. Dahil dito, ang fetus ay lumulubog nang mas mababa at pinindot ang base ng maliit na pelvis.

Ang 37-40 na linggo ng pagbubuntis ay sinamahan ng mga sumusunod na sensasyon:

• mas madaling paghinga (hindi na pinipiga ng matris ang dibdib);

• paghila ng mga sakit sa ibabang tiyan, dahil sa ang katunayan na ang matris at fetus ay pumipindot sa lahat ng kanilang timbang sa ibabang bahagi ng lukab ng tiyan;

• mababang aktibidad ng motor ng sanggol - ang mga paggalaw sa 37-40 na linggo ng pagbubuntis, kung ang tiyan ay bumaba, ay hindi gaanong kapansin-pansin: ito ay dahil sa ang katunayan na ang bata ay nakakuha na ng isang matatag na posisyon bago ang panganganak at hindi maaaring lumiko, ngunit igalaw lamang ang kanyang mga binti at braso.

Pagbaba ng timbang at "paglilinis" ng mga bituka bago manganak

Maraming mga buntis na kababaihan ang nagulat na makita na ang timbang, na sa huling tatlong buwan ay kilala na lumalaki nang mabilis, biglang bumaba ng 1-1.5 kg pagkatapos ng 37-39 na linggo. Ang pagbaba ng timbang ay lalong kapansin-pansin kung ang binibigkas na edema ay naobserbahan sa panahon ng pagbubuntis. Huwag matakot - ito ay isang ganap na natural na proseso at isa pang palatandaan na ang isang pulong sa iyong sanggol ay malapit na.

Karanasan sa Symbum:

Nika

- 2 araw bago ang kapanganakan, nagsimula akong makaramdam ng pagduduwal (sa Polinka ay nagsuka pa ako, ngunit sa Leshka ito ay may sakit lamang) at (paumanhin sa detalye) ang dumi ay likido 3-4 na araw bago ang mismong kapanganakan. Nilinis ang katawan.

Mama at BABY M.

- Nagising ako ng 4 am at napagtanto ko na ang aking tiyan ay masakit. Well, ang tunay na hindi pagkatunaw ng pagkain. Pumunta ako, paumanhin, sa banyo, pilit ... At nang gumaan ang aking tiyan, napagtanto ko na may isang bagay na hindi tama. Naitala ko ang oras - ang mga contraction tuwing 7 minuto ay parang orasan.

Lucien

- Hindi ko naramdaman ang prolapse ng tiyan, ngunit ... maluwag na dumi 4-5 araw bago ang panganganak! At medyo sumakit ang tummy, nahila kahit papaano. At pagkatapos ay nabasag ang tubig sa umaga, at nanganak siya sa gabi.

Tamiri

- Ang unang palatandaan ng papalapit na kapanganakan ay, paumanhin, pagtatae: mga 4 na oras bago ang kapanganakan. Pagkatapos ay pinatuyo ako ng tubig, at pagkatapos ng ilang oras nanganak ako. Lahat!

Pagbaba ng timbang at paglilinis ng bituka. Komento ng eksperto

Bago ang panganganak, ang katawan ay nag-aalis ng labis na likido, na humahantong sa isang bahagyang pagbaba ng timbang. Nangyayari ito upang lumapot ang dugo at, sa hinaharap, mabawasan ang pagkawala nito sa panahon ng panganganak. Bilang karagdagan, ang karagdagang likido, na hanggang sa puntong ito ay ginamit para sa produksyon amniotic fluid, ngayon ito ay hindi na kinakailangan at ang katawan ay mapupuksa ito. Kadalasan ang prosesong ito ay maaaring sinamahan hindi lamang ng pagtaas ng pag-ihi sa 37 linggo ng pagbubuntis, kundi pati na rin ng pagduduwal o pagtatae.

Maling (pagsasanay) contraction

Ang isa sa mga pinakamahalagang palatandaan na ang iyong matris ay naghahanda sa kanyang sarili para sa paparating na kaganapan ay ang paglitaw ng mga "forerunner" contraction. Karaniwang hindi masakit ang mga ito at mas nararamdaman nila ang matinding pag-igting ng kalamnan. Ang tiyan sa sandaling ito ay tila "tumigas" at lumiliit, at pagkatapos ay unti-unting nakakarelaks. Ang pangunahing palatandaan kung saan maaaring makilala ang gayong mga contraction mula sa mga totoo ay ang kanilang iregularidad. Nangyayari ang mga ito sa mga random na hindi pantay na agwat - kung minsan ang matris ay nagkontrata ng ilang beses sa isang araw, pagkatapos ay ilang beses sa isang linggo. Kadalasan, napapansin ng mga buntis na kababaihan ang hitsura ng naturang mga laban sa pagsasanay sa umaga o gabi.

