20 týždňov tehotenstva pocity mamy. Lekárske vyšetrenie, ultrazvuk na určenie pohlavia

Kalendár sa priblížil k 19-20 týždňu tehotenstva, do druhého trimestra. Koľko je to za mesiace? Keďže v jednom pôrodníckom mesiaci sú 4 celé týždne, teraz ste už v 5. mesiaci. To je zlatá stredná cesta, polovica volebného obdobia je už za nami.

Budúca mamička má zaoblené bruško. Všetci naokolo si všimnú, že v rodine sa očakáva doplnenie. Cítiť prvé pohyby a ľahké postrčenia bábätka, ktoré prinášajú mimoriadnu radosť a plné uvedomenie si toho, čo vo vnútri rastie a rozvíja sa nový život. Pohlavie bábätka je už známe.

Tento čas možno nazvať jedným z najpriaznivejších. Zaoblené tvary lahodia oku, no napriek tomu nespôsobujú vážne nepríjemnosti pri každodenných činnostiach a pohybe.

20 týždňov tehotenstva: čo sa stane s dieťaťom

Už od 10-12 týždňov viete, či čakáte dievčatko alebo chlapčeka. Ak hovoríme priamo o tom, ako dieťa vyzerá a aké procesy sa s ním dejú, potom je známe, že je už plne formované. Veľkosťou sa dá porovnať s kokosovou alebo kapustovou hlavou:

• hmotnosť: 250-270 gramov;
• výška: 16-23 cm.

Cez stetoskop môžete počuť tlkot jeho srdca. Frekvencia úderov je približne 120 až 160 za minútu.

Práve v tom čase prvýkrát otvára oči a chváli sa nielen viečkami, ale aj mihalnicami.

Vlastnosti vývoja plodu

Po 18-20 pôrodníckych týždňoch tehotenstva vnútorné orgány a systémy sa formovali. Ale aktívna formácia a vývoj stále prebieha.

Nervový, tráviaci a obehový systém, dýchacie orgány sú plne funkčné. Molárne zuby sú položené. Nechty narástli a objavuje sa lungo – prvá vlasová línia po celom tele. Kožné kryty zhrubnú a stanú sa štvorvrstvovými, pod nimi leží tuk. Výnimkou je tvár. Zatiaľ čo tuk tam nie je a stále zostáva pokrčený.

V krvi sú červené a biele krvinky. Teraz už malý dokáže sám bojovať s mnohými infekciami a chorobami.

Začína sa vyrábať pôvodné mazivo – jeho ochrana v súčasnom prirodzenom vodnom biotope. Dôležitá bude aj jeho úloha pri pôrode – zjednodušenie prechodu pôrodnými cestami.

A hoci veľkosť plodu v 20. týždni tehotenstva je malá, ale ešte niekoľko týždňov a stáva sa nezávislým, úplne životaschopným malým mužom. Zvyšné obdobie je posledné zlepšenie a príprava na život mimo materského lona.

Možno ste sa nezamysleli nad tým, koľko vecí už váš drobec vie:

• začne gestikulovať;
• spája rukoväte;
• chytí pupočnú šnúru;
• otočí hlavu a dotkne sa jej;
• úsmevy;
• počuje zvuky a vníma reč.

Jedným slovom, existuje aktívne štúdium seba a všetkého okolo.

Stav a pocity nastávajúcej mamičky

20 pôrodnícky týždeň Tehotenstvo sa považuje za najjednoduchšie obdobie tehotenstva. Počas tohto obdobia nenastávajú v organizme žiadne veľké zmeny. Naopak, prichádza emocionálny vzostup a skvelá nálada.

Žalúdok. Už sa dosť zdvihol a nadobudol jasné obrysy. Nie je možné to skryť. S pásom sa budete musieť rozlúčiť aspoň pred odchodom z nemocnice. Niektoré ženy sa po niekoľkých mesiacoch, či dokonca roku po pôrode vrátia do svojich obvyklých foriem.

Fotografia brucha v 20. týždni tehotenstva vyzerá takto:

Uterus. Zvyšuje sa a posúva na úroveň pupka. A každých 7 dní stúpne o ďalší centimeter. S rastom sa zvyšuje aj tlak na vnútorné orgány, čo môže spôsobiť také nepríjemné príznaky ako pálenie záhy, zápcha. Dýchanie je možné.

Norma pre dĺžku krčka maternice je teraz 4-4,5 cm A čím bližšie k pôrodu, tým bude kratší.

Práve teraz telo začína aktívne trénovať pred budúcim rozuzlením. To sa prejavuje vo forme tónu maternice. Pravidelne budete pociťovať takzvané falošné kontrakcie. Sú absolútne bezpečné. Ale buď opatrný. Ak je tento stav zaznamenaný príliš často, je lepšie poradiť sa s gynekológom a podrobiť sa vyšetreniu, aby sa vylúčila možnosť negatívnych následkov pre dieťa. Väčšina rodiacich žien sa v takýchto prípadoch podporuje užívaním obvyklého vitamínu Magne B6.

Prsník. Začína tiež postupne rásť a môže pokračovať v zväčšovaní objemu aj po pôrode. Vzhľad žltkastej tekutiny z bradaviek bude celkom normálny a prirodzený. Je to predzvesť materské mlieko- kolostrum. Nevytláčajte ho, v prípade potreby použite len obyčajné mäkké obrúsky.

Pocity bolesti. Najčastejšie sú zaznamenané nepríjemné bolesti v dolnej časti chrbta a chrbta. Je to spôsobené zvýšeným zaťažením svalov a kĺbov. Výskyt kŕčov v nohách je spôsobený nárastom hmotnosti ženy a v dôsledku toho tlakom na nohy. Riešením sú pravidelné oddychové a relaxačné masáže.

Ak spodná časť brucha ťahá alebo bolí, aj to je dôvod na konzultáciu s lekárom. Podobný príznak môže signalizovať:

• odtrhnutie placenty;
• hrozba potratu;
• erózia krčka maternice (ak sa bolesť vyskytne po sexe alebo gynekologickom vyšetrení).

Únik plodová voda, absolútne priehľadná kvapalina, bez zápachu a farby, je dôvodom na opatrnosť. Ak sa to stane po 22 týždňoch, existuje veľká šanca na záchranu tehotenstva. Ale ak pred týmto časom silne tečú alebo dokonca vylejú, je to hrozba. Ak sa objaví čo i len náznak z nich, mali by ste okamžite ísť do zdravotníckeho zariadenia.

Alokácie. Biele a svetložlté odlesky sú prijateľné a nie sú dôvodom na obavy. Ak získajú nasýtené žlté alebo zelenkavé odtiene, sprevádzané zlý zápach- navštíviť lekára. S najväčšou pravdepodobnosťou ide o prejav infekcie, ktorá by sa mala urýchlene liečiť.

Svrbenie a močenie s bolesťou naznačujú cystitídu. Práve v „zaujímavej pozícii“ sa dievčatá stávajú voči nej najzraniteľnejšie. Ak to ignorujete, môžete dostať pyelonefritídu alebo zápal obličkových tkanív.

S výrazným nárastom otrasov vo vnútri brucha vaše dieťa hlási nedostatok kyslíka. Choďte častejšie na prechádzku na čerstvý vzduch.

Zmrazené tehotenstvo. Je typickejšia pre začiatok tehotenstva, ale môže sa vyskytnúť aj v strede. Môže to mať veľa príčin (poruchy endokrinného systému, vplyv negatívnych faktorov, stres, vážne telesné poranenia atď.).

Žena to cíti. Pozná približný denný režim svojho bábätka, kedy je najaktívnejšie, keď spí. Preto je prvým znakom dlhotrvajúca absencia pohybu. Norma je asi 10 pohybov za deň.

Analýzy a ukazovatele ultrazvuku po 20 týždňoch tehotenstva

Teraz budete musieť navštíviť prenatálnu kliniku dvakrát mesačne. Povinné bude skríningové ultrazvukové vyšetrenie (ultrazvuk). Poskytuje najkomplexnejšie informácie. Hlavné úlohy:

• hodnotenie stavu placenty;
• vyšetrenie obličiek, pečene, žalúdka, pľúc a iných vnútorných orgánov dieťaťa;
• rozbor množstva vody obklopujúcej plod (tzv. plodová voda).

Srdce je starostlivo študované, aby sa vylúčil vývoj defektov.

Krvné testy sa podávajú na kontrolu hladiny cukru a včasné zistenie anémie, moču - na sledovanie práce obličiek. Sú tiež testované na sexuálne prenosné infekcie.

Okrem toho je možné predpísať biochemický krvný test. Nazýva sa aj triple test. Vykonáva sa s cieľom určiť hladina hCG(choriový gonadotropín), alfafetoproteíny a estrioly. Ak výsledky presahujú prípustné hodnoty, potom hrozia malformácie u dieťaťa alebo dokonca anomálie v chromozómovej sade.

