سناریوهای اوقات فراغت برای فیزیوتراپی در داو. فهرست کارت "تعطیلات ورزشی در مهد کودک". سن پیش دبستانی

اوقات فراغت تربیت بدنی

تربیت بدنی یکی از انواع تفریحات فعال برای کودکان است. مقدمه ای برای تمرین پیش دبستانیاوقات فراغت فرهنگ فیزیکی به شما امکان می دهد نیاز طبیعی کودک به حرکت را درک کنید تا کمبود فعالیت حرکتی را جبران کنید.

محتوای اوقات فراغت تمرینات بدنی آشنا برای کودکان است، اما در آن انجام می شود فرم بازی، در قالب سرگرمی های مفرح، جاذبه هایی که زمینه عاطفی مثبتی را ایجاد می کند که تأثیر مفیدی بر بدن کودک دارد. در فعالیت های اوقات فراغت ورزشی، مهارت ها و توانایی های حرکتی کودکان ثابت می شود، توانایی های حرکتی آنها رشد می کند. فعالیت های اوقات فراغت به آموزش حس جمع گرایی، رفاقت، کمک متقابل، هدفمندی، شجاعت، انضباط، سازماندهی در کودکان کمک می کند.

اوقات فراغت فرهنگ بدنی در یک موسسه پیش دبستانی 1-2 بار در ماه برگزار می شود که از گروه 2 خردسال (3-4 سال) شروع می شود. گذراندن آن در عصر (17-16 ساعت) در روزهایی که تربیت بدنی وجود ندارد توصیه می شود. تعطیلات (ژانویه) و دوره تابستاناوقات فراغت می تواند در نیمه اول روز (9-11 ساعت) انجام شود.

فعالیت های ورزشی هم در فضای باز و هم در فضای سرپوشیده برگزار می شود. مدت زمان آنها بسته به سن کودکان از 20 تا 40 دقیقه متغیر است. اوقات فراغت را نباید به تأخیر انداخت، زیرا کار بیش از حد جسمی و عاطفی بر سلامت کودکان تأثیر منفی می گذارد.

اقدامات مشترک همزمان در یک تیم بزرگ هنوز برای کودکان پیش دبستانی کوچکتر دشوار است ، بنابراین در این سن اوقات فراغت فقط با کودکان همان گروه سپری می شود. در سنین بالاتر پیش دبستانی، امکان ترکیب دو گروه سنی موازی وجود دارد.

در آغاز سال تحصیلیترسیم شده است طرح چشم اندازموسسه پیش دبستانی که شامل فعالیت های ورزشی است. معلمان می توانند موضوعات فعالیت های اوقات فراغت را برای گروه های سنی خاص، گروه ها و محل برگزاری آنها تشریح کنند. با توجه به مطالب برنامه در مورد تربیت، آموزش و پرورش کودکان پیش دبستانی، هنگام برنامه ریزی فعالیت های اوقات فراغت، متخصص در تربیت بدنیباید بر اساس شرایط موسسه پیش دبستانی خود، سن و ویژگی های فردی کودکان، تجربه حرکتی آنها، سطح آمادگی جسمانی آنها عمل کند.

از آنجایی که فعالیت‌های اوقات فراغت فرهنگ بدنی مبتنی بر تمرین‌های بدنی آشنا برای کودکان است، بازی‌های خارج از خانه که در کلاس‌های تربیت بدنی آموخته می‌شوند، هنگام برنامه‌ریزی فعالیت‌های اوقات فراغت، وظیفه آموزش نیست، بلکه تحکیم و بهبود حرکات است. وظایف ارتقای سلامت و به ویژه آموزشی مطرح می شود. برخلاف تربیت بدنی، کلاس‌ها در اینجا نیازی به یک زنجیره فن‌آوری پیچیده از تمرین‌های مقدماتی و پیشرو ندارند. با این وجود، ما باید تلاش کنیم تا اطمینان حاصل کنیم که حرکات گنجانده شده در اوقات فراغت با هدف رشد هماهنگ توانایی های حرکتی مختلف انجام می شود، کار گروه های عضلانی مختلف متناوب می شود و بار تنظیم می شود. تمرینات بدنی موجود در اوقات فراغت باید توسط همه کودکان به خوبی تسلط داشته باشند. لازم است کلاس های اضافی فردی با کودکانی که در انجام این یا آن تمرین مشکل دارند برگزار شود.

لحظات غافلگیر کننده را می توان در اوقات فراغت گنجاند (معرفی یک شخصیت، دریافت نامه از شخصی که وظیفه دارد، ارائه هدایای کوچک، جوایز). در عین حال، نباید از انگیزه های مادی سوء استفاده کرد، زیرا کودکان باید یاد بگیرند که خودشان از حرکات لذت ببرند و با هم در آنها شرکت کنند و نه از روی انتظار هدیه.

توجه به این نکته ضروری است که آماده سازی و انجام فعالیت های اوقات فراغت در اختیار یک معلم (معلم، متخصص تربیت بدنی) است. در این مورد می توان از اسباب بازی بیبابو به عنوان شخصیت استفاده کرد. در صورت نیاز به مشارکت دستیار برای رویداد (به ویژه برای پیش دبستانی های کوچکتر) نقش شخصیت را می توان به یک کودک از پیش آماده شده سپرد گروه های آماده سازیس

خردسال و میانی سن پیش دبستانی. وظایف فرهنگ بدنی اوقات فراغتدر 2 گروه نوجوانانشامل جذب کودک به مشارکت عملی در کنش جمعی و فردی ، غنی سازی او با تأثیرات واضح ، ایجاد لذت از احساسات حرکات خود در بازی ها ، سرگرمی ها ، رقص ها ، رقص های دور.

فرزندان گروه میانیلازم است به شرکت مستقل در تمرینات مشترک، بازی ها، سرگرمی ها عادت کنیم. در عین حال، هر کودک باید تشویق شود تا توانایی های خود را نشان دهد.

برای کودکان خردسال و میانسال، فعالیت های اوقات فراغت در قالب طرح، با یا بدون معرفی یک قهرمان ادبی (قصه پریان) انجام می شود. لازم به ذکر است که شخصیت باید برای کودکان آشنا باشد، احساسات مثبت را در آنها برانگیزد. بچه ها نباید از او بترسند. در اینجا، معلم می تواند با دانش مواد ادبی برنامه برای کودکان در یک سن خاص یا مشاوره معلم ارشد یک موسسه پیش دبستانی، و همچنین تعامل با معلمان گروهی که می توانند کارهای مقدماتی را با کودکان در کلاس های خود انجام دهند، کمک کند.

انتخاب مواد برای کودکان سن کمتر، لازم است سازماندهی پیشانی فعالیت ها را فراهم کرد، زمانی که همه کودکان به طور همزمان درگیر بازی ها و تمرینات هستند.

در سنین میانی پیش دبستانی باید به تدریج بازی هایی با عناصر رقابت وارد محتوا شود. کودکان در این سن هنوز با تجلی حس جمع گرایی مشخص نشده اند، آنها فقط به موفقیت خود اهمیت می دهند. بنابراین، عناصر مسابقه فردی هستند. به عنوان مثال، بازی "چه کسی سبد را سریعتر با دست اندازها پر می کند" و غیره.

موسیقی قدرت تاثیرگذاری عاطفی زیادی دارد. بنابراین، مطلوب است که در اوقات فراغت فرهنگ فیزیکی صدا داشته باشد. برای همراهی موسیقی، هم می توان از ضبط صدا و هم اجرای زنده (پیانو، آکاردئون و غیره) استفاده کرد. آلات موسیقی). هنگام انتخاب آثار برای اوقات فراغت، متخصص فرهنگ بدنی باید به یاد داشته باشد که متن باید با موضوع و محتوای اوقات فراغت مطابقت داشته باشد. سطح صدا باید بهینه باشد، زیرا صدای خیلی بلند یا ملایم می تواند کودک را برانگیخته و حواس او را پرت کند. بنابراین، قبل از شروع اوقات فراغت، باید سطح صدا را در اتاقی که رویداد برگزار می شود انتخاب کنید.

اگر برای یک متخصص فرهنگ بدنی انتخاب همراهی موسیقی دشوار است، باید از مدیر موسیقی یک موسسه پیش دبستانی مشاوره بگیرد. همچنین امکان انجام اوقات فراغت ورزشی و موسیقی وجود دارد که علاوه بر تمرینات بدنی، ترکیبات رقص، بازی های رقص، آهنگ های آموخته شده در درس موسیقی.

برای کودکان کوچکتر، در پایان اوقات فراغت، می توانید یک لحظه غافلگیرکننده را معرفی کنید - هدایای کوچک، هم به صورت صنعتی تولید شده و هم توسط کودکان گروه های بزرگتر یک موسسه پیش دبستانی (اریگامی، صنایع دستی از مواد طبیعیو پلاستیکین). خوب اگر مربوط به موضوع اوقات فراغت باشد. هدایا توسط یک قهرمان افسانه ارائه می شود، یا کودکان می توانند هدایای خود را (با کمک یک بزرگسال) "پیدا کنند".

یکی از انواع اوقات فراغت فرهنگ بدنی، اوقات فراغت خانوادگی است. یک متخصص تربیت بدنی باید از قبل بفهمد که کدام یک از بستگان کودک - مادر، پدر، خواهر، برادر، مادربزرگ، پدربزرگ - برای بازی با نوزاد خواهند آمد و مطابق با این، وظایف حرکتی را انتخاب کنید. اگر برای برخی از کودکان هیچ یک از اقوام نمی توانند در مراسم شرکت کنند، بازی ها و تمرینات گنجانده شده در اوقات فراغت باید امکان عمل یک بزرگسال و دو یا سه کودک یا کارهایی را که فقط توسط بزرگسالان و فقط توسط کودکان انجام می شود را فراهم کند. همچنین، از قبل، معلمی که این رویداد را برگزار می کند، می تواند بزرگسالان را برای شرکت دعوت کند - کارمندان موسسه پیش دبستانی.

سن ارشد پیش دبستانی. هنگام گذراندن اوقات فراغت در سنین پیش دبستانی، لازم است در کودکان توانایی استفاده خلاقانه از تجربیات حرکتی خود در شرایط ارتباط عاطفی با همسالان ایجاد شود تا به آنها آموزش دهیم که به طرق مختلف ابتکار عمل را به دست گیرند. انواع متفاوتفعالیت ها.

برای کودکان گروه های ارشد و مقدماتی و همچنین در گروه های سنی قبلی، می توان اوقات فراغت را به صورت طرح (موضوعی) با یا بدون معرفی یک قهرمان ادبی (قصه پری) گذراند.

بچه های سالمندان و به ویژه گروه مقدماتی دارای دانش و مهارت نسبتاً گسترده ای هستند. بنابراین، وظایف فکری به فعالیت های اوقات فراغت وارد می شود، از عناصر ریاضی و طراحی استفاده می شود. موضوعات اوقات فراغت در حال گسترش است. آنها جهت گیری اجتماعی، اکولوژیکی، والیولوژیکی و غیره به دست می آورند. همچنین می تواند یک بازی متنوع در مورد فصول، حرفه ها، اصول اولیه ایمنی زندگی باشد. فعالیت های اوقات فراغت را می توان به ورزش های مختلف اختصاص داد. می توان اوقات فراغت را بر اساس بازی های ملل مختلف گذراند. در فعالیت های اوقات فراغت، تجهیزات و اشیاء فرهنگ بدنی به طور گسترده ای استفاده می شود، عناصر بازی های ورزشی را شامل می شود.

در سنین پیش دبستانی بزرگتر، کودک به وضوح از خود به عنوان نماینده یک جنسیت خاص آگاه است. بنابراین می توان فعالیت های تربیت بدنی را با مضمون "ما پسر هستیم و ما دختر" انجام داد که در آن تمرینات (بازی هایی) که بیشتر مشخصه پسران است و توسط آنها انجام می شود به طور متناوب (دختران به عنوان تماشاگر عمل می کنند) و بالعکس. . ترکیبات رقص-ریتمیک نیز متفاوت خواهد بود. اگر برای پسران امکان ارائه حرکات بازیکنان فوتبال وجود دارد، تمرینات با چوب های ژیمناستیک با ضمائم در امتداد لبه ها (هالتر) و غیره. به موسیقی شاد و براوورا، سپس دختران از اجرای تمرینات با روبان، روسری، حلقه به موسیقی آرام، آرام، والس خوشحال خواهند شد.

در اوقات فراغت با کودکان پیش دبستانی بزرگتر، رپرتوار آثار موسیقی در حال گسترش است: از موسیقی عامیانه، کلاسیک (کارهای کوچک یا قطعات کوچک)، موسیقی پاپ (چه داخلی و چه خارجی) استفاده می شود. اگر از آهنگ ها استفاده می شود، متن باید با موضوع اوقات فراغت، حرکات انجام شده مطابقت داشته باشد و حاوی کلمات و عبارات "بزرگسال" نباشد که هنوز برای کودکان قابل درک نیست.

شروع از گروه ارشد، به همراه مسابقات تیمی انفرادی معرفی می شوند. آنها طراحی شده اند تا احساس مسئولیت نسبت به رفقای خود را در کودکان ایجاد کنند، جامعه ای از تجربیات شاد را ایجاد کنند، احترام به یکدیگر را برانگیزند و به موفقیت های به دست آمده افتخار کنند. بنابراین هنگام اجرای بازی های امدادی، انتخاب صحیح بچه ها در تیم ها و قرارگیری آنها بسیار مهم است.

تشکیل تیم ها می تواند هم در اوقات فراغت شما و هم از قبل انجام شود. علاوه بر این، ترکیب ممکن است در طول رویداد بدون تغییر باشد و ممکن است بسته به کار یا دلایل دیگر متفاوت باشد. نمادها (اشکال هندسی) می توانند به عنوان یک نشانه متمایز از تعلق به یک تیم خاص عمل کنند. رنگ متفاوتبا اعداد، حیوانات و غیره)، روبان روی دست، کلاه. می توان اوقات فراغت را بدون استفاده از ویژگی ها گذراند - برای کودکان، به خصوص در گروه مقدماتی، به یاد آوردن اعضای تیم آنها دشوار نیست.