Karanasan sa Symbum:

margarita

- 3 araw bago ang kapanganakan sa umaga ay may mga maling contraction - nagising pa ako mula sa kanila. Hindi sila malakas, ngunit maindayog, sa pagitan ng 10 minuto, tumagal ng 2 oras. Isa pang kawili-wiling kababalaghan - sa isang linggo bago ang kapanganakan, kapag nagmamaneho ng kotse, kapag tumatalon sa mga bumps, tila nagkaroon ako ng malakas na pakiramdam ng sakit sa cervix. Parang nakabuka ang leeg.

e-Katherine

- Nagsimula akong magsanay ng mga contraction sa loob ng 2 linggo. Ang pagitan ay umabot ng 10 minuto, at pagkatapos ng 1-2 minuto ay huminto sila. Nagsimula akong magsulat sa bawat oras. Kaya sa araw ng panganganak: sa umaga nagising ako mula sa sakit, mabuti, sa palagay ko, nagsasanay muli ... Nagpunta ako sa shower ... At pagkatapos ay napagtanto ko na pagkatapos ng shower ay mas madali (at kadalasang napupunta ang mga contraction ng pagsasanay. umalis pagkatapos maligo), na nahuli ako ng limang beses habang naglalaba ...

- Sa bisperas ng kapanganakan mismo, ang lahat ay tulad ng dati, ngunit isang linggo bago iyon nagkaroon ako ng mga maling contraction.

Maling (pagsasanay) contraction. Komento ng eksperto

Sa 37-40 na linggo ng pagbubuntis, ang mga contraction ng pagsasanay ay ang pinakamahalagang tanda ng isang papalapit na kapanganakan. Naiiba ang mga ito sa mga contraction ng prenatal sa pamamagitan ng kanilang iregularidad at mababang intensity. Ito ang mga tensyon sa pagsasanay ng matris, na maaaring lumitaw ng ilang beses sa isang linggo, at kung minsan araw-araw. Ang ganitong mga contraction ay tumutulong sa cervix na pakinisin at gawin itong mas malambot, na naghahanda para sa paparating na aktibidad sa paggawa.

Pag-alis ng mucous plug sa bisperas ng panganganak

Ang isa pang harbinger ng isang maagang kapanganakan ay maaaring ang paglabas ng isang mauhog na plug - isang mala-jelly na masa na itinago ng mga lamad ng cervix sa panahon ng pagbubuntis. Pinupunan ng plug na ito ang cervix at pinoprotektahan ang birth canal at fetus mula sa pataas na impeksyon. Sa bisperas ng panganganak, ang cervix ay nagsisimulang lumambot, bahagyang bumukas, at bilang isang resulta, ang cork (sa anyo ng walang kulay, madilaw-dilaw, o bahagyang pinkish mucus) ay maaaring lumayo bago ang simula ng panganganak - kung minsan ito ay maaaring mangyari sa isang linggo o kahit dalawa. Isang mahalagang punto: pagkatapos na mailabas ang tapon, dapat mong pigilin ang pagbisita sa pool, paglangoy sa mga lawa at kahit na maligo, dahil pinatataas nito ang panganib na makakuha ng . Mas mabuting maligo.

Karanasan sa Symbum:

- Noong Hulyo 10, sa gabi, natanggal ang plug nang walang anumang paunang sintomas. 11 ng umaga ay nagsimulang tumulo ang tubig, sa oras ng tanghalian ay nagsimula ang maliliit na contraction, sa maternity hospital, sa direksyon ng midwife, dumating siya ng 7 pm, sa lahat ng oras na ito ay patuloy siyang nakikipag-ugnayan sa kanya sa pamamagitan ng telepono. Nanganak siya noong Hulyo 12 sa 12.20. Ang PDR ay ika-29 ng Hulyo.

sweetmama

- Ang tapon ay ganap na natanggal sa loob ng 1 araw (ang unang kalahati ay natanggal sa loob ng 2 linggo).

- Unti-unting lumabas ang tapon ko, parang resulta ng matagal na runny nose, may mga bahid ng dugo.

Pag-alis ng cork. Komento ng eksperto

Ang mauhog na discharge ay maaaring maghudyat ng paglabas ng isang tapon na nagpoprotekta sa matris at fetus mula sa mga panlabas na impeksiyon. Sa panahon ng paghahanda para sa panganganak, ang cork ay natutunaw at nagsisimulang umagos palabas. Dapat tandaan na ang sintomas na ito ay indibidwal, para sa ilan ang cork ay umalis isang linggo bago ang kapanganakan, at para sa isang taong may simula ng panganganak. Minsan ang mga pagtatago na ito ay maaaring malito amniotic fluid. Sa kasong ito, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang huli ay patuloy na tumagas at tumindi na may bahagyang ubo. Kung may pagdududa pa rin, mas mabuting kumunsulta agad sa doktor para sa amnio test.