V 20-21 týždni tehotenstva musíte začať aktívne sledovať seba a svoje telo. Na boj proti vzniku strií na bruchu a hrudníku pomôžu špeciálne krémy, ktoré je možné zakúpiť v lekárňach. Fungovať bude aj obyčajný olivový olej.

Jedlo. Starostlivo premýšľajte a vyvážte svoju stravu. Toxikóza je preč a chuť do jedla sa vracia, ale pridávať viac ako kilo týždenne sa dôrazne neodporúča.

Hlavným pravidlom je jesť často, ale v malých porciách. Raňajky a obed by mali byť sýte, no večera by mala byť veľmi ľahká. Uprednostňujte chudé mäso a ryby, mliečne výrobky, obilniny (najmä pohánku a ovsené vločky bohaté na železo), zeleninu a ovocie. Obmedzte príjem soli, pretože podporuje opuchy.

Fyzické cvičenie. Môžete a mali by ste sa pohybovať. Pokojne choďte na fitness a pilates, navštívte bazén, prihláste sa na tanec alebo jogu pre tehotné. A len viac chodiť. Aby ste sa zbavili bolesti chrbta a dolnej časti chrbta - sledujte svoju polohu a vykonajte špeciálne cvičenia na vykladanie.

intímny život. Odmietnutie sexu je indikované iba v prípade placenty previa alebo iných kontraindikácií. Ak je vaše zdravie normálne - nepopierajte si potešenie. Vyhnite sa však tlaku na žalúdok.

Topánky a oblečenie. Kvôli zvýšenému zaťaženiu nôh skúste opustiť topánky s vysokými podpätkami (prípustná výška do 5 cm) a platformou. Čo sa týka spodnej bielizne – uprednostňujte nohavičky vyrobené z prírodných materiálov. Estetický vzhľad poprsia pomôže udržať pohodlnú, správne padnúcu podprsenku.

Ak chcete vedieť viac, pozrite si video a chatujte na fórach s mamičkami, ktoré už rodili. Informácie z prvej ruky sú najspoľahlivejšie a pomôžu vám správne sa naladiť.

20. týždeň tehotenstva sa stáva takouto „hranicou“ počas celého obdobia nosenia dieťaťa. Koniec koncov, 20. týždeň tehotenstva pripadá na koniec piateho mesiaca: ak sa pôrod uskutoční v 40. týždni, potom 20. týždeň tehotenstva bude presne „polovica prejdenej cesty“.

Brucho v 20. týždni tehotenstva

V 20. týždni tehotenstva už nie je možné skryť brucho: stále viac stúpa, výrazne zaoblené. Zároveň sa pás "rozmazáva" a zmizne. Teraz je najdôležitejšie použitie špeciálnych prostriedkov na zabránenie vzniku strií na bruchu v dôsledku jeho zväčšenia a natiahnutia kože. Všetky druhy gélov a krémov sa dnes predávajú v hojnom množstve v lekárňach a špecializovaných predajniach, musíte ich používať pravidelne - 1-2 krát denne, vtierať masážnymi pohybmi do žalúdka v 20. týždni tehotenstva, ako aj do stehná a hrudník. Plnohodnotnou "náhradou" za špeciálne produkty môže byť obyčajný rastlinný olej - olivový alebo mandľový.

Uterus

K rastu brucha dochádza pri zväčšovaní maternice v 20. týždni tehotenstva. V tomto čase je maternica už približne na úrovni pupka – dno maternice sa nachádza 11 – 12 cm nad maternicou. nepredstavujú žiadnu hrozbu pre plod.

ultrazvuk

Ultrazvukové vyšetrenie v tomto čase sa zvyčajne vykonáva v rámci druhého skríningu. Ultrazvuk v 20. týždni tehotenstva môže byť potrebný na posúdenie priebehu tehotenstva, určenie pohlavia dieťaťa, pravdepodobnosti malformácií a chromozomálnych abnormalít. Tiež ultrazvuk v 20. týždni tehotenstva umožňuje určiť, či veľkosť plodu zodpovedá gestačnému veku, či je stav plodovej vody a placenty normálny.

Pri vykonávaní ultrazvukového vyšetrenia v 20. týždni tehotenstva sa študujú aj vnútorné orgány omrviniek: obličky, žalúdok, močový mechúr a žlčník, pečeň, pľúca, črevá. Pečlivému vyšetreniu podlieha aj srdiečko bábätka – v prípade zistenia akejkoľvek nezrovnalosti bude potrebné špecializované ultrazvukové vyšetrenie srdiečka. Bohužiaľ, srdcové chyby sú dnes jednou z najčastejších malformácií plodu.

Okrem toho, že ultrazvuk pomôže posúdiť, či je vývoj dieťaťa normálny, ultrazvuk v 20. týždni tehotenstva tiež ukáže: dieťa v maternici aktívne rastie a vyvíja sa. A predsa - vôbec sa nenudí, pretože jeho veľkosť mu zatiaľ umožňuje voľne sa pohybovať v matkinom brušku, ktoré bábätko aktívne využíva, prevracia sa a kotrmelá.

plod v 20. týždni tehotenstva

Koniec koncov, dieťa je teraz plne formované, jeho rast neustále pokračuje a práca orgánov a systémov sa zlepšuje. Nervový systém, dýchacie, tráviace a krvotvorné orgány bábätka sa formujú a plne fungujú. Malé srdiečko počuteľne bije: rytmus srdiečka bábätka môžete počúvať už aj obyčajným stetoskopom.

Svoju konečnú podobu nadobudli aj rúčky a nožičky bábätka, na prstoch rastú nechty a na hlavičke sa objavujú prvé vlásky - lanugo. Chmýří sa tiež vytvára tam, kde bude mať dieťa v budúcnosti obočie a riasy.

Plod v 20. týždni si už zvuky plne uvedomuje, preto si matka musí dávať pozor na ostré zvuky. Bábätko už na svetlo reaguje – aj keď má ešte zatvorené očká, no lúče svetla prenikajú pod viečka, ktoré sa začínajú mierne otvárať.

Spolu so zhrubnutím pokožky bábätka produkujú mazové žľazy špeciálne „originálne mazivo“ – chráni dieťa pred účinkami tekutého média a v budúcnosti pomôže plodu ľahšie kĺzať pôrodných ciest a uľahčujú jej pôrod.

Ak hovoríme o "parametroch" dieťaťa, potom plod v 20. týždni tehotenstva dosahuje dĺžku 25 cm a váži asi 300 - 340 g. Takéto rozmery a hmotnosť v neposlednom rade vysvetľujú skutočnosť, že matka už plne cíti aktivitu dieťaťa.

Cítiť

Prvé pohyby bábätka mamu celkom oprávnene mimoriadne potešia: teraz už naplno cíti, že v jej vnútri rastie a zlepšuje sa nový život. Čo sa z času na čas prejaví ľahkými zatlačeniami a pohybmi – bábätko štikúta, odtláča sa od steny v maternici a pláva k protiľahlej, odráža sa v reakcii na ostrý zvuk alebo mamino vzrušenie. Ak sú pohyby plodu spočiatku sotva rozlíšiteľné, časom sú čoraz výraznejšie. Treba však venovať pozornosť povahe a intenzite pohybov plodu: ak jeho pohyby pociťujete príliš často, je celkom možné, že takto dieťa deklaruje nedostatok kyslíka.

Iné – menej „príjemné“ – sú pocity v 20. týždni tehotenstva, spojené s neustále rastúcou maternicou a zvyšujúcim sa tlakom na vnútorné orgány. Je to zmena v konfigurácii „vo vnútri“ ženy, ktorá vysvetľuje výskyt pálenia záhy, zápchy, slabého odtoku moču a dýchavičnosti. Všetky tieto nepríjemné javy však pominú v blízkej budúcnosti – keď sa žena stane šťastnou mamou.

bolesť

Najčastejšie sa budúce matky počas tohto obdobia sťažujú na bolesť v 20. týždni tehotenstva, ktorá sa objavuje v dolnej časti chrbta a chrbta. Je to dôsledok výrazného zaťaženia kĺbov a väzov, chrbtových svalov v dôsledku posunu ťažiska. Aby ste predišli bolestiam chrbta a krížov, existujú špeciálne cvičenia, ktoré pomáhajú „vyložiť“ chrbticu. Zároveň je však potrebné dodržiavať základné pravidlá, ktoré pomôžu, ak nie vyhnúť, tak výrazne znížia bolesť v krížoch a chrbte. Tieto pravidlá zahŕňajú udržiavanie správneho držania tela, vyhýbanie sa vysokým podpätkom a prijímanie všetkých možných opatrení, ktoré umožnia nezaťažovať chrbát.

