Tenká koža: aký je dôvod? Ako sa starať o suchú a tenkú pokožku: najlepšie spôsoby starostlivosti Veľmi tenká pokožka

Mnohé z nežného pohlavia majú príliš tenkú pokožku na tvári. Táto vlastnosť vďaka charakteristickej bledosti dáva ich vzhľadu aristokratické črty. Pleť má rovnomerný tón, a to ako na lícach, tak aj v oblasti okolo očí. Takáto pokožka je však veľmi citlivá a okamžite reaguje na najmenšie dráždivé látky. Preto sa starostlivosť o tenkú pokožku tváre líši od všeobecných noriem. Zvážte základné pravidlá starostlivosti o tenkú pokožku.

Vlastnosti a znaky

Dôvody, prečo sa na tvári objavuje tenká pokožka, sú dedičné faktory, výrazná strata vody v organizme alebo zmeny spojené s vekom. Vek a dedičné príčiny sa nedajú napraviť.

Tenkú kožu možno rozpoznať podľa nasledujúcich príznakov:

• rovnomerná farba, svetlé sčervenanie;
• žiadne viditeľné póry;
• veľmi podráždený;
• po dotyku tváre sa objaví začervenanie;
• miestami sú viditeľné cievy;
• rýchle starnutie.

Aby ste sa správne starali o tenkú pokožku, musíte poznať jej vlastnosti. Okamžite reaguje na akékoľvek vonkajšie dráždidlá (teplotný rozdiel, mráz, ultrafialové lúče, slaná voda atď.). V bunkách epidermis nie je dostatok melanínu, takže tkanivá majú výraznú bledosť. U ľudí s bohatou mimikou je výskyt prvých vrások pozorovaný už pred dosiahnutím tridsiatky.

Tenké kožné tkanivá veľmi trpia nesprávnym životným štýlom a zlými návykmi. Ak ste sa deň predtým dostatočne nevyspali alebo ste si dopriali extra porciu alkoholického nápoja, na tvári sa objaví opuch, začervenanie a vyrážky. U fajčiarov sa rýchlo prejavia známky starnutia tváre.

zdvihnúť dekoratívna kozmetika náklady veľmi opatrne a zodpovedne. Jej tvár totiž môže reagovať nečakanou reakciou. Nemali by ste šetriť a kupovať lacnú kozmetiku neznámeho pôvodu. Tenká pokožka je príliš citlivá, po takejto expozícii sa môže objaviť akné, olupovanie, červené škvrny.

Ale v tenkej koži sú aj pozitívne aspekty. Keďže štruktúra tkanív je rovnaká v oblasti okolo očí a na celom povrchu tváre, je možné zakúpiť menej kozmetických produktov na starostlivosť. Na tvári nebude žiadny mastný lesk, rozšírené póry a čierne bodky.

Ak chcete zistiť, či je vaša pokožka tenká, môžete urobiť jednoduchý test. Vezmite obyčajné pero a prejdite ním tupým koncom po líci, nie je potrebný žiadny tlak. Pri normálnej pokožke začervenané znamienko zmizne za pätnásť, maximálne dvadsať sekúnd. Ak znamienko zostáva dlhšie, vaša pokožka je veľmi tenká a potrebuje špeciálnu starostlivosť.

Kde sa skrýva hrozba?

Samozrejme, ak je štruktúra kožných tkanív geneticky určená, nebude možné zmeniť situáciu. Existujú však ďalšie faktory, ktoré môžu vyvolať alebo zhoršiť problémy s tenkou pokožkou. Ovládaním vplyvu týchto faktorov si môžete zachovať zdravú a atraktívnu tvár.

slnečné lúče

Majitelia tenkej kože sú prísne zakázané dlhodobo zostať na priamom slnku. Pri dlhšom vystavení ultrafialovému svetlu ničí kolagén a elastín v kožných tkanivách, v dôsledku čoho strácajú svoju elasticitu a tvár sa pokrýva stareckými škvrnami. To vyvoláva predčasné starnutie pokožky.
Aby ste svoju tvár ochránili pred negatívnymi následkami, pred odchodom z domu naneste špeciálny krém s SPF filtrom. Ak sa chystáte byť na slnku dlhšie ako pol hodiny, úroveň ochrany takéhoto krému by mala byť aspoň tridsať jednotiek.

Hlboký peeling

S tenkou pokožkou spôsobuje peeling iba škodu. Po odstránení "extra" vrstiev sa na obnovu spotrebuje veľa užitočných látok. Preto sa pokožka stáva ešte tenšou. V dôsledku takejto expozície sa objavujú vrásky, zvyšuje sa citlivosť dermálnych tkanív na ultrafialové žiarenie a iné dráždivé látky. Čo robiť v takejto situácii? Stojí za to nahradiť peelingový postup gommage, jeho pôsobenie je oveľa mäkšie.

Prečítajte si tiež Citlivosť pokožky hlavy - určiť a odstrániť príčiny

Prehnaná starostlivosť

Profesionálni kozmetológovia tvrdia, že príliš starostlivá starostlivosť o tenkú pokožku môže byť škodlivá. Nečistite na sucho kozmetické procedúry pomocou laseru, pretože už po prvej aplikácii dokážu pokožku zoštíhliť o tridsať percent. Neodporúča sa používať ošetrujúce prípravky, ktoré obsahujú kyselinu salicylovú, glykolovú, vínnu alebo mliečnu.

Je potrebné pripomenúť, že lokálne steroidy, ktoré sa používajú na liečbu dermatitídy, výrazne zhoršujú problém tenkého kožného tkaniva. Takáto liečba by sa mala používať iba v nevyhnutných prípadoch a pod dohľadom ošetrujúceho lekára.

Pravidlá starostlivosti

Správna starostlivosť pomôže utiahnuť kožné tkanivo. Ale musíte si vybrať správne prostriedky, predbežne testovať Alergická reakcia. Opatrne používajte domáce výrobky, pretože nesprávny výber komponentov môže spôsobiť podráždenie.

https://www.youtube.com/watch?v=gsH8MHdroDQ Video sa nedá načítať: 5 mýtov o starostlivosti o pleť [Real Woman] (https://www.youtube.com/watch?v=gsH8MHdroDQ)

Správna starostlivosť mastnú pleť a vyžaduje pravidelné čistenie. Na tento účel sa neodporúča používať výrobky, ktoré obsahujú kyseliny alebo pevné častice. Nemali by ste si tónovať tvár pleťovými vodami a tonikami s obsahom alkoholu. Oleje z klíčkov ryže, pšenice, hrozna dobre hydratujú.
Pre suchú tenkú pokožku tváre sú zakázané postupy, ktoré vyžadujú naparovanie, trenie kockami ľadu. Z náhlych zmien teploty sa môže vyskytnúť rosacea. Majitelia suchej pokožky sa musia umyť iba teplou vodou. Zvlhčite si tvár krém je lepší na báze rastlinných extraktov, vitamínových a minerálnych komplexov. Takáto koža bude užitočná výživné masky vyrobené z rias alebo fermentovaných mliečnych výrobkov.

Ak je vaša pokožka veľmi citlivá, nepoužívajte kozmetika s obsahom éterických olejov a kyselín. Je lepšie kupovať najjednoduchšie produkty bez zbytočných prísad a čistiť si tvár micelárnou vodou. Neodporúča sa aplikovať medové masky na citlivé kožné tkanivá. Aby boli tkanivá dermis hrubšie, pridajte do svojej ošetrujúcej kozmetiky vitamíny skupiny B, A a E.

Ľudové recepty

O tenkú pokožku sa môžete postarať pomocou špecializovaných zakúpených produktov. Medzi ľudové recepty existuje veľa príkladov určených pre tenkú pokožku. Ak chcete bojovať proti suchu, obnovenie vodnej rovnováhy pomôže maskám z uhoriek, avokáda, vajec, mlieka a kozmetických olejov. Na zvlhčenie pokožky stačí robiť takéto procedúry raz týždenne.

uhorková maska

Na prípravu uhorkovej masky je potrebné zmiešať zeleninovú šťavu (50 mililitrov) a vyšľahaný vaječný bielok. Vo výslednej hmote pridajte mandľový olej a tokoferol (10 mililitrov každý), ampulku retinolu. Pridaním múky priveďte zmes do konzistencie hustej kyslej smotany.

Medové prostriedky

Dobre hydratujte, zmiernite podráždenie pokožky masky medu a pomarančového džúsu. Zložky sa musia odobrať v rovnakých pomeroch a dôkladne premiešať. Naneste masku na očistenú tvár, držte dvadsať minút.

Účinne zabraňuje dehydratácii buniek dermis kozmetického prípravku s medom, mandľovým mliekom a smotanou. Zmiešajte rovnaké časti komponentov a potom pridajte hrsť ovsených vločiek. Ak je hmota hustá, rozdrvte ju mixérom. Udržujte túto masku na tvári aspoň dvadsať minút.

Medzi hlavné príčiny, ktoré vyvolávajú zriedenie pokožky, patria dedičné faktory, zmeny v tele súvisiace s vekom a dehydratácia. Na overenie prítomnosti tenkej kože je možné vykonať jednoduchý test pomocou konvenčného papierová vreckovka. Aplikuje sa na tvár a potom sa skúma na stopy tuku - jednou z čŕt tenkej pokožky je jej suchosť v dôsledku nedostatku kožného mazu.

Môžete si tiež jemne prejsť guľôčkovým perom (tupým koncom) po krku a sledovať, či na koži nie je začervenanie. Začervenanie z normálnej pokožky zvyčajne zmizne do 20 sekúnd, ale ak znamienko zostáva dlhší čas, je to potvrdenie, že máte tenkú pokožku s minimálnou tukovou vrstvou. Ďalším indikátorom tenkej kože sú výrazné kapiláry, ktoré dodávajú tvári červenkastý odtieň.

Aby sa predišlo skorému výskytu vrások a prvým príznakom starnutia, ženy by mali zvážiť nasledujúce vlastnosti tohto typu dermis:

1. U emocionálnych ľudí s tenkou pokožkou sa prvé mimické vrásky môžu objaviť vo veku 30 rokov.
2. Takáto pokožka je náchylná na olupovanie a podráždenie.
3. Po umytí majú majitelia tenkej pokožky pocit tesnosti.
4. Náhle zmeny teploty vzduchu, vietor, chlad alebo teplo, pobyt v zadymenej miestnosti alebo pod páliacim slnkom sa veľmi rýchlo prejavia na tenkej pokožke.
5. Nesprávna výživa a prítomnosť zlých návykov okamžite zanechávajú stopy na povrchu pokožky - zneužívanie alkoholu, nedostatok spánku a množstvo mastných a vyprážaných jedál v každodennej strave.
6. Časté podráždenia na povrchu pokožky spôsobené zmenou kozmetiky.
7. Absencia tukovej vrstvy, ktorá je často príčinou rýchlej straty elasticity.
8. Bledosť tenkej kože v dôsledku akútneho nedostatku melanínu v bunkách epidermis.