Sakit bago manganak

AT nitong mga nakaraang linggo Bago ang panganganak, maraming mga buntis na kababaihan ang nagsisimulang magreklamo ng paghila at pananakit sa rehiyon ng lumbar at sa ibabang bahagi ng tiyan. Ito ay isa pang palatandaan na ang katawan ay masinsinang naghahanda para sa panganganak: ang pelvic ligaments ay nagsisimulang lumambot at mag-inat, at ang daloy ng dugo sa mga pelvic organ ay tumataas. Ang mga sensasyon ay tiyak, medyo nakapagpapaalaala sa sakit ng panregla, ngunit ang pagsasakatuparan na sa sandaling ito ang "exit" para sa sanggol ay naghahanda upang buksan ay napakadaling makaranas ng hindi kasiya-siyang mga sensasyon.

Karanasan sibmam

Natalika

- Sa bisperas ng kapanganakan, ang aking likod ay hinila, ang aking tiyan ay "naramdaman" at may pakiramdam na ang ulo ng aking anak ay nasa pinakadulo na labasan. Kinabukasan sa delivery room, matagal akong nagulat na ganito talaga ang hitsura ng mga unang oras ng contraction.

Nata k.

- Sumakit ang likod ko mga isang linggo bago manganak. Minsan may mga false contraction, mga isang linggo din. At, sa pangkalahatan, ang lahat ay tulad ng dati. Nagmamaneho ako hanggang sa huling araw. Pumunta ako noong Linggo at nanganak noong Lunes. Ngunit! Sa isang lugar sa loob ko naramdaman na nanganak ako bago ang PDR, at nangyari ito.

- Masakit ang likod ko. Hinila niya ang tiyan niya. At pinaka-mahalaga - isang walang humpay na pakiramdam ng pagkabalisa.

- At noong araw bago sumakit ang likod ko kaya umakyat ako sa mga dingding. Hindi natanggal ang plug.

Sakit bago manganak. Komento ng eksperto

Sa 37-40 na linggo ng pagbubuntis, ang umaasam na ina ay maaaring sumakit ang tiyan. Ang sanhi ng paghila ng mga sakit, bilang isang panuntunan, ay hindi lamang ang prolaps ng tiyan. Ang katotohanan ay na mas malapit sa simula ng panganganak, ang isang buntis ay umaabot at pinapalambot ang mga kasukasuan ng pelvis, upang ang sanggol ay ipanganak nang mas malaya. Bilang karagdagan, maaari itong humigop ng mga kalamnan at ligaments, ito rin ang paghahanda ng pelvis para sa panganganak.

Nesting instinct sa bisperas ng panganganak

Sa bisperas ng panganganak, maraming kababaihan ang tumatanggap mula sa kalikasan ng isa pang "balita" na malapit nang ipanganak ang sanggol. May isang walang humpay na pagnanais na maghanda ng maginhawang "pugad" para sa kanya at ang umaasam na ina na may labis na kasiyahan ay pumili ng maliliit na medyas at kamiseta para sa kanyang magiging anak na lalaki o anak na babae, nagbuburda ng mga lampin, nagniniting ng isang sumbrero at isang plaid, bumili ng pinakamalambot at pinakamaganda. mga kumot sa kama sa isang kuna, isang komportableng andador, isang mainit na sobre, isang lace na kumot, isang set ng mga bibs at ang magandang kalansing doon! Ang isa pang obligadong punto ng "paggawa ng pugad" ay madalas na pangkalahatang paglilinis (o kahit na pag-aayos). Nakaayos na sulok ng mga bata, nang bumili ng mga bagay at "dilaan" ang bahay, ang babae ay nakahinga ng maluwag: maaari kang manganak. At ... sa sandaling ito madalas na nagsisimula ang mga contraction. - isang hindi kapani-paniwalang masayang panahon, dahil ito ay nagpapaalala sa iyo na ang iyong pangarap na makilala ang iyong sanggol sa lalong madaling panahon ay malapit nang magkatotoo!

Karanasan sibmam

- Dalawang araw bago ang kapanganakan, naging mas aktibo ito -parehong besesSinimulan ko ang malalaking paglilinis sa buong apartment, kung saan wala akong lakas sa loob ng mahabang panahon. Napansin ko kasi nabasa ko dito sa forum na nangyayari ito - naghahanda ng pugad. At wala nang mga palatandaan.

Ekaterina

- Sa 39 na linggo at 5 araw, nagising ako na may napakalaking pagsabog ng enerhiya at nagpasya na ito ay mahalaga lamang upang mapunit ang lahat ng sahig sa bahay. Pagkatapos ay napagtanto ko na magsisimula ito sa gabi.

- Wala akong anumang espesyal na damdamin bago manganak, maliban na, tulad ng isang field mouse, kinaladkad ko ang lahat ng mga produkto mula sa tindahan sa bahay, mga huling Araw 10. Well, hindi ako makadaan sa tindahan. Kukunin ko ang isang buong bag at kaladkarin ito, pagkatapos ay naiintindihan ko na hindi ko ito dadalhin, mahirap, kaya sumakay ako ng taxi. Dalawang beses akong umuwi sakay ng taxi na may dalang mga shopping bag ...

