Būklė prieš gimdymą: psichinė ir fizinė būklė, gimdymo pranašai. Jausmai prieš gimdymą. Harbingers Nėščia moteris prieš gimdymą daug miega

Vaiko laukdamos moterys patiria įvairių jausmų. Tai jaudulys ir džiaugsmas, nepasitikėjimas savimi, įprasto gyvenimo būdo pokyčių laukimas. Nėštumo pabaigoje atsiranda ir baimė, kurią sukelia baimė praleisti svarbų gimdymo momentą.

Kad būsena prieš gimdymą nevirstų panika, būsimoji mama turi atidžiai stebėti savo savijautą. Yra tam tikrų ženklų, rodančių, kad netrukus pasirodys ilgai lauktas kūdikis.

Kokie yra gimdymo pranašai

Iš karto po pastojimo moters hormoninis fonas pradeda keistis. Dideliais kiekiais organizmas gamina progesteroną – hormoną, atsakingą už nėštumo palaikymą. Ir toliau paskutinės datos sensta placenta, o tai žymiai sumažina progesterono gamybą. Tokių pokyčių fone organizmas pradeda gaminti kitą hormoną – estrogeną, kurio pagrindinė funkcija – paruošti būsimos mamos organizmą gimdymui.

Kai tokių hormonų lygis pasiekia maksimumą, smegenys gauna tam tikrą signalą, kuris prisideda prie gimdymo pradžios. Hormonų pokyčiai sukelia tam tikrus nėščios moters būklės pokyčius.

Prieš gimdymą atsiranda tam tikri simptomai, rodantys neišvengiamą kūdikio pasirodymą. Tai ilgai laukto gimimo pranašai. Pirmiau minėti pokyčiai moters organizme pradeda pasireikšti 32 nėštumo savaitę. Gimdymo pradininkus moteris gali pajusti nuo 36-osios savaitės.

Gimdos kaklelio pasikeitimas

Pasikeičia gimdos kaklelio būklė prieš gimdymą, ji bręsta. Dėl morfologinių pokyčių suminkštėja jungiamasis audinys, todėl kaklas tampa minkštas, lankstus ir lengvai ištiesiamas. Yra trys šio kūno brandos laipsniai:

• nesubrendęs - kaklas ilgas, tankus, išorinė ryklė arba uždaryta, arba praeina tik piršto galiuką;
• nepakankamai subrendęs - kaklas šiek tiek suminkštėjęs, sutrumpėjęs, gimdos kaklelio kanalas praeina vienu pirštu (nulinis gimdymas į uždarą vidinę ryklę);
• subrendęs - kaklas kiek įmanoma išlygintas ir patrumpintas, suminkštėjęs, sucentruotas, gimdos kaklelio kanalas lengvai praeina vienu pirštu.

Visas gimdymo procesas ir sėkmingas jų užbaigimas priklauso nuo gimdos kaklelio būklės.

Vaisiaus veikla

Žinoma, nėščią moterį neramina klausimas: kokia kūdikio būklė prieš gimdymą? Nėštumo pabaigoje vaisius pasiekia brandą: priauga reikiamo svorio (apie tris kilogramus), organai susiformuoja ir pasiruošę negimdinei egzistencijai.

Iki to laiko gimda jau nustojo augti, todėl kūdikiui joje darosi ankšta. Tai lemia tai, kad vaikas viduje mažiau juda. 34-36 savaites būsima mama pastebi, kad mažylis pradėjo mažiau vartytis, o nuo 36 savaitės gali jausti, kad smulkūs judesiai retėja, tačiau jie yra labai juntami, taip pat atsiranda skausmai badymo rankomis ar kojomis vietose.

Pagrindiniai gimdymo pranašai

Moters būklė prieš gimdymą patiria tam tikrų psichologinių ir fiziologinių pokyčių, o tai rodo, kad mama netrukus išvys ilgai lauktą kūdikį. Kad nepraleistų nieko svarbaus ir nepakenktų sau bei kūdikiui, moteris turėtų žinoti pagrindinius artėjančio gimdymo požymius.

Pagrindiniai jų pirmtakai yra šie:

• Svorio metimas. Beveik visos nėščiosios liudija, kad svoris prieš gimdymą stabilizuojasi arba sumažėja 0,5-2 kilogramais. Taip yra dėl edemos sumažėjimo ir skysčių pertekliaus pašalinimo iš organizmo per inkstus. Taigi organizmas pradeda prisitaikyti prie to, kad audiniai geriau išsitampo, tampa plastiški, lankstūs. Dėl hormonų darbo, skirto pašalinti visus nereikalingus, žarnynas yra išvalytas. Todėl moteris gali jausti pilvo skausmą ir dažną norą išsituštinti.
• Apetito praradimas. Kartu su priežiūra antsvorio nėščios moters apetitas sumažėja arba visiškai išnyksta. Tai normali būsena prieš gimdymą, nereikia prisiversti valgyti per jėgą.
• Pilvo nuleidimas. Tai vienas pagrindinių gimdymo pranašų. Vaikas dvi ar tris savaites iki svarbaus įvykio sėlina arčiau išėjimo. Dėl to mažėja pilvo tonusas, moteriai tampa lengviau kvėpuoti.
• Išvaizda Šis gimdymo pranašas yra tiesiogiai susijęs su ankstesniu. Kūdikis grimzta žemyn pilvu, todėl padidėja spaudimas šiai kūno daliai. Būsimai mamai darosi sunku atsisėsti, atsikelti, ją kankina skausmas ir tempimas apatinėje nugaros dalyje.
• Dažnas šlapinimasis. Ją sukelia padidėjęs inkstų darbas ir spaudimas šlapimo pūslės srityje.
• Neramus miegas. Moters būklė prieš gimdymą tampa nerimą kelianti, miegas tampa neramus. Tai lemia ne tik emociniai išgyvenimai, bet ir vykstantys pokyčiai organizme. Dėl to, kad kūdikis naktį pradeda aktyviai judėti, padidėja spaudimas šlapimo pūslei, o tai provokuoja norą šlapintis. Tai sukelia miego sutrikimus nėštumo metu.
• Viduriavimas. Dėl pilvo prolapso atsiranda spaudimas žarnyne. Būsimoji mama pastebi norą tuštintis. Vidurių užkietėjimą pakeičia viduriavimas. Būtent ji yra artėjančio gimimo pranašė. Dažnai nėščios moterys painioja šį pranašą su apsinuodijimu ar žarnyno sutrikimu.
• Skausmo pojūčių pasikeitimas. Viso nėštumo metu moteris gali jausti nedidelį nugaros skausmą. Prieš gimdymą pastebimas skausmas gaktos dalyje. Taip yra dėl kaulų minkštėjimo, kuris yra svarbus normalios gimdymo veiklos veiksnys.

kamštienos išskyros

Iki nėštumo pabaigos gimdos kaklelis subręsta: sutrumpėja, suminkštėja, šiek tiek atsidaro gimdos kaklelio kanalas. Gimdos kaklelio kanalo viduje yra tirštų gleivių, kurių pagrindinė funkcija – neleisti į gimdą prasiskverbti kenksmingiems mikroorganizmams, kurie gali sukelti vaisiaus infekciją. Šios gleivės vadinamos gleivių kamščiu.

Kaip minėta aukščiau, nėštumo pabaigoje organizmas pradeda gaminti estrogenus, kurie turi įtakos bendrai būsimos motinos savijautai ir jos būklei prieš gimdymą. Likus kelioms dienoms iki gimdymo pradžios (nuo trijų iki dešimties), veikiant hormonams, suskystėja ir iš gimdos kaklelio kanalo išsiskiria gleivės.