Aby sa majitelia tenkej pokožky pred tridsiatkou predišli vzniku jemných vrások a výraznej cievnej siete, mali by sa riadiť radami popredných kozmetológov a dermatológov. Bez dodržiavania týchto pravidiel s vekom pokožka stráca vlhkosť a stáva sa ešte tenšou:

• Je prísne zakázané umývať si tvár mydlom, pretože spôsobuje nielen podráždenie a olupovanie pokožky, ale narúša aj rovnováhu pH a vyvoláva jej ďalšie stenčovanie. Na odstránenie make-upu by ste mali používať iba špeciálne produkty - micelárnu vodu, mlieko, gély a pleťové vody. Je tiež nežiaduce umývať si tvár obyčajnou vodou z vodovodu.
• Peeling sa nepoužíva na čistenie tenkej pokožky.
• Neodporúča sa nechávať dekoratívnu kozmetiku na tvári cez noc.
• Pre starostlivosť o tenkú pokožku sú ideálne krémy a iná kozmetika odporúčaná pre citlivý typ. Súčasne sa denný a nočný krém aplikuje dvakrát denne, gommage sa používa nie viac ako raz za desať dní, maska ​​- raz týždenne.
• Aj v zime si pred odchodom von treba naniesť na pokožku krém s vysokým SPF filtrom.
• Na umývanie nepoužívajte horúcu vodu, ideálnou možnosťou je studená. Komprimuje s prídavkom liečivé byliny a trenie povrchu kože kockami ľadu.
• Pleťové masky by nemali obsahovať alkohol, citrusové plody, škoricu, horčicu a iné produkty, ktoré môžu spôsobiť podráždenie.
• Keď sa objavia prvé drobné vrásky, treba začať so starostlivosťou proti starnutiu – len tak sa dá procesu zabrániť skoré starnutie.
• Uistite sa, že pred spaním vykonajte masáž - zľahka poklepte prstami na povrch pokožky, najprv na čelo, potom nižšie pozdĺž masážne línie smerom k brade.
  Je potrebné minimalizovať pobyt vo vani, saune, soláriu a na pláži a tiež nerobiť aromaterapeutické sedenia.
• Vylúčte zo stravy údené, vyprážané a korenené jedlá.
• Vykonajte kurz vitamínovej terapie a užívajte lieky na posilnenie krvných ciev.

Napriek veľkému množstvu obmedzení, pri dodržaní všetkých vyššie uvedených pravidiel, sa môžete dlhodobo zbaviť problémov s tenkou pokožkou na tvári, správna výživa a správny spánok odstránia vyrážky a začervenanie, používanie vhodnej kozmetiky obnoví tekutinu vyrovnáva a predchádza vráskam.

Spolu s dedičnou predispozíciou k tomuto typu pokožky môžu jej stav ovplyvniť nasledujúce faktory:

1. Príliš aktívna starostlivosť o pleť. V dôsledku mnohých štúdií dermatológov a kozmetológov sa zistilo, že často salónne procedúry, ako je laserové alebo chemické čistenie tváre, výrazne stenčuje pokožku. Podľa štatistík po prvom takomto zákroku koža stratí asi 30% svojej hrúbky.
2. Vystavenie slnečnému žiareniu. Pravidelné vystavovanie sa ultrafialovému žiareniu spôsobuje zníženie úrovne elasticity pokožky v dôsledku spomalenia produkcie kolagénu v bunkách epidermis. Aby sa predišlo výskytu starecké škvrny na tvár a spomaliť tvorbu vrások, aj majiteľkám normálnej pleti sa odporúča naniesť si na tvár pred odchodom SPF filtre. Za najúčinnejšie sa považujú produkty s úrovňou ochrany 30 jednotiek alebo viac.
3. Použitie kozmetiky na báze kyselín, ako je salicylová, vínna, mliečna a glykolová. Kozmetické výrobky s obsahom týchto látok prispievajú k stenčovaniu pokožky.
4. Dlhodobá liečba liekmi patriacimi do kategórie topických steroidov. Pri liečbe dermatitídy by ste mali prísne dodržiavať vymenovanie dermatológa a dodržiavať odporúčané dávkovanie, aby ste predišli zriedeniu pokožky.
5. Použitie peelingu ako metódy na hĺbkové čistenie pleti na tvári. Po odstránení odumretých buniek epidermis je na proces obnovy potrebné veľké množstvo živín. V dôsledku takéhoto čistenia sa hlboké vrstvy pokožky stenčujú, na povrchu dermis sa objavujú početné vrásky. Použitie peelingu robí pokožku bezbrannou aj proti účinkom ultrafialového žiarenia. Kozmetológovia odporúčajú používať gommage krémy na hĺbkové čistenie tenkej pokožky.
6. Znížená hladina estrogénu v tele. V dôsledku hormonálnych zmien sa pokožka stáva suchou, ochabnutou a pokrytou jemnými vráskami.

K výberu kozmetických výrobkov by sa malo pristupovať s osobitnou pozornosťou tým, ktorí majú tenkú pokožku. Zloženie krémov, masiek a pleťových vôd pre tento typ dermis musí nevyhnutne obsahovať živiny, ktoré poskytujú vlhkosť, obnovujú a posilňujú hlboké vrstvy pokožky, a to:

• Kyselina hyalurónová pre aktiváciu procesu tvorby kolagénu, hydratáciu, urýchlenie regenerácie buniek a omladzujúci účinok.
• Odvary, infúzie a výťažky z liečivých rastlín na odstránenie zápalových procesov, obnovu pokožky a nasýtenie esenciálnymi antioxidantmi.
• Vitamín A / retinol je potrebný na zlepšenie krvného obehu v bunkách epidermy, obnovu, výživu, zvlhčenie a omladenie pokožky. Retinol tiež navracia pružnosť oslabenej pokožke.
• Kyselina askorbová pomáha zachovať tukovú vrstvu, podporuje hojenie rán a odrenín a tiež posilňuje cievy a chráni pokožku pred škodlivými účinkami agresívnych faktorov. vonkajšie prostredie.
• Lanolín je potrebný na zhrubnutie vrstiev pokožky, vďaka obsahu živočíšnych tukov táto zložka hĺbkovo vyživuje a chráni bunky pokožky.
• Na vytvorenie ochranného filmu na povrchu pokožky budete potrebovať jojobový, myrhový alebo mandľový olej. Broskyňa, lopúch, olivový olej alebo produkt z pšeničných klíčkov tiež obohatia bunky epidermis o užitočné vitamíny.
• Vďaka obsahu tokoferolu je zachovaná pružnosť a mladistvý vzhľad pokožky.
• Bisabolol/alantoín nielenže bráni vysušovaniu pokožky a predchádza podráždeniu, ale naštartuje aj proces regenerácie epidermálnych buniek.

Správne zvolená kozmetika dokáže s tenkou a citlivou pokožkou na tvári a v okolí očí vytvoriť skutočný zázrak. Vďaka obnoveniu vodnej rovnováhy zmizne olupovanie a suchosť, vrásky sú vyhladené a namiesto obvyklej bledosti sa na tvári objaví zdravý rumenec.

Majitelia tenkej kože sa často musia ocitnúť v situácii, keď pri interakcii s akoukoľvek kozmetikou pokožka reaguje vyrážkou, olupovaním, začervenaním a inými prejavmi. V takom prípade musíte opustiť používanie akejkoľvek priemyselnej kozmetiky a namiesto drahých krémov, pleťových vôd a masiek aplikovať na pokožku samostatne pripravené kozmetické prípravky.

Pre domácu kozmetiku sú vhodné produkty, ktoré má v kuchyni každá gazdinka – mlieko, vajíčko, uhorka, prírodné oleje, avokádo a pod. Prvé výsledky po aplikácii výživných masiek z domácich produktov budú viditeľné po niekoľkých procedúrach, ktoré sa zvyčajne vykonávajú nie viac ako raz za sedem dní.

Na 20 g výživného krému na citlivá pokožka užite dve ampulky retinolu a 40 ml špenátovej šťavy. Dôkladne premiešajte, naneste na pokožku.

• S vitamínom E, škrobom a smotanou

Zmiešajte 30 g smotany (s vysokým percentom tuku) a 60 g škrobu, nechajte 30 minút lúhovať, potom pridajte 60 ml vitamínu E (olejový roztok). Pripravená kompozícia sa umiestni do chladničky, po troch hodinách sa pridá nasekaná petržlenová vňať a mäta, premieša sa a nanesie sa na povrch pokožky. Namiesto vitamínu E si môžete vziať olivový, lopúchový alebo mandľový olej.

• S uhorkou, mandľovým olejom a vitamínmi

Jeden kurací proteín sa zmieša s 50 ml uhorkovej šťavy, pridá sa 10 ml tokoferolu a mandľový olej, potom sa pridá jedna ampulka vitamínu A a premieša sa. Pre hustotu pridajte trochu pšeničnej múky. Hotová zmes sa aplikuje na pokožku.

• S jogurtom a pomarančovým džúsom

Zmiešajte 4 čajové lyžičky čerstvej pomarančovej šťavy a domáceho jogurtu (bez príchutí alebo prísad), potom nalejte 2 čajové lyžičky mandľového mlieka. Dobre premiešajte až do homogénnej konzistencie a namažte tvár výslednou kompozíciou. Nechajte pôsobiť 20 minút, potom umyte studenou vodou. Pokožku osušte uterákom a ošetrite hydratačným krémom. Dobrý recept na obnovenie úrovne vlhkosti v bunkách epidermis a prevenciu vrások.

Informatívne video, ktoré vám pomôže pochopiť dôvody, prečo je epidermis suchá a tenká.

Majitelia suchej pokožky neustále bojujú s jej bledosťou, letargiou a olupovaním, jemnými vráskami a tesne umiestnenými krvnými cievami. Pozoruhodný je fakt, že aj v dospievania Pokožka tohto typu je rýchlo pokrytá vráskami, ktoré sa objavujú na očných viečkach a v oblasti nasolabiálneho trojuholníka.

Takáto tenká pokožka nedokáže produkovať dostatok kožného mazu, a preto je neustále suchá a dehydrovaná. Tento moment ho zaväzuje neustále ho vyživovať, hydratovať a poskytovať jemnú starostlivosť.

Napríklad pred odchodom von je potrebné použiť hydratačné a výživné produkty vo forme masiek alebo krémov, emulzií a sprejov.

Veľmi suchá a tenká pokožka na tele a tvári má tiež svoje výhody, ktorými sú jemnosť a jemná pórovitosť.

A ak jej zaručíte správnu starostlivosť, zostane hladká, žiariaca zdravím zvnútra aj zvonku. Opäť platí, že podobný efekt trvá maximálne 25 rokov, po ktorých sa na ňom vždy objavia ložiská peelingu, zápalu a jemných vrások.

Pravidlá starostlivosti o tenkú a zvädnutú pokožku sú nasledovné:

• Nie je potrebné neustále používať čistiace prostriedky vo forme pien alebo gélov. Kozmetiku a nečistoty jednoducho zmyjete teplou vodou a namiesto peelingu použite mäkkú jednorazovú handričku;
• Odličovanie je možné pomocou špecifického kozmetického oleja, ktorý dobre pení, nedráždi a nevysušuje pokožku, ľahko sa zmýva a výrazne hydratuje;
• Pre ľudí so suchým typom pleti je dôležité pravidelne používať vhodné krémy s obsahom urey a kyseliny gamalinolejovej. Tieto komponenty pomôžu derme udržať vlhkosť a znížiť počet drsných oblastí na nej. Odporúča sa vyrábať hydratačné a výživné masky, kupovať hotové alebo ich miešať osobne;
• Tenkú pokožku na tvári a tele treba 2x denne hydratovať a čistiť, zároveň ju chrániť pred priamym slnečným žiarením, vetrom a extrémnym teplom.