Pagbabago sa kagalingan at kalooban

Ang lahat ng mga pagbabago sa katawan ng isang babae sa bisperas ng panganganak ay nauugnay sa mga pagbabago sa hormonal. Sa simula ng pagbubuntis, ang pangunahing gawain ng katawan ay upang mapanatili at pangalagaan ang kaligtasan ng sanggol. Ang "ulo" ng prosesong ito ay ang hormone progesterone, na ginawa ng inunan sa panahon ng pagbubuntis. Sa pagtatapos ng ikatlong trimester, ang inunan ay nagsisimulang tumanda at ang mga antas ng progesterone ay unti-unting bumababa. Ngayon ang unang biyolin ay nilalaro ng mga babaeng sex hormone na estrogen, ang antas nito ay tumataas habang tumatanda ang inunan at ang functional maturation ng sanggol. Ito ay estrogens na "responsable" para sa paglambot ng cervix, pag-inat ng mga ligaments at pagtaas ng sensitivity ng matris, na nag-aambag sa pag-urong nito. Ang ganitong hormonal storm ay maaaring makaapekto sa mood, na nagiging sanhi ng biglaang pagluha o pagsabog ng kagalakan. Bilang karagdagan, sa mga huling linggo bago ang panganganak, ang isang babae ay naghahanda para sa mga seryosong pagbabago, natatakot siya sa paparating na kapanganakan, sa isang salita, namumuno siya sa isang abalang buhay. emosyonal na buhay. Tratuhin ang iyong mood swings nang may pag-unawa, dahil ang ganitong mood swings ay bahagi din ng paghahanda para sa isa sa mga pinaka mahahalagang pagpupulong sa buhay!

Karanasan sibmam

Cheshire Cat

- Ang mood bago ang panganganak ay nagbabago sa direksyon na gusto mong patayin ang lahat na kahit na nagpapahiwatig ng paksa« well, kailan» . At sa mga libro, sa pamamagitan ng paraan, madalas nilang isulat na ang isa sa mga palatandaan ng isang papalapit na kapanganakan ay mga pagbabago sa hormonal, na sinamahan ng mga pagbabago sa mood at isang pakiramdam kung gaano pagod ang lahat, walang lakas, pagkapagod mula sa isang pakiramdam ng kawalan ng katiyakan, kawalan ng pasensya - kapag ay ang kapanganakan, sa wakas! Marahil, mayroong isang bagay dito, talagang inaasahan mo ang panganganak, tulad ng isang holiday. Ngunit nang magsimula ang mga laban, wala nang mga takot na nagpahirap noon, at isang naisip - mabuti, salamat, Panginoon - nagsimula na!

Mga pagbabago sa kagalingan at kalooban. Komento ng eksperto

Ilang araw bago ang kapanganakan, maaaring may mga pagbabago sa kagalingan at mood ng umaasam na ina. Ang ilan ay nag-aalala tungkol sa pagluha, mabilis na pagbabago ng mood, pagkamayamutin, emosyonal na pagtaas. Bilang karagdagan, maaaring mayroong matinding pagpapawis, panginginig, lagnat, pagkahilo. Ang ganitong mga sintomas ay dahil sa mga pagbabago sa hormonal sa katawan ng isang buntis sa bisperas ng panganganak. Mahalagang maunawaan na ang mga harbinger ng panganganak sa 37-40 na linggo ay hindi pa ang simula ng paggawa. Gayunpaman, kung naramdaman mo ang gayong mga sintomas, hindi mo dapat iwanan ang mga ito nang walang pag-aalaga. Siguraduhing sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa mga ito.

May nagsimula na bang manganak na may lumulutang na bay?

- Nagsimula ang aking unang kapanganakan sa ospital. Bago iyon, ang tapon ay natanggal sa loob ng ilang araw - ngunit, sa palagay ko, pinili lang ito ng doktor. At pagkatapos ay sa loob ng ilang araw ay nagkaroon ng katahimikan, walang palatandaan ng isang papalapit na kapanganakan - hanggang sa unang regular, bahagyang masakit na pag-uunat sa tiyan sa araw ng kapanganakan. Nagsimula ang lahat nang maayos, nagkaroon ako ng oras upang masanay sa ideya na ngayon ay nagpapalipas kami ng gabi kasama ang aking asawa at ang doktor sa maternity ward ...

Katik

- At wala akong warning signs, walang tummy tuck. Kaya lang, alas-3 ng gabi nagsimula ang contraction, sa panaginip hindi ko maintindihan kung bakit sumasakit ang tiyan ko, gaya ng regla. Sa 6 nagising ako, napagtanto, sinukat - ang agwat sa pagitan ng mga contraction ay 5-7 minuto.

O_l_g_a

- Walang mga espesyal na damdamin. Tumakbo siya, gaya ng dati, kumain ng mga cherry nang maayos sa gabi ... nagising sa umaga mula sa malakas na contraction.

- Sinabi sa amin sa mga kurso na ang primiparous ay madalas na walang nararamdaman. Ang cork at tubig ay nag-iisa, at ang simula ng mga contraction at iba pang mga precursor sa primiparous ay kadalasang banayad. Kahit na naiintindihan ko na ito ay naiiba para sa lahat.