Ďalším pomerne častým problémom u tehotných žien je výskyt kŕčov v nohách. Bolesť v 20. týždni tehotenstva môže byť taká nápadná, že ženu „dovedie“ k slzám. Kŕče sú výsledkom neustále sa zvyšujúcej hmotnosti a neustále sa zvyšujúceho namáhania nôh. Aby ste minimalizovali pravdepodobnosť kŕčov, mali by ste pravidelne dopriať nohám odpočinok, uchýliť sa k relaxačnej masáži lýtok a chodidiel a častejšie si naťahovať nohy na posteli.

Bolesť brucha v 20. týždni tehotenstva je alarmujúcim javom. Ak žalúdok z času na čas bolí a nie veľa, stále je potrebné poradiť sa s lekárom: aby sa predišlo možnosti zvýšeného tónu maternice a možného potratu z tohto dôvodu. Ak brucho veľmi bolí, je potrebné okamžite vyhľadať špecializovanú pomoc, inak sa nedá vyhnúť tragickým následkom a strate dieťaťa.

Prepustenie v 20. týždni tehotenstva

Koniec koncov, je to bolesť v bruchu (ostrá alebo ťahanie, ale dlhotrvajúca) a dokonca sprevádzaná krvavým alebo hnedým výtokom, ktoré sa stávajú predzvesťou hrozby predčasného ukončenia tehotenstva. Tiež špinenie, sprevádzané bolesťou v podbrušku, môže byť príznakom odtrhnutia placenty alebo placenty previa – v každom prípade je potrebná konzultácia s gynekológom. Ak špinenie v 20. týždni tehotenstva nie je sprevádzané bolestivými pocitmi, ale objavuje sa čoraz častejšie po pohlavnom styku alebo gynekologickom vyšetrení, s najväčšou pravdepodobnosťou dochádza k erózii krčka maternice.

Normálne je výtok v 20. týždni tehotenstva svetlej farby - sivastý alebo s mliečnym odtieňom. Zároveň sa líšia kyslou vôňou a homogénnou konzistenciou. Vzhľad zeleného alebo žltého výtoku, syrového, s nečistotami z hlienu, naznačuje infekciu, ktorá sa začala. Infekciu zvyčajne sprevádza aj pálenie a svrbenie v pošvovej oblasti a v tomto prípade by ste nemali váhať kontaktovať odborníka. Po vyšetrení lekár predpíše vhodnú liečbu, aby sa zabránilo šíreniu infekcie a „nespusteniu“ choroby.

Váha

Hmotnosť v 20. týždni tehotenstva sa musí sledovať so všetkou zodpovednosťou: v ideálnom prípade by hmotnosť ženy do konca tehotenstva nemala presiahnuť 15-16 kg, inak je pôrod oveľa ťažší. Vzhľadom na to, že hmotnosť v 20. týždni tehotenstva sa už môže zvýšiť na 3 – 6 kg (navyše za „ideálny“ prírastok sa považujú len 3 kg), je potrebné venovať otázke hmotnosti maximálnu pozornosť. Od tohto týždňa by sa malo urobiť všetko pre to, aby týždenný prírastok hmotnosti bol asi 500 g, preto nebude zbytočné vypracovať diétu, ktorá by sa mala dodržiavať počas tehotenstva.

Jedlo

Odporúčania týkajúce sa výživy v 20. týždni tehotenstva zostávajú rovnaké: výživa by mala byť vyvážená a zdravá, jedlo by malo byť čo najprirodzenejšie a najzdravšie. Vzhľadom na to, že v druhom trimestri (keď toxikóza a s ňou súvisiaci diskomfort zostáva v minulosti) je chuť do jedla tehotnej ženy výborná, je vhodné zostaviť jedálniček tak, aby sa z produktov vyťažili všetky užitočné a výživné látky ako napr. čo najviac a zároveň nepociťovať hlad.

Aby ste to dosiahli, je žiaduce jesť počas dňa často, ale postupne, mať plné raňajky a obed, pričom na večeru uprednostňujete ľahké jedlo. Na stole tehotnej ženy musí byť bezpodmienečne prítomné mäso (nízkotučné), zelenina a ovocie vo veľkých množstvách, mliečne a kyslé mliečne výrobky, obilniny.

Odborníci tiež radia citlivo počúvať túžbu „niečo také zjesť“. Napríklad túžba po čokoláde môže súvisieť s telesnou potrebou sacharidov. Ale sacharidy extrahované z čokolády a iných sladkostí sú úplne nezdravé: tieto sacharidy sú „prázdne“ a okrem toho zvyšujú hladinu glukózy v tele. Preto je lepšie "získať" potrebné sacharidy z otrubového chleba, ovocia, obilnín. Zdrojom vitamínov B sa opäť stanú obilniny a pohánka – aj železo, fosfor získate z rýb, vitamín A – z mrkvy, kyselina listová – z brokolice.

Jedlo sa najlepšie varí varením, pečením alebo dusením. Je lepšie na chvíľu zabudnúť na fajčenie a vyprážanie - to nie je vôbec užitočné a vyvoláva to pálenie záhy. Okrem toho by sa malo výrazne obmedziť používanie soli pri varení: soľ zadržiava vodu v tele a spôsobuje edém, ktorý značne zatieňuje šťastné obdobie tehotenstva.

Sex

Ale sex v 20. týždni tehotenstva môže dobre nahradiť potešenie, ktoré získate z pol tabuľky čokolády navyše. Intímny život nie je vôbec zakázaný, pokiaľ, samozrejme, neexistujú žiadne kontraindikácie od lekára. Totiž, pri nácviku sexu v 20. týždni tehotenstva by ste si mali vyberať polohy, ktoré vylučujú tlak na brucho matky a nebuďte príliš „horliví“ intenzitou. Áno, a mali by ste venovať pozornosť pocitom počas pohlavného styku: akékoľvek nepohodlie alebo pocit, že sa maternica „zmenšuje“, by mali byť dôvodom na povinnú a čo najskôr konzultáciu s odborníkom.

Testy v 20 týždni tehotenstva

Ak sa do 20. týždňa tehotenstva mala návšteva lekára a povinné testovanie vykonávať raz za mesiac, potom je od 20. týždňa potrebná odborná kontrola dvakrát mesačne. Testy v 20. týždni tehotenstva (okrem ultrazvuku) môžu byť potrebné na štúdium krvi, moču, na posúdenie nárastu maternice.

Krvný test vám umožňuje sledovať hladinu cukru v krvi matky, včas určiť prítomnosť anémie. Analýza moču povie o práci obličiek, ako aj o pravdepodobných skrytých zápalových procesoch. Ultrazvuk, ako už bolo spomenuté vyššie, sa sám o sebe stáva veľmi informatívnou výskumnou metódou, ktorú možno niekedy doplniť a „vylepšiť“ biochemickým krvným testom – takzvaným „trojitým testom“. Takáto analýza sa robí na posúdenie hladiny hCG hormónov, estriolu a alfa-fetoproteínu v krvi matky: odchýlky od stanovených noriem naznačujú vysoké riziko, že dieťa bude mať vývojové chyby alebo chromozomálne abnormality.

Zmrazené tehotenstvo

Hoci vyblednutie tehotenstva je častejšie charakteristické pre skoré štádiá, napriek tomu sa pomerne často vyskytuje aj zmrazené tehotenstvo 20 týždňov. Plod sa môže zastaviť vo vývoji a zomrieť z mnohých dôvodov: tu máte endokrinné poruchy a vplyv negatívnych faktorov a zlyhanie produkcie progesterónu.

Ak je však možné diagnostikovať nevyvinuté tehotenstvo v skorých štádiách iba za účasti lekára, potom môže žena osobne „pociťovať“ zmrazené tehotenstvo 20 týždňov. Dôvodom podozrenia môže byť zastavenie zväčšenia brucha, ako aj absencia pohybov plodu. Treba však myslieť na to, že bábätko sa nemusí neustále hýbať: drobci majú aj svoj režim spánku a bdenia, nedostatok pohybu preto môže byť nejaký čas spôsobený tým, že bábätko je len spať.

Zvyčajne je zmrazené tehotenstvo 20 týždňov diagnostikované bez ťažkostí: pomocou ultrazvuku, ako aj pri absencii srdcového tepu plodu. A v tomto prípade budú lekári okamžite konať: maternica musí byť oslobodená od mŕtveho plodu, čo prispieva k rozvoju infekcie. Po kyretáži je žene pridelené ďalšie vyšetrenie, ktoré môže pomôcť zistiť príčinu, ktorá spôsobila vyblednutie tehotenstva. Budete potrebovať aj antibiotickú terapiu a pomerne dlhú dobu rekonvalescencie – po odznení tehotenstva sa neodporúča plánovať ďalšie tehotenstvo skôr ako o šesť mesiacov či rok.

