نشست پیشگیری از سواد پزشکی در مهدکودک. جلسه والدین در مهد کودک در میانسالان "سلامت کودک در دستان ماست." خلاصه. چگونه از سرماخوردگی و آنفولانزا در مهدکودک جلوگیری کنیم؟

»

توسعه دهنده: مربی

وظایف:حصول اطمینان از همکاری نزدیک و الزامات یکسان مهدکودک و خانواده در امور بهداشتی کودکان.

آمادگی برای جلسه:

1. دعوت به جلسه والدین

(پیوست شماره 1)

2-نوشتن پوستر:

«سلامتی قله‌ای است که هر فردی باید خودش به آن صعود کند.»

"من پول را از دست دادم - من چیزی را از دست ندادم ، زمان را از دست دادم - خیلی چیزها را از دست دادم ، سلامتی خود را از دست دادم - همه چیز را از دست دادم."

مشکلات کودکان زیر هفت سال، مشکلات والدین آنهاست».

3. پرسشنامه برای والدین.

(پیوست شماره 2)

4. برای هر یک از والدین یک جزوه با نکاتی درباره جلسه آماده کنید.

(پیوست شماره 3)

5. چند رسانه ای با پاسخ کودکان به سوالات:

به چه کسی سالم می گویند؟

برای سالم بودن چه باید کرد؟

اگر بیمار هستید چگونه باید رفتار کنید؟

چه چیزی در پیاده روی می تواند خطرناک باشد؟

اگر از بینی شما خونریزی کرد چه خواهید کرد؟

انگشتت را قطع کن؟

به پا یا قسمت دیگری از بدنت آسیب می زند؟

6. نمایشگاه ادبیات و نقاشی کودکان با موضوع جلسه والدین.

مجموعه مقالات جلسه

1. آهنگ Temper به صدا در می آید.موسیقی از Solovyov-Sedov، اشعار Lebedev-Kumach.

سلام والدین عزیز. هدف از جلسه امروز ما این است که بدانیم سلامتی چیست، سبک زندگی سالمزندگی و اینکه چگونه بر رشد فرزندانمان تأثیر می گذارد. پس از تجزیه و تحلیل پاسخ های شما به پرسشنامه ها، با در نظر گرفتن آنها، برای جلسه امروز خود برنامه ریزی کردیم. امیدواریم بتوانیم به تمام سوالات شما پاسخ دهیم و چیزهای جالب زیادی برای خودتان یاد بگیرید.

2. سخنرانی توسط کارمند پزشکی. داده های آنتروپومتریک عوارض در کودکان. تجزیه و تحلیل گروه های سلامت کودکان. سلامتی و غذا. همه چیز در مورد واکسیناسیون سخت شدن در خانه.

3. نظر فرزندانتان را در مورد سلامتی بیابید (چند رسانه ای با پاسخ کودکان به سوالات).

4. والدین گرامیآیا آماده پاسخگویی به سوالات ما هستید؟

بالن. هر بادکنک حاوی یک یادداشت با یک سوال برای والدین است.

معلم بادکنکی را به سمت والدین پرتاب می کند. کسی که آن را می گیرد توپ را سوراخ می کند و به سؤال پاسخ می دهد.

انسان سالم یعنی چه؟

سبک زندگی سالم چیست؟»

کدام عادات بد کودکان بر سلامتی آنها تاثیر بدی دارد؟

برای سالم بودن چه عادات مثبتی را باید در کودکان ایجاد کرد؟ و غیره. سایر والدین نیز می توانند تکمیل و نظر خود را در مورد سوال مطرح شده بیان کنند.

5-سخنرانی روانشناس

سلامت انسان در هماهنگی روحی، روانی و جسمی نهفته است.

6. بازی با والدین "مسابقه رله ورد".

والدین در یک دایره می نشینند. اسباب بازی عروسک را دور می زنند. والدین با گرفتن اسباب بازی در دست، جمله ای را که توسط میزبان شروع شده است ادامه می دهند: "فرزندم سالم می شود اگر من ..."

7. نتیجه گیری. والدین نظرات خود را در مورد جلسه به اشتراک می گذارند و یک پرسشنامه کوچک را پر می کنند ( برنامه شماره 4). برای آینده پیشنهاداتی می دهند. به هر والدین یک جزوه داده می شود.

8. تصمیم جلسه.

1. بگذار روح سلامتی، کیش سلامتی در هر خانواده حاکم شود.

2. آیا می خواهی، نمی خواهی،

اما نکته، رفقا، این است

اول از همه، ما پدر و مادر هستیم

و هر چیز دیگری - پس!

9. صورتجلسه جلسه اولیا(پیوست شماره 5)

برنامه شماره 1

برنامه شماره 2

پرسشنامه برای والدین

والدین عزیز!

لطفا در نظرسنجی شرکت کنید: "شرکت من در بدنی رشد کودک», که با هدف رفع مشکلات حفظ و تقویت سلامت کودکان در مهد کودکو خانواده.

اصل اساسی کار ما با شما در زمینه تربیت بدنی کودکان، همکاری متقابل، ایجاد شرایط اجتماعی، طبیعی، زیست محیطی و آموزشی در گروه و خانواده است.

1. چقدر سال های کاملفرزند شما؟_______________________________

2. چند وقت یکبار اوقات فراغت را با فرزندتان می گذرانید؟

اغلب به ندرت گاهی هرگز

3. آیا فرزند شما ورزش می کند؟ اگر چنین است، کدام یک؟

4. آیا برنامه روزانه برای فرزند شما در خانه وجود دارد؟ آیا او آن را رعایت می کند؟

5. آیا با کودکان در خانه فعالیت های سختی را انجام می دهید؟ کدام؟

__________________________________________________________________

6. فعالیت های کودک پس از آمدن از مهدکودک و در تعطیلات آخر هفته:

بازی های فضای باز؛ تماشای تلویزیون؛

بازی های ورزشی و فعالیت های موزیکال و ریتمیک؛

تمرینات؛ پیاده روی در هوای آزاد؛

بازی های تخته ای؛ کتاب خواندن؛

ساخت و ساز؛ فعالیت کارگری؛

مدل سازی، طراحی؛ پیاده روی

7. چه مشکلاتی در تربیت بدنی کودکان دارید؟ _________________________________________________________________ هشت. آیا از سطح آمادگی جسمانی فرزندتان اطلاع دارید؟

9. آیا کار روی تربیت بدنی در موسسه آموزشی پیش دبستانی موثر است؟

بله بدون شک

10. چه اشکالی از کار در مورد تربیت بدنی کودکان در موسسه آموزشی پیش دبستانی را می خواهید ببینید، در چه فعالیت هایی می خواهید شرکت کنید؟ __________________

__________________________________________________________________

با تشکر از شما برای شرکت!

تاریخ تکمیل "___" _____________ 2013

پیوست شماره 3.1

یادداشت "چرا و چگونه می خوابیم؟"

برنامه №3.2

یادآوری برای والدین

* در محیط خانواده باید تلاش کرد تا همان روال روزانه و فعالیت های روشن کودکان را مانند مهدکودک رعایت کرد. * کودک باید مبلمان مخصوص به خود را متناسب با قد خود داشته باشد (میز، صندلی، تخت) * هنگامی که کودک نشسته است، پاها باید کاملاً با زمین تماس داشته باشند، پاها باید از زانو با زاویه قائم خم شوند. مطمئن شوید که کودک صاف بنشیند و به هر دو دست تکیه داده باشد (آویزاندن آرنج از میز غیرممکن است). می توانید به پشتی صندلی تکیه دهید؛ نمی توانید روی میز خم شوید. * به این نکته توجه کنید که کودکان با بالش بلند به پهلو نخوابند، چون ستون فقرات خم می شود و حالت نادرست ایجاد می شود، اسکولیوز ظاهر می شود. * مراقب راه رفتن فرزندتان باشید. شما نباید به طور گسترده راه بروید و بازوهای خود را به شدت تکان دهید، جوراب های خود را به پهلو باز کنید، پاشنه های خود را به هم بزنید، قوز کنید و تاب بخورید. چنین راه رفتنی تنش عضلانی را افزایش می دهد و باعث خستگی سریع می شود. * سعی کنید کمی زودتر بروید تا کودک مجبور نباشد به دنبال والدینی که او را با دست می‌کشند بدود، اغلب همین‌طور هر روز صبح. همه اینها می تواند منجر به عدم تعادل کرست عضلانی و نقض وضعیت بدن شود.

برنامه شماره 4

پرسشنامه

والدین عزیز!

پاسخ صمیمانه شما به پرسشنامه به ما کمک می کند تا جنبه های مثبت و منفی جلسه را ببینیم.

1. چه انگیزه ای باعث شد به جلسه والدین بیایید؟ زیر آنچه نیاز دارید خط بکشید.

انضباط.

علاقه به موضوع

احترام به مربیان

متن دعوتنامه

آرامش احتمالی بعد از جلسه

کنجکاوی

مطالبات مداوم بستگان

دعوت های مکرر از مربیان.

نمی دانم.

2. آیا به نظر شما حضور همه خانواده در چنین جلساتی ضروری است؟ چرا؟ _________________________________________________

___________________________________________________________________

3. آیا تمایلی به شرکت در یک بحث، گفتگو داشتید؟ چرا؟_______

4. پیشنهادات، اضافات، خواسته های شما در مورد تهیه و

برگزاری این جلسه ________________________________________________________________________________________________________________________________

با تشکر از شما برای کمک شما!

