Поради проти старіння. Омолодження обличчя та організму. Натуральні засоби проти старіння шкіри Який ефективний крем від старіння шкіри

Саме заповітне бажаннякожної жінки – продовжити молодість і якомога довше залишатися красивою та бажаною. У гонитві за цією мрією ми всі готові на будь-які жертви: дотримуємося дієти, лягаємо під скальпель хірурга, витрачаємо величезні суми. Крема проти старіння шкіри - один з обов'язкових засобів у одвічній боротьбі з часом, що швидко втікає.

Якщо ви при покупці звертатимете увагу на склад крему проти старіння шкіри, можете бути впевнені, ви зможете купити ефективний засібздатне зберегти молодість шкіри.

Види антивікових кремів

Креми від зморшок діляться на категорії залежно від речовини, яка є їх основою:

Креми, до складу яких входять фруктові кислоти, сприяють природному очищенню шкіри, відбілюють її, і при цьому сприяють виробленню колагену.

1. Креми, що містять фруктові кислоти.
Ми розуміємо, що згодом у шкіри знижується здатність відлущування відмерлих клітин. У такому випадку пілінг – одна з найважливіших косметичних процедур, призначених саме для вікової шкіри.

Саме креми, до складу яких входять фруктові кислоти (яблучна, лимонна, виноградна та ін) сприяють природному очищенню шкіри, відбілюють її, і при цьому сприяють виробленню колагену.

Крем із фруктовими кислотами рекомендується жінкам, шкіра яких постійно схильна до негативного впливу зовнішніх факторів: тютюновий дим, сонячні промені і т.д. Шкіра такого типу трохи грубувата і жорстка, а крем із фруктовими кислотами допоможе її освіжити.

2. Креми, що містять ретинол.
Відомо, що ретинол - найсильніший антиоксидант, завдяки чому він знайшов своє застосування в антивіковій косметиці. Вітамін А прискорює кровообіг, активізує процеси обміну, сприяє зміцненню стінок судин, захищає від УФ-випромінювання.

Однак є два "але", які потрібно обов'язково брати до уваги при покупці кремів з вітаміном А, який:
- Досить алергенний. Власниці шкіри, схильної до подразнень і висипань, перед нанесення даного крему потрібно протестувати його на невеликій ділянці шкіри.
– рекомендується для вікової шкіри, тому не слід ним користуватися жінкам віком до 35 років. Особливості догляду за шкірою обличчя жінкам після 30 років описані у .

3. Креми, що містять антиокислювачі.
Даний вид косметичного засобу ідеально підходить власницям ніжної та чутливої ​​шкіри. Вітаміни С і Е, що входять до його складу, створюють комплексний захист. шкірних покривіввід шкідливого впливу зовнішніх факторів, що сприяють виробленню колагену.

Крема проти старіння шкіри: робимо самі

Якщо ви хочете, щоб ваша шкіра обличчя залишалася якомога довше підтягнутою, свіжою та молодою, можна зробити крем проти старіння самостійно.

Для цього вам знадобляться:
½ яєчного жовтка
1 ч. л. морської солі
2 ч. л. відвару
1 ч. л. рідкого меду
2 ч. л. олії (мигдальної або оливкової)
Вазелін, також можна використовувати

Щоб приготувати крем, слід розтопити вазелін (масло какао), додати жовток яйця, морську сіль, мед, мигдальна (оливкова) олія. Наприкінці слід додати відвар ромашки.

Все добре перемішати та охолодити до повного застигання. Зберігати крем, приготований самостійно, виходячи з основи. Якщо використовувався вазелін – склад потрібно тримати у холодильнику.

Перед нанесенням крему обличчя можна злегка зволожити відваром ромашки. Потім взяти невелику кількість крему та легкими масажними рухами втерти у шкіру обличчя. Залишки крему зняти ватним тампоном, змоченим у мінеральній воді.

На фото: крем проти старіння шкіри обличчя

Обов'язково потрібно брати до уваги, що вазелін має асептичну, зволожуючу та відлущувальну дію.

Олія какао, завдяки метилксантину, таніну і кофеїну, що входить до його складу, має тонізуючу і загоювальну дію.

Отже основа має підбиратися з урахуванням
індивідуальних особливостейшкіри обличчя.

Використання цього крему допоможе дуже швидко тонізувати шкіру, прибрати лущення, зробити менш помітними зморшки, закрити.

Не забувайте! Не достатньо правильно вибрати і регулярно користуватися кремом проти старіння шкіри, догляд має бути комплексним. Відвідуйте косметолога, робіть регулярно, правильно харчуйтеся і займайтеся спортом і ваша шкіра буде молодою і вік не буде помітний.

Часто задавані питання

Марина, 45 років
Які бувають креми проти зморшок і в чому їхня відмінність?

Відповідь фахівця:
Здрастуйте, Марино. Виходячи зі ступеня впливу на шкіру, креми від зморшок діляться на два види крем-ліфтинг і антивіковий крем. Anti-age крем – своєрідна профілактика, що підходить для жінок 30-40 років. Основне завдання даного крему – захистити від шкідливого зовнішнього впливу шкіру обличчя. Також він застосовується як стимуляція шкіри до регенерації. Lifting крем – має більш радикальну дію на шкіру, розгладжують зморшки, повертають шкірі пружність, усуває. Підходить для догляду за шкірою після 40 років.

Яна, 45 років
Скажіть, як довго можна зберігати крем?

Відповідь фахівця:
Доброго дня, Яна. Косметологи радять міняти крем 1 раз на 6 місяців, т.к. шкіра за цей проміжок часу встигає звикнути та ефективність знизиться.

В'янення шкіри - одна з ознак старіння організму. Уникнути цього процесу не вдається нікому, але є методи, здатні затримати його розвиток.

Не паліть. У курців шкіра стає сухою та тонкою.

Правильно та повноцінно харчуйтеся.

Уникайте впливу сонячних променів. Пам'ятайте, що засмага старить шкіру.

Підберіть відповідні саме вам засоби очищення шкіри та косметичні креми.