Ano ang naramdaman mo bago manganak? Ibahagi ang link sa aming artikulo sa mga social network!

Ang mga umaasang ina, ilang sandali bago manganak, ay madalas na nagreklamo tungkol sa hitsura ng labis na pagkahilo at pag-aantok, na hindi dating katangian ng mga ito. Ang ganitong hindi pangkaraniwang kondisyon ay nakakaalarma at maraming kababaihan sa panganganak ay nagsisimulang mag-alala tungkol sa kalusugan ng pinakahihintay na sanggol.

Ang mga rason

• Ang diskarte ng panganganak. Sinasabi ng modernong medisina na ang mahinang kasarian ay hindi kailangang mag-alala at kabahan. Ang mga pagpapakita na isinasaalang-alang ay nauugnay sa mga pagbabagong nagaganap sa katawan. Ang pag-aantok bago ang panganganak ay isang harbinger ng paparating na mga contraction, ngunit kinakailangang likas sa bawat babae sa panganganak. Ang ilang mga kababaihan ay maaaring nasa isang aktibong estado sa buong siyam na buwan, habang ang iba ay nagsisimulang gustong matulog nang hindi kinakailangan mula sa mga unang linggo. Ang pagtaas ng mga sintomas ay maaaring magpahiwatig ng panganganak sa susunod na mga araw.
• Ang aktibong epekto ng hormone progesterone. Siya ang may pananagutan sa kaligtasan at pag-unlad ng fetus. Ang labis ay kadalasang resulta ng mga problema sa pag-unlad ng inunan, at maaari ring humantong sa mga congenital abnormalities at sakit ng fetus, at maging ang pagkawala nito. Sa kasong ito, ang mga umaasang ina ay itinalagang espesyal mga gamot nag-aambag sa normalisasyon ng mga antas ng hormonal. Ang kinakailangang dosis sa bawat kaso ay tinutukoy ng doktor.
• Anemia. Ang sindrom na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbawas sa mga antas ng hemoglobin dahil sa kakulangan ng mga bitamina o ilang mga talamak na pathologies. Sa kasong ito, inirerekomenda na kumunsulta sa isang doktor at isang pagsusuri sa dugo. Sa pagkakaroon ng mga paglihis mula sa pamantayan, ang espesyalista ay maaaring magreseta ng mga gamot na may mas mataas na konsentrasyon ng bakal o mga pagkaing mayaman sa mga protina.
• Labis na emosyonalidad. Ang mga negatibong karanasan ay maaaring mabawasan ang kalidad ng pagtulog sa gabi at humantong sa pagtaas ng kahinaan at pagkapagod sa araw. Ang isang babae sa panahon ng pagbubuntis ay dapat na limitahan ang mga negatibong kadahilanan, hindi gaanong gumanti sa mga problema at tamasahin ang buhay para sa kalusugan ng sanggol.

Upang ang pag-aantok bago ang panganganak ay maging minimal, ipinapayong sumunod sa ilang mga probisyon:

• ito ay kanais-nais na lumipat nang higit pa sa araw, ngunit huwag lumampas ito;
• sumunod sa isang malusog na diyeta, kumain ng karne, gulay, prutas;
• ibukod ang paggamit ng mga antidepressant, mga tabletas sa pagtulog;
• matutulog, magpahangin ng mabuti sa silid, kumuha ng maayang mainit na shower, makinig sa kalmadong musika;
• ipinapayo ng mga doktor na matulog sa kaliwang bahagi, dahil nagtataguyod ito ng daloy ng dugo sa bata, nagpapabuti ng pag-andar ng bato, pinoprotektahan ang mga braso at binti mula sa pamamaga;
• dapat kang matulog sa iyong likod nang hindi gaanong madalas, dahil ang fetus ay matatagpuan sa gulugod at ang lugar ng ​​sistema ng sirkulasyon na responsable para sa pagbibigay ng dugo sa ibabang "palapag" ng katawan, na maaaring makagambala sa proseso ng pagtunaw, humantong sa sakit sa likod, at pagbaba ng presyon ng dugo;
• kinakailangan na bawasan ang pagtulog sa araw at subukang makakuha ng sapat na tulog sa gabi, dahil ang pagtulog sa araw ay hindi nagpapahintulot sa katawan na magpahinga ayon sa nararapat;
• Ang mga paglalakad sa gabi ay magandang pagsasanay;
• ang mga positibong emosyon, atensyon at pangangalaga ng mga mahal sa buhay ay nakakatulong sa higit na aktibidad;
• ang paggamit ng mga valerian drop ay pinapayagan na kalmado ang umaasam na ina, bawasan ang pag-igting ng nerbiyos.

Ang pagkaantok bago manganak ay isang natural na reaksyon ng katawan sa pagtatapos ng pagbubuntis. Ang mabuting pahinga, kalidad ng nutrisyon at kaunting pagkakalantad sa mga kadahilanan ng stress ay makakatulong sa pagpapanumbalik ng kondisyon ng isang babae at manganak ng isang malusog na sanggol. Sa anumang kaso, ang napapanahong pagbisita lamang sa doktor ay makakatulong upang makilala ang likas na katangian ng pag-aantok at gawin ang tama at napapanahong mga hakbang.