برنامه شماره 5

پروتکل №_1____
جلسه والدین
از "__18__" __نوامبر__20 13

موضوع: " مراقبت از سلامتی کودک"

حضور داشتند: 16 نفر
برنامهی جلسه:

1. تجزیه و تحلیل بروز کودکان.

3. نظر کودکان در مورد سلامتی.

4. بحث و گفتگو بین والدین در مورد سبک زندگی سالم.

5. سخنرانی روانشناس در مورد سلامت روحی، روانی و جسمی.

6. بازی با والدین "کلمه مسابقه رله است."

7. انعکاس.

8. ارائه یادداشت به والدین در خصوص حفظ سلامت فرزندان.

گوش داد:

مربیان Skopintseva S.Yu. و آنفروف O.A. شرکت سخنان مقدماتیبه والدین

یک کارمند پزشکی که داده‌های آنتروپومتریک، عوارض کودکان، گروه‌های سلامت کودکان را تجزیه و تحلیل کرد. او در مورد سلامت و تغذیه، در مورد واکسیناسیون، سخت شدن در خانه صحبت کرد.

مربیان چند رسانه ای را با پاسخ کودکان به یک سوال در مورد سلامت نشان دادند.

نظر والدین در مورد سبک زندگی سالم

روانشناس با موضوع سلامت روحی، روانی و جسمی.

مربیان Skopintseva S.Yu. و Anferov O.A. که یادداشت هایی را در مورد حفظ سلامت کودکان به والدین ارائه کردند.

راه حل:
1. بگذار روح سلامتی، کیش سلامتی در هر خانواده حاکم شود.

2. انجام تعهدات والدین برای حفظ سلامت فرزندان.

4. سبک زندگی سالم در خانواده را رها کنید عادت های بدخودشان و حمایت از تمایل کودکان به یک سبک زندگی سالم.

خلاصه داستان جلسه والدین در موسسه آموزشی پیش دبستانی "سلامت کودک در دستان ماست"

این خلاصه برای یک مربی تربیت بدنی برای کار با والدین توصیه می شود. گروه متوسط ​​تا ارشد. برگزاری جلسه والدین باعث ارتقای همکاری نزدیک مهدکودک و خانواده در زمینه سلامت کودکان می شود.
هدف: حصول اطمینان از همکاری نزدیک و الزامات یکسان مهدکودک و خانواده در امور بهداشتی کودکان.
وظایف:
آشنایی والدین با محتوای تربیت بدنی کار بهداشتیموسسه آموزشی پیش دبستانی و نتایج فعالیت های کادر آموزشی برای حفظ و ارتقای سلامت کودکان پیش دبستانی.
توصیه و توصیه به والدین در زمینه تقویت سلامت فرزند و پرورش عادت سبک زندگی سالم.
ارتقاء آگاهی والدین از مسئولیت در شکل گیری نگرش ارزشی نسبت به سلامت خود در کودکان.
آشنایی والدین با نگرش کودک به سلامت و ویژگی های دانش کودکان در مورد سلامت انسان
کار مقدماتی:
پرسشنامه برای والدین "چگونه از سلامت خانواده خود مراقبت می کنید؟"
پرسش از کودکان "فرد سالم"
ساخت شبیه ساز تنفس
ایجاد یک ارائه "کار بدنی و تفریحی در یک موسسه آموزشی پیش دبستانی"
نمایشگاه تجهیزات ورزشی تنفسی.
انتخاب مواد برای بازی "دهان نوزادان".
انتخاب تمرینات تنفسی
طرح جلسه:
مقدمه
جایزه والدین
بازی "دهان نوزادان"
مشاوره "ژیمناستیک تنفسی"
تمرین سلامت: آموزش والدین در روش های ژیمناستیک تنفسی.
انعکاس. پر کردن پرسشنامه.
توزیع دفترچه برای والدین ماساژ بازی کنید».
اتخاذ تصمیم جلسه.

سلام. از اینکه وقت گذاشتید و به دعوت ما پاسخ دادید بسیار خرسندیم.
کودکی سالم، قوی و رشد یافته.
چگونه می توان به این امر دست یافت؟ ما بزرگترها برای این کار چه می کنیم؟
مراقبت از تربیت کودک سالم یکی از وظایف اصلی در کار ماست پیش دبستانی. چنین کودکی دارای مقاومت بدنی خوبی در برابر عوامل مضر محیطی و مقاومت در برابر خستگی، سازگاری اجتماعی و فیزیولوژیکی است. در دوران کودکی پیش دبستانی، پایه و اساس سلامت کودک گذاشته می شود، رشد و نمو شدید او انجام می شود، حرکات اساسی، وضعیت بدن و همچنین مهارت ها و عادات لازم شکل می گیرد، ویژگی های بدنی اولیه به دست می آید، ویژگی های شخصیتی رشد می کند، بدون اینکه که یک سبک زندگی سالم غیرممکن است.

امروزه برای ما، بزرگسالان، مهم است که علاقه به بهبود سلامت، هم خودمان و هم کودکان را حفظ کنیم.
بنابراین بزرگسالان برای تشویق کودکان به اتخاذ یک سبک زندگی سالم چه کاری می توانند انجام دهند؟
اسلاید شماره 1
ارائه "کار بدنی و تفریحی در موسسه آموزشی پیش دبستانی"
سن پیش دبستانی دوره بسیار مهمی برای مشارکت زودهنگام کودک در مراقبت از سلامتی خود، برای بهبود بدن کودک است، بنابراین مشکل حفظ سلامت و پرورش یک سبک زندگی سالم برای موسسه آموزشی پیش دبستانی ما مهم است.
مهمترین شرط بهبودی سازماندهی فعالیت بدنی کودکان است.
اسلاید شماره 2
فعالیت بدنی به موارد زیر کمک می کند:
- افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری های مختلف؛
- رشد ظرفیت کار فیزیکی؛
- عادی سازی فعالیت اندام ها و سیستم های عملکردی فردی؛
- ظهور احساسات مثبت که به تقویت سلامت روان کمک می کند.
اسلاید شماره 3
برای این منظور مهدکودک دارای سالن ورزشی مجهز به نیمکت ژیمناستیک، تشک ورزشی، تشک ماساژ برای پیشگیری از صافی کف پا، توپ، اسکین، حلقه و ... می باشد. و همچنین در سالن وسایل ورزشی غیر سنتی ساخته شده توسط معلمان وجود دارد.
اسلاید شماره 4
این گروه مجهز به یک گوشه ورزشی است که در آن کودکان پیش دبستانی به طور مستقل و زیر نظر یک معلم تمرین می کنند. اقلام بازی در مکانی قابل دسترسی قرار دارند: تجهیزات ورزشی کوچک برای پرتاب، پریدن، گرفتن و غیره.
اسلاید شماره 5
یکی از اشکال اصلی سازماندهی کارهای تفریحی با کودکان تربیت بدنی است. در این درس، کودکان بر انواع اصلی حرکات (پریدن، دویدن، پرتاب کردن، راه رفتن و غیره) تسلط دارند، ویژگی های فیزیکی (قدرت، سرعت، انعطاف پذیری و غیره) را توسعه می دهند. همچنین در کلاس، مهارت های تنفس صحیح شکل می گیرد، "کرست عضلانی" تقویت می شود.
اسلاید شماره 6
تصور کار سلامتی بدون تمرینات صبحگاهی و ژیمناستیک بیداری غیرممکن است.
اسلاید شماره 7
پیاده روی که اساس آن فعالیت حرکتی است، از جمله بازی در فضای باز، سخت شدن، فعالیت کار.
اسلاید شماره 8-9
به منظور افزایش مقاومت در برابر خواص محافظتی بدن، بهبود عملکرد فیزیکی و ذهنی، از فناوری های صرفه جویی در سلامت استفاده می شود:
- خود ماساژ
-طب فشاری
-تمرینات تنفسی
-سخت شدن
-پیشگیری از صافی کف پا
- پیشگیری از اختلالات وضعیت بدن
- صورتجلسه تربیت بدنی
- ژیمناستیک بیداری
اسلاید شماره 10
اشکال فرهنگ بدنی و کارهای بهداشتی مهدکودک نیز شامل سازماندهی و رفتار می شود تعطیلات ورزشی، اوقات فراغت ، سرگرمی.
اسلاید شماره 11
می خواهم به کمک والدین در سازماندهی کار تربیت بدنی و سلامت در گروه اشاره کنم. بسیاری به پیشنهاد یک مربی تربیت بدنی برای نگه داشتن "دفتر خاطرات سالم" پاسخ دادند، وظایف را تکمیل کردند و متوجه شدند که این کار با هدف توسعه مهارت های سبک زندگی سالم در کودکان و ایجاد انگیزه در آنها برای مدیریت روند شکل گیری سلامت خود انجام می شود.
ما می خواهیم از والدینی که در ساخت شبیه سازهای تنفسی با نامه های تشکر شرکت کردند یاد کنیم.
اسلاید شماره 12
به لطف تلاش این والدین، ما چند دستگاه تنفس خوب در گروه خود داریم. این باشگاه دارای تجهیزات ورزشی غیر سنتی است که به پیشگیری از اختلالات بینایی، پیشگیری از اختلالات وضعیت بدن و توسعه کمک می کند. مهارت های حرکتی ظریفدست ها و غیره

اسلاید شماره 13.
مطلوب خواهد بود که در نتیجه ما کار مشترکشما نیاز به تغییر رویکرد به شکل گیری سلامت یک کودک پیش دبستانی را درک کردید. این انتقال باید با تغییر نگرش والدین و فرزندان نسبت به سلامتی خود، آگاهی از ارزش منحصر به فرد آن، امکان اصلاح فعال آن، یعنی مدیریت فرآیند شکل گیری سلامت و سبک فردی یک سبک زندگی سالم همراه باشد. .
پایان ارائه.

