Продукти для зачаття двійнят. Як зачати двійню природним шляхом. Як зачати близнюків природним шляхом

Серед пар, які мріють стати батьками, часто актуальним є питання про те, як зачати двійню. Можливість виховати відразу пару дітей багатьом здається привабливою: малюки зростатимуть і гратимуть разом, мамі не доведеться зайвий раз йти у декретну відпустку, випадати із соціального оточення.

Але настає рідко, особливо якщо таких випадків не було серед найближчих родичів. На сьогоднішній день виділені фактори, які впливають на зачаття двійнят. Тому кожна пара, яка бажає завести відразу двох дітей, має можливість збільшити свої шанси в цьому.

При зачатті двійнят відбувається одночасне запліднення двох яйцеклітин. Саме тому діти відрізняються зовні і можуть бути різної статі. Для того щоб настала багатоплідна вагітність такого типу, необхідна подвійна: відразу пара яйцеклітин повинна дозріти і вийти з яєчника в трубу фалопієву.

Існують фактори, які можуть спровокувати цей процес:

Спадкова схильність жінки. Якщо в роду вже були випадки народження двійні чи трійні, то ймовірність чергова багатоплідної вагітностівище.
Зайва вага. За статистикою повні жінкичастіше народжують одразу двох дітей. Можливо це пов'язано з особливостями гормонального фону.
Вік понад 30 років. З цього рубежу організм починає активніше постачати яйцеклітини, і можливість дозрівання відразу двох стає вищою.
. Лактація впливає на гормональне тло жінки, і збільшується ймовірність дозрівання двох яйцеклітин.
Двійнята частіше народжуються не за першої вагітності, а за наступних.
Етнічні коріння жінки. В африканських країнах двійні народжуються найчастіше.

Таким чином, вплинути можна лише деякі чинники. Велике значення для зачаття двійні мають генетична та етнічна приналежність, вік – умови, які змінити не можна.

Як сприяти зачаттю двійнят?

Щоб посприяти зачаттю двійнят, потрібно певним чином вплинути на роботу яєчників та гормональний фон на стадії. За 2-3 місяці до передбачуваного зачаття потрібно почати щоденний прийом. З цього часу варто відмовитися від куріння, алкогольних напоїв і скоригувати свій раціон: додати цільнозернових і молочних продуктів, волоських горіхів, курячі яйця, батат і ямса (культури з бульбами, що нагадують картопля).

Друге, що може сприяти зачаттю двійнятами – психологічний настрій. Те, що свідомість та думки людини впливають на її фізичний стан, давно доведено. Тому необхідно проводити сеанси самонавіювання.

Частина з них має бути спрямована безпосередньо на стан та роботу яєчників: уявляти, як з обох боків одночасно виходять яйцеклітини та запліднюються, відчувати свій організм як готовий до подвійного зачаття. Також варто візуалізувати майбутнє – уявити себе мамою двох малюків одного віку.

Сприяти наступу багатоплідної вагітності можна, враховуючи фактори, які впливають на одночасне дозрівання двох яйцеклітин.

планувати вагітність у період грудного вигодовування;
збільшити масу тіла за рахунок жирового прошарку;
планувати зачаття відразу після відміни гормональних, у тому числі протизаплідних препаратів;
якщо майбутнього батька ще не визначено – вибирати з тих, у кого родом були двійні.

Чи можна спрогнозувати зачаття двійнят?

Скласти календар із днями, найбільш сприятливими для зачаття двійнят, можна. Але, як і всі інші методи, вона не дає 100% гарантії. Найбільше шансів на настання багатоплідної вагітності у жінок із коротким менструальним циклом (20-22 дні).

Щоб спрогнозувати зачаття двійні, потрібно точно знати, який день циклу відбувається овуляція. Чим ближче до процесу виходу яйцеклітин з яєчників буде здійснено статевий акт, тим ймовірніше подвійне запліднення.

В астрології вважається, що зачаття двійні частіше відбувається у дні, коли місяць перебуває у сузір'ї Риб чи Близнюків. При цьому, щоб зачати дітей однієї статі, запліднення потрібно планувати перед молодим місяцем, а різностатевих – перед місяцем.

Чи впливають пози?

Для того, щоб зачати двійню, статевий акт потрібно здійснювати в позах, які сприяють настанню вагітності в принципі. Необхідно, щоб сперматозоїди мали короткий шляхдо матки – це дозволить більшій кількості добратися до мети. Також важливо, щоб вони перебували в організмі жінки якнайдовше, щоб у разі затримки овуляції запліднення відбулося пізніше.

До позам з глибоким проникненням, при яких скорочується відстанню до матки, відноситься варіація місіонерської із закинутими на плечі партнера ногами, колінно-ліктьова, «наїзниця». Після еякуляції жінці необхідно полежати близько 10 хвилин із піднятим тазом.

ЕКО та двійня

Як зачати двійню майже напевно? При процедурі шанси мати двійнят збільшуються.

Це пов'язано з двома моментами:

Прийом гормональних препаратів, що стимулюють роботу яєчників, призводить не тільки до регулярної овуляції, але й одночасного дозрівання двох яйцеклітин.
Для того, щоб збільшити шанси на успішну імплантацію плодового яйця в порожнину матки, переноситься не один ембріон, а відразу кілька.