Vo všeobecnosti sa o tento typ pleti môžete starať podľa nasledujúceho algoritmu:

• Ráno: očista teplou vodou, toaletným mliekom príp kozmetický olej, utieranie pleťovou vodou na báze lipových alebo ľanových semien, zvlhčovanie krémom;
• Počas dňa je suchá dermis aspoň raz zvlhčená krémami a mliekom. Výživné masky sa vyrábajú niekoľkokrát týždenne;
• Večer sa pokožka tváre a celého tela očistí rovnakým jemným kozmetickým mliekom. Ak sa musíte vysporiadať s tvrdou vodou, musíte utierky navyše pomocou nealkoholického tonika. Odstraňuje zvyšky solí, ktoré vysušujú dermis;
• Pred spaním sa aplikuje hydratačný krém s hĺbkovým výživným účinkom.

Čo nerobiť, ak máte tenkú pokožku tváre:

• Často navštevujte sauny a kúpele, zapojte sa do diaforetických športov. Ak je to tak, pred triedami by sa mali trieť opaľovacie krémy, a hneď po nich naneste hydratačnú alebo výživnú masku;
• Peelingy a peelingy sú škodlivé pre suchú pokožku;
• Dôjde k úplnému odmietnutiu masiek a tonikov na báze alkoholu;
• V zime sa neodporúča meniť hydratačnú kozmetiku, pretože dermis už zažíva sezónny stres;
• Ochranné schopnosti suchého typu pokožky sú znížené v dôsledku nesprávnej starostlivosti, neustáleho vystavenia slnku a teplu. Berte to do úvahy pri svojich aktivitách;
• Dodatočnú dehydratáciu zažíva tenká pokožka na tele a rukách v procese konzumácie alkoholu, laxatív a diuretických nápojov;
• Klimatizácie, ohrievače a zariadenia na reguláciu vnútornej klímy majú sušiaci účinok.

V prípade, že sa dermis na tvári, rukách a celom tele neustále odlupuje, odporúča sa mať vždy pri sebe: jojobový olej, panthenolovú masť a vrecúška harmančekového čaju.

Najprv stačí problémové partie počas dňa namazať a na ošúpané miesta priložiť naparené vrecúška.

Od nekonvenčné spôsoby Zvlhčovanie môže odporučiť promenády v daždivom a hmlistom počasí.

Zostavte si pre seba komplexný program, ako sa starať o tenkú pokožku tváre, vyberte si modernú kozmetiku a technológie. Je žiaduce, aby vybrané produkty obsahovali ceramidy a lipozómy.

Takéto zložky pomáhajú udržiavať vlhkosť v derme.

Ponúkame recepty na to, čo môžete a čo by ste mali robiť, ak máte tenkú pokožku pod očami alebo na celom tele:

• Je veľmi užitočné vyrábať masky zo surového droždia zriedeného kyslou smotanou alebo smotanou;
• Dokonale zvlhčuje masku lyžičky. kondenzované mlieko a rovnaké množstvo prírodného medu. Mal by sa aplikovať 20-40 minút;
• Výživná ľanová maska ​​sa pripravuje takto: pár polievkových lyžíc. semeno sa varí v dvoch šálkach vody, kým sa úplne nerozvarí. Hotová hmota sa aplikuje na pokožku pod očami alebo na miesto, kde sa vytvorila známka olupovania. Maska sa musí aplikovať v horúcom stave;
• Nasledujúce zloženie pomáha upraviť vodnú rovnováhu a zároveň dosiahnuť vynikajúci výživný a zvlhčujúci účinok: 1 čerstvý vaječný žĺtok, 0,5 ČL. pohánkový prírodný med, niekoľko kvapiek rastlinného oleja a 10 kvapiek čerstvej citrónovej šťavy. Všetko musí byť porazené do penového stavu, pridajte 1 lyžičku. ovsené vločky alebo mleté ​​vločky, naneste na pokožku, kým zmes úplne nezaschne.

Stojí za zmienku, že každý charakteristický znak suchej, citlivej a tenkej pokožky vás bude sprevádzať celý život. Musíte sa s nimi zmieriť a naučiť sa, ako odstrániť nedostatky vzhľadu pomocou domácej a priemyselnej kozmetiky.

Ak zaistíte pravidelnú, úplnú a primeranú starostlivosť o tento typ dermis, bude sa tešiť svojou hladkosťou a hodvábnosťou až do vysokého veku.

Mladá tenká pokožka tváre poteší svojou porcelánovou farbou, jemnosťou a zamatom. S vekom sa imunitné vlastnosti znižujú, častejšie sa vyskytujú zápaly a podráždenia. Pre liečbu a rekonvalescenciu je potrebné neustále chrániť kožu pred prostredím a nekvalitnou kozmetikou. Komplexný prístup a používanie domácej kozmetiky zlepší stav dermy.

Správna starostlivosť pomôže vyriešiť problém, ako utesniť kožu. Je dôležité venovať pozornosť výberu hotovej a domácej kozmetiky, vopred otestovať možné alergie. Vyhnite sa salónnym procedúram s agresívnymi kompozíciami, ako aj čistením hardvéru.

Existuje nástroj, ktorý pomáha rýchlo obnoviť unavený tón pleti, žiarivosť, zbaviť sa vrások, dokonca aj tie najhlbšie vyhladzuje a tiež zmierňuje zápaly a sťahuje póry. Ide o „inovatívne sérum kyseliny hyalurónovej“, ktoré obsahuje iba 100% prírodné zložky a účinnosť inno séra GIALURON
klinicky preukázané. Preskúmanie: "…

Správna starostlivosť spočíva v pravidelnom čistení bez použitia zlúčenín s pevnými časticami, kyselinami. Na tónovanie používajte toniká a pleťové vody, ktoré neobsahujú alkohol. Bylinné odvary, hlinené masky upokoja kryty. Na zvlhčenie používajte oleje z ryže a pšeničných klíčkov, broskyne a hrozna.

Nuansy starostlivosti sú umývanie teplou vodou, akékoľvek procedúry s naparovaním sú vylúčené. Nemôžete používať a utierať ľadom, kvapky nepriaznivo ovplyvňujú krehké cievy, vedú k rosacei. Vyberajte si krémy a emulzie s rastlinnými výťažkami, minerálmi a vitamínmi. Pravidelne aplikujte na tenkú suchú pokožku výživné masky s mliečnymi výrobkami a riasami. Nezabudnite celoročne používať opaľovaciu emulziu.

Mäkké čistenie micelárna voda, hydratačné krémy s jednoduchými ingredienciami. Pre citlivú pokožku sa vyhnite používaniu esterov a kyselín. Kontraindikácie existujú aj pri medových procedúrach a iných včelích produktoch. Obohatením základu rastlinnými olejmi môžete pokožku zahustiť, chrániť ju pred vplyvom prostredia. Zaraďte do zloženia ošetrujúcej kozmetiky vitamíny A, E a skupinu B.

Pri výbere produktov by ste sa mali vyhýbať kompozíciám s alkáliami, alkoholom, kyselinou acetylsalicylovou, so silnými vôňami, príchuťami a konzervačnými látkami. Pre umytie a sviežosť po celý deň si tvár očistite termálnou vodou. Na vyrážky a pustuly použite baktericídne prášky so zinkom. Poškodenie je možné z masáže tváre a sú vylúčené aj studené a horúce obklady.

Oblasť najtenšej epidermy je často sprevádzaná tmavé kruhy, vrana a opuch. Na posilnenie sa oplatí používať ľahké rastlinné oleje, smotanu, kyslú smotanu v kombinácii s čerstvou petržlenovou vňaťou, špenátom, feniklom. Raz / dvakrát týždenne aplikujte obklady z odvarov liečivých bylín. Každý večer naneste hydratačnú emulziu na očné viečka. Pravidelne vykonávajte posilňovacie cvičenia, ktoré zabraňujú vzniku vrások.

Týmto problémom sa však dá úplne vyhnúť, ak sa človeku poskytne náležitá starostlivosť a tým predĺžiť mladosť a príťažlivosť. Začnite od základov – s umývaním. Pre tenkú pokožku je veľmi dôležité vedieť: napríklad voda by nemala byť horúca, ale iba chladná. To vás ochráni pred rozšírenými pórmi a kapilárami.

Vzhľadom na zvýšenú citlivosť tenkej pokožky si vyberte ošetrujúce mlieka a toniká. Nie je v nich žiadny alkohol a peelingy by mali byť čo najjemnejšie, obsahujúce jemne abrazívne častice. Použitie kozmetický ľad trenie je kontraindikované. Ale v salóne pre tento typ epidermis môžete ľahko vyzdvihnúť účinný, ale jemný peeling.

Správna starostlivosť pomôže utiahnuť kožné tkanivo. Ale musíte si vybrať správne prostriedky, predbežne otestovať alergickú reakciu. Opatrne používajte domáce výrobky, pretože nesprávny výber komponentov môže spôsobiť podráždenie.

Starostlivosť o pleť v rôznom veku

V lete preto musí byť v každodennom rituále prítomná starostlivosť.
opaľovací krém, pena alebo emulzia.

Pod vplyvom slnečného žiarenia sa pokožka môže nielen spáliť, čo prinesie veľa nepríjemností, ale môže sa aj vysušiť.
To povedie k ešte väčšiemu riedeniu, v dôsledku čoho nebude ľahké napraviť situáciu bez návštevy dermatológa.

V lete sa tiež odporúča zakryť pokožku tenkými látkami, ako je šifón alebo tyl, aby ste ju už raz nevystavili slnku. A na plážach používajte špeciálne
opaľovacie prípravky, môžete použiť lacnejšie, no prírodné a efektívny nástroj
—
olivový olej.

V zimnom období, čo sa týka pokožky tváre, je potrebné používať ochranné krémy pred poveternostnými vplyvmi. Môžete tiež použiť akýkoľvek tukový krém, na 10
–
15 minút pred odchodom do chladu. V dôsledku potiahnutia epidermy mastným filmom,
suchá pokožka bude chránená pred vetrom, mrazom a vystavením chladnému počasiu.

V mladom veku a do približne 24 rokov potrebuje tenká pokožka zvýšenú výživu. Potom, od 25 do 30 rokov, začína prechod pokožky z mladej na zrelú. Na tenkej pokožke sa v tomto období tvoria vrásky. Na udržanie sviežosti a pružnosti tváre je potrebné používať prípravky s liftingovým efektom.

Na zvlhčenie a výživu použite viac mliečnych výrobkov ako masky. Zaraďte ich aj do svojho jedálneho lístka; pokožka musí byť vyživovaná zvonku aj zvnútra.

dospelá koža rýchlo stiahnuté vďaka proteínu. Masky a obklady by mali obsahovať vajcia, drvené fazule, sójové bôby; Dobré je aj kokosové mlieko v pleťových vodách. Esenciálne oleje dobre chránia tenkú pokožku: ylang-ylang, levanduľa, ružové drevo.

Pre nikoho to nie je tajomstvo iný čas rok, o rôzne počasieľudská pokožka je vystavená vonkajším faktorom. Aby sa situácia nezhoršila, je potrebné dodržiavať určité pravidlá, ktoré pomôžu vyhnúť sa ďalšiemu zápalu.

V lete preto musí byť súčasťou denného rituálu starostlivosti opaľovací krém, pena alebo emulzia.

Pod vplyvom slnečného žiarenia sa pokožka môže nielen spáliť, čo prinesie veľa nepríjemností, ale môže sa aj vysušiť. To povedie k ešte väčšiemu riedeniu, v dôsledku čoho nebude ľahké napraviť situáciu bez návštevy dermatológa.

V lete sa tiež odporúča zakryť pokožku tenkými látkami, ako je šifón alebo tyl, aby ste ju už raz nevystavili slnku. A na plážach používajte špeciálne prípravky na opaľovanie, môžete použiť lacnejší, ale prirodzený a účinný prostriedok - olivový olej.

V zimnom období, čo sa týka pokožky tváre, je potrebné používať ochranné krémy pred poveternostnými vplyvmi. Môžete tiež použiť akýkoľvek tukový krém, 10-15 minút pred odchodom do chladu. Vďaka potiahnutiu epidermis mastným filmom bude suchá pokožka chránená pred vetrom, mrazom a chladným počasím.

Otázky a odpovede na tému "Tenká koža"

Mám veľmi tenkú kožu na rukách (nie ruky, ale oblasť od ruky po lakeť), ktorá sa pri kontakte s niečím tvrdým okamžite odiera (vytvoria sa sadiny, rany) alebo sa objavia modriny, ktoré neodísť na dlhú dobu. To všetko poskytuje nepohodlie, rany krvácajú. Ako sa s tým vysporiadať a na akého lekára sa mám obrátiť?

Ahoj! Musíte byť vyšetrený endokrinológom, skontrolovať hladinu cukru v krvi a tiež kontaktovať cievneho chirurga.

Mám veľmi tenkú a citlivú pokožku na tvári. Zobrazuje všetky vence, nádoby, rôzne začervenania stále a niektoré iná farba tváre. A keď nastanú situácie, keď musím plakať, veľmi mi opuchnú oči a celú tvár mám pokrytú veľkými červenými škvrnami, ktoré mi vydržia aj deň. Toto je hrózne. Povedz mi, prosím, čo mám robiť? Aké tónové krémy a korektory na tvár (alebo iné prostriedky) dokážu dosiahnuť dokonalú, rovnomernú pleť? Vopred ďakujem.

Tenká citlivá pokožka si vyžaduje špeciálnu starostlivosť. V prvom rade treba používať špeciálnu kozmetiku na citlivú pleť, vyhýbať sa treba aj používaniu hormonálnych krémov a mastí. Na zlepšenie štruktúry pokožky sa odporúča vykonať biorevitalizačný postup. Ak chcete prediskutovať priebeh procedúr, musíte sa poradiť s dermatokozmetológom, berúc do úvahy vaše individuálne vlastnosti.

Mám tenkú pokožku tváre, na lícach sú viditeľné kapiláry. Ako sa mám o pleť starať, aby som si ešte viac neublížila? A stojí za to absolvovať liečebný kurz? Aké produkty starostlivosti o pleť si môžete vybrať?

Bez osobnej prehliadky nemôžem nič odporučiť. Odporúčam vám vyhľadať internú konzultáciu s dermatokozmetológom.

www.diagnos-online.ru

Otázka: Mám veľmi tenkú kožu na rukách (nie ruky, ale oblasť od ruky po lakeť), ktorá sa pri kontakte s niečím tvrdým okamžite odiera (vytvoria sa sadiny, rany) alebo sa objavia modriny neodchádzať na dlhú dobu. To všetko poskytuje nepohodlie, rany krvácajú. Ako sa s tým vysporiadať a na akého lekára sa mám obrátiť?

Otázka: Mám veľmi tenkú a citlivú pokožku na tvári. Vidno na nej všetky vence, cievy, stále rôzne začervenania a akási iná pleť. A keď nastanú situácie, keď musím plakať, veľmi mi opuchnú oči a celú tvár mám pokrytú veľkými červenými škvrnami, ktoré mi vydržia aj deň. Toto je hrózne.

Otázka: Mám tenkú pokožku tváre, na lícach sú viditeľné kapiláry. Ako sa mám o pleť starať, aby som si ešte viac neublížila? A stojí za to absolvovať liečebný kurz? Aké produkty starostlivosti o pleť si môžete vybrať?

Nedostatok vitamínov a iných stopových prvkov ovplyvňuje vašu pokožku

Nezabudnite na to hlavné. Vaša pokožka je výsledkom práce a zdravia vnútorné orgány a celý organizmus.

Preto rôzne druhy patológií, hormonálne poruchy a reštrukturalizácie, podvýživa, nedostatok spánku, ako aj nedostatok vitamínov, minerálov a iných stopových prvkov negatívne ovplyvňujú náš vzhľad.

Preto musíte sledovať svoje telo, jesť správne, lekári odporúčajú, aby niektorí predstavitelia slabšieho pohlavia šli na diétu na čistenie tela.

Strava by mala obsahovať veľa ovocia, zeleniny, bielkovín. Odporúča sa tiež dodatočne používať vitamínové komplexy, ktoré posilnia celé telo a zlepšia stav pokožky, vlasov a nechtov.

Z čoho by mala strava pozostávať?

Takmer každý dermatológ odporúča prehodnotiť stravu a pridať najvhodnejšie jedlá. Na tento účel musia byť ryby a mäsové výrobky zahrnuté do denných jedál. Ryby je najlepšie variť, pretože vyprážané ryby môžu prispieť k vzniku zápalu,
a spôsobiť upchatie pórov. A skutočne, ľudia so špecifickým typom epidermis by sa mali radšej vzdať tohto druhu nezdravého jedla.

Mäso je tiež najlepšie dusené alebo varené, bez použitia štipľavého korenia.

Mliečne výrobky musia byť prítomné v každodennej strave ľudí s tenkou pokožkou:

• jogurty;
• mlieko;
• kefír;
• ryazhenka.

To posilní telo ako celok a pomôže odstrániť negatívne baktérie z čriev.

Nezabudnite na vitamíny. Musíte konzumovať 1 denne
–
2 jablká, ktoré sú bohaté na vitamíny a iné stopové prvky.

Pamätajte na tenkú kožu -
to nie je veta a pri správnej starostlivosti môže žiariť krásou, očarovať a byť zamatová.
Navyše dnes na to existujú všetky možnosti a kozmetické výrobky umožňujú vybrať si najvhodnejšie prostriedky.

Takmer každý dermatológ odporúča prehodnotiť stravu a pridať najvhodnejšie jedlá. Na tento účel musia byť ryby a mäsové výrobky zahrnuté do denných jedál. Ryby sú najlepšie varené, pretože vyprážané ryby môžu podporovať zápaly, malé pupienky a upchávať póry. A skutočne, ľudia so špecifickým typom epidermis by sa mali radšej vzdať tohto druhu nezdravého jedla.

To posilní telo ako celok a pomôže odstrániť negatívne baktérie z čriev. Nezabudnite na vitamíny. Každý deň musíte zjesť 1-2 jablká, ktoré sú bohaté na vitamíny a iné stopové prvky.

Pamätajte, že tenká pokožka nie je veta a pri správnej starostlivosti môže žiariť krásou, očarovať a byť zamatová. Navyše dnes na to existujú všetky možnosti a kozmetické výrobky umožňujú vybrať si najvhodnejšie prostriedky.

Vysokokvalitné kompozície zahrnuté v kozmetických výrobkoch na starostlivosť o tenkú a suchú pokožku nevyhnutne obsahujú nasledujúce zložky, ktorých úlohou je obnoviť, zvlhčiť, vyživiť a posilniť vonkajšiu aj vnútornú vrstvu pokožky:

• retinol alebo vitamín A, ktorý sa podieľa na regenerácii (obnove) buniek, zlepšení mikrocirkulácie, hydratácii, výžive, podpore pružnosti, vzhľadu elasticity, celkovom omladzovaní;
• lanolín, obsahujúci veľké percento živočíšnych tukov, okamžite vyživuje, chráni a sťahuje turgor;
• rastlinné oleje s vysokým obsahom vitamínu mladosti a krásy - E (jojobový, olivový, lopúchový, broskyňový, mandľový, pšeničné klíčky);
• alantoín alebo bisabolol (opravujú poškodené bunky, zabraňujú suchosti, podráždeniu pokožky, chránia pred agresívnym pôsobením väčšiny vonkajších faktorov);
• kyselina hyalurónová (má aktívne zvlhčovanie, omladzovanie, hojenie, tvorbu vlastných kolagénových látok);
• vitamín C (posilňuje steny ciev a malých kapilár, zabraňuje ich krehkosti, začervenaniu a zhrubnutiu – rosacea);
• extrakty alebo odvary z prírodných bylín a rastlín (eliminujú zápalové účinky, nasýtia pokožku antioxidantmi, omladzujú a obnovujú).

Vlastnosti a znaky

Dôvody, prečo sa pokožka tváre stala tenkou, sa môžu skrývať v nepriaznivých environmentálnych faktoroch, dedičnosti, ako aj v nesprávne zvolenej kozmetike, a to ako starostlivosti, tak aj dekoratívnej.

Dá sa rozlíšiť podľa nasledujúcich vlastností:

1. Takmer nepostrehnuteľné póry;
2. Rovnomerná pleť s miernym začervenaním;
3. Objavia sa plavidlá;
4. Starne rýchlejšie, ochabne;
5. Sčervenanie v dôsledku zmien teploty a dotyku;
6. Pravidelne sa vyskytujú podráždenia.

Dôvody, prečo sa na tvári objavuje tenká pokožka, sú dedičné faktory, výrazná strata vody v organizme alebo zmeny spojené s vekom. Vek a dedičné príčiny sa nedajú napraviť.

Tenkú kožu možno rozpoznať podľa nasledujúcich príznakov:

• rovnomerná farba, svetlé sčervenanie;
• žiadne viditeľné póry;
• veľmi podráždený;
• po dotyku tváre sa objaví začervenanie;
• miestami sú viditeľné cievy;
• rýchle starnutie.

Aby ste sa správne starali o tenkú pokožku, musíte poznať jej vlastnosti. Okamžite reaguje na akékoľvek vonkajšie dráždidlá (teplotný rozdiel, mráz, ultrafialové lúče, slaná voda atď.). V bunkách epidermis nie je dostatok melanínu, takže tkanivá majú výraznú bledosť. U ľudí s bohatou mimikou je výskyt prvých vrások pozorovaný už pred dosiahnutím tridsiatky.

Tenké kožné tkanivá veľmi trpia nesprávnym životným štýlom a zlými návykmi. Ak ste sa deň predtým dostatočne nevyspali alebo ste si dopriali extra porciu alkoholického nápoja, na tvári sa objaví opuch, začervenanie a vyrážky. U fajčiarov sa rýchlo prejavia známky starnutia tváre.

Dekoratívnu kozmetiku sa oplatí vyberať veľmi starostlivo a zodpovedne. Jej tvár totiž môže reagovať nečakanou reakciou. Nemali by ste šetriť a kupovať lacnú kozmetiku neznámeho pôvodu. Tenká pokožka je príliš citlivá, po takejto expozícii sa môže objaviť akné, olupovanie, červené škvrny.

Ale v tenkej koži sú aj pozitívne aspekty. Keďže štruktúra tkanív je rovnaká v oblasti okolo očí a na celom povrchu tváre, je možné zakúpiť menej kozmetických produktov na starostlivosť. Na tvári nebude žiadny mastný lesk, rozšírené póry a čierne bodky.

Ak chcete zistiť, či je vaša pokožka tenká, môžete urobiť jednoduchý test. Vezmite obyčajné pero a prejdite ním tupým koncom po líci, nie je potrebný žiadny tlak. Pri normálnej pokožke začervenané znamienko zmizne za pätnásť, maximálne dvadsať sekúnd. Ak znamienko zostáva dlhšie, vaša pokožka je veľmi tenká a potrebuje špeciálnu starostlivosť.

S vekom sa náš typ pleti môže meniť v závislosti od životného štýlu, klímy, zlých návykov, stravovacích návykov, profesionálne podmienky, používaná kozmetika, prekonané choroby.

Tenkú pokožku tváre možno ľahko otestovať bežnou vreckovkou. Pri aplikácii na tvár nikdy neuvidíte stopy tuku, pretože tento typ je náchylný na nadmernú suchosť. Tento stav je spôsobený znížením alebo úplnou absenciou tvorby mazu. Vedie k strate pružnosti, pevnosti, predčasné starnutie a výskyt značného množstva vrások.

Pokiaľ ide o pokožku okolo očí, je suchá a tenká u všetkých žien bez výnimky kvôli nedostatku podkožného tukového tkaniva. Ak s nízky vek naštartujte správnu starostlivosť, ušetríte a aj citeľne zlepšíte jej stav na dlhé roky bez nutnosti použitia radikálnych a agresívnych omladzovacích techník.

Krémy na tenkú pokožku

Zloženie je bohaté na minerály, vitamíny, ktoré môžu posilniť tenké vrstvy, zlepšiť turgor a elasticitu, obnoviť lipidovú vrstvu, poskytnúť všetkých 24 hodín hĺbková hydratácia a tónovanie.

Aktívne zloženie bojuje proti agresívnym faktorom životného prostredia, špeciálne rastlinné bunky mladosti zabraňujú starnutiu, zlepšujú mikrocirkuláciu, zabraňujú vzniku rosacey.

Dokonale hydratuje a chráni tenkú epidermis vďaka zloženiu rastlinných olejov, kyseliny hyalurónovej a vitamínov. Pleť sa zlepšuje, cievy tváre sú posilnené.

Peeling tenkej kože

Pre hĺbkové čistenie a odstránenie odumretých kožných buniek, pre tenkú pokožku je absolútne nemožné použiť kyslý peeling alebo hardvérový peeling.
Po takýchto postupoch sa často objavia alergie a podráždenia, vytvoria sa rany a praskliny. Môžete použiť ľudové recepty.

Pri výbere krému na dennú alebo večernú starostlivosť o pleť musíte venovať pozornosť absencii biostimulantov a hormónov v kompozícii, čo môže viesť k predčasnému starnutiu.

Treba poznamenať, že masky, ktoré zahŕňajú aloe alebo med, sú kontraindikované pre majiteľov tenkej kože. Skúste použiť špeciálne ochranné prostriedky: odličovacie toniká (neobsahujúce alkohol), hydratačné a zjemňujúce krémy, pleťové vody, ktoré nevyžadujú oplachovanie.

Tenká pokožka sa vyznačuje rýchlym vznikom mimických vrások, preto by ste nemali žmúriť a vráskať čelo. Snažte sa ovládať svoju mimiku a udržujte si mladistvú pleť.

Tenká pokožka tváre je najviac náchylná na vonkajšie faktory:

• Na priame slnečné svetlo
• zadymený vzduch
• silný vietor
• Slaná voda

Mali by sa prijať zákony správnej výživy: používanie pikantných lahôdok, údených rýb, vyprážaného mäsa môže ovplyvniť stav pokožky a je lepšie nahradiť silný čaj zeleným čajom.___Tenká pokožka vyžaduje starostlivé zaobchádzanie a individuálnu starostlivosť.

Domáce hydratačné masky

Pravidelná komplexná starostlivosť doma pomáha chrániť epidermis pred nepriaznivými podmienkami prostredia. Z prírodných produktov je ľahké nájsť recept na každý druh. Imunitné vlastnosti pokožky sa obnovia, pokožka sa stáva jemnou a zamatovou.

Účinok: aj veľmi tenká pokožka potrebuje neustále čistenie, domáce recepty s antiseptickým účinkom pomôžu vyrovnať sa s infekciou a akné.

Použitie prírodných produktov ušetrí kryty pred účinkami príchutí a konzervačných látok, ale existuje aj negatívna stránka: na rozdiel od zakúpených produktov masky neprechádzajú testami na hypoalergénnosť. Citlivosť je vlastná tenkým krytom a dokonca aj kozmetika testovaná dermatológmi môže spôsobiť nepríjemné prekvapenie.

Vylepšiť vzhľad tenkú pokožku, používajte cenovo dostupné a účinné domáce masky. Doprajte jej žiarivý vzhľad pomocou vitamínov:

Ak sa tenká pokožka na tvári kombinuje s inými problémami, komplikuje to situáciu: citlivá pokožka nebude tolerovať účinky účinných látok používaných v boji proti akné. Napriek tomu je možné získať žiarivý vzhľad pomocou nasledujúcich receptov:

• Jemná sieť vrások, ochabnutá pokožka dolných viečok a najmä vačky pod očami spôsobujú bolesť tváre, zvyšujú vek. Veľmi často to nie je len dôsledok únavy, ale aj príznak choroby; v tomto prípade by ste sa mali poradiť s lekárom. Aby ste sa na chvíľu zbavili vakov pod očami, aby bola táto nevýhoda menej nápadná, pomôžu vám zemiakové masky. Nastrúhajte jeden stredne veľký zemiak na plastovom strúhadle a po 20 minútach naneste výslednú hmotu na predtým očistenú pokožku dolných viečok. opláchnite studenou vodou a namažte očné viečka tenkou vrstvou krému. Pomôže aj zemiaková maska, ak vás netrápia vačky pod očami a pokožka dolných viečok je napriek tomu ochabnutá, ochabnutá, pokrytá jemnou sieťou vrások. V tomto prípade sa zemiaky musia uvariť v šupke, potom sa rozotrie v tanieriku, pridá sa lyžička kyslej smotany a nanesie sa na pokožku, začínajúc od vonkajších kútikov očí. Za 20 minút. umyte studenou vodou. Naneste očný krém na vlhkú pokožku.
• „0 znamená vyhladenie vrások na tvári“
  Je potrebné nahriať železnú lopatu a nasypať na ňu drvený prášok zo sveta. Dym z toho sa má fajčiť na tvár. Aby mohol pôsobiť silne a nerozptyľovať sa, je potrebné zakryť tvár nejakým uterákom. Týmto spôsobom by sa malo fajčiť tvár trikrát. Potom je potrebné túto lopatku opäť zapáliť a keď je priamo nahriata, navlhčiť ju horúcim hroznovým vínom, ktoré treba najskôr nabrať do úst a vypustiť z nich na žehličke, aby para išla priamo do tvár. Malo by sa to robiť aj dvakrát alebo trikrát ráno a večer tak dlho, ako to komukoľvek vyhovuje. ("domáci lekár").
• "Odstraňovač vrások na tvári"
  Ak chce mať niekto dobrú pleť na tvári a vyhnať si z tváre vrásky, tak mu treba nabrať tečúcu a roztopenú vodu, ktorá sa rozbila napríklad spod mlynského kolesa. Ak tomu tak nie je, potom je loď pomerne dlho vyvraždená. Túto vodu preceďte cez čisté plátno a nalejte do nového hrnca na mravce, vložte do nej hrsť umytého jačmeňa a varte, kým jačmenné zrná nevyklíčia. Potom sa stiahne z ohňa, opäť sa prefiltruje cez plátno a naleje do skleneného damašku, aby štvrtina zostala prázdna.
  Potom sa na 1 libru tejto vody dajú do nej 3 kvapky bieleho peruánskeho balzamu, s ktorým táto voda visí nepretržite 10-12 hodín, kým sa balzam úplne nespojí s vodou a voda sa zakalí a trochu belavá. a potom bude pripravená.
  Táto voda sa používa každý deň, raz a robí zázraky. Pred použitím je ale potrebné tvár zakaždým umyť tečúcou dažďovou vodou. ("domáci lekár").
• Zmes na prevenciu vrások
  Jahodová šťava - 50 ml, uhorková šťava - 50 ml, kyselina salicylová - 0,6 g, 70 ° alkohol - 100 ml, voda - 50 ml. Touto zmesou sa utrie tvár, ale jej pôsobenie je ešte účinnejšie, ak sa navlhčí tenkou vrstvou vaty a nanesie sa na tvár po dobu 5-10 minút. Na mastnú pleť sa používa alkohol a na suchú vodu s vínom.
• Maska z kvasníc
  Droždie bohaté na vitamíny skupiny B má tonizujúci účinok na pokožku, zvyšuje krvný obeh a metabolické procesy a pomáha čistiť póry. Odporúčajú sa pre normálnu, mastnú a suchú, starnúcu pleť. Rozdrvte polovicu tyčinky droždia, postupne pridajte teplé mlieko do konzistencie kyslej smotany (pre normálnu pokožku), rastlinného oleja (pre suchú pokožku), 3% roztoku peroxidu vodíka (pre mastnú pleť). Zmes sa aplikuje vo vrstvách na tvár, držte masku 20 minút, potom opláchnite teplou vodou. Kúra pozostáva z 20 masiek.
• Fazuľa
  Fazuľa je skvelý kozmetický produkt. Uvarené ovocie pretreté cez sitko v kombinácii s citrónovou šťavou a rastlinným olejom dodajú pokožke potrebnú výživu, ozdravia ju a vyhladia vrásky.
• Cibuľa
  Cibuľa sa používa na prevenciu vrások a odstránenie tých, ktoré sa už objavili. Na tento účel sa používa masť s nasledujúcim zložením: cibuľová šťava, šťava z kvetov bielej ľalie, biely vosk (spolu 30 g), zahrejte v kamenine na miernom ohni a parou, premiešajte drevená palica v nevychladenom stave.
• Aloe
  • V kašovitej hmote listov aloe pridajte 5 dielov vody a nechajte hodinu lúhovať. Potom nálev povarte 2-3 minúty. a precedíme cez 2 vrstvy gázy. (Ak skladujete dlhší čas, znova prevarte.) Aplikujte ako pleťovú vodu, aby ste zabránili vráskam.
  • Aby ste predišli vráskam, odporúča sa robiť pleťové vody 10 minút. 2-3 krát týždenne s čerstvo pripravenou biostimulovanou šťavou z listov aloe. Spôsob jeho prípravy je nasledujúci. Odrežte spodné listy rastliny. Aby šťava nevytiekla, pred odstránením listov z rastliny sa mierne narežú na boku na samom spodku hrubej stonky a potom sa odrežú. Listy sa umyjú prevarenou vodou a nechajú sa vysušiť. Potom sa položia na tanier, prikryjú sa ďalšou a dajú sa na 12 dní do chladničky alebo na tmavé chladné miesto. Potom sa listy vytriedia, sčernené sa odstránia. Prejdite cez mlynček na mäso a vytlačte šťavu cez dvakrát preloženú gázu. Spotrebuje sa ihneď, konzervuje sa na dlhodobé skladovanie: na 8 dielov šťavy pridajte 2 diely alkoholu, šťavu nalejte do fľaše, dobre zazátkujte a uložte na chladné miesto.
• soľný roztok
  Dobrým tonikom je chladný soľný roztok (1/2 čajovej lyžičky stolovej soli na pohár vody). Navlhčite vatový tampón týmto roztokom a jemne si utrite tvár a krk. Pre veľmi tenkú pokožku namiesto fyziologického roztoku vezmite 2 - 3% roztok tanínu.
• Z prostriedkov, ktoré zlepšujú krvný obeh v tkanivách pokožky, je na prvom mieste teplo.
  Za týmto účelom ráno (najlepšie každý druhý deň), po umytí, priložte na tvár horúci obklad, po 2-3 minútach. osušte uterákom alebo umyte studenou vodou.
• ľubovníkový olej
  5 g čerstvo natrhaných kvetov ľubovníka zalejte 50 ml slnečnicového oleja, nechajte 2 týždne na chladnom mieste, potom sceďte. Používa sa na prevenciu vrások na suchej pokožke.
• dule
  Na masáž tváre možno použiť plátok zrelej dule. Táto masáž má dobrý vplyv na vráskavú, starnúcu pokožku.
• Banán
  Zrelý banán roztlačíme vidličkou, do kaše pridáme smotanu a za stáleho miešania zemiakovú múku, kým kyslá smotana nezhustne. Pred aplikáciou masky namažte očné viečka výživným krémom. Pripravenú hmotu naneste na pokožku tenkou vrstvou, keď zaschne, naneste druhú vrstvu, najmä tam, kde sú vrásky. Zhora zakryte tvár gázou alebo tenkou vrstvou vaty. Udržujte masku 30-40 minút, potom ju odstráňte vatovým tampónom namočeným v teplej vode. Odporúča sa pre suchú pokožku. Aplikuje sa každý druhý deň. Kurz - 10 procedúr. Môže sa opakovať po 1-2 mesiacoch.
• Na obklady na vrásky, najmä okolo očí, výluh z čerstvé listy breza: vložte listy do pohára, zalejte studenou vodou, nechajte 8 hodín, preceďte.
• Zmiešajte štvrtinu šálky hroznovej šťavy s rovnakým množstvom surového mlieka. V tejto kvapaline navlhčite vrstvu vaty a naneste ju na tvár, pokrývajúc vrch froté uterák. Po 15 - 20 minútach odstráňte, pokožku mierne osušte a namažte krémom. Maska sa odporúča pre vráskavú pokožku.
• jahody
  • So suchou, šupinatou pokožkou a na vyhladenie vrások je maska ​​vyrobená z rovnakého množstva rozdrvených jahôd a medu.
  • Keď sa objavia vrásky, odporúča sa maska ​​vyrobená zo 1/4 šálky mlieka zriedeného rovnakým množstvom jahodovej šťavy. Naneste vrstvu vaty namočenej v tejto zmesi na tvár po dobu 15-20 minút. Prikryte froté uterákom. Po odstránení masky pokožku jemne utrite a namažte výživným krémom.
• rastlinná dreň
  • Do rozšľahaného žĺtka pridáme lyžičku šťavy vytlačenej z roztlačenej dužiny cukety. Naneste masku na tvár po 15-20 minútach. odstráňte vatovým tampónom navlhčeným najskôr teplou a potom studenou vodou.
  • Zo surovej cukety nakrájajte tenké dlhé pásiky a obložte nimi tvár a krk. Za 20 minút. odstráňte prúžky a umyte si tvár neprevareným mliekom alebo zmäkčenou vodou (prevarenou alebo s pridaním malého množstva bóraxu).
• Zemiaky a uhorku nastrúhajte na jemnom strúhadle, premiešajte a naneste na tvár a krk po dobu 20 minút. Opláchnite vodou, pridajte trochu citrónová šťava osušte, namažte olivovým olejom a vmasírujte. Pomáha pri vráskach na tvári.
• Na vráskavú pokožku sa používa maska ​​z rovnakého množstva (1 polievková lyžica) citrónovej šťavy, mrkvovej šťavy, zrazeného mlieka a ryžovej múky. Ingrediencie dôkladne premiešajte a naneste na tvár. Urobte to 2-3 krát týždenne. Kurz - 20 procedúr.
• Jemne nakrájajte citrón, nalejte pohár vodky, nechajte 8-10 dní. Infúziu namočte vrstvu vaty a naneste na tvár. Po 15-20 min. odstráňte masku, ale neumývajte si tvár. Pre mastnú pleť sťahuje póry a vyhladzuje vrásky.
• Je užitočné umyť si tvár (najmä v lete) vodou zmiešanou s nálevom z lipových kvetov, zelených malinových listov (polievková lyžica na pohár vriacej vody). Ak je táto infúzia zmrazená, potom trenie s výsledným ľadom pomáha vyrovnať sa s vráskami.
• S vráskami na tvári pomáha maska ​​zo zmesi drvených malín a vaječného bielka. Do vyšľahaného bielka pridajte 2 lyžičky bobuľovej dužiny. Naneste túto zmes na tvár po dobu 15-20 minút. Umyte studenou vodou.
• Jedna - dve mrkvy, nastrúhané na jemnom strúhadle, zmiešajte s bielok, pridajte lyžičku rastlinného (olivového alebo broskyňového) oleja a trochu ovsených vločiek alebo škrobu. Naneste masku na tvár a krk po dobu 15 minút. (pre mastnú pleť) alebo 30 min. (pre suchú pokožku). Opláchnite najskôr teplou a potom studenou vodou. Odporúča sa pre starnúcu pleť s jemnými vráskami.
• Na ochranu pokožky pred vädnutím a vráskami je užitočná nasledujúca maska: nastrúhajte 2 čerstvé mrkvy, pridajte pár kvapiek citrónovej šťavy, 1 žĺtok a lyžičku rastlinného oleja (alebo lyžičku ovsených vločiek). Naneste na tvár. Po 20 - 25 min. umyte teplou vodou.
• Calendula
  Pri silnej ochabnutosti a vráskavosti pokožky sa ráno namiesto umývania odporúča utrieť tvár vatovým tampónom namočeným v nechtíkovej tinktúre, zriedenej na polovicu vodou (čerstvé kvetenstvo nechtíka pomeľte a zalejte alkoholom v pomere 1:5, držať 40 - 70 dní, potom scediť).
• Uhorka
  • Plátky mrazenej a rozmrazenej uhorky položte na miesta, kde sa najskôr tvoria vrásky.
  • Do roztlačeného žĺtka pridajte lyžičku uhorkovej šťavy. Naneste zmes na tvár a po 15-20 minútach. Opláchnite najskôr teplou a potom studenou vodou. Maska sa používa na normálnu a suchú, ochabnutú a vráskavú pleť, zjemňuje a podporuje lepšiu výživu.
• Plantain
  Jemne nasekané listy plantain zalejeme vriacou vodou rýchlosťou 2 polievkové lyžice listov na pohár vody. Infúziu ochlaďte, preceďte a nalejte do foriem na zmrazenie v chladničke. Týmto ľadom je dobré utrieť mastnú pleť s hlbokými ostrými vráskami. Po utretí sa neodporúča premazávať tvár mastnejším krémom.