هدف: آشنایی والدین دانش آموزان با عوامل اصلی تقویت و حفظ سلامت کودکان پیش دبستانی در خانه و مهدکودک. شکل گیری انگیزه والدین برای سبک زندگی سالم، مسئولیت پذیری در قبال سلامت خود و فرزندانشان، ارتقای مهارت والدین در استفاده از فناوری های حفظ سلامت در خانه. ایجاد حس وحدت، انسجام.

فرم رفتار: کارگاهی.

اعضا:والدین، مراقبان، پرستاران، کودکان.

کار مقدماتی.

1. سوال از والدین در مورد موضوع جلسه "در مورد سلامت - به طور جدی. پرسشنامه ها در خانه پر می شود، قبل از جلسه، نتایج آنها در طول جلسه استفاده می شود.
2. ساخت کارت دعوت رنگارنگ برای والدین. (دعوتنامه شامل نام و نام خانوادگی، نام پدر و مادر; یک هفته قبل از جلسه والدین ارائه شد. آگهی چند روز قبل ارسال شده است. اگر پدر و مادر هر دو در جلسه اولیا حضور داشته باشند خوب است).
3. ارائه کارت دعوت به والدین.
4. تهیه یادداشت برای والدین
5. طراحی غرفه "ما می خواهیم سالم باشیم" (عکس های کودکان در حال انجام تربیت بدنی، بازی در فضای باز ...".
6. ثبت نمایشگاهی از ادبیات و سایر مطالب در این زمینه
7. انتخاب موسیقی.
8. تهیه گزارش از عوارض، حضور و غیاب و رعایت استانداردهای تغذیه برای نیمه اول سال.
9. دکوراسیون گروهی.
10. ایجاد یک ارائه برای همراهی سخنرانی ها.
11. دکور نامه های تشکربرای والدینی که فرزندانشان در نیمه اول سال مریض نشده اند و یا به ندرت بیمار می شوند.
12. سازماندهی و انجام نظرسنجی از کودکان "آدم سالم کیست؟".

طرح پیاده سازی

من. زمان سازماندهی- سخنرانی افتتاحیه

II. روی موضوع کار کنید - یک صحنه.

III. ایجاد موقعیت مشکل برای والدین: «به نظر شما چه کسی سالم است؟ مشاهده ویدئو.

IV. تبادل نظر در مورد سخت شدن کودکان در خانه.

V. تمرین پرستار.

VI. در مورد نقش راه رفتن در زندگی کودک

VII. گرم کردن برای کودکان و والدین.

هشتم. ارائه پرستار.

IX نمایش دستکاری.

X. ارائه نامه های تشکر به والدین.

کاربرد .

XII. خلاصه جلسه.

مجموعه مقالات جلسه

I. لحظه سازمانی - سخنان افتتاحیه

هدف: هماهنگی با موضوع گفتگوی آینده، ایجاد یک فضای عاطفی مثبت.

معلم با والدین در سالن ملاقات می کند، موضوع جلسه را توضیح می دهد، رویدادهای برنامه ریزی شده را معرفی می کند (در کارت های دعوت به تفصیل توضیح داده شده است).

مربی: بسیار خوشحالیم که وقت گذاشتید و به دعوت ما پاسخ دادید. AT جامعه مدرندر قرن بیست و یکم، دانش و توانایی های فرد، از جمله کودک، خواسته های جدید و بالاتری قرار می گیرد. مراقبت از سلامتی کودک در سراسر جهان به یک اولویت تبدیل شده است. این قابل درک است، زیرا هر کشوری به افرادی نیاز دارد که نه تنها خلاق، هماهنگ توسعه یافته، فعال، بلکه سالم باشند.

مراقبت از تربیت کودک سالم در اولویت کار موسسه پیش دبستانی ما است. چنین کودکی دارای مقاومت بدنی خوبی در برابر عوامل مضر محیطی و مقاومت در برابر خستگی، سازگاری اجتماعی و فیزیولوژیکی است. در دوران کودکی پیش دبستانی، پایه و اساس سلامت کودک گذاشته می شود، رشد و نمو شدید او انجام می شود، حرکات اساسی، وضعیت بدن و همچنین مهارت ها و عادات لازم شکل می گیرد، ویژگی های بدنی اولیه به دست می آید، ویژگی های شخصیتی رشد می کند، بدون اینکه که یک سبک زندگی سالم غیرممکن است.

امروزه برای ما، بزرگسالان، مهم است که علاقه به بهبود سلامت، هم خودمان و هم کودکان را حفظ کنیم. بنابراین بزرگسالان برای تشویق کودکان به اتخاذ یک سبک زندگی سالم چه کاری می توانند انجام دهند؟ این چیزی است که ما سعی خواهیم کرد در جلسه خود بدانیم. بگذار برایت شعر بخوانم

کودک بی پایان بیمار است.
مادر در وحشت، در اشک: هم ترس و هم غم.
- بالاخره من از گهواره ام
من همیشه سعی می کنم گرم باشم.
آپارتمان حتی در تابستان دارای پنجره است
ترس از باز کردن - ناگهان یک پیش نویس،
با او، سپس به بیمارستان، سپس به داروخانه،
داروها قابل شمارش نیستند.
در یک کلام نه پسر، بلکه رنج کشیدن.
بنابراین، گاهی اوقات، ما از کودکان هستیم
ما یک گلخانه ایجاد می کنیم،
و نه مبارزان - قهرمانان.

V. Krestov "ایجاد گلخانه"

مربی:کودکی سالم، قوی و رشد یافته.

چگونه می توان به این امر دست یافت؟ برای این چه کاری انجام می دهیم؟ چگونه سلامت کودکان را بهبود بخشیم، از بیماری جلوگیری کنیم؟ و بچه ها در مورد آن به ما خواهند گفت.

II. روی موضوع - صحنه کار کنید

بچه ها با لباس های ورزشی در سالن ظاهر می شوند و به صورت نیم دایره صف می کشند. در می زند - بوم (معلم دوم) با روسری پشمی دور گردن و چتر باز در دست وارد می شود.

مربی و بچه ها: سلام، بوم!

معلم: چرا اینطور لباس پوشیده ای؟

بمب (عطسه کردن)

غمگین به نظر میرسم
سر من آسیب دیده
دارم عطسه می کنم، خشن هستم...

مربی: چیست؟

بوهم: آنفولانزا است.

معلم: آنفولانزا؟ اما بچه های ما مریض نمی شوند.

بوهم: مریض نمی شوی؟

مربی:مریض نمیشن چرا؟ گوش کنید.

فرزند اول: هر روز صبح تمرینات را انجام می دهیم. ما دوست داریم همه چیز را به ترتیب انجام دهیم.

فرزند دوم: راه رفتن لذت بخش است.

فرزند سوم: دست ها بالا!

فرزند چهارم: چمباتمه زدن!

فرزند پنجم: بدوید و بپرید!

معلم: حالت خوبه؟

بچه ها: از شما برای شارژ متشکرم!

مربی: چند نفر از شما می دانید که سخت شدن همیشه به ما کمک می کند و برای ما مفید است؟

کودکان: خورشید، هوا و آب بهترین دوستان ما هستند!

فرزند ششم: از کودکی عاشق ورزش باشید - سالم خواهید بود!

مربی: بیایید با هم، بچه ها، بیایید همه فریاد بزنیم ...

بچه ها: تربیت بدنی - هورا!

فرزند هفتم: اگر می خواهید ماهر، چابک، سریع، قوی، شجاع باشید...

فرزند هشتم: یاد بگیرید که طناب، افسار، حلقه و چوب را دوست داشته باشید!

فرزند نهم: هرگز ناامید نشو، قطعاً به هدف می زنی!

فرزند دهم: ما یک توپ جدید داریم، یک ساعت بازی می کنیم. من پرتاب می کنم - تو بگیر! و اگر آن را رها کردید - بردارید!

کودکان با موسیقی آهنگ M. Krasev "The Ball" توپ می زنند.

فرزند یازدهم: برای اینکه قوی، زبردست و شجاع شویم، هر روز صبح ورزش انجام می دهیم. دست هایمان را به سوی خورشید بلند می کنیم. با هم راه می رویم، با شادی، چمباتمه می زنیم و می ایستیم و اصلا خسته نمی شویم.

بچه ها تمرینات را انجام می دهند و با بوهم از گروه خارج می شوند که می گوید همه چیز را فهمیده است و حالا تمرینات را هم انجام خواهد داد.

III. ایجاد موقعیت مشکل برای والدین: «به نظر شما چه کسی سالم است؟ مشاهده ویدئو

مربی: در جلسه ما، می خواهم کمی حدس بزنم. بیایید به یک سوال بسیار ساده پاسخ دهیم: "آدم سالم چیست؟".