Dvadsiaty týždeň tehotenstva je veľmi dôležitá etapa. Prešla presná polovica cesty a v živote nastávajúcej mamičky sa začína úplne nová etapa s rôznymi dojmami a vnemami z jej tela a novým životom v jej vnútri.

V druhej polovici tehotenstva ženy spravidla zažívajú nebývalý nárast sily a strmý emocionálny vzostup. Vitálna a sexuálna energia, ako sa hovorí, „je v plnom prúde“, a keby nebolo zaobleného bruška, na chvíľu strateného pásu a záťaže na nohách, ktorá sa každým dňom zvyšuje, tak v tomto čase môže žena bezpečne považovať za štandard psychologickej rovnováhy.

Odteraz sa musíte o svoje telo starať a dať si obväz, aby ste sa vyhli striám na bruchu. Esenciálne oleje a špeciálne krémy, ktoré zabraňujú prasknutiu vnútornej vrstvy pokožky, nebudú prekážať. Milovníčky vysokých podpätkov budú musieť do budúcej sezóny skrývať svoje obľúbené „ihličkové topánky“ a v nízkej rýchlosti sa prezúvať do pohodlnej obuvi.

Hladiny estrogénu stále stúpajú, čo vedie k nočnému chrápaniu. Nerobte si starosti, ak sa náhle prebudíte a zachytíte sa na chrapľavé zvuky vylievajúce sa z hrtana. Akurát sliznica nosa opuchla následkom hormonálneho návalu. S pôrodom tento efekt určite pominie. Ale môžete vystrašiť svojho manžela minulý život ty si bol lodník.

Vývoj plodu v 20. týždni tehotenstva

Dieťa v maternici pokračuje vo vývoji. Obličky, črevá fungujú perfektne a reprodukčný systém je plne vytvorený. Na rukách a nohách je zrejmá štruktúra nechtových platničiek a telo sa stáva proporcionálnejším. Frekvencia kontrakcie srdcového svalu je od 120 do 140 úderov za minútu.

Oči sú stále zavreté, no na dráždivý lúč svetla z baterky nasmerovanej na brucho výborne reaguje. To je jasne viditeľné na ultrazvuku. Teraz dieťa vyzerá skôr ako stredný banán. V 20. týždni tehotenstva dosahuje veľkosť plodu spolu s plodovou vodou veľkosť kokosového orecha.

Každý deň sa kosti dieťaťa stávajú silnejšími. Rastúce bábätko tak už z lona bude konzumovať nielen vápnik, ale aj všetky látky potrebné na stavbu tela. Práve v tomto štádiu tehotenstva matky sú položené moláry dieťaťa. Začína tiež rásť vlasy a tiež kladie líniu obočia.

Pre plod v 20. týždni tehotenstva je normálne:

• priemerná hmotnosť 280-285 gramov;
• dĺžka tela dosahuje 25 cm;
• obvod hlavy od 15,4 do 18,3 cm;
• priemer hrudníka v rozmedzí 4,7-4,8 cm;
• obvod brucha od 12,4 do 16,4 cm.

Dieťa sa začne viac pohybovať. A jeho miešanie si už nemôžete pomýliť s prácou vlastných čriev. Áno, áno, od druhej polovice tehotenstva začína dieťa „kopať“ ako odpoveď na to, čo sa mu nepáči. Navyše v tom čase už mal vyvinuté chuťové poháriky a začal počuť zvuky. A čím ostrejší je hluk, tým viac sa to dieťaťu nepáči.

Čo sa stane so ženou v 20. týždni tehotenstva

Od druhej polovice tehotenstva sa brucho začína rýchlo zväčšovať. Teraz základňa maternice spočíva na krížovej kosti a močovom mechúre, čo spôsobuje časté nutkanie na močenie a horná časť maternice má tendenciu hrudník, ktorá narástla o celý centimeter len za týždeň!

Niektoré ženy poznamenávajú, že veľkosť ich nôh sa od druhej polovice tehotenstva zväčšuje o niekoľko veľkostí. A nejde o edém, ktorý môže ženu v pozícii prenasledovať. Je to všetko o vlastnostiach ľudského tela reagovať na extrémne podmienky, aby sa vytvorili pohodlné podmienky pre rodiace potomstvo. No, čo robiť s opuchom, gynekológ by mal poradiť. V období nosenia dieťaťa je vhodné vyhnúť sa samostatným rozhodnutiam.

Vedel si? V strednodobom horizonte je žena častejšie navštevovaná pálením záhy. Počas spánku sa môžu objaviť kŕčovité sťahy lýtkových svalov. Okrem toho môže dôjsť k opuchu končatín. Pri týchto a podobných otázkach je lepšie poradiť sa s odborníkmi.

Hrudník sa zväčšuje. Teraz, ak mierne zatlačíte na bradavku, uvoľní sa ľahká, trochu viskózna priehľadná látka. Je to kolostrum. Telo ženy sa pripravuje na proces kŕmenia dieťaťa.

V 20. týždni tehotenstva sa pozoruje vaginálny výtok s priesvitnou textúrou, ľahký a bez zápachu. Telo matky teda vytvára ochrannú bariéru medzi plodom a vonkajším svetom. Páchnuci, žltozelený alebo krvavý výtok sa stáva dôvodom na vážne obavy a okamžitú návštevu lekára.

Návšteva lekárov

Koniec druhého trimestra tehotenstva je vynikajúcou príležitosťou zistiť, ako sa dieťa cíti a vyzerá v 20. týždni tehotenstva - v samom strede obdobia tehotenstva.

• Pred každou návštevou gynekológa je potrebné absolvovať všeobecný rozbor moču a krvi. Nie je to ani stanovené, keďže lekár musí vidieť obraz vývoja plodu a celkového blaha matky. Aj počas tohto obdobia je potrebná analýza prítomnosti / neprítomnosti pohlavne prenosných chorôb.
• Do kategórie systémových pozorovaní patrí aj meranie krvného tlaku v priebehu tehotenstva. V skutočnosti by si od druhého trimestra mala sama žena merať tlak aspoň raz za dva alebo tri dni, a to aj s výborným zdravotným stavom.
• Hlavnou štúdiou v 20. pôrodníckom týždni tehotenstva je druhý prenatálny skríning - ultrazvuk, ktorého účelom je identifikovať/neprítomnosť genetických alebo chromozomálnych abnormalít vo vývoji plodu, aj keď je tehotenstvo normálne, bez anomálií. Ak existujú podozrenia na porušenie genetickej štruktúry plodu, je predpísaná amniocentéza. Ide o závažný postup pri odbere plodovej vody, preto sa takáto operácia vykonáva len vtedy, ak sú na to dobré dôvody.

• Okrem testov lekár robí výskum, ako vysoko je dno maternice, a tiež meria objem brucha.

Možné odchýlky od normatívnych ukazovateľov

Nechcem zahanbiť nastávajúce matky patológiami v priebehu tehotenstva, ale nemôžete ignorovať problémy s možnými problémami. Preto zvážime niektoré javy, aby sme sa nebáli špecifík medicínskych termínov a toho, čo sa za každou diagnózou skrýva.

Dôležité! Aby sa predišlo rizikám rozvoja patológií, je veľmi dôležité navštevovať prenatálnu kliniku, od začiatku tehotenstva vykonávať vyšetrenia, ktoré sú vhodné pre načasovanie a prísne dodržiavať odporúčania gynekológa.

Prezentácia plodu v závere v 20. týždni tehotenstva

Nestabilná vnútromaternicová poloha plodu v druhom trimestri sa vyskytuje približne u 5 % tehotných žien. Diagnóza nie je definitívna, keďže dvadsiaty týždeň sa považuje za krátke obdobie. Plod je stále relatívne malý a jeho poloha je nestabilná až do 22-24 (a niekedy až do 34) týždňov.

Dieťa spravidla dokáže zaujať správnu polohu za 2-3 týždne a otáča hlavu ku krčku maternice. Preto zatiaľ nie sú žiadne dôvody na zvláštne obavy, s výnimkou vývoja patológií, ktoré sú v tomto čase dokonale viditeľné na ultrazvuku. Len si uvedomte, že až do 34 týždňov môže plod opakovane meniť svoju polohu.

Symptóm oligohydramniónu počas tehotenstva v 20. týždni

Komplikácia spôsobená množstvom dôvodov vedúcich k poklesu v plodová voda- plodová voda, z ktorej dieťa dostáva všetky látky potrebné pre život. Existujú dve kategórie patologických komplikácií.

• Oligohydramnión môže mať mierny charakter, keď neexistujú žiadne zjavné príznaky patológie. Tehotná žena sa cíti skvele a problém je určený iba ultrazvukom.
• Pri ťažkom oligohydramnióne žena slabne, je neustále smädná, pri pohybe dieťaťa pociťuje nepohodlie a bolesť. Pri vyšetrení lekár konštatuje zmenšenie objemu maternice a obvodu brucha.