Поводьтеся зі шкірою дуже обережно, не розтягуйте і не тріть

Нетрадиційні та народні рецепти від в'янення шкіри

Домашні засоби від в'янення шкіри

Свіжий жовток курячого яйця розтерти з|із| 0,5 чайної ложки масло обліпихи. Тримати маску 20 хвилин при сухій шкірі, що старіє.

Жменя листя качанного салату дрібно нарізати, розтерти і змішати з 0,5 чайної ложки масло обліпихи і цілою - лимонного соку. Тримати на обличчі маску для шкіри, що в'яне, 20 хвилин, а потім змити теплою кип'яченою водою і обполоснути холодною.

Для попередження зморшок та старіння шкіри використовувати мазь наступного складу: 30 мл соку цибулі, 30 г квіток білої лілії та 30 г білого воску. Нагріти суміш на водяній бані, перемішати і теплою накласти на обличчя.

Хорошу очищувальну та омолоджуючу дію на шкіру обличчя надає відвар від вареної картоплі, при цьому обов'язково для варіння брати картоплю, вирощену без використання. хімічних засобів, - інакше можна викликати алергічні висипання на шкірі.

Зморшки навколо очей допомагає прибрати маску з картопляного пюре, змішаного з розвареною квасолею.

При ранніх зморшках шиї рекомендується до 2 столових ложок м'якого теплого картопляного пюре додати 1 чайну ложку рідкого меду, швидко перемішати. Накласти на шматок тканини та обернути шию. Прикрити вощеним папером і забинтувати або перев'язати косинкою. Такий компрес тримати щонайменше 30-40 хвилин, потім змити водою кімнатної температури. Компрес можна застосовувати 2-3 рази на тиждень.

Велика бульба зварити в шкірці, очистити і розім'яти. У тепле картопляне пюре додати 1 столову ложку теплого молока. Отриману масу розігріти водяній бані. Гарячу масу тонким шаром нанести на обличчя, накрити щільною серветкою або рушником і залишити маску для шкіри, що в'яне, на 15-20 хвилин. Після процедури акуратно зняти маску лляною серветкою, змоченою гарячим (40-45 ° С) молоком, якщо шкіра суха, або прохолодною кип'яченою водою - якщо жирна. Завдати поживний кремщо відповідає типу шкіри. Після такої картопляної маски шкіра стає пружною, гладкою, ніжною, зникають зморшки.

При старіючій сухій млявій, в'ялій шкіріу тепле картопляне пюре додати 1 жовток та 1 столову ложку молока. Маску наносять на обличчя та шию і потім змивають настоєм м'яти та квіток липи, взятих у рівних частинах.

Натерти сира картоплязмішати його в рівних частинах з пшеничним борошном і молоком і нанести на шкіру обличчя та шиї. Цією маскою для в'янучої шкіри користуються багато американських актрис, які прагнуть уникнути навіть дрібних ознак в'янення шкіри.

Змішати 2 столові ложки мелених вівсяних пластівців, трохи картопляного пюре та 4 столові ложки сметани або молока. Після того як пластівці набухнуть, суміш нанести на обличчя та шию. Тримати маску для шкіри, що в'яне, 15-20 хвилин. Змити теплою водою.

Велика бульба молодої картоплі відварити в мундирі, розім'яти в теплому вигляді і змішати з 2 столовими ложками молока і 1 чайною ложкою гліцерину. Маску для шкіри, що в'яне, нанести на обличчя і покрити пергаментним папером, щоб довше зберігала тепло. Час накладання маски – 15-20 хвилин. Потім маску змити, протерти обличчя настоєм липового кольору і нанести на 30-40 хвилин живильний крем.

Маски для в'янучої шкіри з тертої моркви дуже корисні при сухій і млявій шкірі обличчя. Їх зазвичай поєднують із вживанням морквяного соку перед їжею. Змішати 4-5 чайних ложок дрібно натертої моркви з|із| 1 чайною ложкою сметани або сирим жовтком. Перед накладанням маски шкіру обличчя змочити морквяним соком. Суміш нанести на обличчя та витримати 25-30 хвилин. Після зняття маски обличчя обмити теплою водою і змастити кремом, що освіжає. Курс – 15-20 процедур 1-2 рази на тиждень.

Трави та збори для в'янучої шкіри

Тим, кому за 40, і чоловікам, і жінкам, корисно вмиватися холодним настоєм м'яти. Якщо настій м'яти заморозити в холодильнику, а потім кубиком такого льоду протирати обличчя вранці та ввечері, то результат піде дуже скоро – шкіра посвіжішає, зморшки розгладяться. Можна таким кубиком протирати і ноги – втому як рукою зніме.

Додати у ванну 3-5 крапель ялицевої олії. Приймати ванну по 15-20 хвилин. Ванна з ялицевою олією тонізує шкіру всього тіла, допомагає позбутися в'ялості та зморшок.

Взяти 30 г квіток аптечної ромашки, по 20 г трави м'яти перцевої і квіток нігтиків, 10 г трави розмарину. Залити суміш 1 л сухого білого вина, наполягти 15 днів, процідити. Протирати обличчя лосьйоном щовечора, потім змащувати жирним кремом. Для запобігання появі зморшок.

Гімнастика від в'янення шкіри обличчя та шиї

Вправи для обличчя та шиї

Первинний комплекс гімнастики обличчя та шиї (за І. І. Кальгуненком)

1. Спокійно та глибоко зробити вдих через ніс. При цьому крила носа роздмухуються. Після глибокого вдиху зробити такий же спокійний і рівномірний повний видих через рот. Губи при цьому розслаблені. Вправу повторити 2-3 рази з інтервалом 3-4 секунди.

2. Виконувати, як і вправу 1, але видих через рот робити не рівномірно, а поштовхами. При цьому рот напіввідкритий, губи складені в трубочку, а щоки надуваються при кожному поштовху видихом. Вправу повторити двічі з інтервалом 5-6 секунд.

3. Зробити вдих через рот при зімкнутих зубах; губи розтягнуті в посмішці. При цьому положенні рота зробити рівний і повний видих. Вправу повторити двічі з інтервалом 3 секунди.