پاسخ های والدین

و اکنون پیشنهاد می کنم تماشا کنید و گوش دهید که چگونه کودکان به این سوال پاسخ دادند مشاهده ویدیو: "یک فرد سالم کیست؟".

"فرزندم سالم می شود اگر من...".

پاسخ های والدین

اکنون می‌خواهم شما را به تماشای مصاحبه‌ای دعوت کنم که در آن بچه‌ها در مورد کارهایی که برای حفظ سلامتی خود باید انجام شود صحبت می‌کنند.

ویدیو را تماشا کنید: "برای سلامتی چه باید کرد؟"

مربی: خب ما به نظرات بچه ها گوش دادیم. شما نظرات خود را در مورد کارهایی که باید انجام شود تا فرزندتان سالم باشد بیان کردید. و حالا می خواهم حرف را به دکتر - متخصص اطفال بدهم. او در مورد راه حل ها صحبت خواهد کرد سرماخوردگی، پیشگیری و سخت شدن آنها.

IV. تبادل نظر در مورد سخت شدن کودکان در خانه

در آینده در مورد سخت شدن صحبت خواهیم کرد.

نتایج پرسشنامه نشان می دهد که والدین گروه انواع سختی را با فرزندان خود انجام می دهند. (پاسخ سوالات پرسشنامه را بخوانید)

مربی: نتیجه گیری واضح است: اگر می خواهید فرزند خود را سالم ببینید، باید دائماً، هر روز، زمانی را به روش های اعتدال اختصاص دهید. "حداقل" سخت شدن شامل استفاده اجباری از لباس های بدون گرمای بیش از حد، روش های هوا و آب، بهداشت لباس و کفش است.

مربی: تمرین نشان می دهد که یکی از امیدوارکننده ترین و مهمتر از همه ساده ترین روش ها در شفای کودکان ماساژ نقاط فعال بیولوژیکی است. هنگامی که به طور سیستماتیک استفاده شود، نتایج خوبی می دهد.

V. کارگاه پرستاری

پرستار با والدین کارگاه آشنایی با مناطق فعال بیولوژیکی برگزار می کند.

بچه ها می آیند.

نمایش طب فشاری: (زیرگروه)

پاسخ به سوالات والدین.

VI. در مورد نقش راه رفتن در زندگی کودک

مجری: A.S در مورد تأثیر مفید راه رفتن در هوای تازه نوشت. پوشکین

"دوستان من! کارکنان خود را ببرید
به جنگل بروید، در دره پرسه بزنید،
و در خانه، شب خواب عمیق شما خواهد بود.

پیاده روی روزانه کودکان می تواند و باید یک روش موثر برای سفت کردن کودک باشد. از آنجایی که نیاز یک موجود زنده در حال رشد به اکسیژن بیش از 2 برابر بیشتر از بزرگسالان است.

تحت تأثیر حمام های هوا، نه تنها تون سیستم عصبی، تنفسی و گوارشی افزایش می یابد، بلکه تعداد گلبول های قرمز و هموگلوبین خون نیز افزایش می یابد. خوب است پیاده روی را با ورزش و بازی در فضای باز ترکیب کنید. کودکان باید حداقل 3 بار در روز به مدت حداقل 4 ساعت در روز، در تابستان به طور نامحدود پیاده روی کنند.

در پیاده روی و به صورت گروهی تعدادی بازی پیشگیرانه انجام می دهیم و برخی بیماری های خاص را درمان می کنند.

حالا بچه ها آنها را به شما نشان می دهند.

VII. گرم کردن برای کودکان و والدین

معلم دومی با لباس دکتر آیبولیت در سالن ظاهر می شود. او با یکی از والدین گرم‌آپ انجام می‌دهد.

بازی 1: "موش و خرس" با هدف تشکیل یک دم و بازدم عمیق ریتمیک، بیماری های بینی و گلو را درمان می کند، عضلات ستون فقرات را تقویت می کند.

پیشرفت بازی: میزبان حرکات را نشان می دهد و کلمات را تلفظ می کند، بچه ها والدین خود را دعوت می کنند، والدین و بچه ها حرکات را انجام می دهند:

میشکا خانه بزرگی دارد (راست شوید، روی انگشتان پا بایستید، دستان خود را بالا ببرید، دراز کنید، به دستان خود نگاه کنید - دم کنید).

ماوس یک موش بسیار کوچک دارد (بنشینید، زانوهای خود را با دستان خود ببندید، سر خود را پایین بیاورید - با صدای "ش، ش، ش" بازدم کنید).

موش به دیدار میشکا می رود. او به او نمی رسد. (باید در سالن قدم بزنیم)، (4-6 بار تکرار کنید).

بازی 2: چه کسی بلندترین است؟ هدف بازی: آموزش تنفس بینی، بستن لب ها، درمان بیماری های بینی.

پیشرفت بازی: تسهیل کننده به کودکان نشان می دهد چگونه بازی کنند: پشت خود را صاف کنید، لب های خود را ببندید، انگشت اشاره دست چپ را در کنار بینی قرار دهید، سوراخ چپ بینی را محکم فشار دهید، با سوراخ راست بینی عمیق نفس بکشید (دهان بسته است). ) و در حالی که انگشت اشاره را لمس می کنید، بگویید (بازدم) «mmm». دست راستدر امتداد سوراخ سمت راست بینی نتیجه یک بازدم طولانی است. صدای "mmm" باید به سمت بینی هدایت شود، باید صدادار باشد. سپس سوراخ سمت راست بینی فشار داده می شود.

بازی چندین بار تکرار می شود.

بازی 3: "زنبور" هدف بازی: شکل گیری تنفس صحیح (عمق و ریتم)، تقویت عضلات بازوها، کمربند، اندام فوقانی.

پیشرفت بازی: میزبان پیشنهاد بازی "زنبور" را می دهد. به کودک و والدین نشان داده می شود که باید صاف بنشینند، دست ها را روی سینه شان ضربدری کنند، سرشان را به پایین بر اساس گفته های مجری "زنبور گفت - "زو، ژو، زو" کودک و والدین به طور ریتمیک با هر دو دست فشار می آورند. قفسه سینهو در هنگام بازدم "ژژژ" می گوید و همراه با رهبر در هنگام دم دستان خود را به طرفین باز می کند و در حالی که شانه های خود را صاف می کند می گوید: "پرواز خواهم کرد و وزوز می کنم، برای بچه ها عسل می آورم." بلند می شود و در حالی که دستانش را به طرفین باز کرده، دور اتاق حلقه می زند و دوباره در جای اصلی خود می نشیند. بازی 4-5 بار تکرار می شود. رهبر باید مطمئن شود که نفس از طریق بینی و نفس عمیق است.

دکتر Aibolit تجربه خود را به اشتراک می گذارد، به والدین در مورد موضوع "داروهای عامیانه و غیر سنتی برای درمان سرماخوردگی و پیشگیری از آنها گوش می دهد. (کاربرد)

مربی: حالا حرف به پرستار ارشد داده شده است. او در مورد تغذیه کودکان پیش دبستانی به شما خواهد گفت. گزارش همراه با ارائه: تغذیه مناسب کودک در پیش دبستانی و در خانه اساس سلامت کودک است.

هشتم. سخنرانی توسط یک پرستار

"برای بابا، برای مامان..."

تغذیه مناسب کودک در پیش دبستانی و در خانه اساس سلامت کودک است.

سخنرانی پرستار ارشد. مسن تر پرستاردر مورد تغذیه کودکان پیش دبستانی صحبت می کند. این گزارش همراه با ارائه ای است که نشان می دهد: "تغذیه مناسب کودک در پیش دبستانی و در خانه اساس سلامت کودک است."

وظیفه ای به والدین می دهد (محصولات "مضر" را از لیست حذف کنید).

IX نمایش دستکاری

یک پرستار مهدکودک (روی یک عروسک بزرگ) ساده ترین روش هایی را که همه والدین باید بتوانند انجام دهند (نحوه گذاشتن دماسنج، گچ خردل، ساختن کمپرس و مالش، ریختن قطره در بینی، گوش ها، چشم ها) را نشان می دهد.

ایکس. نامه تشکر به والدین

تقدیم نامه های تشکر به والدینی که فرزندانشان نیم سال است که مریض نشده اند یا به ندرت مریض شده اند. تنظیم و اتخاذ تصمیم جلسه اولیا.

XI. سوال از والدین "نظر شما در مورد جلسه". کاربرد

XII. خلاصه جلسه.

والدین عزیز. به یاد داشته باشید که سلامتی کودک در دستان شماست! شما باید شرایطی را برای یک سبک زندگی سالم برای کودک ایجاد کنید.

در پایان جلسه چای خوری مشترک برای کودکان و والدین برگزار می شود.

تصمیم تقریبی جلسه اولیا:

• ایجاد شرایط لازم برای تحقق نیاز کودک به فعالیت بدنی در زندگی روزمره(ترم - به طور مداوم، مسئول - مربیان، والدین)؛
• استرس جسمی و روانی را به طور مساوی در طول روز توزیع کنید (ترم - به طور مداوم، مسئول - مربیان، والدین).
• به طور سیستماتیک به دانش به دست آمده توسط کودکان در مورد شکل گیری یک سبک زندگی سالم علاقه مند شوید و آنها را در خانه تثبیت کنید (اصطلاح - دائماً ، مسئول - والدین).
• یک برنامه روزانه در خانه و وعده های غذایی نزدیک به مهد کودک (ترم - به طور مداوم، مسئول - والدین) ترتیب دهید.
• در تعطیلات آخر هفته، حتماً پیاده روی با کودکان ترتیب دهید.
• به طور سیستماتیک سخت شدن کودک را در یک محیط خانوادگی انجام دهید.