Krátky krčok maternice počas tehotenstva v 20. týždni

Deformácia a skrátenie krčka maternice je patologická odchýlka od normy spôsobená individuálnou štruktúrou vnútorných orgánov ženy alebo zmenou hormonálneho pozadia počas tehotenstva, ako aj výsledkom predchádzajúcej chirurgickej intervencie - potratu. alebo sériu škrabancov. Vedie k potratu alebo predčasnému pôrodu. A v prípade donoseného dieťaťa vyvoláva rýchly pôrod.

Patológia sa zisťuje od 18. týždňa tehotenstva. Je veľmi dôležité vykonať príslušné štúdie v 20. týždni, aby lekár určil tón maternice. A ak existujú dôkazy, žena je umiestnená na klinike na záchranu plodu - "na konzerváciu".

Nízka placentácia počas tehotenstva 20 týždňov

Takáto diagnóza by sa v žiadnom prípade nemala považovať za vetu a v žiadnom prípade by sa nemala zamieňať s nízkou placentou previa, keď miesto dieťaťa úplne pokrýva krčok maternice. Ale aj z takejto diagnózy by človek nemal panikáriť. Práve v čase pôrodu lekári tento faktor zohľadnia a pôrod bude prebiehať akosi inak ako v akomkoľvek inom prípade.

Diagnóza nízka placentácia"nastavuje sa, keď je vzdialenosť od spodného okraja placenty k výstupu z maternice aspoň 6 cm. Hoci tento jav nie je lekármi úplne preskúmaný, riziko spontánneho vymiznutia zo záťaže v predstihu stále existuje. Ale funguje tu lekárske pravidlo „neškodiť“, pretože neexistuje žiadna lekárska liečba tejto patológie.

Žena s takouto diagnózou je spravidla umiestnená na pozorovanej klinike. Často samo dieťa nájde správnu polohu v maternici a na konci obdobia mladá matka úspešne porodí dieťa.

Životný štýl ženy v 20. týždni tehotenstva

Od druhej polovice tehotenstva sa potreba dodatočnej výživy v tele mierne zvyšuje. Žena môže cítiť túžbu doslova absorbovať všetko, aby sa nasýtila. Preto je jednoducho potrebné zaviesť do stravy čerstvú zeleninu a hypoalergénne nesladené ovocie. Jedálniček by tiež mal pozostávať z mlieka a mäsa ako hlavného zdroja energie. V druhom trimestri musíte znížiť percento príjmu soli, cukru a hlavne v lete piť dostatok tekutín.

Starostlivosť o telo a pokožku je veľmi dôležitá. Ak existuje predispozícia, potom tmavé škvrny sa už objavili. Keď sa dieťa narodí, zmiznú, ale potrebujú malú "pomoc", aby sa skrátil čas ich odfarbenia.

Od druhej polovice tehotenstva netreba zabúdať na nosenie obväzu a dennú podporu prsníka. Koniec koncov, mliečne žľazy sa do tejto doby zvyšujú takmer dvojnásobok.

Absolútne nie je kontraindikovaný sex v 20. týždni tehotenstva. Naopak, v dôsledku zvýšeného hormonálneho zázemia sa žena stáva extrémne sexuálnou. Samozrejme, musíte poznať mieru, ale dlhodobá abstinencia vážne ovplyvňuje psychiku oboch rodičov a ich vzťah. Ak potrebujete radu o bezpečnom sexe, prvorodičky by sa mali obrátiť na rodinného poradcu.

Fyzická aktivita a cvičenie

Aj keď ste pred tehotenstvom nerobili fitness, počnúc druhým trimestrom (a možno aj skôr) vyskúšajte nové podnikanie. Svoj stav tehotenstva nemôžete považovať za krištáľovú nádobu a ešte viac za chorobu. Aktívny životný štýl, časté prechádzky, určité zaťaženie budú prínosom len pre nastávajúcu matku a nepochybne aj pre dieťa.

Malý súbor cvičení pre tehotné ženy vám pomôže získať dostatočný náboj živosti, ponoriť sa do sveta introspekcie a usporiadať si vlastné myšlienky.

Poradenstvo pre ženu po 20 týždňoch tehotenstva

• Denne je potrebné merať krvný tlak a pri nízkych aj vysokých hodnotách robiť vhodné opatrenia. V oboch prípadoch je potrebné poradiť sa s odborníkom, aby sa správne určil rozsah prijatých opatrení.
• Pri výskyte bolesti chrbta, ktorá priamo súvisí s tehotenstvom - zvýšená záťaž na chrbticu a posun ťažiska, žena potrebuje zmeniť topánky na topánky s nízkymi pohodlnými podpätkami, nezabudnite nosiť obväz ktorý jej podopiera žalúdok a umožňuje jej častejšie odpočívať.

• Ak dôjde k opuchu, mali by ste sa poradiť s lekárom, pretože opuch môže byť prejavom počiatočná fáza ochorenie obličiek. V každom prípade je vhodné znížiť množstvo spotrebovanej soli. To pomôže znížiť opuch.
• S dýchavičnosťou, ako aj častým nutkaním na močenie, by ste sa nemali zvlášť obávať. Koniec koncov, môže to byť dôsledok rastúcej maternice. Rastúci plod navyše začína vyvíjať tlak na pľúca, žalúdok a všetky vnútrokavitárne orgány. Najlepšie je však navštíviť lekára, aby ste sa uistili, že tehotenstvo prebieha normálne.

Video o 20. týždni tehotenstva

Pozrite sa, ako bábätko rastie a vyvíja sa od druhej polovice tehotenstva. Čo je charakteristické pre plod na obdobie 20 týždňov a čo je v ňom nové v tomto štádiu vnútromaternicového vývoja.

A ešte niečo o priemernom tehotenstve

• Oboznámte sa s tým, ako správne „priberať počas tehotenstva po týždni“. Toto je mimoriadne dôležitá skutočnosť, ktorá určuje úroveň vývoja dieťaťa, ako aj rozprávanie o všeobecnom blahu matky.
• Zaujímajte sa o to, čo je hrozné - odtrhnutie placenty - v akom čase sa určuje patológia, ako sa prejavuje a čo robiť s príznakmi, ktoré sa objavili.
• Zistite, ktorý súbor fyzických cvičení v druhom trimestri tehotenstva je indikovaný pre budúcu matku. Čo môže a nemôže byť zahrnuté do systému fyzická aktivita v tomto období.
• Určite sa opýtajte, čo je takou nebezpečnou komplikáciou pre tehotné ženy ako. Aká je jeho hrozba pre matku a dieťa. Čo robiť s prejavmi neskoro, a je možné zabrániť rozvoju tohto patologického javu.

Povedzte nám o svojich skúsenostiach s nosením bábätka. aké bolo tvoje tehotenstvo? Možno v tomto článku unikli niektoré fakty o vývoji plodu v 20. týždni? Podeľte sa o svoje pocity, ak teraz nosíte pod srdcom dieťa. Svoje komentáre môžete zanechať v recenziách k tomuto článku v spodnej časti stránky.

Normálne tehotenstvo u žien trvá 40 týždňov. Tento čas stačí na to, aby z dvoch malých častíc vznikol a rozvinul sa nový život. Tento proces je veľmi zložitý, ale ľudstvo ho dostatočne dobre študovalo. To umožňuje lekárom sledovať priebeh tehotenstva a včas rozlíšiť patológie vo vývoji dieťaťa. Môžete mať podozrenie, že niečo nie je v poriadku, iba ak veľmi pozorne porovnáte ukazovatele nastávajúcej matky a jej dieťaťa rôzne výrazy s ich priemermi. Jednou z najdôležitejších vlastností nenarodeného dieťaťa je hmotnosť plodu. V 20. týždni tehotenstva, čo je stred, akýsi rovník prenatálneho obdobia, sa už dá posúdiť, či sa bábätko dobre vyvíja a ako sa celkovo cíti v maminom brušku.

20. týždeň tehotenstva a jeho vlastnosti

Podľa pôrodníckeho kalendára v 20. týždni tehotenstva je vek embrya iba 18 týždňov. Ale to nie je tak krátky čas. Od okamihu oplodnenia vajíčka bábätko vyrástlo, postupne nadobúda prirodzené obrysy novorodenca. Hmotnosť plodu v 20. týždni tehotenstva je stále veľmi malá a dieťa nie je dostatočne životaschopné. Hoci existujú skutočné prípady vzhľadu detí po dobu 20,5 týždňa.