Імовірність настання багатоплідної вагітності при ЕКЗ становить близько 30% (від усіх успішних вагітностей). Шанси досить високі, оскільки за природному зачатті цей показник сягає лише 3%.

Як зачати двійню природним шляхом?

Щоб збільшити ймовірність зачаття двійні природним шляхом, потрібно протягом кількох циклів дотримуватись правил, що сприяють цьому процесу:

відмовитись від шкідливих звичок(куріння, прийом алкоголю);
розпочати прийом фолієвої кислоти за 2 місяці до запланованої вагітності;
скоригувати харчування (упор на молочні та цільнозернові продукти, курячі яйця, волоські горіхи);
по можливості планувати зачаття на період грудного вигодовування;
скласти календар із днями овуляції, постаратися, щоб запліднення відбулося якомога ближче до цього процесу;
додати у вазі за рахунок жирового прошарку;
при статевому акті вибирати пози з глибоким проникненням, після – полежати з піднятим тазом.

Також можна за допомогою вплинути на роботу яєчників (скасувати протизаплідні засоби незадовго до зачаття). Існує природний механізм, що допускає зачаття двійнят тільки у жінок, фізично здатних виносити відразу пару малюків.

Як зачати двійню дівчаток?

Щоб збільшити ймовірність зачаття дівчаток-двійнят, необхідно дотримуватись наступних рекомендацій:

віддати перевагу місіонерській позі, тоді Y-хромосоми з меншою ймовірністю зможуть вижити (шлях до довгої матки);
у щоденний раціон ввести солодощі з цукром, медом, варенням, а також прянощі та запашні трави;
виключити з меню кави, зменшити споживання солі;

Існує теорія: стать дитини співпадатиме зі статтю батька, кров якого оновлювалася нещодавно. Відлік починається з останньої великої втратикрові (операцій, пологів тощо), а якщо її не було – від народження. У жінок кров оновлюється кожні 3 роки, чоловіки – 4.

Як зачати двійню хлопчиків?

Тим парам, які мріють про синів-двійнят, варто слідувати наступним рекомендаціям:

вибирати пози з глибоким проникненням, у яких шлях до матки коротше. та ймовірність виживання Y-хромосом вище;
еякуляція має відбуватися після оргазму жінки, це робить середовище більш сприятливим для сперматозоїдів з Y-хромосомами;
до раціону включити соки з фруктів, чаї, каву, м'ясо та рибу, бобові, рис, сухофрукти та гіркий шоколад;
відмовитися від випічки, солодощів з великим вмістом цукру, морепродуктів, соусів, зеленого салату та свіжої капусти;
статевий акт здійснювати перед молодим чоловіком.

Також можна враховувати теорію «молодості крові»: у батька вона має бути більш оновленою.

Причини утворення кількох яйцеклітин

Збільшити ймовірність зачаття двійнят можна, якщо знати, які причини призводять до утворення відразу двох і більше яйцеклітин.

Такий «збій» є результатом гормональних змін:

через скасування протизаплідних засобів (після їх прийому протягом 3 місяців та довше);
через спадкові особливості;
через медикаментозну стимуляцію овуляції (наприклад, при ЕКЗ);
через подвоєння матки в період ембріонального розвитку.

Найдоступніший варіант – скасування протизаплідних препаратів. Вони дозволяють яєчникам відпочити, поставляючи в організм гормони. Після припинення прийому придатки починають функціонувати не послідовно, а одночасно. Таку особливість називають ребаунд ефектом.

Імовірність зачаття двійні – близько 3%. Довести цей показник до 100% неможливо. Існують фактори, які можуть збільшити шанс настання багатоплідної вагітності, але не гарантують її. Парам, які хочуть зачати двійню, варто комплексно підійти до проблеми: дотримуватись дієти, скласти календар менструального циклу, вплинути на роботу яєчників усіма доступними способами.

Корисне відео про те, як зачати двійню

Близнюки чи двійнята – мрія багатьох молодих жінок. Але як завагітніти двійнятами або близнюками, якщо немає генетичної схильності, цього складно досягти допоміжними методами, але є можливість підвищити продуктивність яєчників.

Бажання мати одразу двох дітей виправдано тим, що одна вагітність та пологи, а дітей одразу двоє. Але майбутні мами не думають про те, що це подвійне навантаження на матку, кровоносну систему та деякі інші органи. Багатоплідна вагітність - рідкісне явище, яке зустрічається у однієї з 80-200 породіль, залежно від комплекції, раси та регіону. Існує кілька способів вплинути на цей процес, про які корисно знати кожній жінці.

Чи існують таблетки, щоб завагітніти двійнятами?

Віра в «чарівні» пігулки – одна з ментальних проблем нашої цивілізації, це універсальний засіб для лінивих. Жінки звикли, що у такий спосіб можна лікувати больовий синдром, і маркетологи почали пропонувати таблетки та «100% ефективні засоби" для схуднення. Не хотілося засмучувати, але такої панацеї не існує – лише дієта, масаж та спорт. Так само і стосовно питання «як завагітніти близнюками чи двійнятами?» Усі поради працюють лише у комплексі.

Це цікаво: Здоровий спосіб життя та правильне харчуваннязбільшують шанси на зародження в матці одразу двох життів. Але за досвідом країн із найвищим рівнем життя це не стане масовим явищем. Бум дітонародження періодично відбувається в регіонах, де спостерігається економічний підйом після багатьох років фінансового занепаду та мізерного харчування населення. Поява несхожих двійнят найрідше трапляється у представників монголоїдної раси, частіше - у африканських народностей.

Немає універсального способу зачаття двійні, зате розумне поєднання медичних та народних методівзбільшує шанси на народження близнюків. Якщо є таке бажання (або ворожка передбачила), варто попрацювати над тим, щоб створити оптимальні умови для збільшення плодючості яєчників. Таку властивість має препарат «Клостібікіт», що стимулює овуляцію, але перед покупкою таблеток обов'язково порадитися з гінекологом.

Приймати протизаплідні пігулки, щоб завагітніти двійнятами, теж можна. У цьому випадку подвійне зачаття відбувається на грунті паузи яєчників після оральних контрацептивів, коли визрівають яйцеклітини в симетричних органах.

На тлі гормонального сплеску обидві яйцеклітини готові до запліднення, якщо чоловіче насіння досить активно. У такому разі можуть народитися несхожі діти, навіть хлопчик плюс дівчинка, що рідко буває у зовні схожих однояйцевих близнюків (із загальної яйцеклітини). Але не можна розраховувати, що це обов'язково станеться після гормональних таблеток, це тільки збільшує ймовірність завагітніти двійнятами або шансами народження близнюків.

Іноді залежно від проблеми лікар призначає гормональні або комплексні препарати для лікування побічних захворювань. Непрямим чином вони можуть стимулювати овуляцію та подвійне зачаття. Ці препарати не можна самим собі «призначати», щоб не завдати шкоди дітородній функції.

Таблетки з гормоном ХГЛ сприятливо позначаються на об'ємі фолікула та зустрічі сперматозоїда та яйцеклітини. Під впливом такого гормону як прогестерону внутрішня порожнина матки готується до прийому плодового яйця та виношування плода у перші місяці. Іноді його доводиться контролювати з допомогою таблеток.

Прийом вітамінів благотворно позначаються на дітородній функції і не нашкодить. Запитуйте в аптеках:

жиророзчинні вітаміни «А», «Д» та «Е».
фолієву кислоту;
препарат "АЕвіт".

Як і в який час простіше завагітніти двійнятами?

Саме сприятливий часдля зачаття близнюків – кінець весни та літо, коли в їжі багато вітамінів. Навіть у тваринництві власники інкубаторів намагаються життєстійке потомство гусей, качок та курей отримувати після того, як птахи почнуть клювати свіжу зелень. Ця життєва мудрість справедлива і щодо жіночої вагітності. Але хімічні вітаміни мають мінімальну ефективність.

Вітамінно-білкова дієта також підвищить шанси на дозрівання 2-х яйцеклітин в один проміжок між місячними. Знежирені кисломолочні продукти, тверді сири, філе риби та м'яса дуже корисні. Не варто зловживати ракоподібними та іншими морепродуктами, що харчуються падаллю – в їх тканинах може накопичуватися трупна отрута.

М'ясо краще купувати ринкове, коли тварина була вигодована на природних кормах. Але його обов'язково добре готувати, піддаючи тривалій термічній обробці, щоб унеможливити капсулювання яєць і личинок глистів. Те ж саме і щодо річкової риби – тільки свіжоприготовлену, добре просмажену, пропечену та відварену.

У їжі має бути достатньо горішків, овочів та фруктів з великим вмістом фолієвої кислоти та рідкісних амінокислот. Доведено, що ямс позитивно відбивається на стимуляції яєчників. Солодкий коренеплід підвищує шанси на багатоплідну вагітність.

Обговорюючи питання «як завагітніти двійнятами», не варто забувати про здоровому образіжиття та відмову від згубних звичок. Можна лише трохи сухого вина, від іншого алкоголю та цигарок доведеться відмовитися.

Увага: Статистика підтверджує, що в перший раз народити двійнят вдається тільки тим, хто має до цього спадкову схильність.

У народі кажуть, що має бути «містка утроба». Наукове пояснення – нормальне гормональне тло для зачаття двійні встановлюється після благополучних пологів. Жінки середньої комплекції близько 30 років, які раніше народили первістка, більш схильні повноцінно виносити і народити двох діток, ніж худорляві молоді дівчата. У благополучних сім'ях з доброзичливою атмосферою частіше народжуються двійнята, ніж жінки, що живуть у стресовій обстановці. Побожні люди також стверджують, що Бог удостоїть двійнят тільки добрих батьків.

Штучний спосіб завагітніти подвійною

Якщо не відбувається запліднення у природний спосіб, медикам нерідко доводиться рекомендувати «пробиркове» зачаття. ЕКО (екстракорпоральне запліднення) – ще один із способів багатоплідної вагітності. Кілька ембріонів впроваджують у матку, сподіваючись, що хоча б один приживеться.

Буває, що виживають одразу 2-3 плодові яйця, після чого благополучно народжуються діти. Але вони не можуть бути близнюками, якщо від різної яйцеклітини. Про те, як завагітніти близнюками, розглянемо далі.

Чому народжуються двійнята та близнюки?

Близнюками називають діток, які схожі, як 2 краплі води. Медики називають їх «однояйцеві» ембріонами. Вони народжуються від «неправильного» поділу яйцеклітини, яка, поділившись на двоє, продовжує формувати повноцінного малюка.

Буває, що при ЕКЗ народжується кілька малюків, частина двійнята, і 2 близнюків однієї статі. Багатоплідна вагітність – дуже рідкісне явище, яке трапляється без втручання медиків. Все залежить від кількості задіяних у вагітності яйцеклітин. Їх складно виношувати, народжуються, найчастіше, за допомогою хірургів (кесарів розтин), але поява – велика радість.

Набагато рідше народжуються не дуже схожі близнюки - два сперматозоїди одночасно проникли в яйцеклітину, після чого вона розділилася на 2 плодові яйця, як на картинці.

Найгірше, коли з'являються зрослі або « сіамські близнюки». Це патологічне породження 1-ї яйцеклітини, яка не до кінця розділилася на ранній стадії.

Є шанси народити двійнят із коротким менструальним циклом – 21-23 дні.

Генетична схильність може передаватися за жіночою та чоловічою лінією, але це не завжди гарантовано. Для тих, хто цікавиться, якою є ймовірність завагітніти двійнятами, важливо враховувати всі фактори, включаючи таблиці ймовірності.

Дні повинні збігатися з овуляцією, але деяким у нагоді ці числа:

Як завагітніти подвійним природним шляхом

Спосіб неможливо перевірити, але в народі існує повір'я, що якщо в православній церкві поставити свічку у Богородиці і попросити близнюків на Різдво, здійсниться. При цьому важливо пройти очищення постом і пожертвувати чималий мус грошей, зароблених чесним шляхом, але про цей ритуал ніхто не повинен знати.

Також забобони наказують нікому не розповідати про вагітність у перші місяці, тобто поки само не буде помітно. Не беремося відповідати за кожен із способів, але бажаємо вдалого зачаття близнюків!

Про те, як зачати двійню природним шляхомзамислюються у багатьох сім'ях. Деяким майбутнім батькам хочеться, щоб їхній будинок наповнився подвійною радістю. І хоча в Останнім часомкількість багатоплідних вагітностей збільшилася, але здійснити свою мрію та подарувати життя відразу двом малюкам виходить далеко не у всіх. Є різні способи, які можуть сприяти народженню двох малюків відразу. Але перш ніж вдаватися до них, незайвим буде проконсультуватися з лікарем, щоб у гонитві за мрією не зашкодити власному організму.

Як зачати двійню природним шляхом: способи

Майбутні мами, які бажають народити відразу двох малюків, нерідко використовують різні методи, застосування яких може призвести до багатоплідної вагітності. І хоча стовідсоткового результату не варто чекати від жодного з них, але спробувати стати мамою чудових двійнят все ж таки варто.

Насамперед жінкам, які бажають зачати відразу двох малюків, варто звернутися до лікаря, який може допомогти корисними рекомендаціями. Перед візитом бажано зібрати інформацію про родичів по своїй лінії та дізнатися якнайбільше про сімейне дерево чоловіка. Ця інформація дуже важлива, оскільки деякі жінки мають більше шансів зачати двох малюків одночасно. Схильність полягає у таких факторах:

у роду по лінії мами вже народжувалися двійнята чи близнюки;
пишні форми жінки, оскільки лікарі відзначили, що повним майбутнім мамам найчастіше вдається народити двійнят;
вагітність буде не першою;
вік жінки перебуває у межах від 30 до 40 років;
національність жінки: азіаткам рідко вдається обзавестися двійнятами, а ось азіатки в цьому питанні займають лідируючі позиції.

Лікар, радячи жінці, як зачати двійню природним шляхом, може призначити прийом медикаментозних засобів. До складу деяких препаратів входить фолікулостимулюючий гормон, під впливом якого настає одночасне дозрівання двох яйцеклітин, готових до запліднення.

Як зачати двійню природним шляхом за допомогою таблиці

Тим сім'ям, які шукають відповіді на питання як зачати двійнят або близнюків природним шляхом, варто звернути увагу на одну особливість. Лікарі шляхом досліджень відзначили найцікавіший факт: кожен двохсотий менструальний цикл відзначається одночасним дозріванням двох яйцеклітин. Якщо жінці пощастить і вона завагітніє протягом цього періоду, то гарантовано стане мамою двох малюків.

Є і спеціальна таблиця, в якій зазначено найбільше сприятливі днідля зачаття малюка певної статі, а також для запліднення двох яйцеклітин. У чоловіків і жінок є свої місячні фази, настання яких сприяє зачаттю хлопчика чи дівчинки. У певні періоди, які вказані в таблиці, ймовірно настання багатоплідної вагітності.

Як зачати двійню природним шляхом за допомогою народних засобів

Жінки, які поставили за мету стати мамою двійнят, дуже часто вдаються до різних народним засобам. Непогані результати дає прийом протизаплідних засобів упродовж року. Після того, як застосування препарату буде припинено, у жінки трапляється гормональний сплеск, під впливом якого можливе одночасне дозрівання кількох яйцеклітин. Саме в цей час є можливість зачати дух малюків одночасно.