Tenká pokožka tváre vyzerá skvele iba v mladom veku, keď je telo dostatočne zdravé, stabilne produkuje všetky potrebné hormóny a správne distribuuje živiny. V zrelosti tenká dermis prináša veľa nepríjemných symptómov, ktorých boj často trvá veľa času.

Aby ste si vybrali správnu starostlivosť, zbavili sa vyrážok a iných problémov, stojí za to pochopiť jej vlastnosti a pochopiť, ako v tomto prípade epidermis „funguje“.

Tenkú kožu možno identifikovať podľa niekoľkých znakov:

• zúžené póry;
• mierne začervenanie;
• výskyt sčervenania pri dotyku a prudká zmena teploty;
• pravidelné podráždenia
• rýchle starnutie, ochabnutosť.

Dermis môže byť tenká od narodenia alebo tenká s vekom. Medzi hlavné príčiny vzniku tohto typu pleti patrí dedičnosť, vek, dehydratácia, menej často nesprávny výber ošetrujúcej, čistiacej alebo dekoratívnej kozmetiky.

Ak chcete zistiť, či je koža náchylná na riedenie, vykoná sa test: zaoblenou hornou časťou rukoväte sa dotýkajú líca a nakreslia čiaru, pričom mierne zatlačia na povrch. Ak stopa neprejde do 20 sekúnd, koža sa môže považovať za tenkú.

Nepríjemné prejavy tenkej a citlivej pokožky

Voľný koža možno často rozpoznať podľa množstva funkcií:

• vysoký stupeň citlivosti na vonkajšie faktory - ultrafialové žiarenie, slaná a horúca voda, mrazivý alebo dymový vzduch;
• nízka hladina melanínu, látky, ktorá chráni dermis pred škodlivými účinkami slnka, vysvetľuje bledosť tváre;
• minimálna hladina tuku v štruktúre kože;
• skoré starnutie (vrásky na tvári sa môžu objaviť vo veku 30 rokov);
• výskyt sčervenania, opuchu, vyrážky;
• negatívna reakcia na väčšinu kozmetických prípravkov;
• peeling, tesnosť po očistení.

Tenká dermis má však aj pozitívne vlastnosti:

• žiadny problém komedónov na tvári a rozšírených pórov;
• nemožnosť výskytu mastného lesku.

5 jednoduchých pravidiel pre mastnú, suchú a problémovú pleť

1. Časté čistenie je hlavným pravidlom pre mastnú tenkú pokožku.

Tvár by sa mala čistiť prípravkami, ktoré neobsahujú alkohol. Môže to byť micelárna voda, bylinné odvarové mlieko, tonikum alebo pena. Je povolené používať oleje z ovocných semien na zvlhčenie, vyrábať masky z odlišné typy hlina.

1. Ochrana pred slnkom je pravidlom pre tenkú suchú dermu.

Akýkoľvek kozmetický výrobok by mal byť vybraný so spoľahlivou úrovňou SPF. Pravidelne stojí za to robiť výživné masky s prídavkom rôznych olejov, kyseliny hyalurónovej, mlieka alebo rias. Pri umývaní môžete používať iba teplú vodu a všetkými možnými spôsobmi sa vyhýbať vystaveniu horúcej pare.

1. Prostriedky s miernym pôsobením - pravidlo pre citlivú a tenkú dermu.

Vyhnite sa čistiacim prostriedkom s esenciálne oleje, kyseliny a včelie produkty. Najlepšia cesta pre citlivú pleť je vhodná micelárna voda, ale aj krémy s čírymi a jednoduchými látkami v zložení.

1. Termálna voda denne je pravidlom pre tenkú, problematickú pleť.

Tekutina by sa mala používať počas celého dňa ako osviežujúci prostriedok a ráno a večer by sa mala používať na očistenie tváre od nečistôt. Pod zákazom znamená: s kyselinou salicylovou, alkoholom alebo zásadou, silnými prísadami. Akné môže byť v noci posypané mastencom na báze zinku.

1. Pri tenkej pokožke okolo očí sú pravidlom prírodné masky a obklady.

Ak je pokožka tenká len v oblasti očných viečok, nemá zmysel nanášať ošetrujúce prípravky na celý povrch tváre. Na pokožku okolo očí si môžete vyrobiť obklady z petržlenu, mliečnych výrobkov, jemných rastlinných olejov.

Naučiť sa môžete aj facebuilding – denný súbor cvikov na tvár, ktorý predchádza vráskam.

Účinná kozmetika a blahodarné procedúry

Aby tenká pokožka priniesla čo najmenej problémov a starostlivosť o ňu nezabrala veľa času, mali by ste sa naučiť, ako si vybrať správnu kozmetiku. Z času na čas nie je na škodu vykonávať procedúry salónu alebo domácej starostlivosti.

Ako si vybrať správnu kozmetiku?

