Medicininio raštingumo prevencinis susitikimas darželyje. Tėvų susirinkimas vidurinio amžiaus vaikų darželyje „Vaiko sveikata mūsų rankose“. Abstraktus. Kaip išvengti peršalimo ir gripo darželyje

»

Kūrėjas: auklėtojas

Užduotys: Užtikrinti glaudų bendradarbiavimą ir vienodus reikalavimus darželiui ir šeimai vaikų sveikatos klausimais.

Pasiruošimas susitikimui:

1. Kvietimas į tėvų susirinkimą

(Priedas Nr. 1)

2. Plakatų rašymas:

„Sveikata yra ta viršūnė, į kurią kiekvienas žmogus turi užkopti pats“.

„Praradau pinigus - nieko nepraradau, praradau laiką - daug praradau, praradau sveikatą - praradau viską.

„Vaikų iki septynerių metų problemos yra jų tėvų problemos“.

3. Anketos tėvams.

(Priedas Nr. 2)

4. Kiekvienam tėvui paruoškite dalomąją medžiagą su patarimais apie susitikimą.

(Priedas Nr. 3)

5. Multimedija su vaikų atsakymais į klausimus:

Kas vadinamas sveikuoliu?

Ką reikia daryti, kad būtum sveikas?

Kaip reikėtų elgtis susirgus?

Kas gali būti pavojinga vaikščiojant?

Ką darysi, jei iš nosies kraujuoja?

nusipjauti pirštą?

susižeidė koją ar kitą kūno dalį?

6. Literatūros ir vaikų piešinių paroda tėvų susirinkimo tema.

Susirinkimo eiga

1. Skamba daina "Temper". Muzika Solovjovo-Sedovo, žodžiai Lebedevo-Kumacho.

Sveiki mieli tėveliai. Mūsų šiandieninio susitikimo tikslas – išsiaiškinti, kas yra sveikata, sveika gyvensena gyvenimą ir kaip tai veikia mūsų vaikų vystymąsi. Išanalizavę Jūsų atsakymus į anketas, atsižvelgdami į juos, sudarėme šios dienos susitikimo planą. Tikimės, kad galėsime atsakyti į visus jūsų klausimus, o jūs patys sužinosite daug įdomių dalykų.

2. Medicinos darbuotojo kalba. antropometriniai duomenys. Vaikų sergamumas. Vaikų sveikatos grupių analizė. Sveikata ir maistas. Viskas apie skiepus. Grūdinimasis namuose.

3. Sužinokite, ką jūsų vaikai mano apie sveikatą (multimedija su vaikų atsakymais į klausimus).

4. Mieli tėveliai Ar esate pasirengęs atsakyti į mūsų klausimus?

Balionai. Kiekviename balione yra užrašas su klausimu tėvams.

Mokytojas meta balioną tėvams. Tas, kuris jį pagavo, perveria kamuolį ir atsako į klausimą.

Ką reiškia sveikas žmogus?

Kas yra sveikas gyvenimo būdas?

Kokie žalingi vaikų įpročiai neigiamai veikia jų sveikatą?

Kokius teigiamus įpročius reikėtų ugdyti vaikams, kad jie būtų sveiki? ir kt. Kiti tėvai gali papildyti ir pareikšti savo nuomonę užduotu klausimu.

5.Psichologo kalba.

Žmogaus sveikata slypi dvasinio, psichinio ir fizinio harmonijoje.

6. Žaidimas su tėveliais „Žodžių estafetės“.

Tėvai sėdi ratu. Lėlės žaislas perduodamas aplinkui. Paėmę žaislą į rankas tėvai tęsia laidos vedėjo pradėtą ​​sakinį „Mano vaikas bus sveikas, jei aš...“

7. Išvada. Tėvai dalijasi savo nuomone apie susitikimą ir užpildo mini anketą ( Prašymas Nr.4). Jie teikia pasiūlymus ateičiai. Kiekvienam iš tėvų įteikiama dalomoji medžiaga.

8. Susirinkimo sprendimas.

1. Tegul sveikatos dvasia, sveikatos kultas karaliauja kiekvienoje šeimoje.

2. Nori, nenori,

Bet esmė, bendražygiai, ta

Visų pirma, mes esame tėvai

O visa kita – tada!

9. Tėvų susirinkimo protokolas(Priedas Nr. 5)

Paraiška Nr.1

Paraiška №2

Anketa tėvams

Mieli tėvai!

Prašome dalyvauti apklausoje: „Mano dalyvavimas fizinėje vaiko vystymasis», kuri vykdoma siekiant išspręsti vaikų sveikatos išsaugojimo ir stiprinimo problemas darželis ir šeima.

Pagrindinis mūsų darbo su Jumis principas vaikų fizinio ugdymo srityje yra tarpusavio bendradarbiavimas, socialinių, gamtinių, ekologinių ir pedagoginių sąlygų grupėje ir šeimoje kūrimas.

1. Kiek pilni metai Tavo vaikas?_______________________________

2. Kaip dažnai laisvalaikį leidžiate su vaiku?

Dažnai Retai Kartais Niekada

3. Ar jūsų vaikas lanko sportą? Jei taip, kokį?

4. Ar jūsų vaikui namuose yra kasdienė rutina? Ar jis to laikosi? __________________________________________________________________

5. Ar namuose atliekate grūdinimo veiklą su vaikais? Kuris?

__________________________________________________________________

6. Vaiko veikla atėjus iš darželio ir savaitgaliais:

lauko žaidimai; TV žiūrėjimas;

Sportiniai žaidimai ir muzikinė bei ritminė veikla;

pratimai; pasivaikščiojimai gryname ore;

stalo žaidimai; Knygų skaitymas;

statyba; darbo veikla;

modeliavimas, piešimas; žygiai.

7. Su kokiais sunkumais susiduriate ugdydami vaikus? _______________________________________________________________________aštuoni. Ar žinote savo vaiko kūno rengybos lygį?

9. Ar kūno kultūros darbas ikimokyklinio ugdymo įstaigoje yra efektyvus?

Taip Neabejoju

10. Kokias ikimokyklinio ugdymo įstaigos vaikų kūno kultūros darbo formas norite matyti, kokioje veikloje norite dalyvauti?__________________

__________________________________________________________________

Ačiū, kad dalyvaujate!

Baigimo data „___“ _____________ 2013 m

Priedas Nr.3.1

Atmintinė "Kodėl ir kaip mes miegame?"

Paraiška №3.2

PRIMINIMAS TĖVELIAMS

* Šeimyninėje aplinkoje reikia stengtis laikytis tokios pat aiškios vaikų dienos režimo ir veiklos, kaip ir darželyje. * Vaikas turi turėti savo ūgį atitinkančius baldus (stalas, kėdė, lova) * Kai vaikas sėdi, pėdos turi visiškai liesti grindis, kojos turi būti sulenktos per kelius stačiu kampu. Įsitikinkite, kad vaikas sėdi tiesiai, remdamasis abiem rankomis (alkūnė negali kabėti nuo stalo); galite atsilošti kėdėje; Jūs negalite žemai nusilenkti virš stalo. * Atkreipkite dėmesį į tai, kad vaikai nemigtų „susiraukę“ ant šono su aukšta pagalve, nes linksta stuburas ir formuojasi netaisyklinga laikysena, atsiranda skoliozė. * Stebėkite vaiko ėjimą. Nereikėtų vaikščioti plačiai ir stipriai mojuoti rankomis, skleisti kojines į šonus, „maišyti“ kulnus, susiglausti ir siūbuoti. Toks vaikščiojimas didina raumenų įtampą ir sukelia greitą nuovargį. * Stenkitės išeiti kiek anksčiau, kad vaikui nereikėtų bėgti paskui tėvus, kurie traukia jį už rankos, dažniausiai kiekvieną rytą tą patį. Visa tai gali sukelti raumenų korseto disbalansą ir laikysenos pažeidimą.

Prašymas Nr.4

Klausimynas

Mieli tėvai!

Jūsų nuoširdūs atsakymai į anketą padės mums pamatyti teigiamus ir neigiamus susitikimo aspektus.

1. Kas paskatino atvykti į tėvų susirinkimą? Pabrėžkite, ko jums reikia.

Drausmė.

susidomėjimas tema.

Pagarba pedagogams.

Kvietimo tekstas.

Po susitikimo galima ramybė.

Smalsumas.

Nuolatiniai artimųjų reikalavimai.

Pakartotiniai auklėtojų kvietimai.

Nežinau.

2. Ar manote, kad tokiuose susitikimuose būtina dalyvauti visai šeimai? Kodėl? _______________________________________________________________

___________________________________________________________________

3. Ar kilo noras dalyvauti diskusijoje, pokalbyje? Kodėl?_______

4. Jūsų pasiūlymai, papildymai, pageidavimai dėl pasiruošimo ir

rengia šį susirinkimą ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Ačiū už pagalbą!