Gleivinis kamštis atrodo kaip mažas skaidraus ar gelsvos spalvos gumulas, jame galima pastebėti kraujo juosteles. Gleivių kamštis gali išsiskirti dalimis per kelias dienas. Nėščios moterys dažniausiai negali pačios nustatyti gleivinės kamščio išskyros.

Kartais besilaukiančiai mamai kyla abejonių – kamštis nusileidžia ar vaisiaus vandenys nuteka. Vandens nutekėjimas bus pastovus, tokios iškrovos yra skaidrios spalvos (gali būti su gelsvu ar žalsvu atspalviu) ir vandeningos. Kamštis palieka dalimis, išskyros būna tirštesnės ir po kelių dienų išnyksta.

Jei nėščia moteris abejoja, ar neatsiklijuoja kamštis, ar bėga vanduo, nedvejodami kreipkitės į ginekologą.

klaidingi susitraukimai

Tai treniruočių sąrėmiai, kurie moterį gali varginti likus kelioms savaitėms iki numatomo gimdymo datos. Juos sukelia per didelė hormono oksitocino gamyba organizme. Klaidingų susitraukimų vaidmuo yra paruošti miometriumą gimdymui. Tokie susitraukimai nesukelia gimdymo aktyvumo vystymosi, neturi įtakos bendrai būklei prieš gimdymą. Treniruočių kovų požymiai yra tokie:

• jie nėra nei reguliarūs, nei intensyvūs;
• jie skiriasi nuo tikrų santykiniu neskausmumu ir poilsio intervalu tarp susitraukimų su trisdešimties minučių intervalu;
• pasirodo 4-6 kartus per dieną (dažniausiai ryte arba vakare), trunka ne ilgiau kaip dvi valandas.

Nėščia moteris jaučia netikrus susitraukimus kaip pilvo sukietėjimą, reaguodama į vaisiaus judėjimą ar fizinė veikla. Norėdami sumažinti įtampą, turėtumėte atsipalaiduoti, išsimaudyti šiltoje vonioje ir masažuoti.

Skirtumas tarp netikrų ir tikrų susitraukimų

Pagrindinis skirtumas tarp netikrų ir tikrų gimdymo susitraukimų yra laipsniškas pastarųjų padidėjimas, o po to mažėja intervalas tarp jų. Gimdymo skausmai stipresni, ryškesni, skausmingesni. Jei treniruočių kovos nėra reguliarios, tada su tikromis tai yra privaloma.

Pagrindinė gimdymo skausmų paskirtis – gimdos kaklelio atsivėrimas, todėl, kad ir ką nėščioji darytų, jie tik stiprės. Klaidingi susitraukimai gali susilpnėti arba visiškai pašalinti diskomfortą.

Vandenų nutekėjimas

Ryškiausias ir nerimą keliantis ženklas, kad nėščia moteris turi skubiai vykti į ligoninę, yra vaisiaus vandenų nutekėjimas. Toks įvykis gali atsirasti kartu su susitraukimais. Paprastai vanduo turi būti skaidrus ir bekvapis. Raudonos išskyros gali rodyti placentos atsitraukimą. Visi vandenys gali išeiti vienu metu, tačiau galimas nuotėkis. Pastaruoju atveju turėtumėte uždėti tarpiklį ir kreiptis į gydytoją.

Kai kurios moterys vandens nutekėjimą painioja su nevalingu šlapinimu, kuris gali periodiškai atsirasti vėlesnės datos nėštumas. Šių procesų skirtumas yra tai, kad vandenyse nėra šlapimo kvapo ir jų skaidrios spalvos. Jei vanduo žalsvas, geltonas ar rudas, reikėtų kuo greičiau kreiptis į gydytoją.

Būsimos mamos nuotaika

Keičiasi ir nėščiųjų emocinė būsena prieš gimdymą. Nuotaika gali būti džiugi ir linksma, bet staiga liūdesys-liūdesys staiga apsiverčia arba pradeda viską erzinti. Tai visų pirma lemia nėščios moters nuovargis, ilgas laukimas ir natūralus jaudulys. Būsima mama nekantrauja pagimdyti.

Tokiai moters būklei prieš gimdymą įtakos turi organizme vykstantys endokrininiai procesai. Įdomus faktas yra tai, kad likus kelioms savaitėms iki gimdymo būsimoji motina nori sutvarkyti butą ir sukurti jaukumą namuose. Psichologai šią būseną vadina „lizdavimo sindromu“. Moteris su pavydėtinu uolumu pradeda įrengti savo „lizdą“, sukurti patogias sąlygas gyventi su kūdikiu: valyti, plauti, valyti, apsiūti ir pan.

Kokia būklė prieš pirmąjį gimdymą

Pirmagimio moterys patiria daugiau jaudulio ir nerimo dėl artėjančio renginio. Jie gali nepastebėti pranašų ir gali nekreipti dėmesio į pagrindinius artėjančio gimdymo simptomus. Moterims, kurios pirmą kartą ruošiasi tapti mama, pranašai gali pasirodyti po trijų savaičių, o gal ir po dienos. Moters būklė prieš gimdymą priklauso nuo organizmo reakcijos į vykstančius pokyčius. Konkrečių datų ar laikotarpių nėra.

Pagimdžiusios moterys turėtų atsiminti, kad artėjant gimdymo pradžiai gali būti keletas požymių, visai nebūtina, kad jie visi pasirodytų. Dėl nepatyrimo nėščioji jų gali tiesiog nepastebėti.

Svarbu prieš gimdymą atidžiai stebėti savo būklę, laiku atkreipti dėmesį į menkiausius pokyčius ir apie juos pranešti savo ginekologui.

Daugiagimių gimdymo pranašai

Moterų, kurios išgyveno gimdymą, psichinė būklė prieš gimdymą yra daug stabilesnė. Jų kūnas aiškiai reaguoja į vykstančius pokyčius, o pirmtakai atrodo ryškesni. Taip yra todėl, kad po to gimda pasikeitė ir išsiplėtė ankstesni gimdymai. Išimtis yra moterys, kurios pirmą kartą pagimdė iki šiol cezario pjūvis. Taip yra dėl to, kad gimdos kaklelis neišsitampo, nes kūdikis per jį nepraeina.

Moterys, kurios jau yra motinos naujo nėštumo metu, atkreipia dėmesį į prenatalinių simptomų sunkumą. Jie aiškiai stebi fiziologinę būklę prieš gimdymą. Kai kurių procesų eigoje skiriasi gimdymo artėjimo požymiai (daugiagimių moterims) ir jų sunkumas:

• Kamštis yra didesnis.
• Klaidingi susitraukimai prasideda anksčiau.
• Pilvas nukrenta vėliau.
• Gali būti gausios išskyros iš makšties.

Kada eiti į ligoninę

Taigi, kokiai būklei prieš gimdymą reikia nedelsiant hospitalizuoti? Visų pirma, reikia pasakyti, kad visos nėščios moterys paskutinėmis nėštumo savaitėmis turėtų būti pasirengusios skubiai kelionei į ligoninę. Todėl reikia iš anksto surinkti „nerimą keliantį lagaminą“, dokumentus ir atlikti reikiamas higienos procedūras (skusti plaukus ir pašalinti laką nuo nagų).