4. Зробити глибокий вдих через ніс. Видихати поштовхово, спочатку через правий, а потім, після другого вдиху, - через лівий кут рота. Виконати 1 раз.

5. Зробити глибокий вдих через ніс. Затримати дихання на 2-3 секунди, напружуються м'язи обличчя і до нього приливає кров. Потім, не видихаючи повітря, надуть щоки при зімкнутих губах і через 1 -2 секунди з силою та напругою різко виштовхнути повітря через рот.

6. Глибоко вдихнути носом, одночасно втягуючи (як би всмоктуючи) щоки. Після невеликої затримки дихання (1 секунда) видихнути через рот при злегка зімкнутих губах, завдяки чому потік повітря, що видихається, як би пригальмовується. Щоки при цьому надуті. Вправу виконати двічі з інтервалом 2-3 секунди.

7. Великий палецьлівої руки ввести в рот на глибину нігтьової фаланги і щільно притиснути до слизової оболонки правої щоки, решта чотирьох пальців розташувати зовні на носогубній складці, захопивши щоку 3 пальцями, як кліщами. Після цього зробити спробу відтягнути кут рота вгору, як при посмішці, одночасно чинячи активний опір пальцями, які затримують щоку на місці. Після відпочинку протягом 1-2 секунд виконати вправу на лівій стороні. Повторити по 2-3 рази на кожній стороні.

8. Правою рукоюобхопити та зафіксувати ліву половину шиї. Вказівний, середній та безіменний пальці лівої руки покласти на щочно-підборідну (губну) складку. Під час вдиху через рот активним скороченням лівої половини м'язів шиї та обличчя відтягуватиме вниз лівий кут рота. Одночасно протидіяти, натискаючи на складку пальцями лівої руки і намагаючись утримати лівий кут рота на місці. Під час видиху м'язи розслабити – відпочинок 2-3 секунди. Після відпочинку ту ж вправу виконати з іншого боку особи. При цьому лівою рукою фіксувати шию, а правою утримувати правий кут рота.

9. Голову до краю відкинути назад. М'язи шиї розслаблені, нижня щелепа опущена вниз без напруги, рот відкритий. Потім, напружуючи м'язи шиї та підборіддя, повільно, але з силою привести нижню щелепу до верхньої так, щоб нижня губа, наскільки можливо, прикрила верхню. Після цього повільно розслабити м'язи. Вправу повторювати спочатку 2-3 рази, а надалі 3-5 разів без перерви. Для зміцнення м'язів шиї та підборіддя.

10. Вправу виконувати так само, як попередня, за тієї ж позиції голови. Однак нижню щелепу приводити до верхньої треба не прямо, як за попереднього руху, а різко витягнувши праву половину нижньої губи, намагаючись максимально накрити праву половину верхньої губи. У такому положенні губ повільно повернути голову вліво. Тільки після того, як відчутиметься різка напруга м'язів, рух слід послабити, дати 1-2 секунди відпочинку. Повторити вправу з лівої половини нижньої губи, намагаючись максимально накрити ліву половину верхньої губи. Поворот голови зробити відповідно праворуч. Вправу виконувати спочатку 2-3 рази, а надалі – 3-5 разів. Для зміцнення м'язів шиї та підборіддя при порушеному овалі обличчя та опущених щоках.

11. Ця вправа відтворює рухи під час позіхання. Зробити кілька швидко наступних один за одним жувальних рухів. Кожному м'язовому скорочення під час цих рухів чинити опір: щільно зімкнути губи та подолати природне бажання відкрити рот. Вправу виконувати спочатку 3-5 разів, надалі - до 8-12 разів. Для зміцнення м'язів підборіддя.

12. Рот закритий, кінчик язика швидко і ритмічно рухами, що наступають один за одним, сильно притискати до основи передніх нижніх зубів (різців), після кожного натиску розслабити м'язи. Потім цей рух виробляти, натискаючи на праві бічні нижні зуби (кліки), потім - на ліві. Усі види рухів виконувати по 3-5 разів. Для зміцнення м'язів підборіддя.

13. Зробити спокійний і глибокий вдих через ніс, потім видих через рот поштовхоподібними рухами. Губи при видиху прагнуть витягнути в трубочку, але цьому треба чинити опір, сильно натискаючи вказівним, середнім та безіменним пальцями на кути рота. Пальці розташувати так: на кутах рота - середній палець; на носогубній складці – вказівний; на щочно-підборідній - безіменний. Вправа зміцнює круговий м'яз рота і є профілактичним заходом проти утворення радіальних зморшок верхньої та нижньої губ.

14. Вказівні пальці кожної руки покласти відповідно стороні на надбрівні дуги та притиснути брови до лобової кістки. Потім скороченням лобового м'яза брови підняти догори, одночасно перешкоджаючи цьому пальцями, що фіксують брови. Виконувати повільно, повторити 3-4 рази.

Особа - візитна карткакожної жінки. Дбаючи про красу шкіри, можна постаратися зберегти її молодість. Залежно від свого віку та здоров'я, слід правильно підбирати косметику для обличчя. Поради цієї статті навчать правильно дбати про молоду та зрілу шкіру.

З віком обличчя людини не стає більш пружним та еластичним. Дивно, але старять далеко не дні народження і кількість прожитих років, старять ті токсини та отрути, які потрапляють в організм і залишають свою згубну дію. Як зауважили і підрахували вчені, людський організм не має клітин, які були б старше одинадцяти місяців (якщо не брати до уваги кісткову тканину).

Знаючи перед тими етапами старіння, які може пройти ваша особа, можна знати особливості його зміни та здійснити певну профілактику.

Варто зауважити, що за біологічними показниками організм починає старіти вже після двадцяти п'яти років. Але все може залежати від індивідуальних особливостей самої людини, її гормонального фону, схильностей та спадковості. Також, крім внутрішніх чинників на стан шкіри впливають і зовнішні.