Але при цьому необхідно враховувати, що організм може зреагувати на припинення прийому оральних контрацептивів по-іншому: яєчники деякий час будуть перебувати в сплячці.

Нерідко супроводжується прийомом фолієвої кислоти. Не варто забувати про неї, якщо є бажання народити двійнят. Для жінок, які не знають, як зачати двійню хлопчиків природним шляхом або двійню дівчаток, можуть допомогти народні прикмети. Партнерам перед зачаттям рекомендується дотримуватися спеціальної дієти, яка допоможе народженню дітей чоловічої статі:

не варто тим часом обмежувати вживання м'яса, риби та яєць;
з овочів краще віддати перевагу картоплі;
з напоїв рекомендується обмежитися чаєм та фруктовими соками;
не забувайте про солодощі: бісквіти та чорний шоколад.

Як дізнатися хто буде, дівчинка чи хлопчик

Дізнатися стать майбутньої дитини можна на УЗД при другому плановому огляді, який проводиться на 22-24 тижнях вагітності. Щоб лікарі могли достовірно визначити, чи народиться у майбутньої мами хлопчик чи дівчинка, у плода повинні з'явитися статеві ознаки, формування яких починається після 11 тижня виношування. Іноді лікарям вже на 15-16 тижнях вдається розпізнати, чи жінка виношує плід чоловічої чи жіночої статі, але інформація на цьому терміні вагітності може бути не достовірною. Розпізнавання статі двійнят відбувається таким же шляхом.

Жінці, яка мріє про багатоплідну вагітність, варто насамперед відмовитися від шкідливих звичок та приділити увагу здоров'ю. Партнерам варто частіше виконувати «подружній обов'язок», що підвищить шанси на зачаття малюків. І, звичайно ж, потрібно поставити собі за мету і намагатися її досягти. Іноді заповітним мріям судилося збуватись.

У цій статті:

Вагітність одразу двома карапузами – це справжнє щастя для кожної жінки. Звичайно, існують певні проблеми з доглядом та вихованням, але це відбувається лише на початковому етапі. Натомість потім діти стануть один для одного справжніми друзями і їм буде цікаво проводити разом час. Але на жаль, народити двійнят під силу далеко не кожній жінці і це пов'язано не так з пологами, як із проблемами зачаття. Згідно зі статистичними даними на 80 вагітностей припадає лише одна багатоплідна і шансів, що пощастить саме вам не так вже й багато, але вони є.

Підвищуємо шанси на успіх

Яка ймовірність появи на світ двійнят? Є кілька порад, які збільшують цей показник, а також існують певні умови, за яких жінка на це здатна. Пропоную розглянути їх детальніше.

Найчастіше двійню народжують жінки, які пройшли процедуру екстракорпорального запліднення. Це зумовлено тим, що в матку підсідає відразу кілька запліднених яйцеклітин. Тому якщо ви дуже бажаєте народити близнюків, то порадившись із фахівцем можете зважитися на цей крок.
Зачати близнюків можна і після відміни прийому контрацептивів, які тривалий час блокували роботу яєчників. Саме в цей момент вони починають виробляти багато яйцеклітин, що значно збільшує ймовірність зачати та народити двійнят.
Деякі стверджують, що допомагає і тривала помірність, але науково це не доведено. Вважається, що після тривалої відсутності сім'явипорскування, сперматозоїди стають активнішими, що збільшує ймовірність багатоплідної вагітності.
Високі жінки мають велику схильність до зачаття близнюків. Можливо, це зумовлено особливостями будови тіла.
Здатність завагітніти двійнятами зростає при регулярному вживанні молока, оскільки воно підвищує вміст у крові виробляючих інсулін гормонів, що збільшує продуктивність яйцеклітин.
Також велика ймовірність завагітніти близнюками, якщо чоловік має близькосхідне чи африканське походження, оскільки це закладено генетикою.
У жінок є можливість зачати двійнят, якщо в роді вже були подібні прецеденти. Передається така особливість через покоління і лише по материнській лінії.
40 років - найкращий вік для народження близнюків, тому що в крові міститься велика кількість необхідного гормону.
Найкраща пора року для зачаття двійні - весна, оскільки сонечко сприяє виробленню гонадотропіну.
Крім того, шанси зростають з кожною наступною дитиною. Найчастіше двійнята з'являється у жінок, які вже мають хоча б двох дітей.
Не захоплюйтеся дієтами, оскільки це в рази знижує можливість завагітніти близнюками.
А на крайній випадок можна спробувати відвідати місця, в яких народжується багато двійнят. Кажуть, що там земля і вода має якусь таємничу силу.

Як протікає вагітність

Отже, ви дізналися, що скоро станете щасливою мамою близнюків. І крім радості, у серці одразу закралася тривога. Як протікатиме вагітність? Чого чекати від пологів? Хто допомагатиме вам у догляді за дітьми? Насправді переживати не варто. Вже на термін у кілька тижнів, якщо є схильність до народження двійнят, необхідно звернутися до гінеколога. Тому що найголовніше постійно перебувати під наглядом фахівця та виконувати всі його рекомендації.

Навіть якщо все протікає нормально, жінка на терміні 24-26 тижнів починає сильно втомлюватися. У неї з'являється задишка, частішає серцебиття. Це пов'язано з тиском плода на внутрішні органи, зміщенням діафрагми, підвищенням артеріального тиску Тому, готуючись народити двійню, не слід виконувати складні фізичні вправи або піднімати важку, особливо протягом. останніх тижнів. Натомість лікарі рекомендують частіше дихати свіжим повітрям або зайнятися плаванням. Зверніть увагу на спеціальні засоби догляду за тілом, які попереджають розтяжки.

Токсикоз у вагітної близнюками проходить досить тяжко. Але, крім нього, виношування двійні може супроводжуватися таким ускладненням, як гестоз. Цей стан дуже небезпечний і для мами, і для плоду. Воно проявляється набряками, наявністю білка у сечі, підвищенням тиску. Це захворювання характерне для останніх тижнів вагітності і може спричинити передчасні пологи. Крім того, процес виношування близнюків дуже часто супроводжується печією та запорами.

Але найбільшу загрозу становить таке ускладнення, як ризик невиношування. Справа в тому, що під великим навантаженням матка починає відкриватися раніше часу і іноді, щоб почекати хоча б до 36 тижнів, лікареві доводиться навіть накладати тимчасовий шов, щоб відтягнути початок пологів, наскільки це можливо. Іноді маму можуть покласти на збереження, щоб вона постійно була під наглядом.

Незважаючи ні на що, більшість багатоплідних вагітностей до 37-38 тижнів протікають цілком благополучно, після чого майбутня мама лягати в пологовий будинок, де її обстежують, ставлять остаточний термін і вибирають відповідний метод розродження.

На якому терміні чекати пологів

При виношуванні двійні пологи швидше за все почнуться раніше, ніж при звичайної вагітності. Найчастіше терміном 36-38 тижнів. Спочатку все відбувається як завжди: починаються сутички, лопається міхур, виливаються води, народжується перший малюк. Після цього жінка може трохи перепочити (приблизно 10-15 хвилин) і перейми відновлюються з новою силою, щоб виштовхнути другого малюка, лопається другий міхур і з'являється на світ ще одна дитина. Після чого виходять 2 посліди.

Передчасними вважаються пологи на 32 тижні. На цьому терміні лікарі дуже намагаються зберегти вагітність, тому що близнюки ще недостатньо готові познайомитися зі світом. Але якщо це не вдається, вони докладають усіх зусиль, щоб діти зміцніли, благо сучасні можливості це дозволяють.

Природні пологи або кесарів розтин

За статистикою більше половини близнюків народжується внаслідок проведення кесаревого розтину. Показаннями до нього зазвичай є слабкі сутички і недостатня родова діяльність. Іншими причинами можуть стати неправильне передлежанняодного з плодів або передчасне відшарування плаценти. У таких випадках операції не уникнути. Але якою є можливість народити близнюків природним шляхом?

Сьогодні медицина пішла далеко вперед і пологи близнюків природним шляхом цілком можливі. Головне, щоб жінка мала досить міцне здоров'я та вагітність протікала без ускладнень до останніх тижнів. З лікарем, який прийматиме пологи, слід познайомитися заздалегідь. Так як при виникненні будь-яких проблем, він зможе вирішити більшість із них ще на стадії виношування. Гінеколог повинен ознайомитися з анамнезом майбутньої мами, щоб виявити можливі проблемирепродуктивної системи, що допоможе уникнути кесаревого розтину. Виникнути вони можуть, якщо вагітність відбулася після лікування безпліддя, оскільки вживалися певні гормональні препарати, стимулюючі діяльність яєчників.

Але навіть за відсутності показань, жінку морально готують до того, що будь-якої миті може бути потрібна її згода на проведення операції. Найчастіше, необхідність кесаревого розтину виникає екстрено, у процесі пологів. Це відбувається при виникненні загрози для здоров'я та життя одного з близнюків чи матері. І треба усвідомлювати те, що заради збереження життя собі і дітям варто зважитися на цей крок.

Але буває й так, що майбутній маміпропонують зробити операцію у плановому порядку. За необхідності народити двійнят, її призначають терміном 38 тижнів, а при вагітності трійнею, вона проводиться терміном 35-36 тижнів. Але для цього закінчено повинні бути вагомі підстави. Після кесаревого розтину мати разом з дітьми перебуває під наглядом Це пов'язано з тим, що при зниженні тонусу матки може відкритися кровотеча, а близнюки дуже часто потребують посиленої уваги, а іноді й лікування. Тому перші дні свого життя вони зазвичай проводять у відділенні інтенсивної терапії.

Маса тіла двійнят зазвичай значно менше, ніж у дітей, що народилися від одноплідної вагітності, але, як правило, до 3 років вони наздоганяють у розвитку своїх однолітків. А ризик виникнення патологій не залежить від того, скільки плодів виношує жінка. Тому не варто турбуватися за здоров'я малюків.

При вагітності двійнят дуже важливо піклуватися про здоров'я. Пам'ятайте, що на ваш організм покладається додаткове навантаження. Токсикоз зазвичай триває довше і жінка може мати справу з такою проблемою, як варикозне розширення вен. Спеціальна білизна допоможе зменшити навантаження на м'язи, полегшить дихання та позбавить від задишки.
Пам'ятайте, що хоч кожен малюк і важитиме менше ніж при звичайній вагітності, їх загальна маса буде досить велика, що загрожує передчасними пологами. Тому, якщо ви чекаєте на двійнят, то краще лягти в лікарню трохи заздалегідь. А ще на пізньому термініслід відмовитися від фізичних навантажень, оскільки вони можуть стати приводом для початку сутичок.
Якщо всередині терміну у вас пропадає апетит, не варто зовсім відмовлятися від їжі. Справа в тому, що матка сильно збільшується і підтискає шлунок. Але обидва плоди обов'язково мають отримувати необхідну кількість калорій. Тому намагайтеся їсти частіше, але невеликими порціями.
Обов'язково приймайте фолієву кислоту, оскільки вона запобігає вродженим порушенням і дефектам нервової системи. Це необхідно робити не лише до 16 тижнів, як у загальному випадку, але й протягом усієї вагітності, оскільки двом малюкам корисних речовин потрібно набагато більше.

Якщо вам найближчим часом доведеться народити двійнят - це зовсім не привід для тривог. Сьогоднішня медицина цілком дозволяє жінці виносити та народити здорових малюків, неважливо, природним шляхом або за допомогою кесаревого розтину. Найголовніше уважно стежити за своїм здоров'ям та вчасно відвідувати кабінет гінеколога. А у догляді за дітьми вам охоче допоможуть близькі родичі, а якщо дозволяє матеріальне становище, то можна просто найняти няню. Зате це чудова можливість за один раз стати мамою одразу двох дітей, про яку багато жінок просто мріють. Крім того, батьки двійні зможуть отримати виплати від держави раніше тих, у кого різниця у віці кілька років.

Корисне відео про багатоплідну вагітність

У статті розповідається про те, як запланувати двійню та що потрібно, щоб відбулося зачаття двійні.

Поява двійнят у сім'ї разом із подвоєними витратами приносить і очевидні плюси. У малюків із раннього дитинства є партнер для ігор. Батькам не доведеться ламати голову над тим, чим розважити своїх невгамовних діток-ровесників.

Довіряти свої секрети підлітки-двійнята будуть найближчій людині – братові чи сестрі. Жінки, у яких вагітність вистраждана або пізня, отримують можливість виховати одразу двох дітей. З двома жвавими малюками в будинку більше шуму та веселощів!

Як запланувати двійню?

Деякі жінки бояться почути на першому огляді УЗД звістку про двійню. І це цілком зрозуміло: багатоплідна вагітність переноситься жінкою важче. Двоє дітей, якщо відразу не знайти підходу до них, здатні зруйнувати всю радість материнства нової матері.

Постійне почуття втоми, необхідність заспокоювати і годувати одночасно двох кричащих немовлят, нерви, і навіть сльози з'являються в перші місяці життя малюків. Але є жінки, які просто мріють про двійнят. У цій статті розглянемо, чи можливо штучно спланувати зачаття двійнят та як для цього мають збігтися зірки.

Відео: про багатоплідну вагітність

Згідно народної мудрості, появі двійнят у сім'ї передує збіг певних факторів. Вважається, що у жінки народжується двійня, якщо вона:

приймає комплексні вітаміни, які позитивно впливають на формування внутрішньої оболонки тіла матки та збільшують ймовірність зачаття
п'є відвар прутняка звичайного, після якого дозріває більше яйцеклітин (відвар рослини здавна використовувався жінками для відновлення менструального циклу)
приймає гормональні контрацептиви (після гормональної «атаки» на дітородні функції, організм прагне посилено розмножуватися). Приймаючи кілька місяців гормональні пігулки, жінка збільшує шанси народити двійню.
приймає інші гормональні препарати, лікує безплідність за допомогою медичних засобів, що стимулюють роботу яєчників;
додає в меню продукти, що стимулюють активність яєчників (каші, яйця, цільнозерновий хліб)
не дотримується дієт («задавлений» різними дієтами організм не реалізувати свою дітородну функцію)
досягає віку від 30 до 36 років, коли у яйцеклітин з'являється схильність до поділу під час вагітності
має невеликий надлишок ваги або під час лактації годує дитину грудьми;
планує зачаття на весну, коли збільшується світловий день

Як відбувається зачаття близнюків?

Перш ніж починати планувати двійнят, необхідно з'ясувати, чим відрізняються двійнята від близнюків. Однояйцеві двійні або близнюки народжуються абсолютно схожими один на одного.

Одна запліднена яйцеклітина стає місцем розвитку одразу двох малюків. У зачатті близнюків бере участь один сперматозоїд. Але яйцеклітина на якомусь етапі поділяється надвоє. Саме тому однояйцеві близнюки одностатеві. Вони мають ідентичний однаковий набір генів. Але народження близнюків пов'язане зі спадковістю. Запланувати їхнє зачаття неможливо.

Важливо : Маючи близнюків у роді, збільшуються шанси народження близнюків.

Відео: Близнюки

Віддалення у часі покоління близнюків зменшує ймовірність появи світ двійні. Спеціальних методів, які впливали б на процес поділу яйцеклітини немає. Це недостатньо вивчене.

Як відбувається зачаття двійнят?

Двійнята розвиваються у двох яйцеклітинах. У заплідненні беруть участь два сперматозоїди. Двійнята можуть мати різний набір хромосом і бути різностатевими. Схожість між ними зберігається як між звичайними братами та сестрами, але вони не однакові.

Появі двійнят передує дозрівання двох яйцеклітин за один цикл. У природі таке трапляється рідко. Але можна збільшити шанси, беручи гормональні препарати.

Таблетки стимулюють організм жінки на визрівання більше однієї яйцеклітини.

Гормональна терапія має проходити під контролем лікарів. Але жоден медик не прописуватиме вам гормони тільки для зачаття двійні. Адже гарантувати багатоплідну вагітність ніхто не може. А кінські дози гормонів стануть великим навантаженням для майбутньої мами.

Пози для зачаття двійні

Покладаючи надії на мудрість народну, пари намагаються контролювати кожну дрібницю. Харчуванням майбутніх батьків справа не обмежується, адже міфи та забобони в процесі зачаття вражають різноманітністю
Бажаючі стати щасливими батьками двійнят іноді задаються питанням, чи впливає поза на зачаття двійнят.
Але наукові дослідження щодо впливу пози на зачаття двійнят не проводились. Але деякі фахівці стверджують, що зачаттю двійнят допомагає глибоке проникнення чоловіка
Це забезпечить проникнення в яйцеклітину сперміїв Y-типу. Такі спермії швидко втрачають життєздатність. Але потрапляючи до яйцеклітини, вони сприяють багатоплідному зачаттю

Відео: Як зачати двійню?

Імовірність зачаття двійні

Звернувшись до фахівця, жінка збільшує шанси народити двійнят. Досвідчений гінеколог позбавить непотрібних помилок і допоможе з'ясувати, чи зможе жінка спланувати двійню.

Головним фактором багатоплідної вагітності є генетика та здатність яйцеклітини жінки ділиться надвоє.

Жінка, в роду якої не було багатоплідних вагітностей по материнській лінії, повинна шукати партнера з близнюками.

Після проходження курсу лікування безпліддя ймовірність багатоплідної вагітності зростає. Це з тим, що відхилення овуляції лікуються фолікулостимулюючим гормоном. Гормон стимулює розвиток фолікулів у яєчнику та появу відразу двох яйцеклітин.

Науковий підхід планування двійні

Проведення гормональної стимуляції, що сприяє твору одночасно кількох життєздатних яйцеклітин
Проведення процедури ЕКЗ, при якій яйцеклітини запліднюють у пробірці та переносяться в матку

Зачаття двійні календар

Жінка, яка планує вагітність, починає вести календар зачаття щонайменше за півроку до запланованої вагітності
На зачаття двійні впливає і тривалість менструального циклу: при короткому циклі в 20-21 день ймовірність багатоплідної вагітності подвоюється
Аномалії розвитку матки сприяють вагітності двійнятами. Це може бути роздвоєння, наявність перегородки у порожнині матки

Двійня після стимуляції

Гормональні контрацептиви вводять яєчники у стан спокою три місяці. Цикл контролюється штучно. Після функціонування одного яєчника та проходження в ньому овуліції, в роботу включається інший. скасування гормонального препаратупризводить до того, що «включаються» обидва придатки і утворюється дві яйцеклітини. Таке явище в медицині називають Ребаунд-ефектом
На виникнення Ребаунд-ефекту не можна вплинути, але медикаментозна стимуляція овуляції допомагає дозрівати кільком фолікулам одночасно. Але запліднюються або обидві дозрілі яйцеклітини, або лише одна
Процедура ЕКО проводиться після штучної стимуляції яєчників та отримання двох та більше жіночих статевих клітин. Як мінімум чотири яйцеклітини будуть запліднені, а ось скільки приживеться – невідомо
Можуть прижитися всі ембріони, а можуть лише два з них. Незалежно від того, скільки ембріонів приживеться, залишають двох. Тому ЕКО вважається головним способом, який гарантує поява на світ двійнят. Різнояйцеві. Або не гарантує, тут як карта ляже
Навіть успішно запліднена жіноча статева клітина може не пережити «штучну підсадку» і не прижитися

Чи допоможе шавлія для зачаття двійнят?

Шавлія відома в народі як природний засіб для зачаття. Використовувати його за бабусиними рецептами жінки наважуються і тепер. Існує думка, що цілюща трава творить часом чудеса. А користі від лікування травами іноді більше, ніж від лікування таблетками
Завдяки наявності речовин, схожих на жіночі гормони естрогени, шавлія сприяє зачаттю. Естрогени відіграють важливу роль для формування фолікулів, зачаття. Шавлія також збільшує рефлекс шийки матки, за що отримав у народі «почесне звання» фітогормону
Важливо вживати шавлію строго за схемою і припинити, як тільки ви дізнаєтеся, що завагітніли. Інакше підвищиться рівень гормону прогестерону, що зупиняє розвиток плоду. Передозування відваром шавлії також небезпечне: може початися алергія або статися отруєння.

Двійню потрібно сильно захотіти

Один з найбільш ефективних методів, які допомагають завагітніти двійнятами, — самонавіювання та велике бажання. Візуалізуйте картинку, де вам 40 років: у цьому віці ймовірність зачати одразу двох малюків становить 6% (у 20-річних така ймовірність становить лише 3%).