Prašymas Nr.5

PROTOKOLAS №_1____
tėvų susirinkimas
Nuo „__18__“ __Lapkričio__20 13 d

Tema: " Rūpinimasis vaiko sveikata“

dalyvavo: 16 asmenų
Susitikimo darbotvarkė:

1. Vaikų sergamumo analizė.

3. Vaikų nuomonė apie sveikatą.

4. Tėvų diskusija apie sveiką gyvenimo būdą.

5. Psichologės pasisakymas dvasinės, psichinės ir fizinės sveikatos tema.

6. Žaidimas su tėvais "Žodis yra estafetės".

7. Refleksija.

8. Atmintinių tėvams apie vaikų sveikatos išsaugojimą pristatymas.

Klausėsi:

Pedagogai Skopintseva S.Yu. ir Anferovas O.A. co įžanginės pastabos tėvams.

Medicinos darbuotoja, analizavusi antropometrinius duomenis, vaikų sergamumą, vaikų sveikatos grupes. Kalbėjo apie sveikatą ir mitybą, apie skiepus, grūdinimąsi namuose.

Pedagogai rodė multimediją su vaikų atsakymais į klausimą apie sveikatą.

Tėvų nuomonė apie sveiką gyvenimo būdą.

Psichologė dvasinės, psichinės ir fizinės sveikatos klausimais.

Pedagogai Skopintseva S.Yu. ir Anferovas O.A., kuris pristatė tėvams atmintines apie vaikų sveikatos išsaugojimą.

Sprendimas:
1. Tegul sveikatos dvasia, sveikatos kultas karaliauja kiekvienoje šeimoje.

2. Vykdyti tėvų įsipareigojimus saugoti vaikų sveikatą.

4. Šeimoje vadovaukitės sveika gyvensena, atsisakydami blogi įpročiai patiems ir palaikyti vaikų sveikos gyvensenos troškimą.

Tėvų susirinkimo ikimokyklinio ugdymo įstaigoje „Vaiko sveikata mūsų rankose“ santrauka

Ši santrauka rekomenduojama kūno kultūros instruktoriui darbui su tėvais. vidutinio amžiaus grupė. Tėvų susirinkimo rengimas skatina glaudų darželio ir šeimos bendradarbiavimą vaikų sveikatos klausimais.
Tikslas: Darželio ir šeimos glaudaus bendradarbiavimo ir vienodų reikalavimų vaikų sveikatos klausimais užtikrinimas.
Užduotys:
Supažindinti tėvus su kūno kultūros turiniu sveikatos darbas ikimokyklinio ugdymo įstaiga ir pedagogų kolektyvo veiklos, siekiant išsaugoti ir gerinti ikimokyklinukų sveikatą, rezultatus.
Teikti patarimus ir rekomendacijas tėvams, kaip stiprinti vaiko sveikatą ir ugdyti sveikos gyvensenos įprotį.
Skatinti tėvų atsakomybės už vertybinio požiūrio į savo sveikatą formavimą vaikams suvokimą.
Supažindinti tėvus su vaiko požiūriu į sveikatą, vaikų žinių apie žmogaus sveikatą ypatumais.
parengiamieji darbai:
Anketa tėvams "Kaip rūpinatės savo šeimos sveikata?"
Vaikų apklausa „Sveikas žmogus“
Kvėpavimo simuliatoriaus kūrimas.
Pristatymo „Fizinis ir rekreacinis darbas ikimokyklinio ugdymo įstaigoje“ kūrimas
Kvėpavimo treniruoklių paroda.
Medžiagos parinkimas žaidimui „Kūdikių burnytės“.
Kvėpavimo pratimų pasirinkimas.
Susitikimo planas:
Įvadas
Tėvų apdovanojimas.
Žaidimas „Kūdikių burnos“
Konsultacija „Kvėpavimo gimnastika“
Sveikatos praktika: tėvų mokymas kvėpavimo gimnastikos metodų.
Atspindys. Anketos pildymas.
Knygelės tėvams platinimas Žaisti masažą».
Susirinkimo sprendimo priėmimas.

Sveiki. Labai džiaugiamės, kad skyrėte laiko atsakyti į mūsų kvietimą.
Sveikas, stiprus ir išsivystęs vaikas.
Kaip tai pasiekti? Ką mes, suaugusieji, darome dėl to?
Rūpinimasis sveiko vaiko auklėjimu yra viena iš pagrindinių užduočių mūsų darbe ikimokyklinis. Toks vaikas turi gerą organizmo atsparumą žalingiems aplinkos veiksniams ir atsparumą nuovargiui, socialiai ir fiziologiškai adaptuotas. Ikimokyklinėje vaikystėje klojami vaiko sveikatos pamatai, vyksta intensyvus jo augimas ir vystymasis, formuojami pagrindiniai judesiai, laikysena, taip pat reikalingi įgūdžiai ir įpročiai, įgyjamos pagrindinės fizinės savybės, ugdomi charakterio bruožai, kurių nesilaikant. sveikas gyvenimo būdas neįmanomas.

Šiandien mums, suaugusiems, svarbu formuoti ir išlaikyti susidomėjimą sveikatos gerinimu – tiek savo, tiek vaikų.
Taigi, ką gali padaryti suaugusieji, kad paskatintų vaikus priimti sveiką gyvenimo būdą?
1 skaidrė
Pristatymas „Fizinis ir rekreacinis darbas ikimokyklinio ugdymo įstaigoje“
Ikimokyklinis amžius yra labai svarbus laikotarpis ankstyvam vaiko įsitraukimui į rūpinimąsi savo sveikata, vaiko organizmo tobulėjimui, todėl mūsų ikimokyklinio ugdymo įstaigai aktuali sveikatos palaikymo ir sveikos gyvensenos ugdymo problema,
Svarbiausia sveikimo sąlyga – vaikų fizinio aktyvumo organizavimas.
2 skaidrės numeris
Fizinis aktyvumas prisideda prie:
- organizmo atsparumo įvairioms ligoms didinimas;
- fizinio darbingumo augimas;
- atskirų organų ir funkcinių sistemų veiklos normalizavimas;
- teigiamų emocijų, prisidedančių prie psichinės sveikatos stiprinimo, atsiradimas.
3 skaidrės numeris
Tam darželyje įrengta sporto salė, kurioje įrengti gimnastikos suolai, sportiniai kilimėliai, masažiniai kilimėliai plokščiapėdystės profilaktikai, kamuoliukai, kėgliai, lankeliai ir kt. O taip pat salėje – mokytojų rankomis pagamintas netradicinis sporto inventorius.
4 skaidrės numeris
Grupėje įrengtas sporto kampelis, kuriame ikimokyklinukai treniruojasi savarankiškai ir prižiūrimi mokytojo. Daiktai žaidimams yra išdėstyti prieinamoje vietoje: nedidelis sportinis inventorius mėtymui, šokinėjimui, gaudymui ir kt.
5 skaidrė
Viena iš pagrindinių pramoginio darbo su vaikais organizavimo formų yra kūno kultūra. Pamokoje vaikai įvaldo pagrindinius judesių tipus (šokinėjimas, bėgimas, metimas, ėjimas ir kt.), lavina fizines savybes (jėgą, greitį, lankstumą ir kt.). Taip pat klasėje formuojami taisyklingo kvėpavimo įgūdžiai, stiprinamas „raumenų korsetas“.
6 skaidrės numeris
Neįmanoma įsivaizduoti sveikatos darbo be rytinės mankštos ir žadinančios gimnastikos.
7 skaidrės numeris
pasivaikščiojimai, kurių pagrindas yra motorinė veikla, įskaitant žaidimus lauke, grūdinimąsi, darbo veiklą.
8-9 skaidrės
Siekiant padidinti apsauginių organizmo savybių atsparumą, pagerinti fizinę ir protinę veiklą, naudojamos sveikatą tausojančios technologijos:
- savimasažas
- akupresūra
- kvėpavimo pratimai
- grūdinimas
- plokščiapėdystės prevencija
- laikysenos sutrikimų prevencija
- kūno kultūros minutės
- žadinimo gimnastika
10 skaidrės numeris
Darželio kūno kultūros ir sveikatą gerinančio darbo formos taip pat apima organizavimą ir vedimą sporto šventės, laisvalaikis, pramogos.
11 skaidrės numeris
Norėčiau atkreipti dėmesį į tėvų pagalbą organizuojant kūno kultūros ir sveikatinimo darbą grupėje. Daugelis atsiliepė į kūno kultūros instruktorės siūlymą vesti „Sveikatos dienoraštį“, atliko užduotis, suprasdami, kad šiuo darbu siekiama ugdyti vaikų sveikos gyvensenos įgūdžius, motyvuoti juos pačiam valdyti savo sveikatos formavimosi procesą.
Padėkos raštais norime pažymėti tėvelius, kurie dalyvavo kvėpavimo treniruoklių gamyboje.
12 skaidrė
Šių tėvų pastangomis savo grupėje gavome keletą puikių kvėpavimo aparatų. Sporto salėje yra netradicinis sporto inventorius, kuris prisideda prie regėjimo sutrikimų prevencijos, laikysenos sutrikimų prevencijos, tobulėjimo smulkiosios motorikos įgūdžius rankos ir kt.

13 skaidrės numeris.
Būtų pageidautina, kad dėl mūsų bendras darbas supratote, kad reikia keisti požiūrį į ikimokyklinuko sveikatos formavimą. Šis perėjimas turėtų būti siejamas su tiek tėvų, tiek vaikų požiūrio į savo sveikatą pasikeitimu, jos unikalios vertės suvokimu, galimybe ją aktyviai koreguoti, tai yra, sveikatos formavimosi ir individualaus sveikos gyvensenos stiliaus valdymu. .
Pristatymo pabaiga.

Tikslas: supažindinti ugdytinių tėvus su pagrindiniais veiksniais, prisidedančiais prie ikimokyklinio amžiaus vaikų sveikatos stiprinimo ir palaikymo namuose ir darželyje. Tėvų motyvacijos sveikai gyvensenai, atsakomybės už savo ir vaikų sveikatą formavimas, tėvų naudojimosi sveikatą tausojančiomis technologijomis namuose įgūdžių tobulinimas. Ugdykite vienybės, santarvės jausmą.

Elgesio forma: dirbtuvės.

Nariai: tėvai, globėjai, slaugytojai, vaikai.

Preliminarus darbas.

1. Tėvų apklausa susitikimo tema „Apie sveikatą – rimtai. Anketos pildomos namuose, prieš susirinkimą, jų rezultatai panaudojami susirinkimo metu.
2. Spalvingų kvietimų gamyba tėveliams. (Kvietime yra pilnas vardas, tėvo ir motinos patronimas; įteiktas likus savaitei iki tėvų susirinkimo; skelbimas paskelbtas prieš kelias dienas. Gerai, jei tėvų susirinkime dalyvauja abu tėvai).
3. Kvietimų kortelių įteikimas tėvams.
4. Atmintinių tėvams kūrimas.
5. Stendo „Norime būti sveiki“ dizainas (vaikų, užsiimančių kūno kultūra, žaidžiančių žaidimus lauke..., nuotraukos).
6. Literatūros ir kitos medžiagos šia tema parodos registracija
7. Muzikos pasirinkimas.
8. Parengti pirmojo pusmečio sergamumo, lankomumo ir mitybos normų laikymosi ataskaitą.
9. Grupės dekoravimas.
10. Pristatymo, lydinčio kalbas, kūrimas.
11. Dekoras padėkos laiškai tėvams, kurių vaikai per pirmąjį pusmetį nesirgo arba sirgo labai retai.
12. Vaikų apklausos „Kas yra sveikas žmogus?“ organizavimas ir vykdymas.

Įgyvendinimo planas

aš. Laiko organizavimas- atidarymo kalba.

II. Darbas prie temos – scena.

III. Probleminės situacijos tėvams kūrimas: „Kaip manai, kas yra sveikas žmogus? Vaizdo įrašų peržiūra.

IV. Keitimasis nuomonėmis apie vaikų grūdinimąsi namuose.

V. Slaugytojos praktikumas.

VI. Apie vaikščiojimo vaidmenį vaiko gyvenime.

VII. Apšilimas vaikams ir tėveliams.

VIII. Slaugytojos pristatymas.

IX. Manipuliacijų demonstravimas.

X. Padėkos raštų tėvams įteikimas.

Taikymas .

XII. Susitikimo santrauka.

Susirinkimo eiga

I. Organizacinis momentas – įžanginės kalbos

Tikslas: prisiderinti prie būsimo pokalbio temos, sukurti teigiamą emocinę atmosferą.

Mokytojas susitinka su tėvais salėje, paaiškina susitikimo temą, supažindina su planuojamais renginiais (jie išsamiai aprašyti kvietimų kortelėse).

Pedagogas: Labai džiaugiamės, kad skyrėte laiko atsakyti į mūsų kvietimą. AT šiuolaikinė visuomenė XXI amžiuje žmogui, taip pat ir vaikui, jo žinioms ir gebėjimams keliami nauji, aukštesni reikalavimai. Rūpinimasis vaiko sveikata tapo prioritetu visame pasaulyje. Tai suprantama, nes bet kuriai šaliai reikia ne tik kūrybingų, harmoningai išsivysčiusių, aktyvių, bet ir sveikų žmonių.

Rūpinimasis sveiko vaiko ugdymu yra prioritetas mūsų ikimokyklinės įstaigos darbe. Toks vaikas turi gerą organizmo atsparumą žalingiems aplinkos veiksniams ir atsparumą nuovargiui, socialiai ir fiziologiškai adaptuotas. Ikimokyklinėje vaikystėje klojami vaiko sveikatos pamatai, vyksta intensyvus jo augimas ir vystymasis, formuojami pagrindiniai judesiai, laikysena, taip pat reikalingi įgūdžiai ir įpročiai, įgyjamos pagrindinės fizinės savybės, ugdomi charakterio bruožai, kurių nesilaikant. sveikas gyvenimo būdas neįmanomas.

Šiandien mums, suaugusiems, svarbu formuoti ir išlaikyti susidomėjimą sveikatos gerinimu – tiek savo, tiek vaikų. Taigi, ką gali padaryti suaugusieji, kad paskatintų vaikus priimti sveiką gyvenimo būdą? Tai mes pasistengsime išsiaiškinti susitikimo metu. Leisk man paskaityti tau eilėraštį.

Vaikas be galo serga.
Mama panikoje, ašarose: ir baimė, ir liūdesys.
– Juk aš nuo lopšio
Visada stengiuosi sušilti.
Butas su langais net vasarą
Bijau atidaryti - staiga juodraštis,
Su juo į ligoninę, paskui į vaistinę,
Vaistų negalima suskaičiuoti.
Žodžiu, ne berniukas, o kančia.
Taigi, kartais mes esame iš vaikų
Auginame šiltnamio kūrinį,
Ir ne kovotojai – herojai.

V. Krestovas „Šiltnamio kūrimas“

Pedagogas: Sveikas, stiprus ir išsivystęs vaikas.

Kaip tai pasiekti? Ką mes darome dėl to? Kaip pagerinti vaikų sveikatą, išvengti ligų? Ir vaikai mums apie tai papasakos.

II. Darbas prie temos – scena

Vaikai sportine apranga pasirodo salėje, išsirikiuoja puslankiu. Pasigirsta beldimas į duris – Bomas (antras mokytojas) įeina su vilnoniu šaliku ant kaklo ir atviru skėčiu rankoje.

Pedagogas ir vaikai: Sveiki, Bom!

Pedagogas: Kodėl tu taip apsirengęs?

bom (čiaudėjimas)

Aš atrodau liūdnas.
Man skauda galvą
Aš čiaudėjau, esu užkimęs...

Pedagogas: Kas tai?

Bohm: Tai gripas.

Mokytojas: Gripas? Bet mūsų vaikai neserga.

Bohm: Nesusirgti?

Pedagogas: Jie neserga. Kodėl? Klausyk.

1 vaikas: Kiekvieną dieną ryte darome mankštą. Mėgstame viską daryti tvarkingai.

2 vaikas: Smagu vaikščioti.

Trečias vaikas: rankas aukštyn!

4-as vaikas: pritūpkite!

5 vaikas: Bėk ir šokink!

Mokytojas: Ar tau viskas gerai?

Vaikai: Ačiū, kad įkrovėte!

Pedagogas: Kiek iš jūsų žinote, kad grūdinimasis mums visada padeda ir yra naudingas?

Vaikai: Saulė, oras ir vanduo yra geriausi mūsų draugai!

6 vaikas: Mylėk sportą nuo vaikystės – būsi sveikas!

Pedagogas: Eime kartu, vaikai, šaukime visi ...

Vaikai: Kūno kultūra - urra!

7 vaikas: jei norite būti sumanus, judrus, greitas, stiprus, drąsus ...

8 vaikas: išmok mylėti virvę, vadeles, lankus ir lazdas!

9-as vaikas: Niekada nenusiminkite, tikrai pataikėte į tikslą!

10 vaikas: Turime naują kamuolį, žaidžiame valandą. Metu – tu pagauk! O jei numesi – pasiimk!

Vaikai žaidžia kamuolį pagal M. Krasevo dainos „The Ball“ muziką.

11-as vaikas: Kad augtume stiprūs, gudrūs ir drąsūs, kiekvieną rytą darome mankštą. Pakeliame rankas į saulę; vaikštome kartu, linksmai, pritūpę ir atsistojame ir visai nepavargstame.

Vaikai daro pratimus ir išeina iš grupės su Bohmu, kuris sako viską suprastąs, o dabar darys ir pratimus.

III. Probleminės situacijos tėvams kūrimas: „Kaip manai, kas yra sveikas žmogus? Vaizdo įrašų peržiūra

Pedagogas: Per mūsų susitikimą norėčiau šiek tiek spėlioti. Atsakykime į vieną, rodos, labai paprastą klausimą: „Kas yra sveikas žmogus?“.

Tėvų atsakymai.

O dabar siūlau pažiūrėti ir pasiklausyti, kaip vaikai atsakė į šį klausimą Žiūrėti vaizdo įrašą: „Kas yra sveikas žmogus?“.

„Mano vaikas bus sveikas, jei aš...“.

Tėvų atsakymai.

Dabar noriu pakviesti pažiūrėti interviu, kuriame vaikai diskutuoja, ką reikia daryti, kad būtų išsaugota sveikata.

Žiūrėkite vaizdo įrašą: „Ką reikia daryti, kad būtum sveikas?“.

Pedagogas: Na, mes išklausėme vaikų nuomones. Išsakėte savo nuomonę, ką reikia padaryti, kad jūsų vaikas būtų sveikas. O dabar noriu duoti žodį gydytojui – pediatrui. Ji papasakos apie priemones peršalimo, jų prevencija ir grūdinimas.

IV. Keitimasis nuomonėmis apie vaikų grūdinimąsi namuose

Ateityje kalbėsime apie grūdinimą.

Anketos rezultatai rodo, kad grupės tėvai su vaikais atlieka įvairaus pobūdžio grūdinimąsi. (Perskaitykite atsakymus į anketos klausimus)

Pedagogas: Išvada aiški: jei nori matyti vaiką sveiką, turi nuolat, kiekvieną dieną skirti laiko grūdinimosi procedūroms. Grūdinimo „minimalumas“ apima privalomą neperkaistančių drabužių naudojimą, oro ir vandens procedūras, drabužių ir avalynės higieną.

Pedagogas: Praktika rodo, kad vienas perspektyviausių ir, svarbiausia, paprastų metodų gydant vaikus – biologiškai aktyvių taškų masažas. Sistemingai naudojant, gaunami geri rezultatai.

V. Slaugos dirbtuvės

Slaugytoja su tėvais veda seminarą apie pažintį su biologiškai aktyviomis zonomis.

Vaikai ateina.

Akupresūros šou: (pogrupis)

Atsakymai į tėvų klausimus.

VI. Apie vaikščiojimo vaidmenį vaiko gyvenime

Pranešėjas: A.S. rašė apie teigiamą vaikščiojimo gryname ore poveikį. Puškinas

"Mano draugai! Pasiimk savo darbuotojus
Eik į mišką, klaidžiok po slėnį,
Ir namuose naktis bus gilus jūsų miegas.

Kasdieniai vaikų pasivaikščiojimai gali ir turi būti veiksmingas vaiko grūdinimo būdas. Kadangi augančio organizmo deguonies poreikiai yra daugiau nei 2 kartus didesni nei suaugusiųjų.

Oro vonių įtakoje ne tik pakyla nervų, kvėpavimo ir virškinimo sistemų tonusas, bet ir padaugėja raudonųjų kraujo kūnelių bei hemoglobino kraujyje. Pasivaikščiojimus gerai derinti su sportu ir žaidimais lauke. Vaikai turi vaikščioti bent 3 kartus per dieną ne mažiau kaip 4 valandas per dieną, vasarą neribotai.

Vaikščiodami ir grupėje atliekame daugybę žaidimų, kurie yra prevencija, o kai kurie gydo tam tikras ligas.

Dabar vaikai juos jums parodys.

VII.Apšilimas vaikams ir tėveliams

Salėje pasirodo antras mokytojas, apsirengęs daktaru Aibolitu. Jis atlieka apšilimą su tėvais.

1 žaidimas: „Pelė ir lokys“, skirtas gilaus ritmiško įkvėpimo ir iškvėpimo formavimui, gydo nosies ir gerklės ligas, stiprina stuburo raumenis.

Žaidimo eiga: vedėjas rodo judesius ir taria žodžius, vaikai kviečia tėvelius, tėvai ir vaikai atlieka judesius:

Mishka turi didžiulį namą (ištieskite, atsistokite ant kojų pirštų, pakelkite rankas aukštyn, ištieskite, pažiūrėkite į rankas - įkvėpkite).

Pelė turi labai mažą (atsėskite, rankomis suimdami kelius, nuleiskite galvą - iškvėpkite garsu „sh, sh, sh“).

Pelė eina aplankyti Mishkos. Jis prie jos nepasieks. (Turime vaikščioti po salę), (kartokite 4-6 kartus).

2 žaidimas: kas garsiausias? Žaidimo tikslas: Kvėpavimo per nosį lavinimas, lūpų uždarymas, nosies ligų gydymas.

Žaidimo eiga: Vykdytojas parodo vaikams, kaip žaisti: ištieskite nugaras, užmerkite lūpas, kairės rankos rodomąjį pirštą uždėkite ant nosies šono, stipriai spausdami kairę šnervę, giliai įkvėpkite dešine šnerve (burna uždaryta). ) ir glostydami rodomąjį pirštą pasakykite (iškvėpkite) „mmm“. dešinė ranka palei dešinę šnervę. Rezultatas – ilgas skanduojamas iškvėpimas. Garsas „mmm“ turi būti nukreiptas į nosį, turi būti skambus. Tada užspaudžiama dešinė šnervė.

Žaidimas kartojamas keletą kartų.

3 žaidimas: „Bitė“ žaidimo tikslas: taisyklingo kvėpavimo (gylio ir ritmo) formavimas, rankų, diržo, viršutinių galūnių raumenų stiprinimas.

Žaidimo eiga: Šeimininkas siūlo pažaisti „bitę“. Vaikui ir tėvams parodoma, kad jie turi sėdėti tiesiai, rankos sukryžiuotos ant krūtinės, galva žemyn pagal vedėjos žodžius „Bitė pasakė - „zhu, zhu, zhu“ vaikas ir tėvai ritmingai suspaudžia abiem rankomis. krūtinė ir sako „zhzhzh“ - iškvepiant - ir kartu su vadovu įkvėpimo metu ištiesia rankas į šonus ir, ištiesęs pečius, sako: „Skraidysiu ir dūzgsiu, atnešiu vaikams medaus“. Jis atsistoja ir, išskėsdamas rankas į šonus, apsuka ratą aplink kambarį ir vėl atsisėda į savo pradinę vietą. Žaidimas kartojamas 4-5 kartus. Vadovas turi įsitikinti, kad kvėpuojama per nosį ir giliai.

Gydytojas Aibolitas dalijasi patirtimi, klauso tėvelių tema „Liaudies ir netradicinės priemonės peršalimo ligoms gydyti ir jų profilaktikai. (Programa)

Pedagogas: Dabar žodis suteiktas vyresniajai slaugytojai. Ji papasakos apie ikimokyklinio amžiaus vaikų mitybą. Pranešimas kartu su pranešimu: „Tinkama vaiko mityba ikimokyklinio ugdymo įstaigoje ir namuose yra vaiko sveikatos pagrindas“.

VIII Slaugytojos kalba

„Tėčiui, mamai...“

„Tinkama vaiko mityba ikimokyklinio ugdymo įstaigoje ir namuose yra vaiko sveikatos pagrindas.

Vyresniosios slaugytojos kalba. Vyresni slaugytoja kalbama apie ikimokyklinio amžiaus vaikų mitybą. Prie pranešimo pridedamas pranešimas, kuriame rašoma: „Tinkama vaiko mityba ikimokyklinio ugdymo įstaigoje ir namuose yra vaiko sveikatos pagrindas“.

Suteikia tėvams užduotį (iš sąrašo išbraukite „kenksmingus“ produktus).

IX. Manipuliacijų demonstravimas

Darželio slaugytoja demonstruoja (ant didelės lėlės) pačias paprasčiausias procedūras, kurias turėtų atlikti visi tėveliai (kaip uždėti termometrą, garstyčių tinką, padaryti kompresą ir įtrinti, įlašinti lašų į nosį, ausis, akis).

x. Padėkos laiškas tėveliams

Padėkos raštų įteikimas tėvams, kurių vaikai neserga pusę metų, arba sirgo labai retai. Tėvų susirinkimo sprendimo suformulavimas ir priėmimas.

XI. Tėvų apklausa „Jūsų nuomonė apie susitikimą“. Taikymas

XII. Susitikimo santrauka.

Mieli tėvai. Atminkite, kad vaiko sveikata yra jūsų rankose! Turite sudaryti sąlygas vaikui sveikai gyventi.

Susitikimo pabaigoje vyksta bendras arbatos vakarėlis vaikams ir tėveliams.

Apytikslis tėvų susirinkimo sprendimas:

• sudaryti būtinas sąlygas realizuoti vaiko fizinio aktyvumo poreikį Kasdienybė(terminas – nuolat, atsakingi – auklėtojai, tėvai);
• tolygiai paskirstyti fizinę ir psichinę įtampą per dieną (terminas – nuolat, atsakingas – auklėtojai, tėvai);
• sistemingai domėtis vaikų įgytomis žiniomis apie sveikos gyvensenos formavimą ir jas įtvirtinti namuose (terminas – nuolat, atsakingas – tėvai);
• organizuoti dienos režimą namuose ir maitinimą arti darželio (terminas – nuolat, atsakingas – tėvai);
• savaitgaliais būtinai organizuokite pasivaikščiojimus su vaikais.
• Sistemingai vykdyti vaiko grūdinimą šeimos aplinkoje.

Tėvų susirinkimas tema: Vaiko sveikata

Tikslas: prisidėti prie sveikos gyvensenos poreikio ugdymo; fizinės ir psichinės gerovės užtikrinimas.
I. Pasirengimo posėdžiui planas
1. Plakatų kūrimas susitikimo tema.
2. Kvietimų kiekvienai šeimai su tekstu paruošimas.
3. Metodinės literatūros parodos tėvų susirinkimo tema sudarymas.
4. Aplanko-slankiklio „Ikimokyklinio režimas“ kūrimas.
5. Fotobūdelės gaminimas "...Kūno kultūra yra tai, kas užtikrina sveikatą ir teikia džiaugsmo." kratten
6. Pranešimo tėvams parengimas tema: „Rūpinkitės vaiko sveikata“.
7. Rekomendacijų tėvams parengimas.
8. Susitikimo vietos registracija.
9. Vaizdo pristatymo rengimas: „Higienos ir grūdinimo procedūros vaikams ikimokyklinio ugdymo įstaigoje“.
10. 10. Anketų tėvams rengimas.
11. 11. Atmintinių tėvams apie sveiką gyvenseną rengimas.
12. 12. Tėvų komiteto susirinkimo surengimas.

II. Susitikimo planas

1. Įvadas. Trumpa, emocinga kalba, derinanti būsimo pokalbio temą. Muzikinio fono panaudojimas (P. I. Čaikovskis „Metų laikai“).
2. Diskusija. Klausimų ir situacijų svarstymas tema „Rūpinimasis vaiko sveikata“, pedagogų, vaikų, tėvų nuomonės pareiškimai.
3. Muzikinė pauzė. Kūno kultūros užsiėmimo atlikimas visų tėvelių skambant muzikai, pagal susitikimo temą.
4. Išmintingos mintys. Ant kiekvieno stalo yra kortelės su puikių žmonių posakiais, atsižvelgiant į susitikimo temą. Skambant muzikai, kortelės aplenkiamos ratu, todėl tėveliai susipažįsta su kiekvienos kortelės turiniu, garsiai perskaitomi labiausiai patikę.
5. Vaizdo pristatymas tėvams„Higienos ir grūdinimo procedūros vaikams ikimokyklinio ugdymo įstaigoje“.
6. Darbas su atmintinėmis. Tėveliai susipažįsta su sveikos gyvensenos priminimais. Darykite išvadas, dalinkitės patirtimi.
7. Išvada. Išvada tema. Sprendimas.
8. Tėvų apklausa. Pamatyti teigiamas ir neigiamas susitikimo puses.

III. Susirinkimo eiga

1. Įvadas.
Muzika tyli. Lentelės išdėstytos puslankiu, ant jų – kortelės su tėvų vardais ir patronimais, gairės tėvams, kortelės su puikių mokytojų pasisakymais, anketos, lapeliai, pieštukai. Ant mokytojo stalo: magnetofonas, medžiaga susitikimui.
2. Diskusija.
Labas vakaras mieli tėveliai! Džiaugiamės jus matydami. Dėkojame, kad skyrėte laiko atvykti į tėvų susirinkimą.
Žmogaus vaikas sveikas... išsivystęs...
Tai ne tik ideali ir abstrakti vertybė,
bet ir praktiškai pasiekiamą gyvenimo lygį.
Kaip tai pasiekti?
Apie tai šiandien norėtume su jumis pakalbėti.
Šiuolaikinėje visuomenėje, XXI amžiuje, žmogui, taip pat ir vaikui, jos žinioms ir gebėjimams keliami nauji, aukštesni reikalavimai.
Rūpinimasis vaiko ir suaugusiojo sveikata tapo prioritetu visame pasaulyje. Tai suprantama, nes bet kuriai šaliai reikia kūrybingų, harmoningai išsivysčiusių, veiklių ir sveikų asmenybių.
Rūpinimasis sveiko vaiko ugdymu yra prioritetas mūsų ikimokyklinės įstaigos darbe. Sveikas ir išsivystęs vaikas turi gerą organizmo atsparumą žalingiems aplinkos veiksniams ir atsparumą nuovargiui, yra socialiai ir fiziologiškai adaptuotas.
Ikimokyklinėje vaikystėje klojami vaiko sveikatos pamatai, vyksta intensyvus augimas ir vystymasis, formuojami pagrindiniai judesiai, laikysena, taip pat reikalingi įgūdžiai ir įpročiai, įgyjamos pagrindinės fizinės savybės, ugdomos charakterio savybės, be kurių sveikas žmogus. gyvenimo būdas neįmanomas.
Ilgalaikis nepalankių sąlygų poveikis sukelia organizmo adaptacinių gebėjimų perteklių ir sukelia imuninės sistemos išsekimą. Yra lėtinės bronchopulmoninės sistemos, ENT organų ir kitų ligų.
Ligų skaičiaus padidėjimas siejamas ne tik su socialine-ekologine situacija, bet ir pačiu vaiko šeimos gyvenimo būdu, kuris labai priklauso nuo šeimos tradicijos ir vairavimo režimo pobūdį. Esant nepakankamam vaiko motoriniam aktyvumui (fiziniam neveiklumui), motorinės funkcijos raida neišvengiamai prastėja, mažėja fizinis vaiko darbingumas.
Šiandien mums, suaugusiems, svarbu formuoti ir išlaikyti domėjimąsi tiek savo, tiek savo vaikų sveikatos gerinimu. „Tėvai yra pirmieji mokytojai. Jie privalo padėti pagrindus fiziniam, moraliniam ir intelektualiniam kūdikio asmenybės vystymuisi kūdikystėje“ (Rusijos Federacijos įstatymo „Dėl švietimo“ 18 straipsnio 1 punktas).
Deja, dėl išvystyto mūsų visuomenės kultūrinio lygio sveikata dar nėra pirmoje vietoje tarp žmogaus poreikių. Todėl daugelis tėvų negali būti teigiamu sveikos gyvensenos pavyzdžiu vaikui, nes dažnai piktnaudžiauja rūkymu ir alkoholiu,
pirmenybę teikia daug valandų žiūrėti televizijos laidas ir vaizdo įrašus, grūdinimasis, kūno kultūra, vaikščiojimas gryname ore. Dažnai tėvai menkai įsivaizduoja, kaip reikia supažindinti vaiką su sveiku gyvenimo būdu.
Ką tėvai gali padaryti, kad supažindintų savo vaikus su sveiku gyvenimo būdu? (tėvų komentarai)
Visų pirma, būtina aktyviai naudoti gydomąjį natūralų
aplinkos veiksniai: švarus vanduo, ultravioletiniai saulės spinduliai, švarus oras, lakiosios augalų savybės, nes natūralios gamtos jėgos yra žinomos aplinkos sudedamosios dalys ir būtinos organizmo gyvybei.
Vaikui reikia ramaus, draugiško psichologinio klimato.
Ginčai vaiko akivaizdoje vienais atvejais prisideda prie jo neurozės atsiradimo, o kitais – pablogina jau esamus nervų sistemos sutrikimus. Visa tai žymiai sumažina apsaugines vaiko organizmo galimybes. Turėdami tai omenyje, turėtume visada stengtis būti gera nuotaika. Prisiminkite, kai tik nusišypsome – iš karto pasidaro lengviau, susiraukti – užplūsta liūdesys. Jie suraukė antakius – ėmė ryškėti adrenalinas, prisidėjęs prie liūdnos, nerimo nuotaikos, šypsojosi – padėjo kitam hormonui – endorfinui, suteikiančiam pasitikėjimo ir linksmą nuotaiką. Juk vienas ir tas pats faktas vienu atveju mums gali būti nematomas, o kitu sukels pyktį, sugadins nuotaiką. Bet mūsų susierzinimas mechaniškai pereina vaikui.
Ugdomas emocinis atsparumas ir su tuo susijęs elgesys. Čia svarbu mokėti teisingai ir racionaliai susieti su tuo, kas matoma, suvokiama, girdima.
Tad daugiau šypsokimės ir dovanokime vieni kitiems džiaugsmą.
Turime ne tik apsaugoti vaiko organizmą nuo žalingo poveikio, bet ir sukurti sąlygas, kurios padėtų didinti apsaugines vaiko organizmo jėgas, jo darbingumą. O čia svarbu tinkamai organizuotas dienos režimas, kuriame optimaliai derinamas vaikų būdravimo ir miego laikotarpis per dieną, tenkinami jų maisto, veiklos, poilsio, fizinio aktyvumo poreikiai ir pan.. Be to, režimas drausmina vaikus, t. prisideda prie daugelio naudingų įgūdžių formavimo, moko juos tam tikru ritmu.
Vaikščiojimas yra vienas iš pagrindinių režimo komponentų. Tai efektyviausia poilsio rūšis, puikiai atkurianti veiklos metu sumažėjusius organizmo funkcinius išteklius, o pirmiausia – darbingumą. Buvimas ore padeda didinti organizmo atsparumą, jį grūdina. Po aktyvaus pasivaikščiojimo vaikas visada normalizuoja apetitą ir miegą. Pasivaikščiojimas turi būti atliekamas bet kokiu oru, išskyrus ypač nepalankias sąlygas. Tuo pačiu apranga ir avalynė turi atitikti oro sąlygas ir visus higienos reikalavimus. Vaikščiojimo metu vaikams negalima leisti ilgai būti toje pačioje padėtyje, todėl būtina keisti jų veiklos rūšį ir žaidimo vietą. Pasivaikščiojimus gerai derinti su sportu ir žaidimais lauke. Vaikai turėtų vaikščioti bent 2 kartus per dieną po 2 valandas, vasarą – neribotai.
Ne mažiau svarbus režimo komponentas yra miegas, kuris ypač reikalingas nusilpusiems vaikams. Svarbu, kad kūdikis kiekvieną dieną (ir dieną, ir naktį) užmigtų tuo pačiu metu.
Taigi, vaiko namų režimas turėtų būti darželio dienos režimo tąsa.
Pilnavertė mityba- maisto produktų, kuriuose gausu vitaminų A, B, C ir D, mineralinių druskų (kalcio, fosforo, geležies, magnio, vario), taip pat baltymų, įtraukimas į racioną. Visus patiekalus vaikams patartina gaminti iš natūralių produktų, nerafinuotų, be priedų ir prieskonių bei konservantų. Į vaikų racioną dažniau įtraukite varškę, grikius ir avižinius dribsnius.
Ne mažiau svarbu ir dieta, tai yra tam tikrų intervalų tarp valgymų laikymasis.
Svarbu, kad vaikai domėtųsi savo kūno tobulėjimu. Kaip ankstesnis vaikas susidaryti supratimą apie žmogaus kūno sandarą, sužinoti apie grūdinimosi, judėjimo svarbą, tinkama mityba, miego, tuo greičiau jis bus prisirišęs prie sveikos gyvensenos. Jei vaikas yra priverstinai verčiamas užsiimti kūno kultūra, taip pat laikytis higienos taisyklių, vaikas greitai praranda susidomėjimą tuo.
Kai vaikas eina į mokyklą, svarbu atsižvelgti ne tik į savo intelektualinis vystymasis bet ir jo fizinio išsivystymo lygis. Ir nereikia vaiko prikimšti žinių prieš mokyklą. „Nedaryk žalos“ principas turėtų būti vaiko auklėjimo ir vystymosi pagrindas. Reikėtų prisiminti, kad „ankstyvas mokymasis“ sukelia perkrovą, neigiamai veikia sveikatą, provokuoja neurozes ir kitus nepageidaujamus reiškinius, dėl kurių sumažėja susidomėjimas mokymusi.
Darželyje ruošiamasi mokyklai ne tik matematikos ir kalbos raidos, bet ir kūno kultūros pamokose, kuriose vaikai lavina dėmesį, mąstymą, atmintį, kalbą, vaizduotę, smulkiąją rankų motoriką, reikalingą judesių koordinaciją. už sėkmingą mokymąsi mokykloje; taip pat vaikų žaidimų užsiėmimai. Žaidimas yra pagrindinė veikla ikimokyklinio amžiaus. Kaip geriau kūdikisžaidžia vaidmenų žaidimus, tuo sėkmingiau jam seksis mokykloje. Žaidimas gerai paruošia mokyklą. Kol vystosi vaiko psichika, jis turi žaisti. Nežaisdami vaikai išsiugdo baimės, vangumo ir pasyvumo jausmą. Žaidimas yra pagrindinis žmogaus poreikis. Nenuostabu, kad dabar per televiziją jie daug transliuoja žaidimų programos suaugusiems, kurie vaikystėje nepakankamai žaidė.
Norint pagerinti sveikatą ir normalizuoti svorįėjimas ir bėgimas yra veiksmingi, kurie apsaugo žmogaus organizmą nuo ligų atsiradimo. Jie turi ryškų treniruočių poveikį ir prisideda prie kūno grūdinimo.

Kas yra grūdinimasis?(tėvų komentarai)
Grūdinimo tikslas – laikui bėgant specialių procedūrų pagalba padidinti žmogaus atsparumą atšalimui dėl to, kad organizmas kiekvieną kartą reaguos atitinkamomis apsauginėmis reakcijomis – padidės organizmo gamyba ir sumažės šilumos perdavimas. . Kietėjant, tuo pačiu metu padidėja imunitetas, nes padidėja interferono ir kitų apsauginių faktorių gamyba organizme. Todėl būtų puiku, jei grūdinimasis būtų įprastas šeimos reikalas.
Kuris iš jūsų atlieka grūdinimo veiklą namuose, o kuris? (tėvų komentarai)
O dabar siūlome pasiklausyti jūsų vaikų pasisakymų (įsijungia įrašymas į juostą).
Nevadindama vaiko vardu, mokytoja prašo atsakyti į klausimus: Vaikai, kodėl mums reikia grūdintis? Ar vėsinate namuose? Kaip? Su kuo tu tai darai? Ar tai kasdien? Ar tau tai patinka? Kodėl gi ne?
Grūdinimas, kaip pažymėjo E.A. Arkinai, nusilpusiam vaikui svarbiau nei sveikam. Šalia tradicinių grūdinimo būdų (oro vonios, vandens pėdų vonios, gargaliavimas) plačiai naudojami ir netradiciniai.
- Kontrastinis grūdinimas oru (vaikai patenka iš šiltos patalpos į „šaltą“).
– Vaikščiojimas basomis. Kartu sutvirtinami pėdų skliautai ir raiščiai, išvengiama plokščiapėdystės. AT vasaros laikotarpis Suteikite vaikams galimybę basomis vaikščioti karštu smėliu ir asfaltu, mažais akmenimis ir nelygumais, kurie veikia kaip stiprūs dirgikliai. Priešingai, šiltas smėlis, minkšta žolė, patalpų kilimas veikia raminančiai. Vaikštant basomis padidėja beveik visų raumenų veiklos intensyvumas, visame kūne sužadinama kraujotaka, pagerėja protinė veikla.
– Šaltas ir karštas dušas- dauguma efektyvus metodas grūdinimas namuose.
(Po trumpo įkrovimo vaikas atsikelia po dušu, 30 - 40 sekundžių apipila 36 - 38 laipsnių vandeniu, tada vandens temperatūra nukrenta 2 - 3 laipsniais, o prausimosi trukmė sumažinama iki 20 - 25 sekundės.Procedūra kartojama 2 kartus.Po 1 - 1,5 savaitės vandens temperatūros skirtumas padidėja iki 4 - 5 laipsnių ir per 2 - 3 mėnesius pakeliama iki 19 - 20 laipsnių).
– Gargaliavimas vėsus vanduo su temperatūros sumažėjimu yra nosiaryklės ligų prevencijos metodas. (Skalavimas prasideda esant 36–37 laipsnių vandens temperatūrai, kas 2–3 dienas sumažėja 1 laipsniu ir pakeliama iki kambario temperatūros.)
Reikėtų atsiminti, kad dviejų-trijų savaičių grūdinimosi pertrauka sumažina organizmo atsparumą šalčio veiksniams, todėl yra labai nepageidautina.
Negalima ignoruoti individualios savybės vaikas, jo amžius, jautrumas grūdinimo procedūroms. Nerekomenduojama grūdintis neigiamų emocinių būsenų, pavyzdžiui, baimės, pasipiktinimo, nerimo, fone. Tai gali sukelti neurotinius sutrikimus.
Kokią išvadą galima padaryti apie grūdinimą? (tėvų komentarai)
Taip, jei norime matyti savo vaiką sveiką, grūdinimosi procedūras turime atlikti kasdien. Į „minimalų“ grūdinimą įeina oro ir vandens procedūros, tinkamai parinkti drabužiai.
Vaiko organizmą grūdinti galite ir maistu.
Kai kurie augalai padeda didinti organizmo atsparumą – biostimuliatoriai ir adaptogenai. Pastarieji prisitaiko, pritaiko organizmą prie tam tikrų kenksmingų, fizinių, cheminių, biologinių veiksnių poveikio, įskaitant neįprastas aplinkos sąlygas.
Pakalbėkime apie tai, kokie maisto produktai ar medžiagos padeda vaikui labiau sukietėti? (duokite tėvams korteles, kad atsakytumėte į klausimus)
Teisingi atsakymai:
1. Juodieji serbentai ir erškėtuogės didina organizmo atsparumą
aušinimas ir SARS.
1. Gerkite „apsaugą“ – morkų sultis. Rekomenduojama gerti šviežią
morkų sultys nuo 1 valgomojo šaukšto iki pusės stiklinės per dieną, bet ne daugiau kaip 100 g, nes dideli kiekiai gali sukelti gelsvą odos spalvą. Be to, kai kuriems vaikams tai sukelia alergiją.
3. Sultys yra ekologiškesni produktai. Jie greitai įsisavinami organizme (jau per valandą), todėl beveik iš karto po panaudojimo patenka į medžiagų apykaitą, o tai teigiamai veikia organizmo atsigavimo procesus. Sultyse yra daug vandens, tačiau tai tikrai gyvas vanduo – jis praturtintas biologiškai aktyviomis augalų ląstelių medžiagomis.
Visos sultys turi tonizuojantį poveikį, skatina virškinimą ir maisto pasisavinimą, taip pat šalina iš organizmo toksines medžiagas, tarp jų ir radioaktyviąsias (morkas ir obuolius). Galiausiai, sultys taip pat yra vitaminų, mineralinių druskų ir daugybės mikroelementų šaltinis.
Norint padidinti vaiko kūno apsaugines jėgas, rekomenduojama
vartojant vitaminus.
Žodis „vitaminas“ kilęs iš lotyniško žodžio „vita“, reiškiančio gyvenimą. Vitaminai dalyvauja medžiagų apykaitoje ir reguliuoja individualius biocheminius bei fiziologinius procesus. Vitaminų trūkumas maiste arba jų asimiliacijos procesų pasikeitimas sukelia medžiagų apykaitos sutrikimus ir galiausiai hipo- bei avitaminozės vystymąsi. Norint pasiekti tam tikrą prisotinimo vitaminais lygį, ypač žiemos-pavasario laikotarpiu, būtina naudoti preparatus, kuriuose optimaliomis proporcijomis yra vitaminų kompleksų. Beje, vartojant multivitaminus po 1-2 tabletes per dieną įprastomis dozėmis gripo epidemijos ir į gripą panašių ligų laikotarpiu, vaikų sergamumas sumažėja mažiausiai 2 kartus.
Smūgį vaiko sveikatai sukelia žalingi tėvų polinkiai. Ne
Paslaptis ta, kad rūkančių tėčių ir mamų vaikai bronchopulmoninėmis ligomis serga dažniau nei nerūkančiųjų vaikai.
Sunkios pasekmės dėl vaiko sveikatos turėti sužalojimų ir
nelaimingų atsitikimų.
Sakyk, prašau, kas namo sąlygomis gali kelti pavojų vaiko gyvybei? (tėvų komentarai)
Taip, vaikai labai žingeidūs ir viskuo stengiasi mėgdžioti mus, suaugusiuosius. Jie gali įjungti elektrinius šildytuvus, mėgsta žaisti su mažais daiktais.
Atminkite, kad vaiko sveikata yra jūsų rankose!
Tuo pačiu metu jau buvo pažymėta: tose šeimose, kuriose suaugusieji šiek tiek serga, o vaikai, kaip taisyklė, yra sveiki.
3. Kūno kultūra.
Mieli tėveliai, truputį pasėdėjome, pailsėkime. (Mokytojas pasiūlo tėveliams pažaisti lauko žaidimus jų pageidavimu).
4. Išmintingos mintys.
Ką apie vaiko kalbos raidą sako mūsų puikūs mokytojai, atkreipkite dėmesį į jų teiginius. Skaitykite juos garsiai. (Tėvai skaito pareiškimus.) (Žr. medžiagą 1.3 priede).
5. Vaizdo pristatymas tėvams „Higienos ir grūdinimo procedūros vaikams ikimokyklinio ugdymo įstaigoje“.
(Žr. aplanką „Kietinimas ir higienos procedūros“.)
6. Darbas su atmintinėmis.
Mieli tėvai! Ant jūsų stalų – sveikos gyvensenos priminimai vaikui šeimoje. Prašome susipažinti su jais.
Ar sutinkate su šiais patarimais? Jei taip, kuris, jūsų nuomone, yra svarbiausias? Kuriuos iš šių patarimų jau naudojote savo auklėjimo praktikoje? Kiek pasisekė?
(Tėvai garsiai perskaito tuos patarimus, kurie, jų nuomone, yra patys svarbiausi ir reikalingiausi.)
Pateikiame jums šiuos priminimus. Leiskite jiems padėti jums rasti geriausią vietą jūsų vaiko sveikatai gerinti.
(Žr. 1.5 priedą, kuriame pateikiamas atmintinės tėvams turinys.)
7. Išvada.
Rūpinimasis vaiko ir suaugusiojo sveikata tapo prioritetu visame pasaulyje. Kuo daugiau parodysime ir pasakosime vaikui apie sveikatą, tuo geriau jo raidai.
Kviečiame palaikyti darželio iniciatyvą ir įvesti sveiką gyvenimo būdą į šeimą.
Remdamiesi anketų, diskusijų, žaidimų terapijos su tėvais, vaikais rezultatais, siūlome tokį tėvų susirinkimo sprendimą:
1. Kiekvienoje šeimoje diegti sveiką gyvenimo būdą.
2. Vaiko namų režimas turėtų būti darželio dienos režimo tąsa.
3. Sistemingai grūdinti vaiką šeimos aplinkoje.
4. Savaitgaliais su vaikais būtinai išeikite pasivaikščioti bent 2 kartus per dieną. Leiskite vaikui daugiau judėti pasivaikščiojimo metu, žaisti žaidimus lauke. Vaikai su žaidimais – pagydysime, atgaivinsime.
5. Namuose patikrinkite visas traumuojančias vietas ir išvengkite vaikų traumų.
8. Tėvų apklausa.
Mieli tėvai! Apibendrinant, norint išsiaiškinti, kaip tėvų susirinkimo tema ir turinys atitinka tėvų susirinkimo reikalavimus, šeimai keliamus reikalavimus, siūlome užpildyti anketą.
(Tėvai užpildo anketas.)
(Anketų tėvams turinį žr. 1.8 priede).
Nuoširdžiai linkime geros sveikatos, laimės, klestėjimo šeimoje.
Tegul vaikai jus džiugina!

Savivaldybės biudžetas ikimokyklinis ugdymas

„Bendrojo raidos tipo vaikų darželis“ Scarlet Gėlė“

Šeimos klubas „Pašnekovas“

Tema: "Už sveikatą darželyje!"

vidurinė grupė"Žvaigždutės"

Parengta:

Ivanycheva E.V.

globėjasaškv.kategorija

Bekmačiova E. Yu

globėjas

Su. Peregrebnoje, 2014 m

Tikslas: Suformuoti stabilią tėvų motyvaciją išsaugoti ir gerinti savo vaikų sveikatą.

Tikslai: Stiprinti vaikų ir tėvų bendradarbiavimo įgūdžius

įtraukti tėvus į grupės ir darželio gyvenimą, ieškant ir įgyvendinant efektyviausias darbo formas

didinti tėvų žinių lygį vaikų sveikatos formavimo, išsaugojimo ir stiprinimo srityje per pedagoginį išsilavinimą.

sukurti nuotaiką draugiškam ir atviram pokalbiui su tėvais.

Darbotvarkėje:

Organizacinis momentas – įžanginis žodis.

Supažindinti tėvus su veikla, skirta vaikų sveikatai gerinti ikimokyklinio ugdymo įstaigose (pristatymas „Už sveiką gyvenseną!“).

Tėvai keičiasi patirtimi skatinant sveiką ir aktyvų poilsį, kūno kultūrą ir sportą namuose (namų darbai).

Vitamininių salotų pristatymas. Keitimasis nuomonėmis (namų darbų atlikimas).

Susitikimo santrauka

. Susitikimo eiga:

Pedagogas: Sveiki mieli tėveliai ir svečiai! Džiaugiamės jus matydami. Šiandien susirinkome prie arbatos puodelio susipažinti ir pasikalbėti apie vaikų paruošimą mokyklai. Pirmasis žodis duodamas VMR viršininko pavaduotojai Kuzinai Liudmilai Leonidovnai

pavaduotojas VMR vadovas: Sveikiname tėvus su pradžia mokslo metai. Nurodymai mokslo metams.

globėjas : Sveiki, mieli tėveliai! Džiaugiamės matydami jus mūsų susitikime.

Kaip jau pastebėjote, mūsų tėvų susirinkimas vyks tokioje neįprastoje aplinkoje.

Prašau jūsų tapti aktyviais jos dalyviais. Noriu jums perskaityti vieną V. Krestovo eilėraštį „Šiltnamio kūrimas“

Vaikas be galo serga.

Mama panikoje, ašarose: ir baimė, ir liūdesys.

Juk aš nuo lopšio

Visada stengiuosi sušilti.

Butas su langais net vasarą

Bijau atidaryti - staiga juodraštis,

Su juo į ligoninę, paskui į vaistinę,

Vaistų negalima suskaičiuoti.

Žodžiu, ne berniukas, o kančia.

Taigi, kartais mes esame iš vaikų

Auginame šiltnamio kūrinį,

Ir ne kovotojai – herojai.

Kaip manai, kas žmogui yra brangiausia pasaulyje?

Taip, būti sveikam – natūralus kiekvieno iš mūsų noras, jo vaiko sveikata ypač svarbi kiekvienai mamai.

Bet kas yra sveikata? Apie tai, kaip ją išsaugoti ir sustiprinti, kalbėsime šiandien.

Todėl mūsų tėvų susirinkimo tema „Sveikata darželyje“

O jūs, mieli tėveliai, nesidrovėkite ir prie aromatingos arbatos puodelio jauskitės kaip namie.

Pasikalbėkime ir išsiaiškinkime, ko reikia mūsų vaikams, kad jie būtų sveiki!

Siūlau žaisti žaidimą „Nebaigtas sakinys“, perdavus kamuolį, užbaigti sakinį, pavyzdžiui:

Mano vaikas bus sveikas, jei valgys teisingai ir laiku. ir. ir tt

globėjas : Ikimokyklinėje vaikystėje klojami vaiko sveikatos pamatai, vyksta intensyvus jo augimas ir vystymasis, formuojami pagrindiniai judesiai, laikysena, taip pat reikalingi įgūdžiai ir įpročiai, įgyjamos pagrindinės fizinės savybės, lavinami charakterio bruožai, be kurių sveika gyvensena neįmanoma. Nuo to, kaip sėkmingai pavyks formuoti ir įtvirtinti vaikų sveikos gyvensenos įgūdžius, vėliau priklauso tikroji žmogaus gyvensena ir sveikata.

Dienos rutina – tai racionalus veiklos ir poilsio kaitaliojimas per dieną, atsižvelgiant į žmogaus amžiaus galimybes ir ypatybes. Kaip klostosi mūsų ir brangių vaikų diena, kaip derinamas darbas ir poilsis, miegas, pusryčiai, pietūs ir vakarienė, priklauso ne tik mūsų vaikų savijauta, bet ir nuotaika, o svarbiausia – sveikata. Dėl sveikatos ir tinkamas vystymasis vaikų, didelę reikšmę turi gerai apgalvotas GCD grafikas, poilsis, mityba.

Pedagogas: Sveikas, stiprus ir išsivystęs vaikas. Kaip tai pasiekti? Ką mes darome dėl to?Kaip pagerinti vaikų sveikatą , išvengti ligų? Kviečiame žiūrėti pristatymą „Už sveiką gyvenimo būdą“.

Pirmasis sveikos gyvensenos komponentas yra fizinis aktyvumas, Kūno kultūra ir sportas. Judėjimo trūkumas neigiamai veikia žmonių sveikatą. Reguliarūs fiziniai pratimai ir sportas, rytinė mankšta, fiziniai pratimai, pasivaikščiojimai skirti motoriniam badui kompensuoti. Sistemingas fizinis aktyvumas padeda stiprinti ir išsaugoti vaikų sveikatą, gerina savijautą, didina darbingumą. Vaikščiojimas yra sudėtingai koordinuotas motorinis veiksmas, valdomas nervų sistemos, jame dalyvauja beveik visas mūsų kūno raumenų aparatas.

Daro namų darbus.

Muzikinė fizinė minutė su tėvais

O dabar norėčiau pereiti prie labiausiai mus visus jaudinančio klausimo – mūsų vaikų mitybos. (Daro namų darbus).

Kokia, jūsų nuomone, turėtų būti mūsų vaikų sveika mityba?

Didelę reikšmę maisto įsisavinimui turi dieta, tai yra teisingas jo priėmimų paskirstymas per dieną. Įrodyta, kad tinkamais intervalais tarp maitinimų sveiką apetitą sukuria valgymo valanda. Būtina griežtai laikytis nustatyto valgymo laiko. Pertraukomis tarp jų vaikai neturėtų gauti jokio maisto. Taip pat tam tikru laiku reikėtų duoti saldumynų, vaisių, uogų. Gėrimas vaikui taip pat turėtų būti duodamas tam tikru laiku. Norėdami tai padaryti, maiste turėtų būti toks skysčio kiekis, kuris patenkintų augančio organizmo poreikius.Žinoma, tu teisus, bet niekam ne paslaptis, kad vaikai nenori ryte valgyti košių, po pietų – sriubos, po pietų – daržovių, per vakarienę – varškės.

Ką daryti šioje situacijoje, kaip sužadinti vaiko apetitą visaverčiam maistui?

Štai mūsų patarimas jums. Stenkitės gaminti namuose su fantazija (bent jau pradėkite savaitgaliais), suteikite patiekalams neįprastą formą, papuoškite veidukais, žvaigždutėmis ir pan. Domėkite vaiką ir jokiu būdu neverskite jo valgyti, toks elgesys tik pablogins kūdikio troškimas.

Dabar pasidalinkime savo sveiki receptai vitaminų salotų ruošimas. Įsivaizduokite ir atkreipkite dėmesį į tai, ką valgo vaikai.

(salotų pristatymas – namų darbų atlikimas).

Reikia žinoti visą sveikatos ABC ir pritaikyti šias žinias visur gyvenime!

Mieli tėvai! Ant jūsų stalų – sveikos gyvensenos priminimai vaikui šeimoje. Prašome susipažinti su jais.

Pateikiame jums šiuos priminimus. Leiskite jiems padėti jums rasti geriausią vietą jūsų vaiko sveikatai gerinti.

Išvada:

Ir taip mūsų vakaras baigėsi. O dabar noriu jums pasiūlyti žaidimą „Join Hands“.

(Visi sustoja ratu. Visi ko nors linki kaimynui dešinėje ir paima jį už rankos. Veiksmas tęsiasi tol, kol ratas užsidaro)

Mūsų gija nenutrūko ir tikiuosi, kad visada kartu kovosime už savo vaikų sveikatą, taip pat būsime artimi draugai ir palaikysime vieni kitus sunkiais laikais. Juk geri darbai, draugystė – irgi sveikata.

Mieli tėvai. Atminkite, kad vaiko sveikata yra jūsų rankose!

Rūpinimasis vaiko ir suaugusiojo sveikata tapo prioritetu visame pasaulyje. Kuo daugiau parodysime ir pasakosime vaikui apie sveikatą, tuo geriau jo raidai.

Kviečiame palaikyti darželio iniciatyvą ir įvesti sveiką gyvenimo būdą į šeimą.

Remdamiesi anketų, diskusijų, namų darbų rezultatais, siūlome štai kątėvų susirinkimo sprendimas:

Kiekvienoje šeimoje diegti sveiką gyvenimo būdą.

Vaiko namų režimas turėtų būti darželio dienos režimo tąsa.

Sistemingai vykdyti vaiko grūdinimą šeimos aplinkoje.

Savaitgaliais būtinai išeikite su vaikais pasivaikščioti bent 2 kartus per dieną. Leiskite vaikui daugiau judėti pasivaikščiojimo metu, žaisti žaidimus lauke. Vaikai su žaidimais – pagydysime, atgaivinsime.

Namuose patikrinkite visas traumuojamas vietas ir išvengkite vaikų sužalojimų.

Išdalinkite atmintines

ATMINTIS TĖVIEMS APIE FORMAVIMĄ
SVEIKA JŪSŲ VAIKŲ GYVENIMO BŪDA.
1. Pradėkite naują dieną su šypsena ir rytine mankšta.
2. Laikykitės dienos režimo.
3. Atminkite: protinga knyga geriau nei betikslis televizoriaus žiūrėjimas.
4. Mylėk savo vaiką, jis tavo. Gerbkite savo šeimos narius, jie yra bendrakeleiviai jūsų kelyje.
5. Apkabinkite vaiką bent keturis kartus per dieną,
ir geriau - 8 kartus.
6. Teigiamas požiūris į save yra psichologinio išgyvenimo pagrindas.
7. Nevyksta blogi vaikai yra blogų darbų.
8. Asmeninis sveikos gyvensenos pavyzdys yra geriau nei bet kokia moralė.
9. Naudokite natūralius kietėjimo faktorius – saulę,
oras ir vanduo.
10. Atminkite: paprastas maistas yra sveikesnis nei
meistriški patiekalai.
11. geriausias vaizdas poilsis - pasivaikščiojimas su šeima gryname ore,
geriausia pramoga vaikui – bendras žaidimas su
tėvai.