Nang walang pagbubukod, ang lahat ng mga ina ay nag-aalala tungkol sa petsa ng paparating na kapanganakan. At imposibleng magbigay ng ganap na eksaktong sagot dito. Kahit na alam ng isang babae ang petsa ng pagpapabunga hanggang sa isang oras, imposible pa ring isaalang-alang ang lahat ng mga kadahilanan na nakakaapekto sa kapanganakan ng isang bata.

Naniniwala ang mga doktor na ang normal na pagbubuntis ay tumatagal ng 280 araw. Batay sa panahong ito, kinakalkula nila ang petsa ng kapanganakan. Mayroong ilang mga paraan upang makalkula ang petsa ng kapanganakan ng sanggol. Halimbawa, ito ay madaling matukoy sa pamamagitan ng regla. Mula sa unang araw ng huling regla, 3 buwan ng kalendaryo ay ibabawas at 7 araw ay idinagdag. Ito ang posibleng petsa ng kapanganakan.

Mayroon ding mga paraan upang makalkula ang araw ng paparating na kapanganakan, na magagamit lamang sa doktor. Halimbawa, sa laki ng matris, lokasyon nito at dami ng tiyan. Gayunpaman, ang mga pamamaraang ito ay hindi nagbibigay ng buong tiwala sa tamang pagpapasiya ng petsa ng kapanganakan ng bata.

Ngayon ang mga doktor ay lalong hilig sa konklusyon na ang paghahati sa mga bata sa mga full-term at premature na mga sanggol ay hindi makatwiran. Ipinaliwanag nila ito sa pamamagitan ng katotohanan na kung ang pagbubuntis ay nagpapatuloy nang normal, nang walang mga pathology, kung gayon walang dapat ipag-alala kung ang bata ay ipinanganak nang kaunti nang mas maaga o mas maaga kaysa sa takdang petsa. Ang pangunahing bagay ay ang bata ay dapat na pisikal na hinog para sa kapanganakan sa sandaling ito. Samakatuwid, ang pagbubuntis ay itinuturing na ngayon na normal, na nagaganap sa panahon mula 35 hanggang 45 na linggo.

Mga harbinger ng panganganak

Habang papalapit ang araw ng panganganak, maaaring lumitaw ang ilang mga palatandaan na nagpapahiwatig na malapit nang mangyari ang panganganak.

1. Ang paghinga ay nagiging mas madali

Bilang resulta ng paglipat ng bata pababa, ang presyon ay tinanggal mula sa diaphragm at tiyan. Ang paghinga ay nagiging mas madali. Maaaring mawala ang heartburn. Pinatataas nito ang presyon sa ibabang bahagi ng tiyan. Ang pag-upo at paglalakad ay nagiging mas mahirap. Matapos lumipat ang bata, ang isang babae ay maaaring makaranas ng kahirapan sa pagtulog, sa oras na ito ay mahirap makahanap ng komportableng posisyon sa pagtulog.

2. Pagbabago sa gana

Maaaring magbago ang gana bago manganak. Kadalasan ay bumababa ang gana. Mabuti kung ang isang babae sa oras na ito ay higit na nagtitiwala sa kanyang intuwisyon kapag pumipili ng mga produkto. Hindi ka dapat kumain ng dalawa.

3. Pagbaba ng timbang

Bago ang panganganak, maaaring mawalan ng timbang ang isang babae. Ang bigat ng katawan ng isang buntis ay maaaring bumaba ng humigit-kumulang 1-2 kg. Kaya natural na naghahanda ang katawan para sa panganganak. Bago ang panganganak, ang katawan ay dapat na may kakayahang umangkop at plastik.

4. "Pagtanggal" ng tiyan

Maaaring mapansin ng isang babae na ang tiyan ay lumipat pababa. Ang "pagtanggal" ng tiyan ay nangyayari dahil sa pagbaba at pagpasok ng nagpapakitang bahagi ng fetus sa pasukan ng maliit na pelvis at ang paglihis ng ilalim ng matris sa harap dahil sa ilang pagbaba sa tono ng pagpindot sa tiyan. Ang bata ay nagsisimulang lumubog nang mas malalim sa pelvic area. Sa primiparas, ito ay sinusunod 2-4 na linggo bago ang paghahatid. Sa muling pag-anak - sa bisperas ng panganganak.

5. Biglang pagbabago ng mood

Inaasahan ng babae ang kanyang oras. Hindi na siya makapaghintay na manganak (“bilisan mo.”). Ang mood ay maaaring "biglang" magbago. Ang mga pagbabago sa mood ay higit na nauugnay sa mga proseso ng neuroendocrine na nagaganap sa katawan ng isang buntis bago ang panganganak. Posible ang mga pagsabog ng enerhiya. Ang estado ng pagkapagod at pagkawalang-kilos ay maaaring biglang magbigay daan sa marahas na aktibidad. Ang instinct ng "nest" ay ipinahayag. Ang isang babae ay naghahanda upang makilala ang isang sanggol: siya ay nananahi, naglilinis, naglalaba, nag-aayos. Pakiusap lang, huwag mo itong lampasan.

6. Madalas na pag-ihi at pagdumi

Ang pagnanasang umihi ay nagiging mas madalas habang tumataas ang presyon sa pantog. Ang mga hormone ng panganganak ay nakakaapekto rin sa bituka ng isang babae, na nagiging sanhi ng tinatawag na preliminary cleansing. Ang ilang mga kababaihan ay maaaring makaranas ng banayad na pananakit ng tiyan at pagtatae. Tulad ng bago ang pagsusulit.

7. Sakit sa ibabang likod

Matapos maibaba ang bata, ang isang babae ay maaaring makaranas ng hindi komportable na mga sensasyon sa rehiyon ng lumbar. Ang mga sensasyon na ito ay sanhi hindi lamang sa pamamagitan ng presyon mula sa bata, kundi pati na rin sa isang pagtaas sa pag-uunat ng sacroiliac connective tissue.

8. Pagbabago sa aktibidad ng motor ng fetus

Ang sanggol ay maaaring huminahon ng kaunti, pagkatapos ay kumilos nang napakaaktibo. Siya, parang, pinipili ang ritmo at ang pinaka-angkop na sandali para sa kanyang kapanganakan.

9. Hindi regular na pag-urong ng matris

Pagkatapos ng ika-30 linggo ng pagbubuntis, maaaring lumitaw ang mga maling contraction. Ang napapansin, ngunit hindi regular na pag-urong ng matris sa paghahanda (paunang) panahon na ito ay nagkakamali para sa simula ng paggawa. Ang isang babae ay maaaring makaramdam ng ilang mga contraction ilang linggo bago manganak. Kung ang isang regular at matagal na ritmo ay hindi naitatag, kung ang mga agwat sa pagitan ng mga contraction ay hindi nabawasan, kung gayon, bilang isang patakaran, hindi nila nangangahulugang ang simula ng paggawa sa lahat.

10. May tatlong pangunahing palatandaan ng panganganak:

Ang simula ng panganganak ay isinasaalang-alang ang hitsura ng mga regular na contraction ng mga kalamnan ng matris - contractions. Mula sa sandaling iyon, ang babae ay tinatawag na isang babaeng nanganganak. Ang mga ritmikong pag-urong ay nararamdaman bilang isang pakiramdam ng presyon sa lukab ng tiyan. Ang matris ay nagiging mabigat, ang presyon ay maaaring madama sa buong tiyan. Ang kahalagahan ng tampok ay wala sa mismong katotohanan ng pag-urong, ngunit sa ritmo nito. Ang tunay na pananakit ng panganganak ay dapat ulitin tuwing 15-20 minuto (maaari rin ang iba pang periodicity). Unti-unti, bumababa ang mga agwat: nagsisimulang umulit ang mga contraction tuwing 3-4 minuto. Sa pagitan ng mga contraction, ang tiyan ay nakakarelaks. Kapag ang tiyan ay nakakarelaks, dapat mong subukang magpahinga.

- Ang paglabas ng vaginal ng cervical mucus - mucous plug. Maaaring mawala ang mucus plug 2 linggo bago ang paghahatid, at maaaring 3-4 na araw. Ito ay kadalasang nangyayari pagkatapos ng simula ng mga pag-urong ng matris upang palawakin ang cervical canal - kaya pinalalabas ang mucus plug. Pinapanatili ng mucus plug na nakasara ang kanal sa panahon ng pagbubuntis. Ang pagkawala ng mauhog na plug ay isang tiyak na tanda ng pagsisimula ng paggawa. Ang paglabas ng walang kulay, madilaw-dilaw, o bahagyang nabahiran ng dugo, bahagyang kulay-rosas na uhog ay maaaring mangyari.

- Paglabas ng tubig. Maaaring tumagas ang pantog ng pangsanggol, pagkatapos ay dahan-dahang umaagos ang tubig palabas. Maaari itong masira bigla, pagkatapos ay "bumugos ang tubig sa isang malakas na batis." Paminsan-minsan, nangyayari ito bago magsimula ang mga ritmikong contraction ng matris. Mas madalas ito ay nangyayari sa multiparous. Kapag ang rupture ng fetal pantog sakit ay hindi nadama. Kung ang tubig ay agad na humupa, bago ang simula ng mga ritmikong contraction, dapat kang pumunta kaagad sa bahay ng pamilya!