Jeden z nich sa stal v roku 2006 v USA. Amilia Taylor pri narodení vážila necelých 300 g! Doktorom sa ju podarilo zachrániť, no kvalita života tohto dieťaťa zostáva veľmi neuspokojivá. Momentálne zaostáva fyzicky aj vnútorne psychologický vývoj od svojich rovesníkov. Podľa WHO je hmotnosť plodu v 20. týždni tehotenstva stále nedostatočná na to, aby sa hovorilo o embryu v detstve. Preto, ak v tomto čase žena začne pôrod, je zvyčajné hovoriť nie o predčasnom pôrode, ale o potrate. Bábätko berú vážne až po 22. týždni a ak sa narodilo po 26. týždni, šance na jeho prežitie sa považujú za veľmi vysoké. No prírode trvalo 40 týždňov, kým porodila dieťa.

Mama v tomto čase

Čo sa teda deje so ženským telom v 20. týždni tehotenstva? Doteraz dieťa vo vnútri matky rástlo dosť pomaly. Všetky prostriedky smerovali na rozvoj orgánov bábätka, a nie na zväčšenie jeho veľkosti, takže až do polovice tehotenstva mnohé ženy dokážu svoju zaujímavú pozíciu úspešne skrývať, najmä ak sa ju snažia nepropagovať ostatným. Teraz však bude všetko inak – maternica sa bude každý týždeň zväčšovať a stúpať vyššie a vyššie od jej dna. Hmotnosť ženy do tohto obdobia by sa mala zvýšiť o 3-6 kilogramov. Presné zvýšenie však treba vypočítať na základe „predtehotnej“ konštitúcie nastávajúcej mamičky. Bacuľaté dievčatá sa nemajú kde polepšiť – ich prírastok by nemal byť väčší ako tri kilogramy, no štíhle ženy majú hranicu maximálne 7 kg.

Zároveň je hmotnosť plodu v 20. týždni tehotenstva približne desatina celkového prírastku. Všetko ostatné je zväčšená maternica, voda, placenta. V tomto čase sa v ženskom tele začínajú vyskytovať veľmi vážne zmeny. Bábätko vyrástlo, maternica je výrazne posunutá a začína tlačiť na iné vnútorné orgány. Z tohto dôvodu môže tehotná žena pociťovať množstvo problémov: nepohodlie počas spánku, sedenia, nakláňania sa, dýchavičnosť, pálenie záhy, bolesti chrbta a zvýšený výtok z pošvy. To všetko sú dočasné ťažkosti, ktorými si prechádza každá budúca mamička.

Musíte sa na ne psychicky pripraviť, aby ste neboli sklamaní zo seba a svojich schopností. Najťažšia vec čaká ženu dopredu - v 19-20 týždňoch tehotenstva je hmotnosť plodu stále príliš malá na to, aby jej spôsobila značné nepohodlie, ale v budúcnosti sa bude aktívne zvyšovať, pretože v druhej polovici tehotenstva sa dieťa potrebuje narásť z 300 gramov na 3 kilogramy! To znamená, že aj bruško mamičky sa zväčší, respektíve oťažie a záťaž na jej organizmus sa výrazne zvýši.

Analýzy po 20-21 týždňoch

Zvyčajne počas tohto obdobia tehotné ženy zažívajú „nemocničný pokoj“. Podľa protokolu sa o týždeň alebo dva skôr robí vážny skríning na identifikáciu patológií plodu. Ale žiada sa, aby prešiel cez tie ženy, ktoré mali zlé testy v prvom trimestri.

V iných prípadoch gynekológ predpisuje iba dva typy plánovaných laboratórnych testov:

• krv z prsta na stanovenie hladiny hemoglobínu (s cieľom včas zabrániť anémii u tehotnej ženy);
• všeobecný test moču na zistenie bielkovín v ňom.

Napriek zdanlivej jednoduchosti týchto testov ich nemožno ignorovať a neprijať. Ak má žena nízky hemoglobín, môže sa u nej rozvinúť anémia, v dôsledku ktorej bude dieťa dostávať menej kyslíka a živín potrebných pre jej vývoj. V dôsledku toho utrpí veľkosť a hmotnosť plodu. 20. týždeň tehotenstva je zároveň časom druhej návštevy ultrazvukovej miestnosti. Pomocou špeciálneho vybavenia lekár zistí, ako sa bábätko vyvíja. Špecialista urobí fotografiu plodu. 20. týždeň tehotenstva je zároveň obdobím, v ktorom môžete zistiť, kto je v brušku – chlapec alebo dievča.

Dieťa vo veku 20 týždňov

Ako vyzerá bábätko v polovici prenatálneho obdobia a čo môže robiť v 20. týždni tehotenstva? Vývoj plodu v tomto čase prebieha takto:

• Svalový systém dieťaťa je dosť vyvinutý a umožňuje mu aktívne sa pohybovať v maternici, otáčať sa okolo seba, salto, naťahovať sa, dotýkať sa všetkého, čo dosiahne rukami.
• Zlepšuje sa aj nervový systém plodu, už dokáže reagovať na zvuky, zmeny osvetlenia, učí sa ovládať svoje pohyby.
• Mozog aktívne rastie, a to tie oddelenia, ktoré sú zodpovedné za pamäť a myslenie.
• Rast a hmotnosť plodu v 20. týždni tehotenstva je v priemere 14-16 cm a 255 g. Ide o priemerný parameter, ktorý však umožňuje menšie odchýlky.

Okrem toho sa pokožka dieťaťa vyvíja veľmi rýchlo. Teraz je koža už štvorvrstvová, ale stále pod ňou nie je dermis, ktorá je zodpovedná za sieť kapilár a nervových zakončení umiestnených na povrchu tela.

Normy hmotnosti a výšky

V mnohých ohľadoch veľkosť dieťaťa závisí od dedičných faktorov. To znamená, že ak mama a otec nie sú ani zďaleka obri, je nepravdepodobné, že budú mať hrdinu. Aj keď sú prípady, keď bábätká dedia gény po vzdialenejších príbuzných. K určitým odchýlkam dochádza aj z mnohých iných dôvodov, ako je choroba matky počas tehotenstva, genetické abnormality a vrodené choroby dieťaťa.

Hmotnosť plodu v 20. týždni tehotenstva (normálna) je 355 gramov. V tomto štádiu sa všetky deti vyvíjajú takmer rovnako, naberajú svalovú hmotu, rastie im kostra, formujú sa orgány. Ale tukové tkanivo, ktoré im pomáha regulovať telesnú teplotu po pôrode, sa hromadí až na konci tretieho trimestra.

Ako sa určuje rast dieťaťa počas tehotenstva (20-21 týždňov)? Plod by mal mať podľa noriem asi 14-16 cm. Ale to nie je dĺžka dieťaťa od päty po okraj hlavy, ale KTP je kostrč-parietálna veľkosť, teda vzdialenosť od chvostovej kosti po temeno hlavy. Bábätko má v tomto čase veľkosť dlane dospelého človeka a z hľadiska objemu sa s ním dá porovnávať kokos. V plnom raste má asi 26 cm.Tieto údaje bude môcť lekár zistiť pomocou ultrazvukového vyšetrenia a fotografie z ultrazvukového vyšetrenia. Hmotnosť plodu v 20. týždni tehotenstva lekár hovorí len orientačne, spoľahlivosť údajov závisí od toho, ako sa na diagnostiku používa kvalitné vybavenie, ako aj od profesionality lekára.

Veľké brucho - veľké dieťa?

Mnoho žien počas tehotenstva je príliš emotívnych a vnímavých na slová iných ľudí. Ale niekedy by ste si nemali všímať ani predsudky iných ľudí! Obzvlášť často sa neznámi ľudia vyjadrujú k tvaru a veľkosti brucha nastávajúcej matky a snažia sa predpovedať, kto sa jej narodí a aké bude dieťa. Nakoľko sú tieto predpovede pravdivé a najmä ak sa týkajú 20. týždňa tehotenstva? Fotografia plodu urobená na ultrazvuku ilustruje skutočný stav veci oveľa presnejšie ako obyčajné špekulácie!

Je nepravdepodobné, že by fyziologické vlastnosti ženy mohli „povedať“ niečo zaujímavé, a čo je najdôležitejšie, spoľahlivé o budúcom dieťati. Približné parametre novorodenca dokážu lekári naozaj predpovedať vyšetrením tela jeho matky. Robia to však na konci tehotenstva (v polovici tretieho trimestra) a vo výpočtoch berú do úvahy štyri ukazovatele naraz: hmotnosť ženy pred tehotenstvom, jej celkový prírastok hmotnosti, obvod brucha a výška maternice. Gynekológovia venujú osobitnú pozornosť obvodu brucha. Ak je viac ako 100 cm, potom môžu lekári odporučiť žene dodatočné ultrazvukové vyšetrenie, pri ktorom sa zistí, o koľko bábätko narástlo.

Problémy tohto obdobia

Zistili sme teda, ako prebieha vývoj plodu v 20. týždni. Tehotenstvo a vnemy s ním spojené v tomto období určite zaujmú aj čitateľov. Čo očakávať a ako zmierniť možné nepríjemné príznaky?