Neatidėliotinos situacijos, kai reikia nedelsiant iškviesti greitąją pagalbą, yra šios:

• vandens nutekėjimas (ypač nesant kitų gimdymo pradžios požymių);
• kraujavimo atsiradimas;
• slėgio šuolis;
• stipraus skausmo atsiradimas apatinėje pilvo dalyje;
• stiprus galvos skausmas, mirga muselės, drumstančios akys;
• vaisiaus judesių nebuvimas šešias valandas;
• reguliaraus gimdymo pradžia (du ar trys susitraukimai per dešimt minučių).

Kokia savaitė yra terminas

Yra koncepcija, kad kūdikis turėtų gimti keturiasdešimtą nėštumo savaitę. Tačiau tiksliai nurodytą dieną gimsta tik trys procentai vaikų. Dažniausiai moteris pagimdo prieš gimdymo datą arba šiek tiek vėliau.

Normalu laikoma, jei nėštumas trunka 280-282 dienas. Per anksti laikoma kiekviena papildoma savaitė, padidinanti tikimybę, kad kūdikis gims sveikas.

Visiškai išnešioti kūdikiai sėkmingai prisitaiko prie naujų gyvenimo sąlygų. Todėl, jei kyla grėsmė nėštumo nutraukimui, būtina skubiai kreiptis į kliniką ir vykti į ligoninę.

Pasitaiko atvejų, kai moteris nėštumą „vaikšto“, tai yra, pagimdo po nustatyto termino. Šiuo atveju nėštumas vadinamas poterminis arba užsitęsęs. Pirmuoju atveju kūdikiui po gimimo atsiranda pobrendimo požymių. Ilgai trunkantis nėštumas, tokių požymių naujagimiui nėra, kūdikis gimsta sveikas.

Visai nebūtina, kad kiekviena nėščioji prieš gimdymą turėtų visus minėtus simptomus. Be to, neturėtumėte laukti, kol jie pasirodys vienu metu. Pirmtakų intensyvumas ir būklė prieš gimdymą priklauso nuo organizmo reakcijos į vykstančius hormoninius pokyčius ir nuo ankstesnių gimdymų skaičiaus.

Prieš pat kūdikio gimimą moteris jaučia savo būklės pokyčius. Taigi kūnas ruošiasi svarbiam įvykiui. Mieguistumas prieš gimdymą yra pasiuntinys neišvengiamas gimdymas kūdikis.

Nėščias moteris, prieš pat kūdikio pasirodymą, pradeda kankinti nuolatinis noras miegoti, nors to niekada nebuvo pastebėta. Būtina įsitikinti, kad nėra rimtos priežasties nemaloniai būklei, nes būsimos mamos yra linkusios nerimauti dėl bet kokios priežasties.

Jei norite miegoti prieš gimdymą, tada kūdikis gims labai greitai. Mieguistumas priskiriamas gimdymo pradininkams. Tokia sveikatos būklė yra organizmo pokyčių, įvykusių prieš kūdikio gimimą, pasekmė. Simptomai ne visada pastebimi, nes visos gimdančios moterys skirtingais būdais turi pirmtakų.

Kai kurios nėščiosios nuo pirmųjų nėštumo savaičių tampa vangios, pasyvios, kitos patiria aktyvumą iki pat gimdymo. Simptomų stiprėjimas rodo, kad kūdikis gims per artimiausias 2–3 dienas. Taigi kūnas ilsisi prieš artėjantį renginį, įgauna jėgų atlaikyti sunkumus.

Geriau kreiptis į gydytoją esant pavojaus skambučiams, atlikti tyrimus, išsiaiškinti gedusios būklės priežastį. Jei reikia, paimkite vaistai kurie palengvina patologiją. Kartais būklę galima pataisyti mityba. Būtina valgyti daug geležies turinčių vaistų ir baltyminio maisto.

Priežastys

Patologijos pagrindas yra veiksniai, kai kurie iš jų tikėtini, kiti kalba apie pavojų. Su galimais variantais svarbu susipažinti dar gerokai prieš gimdymo procesą.

Kodėl norite miegoti prieš gimdymą:

1. dėl artėjančio pristatymo;
2. dėl progesterono įtakos;
3. vystosi anemija;
4. per didelis gimdančios moters emocingumas;
5. nuovargis anemija.

Reikia gydyti ligas, kurios sukelia patologinį norą miegoti. Akivaizdu, kad svajonių, kaip gimdymo pranašų, šalinti nereikėtų.

artėjantis gimdymas dažnai sukelia mieguistumą. Paprastai po 37 savaičių būsimoji mama elgiasi pasyviai ir net apatiškai. Taigi kūnas ruošiasi gimdymo procesui.

Kiek dienų iki gimdymo prasideda mieguistumas? Jau esantis miego troškulys sustiprėja likus 2-3 dienoms iki kūdikio gimimo. Taigi tikėtina, kad bus galima numatyti pristatymo datą. Mieguistumas gali būti gimdymo pradininkas, nors šis simptomas pasireiškia ne visoms gimdančioms moterims.

Per didelis emocionalumas sukelia mieguistumo jausmą. Taip yra dėl išgyvenimų iki kūdikio pasirodymo, nuolatinio miego trūkumo dėl apatinės nugaros dalies skausmų ir kitų prenatalinio periodo sunkumų. Moteris turi atsigriebti už naktimis nemiegotas valandas. Užsitęsęs nerimas dėl artėjančių įvykių išprovokuoja blogus sapnus prieš gimdymą, todėl ji pavargsta ir mieguista.

Geležies stokos anemija turi įtakos būsimos motinos jėgoms. Hemoglobino kiekio sumažėjimas dėl geležies trūkumo yra dažna daugelio moterų padėtis. Tada skiriamas geležies turinčių preparatų kompleksas, vitaminų, skatinančių mikroelemento pasisavinimą, vartojimas.

Progesterono įtaka. Per didelis hormono poveikis išprovokuoja vaisiaus vystymosi patologijas, įgimtas ligas ar net jo praradimą. Todėl, norint sukurti normalią hormonų gamybą, skiriamas gydymas.

Hipertenzija arba hipotenzija sukelti miego problemų. Tada būsimoji mama sako, kad prieš gimdymą nuolat miega. Slėgio šuoliai yra pavojingi moteriai ir vaikui, todėl galimas gimdymas cezario pjūviu. Šiai patologijai reikalingi vaistai kraujospūdžiui reguliuoti.

Žinoma, ne visa tai reikalauja vaistų terapijos, tačiau kiekvienu atveju reikalinga medicininė pagalba. Tik tada bus galima tikėtis teigiamo nėštumo rezultato.

Gydymas

Nuolatinis noras miegoti trukdo besilaukiančiai mamai. Todėl, norint sumažinti mieguistumo pasireiškimą, būtina laikytis paprasto gydytojo patarimo. Kontrolė motorinė veikla. Nėščia moteris turėtų daugiau judėti – susitvarkyk žygiai arba padarykite lengvą mankštą. Tačiau nereikia būti uolus, svarbu viską daryti saikingai.

Sveikas maistas. Tinkama mityba, pagrįsta daržovėmis, vaisiais, mėsa, žuvimi, pašalins svajones gimdymo išvakarėse. Tai suteiks gyvybingumo ir gyvybingumo.

Raminamųjų vaistų išskyrimas. Nėščiosios dėl nerimo dėl artėjančio renginio pačios vartoja antidepresantus ir raminamuosius vaistus. Jie neigiamai veikia budrumo laikotarpį, todėl moteris tampa mieguista ir mieguista.

Kambario vėdinimas. Kartais mieguistumo priežastis yra tiesiog deguonies trūkumas kambaryje ar bute. Todėl ryte ir vakare rekomenduojama patalpą gerai išvėdinti, kad oras būtų gaivus.

Treniruokitės miegoti ant kairiojo šono aprūpinti kūdikį pakankamai kraujo. Geriau atsisakyti ilsėtis ant nugaros, šioje padėtyje pagrindinė apkrova tenka stuburui. Dėl to kraujas nepatenka į apatines kūno dalis, todėl atsiranda slėgio šuoliai, noras miegoti.

Atsisakymas miegoti dienos metu. Turite nugalėti save, pašalinti likusią dalį dienos metu. Taigi tikrai gerai išsimiegokite. Svarbiausia išmokti taisyklingai eiti miegoti – iki 22:00 ir nevėlu keltis.

Jei mieguistumo priežastis yra ligų pasireiškimas (hipertenzija, hipotenzija, anemija, geležies stokos anemija), gydymo metodai bus vaistai. Dozę skiria ir nustato akušeris-ginekologas. Savarankiškas gydymas nėštumo metu yra draudžiamas.

Ar nori miegoti prieš gimdymą? Taip, tai normalu vėlyvojo nėštumo metu. Tinkama mityba ir poilsis padės atkurti moters jėgą prieš gimdymą, kad pagimdytų sveiką kūdikį. Su noru miegoti reikia kovoti, jei kyla grėsmė vaisiaus ar moters sveikatai. Tik gydytojas gali susidoroti su liga, laiku kreipdamasis į jį.

Kur prasideda gimdymas? Kaip atskirti netikrus susitraukimus nuo tikrų? Kada iškeliauja „kamštiena“? Kodėl man skauda nugarą? Patyrusios mamos dalijasi savo pastebėjimais, o gydytoja akušerė-ginekologė, Novosibirsko ultragarso studijos medicinos centro vyriausioji gydytoja Nelli Mikhailovna AGAMYAN pasakoja, kokie simptomai gali signalizuoti apie artėjantį gimdymą 37-40 nėštumo savaitę.

• Pilvo prolapsas gimdymo išvakarėse
• Svorio metimas ir žarnyno valymas
• Gleivinės kamščio pašalinimas prieš gimdymą
• Skausmingi pojūčiai
• Lizdimo instinktas
• Nuotaikos pasikeitimas
• Ar trūksta pirmtakų?

Pilvo prolapsas prieš gimdymą

Jei pažiūrėsite į savo keitimo kortelę, pamatysite apsilankymų pas gydytoją metu užrašytus skaičius su žyma EFH (gimdos dugno aukštis). Šie matavimai padeda gydytojui stebėti kūdikio vystymosi dinamiką - nėštumo metujai augant gimda pakyla aukščiau, aukščiausią tašką pasiekia apie 37 savaitę, o vėliau pradeda mažėti. Taip nutinka todėl, kad vaikas eina į „žemą startą“ ir pradeda artėti prie „išėjimo“. Jo galva (priklausomai nuo galvos pateikimo) juda link gimdos kaklelio ir yra dubens srityje.

Symbumo patirtis:

mieloji mama

– Mano skrandis atkrito likus 2 dienoms iki gimdymo.

silkės

– 24 savaitę mano kūdikis jau buvo žemas. 37 savaitę galva jau buvo įkišta į mažąjį dubenį. Gydytojai visi nerimavo, kad aš, pavyzdžiui, čiaudėsiu ir tuoj pagimdysiu. Taip, kaip! Ji pagimdė 39 savaites 3 dienas, ir tai reikėjo padaryti, nes šlapimo pūslė buvo plokščia.

- Likus 5 dienoms iki gimdymo pajutau, kad pilve padidejo sunkumas, pagalvojau, kad galva nukrito skaitant knygas. Kažkas sunkiai prispaustas. Kitą dieną atlikus tyrimą buvo patvirtintas galvos prolapsas.

Pilvo nuleidimas prieš gimdymą. Eksperto komentaras

Gimdos dugno aukštis viso nėštumo metu padidėja apie 1 cm per savaitę. Iki 37 nėštumo savaitės šis skaičius pasiekia 37-40 cm, o likus porai savaičių iki gimdymo skrandis nukrenta 2-3 cm. Tai gali įvykti vos per kelias valandas. Faktas yra tas, kad gimdymo išvakarėse apatinis gimdos segmentas išsitempia ir tampa minkštesnis. Dėl šios priežasties vaisius grimzta žemiau ir prisispaudžia prie mažojo dubens pagrindo.

37-40 nėštumo savaitę lydi šie pojūčiai:

• palengvėja kvėpavimas (gimda nebe taip stipriai spaudžia krūtinę);

• traukiantys skausmai apatinėje pilvo dalyje dėl to, kad gimda ir vaisius visu savo svoriu spaudžia apatinę pilvo ertmės dalį;

• mažas kūdikio motorinis aktyvumas - judesiai 37-40 nėštumo savaitę, jei skrandis nuleistas, nėra tokie pastebimi: taip yra dėl to, kad vaikas prieš gimdymą jau užėmė stabilią padėtį ir negali apsisukti, bet judinkite tik kojas ir rankas.

Svorio metimas ir žarnyno „išvalymas“ prieš gimdymą

Daugelis nėščių moterų nustemba, kad svoris, kuris, kaip žinoma, paskutinį trimestrą auga staigiai, po 37–39 savaičių staiga nukrenta 1–1,5 kg. Svorio kritimas ypač pastebimas, jei nėštumo metu buvo pastebėta ryški edema. Nebijokite – tai absoliučiai natūralus procesas ir dar vienas ženklas, kad susitikimas su mažyliu jau visai šalia.

Symbumo patirtis:

Nika

- Likus 2 dienoms iki gimdymo pradejau pykinti (su Polinka net vemiau, bet su Leshka tiesiog sirgo) ir (atsiprašau uz smulkmenas) išmatos buvo skystos likus 3-4 dienoms iki paties gimdymo. Kūnas buvo išvalytas.

Mama ir BABY M.

– Pabudau 4 valandą ryto ir supratau, kad man skauda pilvą. Na, tikras virškinimo sutrikimas. Nuėjau, atsiprašau, į tualetą, pasitempiau... Ir tik palengvėjus skrandžiui supratau, kad kažkas ne taip. Užfiksavau laiką – sąrėmiai kas 7 minutes eina kaip iš laikrodžio.

Liusjenas

- Pilvo prolapso nepajutau, bet... laisvos išmatos likus 4-5 dienoms iki gimdymo! Ir pilvuką truputį skaudėjo, kažkaip traukė. Ir tada ryte vandenys nulūžo, o ji pagimdė vakare.

Tamiri

– Pirmasis artėjančio gimdymo požymis buvo, atsiprašau, viduriavimas: likus maždaug 4 valandoms iki gimdymo. Tada mane nuleido vandenį, ir po poros valandų pagimdžiau. Viskas!

Svorio metimas ir žarnyno valymas. Eksperto komentaras

Prieš gimdymą organizmas atsikrato skysčių pertekliaus, dėl to nežymiai krenta svoris. Taip nutinka siekiant sutirštinti kraują ir ateityje sumažinti jo praradimą gimdymo metu. Be to, papildomas skystis, kuris iki šiol buvo naudojamas gamybai amniono skystis, dabar jo nebereikia ir organizmas jo atsikrato. Dažnai šį procesą gali lydėti ne tik padažnėjęs šlapinimasis 37 nėštumo savaitę, bet ir pykinimas ar viduriavimas.

Klaidingi (treniruojantys) susitraukimai

Vienas iš svarbiausių ženklų, kad jūsų gimda ruošiasi būsimam įvykiui, yra „pirmtakių“ susitraukimų atsiradimas. Paprastai jie nėra skausmingi ir labiau jaučiasi kaip stipri raumenų įtampa. Atrodo, kad šiuo metu skrandis „sukietėja“ ir susitraukia, o po to palaipsniui atsipalaiduoja. Pagrindinis požymis, pagal kurį tokius susitraukimus galima atskirti nuo tikrų, yra jų nelygumas. Jie atsiranda atsitiktinai nevienodais intervalais – kartais gimda susitraukia kelis kartus per dieną, vėliau – porą kartų per savaitę. Dažniausiai nėščios moterys pastebi tokių treniruočių kovų atsiradimą ryte ar vakare.

Symbumo patirtis:

margarita

- 3 dienas iki gimdymo ryte buvo netikri susitraukimai - net pabudau nuo ju. Jie nebuvo stiprūs, bet ritmiški, 10 minučių intervalais, truko 2 valandas. Dar vienas įdomus reiškinys - savaitę prieš gimdymą, važiuojant mašina, šokinėjant ant iškilimų, matyt, buvo stiprus skausmas gimdos kaklelyje. Atrodo, kad kaklas atidarytas.

e-Katherine

– 2 savaites pradėjau treniruotis sąrėmius. Intervalas siekė 10 minučių, o po 1-2 minučių jie sustojo. Kiekvieną kartą pradėjau užsirašyti. Taigi gimdymo dieną: ryte pabudau nuo skausmo, na, galvoju, vėl treniruotė... Nuėjau į dušą... Ir tada supratau, kad po dušo lengviau (o dažniausiai treniruočių sąrėmiai praeina po dušo), kad prausdamasis mane užklupo penkis kartus...

- Pačio gimdymo išvakarėse viskas buvo kaip įprasta, bet likus savaitei pasidarė netikri sąrėmiai.

Klaidingi (treniruojantys) susitraukimai. Eksperto komentaras

37-40 nėštumo savaitę treniruočių susitraukimai yra svarbiausias artėjančio gimdymo ženklas. Nuo prenatalinių susitraukimų jie skiriasi netaisyklingumu ir mažu intensyvumu. Tai gimdos treniruočių įtampa, kuri gali pasireikšti kelis kartus per savaitę, o kartais ir kasdien. Tokie susitraukimai padeda išlyginti gimdos kaklelį ir padaryti jį minkštesnį, pasiruošdami artėjančiai gimdymo veiklai.

Gleivinės kamščio pašalinimas gimdymo išvakarėse

Kitas ankstyvo gimdymo pranašas gali būti gleivinės kamščio išskyros – želė pavidalo masė, kurią nėštumo metu išskiria gimdos kaklelio membranos. Šis kamštis užpildo gimdos kaklelį ir apsaugo gimdymo kanalą bei vaisių nuo kylančios infekcijos. Gimdymo išvakarėse gimdos kaklelis pradeda minkštėti, šiek tiek atsiverti ir dėl to kamštis (bespalvių, gelsvų ar šiek tiek rausvų gleivių pavidalu) gali pasišalinti prieš prasidedant gimdymui – kartais tai gali nutikti savaitę ar net dvi. Svarbus dalykas: išleidus kamštį, neturėtumėte lankytis baseine, nesimaudyti tvenkiniuose ir net nesimaudyti, nes tai padidina riziką susirgti. . Geriau nusiprausti po dušu.

Symbumo patirtis:

– Liepos 10 d., vakare, kamštis atsiskyrė be jokių išankstinių simptomų. 11 ryto pradėjo bėgti vanduo, iki pietų prasidėjo nedideli sąrėmiai, gimdymo namuose, akušerės nurodymu, atvažiavo 19 val., visą tą laiką palaikė ryšį telefonu. Ji pagimdė liepos 12 d., 12.20 val. PDR buvo liepos 29 d.

mieloji mama

- Kamštis visiškai atsiplėšė per 1 dieną (pirma jo pusė nukrito per 2 savaites).

– Mano kamštis išlindo palaipsniui, atrodė kaip užsitęsusios slogos pasekmė, su kraujo dryžiais.

Kamštienos pašalinimas. Eksperto komentaras

Gleivinės išskyros gali signalizuoti apie kamštelio, kuris apsaugo gimdą ir vaisius nuo išorinių infekcijų, išsiskyrimą. Pasiruošimo gimdymui laikotarpiu kamštis suskystėja ir pradeda tekėti. Reikėtų nepamiršti, kad šis simptomas yra individualus, kai kuriems kamštiena išeina likus savaitei iki gimdymo, o kai kam prasidėjus gimdymui. Kartais šias išskyras galima supainioti su amniono skystis. Tokiu atveju verta prisiminti, kad pastarieji nuolat nuteka ir sustiprėja esant nedideliam kosuliui. Jei vis dar abejojate, geriau nedelsiant kreiptis į gydytoją dėl amnio tyrimo.

Skausmas prieš gimdymą

AT pastarosiomis savaitėmis Prieš gimdymą daugelis nėščiųjų pradeda skųstis traukiančiais ir skaudančiais skausmais juosmens srityje ir apatinėje pilvo dalyje. Tai dar vienas požymis, kad organizmas intensyviai ruošiasi gimdymui: ima minkštėti ir temptis dubens raiščiai, sustiprėja kraujotaka į dubens organus. Pojūčiai specifiniai, šiek tiek primena mėnesinių skausmus, tačiau suvokimas, kad šiuo metu ruošiasi atsidaryti „išėjimas“ mažyliui, labai lengva patirti nemalonius pojūčius.

Patirtis sibmam

Natalika

– Gimdymo išvakarėse man buvo traukiama nugara, „jautė“ pilvą ir buvo jausmas, kad sūnaus galva jau prie pat išėjimo. Kitą dieną gimdymo palatoje ilgai stebėjausi, kad būtent taip atrodo pirmosios sąrėmių valandos.

Nata k.

- Prieš gimdymą nugarą skaudėjo apie savaitę. Kartais būdavo netikrų sąrėmių, taip pat apie savaitę. Ir apskritai viskas buvo kaip visada. Važiavau iki paskutinės dienos. Nuvažiavau sekmadienį, pagimdžiau pirmadienį. Bet! Kažkur viduje pajutau, kad gimdžiau prieš PDR, ir taip atsitiko.

- Man labai skaudėjo nugarą. Jis patraukė pilvą. O svarbiausia – nenumaldomas nerimo jausmas.

– O dieną prieš nugarą taip skaudėjo, kad lipau sienomis. Kištukas neatsitraukė.

Skausmas prieš gimdymą. Eksperto komentaras

37-40 nėštumo savaitę būsimai mamai gali skaudėti pilvą. Traukimo skausmų priežastis, kaip taisyklė, yra ne tik pilvo prolapsas. Faktas yra tas, kad arčiau gimdymo pradžios nėščioji ištempia ir suminkština dubens sąnarius, kad kūdikis gimtų laisviau. Be to, jis gali gurkšnoti raumenis ir raiščius, tai taip pat yra dubens paruošimas gimdymui.

Lizdų instinktas gimdymo išvakarėse

Gimdymo išvakarėse daugelis moterų iš gamtos gauna dar vieną „žinią“, kad kūdikis gims labai greitai. Kyla nenumaldomas noras paruošti jam jaukų „lizdelį“ ir besilaukianti mama su dideliu malonumu išrenka mažytes kojines ir apatinius būsimam sūnui ar dukrai, siuvinėja sauskelnes, mezga kepurę ir pledą, perka patį švelniausią ir gražiausią. Patalynė lovytėje, patogus vežimėlis, šiltas vokelis, nėrinių antklodė, seilinukų komplektas ir tas gražus barškutis ten! Kitas privalomas „lizdo kūrimo“ taškas dažnai yra generalinis valymas (ar net remontas). Sutvarkęs vaikų kampelis, nusipirkusi daiktus ir „išlaižiusi“ namus, moteris lengviau atsidūsta: galite gimdyti. Ir... būtent šiuo momentu dažnai prasideda susitraukimai. - neįtikėtinai laimingas laikas, nes jis primena, kad jūsų svajonė greitai sutikti kūdikį netrukus taps realybe!

Patirtis sibmam

- Likus dviem dienoms iki gimdymo jis suaktyvėjo -abu kartusVisame bute pradėjau didžiuosius valymus, kuriems ilgai neturėjau jėgų. Pastebėjau, nes skaičiau čia forume, kad taip būna – ruošiamas lizdas. Ir daugiau jokių ženklų nebuvo.

Jekaterina

- 39 savaites 5 dienas pabudau nuo baisaus energijos pliūpsnio ir nusprendžiau, kad tiesiog labai svarbu išardyti visas namo grindis. Tada supratau, kad tai prasidės naktį.

- Prieš gimdymą neturėjau jokių ypatingų jausmų, išskyrus tai, kad kaip lauko pelė visus produktus iš parduotuvės tempiau namo, Paskutinės dienos 10. Na, aš negalėjau praeiti pro parduotuvę. Pasiimu pilną maišą ir tempiu, tada suprantu, kad nenešiu, sunku, todėl gaunu taksi. Du kartus grįžau namo taksi su pirkinių krepšiais...

Geros savijautos ir nuotaikos pasikeitimas

Visi moters organizmo pokyčiai gimdymo išvakarėse yra susiję su hormoniniais pokyčiais. Nėštumo pradžioje pagrindinė kūno užduotis buvo išsaugoti ir rūpintis kūdikio saugumu. Šio proceso „galva“ buvo hormonas progesteronas, kurį nėštumo metu gamina placenta. Trečiojo trimestro pabaigoje placenta pradeda senti, o progesterono kiekis palaipsniui mažėja. Dabar pirmuoju smuiku griežia moteriški lytiniai hormonai estrogenai, kurių lygis didėja senstant placentai ir funkciniam kūdikio brendimui. Būtent estrogenai yra „atsakingi“ už gimdos kaklelio minkštinimą, raiščių tempimą ir gimdos jautrumo didinimą, prisidedant prie jos susitraukimo. Tokia hormonų audra gali paveikti nuotaiką, sukelti staigias ašaras ar džiaugsmo pliūpsnius. Be to, paskutinėmis savaitėmis iki gimdymo moteris ruošiasi rimtiems pokyčiams, bijo artėjančio gimdymo, žodžiu, gyvena įtemptą gyvenimą. emocinis gyvenimas. Su nuotaikų kaita elkitės supratingai, nes tokie nuotaikų svyravimai taip pat yra pasiruošimo vienam iš labiausiai svarbius susitikimus gyvenime!

Patirtis sibmam

Češyro katė

– Nuotaika prieš gimdymą keičiasi ta linkme, kad norisi nužudyti visus, kurie net užsimena apie temą« na, kada» . O knygose, beje, dažnai rašo, kad vienas iš artėjančio gimdymo požymių yra hormoniniai pokyčiai, kuriuos lydi nuotaikų kaita ir jausmas, kaip viskas pavargo, nėra jėgų, nuovargis nuo netikrumo jausmo, nekantrumas – kai. pagaliau gimimas! Tikriausiai tame yra kažkas, tikrai tikitės gimdymo, kaip atostogų. Tačiau prasidėjus muštynėms nebelieka baimių, kurios anksčiau kankino, ir viena mintis – na, ačiū, Viešpatie – prasidėjo!

Geros savijautos ir nuotaikos pokyčiai. Eksperto komentaras

Likus kelioms dienoms iki gimdymo gali pakisti būsimos mamytės savijauta ir nuotaika. Kai kurie nerimauja dėl ašarojimo, greitų nuotaikų svyravimų, dirglumo, emocinio pakilimo. Be to, gali būti stiprus prakaitavimas, šaltkrėtis, karščiavimas, galvos svaigimas. Tokie simptomai atsiranda dėl hormoninių pokyčių nėščios moters kūne gimdymo išvakarėse. Svarbu suprasti, kad 37-40 savaičių gimdymo pranašai dar nėra gimdymo pradžia. Tačiau pajutus tokius simptomus, neturėtumėte jų palikti be priežiūros. Būtinai apie juos pasakykite gydytojui.

Ar kas nors pradėjo gimdyti su plūduriuojančia įlanka?

– Mano pirmasis gimdymas prasidėjo ligoninėje. Prieš tai kamštis atsiklijavo per kelias dienas – bet, mano nuomone, gydytojas jį tiesiog išskyrė. O paskui kelias dienas tvyrojo tyla, nė ženklo artėjant gimdymui – iki pirmo eilinio, šiek tiek skausmingo tempimo pilvelyje gimdymo dieną. Viskas prasidėjo labai sklandžiai, spėjau priprasti prie minties, kad šiandien nakvojame su vyru ir gydytoja gimdymo palatoje...

Katik

– Ir aš neturėjau jokių įspėjamųjų ženklų, neturėjau pilvuko. Tiesiog sąrėmiai prasidėjo 3 valandą nakties, sapne negalėjau suprasti, kodėl man skauda pilvą, kaip su mėnesinėmis. 6 pabudau, supratau, pamatavau - intervalas tarp susitraukimu buvo 5-7 minutes.

O_l_g_a

– Ypatingų jausmų nebuvo. Ji bėgo, kaip įprasta, naktį gerai valgė vyšnias... ryte pabudo nuo stiprių sąrėmių.

– Kursuose mums sakydavo, kad pirmagimiai dažniausiai tikrai nieko nejaučia. Kamštis ir vanduo yra savaime, o susitraukimai ir kiti pirmtakai pirmgimyje dažniausiai būna lengvi. Nors suprantu, kad kiekvienam skirtingai.

Kaip jautėtės prieš gimdymą? Pasidalykite nuoroda į mūsų straipsnį socialiniuose tinkluose!

Būsimos mamos prieš pat gimdymą dažnai skundžiasi pernelyg dideliu vangumu ir mieguistumu, kurie anksčiau joms nebuvo būdingi. Tokia neįprasta būklė kelia nerimą ir daugelis gimdančių moterų pradeda nerimauti dėl ilgai laukto kūdikio sveikatos.

Priežastys

• Artėjimas prie gimdymo. Šiuolaikinė medicina teigia, kad silpnosios lyties atstovams nereikia jaudintis ir nervintis. Nagrinėjamos apraiškos yra susijusios su organizme vykstančiais pokyčiais. Mieguistumas prieš gimdymą yra artėjančių sąrėmių pranašas, bet būtinai būdingas kiekvienai gimdančiajai moteriai. Kai kurios moterys gali būti aktyvios būsenos visus devynis mėnesius, o kitos jau nuo pirmųjų savaičių pradeda be reikalo miegoti. Simptomų padidėjimas gali reikšti gimdymą artimiausiomis dienomis.
• Aktyvus hormono progesterono poveikis. Jis yra atsakingas už vaisiaus saugumą ir vystymąsi. Perteklius dažnai yra placentos vystymosi problemų rezultatas, taip pat gali sukelti įgimtus vaisiaus anomalijas, ligas ir net jo praradimą. Šiuo atveju būsimoms mamoms priskiriamos specialios vaistai prisideda prie hormonų lygio normalizavimo. Kiekvienu atveju reikiamą dozę nustato gydytojas.
• Anemija. Šiam sindromui būdingas hemoglobino kiekio sumažėjimas dėl vitaminų trūkumo ar kai kurių lėtinių patologijų. Tokiu atveju rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju ir atlikti kraujo tyrimą. Esant nukrypimams nuo normos, specialistas gali skirti vaistus su padidinta geležies koncentracija arba maisto, kuriame gausu baltymų.
• Per didelis emocionalumas. Neigiama patirtis gali pabloginti miego kokybę naktį, o dieną padidinti silpnumą ir nuovargį. Nėštumo metu moteris turėtų apriboti neigiamus veiksnius, mažiau reaguoti į bėdas ir džiaugtis gyvenimu dėl kūdikio sveikatos.

Kad mieguistumas prieš gimdymą būtų minimalus, patartina laikytis kai kurių nuostatų:

• pageidautina daugiau judėti per dieną, bet nepersistengti;
• laikytis sveikos mitybos, valgyti mėsą, daržoves, vaisius;
• atsisakyti antidepresantų, migdomųjų vaistų vartojimo;
• eidami miegoti, gerai išvėdinkite kambarį, išsimaudykite maloniai šiltu dušu, klausykite ramios muzikos;
• gydytojai pataria miegoti ant kairiojo šono, nes tai skatina vaiko kraujotaką, gerina inkstų veiklą, saugo rankas ir kojas nuo patinimų;
• rečiau miegokite ant nugaros, nes vaisius atsidurs ant stuburo ir kraujotakos sistemos srities, atsakingos už kraujo tiekimą į apatines kūno „grindas“, o tai gali sutrikdyti virškinimo procesą; sukelti nugaros skausmą ir sumažinti kraujospūdį;
• būtina sumažinti dienos miegą ir stengtis pakankamai išsimiegoti naktį, nes dienos miegas neleidžia kūnui pailsėti taip, kaip turėtų;
• vakariniai pasivaikščiojimai yra gera praktika;
• teigiamos emocijos, artimųjų dėmesys ir rūpestis prisideda prie didesnio aktyvumo;
• Valerijono lašus leidžiama naudoti norint nuraminti besilaukiančią mamą, sumažinti nervinę įtampą.

Mieguistumas prieš gimdymą yra natūrali organizmo reakcija nėštumo pabaigoje. Moters būklės atkūrimas ir sveiko kūdikio pagimdymas padės gerai pailsėti, kokybiškai maitintis ir minimaliam streso veiksnių poveikiui. Bet kokiu atveju tik savalaikis apsilankymas pas gydytoją padės nustatyti mieguistumo pobūdį ir imtis tinkamų bei laiku priemonių.

Be išimties visoms mamoms rūpi būsimo gimimo data. Ir absoliučiai tikslaus atsakymo į jį pateikti neįmanoma. Net jei moteris žino apvaisinimo datą iki valandos, vis tiek neįmanoma atsižvelgti į visus veiksnius, turinčius įtakos vaiko gimimui.

Gydytojai mano, kad normalus nėštumas trunka 280 dienų. Remdamiesi šiuo laikotarpiu, jie apskaičiuoja gimimo datą. Yra keletas būdų, kaip apskaičiuoti kūdikio gimimo datą. Pavyzdžiui, tai nesunkiai gali nustatyti menstruacijos. Iš pirmosios paskutinių menstruacijų dienos atimami 3 kalendoriniai mėnesiai ir pridedamos 7 dienos. Tai bus galima gimimo data.

Taip pat yra būdų, kaip apskaičiuoti būsimo gimdymo dieną, kurie prieinami tik gydytojui. Pavyzdžiui, pagal gimdos dydį, jos vietą ir pilvo tūrį. Tačiau šie metodai nesuteikia visiško pasitikėjimo teisingu vaiko gimimo datos nustatymu.

Dabar gydytojai vis labiau linkę prie išvados, kad skirstyti vaikus į pilnaverčius ir neišnešiotus kūdikius nėra prasmės. Jie tai paaiškina tuo, kad jei nėštumas vyksta normaliai, be patologijų, tada nebus ko nerimauti, jei vaikas gims šiek tiek anksčiau ar šiek tiek vėliau nei numatyta. Svarbiausia, kad vaikas iki šios akimirkos būtų fiziškai subrendęs gimti. Todėl nėštumas dabar laikomas normaliu, trunkančiu nuo 35 iki 45 savaičių.

Gimdymo pranašai

Artėjant gimdymo dienai gali pasirodyti tam tikri ženklai, rodantys, kad gimdymas netrukus įvyks.

1. Kvėpuoti tampa lengviau

Judant vaiką žemyn, slėgis pašalinamas iš diafragmos ir skrandžio. Kvėpuoti tampa lengviau. Rėmuo gali išnykti. Tai padidina spaudimą apatinėje pilvo dalyje. Sėdėti ir vaikščioti tampa šiek tiek sunkiau. Vaikui nusileidus žemyn, moteriai gali būti sunku užmigti, tokiu metu sunku rasti patogią miegojimo padėtį.

2. Apetito pasikeitimas

Apetitas gali pasikeisti prieš pat gimdymą. Dažnai sumažėja apetitas. Gerai, jei moteris šiuo metu rinkdamasi produktus labiau pasitiki savo intuicija. Jūs neturėtumėte valgyti už du.

3. Svorio metimas

Prieš gimdymą moteris gali šiek tiek numesti svorio. Nėščios moters kūno svoris gali sumažėti apie 1-2 kg. Taigi organizmas natūraliai ruošiasi gimdymui. Prieš gimdymą kūnas turi būti lankstus ir plastiškas.

4. Pilvo „praleidimas“.

Moteris gali pastebėti, kad skrandis pasislinko žemyn. Pilvo „praleidimas“ atsiranda dėl vaisiaus esančios dalies nuleidimo ir įkišimo į mažojo dubens įėjimą ir gimdos apačios nukrypimą į priekį dėl tam tikro pilvo preso tonuso sumažėjimo. Vaikas pradeda giliau grimzti į dubens sritį. Primiparase tai pastebima likus 2–4 savaitėms iki gimdymo. Atgimusiems vaikams – gimdymo išvakarėse.

5. Staigus nuotaikos pasikeitimas

Moteris nekantriai laukia savo laiko. Ji nekantrauja pagimdyti („paskubėk“). Nuotaika gali „staiga“ pasikeisti. Nuotaikos pokyčiai daugiausia susiję su neuroendokrininiais procesais, vykstančiais nėščios moters kūne prieš gimdymą. Galimi energijos sprogimai. Nuovargio ir inercijos būsena gali staiga užleisti vietą smurtinei veiklai. Pasireiškia „lizdo“ instinktas. Moteris ruošiasi sutikti kūdikį: siuva, valo, skalbia, tvarko. Tik prašau nepersistengti.

6. Dažnas šlapinimasis ir tuštinimasis

Didėjant spaudimui šlapimo pūslei, padažnėja noras šlapintis. Gimdymo hormonai veikia ir moters žarnyną, sukeldami vadinamąjį išankstinį apsivalymą. Kai kurioms moterims gali pasireikšti lengvi pilvo spazmai ir viduriavimas. Kaip prieš egzaminą.

7. Skausmas apatinėje nugaros dalyje

Po to, kai vaikas pastumtas žemyn, moteris gali jausti nemalonius pojūčius juosmens srityje. Šiuos pojūčius sukelia ne tik vaiko spaudimas, bet ir padidėjęs kryžkaulio jungiamojo audinio tempimas.

8. Vaisiaus motorinės veiklos pokytis

Mažylis gali šiek tiek nusiraminti, tada labai aktyviai judėti. Jis tarsi pasirenka savo gimimo ritmą ir tinkamiausią momentą.

9. Nereguliarūs gimdos susitraukimai

Po 30-osios nėštumo savaitės gali atsirasti netikrų susitraukimų. Pastebimi, bet nereguliarūs gimdos susitraukimai šiuo parengiamuoju (preliminariu) laikotarpiu klaidingai laikomi gimdymo pradžia. Moteris gali jausti tam tikrus susitraukimus likus kelioms savaitėms iki gimdymo. Jei nenustatytas reguliarus ir užsitęsęs ritmas, jei nesumažėja intervalai tarp susitraukimų, tai, kaip taisyklė, visai nereiškia gimdymo pradžios.

10. Yra trys pagrindiniai gimdymo požymiai:

Laikoma gimdymo pradžia reguliarių gimdos raumenų susitraukimų atsiradimas - susitraukimai. Nuo to momento moteris vadinama gimdančia moterimi. Ritmiški susitraukimai jaučiami kaip spaudimo jausmas pilvo ertmėje. Gimda apsunksta, spaudimas jaučiamas visame pilve. Požymio svarba yra ne pačiame susitraukimo fakte, o jos ritme. Tikruosius gimdymo skausmus reikėtų kartoti kas 15–20 minučių (galima ir kitokio periodiškumo). Palaipsniui intervalai mažėja: susitraukimai pradeda kartotis kas 3-4 minutes. Tarp susitraukimų pilvas atsipalaiduoja. Kai skrandis yra atsipalaidavęs, turėtumėte pabandyti pailsėti.

- Gimdos kaklelio gleivių išskyros iš makšties – gleivinės kamštis. Gleivių kamštis gali išnykti likus 2 savaitėms iki gimdymo, o gal ir 3-4 dienas. Dažniausiai tai įvyksta prasidėjus gimdos susitraukimams, siekiant išplėsti gimdos kaklelio kanalą – taip išstumiamas gleivių kamštis. Gleivių kamštis nėštumo metu išlaiko kanalą uždarą. Gleivinės kamščio praradimas yra aiškus gimdymo pradžios požymis. Gali išsiskirti bespalvės, gelsvos arba šiek tiek kraujo, šiek tiek rausvos spalvos gleivės.

- Vandens išleidimas. Vaisiaus šlapimo pūslė gali nutekėti, tada vanduo lėtai išteka. Jis gali staiga lūžti, tada vandenys „ištrykšta stipria srove“. Retkarčiais tai atsitinka prieš prasidedant ritmingiems gimdos susitraukimams. Dažniau tai įvyksta daugiavaisio gimdymo metu. Kai vaisiaus pūslės plyšimo skausmas nejaučiamas. Jei vandenys nuslūgo iš karto, dar neprasidėjus ritmingiems susitraukimams, reikia nedelsiant vykti į šeimos namus!

Gimdymas kaip tai vyksta

Kiekvienai moteriai gimdymas prasideda skirtingai. Kai kurios moterys gimdo „klasikiškai“, tai yra, sąrėmiai vystosi palaipsniui, pamažu mažėja intervalai tarp sąrėmių ir atsiranda noras stumti. Kitos gimdo „greitai“, tai yra, sąrėmiai iš karto būna aktyvūs, o intervalai tarp jų trumpi. Trečiajame vėluoja gimdymo preliudija. Nors visos moterys vystosi ir elgiasi savaip, yra keletas dalykų, kurie yra vienodi daugumai moterų.

Ar tai prasidėjo?

Ilgas laukimas netrukus turėtų baigtis – mama galės prispausti mažylį prie krūtinės. Ji džiaugiasi, tačiau artėjant terminui nerimas auga. Kaip suprasti, kad gimdymas prasidėjo? Ar galima numalšinti skausmą?

Daug klausimų kyla dėl artėjančios jaunos, anksčiau negimdžiusios moters, gimimo. Žinoma, šis procesas kiekvienam yra skirtingas. Daugelis nėščių moterų pradeda jaustis neramios dieną prieš gimdymą, kartais jaučia širdies plakimą, karščiavimą ar galvos skausmą. Kai kuriems žmonėms neskausmingi gimdos susitraukimai gali sustiprėti arba atsirasti pirmą kartą. Gali sutrikti žarnynas arba padidėti spaudimas, atsirasti skausmas nugaroje, pilvo apačioje arba dubens kauluose. Daugeliu atvejų padidėja gleivinės išskyros, įskaitant ichorą - vadinamojo gleivinio kamščio išsiskyrimą.

Tai atsiranda staiga

Tačiau pirmtakų gali ir nebūti – kai kuriais atvejais gimdymas prasideda staiga, prasidėjus sąrėmiams. Susitraukimai – tai gimdos raumenų susitraukimai, padedantys atverti gimdos kaklelį ir palaipsniui pernešti kūdikį į priekį gimdymo kanalu. Jie jaučiasi periodiškai traukiant skausmus apatinėje nugaros dalyje arba pilvo apačioje, kuris tampa reguliaresnis ir stipresnis. Jei sąrėmiai kartojasi reguliariai ir dažnai, laikas ruoštis ligoninei. Jei gimdymo namai toli, eikite ten pamačius pirmąjį ženklą, nemėginkite vilkinti laiko laukdami, pavyzdžiui, vyro (ar mamos) iš darbo – nedelsdami kvieskite specializuotą greitąją pagalbą.

Svarbu

Galingi gimdos ir pilvo raumenų susitraukimai palaipsniui stumia kūdikio galvą per gimdos ertmę ir gimdymo kanalą. Vaisiaus išstūmimas – gana skausmingas ir sunkus gimdymo etapas, tačiau jį patyrusi moteris įgauna pasitikėjimo, kad reikalas energingai juda į priekį. Kai prie sąrėmių pridedami bandymai, prasideda paskutinis vaiko gimimo laikotarpis. Bandymų metu gimdanti moteris jaučia nenugalimą norą stumti iš visų jėgų (šiuo metu ji turi atidžiai klausytis už gimdymą atsakingo gydytojo rekomendacijų) - jos raumenys tiesiogine prasme išstumia kūdikį.

Dauguma moterų nori turėti kūdikį natūraliai be jokios medicininės intervencijos. Suprantama, susitraukimai gali būti gana skausmingi. Tačiau akušerės ir gydytojai žino skausmo malšinimo priemones ir būdus.

Baimės išsklaidymas

Kai kurios gimdančios moterys bijo, kad neištvers gimdymo skausmų, todėl iš anksto prašo numalšinti skausmą. Kaip ir su įprastu galvos skausmu: vieni bando atsipalaiduoti, blaškosi, išeina į gryną orą, kiti iškart griebia vaistus.

Smagu, kad šiandien gydytojai turi daug galimybių padėti moteriai gimdymo metu. O būsimos mamos gimdymo palatoje nesielgia pasyviai, kaip anksčiau – jos gali sąmoningai daryti įtaką gimdymo procesui. Nėščiajai svarbu iš anksto pasidomėti, kokią pagalbą gali pasiūlyti ta ar kita klinika. Be to, apie savo norus ir baimes verta pasikalbėti su ginekologu. Tikėtina, kad jis išsklaidys jūsų baimes ir įkvėps tvirto pasitikėjimo sėkmingu rezultatu.