Етапи старіння шкіри на обличчі

Типи старіння шкіри:

«Стомлене обличчя»цей тип старіння виділяється початком в'янення тканини шкіри. Особливих зморшок на даному етапі не можна помітити, але форма обличчя вже змінилася і вона не має чітких меж. Вже втрачено те юнацьке округлість, яке спостерігалося раніше. Так само можна помітити, що в ранковий час обличчя виглядає набагато краще, ніж у вечірнє, особливо якщо протягом дня були нервові і фізичні навантаження. Відмінною особливістюданого етапу є його короткочасність, адже незабаром його змінить наступний етап.

Ще кілька характерних «симптомів» даного типу старіння шкіри: деяка набряклість (особливо ранковий час), чітко виражена складка над губою, опущені куточки рота. Цікаво знати, що такий тип обличчя більш властивий жирної шкіриі шкірі комбінованої, ніж іншим.

Що стає причиною такого старіння? Ряд факторів: часта втома, велика кількість стресових ситуацій у житті, шкідливі звичкирегулярне не висипання. Такі негативні чинники здатні безпосередньо впливати на мікроциркуляцію шкіру, посилюючи її стан.

тип старіння «втомлене обличчя»

Дрібноморщинистий тип старіння шкіри

Цей тип старіння вже сміливо характеризується появою різноманітної величини зморшок. Це старіння так само може дозволяти навіть дрібним зморшкам виглядати дуже помітно. Посилюється ситуація тоді, коли людина є власником тонкої шкіри. На такій шкірі може бути дуже видна капілярна сітка. Такі візуальні ознаки доповнюються до того ж сухістю шкіри, на очах можна помітити характерні «гусячі лапки», верхню і нижню очну повіку буквально «гофровано» зморшками, область навколо рота має зморшки.

Причинами таких швидких та явних змін шкіри є її нестабільність із утриманням вологи: її або багато, або шкіра її повністю втрачає.

Уникнути появи глобальної кількості зморшка в наявності можна тільки ретельно уникаючи всіх шкідливих факторів: несприятливі погодні умови, ультрафіолет. Крім того, шкіру регулярно слід зволожувати та підживлювати косметичними засобами, які складаються з комплексу найменувань.

Даному типу шкіри дуже зачекає косметика, що має у своєму складі гіалуронову кислоту, яка здатна найкращим чиномутримувати вологу. У деяких випадках допомогти можуть лише ін'єкції під шкіру.

старіння шкіри обличчя, дрібноморщинистий етап старіння

Гормональне старіння шкіри, як виявляється?

Старіння шкіри уникнути неможливо, це природний процес, який відбувається завжди вчасно. На нього також можуть вплинути деякі зовнішні та внутрішні чинники, які змусять старіння відбуватися прогресивніше та глобальніше. Наприклад, гормональне старіння шкіри.

У більшості випадків, таке старіння шкіри обличчя приходить до людини тоді, коли вона перетинає вікову позначку в 45 років. Але не виключено, що цей етап не може наступити раніше. Відбутися це може тому, що в організмі людини здатні бути деякі захворювання.

Гормональне старіння завжди відбувається тому, що в організмі жінки знижується нормальна кількість певного гормону – естрадінолу. Це жіночий статевий гормон, який здатний впливати на чутливість шкіри, роблячи її більш схильною до якнайшвидшої появи зморшок.

У деяких випадках, втрата цього гормону провокує появу не тільки зморшок, а й пігментних плям, а також сприяє втраті чіткого контуру обличчя.

Поряд з тим, що свою привабливість втрачає обличчя, зміни так само відбуваються з руками та шиєю. Для жінок таке старіння незмінно пов'язані з періодом клімаксу, оскільки більшість гормонів виробляються саме придатками.

На жаль, низка косметичних засобівз різними складами безсилі у боротьбі з таким типом старіння, оскільки вони ніяк не здатні вплинути на людину внутрішньо. У таких ситуаціях можна спробувати застосування гормональних препаратів, які впливатимуть на рецептори гормонів, змушуючи їх працювати інтенсивно. Вузька область дії таких препаратів гарантує безпеку використання засобів, не здатних завдати шкоди всьому організму.

гормональне старіння шкіри

Як виявляється деформаційний тип старіння шкіри?

Цей тип і етап старіння шкіри має кілька явних характерних ознак. До найяскравішої зміни слід віднести здатність повністю змінювати контури і конфігурацію контурів як особи, так шиї. Слід зауважити, що всі м'які тканинина тілі зазнають деформації.

Старечої деформації найбільше піддані люди з повним обличчям, з жирною і досить пористою шкірою.

Така особа може і не мати величезної кількості зморшок, як це спостерігається у дрібноморщинистого типу, проте вона втрачає з часом свою пружність і вже не здатна витримати звичне навантаження того жирового шару, що в ній присутній. Тому воно деформується під силою його тяжкості до шиї. Шкіра струмує негарними складками та відтягується. Найчастіше візуально можна помітити надмірно обвислі щоки.

Крім обвислих щік порушується форма обличчя і стає хвилястою, на ньому з'являються мішки та відвисання в ділянці щелепи. Також можна помітити друге підборіддя у вигляді невеликого шкірного мішка. В області очних ямок так само відбуваються зміни: очниці набрякають, складки повік відвисають вниз, з'являються мішки під очима.

Даний тип старіння шкіри обличчя також передбачає перетворення будь-якої форми обличчя на квадратну.

Виправити цю ситуацію можна лише за можливості контролювання власної ваги. Цікаво знати, що таке старіння дуже швидко може прийти тоді, коли людина різко худне. Крім того, слід постійно стежити за своєю мімікою обличчя: не морщиться, не кривиться, не напружувати складки. Істотно допомогти зможуть ін'єкції ботоксу, косметичні процедурина основі ультразвуку чи пластична хірургія.

У косметиці слід віддавати перевагу засобам, здатним надавати ефект ліфтингу, які здатні освіжити та трохи омолодити її. Такі засоби сприяють виробленню колагену та беруть участь у природних процесах регенерації шкіри.