1. Dýchavičnosť a dýchavičnosť sú najčastejšou sťažnosťou budúcich matiek. Faktom je, že pľúca ženy sú premiestnené, okrem toho musia cez seba prejsť rádovo viac vzduchu, aby dieťaťu poskytli kyslík. Je celkom prirodzené, že tehotná žena počas fyzickej námahy zažíva určité nepohodlie. Svoj stav môžete zmierniť, ak budete častejšie chodiť po ulici a dobre vetrať miestnosť, kde budúca matka „žije“. K hlbokému nádychu veľmi dobre pomáha aj poloha koleno-lakť. V tejto polohe majú pľúca priestor na otvorenie počas inhalácie, čo prirodzene dáva žene možnosť „dýchať“.
2. Pálenie záhy - tento príznak mučí, aj keď nie všetky tehotné ženy, ale veľmi veľa. Súvisí to s tým, že prepážka, ktorá bráni stúpaniu žalúdočnej šťavy cez pažerák, neplní úplne svoju funkciu. Môžu za to hormonálne zmeny v tele a vysídlenie vnútorných orgánov. Bolestivé pálenie záhy môžete odstrániť len pomocou špeciálnych liekov ("Renny", "Galstena" atď.).
3. Bolesť a opuch nôh sú prvými príznakmi kŕčových žíl. Toto je veľmi vážny problém z rôznych dôvodov. Po prvé, táto patológia sa môže prejaviť v dôsledku zvýšenia hmotnosti ženy. Podporuje tiež zvýšený krvný obeh v tele. Ďalším dôležitým faktorom je zväčšujúci sa tlak maternice na orgány v malej panve. Samozrejme, hmotnosť plodu v 20-21 týždni tehotenstva ešte nie je taká veľká, aby okamžite vyvolala kŕčové žily, ale je lepšie hrať na istotu a dať nohám prestávku: nechodiť v podpätkoch, nosiť kompresné pančuchy alebo pančuchy, urobte kontrastné kúpele.

Jedným z najvýraznejších pocitov v tejto dobe budú zrejmé pohyby dieťaťa v brušku. Posilnený a zväčšený plod je už dostatočne silný na to, aby sa svojou korisťou, hlavou, rukami a nohami aktívne opieral o steny maternice, vďaka čomu sú na povrchu brucha viditeľné tuberkulózy a kôpky.

Taktika manažmentu patológie

Čo má robiť tehotná žena, ak jej gynekológ odporučí ísť do nemocnice na ambulantnú liečbu? Určite počúvajte svojho lekára! Rovník tehotenstva je veľmi dôležitým obdobím počas nosenia dieťaťa. V prípade akýchkoľvek problémov so zdravím ženy alebo ohrozenia predčasný pôrod lekári prijmú vhodné opatrenia a dokážu tragédii zabrániť.

Niektoré choroby matky majú veľmi zlý vplyv na vývoj dieťaťa. Akékoľvek zlyhania v jej tele sa prejavia na plode. Tým, že nedostal určité látky v správnom čase, jeho telo nemusí reagovať najviac tým najlepším spôsobom- nastanú problémy s kladením niektorého orgánu alebo celého systému, dôjde k spomaleniu rastu.

Tiež, ak má žena čo i len najmenšie podozrenie, že začína predčasný pôrod, musí urýchlene ísť do nemocnice. Je potrebné a možné tieto procesy spomaliť – existujú na to špeciálne opatrenia. Hmotnosť plodu v 20. týždni tehotenstva je teda ešte nedostatočná na pôrod prenatálne obdobie by sa mala čo najviac predĺžiť.

Prezentácia plodu v 20. týždni

V protokole ultrazvuku môže žena vidieť čiaru, ktorá hovorí, akú polohu jej dieťa zaujíma v maternici. Po dobu 20 týždňov nemá táto položka zásadný význam, pretože dieťa sa v brušku stokrát otočí a zaujme polohu potrebnú pre úspešný pôrod – hlavičku dole. Ak však ide o viacpočetné tehotenstvo, potom lekár pozorujúci budúcu mamičku následne svoju pacientku dôkladnejšie vyšetrí a manuálne skontroluje, ako presne sa plody nachádzajú a či zaujali požadovanú polohu. Kontrolný ultrazvuk sa spravidla vykonáva v predvečer pôrodu - po 37. týždni. Do tejto doby ani gluteálny ani priečna prezentácia plod nevyvoláva obavy medzi lekármi.

Výživa a životný štýl

Bohužiaľ, len málo žien chápe, ako silne ovplyvňuje ich životný štýl vývoj plodu. 20 týždňov tehotenstva je obdobie, keď dieťa aktívne rozvíja mozog a nervový systém. Ak sa počas tohto obdobia niečo pokazí, dieťa sa môže narodiť postihnuté. Preto je mimoriadne dôležité počas tehotenstva nepiť alkohol a drogy, obmedziť príjem liekov, ktoré prenikajú placentárnu bariéru, nevykonávajte samoliečbu.

Ale čo jedlo? celkovo, správnej výživy- toto potrebuje matka, nie plod. Dieťa si z tela ženy vytiahne všetko potrebné pre svoj vývoj, ale ak budúca matka pije, fajčí alebo je závislá na drogách, potom spolu s užitočnými bielkovinami, stopovými prvkami a vitamínmi použije aj látky, ktoré sú pre neho deštruktívne. .

Ideálny čas postarať sa o seba

Preto, aby sa nastávajúca matka bála o dieťa a nepripravovala sa počas obdobia jeho tehotenstva, musíte jesť rôzne jedlá, tráviť veľa a často na čerstvom vzduchu a neobmedzovať svoju fyzickú aktivitu. . Chceme však varovať najmä horlivé matky - nemusíte jesť za dvoch! To sa zle prejaví na postave tehotnej ženy a ak sa budete v poslednom mesiaci prejedať, odrazí sa to aj na proporciách bábätka. V období od 36. do 40. týždňa sa už bábätká nevyvíjajú – ich telo je pripravené na narodenie, iba naberajú na sile, hromadia telesný tuk. Ale dobré veci by mali byť s mierou, a ak matka nadšene jedáva múku, sladkosti alebo pije litre sladkej sódovky, potom sa jej bude ťažko rodiť.

V 20. týždni by sa tehotné ženy mali starať o svoju pokožku. Od tohto momentu nám bruško rastie doslova pred očami a to je plné strií. Aby ste sa vyhli takýmto problémom, musíte pokožku namazať výživné krémy alebo olej na hydratáciu tela. Vďaka tomu bude pokožka pružnejšia a pružnejšia a zabráni sa jej zjazveniu počas naťahovania. Vďaka tomu sa mama bude môcť rýchlo vrátiť do pôvodnej formy. A to je zárukou jej dobrej nálady a ďalším dôvodom prežívať z materstva len radosť, a nie sklamanie!

20 pôrodnícky týždeň tehotenstva je stredom druhého trimestra. Plod po dobu 20 týždňov naďalej aktívne rastie a stále viac a viac získava vlastnosti, s ktorými sa narodí. Toto je obdobie vynikajúcej chuti do jedla a dobrého zdravia. Výnimkou je bolesť kdekoľvek - aj pálenie záhy trápi len tie ženy, ktoré mali problémy s gastrointestinálnym traktom už pred tehotenstvom. Budúca mama charakterizovaný pokojom.

Čo sa stane v 20. pôrodníckom týždni?

Všetky najdôležitejšie orgány a systémy plodu sú už prakticky vytvorené, ale mimo tela matky ešte nemôžu plne fungovať, takže dieťatko ešte nie je pripravené na príchod na svet. Úplný vývoj končí 37. týždňom, po ktorom sa dieťa môže narodiť úplne zdravé.

Brucho v 20. týždni tehotenstva u nastávajúcej matky sa začína postupne zväčšovať a rastúci tlak na chrbticu vedie k bolestiam v krížoch. S rastom bruška sa budú zintenzívňovať, pričom sa u nastávajúcej mamičky po 20. týždni mení ťažisko a zároveň pocity v bruchu. Na zmiernenie stavu sa používajú špeciálne cvičenia alebo nosenie obväzu.

20. týždeň už môžu sprevádzať falošné kontrakcie. Predstavujú tón, popíjanie a „skamenenie“ brucha. Ak to žene nespôsobuje nepohodlie, nemali by ste sa obávať, pretože takto sa telo pripravuje na nadchádzajúce narodenie. Ale s výskytom výtoku a silnej bolesti by ste sa mali poradiť s gynekológom.

ZMENY V ŽENSKOM TELE

Maternica naďalej aktívne rastie a naťahuje sa, výška jej dna je cca 20-21 cm.Do brušnej dutiny už vystúpila až po úroveň pupka, preto vyvíja tlak na ostatné vnútorné orgány a tkanivá: na bránicu , črevá, pečeň a pľúca. Práve to spôsobuje u ženy dýchavičnosť a pálenie záhy.