جلسه والدینبا موضوع: سلامت کودک

هدف: کمک به آموزش نیاز به سبک زندگی سالم. تضمین سلامت جسمی و روحی.
I. برنامه آماده سازی جلسه
1. ساخت پوستر در مورد موضوع جلسه.
2. تهیه دعوت نامه برای هر خانواده همراه با متن.
3. ساخت نمایشگاه ادبیات روش شناختی با موضوع جلسه اولیا.
4. ساخت یک پوشه اسلایدر "حالت پیش دبستانی".
5. ساخت غرفه عکس «... تربیت بدنی آن چیزی است که سلامتی را تضمین می کند و باعث شادی می شود». کراتن
6. تهیه پیام برای والدین با موضوع: مراقبت از سلامت کودک.
7. تهیه دستورالعمل برای والدین.
8. ثبت محل ملاقات.
9. تهیه یک ارائه ویدئویی: "روش های بهداشتی و سخت سازی برای کودکان در پیش دبستانی."
10. 10. تهیه پرسشنامه برای والدین.
11. 11. تهیه یادداشت به والدین در مورد سبک زندگی سالم.
12. 12. برگزاری جلسه کمیته مادر.

II. طرح جلسه

1. مقدمه. سخنرانی کوتاه و احساسی که با موضوع گفتگوی آینده هماهنگ است. استفاده از پس زمینه موسیقی (P. I. Tchaikovsky "فصول").
2. بحث.بررسی مسائل و موقعیت ها با موضوع "مراقبت از سلامت کودک"، اظهار نظر مربیان، کودکان، والدین.
3. مکث موسیقی. اجرای جلسه تربیت بدنی توسط کلیه اولیا به موزیک با توجه به موضوع جلسه.
4. افکار خردمندانه.روی هر میز کارت هایی با گفته های افراد بزرگ مطابق با موضوع جلسه وجود دارد. به موزیک، کارت ها به صورت دایره ای به اطراف منتقل می شوند، بنابراین والدین با محتویات هر کارت آشنا می شوند، بیشترین پسندیده ها با صدای بلند خوانده می شوند.
5. ارائه ویدئویی برای والدین"روش های بهداشتی و اعتدال برای کودکان پیش دبستانی."
6. کار با یادداشت ها.والدین با یادآوری سبک زندگی سالم آشنا می شوند. نتیجه گیری کنید، تجربیات خود را به اشتراک بگذارید.
7. نتیجه گیری.نتیجه گیری در مورد موضوع. راه حل.
8. سؤال از والدین.برای دیدن جنبه های مثبت و منفی جلسه.

III. مجموعه مقالات جلسه

1. مقدمه.
موسیقی آرام است. جداول به صورت نیم دایره چیده شده اند، روی آنها کارت هایی با نام و نام خانوادگی والدین، توصیه های روش شناختی برای والدین، کارت هایی با اظهارات معلمان بزرگ، پرسشنامه ها، تکه های کاغذ، مداد وجود دارد. روی میز معلم: ضبط صوت، مواد لازم برای جلسه.
2. بحث.
شب بخیر والدین عزیز! ما از دیدن شما خوشحالیم. از اینکه وقت گذاشتید و به جلسه والدین آمدید متشکریم.
کودک انسان سالم است ... توسعه یافته ...
این نه تنها یک ارزش آرمانی و انتزاعی است،
بلکه یک استاندارد زندگی عملی قابل دستیابی است.
چگونه می توان به این امر دست یافت؟
این همان چیزی است که ما می خواهیم امروز در مورد آن با شما صحبت کنیم.
در جامعه مدرن، در قرن بیست و یکم، خواسته‌های جدید و بالاتری از دانش و توانایی‌های فرد، از جمله کودک، مطرح می‌شود.
مراقبت از سلامت کودک و بزرگسال در سراسر جهان به یک اولویت تبدیل شده است. این قابل درک است، زیرا هر کشوری به شخصیت های خلاق، هماهنگ، فعال و سالم نیاز دارد.
مراقبت از تربیت کودک سالم در اولویت کار موسسه پیش دبستانی ما است. یک کودک سالم و رشد یافته دارای مقاومت بدنی خوبی در برابر عوامل مضر محیطی و مقاومت در برابر خستگی است، از نظر اجتماعی و فیزیولوژیکی سازگار است.
در کودکی پیش دبستانی، پایه و اساس سلامت کودک گذاشته می شود، رشد و نمو شدید صورت می گیرد، حرکات اساسی، وضعیت بدن و همچنین مهارت ها و عادات لازم شکل می گیرد، ویژگی های جسمی اولیه به دست می آید، ویژگی های شخصیتی ایجاد می شود، بدون آن سبک زندگی سالم غیرممکن است
قرار گرفتن طولانی مدت در معرض شرایط نامطلوب باعث افزایش بیش از حد توانایی های سازگاری بدن می شود و منجر به تحلیل رفتن سیستم ایمنی بدن می شود. بیماری های مزمن سیستم برونش ریوی، اندام های گوش و حلق و بینی و سایر بیماری ها وجود دارد.
افزایش تعداد بیماری ها نه تنها با وضعیت اجتماعی - اکولوژیکی، بلکه با شیوه زندگی خانواده کودک نیز مرتبط است که تا حد زیادی به سنت های خانوادگیو ماهیت رژیم رانندگی. با فعالیت حرکتی ناکافی کودک (عدم فعالیت بدنی)، بدتر شدن رشد عملکرد حرکتی و کاهش عملکرد بدنی کودک ناگزیر رخ می دهد.
امروزه برای ما، بزرگسالان، مهم است که هم خود و هم فرزندانمان به بهبود سلامت علاقه داشته باشیم. «والدین اولین معلمان هستند. آنها موظفند پایه های رشد فیزیکی، اخلاقی و فکری شخصیت کودک را در دوران نوزادی پایه ریزی کنند" (بند 1 ماده 18 قانون فدراسیون روسیه "در مورد آموزش").
متأسفانه به دلیل سطح فرهنگی توسعه یافته جامعه ما، سلامت هنوز در رتبه اول در بین نیازهای بشر قرار ندارد. بنابراین، بسیاری از والدین نمی توانند به عنوان یک مثال مثبت از یک سبک زندگی سالم برای کودک باشند، زیرا اغلب از سیگار و الکل سوء استفاده می کنند.
ساعت های زیادی تماشای برنامه ها و فیلم های تلویزیونی، سخت شدن، تربیت بدنی، پیاده روی در هوای تازه را ترجیح می دهند. اغلب، والدین تصور کمی از چگونگی آشنایی کودک با یک سبک زندگی سالم دارند.
والدین برای آشنا کردن فرزندان خود با سبک زندگی سالم چه کنند؟ (نظرات والدین)
اول از همه، لازم است به طور فعال از طبیعی شفابخش استفاده کنید
عوامل محیطی: آب تمیز، اشعه ماوراء بنفش نور خورشید، هوای پاک، خواص فرار گیاهان، زیرا نیروهای طبیعی طبیعت اجزای آشنای محیط هستند و برای زندگی بدن ضروری هستند.
کودک به یک جو روانی آرام و دوستانه نیاز دارد.
نزاع در حضور کودک در برخی موارد به ظهور روان رنجوری در او کمک می کند ، در حالی که در موارد دیگر اختلالات موجود در سیستم عصبی را تشدید می کند. همه اینها به طور قابل توجهی توانایی های محافظتی بدن کودک را کاهش می دهد. با در نظر گرفتن این موضوع، ما باید همیشه سعی کنیم در آن حضور داشته باشیم حال خوب. به یاد داشته باشید، به محض اینکه لبخند می زنیم - بلافاصله آسان تر می شود، اخم می کنیم - غم و اندوه بالا می رود. آنها اخم کردند - آدرنالین شروع به برجسته شدن کرد و به خلق و خوی غمگین و مضطرب کمک کرد ، لبخند زدند - آنها به هورمون دیگری - اندورفین کمک کردند که روحیه ای مطمئن و شاد را فراهم می کند. از این گذشته ، یک واقعیت در یک مورد می تواند برای ما نامرئی باشد و در مورد دیگر باعث عصبانیت و خراب شدن روحیه می شود. اما تحریک ما به طور مکانیکی به کودک منتقل می شود.
تاب آوری عاطفی و رفتارهای مرتبط با آن پرورش می یابند. در اینجا مهم است که بتوانیم به طور صحیح و منطقی با آنچه دیده می شود، درک می شود، شنیده می شود.
پس بیایید بیشتر لبخند بزنیم و به هم شادی بدهیم.
ما نه تنها باید از بدن کودک در برابر تأثیرات مضر محافظت کنیم، بلکه باید شرایطی را ایجاد کنیم که به افزایش نیروهای محافظتی بدن کودک، عملکرد آن کمک کند. و نکته مهم در اینجا یک رژیم روزانه به درستی سازماندهی شده است که به طور مطلوب دوره بیداری و خواب کودکان را در طول روز ترکیب می کند، نیازهای آنها را به غذا، فعالیت، استراحت، فعالیت بدنی و غیره برآورده می کند. به شکل گیری بسیاری از مهارت های مفید کمک می کند، آنها را با ریتم خاصی آموزش می دهد.
پیاده روی یکی از اجزای ضروری رژیم است. این مؤثرترین نوع استراحت است، به خوبی منابع عملکردی بدن را که در طول فعالیت کاهش یافته است و اول از همه ظرفیت کار را بازیابی می کند. ماندن در هوا به افزایش مقاومت بدن و سخت شدن آن کمک می کند. پس از یک پیاده روی فعال، کودک همیشه اشتها و خواب را عادی می کند. پیاده روی باید در هر آب و هوایی انجام شود، به استثنای شرایط خاص نامطلوب. در عین حال، پوشاک و کفش باید با شرایط آب و هوایی و تمام الزامات بهداشتی مطابقت داشته باشد. در حین پیاده روی نباید اجازه داد که کودکان به مدت طولانی در یک وضعیت بمانند، بنابراین لازم است نوع فعالیت و محل بازی آنها تغییر یابد. خوب است پیاده روی را با ورزش و بازی در فضای باز ترکیب کنید. کودکان باید حداقل 2 بار در روز به مدت 2 ساعت پیاده روی کنند، در تابستان - نامحدود.
یک جزء به همان اندازه مهم رژیم خواب است که به ویژه برای کودکان ضعیف ضروری است. مهم است که کودک هر روز در ساعت معینی بخوابد (هم روز و هم شب).
بنابراین، رژیم کودک در خانه باید ادامه رژیم روز مهدکودک باشد.
تغذیه کامل- گنجاندن غذاهای غنی از ویتامین های A، B، C و D، نمک های معدنی (کلسیم، فسفر، آهن، منیزیم، مس) و همچنین پروتئین در رژیم غذایی. توصیه می شود همه غذاهای کودکان را از محصولات طبیعی، تصفیه نشده، بدون افزودنی ها و ادویه ها و مواد نگهدارنده طبخ کنید. بیشتر اوقات پنیر دلمه، گندم سیاه و بلغور جو دوسر را در رژیم غذایی کودکان قرار دهید.
رژیم غذایی نیز به همان اندازه مهم است، یعنی رعایت فواصل مشخص بین وعده های غذایی.
برای کودکان مهم است که به بهبود بدن خود علاقه مند شوند. چگونه کودک قبلیدر مورد ساختار بدن انسان ایده بگیرید، در مورد اهمیت سخت شدن، حرکت یاد بگیرید، تغذیه مناسب، بخواب، زودتر به یک سبک زندگی سالم وابسته می شود. اگر کودک به زور مجبور به انجام تربیت بدنی و همچنین رعایت قوانین بهداشت شود، کودک به سرعت علاقه خود را به این امر از دست می دهد.
هنگامی که کودک وارد مدرسه می شود، مهم است که نه تنها او را در نظر بگیرید رشد فکریبلکه سطح رشد جسمانی او. و نیازی به پر کردن دانش کودک قبل از مدرسه نیست. اصل «آسیب نزن» باید مبنای تربیت و رشد کودک باشد. لازم به یادآوری است که "یادگیری زودهنگام" منجر به اضافه بار می شود، بر سلامتی تأثیر منفی می گذارد، روان رنجورها و سایر پدیده های نامطلوب را تحریک می کند و در نتیجه علاقه به یادگیری را کاهش می دهد.
آمادگی برای مدرسه در مهدکودک نه تنها در کلاس های ریاضیات و رشد گفتار، بلکه در کلاس های تربیت بدنی نیز انجام می شود که در آن کودکان توجه، تفکر، حافظه، گفتار، تخیل، مهارت های حرکتی ظریف دست ها و هماهنگی حرکات لازم را شکل می دهند. برای تحصیل موفق. و همچنین فعالیت های بازی کودکان. بازی فعالیت پیشرو در سن پیش دبستانی. چگونه بهتره عزیزمبازی های نقش آفرینی می کند، در مدرسه موفق تر خواهد بود. بازی به خوبی برای مدرسه آماده می شود. در حالی که روان کودک رشد می کند، او باید بازی کند. بدون بازی، احساس ترس، بی حالی و انفعال در کودکان ایجاد می شود. بازی نیاز اصلی انسان است. جای تعجب نیست که اکنون آنها در تلویزیون زیاد پخش می کنند برنامه های بازیبرای بزرگسالانی که در کودکی به اندازه کافی بازی نمی کردند.
برای بهبود سلامت و عادی سازی وزنراه رفتن و دویدن موثر است که بدن انسان را از بروز بیماری ها محافظت می کند. آنها اثر تمرینی برجسته ای دارند و به سخت شدن بدن کمک می کنند.