Глибокого та разючого ефекту такі косметичні засоби такого ефекту не дадуть. Однак вони здатні протистояти мімічним зморшкам і боротися з безформною шкірою, що сильно обвисла. Також слід звернути увагу на деякі окремі косметичні засоби, до складу яких входять екстракти морських водоростей. Хорошою дією на шкірі відгукнеться лімфо дренаж та спеціальний масаж обличчя.

тип старіння - стареча деформація шкіри обличчя

Біологічне старіння шкіри

Біологічне старіння - це природне в'янення шкіри, що незмінно пов'язане з усіма процесами в організмі. Змінюється епідерміс та змінюється структура шкіри. Чим дорослішає шкіра, тим складніше їй утримувати вологу. Крім того, порушується синтез білків та зменшується вироблення важливих речовин: еластину та колагену.

Старіння відбувається за кількома етапами, кожен із яких відбувається у певних областях особи.

Область очей:

• У віці 25 років і більше з'являються зморшки навколо очей
• До 30 і 35 років можуть з'являтися так звані «гусячі лапки»
• структура верхньої та нижньої повік змінюються, верхня повікаобвисає
• рівень брів обвисає
• очні щілини можуть звужуватися
• з'являються мішки під очима, під нижнім повік

біологічне старіння шкіри

Область чола:

• поява складок на лобі, або їх чіткіша візуалізація
• поява зморшок і складок між бровами в області перенісся, так звані «зосереджені зморшки»

Область рота:

• упущення складок у куточках губ
• більш чітка візуалізація носогубних складок
• "гофровані" складки на верхній губі

Інші області:

• Шкіра на щоках втрачає пружність
• Шкіра на шиї провисає
• Змінюється овал особи, внаслідок відвисання
• Поява складок в області вушної раковини

Природне старіння шкіри, як виявляється?

Сміливо можна виділити два типи старіння шкіри: природне та передчасне. Передчасне відрізняється тим, що виникає тоді, коли залежить від стану здоров'я людини, а чи не від його віку. На передчасне старіння можуть впливати:

• Шкідливі умови праці
• Не дотримання режиму сну та відпочинку
• Недосип
• Застосування неправильної косметики, підібраної не за відповідним типом шкіри
• Вплив токсинів із навколишнього середовища
• Присутність токсинів в організмі

Природне старіння шкіри може починатися тільки після того, як людина переступить позначку тридцять років. Звичайно ж, у деяких випадках це може спостерігатися і після двадцяти п'яти, але ця особливість залежить від його гормонального фону та способу життя.

Ознаки природного старіння проявляються поступово один за одним, починаючи з появи мімічних зморшок і до нездатності шкіри утримувати вологу. З іншого боку, вчені відзначають, що є особливі рамки природного старіння — це 50 років!

природне старіння шкіри обличчя

Перші ознаки старіння шкіри обличчя

Помітити перші ознаки старіння шкіри можна лише тоді, коли точно знаєш їх прояви. Своєчасно виявивши всі ознаки, можна миттєво розпочати їх усунення і цим зберегти молодість шкіри.

Перші ознаки:

• Шкіра стає надто сухою та тонкою. Це свідчить, що підшкірний жир перестає оновлюватися. Така особливість також сприяє появі лущення
• Шкіра змінює свій відтінок, з'являється пігментація, жовтизна та сірість
• Навколо очей з'являється надлишок шкіри, зайва тканина. Так відбувається тому, що в ній недостатньо колагену та еластину
• Під очима спостерігається набряки регулярні або тільки в ранковий час. Мішки під очима можуть мати синюшний відтінок
• Носогубная складка може ставати дедалі помітнішою, а куточки губ поступово опускаються донизу.
• У деяких ділянках обличчя з'являється капілярна сітка, яка стає дуже помітною
• Зморшки в куточках очей перестають бути тільки мімічними і стають набагато глибшими.
• Змінюється форма особи, має квадратні контури
• Змінюється форма губ

перші ознаки старіння шкіри на обличчі

Старіння шкіри шиї, як виявляється?

Шкіра на шиї з віком втрачає свою еластичність і перестає бути пружною. Чим старшою стає людина, тим більш в'ялою і тонкою вона може бути. До всіх змін також слід додати появу пігментації, а також судинної сітки. Капілярна сітка дозволяє шкірі мати сіруватий та синюшний відтінок.

З плином віку, шкіра на шиї не здатна утримувати жировий шар і під його вагою опускається вниз, внаслідок чого утворюється в'ялість.

старіння шкіри шиї

Старіння особи після 30: ознаки та як уповільнити

У організмі, що росте і розвивається, відмінно налагоджено кровообіг. Після тридцяти років шкіра людини перестає отримувати достатню кількість кисню, яка приносить їй кров. Саме тому вона здатна в'янути і піддаватися старінню. Крім того, порушуються обмінні процеси в організмі і це впливає на вироблення шкірою нових клітин.

Поліпшити ситуацію та уникнути старіння у такому віці можна за допомогою налагодження режиму неспання та відпочинку. Спати необхідно не менше восьми годин на день, уникати прямих ультрафіолетових променів, користуватися кисневою косметикою для обличчя. Підберіть максимально відповідний зволожуючий засіб для обличчя.

киснева косметика для в'янучої шкіри

Старіння особи після 40: ознаки та як уповільнити

У 40 лек шкіра реагує як на внутрішні зміни організму, а й у дію багатьох зовнішніх чинників: шкідлива довкілля, токсини, випромінювання. Крім того, на шкіру дуже впливає те, як працює організм: чи достатньо він отримує мікроелементів, чи багато відпочиває. З цієї причини можна зробити висновок, що нормалізація харчування та вживання комплексу вітамінів – спосіб продовжити молодість шкіри у сорок років.

Крім того, у цьому віці слід віддавати перевагу косметичним засобам для догляду за шкірою, до складу яких входить гіалуронова кислота або колаген.