نتیجه بازی تیمی را می توان با کلمات ("تیم برد ..."، "تیم در این بازی بهترین بود ...") ارزیابی کرد. انباشت امتیاز، امتیاز در صورتی به مصلحت است که تیم ها در ترکیب ثابت باشند و در پایان اوقات فراغت جمع بندی نتیجه نهایی برنامه ریزی شود. امتیازها را می توان روی یک تابلوی امتیازی، تخته ثبت کرد یا به شکل تراشه، نشانه و غیره به آنها داد. یک متخصص تربیت بدنی، با مشاهده دقیق روند بازی، می تواند یک امتیاز اضافی برای کمک متقابل نشان داده شده توسط کودکان اعطا کند. در تخلف عمدیقوانین، مظهر بی ادبی یک امتیاز پنالتی اختصاص می یابد یا برنده می شود. در عین حال، ضروری است که به کودکان توضیح دهیم که دستیابی به نتیجه به هر قیمتی همیشه منجر به برد نمی شود.

باید به فرد توجه شود ویژگی های روانیبچه های گروه سیستم عصبی حتی یک پیش دبستانی مسن تر هنوز کامل نیست، برخی از بچه ها به طرز دردناکی شکست تیم را تجربه می کنند. اگر در گروه کودکان پیش دبستانی کودکانی با درجه بالایی از اضطراب، شک به خود، عزت نفس ناپایدار وجود داشته باشد، چنین خلاصه ای از اوقات فراغت توجیه پذیر نیست. برگزاری بازی های تیمی در این مورد یا باید به طور کامل حذف شود یا به تدریج و فقط در برخی بازی ها معرفی شوند.

انجام بازی های رله شامل اجرای متوالی کار است. با تعداد زیاد شرکت کنندگان در تیم، انتظار طولانی برای نوبت آنها وجود دارد که باعث کاهش علاقه، کاهش فعالیت بدنی کودکان می شود. بنابراین، بهتر است کودکان را نه به 2، بلکه به 3 یا حتی 4 تیم تقسیم کنید، اما با در نظر گرفتن تعداد کل کودکان شرکت کننده در فعالیت های اوقات فراغت، اندازه سالن یا زمین بازی، تجهیزات و موجودی کافی. هنگام برنامه ریزی برای فعالیت های اوقات فراغت، وظایف باید به گونه ای انتخاب شوند که در صورت انجام تک تک کودکان با بازی ها و مسابقات رله که توسط کل تیم به طور همزمان انجام می شود، به طور متناوب انتخاب شوند.

همچنین در رده های سنی قبلی، برای کودکان گروه های مقدماتی و بزرگسالان می توان فعالیت های ورزشی خانوادگی را انجام داد.

مهم است که در طول سال انواع مختلف فعالیت های تربیت بدنی (طرح، تلفیقی، مسابقات رله، درهم آمیختگی موتوری، انتخاب وظایف توسط کودکان بر اساس علاقه و غیره)، محل برگزاری آنها (هم در داخل و هم در فضای باز) به طور متناوب انجام شود. . در فصل گرم، با وضعیت محیطی مطلوب در محل موسسه پیش دبستانی و در دسترس بودن مکانی برای تمرینات بدنی، اوقات فراغت باید تا حد امکان در خارج از منزل سپری شود.

بر اساس نوع اوقات فراغت، برنامه او می تواند هم کوتاه و هم مفصل باشد. توصیه می شود ویژگی های زیر را در آن منعکس کنید: رده سنی کودکان. نام، نوع و وظایف اوقات فراغت؛ تاریخ؛ محل برگزاری: اتاق - سالن موسیقی یا ورزش، اتاق گروه، در هوا - زمین بازی.

اوقات فراغت تربیت بدنیلازم است 1-2 بار در ماه سازماندهی شود، به مدت 30-50 دقیقه. هنگام گذراندن اوقات فراغت، مشارکت فعال مربی ضروری است. او دستور می دهد، نتایج را خلاصه می کند، در مسابقات داوری می کند. نقش مهمی در ایجاد روحیه عاطفی مثبت کودکان توسط موسیقی ایفا می کند که تأثیر مفیدی بر رشد حس زیبایی دارد، توانایی حرکت ریتمیک را تقویت می کند و حرکات آنها را با همراهی موسیقی هماهنگ می کند.

انواع مختلفی از اوقات فراغت فرهنگ بدنی از نظر محتوا و سازمان امکان پذیر است.

1. اوقات فراغت فرهنگ بدنی می تواند مبتنی بر بازی ها و تمرین های آشنا برای کودکان باشد.

2. شامل بازی های ورزشی: بسکتبال، فوتبال، هاکی، تنیس روی میز، شهرها، و غیره.

3. اوقات فراغت فرهنگ بدنی را می توان بر روی تمرینات در انواع اصلی حرکات و تمرینات ورزشی بنا کرد. می تواند این باشد: دویدن، پریدن، پرتاب کردن، بالا رفتن، خزیدن، پریدن از روی طناب کوتاه.

4. فعالیت های اوقات فراغت "شروع های شاد" عمدتا بر اساس مسابقات رله است، تمرین هایی که برای کودکان کاملاً شناخته شده است.

هنگام برنامه ریزی و آماده سازی اوقات فراغت فرهنگ بدنی لازم است:

تعیین وظایف اوقات فراغت، تاریخ، زمان و مکان برگزاری آن؛

بازی ها، مسابقات، مسابقات را آماده کنید.

3. تعداد شرکت کنندگان را تعیین کنید (مطلوب است که همه کودکان بدون توجه به سطح فعالیت بدنی آنها شرکت کنند).

تعیین روش جمع بندی نتایج مسابقات و مسابقات، تشویق شرکت کنندگان در تربیت بدنی.

بیشترین فایده برای بهبودی و سخت‌شدن کودکان، فعالیت‌های فراغتی با فرهنگ بدنی است که در هوای آزاد سپری می‌شوند.

سوال 35: اشکال فعالیت در فضای باز در ds. معنی. X-ka.

یکی از وظایف اصلی تربیت بدنی کودکان پیش دبستانی استفاده از اشکال مختلف کار با کودکان است که به بهبود عملکردی بدن کودک کمک می کند و عملکرد آن را افزایش می دهد.

اشکال کار بر روی تربیت بدنیبا کودکان پیش دبستانی مجموعه ای از فعالیت های ورزشی، تفریحی و آموزشی است که اساس آن فعالیت حرکتی است. این موارد عبارتند از: کلاس های تربیت بدنی، کار تربیت بدنی و بهداشت در طول روز و تفریح ​​فعال برای کودکان- یعنی اوقات فراغت ورزشی و تعطیلات، روزهای سلامت وتعطیلات

زندگی یک کودک مهد کودکتصور بدون اوقات فراغت و سرگرمی، تعطیلات پر سر و صدا و مسابقات غیرممکن است. برخی نبوغ را توسعه می دهند، برخی دیگر - نبوغ، دیگران - تخیل و خلاقیت، اما آنها با یک چیز مشترک متحد می شوند - آموزش نیاز کودک به حرکت و درک عاطفی از زندگی. حرکت کردن، کودک یاد می گیرد جهان، یاد می گیرد که در آن هدفمند عمل کند.

به گفته دانشمندانی مانند: T.I. اوسوکینا، دی.وی. خوخلایوا، L.S. فورمینا، فعالیت های ورزشی شکل موثری از تفریح ​​فعال برای کودکان است. اوقات فراغت فرهنگ بدنی نیازی به آموزش خاصی ندارد، بر اساس مواد آشنا برای کودکان است و با یک یا چند گروه که از نظر ترکیب سنی مشابه هستند انجام می شود.

اوقات فراغت تربیت بدنیلازم است 1-2 بار در ماه سازماندهی شود، به مدت 30-50 دقیقه. هنگام گذراندن اوقات فراغت، مشارکت فعال مربی ضروری است. او دستور می دهد، نتایج را خلاصه می کند، در مسابقات داوری می کند. نقش مهمی در ایجاد روحیه عاطفی مثبت کودکان توسط موسیقی ایفا می کند که تأثیر مفیدی بر رشد حس زیبایی دارد، توانایی حرکت ریتمیک را تقویت می کند و حرکات آنها را با همراهی موسیقی هماهنگ می کند.

تعطیلات ورزشی- اینها رویدادهای سرگرمی جمعی هستند که ترویج فرهنگ بدنی را ترویج می کنند. تعطیلات تربیت بدنی معمولاً 1-2 بار در سال برگزار می شود و به فصول، رویدادهای برجسته در زندگی ورزشی شهر یا کشور، تاریخ های مهم اختصاص دارد. تمام کارکنان مهدکودک در حال آماده شدن برای تعطیلات هستند. فیلمنامه ای در حال آماده شدن است، صفات رنگارنگ، لباس های ویژه قهرمانان و کودکان در حال تهیه است.

روزهای سلامت و تعطیلات برای ارتقای بهبود کودکان و جلوگیری از خستگی طراحی شده اند. این روزها تمامی کلاس ها لغو می شود. روال روزانه پر از فعالیت حرکتی فعال کودکان، بازی های مستقل، سرگرمی های موسیقی است. در فصل گرم - تمام فعالیت های کودکان در هوای آزاد انجام می شود. در سرما - ماندن در هوای آزاد تا حد امکان طولانی است.

روز سلامت با پذیرایی صبحگاهی از کودکان آغاز می شود که به شکلی سرگرم کننده انجام می شود. از کودکان دعوت می شود تا کارهای سرگرم کننده مختلفی را انجام دهند: از یک دوره موانع عبور کنید، معماهای مربوط به ورزش را حل کنید. تمرینات صبحگاهی برای کل مهدکودک انجام می شود. برنامه بعدی روز سلامت برای هر گروه مخصوص به خود است. این شامل ساده ترین است سفرهای پیاده روی، بازی ها و تمرینات در فضای باز، مسابقات، مسابقات و غیره. طراحی رنگارنگ و غیر معمول قلمرو مهد کودک و اتاق های گروهی به افزایش فعالیت کودکان در بازی ها کمک می کند. در بعد از ظهر، تعطیلات ورزشی و یا اوقات فراغت ورزشی می تواند برگزار شود.

بنابراین، هدف اصلی از اوقات فراغت فرهنگ بدنی، تعطیلات، روزهای سلامت و تعطیلات، سازماندهی تفریحات فعال برای کودکان است. آنها شادی را برای کودکان به ارمغان می آورند و در کنار این به حل مشکلات تربیت بدنی کمک می کنند.

فعالیت بدنی به خودی خود لذت بخش است. بار عضلانی متوسط ​​همیشه باعث بهبود سلامتی و بهبود خلق و خو می شود. تمرین فیزیکی بهترین راهتخلیه تعطیلات ورزشی و فعالیت های اوقات فراغت، با انتخاب صحیح عناصر تشکیل دهنده خود، می توانند تبدیل شوند ابزار موثرتاثیر بر شخصیت کودک آنها به توسعه تفکر، تخیل، عزم و همچنین شکل گیری احساس مسئولیت کمک می کنند، آنها یاد می دهند که خواسته های خود را مهار کنند، عزم را نشان دهند.

دانلود:

پیش نمایش:

تعطیلات تربیت بدنی و اوقات فراغت در مهدکودک.

فعالیت بدنی به خودی خود لذت بخش است. بار عضلانی متوسط ​​همیشه باعث بهبود سلامتی و بهبود خلق و خو می شود. فعالیت بدنی بهترین راه برای ترشح است. تعطیلات ورزشی و فعالیت های اوقات فراغت با انتخاب صحیح عناصر تشکیل دهنده خود می تواند به ابزاری مؤثر برای تأثیرگذاری بر شخصیت کودک تبدیل شود. آنها به توسعه تفکر، تخیل، عزم و همچنین شکل گیری احساس مسئولیت کمک می کنند، آنها یاد می دهند که خواسته های خود را مهار کنند، عزم را نشان دهند. تعطیلات ورزشی و فعالیت های اوقات فراغت به معلم این امکان را می دهد که بدون کاهش وضعیت عاطفی عمومی، فعالیت هر کودک را با در نظر گرفتن ویژگی های فردی او تحریک کند. یک رویکرد متفاوت برای ارزیابی نتایج اقدامات خود؛ با نظرات و انتقادات غیر ضروری ناامید نشوید، بلکه فرصتی برای تجربه یک احساس لذت بخش از حرکات انجام شده توسط او و سایر کودکان فراهم کنید. از موفقیت دیگران خوشحال شوید

هنگام گذراندن اوقات فراغت، همه کودکان درگیر شرکت مستقیم در مسابقات مختلف، مسابقات هستند، آنها با اشتیاق به انجام کارهای حرکتی می پردازند، در حالی که کودکان مستقیمتر از تربیت بدنی رفتار می کنند و این شلی به آنها اجازه می دهد بدون تنش زیاد حرکت کنند. طبیعی‌تر است که از مهارت‌ها و توانایی‌های حرکتی که قبلاً کاملاً بر آنها مسلط شده‌اند برای نشان دادن نوعی هنرمندی و زیبایی‌شناسی در حرکات استفاده کنیم. خوب است که تعطیلات ورزشی و فعالیت های اوقات فراغت همراه با موسیقی باشد: این تأثیر مفیدی بر رشد حس زیبایی در کودکان دارد، توانایی حرکت به سمت موسیقی را تقویت می کند، ماهیت یک قطعه موسیقی را درک می کند، گوش را توسعه می دهد. برای موسیقی، حافظه

هدف از چنین تعطیلاتی مشارکت فعال کل تیم کودکان گروه است که از طریق آن آمادگی حرکتی کودکان آشکار می شود، توانایی نشان دادن ویژگی های فیزیکی در شرایط غیرمعمول و موقعیت های بازی. برنامه شامل:

1. تمرینات بدنی،
2. بازی هایی با عناصر ورزشی و بازی های فضای باز،
3. تمرینات ورزشی،
4. بازی های رله،
5. آزمون ها و معماهای سرگرم کننده

استفاده گسترده از آثار موسیقی، تکنیک های بازی(ساختمان فیلمنامه به شکل داستان)تعطیلات را به یک رویداد عاطفی روشن و به یاد ماندنی در زندگی کودک تبدیل می کند.

تعطیلات ورزشی تاثیر موثری در شکل گیری دارد
شخصیت کودک فعالیت مشترک، کسب نتایج خوب توسط تیم، غلبه بر مشکلات تیم را متحد می کند، باعث احساس مسئولیت (فردی و جمعی) می شود. بچه ها یاد می گیرند که با موفقیت ها و شکست های رفقای خود همدلی کنند، بتوانند از دستاوردهای خود خوشحال شوند، از خوب و دوستانه حمایت کنند.روابط با یکدیگر، برای کوچکترهای در سن مفید و دلسوز باشید. آنها میل به دستیابی به موفقیت نه تنها فردی، بلکه همچنین موفقیت تیمی را افزایش می دهند. در همان زمان، احترام به شرکا در بازی، تیم مقابل توسعه می یابد. ماهیت رقابتی بازی ها و تمرینات در تعطیلات (اوقات فراغت) به آموزش هدفمندی، پشتکار و تدبیر، شجاعت، عزم و سایر ویژگی های اخلاقی و ارادی کمک می کند. شرکت در تعطیلات فرهنگ بدنی به کودکان کمک می کند تا اهمیت تمرینات سیستماتیک در اقدامات حرکتی را عمیق تر درک کنند، به نتایج مطلوب دست یابند، علاقه به تربیت بدنی منظم را برمی انگیزد.

تربیت بدنیتعطیلات برای گروه های مدرسه

فعالیت حرکتی فعال همه کودکان در یک جشنواره ورزشی عامل مهمی در تربیت و اثربخشی آموزشی آن است. کودکان تمایل به درک هیجانی-حرکتی از مسابقات، مسابقات امدادی و جاذبه هایی دارند که در جشنواره برگزار می شود. اغلب آنها نسبت به پیروزی و شکست رفقای خود بسیار شدید واکنش نشان می دهند و با صدای بلند فریاد می زنند و پاهای خود را می کوبند. اگرچه تمایل کودکان به حمایت از رقبا قابل درک است. هنوز مهم است که بتوانید خود را مهار کنید و احساسات خود را معتدل تر بیان کنید. بزرگسالان نباید این را فراموش کنند، برای حفظ یک سازمان معقول و رفتار منظم کودکان در تعطیلات تلاش کنند. در عین حال باید نسبت به مظاهر کودکان حساس بود، نه اینکه با سخنان مکرر و غیر موجه شادی آنها را غرق کرد. بزرگترین فایده برای بهبودی و سخت شدن کودکان، تعطیلات ورزشی است که در هوای آزاد برگزار می شود. در طول تعطیلات، لازم است از فعالیت بدنی به اندازه کافی بالا، مشروط به لباس منطقی کودکان اطمینان حاصل شود. هنگام برگزاری تعطیلات ورزشی در داخل خانه، باید از این قوانین راهنمایی کرد، نه اینکه زمان صرف شده توسط کودکان در هوا را کاهش داد.

یکی از مهم ترین الزامات برگزاری تعطیلات، برگزاری آن در فصول مختلف سال است. با در نظر گرفتن این موضوع، آنها می توانند در انواع زمین های طبیعی انجام شوند. موضوع، ساختار، مشخصات، کارهای مقدماتی و طراحی تا حد زیادی به مکان خاص تعطیلات بستگی دارد. هنگام تدوین برنامه تعطیلات، تعیین موضوع، انتخاب محتوا و طراحی آن، توصیه می شود که ویژگی های آب و هوایی، ویژگی های سنت های ملی جمعیت جمهوری، قلمرو، منطقه، منطقه را در نظر بگیرید.

توصیه می شود چندین بخش را در برنامه مشخص کنید، جایی که باید هدف و اهداف تعطیلات منعکس شود (و بر این اساس، تمام کارهای مقدماتی باید انجام شود). تاریخ و زمان برگزاری آن، مدت زمان تخمینی، محل برگزاری تعطیلات فیزیکی و تعداد فردی برنامه - رژه شرکت کنندگان، نمایش های دسته جمعی، مسابقات در انواع مختلف بازی ها و تمرین ها، مسابقات. تعیین کسانی که مسئول آماده سازی و برگزاری تعطیلات هستند. تعداد شرکت کنندگان، گروه های سنی کودکانی که در آن شرکت خواهند کرد را مشخص کنید. مشخص کنید که کدام یک از مربیان، والدین در کار شرکت خواهند کرد، روش جمع بندی نتایج مسابقات و مسابقات (فردی و جمعی) را تعیین کنید، شرکت کنندگان در تعطیلات را تشویق کنید.

به عنوان مثال، هنگام تهیه برنامه ای برای تعطیلات فیزیکی، که قرار است با شعار "ما ورزشکاران آینده هستیم" برگزار شود، توصیه می شود موارد زیر را ذکر کنید:

1. هدف از برگزاری جشنواره ورزشی، ترویج شخصیت توده ای فرهنگ بدنی و ورزش است.
2. وظایف:

1. رشد در کودکان علاقه مند به تربیت بدنی، ارتقای تجلی خلاق شرایط فیزیکی و ارادی مسابقه.
2. بالا بردن احساس غرور به دستاوردهای ورزشی کشور.
3. ارتقای اهمیت فرهنگ بدنی در بین والدین.

3. مکان و زمان تعطیلات (زمین بازی ورزشی یک موسسه پیش دبستانی)

4. رهبری در آماده سازی تعطیلات.

ترکیب کمیسیون: کارکنان مؤسسه پیش دبستانی از جمله پزشک یا پرستار
5. شرکت کنندگان در تعطیلات. ترکیب: کودکان، معلمان، والدین.

6. تشویق شرکت کنندگان (پاداش دادن) بر اساس اصل انجام می شود
"مهم پیروزی نیست، بلکه شرکت کردن است." به همه کودکان نشان های یادبود، سوغاتی داده می شود.
7. کارهای مقدماتی.

8. توزیع مسئولیت ها: آماده سازی ویژگی ها برای بازی ها و تمرین ها. تولید نشان برای تیم ها، نشان های یادبود برای برندگان؛ کار کردن سناریوی تعطیلات، تنظیم موسیقی آن؛ کودکان تمرینات ژیمناستیک را برای اجرا در کلاس های تربیت بدنی، انتخاب و تکرار آهنگ ها، رقص ها، اطمینان از ایمنی محل برگزاری جشن یاد می گیرند.

9. کار مقدماتی مربی با کودکان: توسعه منظم تمرینات ژیمناستیک در طول تربیت بدنی و تمرینات، ژیمناستیک. مشارکت روزانه کودکان در بازی های فضای باز و ورزشی، تمرینات ورزشی ارائه شده توسط برنامه؛ تزئین مکان برای جشن ها برگزاری کلاس های هنرهای زیبا با موضوع "ورزش در زندگی ما"؛ طراحی آلبوم، غرفه های منعکس کننده عملکرد کودکان در تعطیلات.

10. سازمان کار مشترکبا والدین: توزیع مسئولیت ها با والدین؛ ایجاد یک تیم از والدین شرکت کننده در تعطیلات، انجام مشاوره. آماده سازی مکان برای برگزاری مسابقات و جاذبه ها، لباس ورزشیو لباس برای اجرا، شگفتی های تعطیلات و پوستر. مشارکت در دکوراسیون، تصویب فیلمنامه و اجرای برنامه تعطیلات؛ عکاسی از کودکان

11. آماده سازی یک مرکز ورزشی: ایجاد شرایط برای اجراهای کودکان، سازماندهی بازی ها، مسابقات، جاذبه ها، کار تیم داوری. اطمینان از ایمنی تجهیزات

طرح فوق از تعطیلات ورزشی تقریبی است، باید برای هر تعطیلات با در نظر گرفتن وظایف و شرایطی که در آن برنامه ریزی شده است، مشخص شود.
توسعه سناریو:یکی از مهمترین بخش های کار در آماده سازی برای تعطیلات ورزشی، توسعه یک فیلمنامه است که به کمیسیونی از میان کارکنان یک موسسه پیش دبستانی سپرده می شود: یک معلم ارشد، یک معلم گروه های کودکان که در تعطیلات اجرا می کنند. و مدیر موسیقی در صورتی که کودکان چندین مؤسسه پیش دبستانی در تعطیلات متحد شوند، مربیان و مدیران موسیقی این مهدکودک ها در کار کمیسیون شرکت می کنند.
در طول آماده سازی گروه، گروهی از کارمندان مسئول توسعه فیلمنامه به کمک مربیان باتجربه و خلاق، والدین، آنها را در تهیه احوالپرسی، فراخوان ها، مسابقات، سرودن اشعار مشارکت می دهند، با آنها در مورد سایر موارد مشورت می کنند. شماره های برنامه

سناریوی تعطیلات ورزشی بر اساس برنامه و الزامات روش شناختی برای فیزیکی، بهداشتی، زیبایی، تربیت اخلاقیکودکان پیش دبستانی هنگام تهیه یک سناریو برای تعطیلات، باید ایده اصلی آن، شعاری که از آن عبور می کند، در نظر گرفت. بنابراین، برای مثال، برای تعطیلاتی که تحت شعار "خورشید، هوا و آب ما هستند بهترین دوستان، "سلامتی قدرت است"، "ما سالم، قوی، شاد بزرگ می شویم"، وظایف اصلی ترویج اهمیت فرهنگ بدنی، عوامل بهداشتی، نیروهای طبیعی طبیعت، به عنوان مهمترین ابزار تقویت سلامت، سخت شدن، بهبود عملکرد بدن، آموزش ورزش و بازی به کودکان.
بازی ها، مسابقات رله،
نمایش های جمعی از کودکان که در آنها نشان می دهد که چقدر قوی، قوی و سریع شده اند. در مطالب ادبی و هنری - اشعار، آهنگ ها، درخواست های تیم به تیم و غیره. معنی تمرینات صبحگاهی، بازی های سرگرم کننده در هوا را نشان می دهد. مناسب است از اشعار، تصاویر بازی، موقعیت های طرح استفاده کنید که به شیوه ای بازیگوش نشان دهید که نگرش منفی به بهداشت، بی توجهی به تربیت بدنی، ترس از هوای تازه و غیره منجر به چه چیزی می شود.
محتوای یک جشنواره ورزشی تا حد زیادی به فصل سال و شرایط خاصی که در آن برگزار می شود بستگی دارد. بنابراین، در تعطیلات در زمستان، می توان از تمرینات بدنی و بازی های مشخصه شرایط زمستانی - سورتمه سواری، بازی ها و مسابقات اسکی، عناصر بازی هاکی، بازی های مسابقه رله روی یخ، برف و غیره استفاده کرد. دامنه گسترده ای برای انتخاب انواع تمرینات و بازی ها در طول تعطیلات ورزشی در تابستان در هوای آزاد باز می شود. در این شرایط، می توان اجرای دسته جمعی کودکان را در محتوای تعطیلات، نیاز به فضای آزاد بزرگ، بازی های مسابقه رله با دویدن، پریدن از مکان و دویدن، پرتاب به هدف و در فاصله، تمرینات گنجاند. در تعادل در شرایط مختلف، و همچنین وظایف انجام شده بر روی دوچرخه و اسکوتر، عناصر بازی های ورزشی (بسکتبال، بدمینتون، فوتبال)، جاذبه های سرگرم کننده.
هنگام تدوین یک سناریو برای یک جشنواره ورزشی، مهم نیست کجا
و در چه شرایطی انجام می شود، باید تلاش کرد تا اطمینان حاصل شود
محتوا متنوع، جالب بود، امکان مشارکت فعال همه گروه های کودکان را ایجاد کرد، نه تنها برای کودکان شرکت کننده در تعطیلات، بلکه برای تماشاگران، کودکان و بزرگسالان، مهمانان دعوت شده به تعطیلات، شادی و لذت را به ارمغان آورد. هنگام تهیه یک سناریو برای تعطیلات ورزشی، لازم است به مطالب خاصی پایبند باشید. مثال زیر به این امر کمک خواهد کرد.طرح تعطیلات:
1. افتتاحیه تعطیلات، رژه شرکت کنندگان.

افتتاحیه تعطیلات معمولاً با بخش رسمی شروع می شود، شرکت کنندگان وارد سالن یا زمین ورزشی می شوند و سپس تشکیل، ارائه گزارش، احوالپرسی

رئیس مهدکودک در ابتدای تعطیلات، فراخوانی برگزار می شود، آهنگ مشترکی اجرا می شود که در آن جهت گیری ایدئولوژیک تعطیلات به وضوح بیان می شود. افتتاحیه با برافراشتن پرچم و رژه شرکت کنندگان به پایان می رسد.

پس از بخش رسمی - نمایش های نمایشی متشکل از ترکیبات مختلف تمرینات رشد عمومی که توسط کودکان در فرم های مختلف انجام می شود - ستون ها، دو دایره، مربع، در یک ستون یا خط، مورب، با اشیاء مختلف: پرچم های چند رنگ، گل ها، توپ، حلقه
اجرای تمرینات رشد عمومی توسط گروهی از کودکان کمی جایگزین می شود
نمایش های گروهی یا انفرادی که در آن کودکان مهارت های خود را در انواع تمرینات بدنی نشان می دهند (طناب زدن، تمرین هایی با نوارهای بلند، توپ های رنگارنگ و سایر اشیاء). اعداد ورزشی با اجرای آهنگ ها، شماره های رقص، با خواندن اشعار متناوب می شوند. مهمانان دعوت شده به تعطیلات همچنین می توانند اعداد نمایشی را انجام دهند: دانش آموزان سابق مهد کودک، دانش آموزان مدارس ورزشی، کارمندان بزرگسال یک موسسه پیش دبستانی و والدین. بازی با عناصر مسابقات، مسابقات رله، بازی های مختلف، انواع تمرینات ورزشی و بازی های ورزشی.
در کنار بازی های گروهی کوچک، بازی های دسته جمعی نیز در این جشنواره برگزار می شود که برای همه بچه ها شناخته شده است. گروه های کاملی از کودکان، و همچنین مهمانان، والدین در آنها شرکت می کنند. مخصوصاً برای کودکان جالب است بازی ها-جاذبه هایی که در آنها وظایف در شرایط غیر معمول انجام می شود.
حفظ علاقه، ایجاد یک حال و هوای خوب و جشن به گنجاندن در محتوای تعطیلات یک "لحظه غافلگیر کننده" ظاهر غیرمنتظره زمستان، بابا نوئل، دختر برفی، بوفون های خنده دار، بابا یاگا، کلاه قرمزی، دکتر کمک می کند. آیبولیت و دیگر شخصیت های افسانه ای. ارتباط آنها با کودکان و مهمانان تعطیلات، شرکت در بازی ها، رقص ها، اعطای جوایز به برندگان مسابقات امدادی و مسابقات، تعطیلات را زنده می کند، توجه را به آنچه در حال رخ دادن است جلب می کند، به کودکان سرگرمی و شادی زیادی می بخشد و برای مدتی در حافظه باقی می ماند. مدت زمان طولانی. در پایان ، نتایج تعطیلات خلاصه می شود ، جوایز برگزار می شود ، رقص دور کلی ، رقص ها و رژه شرکت کنندگان.
آماده سازی کودکان

تمام کارهای مقدماتی با کودکان به صورت گروهی باید به تدریج انجام شود.
مربی به طور سیستماتیک کلیه اشکال کار ارائه شده توسط برنامه و انواع کلاس های تربیت بدنی را با کودکان انجام می دهد: انواع خاصی از تمرینات بدنی و بازی های موجود در محتوای تعطیلات توسط کودکان به تدریج در کلاس های تربیت بدنی جذب می شود. تکرار در تمرینات صبحگاهی، پیاده روی، با سازماندهی سیار و فعالیت های ورزشی.بازی. همه اینها با هدف رشد جسمانی کودکان، بهبود مهارت های حرکتی آنها، آموزش کیفیات بدنی انجام می شود. شما نباید بازی های خاص، تمرینات، مسابقات رله را با کودکان یاد بگیرید که در برنامه تعطیلات گنجانده شود. برخی از عناصر آنها، در قالب وظایف، توصیه می شود در کلاس درس، پیاده روی، اما با مزایای دیگر و در شرایط دیگر انجام شود. بنابراین، در فرآیند کار فردی که توسط معلم انجام می شود، کودکان اقدامات مختلفی را با توپ تمرین می کنند - ضربه زدن، دریبل زدن، پاس دادن توپ، یکی از این اقدامات در رله در طول تعطیلات گنجانده می شود.
توصیه می شود تمرینات تعادلی را در شرایط مختلف انجام دهید: روی زمین، یک کنده، یک مکعب، یک ریل باریک. در مسابقه رله، کودکان به راحتی با وظیفه دویدن از روی پل کنار می آیند. تدارکات یک جشنواره ورزشی باید به گونه ای انجام شود که نیازی به تمرینات مکرر دسته جمعی نباشد.

باید به انتخاب آثار موسیقی توجه ویژه ای داشت. موسیقی رسا و رسمی برای افتتاح تعطیلات انتخاب می شود و از راهپیمایی شاد برای رژه استفاده می شود. همراهی موسیقی اجراهای مختلف باید با شخصیت آنها مطابقت داشته باشد: اجرای تمرینات رشد عمومی با موسیقی ریتمیک و روان همراه است، بازی ها-جاذبه ها شاد، شاد هستند. مدیران موسیقیدستور داده شده است که آهنگ ها، رقص ها، آثار موسیقی را انتخاب کند، در صورت لزوم آنها را بیاموزد، قطعات موسیقی فردی را روی یک رسانه ضبط کند و از پخش به موقع آنها در طول تعطیلات اطمینان حاصل کند.
دکوراسیون تعطیلات.

گروهی که مسئول دکوراسیون مکان های تعطیلات است (سالن ورزشی، زمین ورزشی، استخر، محوطه مهد کودک) باید تلاش کند تا اطمینان حاصل شود که کل محیط روحیه بالا و انتظار شادی از تعطیلات را در کودکان برانگیزد. گلدسته، توپ، پرچم های رنگارنگ، تصاویر، پوسترهایی با موضوع ورزشی در تابستان در محوطه مهدکودک و محل نصب می شود. قلمرو سایت از قبل مرتب شده است - فضاهای سبز آبیاری می شوند، مسیرها با شن و ماسه اشباع شده اند، کتابچه های راهنما و اسباب بازی ها به زیبایی در سایت چیده شده اند.
در زمستان، سایت با مجسمه های برفی حیواناتی که برای کودکان شناخته شده است، شخصیت های افسانه ها (خرگوش، روباه، خرس و غیره) تزئین می شود، مسیرها از برف پاک می شوند، مسیرهای سرسره ریخته می شوند، ساختمان های برفی (تپه ها، باروها و ... هزارتوها) مرتب شده اند، پیست اسکی. مکان‌هایی که کودکان در زمستان در آن برنامه اجرا می‌کنند با گل‌ها، پرچم‌ها، تکه‌های یخ، مارپیچ و قلوه تزئین شده‌اند.

مسئول تزیینشامل تهیه اطلاعیه برای والدین، پوسترهای تعطیلات است.

کودکان به همراه مربیان و والدین در تزئینات جشن محل، قلمرو مهدکودک مشارکت فعال دارند. در کلاس های هنرهای تجسمی (نقاشی، اپلیکیشن) کودکان پیش دبستانی بزرگتر می توانند اجرا کنند صنایع دستی مختلف(چراغ قوه، پرچم های چند رنگ، نشان های تزئینی، نشان ها) برای تزئین زمین ورزشی و سالن بدنسازی. کودکان در تهیه کتابچه های راهنما و تجهیزات تربیت بدنی، تمیز کردن محل، ساختن لباس برای شخصیت های فردی و ساختن ساختمان ها از برف به مربی کمک می کنند.

1. قضاوت کردن

توجه ویژه ای به آموزش داوران می شود. ترکیب هیئت داوران شامل: رئیس، مربی ارشد، مربیان گروه های شرکت کننده در تعطیلات، والدینی که علاقه مند به شرکت در تعطیلات هستند. در شورای هیئت داوران، لازم است در مورد الزامات اجرای اعداد مختلف تعطیلات بحث شود، معیارهای ارزیابی با در نظر گرفتن تعیین شود. ویژگی های سنیشرکت کنندگان در تعطیلات همانطور که تمرین نشان می دهد، صحیح ترین ارزیابی دستاوردهای کودکان نه با یک سیستم امتیاز، بلکه با کیفیت انجام اقدامات حرکتی مختلف موجود در برنامه تعطیلات و همچنین تجلی ویژگی های فیزیکی سرعت، مهارت، خوب است. هماهنگی حرکات و جهت گیری در فضا. اعضای هیئت داوران باید مراقب، دوستانه و عینی باشند. هنگام جمع بندی، تجزیه و تحلیل نتایج به دست آمده در مسابقات تیمی، بازی ها، مسابقات رله، لازم است که داده ها و قابلیت های فردی هر یک، دقت، اجرای صادقانه قوانین توسط کودکان را در نظر بگیرید. مراقبت از حفظ روابط دوستانه در تیم، جلوگیری از موارد بی احترامی، نگرش غیر دوستانه نسبت به یک دوست، غرور بسیار مهم است.

2. برگزاری تعطیلات.

در روز جشن، همه چیز باید برای آن آماده باشد. رنگارنگ، مطابق با موضوع تعطیلات، طراحی مکان هایی برای اجراها، بازی ها، مسابقات باید باعث پیش بینی شادی از تعطیلات در کودکان شود. کل کارکنان موسسه پیش دبستانی در این امر مشارکت فعال دارند.

3. میزبان تعطیلات.

نقش مهم در جشن متعلق به رهبر است. آنها می توانند یک مربی با تجربه، یک مربی ارشد باشند. موفقیت جشن تا حد زیادی به میزبان بستگی دارد. او باید سناریوی تعطیلات، توالی اجرای همه شرکت کنندگان را به خوبی بداند، بتواند به طور خلاصه و واضح وظایف تیم ها و سخنرانان فردی را توضیح دهد، فعال، مدبر باشد و به سرعت موقعیت های پیش بینی نشده را حل کند. رهبر باید ویژگی های کودکان پیش دبستانی را به خوبی بشناسد، بتواند توجه را توزیع کند، واکنش کودکان به پیروزی و شکست را در بازی ها، مسابقات رله و جاذبه ها ببیند. بسیار مهم است که یک کودک غیرفعال را به موقع تشویق کنید، او را به همراه همه به اجرا متصل کنید. در طول تعطیلات لازم است هر یک از شرکت کنندگان آن را تا حد امکان فعال کنیم، از جمله بی توجهی نکردن به بچه های حاضر در تعطیلات به عنوان تماشاگر، برای این کار از یک لحظه طنز استفاده می کنم. در روند مدیریت دوره تعطیلات، حفظ تماس بین میزبان و هیئت داوران، اقدامات مشترک هماهنگ با آن الزامی است. امکان تأخیر بیش از حد تعطیلات غیرممکن است. این می تواند منجر به کار بیش از حد کودکان، از دست دادن علاقه آنها به اتفاقات و در نتیجه نقض نظم و انضباط شود. مهم این است که اقدامات در جشنواره به طور مداوم تغییر کند، نباید بین اجراها مکثی وجود داشته باشد، تاملی طولانی در نشانه های داوران. تعطیلات باید روحیه بالایی ایجاد کند که حفظ آن به رهبر بستگی دارد.

تصور خوبی از تعطیلات در تکمیل سازمانی آن ایجاد می شود، خلاصه می شود، به شرکت کنندگان پاداش می دهد. باید از قبل به شکل تشویق کودکان برای انجام خوب تمرینات، قهرمانی در مسابقات امدادی، تدبیر و مهارت نشان داده شده در جاذبه ها و بازی های سرگرم کننده فکر کرد. مهم است که هیچ بازنده ای در تعطیلات وجود نداشته باشد تا هر کودکی از شرکت در آن احساس خوشحالی کند. خوب است که با در نظر گرفتن شعارهایی مانند "همه برنده می شوند - هیچ کس نمی بازد" ، "مهمترین چیز پیروزی نیست، بلکه مشارکت است" ، "دوستی برنده" به برندگان جایزه داده شود.

اعطای جوایز برندگان و شرکت کنندگان می تواند غیرمنتظره ترین باشد. بنابراین، به افتخار برندگان، یک آهنگ یا رقص اجرا می شود، فرزندان شرکت کنندگان جوایز شیرین دریافت می کنند (همچنین می توان به آنها مدال های مختلف ساخت خود اهدا کرد). کودکان پیش دبستانی به برندگان گل اهدا می کنند. همچنین لازم است نه تنها کودکان، بلکه بزرگسالانی که در تهیه و برگزاری تعطیلات شرکت فعال داشتند نیز توجه داشته باشید.
کودکان برداشت خود را از تعطیلات در گفتگو با بزرگسالان به اشتراک می گذارند، به طور مستقل تمرینات فردی، بازی ها، مسابقات رله را تکرار می کنند.

قسمت های مورد علاقه تعطیلات در نقاشی ها، مدل سازی ها و برنامه ها منعکس می شود. بزرگسالان باید به تجربیات عاطفی کودکان مرتبط با تعطیلات توجه کنند، نگرش علاقه مند به تربیت بدنی و ورزش داشته باشند و هر کاری که ممکن است برای ترویج مشارکت کودکان در فعالیت های مفید در فضای باز انجام دهند.

اوقات فراغت فیزیکی.

اوقات فراغت تربیت بدنی- یکی از مؤثرترین اشکال تفریح ​​فعال. محتوای آن شامل تمرینات بدنی است که در قالب بازی های سرگرم کننده، سرگرم کننده، سرگرمی انجام می شود. ورزش هایی که با نشاط عاطفی انجام می شود تأثیر مفیدی بر بدن کودک دارد.

در فعالیت های اوقات فراغت فیزیکی، مهارت ها و توانایی های حرکتی کودکان ثابت می شود، کیفیت های حرکتی (سرعت، مهارت، جهت گیری در فضا و غیره) توسعه می یابد.
فعالیت های ورزشی به توسعه حس جمع گرایی، رفاقت، دوستی، کمک متقابل، توسعه استقامت و توجه، عزم، شجاعت، پشتکار، نظم و سازماندهی کمک می کند.

تربیت بدنی در تمام گروه های سنی، از گروه دوم کوچکتر شروع می شود (شما می توانید از گروه اول شروع کنید) ماهی یک بار (در سنین پایین 1 بار. در گروه های کوچکتر و متوسط ​​به مدت 20-30 دقیقه، در بزرگتر - 30-35 دقیقه، در مدرسه مقدماتی - 35-40 دقیقه. آنها در بعد از ظهر سازماندهی می شوند. در طول تعطیلات، و همچنین در تابستان، تربیت بدنی را می توان در صبح، بعد از صبحانه برگزار کرد.

هنگام برنامه ریزی فعالیت های اوقات فراغت، لازم است که اشکال کار مانند "روز سلامت"، تعطیلات ورزشی، تعطیلات را در نظر بگیرید.فعالیت بدنی نباید در آن انجام شودروزهای تربیت بدنی. گذراندن اوقات فراغت با دانش آموزان هم سن، به ویژه در سال های پیش دبستانی کوچک و متوسط، راحت تر است. اما جمع دو گروه هم سن و هم سن جایز است.
اثربخشی این شکل از کار به مشارکت فعال هر کودک بستگی دارد. بزرگسالان نباید فراموش کنند که کودکان پیش دبستانی تمایل دارند احساسات خود را با خشونت ابراز کنند، به ویژه هنگام اجرای بازی ها، مسابقات رله با ماهیت رقابتی. کودکان نباید بیش از حد هیجان زده شوند، اما در عین حال باید نسبت به تظاهرات عاطفی خود حساس باشند، روحیه شادی خود را با اظهارات مکرر و ناموجه خفه نکنند. به عنوان مثال، معلم با احساس اینکه بچه ها شروع به هیجان زده می کنند، دست خود را بالا می برد یا سوت می زند، مکث می کند، بچه ها نیز آرام می شوند. سپس معلم با صدایی آرام پیشنهاد می کند که بازی را ادامه دهد.

اوقات فراغت فرهنگ بدنی را می توان در زمین ورزشی، سایت مهد کودک، در شرایط طبیعی یک محیط طبیعی و همچنین در داخل خانه سازماندهی کرد. هنگام تعیین موضوعات و محتوای اوقات فراغت باید شرایط اقلیمی و سنت های ملی را نیز در نظر گرفت. جمعیت محلی. همانطور که قبلاً اشاره شد، اوقات فراغت فرهنگ بدنی نیاز به کار سازمانی و آماده سازی زیادی ندارد، با این حال باید در تعیین موضوع و انتخاب محتوا خلاق بود. هنگام انجام فعالیت های تربیت بدنی در گروه های سنی مختلف، مربی با وظایف خاصی روبرو می شود:

1. در سنین پیش دبستانی کوچکتر، لازم است کودکان را در تمام مشارکت های ممکن در اقدامات حرکتی جمعی و فردی مشارکت دهیم تا تأثیرات واضح آنها را غنی کنیم.
2. در سنین میانی پیش دبستانی به شرکت مستقل در تمرینات رقابتی، بازی ها، سرگرمی ها عادت کنید. در عین حال، هر کودک را تشویق کنید تا توانایی های خود را نشان دهد.
3. در سنین پیش دبستانی، برای ایجاد توانایی در کودکان برای استفاده خلاقانه از تجربه حرکتی خود در شرایط ارتباط عاطفی با همسالان، به آنها آموزش می دهد تا در فعالیت های مختلف ابتکار عمل را به دست گیرند.
   ساختار اوقات فراغت ورزشی به موضوع، وظایف و شرایط بستگی دارد.
   

سن پیش دبستانی.


3. بازی در فضای باز.
4. لحظه غافلگیری.

6. تمرینات گروهی عمومی در حرکات مختلف پایه (راه رفتن و دویدن چهار دست و پا، بالا رفتن از درخت افتاده).
7. بازی در فضای باز.
8. بازی کم تحرک.
گزینه دوم:



4. بازی در فضای باز.

6. پاداش با سوغات.
گزینه سوم:

تخته شیبدار).

5 بازی موبایل.

سن پیش دبستانی میانی.

گزینه اول:

4. بازی رقص گرد.


گزینه دوم:


3. بازی در فضای باز.
4. رقابت بین دو تیم.

گزینه سوم:

2. بازی در فضای باز.

4. بازی در فضای باز.
5. بازی کم تحرک.
گزینه چهارم:
1.ورودی سالن همراه با موسیقی.
2. حرکات آزاد به موسیقی ریتمیک سبک.
3. انجام تمرینات رشدی عمومی.
4. لحظه غافلگیری (ظهور شخصیت افسانه ای).
5. جاذبه ها: زیر گروه های 4-5 نفره شرکت می کنند.
6. مسابقات دو تیم.
7. پاداش دادن به همه کودکان.
8. رقص رایگان با موسیقی.

سن ارشد پیش دبستانی.
در سنین پیش دبستانی بزرگتر، برخلاف جوان تر، فعالیت های اوقات فراغت فرهنگ بدنی مبتنی بر بازی های رقابتی، مسابقات رله است که در آن کودکان به تیم ها تقسیم می شوند و کاپیتان ها انتخاب می شوند. چنین بازی هایی نیاز به مهارت، مهارت، هماهنگی حرکات دارد. آنها کودکان را تشویق می کنند تا خلاقانه از تجربه حرکتی خود استفاده کنند تا راه حلی مستقل برای مشکل جستجو کنند.
بازی ها و تمرین ها باید به گونه ای متناوب شوند که در برخی از شرکت کنندگان تیم ها با قدرت کامل و در برخی دیگر - نمایندگان تیم ها وجود داشته باشد. توصیه می شود تمرینات بدنی را با اشیا و بازی هایی با ماهیت رقابتی جایگزین کنید. مسابقات رله با رقص های دور و بازی های گروهی عمومی در فضای باز. هنگام انتخاب وظایف، باید ویژگی های فردی هر کودک، توانایی های او، آمادگی حرکتی را در نظر گرفت. مهم است که همه بچه ها در بازی ها و تمرین ها شرکت کنند.
طرح تقریبی برای ایجاد اوقات فراغت فرهنگ بدنی.
گزینه اول:
1. احوالپرسی تیم ها.

3. رقابت کاپیتان ها

5. جمع بندی.
گزینه دوم:


4. رله.
5. بازی کم تحرک.
گزینه سوم:

3. جاذبه ها.
4. رله.
5. لحظه غافلگیری.

برای ایجاد روحیه شاد در کودکان. هنگام انجام فعالیت های ورزشی، مطلوب است که یک زمین ورزشی یا یک اتاق ترتیب دهید. این کار زمان زیادی نمی برد. جشن توسط فانوس ها یا پرچم هایی که در اطراف سایت قرار می گیرند ایجاد می شود.
اوقات فراغت ورزشی در صورت امکان با یک لحظه غافلگیرکننده به پایان می رسد: پذیرایی یا پاداش با نشان. برای حمایت از علاقه کودکان به تربیت بدنی، می توانید با آنها در مورد تعطیلات گذشته صحبت کنید، پیشنهاد دهید آنچه را که بیشتر دوست دارند ترسیم کنند، بازی ها و جاذبه هایی را انجام دهید که بیشترین علاقه را در پیاده روی های بعدی برانگیخت.

ادبیات:

1. ارمک ع.ا. سازمان فرهنگ بدنی

2. Keneman A.V., Khukhlaeva D.V. نظریه و روش های تربیت بدنی کودکان پیش دبستانی.

3. V.N.Shebeko ویژگی های سازماندهی فرهنگ بدنی و کار بهداشتی در مهد کودک

4. سایت اطلاعات "همه چیز برای مهد کودک".

پیش دبستانی بودجه شهرداری موسسه تحصیلی

"مهدکودک شماره 14 در کیروفسک"

"سازمان و برگزاری تعطیلات ورزشی و اوقات فراغت در مهد کودک"

گردآوری شده توسط:

مربی ارشد MBDOU شماره 14

پوخودنکو L.B.

G. Kirovsk -

سال 2013

یادداشت برای معلمان

تعطیلات ورزشی در مهدکودک مطابق با دستورالعمل های برنامه سازماندهی می شوند. تعداد آنها در طول سالمیانی، ارشد و مقدماتیبه گروه های مدرسه - دوبار در سال. تعداد دفعات برگزاری، مدت زمان (در عرض 40 دقیقه) بسته به سن کودکان، شرایط برگزاری، وظیفه و محتوای تعطیلات متفاوت است.
در ابتدای سال، تعطیلات ورزشی برنامه ریزی شده است، موضوعات آنها مشخص می شود. در همان زمان، انجمن های دو یا سه گروه از پیش دبستانی های بزرگتر از دو یا سه مهدکودک مجاور گاهی مجاز است.

تهیه برنامه تعطیلات ورزشی.

آمادگی برای تعطیلات فیزیکی با تهیه یک برنامه آغاز می شود.

توصیه می شود چندین بخش را در برنامه مشخص کنید، جایی که باید منعکس شود:

1. هدف و اهداف تعطیلات (و بر این اساس انجام کلیه کارهای مقدماتی)؛
2. تاریخ و زمان برگزاری،
3. مدت تخمینی،
4. محل برگزاری تعطیلات فیزیکی و شماره های فردی برنامه
5. رژه شرکت کنندگان، نمایش های دسته جمعی، مسابقات در انواع مختلف بازی ها و تمرین ها، مسابقات؛
6. تعیین کسانی که مسئول آماده سازی و برگزاری تعطیلات هستند.
7. تعداد شرکت کنندگان، گروه های سنی کودکانی که در آن شرکت خواهند کرد را مشخص کنید.
8. مشخص کنید که کدام یک از مربیان، والدین در کار مشارکت خواهند داشت،
9. تعیین روش جمع بندی نتایج مسابقات و مسابقات (انفرادی و جمعی)؛
10. تشویق به شرکت کنندگان

طرح ساخت و ساز تعطیلات:

1. افتتاحیه تعطیلات، رژه شرکت کنندگان.

2. اجرای نمایشی گروه ها، تیم ها، تمرینات ترکیبی ژیمناستیک.
3. بخش دسته جمعی تعطیلات با شرکت همه کودکان و مهمانان حاضر در بازی ها، مسابقات رله.
4. پایان تعطیلات، جمع بندی، پاداش، تعطیلی تعطیل.

آماده سازی کودکان

1. تمام کارهای مقدماتی با کودکان به صورت گروهی باید به تدریج انجام شود.
2. مربی به طور سیستماتیک کلیه اشکال کار ارائه شده توسط برنامه و انواع کلاس های تربیت بدنی را با کودکان انجام می دهد: انواع خاصی از تمرینات بدنی و بازی های موجود در محتوای تعطیلات توسط کودکان به تدریج در کلاس های تربیت بدنی جذب می شود. تکرار در تمرینات صبحگاهی، پیاده روی، با سازماندهی سیار و فعالیت های ورزشی.بازی.
3. شما نباید بازی های خاص، تمرینات، مسابقات رله را با کودکان یاد بگیرید که در برنامه تعطیلات گنجانده شود. برخی از عناصر آنها، در قالب وظایف، توصیه می شود در کلاس درس، پیاده روی، اما با مزایای دیگر و در شرایط دیگر انجام شود.
4. باید به انتخاب آثار موسیقی توجه ویژه ای داشت. موسیقی رسا و رسمی برای افتتاح تعطیلات انتخاب می شود و از راهپیمایی شاد برای رژه استفاده می شود. همراهی موسیقی اجراهای مختلف باید با شخصیت آنها مطابقت داشته باشد..

دکوراسیون تعطیلات.

1. محیط باید باعث شود که کودکان روحیه بالایی داشته باشند و از تعطیلات انتظار شادی داشته باشند. وظایف مسئول اثر هنری شامل تهیه اطلاعیه برای والدین، پوسترهای تعطیلات است.
2. کودکان به همراه مربیان و والدین در تزئینات جشن محل، قلمرو مهدکودک مشارکت فعال دارند. در کلاس های هنرهای تجسمی (نقاشی، لوازم جانبی)، پیش دبستانی های بزرگتر می توانند صنایع دستی مختلفی (فانوس، پرچم های چند رنگ، تزئین نشان ها، نشان ها) برای تزئین زمین ورزشی و سالن بدنسازی انجام دهند.
3. کودکان در تهیه کتابچه های راهنما و تجهیزات تربیت بدنی، تمیز کردن محل، ساختن لباس برای شخصیت های فردی و ساختن ساختمان ها از برف به مربی کمک می کنند.

روش انجام یک تعطیلات ورزشی.

یکی . داوری.

ترکیب هیئت داوران شامل: رئیس، مربی ارشد، مربیان گروه های شرکت کننده در تعطیلات، والدینی که علاقه مند به شرکت در تعطیلات هستند. اعضای هیئت داوران باید مراقب، دوستانه و عینی باشند. هنگام جمع بندی، تجزیه و تحلیل نتایج به دست آمده در مسابقات تیمی، بازی ها، مسابقات رله، لازم است که داده ها و قابلیت های فردی هر یک، دقت، اجرای صادقانه قوانین توسط کودکان را در نظر بگیرید.

2. برگزاری تعطیلات.

رنگارنگ، مطابق با موضوع تعطیلات، طراحی مکان هایی برای اجراها، بازی ها، مسابقات باید باعث پیش بینی شادی از تعطیلات در کودکان شود. کل کارکنان موسسه پیش دبستانی در این امر مشارکت فعال دارند.

تعطیلات باید دقیقاً در زمان مقرر شروع شود. ایجاد یک محیط خوب و آرام برای جلوگیری از نقض سبک زندگی کودکان مهم است.

3. میزبان تعطیلات.

آنها می توانند یک مربی با تجربه، یک مربی ارشد باشند. او باید سناریوی تعطیلات، توالی اجرای همه شرکت کنندگان را به خوبی بداند، بتواند به طور خلاصه و واضح وظایف تیم ها و سخنرانان فردی را توضیح دهد، فعال، مدبر باشد و به سرعت موقعیت های پیش بینی نشده را حل کند. رهبر باید ویژگی های کودکان پیش دبستانی را به خوبی بشناسد، بتواند توجه را توزیع کند، واکنش کودکان به پیروزی و شکست را در بازی ها، مسابقات رله و جاذبه ها ببیند. در روند مدیریت دوره تعطیلات، حفظ تماس بین میزبان و هیئت داوران، اقدامات مشترک هماهنگ با آن الزامی است. امکان تأخیر بیش از حد تعطیلات غیرممکن است.

4. جمع بندی و پاداش دادن.

باید از قبل به شکل تشویق کودکان برای انجام خوب تمرینات، قهرمانی در مسابقات امدادی، تدبیر و مهارت نشان داده شده در جاذبه ها و بازی های سرگرم کننده فکر کرد.

جوایز، نشانه های توجه می توانند متفاوت باشند: مدال های یادبود، نشان ها، نشان ها، دیپلم ها، نشان ها، آنها به طور متفاوتی استفاده می شوند.

اعطای جوایز برندگان و شرکت کنندگان می تواند غیرمنتظره ترین باشد. بنابراین، به افتخار برندگان، یک آهنگ یا رقص اجرا می شود، فرزندان شرکت کنندگان جوایز شیرین دریافت می کنند (همچنین می توان به آنها مدال های مختلف ساخت خود اهدا کرد).

الزامات آموزشی برای سازماندهی و انجام اوقات فراغت ورزشی.

1. اوقات فراغت تربیت بدنی در تمام گروه های سنی انجام می شود، از دومین گروه کوچک (شما می توانید از اولین گروه کوچک شروع کنید) یک بار در ماه (در سنین پایین، 1 بار در 2 ماه).
2. در گروه های کوچکتر و متوسط ​​- 20-30 دقیقه، در بزرگتر - 30-35 دقیقه، در آمادگی برای مدرسه - 35-40 دقیقه.
3. آنها در بعد از ظهر سازماندهی می شوند. در طول تعطیلات و همچنین در تابستان می توان تربیت بدنی را در صبح و بعد از صبحانه برگزار کرد.
4. گذراندن اوقات فراغت با دانش آموزان هم سن، به ویژه در سال های پیش دبستانی کوچک و متوسط، راحت تر است. اما جمع دو گروه هم سن و هم سن جایز است.
5. تحریک بیش از حد کودکان نباید مجاز باشد، اما در عین حال باید نسبت به تظاهرات عاطفی آنها حساس بود، نه اینکه با اظهارات مکرر و ناموجه روحیه شادی آور را از بین برد. به عنوان مثال، معلم با احساس اینکه بچه ها شروع به هیجان زده می کنند، دست خود را بالا می برد یا سوت می زند، مکث می کند، بچه ها نیز آرام می شوند. سپس معلم با صدایی آرام پیشنهاد می کند که بازی را ادامه دهد.

1. هنگام انجام فعالیت های ورزشی در فضای باز در فصول مختلف سال، باید لباس منطقی برای کودکان فراهم شود.
2. اوقات فراغت فرهنگ بدنی را می توان در زمین ورزشی، سایت مهد کودک، در شرایط طبیعی یک محیط طبیعی و همچنین در داخل خانه سازماندهی کرد.
3. هنگام تعیین موضوعات و محتوای اوقات فراغت، باید شرایط اقلیمی و سنت های ملی جمعیت محلی را نیز در نظر گرفت.

ساختار اوقات فراغت ورزشی به موضوع، وظایف و شرایط بستگی دارد.

طرح های تقریبی برای ایجاد اوقات فراغت فرهنگ بدنی.
سن پیش دبستانی.
1. دعوت از کودکان به زمین ورزشی.
2. وظایف بازی برای کل گروه (از کنار پل عبور کنید، مار را بین درختان و بوته ها بدوید).
3. بازی در فضای باز.
4. لحظه غافلگیری.
5. انجام تمرینات رشدی عمومی.
6. تمرینات گروهی عمومی در حرکات مختلف پایه (راه رفتن و دویدن چهار دست و پا، بالا رفتن از درخت افتاده).
7. بازی در فضای باز.
8. بازی کم تحرک.
گزینه دوم:
1. لحظه غافلگیری (ظهور یک قهرمان ادبی).
2. انجام تمرینات رشدی عمومی با اجسام بزرگ (توپ های بادی).
3. وظایف بازی برای کل گروه (پرش به زنگ، صعود به حلقه.
4. بازی در فضای باز.
5. تمرینات عمومی بازی گروهی (سنگ را به زمین بزنید).
6. پاداش با سوغات.
گزینه سوم:
1. معما، لحظه غافلگیری.
2. تمرین عمومی گروهی در حرکات پایه (راه رفتن روی چوب، روی
تخته شیبدار).
3. انجام تمرینات رشدی عمومی با اجسام کوچک ( جغجغه ).
4. تمرینات گروهی عمومی در حرکات مختلف (پرش از روی یک نهر، پرش روی یک "پا در امتداد یک مسیر باریک).
5 بازی موبایل.
6. یک لحظه آرام (راه رفتن روی انگشتان پا) یا یک بازی بی تحرک "چه کسی ساکت تر است".
سن پیش دبستانی میانی.
بازی هایی با عناصر رقابت باید به تدریج وارد محتوای اوقات فراغت شوند - "چه کسی سریعتر به اسب می رسد" ، "چه کسی سریعتر سطل را با دست اندازها پر می کند" ، "تیم چه کسی سریعتر تشکیل می شود" ، "ماشین چه کسی وارد می شود". گاراژ سریعتر» و غیره در جمع آوری مطالب باید مشارکت فعال هر کودک در بازی ها و تمرین ها را به خاطر داشت.
گزینه اول:
1. لحظه غافلگیری (تلگرام، دیدار با قهرمانان ادبی).
2. وظیفه بازی برای کل گروه

3. تمرین بازی برای کل گروه

4. بازی رقص گرد.
5. رقابت بین دو تیم (تمرینات تعادلی و پرتاب به هدف افقی، سورتمه سواری و ...).
6. اهدای جوایز به برندگان و کلیه شرکت کنندگان اوقات فراغت فرهنگ بدنی.
گزینه دوم:
1. دعوت به زمین ورزشی..
2. انجام تمرینات رشدی عمومی.
3. بازی در فضای باز.
4. رقابت بین دو تیم.
5. مسابقات انفرادی.
6. جوایز برای همه شرکت کنندگان.
گزینه سوم:
1. لحظه سورپرایز، دعوت به سالن.
2. بازی در فضای باز.
3. جاذبه ها: فردی و گروهی.
4. بازی در فضای باز.
5. بازی کم تحرک.
سن ارشد پیش دبستانی.
در سنین پیش دبستانی بزرگتر، برخلاف جوان تر، فعالیت های اوقات فراغت فرهنگ بدنی مبتنی بر بازی های رقابتی، مسابقات رله است که در آن کودکان به تیم ها تقسیم می شوند و کاپیتان ها انتخاب می شوند. چنین بازی هایی نیاز به مهارت، مهارت، هماهنگی حرکات دارد. آنها کودکان را تشویق می کنند تا خلاقانه از تجربه حرکتی خود استفاده کنند تا راه حلی مستقل برای مشکل جستجو کنند. بازی ها و تمرین ها باید به گونه ای متناوب شوند که در برخی از شرکت کنندگان تیم ها با قدرت کامل و در برخی دیگر - نمایندگان تیم ها وجود داشته باشد. توصیه می شود تمرینات بدنی را با اشیا و بازی هایی با ماهیت رقابتی جایگزین کنید. مسابقات رله با رقص های دور و بازی های گروهی عمومی در فضای باز. هنگام انتخاب وظایف، باید ویژگی های فردی هر کودک، توانایی های او، آمادگی حرکتی را در نظر گرفت. مهم است که همه بچه ها در بازی ها و تمرین ها شرکت کنند.

گزینه اول:
1. احوالپرسی تیم ها.
2. رقابت تیمی (بازی هایی با عناصر یک مسابقه یا بازی هایی با ماهیت رقابتی).
3. رقابت کاپیتان ها
4. اجرای نمایشی تیم ها (تمرینات رشد عمومی با اشیاء کوچک).
5. جمع بندی.
گزینه دوم:
1. لحظه غافلگیری (نامه با دعوت به زمین ورزشی، سایت، سالن)
2. نمایش های نمایشی (تمرین با گل، دانه های برف، برگ).
3. بازی گروهی عمومی در فضای باز.
4. رله.
5. بازی کم تحرک.
گزینه سوم:
1. تمرینات رقص، رقص دور.
2. بازی گروهی عمومی در فضای باز.
3. جاذبه ها.
4. رله.
5. لحظه غافلگیری.

النا کوندراتیوا
سازمان اوقات فراغت و سرگرمی فرهنگ بدنی و محتوای ورزشی

سخنرانی در جلسه هیئت علمی:

"ساماندهی اوقات فراغت و سرگرمی فرهنگی بدنی و محتوای ورزشی"

AT شرایط مدرنبا توجه به اشتیاق کودکان به بازی های رایانه ای و تماشای مکرر تلویزیون، گرایش به سبک زندگی کم تحرک وجود دارد و از این رو القای علاقه به فرهنگ بدنی، ورزش و آموزش مهارت های حرکتی در دسترس کودکان با استفاده از روش های مختلف بسیار مهم است. اشکال کار با کودکان

هنگام سازماندهی فرآیند آموزشی، مهم است که انواع مختلف فعالیت ها را با فعالیت های خارج از منزل، از جمله تعطیلات ورزشی و فعالیت های اوقات فراغت جایگزین کنید. آنها در کودکان علاقه به تمرینات بدنی، فعالیت بدنی ایجاد می کنند، آنها را با ورزش و سبک زندگی سالم آشنا می کنند.

تربیت بدنی یکی از مؤثرترین اشکال تفریح ​​فعال است.

بازی "خوب - بد"

هدف اصلی

سرگرمی و اوقات فراغت ورزشی - برای ارضای نیاز طبیعی کودکان به حرکت، آموزش نیاز به تربیت بدنی سیستماتیک و ورزش. دستیابی به این هدف شامل حل وظایف ارتقای سلامت، آموزشی و پرورشی است.

برای کارهای سلامتی

حفاظت از جان و تقویت سلامت کودکان، رشد جسمی همه جانبه آنها، سفت شدن، بهبود عملکرد بدن، افزایش فعالیت و کارایی، ایجاد روحیه شاد و با نشاط می باشد.

وظایف آموزشی

شامل تثبیت، بهبود مهارت های حرکتی، توسعه کیفیت های فیزیکی و بیان اعمال حرکتی، شکل گیری پایه های یک فرهنگ جشن است.

حل مشکلات آموزشی

با هدف ایجاد تمایل به تربیت بدنی سیستماتیک در کودکان، نیاز به راه سالمزندگی

در طرح شماتیک ورزش رویداد سرگرمیرا می توان به سه بخش مقدماتی، اصلی و نهایی تقسیم کرد.

وظایف بخش مقدماتی:

کودکان را سازماندهی کنید و آنها را از نظر روانی برای فعالیت آینده تنظیم کنید - علاقه را برانگیخت، فضای جشن ایجاد کنید. عضلات را گرم کنید، مفاصل را متحرک کنید.

در طول قسمت اصلی

مهارت های حرکتی کودکان را تقویت و بهبود بخشید، ویژگی های فیزیکی آنها را توسعه دهید، گروه های مختلف عضلانی را آموزش دهید، به آنها ادامه دهید تا حرکات خود را با حرکات سایر کودکان هماهنگ کنند.

چه چیزی را می توان در این قسمت از رویداد گنجاند؟

قسمت پایانی

به گونه ای ساخته شده است که کودکان به تدریج به حالت آرام باز می گردند (عادی سازی نبض، حفظ احساسات مثبت، خلق و خوی شاد و شاد).

چه چیزی را می توان در این قسمت از رویداد گنجاند؟

چه نوع فعالیت های اوقات فراغت؟

انواع اوقات فراغت فرهنگ بدنی.

بازی

هدف اصلی چنین سرگرمی سرگرم کردن کودکان و ایجاد لذت است. این تعطیلات سرگرمی طنز با هدف ایجاد است روحیه خوبی داشته باشیداز بازی ها، جاذبه ها، فعالیت های مشترک با بزرگسالان، همراهی موسیقی، ویژگی های خنده دار.

به عنوان مثال: "عصر بازی های در فضای باز"، "سرگرمی های فیزیکی، تقدیم به روزحمایت از کودک."

رقابت

اعضای دو یا چند تیم با یکدیگر رقابت می کنند یا همه بچه ها با یک شخصیت واقعی یا خیالی درگیر می شوند. اهداف اصلی چنین سرگرمی عبارتند از آموزش علاقه مداوم به تربیت بدنی و ورزش، در دستاوردهای شخصی، آموزش مهارت های ارتباطی، ویژگی های اخلاقی. در مسابقات رله از وسایل کمکی مختلفی استفاده می شود: توپ، حلقه، چوب ژیمناستیک، طناب پرش، طناب. با کودکان 5-7 ساله انجام می شود.

به عنوان مثال: "شروع سرگرمی"

داستان

انجام وظایف حرکتی مطابق با داستان رهبر انجام می شود و همه بازی ها و تمرین ها با یک موضوع و ایده به هم متصل می شوند. وظایف اصلی توسط طرح تعیین می شود.

به عنوان مثال: اجرای وظایف یک سبک زندگی سالم، توسعه علاقه به سنت های عامیانه، شکل گیری فعالیت های شناختی، شکل گیری ایده هایی در مورد قوانین راهنمایی و رانندگی.

خلاق

هدف آنها شکل گیری فعالیت خلاقانه، توانایی تصمیم گیری مستقل، ابتکار عمل (موقعیت ها و وظایف مشکل، وظایف پازل، سوالات تحریک آمیز، سوالات جستجو، روش بحث گروهی و غیره) کودکان باید نسبت به دوره و نتایج احساس مسئولیت کنند. از فعالیت های آنها

به عنوان مثال: "ماجراهای شگفت انگیز در جنگل پری"

الزامات آموزشی برای سازماندهی و انجام فعالیت های ورزشی.

اوقات فراغت تربیت بدنی در تمام گروه های سنی انجام می شود، از دومین گروه کوچک (شما می توانید از اولین گروه کوچک شروع کنید) یک بار در ماه (در سنین پایین، 1 بار در 2 ماه). در گروه های کوچکتر و متوسط ​​به مدت 20-30 دقیقه، در گروه های بزرگتر - 30-35 دقیقه، در آمادگی برای مدرسه - 35-40 دقیقه. آنها در بعد از ظهر سازماندهی می شوند. در تعطیلات و در تابستان می توان تربیت بدنی را در صبح و بعد از صبحانه برگزار کرد.

اوقات فراغت فرهنگ بدنی را می توان در زمین ورزشی، سایت مهد کودک، در شرایط طبیعی یک محیط طبیعی و همچنین در داخل خانه سازماندهی کرد. هنگام تعیین موضوعات و محتوای اوقات فراغت باید شرایط اقلیمی را در نظر گرفت.

هنگام انجام فعالیت های تربیت بدنی در گروه های سنی مختلف، مربی با وظایف خاصی روبرو می شود:

در سنین پیش دبستانی کوچکتر، لازم است کودکان را در تمام مشارکت های ممکن در اقدامات حرکتی جمعی و فردی مشارکت دهیم تا تأثیرات واضح آنها را غنی کنیم.

در سنین میانی پیش دبستانی، عادت به مشارکت مستقل در تمرینات رقابتی، بازی ها، سرگرمی ها. در عین حال، هر کودک را تشویق کنید تا توانایی های خود را نشان دهد.

در سنین پیش دبستانی، برای ایجاد توانایی در کودکان برای استفاده خلاقانه از تجربه حرکتی خود در شرایط ارتباط عاطفی با همسالان، به آنها آموزش می دهد تا در فعالیت های مختلف ابتکار عمل را به دست گیرند.

گزینه هایی برای فعالیت های ورزشی

گزینه اول اوقات فراغت فرهنگ بدنی بر اساس بازی ها و تمرین های شناخته شده کودکان ساخته شده است. در آنها به کودکان این فرصت داده می شود تا تخیل خود را بیان کنند.

گزینه دوم. اوقات فراغت فرهنگ بدنی را می توان از بازی های ورزشی تشکیل داد: بسکتبال، فوتبال، هاکی، تنیس روی میز، شهرها. انجام این اوقات فراغت رویکرد متفاوتی را برای شرکت کنندگان فراهم می کند.

گزینه سوم. محتوای اوقات فراغت شامل: دویدن، پریدن، پرتاب کردن، کوهنوردی، چهار دست و پا خزیدن، اسکوتر سواری، دوچرخه سواری، پریدن از روی طناب کوتاه است. این بر اساس اصل رویکرد متفاوت فردی به کودکان است

گزینه چهارم. اوقات فراغت ورزشی "شروع های مبارک" که عمدتاً از بازی های مسابقه رله تشکیل شده است که برای کودکان به خوبی شناخته شده است.

گزینه پنجم. تربیت بدنی با همراهی موسیقی. ابتکار خلاقانه، تخیل، واکنش عاطفی در کودکان رشد می کند.

طرح های تقریبی برای ایجاد اوقات فراغت فرهنگ بدنی.

سن پیش دبستانی.

گزینه اول:

1. دعوت از کودکان به زمین ورزشی.

2. وظایف بازی برای کل گروه (از کنار پل عبور کنید، مار را بین درختان و بوته ها بدوید).

3. بازی در فضای باز.

4. لحظه غافلگیری.

5. انجام تمرینات رشدی عمومی.

6. تمرینات گروهی عمومی در حرکات مختلف پایه (راه رفتن و دویدن چهار دست و پا، بالا رفتن از درخت افتاده).

7. بازی در فضای باز.

8. بازی کم تحرک.

گزینه دوم:

1. لحظه غافلگیری (ظهور یک قهرمان ادبی).

2. انجام تمرینات رشدی عمومی با اجسام بزرگ (توپ های بادی).

3. وظایف بازی برای کل گروه (پرش به زنگ، صعود به حلقه.

4. بازی در فضای باز.

5. تمرینات عمومی بازی گروهی (سنگ را به زمین بزنید).

6. پاداش با سوغات.

گزینه سوم:

1. معما، لحظه غافلگیری.

2. تمرین عمومی گروهی در حرکات پایه (راه رفتن روی چوب، روی

تخته شیبدار).

3. انجام تمرینات رشدی عمومی با اجسام کوچک ( جغجغه ).

4. تمرینات گروهی عمومی در حرکات مختلف (پرش از روی یک نهر، پرش روی یک "پا در امتداد یک مسیر باریک).

5 بازی موبایل.

6. یک لحظه آرام (راه رفتن روی انگشتان پا) یا یک بازی بی تحرک "چه کسی ساکت تر است".

سن پیش دبستانی میانی.

بازی هایی با عناصر رقابت باید به تدریج در محتوای اوقات فراغت وارد شوند - "چه کسی سریعتر به اسب می رسد" ، "چه کسی سریعتر سطل را با دست اندازها پر می کند" ، "تیم چه کسی سریعتر ساخته می شود" ، "ماشین چه کسی وارد می شود". گاراژ سریعتر» و غیره. هنگام جمع آوری محتوا، باید مشارکت فعال هر کودک در بازی ها و تمرینات را به خاطر بسپارید.

گزینه اول:

1. لحظه غافلگیری (تلگرام، دیدار با قهرمانان ادبی).

2. وظیفه بازی برای کل گروه

3. تمرین بازی برای کل گروه

4. بازی رقص گرد.

5. رقابت بین دو تیم (تمرینات تعادلی و پرتاب به هدف افقی، سورتمه سواری و ...).

6. اهدای جوایز به برندگان و کلیه شرکت کنندگان اوقات فراغت فرهنگ بدنی.

گزینه دوم:

1. دعوت به زمین ورزشی.

2. انجام تمرینات رشدی عمومی.

3. بازی در فضای باز.

4. رقابت بین دو تیم.

5. مسابقات انفرادی.

6. جوایز برای همه شرکت کنندگان.

گزینه سوم:

1. لحظه سورپرایز، دعوت به سالن.

2. بازی در فضای باز.

3. جاذبه ها: فردی و گروهی.

4. بازی در فضای باز.

5. بازی کم تحرک.

گزینه چهارم:

1.ورودی سالن همراه با موسیقی.

2. حرکات آزاد به موسیقی ریتمیک سبک.

3. انجام تمرینات رشدی عمومی.

4. لحظه غافلگیری (ظهور شخصیت افسانه ای).

5. جاذبه ها: زیر گروه های 4-5 نفره شرکت می کنند.

6. مسابقات دو تیم.

7. پاداش دادن به همه کودکان.

8. رقص رایگان با موسیقی.

سن ارشد پیش دبستانی.

در سنین پیش دبستانی بزرگتر، برخلاف جوان تر، فعالیت های اوقات فراغت فرهنگ بدنی مبتنی بر بازی های رقابتی، مسابقات رله است که در آن کودکان به تیم ها تقسیم می شوند و کاپیتان ها انتخاب می شوند. چنین بازی هایی نیاز به مهارت، مهارت، هماهنگی حرکات دارد. آنها کودکان را تشویق می کنند تا خلاقانه از تجربه حرکتی خود استفاده کنند تا راه حلی مستقل برای مشکل جستجو کنند.

بازی ها و تمرین ها باید به گونه ای متناوب شوند که در برخی از شرکت کنندگان تیم ها با قدرت کامل و در برخی دیگر - نمایندگان تیم ها وجود داشته باشد. توصیه می شود تمرینات بدنی را با اشیا و بازی هایی با ماهیت رقابتی جایگزین کنید. مسابقات رله با رقص های دور و بازی های گروهی عمومی در فضای باز. هنگام انتخاب وظایف، باید ویژگی های فردی هر کودک، توانایی های او، آمادگی حرکتی را در نظر گرفت. مهم است که همه بچه ها در بازی ها و تمرین ها شرکت کنند.

گزینه اول:

1. احوالپرسی تیم ها.

2. رقابت تیمی (بازی هایی با عناصر یک مسابقه یا بازی هایی با ماهیت رقابتی).

3. رقابت کاپیتان ها

4. اجرای نمایشی تیم ها (تمرینات رشد عمومی با اشیاء کوچک).

5. جمع بندی.

گزینه دوم:

1. لحظه غافلگیری (نامه با دعوت به زمین ورزشی، سایت، سالن)

2. نمایش های نمایشی (تمرین با گل، دانه های برف، برگ).

3. بازی گروهی عمومی در فضای باز.

4. رله.

5. بازی کم تحرک.

گزینه سوم:

1. تمرینات رقص، رقص دور.

2. بازی گروهی عمومی در فضای باز.

3. جاذبه ها.

4. رله.

5. لحظه غافلگیری.

اصولی که به جلوگیری از اشتباه در انجام فعالیت های تربیت بدنی کمک می کند:

شما نباید با تمرینات تکالیف-اجرای مجذوب شوید، مهم است که کودکان را به انواع مختلف بازی ها و تمرینات علاقه مند کنید.

توزیع منطقی مورد نیاز است فعالیت بدنیدر فعالیت های مختلف

انتخاب کودکانی که بهترین نتایج را نشان می دهند غیرقابل قبول است، مطلوب است که همه

رشد بیش از حد غیر قابل قبول است تعطیلات کودکانبه یک نمایش سرگرمی بزرگسالان

پتروا اولسیا پترونا
انجام اوقات فراغت و سرگرمی فرهنگ بدنی - اشکال مؤثر رشد جسمانی کودکان پیش دبستانی

تربیت فرزندان سالم، قوی، عاطفی وظیفه همه است پیش دبستانی.

در واقع، تصور زندگی یک کودک در مهدکودک بدون خنده غیرممکن است اوقات فراغت و سرگرمی، تعطیلات و مسابقات پر سر و صدا، بازی های جالبو سواری های هیجان انگیز تنها نبوغ را توسعه دهید، دیگران - نبوغ، دیگران - تخیل و خلاقیت، اما آنها با یک چیز مشترک متحد می شوند - آموزش نیاز کودک به حرکت و درک عاطفی از زندگی.

اوقات فراغت تربیت بدنی- یکی از موثرترین اشکال تفریح ​​فعال. علاقه به کلاس ها را افزایش می دهد ، تأثیر مفیدی بر بدن کودک دارد ، مهارت های حرکتی را تقویت می کند. توسعه می دهدویژگی های حرکتی (سرعت، مهارت، کمک به توسعه حس جمع گرایی، دوستی، استقامت را توسعه می دهد، توجه ، شجاعت ، پشتکار ، سازماندهی. با حرکت، کودک دنیای اطراف خود را می آموزد، یاد می گیرد که آن را دوست داشته باشد و هدفمند در آن عمل کند، تجربه سازماندهی بازی ها را بهبود می بخشد.

یکی از وظایف اصلی تربیت بدنی کودکان پیش دبستانیاستفاده از انواع مختلف است اشکال کار با کودکانکه به بهبود عملکردی بدن کودک کمک می کند، عملکرد آن را افزایش می دهد، آن را پایدار و مقاوم می کند، با توانایی های محافظتی بالا در برابر عوامل نامطلوب محیطی، یعنی شرایطی را برای رشد سالم همه کودکان ایجاد می کند. در سازمان اوقات فراغت و سرگرمیبچه ها این فرصت را پیدا می کنند که فعالیت، استقلال و ابتکار بیشتری در اعمال نشان دهند.

خانواده تا حد زیادی نگرش فرزندان را تعیین می کند تربیت بدنی، علاقه آنها به ورزش، فعالیت و ابتکار است. این امر با ارتباط نزدیک عاطفی بین فرزندان و والدین در موقعیت‌های مختلف و اتفاقات طبیعی آنها تسهیل می‌شود کار گروهی. کودکان به ویژه در معرض باورها هستند، نمونه مثبت پدر، مادر، سبک زندگی خانوادگی. بنابراین، معلمان پیش دبستانیموسسات، لازم است روش‌های تبلیغ آموزشی را بهبود بخشند، والدین را در یک فرآیند آموزشی فعال مشارکت دهند تا دانشی که به دست می‌آورند در کار خاصی تجسم یابد. تربیت بدنی کودکان. اگر اقداماتی برای بهبود سلامت کودک انجام شود، در مهد کودک برگزار می شودبا استفاده از تمرینات و بازی های روزانه در خانه با در نظر گرفتن فردیت کودک تکمیل می شوند بازی های مختلفو ورزش در کودکان توسعه دهدتمایلات و علایق مثبت خاص

فعالیت های تربیت بدنی در موسسه آموزشی پیش دبستانی در تمام طول سال.

هوای تمیز زمستانی برای کودک مفید است. اما باید مراقب باشید سرما نخورید. حرکات شدید در هوا کودک را از هیپوترمی محافظت می کند. مقرون به صرفه ترین سرگرمیدر زمستان بازی هایی با برف، سورتمه سواری، اسکی و اسکیت وجود دارد.

در زمستان فرهنگ بدنی اوقات فراغت، بیشتر بهتر است در سالن صرف کنید. بنابراین باید توجه ویژه ای شود ثبت، که باید مرتبط با موضوع باشد سرگرمی، و موزیکال اسکورت- مطابقت با سناریو همچنین لازم است تایید کنیدکیفیت صداهای ضبط شده، از آنجایی که کیفیت ضعیف صدا تاثیر منفی بر آن دارد توسعه شنوایی.

پرکاربردترین موسیقی در انتها و در ابتدا است سرگرمی، هنگام بازسازی، دویدن، پریدن در محل. تمرینات ژیمناستیک شخصیت رشدی کلی، بازی های فضای باز، برخی از جاذبه ها نیز با همراهی موسیقی اجرا شد. بهتر است از موسیقی با تم ورزشی یا ملودی های رقص ریتمیک استفاده کنید.

در بهار تمام طبیعت بیدار می شود. اولین روزهای بهارینه تنها کودکان، بلکه بزرگسالان نیز خوشحال می شوند. آفتاب بهاری با پرتوهایش بچه ها را گرم و نوازش می کند. در بهار و تابستان تا حد امکان به زمان نیاز دارید در هوا صرف کنید. جنگل مکانی عالی برای سرگرمی های ورزشی. بچه ها می توانند از روی شاخه ها، نهرها، انبوهی از برگ ها، از میان گودال ها بپرند، مخروط ها را پرتاب کنند. و اگر با یک درخت افتاده روبرو شدید، می توان از آن به عنوان تیر ژیمناستیک استفاده کرد. بازی های ورزشی اقامت کودکان در جنگل را جالب و مفید می کند. محیط را می توان به سرعت به یک افسانه تبدیل کرد که علاقه کودکان را به آن برانگیخت رویداد. در این مورد، باید به یاد داشته باشید که قوانین ایمنی را رعایت کنید.

در تابستان، بچه ها عاشق بازی های مختلف با توپ در علفزار هستند. روی چمن نرم خوب است که با پای برهنه بدوید، سالتو، پرش کنید. هنگام سازماندهی ورزش سرگرمیدر چمنزار، حصارکشی از فضایی که در آن برگزار می شود، ضروری است، و همچنین به این فکر کنید که تماشاگران در کجا قرار خواهند گرفت، جایی که آنها را ترک خواهند کرد. شخصیت هاچه ویژگی ها و تجهیزات ورزشی را باید تهیه کنید.

باید به خاطر داشت که دوره بهار و تابستان بیشترین است بهترین زمانبرای سخت شدن

پاییز شگفت انگیزترین زمان سال است. به عنوان یک قاعده، هوا در ابتدای پاییز گرم و خشک است و خورشید هنوز گرم است، بنابراین ورزش های زیادی انجام می شود. سرگرمیو تعطیلات مناسب در خیابان خرج کنید. این به کودکان اجازه می دهد تا از آخرین روزهای خوب قبل از روزهای کوتاه زمستانی لذت ببرند.

هنگام سازماندهی در خیابان فرهنگ بدنی اوقات فراغتما باید ایمنی کودکان و ایجاد فضای شادی را به یاد داشته باشیم. این مقررات در هر زمانی از سال اساسی هستند. به جایی که جمع می شوند خرج کردنرویدادهای ورزشی، هر دو الزامات بهداشتی-بهداشتی و زیبایی شناسی تحمیل شده است. هر چیزی که سلامتی کودک را تهدید می کند باید از سایت حذف شود و دکوراسیون باید به آن متصل شود فرزندان: از صنایع دستی، نقاشی های خود استفاده کنید - در یک کلام، هر کاری که در کلاس انجام می دهند کار دستیو فعالیت بصری

سپتامبر و اکتبر هستند زمان زیبابرای سازماندهی پیاده روی در جنگل، پارک، برای برگزاریسفرهای پیاده روی و پیاده روی هدفمند برای مواد طبیعی. چنین پیاده روی نه تنها در حال حاضر، بلکه در روند فعالیت های خلاقانه بعدی، به عنوان مثال، در ساخت صنایع دستی از مواد طبیعی، کودکان را متحد می کند.

ویژگی های سازمان فعالیت های تربیت بدنی با کودکان پیش دبستانی در سنین مختلف.

برای فرهنگ بدنی اوقات فراغتتمرینات انتخاب شده توسط کودکان در کلاس های تربیت بدنیکه در آن می توانید در مهارت، سرعت، نبوغ، تدبیر، هوش سریع رقابت کنید. بچه ها اجرا می کنند وظایف: در امتداد نیمکت بدون ریختن آب در فنجان راه بروید. چشم بسته، جغجغه آویزان به روبان و غیره پیدا کنید.

AT سرگرمیبازی های فضای باز، جاذبه ها، مسابقات رله را می توان گنجاند. برای کودکان جالب است بازی های آموزشیبا تصاویر مقطعی، که به تصویر می کشد تمرینات بدنی. بچه ها باید به سمت میز بدوند، قسمت دوم تصویر را پیدا کنند، تمرینی که روی آن کشیده شده است را کامل کنند و به جای خود برگردند. کودکان همچنین می توانند معماهایی را حدس بزنند که محتوای آنها مربوط به تربیت بدنی.

عصر می تواند با معماها، پیاده روی شروع شود، تمرینات رشد عمومی. سپس برگزار شد 12 بازی با تحرک بالا، سپس 23 سواری. عصر با یک بازی آرام و پیاده روی به پایان می رسد. دوز فیزیکیبار با افزایش سن افزایش می یابد.

اوقات فراغت تربیت بدنی: افزایش علاقه به کلاس ها، تأثیر مفیدی بر بدن کودک، استقامت، توجه، شجاعت، پشتکار، سازماندهی، به رشد حس جمع گرایی، دوستی کمک می کند.

روش شناسی.

برگزار شددر تمام گروه های سنی، از دومین جوان شروع می شود.

برای یک یا دو گروه طراحی شده است پیش دبستانی.

مدت زمان: گروه های خردسال و میانی - 20-30 دقیقه.

گروه ارشد - 35-40 دقیقه؛

گروه آماده سازی - 40-50 دقیقه.

در جونیور و میانی پیش دبستانیسن در محتوا اوقات فراغترا می توان وارد کرد شخصیت افسانه اییا می توانید از یک طرح سرگرم کننده استفاده کنید. اوقات فراغت تربیت بدنیتوصیه می شود به فصول، رویدادهای ورزشی جالب، تعطیلات عمومی اختصاص دهید. موزیکال استفاده شده اسکورت.

اوقات فراغت تربیت بدنینباید مطابقت داشته باشد تربیت بدنیفعالیت ها و تعطیلات

تربیت بدنی یکی از این اشکال استتفریح ​​فعال برای کودکان مقدمه ای برای تمرین موسسه پیش دبستانی اوقات فراغت فرهنگ بدنیبه شما امکان می دهد نیاز طبیعی کودک به حرکت را درک کنید تا کمبود فعالیت حرکتی را جبران کنید. محتوا اوقات فراغتبرای کودکان آشنا هستند تمرینات بدنی، ولی در قالب یک بازی برگزار می شود، در قالب سرگرمی های مفرح، جاذبه هایی که زمینه عاطفی مثبتی را ایجاد می کند که تأثیر مفیدی بر بدن کودک دارد. در فرهنگ بدنی اوقات فراغتمهارت ها و توانایی های حرکتی کودکان ثابت است، کیفیت های فیزیکی رشد می کند. اوقات فراغتکمک به آموزش در کودکان حس جمع گرایی، رفاقت، کمک متقابل، هدفمندی، شجاعت، نظم و سازماندهی.

اوقات فراغت تربیت بدنی در پیش دبستانیموسسه 1-2 بار در ماه، از گروه 2 نوجوانان شروع می شود. توصیه شده هدایتآن را در عصر (16-17 ساعت، در روزهایی که وجود ندارد کلاس های تربیت بدنی. در زمان تعطیلات (ژانویه)و در طول تابستان اوقات فراغتمی تواند در نیمه اول روز انجام شود (9-11 ساعت).

فعالیت های تربیت بدنی هر دو در فضای باز انجام می شود، و همچنین در داخل خانه. مدت زمان اوقات فراغتبسته به سن کودکان بین 20 تا 40 دقیقه است. نباید بیش از حد سفت شود اوقات فراغت، زیرا فیزیکیو کار بیش از حد عاطفی بر سلامت کودکان تأثیر منفی می گذارد.

جوان پیش دبستانی هابنابراین، در این سن هنوز انجام اقدامات مشترک و همزمان در یک تیم بزرگ دشوار است اوقات فراغت انجام می شودفقط با بچه های هم گروه در ارشد پیش دبستانیسن، امکان ترکیب دو گروه سنی موازی وجود دارد.

در ابتدای سال تحصیلی برنامه بلندمدت تدوین می شود پیش دبستانی، که شامل فرهنگ بدنی اوقات فراغت. موضوعات برنامه ریزی شده است فرهنگ بدنی اوقات فراغت، تاریخ، مکان برگزاری، شرکت کنندگان، مسئول.

تمرینات بدنیگنجانده شده است اوقات فراغت، باید توسط همه کودکان به خوبی تسلط یابد. با کودکانی که در انجام این یا آن تمرین مشکل دارند، باید خرج کردنکلاس های اضافی فردی

فعالیت های اوقات فراغت با ورزش متفاوت استدرگیر شدن در انواع لحظات غافلگیرکننده (معرفی یک شخصیت، دریافت نامه از فردی با وظیفه، ارائه هدایای کوچک، جوایز).

خردسال و میانی سن پیش دبستانی. وظایف فرهنگ بدنی اوقات فراغتدر گروه 2 خردسال آنها عبارتند از جذب کودک به مشارکت عملی در اقدامات جمعی و انفرادی ، غنی سازی او با تأثیرات واضح و شادی او از احساسات حرکات خود در بازی ها ، سرگرمی ها ، رقص ها ، رقص های دور.

به کودکان گروه میانی باید آموزش داده شود که به طور مستقل در تمرینات مشترک، بازی ها شرکت کنند. سرگرمیدر حالی که هر کودک را تشویق می کند تا توانایی های خود را نشان دهد. محتوای بازی ها و تمرین های بازی باید بر اساس تجربه باشد بچه کوچک، عقاید و دانش او در مورد اشیاء اطراف، مردم، حیوانات. در این سن اغلب بازی هایی گنجانده می شود که باید حرکاتی را مطابق با متن شعر انجام دهید.

برای کودکان خردسال و متوسط اوقات فراغت در قالب طرح سپری می شودبا معرفی ادبی (شگفت آور)قهرمان یا نه هنگام انتخاب مواد برای کودکان خردسال، لازم است برای اجرای جلویی، زمانی که همه کودکان درگیر بازی ها و تمرینات هستند، پیش بینی شود. میانگین پیش دبستانیسن باید به تدریج بازی هایی با عناصر رقابت را معرفی کند. کودکان در این سن هنوز حس جمع گرایی ندارند، آنها فقط به موفقیت خود اهمیت می دهند. بنابراین، عناصر مسابقه ماهیت فردی دارند، به عنوان مثال، بازی "چه کسی سبد را سریعتر با دست اندازها پر می کند" و غیره.

موسیقی قدرت تأثیرگذاری عاطفی زیادی دارد، بنابراین مطلوب است که آن را روشن کند فرهنگ بدنی اوقات فراغت. برای موزیکال اسکورت هامی تواند به عنوان ضبط صدا یا اجرای زنده استفاده شود (پیانو، آکاردئون و سایر آلات موسیقی). برای کودکان در این سنین بهتر است از آهنگ های رپرتوار کودکان استفاده شود که متن آن با موضوع و محتوا مطابقت داشته باشد. اوقات فراغت.

اوقات فراغتممکن است شامل آهنگ‌های رقص، بازی‌های رقص گرد، آهنگ‌هایی باشد که در کلاس‌های موسیقی آموخته‌اند و انجام شودبا مدیر موسیقی

در پایان اوقات فراغتیک لحظه غافلگیرکننده را معرفی کنید که با طرح مرتبط است. اینها می توانند ارقام اوریگامی ، صنایع دستی ساخته شده از مواد طبیعی و پلاستیک ساخته شده توسط کودکان گروه مقدماتی باشند که توسط یک قهرمان افسانه ارائه می شود یا بچه ها خودشان او را پیدا می کنند. (با کمک یک بزرگسال).

ارشد و مقدماتی سن پیش دبستانی. در فعالیت های اوقات فراغت در پیش دبستانی ارشدسن مورد نیاز توسعه دهدکودکان این توانایی را دارند که خلاقانه از تجربه حرکتی خود در شرایط ارتباط عاطفی با همسالان استفاده کنند تا به آنها بیاموزند که در فعالیت های مختلف ابتکار عمل را به دست گیرند.

برای کودکان گروه های بزرگتر و آماده سازی نیز می توانید اوقات فراغت را در طرح بگذرانید(موضوعی) فرمبا معرفی ادبی (شگفت آور)قهرمان یا نه

بچه‌های گروه‌های ارشد و مخصوصاً آمادگی، دانش و مهارت‌های نسبتاً وسیعی دارند. بنابراین، در اوقات فراغتوظایف فکری معرفی می شوند، از عناصر ریاضیات استفاده می شود، توسعه گفتار، طرح. شامل وظایف برای توسعهفرایندهای ذهنی.

اوقات فراغت تربیت بدنیزندگی کودک را با فعالیت های حرکتی هیجانی و سرگرم کننده پر می کند. کودک به صورت فردی و جمعی (تیم ها)شرکت می کند بازی های مفرحبا عناصر رقابت، شبیه به یک روز ورزشی کوچک. محتوا اوقات فراغتجاذبه های جالب، رقص ها و رقص های آشنا برای کودک گنجانده شده است.

وظیفه اصلی معلم در انجام فرهنگ بدنی است: ایجاد روحیه شاد، شاد، تحریک فعالیت هر کودک با در نظر گرفتن توانایی های فردی او، رویکردی متمایز برای ارزیابی نتایج اقدامات او، ایجاد فرصتی برای تجربه احساس لذت لذت بخش از حرکات انجام شده توسط او و کودکان دیگر، و همچنین شادی از موفقیت یک دوست.

تربیت بدنی باعث رشد تفکر می شود، تخیل ، عزم ، فرهنگ احساسات (مثلاً به کودک می آموزند که احساسات و خواسته های خود را مهار کند ، عزم خود را نشان دهد). او توسعه می دهددر کودکان توانایی حرکت به سمت موسیقی، گوش موسیقی، حافظه.

اوقات فراغت تربیت بدنینیاز به آموزش خاصی ندارد این بر اساس مواد آشنا ساخته شده است. سرگرمی مانند یک گروه انجام می شودو همچنین با گروه هایی از کودکان هم سن. AT اوقات فراغتمعلم فعال ترین را می گیرد مشارکت: به شروع و پایان بازی یا تکلیف حرکتی دستور می دهد، نتایج را جمع بندی می کند، داور اصلی مسابقه است و با نگرش علاقه مند خود به اتفاقاتی که در حال رخ دادن است، جو احساسی ایجاد می کند. نقش مهمی در حفظ خلق و خوی شاد، ایجاد احساسات مثبت دارد لوازم جانبی: نشان ها، مدال ها، نشان ها، تابلوهای امتیاز و غیره

نتیجه. اوقات فراغت تربیت بدنیطراحی شده برای ارضای نیاز طبیعی کودکان به حرکت، کمک به تسلط به موقع بر مهارت ها و توانایی های حرکتی، فرمعزت نفس مثبت، نگرش تحلیلی نسبت به خود و فعالیت های یک دوست. آنها علاقه به کلاس ها را افزایش می دهند، تأثیر مفیدی بر بدن کودک دارند، مهارت ها و توانایی های حرکتی را تقویت می کنند. سرعت را توسعه می دهدمهارت، استقامت، توجه، شجاعت، پشتکار، سازماندهی، به توسعه حس جمع گرایی، دوستی کمک می کند.

بسته به سن بچه ها فعالیت های تربیت بدنی 20-50 دقیقه طول می کشد. 1-2 بار در ماه بعد از ظهر برگزار می شود. این در محتوای خود شامل بازی های در فضای باز از قبل آشنا برای کودکان، مسابقات رله، حرکات مختلف است. اوقات فراغتدارای تمرکز موضوعی است.

جونیور سن پیش دبستانی. وظیفه فرهنگ بدنی است: مشارکت دادن کودکان در تمام مشارکت های ممکن در اقدامات حرکتی جمعی و فردی، غنی سازی آنها با برداشت های واضح.

میانگین سن پیش دبستانی: کودکان را به شرکت مستقل در تمرینات مشترک، بازیها، عادت دهید. سرگرمیدر حالی که هر کودک را تشویق می کند تا توانایی های خود را نشان دهد.

ارشد و مقدماتی سن پیش دبستانی: توسعه دهدکودکان این توانایی را دارند که خلاقانه از تجربه حرکتی خود در شرایط ارتباط عاطفی با همسالان استفاده کنند تا به آنها بیاموزند که در فعالیت های مختلف ابتکار عمل را به دست گیرند.