سخت شدن چیست؟(نظرات والدین)
نکته سخت شدن این است که با گذشت زمان، با کمک رویه های خاص، مقاومت فرد در برابر سرمایش افزایش یابد، زیرا بدن هر بار با واکنش های محافظتی مناسب - افزایش تولید بدن و کاهش انتقال حرارت - پاسخ می دهد. . هنگام سخت شدن، به دلیل افزایش تولید اینترفرون و سایر عوامل محافظتی در بدن، ایمنی افزایش می یابد. بنابراین، اگر سخت شدن یک امر رایج خانوادگی باشد، عالی خواهد بود.
کدام یک از شما در خانه فعالیت های معتدل انجام می دهد و کدام یک؟ (نظرات والدین)
و اکنون پیشنهاد می کنیم به اظهارات فرزندان خود گوش دهید (ضبط نوار روشن می شود).
معلم بدون اینکه کودک را به نام صدا کند، می خواهد به این سؤالات پاسخ دهد: بچه ها، چرا باید خود را معتدل کنیم؟ آیا در خانه سرد می شوید؟ چگونه؟ با کی اینکارو میکنی آیا هر روز است؟ آیا آن را دوست دارید؟ چرا نمی کنی؟
سخت شدن، همانطور که توسط E.A. آرکین، برای یک کودک ضعیف بسیار مهم است تا برای یک کودک سالم. در کنار روش‌های سخت‌کاری سنتی (حمام هوایی، حمام پا با آب، غرغره کردن)، روش‌های غیرسنتی نیز بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرند.
- سخت شدن هوای کنتراست (کودکان از یک اتاق گرم به یک اتاق "سرد" می روند).
– پابرهنه راه رفتن. در عین حال قوس ها و رباط های پا تقویت شده و از صافی کف پا جلوگیری می شود. AT دوره تابستانبه کودکان این فرصت را بدهید که با پای برهنه روی ماسه داغ و آسفالت، روی سنگ‌های کوچک و برآمدگی‌هایی که به‌عنوان محرک قوی عمل می‌کنند راه بروند. برعکس، شن و ماسه گرم، چمن نرم، فرش داخلی اثر آرام بخش دارند. هنگام راه رفتن با پای برهنه، شدت فعالیت تقریباً همه عضلات افزایش می یابد، گردش خون در سراسر بدن تحریک می شود و فعالیت ذهنی بهبود می یابد.
– دوش آب سرد و آب گرم- اکثر روش موثرمعتدل کردن در خانه
(بعد از یک شارژ کوتاه، کودک زیر دوش بلند می شود، به مدت 30-40 ثانیه خود را با آب 36-38 درجه خیس می کند، سپس دمای آب 2-3 درجه کاهش می یابد و مدت زمان دوش گرفتن به 20- کاهش می یابد. 25 ثانیه روش 2 بار تکرار می شود بعد از 1-1.5 هفته اختلاف دمای آب به 4-5 درجه افزایش می یابد و در عرض 2-3 ماه به 19-20 درجه می رسد.
– غرغره کردنآب خنک با کاهش دما روشی برای پیشگیری از بیماری نازوفارنکس است. (غرغره کردن در دمای آب 36 - 37 درجه شروع می شود، هر 2 تا 3 روز یک درجه کاهش می یابد و به دمای اتاق می رسد.)
باید به خاطر داشت که وقفه در سخت شدن به مدت دو تا سه هفته مقاومت بدن را در برابر عوامل سرما کاهش می دهد و بنابراین بسیار نامطلوب است.
نمی توان نادیده گرفت ویژگیهای فردیکودک، سن او، حساسیت او به روش های سخت شدن. انجام سخت شدن در پس زمینه حالت های عاطفی منفی، به عنوان مثال، ترس، رنجش، اضطراب، توصیه نمی شود. این می تواند منجر به اختلالات عصبی شود.
در مورد سخت شدن چه نتیجه ای می توان گرفت؟ (نظرات والدین)
بله، اگر می‌خواهیم فرزندمان را سالم ببینیم، باید هر روز مراحل سفت کردن را انجام دهیم. در "حداقل" سخت شدن شامل روش های هوا و آب، لباس های به درستی انتخاب شده است.
همچنین می توانید بدن کودک را با غذا سفت کنید.
برخی از گیاهان به افزایش مقاومت بدن کمک می کنند - محرک های زیستی و آداپتوژن ها. دومی سازگار می شود، بدن را با اثرات برخی عوامل مضر، فیزیکی، شیمیایی، بیولوژیکی، از جمله شرایط محیطی غیرمعمول سازگار می کند.
بیایید در مورد اینکه چه غذاها یا موادی به سفت شدن کودک کمک می کند صحبت کنیم؟ (برای پاسخ به سؤالات به والدین کارت بدهید)
پاسخ های درست:
1. انگور سیاه و گل محمدی مقاومت بدن را به
خنک کننده و سارس.
1. نوشیدنی "محافظت" - آب هویج. نوشیدن تازه توصیه می شود
آب هویج از 1 قاشق غذاخوری تا نصف لیوان، در روز، اما نه بیشتر از 100 گرم، زیرا در مقادیر زیاد می تواند باعث رنگ آمیزی پوستی شود. به علاوه در برخی از کودکان باعث ایجاد حساسیت می شود.
3. آب میوه ها محصولات سازگار با محیط زیست هستند. آنها به سرعت توسط بدن جذب می شوند (در حال حاضر در یک ساعت) و بنابراین، تقریباً بلافاصله پس از استفاده، در متابولیسم قرار می گیرند، که به طور مطلوب بر فرآیندهای بازیابی بدن تأثیر می گذارد. در آب میوه ها آب زیادی وجود دارد، اما این آب واقعاً زنده است - با مواد فعال بیولوژیکی سلول های گیاهی غنی شده است.
تمام آب میوه ها دارای اثر مقوی هستند، هضم و جذب غذا را تحریک می کنند و همچنین مواد سمی از جمله مواد رادیواکتیو (هویج و سیب) را از بدن خارج می کنند. در نهایت، آب میوه ها همچنین منبع ویتامین ها، نمک های معدنی و عناصر کمیاب متعدد هستند.
برای افزایش نیروهای حفاظتی بدن کودک توصیه می شود
مصرف ویتامین ها
کلمه "ویتامین" از کلمه لاتین "vita" به معنای زندگی گرفته شده است. ویتامین ها در متابولیسم نقش دارند و فرآیندهای بیوشیمیایی و فیزیولوژیکی فردی را تنظیم می کنند. کمبود ویتامین ها در غذا یا تغییر در فرآیندهای جذب آنها منجر به اختلالات متابولیک و در نهایت ایجاد هیپو و بری بری می شود. برای رسیدن به سطح خاصی از اشباع با ویتامین ها، لازم است از آماده سازی هایی استفاده شود که شامل مجتمع های ویتامین به نسبت بهینه، به ویژه در دوره زمستان و بهار است. به هر حال، استفاده از مولتی ویتامین ها 1 تا 2 قرص در روز در دوزهای معمولی در طول دوره اپیدمی آنفولانزا و بیماری های شبه آنفولانزا، میزان بروز کودکان را حداقل 2 برابر کاهش می دهد.
ضربه به سلامتی کودک ناشی از تمایلات مضر والدین است. نه
راز این است که فرزندان پدران و مادران سیگاری بیشتر از کودکان غیر سیگاری از بیماری های برونش ریوی رنج می برند.
عواقب شدیدبرای سلامتی کودک جراحات و
تصادفات
لطفا به من بگویید در شرایط خانه چه چیزی می تواند برای یک کودک خطری داشته باشد؟ (نظرات والدین)
بله، بچه ها بسیار کنجکاو هستند و سعی می کنند در همه چیز از ما بزرگترها تقلید کنند. آنها می توانند بخاری های برقی را روشن کنند، دوست دارند با اشیاء کوچک بازی کنند.
به یاد داشته باشید، سلامتی کودک در دستان شماست!
در عین حال ، قبلاً ذکر شده است: در آن خانواده هایی که بزرگسالان کمی بیمار می شوند و کودکان به طور معمول سالم هستند.
3. تربیت بدنی.
پدر و مادر عزیز، کمی نشستیم، استراحت کنیم. (معلم به والدین پیشنهاد می کند به درخواست آنها بازی های فضای باز انجام دهند).
4. افکار خردمندانه.
آنچه معلمان بزرگ ما در مورد رشد گفتار کودک می گویند، به گفته های آنها توجه کنید. آنها را با صدای بلند بخوانید. (والدین اظهارات را می خوانند.) (به مطالب پیوست 1.3 مراجعه کنید.).
5. ارائه ویدئویی برای والدین "روش های بهداشتی و معتدل برای کودکان در پیش دبستانی."
(به پوشه «روش‌های سخت‌سازی و بهداشتی» مراجعه کنید.)
6. کار با یادداشت ها.
والدین عزیز! روی میزهای شما یادآور سبک زندگی سالم برای یک کودک در خانواده است. لطفا با آنها آشنا شوید.
آیا با این نکات موافق هستید؟ اگر بله، به نظر شما کدام یک از همه مهمتر است؟ از کدام یک از این نکات قبلاً در تمرینات فرزندپروری خود استفاده کرده اید؟ چقدر موفق؟
(والدین نکاتی را که به نظر آنها مهم ترین و ضروری هستند با صدای بلند می خوانند.)
ما این یادآوری ها را به شما می دهیم. اجازه دهید آنها به شما کمک کنند تا نقطه شیرین بهبود سلامت فرزندتان را پیدا کنید.
(برای محتویات یادداشت برای والدین به پیوست 1.5 مراجعه کنید.)
7. نتیجه گیری.
مراقبت از سلامت کودک و بزرگسال در سراسر جهان به یک اولویت تبدیل شده است. هر چه بیشتر سلامتی را به کودک نشان دهیم و به او بگوییم برای رشد او بهتر است.
از شما دعوت می کنیم از ابتکار مهدکودک حمایت کنید و سبک زندگی سالم را به خانواده معرفی کنید.
بر اساس نتایج پرسشنامه ها، بحث ها، بازی درمانی با والدین، کودکان، راه حل زیر را برای جلسه والدین ارائه می دهیم:
1. یک سبک زندگی سالم را در هر خانواده ای معرفی کنید.
2. رژیم کودک در خانه باید ادامه رژیم روز مهدکودک باشد.
3. به طور سیستماتیک کودک را در محیط خانواده سخت کنید.
4. در تعطیلات آخر هفته حتماً حداقل 2 بار در روز با فرزندان خود به پیاده روی بروید. اجازه دهید کودک در طول پیاده روی بیشتر حرکت کند، بازی های فضای باز انجام دهید. بچه ها با بازی - ما شفا می دهیم، خودمان را جوان می کنیم.
5. تمام مکان های آسیب زا را در خانه بررسی کنید و از آسیب دیدگی کودک جلوگیری کنید.
8. سؤال از والدین.
والدین عزیز! در خاتمه، برای اینکه بفهمید موضوع و محتوای جلسه اولیا و مربیان چگونه الزامات جلسات اولیا و مربیان، الزامات خانواده را برآورده می کند، پیشنهاد می کنیم یک پرسشنامه را تکمیل کنید.
(والدین پرسشنامه ها را پر می کنند.)
(برای محتوای پرسشنامه های والدین، به پیوست 1.8 مراجعه کنید.).
ما صمیمانه برای شما آرزوی سلامتی، شادی، سعادت در خانواده داریم.
بگذارید بچه ها شما را خوشحال کنند!