колагенова косметика для шкіри обличчя

Старіння особи після 50: ознаки та як уповільнити

У 50 років шкіра вже починає терпіти деформацію:

• відвисають повіку
• опускаються куточки губ
• присутня велика кількість зморшок
• шкіра має втомлений вигляд і не природний колір

Поліпшити стан шкіри в 50 років здатні три основні маніпуляції:

• пластична хірургія
• ін'єкції ботоксу під шкіру
• косметика з ефектом ліфтингу та регулярний масаж обличчя

Пластична хірургія здатна видалити всі обвислі ділянки шкіри, повернувши молодість шкірі. Ін'єкції під шкіру заповнювати обвислі частинки обличчя, заповнять порожнечі та розгладять зморшки. Ліфтинг-косметика поверне тонус шкірі, а масажіналагодять кровообіг.

ліфтинг косметика для обличчя

Передчасне старіння шкіри: причини

Передчасне старіння шкіри залежить від низки причин, як внутрішніх, і зовнішніх:

• Не здоровий стан людини, наявність хронічних захворювань
• Наявність гормональних порушень в організмі
• Шкідливі умови праці: токсичні відходи, робота у нічний час доби
• Чи не регулярний сон
• Не регулярне та не збалансоване харчування
• Наявність низки шкідливих звичок

Куріння та старіння шкіри, як впливає на шкіру куріння?

Куріння можна сміливо назвати одним із найбільш згубних впливів на шкіру. Важливо знати, що живлення клітин шкіри здійснюється через розташовані в ній кровоносні судини. У той час, коли в організм людини потрапляє нікотин, він звужує стінки судин, тим самим порушуючи природне харчування шкіри. Згодом еластичність судин губляться, вони стають більш схильними до появи такого захворювання, як атеросклероз і призводять до поступового в'янення шкіри.

Крім того, якщо в організмі людини накопичується достатня кількість чадного газу, дихання клітин порушується ще більшою мірою. але це далеко не найгірше, що може з нею статися. У тютюновому димі є багато вільних радикалів, здатних згубно впливати на шкіру зсередини, руйнуючи її.

Інші факти негативного впливу куріння на шкіру:

• Тютюн порушує синтез колагену
• Знижує рівень вітаміну С у шкірі
• Знижує рівень вітаміну А у шкірі
• Знижує рівень вітаміну Е у шкірі.
• Знижує еластичність шкіри
• Сприяє розвитку ліподистрофії
• Сприяє лущенню та сухості шкіри
• Осідаючи на шкірі, тютюновий дим має згубну дію на епідерміс.

згубний вплив тютюнового диму на молодість шкіри

Різке старіння шкіри обличчя що робити?

Для того, щоб уникнути проблем старіння шкіри та покращити свій зовнішній вигляд, слід вдатися до деяких хитрощів. І тому існує кілька способів:

• Вчинення регулярного мімічного масажу. Такий нескладний масаж здатний позитивно впливати на шкіру обличчя, покращуючи кровообіг і рух по тканинах лімфи.
• Такий масаж можна замовити в салоні, але так само легко він відбувається і самостійно в домашніх умовах
• Головне в мімічному масажі — його регулярність, адже процедури слід здійснювати щодня кілька хвилин.
• Перші зміни після мімічного масажу можна помітити вже через один місяць активних занять

Крім активного зовнішнього впливу, слід проводити регулярні косметичні процедури: користуватися кремами, наносити маски і сироватки.

Яку підібрати косметику:

• Вдень найкраще використовувати легкий зволожуючий крем, а ввечері наносити щільніший поживний
• Корисно використовувати креми для обличчя з фруктовими кислотами
• Вибирайте повний комплекскосметики: крему, бальзами, сироватки, тоніки, насичені ферментами та антиоксидантами

боротьба з передчасним старінням шкіри

Природний колаген від старіння шкіри

Природний колаген сприяє активній роботі клітин шкіри, утримуванню вологи та регенерації. Природний колаген - це білок, який можна знайти в деяких продуктах. Вживання таких продуктів сприяє тому, що шкіра довгий час залишається красивою, зберігає свою молодість та сяє.

Саме колаген та еластин відповідають за пружність шкіри та її привабливий природний колір. Колаген може бути у складі білка фібрилярного. Він забезпечує шкірі міцність. Колаген має форму кіски, якщо розглянути його під мікроскопом. Ця кіска здатна «розплітатися» під дією деяких негативних внутрішніх та зовнішніх факторів. Додатковий колаген сприяє відновленню кіски.

колаген

Мінеральна олія старіння шкіри

Для збереження молодості шкірі можна успішно використовувати мінеральна олія. Цей засіб здатний служить своєрідним бар'єром, який є між шкірою і повітрям. Воно є ефективним бар'єром, який не дає втратити вологу шкірі. Воно дуже ретельно зволожує шкіру, не дозволяючи їй передчасно старіти.

Вітаміни від старіння шкіри, їхня дія

Наявність вітамінів-життєво необхідна молодості і здоров'я шкіри всього організму. Вітаміни здатні покращувати роботу обмінних процесів в організмі, брати участь у процесі регенерації клітин. Достатній запас вітамінів допомагає шкірі протистояти дії вільних радикалів та токсинів.

Косметичні засоби на основі вітамінних комплексів та рецепти народної медицининеобхідні для того, щоб продовжити молодість шкіри та зберегти її красу. Щодня шкіра потребує:

• вітаміні А
• вітаміні Е
• вітаміні С

вітаміни для молодості шкіри

Таблетки від старіння шкіри, принцип дії

Таблетки від старіння шкіри є комплексом БАД добавок. Для того, щоб шкіра залишалася свіжою та сяючою, щодня слід приймати:

• вітамін Е
• вітамін С
• олія примули
• гіалуронова кислота
• ЛОРА (преоральні пігулки)
• Наттокіназа
• Оксін
• Активін
• Лесмін

Народні засоби від старіння шкіри обличчя: маски

Прекрасний вплив на шкіру обличчя здатні зробити рецепти народної медицини. Для цього актуальні вмивання відварами трав, скрабами, застосування, створених на основі природних корисних компонентів: фруктів, овочів, меду, кефіру та сметани.

Деякі рецепти пропонують вам активно використовувати власноручне приготування в домашніх умовах. Такі маски продовжать молодість шкіри, повернуть їй тонус та пружність.

Гомеопатія проти старіння шкіри

Гомеопатична косметологія сприяє активному виробленню шкірою природного колагену. Вона покращує кровообіг, що у свою чергу покращує обмінні процеси шкіри. Гомеопатичні препарати слід вибирати індивідуально, виходячи зі своїх особливостей шкіри.

Такі засоби зменшують набряклість, покращують відтік лімфи та мікроциркуляцію. Так само йде судинна сітка та покращується колір шкіри.

гомеопатичні засоби сприяють омолодженню шкіри

Продукти від старіння шкіри

Масаж проти старіння шкіри обличчя

Профілактика старіння шкіри

Щоб уникнути змін шкіри та її старіння, слід дотримуватися таких умов:

• мати вітамінне збалансоване харчування
• спати не менше 8 годин на день
• користуватися якісною косметикоюдля обличчя
• застосовувати рецепти народної медицини
• не забувати видаляти косметику з обличчя на ніч

Відео: «Типи старіння шкіри»

Екологія краси: Шкіра для нас є тією зовнішньою оболонкою, яка захищає та відокремлює наші внутрішні системи від впливу навколишнього світу. Вона подібно до щита приймає на себе удар і страждає від впливу часу, клімату, забруднення навколишнього середовища та інших негативних факторів.

Шкіра для нас є тією зовнішньою оболонкою, яка захищає та відокремлює наші внутрішні системи від впливу навколишнього світу. Вона подібно до щита приймає на себе удар і страждає від впливу часу, клімату, забруднення навколишнього середовища та інших негативних факторів.

Крім того, на нашу шкіру впливає харчування, здоров'я. внутрішніх органів, емоційний стан. Тому, щоб зберегти шкіру свіжою та сяючою, важливий як зовнішній догляд, так і турбота про твоє самопочуття.

Уникнути передчасного старінняшкіри допоможуть натуральні вітаміни, які організм одержує з їжі. Раціон, багатий на свіжі фрукти та овочі, зеленню, крупи, злаки, сухофрукти, благотворно впливає на стан шкіри. Але потрібно знати, що вона особливо потребує вітамінів A, C та E.

Також важливо скоротити споживання солі, оскільки вона позбавляє нашу шкіру необхідної вологи.

Що стосується мінералів, Лідером є селен - реальний еліксир краси.Особливо потрібне споживання селену (разом з вітаміном B6) після 40 років. Вітамін B6 міститься в цілісні злаки, добову норму легко отримати з каш. У складі вітамінних комплексів його краще приймати з ранку, увечері він може спричинити погіршення сну.

Збагачують шкіру та інші мінерали: цинк, магній, - та мікроелементи: мідь, золото та срібло.

Благотворно впливають на шкіру пивні дріжджі, проростки пшениці та перуанська маку.Остання є коренеплід, що росте в Південній Америці і володіє чудодійними властивостямирегулювати гормональний фон і виступати як натуральний афродизіак. Але потрібно використовувати маку акуратно – вона підвищує артеріальний тиск.

В окрему групу «помічників молодості» шкіри можна виділитиженьшеньта гінко білоба, - джерела природних антиоксидантів.

Справжнім відкриттям омолодження шкіри стали біохімічні солі доктора Шюсслера.Їх можна віднести до гомеопатичних засобів, і вони не мають протипоказань і побічними ефектами. Солі допомагають організму ефективно засвоювати мінерали. Серед найбільш корисних для шкіри:

Кальціум Флуоратум(Calcium fluoratum): допомагає відновити пружність тканин, уникнути їхньої млявості. Особливо ефективна проти зморшок, розтяжок та провисання шкіри.

Натрум муріатикум(Natrum muriaticum): ідеальна проти сухості шкіри. Регулярне застосування балансує водяний баланс всього організму.

Сіліцеа(Silicea): відома як сіль краси, сприятливо впливає на шкіру, волосся та нігті.

Не забувай про достатнє споживання чистої питної водипідтримувати шкіру в тонусі. Вода допоможе оздоровити організм, вивести токсини та стабілізувати тиск.

Крім здорового харчування та достатньої кількості вітамінів та мінералів важливо захищати шкіру від зовнішніх впливів за допомогою природних засобів. Найкращими помічникамистануть натуральні олії(наприклад, кунжутна, арганова, олія мускусної троянди та ін.) і креми, що не містять парафінів та інших токсичних речовин.

Важливим пунктом є косметичні процедури: рефлексологія особи (для розслаблення) та вакуумний масаж (виконуваний за допомогою спеціальних банок, він сприяє циркуляції крові та прискоренню обміну речовин).

Рецепт на мільйон: домашня масказ авокадо

Така маска досить ефективна при сухості шкіри та появі перших зморшок.Її легко приготувати в домашніх умовах, а олії, що містяться в авокадо, починають благотворно діяти на шкіру вже за кілька секунд після нанесення.

У цій масці всього два інгредієнти:

Половина авокадо

Оливкова олія

Приготування:

Очисти половину авокадо від шкірки і вийми кісточку. Розімні м'якоть виделкою у невеликій чашці. Додай трохи оливкової олії, змішай з кашкою і добре разомни ще раз до консистенції крему (у масці не повинно залишитися грудочок).

Нанеси маску на обличчя легкими рухами, що масажують. Для досягнення повного ефекту необхідно залишити її на 15 хвилин. Потім змий маску чистою водою.

Це Вам буде цікаво:

Не забувай, що здоров'я та молодість шкіри залежать не тільки від щоденного догляду, але й стану всього організму. Дотримуйся наших порад і дбай про харчування та зволоження шкіри.опубліковано

Останні 20 років жінки живуть у суспільстві, яке не дозволяє їм старіти. Вихід один — користуватися перевагами наукового прогресу, щоб додавати не роки до життя, а життя до років. Отже, що може запропонувати сучасна косметологія у боротьбі проти старіння шкіри та яка дійсно ефективна:

Косметика anti-age

Нині 6,9% жінок у Європі користуються косметикою anti-age. Збільшується і тривалість життя: кожна друга дівчинка, яка народилася 2001 року, має змогу побачити 22 століття. Все це пояснює появу широкого асортименту косметичні засоби проти старіння шкіри.

Як може допомогти? Засоби для шкіри зрілого вікудіють по-різному. Деякі з них впливають, в основному, на рівні шкірного бар'єру, живлячи та зволожуючи поверхневі шари шкіри та створюючи спеціальну плівку на шкірі, що не дозволяє випаровуватися волозі. Не можна забувати про те, що добрий стан епідермісу гарантує «свіжий» вид шкіри в цілому та відсутність поверхневих зморшок, викликаних зневодненням шкіри.

Друга категорія косметичних засобів впливає на щільність шкіри, збільшуючи вміст у дермі колагену та гіалуронової кислоти. Третя група косметики проти старіння дає оптичний ефект, маскуючи зморшки чи роблячи їх менш помітними. Всі три групи косметичних засобів важливі кожен по-своєму і їх треба використовувати в поєднанні один з одним.

Основні напрямки боротьби зі старінням шкіри за допомогою косметики anti-age:

• корекція перших зморшок;
• зволоження шкіри;
• регенерація шкіри;
• стимуляція імунітету шкіри;
• захист від ультрафіолету;
• вплив на пігментні плями.

Відповідно до рівня розвитку науки по кожному з цих напрямків розроблено ряд активних інгредієнтів косметики і перевага надається, звичайно, використанню рослинних компонентів та речовин біотехнологічного походження. Отже, які етапи треба проходити, застосовуючи косметику проти старіння шкіри:

1 етап - ексфоліація, або відлущування, або видалення з поверхні шкіри надмірної кількості рогових лусочок.

Ексфоліація це перший крок будь-якого косметичного догляду, метою якого є призупинення процесів старіння шкіри. Для цієї мети найчастіше використовуються фруктові кислоти- альфа-і бета, або кератолітичні(Розщеплюючі зв'язки між клітинами) ферменти. З плюсів застосування альфа-кислот - видалення мертвих клітин з поверхні шкіри, стимуляція процесів регенерації епідермісу, прискорення оновлення шкіри, внаслідок чого вона набуває свіжого вигляду. З мінусів - виражений дратівливий ефект, що обмежує можливість їх застосування у пацієнтів із чутливою та тонкою шкірою.

Тому зараз намагаються використовувати не чисті фруктові кислоти, які комплексні сполуки, наприклад, з аргініном. Аргінін – це амінокислота + сечовина, він зменшує реакцію подразнення на фруктову кислоту та добре зволожує шкіру, відбілює пігментні плями, підвищує еластичність шкіри та її пружність.

Кератолітичні ферменти діють м'якше, ніж фруктові кислоти, що розширює показання їх застосування у разі чутливої ​​шкіри. Ферменти послаблюють зв'язки між клітинами рогового шару шкіри та одночасно призводять до розмноження клітин епідермісу. Але й ферменти іноді можуть призвести до розвитку алергічної реакціїна шкірі, крім того, вони дуже нестійкі у водному середовищі та швидко руйнуються.

Як засоби, що уповільнюють процеси старіння, Helena Rubinstein розробила Age Defense System з ексфоліантом, отриманим з гінкго білоба спільно зі спеціальним захисним комплексом Cytoprotector. Це кукурудзяний екстракт, збагачений пептидами, цукрами, вітамінами В та мікроелементами. Екстракт підвищує синтез АТФ (молекула, що підвищує енергетику клітини), що, у свою чергу, збільшує біосинтез кератину та церамідів, підвищуючи вміст поживних речовин у клітинах епідермісу та розгладжуючи поверхневі зморшки.

Друга частина системи – Cytophotoprotector – суміш вітамінів та амінокислот, отриманих за допомогою біотехнології. Цей комплекс діє як «охоронець» клітин від ультрафіолетових променів та вільних радикалів. Тестування цього комплексу in vitro показало його здатність захищати ДНК клітин, фібробласти та клітини рогового шару від УФВ-променів.

Після ексфоліації шкіра потребує надійного повсякденного догляду. Ось найцікавіші напрямки, що використовуються при виготовленні косметики проти старіння шкіри:

1. Вплив на вироблення та якість білків – стрес-протеїнів, присутніх у всіх клітинах живих організмів.
2. Розробка речовин, що пригнічують продукцію ферментів, що руйнують колаген та еластин.
3. Стимуляція імунітету шкіри для більш ефективного захисту від шкідливих факторів зовнішнього середовища, особливо від ультрафіолету.
4. Стимулюючі рослинні екстракти.
5. Фітогормон.
6. Контроль за світлом.

Стрес-протеїни - це білки клітин, які активізуються у відповідь на будь-яку стресову дію. Їх накопичення - це захисний механізм, що дозволяє клітині адаптуватися до нових умов і протистояти сильнішому стресу. екстракт із кори білої верби. Цей екстракт збільшує опір клітин стресу, викликаного УФ-променями, запобігає передчасній загибелі клітин, обмежує запалення, викликане сонцем. Дослідження, проведені in vivo на волонтерах, показали, що через 28 днів після застосування 5% емульсії з екстрактом з кори білої верби кількість зморшок скоротилася на 14%, їх загальна довжина зменшилася на 14%, а загальна поверхня – на 28%.

Цікавий новий препарат Sunactyl, який був розроблений в лабораторії серобіотехнологій у Франції. До складу цього комплексу входять органічні та амінокислоти, пептиди, виділені з гороху та екстракту дріжджів, рослинні поліфеноли з кори червоного дерева Кхайя. Препарат добре зарекомендував себе як засіб боротьби зі старінням шкіри, що контролює вміст у клітинах шкіри стрес-протеїнів та відновлює захисні властивості шкіри. Цей комплекс можна зустріти у кремах для засмаги.

Наступна стаття буде присвячена дії інших активних інгредієнтів косметики проти старінняна шкіру та вивчення складу косметичних засобів, які включають ці інгредієнти.