Nangyayari ang panganganak

Ang bawat babae ay nagsisimula sa panganganak nang iba. Ang ilang mga kababaihan ay nagsilang ng "klasiko", iyon ay, ang mga contraction ay unti-unting nabubuo, ang mga agwat sa pagitan ng mga contraction ay unti-unting bumababa at may pagnanais na itulak. Ang iba ay nanganganak nang "mabilis", ibig sabihin, ang mga contraction ay agad na aktibo at ang mga pagitan sa pagitan ng mga ito ay maikli. Sa ikatlo, naantala ang prelude sa panganganak. Bagama't ang lahat ng kababaihan ay umuunlad at nagpapatuloy sa kanilang sariling paraan, may ilang mga punto na pareho para sa karamihan ng mga kababaihan.

Nagsimula na ba?

Ang mahabang paghihintay ay dapat na malapit nang matapos - magagawa ng ina na idiin ang sanggol sa kanyang dibdib. Masaya siya, pero habang papalapit ang deadline, mas lalong lumalago ang kanyang pagkabalisa. Paano maiintindihan na nagsimula na ang panganganak? Mapapawi ba ang sakit?

Maraming mga katanungan tungkol sa nalalapit na kapanganakan ng isang batang babae na hindi pa nanganak. Siyempre, iba ang prosesong ito para sa lahat. Maraming mga buntis na kababaihan ang nagsisimulang hindi mapakali sa araw bago magsimula ang panganganak, kung minsan ay nakakaranas ng palpitations, lagnat, o pananakit ng ulo. Sa ilang mga tao, ang walang sakit na pag-urong ng matris ay maaaring tumindi o lumitaw sa unang pagkakataon. Maaaring may sira ang bituka o tumaas na presyon, ang hitsura ng sakit sa likod, sa ibabang bahagi ng tiyan o sa mga buto ng pelvis. Sa karamihan ng mga kaso, mayroong isang pagtaas sa mauhog na pagtatago, kabilang ang may ichor - ang paglabas ng tinatawag na mucous plug.

Dumating ito bigla

Gayunpaman, maaaring walang anumang precursors - sa ilang mga kaso, ang panganganak ay nagsisimula bigla, na may simula ng mga contraction. Ang mga contraction ay mga contraction ng uterine muscles na tumutulong sa pagbukas ng cervix at unti-unting ilipat ang sanggol pasulong sa pamamagitan ng birth canal. Nararamdaman nila ang kanilang sarili sa pamamagitan ng panaka-nakang paghila ng sakit sa ibabang likod o sa ibabang bahagi ng tiyan, na nagiging mas regular at mas malakas. Kung ang mga contraction ay paulit-ulit at madalas, oras na upang maghanda para sa ospital. Kung ang maternity hospital ay malayo, pumunta doon sa unang palatandaan, huwag subukang i-drag ang oras habang naghihintay, halimbawa, para sa iyong asawa (o ina) mula sa trabaho - agad na tumawag ng isang dalubhasang ambulansya.

Ito ay mahalaga

Ang malakas na pag-urong ng mga kalamnan ng matris at tiyan ay unti-unting itinutulak ang ulo ng sanggol sa pamamagitan ng uterine os at sa birth canal. Ang pagpapatalsik ng fetus ay isang medyo masakit at mahirap na yugto ng panganganak, ngunit, nararanasan ito, ang babae ay nakakakuha ng kumpiyansa na ang bagay ay sumusulong nang masigla. Kapag ang mga pagtatangka ay idinagdag sa mga contraction, ang huling panahon ng kapanganakan ng isang bata ay magsisimula. Sa panahon ng mga pagtatangka, ang babaeng nasa panganganak ay nakakaramdam ng hindi mapaglabanan na pagnanais na itulak nang buong lakas (sa sandaling ito kailangan niyang maingat na makinig sa mga rekomendasyon ng doktor na namamahala sa panganganak) - literal na itinulak ng kanyang mga kalamnan ang sanggol palabas.

Karamihan sa mga babae ay gustong magkaanak natural nang walang anumang interbensyong medikal. Mauunawaan, ang mga contraction ay maaaring maging masakit. Gayunpaman, alam ng mga midwife at doktor ang mga paraan at paraan ng pag-alis ng sakit.

Pag-alis ng mga takot

Ang ilang mga kababaihan sa panganganak ay natatakot na hindi nila makayanan ang mga sakit sa panganganak, at samakatuwid ay humihingi sila ng lunas sa sakit nang maaga. Tulad ng isang normal na sakit ng ulo: ang ilan ay sumusubok na mag-relax, magambala, lumabas sa sariwang hangin, ang iba ay agad na kumukuha ng mga gamot.

Mabuti na ngayon ang mga doktor ay may maraming pagkakataon upang matulungan ang isang babae sa panahon ng panganganak. At ang mga hinaharap na ina sa silid ng paghahatid ay hindi kumikilos nang pasibo, tulad ng dati - maaari nilang sinasadyang maimpluwensyahan ang proseso ng kapanganakan. Para sa isang buntis, mahalagang alamin nang maaga kung anong uri ng tulong ang maibibigay nito o ng klinikang iyon. Bilang karagdagan, ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-usap tungkol sa iyong mga kagustuhan at takot sa isang gynecologist. Malamang na aalisin niya ang iyong mga takot at pukawin ang matatag na pagtitiwala sa isang matagumpay na resulta.