بودجه شهرداری آموزش پیش دبستانی

"مهدکودک از نوع رشد عمومی" گل اسکارلت"

باشگاه خانواده "مصاحبه"

موضوع: "برای سلامتی در مهدکودک!"

گروه میانی"ستاره ها"

آماده شده توسط:

ایوانیچوا E.V.

مراقبمنرده مربع

Bekmacheva E. Yu

مراقب

با. پرگربنویه، 2014

هدف: ایجاد انگیزه پایدار در بین والدین برای حفظ و بهبود سلامت فرزندانشان.

اهداف: تقویت مهارت های همکاری کودکان و والدین

مشارکت دادن والدین در زندگی گروهی و مهدکودک از طریق جستجو و اجرای مؤثرترین اشکال کار

افزایش سطح دانش والدین در زمینه شکل گیری، حفظ و تقویت سلامت کودکان از طریق آموزش تربیتی.

برای ایجاد روحیه برای گفتگوی دوستانه و صریح با والدین.

در دستور کار:

لحظه سازمانی - کلمه مقدماتی.

آشنایی والدین با فعالیت هایی با هدف بهبود سلامت کودکان در موسسات آموزشی پیش دبستانی (ارائه "برای یک سبک زندگی سالم!"

والدین در زمینه ترویج تفریحات سالم و فعال، تربیت بدنی و ورزش در خانه (تکالیف) تبادل تجربه می کنند.

ارائه سالاد ویتامین. تبادل نظر (انجام تکالیف).

خلاصه جلسه

. پیشرفت جلسه:

مربی: سلام والدین عزیز و مهمانان گرامی! ما از دیدن شما خوشحالیم. امروز برای یک فنجان چای دور هم جمع شده ایم تا با هم آشنا شویم و در مورد آماده سازی کودکان برای مدرسه صحبت کنیم. اولین کلمه به معاون رئیس VMR Kuzina لیودمیلا لئونیدوونا داده می شود

قائم مقام رئیس VMR: شروع کار را به والدین تبریک می گویم سال تحصیلی. دستورالعمل سال تحصیلی.

مراقب : سلام والدین عزیز! خوشحالیم که شما را در جلسه خود می بینیم.

همانطور که قبلاً متوجه شده اید، جلسه والدین ما در چنین شرایط غیرعادی برگزار می شود.

من از شما می خواهم که شرکت کنندگان فعال آن شوید. من می خواهم یک شعر از V. Krestov "Greenhouse Creation" را برای شما بخوانم.

کودک بی پایان بیمار است.

مادر در وحشت، در اشک: هم ترس و هم غم.

بالاخره من از گهواره ام

من همیشه سعی می کنم گرم باشم.

آپارتمان حتی در تابستان دارای پنجره است

ترس از باز کردن - ناگهان یک پیش نویس،

با او، سپس به بیمارستان، سپس به داروخانه،

داروها قابل شمارش نیستند.

در یک کلام نه پسر، بلکه رنج کشیدن.

بنابراین، گاهی اوقات، ما از کودکان هستیم

ما یک گلخانه ایجاد می کنیم،

و نه مبارزان - قهرمانان.

به نظر شما با ارزش ترین چیز در دنیا برای یک انسان چیست؟

بله، سالم بودن خواسته طبیعی هر یک از ماست، به خصوص برای هر مادری سلامت فرزندش مهم است.

اما سلامتی چیست؟ ما امروز در مورد چگونگی حفظ و تقویت آن صحبت خواهیم کرد.

بنابراین، موضوع جلسه والدین ما "سلامت در مهد کودک" است.

و شما والدین عزیز خجالتی نباشید و با یک فنجان چای معطر احساس راحتی کنید.

بیایید صحبت کنیم و بفهمیم فرزندانمان برای سلامتی به چه چیزهایی نیاز دارند!

پیشنهاد می کنم بازی "جمله ناتمام" را انجام دهید، با پاس دادن توپ، جمله را به عنوان مثال تمام کنید:

فرزندم اگر درست و به موقع غذا بخورد سالم خواهد بود. و و غیره.

مراقب : در کودکی پیش دبستانی، پایه سلامت کودک گذاشته می شود، رشد و نمو شدید او صورت می گیرد، حرکات اساسی، وضعیت بدن و همچنین مهارت ها و عادات لازم شکل می گیرد، ویژگی های جسمی اولیه کسب می شود، ویژگی های شخصیتی رشد می کند، بدون اینکه که یک سبک زندگی سالم امکان پذیر نیست. در مورد چگونگی شکل گیری و تثبیت مهارت های یک سبک زندگی سالم در کودکان، سبک زندگی واقعی و سلامت فرد متعاقباً بستگی دارد.

روال روزانه یک تناوب منطقی از فعالیت ها و استراحت در طول روز با در نظر گرفتن قابلیت ها و ویژگی های سنی یک فرد است. اینکه روز ما و روز فرزندان گرانقدر ما چگونه ساخته می شود، کار و استراحت، خواب، صبحانه، ناهار و شام چگونه با هم ترکیب می شوند، نه تنها به رفاه فرزندانمان، بلکه روحیه آنها و مهمتر از همه سلامتی بستگی دارد. برای سلامتی و توسعه مناسبکودکان، یک برنامه سنجیده GCD، استراحت، تغذیه از اهمیت بالایی برخوردار است.

مربی: کودکی سالم، قوی و توسعه یافته. چگونه می توان به این امر دست یافت؟ برای این چه کاری انجام می دهیم؟چگونه سلامت کودکان را بهبود ببخشیم ، اجتناب از بیماری؟ ما شما را به تماشای ارائه "برای یک سبک زندگی سالم" دعوت می کنیم.

اولین جزء یک سبک زندگی سالم، فعالیت بدنی است، فرهنگ بدنیو ورزش عدم تحرک بر سلامت انسان تأثیر منفی می گذارد. تمرینات بدنی منظم و ورزش، تمرینات صبحگاهی، تمرینات بدنی، پیاده روی برای جبران گرسنگی حرکتی طراحی شده اند. فعالیت بدنی سیستماتیک به تقویت و حفظ سلامت کودکان کمک می کند، رفاه را بهبود می بخشد، کارایی را افزایش می دهد. راه رفتن یک عمل حرکتی هماهنگ پیچیده است که توسط سیستم عصبی کنترل می شود، با مشارکت تقریباً کل دستگاه عضلانی بدن ما انجام می شود.

انجام تکالیف.

دقیقه فیزیکی موزیکال با والدین

و اکنون می‌خواهم به هیجان‌انگیزترین موضوع برای همه ما بپردازم - تغذیه فرزندانمان. (انجام تکالیف).

به نظر شما یک رژیم غذایی سالم برای فرزندانمان چیست؟

اهمیت زیادی برای جذب غذا، رژیم غذایی است، یعنی توزیع صحیح پذیرایی های آن در طول روز. ثابت شده است که با فواصل مناسب بین تغذیه، اشتهای سالم با ساعت غذا خوردن ایجاد می شود. زمان های تعیین شده برای وعده های غذایی باید به شدت رعایت شود. در فواصل بین آنها، کودکان نباید هیچ غذایی دریافت کنند. شیرینی ها، میوه ها، انواع توت ها نیز باید در زمان های خاصی داده شوند. نوشیدنی به کودک نیز باید در یک زمان خاص داده شود. برای انجام این کار، غذا باید دارای مقداری از مایع باشد که نیازهای یک ارگانیسم در حال رشد را برآورده کند.البته حق با شماست، اما بر کسی پوشیده نیست که بچه ها تمایلی به خوردن فرنی در صبح، سوپ در بعد از ظهر، سبزیجات در بعد از ظهر، پنیر در شام ندارند.

در این شرایط چه باید کرد، چگونه اشتهای کودک را برای غذای سالم برانگیخت؟

در اینجا توصیه ما به شما است. سعی کنید در خانه با تخیل آشپزی کنید (حداقل از آخر هفته ها شروع کنید)، به ظروف شکل غیرعادی بدهید، به شکل صورت، ستاره و غیره تزئین کنید. کودک را علاقه مند کنید و به هیچ وجه او را مجبور به خوردن نکنید، این رفتار فقط تشدید می شود. میل نوزاد

حالا بیایید خودمان را به اشتراک بگذاریم دستور العمل های سالمتهیه سالاد ویتامین تصور کنید و به آنچه کودکان می خورند توجه داشته باشید.

(ارائه سالاد - انجام تکالیف).

شما باید کل ABC سلامت را بدانید و این دانش را در همه جای زندگی به کار ببرید!

والدین عزیز! روی میزهای شما یادآور سبک زندگی سالم برای یک کودک در خانواده است. لطفا با آنها آشنا شوید.

ما این یادآوری ها را به شما می دهیم. اجازه دهید آنها به شما کمک کنند تا نقطه شیرین بهبود سلامت فرزندتان را پیدا کنید.

نتیجه:

و به این ترتیب شب ما به پایان رسید. و اکنون می خواهم بازی "دست ها را به هم بپیوند" را به شما پیشنهاد کنم.

(همه در دایره می ایستند. همه برای همسایه سمت راست آرزو می کنند و دست او را می گیرند. عمل تا بسته شدن دایره ادامه می یابد)

تاپیک ما قطع نشده است و امیدوارم همیشه برای سلامتی فرزندانمان با هم بجنگیم، همچنین دوستان صمیمی باشیم و در مواقع سخت پشتیبان هم باشیم. بالاخره کارهای خوب، دوستی هم سلامتی است.

والدین عزیز. به یاد داشته باشید که سلامتی کودک در دستان شماست!

مراقبت از سلامت کودک و بزرگسال در سراسر جهان به یک اولویت تبدیل شده است. هر چه بیشتر سلامتی را به کودک نشان دهیم و به او بگوییم برای رشد او بهتر است.

از شما دعوت می کنیم از ابتکار مهدکودک حمایت کنید و سبک زندگی سالم را به خانواده معرفی کنید.

بر اساس نتایج پرسشنامه، بحث، تکالیف، موارد زیر را ارائه می دهیمتصمیم جلسه اولیا:

یک سبک زندگی سالم را در هر خانواده ای معرفی کنید.

رژیم کودک در خانه باید ادامه رژیم روز مهدکودک باشد.

به طور سیستماتیک سخت شدن کودک را در یک محیط خانوادگی انجام دهید.

در آخر هفته ها حتما حداقل روزی 2 بار با بچه ها پیاده روی کنید. اجازه دهید کودک در طول پیاده روی بیشتر حرکت کند، بازی های فضای باز انجام دهید. بچه ها با بازی - ما شفا می دهیم، خودمان را جوان می کنیم.

تمام مکان های آسیب زا را در خانه بررسی کنید و از آسیب دیدگی کودک جلوگیری کنید.

یادداشت ها را پخش کنید

یادداشت برای والدین در مورد تشکیل
سبک زندگی سالم در فرزندان شما.
1. یک روز جدید را با لبخند و یک تمرین صبحگاهی شروع کنید.
2. از رژیم روز پیروی کنید.
3. به یاد داشته باشید: یک کتاب هوشمند بهتر از تماشای بی هدف تلویزیون است.
4. فرزندتان را دوست داشته باشید، او مال شماست. به اعضای خانواده خود احترام بگذارید، آنها در راه شما همسفر هستند.
5. کودک را باید حداقل چهار بار در روز بغل کنید،
و بهتر - 8 بار.
6. نگرش مثبت نسبت به خود، اساس بقای روانی است.
7. اتفاق نمی افتد بچه های بداعمال بد وجود دارد
8. مثال شخصی از سبک زندگی سالم بهتر از هر اخلاقی است.
9. از عوامل سخت کننده طبیعی استفاده کنید - خورشید،
هوا و آب
10. به یاد داشته باشید: غذای ساده سالم تر از
ظروف ماهرانه
11. بهترین نمایتفریح ​​- پیاده روی با خانواده در هوای تازه،
بهترین سرگرمی برای کودک یک بازی مشترک است
والدین.