V prvom rade by ste si mali pozorne prečítať zloženie na etikete. Pre tenkú pokožku bude užitočná kozmetika, ktorá obsahuje aspoň jednu z nasledujúcich zložiek:

• alantoín (pôsobí na rýchlu regeneráciu povrchu tváre);
• tokoferol (zabraňuje dehydratácii a predčasnému starnutiu pokožky);
• kyselina hyalurónová (vyživuje a zvlhčuje bunky);
• retinol (to je vitamín A v tekutej forme, vďaka ktorému je dermis elastická);
• kyselina askorbová (vitamín C zabraňuje vyrážkam a začervenaniu);
• oleje a rastlinné extrakty (vyživujú pokožku, znižujú suchosť a šupinatenie).

Tenkej pokožke najlepšie zasiahnu prípravky s maximálnym množstvom prírodných zložiek v zložení, bez parabénov a iných škodlivých látok.

Užitočné salónne procedúry

Ak to financie a čas dovolia, plnohodnotnú starostlivosť o tenkú pokožku je možné vykonať v ordinácii kozmetičky:

• fototerapia (IPL) odstraňuje žilky a metličkové žilky na tvári.

Proces prebieha podľa jednoduchej schémy: kozmetológ pomocou špeciálneho prístroja prejde po celom povrchu predtým očistenej tváre a potom výsledok zafixuje zložením živín. Postup je prakticky bezbolestný, účinný a má málo vedľajších účinkov.

• biorevitalizácia dopĺňa potrebné množstvo vlhkosti v epidermis.

Procedúra omladzuje pokožku, má protizápalový účinok a posilňuje krvné cievy. Proces je veľmi bolestivý - roztok kyseliny hyalurónovej sa vstrekuje do malých injekčných striekačiek a potom sa liek ihlou nasmeruje do hlbokých vrstiev kože. V priebehu 1-2 dní zostanú na tvári malé stopy po injekciách, ale po ich zmiznutí je efekt úžasný - pokožka je zhrubnutá, zvlhčená a vyzerá zdravo.

• mikroprúdová terapia zvyšuje imunitu dermy.

V tomto procese kozmetička nasmeruje pomocou špeciálneho prístroja na tvár sotva viditeľné prúdové výboje a potom na pokožku aplikuje špeciálnu terapeutickú kompozíciu. Zákrok je bezbolestný a účinný najmä pri ochabnutej pokožke.

Procedúry doma

Tenká pokožka potrebuje neustálu starostlivosť, ktorú možno ľahko zariadiť doma. To môže byť:

• prírodné masky;
• komprimuje.

Najúčinnejšie masky sú vyrobené zo zložiek, ktoré možno ľahko nájsť v každej gazdinke.

1. Škrobová maska.

Zmiešajte 30-40 g zemiakového škrobu s dvoma lyžičkami smotany, nechajte 30 minút lúhovať. Potom pridajte vitamín E vo forme oleja, pošlite hmotu do chladničky na 2,5-3 hodiny. Masku uchovávajte nie dlhšie ako 3 dni, aplikujte denne po dobu 30-40 minút.

1. Maska z uhorkovej šťavy.

Zmiešajte 50 ml šťavy s 1 bielkom, pridajte lyžičku mandľového oleja a 10 ml retinolu alebo tokoferolu a potom zmes posypte múkou. Kompozíciu nemožno skladovať dlhú dobu. Maska sa aplikuje každé tri dni po dobu 30 minút.

1. Ľahká maska ​​s avokádom.

Avokádo ošúpeme, rozdrvíme na pyré ručne alebo v mixéri. Pridajte 10 ml olivový olej(extra panenský). Masku uchovávajte v chladničke nie dlhšie ako 3 dni. Môžete si ho aplikovať na tvár denne, po dobu 20-25 minút.

1. Maska z múky a petržlenu.

10 gramov múky (najlepšie zemiakovej) zriedenej s 20 ml olivového oleja. Kompozícia je určená na jednu aplikáciu, je lepšie ju neskladovať ani v chladničke. Udržujte na tvári maximálne 20 minút.

Za účinný sa považuje aj obklad z nevädze. Na prípravu roztoku zmiešajte aspoň 20 gramov sušených kvetov so 100 ml zohriateho rastlinného oleja (mandľový alebo olivový). V zmesi sa navlhčí listová maska ​​a aplikuje sa na tvár po dobu 20 minút.

Čo je kontraindikované pre tenkú pokožku?

• horúca voda a para;
• alkohol a agresívne čistiace prostriedky v kozmetike;
• peeling v akejkoľvek forme;
• agresívne čistenie tváre;
• aromaterapia;
• dlhodobé vystavenie vonkajším podnetom (slnko, mráz, tabakový dym atď.);
• make-up ponechaný cez noc
• nie zdravý životný štýlživota.

V skutočnosti to najdôležitejšie, čo tenká pokožka potrebuje, je tesnenie. Na dosiahnutie tohto efektu môžete:

• kombinovať salón a domácu starostlivosť;
• snažte sa menej vychádzať zo slnka a používajte kozmetiku s vysokou úrovňou SPF;
• jesť správne;
• vylúčiť pobyt v saunách, kúpeľoch a všeobecne naparovanie pokožky.

Tenká pokožka si vyžaduje pravidelnú starostlivosť, starostlivé zaobchádzanie a dodržiavanie jednoduchých odporúčaní.

Aby vás problémy s dermis neobťažovali čo najdlhšie, mali by ste si denne prideliť čas užitočné postupy a používajte iba produkty schválené pre tento typ pleti.

Ako zhrubnúť pokožku na tvári a pod očami: správna starostlivosť a posilnenie

na základe 4 recenzií

Čo ak je pokožka prirodzene tenká a citlivá? Ako si zachovať jeho krásu a príťažlivosť po mnoho rokov? Ako takúto pokožku spevniť, urobiť ju hrubšou a hustejšou, a teda mladšou a pružnejšou? Všetky tieto aktuálne problémy bude odhalený, buďte opatrní a pamätajte!

Aké informácie sa dozviete:

Známky tenkej kože

Tenká a citlivá pokožka

S vekom sa náš typ pleti môže meniť v závislosti od životného štýlu, klímy, zlých návykov, stravovacích návykov, pracovných podmienok, používanej kozmetiky, prekonaných chorôb.

Tenkú pokožku tváre možno ľahko otestovať bežnou vreckovkou. Pri aplikácii na tvár nikdy neuvidíte stopy tuku, pretože tento typ je náchylný na nadmernú suchosť. Tento stav je spôsobený znížením alebo úplnou absenciou tvorby mazu. Vedie k strate pružnosti, pevnosti, predčasnému starnutiu a vzniku citeľného množstva vrások. Okrem toho sa tento typ pokožky vyznačuje výraznými kapilárami, ktoré môžu kvôli tenkosti epidermy dodať tvári červený a nezdravý odtieň.

Pokiaľ ide o pokožku okolo očí, je suchá a tenká u všetkých žien bez výnimky kvôli nedostatku podkožného tukového tkaniva. Ak začnete so správnou starostlivosťou už od útleho veku, ušetríte a aj citeľne zlepšíte jej stav na dlhé roky bez potreby radikálnych a agresívnych omladzovacích techník.

Vlastnosti starostlivosti o tenkú pokožku tváre a okolo očí

Tenká pokožka si vyžaduje pravidelnú starostlivosť

Tenký typ pokožky neznáša umývanie mydlom, rednutie a dehydratáciu zakaždým ešte viac. Ak sa však bez tohto obvyklého postupu nezaobídete, použite mäkkú vodu, ktorá prešla procesom varu. Mydlo sa môže používať raz týždenne, nie častejšie. Ako čistiaci prostriedok môžete použiť vaječný žĺtok bohatý na cenné vitamíny a stopové prvky, strúhanku z bieleho chleba napustenú mliekom, dusenú obilniny, kyslá smotana.

Oblasť okolo očí pred umytím je najlepšie namazať tenkou vrstvou olivového oleja alebo akéhokoľvek iného oleja na rastlinnej báze.

Takúto kožu nikdy nedrhnite ani nenaťahujte. Vykonávajte všetky pohyby ľahko a presne, čím eliminujete výskyt podráždenia a vrások. Kozmetológovia odporúčajú čistiť ju ráno špeciálnymi prípravkami vo forme mlieka, pleťovej vody, termálnej vody, ktoré nedokážu odstrániť lipidovú ochrannú vrstvu vytvorenú cez noc. Musia byť úplne bez alkoholov a zložiek, ktoré vysušujú epidermis (kyseliny, abrazíva), inak bude účinok opačný.

Snažte sa vyhnúť pobytu na slnku, ako je ultrafialové žiarenie hlavný dôvod suchosť, predčasné starnutie a stenčenie vrstvy kože.

Ak sa nedá vyhnúť slnečnému žiareniu, určite používajte ochranné prípravky obsahujúce špeciálne filtre, ktoré odrážajú smerové lúče a zabraňujú agresívnym, deštruktívnym účinkom slnka na bunky epidermy.

V zime pred odchodom von nezabudnite pokožku premastiť výživné krémy s vysokým percentom tuku a prírodné oleje uťahovací a tonizujúci turgor.

Každodenná večerná masáž tváre a okolia očí dokáže výrazne zlepšiť krvný obeh a v dôsledku toho aj výživu tenkej pokožky. Musíte ho vykonať končekmi prstov po očistení tváre a pred aplikáciou ošetrujúcej kozmetiky. Pohyby by mali byť čisté, ľahké, smerované od stredu tváre k spánkom, to znamená striktne pozdĺž masážnych línií.

Aké aktívne zložky by mali byť prítomné v očnej kozmetike

Kozmetika pre oči s tenkou pokožkou by mala byť špeciálna

Vysokokvalitné kompozície zahrnuté v kozmetických výrobkoch na starostlivosť o tenkú a suchú pokožku nevyhnutne obsahujú nasledujúce zložky, ktorých úlohou je obnoviť, zvlhčiť, vyživiť a posilniť vonkajšiu aj vnútornú vrstvu pokožky:

• retinol alebo vitamín A, ktorý sa podieľa na regenerácii (obnove) buniek, zlepšení mikrocirkulácie, hydratácii, výžive, podpore pružnosti, vzhľadu elasticity, celkovom omladzovaní;
• lanolín, obsahujúci veľké percento živočíšnych tukov, okamžite vyživuje, chráni a sťahuje turgor;
• rastlinné oleje s vysokým obsahom vitamínu mladosti a krásy - E (jojobový, olivový, lopúchový, broskyňový, mandľový, pšeničné klíčky);
• alantoín alebo bisabolol (opravujú poškodené bunky, zabraňujú suchosti, podráždeniu pokožky, chránia pred agresívnym pôsobením väčšiny vonkajších faktorov);
• kyselina hyalurónová (má aktívne zvlhčovanie, omladzovanie, hojenie, tvorbu vlastných kolagénových látok);
• vitamín C (posilňuje steny ciev a malých kapilár, zabraňuje ich krehkosti, začervenaniu a zhrubnutiu – rosacea);
• extrakty alebo odvary z prírodných bylín a rastlín (eliminujú zápalové účinky, nasýtia pokožku antioxidantmi, omladzujú a obnovujú).

Najúčinnejšie prírodné domáce masky na napnutie, obnovu a výživu pokožky

Masky prinesú dlho očakávaný efekt len ​​pri pravidelnom používaní.

Veľmi často tenká a suchá pokožka negatívne reaguje na výrobnú kozmetiku s výskytom podráždenia, začervenania a opuchu. Majiteľkám citlivej pleti odporúčame pripravovať nasledujúce jednoduché masky z dostupných surovín 3x týždenne, najlepšie večer.

Nezabudnite, že masky prinesú dlho očakávaný efekt len ​​pri pravidelnom používaní, a to aj vtedy, ak sa aplikujú na čistú pleť bez make-upu a znečistenia.

1. Na základe uhorkovej šťavy. Budete potrebovať zmiešať 50 ml šťavy z čerstvej najemno nastrúhanej uhorky so žĺtkom, 10 ml mandľového oleja, 1 ampulku retinolu - vitamínu A a 1 ampulku vitamínu E (predáva sa v lekárni). Pridajte pšeničnú múku do konzistencie kyslej smotany a všetko dôkladne premiešajte.
2. Na základe petržlenovej šťavy. Budete potrebovať 20 ml olivového oleja, 10 gramov zemiakovej múky a nasekanú petržlenovú vňať v mixéri. Všetky ingrediencie dobre premiešajte a naneste.
3. Na báze avokáda. Dužina avokáda, premenená na kašovitú hmotu v množstve 20 gramov, sa zmieša s 10 ml olivového oleja lisovaného za studena, všetko sa dobre premieša.
4. Špenátová maska. Vezmite 20 ml čerstvej špenátovej šťavy, pridajte do nej 1 ampulku vitamínu A a 10 gramov baby tuková smotana všetko dôkladne premiešame a nanesieme.
5. Na báze škrobu. Zemiakový škrob v množstve 30 gramov sa zmieša s 15 ml smotany s vysokým obsahom tuku, zmes sa nechá 30 minút. Potom pridajte do kompozície 30 ml olejového koncentrátu vitamínu E (v ampulkách) a nechajte hmotu v chladničke 3 hodiny. Pred použitím pridajte 10 gramov nadrobno nasekanej mäty, petržlenovej vňate a dôkladne premiešajte.

Nezabudnite, že pestrá strava, dobrý spánok, zdravý životný štýl, vzdanie sa zlých návykov môžu pozitívne ovplyvniť stav vašej pokožky!

Vďaka neustálej starostlivosti s čistením, hydratáciou, výživou a ochranou bude pokožka naplnená žiarivosťou, zdravím a pružnosťou, takže vždy zostanete mladá, krásna a žiaduca!

VIDEO: Povinné kroky pre domácu starostlivosť o tenkú, citlivú pokožku tváre

Mnohé zo samotného nežného pohlavia rôzneho veku trpia tým, že majú na tvári tenkú pokožku, ktorá na všetko za sebou reaguje podráždením a začervenaním. Večer som si dovolila pohár vína navyše alebo som si v lete zabudla slnečné okuliare doma – a citlivá pokožka sa teraz ozýva.

S touto vlastnosťou vzhľadu sa musíte naučiť žiť a vidieť v nej nielen nevýhody. Medzi výhody - aristokratická bledosť a podobná štruktúra s pokožkou okolo očí. Takže starostlivosť a súvisiace odporúčania budú približne rovnaké.

Zvláštnosti

Čo spôsobuje tenkú pokožku tváre a aké má vlastnosti? Väčšina bežné príčiny- dedičnosť, zmeny súvisiace s vekom a dehydratácia organizmu. Nie je možné odstrániť prvé dve, takže sa o ňu musíte správne starať. A na to potrebujete poznať niektoré z jeho funkcií:

• vysoká citlivosť na vonkajšie dráždidlá: dymový vzduch, ultrafialové žiarenie, slaná voda, silný vietor, mráz, zmeny teploty;
• nedostatok melanínu v bunkách takejto kože je príčinou jej bledosti;
• minimálna tuková vrstva, ktorá dodáva elasticitu;
• z hľadiska štruktúry je tenká pokožka tváre čo najbližšie k epidermis okolo očí, takže sa o ne môžete postarať rovnakými prostriedkami bez toho, aby ste míňali peniaze na rôzne krémy;
• ak je človek veľmi emotívny, čo sa prejavuje mimikou, do 30. roku sa na tenkej pokožke objavia prvé vrásky;
• nezdravý životný štýl okamžite ovplyvňuje stav tenkej kože: rýchlo napuchne, sčervenie, pokryje sa vyrážkou kvôli ďalšiemu poháru vypitého vína alebo bezsennej noci, množstvu vyprážaných a mastných jedál v strave;
• reakcia na kozmetiku je najviac nepredvídateľná - a najčastejšie negatívna;
• existujú aj pozitívne aspekty v tom, že máte na tvári tenkú pokožku: nikdy sa nestane mastnou, riziko čiernych škvŕn je minimalizované, nie sú rozšírené póry;
• peeling;
• podráždenie;
• pocit tesnosti po umytí.

Ak máte tenkú pokožku len pod očami a zvyšok tváre sa v takýchto črtách nelíši, starajte sa o ňu len podľa toho (viac,). A na zvyšok epidermy použite bežnú kozmetiku, ktorá vyhovuje jej typu.

Kontrola testu. Máte podozrenie, že máte na tvári tenkú pokožku? Potvrďte alebo rozviňte svoje pochybnosti: prejdite si tupým koncom pera po líci. Ak červená značka po zmiznutí do 20 sekúnd - nebojte sa: máte normálnu pokožku. Ak zostal na tvári dlhšie, je to skutočne tenká epidermis so zriedenou tukovou vrstvou.

Pravidlá starostlivosti

Dermatológovia a kozmetológovia veľa píšu a hovoria o tom, ako sa starať o tenkú pokožku tváre, aby sa zlepšil jej stav. Bez správnych opatrení sa ešte viac stenčí, stratí obrovské množstvo vlhkosti, ktorá mu už teraz chýba a do 30. roku života riskujete, že sa stanete majiteľkou siete jemných vrások a rosacey.

Chcete sa tomu všetkému vyhnúť? Potom sa riaďte radami odborníkov:

1. Kompletná starostlivosť o tenkú pokožku tváre zahŕňa používanie iba kvalitnej a čerstvej kozmetiky s označením „sensitive“, teda citlivá.
2. Neodstraňujte make-up vodou z vodovodu: aplikujte (mlieko, pleťová voda, micelárna voda, gél).
3. Správna starostlivosť o tenkú epidermis je zákaz mydla, ktoré narúša rovnováhu pH, vysušuje, riedi, spôsobuje podráždenie a pocit pnutia. Musí sa nahradiť špeciálnym gélom alebo mliekom na umývanie.
4. Nenechávajte make-up na tvári cez noc.
5. Dvakrát denne musíte použiť noc a deň, raz týždenne - sérum alebo masku, raz za 10 dní - gommage (ale nie peeling).
6. Peelingy sú zakázané.
7. Anti-aging starostlivosť o tenkú pokožku tváre začnite po 30 rokoch, keď sa vytvoria prvé mimické vrásky. Čím skôr s tým začnete, tým skôr menej problémov bude v budúcnosti.
8. Nechoďte von bez použitia opaľovacieho krému s vysokým SPF (ani v zime).
9. Urobte si samomasáž každý deň pred spaním: 1 minútu zľahka poklepávajte končekmi prstov na pokožku, začínajúc od čela a končiac bradou, pozdĺž masážnych línií.
10. Nemali by tam byť žiadne alkohol obsahujúce a agresívne zložky (horčica, škorica, citrusové plody atď.).
11. Kozmetológovia odporúčajú majiteľom tenkej pokožky tváre, aby sa umyli studenou vodou, ale nie horúcou.
12. Veľké množstvo bylinných obkladov a kozmetického ľadu je zakázané.
13. Preskúmajte stravu: vylúčte pikantné pochúťky, údené ryby, vyprážané mäso.
14. Vyhnite sa termálnym procedúram: obmedzte čas v saune, vani a na pláži.
15. Aromaterapia nie je pre vás.
16. Dvakrát ročne absolvujte kúru s vitamínmi.
17. Môžete piť vazokonstrikčné lieky.

Tu je návod, ako sa starať o tenkú pokožku na tvári, vrátane očného okolia. Existuje veľa obmedzení a nuancií, ale ak ich budete mať na pamäti a budete ich dodržiavať, bude oveľa menej problémov.

Pokožka prestane násilne reagovať vyrážkou na akúkoľvek agresiu zvonku, pleť sa zlepší, olupovanie bude oveľa menej, pretože sa obnoví vodná rovnováha v bunkách. Správne zvolená kozmetika pomôže udržať tento efekt.

Na poznámku. Je potrebné odlíšiť typ kože, ak je tenká a citlivá, od atrofie epidermy, kedy sa stenčuje v dôsledku starnutia alebo niektorých závažných ochorení.

Kozmetika

Pre tenkú a citlivú pokožku tváre hľadajte produkty s označením „Sensitive“

Na starostlivosť o takú problematickú, zvädnutú epidermis je potrebná špeciálne navrhnutá kozmetika. Dokonale hydratuje, obnovuje pevnosť a pružnosť, chráni pred vonkajšou agresiou.

Existuje aj iná cesta von - kúpiť a použiť na tvár a sérum, ktoré si vyžaduje tenkú pokožku okolo očí, ktorá je tiež zbavená tuku a potrebuje špeciálny, opatrnejší prístup.

Zaobstarajte si teda produkty s označením „sensitive“ (sensitive) alebo „for eyes“ (na oči).

1. Bioregene creme peaux sensibils. Methode Cholley. Švajčiarsko. 113 dolárov.
2. Super Sensitive Shield (línia Ultra Calming). Dermalogica. USA. 90 dolárov.
3. 24 hodinová starostlivosť pre citlivé. Biodroga. Nemecko. 71 dolárov.
4. Regeneračný krém na jemnú starostlivosť. Otome. Japonsko. 65 dolárov.
5. Idrasensitive 24-hodinový krém. Eldan. Švajčiarsko. 41 dolárov.
6. Bio fyto vyváženie pleti. Christina. Izrael. 37 dolárov.
7. Redermic C. La Roche-Posay. Francúzsko. 36 dolárov.
8. divá ruža. Weleda. Nemecko. 19 dolárov.
9. Krém pre citlivú pokožku. Štekať. Rusko. 9 dolárov.
10. Proti vráskam. Olay. USA. 6 dolárov.

Všetky tieto kozmetické krémy možno použiť nielen na tenkú pokožku tváre, ale aj na rovnako citlivú a bezbrannú epidermis okolo očí. Magická premena je možná vďaka jedinečnému zloženiu takejto kozmetiky. Spravidla obsahuje nasledujúce účinné látky:

• alantoín upokojuje podráždenie, obnovuje poškodenú epidermis;
• kyselina hyalurónová zvlhčuje, lieči;
• mandľový olej, myrha, jojoba vytvárajú bariérový film pred agresívnymi faktormi zvonku;
• retinol zvlhčuje, obnovuje, zabraňuje suchu;
• kyselina askorbová lieči, chráni, posilňuje, udržuje tukovú (lipidovú) vrstvu v normálnom stave;
• tokoferol dodáva elasticitu, tónuje, omladzuje;
• rastlinné extrakty majú liečivý účinok.

Dokonca aj veľmi tenká pokožka pod očami a najcitlivejšia pokožka tváre sa transformujú pod vplyvom správne zvolenej kozmetiky. Lúče mimických vrások sú menej nápadné. Bledosť ustupuje a na lícach sa objavuje rumenec. Bohatá hydratácia nedáva šancu na vysušenie a odlupovanie.