Brucho v 20. týždni tehotenstva sa výrazne zväčšuje a už vyčnieva dopredu a pupok môže mierne vyčnievať. Keď je koža napnutá, môžu sa objaviť strie, ktoré vyzerajú ako červené a ružové pásiky. Aby sa im zabránilo, je potrebné sledovať výživu, vyhnúť sa náhlemu prírastku hmotnosti a pravidelne zvlhčovať pokožku špeciálnymi krémami.

Zväčšujúce sa brucho v 20. týždni tehotenstva spôsobuje zvýšenie telesnej hmotnosti o 3-6 kg. Týždenný prírastok by zároveň nemal presiahnuť 500 g. V tomto období sa v jej tele aktívne tvorí podkožný tuk, no jeho nadbytočné množstvo môže viesť ku koncu tehotenstva a pri pôrode k rôznym komplikáciám.

Pocity v 20. týždni tehotenstva

20. týždeň tehotenstva je pre ženu jedným z najpriaznivejších období. Nastávajúca mamička má dobrý zdravotný stav, veľkú chuť do jedla, ako aj pozitívnu náladu. Stále viac cíti pohyby dieťaťa, ktoré postupne naberajú na sile a menia sa z jemných dotykov na dosť silné zatlačenia.

V stave bdelosti môže dieťa v 20. týždni tehotenstva urobiť až 20 pohybov za hodinu. U obzvlášť aktívnych detí môže toto číslo dosiahnuť 60 pohybov za hodinu. Plod v 20. týždni tehotenstva v dutine maternice kotrmelá, dotýka sa tváre a hrá sa s placentou. Väčšinu času spí, ale nastávajúca matka si môže všimnúť obdobia bdelosti. Zvyčajne sa vyskytujú večer a v noci a plod sa môže aktivovať aj hlasným rozhovorom alebo hudbou.

VÝBER Z REGENITÁLNEHO TRAKTU

Počas tehotenstva by žena mala mať za normálnych okolností mliečny, číry a mierne žltkastý výtok. 20. pôrodnícky týždeň tehotenstva môže sprevádzať výrazný nárast ich počtu. Tento fyziologický jav sa nazýva leukorea a je spôsobený zvýšeným prietokom krvi do vnútorných a vonkajších pohlavných orgánov.

Pri hojnom vaginálnom výtoku môže tehotná žena používať denné hygienické vložky a prírodnú bavlnu Spodná bielizeň a používanie tampónov by sa malo opustiť - môžu vyvolať prenikanie infekcie a oportúnnych mikroorganizmov.

Počas tehotenstva gynekológovia neodporúčajú sprchovanie, pretože aj malé množstvo vody alebo vzduchu vstupujúceho do dutiny maternice môže nepriaznivo ovplyvniť stav plodu.

ultrazvuk

V tomto období spadá druhé skríningové vyšetrenie. Budúca mamička absolvuje aj krvné a močové testy. Na ultrazvukovom vyšetrení lekár vyhodnotí:

• rast a veľkosť dieťaťa po dobu 20 týždňov tehotenstva;
• štruktúra mozgu a umiestnenie vnútorných orgánov;
• miesto pripojenia a stav placenty;
• veľkosť nosovej kosti a veľkosť golierového priestoru;
• prítomnosť / neprítomnosť patológií.

Takmer všetky dôležité orgány a systémy už boli vytvorené, takže ak existujú patológie, lekár ich dokáže odhaliť včas a moderná úroveň medicíny umožňuje minimalizovať alebo úplne odstrániť možné komplikácie.

V dvadsiatom týždni môže lekár počas ultrazvukového vyšetrenia s najväčšou pravdepodobnosťou určiť pohlavie očakávaného dieťaťa, ale iba ak je v polohe hlavy.

Čo sa stane s dieťaťom a pocitmi počas 20 týždňov?

V dvadsiatom týždni bábätko ešte viac vyrástlo. Jeho výška je 14-16 cm a jeho hmotnosť dosahuje 260 g. Veľkosť plodu vo veku 20 týždňov je podobná malému kokosu. V tomto čase sa u dieťaťa začína meniť povrch kože: epidermis sa zahusťuje a v jej štruktúre sa objavujú štyri rôzne vrstvy.

Čoskoro sa na povrchovej vrstve dermis objaví vzor, ​​ktorý je prítomný u novorodencov na chodidlách a dlaniach. Pod touto vrstvou je sieť kapilárnych ciev a obrovské množstvo nervových zakončení. V epidermis plodu sa už vytvorili vlasové folikuly a mazové kanáliky. V hĺbke je vrstva podkožného tuku, ktorá sa naplno rozvinie do konca tehotenstva.

Celý povrch pokožky plodu je pokrytý špeciálnym voskovým lubrikantom, ktorý obsahuje tajomstvo mazových žliaz a exfoliovaných šupín dermis. Chráni telo dieťaťa pred vysychaním a vystavením škodlivým mikroorganizmom. Lubrikant sa drží na koži pomocou pištole lanugo a zmizne tesne pred pôrodom.

Čo sa deje s bábätkom v 20. týždni tehotenstva?Srdiečko plodu bije s frekvenciou asi 130-150 úderov za minútu, ktorú môže lekár počuť stetoskopom. Dieťa už vie krátkodobo otvoriť oči (predtým boli takmer vždy zatvorené).

Zvyčajne je dieťa v 20. týždni tehotenstva už v správnej polohe v maternici – hlavičkou dole. Už aktívne gestikuluje rukami a vie sa aj usmievať a zívať. V tomto období sa už začínajú formovať chuťové preferencie, ktoré do značnej miery závisia od výživy matky.

MOŽNÉ PROBLÉMY

Dvadsiaty pôrodnícky týždeň je obdobím, kedy môže žena pociťovať opuch nôh, ktorý je dôležité mať pod kontrolou, pretože sú predzvesťou preeklampsie. Tiež opuch môže naznačovať problémy s obličkami a srdcom. Nie je možné sa ich zbaviť, ale obmedzenie príjmu soli a tekutín pomôže zabrániť zhoršeniu stavu.

Kŕče v nohách sú znakom nedostatku vápnika. Počas tehotenstva, s rastom a vývojom dieťaťa, sa z tela matky spotrebuje obrovské množstvo vápnika, ktorý je potrebný na spevnenie kostí a tvorbu základov zubov. Keď sa objavia kŕče, zobrazí sa relaxačná masáž a zahrnutie veľkého množstva jedál obsahujúcich draslík do stravy.

Takéto nebezpečenstvo ako zmrazené tehotenstvo je v tomto období dosť zriedkavé. Riziková skupina zahŕňa najmä ženy, ktoré už predtým potratili, ako aj tie, ktoré mali rôzne traumatické poranenia krčka maternice.

NA ČO SI DAŤ POZOR?

Žena by mala viac chodiť a dýchať čerstvý vzduch, ktorý rastúcemu telu poskytne kyslík pre jeho rast a vývoj. Znakom jeho nedostatku u dieťaťa sú prudké a rýchle pohyby, preto je dôležité neustále venovať pozornosť tomu, čo sa s bábätkom deje.

Ak sa edém objaví v dvadsiatom týždni, mali by ste sa poradiť s odborníkom, pretože tento jav nie je typický pre toto obdobie.

Počas rastu brucha sa koža výrazne natiahne, takže sa môžu objaviť mierne pocity svrbenia. Na ich odstránenie a zabránenie vzniku strií je potrebné aktívne hydratovať a vyživovať kožašpeciálne krémy alebo oleje.

V druhom trimestri tehotenstva by žena mala starostlivo sledovať stravu, pretože konzumácia vysokokalorických potravín môže viesť k prudkému prírastku hmotnosti. Je lepšie dať prednosť čerstvej zelenine a ovociu, chudému mäsu, vareným rybám, tvarohu a iným potravinám obsahujúcim draslík a určite jesť obilniny - najlepšie bohaté na železo (ovsené vločky a pohánka).

Pri vykonávaní hygienických postupov nemôžete nasmerovať prúd zo sprchy do vagíny a ešte viac sa zapojiť do sprchovania. Voda a vzduch vstupujúce do krčka maternice môžu poškodiť plod.

Ak sa v dôsledku zvýšenej telesnej hmotnosti alebo zvýšeného tlaku maternice na dutú žilu u ženy objavili kŕčové žily, je potrebné prejsť na nosenie topánok na nízkom opätku a oblečenie, ktoré neobmedzuje slabiny a nohy. Môžete použiť aj špeciálne elastické pančuchy. Odporúča sa častejšie ležať alebo sedieť so zdvihnutými nohami – tým je zabezpečený odtok krvi z dolnej časti tela. Na zvyk prekríženia nôh v sede treba zabudnúť.

Našli ste chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter